Como superar as distrações de escrita

1. Introdução: distrações são um dos maiores problemas que você enfrentará como escritor. Se você é como um monte de escritores no momento em que você se senta para escrever, você imediatamente pensa em um 1.000.001 outras coisas que você precisa para dio. E quando você se senta para escrever, você pode encontrar-se distraído por e-mail e notificações de mídia social, mensagens de texto, chamadas telefônicas podem interrupções de membros da família. Oi, sou Rebecca Livermore e sou escritora em tempo integral. Tendo escrito 15 livros e contando. Sei uma coisa ou duas sobre escrever distrações, e estou aqui para dizer que é possível superá-las. Se você sentiu que eu estava descrevendo você no início deste vídeo, esta aula é para você. Em tudo isso mergulhe em como lidar com membros da família ou outros que vivem com você, como transformar armadilhas tecnológicas em vantagens. Minha maneira favorita de focar e muito mais. Então o que estamos esperando? Vamos em frente e mergulhe 2. Pessoas que você gosta: se você é casado ou solteiro. As chances são de você ter pessoas em sua vida que apoiam ou, infelizmente, em alguns casos , prejudicam seus esforços de escrita. Aqueles que prejudicam seus esforços de escrita conduzem isso de várias maneiras. Por exemplo, você pode ter membros da família que realmente não acreditam que você tem o que é preciso para ser um escritor. Mas mesmo que você tenha pessoas que acreditam que você pode escrever, elas podem ter dificuldade em dar-lhe tempo e espaço para fazê-lo. Há algumas maneiras de lidar com isso. Por exemplo, você pode escrever quando outras pessoas estão dormindo ou não em casa. Você também pode ter um bom coração para coração. Fale com eles sobre sua necessidade de escrever e encontre uma solução que funcione para todos . Vou te dar um exemplo pessoal. Meu marido e eu trabalhamos de casa muitas vezes ao lado um do outro. O problema que ambos tivemos é que gostamos de conversar uns com os outros às vezes. Eu queria conversar quando ele queria escrever, e outras vezes ele estava com vontade de falar. Quando eu estava com disposição para escrever isso frustrou nós dois. Finalmente, decidimos que não falaríamos entre as 9h e o meio-dia. Se algo vier à mente que queremos discutir com a outra pessoa, fazemos uma nota para discutir mais tarde. Outras pessoas acham útil ter um escritório com a porta que possa fechar a porta fechada . Deixe que os outros que vivem com você saibam que você está escrevendo e que eles não o perturbem durante esse tempo. Se você achar que sua família ou colegas de quarto simplesmente não podem impedir de interromper você apesar de ter conversado com eles sobre isso, você pode achar útil escrever em outro lugar que não seja em casa. Independentemente da solução que você escolher. Certifique-se de ter um plano em vigor para passar tempo e estar disponível para as pessoas próximas a você e se comunicar com elas sobre quando será. Dessa forma, eles não se sentirão negligenciados ou se sentirão em concorrência com a sua escrita. Eles saberão que ainda são uma prioridade para você. 3. Quando outras pessoas não forem problema: Vamos encarar isso. Às vezes o problema não são as pessoas que vivem com você. Às vezes é você. Sim, você se permite distrair com qualquer coisa e tudo. Aqui estão algumas dicas para manter você focado em sua escrita, seja postagem bloqueada ou livros. Se você gosta de mim, a Internet é um grande pacote de distrações. Você ouve um som sempre que um novo e-mail vem no Facebook, YouTube e outras notificações aparecem sempre que alguém que você assinou para postar algo novo. Além disso, seu vício em verificar mídias sociais, e-mail, e-mail, Google analytics e muito mais sugam você para fazer qualquer coisa e tudo além de escrever. Uma das melhores maneiras de vencer essa distração e o tempo é desligar a Internet por um período específico. Você pode fazer isso por um dia inteiro uma vez por semana ou por uma hora para todas as manhãs, experimentar com o que funciona para você a este respeito e, em seguida, tratar esse tempo como sagrado. Desligar sua Internet é uma ótima maneira de dizer que é hora de escrever, e nada vai ficar no meu caminho. Embora existam muitas distrações online, há também muitas ferramentas online que ajudam a fazer as coisas. Por exemplo, ao escrever um livro ou bloquear postagem, você pode precisar fazer alguma pesquisa. Provavelmente você pesquisa online, certo? A necessidade de pesquisar pode impedi-lo um pouco nas primeiras vezes que você se desconectar da Internet antes de escrever. Mas uma vez que você tenha feito isso com você uma ou duas vezes, você aprende a fazer sua pesquisa antes de desligar sua Internet. Eu pessoalmente enviar sangue, post ou outro conteúdo que eu possa querer usar dedo do pé uma nota. E como eu posso acessar meus notebooks de uma nota tanto on-line quanto no meu desktop, a pesquisa que eu fiz está prontamente disponível para mim sem uma conexão com a Internet. E você pode fazer a mesma coisa com o Evernote ou outros aplicativos para os quais você pode querer enviar sua pesquisa antes de desligar a Internet. Apesar do meu melhor planejamento, às vezes, acho que preciso de informações que não tenho no meu computador. Apesar do meu melhor planejamento, às vezes, Quando isso acontece, anoto o conteúdo em que estou trabalhando e continuo escrevendo. Isso mantém o fluxo de escrita indo, já que eu não paro para procurar coisas enquanto escrevo. Desligar a Internet faz uma enorme diferença na minha capacidade geral de fazer as coisas, já que não me permito ser interrompido várias vezes enquanto escrevo. 4. Programas de escrita gratuita Distraction: se você não quiser ir tão longe quanto desligar a Internet. Outra opção é usar um programa de escrita livre de distração. Eu pessoalmente não uso nenhum programa de escrita livre de distração, porque por alguma razão, eles não me ajudam. Mas eu queria incluí-los aqui, já que algumas pessoas os acharam úteis. A principal maneira que eles funcionam é que a única coisa na tela do seu computador é uma coisa você está trabalhando naquele momento. Agora, aqui estão alguns programas que vale a pena conferir. Sou o Escritor J. Dark Room e calmamente escritor. Mais uma vez, posso pessoalmente atestar por estes. Desde esse tipo de abordagem, não faz nada para mim. Mas já que tantos escritores juram por eles, talvez queiras tentar. Há também APS que você pode usar para bloquear determinados sites como Facebook, e todos vinculados a todos aqueles no recurso é um documento que você vai encontrar na área de projeto desta classe 5. Meu método favorito: em um dos meus grupos de escritores, aprendi sobre uma ótima técnica que ajuda a aumentar os blogs e outros tipos de produtividade de escrita , e essa é a técnica Pomodoro. Agora, a rotina básica para gerenciamento de tempo, incluindo a escrita usando a técnica Pomodoro, inclui o seguinte no início da semana. Anote todos os escritos que deseja realizar durante essa semana. Cada dia você olha para essa lista e adiciona itens da lista a uma lista de tarefas para esse dia Selecione a tarefa mais importante na lista de tarefas. . Em seguida, você define um temporizador para 25 minutos, e você trabalha como louco no item selecionado. Quando o temporizador dispara, coloque uma marca de seleção ao lado do item para indicar que uma citação de Pomodoro foi concluída. Se a tarefa em si foi concluída após a conclusão de uma sessão de escrita de 25 minutos , você faz uma pausa de 3 a 5 minutos antes de continuar de onde parou com outra sessão de trabalho de 25 minutos . A pausa deve ser uma atividade irracional e pode ser qualquer coisa, desde fazer uma pausa no banheiro, ter algo para comer ou beber, ou simplesmente esticar se uma tarefa for concluída antes do temporizador sair, passar o tempo restante aprendendo. Reveja o trabalho e detalhes mais finos, fazendo pequenas melhorias. Uma vez que a tarefa é concluída, você desenha uma linha através dela. Depois de completar 4 25 Minuto Pomodoro. Faça uma pausa de 15 a 30 minutos. Agora eu acho que a principal razão para isso funcionar é que ele colocou você em um tipo de, ah, modo hiper foco. Eu meio que gosto de imaginar como correr. Sabe, eu vou correr o mais forte e rápido que puder por um curto período de tempo, e vou tentar acertar a linha de chegada ou uma certa distância antes do temporizador explodir. Então, se você tratar o Pomodoro da técnica assim, você cria um objetivo e você simplesmente trabalha o mais duro e rápido possível nos 25 minutos, e então você faz essa pausa no meio. Eu acho que você vai se surpreender com o quanto você pode fazer em apenas uma hora ou duas de escrever 6. Use ruído efetivamente: Algumas pessoas trabalham bem, não importa o que está acontecendo ao seu redor. Um dos meus amigos escritores escreveu em tempo integral e foi a fonte completa de apoio financeiro para sua família. Quando seus filhos eram pequenos, ela podia escrever com as crianças assistindo TV e futebol passando pela cabeça, disputando, até fazendo. Bem, infelizmente, eu sou exatamente o oposto. Os mais pequenos pedaços de barulho me despistam. E por causa disso, fiquei surpreso ao encontrar aquele barulho. Quando você estrategicamente pode ajudar as pessoas a se concentrarem e realmente começar a escrever mais. Uma das razões pelas quais o ruído ajuda as pessoas a concentrarem-se é que ajuda a bloquear outros ruídos. Por exemplo, se um membro da família estiver assistindo TV, você pode colocar alguns fones de ouvido e ouvir algo que bloqueie a TV. O mesmo princípio funciona em um café barulhento ou em qualquer outro lugar onde você não pode controlar o ruído que os outros fazem. Agora é importante saber que nem todo ruído é criado igual. Por exemplo, se você quiser bloquear o som de outra pessoa assistindo TV e você ouvir falar rádio para fazê-lo, você pode achar difícil escrever enquanto ouve um debate espirituoso Com isso em mente, há dois tipos de ruído que eu recomendo para ajudar a bloquear distrações. Minha primeira recomendação é ouvir música. Agora, modo geral, música me distrai quando escrevo, ajuda tantas pessoas, e quando feito direito e em pequenas doses, até me ajuda. Outros juram por isso. Mas, novamente, nem todas as músicas, assim como nem todos os outros ruídos são criados iguais. A melhor recomendação que tenho para usar música para ajudar você a se concentrar é um programa chamado Focus at Will. Não é gratuito, mas há um teste gratuito de duas semanas, e depois disso custa menos de US $10 por mês. Vou deixar um link para este programa na área de projeto desta classe, então certifique-se de verificar isso agora se a música não funciona para você ou se você simplesmente quer mais de uma opção para usar o som para bloquear distrações, considere branco Ruído. O ruído branco é simplesmente sons relaxantes que ajudaram a bloquear outros sons. Às vezes eles têm um aspecto rítmico para eles, que, por qualquer motivo, por qualquer motivo, ajuda as pessoas a se concentrarem. E você sabe, um exemplo disso. Você já notou que algumas de suas melhores idéias vêm quando você está tomando banho, e há apenas aquele som da água correndo que é um exemplo de ruído branco. Mas é claro, não funciona muito bem para escrever enquanto você está no chuveiro, então usar o ruído branco é uma maneira de obter o mesmo resultado. Não em Lee isso bloqueia alguns sons, mas também pode aumentar a produtividade, ideias e criatividade. Eu, pessoalmente, gosto de sons da natureza, como chuva, e algumas pessoas acham útil até ligar algo como um fã novamente. Há esse tipo de repetitivo e preocupante, somrepetitivo e preocupante, e ajuda a bloquear algum outro ruído. Você pode comprar uma máquina de ruído branco ou encontrar vídeos de ruído branco no YouTube, e eu vou ter certeza de incluir links para alguns dos meus favoritos na área de projeto desta classe . Agora, se usar o ruído para bloquear o ruído não funcionar para você, considere pegar um par de fones de ouvido com cancelamento de ruído. A maneira como eles funcionam é que eles simplesmente bloqueiam o ruído. Eles fazem isso onde você não ouve tudo, ou não ouve quase tanto do barulho que está circulando ao seu redor como você faria sem eles 7. Seu projeto: Bem, você passou pelo final deste curso sobre como bloquear distrações de escrita. Espero que tenham gostado deste curso e que em breve se juntem a mim na jornada para escrever de forma mais eficiente e eficaz como seu projeto para esta aula. Primeiro de tudo, escolherá um método para bloquear a distração. Por exemplo, seu método pode estar muito correto quando outros da sua família estão dormindo ou você pode desligar a Internet. Use o aplicativo de escrita livre de distração ou vá para a biblioteca ou use música para ajudá-lo a se concentrar independentemente do que você escolher. Certifique-se de compartilhar seu plano para bloquear distrações na área do projeto desta classe . Muito obrigado por fazer este curso. Significa muito para mim. Se você gosta deste curso, eu realmente apreciaria se você acreditasse em mim. Uma crítica positiva. Muito obrigado e feliz escrevendo