Réaliser un carnet de croquis à double page de 7 panneaux en 70 minutes ! ! Cafés.

1. Introduction aux cases de carnet de croquis: Rejoignez-moi à nouveau pour un autre projet artistique amusant où nous utilisons une palette limitée de marqueurs et créons une double page dans nos carnets de croquis en dessinant des panneaux, en prenant des images de café complexes et en images de café complexes créant des dessins faciles à recadrer Et si je ne t'ai jamais rencontrée auparavant, je m'appelle Jane. J'habite sur la Gold Coast avec mon mari, les deux derniers chats Olts. Si vous ne savez pas ce qu'ils sont, ce sont eux qui ont maintenant une vingtaine d'années. Je vis toujours à la maison, avec un chien, deux chats, une lierre et trois poules Je donne également des cours d'art locaux sur la Gold Coast. Prenez vos stylos et votre carnet de croquis et entrons dans la salle d'art 2. Panneaux Projet de cours B: Pour commencer ce projet, vous devez accéder à l' onglet Projet et ressources et voir les sept images du café. Ils ont tous été choisis sur Unsplash, un site Web qui propose des images libres de droits que nous pouvons utiliser Nous créditerons le nom du photographe sur chaque diapositive. Vous n'êtes pas obligé de télécharger ces images car chaque image sera affichée à l'écran pendant que nous les dessinons. Mais si vous souhaitez les utiliser pour les recadrer, vous pouvez les trouver sous cet onglet. Vous aurez une double page comme celle-ci, terminée en 70 minutes. N'est-ce pas merveilleux ? J'aimerais également que vous téléchargiez votre travail dans le même onglet, qui est l'onglet projet et ressources, afin que je puisse suivre l' avancement de votre travail et vous donner des commentaires constructifs seule façon pour moi de savoir que tu as suivi mon cours est télécharger ton travail dans cet onglet, alors ne sois pas timide C'est également un excellent moyen de voir comment quelqu'un d'autre a esquissé sa double page en utilisant les mêmes images et instructions Passons maintenant à la vidéo sur les matériaux afin que vous sachiez de quels matériaux vous avez besoin. 3. Panneaux de la liste des fournitures B: OK, passons au matériel. Comme vous pouvez le constater, il n'y a pas beaucoup de matériaux ici. Nous commençons par un carnet de croquis. Maintenant, vous voulez créer un carnet de croquis afin d'avoir une double page Il s'agit de remplir votre carnet de croquis et de faire une double page sur le même sujet pour vraiment réussir Ce carnet de croquis n'est donc ni un quatre ni un cinq. C'est juste entre les deux. C'est un papier de 200 g/m². Cela signifie donc que la copie ne passera pas de l'autre côté. Il est préférable d'avoir un papier plus épais. Il peut s'agir d'une cartouche. Il peut s'agir d'un carnet de croquis mixte, mais vous devez avoir du papier plus épais ne pas voir ce qui se cache derrière cette image et ruiner la page d'ici Donc, l'autre chose que nous avons, c'est un stylo à dessin. Maintenant, il s'agit d'un stylo à dessin étanche. Il s'agit d'un 0,2. C'est celui que j'ai utilisé pour ce projet. Et comme vous pouvez le constater, c'est un très bon grammage pour faire un croquis comme celui-ci. Marqueurs Tombow. En avez-vous entendu parler ? Ils ont une pointe en forme de bijou, ils ont donc un bout en forme de brosse comme celui-ci. Et puis cette fin est une belle fin. L'avantage des marqueurs Tombo, c'est qu'ils sont des marqueurs à aquarelle Ils mélangent deux couleurs, puis ils s'auto-nettoient Donc cette plume est devenue très sale, et maintenant elle est redevenue belle et verte. Donc ce que je veux dire par là, c'est que si nous regardons ce brun qui s'est produit ici, j'ai utilisé ce stylo. C'est ce brun ici, qui est ce stylo, suivi du gris. J'ai donc parcouru cette zone brune avec deux marqueurs de couleur, et j'ai créé une troisième couleur. C'est refait là-dedans. Je l'ai aussi fait ici avec le stylo gris et le stylo vert. C'est ce que j'aime dans les marqueurs Tombow. Ils se mélangent à merveille, ils s'auto-nettoient et ils durent éternellement. Ces deux-là ont plus de 10 ans parce que j'avais une boutique et je vendais les Je laisserais les gens utiliser leur esprit pour tester les couleurs. Ils ont donc 10 ans, et écoutez, vous ne le sauriez pas du tout Voilà pour les fournitures artistiques. Très, très simple pour un projet très amusant. Préparons-nous donc à commencer à dessiner et à faire notre premier panneau. 4. Panneau 1B: OK, nous avons donc notre première image, qui est assez simple. Ce sont les lunettes de soleil posées sur le bloc-notes avec la tasse à café vide et une jolie chaise avec un beau dossier dedans C'est aussi une belle plante pop sur le rebord de la fenêtre. Je vais donc naturellement aller ici parce que c'est tout à fait naturel pour moi. Je vais opter pour un panneau carré. Vous pouvez faire tout cela avant de régler le chronomètre. C'est assez petit quand on regarde la page ici, dynamique, mais je vais peut-être en faire une longue et en faire un carré plus grand. Commençons par celui-ci. Notre tout premier. Démarrons le chronomètre. Maintenant, nous y voilà. C'est bon. Maintenant, la raison, que j'ai probablement déjà expliquée, que j'utilise stylo, c'est parce que vous n' avez pas le temps de faire le croquis au crayon ici et là. Tu n'as tout simplement pas le temps pour ça. C'est ce que c'est. Et cela aide également à le garder beaucoup plus biologique. Commencer avec une ellipse droite est un peu cruel. Je n'ai pas vraiment fait mon tableau en perspective non plus, mais peu importe. Il nous reste 8,5 minutes pour le premier. Et je laisse beaucoup de temps. J'ai probablement choisi ce carré trop petit pour un dessin de dix minutes. OK, il vous reste un peu moins de 7 minutes, et j'ai fait pas et j'ai fait pas mal de choses pour trouver le bord du mur ici aussi. J'en ai déjà fait pas mal de choses dans mon dessin au trait. Il ne reste que 5 minutes. Mmm. Je veux aussi laisser un espace vide. Je vais peut-être rendre le mur vert. Il me reste 3 minutes, et j'ai moi-même terminé celui-ci. Mais l'appareil photo va continuer à tourner parce que je vais m'assurer que vous avez l' image pendant 10 minutes. Et je me demande vraiment ce que je vais faire à propos de ces derniers éléments. Je pense que je vais créer cet étage. Je me demande si je pourrais le faire brun-gris. Donc, en optant pour le gris, j'ai le temps, alors autant m'en servir. C'est un gris assez foncé. Et en utilisant un nombre limité de couleurs , cela permet d' éviter toute décision importante et de le rendre trop coloré. La palette limitée fonctionne bien, et ces marqueurs Tombow aiment se mélanger pour créer de nouvelles couleurs Cela a donc très bien fonctionné pour cela. Ça l'a rendu beaucoup plus sombre. Je pourrais faire la même chose dans une tasse à café, puis préparer le dessus. Nous avons la minute 30. Il reste encore beaucoup de temps. J'ai donc préparé une tasse de café complète. Ça ne passe pas, non. Maintenant, il me reste ce petit espace blanc en bas, donc je vais certainement devoir le remplir. Avec ? De quelle couleur ? De quelle couleur ? De quelle couleur ? Je pourrais passer au gris puis au vert sur le dessus. ferais-tu. C'est ce que je vais faire. Il reste 30 secondes. Vous êtes peut-être comme moi avec ce premier film fait quelque chose dont vous n'avez pas vraiment besoin de 10 minutes. OK. Et ce compte à rebours est écoulé. Même si ça a recommencé, ne t'inquiète pas pour ça. Je vais changer cela. Je vais donc couper cette vidéo et nous passerons à la vidéo suivante et nous aurons une nouvelle image. 5. Panneau 2B: Très bien, donc pour notre prochaine image, celle-ci, je vais aller un peu plus loin, je crois Il en résultera que cet être pourrait être assez gros ou y aller. Il se peut donc que j'aille ici. Oh, je suis un peu en deçà de l'endroit où je voulais aller. Ces panneaux n'ont pas besoin d'être parfaits, tu te souviens ? OK, donc je suppose que j' en fais quatre de ce côté, trois de ce côté, j'imagine. Nous sommes prêts à partir pour les dix prochaines minutes. Je ne sais pas ce que je fais. OK, je pense que je pourrais me concentrer sur la machine à café. Avec les tasses sur le dessus, c'est beaucoup. Je pourrais le faire avec les boutons de la machine à café. Maintenant, bien sûr, il se peut que vous n'utilisiez la machine à café avec les tasses sur le dessus. C'est assez détaillé. Qui fait le lettrage ? C'est un peu difficile , mais c'est aussi assez difficile. Oui, je dirais que c'est un défi. Mais il y a aussi les cafetières en verre là-haut, les petites machines individuelles qu'ils vendent probablement qu'ils n'utilisent pas dans ce café. Et puis, évidemment, sur la droite, vous avez le moulin à café et quelques autres tasses. Il y a donc beaucoup de choses qui se passent dans cette image du café. J'ai plus de temps. Je vais donner beaucoup plus de détails cette fois-ci. Il nous reste 8 minutes. D'accord. Ceux qui sont au milieu ne sont pas des tasses de la même taille à l'extérieur. C'est la beauté de dessiner quelque chose plutôt que de simplement prendre une photo et de passer à autre chose. Si vous voyez vraiment beaucoup plus de détails. Vous ne sauriez jamais que les tasses ont une forme et une taille différentes sur cette machine à café si vous preniez une photo dans un café parce que vous aimez l'esthétique et pas pour une autre raison réelle. Mais dessiner ce que vous voyez signifie simplement observer beaucoup plus D'accord, il nous reste donc 6 minutes sur ce panneau. Comment vas-tu ? Parce que si vous regardez ce que je fais, je n'arrive pas à croire qu'il m'ait fallu 4 minutes pour en faire autant jusqu'à présent À ce stade, j'ai l'impression que je ne vais pas ajouter de couleur du tout, étant donné que j'ai encore toutes ces tasses à dessiner sur le dessus. Et ça ne ressemble pas non plus à une machine à café. Ça en a l'air plus. J'ai l' impression que cela ressemble un peu à un four en ce moment. Mais de toute façon, comment va le tien ? Vous vous en tenez à trois couleurs avec un stylo noir ? Bien sûr, si vous n' avez pas les marqueurs Tombow, vous utilisez autre chose. Et je l'ai déjà mentionné à propos de la couleur. Cela fonctionne donc bien avec l'aquarelle également. Tant que vous avez un stylo à dessin imperméable, comme celui que j' utilise, c'est vraiment ce qu'il vous faut. Accroche-toi. J'ai juste une ligne UiPNfne que j'utilise J'ai juste masqué le vrai nom de celui-ci. Il s'agit donc d'un stylo étanche et résistant à la décoloration , que vous pouvez acheter dans de nombreux endroits. Ils connaissent donc bien cette gamme de stylos. Mais je ne sais pas si je vous ai vraiment indiqué poids du stylo avec lequel je dessine, mais d'après l'image, il semble que ce mais d'après l'image, soit 0,2, ce qui est une bonne épaisseur générale. Bon, qu'est-ce qu'on a ? Il ne nous reste que 4 minutes. Et regarde-moi. Je suis toujours en train de dessiner cette image et les tasses s'amincissent au fur et à mesure que je descendais, et on dirait qu'elles vont se renverser Mais c'est bon. Je pense que lorsque j'ajouterai de la couleur, ce ne sera pas si évident. Je pars juste ajouter de la couleur à la toute dernière minute. OK, il ne nous reste que 2 minutes. J'espère donc que vous ajoutez de la couleur aussi bien que moi. On dirait que je n'ai jamais colorié aussi vite. L'autre avantage de ces marqueurs tombo, c'est que vous pouvez voir que ces lignes semblent assez dures maintenant, mais au fur et à mesure que l'encre sèche, elles n'auront pas l'air aussi dures qu'aujourd'hui Donc oui, j'essaie juste de réduire la couleur le plus rapidement possible sans aller à l'extérieur ou à l'intérieur d'autres zones qui veulent utiliser certaines couleurs. Et il vous reste 30 secondes. Il est temps de dessiner ou de colorier très rapidement. Nous n'en sommes qu'aux 20 dernières secondes. Et cela fait à nouveau 10 minutes. Très bien, je vais donc encore une fois terminer cette vidéo et revenir pour le troisième panel 6. Panneau 3B: OK, nous passons au numéro trois. C'est donc celui où les étagères sont au centre des préoccupations Je vais donc faire un panneau long et fin. Et il suffit de mettre tous ces livres dedans. D'accord. Alors, avez-vous choisi votre panel ? Êtes-vous prêt à commencer ? Somme. Commençons maintenant. J'espère que vous pourrez voir le temps que j'y passe, mais je vais vous le signaler également. C'est vraiment difficile de savoir où vous allez recadrer. Donc je vais juste y aller avec Bookshel. Bonjour J'interviens juste vous faire savoir qu'il s'agit d'une très longue photo à l' horizontale Vous ne verrez donc pas mon dessin pour celle-ci, et je vais augmenter le chronomètre pour que vous puissiez la revoir. L'espace négatif est également très bon à utiliser. OK, donc je vais montrer l'espace négatif ici, en fait. Avant cela, il y a l'étagère derrière. Donc, avec l'espace négatif, je dessine le blanc du mur, pas encore les livres. Donc, ce sera juste inégal. Et je vais bien écrire tous ces livres, je pense que je peux les faire maintenant. Si je veux passer sept mois à m'en occuper ici C'est le premier livre. Il nous reste 6 minutes et 15 secondes. Maintenant, ces livres ont commencé à prendre une tournure biaisée, et je ne le savais pas vraiment, donc je ne sais pas ce que je vais faire ici Il se peut que je doive l'inventer. Très bien, il nous reste 5 minutes et 30 secondes, ce qui est à peu près à mi-chemin pour ce panel. Comment allez-vous ? Avez-vous déjà commencé à colorier ? Je ne le sais pas. Je prends le risque cette fois, et je m'en remets à moins d'une minute, ce qui est un peu trop court. J'espère donc que tu es plus proche de la couleur que moi. U Combien de temps allons-nous perdre ? Un peu moins de 5 minutes, 4 minutes 49. Je viens de me rendre compte que c'est l'étagère que j'ai faite, puis j'étais sur le point de le refaire. Ce n'est donc pas une bonne chose, mais je vais peut-être le refaire. C'est juste différent. Je vais opter pour différentes formes. Il reste un peu moins de 4 minutes. Je ne suis pas pressée. Je ne vais pas réduire la couleur. Un peu moins de 3 minutes. Je ne sais pas comment vous allez aborder ce troisième panel, mais je me retrouve entrer trop dans les détails trop rapidement. Je ne veux pas embrouiller les lignes et les faire pendre au-dessus d'autres lignes, comme une ligne transversale Je pense donc que j'ai un peu trop insisté pour celui-ci, tous les livres étant tous individuels. J'aurais dû me concentrer davantage sur les plantes potagères situées en haut J'espère que vous êtes plus intelligent que moi que vous avez fait quelque chose comme ça et que vous ne vous retrouvez pas soudainement à moins d'une minute pour appliquer la couleur. Il reste 30 minutes. OK, il faut que je réduise la couleur. Je vais donc juste vous donner quelques informations générales, car il nous reste 35 secondes. Et ce n'est plus le moment. Ça fait encore 10 minutes. Waouh. Ce panneau semble un peu vide. Bien, encore une fois, je vais arrêter cette vidéo, et nous allons nous préparer pour la suivante 7. 4B: Très bien, nous en sommes donc à notre quatrième panel. L'image avec Halloween et quelques citrouilles sur la gauche Très bien, nous sommes donc prêts à partir. Démarrons l'horloge. Votre image est prête et votre panneau est dessiné. C'est parti. Je vais donc aller directement le banc et voir où se trouvent ces citrouilles et toutes ces jolies petites bougies à thé, aussi fausses soient-elles J'ai fait une pause entre les trois premières, et celle-ci a dû emmener ma fille au travail et dîner pour ce soir. Cela fait donc de bonnes heures. Je me suis donc en quelque sorte échauffée et je dois maintenant recommencer, mais c'est ce qui se passe Nous ne pouvons pas tous faire tout cela en même temps. Si nous le pouvons. Génial. Mais tu peux le décomposer. Mais j'ai hâte de voir vos résultats sur la façon dont vous les utilisez. Assurez-vous de les publier dans une zone de ressources afin que nous puissions tous consulter le panel des autres. Quand je fais cela dans une classe locale, c'est vraiment intéressant de constater que nous dessinons tous la même chose, ou du moins je leur demande de dessiner la même chose, et de constater à quel point chacun dessine différemment C'est une étrange citrouille. Ok, des conseils pour moi. pourrais l' agrandir légèrement afin que je puisse utiliser l'espace que j'ai donné à ce panneau. Ou Ooh. Et qu'y a-t-il à côté ? C'est un bocal en verre, je crois. Je vais juste en faire un bocal en verre. Nous y voilà. Je l'ai inventée et elle ressemble un peu plus à une boîte à biscuits qu'à des grains de café, qui, je crois, s'y trouvent. Bouquet. I Combien de temps nous reste-t-il ? Il nous reste 5 minutes sur celui-ci. Je n'aurais probablement pas dû les colorer en noir, mais de toute façon, c'est trop tard. Un peu plus de 4 minutes, moins. L'idée qui sous-tend les panneaux est de créer une double page d' une scène pour un thème, comme dans ce cas, de sorte que tout est un café, une scène de style café Mais si vous voyagez, vous pourriez prendre des photos de votre journée, puis, à partir de ces photos, faire un panneau sur une double page dans votre carnet de croquis et diviser en une petite histoire de ce qui s'est passé ce n'est pas nécessaire lorsque vous êtes en vacances quelque part, peut même être votre ancien quotidien. OK, je passe beaucoup trop de temps là-dessus, donc je dois passer à autre chose, commencer à y mettre un peu de couleur. C'est facile pour le potiron. Je pourrais aussi leur donner un peu plus de forme en noir . Réveillé. Il nous reste 2 minutes, 25 minutes. Vas-y si vite. C'est aussi très bien de prendre le temps temps, parce que si vous ne le faites pas, vous vous laissez emporter par les détails, et vous pouvez toujours revenir en arrière, comme je pourrais retourner l'étagère et y ajouter de la couleur, ce que je ferai peut-être parce que le livre semble un peu inachevé Mais le timing vous donne la capacité de déterminer ce que vous faites réellement. Nous avons des flammes vertes sur nos petites lampes. Et allons-y Oh, je pense que le fond gris va être trop sombre. Je pourrais faire un fond vert. J'utilise un stylo noir imperméable, donc je peux dépasser les 20 premières minutes aujourd'hui. Je peux passer par-dessus le stylo noir. Je l'ai légèrement renversé parce que j'étais en train de colorier. Oui, je l'ai encore fait. Juste sur ces petits points que j'ai coloriés. Ils sont probablement encore un peu dingues. 39 secondes. Eh bien, je vais manquer de temps. Toutes les 16 secondes. Je vais y arriver. Oh, non, monsieur. Ça va avoir l'air drôle. Passons au stylo noir. Oh. Le temps est écoulé. Je défie toutes les règles. Il suffit de verser un peu de vin sur ces citrouilles. Voilà. Tu as le droit de tricher. Personne n'a de nuit. Très bien, je vais donc terminer à nouveau cette vidéo, et nous passerons à la suivante 8. 5B: OK, alors que j'ai commencé, un camion en béton est arrivé réparé. Quoi qu'il en soit, il faut juste continuer. Les gens sont-ils autorisés à construire ? Et c'est certainement ce qu'ils font à côté. Ajouter une autre chambre ou quelque chose comme ça. OK, donc je vais aller ici. Je ne sais pas vraiment ce que je vais faire à ceux-là. Je pourrais même faire une forme qui ressemble un peu à la marche. Mais je vais opter pour celui-ci, démarrons le chronomètre. Maintenant, on y va. C'est parti. Je vais aller chercher la carafe d' eau et le pot de biscuits au fond. Essaie d'en refaire une petite, comme je l'ai fait ici Mais des paires de lèvres que je n'aime pas. C'est un peu bizarre que j'ai fait un couvercle. Je pensais avoir fait le bon choix , mais ça n'en a pas l'air. Et la base est également très décalée. ellipses sont dures. J'ai peut-être besoin de suivre un cours d'art sur Elixes Je fais un pass artistique sur place. Nous donnons une leçon sur Elix. Ce sont des cercles en perspective. Et c'est ce que je fais Ellip, c'est qu'ils se trompent tellement que je les aime bien. Je les aime bien, en fait. S'ils sont tellement dehors, bizarres et faux. Oh mon Dieu. OK. Qu' y a-t-il dans ce bocal ? On dirait des biscuits chinois. Mais très rond. Apparemment nous il nous reste 6,5 minutes. Garder le meilleur pour la fin. Si vous le faites dans l'ordre dans lequel nous le faisons, je garde le meilleur pour la fin. Mais vous avez peut-être déjà vu les images, dont c'est le signe du café. Donc, euh, c'est beaucoup de choses à faire en 10 minutes quand on écrit, mais ça ne me dérange pas d'écrire un peu. Donc des signes, juste au cas où personne ne saurait quoi au monde. On dirait d'énormes grains de café. Euh, oui, au cas où personne ne sait quelle pâte à tartiner je fais, le panneau du café devrait l'indiquer. Je pense que je vais arrêter de faire ça. Ils ont l'air stupides. Il ne reste que 5 minutes sur ce panneau. La seule chose que je prévois pour mon voyage au Japon, c'est parce que nous y allons pour deux semaines. C'est mon mari et ma fille qui m'accompagnent, mais je n'aurai pas l'occasion asseoir dans un café et de dessiner une scène ou même de m'asseoir dehors car je voyage avec deux personnes qui n'aiment pas dessiner quand vous voyagez. Cela étant dit, je vais prendre beaucoup de photos, collecter de nombreuses pièces et créer un carnet de croquis sur lequel je dessinerai lorsque nous étions dans les chambres de l'appartement, ou si nous voyageons en train à grande vitesse, il y a des moments où je vais dessiner, et tout sera fait à partir de photos, et tout sera fait à partir de photos, ce qui rend les choses très faciles et c' est quand même très amusant de faire un carnet de croquis de voyage OK, il vous reste 3 minutes 30 sur ce panneau. Une correction que je dois apporter, c'est que ma fille dessine. Elle emportera son carnet de croquis. Elle est très bonne en anime japonais. Nous allons donc vraiment apprécier d'être là-bas, d'aller dans les boutiques d'anime, ce qui, je ne sais pas si je suis enthousiaste, mais oui, elle dessinera aussi. Probablement dans le train, peut-être aussi dans l'avion. Euh, mais ce seront des personnages d'anime plutôt que ce que je fais, qui consiste à créer un carnet de croquis sur le Japon et les lieux que nous visitons Très bien, c'est l'heure de la couleur. Il nous reste 2 minutes, 20 minutes. J'espère que tu prends un peu plus de couleur que moi. Et j'ai aussi dit que les marqueurs gris Tombow ne seraient pas aussi visibles une fois secs, mais je dois corriger cela Les marques n'ont pas séché sur le dessin ci-dessus. Je ne sais donc pas si c'est à cause du papier que j'utilise, mais je ne sais pas si cela m'est déjà arrivé auparavant Mais ça ne passera certainement pas de l'autre côté. La seule beauté des marqueurs Tombow , c'est qu' ils ne passent pas de l'autre côté Ils ne sont pas à base d'alcool, et ce sont aussi des stylos à aquarelle Il reste 1 minute. C'est donc profondément ancré dans mes pensées. n'est pas un tirage de passeports et tous nos passeports doivent être mis à jour, ce qui est le cas. OK, donc il nous en reste 40 oh, eh bien, il nous reste 35 secondes avant celui-ci. Fais du coloriage. J'essaie follement de réduire la couleur, et ça ressemble beaucoup au panneau d'à côté maintenant Et ce n'est plus le moment. OK, arrêtons cette vidéo et passons à la suivante. 9. Panel 6B: Très bien, passons à notre avant-dernier panneau. Maintenant, je vais y aller. Je veux vraiment que le café soit là, donc j'aurais dû en parler un peu plus haut parce que je n'ai pas besoin de toute cette place, mais je vais aller ici, et je pense que je pourrais venir un petit peu Terminez un peu tôt là-bas. Et puis, comme ça, le suivant pourra être là. Il y a une petite lacune là-dedans. Il y a une petite lacune là-dedans. C'est tout bon. Cela peut arriver. Oups, je ne sais pas pourquoi je mets ça de côté. Très bien, sommes-nous prêts ? Allons-y ? OK, que faites-vous dans cette scène ? C'est une scène très compliquée. Je vais me concentrer sur les bouteilles accrochées au mur et sur les lampes. Il se peut donc que je mette la lumière en premier. Très bien, j'ai donc un petit aveu à faire. Pendant que je faisais ce panel, j'étais plus en train de marmonner pour moi-même que de vous parler du dessin, etc. J'ai donc décidé de faire une voix off. Vous entendrez également une voix off dans le panneau suivant pour une toute autre raison. Vous devez vous rendre à ce panel pour comprendre pourquoi. Je vais donc simplement terminer cette vidéo en parlant du pouvoir d' avoir un passe-temps régulier, comme le dessin et la peinture, pour vous. Je te ferai savoir quelle heure il est. Il nous reste maintenant un peu moins de 9 minutes. Il vous reste donc 8 minutes 45 sur ce panneau. Je lis également ceci sur mon écran. Donc, si je trébuche un peu, c'est pour ça. Donc, le pouvoir du pardon régulier, le pouvoir d'un passe-temps créatif régulier. En tant que professeur d'art, l'une des choses que j'entends le plus souvent de la part adultes, c'est que j'aurais aimé avoir un passe-temps ou dessiner, mais je ne suis plus douée ou je ne saurais même pas par où commencer. Et je pense que cela en dit long sur le monde dans lequel nous vivons, car entre l'enfance et le regret, l'âge adulte, beaucoup d'entre nous ont arrêté de faire des choses simplement parce que nous les aimions. Et c'est tellement vrai. Beaucoup de retraités que j'enseigne localement disent qu'ils n'ont vraiment rien fait depuis qu'ils sont à l'école Et ces femmes ont généralement plus de 60 ans. C'est donc long de passer du temps sans faire quelque chose qui vous plaît. Nous remplaçons les loisirs par des responsabilités. Nous avons remplacé la curiosité par la productivité, et nous avons commencé à croire que si nous n'étions pas bons dans un domaine, cela ne valait pas la peine d'être fait. Très bien, il vous reste 7,5 minutes. Je vais continuer sur ce sujet dans une petite minute. OK, on continue. Avoir un passe-temps régulier, en particulier quelque chose de créatif comme dessin ou la peinture, n' est pas un luxe. C'est quelque chose dont notre cerveau a réellement besoin. Lorsque vous vous asseyez pour dessiner ou peindre, quelque chose de remarquable se produit dans votre cerveau. Vous ne faites pas que créer de l'art, vous activez plusieurs zones à la fois. La partie du cerveau qui traite ce que vous voyez, la partie qui contrôle le mouvement de vos mains et la partie responsable de la concentration et de la prise de décision. L'une des rares activités qui sollicite le cerveau de façon aussi complète. Et pourtant, c'est apaisant. En effet, les activités créatives aident à réduire le cortisol, l'hormone responsable du stress. Même une courte séance 30 à 40 minutes peut , oh mon Dieu, je ne peux pas parler, réduire sensiblement le niveau de stress dans le corps Nous en sommes à un peu moins de six minutes maintenant. Ainsi, même si vous avez l' impression de gribouiller, votre cerveau est en fait en train de passer à un état plus équilibré et régulé Et puis il y a ce qu'on appelle le flux. Et ce n'est pas mon chat, mon chat s'appelle Florence, et je l'appelle toujours Flo. Vous en avez peut-être déjà fait l'expérience sans vous en rendre compte. C'est le sentiment que le temps disparaît. Vous êtes complètement absorbé par ce que vous faites et vous ne pensez pas aux e-mails, et vous ne pensez pas aux e-mails, votre liste de choses à faire ou à ce qui est prévu pour le dîner. Tu es juste présent. Le dessin et la peinture sont parmi les moyens les plus simples d' accéder à cet état. Et le flow est incroyablement puissant. Il améliore la concentration, la force, renforce les voies neuronales et permet à l'esprit de se libérer de toute réflexion excessive Maintenant, voici quelque chose d'important. Il n'est pas nécessaire d'être bon en art pour bénéficier de ces avantages. Le cerveau ne se soucie pas de savoir si votre dessin est réaliste. C'est un très bon point, en fait. Peu importe que votre tableau soit digne d'être encadré. L'avantage provient de l'acte de créer, et non du résultat. Mais beaucoup de gens s'arrêtent avant même de commencer parce qu'ils croient que la créativité est quelque chose que vous avez ou que vous n'avez pas, ce n'est tout simplement pas vrai. La créativité n'est pas un talent. C'est une compétence et, plus important encore, c'est un instinct humain naturel. Les enfants ne se demandent pas s' ils savent bien dessiner. Ils ne font que dessiner. Ils expérimentent, ils jouent. Ils apprécient le processus. Et c'est exactement là que réside l'avantage. Juste pour intervenir rapidement. Je le dis régulièrement à mes retraités à qui j'enseigne localement. Je leur dis de laisser leur cerveau d' adulte à la porte. Et laissez l'enfant entrer pour jouer. Et vous devriez le faire également pendant que vous faites créativité sous quelque forme que ce soit. Laissez votre cerveau d'adulte à la porte. Si vous avez plus de 12 ans, laissez votre cerveau d'adulte à la porte et laissez votre enfant, l' enfant qui sommeille en vous, jouer, car c'est incroyable ce qui arrive lorsque vous vous débarrassez de cette restriction . OK, comment allons-nous pour le temps maintenant ? Il nous reste un peu plus de 3 minutes. Donc 3 minutes 15. Je vais faire une petite pause et je reviendrai avec un petit résumé de ce dont je parle. Le dessin vous apprend à ralentir et à porter une attention particulière aux détails, à observer la lumière et les ombres et à voir des choses que vous auriez l'habitude de croiser à observer la lumière et les ombres et à toute vitesse. Dans un monde qui attire constamment notre attention dans 100 directions différentes, cette capacité de concentration, même pour une courte période, est extrêmement précieuse. Ensuite, il y a le côté émotionnel. L'art nous donne un moyen de traiter des pensées et des sentiments pour lesquels nous n'avons pas toujours de mots. Vous pouvez vous asseoir en vous sentant dépassé, distrait ou perturbé, et une fois que vous aurez terminé, quelque chose aura changé Vous vous sentez plus calme et plus clair, non pas parce que vous avez tout résolu, mais parce que vous avez donné à votre esprit l'espace nécessaire pour le parcourir. Et c'est pourquoi il est important de pratiquer un passe-temps régulièrement. Pas une fois tous les deux ou trois mois, pas quand vous avez le temps, mais régulièrement, car le véritable avantage réside dans la cohérence. 10 minutes ici, une demi-heure là-bas, un moment de calme à la fin de la journée ne doit pas nécessairement être parfait. Il faut juste que ça arrive. Parce que chaque fois que vous vous asseyez pour créer, vous ne vous contentez pas de remplir du temps. Vous réduisez votre stress. Vous renforcez votre cerveau, vous améliorez votre concentration et vous vous reconnectez à quelque chose d' intrinsèquement humain. Il vous reste un peu moins d'une minute et demie. Peut-être plus important encore, vous vous autorisez à faire quelque chose uniquement pour le plaisir, pas pour la productivité ou les performances, pour personne d'autre, juste pour vous. Et dans le monde d'aujourd'hui, c'est incroyablement puissant. Vous êtes-vous déjà dit : j'aurais aimé avoir un hobby, ou si j' dessiner ou si je ne suis tout simplement pas créative, je lancerais gentiment le défi de commencer modestement, de prendre le crayon que vous avez fait, mettre de la couleur sur une page, ce que vous faites, et de laisser les choses simples, ce qui, encore une fois, nous décomposons des images difficiles et les simplifiait. Il ne s'agit pas de ce que vous créez. Il s'agit de ce qui se passe lorsque vous le faites, et c'est là que réside la véritable valeur. Il vous reste un peu plus de 30 secondes. J'espère que vous êtes déjà en train de colorier parce que nous ne voulons pas partir trop tard, n'est-ce pas ? Je vais y mettre fin et revenir à l'enregistrement normal. Je ne peux plus OK, c' est l'heure de passer à celui-ci. Nous faisons ce que nous faisons. Fais une pause et reviens. 10. Panneau 7B B: OK, nous passons donc au panel 7. Et comme vous pouvez le constater, mon panel est déjà terminé. Et ce qui s'est passé, c'est que je n' ai pas oublié de battre le record. C'était un cas, je ne l'ai pas enregistré. Et quand j'ai quitté le programme, j'ai dit : « Oui, oui, je n'en ai pas besoin. » Et dès que j'ai arrêté, j'ai réalisé que je venais de supprimer une vidéo, et j'ai fait de mon mieux pour la récupérer, mais je n'ai pas pu, alors ce que je vais faire, je vais régler le chronomètre. Les images apparaissent maintenant. Je voudrais vous parler en fait. Passons au compte à rebours, et je vais vous dire de quoi je vais parler. heure commence donc. Oh, je suis vraiment désolée. Vous devez faire le dessin final du panneau. Si vous le faites avec la même lampe que moi, vous aurez une boîte paysagère. Mais si ce n'est pas le cas, vous pouvez également vous concentrer sur une seule partie de l'image, et non sur les lettres complètes du café. Très bien, commençons. Je pense que mon temps de travail doit être remplacé. Ça commence à avoir des difficultés. Donc, ce dont je veux vous parler pendant que vous dessinez, ce sont les avantages pour le cerveau lorsqu'il s'agit de pratiquer un passe-temps, comme le dessin ou la peinture. C'est peut-être un geek secondaire. Vous vendez peut-être certaines de vos œuvres d'art quelque part. J'ai donc demandé un petit script à mon ami Chat GPT. Je paie pour le chat GBT, donc il me connaît. Il me connaît. Je sais que je suis professeur d'art. Et que non seulement je fais de l'art, mais que j'enseigne aussi l'art aux autres. Je vais donc entrer dans ce script. Je n'en ai lu que la moitié, donc je risque de trébucher un peu au fur et à Mais tu commences à dessiner et allons-y. Il y a donc quelque chose de très puissant s'asseoir avec un crayon ou un pinceau, sans notifications, sans pression, juste vous et la page Dessiner et peindre peuvent sembler être de simples loisirs. Mais ce qu'ils font à votre cerveau, c'est ce qu'ils font, désolé. Mais ce qu'ils font à votre cerveau et à votre bien-être est tout sauf simple. Lorsque nous dessinons ou peignons, nous activons plusieurs zones du cerveau en même temps. Le cortex visuel traite ce que nous voyons. Le cortex moteur contrôle le mouvement des mains, et le cortex préfrontal aide à la prise de décision et à la résolution de problèmes. Même les centres émotionnels du cerveau s'illuminent. C'est comme un entraînement cérébral complet, mais apaisant au lieu d'être épuisant. Désolée, je vais juste devoir changer mes lunettes. La recherche montre que l'activité créative réduit le cortisol, l'hormone du stress. Même 30 à 45 minutes de création artistique peuvent réduire considérablement le niveau de stress. Cela signifie que votre corps se détend physiquement, votre respiration ralentit, que vos épaules tombent et que votre esprit cesse de battre. Et voici ce qu'il y a de plus beau. Il n'est même pas nécessaire d'être bon en art pour que cela se produise. L'avantage ne réside pas dans la création d'un chef-d'œuvre, mais dans le processus. Lorsque vous dessinez, votre cerveau passe à ce que les psychologues appellent l'état de flux, cette sensation où le temps disparaît, vous êtes pleinement présent, ne pensez pas à hier, inquiétez pas du lendemain, remarquez simplement les formes, les couleurs et les ombres Le flux est l'un des états les plus sains dans lesquels le cerveau puisse se trouver. Cela améliore la concentration, désolé, cela renforce les voies neuronales et renforce la résilience. Et au fil du temps, une pratique créative régulière contribue en fait à recâbler le cerveau de manière positive La créativité augmente la neuroplasticité, qui est, malheureusement, la capacité du cerveau à s'adapter et à se développer Plus nous nous lançons des défis créatifs, plus notre façon de penser devient flexible Cette flexibilité n' aide pas seulement dans le domaine de l'art, elle aide aussi dans la vie. Je vais devoir rappeler à mes étudiants que j'enseigne ici sur la Gold Coast parce qu' ils me disent parfois que je leur assigne des tâches trop difficiles. Revenons-y. Vous devenez ainsi meilleur dans la résolution de problèmes, plus adaptable, plus ouvert aux nouvelles idées. Dans un monde qui exige constamment productivité et performance, dessin et la peinture nous permettent de ralentir. Il y a quelque chose de profondément enraciné dans le fait de colorer le papier, regarder le pigment se répandre dans l'eau, sentir la rayure d' un crayon sur la texture J'adore le son d' un crayon sur du papier. Cela nous ramène à nos sens. Cela nous reconnecte à nous-mêmes. Et pour de nombreux adultes, cette reconnexion est quelque chose que nous perdons discrètement Quand nous étions enfants, nous dessinions sans hésiter. Sans jugement, sans nous comparer aux autres. En cours de route, beaucoup d'entre nous se sont arrêtés, non pas parce que cela ne nous plaisait pas, mais parce que nous avons décidé que nous n'étions pas des artistes, mais parce que la créativité n'est pas un talent réservé à quelques-uns. C'est un instinct humain. Et lorsque nous ignorons cet instinct, nous nous sentons souvent un peu déconnectés, un peu agités, un peu nuls Dessiner et peindre régulièrement peut également améliorer la mémoire. Des études montrent que le fait de dessiner des informations nous aide à conserver plus efficacement que de simplement les écrire. Le fait d'observer et traduire ce que nous voyons renforce les connexions cognitives Cela aiguise l'attention, forme les patients, nous encourage à regarder de plus près le monde qui nous entoure Il vous reste 4 minutes et 44 secondes. Parfois, nous ne réalisons même pas que nous avions besoin de cela avant de commencer. Oh, mon Dieu, j'ai oublié. L'art nous offre un espace sûr pour exprimer des sentiments difficiles à exprimer en mots, tels que le stress, le chagrin, la joie, l'excitation, l'incertitude. Tout cela peut être traité visuellement. Maintenant, parfois, nous ne réalisons même pas que nous avons besoin de cette version avant de commencer. C'est là que je me suis trompé. En regardant le chronomètre à l'écran. Parlons maintenant de quelque chose qui intéresse les gens à propos de la transformation de la créativité en activité parallèle. Pour certains, le dessin et la peinture commencent uniquement par prendre soin de soi. Mais au fil du temps, la confiance augmente, les compétences se développent. Les gens commencent à demander : « C' est vous qui l'avez fait ? » Et petit à petit, l'idée de vendre des œuvres d'art ou d'enseigner aux autres ne semble pas si farfelue Avoir un travail parallèle créatif peut être incroyablement stimulant. Cela renforce la confiance d'une manière différente de celle d'un travail traditionnel. C'est personnel, c'est expressif et c'est le vôtre. Et il est intéressant de noter que lorsque nous monétisons doucement la créativité sans pression, cela peut en fait augmenter motivation et le développement des compétences Mais l'essentiel est que la joie passe avant tout. Si la créativité n'est qu'une question de revenus, elle risque de perdre les avantages qui l'ont rendue puissante au départ. Il te reste 3 minutes et 10 secondes. Ainsi, que vous dessiniez une fois par semaine à la table de la cuisine, que vous suiviez un cours d'art local, rejoigniez une communauté créative en ligne ou gagniez lentement un petit revenu supplémentaire grâce à vos œuvres d'art. Ce qui compte le plus, c'est la cohérence. Le cerveau se nourrit de répétitions. De petites sessions de création régulières sont plus puissantes que d' attendre le moment idéal. 15 minutes, 30 minutes, une heure, ça n'a pas besoin d'être compliqué. Il faut juste que ce soit régulier car chaque fois que vous vous asseyez, vous ne faites pas que de l'art. Vous attirez votre stress, vous renforcez votre cerveau Vous améliorez votre concentration, vous renforcez votre résilience, vous vous reconnectez avec joie, il reste 2 minutes 20 Et peut-être plus important encore, vous vous prouvez que la créativité fait toujours partie de votre vie. Dans un monde où le défilement et la consommation se succèdent à un rythme effréné, choisir de créer est un acte radical Il dit que je suis plus que ma liste de choses à faire. Je suis plus que mes responsabilités. J'ai le droit de faire quelque chose simplement parce que ça fait du bien. Dessiner et peindre ne sont pas puériles. Ils ne sont pas indulgents. J'ai toujours été coupable de penser cela. Ils ne sont pas une perte de temps. Il s'agit de l'aptitude mentale, de la régulation émotionnelle. Ils constituent une croissance personnelle, et ils sont accessibles à tous. Il vous reste une minute 36. Donc, qu'il s'agisse d'un passe-temps qui remplit votre tasse ou qui se transforme en quelque chose qui augmente vos revenus, la vraie valeur réside dans ce qu'il vous fait, à le calme, la clarté, la confiance en vous. Prenez le crayon, trempez le pinceau, faites une marque. Votre cerveau vous en sera reconnaissant. D'accord, c'est donc le petit script que Chat GPT a inventé. Pour moi, et j'ai trouvé cela très intéressant parce que je sais qu'il vous reste une minute. Je dis à mes élèves que le fait de se réunir dans la communauté chaque semaine et de partager un amour qu' ils adorent est vraiment bon pour leur cerveau, et ils le savent. J'enseigne à de nombreux retraités. Ce sont donc eux qui sont passés par là, qui l'ont fait et qui ont de belles histoires à raconter. Il te reste 30 secondes. Je vais donc leur en lire un peu la semaine prochaine quand je les verrai et leur rappeler tout ce qu'ils font pour leur cerveau. Bien, il ne vous reste que 15 secondes, puis c'est terminé Je vais continuer, euh, le film à tourner après ça. Et c'est terminé. Oh. Je vais le remettre sur ma page, retirer cette image. Et quelle que soit la taille de votre double page, vous venez de terminer une page de carnet de croquis en 70 minutes Et c'est intéressant aussi. Il ne s'agit pas d'un seul dessin où vous avez approfondi les détails. Il s'agit de sept petits dessins de dix minutes, et l'utilisation d'une palette limitée est également fantastique. Ces stylos ont disparu du bureau en ce moment parce que j'étais absente, et je les aurais emportés avec moi. Et puis ne les remettez pas en place, c'est sûr. Non, ils ne sont pas là. Mais vous pouvez voir à quel point cela peut être efficace lorsque vous n'avez que quelques marqueurs à utiliser. L'autre chose que vous pouvez faire est d'utiliser l'aquarelle. Alors, utilisez un marqueur noir et tracez tous vos contours , puis optez pour l' aquarelle, car c'est également une peinture très rapide à utiliser OK, donc pour terminer, n' oubliez pas de retourner à l'onglet projet et ressources de ce projet, télécharger votre image de votre double page afin que je puisse la voir et que les autres étudiants puissent également la voir Je vous donnerai quelques commentaires constructifs à ce sujet si nécessaire, mais je suis presque sûr que vous allez détruire et que vous allez faire une excellente double page J'ai vraiment apprécié ce cours. Je pourrais aborder un sujet différent et créer sept autres panneaux, peut-être dans ce carnet de croquis, peut-être dans un carnet de croquis une mise en page différente C'est donc tout pour moi pour ce projet. Continuez à dessiner et à peindre et merci. Oh, j'essaie de trouver le bon cœur amoureux. Merci d'être venue dans la salle d'art avec moi. Mm.