Como combater a timidez da câmera nas redes sociais

1. Introdução: Você está nervoso em colocar seu rosto no TikTok e Você tem medo de ser julgado, de dizer a coisa errada? Talvez se sentindo um pouco envergonhado? Eu também costumava sentir todas essas coisas, mas depois de alguns anos, consegui obter 160 milhões de visualizações em ambas as plataformas. Você também pode. Como? Bem, eu vou te mostrar. A boa notícia sobre a confiança na câmera é que ela é uma habilidade. É algo que podemos praticar que podemos trabalhar e, na verdade, existem apenas alguns truques simples para superar a timidez da câmera timidez diante da câmera nas mídias sociais é muito mais fácil de superar quando entendemos qual é o papel do vídeo nas redes sociais A confiança da câmera lá é completamente diferente da confiança da câmera, digamos, na televisão tradicional. Eu também diria que existem diferenças importantes em comparação com falar em público, se você tem experiência com isso, ou se isso faz você se sentir um pouco tímido também. Sou jornalista de radiodifusão, orador público e criador de conteúdo. Por isso, mostrarei dicas e truques específicos que ajudarão você a lidar com a timidez fotográfica em vídeos de mídia social, que também é influenciado por todos os meus outros treinamentos Na verdade, minha primeira master class de compartilhamento de habilidades foi uma escolha da equipe. Isso ajudou muitas pessoas com pouco ou nenhum treinamento em vídeo a fazer seu primeiro vídeo ou fazer o tipo de vídeo de mídia social que nunca haviam conseguido fazer antes. Eu realmente espero que essa aula possa ajudá-lo em uma jornada semelhante e, em nosso próximo vídeo, veremos o que faremos em nosso projeto de classe. 2. Orientações do curso: Essa é a orientação da turma. Este vídeo é sobre o que realmente vamos fazer e qual é o projeto de classe que vamos fazer. O projeto de classe que vamos fazer é, na verdade, muito simples. Será um pequeno vídeo que prepararemos para nós mesmos, onde você poderá praticar um roteiro do qual eu lhe dei o modelo. Tudo isso é para começar a desenvolver esse conjunto de habilidades realmente importante de confiança na câmera. Sei que pode parecer contra-intuitivo se colocar na câmera se você estiver nervoso por estar na câmera, mas prometo que isso é como terapia de exposição. Não melhore suas habilidades, você não consegue lidar com seus medos, a menos que realmente experimente. Este é um espaço seguro. O único lugar onde seu vídeo precisa ir ou ser visto por outras pessoas é se você quiser meu feedback. É por isso que, ao fazer o vídeo, você pode enviá-lo para o Skillshare, upload para esta aula e receber feedback diretamente de mim Eu gostaria de ter recebido um feedback como esse quando estava fazendo alguns dos meus vídeos anteriores, tentando descobrir que tipo de estilo eu teria no TikTok e no Essa é uma oportunidade que eu adoraria poder dar a você no final desta aula. Mais sobre isso mais tarde, em primeiro lugar, falaremos sobre por que as pessoas podem ficar nervosas quando se colocam no TikTok e no Instagram e exploram alguns dos dados que desmascaram muitos mitos associados à timidez diante das câmeras 3. Por que temos medo de fazer TikToks e Reels: Então, neste vídeo, vou tentar definir o cenário sobre o que sabemos quando se trata do TikTok e do Instagram e da criação de vídeos curtos para redes sociais, e por que algumas pessoas podem se sentir um pouco menos confortáveis fazendo isso Vou começar usando uma das minhas coisas favoritas. Dados. Dados que eu mesmo coletei como jornalista, treinando outros jornalistas a fazer vídeos do TikTok e bobinas no Instagram Quando perguntei a alguns jornalistas que não estavam divulgando seu trabalho no Tktoc e no Instagram, por que eles não estavam divulgando seu trabalho no Instagram do Tktoc, essas foram as respostas essas foram Você verá que duas das principais razões pelas quais os jornalistas têm dificuldade em colocar seus vídeos em plataformas como Tok e Instagram é porque acham que isso leva muito tempo Eles também sentem que não têm o treinamento em vídeo necessário para fazer isso. Não estou surpreso com isso. Na verdade, se você não é jornalista, pode se surpreender com o pouco treinamento em vídeo muitos de nós temos a chance de fazer. E temos trabalhos diurnos tão ocupados. Também não me surpreende que as pessoas digam que sentem que não têm tempo suficiente. Mas o fato é que com mais treinamento em vídeo, especialmente aprendendo a escrever scripts corretamente, você acaba levando menos tempo para criar TikTok e Na verdade, foi por isso que fiz minha primeira master class de compartilhamento de habilidades, que trata dos fundamentos da redação de roteiros para vídeos de mídia social, bem como um guia de edição Mas olha, há uma terceira razão eles são tímidos diante das câmeras É que eles sentem que não têm confiança suficiente para aparecer na câmera. Acho que isso é particularmente interessante e válido também para não jornalistas. Você pode supor que todos os jornalistas se sentem confortáveis em estar na câmera, mas isso não seria certo. Muitos de nós se sentem muito mais confortáveis escrevendo ou talvez aparecendo no rádio do que na TV ou em vídeos nas redes sociais. Na verdade, sou um deles. Na verdade, me sinto muito mais confiante e confortável. Nem sempre se trata de confiança, é conforto. Eu me sinto muito mais confortável fazendo rádio ou escrevendo do que fazendo isso. Fazer vídeos e fazer vídeos em redes sociais foi provavelmente um dos conjuntos de habilidades mais alienígenas que tive que desenvolver no início da minha carreira. Porque o fato é que, se você sabe alguma coisa sobre o colapso da indústria de mídia de notícias ou sobre a competição implacável de conteúdo com plataformas de mídia social, é que, se não colocarmos nosso trabalho no YouTube, TikTok, Instagram , etc., ninguém vai vê-lo, ou a probabilidade de as pessoas que precisam Apenas diminui radicalmente. Se você usar o vídeo de mídia social corretamente, terá a chance de alcançar muito mais pessoas do que televisão, o rádio ou a mídia impressa tradicionais. Por exemplo, como escritora e jornalista, é existencial para mim colocar meu trabalho nessas plataformas para garantir que o público que eu faço o meu melhor para servir realmente o veja Trata-se de tornar nosso trabalho o mais acessível possível . Vídeos curtos, como tiptops e rolos, funcionam muito melhor quando há o rosto de alguém neles Na verdade, anos de dados, mesmo de sites de notícias e fotografias estáticas associadas a notícias, nos dizem que é mais provável que as pessoas queiram clicar em uma história se virem um rosto humano na fotografia associada a ela. Simplificando, somos pessoas e realmente gostamos de ver e nos conectar com outras pessoas. É cara a cara. É por isso que não se trata apenas de fazer vídeos. Trata-se também de colocar nossos rostos e a nós mesmos, nosso verdadeiro eu autêntico no vídeo. A boa notícia e a diversão que você pode ter com tudo isso é que quanto mais vídeos você fizer, mais relacionamentos você construirá com outras pessoas. Quanto maior a comunidade que você criasse em torno do seu trabalho, mais conexões você estabeleceria com pessoas interessadas nas coisas que você faz ou faz. Esses são benefícios poderosos para qualquer setor. Não é só jornalismo. Achei que também seria útil compartilhar com vocês algumas coisas que meus seguidores me contaram. Publiquei on-line que queria criar um treinamento para lidar com a timidez diante das câmeras nas mídias sociais e perguntei sobre quaisquer experiências que as pessoas gostassem de compartilhar ou motivos pelos quais elas não se Essas são as muitas respostas diferentes que recebi. Algumas pessoas me disseram que realmente não gostam da forma como sua voz soa. Muitos me disseram que tiveram dificuldade em se sentir relaxados, e parte disso é porque estão com medo dizer algo errado ou até ofensivo Muitas pessoas estão preocupadas com o que as pessoas na vida real podem pensar de seus vídeos, geralmente mais do que com o que pessoas que nunca conheceram pensariam sobre seus vídeos, como estranhos anônimos da Internet Alguns estavam preocupados com o fato de seu conteúdo parecer superficial ou como se estivesse se exibindo. Alguns temem que pareçam estar divagando quando estavam criando conteúdo e que não tivessem o tipo de fluência que gostariam de ter ou o tipo de fluência percebem que outros criadores têm Isso é muito difícil de explicar e você pode ter descoberto que se identifica com uma dessas declarações. Você pode ter pensado: Ah, sim, eu concordo com todas essas razões. Eu não só diria que todas essas ansiedades ou preocupações são coisas que podemos superar, o que é podemos superar, Eu também diria que eles são bastante válidos. Com isso, quero dizer que é certo que você esteja preocupado ou mesmo apenas pensando na qualidade do seu trabalho. É absolutamente certo que você queira criar conteúdo da melhor qualidade possível. É bom que você queira ser representado de forma justa nas redes sociais e que o conteúdo que você cria seja benéfico para outras pessoas. É importante reconhecer que muitas dessas ansiedades vêm de um lugar muito bom Lidar com a timidez diante das câmeras significa abordar alguns dos medos que, na verdade, estão por trás dessa barreira à É disso que esta aula tratará : discutir, abrir, destruir e apresentar a você um novo mundo de confiança na câmera Como resultado, os próximos vídeos abordarão algumas dessas preocupações, uma por uma. Vou lhe dar algumas dicas específicas e até exercícios para lidar com isso e superá-lo, e espero que isso também lhe dê um pouco de incentivo. 4. “Mas odeio como minha voz soa!”: Eu odeio como minha voz soa. Muitas pessoas não gostam da forma como soam nos vídeos do TikTok ou no Instagram Reels porque há algo que elas não gostam Você sabia que a forma como nossa voz soa para outras pessoas pode soar diferente de como soa para nós? Isso pode ser devido a duas coisas. Uma dessas coisas é o que está acontecendo fisicamente, e a outra está conectada às nossas percepções em torno da voz Vamos começar com o físico. Quando estou falando agora, minha voz está saindo para o ar e eu a estou ouvindo no éter, no ar ao meu redor Também estou ouvindo minha própria voz aqui através de toda a carne, todo o osso, ressoando por toda a minha boca? Algumas pessoas pensam que isso significa que eu ouço minha voz com frequências um pouco mais baixas em comparação com a forma como você está ouvindo minha voz. Obviamente, quando um smartphone ou uma câmera está gravando você, ele também está captando a voz no ar Algumas pessoas acreditam que a voz tem frequências um pouco mais altas que você mesmo pode estar ouvindo. Agora, essa é uma teoria. Pode ser que você não goste da forma como sua voz soa em uma gravação por causa da percepção que você tem da sua própria voz. Tive que trabalhar com um exemplo muito bom disso quando entrevistei meu próprio pai para um documentário da BBC uma vez Nunca vou esquecer quando ele ouviu sua própria voz quando o documentário foi transmitido Ele ficou realmente surpreso e chocado com a forma como ele soou. Ele nunca tinha ouvido sua voz gravada antes. A razão pela qual ele ficou chocado é porque ele claramente tinha uma ideia de que falar no rádio significava que você precisava soar elegante Não estou surpreso porque acho que a maioria das vozes que fazemos aqui no rádio são bem elegantes Meu pai não tem uma voz elegante. Quando ele ouviu de volta a si mesmo, ele pensou: Oh, meu Deus, eu realmente pareço o oposto de Do meu ponto de vista, obviamente, eu não tive um único problema com a forma como a voz do meu pai soava A coisa mais importante para mim, meu jornalismo, meu documentário, era que meu pai fosse autêntico Além disso, nossas estações de rádio deveriam compartilhar conosco vozes representativas de todo o país e não simplesmente de um pequeno subconjunto de pessoas Isso não tinha nada a ver com o conteúdo do que meu pai estava dizendo. Tudo isso estava ligado à sua própria percepção de como ele achava que as pessoas deveriam soar no rádio. Não há uma maneira única de as pessoas soarem quando se trata de qualquer formato de transmissão, mas especialmente nas mídias sociais. A mídia social tem tudo a ver ser o mais autêntico possível. É tudo uma questão de mostrar nosso verdadeiro eu. Nunca se trata de fingir ser outra pessoa ou fazer o sotaque que você acha que ouve mais entre os criadores de conteúdo Outro ótimo exemplo disso na verdade, vem da linguística social, então você já deve ter lido sobre o fenômeno uptalk Quando as pessoas estão dizendo uma frase e terminam no final, quase parece que elas não terminaram o que estão dizendo. Talvez eles digam outra coisa depois, ou talvez estejam buscando sua aprovação. É um recurso linguístico comum que você vê na criação de conteúdo Na verdade, uma vez escrevi um artigo sobre isso. Algumas pessoas acham que isso é realmente irritante. Há algumas pessoas que associam isso à maneira como as moças falam e gostam que seja uma coisa ruim. Não é uma coisa ruim. Os linguistas até o descreveram como inovação linguística e, certamente, do ponto de vista da mídia social Quando as pessoas estão fazendo isso, elas mantêm você interessado porque parece que a frase não está terminando. Se estamos pensando em taxas de retenção em vídeo, isso é novamente uma coisa boa, não uma coisa ruim. Novamente, isso não tem nada a ver com o conteúdo do que alguém está dizendo, isso não tem nada a ver com sua voz. Não há nada de errado com a voz deles. Existem apenas percepções de algumas pessoas achando isso irritante ou pensando que não é uma boa maneira de falar Não deixe que julgamentos, seus ou de outras pessoas, interfiram na forma como sua voz realmente é Eu diria que a coisa mais importante em que pensar é ser compreendido. modo geral, quando se trata de falar nas mídias sociais, isso significa não apressar suas palavras, é falar um pouco intencionalmente, com um pouco um pouco Trata-se de garantir que qualquer pessoa possa entender você, incluindo pessoas para as quais seu idioma não é o idioma nativo delas. Você os está ajudando a entender o que você está dizendo. Concluindo, há realmente duas coisas importantes a serem extraídas dessa aula. Um. Nossas vozes sempre soarão um pouco menos familiares para nós quando as ouvirmos em uma gravação. Isso deve acontecer porque estamos acostumados a ouvir nossas vozes de uma certa maneira e sempre será chocante quando ouvirmos nossas vozes de outra maneira Quanto mais você ouve essa versão da sua voz, mais essa voz também se torna sua própria voz . Isso é o que aconteceu comigo. A segunda coisa a tirar dessa aula é que a forma mais importante de sua voz ser ou de você soar é como você. Não deixe que os julgamentos de ninguém ou equívocos sobre como as pessoas deveriam e como devem soar na criação de conteúdo afetem a forma como você fala com seu público As pessoas querem ouvir sua verdadeira voz, então vamos mostrar a elas. Ah. Dica extra de SSG. Se você estiver satisfeito com sua voz, fique à vontade para ir direto para a próxima aula Mas se você quiser se sentir mais confortável ouvindo a si mesmo , tenho algumas coisas extras para levar. A primeira é que eu recomendo que você grave a si mesmo. Seu smartphone deve ter uma espécie de aplicativo de mensagem de voz em que você possa se gravar fazendo qualquer coisa E eu sugiro acessar seu site de notícias favorito e ler alguns artigos em voz alta para si mesmo. Quando terminar, ouça novamente e pergunte a si mesmo. Foi fácil de entender? Você soou como você mesmo? Se alguma das respostas for não, tente novamente. Mas se as respostas forem sim, muito bem. Você já se familiarizou muito mais com a forma como soa, e isso deve ser muito menos chocante quando você trabalha em um vídeo futuro 5. “Mas eu pareço estranho!”: Eu pareço estranho. Algumas pessoas podem não ter um pouco de confiança na câmera porque se viram em vídeos de mídia social e pensam: Uau, eu realmente pareço confiança na câmera porque se viram em vídeos de mídia social e pensam: Uau, assim Em primeiro lugar, é a mesma coisa que o problema de voz. Não estamos acostumados a nos ver gravados. Se você não está em um emprego em que teve que se gravar em carregamentos de vídeo ou não cresceu fazendo isso. Claro, isso vai ser estranho. Você está certo em achar essa experiência realmente desconhecida. Novamente, superamos essa parte quando simplesmente fazemos mais vídeos de nós mesmos, então não se preocupe com isso. Quando eu crio conteúdo, eu basicamente coloco a mesma maquiagem que eu usaria se estivesse saindo para fazer compras. Eu me certifico de que não haja espinafre nos meus dentes ou algo que eu não gostaria que estivesse lá É isso mesmo. Na verdade, não faço nada de especial quando me coloco em vídeo além de me certificar de que estou feliz com minha aparência. Isso significa que todas as minhas ansiedades ou preocupações com minha aparência são irrelevantes se eu estou na Isso significa que eles desaparecerão quando eu fizer um vídeo nas redes sociais? Claro que não. Mas a razão pela qual eu não deixo que eles me impeçam de fazer vídeos é que eu penso nisso. Acho que minha aparência é realmente remotamente importante para o que estou fazendo? É a minha aparência que faz parte do conteúdo de alta qualidade que eu quero criar. No momento, o conteúdo que eu faço é principalmente sobre idiomas, aprendizado de idiomas ou pode estar relacionado ao meu jornalismo Quero que as pessoas terminem de assistir esse vídeo, tendo aprendido algo novo, interessante e divertido Eu não quero que eles terminem aquele vídeo simplesmente achando muito estranho ou achando Soph Eu não quero que eles pensem assim porque isso não é realmente relevante para o trabalho que eu faço. Quero que meu vídeo seja julgado pela qualidade do conteúdo, não pela minha aparência, e realmente atinja esse limite de aparência Atingir esse limite de parecer confortável em público significa que posso realmente esquecer minha aparência Isso significa que posso me concentrar no que é importante, que é fazer um bom vídeo. Uma das minhas seguidoras compartilhou comigo uma ideia muito boa, se você gostar, que é que ela introduz um ritual, que faz parte de sua criação de conteúdo que também pode estar relacionado à sua aparência Por exemplo, colocar um certo batom ou rímel, ou colocar um chapéu, talvez você queira que o chapéu faça parte do seu truque A maioria das pessoas me conhece por usar uma faixa na cabeça. Nunca me ocorreu que a faixa para a cabeça fosse parte do meu ritual de conteúdo. Talvez seja e eu nem percebi isso. Alguns atores até borrifam um perfume específico quando querem se tornar personagens. Pode ser que você queira trazer uma dessas coisas para ajudá-lo a começar antes de fazer o vídeo, um pouco de autoincentivo, como você já fez antes de uma corrida escolar ou antes de um exame A última coisa que quero dizer remonta à questão da voz. Não estamos familiarizados com a audição de nós mesmos gravados, então isso soa estranho Lembre-se de que, dependendo de como você está se gravando , seja um smartphone, uma câmera, uma câmera selfie que está filmando você ou uma câmera traseira, sua aparência mudará Com isso, não quero dizer que nada em você esteja mudando. Quero dizer, ou vai mostrar a você um reflexo de si mesmo no espelho. Ou uma representação verdadeira de si mesmo. Nenhuma dessas inversões ou inversões de espelhos acontece. Assim como estamos mais acostumados a ouvir nossa voz em nossas próprias cabeças, por assim dizer, estamos acostumados a nos olhar no espelho. Quando nos gravamos com uma câmera que não mostra nosso reflexo no espelho, mas na verdade representa nosso verdadeiro eu, isso pode parecer chocante porque não estamos familiarizados com Fique tranquilo, é assim que você sempre olhou para as outras pessoas. Você está totalmente autorizado a pensar, caramba, eu pareço estranho, desconhecido Na verdade, é como você sempre foi. Não há nada com que se preocupar ou pensar demais. É a sua aparência. A maneira como olhamos entre ângulo do espelho e o verdadeiro reflexo. Não é nada demais. Eu tenho um rosto assimétrico Sei que há uma pequena diferença quando vejo essas duas versões de mim mesma, mas ambas são eu. Está absolutamente bem. Novamente, você se acostuma quanto mais se filma. O maravilhoso é que esse projeto de classe vai ajudar você a fazer isso. Isso proporcionará um espaço seguro para você se filmar e ter um pouco mais de prática e familiaridade com sua aparência e som em vídeos de mídia social Depois de fazer muitos vídeos, como eu fiz, você realmente percebe que, depois de um tempo, agora estou sentado aqui pensando nisso. Quando foi a última vez que eu realmente pensei na minha voz ou na minha aparência quando fiz um vídeo? Não posso te contar da última vez. É uma ansiedade que desaparece, então não se preocupe com isso Vamos passar para o próximo vídeo. Dica SSG Extra. Se você está satisfeito com sua aparência em vídeos de mídia social, vá direto para a próxima aula No entanto, se você quiser um exercício extra para ajudá-lo a se sentir mais confiante e confortável diante das câmeras, eu tenho isso para você. Eu recomendo que você grave um vídeo de si mesmo contando um ouvinte imaginário sobre onde você cresceu Você vai filmar este vídeo em seu smartphone, e o vídeo precisa durar pelo menos alguns segundos, porque queremos garantir que você pratique bem. Portanto, sinta-se à vontade para realmente entrar na descrição. Quando terminar, assista ao vídeo e pense consigo mesmo, sabe, seus dentes estão limpos? Você parece estar sentado confortavelmente? Parece que você está se divertindo ou está interessado no que está dizendo? Honestamente, são as coisas mais importantes. Então, se as respostas forem, sim, sim, sim, sim. Maravilhoso. Se as respostas para alguma dessas perguntas forem apenas feitas e não, tente gravá-la mais algumas vezes, veja se isso ajuda você a se sentir um pouco mais confiante e confortável. Depois de fazer isso, você já adquiriu mais confiança na câmera ou se preparou para fazer um vídeo futuro? 6. “Tenho medo do que as pessoas que conheço vão pensar”: Estou preocupado com o que as pessoas que conheço vão pensar. Essa é muito interessante. propósito, eu me identifico completamente com isso. Vamos entrar nisso. Se você está preocupado com o que as pessoas que você conhece na vida real pensarão sobre os vídeos que você faz. A pergunta é por quê? Vejamos, por exemplo, alguns de nós que podem estar preocupados com o fato de as pessoas pensarem que estamos nos exibindo ou sendo superficiais. Pense sobre isso. Se o seu trabalho reflete você, se é autêntico para você e o representa maneira que você deseja ser representado, o que se preocupar É superficial ou exibicionista compartilhar seu trabalho com outras pessoas on-line? Eu realmente acho que não. Na verdade, acho que é profundamente humilhante Você tem a coragem de se abrir e compartilhar algo de que provavelmente se orgulha com muitas pessoas. Algumas dessas pessoas são pessoas que você já conhece, e algumas dessas pessoas são completamente estranhos na Internet que podem se tornar amigos da Internet Mas são todas pessoas que provavelmente farão um julgamento sobre o que você está fazendo. Espero que eles vejam você compartilhar seu trabalho e achar que isso é legal ou interessante Não acredito que nada disso tenha a ver com ser superficial ou se exibir. Em minha experiência, posso dizer que as pessoas que acham que isso é superficial ou exibicionista nunca fizeram um vídeo em toda a vida. Se você voltar a um dos vídeos anteriores desta aula, também saberá que isso significa que outras pessoas provavelmente não estão familiarizadas com seu trabalho Porque se você não está divulgando seu jornalismo, por exemplo, se você não está divulgando isso no TikTok e no Instagram , o público em geral não saberá disso Qualquer pessoa que tenha criado conteúdo, qualquer pessoa envolvida na indústria de criação de conteúdo sabe que é muito prazeroso compartilhar parte de si mesmo com outras pessoas por causa do quanto você recebe de volta. A criação de conteúdo não é apenas falar com uma câmera ou falar com pessoas on-line mas é uma conversa de um só fim. Talvez não seja uma seção cara a cara, mas certamente cara a cara. Tive muitas conversas muito divertidas nas seções de comentários com pessoas que assistiram a vídeos meus. Há uma ótima conexão que você pode construir a partir disso. É uma troca. É uma relação entre criador e público. Uma dica que eu gostaria de compartilhar quando se trata de me sentir mais confortável com a ideia de pessoas que você conhece assistindo você seria assistir ao conteúdo você mesmo. Talvez você não queira introduzir isso na dieta do seu smartphone para sempre. Mas para o propósito desta aula, e para que você se familiarize um pouco mais com a criação de conteúdo, quero que você tenha certeza de que está navegando no TikTok e no Instagram pelo menos uma hora por Você precisa observar as pessoas, precisa se familiarizar com criadores de conteúdo em todos os tipos diferentes que eles surgem. Há algumas pessoas que parecem fazer isso para viver. Há outras pessoas que são. Eles são como pessoas normais que também fazem alguns vídeos paralelos. Algumas pessoas estão pensando em alguns dos meus criadores favoritos, alguns deles são médicos. Eles estão passando o dia todo fazendo esse trabalho muito difícil e, de alguma forma, conseguiram encontrar tempo para fazer um vídeo interessante para mim e para todos os seus seguidores. Acho que no minuto em que você vê as pessoas se orgulharem seu trabalho dessa forma e estarem dispostas a compartilhá-lo com outras pessoas. Para mim, isso sempre foi contagiante. Sempre me fez pensar, adoro como eles fizeram isso. Eu adoraria imitá-los e gostaria de compartilhar meu trabalho de forma semelhante Isso é mais relevante e adequado para mim em meu estilo e minha identidade Você definitivamente se sente mais encorajado a fazer isso quando vê outras pessoas fazendo isso, especialmente outras pessoas como você. Portanto, certifique-se de que você está realmente gastando tempo assistindo e consumindo muitos vídeos de mídia social. Quando você vê um vídeo que você curtiu, pense: eu me pergunto o que a mãe deles acha desse vídeo. Eu me pergunto o que o irmão ou a irmã deles acha desse vídeo. Eu me pergunto o que o chefe deles acha desse vídeo. Agora estou pensando nas pessoas cujo conteúdo eu realmente admiro. Acho que todos aqueles que circulam ao redor deles também adorariam esse vídeo. Se você está criando conteúdo alta qualidade e do qual se orgulha, as pessoas ao seu redor pensarão a mesma coisa. Lembre-se de que, se você ainda estiver em um estágio em que sente que a qualidade do seu vídeo ainda não está lá. Eu não estou falando sobre a timidez da câmera. Estou falando de que talvez você ache que seus roteiros ainda não estão totalmente prontos ou que precisa de alguma ajuda na edição. Lembre-se de que tenho uma aula magistral completa de compartilhamento de habilidades, sobre redação de roteiros e narração de histórias para criar bobinas e tik tok impactantes Assista também para complementar tudo o que você está aprendendo nesta aula Agora, no próximo vídeo, vamos pensar no que as pessoas que não conhecemos na vida real podem pensar dos nossos vídeos. 7. “Receio o que estranhos online vão dizer”: O vídeo trata de abordar o grande desconhecido. O que as pessoas que nunca nos conheceram na vida real pensarão sobre nossos vídeos? Por que isso pode nos deixar um pouco ansiosos? Em primeiro lugar, seria muito negligente da minha parte ignorar o fato que fazer vídeos nas redes sociais geralmente leva você a comentários odiosos Isso é algo que acontece com todo mundo, independentemente de quanto esforço eles colocaram em um vídeo ou da alta qualidade do vídeo. Espero fazer todas essas coisas com meus vídeos e ainda recebo muitos comentários odiosos Porque estou tão comprometida em publicar um vídeo que me represente, porque tenho muito orgulho dos vídeos que faço. Eles exigem muito tempo de pesquisa, muito esforço na redação de roteiros, etc Quando recebo comentários odiosos, eles tendem a ser bem variados Pode ser que alguém simplesmente não concorde com a premissa do vídeo Meus vídeos tendem a ser bastante imparciais, explicando vários fatos Algumas pessoas realmente não gostam da existência de alguns desses fatos. Nem é que eles necessariamente discordem de mim. Na maioria das vezes, o ódio não é direcionado a mim, mas pode ser direcionado a outra coisa em geral. Às vezes, há muitos comentários de ódio dirigidos a certos grupos de pessoas, geralmente grupos marginalizados de pessoas, e isso é horrível E eu tento excluí-los o mais rápido possível. Também recebi muitos comentários sobre minha aparência. Eu recebi comentários sobre meu peso. Já tive pessoas me dizendo: Oh, você parece magra e tive pessoas me dizendo que você engordou, todas as opções possíveis que me disseram Já fiz comentários sobre meus dentes, tive comentários sobre meu cabelo. Eu perdi a conta de todos os comentários estranhos que as pessoas fizeram que realmente não precisavam fazer, mas eles fizeram isso de qualquer maneira Eu sofri muito assédio sexual e, às vezes, isso em comentários ou vídeos, na maioria das vezes na verdade vem em DMs privados Quando se trata de lidar com isso, ou quando se trata de pensar em Quero continuar lançando esses vídeos? Eu, com todas as coisas boas, recebo essas coisas ruins? O fato é que está muito bem documentado. Por exemplo, se considerarmos o assédio on-line de mulheres, está muito bem documentado que um dos resultados disso é que as mulheres têm menos probabilidade se expor aos olhos do público, têm menos probabilidade de ter uma presença digital por medo desse tipo de assédio Isso significa que o assédio on-line de mulheres faz com que menos mulheres queiram divulgar seu trabalho? Isso é horrível. Quando penso na possibilidade de eu realmente deixar algumas dessas pessoas me decepcionarem. Eu realmente poderia deixar que algumas dessas pessoas e as coisas que elas dizem me impedissem de compartilhar meu trabalho. Impeça que eu construa uma comunidade, impeça que eu faça jornalismo ou crie conteúdo original do qual eu tenha orgulho, e isso me trará oportunidades na vida Já tive ofertas de livros, possivelmente até ofertas de emprego e promoções que não tenho certeza se teriam acontecido se eu não estivesse apresentando meu trabalho da mesma forma que faço em vídeos de mídia social Não é assustador pensar que as opiniões de pessoas que eu nunca conheci poderiam ter impedido que qualquer uma dessas oportunidades estivesse disponível para mim? Essa é a primeira coisa que eu realmente queria deixar clara. Transforme sua frustração na misoginia ou nos comentários odiosos que Com o apetite de responsabilizar as plataformas de mídia social, por exemplo É assim que eu uso um pouco dessa energia. Não deixe que isso impeça você de criar conteúdo, porque então eles vencem, e nós não queremos que eles ganhem. Volto ao argumento que já mencionei muitas vezes ao longo desta master class, que é que se você tem orgulho de seu trabalho, se o tornou de alta qualidade, se alcançou a qualidade que tem orgulho de fazer, não importa o que estranhos on-line tenham a dizer, especialmente pessoas que nem mesmo estão colocando sua verdadeira face e muitas vezes ao longo desta master class, que é que se você tem orgulho de seu trabalho, se o tornou de alta qualidade, se alcançou a qualidade que tem orgulho de fazer, não importa o que estranhos on-line tenham a dizer, especialmente pessoas que nem mesmo estão colocando sua verdadeira face e sua foto do perfil ou nome completo, e eles estão dizendo algo muito desagradável para você, como o que eles acham que não importa. Eu diria que as coisas melhoraram um pouco recentemente, principalmente no Instagram, quando se trata de se proteger de algumas dessas coisas. Porque se pudermos minimizá-lo, isso é útil. Descobri que alguns limites e recursos que as plataformas oferecem podem realmente ajudar. Com o Instagram, eles têm um recurso que significa que as únicas pessoas que podem comentar nos meus vídeos são as pessoas que me seguem. Quando clico nesse botão, quando introduzo esse recurso, a quantidade de comentários desagradáveis diminui da Não menospreze alguns dos recursos de proteção que as plataformas têm Eles poderiam realmente ajudar. Muito desse vídeo em particular fala sobre comentários negativos de estranhos da Internet É muito importante para mim dizer que, quando penso em toda a minha jornada de conteúdo, penso predominantemente em feedback positivo Na verdade, penso muito nos estranhos da Internet que alcancei e que, por causa de um vídeo que fiz, certamente não me sinto mais um estranho Não consigo pensar em outra maneira na sociedade atual de construir o maior número possível de conexões significativas o mais rápido ou tão bem quanto possível, a não ser por meio de vídeo algorítmico de mídia social Isso é muito legal. E agradeço que o que estou dizendo aqui é aceitar o feedback positivo e ignorar os comentários de ódio. Eu sei que isso pode parecer um pouco confuso. É tipo, então eu deveria ouvir o que essas pessoas estão dizendo, mas não essas pessoas. Honestamente, trata-se de descobrir o que funciona para você. Neste vídeo, expliquei como consegui conceber tudo isso, como penso nos comentários odiosos em comparação com todos os comentários positivos Eu levo a sério as críticas construtivas. Acho importante poder receber um feedback que não seja desagradável, mas que possa estar desafiando você sobre algo que você fez. Pode ser que haja espaço para melhorias. Eu encorajaria você a estar aberto a isso. Em última análise, tudo o que vai ajudar você a criar conteúdo da mais alta qualidade possível é uma coisa boa. Espero que seja um feedback construtivo. Também espero que sejam elogios. Espero que seja um engajamento muito positivo para você também. No próximo vídeo, abordaremos algo completamente diferente, que é pessoas que pensam que, na verdade, podem estar muito velhas para fazer vídeos para redes sociais, e vou explicar por que isso está completamente errado. 8. “Tenho medo de ser velho demais para fazer vídeos nas redes sociais”: Preocupado por estar velho demais para fazer vídeos em redes sociais. Eu não posso te dizer quantas vezes pessoas de idades realmente diferentes disseram isso para mim. Eu até tive pessoas que me disseram isso que são mais jovens do que eu. Tenho cerca de 10:30. Não acredito que haja pessoas que pensem que podem ter quase 20 anos, e isso é tarde demais para fazer bobinas no TikTok ou Isso não poderia estar mais longe da verdade. dietas das pessoas nas redes sociais são diferentes, e primeiro quero dizer que acho que a maioria das pessoas que sigo on-line são mais velhas do que eu. A primeira coisa a pensar é como dieta de cada pessoa nas redes sociais é diferente e isso será baseado em seus dados demográficos, que incluem sua idade, mas também inclui coisas como onde eles moram, onde moram, seu sexo, por exemplo, devo dizer que a maioria dos criadores de conteúdo que eu sigo, ou se você me dissesse, quem é seu criador favorito, e começo a pensar das pessoas que eu realmente gosto, todas elas são mais velhas que eu. Eles talvez tenham quase a minha idade ou sejam significativamente mais velhos do que eu, ou sejam significativamente cerca de dez anos ou mais. A razão pela qual pensamos que as plataformas de mídia social estão associadas aos jovens é porque as tendências e os dados do público nos dizem que as mídias sociais para onde os jovens se reúnem Isso nos ignora ou nos distrai do fato de que também é o lugar para onde pessoas de todas as gerações Um bom exemplo disso é sobre o consumo de notícias. Nos primórdios de plataformas como TikTok e Instagram Eles sempre costumavam dizer: Ah, os jovens estão recebendo todas as notícias de plataformas como YouTube, Instagram e TikTok Sim, esse é o caso, mas também, adivinhe? Muitos adultos que não são mais jovens também estão recebendo notícias ou muitas informações dessas plataformas. Houve alguns dados da PU este ano que realmente surpreenderam até a mim. Esses são dados e pesquisas que eles fizeram nos EUA. Onde eles descobriram que, no momento, pessoas de 35 a 49 anos têm maior probabilidade de fazer um vídeo do TikTok do que pessoas de 18 a 30 anos O que estamos vendo é que, sim, jovens têm um público muito poderoso nas plataformas de mídia social, mas as pessoas que estão criando conteúdo lá, portanto, não apenas comentam, se escondem ou seguem, mas também criam, geralmente tendem a ter um grupo demográfico um pouco tendem Eu acho que isso é surpreendente porque quando você é um pouco mais velho, você se conhece um pouco melhor. Você conseguiu se expressar confortavelmente no mundo do trabalho. Não acho surpreendente que isso sirva para ter um pouco mais de conforto e confiança, explicando suas ideias ou falando com as pessoas na câmera Curiosamente, também gostaria de compartilhar que, na minha experiência, quando estou treinando pessoas, quando incentivo pessoas incentivo pessoas todos os setores considerarem a incorporação do Instagram e TikTok em suas vidas, não é uma questão de idade, é uma questão de todos os setores a considerarem a incorporação do Instagram e do TikTok em suas vidas, não é uma questão de idade, é uma questão de atitude. Há muitas pessoas da minha idade. Há muitas pessoas mais jovens do que eu que não se sentem à vontade para fazer tiktok e inscrever-se Há muitas pessoas que são muito mais velhas do que eu, que se sentem muito confortáveis fazendo isso porque é uma questão de atitude, não é uma coisa relacionada à idade. Esses são os dados e também a experiência anedótica. A última coisa que quero dizer é que se você é um pouco mais velho, precisamos de você. Precisamos de sua experiência on-line. Precisamos da sua experiência e da sua sabedoria. Precisamos desesperadamente de conteúdo de maior qualidade nas mídias sociais Se você já passou algum tempo navegando nos feeds de mídia social, sabe que há muito conteúdo de baixa qualidade por aí Você sabe que pode haver muita confusão e desinformação Recomendo que você se considere parte da mudança, fazendo parte da criação de conteúdo de maior qualidade para todos nós, não apenas para o público mais jovem, mas para todo o público digital que deseja acessar essas plataformas para obter conteúdo educacional e informativo Recomendo que você se considere parte da mudança, fazendo parte da criação de conteúdo de maior qualidade para todos nós, não apenas para o público mais jovem, mas para todo o público digital que deseja acessar essas plataformas para realmente bom e envolvente realmente bom e Espero que isso também possa ser um pouco divertido. É por todos os motivos pelos quais as pessoas se sentem um pouco preocupadas ou não se sentem muito confiantes quando estão fazendo TikTok ou Eu realmente espero ter ajudado a tentar desmascarar alguns dos equívocos comuns sobre Papel de bateria, agora vamos fazer nosso projeto de aula porque você está pronto. Você aprendeu praticamente tudo o que há para saber sobre por que as pessoas se sentem tímidas diante das câmeras e como podemos combater isso Assista ao próximo vídeo para descobrir como vamos fazer nosso projeto de aula. 9. Dicas para entrega e estilo: Preparando-se para gravar nosso projeto de aula, primeiro você terá um pequeno exercício a fazer antes de começarmos a filmar O breve exercício é para ajudá-lo a se familiarizar mais com a fala na câmera e com a forma como entregamos um roteiro. Agora, se você está pensando, um roteiro, eu tenho que escrever um roteiro para essas coisas. Você pode, se quiser, eu recomendo, e escrever roteiros faz parte da minha outra master class de compartilhamento de habilidades. Eu realmente recomendo que você assista isso também para aprender a escrever um bom roteiro. Mas uma das coisas mais complicadas de falar na câmera ou entregar um roteiro é que, quando você normalmente fala com outra pessoa, você está olhando para outra pessoa e está tendo uma boa Pode ser muito difícil manter o ritmo, as expressões e a entrega normal quando você está apenas olhando para uma lente De qualquer forma, tudo isso quer dizer que um pouco de atuação está envolvida neste momento. Acho muito útil imaginar que tudo em que estou me gravando, seja uma câmera, seja um smartphone. Isso está aí, meu amigo? Você ficará mais familiarizado com isso, quanto mais você fizer isso. Eu sei que no começo, parece um pouco estranho Mas tudo isso se deve ao que acontece quando pensamos que estamos falando com um amigo. Se você estivesse em um café agora falando com seu melhor amigo, todo o seu corpo estaria relaxado. Sua voz seria envolvente. Provavelmente seria um pouco excitante porque você está com alguém que você ama E você está apenas relaxando. Não sei mais como descrever isso. Você está relaxado. Não é assim que mantemos nossa postura quando estamos na TV ou falando em público, mas instantaneamente eu queria me sentar um pouco ereta e ser um pouco Não é isso que fazemos no espaço de criação de conteúdo ou nas mídias sociais. Se o mais importante é sermos autênticos e verdadeiros , o estilo tende a ser muito mais familiar, porque é isso que as plataformas estão pedindo de nós. Vou fazer um pequeno exercício para ajudá-lo a se familiarizar com essa maneira de falar. Você também pode ouvir as pessoas falarem sobre isso como entonação. A entonação certa que devemos ter quando falamos nas redes sociais Lembre-se do que eu disse quando estávamos fazendo o vídeo de voz, o mais importante é que você soe como você mesmo. Não pense em imitar como Sophia fala com uma amiga dela Você deveria estar pensando em como falaria com seu amigo. Vá praticá-lo com este exercício. Na tela agora, você verá uma frase que vou ler três vezes diferentes em três estilos diferentes Depois de eu ter feito isso, eu gostaria que você fizesse isso. Você tem uma opção. Você poderia simplesmente fazer isso para si mesmo. Talvez você realmente queira se filmar dizendo essas coisas para começar a se familiarizar com sua aparência em vídeos de mídia social e como você soa. A frase que vamos usar é quando comecei a aprender japonês, achei muito difícil, então tudo mudou. Vamos fazer isso em três estilos diferentes. A primeira é se eu o estivesse entregando totalmente monótono. Queremos evitar isso porque queremos adicionar cor à maneira como falamos. Mas primeiro, precisamos saber o que é monótono. O primeiro é monótono. A segunda é que vou fingir que estou proferindo essa frase como parte de um grande discurso que estou proferindo em algum lugar importante Estilo de falar em público. A terceira forma de transmitir a frase é se eu estivesse falando com um amigo como se estivesse fazendo um vídeo de mídia social. Vamos tentar. Quando comecei a aprender japonês, achei muito difícil que tudo mudasse. Na verdade, é muito difícil para mim fazer isso. Mas o que eu tentei fazer lá foi privar completamente aquela frase de qualquer cor ou interesse Isso é o oposto de como queremos soar quando falamos nas redes sociais. Queremos soar como soamos quando estamos interessados ou intrigados com algo, porque é assim que queremos que o público se sinta Segunda entrega, estilo de falar em público. Quando comecei a aprender japonês, achei muito difícil, mas depois tudo mudou. Não é assim que eu falaria com alguém cara a cara, mas você viu que era mais parecido forma como eu faria um discurso para um grande grupo de pessoas com quem preciso falar um pouco mais devagar para ter certeza de que ouviriam todas as minhas palavras. Talvez eu não seja audível, talvez eu tenha um microfone Tinha muita entonação. Tinha muita cor e pausa entre o que eu estava tentando dizer Mas acho que isso não me pareceu familiar. Eu não acho necessariamente que isso estava construindo uma conexão com você do outro lado da minha câmera. Agora é hora da terceira entrega. Vou transmitir essa linha como se estivesse falando com um amigo e como se estivesse criando conteúdo. Quando comecei a aprender japonês, achei muito difícil. Mas então tudo mudou. Isso é muito mais familiar, muito mais próximo de como queremos soar quando estamos entregando conteúdo. Especialmente quando usamos mídias sociais, queremos realmente guiar o ouvinte até o ponto em que estamos chegando Fazemos isso falando em público, mas nas mídias sociais, você pode se dar ao luxo de se familiarizar mais. Você pode se dar ao luxo de soar mais como se estivesse simplesmente conversando com alguém. Eu quero que você pratique entregando tudo isso três vezes. Eu quero que você fale de forma monótona, em público e da maneira familiar Sinta-se à vontade para experimentar essa forma pessoal e familiar. Faça isso algumas vezes diferentes. Familiarize-se com a forma como você gostaria de soar ao entregar um roteiro com esse estilo. Na próxima aula, faremos o projeto da turma. 10. Vamos filmar um vídeo de prática: Agora é hora do projeto da turma. Aprendemos que existem muitos motivos pelos quais podemos sentir um pouco de vergonha quando se trata de transformar um vídeo popular ou um Instagram real, e que muitas dessas ansiedades se baseiam em razões muito, muito justificáveis, e que muitas delas se devem vergonha quando se trata de transformar vídeo popular ou um Instagram real, e que muitas dessas ansiedades se baseiam em razões muito, muito justificáveis, e que muitas muito justificáveis, falta de familiaridade com a filmagem de nós mesmos e o fato de estarmos acostumados a nos ver e ouvir em uma familiaridade com a filmagem de nós mesmos e o fato de estarmos acostumados a nos ver e à falta de familiaridade com a filmagem de nós mesmos e o fato de estarmos acostumados a nos ver e ouvir em uma rede social vídeo de mídia. Tudo se resume a praticar um pouco. O que eu fiz por você aqui preparar um modelo para você escrever um roteiro, que está disponível para acesso na página da aula. Em seguida, você gravará um vídeo entregando esse script e o enviará para o Skill Share, onde eu posso lhe dar um feedback sobre ele. A propósito, fique à vontade para fazer o que quiser com o vídeo. Eu vou entender completamente se você não quiser que ninguém veja, este é um espaço seguro para você. No entanto, se você colocar o Skillshare, todo mundo vai ser simpático e é uma forma de obter feedback meu, que é uma oportunidade muito importante Também quero enfatizar você pode enviar esse vídeo em qualquer formato. Não me importo se for totalmente inédito. Se você tiver algumas bobagens, fitas secundárias e erros , eu não me importo Você também pode editá-lo se quiser. É outra oportunidade de receber meu feedback de edição , se você também quiser . Isso depende totalmente de você. De qualquer forma, eu mesmo vou testar o roteiro para que você possa ver como eu faço. Acabei de colocar o roteiro aqui embaixo. Não estou editando isso, mas agora, você verá todas as minhas próprias bobagens e erros, porque acho importante compartilhá-los. E seja transparente sobre tudo isso. Eu tenho o roteiro aqui em um laptop. Então, vou dar uma olhada na linha e entregá-la para você. A escritura começa com: qual o melhor conselho que você já recebeu Qual é o melhor conselho que você já recebeu? Vou começar. Meu nome é Sophia e sou jornalista. Tenho que pensar no melhor conselho que já recebi. O melhor conselho que já recebi foi de uma grande amiga minha chamada Mega, e ela me disse que toda boa história precisa ser arriscada Eu não tinha ideia na época, mas esse conselho não só me ajudou a fazer reportagens e a tornar minhas reportagens interessantes para levar o público comigo. Na verdade, ajudou em praticamente tudo o que fiz. Isso ajudou quando eu fiz apresentações. É relevante se eu estou trabalhando em não-ficção ou ficção. Toda história precisa ser arriscada. É o melhor conselho que eu já recebi. E você? Qual foi a melhor peça de b? Eu sabia que ia afofá-lo. E você? Qual foi o melhor, qual foi o melhor conselho que você já recebeu? E você? Qual foi o melhor conselho que você já recebeu? Está tudo pronto e não demorei muito, também não demorei muito, o que é muito bom. Espero que você também não demore muito. Eu recomendo que você escreva todo o roteiro para que possa se concentrar na entrega, em vez de tentar pensar nos espaços em branco a serem preenchidos à medida que avança Se você quiser alguns conselhos sobre enquadramento, você também os encontrará no mesmo documento que o script está nesta master class Se você quiser ainda mais conselhos sobre enquadramento, há muito mais na minha aula magistral de contar histórias. Dê um relógio para isso também. Agora é hora de se filmar. Vou deixar você fazer isso e, quando terminar, sinta-se à vontade para enviá-lo para o Skillshare para que eu possa lhe dar um feedback Agora é hora de nossa conclusão. 11. Conclusão: Ah. Você fez isso há algumas horas, tinha todas essas ideias, dúvidas e ansiedades sobre fazer vídeos no TikTok ou no Instagram ou , francamente É possível que você ainda faça isso, e tudo bem, porque nesta aula, você só conseguiu fazer um vídeo. Agora é hora de você pilotar o ninho e fazer muitos mais. Com cada vídeo que você fizer, você descobrirá que muitas dessas dúvidas e ansiedades Você perceberá que muitas delas não são nada com que se preocupar, e também perceberá que algumas das consequências negativas com as quais você estava preocupado, na verdade, não são tão ruins. Você perceberá que também desenvolve uma pele bastante grossa quando se expõe e cria conteúdos como esse. Então, eu prometo, o melhor ainda está por vir, e você se preparou para isso porque fez esta aula. Apenas algumas horas atrás, você tinha dúvidas, tinha preocupações. Você tinha coisas em que estava pensando, talvez até pensando demais quando se tratava de fazer vídeos no TikTok, no Instagram ou mesmo em qualquer plataforma de mídia social Você provavelmente ainda tem algumas dúvidas e preocupações sobre como fazer vídeos nas redes sociais. E tudo bem, porque nesta aula, você só precisa fazer um. Agora você pode pilotar o ninho fazer muito mais e se familiarizar cada vez mais com o que eu adorava fazer nos últimos cinco anos, que é criar conteúdo on-line impactante e de alta qualidade Acima de tudo, lidar com timidez diante da câmera é o primeiro passo em seu trabalho, alcançando milhões de pessoas em todo o mundo, contando histórias maravilhosas e até mesmo possivelmente mudando suas vidas, melhorando suas vidas, e o quão empolgante é Lembre-se de enviar seu projeto para que eu possa lhe dar um feedback, porque eu realmente adoraria dar um feedback e não se esqueça de revisar esta aula. Por favor, siga-me para saber mais. Talvez você queira assistir à outra aula do Skill Share Master para realmente se familiarizar com histórias impactantes em plataformas como Se você quiser ter certeza de que sempre verá meu conteúdo, não deixe de me seguir no Sophia Smith Gala no TikTok e no Sophia SGala no Instagram Muito obrigado por assistir e eu realmente espero que tenha ajudado você a se sentir um pouco mais confiante na câmera.