Como ser mais produtivo trabalhar em casa | Melanie Greenwood | Skillshare

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Como ser mais produtivo trabalhar em casa

teacher avatar Melanie Greenwood, Designer & Founder of Vision City Studio

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Aulas neste curso

17 aulas (43 min)
    • 1. Reboque: como ser mais produtivo trabalhar em casa

      1:47
    • 2. 2. Conhecendo seu "PORQUÊ" para trabalhar em casa

      1:51
    • 3. 3. Tenha sono adequado à noite

      1:38
    • 4. 4. Alimentando seu corpo com os alimentos certos

      2:34
    • 5. 5. Vestido para o sucesso

      2:01
    • 6. 6. Crie um ambiente para produtividade

      2:39
    • 7. 7. Como obter sua configuração de escritório domiciliar

      1:48
    • 8. 8. Batendo sua semana

      1:59
    • 9. 9. Escreva uma lista para o futuro

      1:44
    • 10. 10. O poder do tempo de bloco

      2:26
    • 11. 11. Ferramentas on-line para aumentar a produtividade

      2:37
    • 12. 12. Deixando Margem na sua programação para o inesperado

      1:41
    • 13. 13. 10x sua produtividade planejando seu calendário de 12 meses

      3:28
    • 14. 14. Como trabalhar com seu cônjuge sem se matar!

      5:02
    • 15. 15. Trabalhando de casa com crianças pequenas

      5:12
    • 16. 16. Tome violações para aumentar a produtividade

      2:35
    • 17. 17. O poder de consistência

      2:17
  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

O nível é determinado pela opinião da maioria dos estudantes que avaliaram este curso. Mostramos a recomendação do professor até que sejam coletadas as respostas de pelo menos 5 estudantes.

1.213

Estudantes

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Projeto

Sobre este curso

Meu marido Chris e eu trabalhamos em casa há mais de 10 anos e adoro a liberdade que ela traz para nossas vidas.

Chris é um artista de música de rock (manafest.com) que vendeu centenas de milhares de álbuns e se apresentou em 22 países do mundo. Sou designer e ilustrador gráfico e fundador de um estúdio de design de serviço completo chamado Vision City. Adoramos trabalhar em casa, pois podemos escolher nossos próprios horários, evitar tráfego, projetar nossos próprios ambientes criativos e, ao mesmo tempo, completar todo o nosso trabalho imperativo

Talvez você esteja trabalhando para si mesmo ou para outra empresa, trabalhar em casa é uma ótima opção que pode criar uma grande liberdade de vida. Neste curso, vamos dar a você as principais ferramentas a considerar quando estiver trabalhando em casa para garantir que sua lista está esmagando a cada dia!

Este curso é tudo sobre usar seu tempo de forma eficaz e ser super produtivo enquanto trabalha em sua casa.

Neste curso, vamos:

- incentive você a estabelecer seu "porquê" para trabalhar em casa

- discutir a importância de um estilo de vida saudável e como isso vai promover a produtividade

- vestir para o sucesso e criar um ótimo ambiente de trabalho

- Como lotear suas tarefas e seu tempo

- o poder do edifício de lista

- Como trabalhar de forma produtiva com seu cônjuge sem se matar mutuamente

- Como trabalhar com crianças pequenas em casa

+ MAIS....

Esperamos que você aproveite este curso e que ele realmente ajude você a construir seu objetivo!

Melanie e Chris

Conheça seu professor

Teacher Profile Image

Melanie Greenwood

Designer & Founder of Vision City Studio

Professor

 

Welcome to the my newest course: Design a Rock Band T-Shirt: From Sketch to Vector Art

In this class, we are going to create a t-shirt design for a rock band, from sketch to final vector.

You Will Learn:

1. How to use words to create ideas! (Attribute Words)

2. How to research design references.

3. The rough sketching phase - this is an important time or exploration.

4. How to refine your sketch.

5. Tracing your sketch in Adobe Illustrator.

6. Adding color and texture to your design inside Adobe Illustrator.

7. Exporting for AI vector (screen printing) and also PNG for print on demand.

8. How to create a 3D T-shirt mock up. (Bands can use this photo on soci... Visualizar o perfil completo

Nota do curso

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Transcrições

1. Reboque: como ser mais produtivo trabalhar em casa: Bem-vindos ao nosso curso sobre como ser produtivo enquanto trabalha em casa. Temos trabalhado em casa com sucesso por mais de nove anos eram um casal. Temos uma menina que tem dois anos. Portanto, sabemos os desafios que são apresentados quando você trabalha em casa, quer esteja gerenciando seu próprio negócio, esteja construindo sua própria marca, esteja trabalhando remotamente para outra empresa, há muitas diferentes desafios que experimentamos um trabalho a partir de casa. E temos muitas dicas e truques sobre como ser eficazes e produtivos enquanto usamos nosso tempo efetivamente trabalhando em casa. Exatamente. Sabemos como é vir do mundo corporativo e trabalhar no escritório todos os dias . E é uma grande mudança em chegar e começar a trabalhar em casa porque você tem que realmente se encorajar. Você realmente precisa aprender a bloquear o tempo, ter um ambiente criativo, como os dedos trabalham com crianças e como trabalhar juntos sem se matar. Nós definitivamente conversamos com você sobre isso e dar-lhe algumas dicas com isso e apenas como ter um ambiente em casa para ser bem sucedido e obter é muito trabalho feito possível. Como obter a quantidade adequada de sono, como obter os alimentos adequados em você. Então você está abastecido e você tem a energia e emoção para realmente esmagá-lo quando trabalhar juntos e quando se desmoronar. Então nem sempre estamos no espaço um do outro e como encorajar uns aos outros. Quando trabalharmos juntos, casados ou não, vão encontrar as dicas, os truques, os hacks e todas as lições de produtividade que aprendemos. Fazer isso por mais de nove anos vai te ajudar. Queremos ver você ganhar uma vez que você esmagá-lo em seu negócio on-line e também para que você tenha um estilo de vida livre. Então, estamos ansiosos para vê-lo neste curso. Se você tiver alguma dúvida, comentários, você pode deixá-los lá dentro. E, claro, há uma garantia de devolução do dinheiro de 30 dias e nos vemos do outro lado. 2. 2. Conhecendo seu "PORQUÊ" para trabalhar em casa: Oi, pessoal. Obrigado novamente por fazer este curso nesta palestra. Queremos falar sobre o seu porquê? Por que quer trabalhar em casa para todos? Vai ser diferente para alguns. Podem ser pessoas que queiram trabalhar mais perto de sua família. Eles querem ver seus filhos mais. Talvez seja por razões de saúde. Talvez queiram ter um pouco mais de um estilo de vida lento onde possam exercitar-se durante o dia. Eles não precisam ficar no trânsito o dia todo indo e vindo do trabalho. Talvez eles só queiram ter a liberdade de estilo de vida para definir sua própria agenda. Sabes, a tua razão vai ser diferente da minha. E sabes que mais? A razão de todos é valiosa. Então descobrir o seu porquê vai motivá-lo a ser bem sucedido enquanto você trabalha em casa. Isto é mesmo algo que você pode realmente escrever e colocar na frente de uso que você sempre vai vê-lo todos os dias. E isso irá encorajá-lo a continuar em dias ou muito desafiador. Sim, porque há dias que são definitivamente desafiadores. Mas nunca esquecerei. Quando deixamos nossos empregos quando enviamos nossas cartas de demissão, demos o salto de fé e começamos a trabalhar em casa. Mudou totalmente as nossas vidas, permitindo-nos trabalhar juntos, ter um estilo de vida livre e, na verdade, ganhar ainda mais dinheiro. E também reduziu nossas despesas com viagens de e para o trabalho. Permitiu-nos voltar para casa com a nossa filha e passar mais tempo com a nossa família e fazer coisas que você sabe que as famílias normais simplesmente não podem fazer porque eles estão tendo que ir e voltar com o 9 para 5. Então eu quero encorajá-lo a escrever. Qual é o seu sábio e estar com a família. Mais é ter esse estilo de vida de liberdade para tipo de ir onde você quer ir quando você quer ir ? É para ganhar mais dinheiro com um negócio mais online? Seja o que for, é uma coisa pessoal. Mas anote e concentre-o, porque isso vai encorajá-lo totalmente quando você sentir vontade de desistir e quando você sentir vontade de desistir e nós estamos aqui para encorajá-lo porque sabemos o impacto que isso teve em nossas vidas ser produtivo no dedo do pé trabalhar em casa e também estar juntos e estar com a família, então vamos continuar no resto deste curso. 3. 3. Tenha sono adequado à noite: Pessoal, Pessoal, nesta palestra, quero falar sobre dormir bem. Eu costumava viajar de 150 a 200 dias. Todos os anos. Estaríamos em quartos de hotel, dirigiríamos a noite toda e eu não dormia bem. E então eu voltava para casa e minha esposa olhava para mim como o que aconteceu com você. Parece que envelheceu cinco anos. Bem, quando começamos a trabalhar em casa e a trabalhar no nosso negócio doméstico, agora dormimos oito horas todas as noites. E se não o fizermos, tentamos descansar um pouco. Orando os dias e isso é enquanto cria uma filha porque entendemos que você não pode enganar o sono. Sim, há algumas noites. Às vezes, só se dorme seis horas. Você só recebe seus sete, mas você não pode prolongar esse cronograma por um longo prazo, e no final isso terá consequências. E eu não sei o que você, mas quando eu tenho uma boa noite de descanso, eu me sinto muito melhor. Eu me sinto mais energizado, e eu estou pronto para lidar com a tarefa que está em mãos, e isso está na minha frente. Então eu realmente quero encorajá-lo a tomar um tempo para dormir porque quando você acha que está trapaceando, você só está traindo a si mesmo. Você não está chegando mais longe, mas está se machucando. Você está prejudicando sua produtividade. E sejamos honestos, não é por isso que trabalhamos em casa para que possamos ter nosso próprio horário de trabalho quando queremos trabalhar, dormir quando queremos trabalhar? Por isso, encorajo-vos a aproveitarem-se disso. Não estou dizendo para não trabalhar duro. Não vou dizer menos ao trabalho. Eu só estou tentando dizer para você dormir um pouco mais para que você possa estar no seu nível ideal para que quando você está trabalhando, esmagá-lo e isso é o que nós queremos para você é ser o mais produtivo possível. 4. 4. Alimentando seu corpo com os alimentos certos: Pessoal, Pessoal, nesta palestra, quero falar sobre comer, energizar alimentos que têm o combustível que precisam quando trabalham em casa. Quando eu viajei na estrada, eu me vi comendo em restaurantes que eu não deveria de restaurantes de fast food que eu não deveria ter assegurado. Ele me deu um pouco de impulso, um pouco de aumento de açúcar, mas no final eu me vi arrastando, especialmente quando chegou a hora do almoço. Quando comecei a trabalhar em casa, eu encontrei quando eu como algo leve, não algo super pesado apenas para começar o dia. E então eu lanço em algumas nozes ou algumas frutas. Descobri que me mantém leve e que não atrapalha meu corpo. Nunca me esquecerei de sair para almoçar, e vou comer uma pizza grande, passável ou grande, porque estive muito tempo, Gree. Mas então eu senti vontade de arrastar, e eu me senti todo atolado em meu corpo, e eu não tinha a mesma energia que eu tinha antes mesmo de comer. E essa é a coisa quando comecei a comer almoços mais leves e comida que alimentava meu corpo como saladas, verduras e carnes magras. Descobri a diferença que isso fez no meu sentimento geral. E então me senti acusado de não me sentir atolado. Então eu realmente quero te encorajar primeiro. Quando estiver tomando seu café da manhã ou decidindo o que comer, coma algumas frutas. Comer algo assim não vai, você sabe, pesar você de manhã. Claro, tome seu café, tome sua água e comece seu trabalho. Mas então, quando se trata de almoçar, não coma este prato enorme de pastor ou carboidratos. Isso só vai tornar mais difícil para o seu corpo processar e comer demais. Então você tem essa sensação total, e então seu corpo é como, uh, tem tantas vezes em que eu almoço e depois voltei para o trabalho, e eu estava tipo, onde minha energia foi? Sinto que preciso tirar um cochilo ou dormir. Não é isso que eu e Melanie queremos para você. Queremos que você tenha um bom e leve café da manhã e almoço energizantes que você tenha o combustível e a energia para chutar o traseiro em sua tarefa, porque é isso que realmente se resume. um sucesso. Você precisa ter energia. Falamos sobre isso mais cedo. Na outra palestra sobre sono, esse é o número um. E o número dois é o que você está alimentando seu corpo. Ok, então seu corpo precisa descansar, e também precisa de combustível e colocar os combustíveis certos. Você não colocaria água e açúcar no tanque de gasolina. Qual é a mesma coisa com este corpo? Precisamos abastecer com os ingredientes certos nas coisas que vão nos dar energia ideal ? Confie em mim, eu gosto dos meus biscoitos. Gosto dos meus doces. Eu gosto de junk food. Às vezes é tudo com moderação, não te dizer para não o teres. Mas eu quero que você tenha o máximo de energia possível. Ei, estou ansioso para vê-lo neste curso. Você sempre pode deixar um comentário ou pergunta. Vamos continuar. 5. 5. Vestido para o sucesso: Oi caras. Neste curso, estou animado para falar com vocês sobre se vestir para o sucesso. À medida que você se veste todos os dias enquanto trabalha em casa, quero que você se vista para o sucesso, seja, vestida da maneira que você quer se sentir como se estivesse indo para o trabalho. Senhoras, talvez isso signifique colocar maquiagem no cabelo, colocar elefante. Isso faz você se sentir bonita e confiante. Pessoal, talvez seja uma barba limpa. Talvez seja um cabelo muito bem feito. Não sei qual é o teu estilo, mas celebra-o de verdade. Qual é a roupa? O cabelo e a maquiagem, os acessórios que vão fazer você se sentir confiante e fazer você sentir que você quer ir e chutar bunda? Naquele dia, podemos pensar que a ideia de trabalhar em casa significa que podemos apenas, sabe, sair de pijama e andar pela casa dela em um código de casa e todo esse tipo de coisas, e talvez isso seja um luxo de trabalhar em casa. Mas deixe-me dizer-lhe, há tantas provas comprovadas de que quando nos vestimos todos os dias e olhamos o nosso melhor e sentimos que são melhores. Isso afetará absolutamente nossa produtividade. Isso vai internalizar a importância do nosso dia Enquanto estamos trabalhando, ele vai realmente nos fazer sentir mais confiantes que vai realmente nos ajudar a levar nosso trabalho ou nosso trabalho muito mais a sério, como se estivéssemos partindo para o trabalho todos os dias. Talvez sair para o trabalho signifique andar pelo corredor até o seu estúdio ou seu espaço de trabalho. Ou talvez seja a sua mesa de jantar. Mas a idéia de sair para o trabalho ainda precisa acontecer, seja, vestir-se , preparar-se, fazer as coisas que você faz como se fosse trabalhar. Deixa-me dizer-te, isto é um grande avanço. Esta pode ser a única coisa em que as pessoas ficam penduradas que vai realmente afetá-las de uma forma negativa. Então eu quero realmente encorajá-los a tomar esses 5 10 20 minutos extras para se preparar e para sentir o seu melhor colocar em sua colônia favorita. Gente, senhoras vestem aquele perfume realmente bonito que faz você se sentir lindo e realmente aproximar do dia com uma atitude de sucesso. E deixa-me dizer-te, vestir-te para o sucesso só te beneficiará no final, isso veste-te para o sucesso. 6. 6. Crie um ambiente para produtividade: Oi caras. Nesta seção, quero falar com vocês sobre a criação de um ambiente no qual você possa prosperar sem distrações. Agora, um dos maiores desafios de trabalhar em casa são as distrações. Então você precisa criar um espaço em sua casa que você pode ir todos os dias. Esse é o seu espaço de trabalho designado. Agora, para alguns, pode ser uma seção de uma sala e outros. Pode ser um espaço real que você tem uma porta que você pode fechar. Eu quero encorajá-lo a realmente pensar sobre isso. Onde posso trabalhar todos os dias? Não me vou distrair com a família, com os amigos, telefones a tocar por todas as coisas diferentes, por pessoas a chegar à porta. E como tentar vender coisas para você. Como todas as coisas que aconteceram em casa, estamos tentando trabalhar. Precisamos evitar essas coisas se quisermos ser eficazes e produtivos. Então aqui estão as coisas que eu quero que você comece a pensar. Agora, onde você precisa trabalhar em sua casa? Vai estar no mesmo nível de todos os que estão na casa? Será que vai ser no andar principal está indo para o porão. Vai estar no último andar do quarto de hóspedes? Comece a pensar onde trabalha para você. Você pode converter qualquer espaço realmente em um espaço de trabalho. Depende do tipo de trabalho que você faz. Às vezes as pessoas gostam do dedo do pé têm pessoas por perto enquanto trabalham. Eles não querem ficar tão isolados em casa. Então pense no que funciona para você. Digamos, por exemplo, se você está em um tipo criativo de trabalho e você precisa de um espaço onde você entra e até mesmo fecha a porta, ligar música coloca ele arte na parede, que inspira você. Hum, e realmente apenas começar rachando no trabalho criativo. Eu sou esse tipo de pessoa. Então eu me relaciono com isso. Mas nem todo mundo é assim. Talvez você seja Maurin um trabalho analítico em um pouco de trabalho criativo tipo de ambiente onde você precisa resolver problemas e você não quer nada nas paredes. Você quer talvez apenas um ambiente limpo, muito, muito limpo, muito moderno e fresco. Nada na parede para distrair você também. Tire sua mente do que está trabalhando. Então você tem que pensar sobre o que vai funcionar para você criar um ambiente que vai funcionar. Que tipo de música você quer tocar? Que tipo de coisas te estimulam a pensar claramente? Talvez esta tinta colorida nas paredes, talvez apenas pesquisa. Sabe, até tipos diferentes de cores de tinta realmente nos afetam. Você sabe, uma cor legal é realmente nos trazer para um ambiente mais calmo e sereno que pode ou não funcionar para você. Talvez você queira cores mais quentes, quentes e brilhantes porque esses atos ano, você sabe, mostrado para criar energia e para nos criar nossos lembretes para pensar criativamente, essas coisas que podemos olhar para cima e descobrir para descobrir como ter um ambiente que realmente vai funcionar para nós. Então todos estão diferentes de novo. Descubra onde ele funciona para você, mas aproveite o tempo para realmente criar um ambiente que ficará sem distrações e que irá cultivar a criatividade e a produtividade em seu negócio. 7. 7. Como obter sua configuração de escritório domiciliar: Ei, pessoal, uma das coisas que é realmente importante para ser eficaz e ser o mais produtivo possível no seu negócio doméstico é ter o escritório certo configurado. Estou falando de ter Internet de alta velocidade, não apenas a baixa velocidade e dependendo do que você faz. Talvez você não precise tanto da Internet, mas acho que transferi arquivos, carregando vídeos, baixando áudio, fazendo coisas diferentes, enviando coisas, as pessoas que eu preciso. Tohave é rápido. A ligação dele é possível. Então eles têm o conteúdo porque você sabe a que horas é dinheiro? Quanto mais rápido eu conseguir algo carregado, editado, feito ou se eu precisar de algo baixado. Só quero que seja feito. Eu não quero esperar porque eu não quero que meu tempo de espera seja desperdiçado tempo. Vou fazer isso e mudar-me. A mesma coisa para ter uma impressora são realmente sugerir que você tem uma impressora muito boa. Se você tem um sem fio, isso é o melhor que você pode simplesmente imprimir de onde quer que você esteja. Vá pegar esses papéis. A mesma coisa para um scanner. Gosto dos polivalentes. Nós temos um irmão. Acho que sim, que é um scanner, uma impressora e uma máquina de fax. Eu sei que é loucura. Algumas pessoas ainda usam um fax. Na maioria das vezes, embora eu tenha sido capaz de apenas, uh, o que é isso? Digitalizar os documentos é um pdf e enviá-los para as pessoas e todas as ferramentas de software que você pode precisar estão todas online. Eu só quero te encorajar. Basta comprar o que você precisa ou contratar o trabalho que você precisa. Não tente descobrir tudo sozinho o tempo todo. Não permita que o tempo de espera seja desperdiçado tempo Obter a mais alta velocidade Internet obter uma boa impressora disse que eu tenho, você sabe, bom espaço de trabalho configurado para que você possa apenas realmente se concentrar e fazer o que é que você precisa fazer. Descobri quando estou de repente algo que não tenho ou que eles precisam. Se tenho de ir à Staples ou ao Office Depot ou seja lá o que for, é só perder tempo. Configure seu escritório corretamente na primeira vez, faça o investimento faça isso para que você possa se concentrar no que você faz de melhor em seu negócio. 8. 8. Batendo sua semana: Oi caras. Nesta palestra, quero falar com vocês sobre lote em sua semana e agendamento de cada dia. Batch ing é uma ferramenta incrível que é absolutamente revolucionou a forma como eu trabalho no meu negócio em casa. Correspondência é quando você pega todo o mesmo tipo de trabalho e você reúne tudo e você trabalha em tudo ao mesmo tempo. Por exemplo, talvez você tenha uma certa quantidade de tempo dentro da semana que você deseja fazer um trabalho criativo. Então talvez você designe Wednesday para ser sua paixão criativa. É dia, quando tudo o que você faz o dia todo é trabalhar em projetos criativos, você produz produtos, você cria design para seus clientes. Você é. Esse é o seu dia criativo de resolver problemas, talvez outro dia. Talvez segundas-feiras seja o dia em que você entra em contato com seus clientes, e esses são seus clientes de dados conectados e conectados. Você tem suas reuniões, reuniões, suas reuniões, atualizações com eles e esse é o seu amor no dia do seu cliente. Por exemplo, este é o poder de combinar para que cada dia seja contabilizado e que esse curto período de tempo específico você apenas obter uma tonelada de trabalho feito. Esse é o objetivo de igualar seu tempo. Então você nunca quer acordar nele em uma manhã de terça-feira Seo e não saber o que você está fazendo naquele dia e não tem a sensação de que você vai apenas ter uma tonelada de trabalho feito naquele dia. Então Batch Ing é realmente sobre separar sua semana para que cada dia seja um poderoso dia poderosoe produtivo. Então, criando essas janelas de tempo, é realmente importante descobrir qual dia será o seu melhor dia para ser produtivo na criatividade. Qual será a sua melhor janela de tempo dentro da sua semana ou dia, que você pode responder perguntas aos clientes. Ou talvez um seja o melhor momento para fazer telefonemas. Você sabe coisas assim. Descubra essas janelas de tempo dentro do seu fraco e lote, todo esse tipo de trabalho completamente, e garanto que você aumenta sua produtividade enquanto trabalha em casa 9. 9. Escreva uma lista para o futuro: Oi caras nesta palestra, Eu quero falar com todos sobre a idéia de escrever uma lista no final de hoje para amanhã. Não sei sobre você, mas sou um grande fã de listas. Listas me mantêm no caminho certo. Mantenha-me concentrado, e eles eliminam a janela de tempo em que estou a tentar descobrir no que estou a trabalhar . Então, no final de cada dia, vou escrever uma lista, seja no meu computador, em um pedaço de papel ou no meu laptop no meu iPad, iPhone ou qualquer dispositivo que você use. E desta forma, ele realmente apenas cria apenas isso, uma garantia dentro de mim mesmo. Sei no que estou trabalhando amanhã, e mais do que isso, é de manhã. Amanhã, quando eu acordar, eu não tenho que tipo de passar esse, você sabe, momento tipo de nebuloso, especialmente para nós, pessoas que não são matinais, pessoas tentando descobrir o que estamos realmente trabalhando naquele dia. Espere, onde Meu recomeço. Todo esse tipo de pensamentos. Você não quer realmente ter esse tempo. É apenas perder tempo e na verdade meio que faz você se sentir um pouco desencorajado. Não sei quanto a você, mas trabalhando em casa, tenho que me manter motivado. Eu tenho que criar meu próprio senso de, você sabe, propósito e, uh, energia todas as manhãs. E você não pode simplesmente seguir como você se sente naquele exato momento. Então fazendo uma lista na noite anterior ao seu estabelecimento tipo de plataforma de onde você vai trabalhar no dia seguinte. Este é um dos principais caras, se eu pudesse dizer alguma coisa sobre seu tempo e sobre como usar seu tempo de forma eficaz, eu absolutamente encorajaria você a criar listas. Talvez você não seja alguém que você use listas antes de eu querer encorajá-lo a experimentá-lo e ver o quanto mais eficaz você se sente. Quanto mais confiante você se sente ao começar o dia seguinte enquanto você continua em seu trabalho em casa. 10. 10. O poder do tempo de bloco: Ei, pessoal, espero que estejam amando esse curso até agora. Uma das chaves que 10 X, meu negócio e o negócio da minha esposa em casa estão bloqueados. Tempo O que recebe calendário é feito. O que é agendado é feito. Talvez você já tenha ouvido essa frase antes, mas quando você coloca em seu calendário sua lista para fazer ou algo que você precisa fazer, seja o livro certo, é, hum, entrevista, podcast ou começar podcaster horário programado para escrever ou o que quer que seja que você precisa fazer quando você colocá-lo em seu calendário, você diz, hey, na quarta-feira de uma às quatro, eu estou trabalhando nisso e eu não estou fazendo mais nada. Estou bloqueando o tempo para fazê-lo quando estou tentando escrever meu livro ou estou tentando escrever música ou estou tentando gravar cursos como este. Bloqueei o tempo fora do meu calendário. Vou colocá-lo no meu telefone e no meu computador para que nada mais me interrompa. Nada mais fica no caminho. Eu tenho meu telefone agora no modo avião para que ninguém possa me alcançar. Me ligue. Meu e-mail está desativado. Bloqueei um horário agendado, um compromisso que marquei comigo mesmo para fazer o meu trabalho. E você não acreditaria como minha produtividade atingiu o teto. mesmo com a minha mulher quando o bloqueamos e colocamos em vez de entrar no dia e dizer: “ Ei, Ei, aconteça o que acontecer, acontece. Não, planejamos estrategicamente com tempo de bloqueio. Eu sei que autores fazem isso. Sei que negócios bem sucedidos fazem isso. E multimilionários fazem isso. Eles programam seu calendário com horários de bloqueio para que nada mais possa atrapalhar. Só esta chave valerá a pena toda a matrícula. Você pagou por este curso. E se você aplicá-lo à sua vida, eu prometo que seu trabalho e produtividade serão 10 x com certeza. Por isso, encorajo-te a percorrer o teu calendário agora mesmo, e quero que agarres a tua tarefa mais importante e a bloquees no teu calendário de bloqueio. Talvez você esteja fazendo isso três vezes por semana. Talvez esteja bloqueando essa tarefa para segunda, quarta e sexta. Talvez você esteja fazendo isso todos os dias. Talvez seja de um até quatro. Você bloqueou o tempo. Talvez você seja um pássaro muito cedo das seis às dez. Você bloqueou esse tempo para escrever esse livro ou trabalhar em que qualquer atividade de trabalho é que você precisa fazer. Mas quando você bloqueou, você faz isso, e é isso que queremos para vocês. Queremos que vocês sejam mais bem sucedidos e sintam que estão crescendo o seu negócio. Você está realizando Mawr e você tem mais liberdade em sua vida. 11. 11. Ferramentas on-line para aumentar a produtividade: Pessoal, Pessoal, quero falar com vocês sobre algumas ferramentas online que podem usar para aumentar a produtividade, é a primeira coisa que precisam saber, embora queiram usar o celular ou o dedo do pé do computador ajudem a não machucá-los. Quando você está trabalhando em uma tarefa específica, eu o encorajo a desligar as mídias sociais, colocá-lo em modos de avião e ninguém pode chamá-lo de “ninguém de contexto”. Você desliga seu navegador de Internet se você não usar a Internet para fazer o trabalho que nós acabamos de desligar o Wi-Fi, menos que você esteja digitando on-line e você precise usá-lo irá desligar o Facebook. Desliguem seus e-mails. Você não está vendo essas notificações de e-mail aparecerem para que você possa realmente se concentrar no seu trabalho. Agora, se você realmente usar as mídias sociais para o seu trabalho, eu os encorajo a usar algo como “Conheça Edgar”. Então, onde você postar uma vez, ele vai para todas as plataformas para o seu twitter, para o seu Facebook para o seu instagram, ou conectar o seu instagram ao seu Facebook em sua conta do Twitter. Então você só está postando uma vez e ele vai para vários lugares. Certo, essa é uma ótima maneira de multiplicar seus esforços. Então você cria um pedaço de conteúdo e você postou em todos os lugares. Se você não usar isso, tudo bem. Outra ótima ferramenta online que adoro usar para escrever para tirar minhas ideias é o Docks do Google , por isso é salvo. Então, se eu estiver conectado em algum lugar em um café e eu não estou realmente no meu laptop, eu estou em outro lugar onde eu posso fazer login em qualquer lugar que eu estou e continuar trabalhando nele, e ele também é salvo. Adoro usar isso. Claro, adoro afundar meu telefone com meu calendário, então tudo é atualizado. Está tudo bem para ir. Eu gosto de usar minhas tarefas aqui no meu telefone para me manter lembrado para que eu possa ver o que é que eu realmente estou trabalhando. Outro aplicativo realmente legal lá apenas começou a usar é chamado Wonder List. Outro é chamado Evernote para manter o controle de suas tarefas. Vá conferir aqueles APS que realmente irão ajudá-lo e aumentar sua produtividade novamente. Queremos usar essas ferramentas on-line para nos ajudar a não nos atrapalhar da melhor maneira de fazer isso é desligá-lo para que não tenhamos distrações. Distrações estão acabando com a nossa produtividade no local de trabalho. Você sabia que cada vez que você olha para cima para olhar para o seu telefone porque você recebeu uma notificação por e-mail Você quer verificar o Instagram? Demora pelo menos mais 11 minutos para voltar e focar no que você está fazendo novo. Por isso encorajo-te a livrares-te das distrações. Use essas ferramentas online para ajudá-lo a criar, tirar fotos, procurar coisas quando precisar para ajudar a realizar sua tarefa, não para atrapalhar você. Espero que isso lhe dê alguns ótimos conselhos e algumas dicas para usar para aumentar sua produtividade . 12. 12. Deixando Margem na sua programação para o inesperado: Pessoal, Pessoal, quero falar com vocês sobre margem e deixar espaço para o inesperado. Se isso é uma oportunidade, uma emergência, algo relacionado com a família que você realmente tem espaço para expandir ou contratar. Qual é o objetivo de fazer sua agenda chegar ao minuto ao segundo? Sabe, algumas pessoas reservam no nosso quarteirão. Algumas pessoas reservam ao ponto que é a cada 30 minutos quarteirões. Estão a fazer alguma coisa. Quero desafiá-lo a deixar um pouco de margem. Porque você sabe o quê? Às vezes, as conversas vão um pouco mais. Às vezes, a reunião dura um pouco mais. Entrevistas. O que você pensou que ia levar 30 minutos acabou demorando uma hora e meia. Eu sei por mim o tempo todo. Marquei meu dia e às vezes as coisas levam um pouco mais para serem feitas. Coisas acontecem, as coisas dão errado. É por isso que você quer ter um pouco de margem para o inesperado. Assim, se algo acontecer com sua família, você precisa sair. Você precisa fazer alguma coisa. Você tem a margem para fazer isso. O amigo está na cidade. Às vezes eu tenho um amigo comum que sua visita tipo, Ei, você quer ir almoçar e você quer ir se encontrar aqui neste café Quick, eu tenho um pouco de margem e eu tenho um pouco de flexibilidade. E, novamente, essa é uma das coisas mais incríveis sobre corrida e negócios baseados em casa. Porque você tem essa liberdade. Você tem essa flexibilidade para sair com seu amigo para um café ou para almoçar. Você tem essa habilidade de ir buscar seu filho ou filha na escola, ou talvez levar sua esposa e sair para almoçar e sair porque você está trabalhando em casa. Você é dono do seu horário, mas não será capaz de fazer isso a menos que deixe um pouco de margem na sua agenda. Então, ei, reveja sua agenda agora. Veja onde você pode deixar um pouco de lacunas que você pode ter um pouco de espaço para respirar . Queremos aproveitar a nossa vida enquanto fazemos e trabalhamos no que é que amamos 13. 13. 10x sua produtividade planejando seu calendário de 12 meses: Pessoal, Pessoal, quero compartilhar com vocês uma dica que mudou minha vida. A minha produtividade aumentou a minha renda e fez uma enorme diferença na forma como faço negócios. E não acredito que os empresários Mawr não façam isso. Pequenas empresas não fazem isso. Mesmo algumas empresas maiores não fazem isso, e eles se perguntam por que eles estão lutando. Eles se perguntam por que não conseguem ou não prever seus rendimentos. É porque eles não têm um calendário de 12 meses planejando lá fora ano. Ok, quando eu e minha esposa olhar para os nossos anos 2016 nós sabemos o que promoções ar acontecendo em junho, julho, agosto, todo o caminho até setembro são desculpe para dezembro, porque estamos planejando que muito à frente. Se você olhar para qualquer grande varejista como J. C. Penney ou Macy's ou Nordstroms lá sabe o que eles já estão vendendo na próxima primavera. Enquanto a primavera está aqui, dezembro foi feito meses atrás. Eles já conheciam toda a promoção, tudo, tudo, os desenhos, tudo o que está à frente. E adivinha? Eles não estão falidos porque estão planejando o futuro e não apenas deixando o que acontece, aconteça o que acontecer. E isso é o que a maioria dos empresários porta que eles criam, tudo para o mês de junho, eles criam algo, e então eles vendem em julho e eles promovem, promovem , promovem. E então eles tiram, tipo, um mês ou dois de folga, tipo , oh, o que eu vou fazer? O que eu vou fazer? E então eles estão quebrados em outubro como, Oh, eu acho que é melhor eu criar alguma coisa. Eles passam todo o mês, outubro criando novamente, e então eles ficam presos neste ciclo em vez de sempre planejar e saber o que você está promovendo em junho. Sabe o que vai criar em julho? Eu sei o que você está promovendo em agosto e você configurar automação e você configurar seu calendário para que você saiba o que está acontecendo e você não está apenas deixando isso por acaso com Segunda coisa que eu faço é que eu tenho uma planilha que tem apenas usar algo como Excel. Ok, algo tão simples como o Excel. E eu calculo toda a renda que vem para cada mês. Então eu sei que dinheiro virá em junho. O que está nos livros, o que está nos livros para julho e eu tento ter certeza que acertei meu número. Não sei qual é o seu número. Talvez você precise acertar 5000 meses. Talvez seja 10. Talvez sejam 20, mas eu me certifico de entrar em meus livros quando eu atingir esse gol muito antes do tempo novamente. Então eu não estou lutando. Vencer. Oh, atire. Uh, eu não sou. Não tem dinheiro vindo em junho. Não tenho dinheiro em julho. Não, eu já plantei. Estou olhando para frente para não me estressar. E assim eu posso ser o mais eficaz que posso ser quando estou trabalhando em casa. Então o que eu quero desafiá-lo a fazer se você não tem um calendário de 12 meses, o que você pode fazer é você pode pegar um pedaço de papel em branco e você pode escrever caixas e você pode escrever 12 caixas diferentes e direito no que está acontecendo para acontecer em junho. O que vai acontecer em Julho? Agosto, Setembro, Outubro. Qual é o plano? O que você está liberando? O que você está trabalhando no horário programado? Como eu falei sobre o tempo de bloqueio e realmente planejar seu calendário para que você saiba o que está fazendo, planeta onde suas férias estarão. E assim, você sabe o que é uma confusão. É muito difícil garantir que as coisas sejam configuradas lá automatizadas. Eles estão trabalhando. Planeje sua renda para que você saiba o que está chegando. E você não está se preocupando se você precisa conseguir seu gnomo ou, ah, empregos. Há mais shows que falam ou seja lá o que for que você faz na sua linha de negócios. Mais coisas configurar, configurar, fazer esses telefonemas, enviar esses e-mails. Mas eu realmente encorajo você a começar a planejar seu calendário de 12 meses. O meu Novembro já está previsto. Book pode estar preenchendo uma data para algo assim, mas sabemos exatamente o que estamos fazendo, o que estamos trabalhando e o que quero encorajá-los a fazer. Você é um criador de conteúdo, então continue criando, continue marketing e não saia. 14. 14. Como trabalhar com seu cônjuge sem se matar!: como trabalhar com seu cônjuge sem se matar. Bem, eu e minha esposa estamos casados juntos de novo por 13 anos incríveis. Na verdade, namoramos por cinco anos. Estamos juntos há 18 anos, e começamos a criar coisas juntos e trabalhar em coisas quando éramos muito jovens. E nós temos uma relação única onde trabalhamos bem juntos, mas nem sempre é fácil. E então eu quero dar a vocês algumas dicas de produtividade e como trabalhar juntos. Então vocês não estão se matando, não brigando, porque isso pode ser feito. Mas a primeira coisa que você precisa saber e você precisa configurar são limites. Você precisa de um dedo, tem diferentes escritórios de trabalho separados, e nem sequer se trata apenas dos espaços de trabalho. Mas são os tempos. E quando vocês se aproximam, se minha esposa está trabalhando em uma tarefa muito importante, eu não posso simplesmente entrar lá com uma idéia e totalmente como, apenas estraguei ela assim. Então, como ela correndo em Milão gravando um vídeo anunciando acres, tive uma ótima idéia. Vai me despistar. Está interrompendo e interrompe meus padrões cerebrais e novamente, assim como o telefone desligado. Isso me tira da minha tarefa. Então você quer ter certeza que você realmente define limites para quando ela está trabalhando em coisas. Eu não a interrompi quando estou trabalhando em coisas. Eu não estou sendo interrompido porque de novo isso te deixa fora e realmente te impede de ser mais produtivo. Segundo, quando mostro uma nova ideia à minha mulher ou ela está a mostrar-me uma ideia nova ou apenas algo em que ela está a trabalhar, e talvez eu não a ame totalmente. Talvez ela não o ame completamente. Eu não apenas rasgo isso em pedaços. Eu não só derrubo. Mas critico positivamente e começo de um ângulo de positividade e encorajamento porque é tão fácil derrubar alguém com suas palavras. E é muito difícil ser artistas trabalhando para nós mesmos. Já estamos tentando superar o medo suficiente. Estamos sempre tentando superar o desânimo suficiente e nós mesmos apenas para ir. Não preciso que meu cônjuge me diga que o que eu acabei de trabalhar é lixo, mas é uma maneira de dizer “Ei, eu realmente gosto disso, mas por que você não tenta essa idéia? Eu acho que isso realmente ajudaria, e você apenas dá feedback honesto e encorajador. Outra coisa que vocês realmente querem pensar é bloquear o tempo em que vocês não estão trabalhando juntos na mesma sala. Há momentos em que, sim, vocês trabalham juntos, quer estejam trabalhando juntos na sala de estar ou tenham o estúdio ou o porão onde quer que seus escritórios residam, há momentos comigo. Minha esposa trabalhou juntos, e há momentos em que trabalhamos separados. Adoramos nos reunir para falar sobre coisas, trabalhar nas coisas. Mas então ela segue o seu caminho e eu sigo o meu porque quando estamos trabalhando juntos na mesma sala ou ela está fazendo um café ou algo assim, Marisco não disse nada. Ei, querida, você quer algo assim ou o que você estava fazendo agora e apenas tipo de conversa comigo e isso me tira da minha zona? Ou talvez eu faça a mesma coisa com ela, trabalhando lado a lado e diga: “ Ei, Ei, eu só quero te contar sobre isso. Essa pessoa acabou de me mandar isso e ela é assim. Isso é ótimo, mas estou focado nisso agora. Então há momentos em que você trabalha juntos, em momentos em que você trabalha separado e você quer agendar isso, outro realmente importante é celebrar os ventos. Isso é algo que eu e minha esposa desejamos ter feito Maurin nos primeiros dias e estamos ficando bons nisso agora é quando algo bom acontece. Você tem uma boa venda. Um bom lançamento seria um mês muito bom ou algo assim. Você realmente esmagou alguma coisa. Vamos comemorar. Nós vamos para um movimento de café para ir para um sorvete ou ir para jantar com a família e apenas liberado comemorando, encorajar um ao outro e apenas nos dar que alta cinco e você esmagou porque você não pode sempre viver com a cabeça baixa e Estou indo para ele, ok, eu então isso é muito, muito importante. A última coisa que quero compartilhar com vocês é dividir, conquistar e trabalhar nos pontos fortes um do outro. Sabe, há certas coisas em que minha esposa é muito boa. Não sou bom nisso. Ela é muito boa em design. Eu não lido com nenhum design gráfico ou arte para coisas assim ou banners da Web. Ela também é muito boa em edição de vídeo. Ela também é muito boa em edição de vídeo Por isso, às vezes deixo-a tratar disso. E há outros aspectos do negócio em que sou muito forte. Por isso, concentro-me nelas. Então nós apenas gostamos de você lidar com isso, tudo lidar com isso, você lidar com aquilo, que isso divide e conquista, vamos e seguimos em frente. Espero que isso te encoraje. E a sério, talvez queiras sentar-te com o teu importante outro, o teu cônjuge e dizer: “ talvez queiras sentar-te com o teu importante outro, o teu cônjuge e dizer: “ Vais trabalhar nisto.” Eu vou trabalhar nisso e eu vou trabalhar nisso porque não há nenhum ponto e minha esposa trabalhando em algo que ela não é tão forte ou eu trabalhando em algo, que eu não sou forte e que ela é muito melhor. Então, estou muito entusiasmada com este. E outra coisa que eu só quero dizer apenas para fechar é que isto é ter piedade. Tenha graça, faça com que os pacientes transformem o amor realmente encorajem uns aos outros. É uma verdadeira bênção poder trabalhar com seu cônjuge em seus negócios em casa. Mas se você colocar esses princípios no lugar, ele vai deixar espaço para limites e saber quando fechar o negócio e nem mesmo falar sobre isso. Mesmo que você seja tão apaixonado por isso, você quer ter certeza de que você tem tempo para apenas Utah, apenas juntos. Tempo e diversão e nem sempre sobre o negócio. Espero que isso ajude. Claro, você pode postar qualquer pergunta que você tem sobre aquela manhã, você sabe, problemas que você está tendo. E adoraríamos dar a vocês informações sobre como superamos as coisas. 15. 15. Trabalhando de casa com crianças pequenas: Oi caras nesta palestra, Eu quero falar com vocês tudo sobre trabalhar em casa enquanto você tem crianças pequenas na casa com você. Agora Chris e eu temos uma menina de dois anos que estava cheia de energia e que é uma luz de nossas vidas agora. Nós absolutamente adoramos poder trabalhar de casa para poder vê-la durante todo o dia. Teoh correr até ela e dar-lhe abraços e beijos a qualquer momento. Mas há definitivamente desafios ter ah, criança pequena ou Crianças em casa enquanto você está tentando trabalhar em seu próprio negócio, se você está trabalhando remotamente para outra empresa ou marca, ou se você está construindo sua própria marca próprio negócio a partir de casa. Agora há algumas soluções que eu quero discutir e compartilhar com vocês que eu encontrei realmente trabalho para nós. Isso pode ajudar você também. Número um. O óbvio é conseguir ajuda. Então talvez você tenha uma babá, uma babá, um grande pai na tia e tio, você sabe, família que poderia vir ou contratar babás babás que podem vir para realmente ajudar você a ter alguém que pode vigiar o seu filho ou Crianças enquanto estiver a trabalhar em casa. O luxo disso é que, a qualquer momento, você também pode apenas dizer que há como jogar no piso principal, e seu escritório é no andar de cima ou no andar de baixo, ou sua área remota que você trabalha na casa está em uma área específica designada. Você sempre pode entrar e apenas verificar o seu filho, e você também apenas sabe que eles estão seguros. Eles estão por perto e cuidaram. Mas você ainda é capaz de se concentrar porque embora não queiramos chamar nossas crianças distrações e elas não são distrações, mas ao mesmo tempo é uma distração quando estamos tentando trabalhar em algo. E nós, sabe, nem sempre podemos trabalhar nas coisas quando sabemos que nossos filhos precisam de nós. Obviamente, nossos filhos vêm em primeiro lugar, certo? Então todo o ar das mães, provavelmente fazendo esse tipo de perguntas lá. Tantas mães, por exemplo, que eu trabalho de empresas de construção de casas e todos os tipos de coisas diferentes. Acho que isso pode ser um desafio. Também cria um pouco de culpa da mãe. Eu acho dois ou o pai Gil, dependendo de quem é, tipo de sentir que você está trabalhando e você sabe que você não está com seu filho, mesmo outros em casa. Então, ter outra pessoa a vir trabalhar cuidando do seu filho e mesmo que você esteja pagando ou não pagando, se a família deles , se eles querem fazê-lo de graça. Incrível Andi Ou se você quiser, sabe, contribuir para isso, então a escolha é sua. Mas basicamente saber que seu filho cuidou enquanto você está sendo eficaz, trabalhar é fundamental. A outra coisa que você poderia fazer é trabalhar enquanto a criança ou as crianças estão tendo cochilos. Agora isso é realmente um desafio, obviamente, e eu tive que fazer isso muito com nossa garotinha. Diga, se Chris está trabalhando e eu estou de plantão naquele dia com ela e eu estou cuidando dela e ela está tendo um ótimo dia juntos enquanto ela está tendo sua soneca, especialmente para crianças que são como crianças em idade infantil, até mesmo a idade da criança. Eles ainda tinham cochilos durante o dia, então eu faria com que a minha paixão fosse a hora. E embora eu estivesse cansado. Talvez não tenha dormido muito na noite anterior. Eu faria isso, você sabe, janela de duas horas, meu tempo para fazer o máximo humanamente possível no meu negócio. Então eu absolutamente acho que isso é eficaz. É óbvio que não te vai dar todo o trabalho de dados. Mas digamos, se você é uma mãe ficar em casa e você está construindo um negócio ou você está trabalhando remotamente, talvez você é um escritor e você escreve para revistas ou algo assim. Talvez você possa fazer que você está escrevendo tempo seu tempo criativo ou o que você tem? O que? Depende do que você está trabalhando. - Obviamente. Então, um, essas são algumas das minhas sugestões também para que a outra, que também é óbvia, bem, é tipo de parceiro com seu marido, esposa, seu parceiro, basicamente a pessoa que está, você sabe, compartilhando sua casa com você e que é o co-pai de seu filho. Então, obviamente, se uma pessoa está trabalhando, a outra pode estar cuidando da criança ou do Children. Chris, faço isso muito quando não temos ajuda nos dias em que somos só nós com a nossa filha. Nós também adoramos, porque também adoramos, então podemos contar um ao outro o que ela fez naquele dia. As coisas engraçadas que ela fez, e sentimos que estamos tendo o luxo de poder passar tempo com ela, que é realmente parte de um dos luxos que eu amo. Mas trabalhar em casa é que estou muito perto dela. Andi, acho que é uma bênção para nós. Então eu espero que isso realmente tenha ajudado e encorajado você porque ser pai e ter filhos pequenos, especialmente eles não estão na idade ainda onde eles podem, você sabe, ir comer um lanche ou eles podem, Você sabe, fazer as coisas por conta própria. E então não queremos sentir que, você sabe, você sabe, como se você estivesse comprometendo seu, hum, seu estilo de paternidade ou algo assim. Então pense no que vai funcionar para você. Mas há absolutamente respostas criativas. Há grupos de jogo cujas diferentes maneiras que você pode obter seu filho envolvido. Talvez você tenha um vizinho, mesmo que tenha um filho pequeno, e eles podem até brincar juntos por algumas horas e então você pode trocá-lo e então você pode ajudar aquela vizinha quando você sabe que ela pode ter que ir comprar mantimentos ou coisas como se houvesse um jeito de ser criativo. Teoh resolver o desafio de trabalhar em casa com crianças pequenas. Espero que isso tenha realmente encorajado você. 16. 16. Tome violações para aumentar a produtividade: Oi, pessoal. Nesta palestra, quero falar com vocês sobre fazer pausas para aumentar a produtividade. Agora, acredite ou não, ele vai realmente aumentar sua energia e sua produtividade fazendo pausas ao longo do dia. É provado por muitos estudos que se você fizer pausas em seu dia de trabalho, ele realmente redefine seu cérebro de modo que quando você volta para o seu espaço de trabalho você está em se você tem um novo par de olhos e seu cérebro real se envolve de uma nova maneira para resolver problemas agora , talvez você esteja trabalhando em projetos criativos, projetos analíticos. Talvez você esteja trabalhando com pessoas, e você não tem certeza de como lidar com situações e dinâmicas de trabalhar com essas pessoas. Se você fizer uma pausa e você sair por alguns minutos, mesmo 10 15 20 minutos no máximo, eu diria que vai absolutamente dar-lhe um novo par de olhos e você volta para o seu projeto. Aumentará sua energia. Ele vai reduzir a fadiga às vezes apenas trabalhando duro durante todo o dia e não se movendo muito. Isso realmente deixa você mais cansado no final do dia, e o que queremos fazer é no final deste dia de trabalho em casa. Ainda queremos ter energia para nossas famílias, certo? Por isso, encorajo-te a fazer pausas. Isso aumentará absolutamente sua energia e produtividade. Mesmo se você tiver uma pausa para Say, você tem um copo de água, você vai para fora por alguns minutos, você colocar seu código em se estiver frio lá fora, mesmo que seja legal, basta citar lado, obter como cinco minutos de ar fresco. Até eles dizem, se você sair e pegar um pouco de luz solar, um pouco de vitamina D, eles só lhe dão energia. E você vai ser realmente incrível. Surpreenda a quantidade de energia que você tem, mas de um impulso em seu passo como você voltar para o seu escritório, você vai absolutamente fazer muito mais feito. Outra coisa que quero falar com o barco é trabalhar durante o almoço. Definitivamente. Não comas o teu almoço na tua secretária. Coma seu almoço em um local separado. Talvez você vá para mais da área comum de sua casa em ser um momento legal para apenas ver as pessoas trabalhando de casa também pode ser uma espécie de isolante. Certo. Então, se fizermos uma pausa e entrarmos na área comum da cozinha, a sala de jantar, esse tipo de lugares. E podemos, tipo, ver os outros membros da nossa família se houver alguém lá, ou podemos convidar um amigo para almoçar, você sabe, o que quer que seja. Mas queremos nos dar essa janela de tempo para nos afastarmos do trabalho por alguns minutos, almoçar, um copo de água fresco ou o que quer que seja, e depois voltar ao trabalho. E, novamente, à tarde, encorajo-te a fazer mais uma pausa, uma ondulação, por isso geralmente é uma pausa da manhã. meio da manhã, uma pausa no meio da tarde é geralmente o que eu encorajaria você a fazer e obviamente ter ah, pausa para o almoço também. Então, por favor faça pausas. Só vai afectar-te numa direcção positiva enquanto trabalhas em casa. 17. 17. O poder de consistência: quando se trata de trabalhar no seu negócio. A consistência sempre ganha. Apenas aparecendo todos os dias fazendo o trabalho, agendando o tempo de bloqueio. Colocar esse esforço ao longo do tempo que começa a somar nunca esquecerá o livro de Darren Hardy. O efeito composto, por pequenos pedaços ao longo do tempo ao longo do tempo soma-se a um grande monte e acrescenta-se a um grande impacto, incrível. Apenas aparecendo todos os dias, colocando esse trabalho, fazendo esse esforço. Por que eu amo a história da tartaruga e da lebre? Porque as torturas, ele continuou com isso. Sim, ele era lento, mas continuou a embarcar. Você sabe, claro, você pode ter seus 10 10 corridas de 10 dias onde você realmente vai e depois fazer pausas e depois 10 minutos impressões e depois intervalos. Mas acho isso lento e constante, aparecendo todos os dias, dando um pouco de trabalho, dando um pouco de trabalho. Conheço algumas pessoas que se desafiam a escrever 1000 palavras por dia só pela manhã para terminar isso. Ou talvez você queira escrever, escrever música ou talvez você esteja apenas tentando criar algum conteúdo de vídeo. Você só está dizendo, hey, todos os dias eu vou gravar meus dois vídeos todos os dias. Eu só vou trabalhar nessa coisa e como você se afasta e continua aparecendo , essa é a diferença entre um amador e um profissional. O profissional coloca no trabalho e aparece todos os dias, não importa o que aconteça. O amador aparece quando se apetece. Há momentos em que não me apetece. Há momentos certos. Minha esposa não tem vontade de colocar no trabalho. Mas aprendemos a nos disciplinar e a mantermo-nos consistentes ao longo dos anos. E nós pensamos: “Uau, “Uau, é quando os saltos quânticos entram. É quando os 10 x de nossos negócios realmente começam a acontecer quando você se mantém consistente, consistente não apenas em uma semana, não apenas um mês, mas meses, meio ano por ano, e depois anos sendo consistente. É tipo, , olha onde estamos e a minha mulher fica sempre impressionada quando olhamos para trás e dizemos: “ Uau, Uau, lembras-te naquela época, como onde estávamos e onde estamos agora. Não aconteceu da noite para o dia, mas veio de ser consistente e continuar aparecendo e não desistir, e é por isso que ele realmente quer encorajá-lo. Haverá momentos em que te apetece desistir. Haverá momentos em que você sente que sabe o quê? Não posso mais fazer isso. Eu quero voltar para o 9 para 5. Posso encorajá-lo a ficar com ele? Passar por esses problemas, empurrou aquelas coisas que simplesmente desmoronam, continuam trabalhando nisso e continuam aparecendo.