Transcrições
1. Trailer do Curso: Bem-vindo ao How to Read More. O curso foi criado para ajudar
você a se apaixonar pela leitura novamente e, finalmente,
torná-la um hábito duradouro. Se você é um amante de livros que perdeu tempo ou energia para
ler o quanto quiser, uma pessoa ocupada que
quer ler mais, mas sente que simplesmente
não tem tempo,
ou se você é um aspirante a leitor
que está sobrecarregado com
a ideia de ler
mais e não sabe por a ideia de ler
mais e não sabe onde começar, você está
no lugar certo Neste curso,
mostrarei como tornar a leitura uma
parte empolgante e gratificante de sua rotina diária Aqui está uma visão geral rápida do
que abordaremos. Número um, onde e como
encontrar livros para ler. Número dois, como criar
um hábito de leitura duradouro. Número três, aprimorando
sua experiência de leitura com o diário e número quatro, como realmente gostar de Mas por que ler mais
em primeiro lugar? Bem, ler não é
apenas um hobby, é uma bela maneira de melhorar
a si mesmo. Aqui estão apenas alguns
benefícios da leitura. Número um, você pode
expandir seu conhecimento. leitura abre portas para
novos mundos, ideias e perspectivas
que ajudarão você a crescer intelectual
e emocionalmente Número dois, a leitura pode
melhorar sua saúde mental. leitura pode reduzir
o estresse, melhorar o foco e aumentar sua capacidade de
simpatizar com os outros Em seguida, a leitura pode
aprimorar sua criatividade. Quanto mais você lê,
mais fica exposto a diversos estilos e ideias de escrita que estimularão seu
próprio pensamento criativo Por fim, a leitura pode melhorar
sua comunicação. Ler regularmente naturalmente
melhorará suas habilidades de escrita
e fala, dando a você a capacidade de se
expressar com
mais eficiência. Em última análise, ler não se trata apenas de
consumir informações, mas de melhorar sua
vida de maneiras significativas Você está pronto para
começar a ler mais? vejo na
primeira aula? Em vez disso.
2. Definindo metas de leitura: Bem-vindo à primeira lição sobre como ler mais
livros em um novo ano. Nesta lição,
abordaremos uma
das etapas mais importantes para
aumentar seu hábito de leitura Definir uma meta de leitura, uma meta lhe dá direção, motivação e uma sensação de realização, mas não qualquer meta,
uma meta adequada a Antes de tudo, vamos falar
sobre o que é uma meta de leitura. Isso geralmente é
sobre quantos livros você quer ler em um ano. Por exemplo, você pode definir
uma meta de ler 12, 24 ou 52 livros em um ano, mas quero incentivá-lo a pensar um pouco fora da
caixa. Porque esse objetivo pode ser
criativo, pessoal e divertido. Por exemplo, você pode definir uma meta, como ler um
livro de todos os gêneros, ler um livro de todos os
países ou continentes do mundo ou ler um livro
de um determinado autor. Algumas pessoas até
fazem um bingo de leitura. A ideia é fazer da meta
algo que o empolgue, algo que pareça mais
interessante e menos assustador Quanto mais criativo você
for com isso, mais divertido será. Agora, é importante que sua meta de leitura seja
realista e desafiadora. Você quer que isso o empurre
, mas não o sobrecarregue. Como você descobre o
que é realista? Vamos começar com o número
de livros que parecem factíveis. Aqui está uma
estrutura simples que eu gosto de usar. 52 livros por ano equivalem
a um livro por semana. Se você acha que pode ler
mais de um livro por semana, fique à vontade para aumentar
esse número Se você sabe que
só conseguirá ler um livro a cada duas
semanas, reduza-o. Lembre-se de que o tamanho
dos livros também é importante. Um romance curto de 100 páginas pode
levar alguns dias,
mas um épico de 700 páginas
pode levar semanas. Seja flexível consigo mesmo. Muitas pessoas dizem que
ler é sobre qualidade e não quantidade,
e eu entendo isso totalmente. Mas, para mim, ter uma meta numérica clara é
incrivelmente motivador É tangível. Você pode
acompanhar seu progresso e há uma verdadeira sensação de realização quando você
atinge esses E lembre-se de que definir uma meta não significa que você está lendo livros
com pressa É sobre ter
essa motivação para ler com mais regularidade. Agora, depois de definir suas metas, é hora de acompanhar
seu progresso. Você pode fazer isso de
algumas maneiras diferentes. Tanto as boas leituras quanto o gráfico da história têm recursos integrados de
rastreamento de metas, que permitem definir
uma meta de leitura e ver como você está se saindo
ao longo do ano. Ou, se você for um
pouco mais prático, poderá criar suas
próprias planilhas ou sistema de
rastreamento para
monitorar seus livros Ter um local para acompanhar
seu progresso é fundamental. Vou mantê-lo no
caminho certo e dar um pequeno impulso de motivação quando você ver o
quanto leu. Para recapitular, o primeiro passo
para ler mais livros é definir uma meta de leitura criativa e
personalizada Certifique-se de que a meta seja realista
, mas ainda o desafie. Por fim, lembre-se de
acompanhar seu progresso. Essa simples etapa de definir uma meta de leitura pode realmente
transformar seus hábitos de leitura. Reserve um momento para pensar sobre qual você deseja que seja sua meta
de leitura para este ano e
prepare-se para mergulhar em
seu próximo livro. Na próxima lição,
falaremos sobre onde encontrar os
livros que você deseja ler. Fique ligado.
3. Onde encontrar livros: Oi, todo mundo. Bem-vindo
de volta ao curso. Nesta lição, falaremos
sobre onde conseguir seus livros. Há muitas maneiras de
conseguir um
bom livro em 2025. Vamos explorar todas as
diferentes fontes e formatos em que você pode
encontrar livros para ler. Primeiro de tudo, você
tem livros físicos, objetos
clássicos, tangíveis e
muitas vezes bonitos Você pode comprá-los em
livrarias ou varejistas on-line. Em segundo lugar, livros eletrônicos. São livros digitais que
você pode ler no seu Kindle, tablet, telefone ou computador.
Eles são portáteis. Você pode carregar centenas
deles ao mesmo tempo, e eles geralmente custam
menos do que livros físicos. Em terceiro lugar, temos audiolivros, perfeitos para multitarefas
e para quem está em movimento audiolivros estão disponíveis em
plataformas como Audibo e algumas bibliotecas também os
oferecem Em quarto lugar, temos livros em
segunda mão. Você pode encontrá-los
em brechós, mercados on-line e
livrarias usadas a preços mais baixos Por fim, temos
sua biblioteca local. Você pode pegar
livros físicos, livros eletrônicos
e livros de áudio da
sua biblioteca local Mais sobre isso em apenas um momento. Continuando, aqui estão
três fatores principais
a serem considerados ao decidir
onde comprar seus livros:
preço acessível, acessibilidade e armazenamento Primeiro, vamos falar sobre dinheiro. Livros podem ficar caros. No ano passado, li
cerca de 60 livros. Se cada livro custar
cerca de dez a $20, isso significa pelo menos
$100 em custos de livro Nem todo mundo tem esse orçamento,
mas aqui está o truque. Eu economizo muito dinheiro
pegando livros emprestados da
minha biblioteca local Definitivamente, é um
divisor de águas se você quiser ler mais sem
gastar A seguir, vamos falar
sobre acessibilidade. Isso é tudo sobre como
e onde você lê. Para muitas pessoas, os livros eletrônicos são a melhor opção, pois
você pode carregar a biblioteca inteira no bolso e ler
onde quer que esteja. Mas não vamos
esquecer os livros físicos. Eles têm o charme de
que os e-books simplesmente não conseguem reproduzir o
cheiro do papel, a sensação de virar a página e a pura alegria de um
livro em suas mãos Sim, eles são um pouco volumosos e não são tão portáteis quanto um e-book, mas para alguns, isso
faz parte da experiência Pense no que
se adequa ao seu estilo de vida. Se você está constantemente em trânsito e precisa de algo
leve e portátil, e-books podem ser sua melhor opção. Se você tem um ritmo mais lento ou adora a
sensação tátil do papel, livros
físicos podem
ser Agora vamos falar sobre armazenamento. Se você optar por livros físicos, perceberá rapidamente que
eles ocupam muito espaço e encontrar espaço para sua coleção
crescente
pode ser complicado O eBook não tem esse problema. Tudo é armazenado digitalmente,
então, se o espaço for um problema, eBook é seu amigo Também quero sugerir uma biblioteca
on-line, particularmente Libby
como fonte de livro Libby é um aplicativo que
permite emprestar livros da
biblioteca local on-line Veja como funciona. Primeiro,
inscreva-se na sua biblioteca. Normalmente, você pode fazer isso online. Você deve receber o número do seu
cartão da biblioteca em seu e-mail. Depois disso, baixe o aplicativo
Libby no seu celular ou tablet e insira o número do seu
cartão e pronto Você pode começar a pesquisar
e pegar seus livros emprestados. Todo esse processo pode
levar menos de 10 minutos. A melhor parte é que não
custa nada. Não ocupa espaço
físico e você tem acesso a uma
enorme biblioteca de livros. É uma
forma acessível, fácil e eficiente de ler mais. Além disso, você pode
destacar passagens, fazer anotações e sincronizá-las com
sua conta de boas leituras Dessa forma, você pode acompanhar
seu progresso e manter suas anotações e destaques
mesmo depois de retornar o. Obviamente, uma desvantagem de
emprestar livros é que você precisará devolvê-los
após um certo período Normalmente, você tem acesso a
um livro por 14 ou 21 dias. No entanto, considerei
isso uma motivação para
terminar meu livro e
evitar a procrastinação Quer você opte por livros
físicos, e-books, audiolivros ou emprestando
na biblioteca local, há muitas maneiras
de acessar
livros que se adaptam ao seu estilo de vida, orçamento e espaço de armazenamento Na próxima lição,
falaremos sobre como encontrar os livros certos para
ler e como
criar uma lista de leitura
que funcione para você. Obrigado por assistir. Te
vejo na próxima aula.
4. Como encontrar os livros certos: Oi, aí. Bem-vindo à
próxima lição do nosso curso. Agora que falamos sobre
onde conseguir seus livros, vamos passar para algo
igualmente importante:
como decidir o que ler a seguir. Vamos mergulhar.
Em primeiro lugar, vamos falar sobre como descobrir livros para
adicionar à sua lista. Se você está preso e não
sabe por onde começar, há muitas
maneiras excelentes de encontrar novos títulos. Em primeiro lugar, você sempre
pode pedir recomendações de
amigos e familiares. Este é simples, mas poderoso. Peça recomendações a seus amigos, familiares ou a qualquer pessoa do seu círculo
interno. Há algo mágico ler um livro que alguém
que você conhece amou. Além disso, você pode se divertir
discutindo isso depois. Número dois, blogueiros
e encadernadores de livros. Outra grande fonte de inspiração são os blogueiros
e os encadernadores de livros YouTubers como Jack Edwards, com Cindy e Carrie, podem ler e compartilhar suas recomendações pessoais de
livros, resenhas e desafios
de leitura Eles geralmente fornecem análises detalhadas de
livros e gêneros que você talvez nunca Se você ainda não
conferiu seus canais no YouTube, é uma maneira fácil de encontrar
livros que você talvez ame. Além disso, você tem uma
prévia do que é popular
no mundo da leitura Número três, encontre livros parecidos com os que
você já ama. Por exemplo, se você
amou o circo noturno, talvez goste de outros livros de realismo
mágico ou aqueles com uma qualidade
onírica semelhante Gosto de selecionar a
tag semelhante em cada livro em Libby para encontrar livros baseados no que eu já
amei no passado O Amazon Kindle e o Good Reads
também têm essa opção. Existem sites, aplicativos e até mesmo o
grupo Good Reads que facilita a localização de livros com base no que
você amou no passado. Número quatro, encontra livros
fora da sua zona de conforto. Essa estratégia consiste em
se
afastar do gênero usual e
explorar algo novo Pode parecer um
pouco intimidante no início, mas ao se expandir, você não apenas expande
sua visão de mundo, mas também aumenta a chance de descobrir novos livros pelos quais
possa se apaixonar Uma ótima maneira de fazer isso
é
participando dos desafios de leitura
que discutimos na primeira lição. Eu o encorajo a procurar livros que você
normalmente não compraria, ajudando você a explorar
novos gêneros, perspectivas e temas Agora que você tem algumas ideias sobre onde encontrar
seus próximos livros, vamos falar sobre o que é uma lista de
leitura e
por que você precisa de uma. Uma lista de leitura é
simplesmente uma lista de livros que você deseja ler na
ordem em que deseja lê-los. É um roteiro personalizado para ler mais livros e evitar
a sensação de medo de não saber o que ler a seguir Por que criar uma lista? Veja por que ter uma
lista de leitura é tão importante. Em primeiro lugar, ajuda a
minimizar o cansaço das decisões. Quando você termina
um livro e
precisa decidir o que ler a seguir, é preciso muito tempo
e energia para escolher. Uma lista elimina esse estresse. Você não precisa perder tempo percorrendo as opções
ou se distrair Você já sabe o que vem a seguir. Em seguida, ter uma lista de leitura
pode evitar a procrastinação. Se você é como eu,
provavelmente tem uma pilha gigante para ser lida e, às vezes,
parece opressora Mas ter uma lista com
uma ordem clara ajuda
você a superar isso e
a progredir de forma consistente. Número três, ajuda a
combater a queda na leitura. Todos nós passamos
pela favela de leitura. É esse período logo após terminar um
livro muito bom e, de repente, nada mais parece empolgante. Uma lista de leitura pode ajudá-lo
a superar essa crise,
fornecendo um plano de ação e evitando que você
se sinta preso seguir, vamos aprender como criar sua
própria lista de leitura. Criar sua própria
lista de leitura não precisa ser complicado e veja
como você pode fazer isso. Primeiro passo, escolha seus livros. Veja as recomendações sobre as quais
acabamos de
falar e comece a escolher
livros que lhe interessam Você pode escolher quantas
ou quantas quiser. Etapa dois, defina o pedido. Em seguida, defina a ordem em
que você os lê. Sei que algumas pessoas gostam
de seguir o humor e tudo bem, mas eu pessoalmente acho muito útil
ter um pedido definido. Por exemplo, depois
de terminar o livro A, vou ler o Livro B e
depois o Livro C e assim por diante. Eu uso o aplicativo Notes no
meu telefone para acompanhar, mas você pode usar
o que funcionar para você. Google Docs, noção ou até mesmo uma simples
nota adesiva na sua mesa O segredo é mantê-lo
visível para que você possa
consultá-lo facilmente. Terceiro passo, siga
a lista principalmente. O objetivo é reduzir a
tomada de decisões, tentar manter sua lista o
máximo possível. Se você realmente não está sentindo um livro na sua
lista, tudo bem. Vá para o próximo
livro da sua lista. Mas tente não deixar sua lista se tornar uma
pausa infinita de opções Mantenha-o simples e prático. É isso mesmo. Seu guia para criar uma lista de leitura
que funcione para você. Ao reduzir a energia mental gasta na decisão
sobre o que ler, você descobrirá que
está lendo de
forma mais consistente e superando as
favelas da leitura Em nossa próxima lição,
falaremos sobre
como realmente
cumprir suas metas de leitura e tornar a leitura um hábito diário. Mal posso esperar para compartilhar algumas
dicas e truques com você. Obrigado por assistir. Nos
vemos na próxima aula. Tchau.
5. Como encontrar tempo para ler: Bem-vindo à lição quatro sobre como
encontrar tempo para ler e fazer da
leitura um hábito diário. Nesta lição, compartilharei minhas dicas não apenas para
reservar tempo para ler,
mas também para garantir que você
tenha um tempo de
leitura de qualidade todos os dias Dica número um: comece aos
poucos e crie um hábito. Se você está tendo
problemas para adquirir
o hábito de ler,
comece aos poucos. Defina um cronômetro para apenas 5
minutos e comece a ler. É uma forma sem pressão de
facilitar a prática. Quando esse tempo acabar, você sempre poderá ler mais
se estiver gostando. Mais importante ainda,
faça dessa
leitura de cinco minutos parte de
sua rotina diária. Depois de se acostumar, você pode aumentar lentamente
seu tempo de leitura para 15, 30 minutos ou até uma hora. Dica número dois: identifique intervalos de tempo ao longo de
seus dias para leitura Você ficaria surpreso com a quantidade de tempo que
perdemos navegando nas mídias sociais Se você abrir a configuração do telefone, poderá ver quanto
tempo gasta em um aplicativo como o Instagram ou o TikTok Essa é a
oportunidade perfeita para substituir essa
rolagem estúpida Da próxima vez que você pegar
seu telefone, em vez de verificar as redes
sociais, tente pegar um
livro ou um e-book Dica número três: use
livros de áudio para maximizar seu tempo. audiolivros são ótimos
porque você pode
ouvi-los enquanto faz outras
coisas, como ir para o trabalho, dobrar roupas
ou lavar pratos Acho que fazer isso torna minha tarefa mundana diária
muito mais agradável Além disso, outra dica profissional é
aumentar a velocidade de reprodução. Acho que a maioria dos audiolivros é narrada em um
ritmo mais lento do que eu prefiro, então defino a velocidade para 1,75
X ou até dois X e torna a experiência mais rápida e envolvente, além de
ser fácil de Dica número quatro: combinar audiolivros com texto
para aprimorar seu foco Se você está tendo
problemas para se concentrar, tente combinar leitura
e escuta. Você pode ouvir
o audiolivro enquanto lê a versão
física ou eBook É uma ótima maneira de melhorar o foco e reforçar sua experiência de
leitura Dica número cinco, aproveite
seu tempo de leitura. Para fazer da leitura algo
que você realmente goste, não tenha medo de pular livros que não
ressoam A vida é muito curta para ler
coisas que te aborrecem. Se um livro demorar para começar, mas você acha que vai melhorar, confira as resenhas para ver se
vale a pena continuar. Outro truque é
ler dois livros ao mesmo tempo, um de ficção, um de não-ficção ou qualquer outro gênero que lhe interesse Isso lhe dá mais flexibilidade
e mantém sua
rotina de leitura atualizada. Aqui está o resumo Primeiro, comece aos poucos, estabeleça metas de
leitura alcançáveis, como cinco a 15 minutos por dia,
e permaneça consistente Número dois, encontre bolsões de tempo. Substitua a navegação estúpida
nas redes sociais pela leitura ou
escuta de audiolivros Número três, use livros de áudio. Ouça audiolivros
enquanto viaja ou faz tarefas diárias para
maximizar seu Número quatro, mantenha o foco lendo os audiolivros
e, número cinco, torne a
leitura agradável Não hesite em pular
livros que não o envolvam
e considere ler dois
livros ao mesmo tempo para variar Lembre-se de que não se
trata do quanto você lê, mas do quanto você
gosta do que lê. Boa leitura e fique ligado
na próxima lição sobre como
registrar sua leitura no diário
6. Registrando sua leitura: Bem-vindo à lição cinco. Nesta lição,
discutiremos como registrar sua leitura no
diário. Escrever sobre os livros
que você leu é uma ótima maneira de processar e
refletir sobre o material. Também garante
que você se lembre do que leu
a longo prazo. Hoje, vou
compartilhar por que você deve começar um
diário de leitura e como fazer isso. Um diário de leitura é simplesmente um lugar para anotar seus
pensamentos enquanto você lê Isso pode ser um caderno
ou aplicativo de anotações. Aqui estão os benefícios
de um diário de leitura. Número um,
ajuda na retenção. Escrever sobre o que você lê ajuda a lembrar os detalhes, o que se destacou, o que
faz você pensar e o que você gosta
no livro. Número dois, ajuda
na reflexão mais profunda. Ao escrever, você pode
refletir sobre um livro mais profundamente, o que pode até mudar
a maneira como você o vê. Número três, melhora
sua memória de longo prazo. Ao registrar no diário, você tem um
registro de sua jornada de leitura. Anos depois, você poderá olhar
para trás e se lembrar não apenas dos livros, mas também dos sentimentos e
ideias que eles despertaram Agora, vamos falar sobre como realmente
começar um diário de leitura. Aqui estão algumas
sugestões e ideias para ajudar você a começar a escrever
seu próprio diário de leitura Número um, por que
você pegou este livro? Como você acabou
lendo este livro? Foi recomendado por um amigo? Você o encontrou em uma lista? Talvez você se sinta atraído por causa da
oferta ou da capa. Reflita sobre por que você escolheu
este livro em primeiro lugar. Isso não precisa ser formal. Apenas certifique-se de capturar
sua atração inicial. Por exemplo, você pode escrever, eu comprei este
livro porque
adoro o último
romance do autor e este era sobre um tópico que eu sempre fui fascinado pela exploração espacial Número dois, sobre o que
era o livro? Dê uma breve visão geral do
que trata o livro, mas não se prenda muito
na trama Não se trata de
recontar a história. Concentre-se na essência
do livro. É o tema ou as ideias-chave
que se destacaram para você. Por exemplo, você pode dizer que
este livro é sobre um grupo de astronautas enfrentando um
dilema moral Ele explora o tema da sobrevivência, ética e natureza humana Número três, o que você gosta ou não gosta
no livro e por quê? Para ficção, pense
nos personagens, no enredo,
no estilo de escrita, nos temas ou em quaisquer citações que
ressoem com você Explique por que esses
elementos se destacaram. Por exemplo, você pode dizer: eu amo o
personagem principal Grove Arc. É uma verdadeira transformação do egoísmo para o altruísmo,
o
que torna o final incrivelmente gratificante que Para não-ficção, considere
o estilo de escrita, os
principais argumentos ou as ideias com as quais você
concordou ou discorda Em que desafio você está pensando
e o que aprendeu? Por exemplo, você pode dizer: eu discordo da
visão do autor sobre as mudanças climáticas Embora eu concorde com a urgência, não
acho que o livro forneça etapas acionáveis
suficientes para indivíduos Número quatro, faça um diário
à medida que avança ou depois. Você pode escolher o
diário depois de terminar o livro ou
anotar pensamentos enquanto lê Para certos gêneros, como
preenchimentos ou mistério, adoro escrever previsões
e especulações à medida que avança e depois
compará-las com o final real
quando termino É uma forma divertida de
monitorar seus pensamentos. Número cinco, mantenha-o
divertido e flexível. O mais importante
é aproveitar o processo. Seu diário de leitura é para você, então sinta-se à vontade para
torná-lo tão criativo, informal ou estruturado
quanto quiser. É um espaço seguro para você expressar seus pensamentos e refletir sobre os livros
que leu. Um diário de leitura é mais do que apenas um registro dos
livros que você leu. É uma ferramenta para reflexão
e crescimento como leitor. Isso ajuda você a lembrar os
pontos-chave dos livros, entendê-los melhor e
relembrar sua
jornada de leitura ao longo do tempo. Eu recomendo fortemente
que você experimente, esteja você lendo
ficção ou não ficção, manter um diário melhorará sua experiência e tornará a
leitura ainda mais agradável Essa é a última
lição do curso. Espero que este curso
tenha ajudado você a descobrir novas estratégias
para tornar a leitura um hábito, reter mais do que lê e aproveitar ainda mais o processo. Ler é uma jornada,
não um destino. Continue lendo, refletindo
e, o mais importante, curtindo as histórias e os
conhecimentos que você está descobrindo Quanto mais você lê,
mais você cresce, e não apenas como
leitor, mas como pessoa. Estou animado para que você continue essa jornada e mal posso esperar
para ver aonde isso o levará. Muito obrigado por
fazer este curso e
desejo-lhe boa sorte
em suas aventuras de leitura.