Transcrições
1. Introdução: Olá a todos. Meu nome é Mohammed clear. Sou o último ano estudante de
medicina estudando e o governo toma emprestado. Hoje, discutiremos
neste curso um
método alternativo de estudo, que é um
método complementar de recall ativo. chamada de atividade tornou-se um
método popular há pouco tempo. E ele tem várias ferramentas. Várias técnicas são
várias formas de uso. Hoje estaremos
discutindo em todos os sentidos. Os pesos são usados. Dentro da minha experiência, maneiras que
teoricamente me
deparei e tentei
balancear quando detectamos todas elas, você pode encontrar
aquele que pode fazer você estudar mais eficiente
e ser melhor para você.
2. Definição: Neste vídeo,
falaremos sobre recall
ativo e definindo-o. recall ativo é o
método de estudo. Mas antes de entenderemos
como esse método funciona, maneira de definir o método de estudo em si e o que vem antes dele. Para responder à primeira pergunta, por que estudamos em
primeiro lugar? Estudar informações, conceitos
ou ideias é o processo em
que tomamos novas informações, novos conceitos ou novas vias
neurológicas dentro de nosso cérebro para dobrá-las. Vamos
levá-los de algum lugar. Normalmente, o primeiro passo é leitura
específica ou audição
passiva. Quando fazemos isso,
pegamos essas informações. Este é o primeiro
recebimento de informações. Depois de pensar nisso,
precisamos colocar essas informações e
armazená-las em nossos cérebros. Armazená-lo é uma maneira
específica pela qual aplicaremos
o recall ativo. Ao aplicar o recall ativo
na fase de invasão, ele tornará a história mais
permanente, mais fixa. E isso nos ajudará a fazer shopping durante nossa terceira etapa de estudo, que é lembrar
as informações que paramos depois de
armazenar as informações, nossa terceira etapa de estudo,
que é lembrar
as informações
que paramos depois de
armazenar as informações,
onde lembrá-las,
para realmente usá-las. E esse é todo o objetivo
de estudar porque novos conceitos que não podem
ser usados como eficazes, usamos esse conceito que
estudamos para efetivar se você usá-los para responder a
perguntas do exame, passar nos exames, conceitos que não podem
ser usados como eficazes,
usamos esse conceito que
estudamos para efetivar se
você usá-los para responder a
perguntas do exame, passar nos exames,
usá-los efetivamente em nossa vida diária
efetivamente mudou algum comportamento ou algumas
mentalidades dentro de nossa raça. Ou
usar efetivamente algum método de tomar a técnica que tínhamos. Tínhamos muita
classificação de conceitos, de maneiras que precisamos estudar. Pode ser ampla informação
teórica, pode ser
informação conceitual, pode ser habilidades. Mas neste vídeo, aprenderemos como usar
essa habilidade, que está ativa. Lembre-se. Podemos explicar sobre nós mesmos
agora como isso funciona, mas isso será um
pouco mais tarde. Agora mesmo. Vamos pegar informações, memorizá-las e
depois lembrá-las. É assim que nossa memória recompensa e é por isso que estudamos. O objetivo do nosso estudo
é usar nossa memória, incorretamente, encontrá-la e
depois usar essas informações. Vamos tentar usar o recall
ativo para invadir esse processo para
torná-lo mais eficiente, fácil e menos longo, deixado muito mais tempo. E segundo que precisamos
explicar neste vídeo é a diferença entre recall
ativo e recall
passivo. Recall ativo. Estamos colocando obstáculos para que possamos levar
essa informação de volta. Começamos algumas
informações de um livro. Colocamos o código novamente para
usá-lo ou aplicá-lo, ou apenas memorizá-lo novamente. Chamamos isso de repetição. Ao fazer isso,
podemos fazê-lo passivamente
abrindo o livro e
lendo novamente. Podemos fazê-lo passivamente
apenas ouvindo novamente. Ao ver esta palestra
que começamos de novo. Isso é recall passivo. Essa é a maneira mais
tradicional. É assim que todos nós
crescemos aprendendo
onde pegamos um livro e dizemos tudo de
novo e de novo e novo até que ele tenha
cérebro e nosso cérebro. A outra maneira de
sugerir neste livro, que é um método alternativo
de estudo, as atividades serão, onde pegamos essas informações
e tentamos
aplicar ativamente em algum lugar ou lembrá-la
ativamente sem consumindo passivamente
essa informação novamente, como fazê-lo, quando fazê-lo e por que ela funciona. Isso é tudo o que precisamos
entender para realmente usar
todas essas informações.
3. base científica: Agora vamos discutir a base
científica por trás do recall
ativo, por que ele funciona. Todas essas informações
foram verificadas usando estudos
baseados em evidências
que nos levaram a acreditar que o
recall ativo é eficaz. Primeiro de tudo, precisaremos
examinar como nossa memória funciona. O primeiro estágio da
memória é a entrada. É onde nosso cérebro
pega algumas informações, provavelmente processa
que decidiu que vale a pena memorizar em nossa memória de curto prazo e armazená-la neste
compartimento do nosso cérebro. Então esta parte do nosso
cérebro decide que essa informação
é útil ou não é
útil para ser codificada em
nossa memória de longo prazo. Então, para usar essas informações codificadas
em nossa memória de longo prazo, precisamos gravar novamente. Temos que tirá-lo da nossa memória e aplicá-lo. Pode ser apenas
recitando-o novamente. Se é uma
informação valiosa que falamos, pode ser apenas
imaginando-a novamente, se for visual, pode
estar aplicando-a fisicamente. Se for algum tipo de
habilidade física que memorizamos, é
assim que nosso cérebro funciona. O primeiro passo que
precisamos entender por que nossa chuva leva algumas informações
para a memória de curto prazo. E esta é a forma mais simples, porque nosso cérebro vê algum estímulo e decide que esse estímulo
é importante o suficiente. Se você estiver estudando,
então seu cérebro
entenderá que o que eu lendo deve ser armazenado em
nossa memória de curto prazo. Essa é a parte fácil. Agora, se formos para a parte mais difícil, que é nossa memória de longo prazo, aqui começa a magia. Nosso cérebro deve estar
convencido de que essa é uma informação
realmente importante que
precisaremos a longo prazo para ela seja armazenada
em nossa memória de longo prazo. É por isso que temos poucos
passos em que nosso cérebro faz pequenos testes para verificar se essa memória é importante
ou não importante. Em primeiro lugar, essa memória
deve ser repetida ou pode ser repetida. Se essa memória do estímulo
for vista várias vezes. Se você for todos os dias pela sua rodoviária e vir um nome específico
depois de várias vezes, esse nome será incorporado
em seu cérebro e você se lembrará apenas
por pura repetição. A segunda parte é onde você está vindo por
algo realmente emocionante, muito frio, ou algo que você acha que
pode ser
realmente, muito importante para sua vida. Seu cérebro entende que, em algum nível fisiológico básico, a formação é importante para
minha sobrevivência e a codifica. Também na mesma memória de
longo prazo. vias neurais precisam. O segundo tipo
do mesmo conceito de importância não
é tão agradável como quando nosso cérebro vê
algo e decide que esta é uma situação
perigosa e alta. É como um pequeno
trauma pode ficar conosco por muito tempo nosso cérebro decidir que
isso é realmente importante, preciso me lembrar da situação
para me proteger da próxima vez. Ele será codificado diretamente
em nossa memória de longo prazo. Os outros tipos, onde são formas
mais conscientes de colocar coisas em nossa
memória de longo prazo, podem ser por meio de pedaços, o que é pegar uma longa
informação que é difícil colocar em nossos cérebros e
colocá-las em pequenas pedaços. O que todo pequeno
tronco é repetido o suficiente ou se torna importante por si só ou simples por si só para ser codificado dentro da
nossa memória de longo prazo. Outra
maneira também fácil são as associações, onde já temos partes da nossa memória de longo prazo
associadas a essas novas peças, o que torna sua codificação
dentro dela muito mais rápida. Por exemplo, isso funciona
muito bem com mnemônicos, onde você pega um mundo inteiro. Cada letra desta palavra nos
dará outra palavra. Essa associação fará
mais relações neurais entre todas essas inflamações e as inovações
modernas que temos entre cada tipo
dessas informações. Quanto mais rápido e
mais eficaz será ingrediente em
nossa memória de longo prazo. É aqui que o
recall ativo entra em vigor. atividade chama o
processo de repetidamente, invulgarmente com
espaço entre eles. Tomar essa informação que
esteve em nossa memória de curto prazo, dificultando o suficiente para
nossa chuva empregá-la, para que pareça importante. E temos que
usá-lo e aplicar. Por exemplo, usamos um gráfico muito importante para
estudar tipos de chocolate. Escrevemos de um
lado todos os tipos de chocolate que
estudamos hoje. E, por outro lado, estará vazio, onde não
deve haver informações. Depois de já
lê-los os primeiros cinco passivamente e colocá-los em
nossa memória de curto prazo. Fechamos essa parte
que precisamos estudar. Por exemplo, tentamos
ativamente tornar nosso cérebro essa informação
novamente, para usar informações. Durante esse processo, nosso
cérebro começa a pensar que essa informação
é importante. Como se eu estivesse tentando
usar essas informações. Essas informações são úteis. E por que
tentar usar essas informações
ou trazer ativamente dá aos solteiros que essa é uma
informação importante. Precisamos nos lembrar disso. Então, depois de preenchermos esta
tabela, por exemplo, e vamos voltar a
preencher passivamente as lacunas ou
trazer isso já
nessa mentalidade de que o que estou
estudando agora é realmente importante e deve ser
enraizado nesse processo. Agora, falamos sobre o
hexadecimal para torná-lo mais rápido. Fale também sobre as desvantagens que nos impedem de fazer isso. Uma das maiores desvantagens é nosso impulso cerebral para
tornar tudo mais rápido. Nosso cérebro quer
fazer tudo rápido. Ele quer ser feito rápido. Ninguém quer se sentar e
estudar por um longo tempo. Nosso cérebro simplesmente não gosta disso. E enganamos nosso
cérebro a gostar dele, tornando-o brincalhão
e tornando-o mais longo. Como quanto mais
usarmos essa informação, mais tempo nosso cérebro
estará gravando ativamente. E quanto mais nos
lembrarmos ativamente, mais tentamos fazer esse esforço dentro do nosso
cérebro para recordar isso, mais nosso cérebro
entenderá que essa é uma informação
importante
que não deve estar arraigado dentro de nós. Aí vem. A parte mais complicada é que,
primeiro, tornamos mais fácil para nós implantar dentro nossa memória de longo prazo,
essa informação. Mas devemos tornar mais
difícil recordar, porque quanto mais difícil
tentamos lembrar, mais importante essa
informação
o veria, mais fácil não
seria codificá-la ainda mais dentro do nosso mentes. É assim que o recall ativo funciona.
4. preperations: Neste vídeo, vamos
dar uma olhada nossos preparativos para
usar ativar tudo. Por exemplo, temos um exame, este exame para B, dois meses. Por exemplo. Este exame
teremos em dois meses, teremos que estudar e querer incorporar o recall
ativo e nosso estudo. A primeira coisa que precisamos fazer é tomar o
assunto deste exame, pegar um bom livro sobre isso. Normalmente, ele será fornecido por nossa instituição ou por nossa
fonte de informações. Podemos apenas pegar toda
essa informação
em qualquer formato que quisermos. Lemos, assistimos, ouvimos do
início ao fim. Este primeiro contato com
as informações nos
dará a visão geral
do que está acontecendo. Teremos um grande
esquema em nossa cabeça. É superficial. Mas isso cobre todos os
tipos que acontecem. Estas serão nossas estimativas de roupas de primeiro
contato. Depois de fazer isso,
iniciaremos nosso processo de codificação, que estaremos lendo. Está estilhaçando. Dissecar o sujeito em
pedaços de inflamação, que geralmente são os capítulos, tentará encontrar os
elos entre eles,
as partes lógicas entre eles. Podemos tomar notas, podemos fazer esquemas, podemos fazer mapas mentais, podemos fazer qualquer tipo de currículo. Podemos apenas pegar
essa informação e torná-la mais estética, agradável ou simples. Quanto mais simples for o
modelo estático melhor. Após a segunda codificação, pegaremos essas
informações e apenas veremos que não as aplicaremos. Vamos ver como isso pode
ser aplicado na vida real. Depois de termos feito isso, já
teria lido este
material duas ou três vezes. Tínhamos algum tipo de esquema ou uma visão maior sobre o que está
acontecendo no assunto. E esse seria nosso primeiro registro
passivo do
que está acontecendo. Uma das melhores maneiras de tornar esse recall mais eficiente
para recall ativo. Isso para criar tabelas de informações ou pedaços
de informações. Ou para fazer o que chamamos de
mapas mentais ou esquemas de aranha. O que temos? Um conceito no meio? Por exemplo,
encontraremos sobre chocolate. Primeiro de tudo, será a
história do chocolate. Não podemos história de chocolate. Então você terá
outro caso ao lado dele, onde será o primeiro, tente. Segunda tentativa. História do chocolate na Europa. terceiro será uma história de industrialização,
industrialização e chocolate. E o quinto deles será hoje em dia esse pedaço
de informação, que se tornará muito
importante mais tarde. Então pegamos outra teia de aranha, que será a
economia do chocolate, que será material bruto. As cadeias de suprimentos, os aspectos econômicos da
micro e macroeconomia. E ao fazer isso
neste exemplo, pequenos pedaços de informações
inter-relacionadas. Começamos o processo de
reunião de associações, mas ainda é superficial
e preparatório para nosso trabalho ou estudo real
durante nossas técnicas.
5. Ferramentas: Neste vídeo,
estaremos falando sobre as ferramentas que
podemos usar para a atividade serão fáceis, pois não
explicaremos
como usar a ferramenta, mas apenas definir as
ferramentas e como elas funcionam. Como a
base científica por trás de cada ferramenta. A primeira e a
mais popular ferramenta são as questões práticas. Ele se tornará popular pelas escolas diárias e cada um de nós
já passou. Essa regra faz com que nosso cérebro
funcione melhor de várias maneiras. A primeira maneira é o fato que, dentro dessas questões
práticas, nosso cérebro começa a notar um padrão de informação
é útil para nós. Qual deles não é? Qual
deles devemos estudar e qual deles não devemos. A maior desvantagem
desse sistema é que
a qualidade
dessas questões práticas será diretamente influente
na qualidade
do nosso estudo por si só. É por isso que essa pergunta não
deve ser escolhida com cuidado. Pode ser usado pelo
provedor de nosso status, geralmente nossas
universidades, que é alguém que pode realmente empurrar para as informações sociais. Essas questões práticas têm outro tipo de
enganar nossas veias. Esse outro tipo é medo. E esse medo em que entendemos
algumas das fruições erradas. Nosso cérebro coloca diretamente
um pequeno leque de seno que podemos extrair
essa informação. Significa que não
estudamos esses 12. Ela precisa dessa informação é importante, mas não a conhecemos. Precisamos anotar e
comprar esse caminho. Quando voltamos a estudar, começamos a ordem um, só vemos
a resposta dessa pergunta. Nosso cérebro codifica muito melhor do que as informações
que conhecíamos, por exemplo. É por isso que o recall ativo
realmente funciona em nós. Às vezes, não conseguindo
fazer o Active Record. Nós não conseguindo
veículos ativos temos informações para codificá-lo ainda melhor para um
recall ativo melhor da próxima vez. E isso pode ser encontrado
muitas pesquisas, estamos realmente fracassados. Às vezes, o acesso à memória pode ser ainda
mais forte do que outros eixos. A segunda ferramenta que
podemos usar também bastante popular na nova era moderna,
que são flashcards. Flashcards são apenas pedaços de papel ou podem ser digitais. Onde quer que você
receba um tipo de informação ou uma
pergunta, por exemplo. E essa pergunta ou tipo
de informação na parte de trás, teremos outra
informação entre o estudo geralmente
inicia um conceito. Esta é uma maneira muito rápida. Essa é uma maneira realmente eficiente. Mas pode levar
algum tempo para fazer esses flashcards,
a menos que possamos
comprá-los ou obtê-los de alguém que
já os criou. Falaremos mais tarde
sobre o menor. O terceiro tipo de ferramentas que
usamos para recall ativo, pode
ser prática, apenas prática física bruta. Essa prática é mais usada em habilidades
práticas do que em informações
teoricamente. Embora às vezes
algumas
informações teóricas quando
aplicadas na prática, possam ter um impacto
maior do que apenas estudar
de qualquer outra forma. Essa prática é apenas
repetindo e aplicando. Vou dar a eles este
exemplo em que estamos
estudando como algum tipo de peça
mecânica funciona. Quando colocamos essa
peça mecânica nós mesmos
no mundo físico,
estamos vivendo em nosso cérebro. Veremos algum resultado. Este resultado irá com seu
pequeno empurrão dentro do nosso cérebro. Como são dobrados?
Isso é importante. Isso pode ser salvador de vidas. Precisamos estudar isso. Precisamos codificar isso. É assim que continua. Então, mais uma ferramenta realmente
importante de código de atividade que precisará algum nível profundo de compreensão é realmente
ensiná-lo a outra pessoa. Ensinar as informações não apenas
testará nossas capacidades e
nos fará avaliar nossas capacidades, mas também nos fará estudar isso de outro ponto de vista.
6. pré-teste: Agora falamos sobre nossa primeira
técnica de recall ativo. Essa técnica é bastante controversa e
pode ser estranha. E é uma
das técnicas em que você estudou para fazer
estudar mais tarde manteiga. Chama-se pré-teste. Teste beta. Primeiro, como definição, é o ato de tentar
resolver questões práticas ou problemas
práticos que geralmente são feitos no final do seu estudo ou no
final do semestre, ou no final do seu assunto. Para encontrar a solução para esses problemas usando
sua base teórica. O objetivo desse método
é cometer erros. Toda vez que você tenta resolver uma pergunta e você
não pode resolvê-la. Então, por exemplo,
você vê a resposta. Mesmo que você não
veja a resposta. Seu cérebro terá perguntas
abertas, perguntas abertas, mas
alguma pequena pressão sobre nosso cérebro para
realmente resolvê-las. Tem um efeito
colateral adicional de conhecer os limites
que precisamos estudar. Porque acontece muito quando alguém está
realmente interessado em testar histidina poderia
estudar alguma base teórica. Fica tão fundo nele em algum tipo de
buraco negro de informações. Quando ele toma informações
que não são necessárias para este curso ou que não são
necessárias na vida prática, são apenas mais informações
que não se relacionam. De qualquer forma, o
uso prático deste estudo, este pré-teste, nos
fará entender o que é importante no final e o que não é
importante no final. E isso fará com esse pequeno medo de não conhecer essa questão ou
não saber o que está acontecendo. Para fazer isso. Isso pode ser feito
quando já
temos perguntas de boas práticas para o nosso assunto. Depende do assunto em si. É por isso que é controverso porque alguém pode
realmente usar esse método por uma hora ou duas e,
no final, não obter
nenhum benefício. Pode ser um divisor de vida. Alguns alunos juram por
esse método porque isso os ajuda a entender o que
é realmente entender, especialmente em ciências que
estão realmente entre si, como
engenharia mecânica ou medicina, isso os ajuda a entender o que
é realmente entender,
especialmente em ciências que
estão realmente entre si,
como
engenharia mecânica ou medicina,
todas as informações podem ser
estudadas com mais profundidade. Para se proteger
dessa escavação de informações. Este fim é escavar e buracos
negros de informação. O teste teórico é
uma maneira muito boa. Como fazer isso é simples. Acabamos de fazer testes que
geralmente são feitos no final. Podemos tentar encontrá-los online. Podemos tentar perguntar aos nossos amigos, podemos tentar pedir aos nossos colegas ou
até mesmo aos nossos professores que nos façam essas perguntas. Vamos tentar lê-los. Não saberemos a resposta. E aqui vem um momento muito
importante é a nossa mentalidade. Devemos nos lembrar
que não sabemos nada. Antes de fazermos esses testes. Não devemos ficar chateados
ou frustrados ou diminuir
nossa motivação quando
entendemos todos errados. O objetivo aqui é fazer máximo de erros
possível para que nosso cérebro tenha
a motivação
para realmente
corrigi-los quando começamos a estudar
a parte teórica. Porque quando você
está estudando e voltando ao nosso curso de chocolate, é quando estamos estudando
sobre chocolate. Vamos tentar imaginar
a história do chocolate. Teremos essa
pergunta e pré-teste. Quem é o primeiro rei
, então, chocolate? Ou qual é a primeira nação
que o chocolate pode ser popular? Não sabemos a resposta. Mas quando estudamos a base
teórica e vemos que é a civilização
latino-americana, isso nos dará
a motivação. Lembre-se novamente,
porque se
tivéssemos que a gota foi
inventada na América Latina, seria muito difícil
lembrar mais tarde. Mas quando você já
teve a pergunta para a
qual obtivemos nossa resposta, essa informação será
bordada em nosso cérebro. E é assim que o pré-teste funciona. pré-teste deve ser levado de
ânimo leve e não muito a sério. Ou pode realmente tirar
muita energia de nós. Mas o benefício que podemos tirar às vezes realmente supera
essa perda de energia.
7. repetição: Agora vamos falar sobre mais
duas técnicas, que é recitar e
aparentemente entrevistar. Esta é uma das opções
mais simples. Nós vamos a palestras foram
na universidade. Temos nossas
aulas teóricas em andamento. Nós os terminamos, chegamos em casa, tomamos algum espaço
estaria neles. Aqui estamos usando o
conceito de repetição espacial, que precisa de sua própria explicação em
que não entraremos. Mas, ocupando espaço
entre eles. Preparamos nosso cérebro para
tomar ainda mais inflamação. Em seguida, pegamos este artigo ou
este nó ou esta palestra. E nós o lemos passivamente novamente. Esta é a primeira parte. Depois da possibilidade de persistir. Nós o tiramos por cinco minutos, dois minutos, talvez
até uma hora. E então decidimos
residir depois de ver que a revisão é um dos métodos de recall
ativos mais poderosos. Isso pode ser feito com outra
pessoa apenas dizendo essa informação
interessante. Ou isso pode ser feito apenas
olhando para o emissor. Você entra no espelho
e diz a si mesmo, eu quero te ensinar, decidir sobre a
história do chocolate. Usa padrão e
comece a repeti-lo. Você diz a si mesmo isso repetindo e tentando pegá-lo
ativamente e
usar essas informações, também enviar esses sinais sobre os
quais
falamos, o que faz nosso cérebro
entender que isso é importante informações
que precisamos saber. Ele é empregado mais rapidamente
por esse método de recitação. E fica muito mais fácil
recordar em outro momento. O segundo conceito usado aqui
é o conceito de repetição. Porque quando você
repete para nós mesmos ou para outra pessoa,
depois de revisá-lo,
isso reside sob
repetição torna essa mistura dessas duas
técnicas ainda mais eficaz. Como último ponto em que precisamos realmente
colocar o sotaque é o fato de que isso está citando pode nos ajudar a
avaliar nossa força. Porque mais uma vez para
explicar a nós mesmos. E não podemos nos lembrar de
algumas informações. Isso é autoavaliação
porque essas informações, significa
que não as
incluímos bem o suficiente. Em seguida, podemos voltar
após essa atividade chamando codificada novamente,
o registro novamente.
8. toogling: Agora vamos falar sobre doping. O processo, onde
temos informações escritas ou salvas em
meio físico à nossa frente. Cobrimos esta parte para
ativar o nosso para gravar. Este é um dos métodos básicos que todos usamos na escola. E é um dos mais simples. Temos informações. Nós pegamos, nós apenas altamente sem dedo
, papel ou qualquer coisa. E ao escondê-lo, tornamos um pouco mais difícil para o nosso cérebro. Ao fazer a transição da gravação passiva para a gravação
ativa. Então, tentar
informações por chamadas também nos
avaliará. E repetido. A segmentação é realmente importante quando você está tentando
se lembrar das coisas que são uma ordem, apenas
amplamente teórica. Mas há alguns preparativos
específicos antes de começarmos a usá-lo. Uma das principais formas de
oferecer ao paciente é fazer tabelas fará uma
parte das informações, que são as perguntas
ou as galinhas, e outra parte são as perguntas, as respostas a essas perguntas. Então pegamos um papel,
cobrimos a segunda parte. Vamos começar a colocá-lo para baixo. Somos ensinados a
lembrar no porto, depois mostramos o local. E é assim que alternar
pode realmente funcionar. E é bem
simples. leva muito tempo para nos preparar porque nossas anotações já
podem estar preparadas. Outro tipo é usar mapas mentais, onde temos esses diagramas com uma informação no meio e várias informações
na periferia. Só pegamos papel,
qualquer coisa para cobrir. Nós os colocamos
nesta parte e
os movemos enquanto tentamos
lembrar o que está embaixo deles. Outra maneira realmente boa de alternar pode ser misturada
com a decisão, que é fazer tabelas vazias, que são abordadas por elas mesmas, ou esquemas vazios
e os diagramas. E nosso trabalho é preencher
os espaços em branco ou afinar esses
compartimentos com dançarinos. Isso é muito popular
entre as metas das crianças pequenas e do jardim de infância. E isso nos mostra
que essa é uma
das formas mais primitivas
de usar o recall ativo, que ainda pode ser usado hoje. Nós não crescemos
tanto porque a capacidade do nosso cérebro de aprender,
eles não mudaram. Só se tornou mais complexo. Mas os mesmos métodos
que usamos, os mesmos chapéus ainda funcionarão. Um dos maiores
progressos agora é o uso de métodos
direcionados eletrônicos, que podem ser de forma simples de apenas um aplicativo eletrônico abordado em alguma parte
da questão e depois mostrando isso para nós. Ou pode ser de uma
forma mais complexa, que são flashcards. Método de dificuldades. É simples ,
fácil e quase universal. Todos podem realmente
usar esse método, o que nos dá uma pequena vantagem sobre os outros métodos e técnicas quais estamos falando.
9. a mente ativa: Agora vamos falar sobre mapas mentais
ativos. Para falar sobre mapas mentais de oitava, precisamos definir mapas mentais. Já falaremos várias vezes neste curso sobre isso. O que explicaremos em
profundidade novamente, em mente, mapa é apenas um pedaço de papel
digital ou físico
onde temos um conceito, um conceito central e, em seguida temos informações
saindo dele. O que temos classificação
de informações. Já demos um
exemplo sobre isso, mas podemos fazê-lo novamente. Temos o nome dos conceitos
no meio e
características como a origem. Eles usam, o uso múltiplo. Por que, quando, como e
depois usando este mapa, continuaremos
adicionando informações. E então podemos torná-lo
ainda mais complexo
adicionando dois subconceitos cada,
ainda mais subconceitos. Mas há mais simples
que o meu. Quanto mais fácil for estudar. O que usamos para tornar
esse conceito ainda mais ativo é que, enquanto nos preparamos
para nosso recall ativo, estaremos tirando
as informações de nossos livros ou nossa oral, nossa origem da informação
ou de nossas fontes. Nós os escrevemos
nesses tipos de notas, que são os mapas mentais. Depois de fazer esses mapas mentais, faremos uma ou
duas cópias dele. Mas aqueles vazios em
que apenas temos Danny do assunto, nome dos capítulos ou pequenas
perguntas como conceito a, então y, como, quando, de que maneira? Depois de descansar por algum tempo, deixando-o por algum tempo. Pode ser cinco minutos, pode ser alguns dias
dependendo de quais os requisitos do assunto são
os requisitos do assunto sob os requisitos
de nossos cérebros. Pegamos esses papéis e
conversamos para nos encaixar. Essa lembrança ativa
de informações de forma estruturada, como mapas mentais, não só
nos ajudará a memorizá-las melhor, mas também
a nos explicar melhor. E para fazer essas
interconexões. Isso nos faz entender
um quadro maior. E para os
alunos visuais lá fora, isso pode ser uma mina de ouro. Porque adicionar
esses pequenos pedaços de informação em uma bela
imagem pode torná-la tão arraigada em nossas
mentes que podemos realmente lembrar
dessa imagem em exames e simplesmente extrair qualquer
parte do informações que precisamos responder às perguntas
sobre esse conceito específico. É por isso que
mapas mentais ativos são uma
das minhas ferramentas favoritas para usar. E uma das ferramentas que
facilitou muito para mim ensinar outras pessoas
a fazê-lo, como usá-lo. Porque é bem simples. É muito fácil de fazer. Isso não leva tempo. Pode até levar
menos do que tomar notas. E é realmente eficaz.
10. compartilhamento de estudos, ensinando: Agora falamos sobre
a técnica de
ensinar essa técnica especial dentro dessa técnica
chamada método final. Esta técnica funciona com o
princípio do primeiro avistamento, mas com a adição
de outra pessoa. Porque enquanto
recitamos, decidimos o que
achamos importante. O que achamos é simples o
suficiente e o que achamos que é suficiente ao fazê-lo outra pessoa vai
torná-lo um pouco mais difícil. Essa pequena parte mais difícil ajuda
a outra pessoa a nos avaliar. Na verdade, estamos
simplificando o suficiente ou corretamente. Faz com que essa pessoa se
esforce mais a fazer com esse trabalho
extra ou esforço extra que tornará leitura dessas informações
muito mais fácil e nossos cérebros. E a terceira parte é
o fato de que ele vai diminuir e quanto mais lento
levarmos isso mais eficaz. Tudo isso será. A parte mais
importante do ensino é que já deveríamos estar entendendo a algum nível
o que estamos ensinando. Este número especial um. Pergunta número dois,
devemos simplificá-la o suficiente para outra pessoa. Este número especial dois,
pessoa número três. A outra pessoa
avaliará e perguntará de volta. Esse pedido de volta pode colocar luz em aspectos que
não sabíamos que realmente não
somos
capazes de usar e aplicar ou que
surgiremos tão bem. É por isso que ensinar de
volta para o que os ramos. Porque se você tem
uma boa pessoa, vamos fazer quem
você está ensinando. Isso pode torná-lo
muito mais eficaz. Mas se essa outra pessoa
é sua melhor amiga, você está recebendo fichas,
você está perdendo seu tempo. Isso não vai a lugar nenhum. É por isso que, se é melhor
levar alguém onde você tem responsabilidade se
sua velocidade for ainda melhor. Porque você está dando
essa superfície para a outra pessoa vai fazer
com que você trabalhe mais duro. Ou se for alguém
que você não conhece, esse pequeno medo de decepcionar a outra pessoa vai até
empurrar você um pouco mais. Quais serão os nossos maiores
clientes, uma autoavaliação e progresso. É aqui que está toda a nossa
motivação para ensinar fração. O método Feynman
é um método específico dentro dessa estrutura de
ensino-back. Mas o etileno está
tornando-o o mais simples possível. E três, domínio
das informações que você está
tentando devolver alguém, reavaliar e ensinar novamente. O método final não deve
ser discutido em profundidade. Porque acho que pela minha
própria experiência é uma das melhores maneiras de
estudar qualquer coisa. Porque isso faz você
se colocar no lugar de
alguém sem antecedentes. O que você tem que ir novamente no fundo
da coisa que você está estudando e colocar
tudo na mesa, mas todos esses esquemas dentro sua cabeça e
colocá-los à prova. Esse teste de seu
conhecimento não só ajudará a estudar e também
ajudará outras pessoas a entender melhor
do seu ponto de vista. É por isso que esse é
um método incrível e eu recomendo.
11. Flashcards: Agora chegamos ao modo mais
moderno de atividade chamado uma hora de dias,
que são flashcards. Flashcards costumavam ser populares, desconhecidos tornaram-se
muito mais populares. Como explicado anteriormente, os flashcards são informações físicas ou digitais
. Temos em um lado do
cartão, a pergunta, as informações a
ou o conceito sobre as informações estão na parte traseira. A resposta, ou a
resposta maior para o conceito. Esses cartões podem ser
encontrados em forma física. E se eles estiverem
em forma física, eles podem ser comprados
ou feitos por você mesmo. Ao fazer esse curso, devemos torná-los simples. Lotto muita informação
deve ser adicionada em um cartão. Devemos torná-los eficazes não colocando cartas demais de muitas esferas diferentes. E eles devem ser
usados somente quando você tiver memorização bruta de informações
teóricas. Teremos muitos nomes,
por exemplo, dos quais
tivemos que lembrar. Muitos números que
precisamos lembrar. Flashcards são os melhores para
esses tipos de inflamação. A pequena desvantagem dos flashcards é que não poderíamos
estar apenas memorizando as respostas ou não
o conceito em si. É por isso que os flashcards
não nos ajudam a conectar e associar
informações entre si. É por isso que essa é uma
das maiores desvantagens. Mas em nosso novo mundo onde muitas informações não
devem ser lembradas. Grandes, grandes tipos, por exemplo, para estudantes de engenharia, para estudantes de direito, para estudantes de
medicina. Esses tipos de cartões se tornaram
tão populares porque
responderam a uma
pergunta prática que está memorizando informações brutas. Esses flashcards em forma
física podem ser organizados o que
precisaremos de um algoritmo
de organização, uma das formas mais primitivas é chamada de técnica de caixa de sapatos. Onde temos caixas de foreshore. Um show para trás. Shoebox já tem os cartões que precisamos estudar todos os dias. A segunda caixa de ferramentas
é uma vez por semana. Tomamos esta caixa todos os
domingos, por exemplo. A terceira caixa é uma
vez por mês. Então temos o final
do semestre ou a caixa, o código que acabamos de fazer. Acabamos de comprar
lugar e então eles querem caminhar com um descartado. Estudamos, quando colocamos de volta. No final do dia,
estudamos novamente. Se soubéssemos este
país onde n poderia recordar
ativamente todas
as informações na parte de trás deste cartão. Nós pegamos e
colocamos na caixa de uma semana. Nós não colocamos de volta
naquela caixa e você o fará
novamente no dia seguinte. Por exemplo, terminamos todos os nossos carros para hoje já
é domingo. Tomamos a caixa de
uma semana ou domingo. Pegamos esses cartões e
tentamos estudá-los novamente. Os cartões que
conhecíamos, o que você e nós os colocamos na próxima caixa, que são os passeios de um mês, a corrente que não
sabemos quem os colocou de volta
na caixa de um dia onde vamos
estudar eles novamente no dia seguinte. Então vamos para a terceira caixa, que é a caixa de um mês. Aqui temos duas opções. Podemos colocar
por descartes
na primeira caixa de um dia se não os conhecermos
e apenas os esquecemos. Ou se precisar de um
pouco de mais informações. Esta caixa de descarte pode ser
reservada na segunda caixa. Esse tipo de algoritmo
é altamente pessoal, altamente dependente do assunto, e deve ser tomado
por preferência, e só é feito
por tentativa e erro. E, pessoalmente, prefiro
a segunda opção, que são cartões digitais. Primeiro de tudo, porque eles nos
argumentavam o tempo todo. Em segundo lugar, não
ocupe muito espaço. Primeiro de tudo, porque
você já tem um algoritmo para crescer dentro deles e isso
não fica confuso. Como eu sempre posso
pegar meus cartões em
algum assunto do Capítulo e estudá-los dentro de
seu próprio algoritmo. Não tente encontrá-los
dentro dessas caixas. É por isso que os flashcards digitais
se tornaram
o hype e a tendência dos últimos anos. Você pode simplesmente pegar seu cartão, alguns deles
em qualquer lugar do telefone. Mais inteligente, é mais rápido,
é mais eficaz. Mas ainda tem um dinheiro de drogas. Flashcards podem ser o
futuro da memorização. Mas isso também depende
da qualidade de seus deuses. Quantidade de esforço
que você está disposto a colocar nesses cartões para fazê-los? Ou quanto você
confia na pessoa que fez este cartão para você? Mais uma vez, isso é altamente pessoal e altamente modificável, e os algoritmos dentro desses aplicativos
podem ser alterados. O algoritmo das
caixas verdadeiras pode ser alterado. Tudo poderia ser
modelado de uma forma que se torne melhor para
o seu próprio estilo. Mas a mentalidade e o
princípio permanecem os mesmos. É uma repetição espaçada e tentando moer
ativamente. E eles chamam essa informação, quanto mais podemos esconder,
melhor nos lembramos
dessa informação.
12. Treinamento: De volta às formas mais
tradicionais. Uma das maiores
tabelas, pós-teste. Ambos os testes estão pegando
suas informações, tentando aplicá-las e
ver se você estudou uma. Essa é a maneira da área de trabalho de nossas
escolas colocarem marcas. E é assim que nossos professores colocam esses testes dentro
do ouvido sem realmente dar a esse teste qualquer tipo de
influência em nossa marca final. Porque eles acreditam
e acreditam, e isso é apoiado por pesquisas
científicas que esses testes nos
ajudarão a estudar. Manteiga, nos ajudará a lembrar
melhor o que está acontecendo. Como dissemos, as
ferramentas que podem ser usadas são questões práticas ou habilidades práticas.
Como coisa de habilidade. Se a coisa que estamos
estudando é pura, 30, então perguntas práticas simples, redação
simples de ensaios. Apenas aproveitando o tempo para encontrar perguntas na Internet a partir de sua fonte de informações,
de seus professores. Apenas encontrar essas perguntas
e tentar
resolvê-las é um grande passo
à frente e recall ativo, talvez
seja a
forma mais eficaz de recall ativo. A segunda boa
maneira eficaz é a prática. O treinamento é onde você
pega
conhecimentos teóricos ou vagamente práticos que
aprendeu e o aplica em
algum lugar da vida real. Essa coisa pode realmente
hackear nosso cérebro de dentro. Porque quando pegamos
algo que sabemos, título, aplicá-lo e funciona. Isso nos dá sentimento de realização,
sentimentos de felicidade. E isso, por sua vez, nos dá
mais motivação para estudar. Mais sentimento de importância
para essa informação. Pressão mais fácil para estudar, lembrar, reter essas informações. O problema com esse método
é que estamos confiando em fontes externas para nos
dar esses testes, perguntas e prática de exames. Tudo isso depende da qualidade
do
material
com o qual estamos lidando e
da qualidade do estudo que
não fizemos antes de iniciar
essa meta de atividade. Porque se não
estudássemos bem antes disso dentro de codificar e entender bem
os conceitos, então fazer esses testes apenas
colocaria frustração, estresse e pequenos níveis de
ansiedade. Essas emoções negativas nos
puxarão de volta. Teremos
efeito negativo sobre nós. É por isso que a qualidade
desse material é
altamente importante. E o fato de que não deveríamos
estar realmente prontos para entrar neste estágio pós-teste.
13. mixagem: Agora chegamos à etapa final. Este é o passo em que
tomamos todos esses métodos, todas essas ferramentas, misturamos todos eles para obter essa
fórmula altamente eficaz e escalá-la novamente. Esta fórmula é pessoal.
Funcionou para mim. Tem os
dados científicos que funciona para a
maioria das pessoas, mas alguns aspectos podem não funcionar para a mentalidade específica
de cada aluno e as características específicas
de cada assunto. É por isso que
começaremos imaginando que
temos um assunto. Começaremos nosso
semestre amanhã. Tomamos o assunto
e decidimos que hoje vou procurar pré-teste. pré-teste será breve e não colocaremos
muito esforço nisso. Vamos apenas ler cada
questão do teste, dos testes práticos
que estão no final deste livro ou no
final do semestre, no final do assunto. Depois de ler os testes, entenderá
o que é necessário de nós para entender o que é
necessário de nós saber. Quais são os limites e critérios necessários para ser bem-sucedido
neste campo de assunto? Esse pré-teste não deve
levar mais do que algumas horas,
um dia antes de começarmos, se soubermos que pode
perder se a eficácia. Então mergulhamos na
parte passiva de nossos estudos, que vai para palestras,
lendo as palestras,
ouvi-las. Podemos adicionar algumas
partes ativas, como tomar notas, fazer os organismos,
fazer associações, tentar relacionar o assunto
com outros assuntos, encontrar-se com o ordinal de
renovação
motora aqui, mais eficaz nossas
outras palavras serão. Em estágios posteriores. Isso é
chamado de fase de codificação, em
que estamos recebendo
estímulos e conjugados e de nossa maneira uma maneira que nosso cérebro
possa entender. Em seguida, tomamos a fase de
autorização do banheiro onde apenas tomamos notas, apenas fazemos mais currículos. Podemos torná-lo ativo tomando essas notas e
transformando-as em mapas mentais. Os mapas mentais nos dão uma grande
perspectiva do que está
acontecendo neste assunto ou
neste campo nos dá uma visão geral enquanto o remete ao
mesmo tempo. Durante a repartição e a criação dessas informações,
fará cópias. E nessas cópias,
será anti. Só teremos conceitos e perguntas a serem preenchidos mais tarde. Quando vamos revisar tudo isso, tiramos nossos mapas mentais. Então, no dia seguinte, podemos fazer flashcards. Flashcards podem ser
apenas uma versão
de alternância desses mapas mentais.
Peças altas justas. Podemos iniciar a atividade
chamando esses mapas mentais quando estivermos
prontos e tentamos preenchê-los. Podemos levar um minuto
para cada capítulo. E no final de cada capítulo,
tentamos preenchê-los. Então, quando terminarmos
este capítulo, podemos encontrar um
parceiro de estudo tentou
ensinar a esse parceiro
o que está acontecendo, como isso está funcionando. Em troca, esse parceiro pode nos ensinar
passivamente também. Tomamos o
bloco ativo ensinando-os. Esse passe. Ao nos ensinar. Funciona melhor se você
estiver estudando juntos, essa pessoa ensinará suas partes vazias ou o passado que você perdeu
enquanto estudava, e você fará o mesmo. Você pode compartilhar seus mapas mentais
com seus alunos. Você esvaziará mapas mentais. Esses antimicrobianos. Você pode tentar ensinar
seus alunos
nesses mapas enquanto tenta
competi-los, escrevendo-os. Seus alunos terão
esse método ativo. Você estará se avaliando. No final de todo esse ciclo, onde estudamos
pré-testados, codificamos os tamanhos em
casa para nós mesmos, fizemos envoltórios de minas, laboratórios on-line treinados e
ativos de recall, que é chamado de mapas mentais ativos, fui até nossos alunos, tente ensinar outra pessoa. Aqui podemos ativar
o método principal final onde depois de ensinar e
fazer todo esse processo, antes do exame, vemos, nos
avaliamos fazendo perguntas de
pintura enquanto
fazemos dez perguntas. E depois de ter todo
esse processo, já
temos uma ideia
dos buracos dentro da nossa
parede de conhecimento. Esses furos devem ser corrigidos. Então, voltamos novamente. Não precisamos voltar no
primeiro, no início. Só precisamos encontrar essas
informações codificadas novamente, adicionadas nos flashcards ou colocar os flashcards com base
nessa informação de volta
no algoritmo. Poderíamos fazer um mapa mental
específico para todas as informações
que deixamos de fora. Poderíamos tentar incorporar essas informações deixadas de fora dentro do nosso estudo com outras pessoas
ou dentro de nossos mapas mentais, dentro de algum tipo
de associações. E depois de terminar tudo isso, podemos jogar sobre esse assunto. O trem pode ser perguntas
práticas ou tentar aplicar
isso na vida real. É assim que podemos tomar um ciclo
completo de estudo e aplicá-lo a qualquer coisa que
quisermos estudar. Às vezes, o assunto
exigirá algumas pequenas
modificações, mas não deve
ser bem simples. Isso é tudo o que precisamos
saber sobre recall ativo, pelo
menos nesta fase.
14. final (+projeto): Agora chegamos ao
final do nosso curso. Obrigado por estarem aqui. Obrigado por tomar o tempo para estudar e assistir tudo isso. Vamos encerrá-lo com o projeto. O projeto é o seguinte. Usaremos essas informações que
acabamos de aprender agora e o título aplicá-lo no curso que estamos
seguindo agora. A coisa é que precisamos fazer é que vamos dar
o passo final, que é a mistura de
todas essas técnicas e aplicá-lo a este
curso, exceto para pré-teste, porque não será fluidos lógicos
pré-testando agora. Precisaremos ouvir
passivo este curso, codificado de alguma forma estética, pequena, simples e agradável. Tente fazer um mapa mental
ou flashcards sobre ele. Mas um site e ativistas, muito burros usando repetição
espacial. Vamos acabar com isso. Tentei explicar isso ao seu
amigo como interesse. Então tentei explicar, para realmente
ensiná-lo a um amigo, a um parceiro de estudo seu. Finalmente, tente aplicá-lo em si mesmo em outros
assuntos, se necessário. Mas dentro deste projeto, o mais importante
será realmente dominar a técnica
de recall ativo. Obrigado a todos
por ouvirem este curso e
estarem aqui conosco. Espero vê-lo na próxima vez. E verifique a página para ver mais sobre
métodos alternativos de estudo eficaz, inteligente e rápido.