La productivité libérée : de puissantes stratégies pour obtenir des choses faites

1. Introduction: Bienvenue à la productivité et stratégies les moins puissantes pour faire avancer les choses. Nous vivons dans un monde occupé aujourd'hui au travail, multitâche est censé être attendu et considéré comme normal. Nos collègues et amis s'attendent à ce que nous soyons disponibles chaque fois qu'ils ont besoin de nous. Nous passons toute la journée, chaque jour à faire des allers-retours entre nos priorités et celles des autres. Comment gérer tout cela et faire quoi que ce soit ou mieux ? Comment pouvez-vous vous assurer d' accomplir ce qui compte par rapport à ce qui ne l'est pas et comment connaissez-vous la différence ? Qu'en est-il de ces grands projets que nous entreprenons ? Comment les abordez-vous sans être paralysé par la procrastination ? Comment travaillez-vous dur ? Facile ? Ensuite, il y a les réunions. Avons-nous vraiment besoin de toutes ces réunions auxquelles les gens nous invitent ? Ou existe-t-il un meilleur moyen de communiquer ? Au moins de temps en temps, si vous avez déjà eu des difficultés avec l'une ou l' autre de ces choses, je sais ce que vous ressentez. Alors qui suis-je ? Je m'appelle Frank McKinley. Je suis un écrivain indépendant, un auteur publié et un professeur en ligne. Je suis aussi un mari, un père et un ami. Dans ce cours, je vais partager les principes directeurs qui m' ont aidé à accomplir mes tâches. J'aime écrire des livres et des cours tout en travaillant à plein temps. J'ai également partagé ce que j'ai appris en cours de route pour que d'autres auteurs puissent réussir. Je crois que les principes de ce cours sont universels et que nous les appliquerons à tout travail que vous avez dû effectuer. Prêt à commencer. Rendez-vous au cours. 2. Le projet: Il existe de nombreuses techniques dans cette classe que vous pouvez utiliser dans ce projet. Choisissez une chose que vous aimeriez améliorer dès maintenant, trouvez une technique, utilisez-la pendant une semaine et faites des ajustements si nécessaire. Le fait est que nous voulons que vous constatiez le changement que vous souhaitez dans votre vie et votre productivité. Ma semaine ? Eh bien, ça pourrait prendre cinq jours pour prendre un week-end. Il faut souvent quelques jours pour obtenir des résultats mesurables. De plus, si vous faites la même chose encore et encore, cela devient une habitude. Plus vos habitudes seront bonnes, meilleurs seront vos résultats. Ne vous inquiétez pas de le rendre parfait. Vous n'avez pas à faire de grands changements. Le mouvement, c'est ce que nous recherchons. Lorsque vous avez terminé, partagez ce qui s'est passé dans format de votre choix, qu'il s'agisse d' une image, d'une vidéo ou simplement du texte brut. Nous voulons connaître votre histoire. mesures que vous prendrez encourageront d'autres personnes à prendre leur retraite. J'ai hâte de voir ce que tu as fait. 3. La vérité sur Multitask: Le plus grand défi auquel nous sommes tous confrontés au travail est le multitâche. Les experts disent qu'il faut l'éviter. La science dit que notre cerveau ne peut faire qu'une seule chose à la fois. Même les processeurs informatiques reflètent cela dans leur conception. Le problème est que nos employeurs s'attendent souvent à ce que nous fassions plusieurs tâches Voici quelques exemples. Enseigner pendant que vous distribuez des devoirs et des articles. Un employé du service de restauration s'occupe de cinq commandes à la fois, doit répondre au téléphone pendant que vous effectuez d'autres tâches ou rapports, rédige un article, tout en faisant des recherches pour vérifier des informations par téléphone, le parler à un client tout en prenant des notes ou en saisissant des données, en appelant les clients pendant qu'ils emballent leurs commandes. À moins que vous ne pensiez que le multitâche s'arrête au travail. Considérez ces exemples. l'exercice en regardant la télévision ou en écoutant de la musique, en lisant un livre , en dînant, en parlant au téléphone, en cuisinant, en construisant des meubles, tout en lisant les instructions. Vous avez peut-être remarqué que vous pouvez faire des choses simples simultanément. Par exemple, vous pouvez trier e-mails lorsque vous écoutez un podcast. Mais si vous faites quelque chose de complexe, vous devez y consacrer votre propre attention. Comment pouvez-vous faire cela si vous devez répondre au téléphone toute la journée au travail ? Voici quelques mesures que vous pouvez prendre. Demandez à votre équipe si vous pouvez disposer d'un certain temps pour travailler sur votre projet. Idéalement, planifiez cela lorsque le téléphone ne sonne pas si souvent. Vous pouvez également être le premier à répondre au téléphone à tour de rôle. Cela donne à chacun le temps de travailler sur des choses plus difficiles. Ensuite, améliorez votre concentration. Vous pouvez le faire en limitant l'encombrement sur votre bureau. Certains disent qu'un bureau en désordre peut vous rendre plus créatif. C'est vrai dans une certaine mesure, mais la plupart du temps, cela vous donne simplement plus de choses à distraire. Si vous devez avoir du papier à proximité, assurez-vous qu'ils correspondent à ce sur quoi vous travaillez. Autres papiers et dossiers, de préférence dans un tiroir. Si tu en as un. Si vous n'avez pas de tiroir, un support de rangement fera l'affaire. Une autre chose à faire est de suivre le test sur lequel vous travaillez. Vous pouvez utiliser une application pour ce faire ou l'écrire sur papier. La plus grande victoire ici est que lorsque le téléphone sonne, vous pouvez arrêter ce que vous faites et revenir là où vous vous êtes arrêté pendant que vous êtes au téléphone ou parlez à sa collègue qui vient de vous contacter, prenez des notes, puis vous pourrez revenir à ce sur quoi vous travailliez. Une fois l'interruption terminée. Lorsque vous terminez chaque tâche, cochez-la. Tenir une telle liste permet de faire deux choses. Cela réduit la charge sur votre cerveau. Et puis tu n'as pas à te souvenir de tout. N'oubliez pas de consulter la liste. Cela vous permet de rester sur la bonne voie sans vous soucier des interruptions et réduira votre productivité à 0. Comment pouvez-vous élargir votre champ d'action ? Lorsque vous travaillez sur un projet complexe ? Une grosse brachiale, coupée en morceaux, réglez une minuterie et travaillez jusqu'à ce qu'elle se déclenche. De cette façon. Lorsque vous êtes distrait, rappelez-vous simplement que vous pouvez y revenir. Lorsque le chronomètre se termine. Ensuite, à des moments cruciaux de la journée, passez en revue vos progrès. Vous devez réorganiser vos tâches. Qu'est-ce qui doit être fait en premier ? Qu'est-ce qui peut attendre ? À qui pouvez-vous vous adresser pour vous aider ? Vous suivez ces directives ? Et vous pouvez effectuer plusieurs tâches à la fois comme le fait votre cerveau. Dans notre prochaine leçon, nous verrons comment planifier votre journée. voit là-bas. 4. Créer votre modèle quotidien: Chaque jour est une opportunité de réussite. Comment planifiez-vous votre journée pour une productivité maximale ? L'une des choses que vous pouvez faire est de créer une carte de la façon dont vous allez passer votre journée. Un modèle, si vous voulez. Pourquoi un modèle plutôt qu'une liste de choses à faire ? Parce que le modèle est un guide, vous pouvez l'utiliser pour planifier les activités qui rythment votre journée. Le dictionnaire définit un modèle en tant que format prédéfini pour un document ou fichier utilisé afin que le format n' pas à être recréé à chaque fois qu'il est utilisé. Cela signifie-t-il que votre modèle est gravé dans la pierre ? Pas du tout. Il peut s'agir d'un document évolutif qui s' adapte à vous et à vos tâches. Lorsque votre travail change, votre modèle peut changer en même temps. Au fur et à mesure que vous apprenez votre niveau d'énergie, vous pouvez associer votre plus dur labeur cérébral à vos niveaux d'énergie les plus élevés. travail de routine moins cognitif peut être effectué lorsque votre niveau d'énergie est naturellement plus bas Il vous faudra probablement une semaine pour définir votre modèle. Prêtez attention à vos rythmes naturels. Essayez des moments où vous pouvez faire votre travail. Ce que tu as fait a-t-il été efficace ? Y a-t-il un moment où tu pourras faire mieux ? Vous pouvez être limité par nos exigences professionnelles, mais essayez d'être aussi flexible que possible compte tenu des contraintes de votre lieu de travail. Tout d'abord, organisez vos tâches. Quel chirurgien ou ce qui ne l'est pas, qu'est-ce qui est important ou pas. Les tâches urgentes doivent être effectuées en premier, les tâches importantes doivent être achevées avant qu'elles ne deviennent urgentes. tâches qui ne sont ni urgentes, ni importantes, ni qui ne font perdre du temps. Regroupez des activités similaires, planifiez des réunions à des moments similaires. Il y a des réunions hors site prévues, sorte que des réunions similaires dans la même ville peuvent avoir lieu le même jour. Vos finances à la même heure, tous les jours. Révisez-les régulièrement afin de savoir que vous êtes sur la bonne voie et pouvez détecter les problèmes avant qu'ils ne deviennent incontrôlables. Passez des appels téléphoniques pendant une période précise. Mettez un sourire sur votre visage et cela transparaîtra à travers votre voix. Suivant. Ajoutez du temps Fudge. Vous pouvez l'utiliser pour rattraper votre retard, faire face aux imprévus et corriger les erreurs. Lorsque vous construisez une maison ou que vous réalisez des projets de ce type, vous devez faire face à des dépenses imprévues. Les matériaux peuvent être retardés. Il se peut que votre équipe ne se présente pas au travail un jour. compte de ces coûts éventuels dans votre budget global en termes de temps, d'argent et d'erreurs. Planifiez un travail répétitif et non cognitif et réfléchissez bien au moment où vous avez le plus d'énergie. Prévoyez des pauses régulières lorsque votre niveau d'énergie est plus bas, comme c'est peut-être le cas lorsque votre niveau d'énergie est plus bas, l'après-midi. La technique Pomodoro est un excellent modèle pour cela. Vous travaillez 25 minutes sans vous arrêter. Ensuite, vous faites une pause de cinq minutes. Ce cycle quatre fois, puis vous pouvez faire une pause prolongée de 15 minutes. Cela peut être lorsque vous déjeunez, puis faites-en quatre autres avant d'arrêter de fumer pour la journée. Cela peut sembler contre-intuitif, mais les pauses vous rendent en fait plus productif. S'éloigner de votre travail pendant peine cinq minutes peut donner votre cerveau suffisamment de temps pour sortir et un moment. Enfin, fixez une heure pour arrêter de fumer et ne la violez jamais. Votre vie, c'est bien plus que du travail. Sachez que lorsque vous prévoyez de vous arrêter et de partir, il y aura toujours du temps pour faire plus de travail demain et certains tests ne seront jamais terminés. Faites de votre mieux si le temps dont vous disposez, le reste se débrouillera tout seul. Dans notre prochaine leçon, nous verrons comment créer un environnement de travail productif. voit là-bas. 5. Créer un environnement productif: Comment créer un environnement productif ? Tout d'abord, il y a l'environnement extérieur. Nous en reparlerons dans un instant. Avant d'en arriver là, examinons l'environnement interne dont vous avez besoin pour être productif. Vous commencez par un objectif. Que souhaitez-vous accomplir une fois votre travail accompli ? Prenez quelques minutes pour le décrire en détail. À quoi cela ressemblera-t-il lorsque vous l'aurez accompli ? En quoi cela va-t-il vous aider ? D'une autre manière ? Qu'est-ce que cela vous permettra de faire ? Lorsque vous posez des questions comme celles-ci ? Vous voyez votre travail sous l'angle d'une vue d'ensemble. C'est le contexte qui compte. Quand tu vois ton travail comme ça. Vous pouvez également réfléchir à la façon dont vous allez faire face aux revers avant qu'ils ne surviennent. Le chemin qui mène à la réussite n'est pas toujours facile et rectiligne. Dans quelle mesure êtes-vous engagé ? Décidez-vous avant de commencer ? Et tu ne te laisseras pas dérailler plus tard. Ensuite, définissez des plages horaires pour votre journée. Quand serez-vous occupé ? Quand auras-tu un moment de calme ? Calendrier des activités qui demandent moins de concentration ? Lorsque vous vous attendez à de nouvelles interruptions, gardez un stylo et du papier à portée de main afin de pouvoir prendre notes lorsque quelqu'un vient vous voir pour vous faire une demande. Ainsi, vous n'aurez pas à surcharger votre cerveau de détails. Vous n'aurez qu'à penser à revenir à vos notes. Que faites-vous lorsque vous ne vous sentez pas motivé à faire une pause rapide et à faire l'une des choses suivantes ? Prenez un verre d'eau, promenez-vous, discutez brièvement avec un collègue, nettoyez votre bureau, quoi que vous fassiez, assurez-vous qu'il vous recharge pour pouvoir reprendre le travail avec une vigueur renouvelée. Jetons maintenant un coup d'œil à certains facteurs de productivité externes. Tout d'abord, les réunions. Comment les rendre plus productifs ? Si possible, établissez l' ordre du jour à l'avance, puis vous pourrez préparer vos questions ou commentaires. Si vous n'obtenez pas l'ordre du jour avant le début de la réunion vous pouvez garder la discussion sur le sujet. Si vous pouvez aborder le sujet par e-mail ou par téléphone au lieu d'un échange, choisissez cette option. Le but des discussions au travail est de faire avancer les choses, trouver le moyen le plus efficace et de prendre en compte les besoins des personnes avec lesquelles vous travaillez. Voici quelques moyens de prendre en compte les besoins des autres. Apprenez à connaître leur personnalité. Bien qu'il existe une tonne de traits de personnalité et de profils que vous pouvez étudier, le plus simple et le plus efficace est le profil du disque. Peut-être que la meilleure chose est qu'il n'y a que quatre types à retenir. Voici ce que vous devez savoir. L'autre personne se préoccupe-t-elle davantage des tâches ou des personnes ? Veulent-ils se déplacer rapidement ou préfèrent-ils se déplacer lentement et délibérément ? Les quatre types correspondent aux lettres du disque. D est pour la domination. Ces personnes veulent que les choses évoluent rapidement et se préoccupent davantage des tâches que des personnes. Alors, allez droit au but. Évitez les bavardages et promettez des résultats rapides. Moi, c'est très influent. Ces personnes aiment discuter, établir des relations et faire en sorte que les gens se sentent bien. Ce sont eux que vous appelez lorsque vous avez besoin de vendre vos idées rapidement. S est pour stable. Ils aiment les gens. Chaque décision qu'ils prennent tient compte de ce que pensent les gens et de la façon dont la décision les affectera. Ils ont beaucoup d'amis et disent généralement oui, lorsque vous demandez une faveur. C est pour les personnes consciencieuses. Ils ne font que suivre les règles. En fait, ce sont eux qui ont écrit le livre. Ils ne veulent pas discuter ou entendre ce que vous avez fait ce week-end. Ils voulaient faire les choses de la bonne façon et ils vont aller aussi loin que nécessaire pour s'en assurer. Lorsque vous constaterez ces modèles chez les personnes avec lesquelles vous travaillez, vous saurez comment communiquer efficacement avec elles. Utilisez ces idées et vous pouvez avoir une journée productive au quotidien. Dans notre prochaine leçon, nous verrons comment définir les bonnes priorités. voit là-bas. 6. Définir votre priorité: Je me demande si vous pourriez faire une chose qui ferait en sorte que tout se passe bien. L'une est cette seule chose, votre plus haute priorité. Qu'est-ce que cela signifie de fixer des priorités ? Le mot priorité vient d'un mot racine signifiant plus tôt dans le temps. C'est aussi la racine du mot prior. La définition du dictionnaire indique qu'une priorité est quelque chose que vous considérez comme plus important que les autres. Par conséquent, il a le droit de pré-semer et de passer avant tout autre chose. Dans le livre, cependant, une chose, Gary Keller suggère que vous ne pouvez pas avoir plus d'une priorité. Un trop grand nombre peut diluer votre concentration. Aujourd'hui, nous allons donc répondre à la question suivante : comment définissez-vous plusieurs priorités ? Lorsque vous ne pouvez vous concentrer que sur une chose importante à la fois. Le problème que pose le fait d'avoir des priorités multiples, c'est que rien ne devient plus important que tout le reste. Lorsque cela se produit, vous devez choisir arbitrairement ce que vous voulez faire lorsque vous êtes submergé. Ou dans une situation de crise. Avec un objectif principal, vous pouvez décider qu'une priorité directrice donnera naissance à vos autres activités et les dirigera. Et le moyen le plus simple de le faire est de me demander quelle est ma devise ou quelle est ma mission. Lorsque vous définissez, voici votre sens du but. Pourquoi le faites-vous ? Vous le savez, que faites-vous exactement ? C'est pour ça que tu le fais ? Cela peut ressembler à du marketing. Et les spécialistes du marketing utilisent des devises avec la structure. Pour nous, une devise ou énoncé de mission met en place des limites clairement définies. Nous savons alors ce qu'il faut faire lorsqu' une situation inconnue se présente. À quoi ressemble un bon énoncé de mission ? Peut-être que votre employeur en a un sur le mur quelque part. Vous connaissez peut-être certains de ces Dollar Shave Club, Shave time, Shave Money. La société Mosaic, nous aidons le monde à produire les aliments dont il a besoin, design BMW pour le plaisir de conduire. Ces déclarations permettent d'accomplir plusieurs choses en quelques mots. Tout d'abord, ils décrivent leur client idéal. Certains hommes se rasent régulièrement. Ensuite, Dollar Shave facilite la tâche en envoyant automatiquement ce dont ils ont besoin à leur porte. Cela leur permet de gagner du temps pour aller au magasin. Cela permet d'économiser de l'argent car ils n' achètent pas d'essence et ne perdent pas de temps, ce qui coûte également de l'argent Troisièmement, leur concentration est claire. Ils vendent du matériel de rasage. Ils le vendent par abonnement. C'est ça. Ces déclarations, en partie, donnent un but et fixent des limites qui excluent les activités extérieures. En définissant ce qui est important. Vous définissez également ce qui n'est pas important. Si votre entreprise n'a pas de devise. Voici comment le découvrir. Faites attention à ce qui est fait et à ce qui le fait. Faire. Vous voyez une tendance ? Y a-t-il un type particulier de personne ou d'entreprise que vous servez ? Quel type de conversations entretenez-vous avec les clients et comment sont-elles menées ? Parce que c'est par téléphone , par e-mail ou les deux ? Avoir. Alors, quand utilisez-vous chacun d'entre eux ? Vous utilisez ce que vous apprenez pour élaborer votre propre énoncé de mission. Une fois que vous l' avez obtenu, vous pouvez classer vos autres activités ordre d'importance. En faisant cela, demandez-vous quoi cela contribue à ma mission aujourd'hui. Vous pouvez ensuite répartir vos tâches selon un modèle de gestion du temps connu sous le nom de matrice d'Eisenhower. Il a la forme d'un quadrant et il ressemble à ceci. Vous voyez qu'il comporte deux lignes et deux colonnes. C'est assez simple. Hein ? la colonne de gauche, c'est urgent. Chez Taft, la colonne de droite contient des tâches non urgentes. Comme il se doit, la rangée du haut contient les tâches importantes, tandis que la rangée du bas contient les tâches sans importance. Alors, une fois que vous avez organisé vos tâches, où passez-vous votre temps ? Faire ce qui est important ? Délégué, ce qui n'est pas important. C'est bon pour votre énoncé de mission, de décider ce qui est important ou non. Si ce n'est pas important ou urgent, vous ne devriez pas le faire du tout. Pour terminer, répondons quelques questions supplémentaires que vous pourriez vous poser sur l'établissement des priorités. Comment êtes-vous enthousiasmé par votre priorité absolue ? Surtout quand tu es fatigué ? Concentrez-vous sur les avantages que vous obtiendrez. Lorsque vous vous concentrez sur ce qui compte. y a de fortes chances que lorsque vous passez plus de temps à faire des choses qui vous font avancer, vous vous sentirez plus énergique et moins fatigué. Et puis, lorsque vous atteignez la fin de la journée, le sentiment d'accomplissement vous aidera à mieux dormir la nuit. Comment faites-vous de la place pour les imprévus ? Regardons les choses en face, des surprises se produisent. Ajoutez de la flexibilité à votre emploi du temps. Idéalement, vous passerez ce temps faire des choses importantes qui ne sont pas encore urgentes. Vous pouvez également profiter de nouvelles opportunités qui vous aideront à accomplir votre mission et à utiliser le temps pour avancer sur des choses sans importance avant qu'elles ne deviennent IRT. Comment vous remettre sur la bonne voie lorsque vous êtes distrait ? Faites une courte pause, éloignez-vous de votre bureau si vous le pouvez et faites une courte promenade pour prendre l'eau ou un café. publié un énoncé de votre mission où vous pouvez le voir et qui devrait vous inciter à en commencer une nouvelle. Une fois de retour au travail, comment vous engagez-vous pleinement communiquez-vous vos priorités à vos collègues, vos amis et à votre famille ? Comment avons-nous été imprimés et accrochés au mur permettre aux autres de le voir aussi. Lorsque vous pouvez le résumer en une phrase, vous pouvez utiliser cette phrase pour répondre lorsque les gens vous interrompent, vous disent quelque chose comme : « J'adorerais en parler avec vous. Pouvons-nous le faire demain midi ? Cela leur permet de savoir que vous vous souciez de votre mission et vous leur accorderez plus tard un temps libre lorsqu' aucun de vous n'est impliqué dans autre chose. Comment empêchez-vous votre zèle de vous épuiser ? Vous vous souvenez qu'il y a un temps pour travailler et un temps pour jouer ? Oui, je l'ai fait au début de la journée. À quelle heure vous commencerez et arrêterez votre travail. Il est tentant de faire des heures supplémentaires lorsque vous êtes sous pression. Mais nous avons tous nos limites. Après huit ou dix heures la productivité commence à diminuer. Arrêtez de travailler avant que votre corps ne lâche. Les personnes que vous servez et votre propre santé sont plus importantes que votre présence sur place. 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, fixez vos priorités avant d'aller travailler. Si vous ne le faites pas, vous pouvez être sûr que d'autres les configureront pour vous. Dans notre prochaine leçon, nous examinerons quelques moyens efficaces de mener à bien votre travail le plus dur. voit alors. 7. Rendez des tâches difficiles: Quand j'étais à l'école, ce conseil figurait sur le babillard du hall. Faites le travail le plus dur. D'abord. C'est un bon conseil, mais cela ne suffit pas. Cela ne tient pas compte de la raison pour laquelle le travail a été difficile. Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit lorsque vous pensez à difficile ? Peut-être voyez-vous quelque chose qui ne se brise pas facilement, comme un rocher géant au bord de l'océan. Ou peut-être voyez-vous quelqu'un courir un marathon. Une tâche qui demande un effort herculéen. dur labeur exige beaucoup de notre part, peut-être plus que ce que nous avons à offrir. Il est naturel de résister, mais faites plutôt quelque chose d'amusant. Le problème réside en partie dans les mots que nous utilisons pour décrire la tâche. Nous disons que c'est difficile, pénible, voire impossible. Ces mots évoquent des images négatives dans notre esprit. Une pensée en entraîne une autre et une autre. Cela peut nous fatiguer et nous déprimer avant même de commencer. Et si on mettait ces mots avec des mots positifs ? Au lieu de dire que c'est difficile, dites que c'est difficile. Un défi nous invite à jouer. Ils donnent le meilleur de nous-mêmes et recherchent une éventuelle récompense. Au lieu de dire que le travail est éprouvant, dites qu'il est revigorant. De cette façon, l'énergie circule vers vous au lieu de s'écouler loin de vous. Au lieu de dire Impossible, dites que le projet est plein de possibilités. Cela ouvre la voie à des solutions créatives qui vous aideront à accomplir plus que ce que vous imaginiez. Vous pouvez avoir l'impression de vous mentir à vous-même. Et peut-être que tu l'es. Considère ça. Et si tu te mens à toi-même quand tu dis que c'est difficile, éprouvant et impossible. Utiliser les bons mots lorsque vous vous parlez de vos projets les plus difficiles constitue la base de toutes les autres stratégies qui comptent. Cela étant, examinons deux autres défis que les projets difficiles nous présentent. Le premier est l'analyse, la paralysie. Avez-vous des difficultés avec le perfectionnisme ? Tu connais celui-ci. Vous voulez faire ce qu'il faut, donner le meilleur de vous-même à votre travail et le peaufiner jusqu'à ce qu'il brille. Mais avez-vous vraiment besoin d' investir autant d'efforts ? L'horloge tourne toujours. Déterminez ce que vous devez accomplir. Souvent, un projet ressemble à un ensemble Lego alors qu'il est encore dans la boîte, la photo vous indique à quoi ressemble le succès. Et si la boîte est grande, vous savez, il y a beaucoup de travail entre cette pile de pièces et le chef-d'œuvre fini. Vous savez également que vous devez effectuer des ajustements lorsque la carte d'instructions ne ressemble pas au territoire devant vous. Bien qu'il n' y ait pas de date limite précise, vous pouvez être sûr qu'à un moment donné, cela suffit. Prenez le temps de décrire le résultat et suffisamment de détails pour savoir quand vous l'avez atteint. Dressez une liste des ressources dont vous disposez et de celles dont vous aurez besoin. Une fois que vous connaissez ces détails, vous pouvez facilement planifier et mesurer vos progrès sans avoir à tourner en rond. Seth Godin vous suggère de vous lancer dès le début d'un projet. Cela signifie que vous réfléchissez et que vous ajustez le début. Mais une fois que tu bouges, continue de bouger. Les seuls ajustements à ce moment-là, nos corrections de cap. Le deuxième obstacle à surmonter est la taille du projet. Combien de temps cela prendra-t-il du début à la fin ? Quelles sont toutes les parties du projet ? Découpez-le en petits morceaux. Allouez les ressources nécessaires pour chaque pièce. Créez un calendrier afin de pouvoir cocher chaque élément fur et à mesure pour vous aider à rester motivé, récompensez-vous à étapes prédéterminées en cours de route. Il n'est pas nécessaire que ce soit quelque chose d'énorme, il suffit d'en faire quelque chose qui sort de votre routine ordinaire. Si vous utilisez ces stratégies, vous tirerez le meilleur parti de n'importe quelle tâche difficile. Et dans notre prochaine leçon, nous verrons comment tirer le meilleur parti du temps non structuré. On se voit là-bas. 8. Ajoutez une marge à votre horaire: Chaque jour a ses rythmes. Peut-être que le matin, vous passez du temps au téléphone alors que l' après-midi, c'est l'heure du projet. Quelle que soit votre journée, comporte-t-elle une certaine marge ? Margin vous embrouille en fin de compte. Voici un exemple qui pourrait aider ma femme et moi à construire une maison il y a plusieurs années. Nous nous attendions à ce que cela prenne un an. C'est vraiment passé d' un hiver dans le cou et au printemps suivant. Les projets de construction comportent de nombreuses pièces mobiles. Vous ne pouvez probablement pas tout faire vous-même et les chances sont bonnes. Tu ne veux pas. Il est judicieux de prévoir un budget pour les retards, dépassements de coûts et les intempéries. Si tu ne le fais pas, tu vas prendre du retard et tu ne pourras jamais rattraper ton retard. La marge est le temps imprévu. Certaines situations courantes que les gens rencontrent au travail sont des surprises. Votre ordinateur tombe en panne, la connexion Internet est interrompue pendant une heure ou plus. Une cliente qui vient de passer une grosse commande a changé d'avis et souhaite être remboursée. Vous ne pouvez pas tout savoir à l'avance, il est donc sage de prévoir un budget pour les retards imprévus, mais auriez-vous besoin si votre **** est en rupture de stock depuis un mois. Sur quoi d'autre pouvez-vous travailler en attendant, existe-t-il un autre fournisseur que vous pouvez utiliser ? Tu auras besoin de temps pour comprendre ces choses. Des problèmes. Parfois, vous rencontrez une situation totalement nouvelle et vous ne savez pas quoi faire en premier. Vous n'avez pas besoin de trouver quelqu'un qui connaît la réponse et vous devrez peut-être attendre une réponse, des retards. Votre partenaire n'a pas collecté toutes les données dont vous avez besoin pour passer à l'étape suivante de votre projet. Vous aurez besoin de temps pour les contacter et découvrir ce qui se passe. Dans le pire des cas, vous devrez peut-être collaborer avec quelqu'un d'autre, ce qui vous fera perdre encore plus de temps. Interruptions. Votre collègue a besoin d'une réponse dès maintenant. Mais tu es en réunion. Vous gérez les demandes, mais il vous faut quelques minutes pour revenir à ce que vous faisiez auparavant. Peut-être vaut-il mieux reprogrammer la réunion pour un meilleur moment. Ce sont là certains des coûts que la marge a contribué à couvrir. À moins que vous ne pensiez que la marge est réservée aux événements négatifs. Voici quelques points positifs. Vous pouvez utiliser ce temps pour effectuer des travaux importants mais pas encore urgents. Cela vous permettra de vous préparer plus souvent. Si vous le faites régulièrement, vous constaterez peut-être que vous passez rarement du temps à faire des choses urgentes. Vous pouvez également utiliser la marge pour tirer parti de nouvelles opportunités. Vous ne pouvez pas le faire si vous réservez vous-même toutes les heures, toute la journée. blog à horaires flexibles pour vous donner le temps de réfléchir, d'observer et d'étudier votre marché. Vous pouvez générer de nouvelles idées et de nouvelles sources de revenus. Ensuite, vos collègues et superviseurs se lèveront et vous appelleront bienheureux. Et les pauses constituent un élément crucial de la marge. C'est l'heure prévue pour ne rien faire. Cela ne doit pas être long, cinq minutes ici et là, nous vous garderons plus frais que de rester à votre bureau pendant dix heures d'affilée. Faire de longues pauses peut sembler contre-intuitif. Mais considérez ceci. Plus vous restez longtemps dans une tâche, plus votre esprit risque de s'ennuyer et de réfléchir à la tâche. C'est moins important. Une étude de l'Université de l'Illinois a révélé que le fait de différer brièvement d' une tâche améliore considérablement la concentration sur la tâche pendant de longues périodes. Alors, comment savoir quelle marge ajouter ? Voici un moyen simple de le découvrir. Tenir un journal de tout ce que vous faites pendant une semaine devrait être suffisamment long pour recueillir les données dont vous avez besoin pour identifier les tendances et votre calendrier. Prenez note du temps que les interruptions vous prennent. Comptez les minutes et divisez-les par le nombre total de minutes que vous avez travaillées. Nous allons maintenant vous donner un pourcentage avec lequel travailler. Par exemple, si vous êtes interrompu 30 % du temps, ne planifiez rien qui prenne plus que les 70 % restants. Ces chiffres vous donneront un point de départ pour ajouter de la marge à votre calendrier. Si vous avez besoin de temps pour rattraper votre retard, considérez cela. Lorsque vous définissez vos plages horaires, planifiez des raccourcis horaires qui peuvent être utilisés pour tout ce dont vous avez besoin. Cela peut représenter 10 % de votre temps, selon la façon dont les choses se passent. Le but est d'éviter de travailler plus longtemps, utiliser le temps dont vous disposez du mieux que vous pouvez. Et vous n'aurez pas à renoncer à une plus grande partie de votre vie familiale pour faire votre travail. Lorsque vous ajoutez de la marge à votre journée, vous pouvez dire oui à ce qui compte et non à ce qui vous en distrait. Et dans notre prochaine leçon, nous verrons comment les délais peuvent vous rendre plus productifs. voit là-bas. 9. Les dates limites comme motivateurs: travail d'aujourd'hui est rempli délais et d'autres personnes les fixent souvent pour nous. Le poignet, nous nous sommes fixés soit exprès, soit au rythme de la montre. Vous êtes-vous déjà demandé d'où vient le mot « date limite » ? À l'origine, il s'agissait de la ligne tracée autour la prison où les détenus étaient fusillés s'ils le dépassaient. La plupart de nos délais actuels n' ont pas de telles conséquences. Mais le mot est instructif, n'est-ce pas ? Lorsque la fenêtre d' opportunité se ferme, vos chances d'en profiter sont perdues, vous avez dépassé suffisamment de délais et vous n'aurez probablement pas d'emploi. C'est peut-être pour cela que l'approche des échéances nous rend nerveux. Dans cette leçon, nous allons minimiser la peur et apprendre des techniques qui vous aideront à utiliser les délais pour gagner en productivité. chose la plus importante que font les délais est de fixer des limites. Si vous êtes aux prises avec le perfectionnisme, vous savez à quel point la loi de Parkinson est vraie. Quel que soit le temps que vous accorderez à notre projet, nous nous occuperons d'activités liées au projet. Le perfectionnisme n'est pas tout à fait mauvais. Si tu peux viser haut et faire de ton mieux, c'est génial. autre côté, cela peut vous obliger à analyser quelque chose pendant bien cela peut vous obliger à analyser plus de temps que cela n'en vaut la peine. Quoi qu'il en soit, le temps presse toujours. La meilleure façon de surmonter la tentation de consacrer trop de temps à une partie du processus est de décomposer en blocs temporels. Prenons l'exemple de la rédaction d'un article de blog. Supposons que vous ayez cinq heures pour l'écrire et le publier. Tout d'abord, énumérez les parties du processus, recherche, de la rédaction, du brouillon, édition, du polissage et de la publication. À côté de toi. À partir du moment où vous l'avez fait, vous avez décidé de la quantité que chaque pièce coûtera. Disons que vous consacrez la première heure à faire des recherches sur le secondaire, ou vous passerez à rédiger un brouillon. La troisième heure, vous ferez des révisions. La quatrième puissance, vous pouvez modifier et peaufiner ces révisions. La dernière heure, vous passerez à mettre en forme l'article et à le télécharger sur votre site Web. Ce qui nous permet de travailler, c'est que vous avez intégré mini-délais pour vous éviter de vous retrouver bloqué dans une partie du processus. Pendant que le temps presse, tu dois continuer à avancer. Si vous pensez avoir des problèmes en cours de route, prévoyez du temps pour demander de l'aide. Cela nous amène à un autre principe que nous avons abordé dans une leçon précédente. Vous devez vous fixer un objectif quant à la façon dont vous allez passer votre temps. Que souhaitez-vous accomplir dans notre article de blog, par exemple, vous souhaiterez peut-être faire connaître notre produit aux nouveaux visiteurs de votre site Web. Si vous êtes aussi précis que possible, vous ne perdrez pas de temps sur des activités non pertinentes. S'il y a une chose que les délais exigent de nous, c' qu'ils vous obligent à vous concentrer sur efficacité et vous empêchent de rechercher la perfection. Ce que cela signifie est souvent suffisant et livré vaut mieux que parfait et inédit. Si vous travaillez dans un domaine qui exige une perfection absolue, consacrez du temps aux activités qui vous mèneront à ce résultat. Tout ce qui est en plus est une distraction. Gardez les premières choses en premier et les choses secondaires peuvent vous faire dérailler. Voyons maintenant ce qu'il faut faire lorsque vos délais impliquent d'autres personnes. Lorsque vous travaillez en équipe, vous devez collaborer avec d'autres personnes pour mener à bien votre travail. La première chose à prendre en compte est la rapidité avec laquelle vos coéquipiers répondent généralement à votre demande. C'est important car vous devrez prévoir ce temps dans votre projet. Une bonne règle de base est de prévoir un délai supplémentaire pour tenir compte des retards imprévus et des surprises. Voici maintenant un exemple tiré de la vie de tous les jours. Vous avez un parent qui est en retard. Chaque fois que vous organisez une fête. Si vous prévoyez de manger à une heure, dites-leur que vous serez là à 12 heures, sachant qu' il y aura une heure de retard de toute façon. Si vous avez un projet qui doit être présenté jeudi en disant à votre collègue vous avez besoin de son rapport mardi, que vous avez besoin de son rapport mardi, vous aurez moins de chances de trouver votre renfort contre le mur au moment de tourner le projet. Et cela vous donne également le temps de faire des ajustements de dernière minute. Mais la pression du temps qui s'exerce sur le front end de notre projet, vous pouvez vous imposer cette pression plutôt que de la ressentir de la part des autres. Vous aurez plus de contrôle et moins de stress. Savoir que le temps joue pour vous plutôt que contre vous. Et lors de notre prochaine leçon, nous verrons comment tirer le meilleur parti du temps de réunion. voit là-bas. 10. Maximisez les réunions: Stephen Braga négocie alors que ses collègues faisaient études à l'Université de Caroline du Nord. Ils ont constaté que la façon dont les travailleurs pensaient des réunions auxquelles ils devaient assister avait une incidence sur la façon dont ils percevaient leur travail. Ils ont interrogé 182 cadres de différents secteurs. 65 % d'entre eux ont déclaré que réunions les empêchaient de terminer leur travail. 71 % ont indiqué que les réunions étaient improductives et inefficaces. 64 % ont indiqué que les réunions empêchaient une réflexion approfondie. Soixante-deux pour cent des réunions de réclamation n'ont pas permis de rapprocher l'équipe. Ces statistiques nous indiquent que plus de la moitié des réunions que nous avons sont au mieux une perte de temps. Pire encore, ils détruisent le moral et tuent la productivité. Dans cette leçon, nous verrons pourquoi vous devriez organiser des réunions, comment les gérer efficacement et que faites-vous lorsque les réunions ne sont pas la meilleure option ? Pourquoi certaines réunions sont-elles improductives ? Tout d'abord, ils n'ont pas de cible claire. Vous vous êtes demandé pourquoi voulons-nous accomplir ici ? Quel est le meilleur résultat possible ? Que pouvons-nous faire ou discuter pour nous aider à y parvenir ? Tout ce qui ne correspond pas à l' objectif que vous avez choisi ne doit pas être discuté. Planifiez une autre réunion ou un autre moment pour en discuter. Une autre chose à retenir est de garder la réunion sous contrôle. Désignez quelqu'un pour le diriger ou faites-le vous-même. Partagez l'ordre du jour avant la réunion ou assurez-vous que tout le monde sait de quoi vous allez discuter. Définissez des limites de temps pour chaque article. Et si vous avez besoin de plus de temps, établissez un plan de secours. Demandez aux participants de réfléchir et de prévoir un autre moment pour discuter de leurs points de vue. C'est toujours mieux quand tout est bien pensé. Si vous avez besoin d'une session de brainstorming, planifiez-la, mais ne la combinez pas avec une autre réunion. Ensuite, décidez à quelle heure vous allez commencer et à quelle heure vous allez terminer la réunion. Sinon, le côté négatif de la loi de Parkinson entrera en jeu. Si vous ne connaissez pas la loi de Parkinson, la voici. travail s'étend pour occuper le temps que vous lui donnez. Commencez à l'heure et terminez à l'heure. Si vous parvenez à un résultat au début de la réunion, plus la réunion se prolonge, moins elle devient productive. Une heure est généralement suffisante. Pouvez-vous faire une heure de travail en 45 minutes si vous vous déplacez avec détermination, pouvez-vous en faire 30 minutes et 20 ? Lorsque vous terminez votre réunion plus tôt que prévu, vous permettez aux participants poursuivre leur objectif. Troisièmement, invitez les bonnes personnes. Les décideurs devraient être impliqués dans le processus menant à une décision. Les subordonnés peuvent être consultés avant la réunion. S'il y a trop de monde dans la pièce, certains essaieront de prendre le relais, d'autres ne diront rien et d'autres encore se désintéresseront en attendant de retourner à leur bureau. Étaient les bonnes personnes présentes. Vous aborderez votre agenda rapidement et plus efficacement avec moins d' interruptions et de distractions. N'organisez pas de réunion lorsqu'un e-mail ou un appel suffit. Lorsqu'il y a une mise à jour de statut à annoncer, ne convoquez pas de réunion, sauf si vous pensez que des personnes auront des questions. Et même dans ce cas, vous pouvez demander aux gens d'envoyer leurs questions par e-mail. Si le problème est plus complexe, planifiez un entretien individuel avec ceux qui en ont besoin. Quelles sont les alternatives aux réunions ? Nous avons mentionné le courrier électronique pour les messages courts. Voici une chose à garder à l'esprit. L'e-mail doit être court et ne couvrir qu'un seul sujet. Si vous avez un autre sujet, envoyez un autre e-mail. Cela aidera les gens à suivre vos messages par sujet. Il permet également d'avoir de l'espace pour des conversations prolongées sur le même fil. Enregistrez un message vidéo pour en faire une annonce amusante. Parfois, il est bon de faire la fête et de passer un bon moment. Si vous collaborez sur un projet, partagez un document Google ou partagez un document sur Microsoft 365. Cela vous donne un lieu central où votre équipe peut recueillir ses idées et apporter sa contribution, et elle peut le faire au moment qui lui convient. Les réunions peuvent être utiles si vous en avez besoin. Si vous ne trouvez pas d' autre moyen de faire avancer les choses à partir des conseils que vous avez appris. Respectez le temps des autres et vous aurez plus de chances de respecter le vôtre. Dans notre prochaine leçon, nous allons découvrir des moyens efficaces de suivre vos progrès. voit là-bas. 11. Consultez vos progrès: Jim Rhone, conférencier motivateur populaire, a déclaré : « Vous n'êtes pas payé pour l'heure et vous êtes payé pour la valeur que vous apportez à l'heure. Nous avons tous le même nombre d'heures par jour. façon dont nous choisissons de passer ces heures détermine la valeur que nous leur apportons. Vous ne pouvez pas simplement supposer que vous faites votre mieux tout le temps. Vous devez passer en revue vos activités afin de savoir si vous faites des progrès ou si vous êtes simplement occupé, commencez par vous poser trois questions. Qu'est-ce qui fonctionne ? Qu'est-ce qui ne l' et que puis-je améliorer ? Souvenez-vous de la priorité que vous avez indiquée dans une leçon précédente, comparez vos activités et les résultats qu'elles apportent à votre priorité. Est-ce que vous avancez ou faites tourner vos roues , vous reculez. Commencez par ce qui fonctionne. Célébrez-le. Ensuite, demandez si je peux le faire encore mieux ? Si c'est le cas, comment en ce moment ? N'ajustez qu'une partie. Pouvez-vous passer un appel de plus par jour ou réduire le temps nécessaire pour passer un appel ? La raison pour laquelle vous souhaitez ajuster une chose à fois vient de la méthode scientifique. Si vous changez deux choses à la fois, vous ne saurez pas laquelle a fait la différence. Essayez de changer assez longtemps pour voir comment cela affecte vos résultats. Cela peut signifier que vous le faites pendant quelques jours, voire une semaine ou deux, obtenez suffisamment de données pour prendre une décision éclairée à l' avenir. Maintenant, passez à ce qui ne fonctionne pas. Pourquoi ça ne marche pas ? quoi cela vous éloigne-t-il du résultat souhaité ? Quels sont les facteurs qui vous empêchent d'obtenir les résultats souhaités ? Si tu n'es pas sûr. Encore une fois, testez une chose à la fois et voyez ce qui fait la différence. En le faisant assez longtemps pour recueillir des données utiles qui peuvent vous aider à prendre une décision éclairée. Vous vous demandez peut-être pourquoi je vous suggère de faire le bien avant le mal. Ça n'a pas d'importance. Lorsque vous examinerez ce qui fonctionne et que vous le célébrerez, vous aurez plus d'énergie pour vous attaquer à ce qui ne fonctionne pas. Votre sentiment de possibilité vous guidera lorsque vous étudierez des alternatives à ce qui ne s'est pas passé aussi bien que vous l'espériez. Le principal élément de la productivité est le temps. Lorsque tout va bien, vous pouvez réduire le gaspillage lié à la façon dont vous passez votre temps. Peux-tu aller un peu plus vite ? Et si c'est le cas, devriez-vous ? Vous ne voulez pas sacrifier la précision à la vitesse. Parfois, en vous déplaçant un peu plus lentement vous avez le temps de regarder ce que vous voulez, ce qui est généralement assez long pour bien faire les choses. Souvent, lorsque vos activités sont improductives, c'est parce que vous passez votre temps être occupé au lieu d'obtenir des résultats. Vous pouvez y supprimer tout travail chargé ou le déléguer à quelqu'un d'autre. Peut-être que la procrastination est le problème. Et notre livre à succès, The Five Second Rule, Mel Robbins décrit comment elle fait toutes sortes de choses. Voici comment cela fonctionne. Lorsque vous ressentez le besoin de faire quelque chose, vous savez, vous devez compter à rebours de cinq à un. Compter à rebours Tu te prépares à une fin définitive. Une fois que vous en avez atteint un, passez à tout ce que vous devez faire. La beauté de cette approche est que vous évitez le temps que vous passez à avoir peur, redouter la tâche ou à vous un million de raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas le faire. Au lieu de cela, il suffit de le faire. L'expert en communication Gary Goodman une approche similaire avant de prononcer un discours. Quand il commence à sentir ses nerfs se contracter, il se dit : « Ça va. Tu peux devenir tendu plus tard. Plus proche de l'heure du coup d'envoi. Il continue jusqu'à ce qu'il soit temps de prononcer le discours. Il dit que cela l'a vraiment aidé à se détendre comme rien d'autre qu'il n'a jamais essayé. Vous pouvez toujours ressentir de la nervosité ou peur pendant que vous travaillez. Ça va. Considérez cette peur et cette excitation. Ressentez la même chose dans votre système nerveux. Alors considérez cette expérience angoissante comme une merveilleuse occasion de briller. À quelle fréquence devez-vous évaluer vos progrès ? La réponse est que cela dépend. Faites-le tous les jours pour le travail de routine, faites chaque semaine. Si vous travaillez sur un projet de grande envergure, vous pouvez attribuer à la fréquence deux marqueurs, vous l'avez dit en cours de route. Par exemple, lorsque vous avez un gros projet, vous le décomposez en tâches quotidiennes. Un examen rapide à la fin de la journée est le bon moment pour évaluer vos progrès et détecter rapidement tout écart. Plus tôt vous apporterez les corrections de cap nécessaires , mieux ce sera. Et vous constaterez que les ajustements sont moindres qu' ils ne pourraient l'être si vous attendez de passer en revue votre travail, régulièrement et si vous êtes sûr de faire de votre mieux chaque jour. Intégrez-les à votre routine quotidienne. Et vous pouvez atteindre vos objectifs plus souvent et avec plus de précision. Dans notre dernière leçon, nous verrons comment vous pouvez obtenir tout ce que vous voulez et découvrir l'une des principales raisons pour lesquelles vous ne l'avez pas fait. Je t'y verrai. 12. Comment obtenir ce que vous voulez: Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi vous ne pouvez pas obtenir ce que vous voulez, vous pouvez parfois vous fixer objectifs en janvier, une période populaire pour cela. Nous voulons perdre du poids, courir un marathon ou nettoyer notre boîte de réception. Ça a l'air bien, monsieur. Mais au bout d'une semaine, deux ou peut-être même quelques jours, nous retombons dans nos anciennes ornières. Pourquoi cela se produit-il ? J'étais en train d'avoir une conversation avec mon fils et nous en avons parlé. J'ai ensuite répété ce que les autres disent encore et encore, vous l'avez peut-être entendu aussi. Ça se passe comme ça. Si tu veux faire quelque chose, tu trouveras un moyen. Si tu ne le veux pas, tu trouveras des excuses. Déballons-le et voyons pour quoi cela a fonctionné. Hearst. Si vous voulez vraiment faire quelque chose, vous allez réfléchir à ce que cela vous coûtera. Eh bien, cela a causé des douleurs physiques ou de l'inconfort. Eh bien, cela vous a mis en territoire inconnu pendant un certain temps. Eh bien, cela permet à votre marque de marcher de l'autre côté de la rue. Portez un masque pour ne pas les voir. Si le coût ne vous effraie pas, vous trouverez un moyen d' obtenir ce que vous voulez. Si le coût est trop élevé, vous constaterez que vous ne pouvez pas avoir. Ensuite, demandez-vous quels sont les besoins que vous essayez de satisfaire. Derrière tout se cache une émotion qui attend d'être satisfaite, identifiée, et vous saurez comment y faire face lorsque l'inévitable déception vous accueillera en cours de route. Troisièmement, considérez la récompense que vous recevez pour votre temps et vos efforts. Nous ne payons pas quelque chose sans attendre quelque chose en retour. Il en va de même pour vos objectifs. Si le rendement ne dépasse pas l'investissement. Ce qui nous dérange, ce n'est pas que ces choses font partie du marché. Que nous ne les prenons pas en compte. Lorsque nous nous sommes rendu compte, nous voulions prendre conscience la clé qui ouvre les portes aux opportunités. Souvenez-vous de ces trois choses. Et tu peux tout obtenir. 13. Conclusion: Félicitations. Vous avez atteint la fin du cours. Lorsque les étudiants organisent des cérémonies de remise des diplômes, ils les appellent des exercices de début. L'école est peut-être terminée, mais votre éducation continue de commencer, c'est ouvrir un nouveau chapitre. Vous avez appris des stratégies pour établir des priorités , gérer les distractions et les interruptions, et vous assurer de garder le cap jusqu'à la fin. Vous pouvez utiliser ce que vous avez appris pour réussir au travail, pour trouver un meilleur équilibre dans votre vie et atteindre les grands objectifs que vous souhaitez vous fixer. J'espère que vous examinerez et appliquerez ce matériel régulièrement pour garder ces idées fraîches à l'esprit. Utilisez-les, modifiez-les , personnalisez-les. Je te souhaite tout le succès que tu souhaites et j'adorerais savoir comment ça se passe. Trouvez-moi sur Amazon Medium et les réseaux sociaux.