É dono da sua classe Masterclass mágica | Ashley Burney | Skillshare

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É dono da sua classe Masterclass mágica

teacher avatar Ashley Burney, I am Abundant

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Aulas neste curso

    • 1.

      Introdução: Espelho da possibilidade

      8:06

    • 2.

      Assuntos para mentalidade

      12:39

    • 3.

      Voz interior

      11:58

    • 4.

      Círculo interno: Quem você está em redor?

      8:01

    • 5.

      Permissão concedida

      9:20

    • 6.

      Entra nele

      9:59

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

O nível é determinado pela opinião da maioria dos estudantes que avaliaram este curso. Mostramos a recomendação do professor até que sejam coletadas as respostas de pelo menos 5 estudantes.

37

Estudantes

1

Projeto

Sobre este curso

Este curso é para as mulheres que querem avançar com coragem na plenitude de quem elas não são desculpadas. Neste curso, você vai aprender ferramentas e técnicas para sair do seu próprio jeito e possuir todas as partes de quem você é! Vamos abordar vários tópicos desde mentalidade, diálogo interior, círculo interno e muito mais. Observe que não são feitas alegações, é só quando você toma uma ação consistente em que quaisquer resultados vão ocorrer. Por favor, considere se juntar ao grupo comunitário Facebook (Own Your Magic Power Group) para se diferenciar de indivíduos semelhantes a que se elevam e se dão poderes uns aos outros para serem os mais altos e melhores.

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Teacher Profile Image

Ashley Burney

I am Abundant

Professor

Habilidades relacionadas

Desenvolvimento pessoal Mentalidade
Level: All Levels

Nota do curso

As expectativas foram atingidas?
    Superou!
  • 0%
  • Sim
  • 0%
  • Um pouco
  • 0%
  • Não
  • 0%

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Transcrições

1. Introdução Para o início: Então agora eu tenho certeza que vocês estão todos confortáveis. Eu tinha algumas perguntas para você antes de me apresentar e contar um pouco sobre mim para que quando eu for estranho, Número um, você tenha um pouco de água. Vá, você tem que se manter hidratado. Você tem um caderno. Ok. Tudo bem se você não tiver um não, mas eu tenho folhetos na plataforma. Então você pode pausar este vídeo, ir para a seção Recursos e ir em frente e clicar. Pegue suas apostilas e coisas assim. Pronto? Vocês são mágicos. Garota. Você esqueceu. Mostre-me que não é algo que você possui, é algo que já está dentro de você. Ao final deste curso, você realmente não vai querer entrar nesse conhecimento. Sabendo sem sombra de dúvida que você é 100% aquela garota lá também. Eu imagino. Isso é tudo. Ok. Parece que temos tudo o que precisamos. Parece que você está exatamente onde precisa estar. Então, deixe-me apresentar-me. Meu nome é Ashley Brittany. Sou coach de transformação de vida e negócios. Alguns também podem se referir a mim como um treinador de mentalidade ou abundância. Está tudo bem. Qualquer um desses está bem. E recebi meu treinamento de coaching de realização na cidade de Nova York. Sou treinador treinado há cerca de seis anos. Então eu perguntaria a eles agora que está lá. Ok. Então, vamos falar um pouco sobre esse curso. Portanto, apenas uma mágica é um curso projetado especificamente para apoiar as mulheres a entrarem na plenitude de quem elas são sem se desculpar. Agora você pode estar se perguntando, já que o que você quer dizer com a plenitude de quem eu sou, onde eu tenho andado agora necessariamente parece tão errado. Bem, eu vou fazer como algumas pessoas pensam que estão quebradas porque passaram por algo, ou acham que têm sua perda porque talvez estejam passando por algo em um momento. Mas eu queria dizer, independentemente de onde você esteja em sua jornada, independentemente do que você passou, independentemente de quais sejam suas circunstâncias, você está em pessoa completa e completa, assim como a lua passa por suas fases. E sempre veremos a imagem completa, a plenitude da lua. A lua ainda é por nada lascada naquela lua e a tornou menos lua cheia. E na verdade é. Então, mesmo que algumas partes de sua identidade, algumas partes de sua vida e eu severo, as circunstâncias que você está chegando podem parecer que estão ofuscando passivamente enquanto você sempre move o telefone e você sempre estive dentro. E então meu objetivo até o final deste curso, como mencionei antes, é que os usuários saibam disso sem sombra de dúvida, certo? Então agora alguém contador de histórias, então eu quero compartilhar um pouco sobre mim para que não sejamos todos estranhos. Quando eu era uma garotinha, eu tinha minhas mãos. Eu sei que você não conseguiu e cresceu. Eu mudei os amigos deles para ok. Qual é o ponto? Então a coisa sobre isso são meus Imagineers, não era o seu típico, Como eu acho que você gosta, você verá muitas pessoas razoáveis ou algo assim ou talvez como um pequeno ursinho de pelúcia com o nome dele. Minha mensagem veio na forma do espelho duplo no banheiro do apartamento que eu amo com minha mãe, meu pai e meus cinco irmãos? Sim. Eu era o caçula de seis filhos no total. E todas as manhãs eu ia ao banheiro e encontrava meus amigos imaginários em que soava um pouco mais ou menos assim. Oi, Ashley, Haley. Oi. Como você está hoje? Você está tão linda. Eu ainda vou longe. Você pode fazer qualquer coisa que quiser. E agora meus irmãos pensaram que eu era como um maluco pelo meu, você sabe, meu cheque com ela. Mas quero dizer, quando eu vou ao banheiro e eu sempre sendo sempre , eu estava apenas conversando com meus amigos imaginários lá desta vez o que eu não percebi, e, claro, jovem. Mas eu não percebi na época que eu não estava simplesmente falando com amigos imaginários de Heather, eu estava falando a vida em mim. Eu estava me dando afirmações positivas. Eu estava me construindo. Eu estava me dizendo que você está com medo. Você é linda, você é inteligente, você pode fazer qualquer coisa que você quiser. E é engraçado como um espelho se tornará simbólico para mim ao longo da minha vida, especialmente quando me tornei treinador. Agora, eu posso ser um espelho da possibilidade. Eu pego esse espelho para que as pessoas realmente se vejam, vejam toda a sua beleza ou sua magia, todo o seu potencial. E em algum lugar ao longo da linha, você passa por experiências diferentes e em algum lugar que aquela garotinha esqueceu. Ela esqueceu. Imagino que ela esqueceu sua especialidade onde esqueceu o quão bonita ela era. E eu realmente precisei fazer o trabalho duro. Levei para pegar o treinador. Levei como se estivesse chegando a fazer esse trabalho sombrio porque muitas vezes as pessoas pensam, oh, sombra, ruído branco, nenhum sombreamento bate em você. Às vezes. Mas realmente veja e identifique-os e as mudanças na identificação. Minha coisa é que eu tenho um preto em mim me ajudou a realmente possuir quem eu sou. E assim, saiba que, independentemente de como eu via pelo menos o suficiente, eu realmente fiz uma reunião virtual um dia e naquele dia em particular, eu estava me sentindo incrivelmente terno. coração estava se sentindo sensível. Eu estava me sentindo incrivelmente vulnerável. Eu estava pensando nos meus entes queridos. Estou morando na Califórnia, meus entes queridos em Connecticut, assistência no hospital. Então eu estava pensando sobre isso e ele realmente, realmente pesando sobre o meu espírito, você sabe, naquele momento, eu queria apenas cancelar a reunião. Eu era como se eu fosse cancelar isso, mas então eu tive que pensar sobre qual é a visão maior? E uma visão maior não é apenas colocá-los lá fora, mas apoiar as mulheres sabendo que elas não fizeram nada e elas podem aparecer. Eu tenho que ser realmente o que eu desejo ver. E eu apareci. Eu dei a conhecer aos meus espectadores como, Ei, olha, tenha paciência comigo. Estou me sentindo um pouco sensível. Hoje. Estou me sentindo muito vulnerável. E é aqui que eu estou. E você sabe o que, acabou sendo uma das melhores reuniões e eu acrescento, as pessoas estavam tão engajadas, como se eu fosse realmente capaz de rastrear meu coração e me atrasar para outra pessoa e ser essa inspiração. Então, sem mais delongas, eu sabia que estava pronto para entrar nessas lições. Heroína, sim. Ok. Porque se não for um **** sim ou não, vamos inalar. Sim, é por aqui. Então, neste curso, vamos passar por coisas diferentes da minha mentalidade. Seu diálogo pode falar com sua sálvia, chamado vale em algum lugar e muito mais. Então, vamos para a cena. Eu vejo você lá. 2. MM fazer mais: Bem vindo de volta, minha linda e ruim *** é. Então, nos próximos vídeos que foram feitos para mim, então você vai assistir, vamos falar sobre mentalidade. Então, especificamente com essa doença em particular, e eu quero falar sobre como você define o tom para o resto do seu dia. Então, começa a partir do momento em que você acorda, do momento em que você abre os olhos. O que você faz? Você pega seu telefone ou está navegando nas redes sociais? Você pensa em um milhão e uma coisa que você tem que fazer naquele dia. Quero encorajá-lo a começar a ser intencional sobre como está começando o dia. Então, uma das coisas que eu gosto de fazer, assim que eu acordo, assim que meus olhos se abrem, eu agradeço. E agora talvez me use também. Talvez você não seja. Mas eu gosto de agradecer a Deus, espírito, criador do universo pelo fato de eu estar vivo. Alguém acorda, mas eu acordei. Alguém deu seu último suspiro e eu não. Então, eu gosto de agradecer. Obrigado, cara. Espírito para eu ter uma boa noite de descanso. Obrigado por me permitir ver outro dia. Obrigado pela minha família, meus entes queridos, que eles estão seguros, que estão protegidos, que vivem para ver outro dia. E outra coisa que você quer ter certeza de que está fazendo é verificar com você mesmo. Quais são os pensamentos aos quais você está presente? Qual é a sensação corporal que você sente no emprego do Tennessee de volta ou fica com uma cólica no microfone? Eu me sinto assim da maneira errada. Tipo, quais são as sensações do seu corpo? O que você está pensando? Você está pensando em quão alto você ainda está cansado? Estou pensando em, Oh meu Deus, eu entendi. Bom. Quais são seus pensamentos? O que você apresenta a eles? Como você está se sentindo no momento? Você está se sentindo alegre? Você está se sentindo infeliz? Você está se sentindo triste? E realmente verificar com você mesmo? Gosto de chamar isso de verificação de pulso. Eles são comprados por mim ao lado da minha cama. Beba um pouco de água, em temperatura ambiente. Como você vai chegar a qualquer lugar de qualquer lugar, você tem que descarregar, liberar seu sistema para que você possa tomar um copo de água antes de ir. Agora, quando você vai ao banheiro e está fazendo sua rotina matinal, o que isso parece? Você se olha no espelho? Você se admira? Como você se abastece de manhã? Como você se torna rápido e o motiva para o dia. Agora, eu, quando eu gosto de me preparar com o dinheiro, eu gosto de colocar um pouco de música porque é uma maneira de sacudir a energia é como a energia é há uma maneira de eu entrar no meu próprio corpo. Então, seja qual for sua rotina matinal, escovar os dentes durante seus cuidados com a pele, tomar banho, eu sou intencional sobre isso. Enquanto você está no chuveiro, você está se limpando? Estou limpando. Você vai dizer isso em voz alta se quiser, mas eu penso sobre isso, pensando, reprogramando sua mente, eu estou conscientemente lavando todo medo, dúvida e negatividade. Estou ensaboando meu corpo e estou limpando meu espírito para que ideias novas, frescas e salientes possam vir até mim. Você sabe, só pensando em coisas assim. E quando você olha para si mesmo e como você fala em sua cela, vamos nos aprofundar um pouco mais nisso em nossa voz interior, uma sessão de voz, mas dando a você alguma afirmação, seu novas barreiras. Tipo, Oh garota, você olha para eles. Linda oração, seja qual for a cor que você tiver, como ser realmente intencional sobre isso. Outra coisa que eu gosto de fazer no início do dia é meditar. E agora deixe-me contar. Quando eu comecei a meditar, eu estava tipo, Então eu deveria apenas deitar aqui na luz, você sabe, na minha mente estava correndo uma milha por minuto, mas leve quando você começa a praticar no Eu coloquei isso faz com que seja um hábito, então fica mais fácil. Isso pode parecer que talvez você tire seu tapete de ioga e fique deitado. Você define uma intenção do que deseja focar. E talvez você se atrase por uns cinco ou dez minutos. meditação é uma maneira de não apenas acalmar sua mente, mas é uma maneira de você desacelerar e realmente entrar em sintonia com seu corpo. Agora, para mim, pessoalmente, gosto de trazer algumas velas porque gosto de cheirar produtos. Mas se isso fosse legal, se isso é para pensar agora ou eu tenho uma vela específica, é como se eles fossem, iria travar. E então eu gosto de ouvir o cacarejo porque às vezes eu apenas silêncio completo para mim. Isso não funciona. Acho que, quando estou meditando, algumas das minhas melhores ideias vêm até mim, especialmente se estou me sentindo particularmente bloqueados. Criativamente. meditação é uma maneira de eu pensar sobre todas as milhões de coisas como essa que ainda não aconteceram ou o que quer que seja, que vai se concentrar em estar no momento. meditação às vezes era um pouco diferente para mim. Às vezes eu preciso de uma célula B e luz, e às vezes eu preciso colocar um pouco de música e dançar só para dançar. E isso é algo que, novamente, abala a energia que me coloca no meu corpo, especialmente se eu tenho um lado lento, eu sou um, talvez naquela manhã em particular que eu não estava sentindo e esses medos ou talvez isso particularmente na vitória, eu precisasse deitar na cama punido por dez minutos. Como eu, às vezes coloco música e apenas dançando por causa dos dias e não penso em nada além de apenas dançar. Às vezes isso me ajuda. Mas faça o que for melhor para você. Isso é o que eu queria dizer. Outra coisa que eu acho que vai apoiá-lo com a mentalidade é como realmente estar consciente, consciente e intencional sobre o que você está se expondo. Então, o que você está ouvindo? Música? Eu não enviei para você. Sempre ouvindo música daquele site deprimente e música que assina. Mas eu realmente gosto disso, que nós sabemos o que quer que seja. Você está ouvindo coisas que vão ser levantadas para você. Algo que vai capacitar você. E isso é, você sabe, como eu EMA vai como uma das minhas músicas favoritas tão boa quanto **** de Liz. Eu faço meu cabelo é um ângulo aqui porque eu cortei tudo, mas eu faço meu cabelo é muito alto. Você não gosta de coisas assim só para ficar de bom humor e não. Ok. Eu me sinto bem. Eu posso fazer isso. Eu posso, não estou dizendo que você não pode ouvir as notícias porque eu amo um pouco de acasalamento com o estilo que você, mas apenas sendo intencional às vezes. Outra coisa que eu sugeriria é em termos do que você está se expondo. Eu recomendaria leitura por pelo menos 15 a 20 minutos por dia. Agora pode haver você fisicamente pegando um livro e examinando e fazendo tudo para cima e para baixo. Ou pode parecer que você está ouvindo um audiolivro, um dos meus audiolivros favoritos, eles estão ouvindo, ouvindo. Eu realmente não gosto de um milhão de vezes, mas um dos meus audiolivros favoritos que eu amo é a abundância agora por moedas recentes. E a razão pela qual eu amo esse audiolivro é realmente sentir que ele fala sobre estar no momento, estar presente e sentir esses sentimentos como se você já tivesse as coisas que deseja. Ele fala muito sobre a lei da atração. Só que você tem que pegá-los. Mas quero dizer, talvez você goste muito de ousar Bernie Brown, assim tantos. Mas certifique-se de pegar algo que vai alimentar seu cérebro de uma forma positiva. Até livros de áudio. Eu tenho que dizer audiolivros para gostar, mesmo como certos podcasts. Apenas sendo intencional sobre sua entrada por causa de suas entradas e saídas. Isso é definitivamente algo para mantê-lo. Mantenha você em boa mentalidade. E eu realmente queria mencionar isso antes, mas verifique seus pensamentos. Você está sempre pensando em coisas que não vão desaparecer quando você não pensa em preto. Você está falando lac? Eu uso falar em cegueira. Você está falando? Crescimento e expansão e dizendo, não posso ter o que desejo. Eu sou uma pessoa incrível. Estou capacitando. Eu posso fazer qualquer coisa que eu quiser. Ser intencional sobre. Isso definitivamente mudará sua mentalidade de uma forma que atrairá as coisas que você deseja. Uma das coisas que eu sempre digo é que quando você opera de um lugar de gratidão, atrai mais coisas para ser grato por isso. Então, mesmo que você esteja mantendo um diário ou algo assim, para lembrá-lo, pequenas coisas, grandes coisas, qualquer coisa que você possa ser grato por ele. Sou grato por ter tomado essa lufada de ar pela água. Sou grato por isso. Casa. Sou grato pela comida na minha geladeira. Lutamos pela gasolina no meu carro. Sou grato por ter sorrido para um estranho, ter, você sabe, dinheiro na minha conta bancária, mesmo que não reflita a quantia que eu desejo ter ou apenas ter isso estado constante de gratidão. Ok. Agora você está procurando por isso em seu programa e em seu cérebro para procurar essas coisas, para ser grato por isso. E, naturalmente, mais coisas que eu não contei. Então isso é realmente tudo que eu tenho em termos de mentalidade. Então, só para finalizar, como você começa o dia começa dá o tom para o resto do dia. Seja intencional no check-in com seu corpo. Como você está se sentindo? Que pensamentos estão vindo para você, mas, uh, suas sensações corporais, o que você precisa de você? Certificando-me de que você está sendo intencional quando, mesmo quando se trata de limpar seu corpo, eu sou Crystal longe de todo medo, dúvida, negatividade e coisas que não me servem. Estou pedindo vínculos, paz, bênçãos , gratidão, conexão, comunidade. E então ser centrado sobre o que se expor de livros a I0 e música. Onde você está se expondo? O que você está colocando? Certificar-se de que você está reservando um tempo para desacelerar e meditar para que você possa acalmar sua mente e receber. Isso é uma grande parte disso. E então sabendo que se você precisa sacudir a energia e mover seu corpo, eles movem seu corpo porque isso vai trazer para você essa energia positiva para que você possa entrar no verdade de quem você é. Eu era apenas uma possibilidade ilimitada, ilimitada. Certo? Então, em nossa próxima seção, falaremos mais sobre o diálogo interno e como falamos conosco mesmos. Tudo bem. 3. Voz interior: Bem-vindo de volta, meu lindo acesso a dados. Algo que é tão fundamental para possuir sua magia é sua voz interior. Você quer ter certeza de que está sempre falando consigo mesmo de uma forma que transmita amor. Você quer ter certeza de que está sempre pensando em coisas sobre si mesmo que transmitem amor em autocompaixão. Saiba, quando você está passando por algo ou quando você tomou uma decisão, quando você fez uma escolha da qual talvez você não se orgulhe. Às vezes é difícil fazer isso. Mas praticar continuamente, novamente, torna isso um hábito. É como uma segunda natureza. Na verdade, queria compartilhar algo muito pessoal com vocês. Incline-se um pouco. Vou compartilhar algo muito pessoal com vocês. Algo que eu não falei. Muitas pessoas. Quero dizer que uma das minhas irmãs e talvez duas de minhas amigas saibam que isso aconteceu. Mas quando eu tinha vinte e poucos anos, muitos, muitos anos atrás, eu estava passando por alguns que devo ter passado porque eu não estava ficando louco. E havia um cara que eu estava pendurado em um ativo quando você tem 20 anos como você se envolveu em algumas coisas. Então, um dos meus amigos me convidou para sair. Ela disse: “Ei, comigo nessa festa. A festa provavelmente estava a quatro ou cinco CDs de distância. E então eu fiquei tipo, sim, claro. Eu fiz isso diz no Jive emitido. Quando eu estava lá, eu estava dançando e coisas assim e decidi tomar um pouco de tequila. Mas eu estava bebendo tequila em uma caixa. Não faltava outra maneira que eu não tinha tomado bebida mista no início, mas era como se fosse demais para mim. Então eu pensei que a Amazon tirou você do Mississippi. Grande erro. Então, no final da noite, aqui você consegue um emprego e eu fiquei tipo, Sim, sim, eu estou bem. Eu tinha me convencido de que estava bem. Não adicione no futuro. Certo. Então é assim que eu sei que não há mais eu sendo que está sempre olhando para fora e trabalhando na minha mão. Porque quando digo que sentei ao volante, entrei na estrada. Não havia carros e digamos que quando eu digo, você sabe, site Kaizen, não havia carros. Não tenho, estou desviando. Estou desviando. Em um ln. Ln. É um milagre eu não ter sido parado também. Eu posso levar os policiais estaduais no intervalo ou algo assim. Eles trabalhavam à noite. Mas estou suando. E para ser honesto, eu não deveria estar no jeito que eu estava nadando e eu bati no trilho lateral, raspei o meu lado bagunçado como meu espelho retrovisor lateral, ele saiu da porta do lado do passageiro, ele raspou completamente. Eles ainda podiam dançar na época dele. Estraguei a frente do meu carro. O fato de eu ter me beijado como, eu estou arranhado na balança, você sabe. Eu me mandei sim. Eu chego em casa. Eu estacionei meu carro. Era uma rua de mão única e eu estava estacionado na direção oposta. Então, um caminho se foi dessa maneira. Estou encarando esse caminho. E no dia seguinte, minha irmã me acordou e disse: “ Ashley, que diabos? Bem na direção do acidente. Foi tão ruim porque número um, eu sabia que não sentar ao volante e talvez beber e dirigir. Eu sei que as coisas eram eu sei o impacto. E, você sabe, Estou dizendo isso e estou compartilhando isso para dizer que às vezes tomamos decisões que não refletem como ele vê como não há. É como uma villa mais alta e melhor. E eu pensei que depois daquele incidente, número um, nunca mais acontecesse. O número dois foi a maneira como eu falei comigo mesmo. Eu fui tão duro comigo mesmo. Eu estava dizendo coisas como Havasupai, tão estúpido. Mas se você matar alguém, o que é válido, você sabe, o que, se você fez, você sabe, eu estava deixando, você sabe. Você disse que estava em pontos. Mas o fato de eu não ter feito o fato de que outra pessoa não se machucou, que não havia carros na estrada. O fato de não haver você não vai, eu perdi tudo e fui professora. O fato de que, como todas essas coisas tinham sido evitadas. Isso me ajudou a ver. Número um. Era para eu te conhecer. Eu deveria estar aqui. Número dois, há um propósito divino para mim e como eu na designação e nessa designação que preciso cumprir e ainda ser digno, mesmo apesar de tudo isso. Então, uma das coisas que o The realmente gosta de me manter focado e me manter na plenitude de quem eu sou é quando estou na frente deles, estou falando na vida. Quando estou na frente, MUX algo que eu digo é, você é linda. Você é, eu amei. Você, eu estou amando. Você é digno. Você é o suficiente. Você é tão ruim quanto uma potência. Você é um treinador incrível. Você é um amigo incrível. Você aparece, Garota eles para costelas. Olhos grandes e lindos como se eu realmente os pegasse me aquecendo, falam a vida importante para mim, certo? Então, uma das coisas que eu gostaria que vocês fizessem é apresentar pelo menos cinco afirmações positivas. Comece com, eu sou, eu sou inteligente, eu sou bonita, eu sou brilhante. Eu sou vezes e tenho uma ótima vida. Eu sou mãe. Eu sou, você sabe, exatamente o que parece autêntico e natural para você. Eu apenas coloco isso e coloco em lugares que você frequenta com frequência. Então talvez você possa colocar um no banheiro, talvez você possa colocar um na área onde você vai pegar suas chaves. Talvez você tenha um em sua carteira, talvez você tenha um em seu porta-luvas que você possa tirar só para que você possa se lembrar, eu sou digno, eu sou isso, eu sou o que eu sou, sabe? E isso é algo para mantê-lo focado, porque muitas vezes quando somos mal tratados é porque permitimos isso. E muito tempo. As pessoas permitem, mesmo quando se trata de gostar de certos relacionamentos, vou usar relacionamentos como exemplo. Você, com um cara que não está necessariamente te tratando melhor, no fundo subconscientemente você aguenta isso. Porque em algum lugar no fundo da sua mente você está pensando, eu mereço isso ou eu não vou encontrar melhor ou, você sabe, quem vai me querer se eu sair porque então eu vou ter que começar de novo. Ou talvez ser humano com uma determinada pessoa por muitos, muitos anos e é como, você sabe, tempo lá, mas você sempre tem tempo. Eu estava tendo tempo. Então, ter essas afirmações e coisas que você pode ver, vai ajudar a reforçar uma história diferente, especialmente se a saída ou a perspectiva que eu deveria dizer, que você tem sobre o seu som não for boa. Uma mulher que possui seu principal perigo, que possuía a grandeza que eles têm com eles. Fale com eles, fale consigo mesmos uma forma que eles queiram que outras pessoas falem com eles. Às vezes, a maneira como falamos com nós mesmos é lixo e então é como, você deixaria alguém bater em você dessa maneira? Se você não deixasse outra pessoa ensinar dessa maneira e sair , então o ano louco para falar com você de lado. Então eles falarão consigo mesmo dessa forma. Sabe, eu, isso me faz pensar que eu estava em uma sessão com alguém. Claro, em sessão com alguém e conheça a seção de amostra só para vê-lo. Nós poderíamos até ir juntos. E uma das coisas que notei é que essa mulher continuou dizendo que tinha. Houve apenas uma sessão de 30 minutos. Ela tinha pelo menos oito a dez vezes. Eu sou uma bagunça quente. Eu estava uma bagunça quente. Bagunça quente. E eu apontei e ela disse Não, mas isso é porque eu era uma bagunça quente. Mas, no fundo, inconscientemente, ela ainda sente que é uma bagunça quente em algum lugar lá. Então, provavelmente não ouvimos você falar. Eles dirão algo como, oh, você sabe, eu sempre fico tipo, Oh, você sabe, eu nunca posso simplesmente estar consciente e consciente disso uma vez que você percebe isso e então você pode mudá-lo. Assim que você perceber que nenhum dos dois mudou. Eles são simples, eles estão sempre prontos, você sabe. Então é como dizer a outras pessoas para ouvirem você dessa forma tarde demais. Ela sempre nos traz sua felicidade. Ela nos uniu. Quando você faz. Ok. E mesmo que você tenha essa bagunça, você pode transformá-los em uma mensagem. Família. Então, em nossa próxima sessão, falaremos sobre seu círculo íntimo, com quem você se rodeia e por que isso é importante. Ok, então me encontre de volta. 4. O círculo interno: Portanto, esta sessão é sobre o seu círculo íntimo, com quem você se rodeia e se eles não estão agregando valor ou foram retirados. Então, eu queria ler algo para vocês. Na verdade, isso deveria ser uma postagem em branco. Mas eu disse: “Quer saber? Eu compartilharia com meus alunos porque alguns deles precisam ouvir isso, ok? Então, é sobre com quem você se rodeia . E é assim. Quando você foi comprá-lo e crescer, parece melhor adicionar oxigênio. Isso pode ser feito falhando com as chamas pré-existentes ou até mesmo chegando perto e pessoalmente e soprando a chama. Você pode até aplicar mais pressão colocando um pouco de fluido de isqueiro , dependendo do tamanho seu desejo pelo fogo que você está criando. Agora, para apagar o fogo, existem várias técnicas diferentes. Dependendo da gravidade, você pode simplesmente encobri-lo. Você pode usar um extintor, alta pressão da água se você for um bombeiro, etc. O objetivo é cortar completamente o suprimento de oxigênio para o fogo desaparece. Não pretendo saber tudo sobre um processo de inicialização do comprador. E honestamente, não se trata nem de um pequeno incêndio. De qualquer forma. Há pessoas em nossas vidas, então, ou alimente nossas chamas ou apague-as. Reserve um momento para sair de si mesmo e ter uma visão objetiva. Quem está em seu círculo? que energia você está intencionalmente Com que energia você está intencionalmente ou não se cercando? Abanar as chamas as distingue. Que conversas você está tendo com as pessoas ao seu redor? Eles têm alguém falando sobre falta de escassez. Eu não o capacitei para abrir você para novas possibilidades e maneiras de ser. Quais livros eles estão lendo? Quais informações eles estão expondo a si mesmos e ao YouTube? Eles encorajam você a viver mais plena e corajosamente desencorajando você de ser todo o seu eu incrível e incrível. Então, a razão pela qual eu compartilho isso é que existem algumas pessoas em sua vida atualmente que têm valor. Eles alegam que isso te constrói. Eles acreditam não só em você, mas você acredita em seus sonhos e também o apoia? E há outras pessoas na extremidade oposta que estão distinguindo esses quadros. Eles colocaram você para baixo esta semana negativamente para usar. Eles falam menos dois, menos três. Eu não posso falar agora. Eles não podem, eles falam negativamente não só com você, mas eles apenas falam negativamente em geral. As outras pessoas que não ficam muito felizes por você quando você comemora, quando fazem comentários paralelos ou elogios indiretos. Talvez eles não queiram que eles realmente olhem de lado ou sempre tenham algo a dizer, sempre tenham um comentário para mim. Ou talvez eles estejam em um mapa com pessoas bem-intencionadas que o desencorajam a perseguir seus sonhos, por que suas intenções podem ser boas. Na verdade, não ajuda. Então, o que eu quero que você faça é fazer um inventário. Eu criei um folheto que você pode usar. Ou se você preferir apenas fazer um jogo de blocos, você também pode fazer isso. Mas vá lá e seus contatos e coloque as pessoas em três categorias. Coloque-os em uma categoria em que eles banem seus quadros. Eles os colocam em uma categoria em que é como se fosse um sucesso ou um fracasso. Às vezes eles ouvem e às vezes não são aqueles que apenas a chama do extintor não fez tudo o que podiam para apagá-la. Depois de fazer isso, você verá que pode não estar no seu quadro. Tudo bem. Pode não ser tão alto das pessoas em seu círculo que distingui-las o extinguiu, suas reivindicações. Tudo bem também. Mas a questão é que você pode dar uma olhada. Você tem uma escolha sobre as pessoas que você percebe que não estão salvando o seu melhor e mais alto. Black Diaz's, você tem uma escolha para fazer isso e você tem a opção de mantê-los por perto, então você pode estar pensando, mas é minha irmã, eu sou negra, minha irmã. Então, já que o exército está te derrubando, sua irmã é sempre parecida? Diga para você fazer uma peça para o galpão. Já que eles não são obesos nomeados. Faça isso a seu próprio critério. Mas é uma ferramenta que você pode usar se optar por capacitar. A razão é que você quer ter certeza de que está sempre se alinhando com a energia positiva. Pessoas que possuem sua magia. Eles enviaram esses limites saudáveis. Eles dizem: “Olha, estar perto de você não está me elevando. Estar perto de você está realmente me derrubando, derrubando meu espírito, minha energia é literalmente que eu não tenho mais nada para mim. Quando você sai, você só pega e pega e pega. E isso não é servir. Você pode definir esse limite. Talvez alguém como talvez seja um pai ou algo assim, você consegue minimizar seu limite, a quantidade de tempo, a quantidade de tempo e energia que você fornece. Isso é o que você escolhe. Mas é algo para se olhar. Quem é você por perto? Que conversas eles estão tendo? Isso está me deixando melhor? Ou é a suplicação da minha energia? Está servindo o meu melhor e mais alto onde estou tentando ir e então Pat que estou tentando entrar ou está me impedindo? Está me puxando de volta. É como um peso literalmente preso ao meu tornozelo, me atrasando, impedindo que eu progrida. E faça um inventário. Esses MBA, devo pensar que a vida é muito curta. Você sabe, muitas vezes as pessoas cometem o erro assumindo que têm mais tempo , você olha para trás? Eu estou certo. Você não seria capaz de dizer que estava perto de pessoas boas. Você amou o seu som. Você deixou sua comunidade e fez tudo o que se propôs a fazer agora, você não tinha nada para impedi-lo você não tinha nada para impedi-lo porque estabeleceu esses limites saudáveis. Ok? Portanto, esta é uma pequena lição, algo em que pensar. Se você optar por capacitar a ferramenta, ótimo. Se você optar por acariciar e manter essas pessoas por perto e entender, saiba que é uma forma de permitir que você apareça como o seu melhor e mais alto. Não temos tempo para desperdiçar energia é muito caro para brincar com alguma energia falsa. Então, na próxima lição, falaremos mais sobre permissão concedida. O que isso significa? O que isso parece? E então, sim, te vejo lá. 5. PG para cima: Bem-vindo de volta. Quando eu tiver um momento para falar com algumas pessoas. Porque eu me sinto como alguém assistindo isso agora. Ele passou por alguma coisa. E depois procurar soluções, depois olhar para fora de si mesmos. E eles estão se perguntando, Ei, eu faço isso? Eu faço isso? O que você acha? O que devo fazer? Eles estão vendo como a palavra, Lilly, as respostas virão de dentro. Alguns de vocês assistindo isso agora, estão dormindo com sua grandeza. Alguns de vocês assistindo isso agora, tendo, esperando que outras pessoas lhe dêem permissão para serem urina, divino, mau ***, eu. Alguns de vocês que estão assistindo isso agora estão buscando a validação de outros. Alguns de vocês assistindo isso agora estão sentados em uma ideia de que, você sabe, que, você sabe, sem uma sombra de toda uma mudança na vida de alguém. Trajetória de dois dígitos. Se alguém está de uma forma importante, uma forma positiva, alguns de vocês agora, vocês se sentam em algo que pode curar essa doença. Você disse que não fazia ideia. Isso vai tornar a qualidade de vida de outra pessoa. O que você está esperando? É hora de você se conceder permissão. E ainda mais do que isso. Porque eu sei que algumas pessoas podem rapidamente ser um recurso para se errar ou fazer o fato de que não estão fazendo nada e fazer com que isso signifique algo sobre elas. Eu quero levar Eu quero que você tire um momento agora neste momento. Para se perdoar. É hora de lhe trazer magia esquecida. Lembra que eu disse que comecei aquela garotinha. Ela estava falando a vida para nós e outras coisas, mas ela esqueceu sua magia em algum momento. Mas dê a si mesmo em um momento que você esqueceu. Você imagina, perdoe-se como Hamza, onde você não apareceu como seu melhor e mais alto para te dar coisas. Mas as mãos dele onde você deixa outra pessoa te tirar do Canadá. Eles fornecem coisas em momentos em que opiniões e percepções de visão de outras pessoas importam mais do que o que você pensava de si mesmo. É hora de você se olhar no espelho. É hora de você se ver. Alguns de vocês pela primeira vez, como alguém digno, alguém digno de fazer e ser quem quer que seja o que for que você queira que tenha a ver com esta vida preciosa que temos. Boa emoção com essa vida preciosa que temos. Você sempre se vê recuperando seu poder de possuir? Sim. Para assim como você é. Porque vamos ser reais. Alguns dias não fomos. Eu me sinto mais alto e melhor. De qualquer forma, e saiba que isso é suficiente. Diga isso de novo. Apareça mesmo assim. E saiba que isso é suficiente. Saiba que onde quer que você esteja em seu processo é o seu processo. E você pode estar batendo em uma parede. Você pode estar acertando isso enquanto insinua guerra. Atingir aquela parede é colapso após colapso após colapso. E eu estou cansado, o que agora é que cada colapso o aproxima do seu avanço. Mas a única maneira de chegar lá é confiando em si mesmo. Confiar em si mesmo para ser capaz de descobrir, apenas em si mesmo para ficar bem, confiar em si mesmo para pedir o que você precisa, não o que você acha que outras pessoas podem, você recebe, pode dar a você. Mas às vezes, quando pedimos apoio, é como se todos soubéssemos o que pedir. Especialmente se você é alguém como eu que estava tão acostumado a fazer as coisas por conta própria. Você pode dizer às pessoas como você precisa que elas apareçam para você. Você confiará que eles aparecerão para você. Qualquer coisa, então talvez essa pessoa não seja para você. Ok. Eu não sei. Só não sei quem precisou de um ano, mas alguém precisava. E esta é a sua vida. Você é o único e incontestável autor de sua vida. Então eu vou dizer uma coisa e então você tem que repetir. Em 3123 e permissão concedida. Ok. Agora, na contagem de três, um, 23, porque você não precisa de mim. Alguém mais? Sally Bill, para que você não coma nenhum deles para lhe dar informações e ser quem você é. E colocar uma posse de sua magia não é dar uma ****. E deixe-me dizer outra coisa. Alguém encolhendo, algum pronto-socorro, escondido no Tennessee, em vez de ocupar seu espaço. Os dias estão tremendo. Os dias de permissão ASMM de outras pessoas que, ao longo dos dias, são sincronizados é que você deseja iniciar esse negócio, negócio inicial. Você quer escrever aquele livro foi lá, mas você quer ******* pular de um avião da barragem e ir saltar de paraquedismo, fazer esse show business é da sua conta e está tudo bem, porque você sabe o que? Deveria ser duas vezes. E pense em quanto mais livre e liberado você vai se sentir sabendo que realmente se comportará em seus próprios termos. E você sabe o que, alguém fora. Peço desculpas até algum amarelo se desculpar por falar, por oferecer uma visão. Você sabe, talvez você esteja trabalhando, você dá uma ótima ideia e qualquer um, Oh, eu sinto muito. Não, não. Olhos dos perigos por ser ótimo. Não se desculpe por ter conhecimento. O seu lá. Você está pronto para ir atrás deles. Posicione-se como você quer ter algo que eu me qualifique a tempo. Obrigada. Teremos o próprio ômega e você entrará em uma sala e saberá que pertence ao espaço epi em que pisou. Você pode entrar lá e não pensar, oh, o que eles pensam de mim? Gostar? Vai chegar a um ponto em que você não vai entrar em casa. Você quer ser dono do seu espaço e vai saber disso. Eu espero. Eu não me importo com o que eles pensam de mim bateu. O que eu penso sobre esse ambiente. Como me sinto nesse ambiente? Esse ambiente é algo que está me fazendo sentir como sim, é isso, não é? Como ele meio que muitas vezes eu preciso do SSH lá agora de um lugar de dinheiro, encolhido ou com medo, mas não apenas dizendo como, Ei, isso é mapeado por mim. Não pedir permissão e apenas sua manutenção significa também, mesmo que seja relacionamento, eles não dizem isso, então eu tenho que proibir a lei de trânsito nos últimos cinco anos , se for vai estar em um relacionamento ou algo assim. Agora, você é dono do seu poder, você sabe, quando eu me daria permissão para dar um passo e ir embora porque algo melhor está chegando. Quando você o possui, você se abre para receber tudo o que é para você. Tudo o que é cumprido fracasso. Ok. A abertura para receber está aberta a fazer melhor do que você pode imaginar o que ela apresenta com eles. Porque há algo especial, é lindo, é incrível. Ok. Então, eu tenho um folheto, um recurso que você pode usar para concordar com isso. Mas eu realmente senti que precisava falar com o coração de alguém. Então, na próxima sessão, vamos encerrar as coisas. E vai ser meio que aditivo. Isso permitiu que ele realmente entrasse nisso sabendo que mágica, ok? Porque você merece no seu caminho. O próximo.