Autoestima | Ahmed El Ghouali | Skillshare

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Aulas neste curso

    • 1.

      Introdução da autoestima

      1:56

    • 2.

      Definição de autoestima

      1:39

    • 3.

      Por que precisamos de autoestima

      2:15

    • 4.

      Autoestima e Academia

      0:54

    • 5.

      Fontes de auto-estima

      2:21

    • 6.

      Resumo

      0:34

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

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Estudantes

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Sobre este curso

Neste curso você vai aprender sobre a autoestima e como obter confiança

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Transcrições

1. Introdução da auto-estima: Bem-vindos, pessoal. Eu conheci o Vale local. Tenho 20 anos. Sou estudante, é psicologia social. Estou estudando em uma bela universidade. Neste curso, você verá com MS. Autoestima. Vamos ver nosso plano. A primeira coisa que veremos é a definição de equipe de serviço. Em segundo lugar, por que precisamos de autoestima? Sujeira, autoestima e desempenho acadêmico fontes de autoestima. Antes de começarmos, em nosso curso, vamos fazer uma pequena introdução ao nosso curso. Acredite em si mesmo. Essa é a mensagem que encontramos constantemente em livros, programas de TV, quadrinhos de super-heróis, em mitos e lendas comuns. Dizem-nos que podemos realizar qualquer coisa. Se acreditarmos em nós mesmos. É claro que sabemos que, para não ser verdade, não podemos realizar nada no mundo. Algumas crenças políticas. Se isso fosse verdade, muito mais crianças seriam soberanas disfarçadas acima do telhado da garagem, em vez de carregar os convidados por algumas semanas. No entanto, sabemos que acreditar em si mesmo e se aceitar como você é é um fator importante para o sucesso. Relacionamentos com *****, em contato, estima rígida desempenham um papel importante na vida suficiente para a vida laurasiana. Isso nos proporcionou crenças, nossas habilidades na motivação para realizá-las e, em última análise, alcançar uma satisfação à medida que navegamos pela vida com um fluxo positivo, confirmaram vários estudos . de forte estima como uma relação direta com nosso bem-estar geral. E faremos bem em manter esse fato em mente, tanto para nós mesmos quanto para os judeus ao nosso redor, especialmente para as crianças em desenvolvimento com as quais interagir. Terminamos nossa pequena introdução para seguir em frente e entrar em nosso prato principal. 2. Definição de autoestima: Bem-vindo de volta. Agora vamos ter uma pequena definição da equipe de sífilis. Você provavelmente já tem uma boa ideia, mas vamos começar do começo. De qualquer forma. O que é autoestima? A autoestima se refere a uma pessoa em todos os sentidos de seu valor ou valor. Pode ser considerada uma medida do valor pessoal do inventário, dos procedimentos em que os preços são iguais a si mesmo. De acordo com o especialista em autoestima Morris Rosenberg, autoestima é simplesmente uma atitude em relação a si mesmo. Ela a descreve como uma atitude favorável ou desfavorável em relação a si mesmo. Vários fatores que se acredita no horário de expediente, se ainda incluem genética, personalidade, experiências de vida, idade, circunstâncias sociais, a reação de outras pessoas relação a si mesmo, o eu para os outros. Uma observação importante é que a autoestima não é fixa. Não é confiável no significado miserável. Podemos testá-lo sem provocação. A autoestima é a confiança no próprio trabalho ou nas habilidades de uma pessoa. Se a estima engloba crenças sobre si mesmo, bem como estados emocionais, como triunfo, desaparecimento, orgulho e vergonha. Para alguém que é vapor. É um crente na confiança em suas próprias habilidades e volume. Precisamos saber que sobre isso é a definição literal sobre isso. Isso é tudo. Agora, vamos ver a segunda parte. 3. Por que precisamos de autoestima: Agora vamos começar nossa segunda parte. Por que precisamos de autoestima? Em primeiro lugar, a autoestima torna você atraente. Simplesmente, ou então as pessoas com confiança criam uma aura que atrai as pessoas. Como muitas pessoas gostam de alta autoestima, elas são ABANDONADAS POR pessoas com altos níveis de confiança. Esta é a imagem de alguém que tem alta confiança na alta autoestima de quem não tem confiança. Tudo é sempre um guia para a solidão. Como sabemos, a imagem corporal e autoestima se influenciam diretamente. Quando você tem uma imagem corporal saudável, você se sentirá confortável com seu corpo e saberá como cuidar dele. Em segundo lugar, a autoestima torna você melhor em seus empregos. Um alto nível de Asif é a forma mista ou não polar em que a Apple confia que está prejudicando o julgamento ao mesmo tempo em que leva a tomar melhores decisões. Essa sinterização ajuda você a criar relacionamentos interpessoais mais eficazes e, portanto, um ambiente de trabalho confortável. Simplesmente, se você se destaca, eles tendem a ficar satisfeitos com os digitais. Eu, a autoestima, tenho maior probabilidade de ter sucesso na construção e manutenção relacionamentos sociais positivos no trabalho. A autoestima ajuda você a almejar coisas. O único sonho com. A confiança lhe dá uma energia positiva para agir para alcançar seus interesses pessoais e profissionais. Quanto mais motivado e inicializado você estiver, a probabilidade de tomar ações imediatas. Com um nível saudável de confiança, você pode ser o melhor. E eu repeti a melhor versão de você. Confiança é uma crença em sua capacidade de ter sucesso. A autoestima FU, para tomar, ajuda você a tomar decisões. Dizemos que pessoas altamente autoconfiantes têm maior senso de decisão e são mais atraídas pelo risco. Tomado. Parecem consequências cotidianas importantes em nosso processo de tomada de decisões, sucesso, saúde emocional e bem-estar. Isso é tudo para nossa segunda parte. Vamos passar para a parte mais difícil agora. 4. Auto-estima e academia: Agora vamos começar com as terceiras partes do nosso curso, autoestima e desempenho acadêmico. Pesquisas também documentaram que alta autoestima desempenha um papel importante no desempenho acadêmico responsabilidades sociais e pessoais. Aqueles que têm alto desempenho acadêmico tendem a se sentir mais confiantes, em contraste com a falta de confiança em si mesmos. Lista de conquistas. Simplesmente. A estima também pode ter um efeito de mercado no desempenho acadêmico. A baixa autoestima pode ouvir o desejo do aluno de aprender, suas habilidades, se concentrar sua vontade de correr riscos. É isso mesmo. Portanto, precisamos de uma alta confiança na alta autoestima para fazer uma grande conquista na academia. 5. Dor de autoestima: Bem-vindo de volta à primeira parte do nosso curso, fontes de autoestima. Em 1997, Pandora propôs três fontes de autoestima. Antes de tudo, vamos dar uma pequena definição de Albert Bandura. I'll bend Pandora é uma psicóloga canadense emergente professora de psicologia na Universidade de Stanford. A primeira fonte de experiências de domínio da autoestima. Em 1997, 90% em 1994, Pandora afirma que a maneira mais eficaz de desenvolver um forte senso de eficácia é verdadeira. Experiências de domínio. Neste estudo, as experiências de domínio dizem respeito à capacidade e confiança na resolução de problemas. Durante a criatividade baseada no jogo, o aprendizado, geralmente, experiências bem-sucedidas, aumento da autoestima e da autoeficácia. Experiências vicárias envolvem observar outras pessoas concluindo uma tarefa com sucesso quando uma tem um modelo positivo em sua vida, especialmente aquelas que demonstram um nível saudável de autoeficácia, é mais provável que alguém absorva pelo menos algumas dessas crenças positivas sobre si mesmo. Trata-se de ver a situação da vida real em exemplos reais de sucesso, pessoas como Bill Gates Elon Musk em ambas as pessoas. Persuasão verbal. Persuasão verbal, fato que descreve o impacto positivo que nossas palavras podem ter na eficácia de alguém. Enunciando, que ela mantenha pagável Interface qualquer desafio à frente de sua própria coragem e motivação, além de aumentar sua base e acreditar em sua própria capacidade de sucesso. Tudo gira em torno de avançar. Você pode fazer isso. persuasão verbal é convencer outra pessoa que tem a capacidade de realizar uma tarefa pacificamente. Você precisa de um amigo que eu o encoraje ajude e lhe dê uma persuasão verbal, não aquele que o divide em salas de descanso. Tudo isso tem a ver com fontes de autoestima. Agora, estamos, terminamos nosso curso. Vamos ver nosso pequeno resumo, onde veremos a diferença entre autoestima e Diego. 6. Resumo: Agora, precisamos saber que a autoestima não é ilegal. autoestima é baseada na verdadeira realização e o ego é uma pessoa impulsionada e, com base em nada além de um direito no imaginário da validação, precisamos saber que essas duas palavras não são a mesma coisa. O ego é uma pessoa impulsionada e a autoestima é uma pessoa que ganha confiança quando se autoestima. Isso é tudo para o nosso curso. Espero que você goste. E nos vemos em outro curso.