Manifester vos objectifs avec un tableau de vision vidéo

1. Introduction au cours de tableau de vision vidéo: Bonjour, je m'appelle Shira et je suis très heureuse de vous inviter à suivre ce cours sur la création d'un tableau de vision vidéo Je suis une maman, une créatrice, une âme créative et une tsar artisanale J'ai fait tellement de choses créatives au cours de ma carrière. Ils incluent la pâtisserie, les émissions de Minecraft, la sérigraphie, fabrication de crayons à lèvres, ainsi que des cours sur la fabrication d'objets simplement avec vos mains Dans ce cours, vous allez apprendre à rechercher des images, à appliquer des diapositives de texte à fusionner des images avec de la musique afin de créer un tableau de vision vidéo dynamique. Ce cours s'adresse aux créatifs, aux mamans, toutes les personnes qui se sentent bloquées et qui ont besoin d'un moyen de faire bouger les choses, de se libérer, de toutes les personnes qui se surpassent, même de changer leur vie, même de changer leur vie personnes qui rêvent de tirer le meilleur parti de leur Votre projet de classe comprendra la création de trois diapositives pour votre tableau de vision vidéo. Je suis très heureuse de vous présenter ce cours et de vous aider à créer un tableau de vision vidéo. Alors commençons. 2. _Leçon 1 sur le tableau de vision vidéo: Bonjour et bon retour au cours Video Vision Board. Donc, cette leçon parle simplement de la question suivante pourquoi avez-vous besoin d'un tableau de vision vidéo ? Et d'abord, je vais expliquer pourquoi un tableau de vision en général est utile pour atteindre les objectifs de vie en général. Vous vous souvenez peut-être du moment où le secret a été dévoilé. C'était un livre, un film, mais il parlait essentiellement la loi de l'attraction, de utilisation de tableaux de vision et affirmations pour exprimer vos objectifs de vie, rêves, les choses que vous voulez. Et c'est aussi une façon dont je l'utilise. J'utilise davantage un tableau de vision pour garder mes objectifs au-dessus des miens. Parce que quand tu es concentré sur les choses quotidiennes de la vie, tu te retrouves les choses quotidiennes de la vie, tu te retrouves quelque sorte en train de suivre ta routine plupart du temps, vous pouvez oublier : « Oh attends, j'ai cet objectif, c' est-à-dire garder une longueur d'avance sur moi, je veux l'atteindre. J'ai cet objectif de carrière, j'ai cet objectif créatif. J'ai quelque chose que je veux débloquer, c'est de savoir que vouloir, ce désir, cette chose que vous voulez atteindre au plus profond de vous-même ne vous intéressera que neuf et vous donnera vraiment une certaine insatisfaction dans que neuf et vous donnera la vie si vous la vie si ne travaillez pas pour atteindre Mais que se passe-t-il ? Si tu te lances pour moi, je parlerai de moi. Pour moi, j'ai été prise au piège du genre « OK, je venais de me marier ». Je dois rénover cette maison. Je dois en faire un foyer. Oh, maintenant nous sommes enceintes. Comme toutes ces choses, de bonnes choses vous dérangent, bonnes choses entrent en jeu et vous n'arrivez pas à concentrer pleinement votre attention ou votre énergie sur la réalisation objectifs de vie que vous des objectifs de vie que vous avez peut-être en tête Ainsi, le rôle d'un tableau de vision , c'est de mettre au premier plan ce que vous voulez, ce que vous voulez réaliser. Chaque fois que vous regardez ce tableau, vous vous dites : « OK, accord, c'est ce vers quoi je travaille ». Donc, quelque part dans votre subconscient, vos objectifs sont comme si vous vous dirigiez vers ces objectifs Vous avez peut-être l'impression de vous dire  : « Oh, c'est juste parce que je me concentre sur cet objectif. Maintenant, j'ai trouvé un cours qui fonctionne pour atteindre cet objectif, comme si des choses comme ça commenceraient à attirer votre attention parce que vous avez ce rappel visuel constant de ce que vous voulez accomplir dans la vie. Donc, d'un simple tableau de vision statique à un tableau de vision vidéo. C'est mon concept qui sous-tend tout cela. Et honnêtement, les gars, je ne vois personne d'autre parler vraiment de cette façon. Et s'ils le sont, je ne les ai pas encore trouvés. Donc, si c'est disponible, je suis désolée, je ne l'ai pas vu, mais pour moi, cela fonctionne encore mieux de le faire au format vidéo. Si j'ai une vidéo de deux minutes, cinq minutes, voire sept minutes à aimer, que je peux me réveiller, appuyer sur Play et me souvenir de mes objectifs , où que je me trouve, je ne suis pas limitée à la porter comme un tableau de vision physique Tout est numérique. Je ne me limite même pas à regarder des images fixes, mais je peux diffuser une vidéo qui expose mes objectifs sous forme de visuels, de mots et de musique, tout en définissant réellement mon objectif, mes objectifs à long terme Alors c'est comme si tu faisais d'habitude pendant tes 7 premières minutes ? Réveillez-vous quand même, en regardant des émissions réelles, en regardant des courts métrages sur YouTube, en regardant les actualités, en consultant la météo Si je peux prendre quelques minutes de ce temps pour me concentrer sur mes objectifs, plutôt que pour moi. Ça vaut le coup, ça vaut le coup de suivre ce cours ici. C'est pourquoi je pense que vous avez besoin d'un tableau de vision vidéo. Pour moi, il s'agit d'un aspect positif d'une très bonne pratique en matière de santé mentale. 3. _Leçon 2 sur le tableau de vision vidéo: Voici donc quelque chose auquel j'ai fait allusion. Et la première leçon explique pourquoi vous avez besoin d'un tableau de vision vidéo. C'est ça, eh bien, qu'est-ce qu'il y a dedans ? Parce que d'habitude, lorsque vous créez un tableau de vision statique, vous découpez vos photos de magazines. Ou si vous faites quelque chose en ligne, par exemple avec Pinterest, vous recherchez des images que vous souhaitez inclure dans votre Vision Board, votre tableau Pinterest. Il suffit de le limiter à cela. Ainsi, pour un Video Vision Board, vous recherchez également des images, et c' est pourquoi les images sont répertoriées ici. Mais vous aussi, vous voulez rechercher peut-être des citations, peut-être un mot ART, peut-être certaines de vos propres pensées, idées ou mantras, choses que vous avez apprises au cours de votre vie Des choses qui sont encourageantes pour vous et peut-être pour vous seul. Parfois, ce que j' essaie de créer de façon créative, je débloque, je laisse libre cours à ma créativité Et puis il y a des choses que j'aime me dire. Comme moi, j'ai beaucoup de compétences et de ressources. Je peux m'enregistrer en train de dire cela ou je peux simplement créer des mots qui le disent. Et pas seulement vos propres citations, mais aussi de belles citations, comme s' il y en a une qui circule beaucoup Elle a quelque chose qui a eu l'effet de l'avoir vu et de l'avoir fait. Et je sais que je me trompe. Mais c'est le genre de choses que vous voulez inclure pour que vous puissiez les regarder. C'est un peu entrecoupé Vous voulez donc avoir des images et vous voulez des mots. Et pour ma part, j'adore le mettre musique parce que je pense que cela ne fait qu'ajouter à l'émotion que procure le tableau de vision vidéo dans l'ensemble. Décomposons donc toutes ces choses. Donc, des images, ici, nous avons une photo d' une maison, comme s'il y avait une maison en particulier, si vous avez une adresse directe dans laquelle vous souhaitez vivre ou un quartier, je voudrais 100 %. Procurez-vous une photo de Zillow ou du style de maison que vous souhaitez, ou même une carte de la région dans laquelle vous souhaitez vivre Je voudrais simplement le copier-coller directement dans mes images enregistrées pour mon tableau de vision. Si vous voulez cuisiner davantage, j'aurais des photos de pâtisseries. Si tu veux devenir potier. J'ai de la poterie ici. Si vous voulez généralement être créatif, plus artisanal, plus artisanal, ce qui concerne davantage les enfants Vous voulez vous lancer dans la broderie, vous voulez écrire un livre, quel que soit votre objectif, je trouverais des représentations picturales, une sorte de quel que soit votre objectif, je trouverais des représentations picturales, une sorte de représentation d'images afin de vraiment ancrer cette image , cette pensée, cette idée dans votre esprit, de telle sorte que lorsque vous la voyez, elle évoque cette émotion que vous allez atteindre, telle, est votre objectif, c'est ce à quoi vous vous efforcez de travailler. Un diplôme. Obtenez une image du diplôme que vous souhaitez. S'il s'agit d'un certain montant en dollars que vous voulez gagner d' ici la fin de l'année, indiquez-le ou créez-le lorsque nous en viendrons aux mots. Alors parlons-en. Parlons non seulement des images, mais aussi de la façon dont les mots peuvent également être des images. Et j'ai quelques exemples ici. J'ai trouvé certains d'entre eux simplement recherchant le mot et différentes images en ligne, mais vous pouvez également créer votre propre Word Art. Cela ne demande pas beaucoup de réflexion. Il existe plusieurs programmes que vous pouvez utiliser lorsqu'ils ont déjà installé quelque chose qui vole, quelque chose de génial, et vous effacez leurs mots pour y mettre les vôtres. Et il n'est pas nécessaire que ce soit comme s' il s'agissait de concepts abstraits, la joie, la croyance, l'amour, l' action, les mots. Cela peut vraiment être aussi simple que Merci. Si vous voulez plus d'idées, simplement avoir ce mot, pensez-y pour vous aider à réfléchir aux idées que vous voulez vous présenter Comme je l'ai déjà mentionné, vous pouvez avoir une citation que vous trouverez soit en ligne ici. Pinterest regorge de citations. Vous êtes tous pleins de belles citations d'images, citations magnifiquement mises en Mais vous pouvez également mettre le vôtre. Comme je l'ai dit, je suis pleine de compétences et de ressources. Tapez ça dans un petit moment. C'est déjà fait pour moi. C'est un modèle de programme Word et non MS Word. Je vous connais tous, je sors avec moi-même. Mais vous souhaitez utiliser une sorte de modèle pour le rendre rapide et facile. Vous pouvez l'enregistrer sous forme d'image afin de l' insérer dans votre tableau de vision vidéo. Donc, entre les mots, les images et la musique, voici ce que vous allez trouver un ordre pour avoir le Video Vision Board le plus efficace possible. Parlons donc de musique. Maintenant. Votre musique peut être apaisante, joyeuse, énergique, inspirante ou votre chanson préférée Peut-être penchez-vous davantage vers les instruments. Parce que je veux que mon cerveau se concentre sur les images que je regarde, citations que je regarde, je veux être capable de traiter ces choses et de laisser la musique devenir un joli fond qui évoque des émotions C'est donc très important parce que vous voulez de l'émotion. Alors alimentez ces images et ces mots que vous regardez sur votre tableau de vision vidéo. L'émotion, c'est comme le gaz, les juifs, l'énergie qui dure cinq heures Cette chose fait vraiment avancer vos objectifs, propulse votre subconscient et cherche des moyens d' atteindre C'est pourquoi la musique est si importante. C'est pourquoi toutes ces choses fonctionnent vraiment en tandem pour vous aider à transformer votre vie, atteindre vos objectifs et à vraiment atteindre l'endroit où vous voulez être. Pour moi, la musique n' est donc pas un produit jetable. Ce n'est pas juste une question de contexte. C'est à 100 % une fonction clé qui m'aide à ressentir cette émotion et ce sentiment que je veux ressentir lorsque je regarde ces images et lorsque je considère ces mots, ces citations, ces mantras sur mon tableau de vision vidéo Donc, la prochaine étape pour nous est vraiment de trouver comment tout mettre en place. Et c'est ce que je vais vous montrer dans la prochaine leçon. 4. Leçon 3 sur le tableau de vision vidéo: Créons ensemble un tableau de vision vidéo. Je vais juste nous emmener à Canva. Et ici je vais sélectionner la vidéo. Cela va ouvrir l'écran vidéo. Maintenant, une fois ici, tu peux choisir différents modèles ou tu peux faire ce que je choisis de faire. Et c'est pour accéder à la section photo de la barre de menu, qui est légèrement coupée. Je m'excuse donc. Dans le champ de recherche, je choisis les mots qu'il est important de me rappeler pour mon Video Vision Board. Cela sera donc en partie lié à la créativité. Il s'agira en partie de voyages ou d'argent, mais je choisis simplement les mots dont j'ai besoin pour chaque écran en particulier. Donc, dans celui-ci, je choisis la créativité. J'adore cette photo de Frida Kahlo. Alors je vais probablement m'en occuper. Ainsi que d'autres. Vous voyez qu'il y a tellement de sélections, tellement de couleurs vives. Et ce que vous pouvez faire, c'est simplement le faire glisser et le déposer directement sur votre écran. Vous pouvez appuyer sur ce signe plus pour ajouter un autre écran. Ainsi, chacune durera automatiquement environ 5 s. Si vous le souhaitez plus ou moins long, vous pouvez faire glisser la fin de celui-ci, ce qui vous fera plus ou moins de temps à l'écran. Vous pouvez mettre cette vidéo en pause autant de fois que nécessaire. Je suis juste en train de parcourir différentes invites de recherche. Celui-ci est une citation créative. Et je saisis simplement des choses qui me parlent visuellement, à mes objectifs, et je les affiche sur un nouvel écran C'est ainsi que cela fonctionne dans Canva. Si vous utilisez Google Slides, cela fonctionne de manière très similaire. Si vous avez un autre programme de montage vidéo que vous préférez, ils fonctionnent tous de la même manière. Mais c'est celui que j'ai choisi. Je suggère certainement de rechercher le moyen le plus simple de le faire, car c'est quelque chose que vous voulez simplement avoir prêt à l'emploi. Vous ne voulez pas y passer beaucoup de temps. Vous voulez juste choisir les choses qui vous parleront, qui vous inciteront à passer à l'action. Parce que nous voulons que ce soit une vidéo que nous regardions à la première heure du matin dernière heure du soir. Juste de quoi stimuler notre subconscient pour qu'il reste concentré sur les objectifs Je crois que j'ai beaucoup de photos ici. Je vais probablement passer en revue et prononcer quelques mots aussi. Donc, ce que j'aime faire, c'est commencer avec un écran vide et je vais juste jusqu'à la petite icône des couleurs, ce petit carré là-haut. J'adore choisir ces couleurs mélangées. Je vais donc simplement y choisir un arrière-plan, puis passer à la fonction des textes et choisir simplement, sont de belles combinaisons de textes qu'ils ont déjà assemblées. Certains disent des choses que j' aimerais déjà me rappeler. Je vais donc en sélectionner quelques-unes et les mettre sur mon écran ici. Maintenant, si vous souhaitez modifier la couleur que vous pouvez utiliser, il pas nécessaire qu'elles soient toutes de la même couleur. Je vais choisir une combinaison différente ici. Et si vous souhaitez modifier les mots qu'ils contiennent, suffit de double-cliquer sur le mot et de le surligner il vous suffit de double-cliquer sur le mot et de le surligner afin de pouvoir saisir les mots que vous souhaitez qu'il prononce Cette partie ici ne contient donc pas nécessairement des citations inspirantes prédéfinies C'est exactement ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Tu peux mettre un mantra ici. Tu peux juste mettre quelques mots. Je vais choisir World Traveler parce que j' aimerais voyager davantage. Mais si vous avez une citation préférée qui ne figure pas sur les photos, vous pouvez l'afficher vous-même à l'écran. Ou même, si vous poursuivez nos objectifs de carrière, inscrivez le titre que vous recherchez, PDG ou directeur financier ou autre, choisissez ce que vous voulez être Comme je parle de voyages à travers le monde, je me suis contentée de chercher des photos qui me parlaient vraiment. Quelques avions en l'air Je crois que je peux trouver une photo de peut-être des passeports Il y a un globe ici. Mais encore une fois, c'est juste le visuel rapide de cinq secondes qui va inciter mon esprit à travailler sur cet objectif Je pense que je veux faire des recherches pour trouver de l'argent, des images d'argent. J'aimerais puiser plus d' argent dans ma vie afin de pouvoir voyager dans le monde entier et m'adonner à des activités créatives. Je pense que cela fonctionne ici. Et je vais juste appuyer à nouveau sur ce signe plus. Peut-être rechercher le succès. C'est amusant parce que vous ne savez jamais quel logiciel vous utilisez Canva ou quel que soit le programme que vous utilisez Vous ne savez jamais ce que ces instructions vont vous apporter en termes d'images Alors je me demande, tu sais, qu'est-ce qu'une image de réussite ? je mets ce que je pense dans la barre de recherche pour voir quel type d' images qui peuvent me parler. Certaines d'entre elles sont intéressantes ici. J'aime bien cette citation, je suis l'histoire d'une réussite. J'aime bien ça. Donc, en bas, vous pouvez voir l'horodatage. Cela m'indique la durée de ma vidéo. Nous en sommes donc à environ une minute et 20 secondes, et je pense qu'il est temps d'ajouter de la musique. Je viens donc de me rendre dans la section audio de Canva. Vous pouvez prévisualiser l' audio au préalable. Encore une fois, j'aime utiliser des choses qui suscitent de l'optimisme, une émotion positive Et tu vois, ne fais pas d'erreur. Vous devez vous assurer que votre curseur, votre curseur vidéo, se trouve bien au début de vos images avant cliquer sur la musique que vous avez sélectionnée. Essayons donc ceci. Je dois replacer mon curseur vers le haut. Ensuite, je peux cliquer sur ma musique. Et maintenant, j'ai de la musique pour les émotions. J'ai toutes mes images. Et nous sommes prêts à regarder ça 5. _Video Vision Board Merci: Merci Merci Merci de m'avoir rejoint pour cette leçon et créé un tableau de vision vidéo. J'espère vraiment que vous en avez tiré beaucoup de profit. J'espère que vous l'utiliserez pour transformer votre vie, réaliser tous vos rêves et vraiment vous libérer de et vraiment vous créativité ou de votre carrière, peu importe ce à quoi vous êtes confronté J'espère que tu pourras manifester dans ta vie ce que tu désires. N'hésitez donc pas à partager vos projets si vous vous sentez suffisamment à l'aise pour le faire. Et merci encore d'avoir suivi ce cours avec moi. 6. Leçon bonus de _Video Vision Board: Bonjour et bon retour. C'est la leçon bonus du cours What she makes Video Vision Board J'espère que vous avez vraiment apprécié le cours. Je veux juste vous inviter à consulter mon journal de créativité intitulé Unleashing creativity, the inspiration journal Et vraiment, les gars, c'est moi qui vous explique mon processus. Quand je ne me sens pas inspirée, je me sens bloquée sur le plan créatif, ou je ne suis tout simplement pas créative du tout C'est ce que je fais. J'ai juste essayé de mettre la main sur quelque chose, n'importe quoi pour donner libre cours à ma créativité. Il peut s'agir d'écrire un poème, se souvenir d'un rêve, puis de faire un film mixte basé sur ce rêve ou simplement de griffonner Mais il s'agit d'un journal que j'ai rédigé pour essayer de transmettre ce que je fais pour moi et simplement pour vous expliquer un tas de conseils et de processus qui m' ont aidée à devenir plus créative Et j'espère que cela pourra vous aider à le faire, cela fait 100 pages. Il s'agit d'un livre de poche disponible sur Amazon pour 14, 99$ Et j'espère que ça vous plaira. J'espère que cela vous aidera autant que le processus m'aide à relancer mes créations et créer un flux.