Transcrições
1. Introdução: Olá. Eu sou Elle Luna. Bem-vindo à minha aula de Skillshare. Você está se juntando a mim no meu estúdio na sala branca dos meus sonhos, sobre os
quais eu falei, pintei e escrevi em um livro que saiu no ano passado chamado “A Encruzilhada de Deve e Deve”. O livro diz um pouco sobre quem eu sou. Eu sou um artista, um designer e um autor. O livro conta a história de como eu pousei especificamente aqui nesta sala, que você pode conferir. Esta aula faz parte do Grupo Escolher Must de Classes que estou ensinando aqui no Skillshare. Hoje vamos olhar especificamente para o papel que os sonhos desempenham em nossas vidas. Então este projeto é sobre entrar em contato com seus próprios sonhos, aqueles que você tem quando seus olhos estão fechados e você está dormindo, não do tipo que acorda embora esses também sejam muito poderosos. Na verdade, vamos olhar para seus próprios sonhos que você tem todas as noites
o tempo todo e especificamente olhando para os sonhos, a fim de pintá-los. O resultado final para este projeto que eu adoraria que você enviasse
para o visual da classe é pintar seus sonhos. Talvez você apenas faça isso por algumas noites, talvez você faça isso por muitas noites, mas o objetivo é criar uma pintura ou um desenho de algo que você sonhou. Esses sonhos são sinais, sinais, pistas que nos levam mais perto de descobrir, encontrar e seguir nossas necessidades. Então, obrigado por se juntar e vamos começar.
2. Materiais e desenho: Para esta aula você vai precisar de um par de materiais. Você vai precisar do seu telefone ou de um gravador de voz, com o seu telefone você realmente só estará usando a função de gravação de voz, então, talvez se você tiver um gravador de áudio ou um gravador de MP3 você pode fazer isso também. Você também vai precisar de algum papel ou qualquer outra coisa que você pode querer documentar seus sonhos, eu acho que começar simples e apenas obter um caderno de esboços onde você vai começar a desenhar seus sonhos é muito útil, e então você vai precisar de algumas ferramentas para fazer marcas, talvez seja um afiador talvez você consiga alguns lápis de cor. Minha única dica em torno de ferramentas seria manter as coisas simples. Guarde suas ferramentas, talvez, para algumas coisas. Se você for como
eu, estou sempre nervoso por sair de casa e ter essa visão maravilhosa e não ter esse pincel. Então, eu embalo tudo na minha bolsa, esta não é exatamente uma maneira útil de ir sobre o seu projeto no entanto. Eu projetaria tudo para caber em sua bolsa diária para que em qualquer lugar que você esteja, se você tiver 15 minutos extras talvez enquanto você está esperando no consultório
do médico ou você tem algum tempo no ônibus ou seu vôo se atrasar, bingo você tem tudo o que você precisa para fazer o seu projeto logo em seguida e lá. Especificamente, eu particularmente amo um projeto que pode viajar. Esta primavera eu me vi fazendo este projeto, pintando meus sonhos todos os dias por 100 dias seguidos. Comprometi-me publicamente no Instagram e acabei completar o meu 100º dia há alguns dias. O que eu descobri foi que eu estava realmente indo para estar na estrada um pouco, eu estava indo para estar em aviões. Então, todo o meu projeto tinha que ser capaz de operar na mesa dobrável e em um assento de avião. Então, veja sua agenda que está à frente e projete suas ferramentas da
forma mais simples possível para estar em movimento ou o que você precisa para sua própria programação. Então, uma vez que você tenha todos esses materiais dispostos, junte a banda,
junte todas as partes, coloque-as para fora e começaremos no próximo exercício.
3. Reunindo inspiração: Quero falar um pouco sobre o poder dos sonhos. Então, cientificamente, temos entre 1.461 sonhos e 2.300 sonhos em média por ano. São muitos sonhos, mas 60% de nós dizemos que nem sonhamos. Não sei se sonhas ou se te lembras dos teus sonhos. Esquecemos 95 a 99 por cento dos sonhos que temos. Isso não é incrível? Então, eu sabia que estava em uma batalha difícil, e eu queria ter mais contato com meus sonhos, mas eu senti que havia mais inteligência lá. Eu tinha ouvido falar todas essas pessoas diferentes que tinham sido inspiradas por seus sonhos, por exemplo, Paul McCartney. Conhece a música “Yesterday “? Essa melodia, a melodia de “Ontem” veio até ele em um sonho. Mary Shelley, a autora de 'Frankenstein', aquele livro inteiro veio até ela em um sonho. Sonhos podem nos dizer tanto, e eu comecei a me perguntar, na minha própria vida, o que eu estava perdendo por não me conectar com meus sonhos? Um dia, eu me vi compartilhando com um amigo que eu
estava tendo um sonho recorrente uma e outra vez, onde eu entrava em uma bela sala branca com pisos de
concreto e janelas altas do armazém, e eu sentaria neste andar para este sonho, e eu vou ser preenchido com o mais inacreditável senso de paz, e eu tive esse sonho uma e outra vez. Um dia, um amigo fez a pergunta que realmente mudou tudo. Ela disse: “Você já pensou em procurar esse sonho na vida real, como durante o dia?” Então, no livro, eu falo sobre esse momento em particular e minha pergunta era que eu queria encontrar meus sonhos, mas eu queria saber para onde eu vou. Então, quando você decide procurar seus sonhos na vida real, para onde você vai? Fui ao Craigslist. Fui ao Craigslist e acabei por encontrar um estúdio, um
lugar com o qual sonhei. Era literalmente a sala branca com a qual eu tinha sonhado e sentado dentro dela e é assim que eu estou aqui hoje e estamos falando no Skillshare em um sonho que agora se manifesta na realidade. Isso não é selvagem? Então, o que eu convidaria você a pensar é que todas as noites quando você vai dormir, você está tendo convites muito poderosos do seu próprio inconsciente sobre coisas que são importantes para você ou coisas que talvez valham a pena revisitar, talvez coisas que nem fazem sentido e são meio misteriosas porque sonhos podem ser meio confusos ou caóticos, mesmo às vezes. Bem, eu queria conhecê-los e se você também o fizer, eu acho que esta aula é perfeita porque eu vou
percorrer algumas técnicas simples usando seu telefone, o papel, a caneta e os cinco minutos depois que você acordar em a manhã para entrar mais em contato com essas misteriosas mensagens de outro mundo. Então, quando você juntar todas as suas ferramentas e estiver pronto para ir, vá para o próximo exercício.
4. Coletando seus sonhos: Então, se você quiser entrar mais em contato com suas visões misteriosas noturnas. Aqui estão as dicas e truques que eu uso. primeiros cinco minutos você tem a capacidade de capturar seus sonhos. Então, entre no iPhone ou digite um dispositivo de gravação de voz. Todas as manhãs, quando acordo antes de tirar a cabeça do
travesseiro, pego meu telefone e não verifico o Instagram, não chequei meu e-mail, não faço nada. Eu vou direto para o meu gravador de voz e eu bati gravando e eu
coloco o telefone no travesseiro ao lado da cama e eu começo a falar. Começo a contar os meus sonhos e às vezes até cochilo enquanto gravo. Mas, eu volto e continuo falando, e especificamente quando você faz isso,
talvez esta noite, quando você for dormir de manhã,
defina a intenção de que você queira se lembrar de seus sonhos. De manhã, quando você acorda, talvez eles nem estejam lá, talvez você comece a entrar em pânico por não conseguir encontrá-los. Pegue seu telefone, aperte o gravador e relaxe. Pode até te ajudar a dizer em voz alta, “Mostre-me os meus sonhos.” Sente-se aí. Talvez demore alguns minutos, talvez você volte a dormir. Isso está tudo bem. Legal. Vá com ele. Se algo começar a surgir, comece a falar em voz alta. Especificamente, o que é realmente útil em seus sonhos é não apenas contar o que você está vendo ou o que você experimentou, mas também como você se sentiu sobre essas coisas. Talvez uma espada gigante tenha sido apresentada a você. Como se sente sobre essa espada? O que te fez lembrar? O que isso te fez pensar? Aquela espada era algo que você estava tão animado para ver? Foi algo que te fez fechar? Foi algo que causou medo? Símbolos podem significar tantas coisas diferentes para tantas pessoas e você começa a decidir o que seus sonhos significam para você. Neste exercício, convido você a primeiro gravar seus sonhos em seu telefone. Capture-os, não se preocupe se eles fazem sentido, não se preocupe se você adormeceu, desligue o telefone e comece o dia.
5. Desenhando um momento: Depois de começares o teu dia, convido-te a voltar à tua gravação de voz. Abra, talvez seja um documento do Evernote, talvez seja uma nota nova em seu computador, talvez esteja em seu diário, e transcreva seu sonho que você balbuciou quando ainda está meio dormindo no travesseiro. Transcreva o seu sonho em palavras na página. Agora, isso é diferente de apenas acordar, sair da cama e começar a escrever porque quando escrevemos, há algo que acontece onde começamos a tentar dar sentido ao sonho. Nosso cérebro é tão poderoso e quer criar conexões. Embora enquanto estamos escrevendo, já estamos começando a sintetizar e fornecer camadas, mas se você pode ficar naquele estado de sonho nebuloso onde você começa a dizer coisas estranhas,
você será capaz de eventualmente escrevê-las de qualquer maneira. Então, você pode muito bem capturar esse estado e o que eu recomendo, eu escrevo o meu, eu escrevo todos os meus no meu computador e você reconta em forma de texto e então eu convido você a pegar uma parte desse sonho que você vai criar visualmente. O que eu recomendo no início é apenas para manter suas ferramentas simples,. Pode ser apenas uma cor e um pedaço de papel. Para mim, gostei de usar um pacote de origami de papel que tinha todas as cores diferentes de papel e tinta branca. Então, este é um exemplo de um dos sonhos que eu pintei desde muito cedo. Isso é apenas tinta branca em um pedaço de papel em branco e este foi um momento em um sonho quando eu estava na frente da lua e eu tive que perguntar à lua, “Por que a lua não desistiu de mim?” A lua respondeu no meu sonho e disse: “Porque você continua tentando.” Houve muitas outras coisas que aconteceram naquele sonho. Havia parágrafos e parágrafos, mas essa era a única pepita que eu queria capturar e eu a transformei em um cartão pequeno. Este foi no dia 18 de 100 dias e eu coloquei neste formato e eu mantive quadrado para que eu possa compartilhá-lo no Instagram. Se você manter suas coisas, se você fotografar seu trabalho, você poderá compartilhá-lo nos comentários abaixo e, em seguida, no projeto, imagens. Enquanto você vai, você pode continuar a explorar seus sonhos noite após noite. O que eu encorajo você a fazer com esta aula é fazer disso uma prática. Encorajo-o a fazê-lo por pelo menos 21 dias. 21 dias é quantos dias leva para formar um hábito e se você pode fazê-lo por 21 dias, quando você começa a pintar seus sonhos, desenhar seus sonhos, enviá-los para a galeria do projeto.
6. Encerramento: Então, algumas perguntas que você pode ter é quando você está realmente criando seus artefatos é como artefatos podem ser? Bem, eu diria apenas para fazer o que você se sente chamado para fazer. Talvez seja figurativo, talvez você se coloque na foto, talvez seja algo um pouco mais abstrato. Por exemplo, eu tive um sonho que eu estava realmente tendo um momento difícil. Eu estava tendo um momento difícil representá-lo, mas eu percebi que se eu ficasse mais abstrata com as imagens e com o que estava acontecendo, eu poderia realmente dizer isso de novas maneiras. Você pode usar apenas objetos físicos como este foi criado com um pincel em um vôo de avião em um pedaço de papel preto, ou como esta imagem na minha outra mão, você pode estar em para usar o computador. Eu digitalizaria estes n como eu fiquei mais confortável com pintar meus sonhos. Este é o dia 18 e este é o dia 60. Você pode ver o dia 60, eu agora estou fazendo movimentos
maiores que eu simplesmente não tinha quando eu tinha 18 anos. Então, eu encorajaria você a ficar com ele. Algumas outras coisas que podem surgir, você pode começar a olhar para a forma como você citar suas peças como instantâneos de seus textos de seu sonho. Este é um momento muito literal em que eu estava falando com um grupo de anciãos, que estão em um monte de rochas. Talvez você veja um rosto de alguém em seus sonhos que você quer capturar. Não importa se não se parece exatamente com essa pessoa. O que importa, é que é uma tentativa, que é uma tentativa poética discursiva de capturar o sentimento daquele momento. Você vai descobrir que você cria um monte desses, eu acho muito incrível olhar para os
nossos sonhos e descobrir o que eles estão tentando nos dizer. Tenho que te dizer que, houve sonhos que tive nos últimos 100 dias que previram coisas que aconteceram na minha vida diária. Os sonhos podem ser a fonte mais incrível de informação e inspiração. Às vezes eles podem ser abstratos e não fazer qualquer sentido, esta é uma peça muito abstrata com uma pequena pessoa pendurada em uma caverna de cor aqui à direita. Mas, eu encorajaria você a continuar e você vai aprender coisas seus sonhos e outras pessoas vão recolher sua própria compreensão de seus sonhos, especialmente se você compartilhá-los, Eu realmente encorajo você a compartilhá-los. Eles se tornam como pequenos pedaços poéticos de discernimento e conhecimento que ajudarão a guiá-lo ao longo de seu caminho para o must. Então, continue sonhando, continue capturando seus sonhos pela manhã, tente por pelo menos 21 dias, faça upload de suas imagens. Mal posso esperar para ver o que são seus sonhos, e você pode incluir o que quiser dos seus sonhos. Se houver partes que você não quer compartilhar, não compartilhe. Sonhos podem ser tão poderosos. Se há aspectos do seu sonho que você acha que podem inspirar outras pessoas, compartilhe essas partes. Há uma crença maravilhosa de que nós realmente compartilhamos sonhos no nível mais profundo, que os sonhos que você pode estar tendo em Nova York ou na Califórnia
também podem ser sonhos semelhantes que estão surgindo no Japão ou na Índia. É chamado de inconsciente coletivo. É uma ideia de Carl Jung, que estamos todos profundamente conectados de alguma forma. Então, eu encorajo você a compartilhar seus sonhos porque você nunca sabe quem está lá
fora também compartilhando seu mesmo sonho. Então, boa sorte e eu vou encontrá-lo nas fotos abaixo. Obrigado por jogar.
7. Mais cursos de criatividade na Skillshare:
Elle Luna, Artist, Designer & Author
