Transcrições
1. Introdução: Bem-vindos a todos. Meu nome é Karen e
sou uma autora,
YouTuber, cantora e atriz de 19 anos . Duas dessas coisas, eu não sou, eu realmente não
tenho nenhum treino oficialmente, pois é apenas
algo em que estou trabalhando. Essa é uma das razões pelas quais
decidi dar essa aula. Porque eu percebi que
tenho muitas paixões, tenho muita paixão
por minhas muitas paixões, eu realmente quero ajudar as pessoas
não apenas a encontrar suas paixões, mas também a se concentrar
nelas e abraçá-las, e trabalhar para criar um futuro pelo qual eles
sejam apaixonados. Espero que isso seja
útil para vocês. Não vai demorar muito. Eu tenho cinco seções que
serão bem curtas. Mas espero que vocês possam ter uma boa visão e
eles possam ajudá-los a se sentirem um pouco mais
realizados e sua vida e serem mais produtivos
em relação ao que querem fazer.
2. Como identificar sua paixão: Um desses cursos, identificar sua paixão
não é algo que todos vocês
precisarão, necessariamente. Alguns de vocês provavelmente
já estarão assistindo isso, sabendo exatamente
qual
é a sua paixão e exatamente o que você
quer trabalhar. No entanto, ele ainda pode
ser útil para você, especialmente para as
seções posteriores deste curso. O início
desta parte será um pouco mais
útil para aqueles que
talvez tenham alguns hobbies
que conhecem, amam, coisas pelas quais são
apaixonados, mas não sabem exatamente o que sua principal paixão é per se. Bem, você pode ter
mais de uma paixão. É importante perceber que há uma diferença distinta entre hobbies,
interesses e paixões. Pode parecer que
você paixão ou seja lá o
que lhe interessa, não tem um caminho definido para avançar
na formação de um Google. Isso é especialmente verdadeiro se
sua paixão gira em torno um valor como sua família ou talvez até mesmo se tornar
uma pessoa melhor. Mas você também pode fazer planos
para essas coisas. E eu vou ajudá-lo com
isso à medida que
formos neste curso. Então, vamos examinar
algumas estratégias para ajudar a atingir exatamente
qual
é a sua paixão e como você pode
usá-la para criar um
futuro melhor para si mesmo. Então, primeiro, o que eu quero que você
faça é que você faça uma lista de coisas que você
realmente ama fazer. Por exemplo, responda a
essa pergunta. Você teve um dia de folga
sem obrigações. Você poderia fazer o
que quisesse. O que você vai fazer
então se perguntar, se eu fosse morrer amanhã? O que é que eu me
arrependo de não ter feito? Em segundo lugar, quais são
alguns filmes, podcasts, programas de
TV, livros, músicas, coisas assim,
que você realmente ama. Que tipo de mídia
ou artes você encontra? Acende você quando
você os consome? Por exemplo, para mim, acho que muitas vezes
vou assistir a vídeos de pessoas desembalando cadernos ou
escrevendo blogs e
coisas assim. Ou desembalar seus livros ou lançar vídeos de estadia,
coisas assim. Porque minha paixão, uma das
minhas muitas paixões é escrever. Também sou muito, muito inspirado por filmes sobre estrelas nascendo
ou pessoas se tornando famosas. Porque uma grande
parte do que eu sou apaixonado é
ter uma audiência. É por isso que gosto de fazer filmes, atuar
e cantar, todas essas coisas pelas quais sou
extremamente apaixonado. E, na verdade, minha paixão
abrangente é compartilhar meu trabalho com as pessoas. Bem, você realmente quer
fazer antes passar para a próxima seção é definitivamente
descobrir qual é o tema. A coisa que conecta todas as coisas que
você realmente ama, seja música pintura, escrita ou
algo assim. Ou se tornar uma pessoa melhor, ou ser um melhor ser um pai melhor
ou algo assim. Não importa o que seja,
apenas descubra
exatamente o que é essa coisa que você
realmente quer trabalhar.
3. Como resguardar: Agora estamos
avançando para aprimorar sua paixão e descobrir exatamente o que
você quer que seu foco seja, especialmente em termos
de formação de uma meta. Por exemplo, se
você gosta de pintar, você quer trabalhar em sua arte. Você tem que descobrir
se quer que seja algo que você
faça como carreira. Seja um
trabalho de tempo integral em que você tenta vender sua arte para viver ou apenas algo
que você faz paralelamente. Ou se é algo
que você quer fazer sozinho e só
quer melhorar nisso. Talvez as técnicas apenas tenham avançado sua própria criatividade e
habilidades para si mesmo. Então, vamos examinar algumas estratégias para aprimorar sua paixão. Aqui estão algumas coisas que
você deve se perguntar. Em primeiro lugar, é
algo que você vai tentar ganhar
dinheiro fazendo? Isso é algo que você
quer ganhar dinheiro com isso? Isso é algo que é viável ganhar dinheiro com isso? Se for, e isso é algo em que você está
interessado. Faça alguma pesquisa, assista alguns vídeos sobre o que as pessoas
da sua área estão fazendo. Isso ajudará você a
descobrir o que você faz e o que não quer fazer. E também dar uma
ideia de como começar. Pergunte também a si mesmo: qual
é o seu objetivo a longo prazo? Isso pode ser algo numérico, como a quantidade de
dinheiro que você quer ganhar ou a quantidade de algo
que você deseja vender. Ou pode ser
algo mais baseado na realização pessoal. Não precisa ser
muito específico agora, então não se preocupe se
você não conseguir descobrir um número ou
estrutura exata para sua meta, isso é algo em que você
pode trabalhar mais tarde. E por último, quanto tempo você tem para dedicar à sua paixão? Então, se você está trabalhando o
tempo todo , não
tem muito tempo livre. Tudo bem, bem, eu tenho as manhãs ou
as noites. Eu posso ter uma hora
aqui ou uma hora ali, ou talvez nos fins de semana, descobrir exatamente quanto
tempo você tem que se comprometer. E isso vai me ajudar
mais tarde, quando você estiver fazendo um plano para
fechar esta seção, o que eu quero que você faça é
anotar uma meta de uma linha. Como eu disse, não
precisa ser muito específico. Por exemplo, você pode dizer, eu quero ser um artista freelancer. Qualquer coisa que dê uma ideia muito básica do
que você quer fazer. Mas é focado
o suficiente onde você sabe, a ideia básica do que você terá que
trabalhar.
4. Como encontrar motivação: Então, às vezes, para
dar o primeiro passo, você precisa acender uma fogueira que já está queimando
dentro de você. Às vezes, ele fica enterrado no
fundo se você o
deixa ficar lá por
um tempo sem agir sobre ele. Mas, na verdade, o que você precisa fazer é
acender o Spark, o que significa que
voltaremos à nossa primeira seção dessa lista que
espero que vocês tenham feito de todas as coisas. que você ama e
que o inspira. Se não, faça isso agora, basta anotar todas as coisas
que realmente te deixam levantar, as coisas que
realmente fazem você
querer atuar e preencher bem
o seu criativo. Porque uma vez que
você
tenha esse impulso, você estará pronto para
agir e
então será hora de
realmente aproveitar o dia. Isso é muito importante
quando você está começando, apenas para começar e criar esse impulso. Mas também será importante
mais tarde, quando
você estiver exausto, talvez
ou se perguntar Por que estou fazendo isso? O que estou fazendo? Ou
duvidando de si mesmo? Existe algum tipo de música
que inspira você a tocá-la? Há algum programa que você gosta
quando assiste,
faz você sentir que
realmente quer fazer algo grande e causar um grande impacto. Assista. Este é o momento de ceder a esses prazeres simples
e realmente se
aprofundar em si mesmo e se
deixar
encher de entusiasmo pelo
que você parece. E quando o
poço criativo estiver preenchido, é hora de passar
para a próxima etapa. Fazendo um plano.
5. Como fazer um plano: Tudo bem, então é hora de colocar um prazo no seu primeiro objetivo. Se você está se perguntando por que
precisa de um prazo, tenho duas coisas a dizer. Primeiro, se você está
fazendo este curso, é provável que você tenha paixão e saiba que há algo que você
realmente quer fazer. Mas você ainda não
conseguiu encontrar talvez a unidade ou talvez simplesmente não
soubesse
como seguir em frente. Isso significa que
você precisa de algo empurre para realmente
fazer algo. Em segundo lugar, há uma citação de Elon Musk que eu realmente gosto. E diz que, se você
se dedicar 30 dias para
limpar sua casa, levará 30 dias. Mas se você
se der três horas, levará três horas. O mesmo se aplica aos seus objetivos,
ambições e potencial. Garante que seja realista. Você quer algo que seja
realmente viável. E você também precisa
se responsabilizar por isso, para que não
seja apenas algo em
que você possa ser como, Oh, está tudo bem. Eu posso fazer isso mais tarde,
mesmo que você queira manter isso pessoal e não contar a outras pessoas sobre
isso, tudo bem. Você pode trabalhar para
se responsabilizar colocando lembretes
e anotando-os. E eu não quero dizer
anotá-lo em um caderno
que você vai
esconder e não
olhar por um mês, escrevê-lo em algum lugar onde você
vai ver o tempo todo. Por exemplo, eu tenho um
quadro lá atrás onde eu tenho notas adesivas
de todas as coisas que eu realmente preciso fazer. E eles estão aqui em cima toda vez que eu estou
trabalhando na minha mesa, que é a maior parte
do dia todos os dias. O que você não quer
fazer agora é criar uma meta de curto prazo que se encaixe
na sua meta de longo prazo, então ela deve ser dividida
em tarefas que você possa concluir antes do prazo estabelecido uma meta de curto prazo que se encaixe
na sua meta de longo prazo,
então ela deve ser dividida
em tarefas que você possa
concluir antes do prazo estabelecido
lugar para você. E é bom
esperar para adicionar mais metas maiores até
terminar a primeira, porque você não
quer se sentir sobrecarregado. E também é uma boa
ideia aprender mais sobre seu ritmo depois de ver como
você se sai com o primeiro gol. Por exemplo, se você realmente
deseja publicar um livro, mas nunca
terminou de escrever um antes. Você não pode ter certeza de quanto tempo
levará realisticamente
para fazer isso, você pode quebrar a
meta de terminar seu primeiro livro em
muitos outros objetivos, como brainstorming, delineamento, escrevendo partes
diferentes, editando todas essas coisas. Mas, definitivamente,
dê a si mesmo tempo para cada um desses
segmentos para
ter certeza de que você está
realmente dizendo no caminho certo ao completar
essas metas individuais, certifique-se de que você está
escrevendo como você sentiu sobre isso
quando terminou, quanto tempo extra você teve, como você se sentiu sobre o
tempo que lhe foi dado. Isso o ajudará a
melhorar a
definição de tempo no futuro
para seus objetivos futuros. Para metas que não têm um prazo
tão claro, como o exemplo que
dei antes sobre família ou como se tornar
uma pessoa melhor. Pode ser necessário mais
brainstorming, mas você pode definir metas
para essas paixões. Por exemplo, seu
objetivo pode ser ser um pai melhor e criar filhos
felizes e bem-sucedidos. Para isso, você pode definir
uma meta menor, como ajudar sua filha a
se sair melhor na escola ou ser capaz de planejar e
levar sua família nas férias. Ter uma
meta clara e alcançável para si mesmo o ajudará a sentir mais como
se estivesse trabalhando em direção a algo que você
realmente será capaz de alcançar. Você pode encontrar vídeos on-line de
diferentes estilos de planejamento. E ao tentar coisas diferentes, você pode ver o
que funciona melhor para você e seus objetivos.
6. Permanecendo no caminho: À medida que você se aproxima do prazo, mas antes de
alcançá-lo, é uma boa ideia examinar tudo o que você
fez até agora e descobrir se o tempo
que você definiu para si mesmo está realmente alinhado.
com o que você tem que fazer. Analise as tarefas que
você já concluiu, as tarefas que você deixou e descubra se você está satisfeito com o que foi capaz de
realizar até agora no tempo
que você deu a si mesmo? Bem, não é uma
boa ideia adquirir o hábito de se
dar extensões. Também há
momentos em que é realmente necessário porque surgiu
algo que você não esperava ou
não se deu tempo
suficiente e não
quer ficar sobrecarregado. Então, realmente, especialmente
pela primeira vez, dê um tempo a si mesmo,
mas certifique-se de que
não é porque você não estava trabalhando em seu objetivo. Certifique-se de que seja genuinamente
porque você não
se deu tempo suficiente,
porque, como eu disse, você não quer criar o
hábito de fazer isso. Também é uma boa ideia
planejar pausas para o caso surgirem
coisas e você também não queira
se queimar. Se você está
perdendo interesses ou simplesmente está realmente
apaixonado, fique à vontade para fazer uma pausa. Às vezes, nós realmente precisamos disso. Você pode acabar
perdendo mais tempo sem fazer uma pausa
quando precisar. Então, fazendo uma pausa
em primeiro lugar, acabei ficando tão exausto porque eu
estava trabalhando sem parar por honestamente anos direto na minha paixão,
fazendo o que eu amava. E chegou
ao ponto em que eu tive que tirar quase um ano de folga, onde eu não
podia fazer nada
porque eu realmente não conseguia mais
sentir isso. Então, quando você
sentir que está pronto e realmente quer
voltar a isso novamente. Você realmente quer
reacender essa chama, então use os exemplos
que dei antes. Volte para essa lista. Assista às coisas que inspiram você. Ouça músicas que inspiram. Você. Apenas se
apaixone novamente. Às vezes
, você só precisa refrescar sua determinação. Basta tirar um dia ou talvez até uma semana e fazer as
coisas que você ama. Faça as coisas que fazem
você sentir que quer agir e elas
te satisfazem e gostam, é o que você
deveria estar fazendo. Basta lembrar a si mesmo
por que você o ama e por que você
queria seguir esse caminho
em primeiro lugar. E desejo-lhe muita
sorte. Oi pessoal.