Version saine de Nutella | Iza Antoniuk | Skillshare
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Version saine de Nutella

teacher avatar Iza Antoniuk

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Leçons de ce cours

    • 1.

      Qu'est-ce que le cours

      1:19

    • 2.

      Pourquoi nous ne devrions pas manger

      1:40

    • 3.

      Les ingrédients

      0:47

    • 4.

      Éliminer la peau des noisettes

      1:56

    • 5.

      Meuler les noisettes

      0:23

    • 6.

      Le reste des ingrédients

      1:28

    • 7.

      Étape finale

      1:42

    • 8.

      Fin

      0:46

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

242

apprenants

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À propos de ce cours

Nous aimons tous Nutella. C'est délicieux et certaines personnes pourraient le manger tous les jours.

Malheureusement, peu de gens ne savent que c'est malsain. Je vous expliquerai pourquoi nous ne devrions pas vraiment manger Nutella et je montrerai un moyen très facile de faire votre propre, donc vous n'avez pas à être un expert pour pouvoir le faire. :) Je passe tout le processus de la fabrication sur des vidéos pour que vous ne puissiez pas avoir de problème avec le suivi de la recette. Le but de la recette est de rendre la recette aussi facile que possible pour qu'elle ne contient que 4 ingrédients. N'hésitez pas à ajouter tout ce que vous voulez.

Note : L'anglais n'est pas mon premier cours et même si je l'utilise au quotidien, mon accent n'est pas parfait. Je pourrais paraître un peu maladroit. J'espère que vous comprenez et que vous apprécierez toujours le cours.

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Teacher Profile Image

Iza Antoniuk

Enseignant·e

Graphic Designer
Employer Branding Institute
Aug 2016 - Present

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Transcription

1. Ce que le cours est à propos: Salut, m'appelle Visa et je ne suis pas un groupe de chef professionnel freakiness ma mode. En fait, je suis un étudiant en graphisme, et je suis végétarien depuis quelques années. J' ai mangé un Lotto natale ces derniers temps, et j'ai commencé à me demander ce qu'il y avait dans la crème. Alors j'ai lu le dernier éclat de garniture de Nutella et j'ai fait un vraiment et bien, ça m'a fait réaliser à quel point je mangeais mal. Et je veux que tu saches qu'il ne s'agit pas seulement de la crème aux noisettes. C' est à propos de tout ce que je mange. Donc depuis ce temps, je pense que nous n'avons pas d'ingrédients sur chaque produit. Chaque fois que j'achète quelque chose, je pense que tout le monde devrait le faire, parce que cela nous fait prendre conscience de ce que nous mangeons. Et cela nous aide à prendre la meilleure décision possible. Quand nous achetons de la nourriture à discuter, je vais vous expliquer pourquoi nous ne devrions pas vraiment par le Nutella original, et je vais vous montrer un moyen facile de faire votre propre chemin à la maison. Nutella, avec seulement quatre ingrédients. Donc, si vous êtes intéressé et ramer et profiter de la classe 2. Pourquoi nous ne devons pas manger: l' ingrédient numéro un dans le déclencheur de Natale, A 200 motifs de Nutella contient plus de 110 rondelles de sucre. Ensuite, bien sûr, est la graisse, qui est l'huile domestique, et nous en avons obtenu 63 grammes. C' est fou si tu me demandes plus loin. Sur la liste sont des noisettes, et ils en ajoutent 25. Ce n'est pas beaucoup comparé à ce que nous allons faire, parce que nous étions à environ 200 grammes de noisettes et hors cours. Je ne les ai pas comptés, mais je pense qu'il doit y avoir au moins 100 noisettes, donc la différence est énorme. Ce où les principaux ingrédients Souvent, c'est beaucoup, mais il y a aussi régime de poudre de cacao. Regardez plus vieux et quelques autres ingrédients. Nous devrions éviter 18 huile de palme en général, pas seulement dans Nutella. C' est tout simplement mauvais pour l'environnement. Les scientifiques estiment dans 20 ans ou les teintes Anga deviendront éteintes. L' huile de palme contribue à travers différentes stations à Bornéo et Sumatra, les deux seuls endroits sur Terre travaillent orangs-outans. Les arbres vivants sont coupés pour l'huile de poème, les intentions de charbon. Mais ces arbres sont la maison des Orang Gittins. Nutella et beaucoup d'autres collations contiennent de l'huile. Je ne veux pas soutenir la déforestation et les extensions ou l'impuissance 3. Les ingrédients: Commençons par les ingrédients que je voulais faire. C' est facile responsable. Donc, il n'y a que quatre ingrédients que vous obtenez chaque redémarrage agressif si étranger jusqu'à ce que nous aurons besoin de 200 motifs de noisettes. Un verre de lait qu'il n'a pas besoin avant qu'il puisse être tout comme le mien sont encore moins libres. Table bobine le miel dans quatre cuillères à soupe de poudre de cacao non sucré. Nous aurons également besoin d'un mélangeur Ou si les cadeaux sont sur le temps de la cuisine comme ça. Maintenant, nous sommes prêts à commencer à faire dans la prochaine vidéo. Je vais vous montrer qu'il faut enlever sa propre peau. 4. Supprimer la peau de noix: peau des noisettes est un peu mieux, donc nous devons nous en débarrasser. C' est une étape vraiment importante, alors s'il vous plaît ne pas l'ignorer brièvement. L' orteil du four, 180 degrés, arrangeant les noisettes en une seule couche sur une plaque à pâtisserie, laissant, et c'est un peu mais pas trop de place de torsion. Insérez la feuille de bacon dans le four et laissez la peau non pendant 10 minutes, en les regardant toutes les cinq minutes environ. Il ne quand leur parfum, leur peau craquelée et scintillante parce que la maison embrasse assez sombre. Il peut être difficile de dire s'il commence à devenir noir et à brûler, donc si vous n'êtes pas sûr, il vaut mieux orteil sous rôti. Alors brûle-le. Draper Queen Serviette de cuisine sur un grand bol et pour dans les noix, ils peuvent plus rôtir si elles seront laissées sur la feuille de bacon. Londres Cool. Lorsque les lots de noisetiers sont prêts, presque au total jusqu'à un paquet, puis donnez-lui un massage énergique. Alors les noisettes étaient contre l'autre et la peau se détachera en petits flots. Cela prendra quelques minutes 5. Broderie aux noix: dans un mélangeur. Broyer les noisettes jusqu'à ce qu'elles pour mon visage au cas où vous êtes mélangeur est trop faible pour le faire fonctionner mieux, vous pouvez ajouter une petite quantité de lait maintenant. 6. Le reste des ingrédients: lorsque les noisettes déjà pour eux dans un bol. Maintenant, il est temps d'ajouter le reste de notre Angleterre et. Je vais ajouter quatre cuillères à soupe de poudre de cacao, trois cuillères à soupe de miel et le verre de lait. 7. Étape finale: vous pouvez les mélanger avec. Cuillères sont utilisés mélangeur à nouveau, toujours fait mélange là parce que je voulais être mélangé vraiment bien. Ne vous inquiétez pas si votre maison est un peu mince et un peu en cours d'exécution, mais il va ramasser comme il se referme. Notre Nutella est presque en panne. La seule chose que nous devons faire maintenant est de le mettre dans un bocal de fantaisie. Vous pouvez voir maintenant que ce n'est pas aussi lisse que le Nutella original, et le genre de raison principale. C' est que nous n'avons pas ajouté d'huiles, et je ne pouvais tout simplement pas mieux broyer les noisettes. Peut-être que votre machine mettrait un travail mieux que le mien. 8. La fin: rappelez-vous que vous pouvez toujours modifier la recette, comment très seul vous pouvez ajouter ce que vous voulez. Ça peut être du chocolat. Quand vous permettez vraiment quoi que ce soit. Je crois que c'est tout. Vous êtes prêt à commencer à faire votre Nutella, qui est la tâche si quelque chose tourne mal quand vous le faites pour la première fois, assurez-vous que vous à la fois vos photos et vos questions dans la section communauté sous la vidéo pour que je puisse vous aider. Et une fois que vous avez terminé, souvenez-vous des photos de votre propre Metella dans la galerie Project et partagez vos idées. Tout le monde a hâte de voir ce que vous allez créer.