Redéfinir les objectifs : 8 exercices simples pour découvrir votre nouvelle voie

1. Commençons: [MUSIQUE] Bienvenue dans mon nouveau cours sur Skillshare. Ce cours consiste à trouver des compétences cachées ou non cachées. À l'aide de huit étapes simples, vous apprendrez à trouver de nouvelles voies et à définir de nouveaux objectifs de vie. Avoir un objectif dans la vie est important non seulement pour le bonheur général et le sentiment d'accomplissement, mais aussi pour réduire le stress et l'anxiété. De temps en temps, nous nous sentons tous incertains et les choses que nous faisons peuvent sembler banales. C'est pourquoi nous avons besoin de nouvelles expériences et nouveaux chemins de vie pour nous rendre plus égocentriques et plus heureux. Ce cours s'adresse à tous ceux qui souhaitent se faire une idée claire de leur plein potentiel. m'appelle Masho Margishvili et je suis artiste, designer, illustratrice et fondatrice d' un univers parallèle appelé Masholand. Mes cours précédents sur Skillshare portaient sur la créativité, l' illustration, les personnages, etc. Mais ce cours va être un peu différent. Je réfléchis à ma vie depuis mon plus jeune âge et j' ai changé de profession à de nombreuses reprises. Chaque fois que je me retrouvais bloqué, j'utilisais ma propre méthodologie pour m'en sortir. Dans ce cours, je vais vous apprendre mes méthodes, mes trucs et astuces pour libérer votre plein potentiel et savoir quelles sont vos compétences, quels sont vos objectifs et comment les combiner pour déterminer de nouveaux chemins de vie. Vous n'avez pas besoin d' outils spéciaux pour terminer le cours. La seule chose dont vous avez besoin est un stylo et du papier, et vous n'avez même pas besoin d' imprimer les modèles que je fournis pendant le cours. vous pouvez créer le vôtre. Préparez-vous et à bientôt au prochain cours. 2. Votre projet de cours: Merci d'avoir rejoint ce cours. Ici, je vais vous apprendre quelques trucs et astuces qui m'aideront au fil des ans à déterminer mes prochaines étapes et chemins. dessous de la vidéo, vous trouverez quelques modèles de fichiers PDF, et ces fichiers vous aideront à organiser vos idées. Le premier modèle portera sur vos compétences, vos rêves, vos besoins, etc. Le second modèle portera sur vos objectifs finaux que nous définirons tout au long du cours. Enfin, le troisième modèle vous aidera à trouver des ressources qui vous aideront à explorer ces nouvelles compétences et ces nouveaux objectifs. À la fin du cours, vous pouvez soumettre votre projet en accédant à page Projet et ressources, où vous pouvez appuyer sur le bouton Créer un nouveau projet et suivre les étapes pour télécharger votre projet. de partager vos résultats finaux vous aidera à obtenir des commentaires non seulement de ma part, mais aussi de la part d'autres étudiants. Aucune compétence n' est requise pour suivre ce cours, peu importe que vous soyez une personne qui a déjà objectifs ou si c'est vous qui vous sentez perdue en ce moment. Mais à un moment ou à un autre de notre vie, nous avons tous besoin de nouvelles voies passionnantes qui nous apporteront le bonheur et le sentiment d'accomplissement. premier temps, nous allons commencer par remplir les premiers modèles que vous pouvez trouver ci-dessous, et nous allons tout ensemble pour nous assurer que vous avez tout compris, puis nous ouvrirons le second fichier. Ce fichier sera celui que vous pourrez imprimer plus tard et que vous pourrez même accrocher au mur si vous voulez avoir vos objectifs futurs devant vos yeux. Enfin, le troisième modèle vous aidera à connaître les ressources et peut-être les sources en ligne que vous pouvez apprendre et élargir vos nouveaux objectifs et compétences. D'après mon expérience, il est nécessaire d'avoir des objectifs écrits correctement formatés pour de nombreuses raisons. Tout d'abord, le parcours de vie est plus agréable lorsque vous connaissez votre destination et, deuxièmement, connaître vos objectifs réduit votre anxiété et vous rend plus heureux. Ce cours vous donnera quelques outils que vous pourrez également utiliser à l'avenir et vous donnera un nouveau sens à votre vie. Je vais utiliser l'iPad pour remplir le formulaire, mais vous pouvez également l'imprimer et le noter à la main. Enfin, si vous êtes prêt et si vous êtes motivé à continuer, allons-y. 3. Objectifs: [MUSIQUE] Avant de commencer à travailler sur le modèle, j'aimerais présenter brièvement le type d' objectifs qui vous aideront à travailler sur votre modèle ultérieurement. Nous avons tous des objectifs différents, mais je voulais déterminer les types de champignons communs à tous. Il existe neuf catégories ou types d'objectifs principaux. L'un concerne les types de relations. Il peut s'agir de relations avec les membres de votre famille, vos amis, personnes que vous aimez ou n'aimez pas [RIRES] Le deuxième type concerne les objectifs éducatifs. Il peut s'agir d'aller à l' université, à l'école ou d'apprendre en ligne, comme vous le faites actuellement sur Skillshare. Le troisième type est le développement personnel. Cela inclut tout ce qui est comme la pleine conscience ou le fait de travailler sur soi-même pour grandir en tant que personne ou quoi que ce soit d'autre. Le quatrième type concerne les objectifs de carrière. Ce sont ceux sur lesquels l'accent est le plus mis de nos jours . Mais je ne pense pas que ce type d' objectifs soit plus important que tout autre. Le cinquième type concerne les objectifs psychologiques. Ces objectifs incluent tout ce qui concerne votre santé mentale. Le sixième type est un objectif de style de vie. Les objectifs de style de vie peuvent être n'importe quoi, allant de la cuisine et de la pâtisserie au yoga et à la méditation. Le huitième type concerne les objectifs de loisirs, et il peut inclure tout ce qui peut vous aider à vous détendre. Il peut s'agir de la façon dont vous souhaitez passer vos vacances ou de simples étapes de vie que vous utilisez pour vous détendre et passer votre temps libre. Le neuvième type concerne les objectifs de retraite. Ce sont ceux auxquels la plupart des jeunes ne pensent pas. Pour être honnête, je n' y pense pas beaucoup, mais nous devrions probablement le faire parce que cela nécessite beaucoup de préparation à l'avance, une préparation financière ou simplement une planification préalable. Maintenant, je pense que nous sommes prêts pour la prochaine étape. Plongeons-nous dedans. 4. Aperçu des modèles: Pour ce cours, nous avons trois modèles, et chacun d'eux a des objectifs différents. Il est très important d' écrire vos pensées, car ce faisant, il est beaucoup plus facile de donner un sens à vos pensées. J'ai utilisé des techniques écrites tout au long de ma vie et j'ai commencé à créer ces modèles pour moi-même à l' âge de 16 ans. Plus tard, j'ai découvert que celles-ci étaient également très utiles à mes amis lorsque je les ai partagées avec eux. Ces techniques vous aideront à relier les points et vous découvrirez peut-être des compétences cachées dont vous ignoriez l'existence. Le premier fichier vous aidera à déterminer vos compétences actuelles, vos besoins, vos désirs, vous avez ou ce que vous n'avez pas. Ensuite, lorsque nous passerons au deuxième fichier vidéo, le deuxième modèle, vous aurez la possibilité de combiner ces compétences et de voir ce qui manque, puis de déterminer ce que vous voulez faire ensuite et quel objectif choisir pour vos prochaines étapes et votre rythme. Enfin, le troisième modèle vous aidera à savoir comment procéder, comment vous pouvez acquérir de nouvelles compétences, comment vous pouvez vous développer et vos objectifs pour les atteindre et être plus heureux à l'avenir. Nous allons commencer la vidéo suivante avec le premier modèle et la première étape, alors ouvrez-la et plongeons-nous dans le vif du sujet. [MUSIQUE] 5. Étape 1 : vos compétences: Nous avons tous des compétences différentes. Certaines sont des compétences primaires et d'autres des compétences secondaires. Les compétences de base sont celles qui sont évidentes pour vous et pour les autres également. Il peut s'agir de compétences créatives, compétences commerciales, de compétences sociales ou autres. Mais les compétences secondaires sont les compétences cachées, celles que vous n'avez pas encore remarquées, ou peut-être que d'autres personnes les remarquent, mais vous ne savez pas que vous les possédez. Il est très important de les trouver et de les orienter afin de trouver tout son potentiel J'ai distingué quelques catégories de compétences qui vous aideront à déterminer vos compétences. Mais si vous avez besoin de plus d'espace, n'hésitez pas à prendre plus de papier et à écrire dessus. Comme je l'ai mentionné plus tôt, je vais utiliser mon iPad pour remplir le formulaire. Mais vous avez peut-être imprimé le formulaire ou vous pouvez utiliser des logiciels numériques pour le faire. Tout d'abord, nous avons vos compétences. Les premières choses qui vous viennent à l'esprit sont probablement vos compétences principales. Commencez par les compétences de base , puis continuez avec les compétences secondaires. Si vous avez besoin d'aide, vous pouvez également appeler vos amis ou votre famille, les membres ou vos collègues et leur demander s'il y a quelque chose qu'ils pensent que vous connaissez le mieux. Ou peut-être aussi que parfois les gens vous font des compliments à propos de certaines choses que vous n'auriez jamais pensé être votre balance. Pensez à toutes ces occasions et commencez à combler les lacunes. Les catégories de compétences sont les compétences liées aux outils, les compétences sociales , les compétences commerciales, les compétences techniques , les compétences créatives, les compétences cognitives, physiques et autres. Compétences en matière d'outils. Il s'agit d'outils numériques ou analogiques. Il peut s'agir de perceuses ou de marteaux, ainsi que de logiciels numériques tels que Photoshop, Illustrator ou tout autre. Les compétences sociales sont celles qui nous aident à établir des relations. Il peut s'agir de la prise en charge de personnes âgées ou de personnes dans le besoin. Cela peut aussi être la façon dont vous vous faites des amis. Vous êtes peut-être une personne super extravertie qui trouve très facile de trouver des choses communes avec tous ceux qu'elle rencontre et tout ce qui est lié à la socialisation. Les compétences commerciales sont la gestion, le marketing ou toute autre compétence liée aux affaires. Les compétences techniques peuvent être l'ingénierie, conception de produits ou l'informatique. Les compétences créatives sont celles que la plupart des gens peuvent probablement identifier en termes de partage de compétences. Il s'agit du dessin, de l'illustration, l'animation, de l'écriture musicale ou de la narration. Les compétences cognitives sont quelque chose comme la perception visuelle ou audio, la mémoire de travail, l' attention focalisée, etc. Les compétences physiques sont celles qui maintiennent votre corps en forme, comme le sport, activités physiques telles que la randonnée, le yoga. Ces compétences, nous ne pouvons pas les classer, vous pouvez les noter sous d'autres compétences. Si vous avez besoin de pages supplémentaires, hésitez pas à les utiliser. Dans la vidéo suivante, nous allons mettre en pratique certaines pratiques de gratitude, et nous allons noter ce que nous avons dans la vie. 6. Étape 2 : vos « avoirs »: La plupart des gens sous-estiment ce qu'ils ont dans la vie. Même la personne la plus triste peut avoir tant de choses pour lesquelles elle peut être reconnaissante. Dans cette étape, nous allons écrire tout ce pour quoi nous sommes reconnaissants ou tout ce pour quoi vous n'êtes peut-être pas reconnaissant, mais vous les avez toujours. Cela peut être quelque chose comme votre apparence, votre sens du style. Il se peut que des membres de votre famille vous aiment ou que vous ayez une maison dans laquelle vivre et tout ce qui vous vient à l'esprit. Toutes ces notes peuvent être très privées pour vous. Le plus important est que vous soyez honnête envers vous-même afin que les résultats finaux soient réels pour vous. Il est maintenant temps de passer à l'étape 2 et d'ouvrir la page suivante du premier modèle. Ici, vous trouverez juste ce que vous avez et les lignes avec des chiffres et vous pouvez simplement écrire tout ce qui vous passe par la tête. N'hésitez pas à ajouter autant de lignes que vous le souhaitez. Par exemple, je suis heureuse d'avoir une famille, des amis, un foyer, un petit ami. [RIRES] Tout cela est lié à mes compétences sociales et à ma vie personnelle. Mais plus tard, ça va devenir de plus en plus profond. [RIRES] [MUSIQUE] La deuxième étape est terminée, passons à l'étape suivante. 7. Étape 3 : vos désirs: [MUSIQUE] Pour cette étape, nous allons écrire nos désirs. Les désirs sont des choses très faciles à déterminer car ce sont celles auxquelles nous pensons le plus. Mais parfois, certains désirs peuvent faire peur car ils peuvent sembler irréalistes. Pour cet exercice, vous ne devez pas avoir peur de noter vos désirs et vous n'avez pas à les partager avec quelqu'un d'autre. À mon avis, la principale différence entre les désirs et les rêves réside dans le fait que les désirs concernent davantage l'avenir proche et les rêves sont des désirs à plus long terme, quelque chose que nous voulons pour l'avenir, pour cinq ans à venir , etc. Par exemple, vous pourriez vouloir lire 10 livres cette année [RIRES] ou dans les deux prochains mois, mais vous pourriez rêver de lire au moins 100 livres par an jusqu'à votre mort. [RIRES] Cette vidéo est sur Timelab, donc si vous avez besoin de plus de temps, hésitez pas à faire une pause à tout moment et à continuer quand vous vous sentez à l'aise. [MUSIQUE] Êtes-vous prêt à passer à la vidéo suivante ? Si c'est le cas, nous allons commencer à noter nos besoins. 8. Étape 4 : vos besoins: [MUSIQUE] Les besoins sont généralement les aspects de la vie qui nous aident à survivre, mais ils peuvent aussi nous permettre de continuer. Dans la section des besoins, vous pouvez écrire quelque chose dont vous avez besoin pour avoir espoir ou de l'amour ou pour avoir des rêves. Mais si vous écrivez quelque chose comme J'ai besoin de luxe pour survivre, ce ne serait pas correct. Il se peut que vous deviez écrire stabilité financière à la place. Le luxe se situerait davantage dans la catégorie des besoins que dans celle des besoins. Comblons les lacunes et passons à l'étape suivante, qui sera celle de vos grands rêves. [RIRES] [MUSIQUE] Il ne reste plus qu'une étape pour terminer ce modèle. Passons à la vidéo suivante et terminons-la. 9. Étape 5 : vos rêves: Quand il s'agit d' écrire ses rêves, il est très important d'ouvrir l'esprit et de revenir à notre état d'enfance, car les enfants sont très curieux et n'ont pas peur de rêver en grand. Dans ce cas, ce serait bien mieux et plus bénéfique pour vous si vous pouviez simplement rêver tout ce que vous pourriez souhaiter. Même si c'est très irréaliste. Par exemple, je veux devenir astronaute maintenant et tu as 50 ans ou tu veux devenir danseur de ballet et tu n'as aucune compétence physique en soi, mais les rêves déterminent davantage ta personnalité et tes inclinations. C'est pourquoi il est important de noter tout ce qui te passe par la tête. Cette page est un peu différente des autres. Au lieu de tout écrire de manière linéaire, vous pouvez utiliser ces lignes pour écrire les rêves qui les précèdent ou qui les précèdent. Si vous avez besoin de lignes supplémentaires, vous pouvez toujours en ajouter. Vous pouvez dessiner en haut de la page. Si vous avez terminé cet exercice, cela signifie que votre premier modèle est terminé. Eh bien, nous avons terminé la plupart des choses que nous voulions terminer pour le moment. Félicitations et passez à la vidéo suivante pour voir un nouveau modèle et terminer ce voyage d'une manière ou d'une autre. On se voit au prochain cours. 10. Étape 6 : Compétences extensibles: [MUSIQUE] Dans la vidéo précédente, nous avons terminé le corps du cours Il est maintenant temps de découvrir vos compétences évolutives. Cela signifie que nous allons consulter cette page de compétences, la première page, puis nous allons voir quelles sont les compétences que nous souhaitons développer ou celles que nous envisageons de développer à l'avenir. Par exemple, dans mon cas, j'ai noté mes compétences en matière de guitare. Avant, je jouais de la guitare, mais je n'en joue plus et j'ai presque oublié comment le faire J'aimerais donc en savoir plus et renouveler mes compétences dans ce domaine. Je vais évaluer les compétences en guitare et aussi, si vous avez quelque chose de similaire dans lequel vous n' êtes pas doué, sachez que vous pouvez également évaluer ces compétences. Pour mieux organiser cette section, il est préférable de choisir une couleur de stylo ou de crayon différente, ou si vous notez couleur de stylo ou de crayon différente, ces sessions numériquement, il est également préférable de choisir une couleur de stylo différente. Dans un premier temps, ouvrez votre page de compétences et voyez ce qui y manque. Eh bien, voyons voir. J'aimerais développer mes compétences en matière de peinture en aérosol et je vais l'encercler ou vous pouvez le marquer comme vous le souhaitez. Je pense que c'est suffisant pour le moment. Si vous êtes prêt à passer à l'étape suivante, ouvrez la page de compétences extensible, qui est la page 6 de ce modèle et déplaçons toutes les compétences sélectionnées vers cette page. Si vous avez des résultats similaires aux miens, ils semblent assez étranges ensemble. Pour trouver quelque chose de commun dans chacune d'entre elles, il est préférable de vous rendre sur la page de vos souhaits, qui se trouve à la page 3, et de voir si vous pouvez extraire quelque chose de la page de vos souhaits, puis de passer à votre dernière page extensible. Je n'ai pas lu plus de livres, ce qui est lié à mes compétences en écriture. Une autre chose que j' aimerais souligner est être plus active physiquement, ce qui est lié à ma passion pour la natation. [RIRES] Disons-le. fais aussi une peinture murale partout où je vais, je peux y aller avec mes compétences en peinture en aérosol. Enregistrer mes chansons, c'est aussi lié à mes compétences musicales. Je vais également les marquer sur la page de compétences extensible, donc à la page 6, pour m'assurer qu'elles ont quelque chose en commun avec mes désirs. Mes compétences et mes désirs sont en quelque sorte liés les uns aux autres. Enfin, vous devrez peut-être vous rendre sur la page de vos rêves, qui se trouve à la page 5, et voir ici également s'il y a quelque chose en commun avec votre page finale, et assurez-vous de les marquer afin de pouvoir les organiser et les retrouver plus facilement chaque fois que vous en avez besoin. Ce qui est intéressant ici, c'est que nous savons parfois que nous avons besoin de quelque chose, nous devons développer certaines compétences, mais en fait, nous n'en voulons pas. Dans cet exercice, nous allons nous concentrer sur ce que nous voulons réellement et sur ce qui nous rendra plus heureux. Ici, il est très important d' examiner les compétences que vous avez choisies et de déterminer celles que vous souhaitez développer. Parce que parfois, nous savons que nous avons besoin d'acquérir quelques compétences ou que certaines compétences nous manquent, mais nous n'avons aucune envie de continuer et d'en apprendre davantage à leur sujet. Mais dans ce cas, il est très important de les regarder et de se demander, si vous voulez les apprendre, s'ils vous rendront plus heureux. Maintenant, j'ai cinq compétences que j'ai notées en fonction de mes désirs, compétences et de mes rêves. Regardons-les et réfléchissons à celui que je veux poursuivre. J'ai des compétences en peinture en aérosol, en musique, en animation, en écriture et en natation. En fait, j'aimerais les poursuivre toutes, mais il vaut mieux les hiérarchiser afin de poursuivre mon chemin. Tout d'abord, j'aimerais améliorer mes compétences en peinture en aérosol, mais il est également plus facile d' en apprendre davantage, car c'est l'une de mes principales occupations en ce c'est l'une de mes principales occupations moment, de peindre des peintures murales. Je vais donner la compétence numéro 1 à la peinture en aérosol. compétences musicales sont probablement la deuxième priorité. Ensuite, le troisième écrira pour moi. Le quatrième sera l'animation. Le cinquième sera en train de nager. Vous disposez maintenant d'un nouvel ensemble de compétences passionnantes qui nécessitent une exploration plus approfondie. Vous avez ainsi terminé la partie la plus importante du cours, alors félicitations. ne reste que deux étapes pour terminer le cours, alors n'abandonnez pas maintenant et passez à la vidéo suivante. 11. Étape 7 : nouveaux objectifs et voies possibles: [MUSIQUE] Alors que nous avons choisi de nouvelles compétences qui nécessitent d'être explorées plus en profondeur, il est maintenant temps de les classer par catégories. Ouvrons le modèle suivant, qui contient de nouveaux objectifs et des voies potentielles. Vous y verrez quelques cercles qui vous aideront à catégoriser et à structurer visuellement vos nouvelles compétences. Vous pouvez utiliser chaque cercle pour classer les compétences. Par exemple, si les compétences que vous avez choisies étaient la peinture, le dessin, l'animation, l'illustration, elles peuvent être classées dans une catégorie appelée compétences créatives. Vous pouvez écrire en haut du cercle vos compétences créatives et à l'intérieur, noter cet ensemble de compétences. Si vous devez ajouter une bulle supplémentaire, n'hésitez pas à le faire ou vous pouvez également utiliser une nouvelle page pour dessiner une nouvelle bulle et écrire de nouvelles catégories. Les cercles vous aideront à visualiser les compétences que vous avez choisies et à les hiérarchiser en cas de besoin. Vous pouvez également imprimer le modèle complet et accrocher ce papier au mur. Ainsi, chaque fois que vous vous sentez perdu , que vous avez besoin d'une orientation, ou que vous oubliez simplement ce que vous avez choisi, vous pouvez toujours regarder ces modèles et ils vous indiqueront une orientation. Ouvrons maintenant le modèle. C'est ici. Ouvrez également la dernière page du modèle précédent qui contient compétences extensibles, page 6. J'ai cinq compétences en la matière. Je ne sais pas combien de compétences vous possédez, mais je suis sûr que vous les avez déjà écrites et que nous pouvons maintenant les écrire dans les bulles. Dans mon cas, la peinture en aérosol, les compétences musicales, l'animation et l'écriture peuvent être classées dans une seule catégorie , à savoir les compétences créatives. Mais la natation va entrer dans une autre catégorie, celle des aptitudes physiques. Pour moi, la catégorie numéro 1 sera celle des compétences créatives et la catégorie numéro 2, celle des compétences physiques. Notez ensuite les compétences en fonction des numéros que vous leur avez donnés dans la vidéo précédente. La priorité numéro un pour moi était de me familiariser avec la peinture en aérosol. La priorité numéro 2 était l'aptitude à écrire. Le troisième portait sur les compétences musicales. Quatrièmement, l'animation. La cinquième et dernière compétence que je voulais développer était la natation. Voici à quoi ressemblent mes catégories. Enfin, examinez vos nouveaux objectifs et voies et pensez, si vous voulez réellement les améliorer le plus rapidement possible. Dans mon cas, pour être tout à fait honnête, je me vois faire de l' animation dans le futur et pas pour le moment. J'ai quelques connaissances de base en animation et, pour le moment , je préfère développer d'autres compétences plutôt que l'animation Je vais donc supprimer l'animation de ce graphique. Passons à la leçon suivante et ouvrons le modèle final. 12. Étape 8 : Sources de croissance: [MUSIQUE] Au cours de ce cours , nous avons analysé, nous avons rêvé et nous sommes replongés dans la mémoire pour explorer nos compétences cachées , les libérer et nous fixer de nouveaux objectifs. Mais le moment est venu de passer à des applications plus pratiques. C'est pourquoi nous avons besoin de notre dernier troisième modèle qui portera sur les ressources et les sources en général, où vous pourrez explorer et en apprendre davantage sur les nouvelles compétences qui vous aideront à l'avenir à atteindre les objectifs. En ce qui concerne les compétences, il est important de regarder ce que vous avez choisi et réfléchir à la manière dont vous pouvez acquérir ces compétences. Connaissez-vous quelqu'un qui connaît ces compétences et peut vous donner des conseils et des conseils à leur sujet ? Pouvez-vous les rechercher en ligne via des sources ouvertes et en savoir plus ? Ou peut-être pouvez-vous l'apprendre sur Skillshare ou sur d'autres plateformes en ligne. Ouvrez simplement le modèle précédent et examinez les compétences que vous avez choisies Vous comprendrez ainsi plus clairement où vous pouvez procéder ensuite. Dans mon cas, j'ai choisi la peinture en aérosol , l' écriture, la musique et la natation. Dans le cas de la peinture en aérosol, ce sont des connaissances plus pratiques. Dans mon cas, je vais demander à mes amis qui utilisent de la peinture en aérosol de me donner quelques conseils, puis essais et les échecs seront la solution. En ce qui concerne les compétences rédactionnelles, il est important de lire plus de livres et de commencer à écrire également, mais Skillshare est une excellente source où nombreux écrivains expérimentés racontent et partagent leurs expériences Je vais donc le faire également sur Skillshare. Passons au dernier modèle, les sources d'apprentissage, qui semble très simple comme celui-ci, et notons les sources dans lesquelles vous pouvez apprendre ces choses. Au début, je vais écrire le nom de la compétence, puis ci-dessous, je vais écrire les endroits où je peux acquérir ces compétences. [MUSIQUE] Après avoir noté toutes les sources, il est important d' en savoir plus sur elles. Au lieu de simplement les écrire théoriquement, rendez-vous simplement sur des sites Web spécifiques ou appelez un professeur en particulier, contactez vos amis qui pourraient en savoir plus sur ces compétences. Commencez également petit. Ne vous mettez pas trop de pression. Une étape à la fois vous aidera à accomplir bien plus que d' essayer d'en faire trop et de ne jamais y arriver. Les modèles sont terminés et voyons ce que nous avons fait dans la vidéo suivante. 13. Synthèse: Félicitations pour avoir terminé le cours. Vous possédez probablement déjà un nouvel ensemble de compétences que vous pourrez explorer à l'avenir. Au cours de ce cours, nous avons utilisé huit étapes pour redéfinir les objectifs de vie et les animaux de compagnie. Maintenant, j' apprécierais vraiment que vous puissiez laisser un avis et télécharger votre projet. Vous pouvez créer un projet via la page Projets et ressources. Il vous suffit d'appuyer sur le bouton Créer un nouveau projet, puis de suivre les étapes. Si vous ne souhaitez pas télécharger le projet, vous pouvez également me taguer sur les réseaux sociaux @masholand, et je le verrai et je le partagerai avec d'autres personnes. Si vous avez des questions pendant le cours, vous pouvez toujours m'écrire sur la page des discussions et je vous répondrai dès que possible. Merci d'avoir pris le temps de regarder ce cours et je vous souhaite bonne chance dans votre nouveau parcours de vie.