Shuffle Dance Masterclass – Los fundamentos (Nivel 1)
Flor Da Valle, Artist, Photographer, Shuffle Dancer
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Leçons de ce cours
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1.
Introducción a la clase
3:17
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2.
Fundamentos del Shuffle Dance: Diferencias entre el estilo del shuffle y el del cutting shapes
3:09
-
3.
Consejos básicos y preguntas frecuentes
6:59
-
4.
¿Qué es el BPM y cómo contar los pasos al bailar?
4:28
-
5.
Freestyling, combos, coreografía
3:30
-
6.
Estilo personal
5:25
-
7.
¿Qué zapatillas usar?
5:41
-
8.
Rutina de calentamiento y estiramiento
13:20
-
9.
El Running Man/Woman
27:24
-
10.
El Running Man/Woman variantes
4:44
-
11.
El Front Step (paso hacia adelante)
4:03
-
12.
El Backstep (paso hacia atrás)
4:56
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13.
El Shaper Running Man
4:35
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14.
El Shaper Running Man variante
4:50
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15.
El T-Step
17:26
-
16.
El T-Step variante 1
6:27
-
17.
El T-Step variante 2: Rocking
13:32
-
18.
El T-Step variante 3: Microbouncing
10:36
-
19.
El Diagonal Running Man
16:59
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20.
El Traveling Diagonal Running Man
3:18
-
21.
Combo: el Diagonal Running Man con Backstep
3:29
-
22.
El Y-Step
3:13
-
23.
El Charleston
9:16
-
24.
El Backwards Charleston
4:03
-
25.
El Criss Cross
12:33
-
26.
El Traveling Criss Cross
5:18
-
27.
El Criss Cross variantes
4:01
-
28.
El V-Step/Happy Feet
14:28
-
29.
El Traveling V-Step
8:13
-
30.
El W-Step
13:09
-
31.
Giros (Spins): El Running Man Spin
11:20
-
32.
El Shaper Running Man Spin
3:47
-
33.
El Giro del Running Man con desplazamiento
11:28
-
34.
Pequeños saltitos
7:50
-
35.
Glides: Regular Glide hacia los costados
16:17
-
36.
Regular Glide hacia atrás
12:12
-
37.
Transiciones del shuffle: Posiciones básicas de transición
16:56
-
38.
Cómo combinar movimientos
13:49
-
39.
Brazos y hombros: Los fundamentos
10:46
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40.
Brazos y hombros: Running Man
8:47
-
41.
Brazos en otros movimientos
27:44
-
42.
Combos introducción
0:48
-
43.
Combo #1
10:07
-
44.
Combo #2
14:05
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45.
Combo #3
7:33
-
46.
Combo #4
9:14
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47.
Coreografía introducción
2:50
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48.
Coreografía parte 1
21:22
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49.
Coreografía parte 2
19:54
-
50.
Coreografía parte 3
21:27
-
51.
Coreografía parte 4
22:18
-
52.
Ejemplo de una sesión de shuffle introducción
2:58
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53.
Sesiones de Lab
5:56
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54.
Sesiones de Flow
7:00
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55.
Rutina de estiramiento
9:20
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56.
Resumen y otros consejos
3:59
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- Niveau débutant
- Niveau intermédiaire
- Niveau avancé
- Tous niveaux
Généré par la communauté
Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.
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apprenants
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À propos de ce cours
¡Esta clase está diseñada para que aprendas a bailar shuffle dance paso a paso! Ya sea que seas completamente nuev@ en el shuffle (o en el baile en general) o que busques perfeccionar tu técnica, aquí aprenderás los movimientos esenciales, transiciones y consejos para desarrollar confianza, fluidez y estilo en la pista de baile.
Lo que aprenderás:
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Fundamentos del Shuffle Dance: Comprende las diferencias entre el estilo del Shuffle y el Cutting Shapes, cómo contar los pasos (BPM) y cómo desarrollar tu propio estilo.
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Movimientos básicos: Explicaciones guiadas de pasos icónicos como el Running Man, T-Step, Charleston, Criss Cross y más.
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Variaciones y transiciones: Aprende combinaciones creativas, transiciones fluidas y cómo conectar pasos de manera natural.
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Brazos y estilo: Mejora tu baile del shuffle con movimientos dinámicos de brazos y coordinando la parte superior del cuerpo.
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Combos y coreografía: Aprende combos y una coreografía completa.
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Calentamiento y estiramiento: Previene lesiones y mejora tu flexibilidad con rutinas diseñadas específicamente para bailarines de shuffle.
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Qué zapatillas usar: Descubre qué calzado usar para mayor comodidad, rebote y movilidad al bailar shuffle.
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Consejos básicos y FAQs: Recibe recomendaciones clave sobre postura, equilibrio y técnica para construir una base sólida en el shuffle dance.
¿Por qué tomar esta clase?
El shuffle dance es más que un baile de moda: es una forma increíble de expresarte, mejorar tu coordinación y ganar confianza dentro (y fuera) de la pista de baile. Ya sea que quieras bailar en público, hacer una performance o simplemente mantenerte en forma haciendo una actividad divertida, este curso te dará las bases necesarias.
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Un entrenamiento divertido y dinámico: Quema calorías y mejora tu estado de ánimo con este estilo de baile que te llena de energía y endorfinas.
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Aumenta tu confianza y creatividad: Encuentra una nueva forma de expresarte, fortalecer tu autoestima y desarrollar tu estilo propio.
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Práctico y guiado: Aprende los movimientos esenciales, transiciones y combinaciones de manera rápida y efectiva con un curso estructurado y organizado. Ya sea para hacer freestyle, coreografías o bailar en festivales y fiestas, dominarás los fundamentos del shuffle con seguridad.
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No necesitas experiencia previa: Este curso está diseñado para principiantes y explica cada paso de forma sencilla y detallada.
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Impartido por una profesora experimentada: Recibe orientación experta, consejos exclusivos y explicaciones precisas para dominar los fundamentos y aprender rutinas de calentamiento y estiramiento indispensables para cuidar tu cuerpo.
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Expande tu repertorio de baile: Si ya tienes experiencia en otros estilos de baile, este curso te ayudará a agregar el shuffle dance a tu repertorio y mejorar tu versatilidad en la pista.
Al final de esta clase, no solo sabrás cómo bailar shuffle, sino que te sentirás cómod@ creando tu propio flow y bailando con estilo. ¡Únete ahora y comienza tu viaje en el shuffle hoy mismo!
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Hello, I'm Flor!
I'm an artist, professional photographer, and shuffle dancer with a Master's in Contemporary Art Curating and a BA in Fashion Design. I have over 15 years of experience teaching in the arts field and have studied at Central Saint Martins, Domus Academy, Universidad del Salvador, Universidad de Moron, and Fotodesign.
Regarding Photography:
I have been working professionally in corporate, fashion, and portrait photography since 2011. In 2021, I won photography awards from Usina del Arte and the Ministry of Culture of Buenos Aires. I have also won art grants. In 2022, I exhibited "Art Is The Mirror That Reveals Our Own Face," my Master Thesis in Contemporary Art Curating, in which I also participated as an artist with my post-photography series "Art as a M... Voir le profil complet
Projet de cours pratique
Recrea la coreografía de shuffle enseñada en esta clase, utilizando la misma música (disponible en Recursos) o eligiendo otra canción de tu preferencia. Este proyecto te permitirá practicar los movimientos y transiciones aprendidos, ayudándote a ganar confianza.
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