Autodescoberta por meio de fotografia

1. Introdução: Olá a todos. Meu nome é Leafy. Eu sou um fotógrafo e artista digital baseado em Los Angeles. Eu estava usando a fotografia para explorar minha identidade e me expressar. Criei este guia de autodescoberta para nos ajudar a aprender mais sobre quem somos e olhar para nós mesmos de forma diferente. autoconhecimento é importante para a nossa tomada de decisão, para conhecer as nossas potencialidades e ter melhores relações com os outros. Este guia tem três seções. Você pode usar um telefone ou câmera, mas o telefone é bom o suficiente. Vamos aprender sobre nós mesmos externamente através de passeios fotográficos, foco, objetos pessoais e encontrar significados em nossas fotografias. Vamos estar presentes conosco mesmos fotografando nossos traços, sombras, silhuetas e auto-retratos. Finalmente, vamos expressar dois lados de nós mesmos com Photoshop ou colagem de papel. Espero que você possa aproveitar o processo e se divertir. Compartilhe suas fotos com descubra projetos. 2. PASSEIO FOTOGRÁFICO: Neste exercício, vamos nos descobrir externamente através de passeios fotográficos. Saia e atire em coisas que você é atraído, a primeira coisa que você vê que chama sua atenção. Siga seu coração e puro instinto. Algumas dicas antes de irmos para uma caminhada. Limpe a câmera traseira, ligue a grade da foto e tente sempre ângulos diferentes. Mantenha a mente aberta e tire tantas fotos quanto possível. Faça um passeio fotográfico em duas áreas diferentes, para que haja diversidade em suas fotos. Ou são os bairros vivos ou o centro da cidade, uma parte diferente da cidade tem sua própria beleza. Tente andar duas horas diferentes do dia. Os sentimentos são completamente diferentes em um dia e na noite. Certifique-se de que você está seguro em uma caminhada noturna. Vamos abrandar e estar atentos ao nosso redor. Espero que estes passeios fotográficos tenham inspirado algumas novas ideias e novas perspectivas. 3. FOCO: [ MÚSICA] Neste exercício, vamos nos concentrar em escolher um elemento para fotografar de COR, TRETRATURA , PADRÃO e FORMA. Escolha uma COR que você gosta ou importante para você, e talvez pense sobre por que você está atraído para essa COR. Amarelo é importante para mim. É a COR do Sol e da Positividade. Se você escolher a TEXTRUÇÃO, eu recomendo que você diminua a velocidade tocar essas TEXTURAS, e apenas senti-la. Talvez pareça áspero ou suave. Estamos cercados por PADRÕES. Ao fotografar apenas o PADRÃO, você começará a ver a harmonia simétrica em nossa vida diária. Procurar uma SHAPE é um exercício divertido. Circle significa as honras e o infinito para mim. O que sobre você? Que tipo de forma você gosta? Você pode ESCOLHER 1 ELEMENTO PARA FOTRAFAR ou simplesmente fazer tudo? Espero que você comece a notar a beleza em nosso ambiente diário. 4. ENCONTRE SIGNIFICADO: Nesta seção, vamos percorrer todas as fotos e categorizá-las em álbuns. É como uma lista de músicas. Você está criando uma playlist visual com fotos. Você pode categorizar por objetos. Fotografo muitas plantas. Eles simbolizam a natureza, a vida, o crescimento e a força para mim. Talvez você fotografe um monte de casas, carros ou comida e realmente apenas cavar por que você fotografá-los. Em seguida, você pode categorizá-los por assunto. Um exemplo aqui é a luz e a sombra. Tem tantos significados extensos para mim, e os significados de um assunto são diferentes para todos. Talvez você tire fotos de espaço negativo ou reflexo muito. Eu recomendo que você categorizar suas fotos por sentimentos. As fotos não só lhe dão sensação visual, mas também emoções. A pequena bondade dos vizinhos são quentes, a luz e a sombra são quentes. As memórias são quentes. Sempre que você estiver para baixo, você pode olhar para essas playlist visual. Talvez você se lembre dos sentimentos que teve quando tirou essas fotos. Nós não vemos as coisas como elas são, nós as vemos como somos. Espero que tenha aprendido um pouco sobre si mesmo aqui. 5. SEUS RASTROS: Vamos começar fotografando nossos traços. Se prestarmos atenção, começaremos a ver todos os vestígios que deixamos em todos os lugares. Podem ser as pegadas que deixamos na praia. Ou a forma como comemos comida. Algumas pessoas comem kiwi com uma colher, algumas descascam toda a pele e depois cortam como um pão. Talvez seja a maneira como dobramos nossas roupas. Cresci votando nas roupas da minha família assim. Deixaremos a impressão do lábio no copo quando bebermos, mesmo sem batom. Deixamos vestígios em todos os lugares em tudo o que tocamos. Também pode ser o rastro que você deixa na cama quando você se levanta ou a mancha em seus sapatos. As pessoas em nossa vida, o meio ambiente e a cultura em que crescemos também deixam vestígios em nós. Observe seu traço e aprenda sobre si mesmo. 6. SUA SOMBRA: Sua sombra é o lado negro de si mesmo. Enquanto perseguimos a luz, vamos abrandar e abraçar sua sombra. Aprendi sobre esses posts de poder do TED Talk, “Sua linguagem corporal pode moldar quem você é”, de Amy Cuddy, sobre como a postura pode aumentar sentimentos de confiança. Aqui eu estava tentando me misturar com as sombras das árvores e fazer parte dos galhos. Seja criativo e não tenha medo de ser estranho. Saltar é sempre uma pose divertida. Dê uma chance. Este é o momento em que você terá essa sombra em particular. No próximo momento, será diferente. Estejam presentes para nós mesmos. 7. SUA SILHUETA: Fotografar silhueta é uma das técnicas de fotografia mais criativas. Ao esconder-se na escuridão, sua silhueta cria uma história misteriosa e única. O segredo de criar uma silhueta é atirar contra uma fonte de luz. Algumas dicas antes de começarmos. Primeiro: use um tripé. Segundo momento: ligue o temporizador da câmera ou o controle remoto. Em seguida, toque e segure para bloquear o foco na luz. Eu filmei isso ao meio-dia. O sol está bem acima de mim, então vamos filmar com um ângulo baixo. Vamos ser criativos. Se sua silhueta não é óbvia o suficiente, aqui está uma dica de edição rápida para melhorar a fotografia aumentando o realce e diminuindo a sombra. A beleza do pôr do sol e do nascer do sol inspiraram as pessoas durante séculos. Aproveite este lindo momento. Você também pode fotografar sua silhueta à noite. Eu usei um computador como minha fonte de luz com os vídeos de fundo abstratos no YouTube. Você pode fotografar na frente de qualquer luz, mesmo uma pequena lanterna. Espero que você se divertiu nesta seção e aproveitou cada momento dele. 8. SEJA VOCÊ MESMO: Depois de todos esses exercícios, vamos estar presentes e nos fotografar. Fotografe-se em um ambiente confortável. Eu recomendo que você comece por se fotografar na natureza. Se você se sentir mais aberto lá. Se você é auto-consciente como eu, podemos começar por estar longe da câmera. Levei um tempo para ficar confortável na frente da câmera, e depois ficar um pouco mais perto. Ter uma câmera nos ajuda a estar realmente ciente de nós mesmos, e, em seguida, muito mais perto, Apenas ser você mesmo. Tudo bem não ser tão sério o tempo todo. Às vezes ser estúpido pode ser muito curativo. Talvez fotografar a si mesmo em casa seja o mais confortável para você. Vamos começar com um tiro no corpo inteiro. Lembre-se das dicas que aprendemos com nossos exercícios anteriores. Tente sempre ângulos diferentes, ângulos altos e baixos. Eles são super divertidos e criativos. Você começa a se ver de perspectivas incomuns. Vamos sentar na frente da câmera e tirar algumas fotos na cabeça. Enfrente-se em direção à janela para obter a melhor iluminação para seus headshots. Não se esqueça de fotografar algumas fotos de detalhes do seu corpo. Espero que esteja mais consciente da sua existência e aprenda a observar-se de forma mais objetiva. 9. EXPRESSE-SE EM TONS CLAROS: Nesta seção, vamos expressar dois lados de nós mesmos criativamente através do Photoshop ou colagem de papel. Quero começar expressando o lado positivo poderoso e positivo de mim. Eu amo o contrail do passeio fotográfico. Amarelo da seção de foco, o dragão desenho de objetos pessoais e a pose de poder dos auto-retratos da natureza. Dragon é um símbolo poderoso, sortudo e gentil na cultura chinesa. Estou adicionando a cor amarela ao dragão para criar uma mensagem positiva e o contraste. Também estou adicionando o contrail no céu. Para mim, contrail é o traço do sonho voador da humanidade. Também tem o significado de subir. Se você não sabe como usar o Photoshop, crie uma colagem de papel tradicional imprimindo as fotografias e recortando-as. Você pode agendar uma seção do Photoshop comigo se quiser ajuda em sua arte de colagem de fotos ou aprender mais tutoriais em Adobe.com. Agora vamos expressar o outro lado de nós mesmos. 10. EXPRESSE-SE EM TONS ESCUROS: Eu tenho um lado bom e também um lado escuro. Você pode baixar imagens stock, mas também podemos criar esses materiais por conta própria. Vamos rasgar e amassar alguns papéis. Fotografe seus materiais em um fundo contrastante para que seja mais fácil cortar no Photoshop. Sempre que me sinto escuro por dentro ou muito ansioso, há milhares de pensamentos passando pela minha cabeça e eu só quero me despedaçar. Eu quero usar a borda do papel rasgado para criar um visual dividido, e os papéis desmoronados para expressar os pensamentos internos loucos. Às vezes, você não sabe o que quer até ter explorado no Photoshop. Eu realmente gosto deste tom azul das fotografias de papel, então eu vou deixá-lo como é para expressar este sentimento azul. Se você sentir que algo está faltando, você sempre pode voltar e filmar novamente. Ter um lado negro não é uma coisa ruim. Sem a sombra, não há luz. Tenho que aprender a aceitar essa parte de mim. Todos temos lados diferentes. Cabe a você qual o lado que você escolhe expressar. 11. CONSIDERAÇÕES FINAIS: Espero que você tenha se descoberto um pouco mais através desta jornada fotográfica, e tenha mais confiança e compaixão por si mesmo. Quero deixá-los com uma citação de Maya Angelou : “O sucesso é gostar de si mesmo, gostar do que faz e gostar de como o faz.” Esta foi uma jornada honesta. Lembre-se de sempre ser fiel a si mesmo.