Aprenda a visualizar o sucesso como empreendedor e tomar medidas | Victoria Holtz | Skillshare

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Aprenda a visualizar o sucesso como empreendedor e tomar medidas

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Aulas neste curso

    • 1.

      Aprenda a visualizar seu sucesso e tomar medidas

      3:14

    • 2.

      Como visualizar a atração de vida

      1:35

    • 3.

      Exercício de aquecimento

      2:06

    • 4.

      Exercício de Crítico Interno

      8:08

    • 5.

      Objetivo e intenção de configurar exercício de aquecimento

      2:22

    • 6.

      Intenção de definir exercício

      13:31

    • 7.

      Meditação de seis fases

      12:08

    • 8.

      Não planeje planeje deixar de planejar

      4:17

    • 9.

      Como gerenciar o tempo

      5:58

    • 10.

      Como criar um conselho de visão

      7:44

    • 11.

      Obrigado!

      1:08

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

O nível é determinado pela opinião da maioria dos estudantes que avaliaram este curso. Mostramos a recomendação do professor até que sejam coletadas as respostas de pelo menos 5 estudantes.

27

Estudantes

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Projeto

Sobre este curso

Dentro das aulas, você vai aprender a desenvolver a mentalidade de um empreendedor de sucesso! Se você estiver planejando iniciar uma estadia de negócios sintonizada porque este curso vai fornecer ferramentas mentais passo a passo, você vai precisar iniciar qualquer negócio com o estado de espírito certo. Este é um curso interativo onde você vai colocar seus pensamentos em ação. Essas ferramentas são divertidas e simples, mas eficazes, e essas são técnicas que você pode usar diariamente… os materiais necessários para este curso serão um caderno ou diário, papel em branco, canetas, lápis de cor e mais importante uma mente aberta!

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Victoria Holtz

Professor

Habilidades relacionadas

Desenvolvimento pessoal Mentalidade
Level: Beginner

Nota do curso

As expectativas foram atingidas?
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Transcrições

1. Aprenda a visualizar seu sucesso e tomar medidas: Saudações e bem-vindos para pensar, acreditar e recebê-lo. Meu nome é Victoria Holds e sou hipnoterapeuta certificada. Também sou certificado como coach de vida, assistente de enfermagem abrangente e professor mestre iraquiano. Estudei no Instituto de Motivação para Hipnose localizado em Tarzan, na Califórnia, onde recebi treinamento extensivo em muitas modalidades e técnicas em hipnoterapia. Além disso, meu treinamento inclui behaviorismo, estratégias de relacionamento , desenvolvimento pessoal, programação neurolinguística, modalidades e cura energética, e muito, muito mais. E hoje estou muito animado para compartilhar com vocês como sua mente realmente é poderosa. E mal posso esperar para mostrar como mudar a maneira como você pensa pode realmente mudar sua vida. Se você é alguém que quer começar um negócio, mas parece que não consegue superar os medos, dúvidas e se sentir perdido. Então você veio ao lugar certo. Veja, muitos se voltaram para estratégias de marketing, ajuda financeira ou até mesmo sentindo que precisam de mais conhecimento. No entanto, por mais que essas coisas possam ser um grande trunfo para os negócios, essas não são as verdadeiras chaves essenciais que você precisará. Na verdade, o que você precisa é o que você já tem. E juntos, mergulharemos profundamente no subconsciente e descobriremos o domínio mental, pensamento estratégico e criativo e as habilidades de resolução de problemas. Vamos acabar com quaisquer obstáculos mentais no caminho do seu verdadeiro destino. Nessas próximas lições, você aprenderá a mentalidade de um empreendedor de sucesso. Portanto, se você está planejando abrir um negócio, fique atento, porque neste curso forneceremos ferramentas mentais passo a passo. Você precisará iniciar qualquer negócio com o estado de espírito correto. Este é um curso interativo onde você colocará seus pensamentos em ação. Essas ferramentas são divertidas e simples, mas eficazes, e você pode usar essas práticas diariamente. Os materiais necessários para este curso serão um caderno ou diário, papel em branco, canetas, lápis de cor e, o mais importante, uma mente aberta. Você também receberá planilhas. No final deste curso, você receberá um projeto que consistirá na criação de um quadro de visão que é uma representação física dos objetivos do seu empreendedor. Vamos começar. Vejo você na próxima lição. 2. Como visualizar a atração da vida: Visualize as próximas atrações ao vivo. Objetivos de aprendizagem para antevisão de lives, atrações futuras. Aprenda técnicas e exercícios de diário, estabeleça e atinja metas para seus negócios, carreira e vida pessoal. Obtenha informações sobre seus comportamentos e crenças, filtrando informações desnecessárias. Assim, as informações importantes passam utilizando a visualização e todos os seus sentidos. Exercícios e técnicas, registro no diário, acalmando a crítica interna, definição de metas e intenções. Meditação em seis fases pela canela, sorte de qualquer um dos meus Valley e quadro de visão. Os benefícios do diário criativo lembram seus sucessos, promovem gratidão, melhoram suas habilidades de comunicação, ajudam você a resolver problemas de forma mais eficaz. Libera emoções negativas, faixas, padrões de comportamento, desperta sua voz interior, estimula a criatividade, define sua intenção, captura sua história pessoal, fortalece a disciplina, ajuda e o capacidade de gerenciar suas emoções. Remove bloqueios e/ou desafios, reduz o estresse e muito mais. Vamos começar. 3. Exercício de aquecimento: Vamos começar com um pequeno exercício de aquecimento que o deixará focado e em sintonia consigo mesmo. E o que você gostaria de realizar neste curso para o seu negócio. Comece escrevendo as instruções e seu caderno ou diário e, em seguida, anote suas respostas. Suas instruções são o que eu sinto agora. O que eu desejo realizar neste curso é que meus objetivos para a próxima semana são. Então vá em frente e pause o vídeo para anotar suas respostas. Depois de terminar de escrever suas respostas, retome o vídeo. Agora, aqueceu-se com a ideia de atingir um objetivo. Vamos descobrir o que sua crítica interna Cassie está dizendo sobre suas intenções. O crítico interno, ou voz interna crítica, como um conceito usado para se referir a uma subpersonalidade que julga e rebaixa uma pessoa. De acordo com a Psychology Today, a voz interna crítica é formada a partir de experiências dolorosas no início da vida, nas quais testemunhamos ou experimentamos atitudes dolorosas em relação a nós ou às pessoas próximas a nós. crítica interna pode ser dura e nos impedir de atingir certos objetivos, especialmente em relacionamentos comerciais e situações gerais da vida. Começar um negócio pode ser muito intimidador. E você notará isso quando seu crítico interno gostar de se apresentar muito mais. Neste próximo exercício, vamos nos encontrar com o crítico interno cara a cara. Uma vez que ouvimos o que o crítico interno tem a dizer, nós o reformularemos para que o crítico interno se torne um amigo em vez de um inimigo. 4. Exercício em critica interna: exercício do crítico interno em um pedaço de papel em branco começou a imaginar e desenhar a aparência de seu crítico interno. Você não precisa de habilidades artísticas. Isso é só para seus olhos. Ou, se você quiser compartilhá-lo, você pode. Depende de você o que você gostaria fazer com seu desenho. E seu desenho pode ser representado de várias maneiras. Não há jeito errado. Este será um exercício cronometrado para permitir que o subconsciente projete seu crítico interno em sua folha de papel em branco sem que sua consciência interfira e crie resistência. Pegue seu pedaço de papel em branco e canetas, lápis de cor ou lápis de cor. Vou fornecer música para ajudá-lo a relaxar e se concentrar. A música será cronometrada por cinco minutos você não precise prestar atenção ao relógio. Voltarei para avisar quando o tempo acabar. Nota lateral, pode ser útil nomear seu crítico interno. Dessa forma, você pode realmente lidar com isso como faria quando estivesse falando com alguém. Você também pode dar uma voz boba como o Mickey Mouse, por exemplo, para torná-lo menos intimidante. Tudo bem, vamos começar. O tempo acabou. Ótimo trabalho. Tudo bem. Agora que você está desenhando isso completo, reserve um momento para olhar para o seu crítico interno e insira os seguintes prompts. O que seu crítico interno está lhe dizendo quando você pensa em alcançar um negócio de sucesso? Como isso faz você se sentir? Reserve um momento e anote suas respostas. Fique ciente do que seu crítico interno está dizendo. Reconheça que só porque você acha que algo não significa que é verdade, nossos pensamentos costumam ser exagerados, tendenciosos e desproporcionais. Agora que você deu sua crítica interna e a oportunidade de falar, são preocupações, dúvidas e preocupações. Agora você terá um momento para ser um amigo solidário e tranquilizar o crítico interno de que juntos vocês podem alcançar seus objetivos. Vamos colocar desta forma. Se um bom amigo ou um membro da família viesse até você e dissesse exatamente o que seu crítico interno está dizendo a você. O que você diria a eles para que soubessem que têm o que é preciso para atingir seus objetivos. Anote sua resposta e seu caderno ou um diário. Se um amigo expressar sentimentos de dúvida, espero que você queira dizer, você nunca pode fazer nada certo? Ou você é tão estúpido. Ninguém gosta de você ainda. Muitas vezes somos rápidos em dizer essas coisas para nós mesmos. Em vez disso, é mais provável que você ofereça palavras de encorajamento compassivas a uma samambaia , como se tivesse cometido um erro, mas não é o fim do mundo. Ou é improvável que desempenho de hoje faça com que você seja demitido. Trate-se da mesma forma que trata um amigo e aplique essas palavras de incentivo à sua vida. 5. Objetivo e intenção de definir exercícios aquecidos: Definição de metas e intenções. Agora que você sabe que seu crítico interno é apenas um bom amigo que precisa de palavras de incentivo de tempos em tempos. É hora de definir seus objetivos, intenções e equipamentos. Não se surpreenda se o seu amigo preocupante, crítico interno, aparecer. Enquanto você está escrevendo suas respostas. Basta abordar as preocupações com compaixão e tranquilidade. Em seguida, diga: Obrigado por compartilhar suas preocupações. Agradeço suas boas intenções e levarei essas preocupações em consideração. Mas, por enquanto, vamos seguir em frente para alcançar esses objetivos. É importante não ruminar e esses pensamentos, assim como você redirecionaria um amigo necessitado, você não gostaria que ele ficasse sentado lá por horas ou dias e seus pensamentos negativos. Além disso, este será um exercício cronometrado, então não haverá muito tempo para seu crítico interno convencê-lo de suas preocupações. Você terá dez minutos para anotar suas respostas. Uma vez que acabou, você sempre pode voltar e fazer alterações. Não se preocupe com erros e não se preocupe se algo não fizer sentido no momento. Basta escrever as primeiras coisas que vierem à mente. Vamos nos aquecer. Antes de começarmos a definição inicial de metas e intenções. Vamos começar com um pequeno exercício de aquecimento. Pegue seu caderno ou diário, anote as instruções e, em seguida, pause o vídeo para anotar suas respostas. Seus prompts de aquecimento, meta e definição de intenção não são. Anote um Nietzche, apenas um. Decida um preço. Um serviço, uma plataforma de mídia social. Um foco. Isso ajudará você a filtrar as suposições e a ser mais específico sobre o que você precisa para agir sobre isso. Vá em frente e pause o vídeo para que você possa anotar suas respostas em seu caderno ou diário. 6. Intenção de definir exercícios: Defina seu exercício de intenção. Antes de começarmos, pegue seu caderno ou diário para anotar suas respostas. Defina sua intenção para alcançar seus objetivos. Como empreendedor. Quando você define sua intenção, você está tomando a decisão de agir e fazer um plano. Quanto mais paixão e energia emocional você puder colocar em sua intenção, maior será sua capacidade de manifestar o que deseja ao escrever seus objetivos, seja muito específica. Quanto mais específico, melhor. Na próxima parte, basta anotar as perguntas. Em seguida, voltaremos e anotaremos as respostas com o cronômetro definido para dez minutos. Visualize e imagine como será quando você atingir seus objetivos. Como empreendedor. Como sua vida será ainda melhor? Anexar uma falha aos seus objetivos? Qual será a sensação quando você atingir seus objetivos como empreendedor? Quais obstáculos ou desafios, se houver, estão impedindo você de atingir seus objetivos como empreendedor. Como você pode superá-los? Por que você deseja atingir seus objetivos como empreendedor? Quanto mais poderoso o porquê, mais fácil é o presunto. Quais etapas de ação você precisa para alcançar seus objetivos como empreendedor? Quando você deseja atingir seus objetivos como empreendedor? Cada objetivo é ter uma data de conclusão. Ao escrever suas intenções durante o exercício cronometrado, certifique-se de escolher palavras poderosas como eu sou ou eu vou. As palavras que eu quero implicam falta de. Isso não só ajuda você a criar uma imagem mais clara de onde você quer ir? Este é o começo do recondicionamento sua mente e da criação novos caminhos neurais que o levarão ao piloto automático, como resultado, levarão você para onde você quer estar. Enquanto você está anotando suas intenções para seus objetivos. Além disso, lembre-se de pensar de forma inteligente ao atingir seus objetivos. Metas específicas, específicas, mensuráveis. Você é capaz de acompanhar o progresso de suas metas alcançáveis? Seus objetivos são realistas, com limite de tempo? Você tem uma data específica em que deseja realizar isso? Agora você pode pegar sua caneta e caderno ou diário para responder às perguntas que escreveu. Vou tocar música por dez minutos assim você não precisa se concentrar no tempo. Novamente. Apenas deixe a informação fluir naturalmente e não a force. Você sempre pode voltar e ajustá-lo. Assim que estiver concluído. Eu voltarei quando o tempo acabar. Olá, o tempo acabou. Você foi incrível. Prossiga encontrando uma área confortável e tranquila onde você não será incomodado no próximo exercício. 7. Meditação de seis fases: Meditação da fase sexual. Você acabou de definir sua intenção de alcançar seus objetivos. Você tem um plano de ação e sabe como chamá-lo de crítico interno. Você foi capaz de ver Phil e ter uma boa noção de como seria quando você alcançasse seu objetivo. No entanto, vamos levar isso um pouco mais longe e realmente ter uma boa noção de como será essa vida para você. Sente-se e fique confortável com os pés apoiados no chão. Enquanto eu levo você em uma pequena jornada de meditação para ver as próximas atrações de sua vida. Com a sexta fase da meditação. Comece fechando os olhos e fique em uma posição confortável. Respire fundo e deixe seu corpo relaxar. Apenas respirando devagar e com firmeza pelo nariz. Lento e constante, expire pela boca. Quando seu corpo começa a relaxar. Dê a si mesmo permissão para acalmar sua mente e se permitir estar aberto a possibilidades maravilhosas enquanto deixa de lado qualquer coisa que não esteja mais servindo a você. Respire fundo novamente pelo nariz e expire lentamente e saia da boca. À medida que avançamos para as seis fases. Fase um, compaixão, compaixão por si mesmo e pelos outros. Envolva-se e compaixão. E faça com que ela se expanda para todas as pessoas e todos os seres vivos em sua cidade, estado, país e planeta. Fase dois. Gratidão. Escolha de uma a três coisas. Você é grato em sua vida pessoal, sua carreira como empreendedor. E sobre você. Respire a atitude dela. Fase três, perdão. Escolha uma pessoa que você deseja perdoar. Declare o seguinte. Eu te perdôo. E eu peço que você me perdoe. Fase para sonhos futuros. Visualize e imagine três anos à frente. Sua aventura ideal, crescimento espiritual. Como empreendedor. O que isso parece? Soa como? Phil Knight. Sature os sentidos. Inspire isso. Fase cinco. Dia perfeito. Visualize. E imagine como você gostaria que seu dia perfeito se desenrolasse. Saiba que eu simplesmente defino sua intenção, você está criando seu dia perfeito. Fase. A bênção. Abrace a sensação de que tudo o que você deseja está sendo apoiado. E agora abra lentamente os olhos, sabendo que quando você se vê vivendo em abundância, isso o atrairá. E essa imaginação é tudo. É a prévia das próximas atrações. 8. Não planeje planeje deixar de planejar: Deixar de planejar, planejar para falhar. Objetivos de aprendizagem para falhar em planejar, planejar para falhar. Forneça marcadores de referência e marcos para medir o sucesso. Formule um plano, uma ação. Obtenha uma visão geral das maneiras de comunicar seu propósito específico para sua empresa a clientes ou clientes e outras pessoas. Aprenda a criar uma base sólida sobre a qual construir. Visualize seu propósito, organize suas ideias para o seu negócio. Plano de negócios, benefícios. Isso o ajudará a orientar seus negócios à medida que você começa e cresce. Ajuda você a perceber que isso não é tão difícil quanto você pensa. Isso ajudará você a alcançar marcos de negócios. Isso pode ajudá-lo a obter financiamento. Não há maneira errada de escrever um plano de negócios. hora de pegar seu caderno ou diário e uma caneta. Pause o vídeo e anote suas respostas às seguintes perguntas. Qual é o meu negócio? O que isso faz? O que diferencia minha empresa da concorrência? Quais serviços ou produtos e meu fornecimento? Quais ferramentas estou usando? Qual é a razão da existência da minha empresa? Qual é minha meta geral de negócios? Pause o vídeo para anotar suas respostas. Quando você terminar. Retome o vídeo. Em seguida, vamos falar sobre onde você quer ir. Onde você quer estar, algo que você gostaria de estar fazendo talvez daqui a um ano. Cada um deve incluir os principais benchmarks de realização em seu negócio. Declarado como se você estivesse escrevendo uma visão geral no último dia daquele ano, recapitulando as realizações importantes você alcançou durante esse ano. Elementos a serem considerados seriam metas de negócios alcançadas, financeiras, etc. Conclusão de áreas de crescimento e expansão nos negócios. Por exemplo, espaço de escritório, educação continuada e/ou certificações. Mude do antigo emprego para a nova carreira, ex cetera. Conquistas em áreas específicas de negócios. Seminários, carga de clientes, produtos de reposição , etc., devem descrever seu negócio em detalhes. Declarado como se você estivesse escrevendo uma visão geral do estado da sua empresa no último dia daquele ano. Reserve um tempo para visualizar e imaginar como é sua empresa. Certifique-se de incluir todos os detalhes, cores de pintura, decorações, pessoas envolvidas, etc. Quanto mais você fizer, melhor será capaz de ver o que deseja. Estabeleça algumas metas que você gostaria de ver alcançadas daqui a um ano. Descreva sua empresa em detalhes. Seja realmente específico. Quantos detalhes você pode colocar nisso? Quanto mais, melhor. O que você vê, cheira , prova, ouve e preenche cada área do seu negócio. Metas de negócios alcançadas. Onde, como você se vê em sua imagem, clientes ou clientes carregam tipos de clientes, novos produtos ou conquistas em áreas de especialização e foco. Em seguida, aplique esses mesmos conceitos quando você se ver daqui a três anos. Coloque o resumo desses objetivos, você pode vê-los todos os dias , como seu quadro de visão, ou anotá-los em um cartão e carregá-los no bolso. Tire esse cartão do bolso e leia. Frequentemente. 9. Como gerenciar tempo: Gerenciando sucessos temporais, algo alcançado pela minoria das pessoas. Portanto, é incomum e não deve ser alcançado seguindo os gostos e desgostos usuais. O sucesso está indo contra nossas preferências e preconceitos naturais. Em outras palavras, isso não pode ser alcançado fazendo o que é natural para nós. O ingrediente vital para o sucesso é formar o hábito de fazer coisas que aqueles que não alcançam seus objetivos não gostam de fazer. Como as pessoas bem-sucedidas são capazes de criar o hábito de fazer essas coisas regularmente, enquanto as que lutam para ter sucesso raramente as fazem. Muito menos tem o hábito de fazê-las. A resposta é bem simples. Pessoas bem-sucedidas são influenciadas pelo desejo de resultados agradáveis. Aqueles que lutam para ter sucesso são influenciados pelo desejo de atividades agradáveis. Eles tendem a ficar satisfeitos com esses resultados que podem ser obtidos fazendo coisas que eles gostam de fazer. No início de sua carreira, o empreendedor de sucesso cria o hábito de planejar e colocar seus planos e ações com muita antecedência. Eles seguirão esse plano o máximo possível, obtendo o maior bem de todos os disponíveis. Nosso. Isso pode parecer um pouco complicado. Como humanos, enfrentamos distrações que podem nos atrasar. É natural ceder a essas distrações. Por exemplo, envolver-se e atividades improdutivas. Mas lembre-se, o sucesso é incomum e não deve ser alcançado pelos nossos gostos e desgostos habituais. Esses atos podem ser agrupados em duas categorias. Obtenção de metas ou alívio de tensão. O objetivo de atingir eixos normalmente produtivos. Por exemplo, estabelecer metas, acompanhar clientes ou clientes, criar algo que levará sua empresa ao próximo nível. Atos de liberação de tensão estão acontecendo nas redes sociais por horas intermináveis postando memes, tendo conversas longas e desnecessárias com pessoas que não estão conectadas à sua profissão. Atos de alcance de metas produtivas levam a resultados agradáveis. Embora a tensão, a liberação e os atos improdutivos sejam meramente atividades agradáveis que não fazem nada para nos levar adiante. Um curso para o qual as pessoas precisam aliviar suas tensões fazendo pausas. No entanto, um dos segredos para o sucesso é aprender a reduzir ao mínimo o tempo improdutivo. Todos nós não temos pessoas ou ouvimos falar de pessoas que afirmam que algumas horas por dia é tudo o que realmente precisam colocar em seus empregos para se darem bem. Lá. Obviamente enganado. Como resultado, seus erros lhes custaram sucesso. Nunca houve. Não acredito que haverá um momento em que uma pessoa possa alcançar algo excepcional trabalhando apenas algumas horas por dia. O sucesso simplesmente não vem facilmente. Requer muito trabalho, dedicação, perseverança, foco, tempo. Todos nós temos a tendência de perder tempo. Talvez seja porque não percebemos que é uma das coisas preciosas que jamais teremos. Todos os dias. E todo ano, todo mundo começa exatamente com a mesma quantidade de tempo, que é de 24 horas. A forma como as pessoas fazem uso do seu tempo aparece nos resultados que alcançaram. Pense em si mesmo como um agricultor e você terá um campo infinito de possibilidades de crescimento. Como agricultor, você deve preparar seu solo cheio de solo adequado. Agora, você pode escolher quais sementes você gostaria de plantar. Depois que suas sementes são plantadas, você deve nutri-las diariamente, geralmente até duas vezes ao dia. À medida que suas mudas começam a brotar, você deve garantir que esses brotos não sejam destruídos por pragas. Como agricultor, você é consistente nutrir e proteger suas plantas. Você está ciente de que, se passar um dia sem regar, nutrir e proteger sua colheita, isso pode levar a um crescimento mais lento. Por estar cheia de pragas, ou pior ainda, a safra seca e diminui. Então, à medida que você continua cuidando diariamente da sua colheita, você a vê florescendo, eram frutos abundantes. Com o tempo, você estará pronto para colher a colheita. Sua mente está tão cheia. O solo, é uma ideia. As sementes são seus planos e objetivos. Você nutre seus planos e objetivos praticando uma mentalidade produtiva e positiva. Você está pensando, acredite, receba exercícios duas vezes ao dia por pelo menos 30 minutos. E colocar esses exercícios em ação. Proteger suas plantas contra essas pragas ou seus pensamentos negativos. Dúvidas sobre si mesmo, preocupações e pessoas que o influenciam negativamente como resultado de permanecer consistente, nutrindo suas ideias e objetivos todos os dias, você obterá o resultado que deseja. Tudo depende de você colocar essas ideias e ações em prática. Não tenho nada além de fé em suas capacidades de alcançar seus objetivos. Agora, com o tempo que você tiver fé em sua ideia, deixará o mais possível e saberá que receberá. 10. Como criar um conselho de visão: Quadro de visão. Você tem a visão. Agora, vamos fazer disso uma representação física da sua vida. Atrações que estão a caminho. Não importa o que você coloque no seu quadro de visão, você deve ter a intenção de alcançá-lo. Ter um quadro de visão cria melhores intenções à medida que você usa seu quadro de visão para começar todos os dias com foco. Benefícios de um quadro de visão. Cria melhores intenções, torna seus sonhos limpos. Usar a criatividade fornece motivação, aumenta a produtividade, fornece foco. Impulso, as chances de sucesso o deixam mais feliz. Aumentar a determinação impulsiona seu desejo. Propósito de um quadro de visão. Os painéis de visão atuam como cúmplices ou estrelas-guia para mantê-lo se movendo na direção dos seus sonhos. Não importa quantas distrações inesperadas você tenha que lidar no seu dia-a-dia. Quando você cria um quadro dos sonhos e o exibe onde você pode vê-lo todos os dias. Isso ajuda a lembrá-lo do quadro geral, qual é o seu propósito final na vida. Seu quadro permitirá que você aja e o aproxime dos seus sonhos, em vez de afastá-lo ainda mais. O que colocar em um quadro de visão. Ao iniciar sua jornada no quadro de visão, eu o encorajo a procurar imagens que representem ou simbolizem as experiências, sentimentos e posses que você deseja atrair em sua vida. Você pode usar fotos de revistas, fotografias de sua própria coleção pessoal, imagens da internet, o que quer que o inspire. Seja criativo. Você pode incluir não apenas fotos, mas palavras poderosas, citações inspiradoras, ilustrações, afirmações pessoais, declarações de propósito ou qualquer outra coisa que fale com você. Você pode incluir uma foto sua no quadro de inspiração. Assim, você pode literalmente se ver cercado por todas as coisas e experiências diferentes que gostaria de atrair para sua vida. Se você fizer isso, certifique-se de escolher uma foto na qual você esteja sorrindo e parecendo feliz. Ao reunir suas imagens e outros ingredientes do quadro de visão, considere todas as áreas da sua vida. Não apenas sua renda e objetivos profissionais, mas também seus relacionamentos, sua saúde e condicionamento físico, seu tempo livre, seu tempo espiritual e como você quer viver em comunidade com os outros. Você pode optar por criar um quadro de visão que englobe todas essas áreas. Ou você pode criar quadros separados para cada período da sua vida. Ao criar seu quadro de visão, mantenha-o limpo e atraente. Seja seletivo sobre o que você coloca no seu quadro de visão. E lembre-se de que menos geralmente é mais. Use apenas as palavras e imagens que melhor representam seu propósito, seu futuro ideal e palavras que inspiram emoções positivas em você. Há beleza na simplicidade e clareza. Muitas imagens e informações demais distrairão e serão mais difíceis de focar. Ideias de quadro de visão a serem consideradas. Exatamente o que você adiciona ao seu quadro de visão de definição de metas depende do que você deseja tentar manifestar em sua vida. Por exemplo, gire isso em torno do negócio. Você quer criar. Objetivos financeiros. Se você espera atrair mais dinheiro para sua vida, você pode querer incluir imagens de dinheiro real ou os itens que você gostaria de comprar com esse dinheiro, como sua própria casa, um carro e uma bicicleta, etc. Metas de relacionamento. Se você está procurando por amor romântico, você pode querer incluir imagens de casais felizes fazendo coisas românticas, como desfrutar de um jantar chique, passear na natureza, viajar, cozinhar juntos, aconchegando-se no sofá, quaisquer que sejam as atividades que você deve sonhar, curtindo com uma pessoa importante. Metas de felicidade. Se você está procurando experimentar mais alegria na vida com imagens que evocam essa sensação de alegria em você. Podem ser imagens da natureza ou pessoas felizes rindo ou animais fofos. O que quer que faça você sentir a emoção. Você quer experimentar. Objetivos espirituais. Se você espera encontrar maior compreensão espiritual e contentamento, inclua imagens que evoquem altura da iluminação espiritual que você busca. Podem ser imagens específicas de sua fé, tradição, ou podem ser imagens serinas da natureza que despertam a sensação de harmonia. Você está procurando. Touros de viagem. Se você quiser experimentar mais viagens e aventuras, inclua imagens dos lugares exatos para os quais gostaria de viajar e os tipos de experiências que gostaria de ter quando for. Apresentando imagens e outros elementos que expressam os lugares, coisas e experiências que você deseja manifestar em sua vida. Você desbloqueará o poder da lei da atração e achará mais fácil atrair os recursos e oportunidades necessários para realizar seus sonhos. Apenas certifique-se de verificar com você mesmo primeiro e confirmar se as ideias do seu quadro de visão estão totalmente alinhadas com seus objetivos na vida. Caso contrário, você pode se encontrar manifestando uma situação que não está em harmonia com sua visão e propósito. Ao incorporar apenas o início desses poucos exercícios e técnicas, você começou a ativar seu sistema de ativação reticular. Ele está localizado na base do seu cérebro, no tronco cerebral, por meio de estímulos sensoriais. O que você vê e ouve, dispara o córtex cerebral e filtra o que você considera importante. Isso é feito por aquilo em que você se concentra. O sistema de ativação reticular, também conhecido como AS, colocará pessoas, lugares, situações e eventos à sua frente, a fim de apoiá-lo e alcançar seus objetivos. Então, como você pode ver, sua mesa para atingir o que você se concentra. Em outras palavras, vamos começar a pensar nisso. Deixá-lo e recebê-lo. 11. Obrigado!: Muito obrigado por me deixar fazer parte de sua jornada. Aproveite o tempo limite também e agradeça a si mesmo por dar os primeiros passos na criação uma vida mais positiva e gratificante para si mesmo. Se você gostou do curso pense, acredite, receba. Fique ligado no próximo curso, onde estaremos atraindo sua alma gêmea, cliente ou cliente. Seremos claros e específicos sobre o cliente ou cliente que você deseja atrair. Passo do elevador. Colocando sua cabeça no jogo, conhecendo o cliente ou cliente dos seus sonhos, aprendeu a se comunicar de forma mais eficaz e a conhecer sua alma gêmea, cliente ou cliente através da hipnose. Novamente, meu nome é Victoria Holds. E você pode continuar pensando acreditando e recebendo isso? Vejo você na próxima vez e na próxima etapa de sua jornada para o sucesso.