Du rêve à la réalité : le modèle de définition d'objectifs en 8 étapes pour les étudiants

1. Introduction: Bonjour, je suis Rao Kapor, et je suis ravie de vous guider dans cette quête d' objectifs Pendant plus de 25 ans, j'ai travaillé en tant que coach d'état d'esprit, conférencière et auteure, mêlant psychologie, science et spiritualité pour créer des outils de croissance pratiques J'ai collaboré avec des entreprises du Fortune 500 comme Amazon, Google, HP, Samsung, entre autres, avec un impact sur plus de 400 000 personnes dans 15 pays Mes programmes sont conçus pour augmenter la productivité, améliorer les relations et améliorer le bien-être général. Je suis passionnée par le partage de précieuses leçons pour former la prochaine génération de leaders et d'innovateurs Dans ce cours, je vais vous présenter un modèle d' établissement d'objectifs en huit étapes qui a fait ses preuves. Ce modèle vous aidera à définir des objectifs systématiques et réalisables, proposant des outils et des ressources importants Vous apprendrez à identifier vos forces personnelles, déterminer ce que vous appréciez vraiment dans la vie et à vous concentrer sur vos aspirations à long terme. Tout au long du cours, vous découvrirez comment décomposer vos objectifs en étapes réalisables, maintenir votre motivation, surmonter les obstacles et suivre efficacement vos progrès À la fin de ce parcours, vous aurez acquis les compétences et l' état d'esprit nécessaires pour atteindre vos objectifs et créer des changements positifs durables dans votre vie personnelle et professionnelle. Débloquons ensemble votre potentiel, et bienvenue dans ce cours. 2. Démarrage et crédits: C'est bon. Alors que nous nous préparons à commencer, je vous demanderai rapidement de vous rendre dans l'onglet Projets et ressources, qui se trouve juste en dessous de cette vidéo, et de télécharger notre manuel, car votre manuel sera votre guide pour réussir. J'aimerais dédier ce programme à mon mentor et à mon modèle, docteur APJ Au km, ancien président de l' Je me souviens très bien de mon objectif, mon désir, de mon rêve de le rencontrer. J'ai été rejeté 712 fois, mais j'étais très clair dans mon esprit que je le rencontrerais un jour Et comme l'univers pouvait conspirer, je l'ai rencontré. Et j'ai eu le privilège de lancer un fonds caritatif appelé Ignite India Initiative avec sa bénédiction Aujourd'hui, il n'est plus dans ce monde. Mais tous ceux qui sont entrés en contact avec lui sont toujours touchés et inspirés par ses discours, ses actions et son attitude humble C'est un privilège pour moi de concevoir intégralité de ce cours et de le dédier à lui, à l'homme qui m'a inspiré. 3. Début de la définition d'objectifs: Bonjour et bienvenue. Je tiens simplement à vous remercier et à exprimer ma gratitude pour la confiance que vous m'avez accordée pour vous aider à fixer des objectifs et, bien sûr, à les atteindre. Permettez-moi de préciser que nous avons spécialement conçu ce programme pour les étudiants du monde entier, de la huitième année jusqu'à la fin de leurs études. Je suis convaincu que ce programme vous donnera de nombreuses informations sur la façon dont vous pouvez vraiment, vraiment définir vos objectifs scientifiquement et les atteindre. Maintenant, juste pour définir le rythme de la session. Je voudrais partager une histoire avec vous. Une histoire qui vous donnera une idée de l'importance de se fixer des objectifs et, bien sûr, de disposer des bons outils et techniques pour les atteindre. C'est l'histoire d'un de mes amis qui vient d'un village qui ne sait ni lire ni écrire correctement l'anglais, mais qui est très passionné. Lui et mes autres amis sont donc venus chez moi, et nous discutions des raisons pour lesquelles l'Inde ne remporte pas assez de médailles d'or olympiques. Maintenant, comme il se peut, nous sommes tous entrés dans une spirale descendante, et nous avons dit que, eh bien, cela se produit parce que nous n'avons pas la bonne infrastructure ou pas les bons entraîneurs ou parce que les gens n'ont pas les compétences nécessaires, etc. Et je me suis dit, les gars, arrêtons tout ce flot de négativité et passons à autre chose, et c'est ce que nous avons Mais mon ami du village prend le journal et voit qu'un archer a remporté la médaille d'or Maintenant, sans poser de questions à aucun d'entre nous, il se rend compte que pour gagner une médaille d'or, si vous êtes archer, il faut appuyer sur la flèche en forme d'œil de bœuf C'est ça. Maintenant, il retourne dans son village, prépare beaucoup d'arcs et de flèches, et il commence à les tirer sur les arbres et devinez quoi ? 100 flèches, 100 arbres, 100 yeux de taureau, et c'était incroyable Et tout le monde dans ce village pense qu'il est devenu fou. Alors ils m'ont appelé et ils m'ont dit : « Hé, écoute, quelque chose ne va pas avec ton ami. Pourquoi ne viens-tu pas voir ce qui se passe ici ? Et par curiosité, je suis allée au village, et qu'est-ce que je vois des arbres, des flèches en forme d'œil de taureau, des arbres, des flèches en œil de taureau et je me suis dit : « Bon sang, ça y est C'est l'avenir de notre pays. J'ai couru chez lui. Ce type était assis là, complètement transformé, en train d'aiguiser sa flèche Je l'ai regardé et j'ai dit, mec, comment fais-tu ça ? Il me regarde et me dit : «   Écoutez, tout est une question de passion et de dévouement. J'ai répondu : « Non, je le sais ». Mais quel est cet outil ? Quelle est la technique ? Il dit que je choisis d'abord la flèche. Ensuite, je choisis un arbre. Et j'ai répondu : « Oui, d'accord, et ensuite ? Il dit, puis j'ai pointé la flèche vers l'arbre. Et quand la flèche touche l'arbre, je prends la peinture et je fabrique l'œil de bœuf. Maintenant, on dirait qu'il y a une idée folle dedans. Pensez-vous que ce gars remportera un jour la médaille d'or ? La réponse est impossible. Pourquoi ? Tout simplement parce qu'il a le but, il a les arcs et les flèches. Il a des yeux de taureau. Il n'y arrivera jamais malgré le temps et les ressources, pourquoi ? Parce que même si l'objectif existe , c'est de remporter la médaille d'or aux Jeux olympiques. Mais le problème, c' est que ses outils, ses techniques sont totalement imparfaits. Et c'est ce qui peut nous arriver à tous. Il se peut que nous ayons un établissement d'enseignement où aller, que nous y possédions les bonnes infrastructures que nous ayons également les bons professeurs. Mais cela ne vous garantira aucun succès. Si vous voulez vraiment développer une bonne carrière, bon objectif que vous souhaitez vous fixer, vous devez suivre un processus scientifique pour définir vous devez suivre un processus scientifique et atteindre ces objectifs, et c'est exactement ce que nous allons faire dans le cadre de ce programme. Merci donc encore d'être là, et commençons le voyage dans le prochain chapitre. 4. Introduction du modèle en 8 étapes pour réussir: Bon retour, les gars. Dans ce chapitre, je vais vous parler du modèle en huit étapes du succès. Jette un œil à ça. La première étape est l'identité, la deuxième la valeur. La troisième étape concerne les objectifs, quatre le plan d'action, cinq motivations, six, la discipline, sept, la flexibilité, et la huitième, les résultats. Jetez-y un coup d'œil. Ce sont des étapes. Gal est l'étape numéro trois. Gal n'est pas la seule étape. Avant même de fixer des objectifs, vous devez avoir deux étapes clairement définies et articulées. La première étape est celle de l'identité. Tu devrais savoir qui tu es. Et la deuxième étape concerne vos valeurs. Vous devez savoir ce qui vous anime. Lorsque ces deux étapes sont clairement définies, il y a de fortes chances que vous vous fixiez non seulement des objectifs qui vous viennent naturellement, mais que vous les atteigniez et ressentiez un sentiment d' accomplissement lorsque vous les atteindrez. Maintenant, beaucoup de gens pensent que si vous avez mis en place trois étapes, vous devriez être en mesure de bien atteindre vos objectifs, non. Et c'est pourquoi beaucoup de gens commettent cette erreur. J'ai fixé l'objectif. Maintenant, il ne me reste plus qu'à visualiser et mes objectifs se manifesteront. Cela n'arrivera jamais. Je sais que vous allez me détester pour ça , car je sais que vous avez tous entendu parler de la loi de l'attraction. Mais écoutez, la loi de l'attraction doit également être suivie par la loi des efforts, car si vous ne faites pas d'efforts, comment allez-vous atteindre ces objectifs ? C'est pourquoi, une fois que vous avez défini les objectifs, il vous reste quatre étapes à suivre. Ensuite, vous allez atteindre cette huitième étape, qui est le résultat. L'objectif est donc un désir. Et le résultat, c'est ce qui se passe réellement. Dans ce cours, mon travail est vous aider à comprendre que passer de l'état de désir à l'état réel d' désir à l'état réel d' atteindre vos objectifs sera une tâche, et que vous devez accomplir chaque étape scientifiquement, et je suis là pour vous aider à atteindre exactement cela. Restez avec moi pendant que vous passez au chapitre suivant. 5. Étape 1 - Identité - Identifier les forces: Parlons maintenant de l' étape numéro un de l'identité. La question à se poser est : qui suis-je ? est une question complexe, mais nous allons la simplifier uniquement à C'est une question complexe, mais nous allons la simplifier uniquement à partir de trois points de vue simples. Tu dois connaître tes points forts. Deuxièmement, vos domaines d' amélioration, et troisièmement, vous devriez être en mesure d'identifier vos mentors, entraîneurs et guides. Si tu peux juste le faire, tu devrais être bon. Passons directement à la première question. Quels sont tes points forts ? Pour vous aider à comprendre cela, laissez-moi vous demander de penser à certains adjectifs qui, selon vous, me décrivent comme votre facilitateur et votre coach Quels sont, selon vous, certains de mes points forts ? Maintenant, c'est peut-être ce que vous allez trouver. Peut-être parlerez-vous de compétences en communication confiantes, capacité à bien présenter , peut-être de sens de l'humour , de compétences linguistiques, etc. Maintenant, je vais juste vous donner une liste de tous les points forts possibles auxquels vous pouvez peut-être penser à mon sujet à l'écran maintenant. Maintenant que vous voyez tous ces mots, j'aimerais que vous pensiez à ces forces sous trois angles différents : les compétences, les attitudes et les comportements. Donc, en utilisant la même diapositive que celle que j'ai devant vous, voyons si nous pouvons maintenant séparer toutes ces tendances importantes que vous m' avez présentées en compétences Par exemple, les compétences de présentation sont une compétence. La communication est une compétence, sens, eh bien, cela peut être une compétence et peut aussi être un comportement. La confiance est un comportement. La capacité de se connecter peut être une compétence, peut aussi être un comportement. C'est ainsi que vous commencerez faire la différence entre une compétence, un comportement ou une attitude Maintenant que vous en savez peu sur moi, je vais vous présenter une autre diapositive, qui présente de nombreux points forts. Alors, prenez un moment pour vous demander quels sont vos points forts. Je veux vous donner 60 secondes pour commencer à les écrire. Si vous avez besoin de plus de temps, mettez la vidéo en pause et commencez à noter vos points forts. Maintenant, si vous n'avez pas la parole aussi facilement, pensez à vos parents, vos amis, à vos professeurs. Quels sont, selon eux, vos points forts ? Listez-les. Et une fois que vous avez préparé la liste complète, vous devez également séparer vos forces en compétences, attitudes et comportements OK, bon retour. Jetez un coup d'œil à vos points forts et à certains des points forts que vous m' avez présentés. Maintenant, si vous examinez mes forces, mes compétences, mes attitudes, mes comportements, quels emplois me seront proposés naturellement, selon vous ? Eh bien, je suis sûr que vous pourriez dire que je peux être un orateur public, peut-être votre coach, peut-être un lecteur de nouvelles, peut-être un journaliste, peut-être un politicien, ou peut-être un passionné de radio. Vous voyez, parce que vous avez identifié mes compétences de base. Dans ce cas, la communication et la présentation sont mes compétences fondamentales, mes compétences principales. Maintenant que cela est clairement identifié, il est très facile pour vous de me recommander des carrières qui me conviennent naturellement. Quand je dis « naturel », cela signifie que je n'ai jamais vraiment à faire d'efforts pour être bonne dans ce domaine en particulier, car c'est un processus naturel pour une personne comme moi dotée de telles compétences. Maintenant, pendant un moment, pensez aux meilleures personnes, aux personnes les plus talentueuses de ce monde, vous savez Disons que si vous êtes en Inde, et si je dis Amita Batchin, je dis Tom Cruise, si vous n'êtes pas originaire d'Inde, alors vous direz : « Hé, plus grand talent de cette personne est le métier d'acteur, et donc, ce sont Ou disons que si je devais dire Stan Duka, vous diriez cricket, si c'est Fred Rocha, vous diriez tennis Maintenant, vous voyez chaque être humain que vous considérez comme un modèle ou comme un talent incroyable. Ces personnes ont atteint cette excellence grâce à une compétence OK. Maintenant, ce sont des solutions plus faciles, n'est-ce pas, parce que nous parlons de sportifs et Mais parlons de Mahatmagandi, disons. Maintenant, l'une des compétences de Mahatmagandi était sa capacité à rester concentré sur Maintenant, c'est une vertu qu'il a apprise, et il l' a convertie en compétence. Et c'est ce qui l'a poussé à obtenir cet incroyable succès qu'il a connu et des adeptes qui croient en lui longtemps après qu'il ait quitté ce monde. C'est le pouvoir incroyable d'une compétence. Et puis, bien sûr, il faut avoir des compétences supplémentaires. Vous pouvez avoir plus d'une compétence qui peut vous aider à vous améliorer dans votre travail. Ensuite, ce dont vous avez besoin, c' est d'une combinaison de comportements et d'attitudes, quelque chose qui fasse vraiment de vous un bon être humain, quelque chose qui vous aide à établir des liens avec les autres, quelque chose qui vous aide à travailler avec les autres et à réussir, et c'est la première partie de la première étape, qui consiste à identifier vos forces, jusqu'à ce que qui consiste à identifier vos forces, vous n'ayez pas identifié vos forces, vous aurez toujours du mal à atteindre ces objectifs par vous-même. Donc, n'oubliez pas puisque vous êtes étudiant et que vous avez le temps de votre côté, j'aime vraiment que vous parliez aux gens, que vous réfléchissiez aux choses et que vous identifiiez ces tendances Vous pouvez acquérir des comportements et des attitudes très rapidement, mais les compétences peuvent poser problème. Et si c'est le cas, ne vous inquiétez pas , commencez à travailler dessus, commencez à suivre des cours sanctionnés par un certificat, optez pour des loisirs. Essayez de voir ce qui vous vient naturellement à l'esprit. Ensuite, une fois que vous savez que vous avez identifié une, deux ou trois de ces compétences, développez-les sur une période de six mois ou un an, et vous devriez être en mesure d'acquérir la vôtre Et une fois que vous êtes prêt pour cela, vous savez que vous êtes également prêt pour la vie. C'est la première partie de la première étape, qui consiste à identifier vos points forts. Je veux te voir bientôt de l'autre côté. 6. Identité - Identifier les domaines d'améliorations: Passons maintenant à la deuxième partie de la première étape, qui consiste à identifier les domaines à améliorer. C'est vraiment un point important à mon avis, car beaucoup de gens, lorsque je leur ai demandé de réfléchir aux domaines à améliorer, ont du mal à le faire. Ils ne sont pas tout à fait sûrs d'en avoir, et j'étais de ce genre également. Jusqu'à ce que je réalise le pouvoir d'identifier réellement votre point faible et de travailler ensuite pour y remédier, car cela pourrait vous mener vers remédier, car cela pourrait vous mener vers un objectif ou vous aider à atteindre vos objectifs et à faire la différence. Parlons donc d'abord de moi-même et façon dont j'ai travaillé sur mes domaines d'amélioration. L'un des principaux domaines d'amélioration que j'aurais pu examiner concerne mes compétences linguistiques. Et je viens d'un milieu très modeste. Je ne suis pas allée dans une école très chic. Par conséquent, mon anglais n' a jamais été aussi bon. Et je me rappelle encore aujourd'hui beaucoup de gens se moquaient de moi pendant que je parlais anglais. Jusqu'à ce qu'un type dise pourquoi ne fermes-tu pas ta bouche ? Parce que quand tu parles anglais, j'ai envie de rire et de pleurer ensemble. Je me souviens que c'était un moment très, très insultant pour moi, j'ai pleuré et je me suis plainte, mais je me suis demandé si je voulais vraiment être comme ça Et je veux vivre ma vie avec ce genre de sentiment. Et j'ai choisi de ne pas le faire. Et je me souviens encore très bien que j'ai décidé de travailler sur ma langue anglaise Je lis près d'un livre par semaine, soit environ 52 livres par an et environ 156 livres en trois ans environ. Ma langue s'est améliorée, et euh, aujourd'hui, non seulement je parle avec vous en anglais, mais j'ai également écrit deux livres, et le troisième sera bientôt publié C'est ainsi que vous pouvez réellement convertir un domaine d' amélioration en un point fort et peut-être aussi le convertir lui-même en objectif. Maintenant, c'est l'une des dimensions. Il y a l'autre dimension qui consiste comprendre le domaine à améliorer. L'un de mes autres points d'amélioration dont je me souviens est la colère. J'étais une personne très, très en colère par le passé. Tu sais, il se peut que je le perde pour chaque petite chose. Et quand j'ai compris que cela ne m' aiderait pas vraiment dans ma vie et dans ma carrière, j'ai commencé à y travailler. Maintenant, ai-je vraiment totalement surmonté ma colère ? La réponse est non. Y a-t-il encore des points à améliorer ? La réponse est oui. C'est donc un travail en cours, et c'est très bien. Ce que je voulais comprendre, c'est que vous pouviez simplement identifier exactement quels sont vos points à améliorer, par exemple, dans certains cas, les gens ont l'impression de ne pas avoir confiance en eux, de ne pas pouvoir parler en public, d' avoir une faible capacité de saisie ou de ne pas avoir maîtrise de soi et l'autodiscipline ne sont pas à la hauteur Quoi qu'il en soit, je voulais noter vos points faibles, car vous savez au long de votre parcours pour atteindre vos objectifs, quels sont les écueils possibles tout au long de votre parcours pour atteindre vos objectifs, et vous les connaissez bien à l' avance Euh, lorsque vous commencez un voyage, assurerez vous vous assurerez simplement que vous pouvez travailler dessus ou deux Vous pouvez également essayer de compenser ces faiblesses par autre chose. Alors faites une pause et identifiez dès maintenant vos domaines d'amélioration. 7. Identity - Trouver un coach ou un mentor: Bonjour, bienvenue à l'étape 1, point 3. Dans cette partie, je voudrais vous demander si vous avez un coach, un mentor ou un guide pour vous-même. Eh bien, si vous en avez un, vous avez un avantage sur les autres, et au cas où vous n'en auriez pas, je vous conseille vivement de commencer à en chercher un ou plusieurs. Parce que si vous voulez avoir un avantage injuste sur les autres dans ce parcours de vie, fait d'avoir un coach ou un mentor peut faire toute la différence. Comment ? Donnons un exemple. Disons que nous avons deux personnes, toutes deux athlètes, et qu'elles se préparent à participer à une compétition en particulier. Maintenant, un gars fait sa propre préparation. L'autre personne part avec un coach. Essayons également de faire en sorte que les deux aient peu près le même type de constitution physique, mentale et émotionnelle. Ils ont le même temps pour se préparer , mais la seule différence est que l'un a un entraîneur et l' autre n'en a pas. Permettez-moi de vous poser une question. Si la personne qui a un entraîneur exactement le bon entraîneur, est exactement le bon entraîneur, pensez-vous que cette personne obtiendra résultats légèrement meilleurs que l'autre personne qui part sans entraîneur ? Il y a de fortes chances que oui. Parce qu'un coach vous donne un point de vue extérieur. Il vous regarde, regarde une performance, vous dit exactement ce que vous devez faire, changements que vous devez apporter. Il peut aussi peut-être examiner une alimentation, vous donner des conseils sur cet aspect, s'assurer que vous êtes discipliné. C'est vraiment ce que les entraîneurs apportent à la table. Et c'est pourquoi les chances de réussite de cette personne seront beaucoup plus élevées Vous pouvez extrapoler le même exemple à n'importe quel domaine, à n'importe quelle profession, et vous remarquerez peut-être que la personne accompagnée d'un coach s'en sortira mieux Maintenant, permettez-moi également de vous aider à comprendre la différence entre un coach, un mentor et un guide. Commençons maintenant par le guide. Écoutez, nos parents peuvent être notre guide, quelqu'un que nous pouvons appeler notre système de soutien. Nous pouvons aller les voir et leur demander de l'aide, lorsque nous voulons une aide psychologique émotionnelle. Eh bien, ils sont toujours là pour fournir. Maintenant, nos parents peuvent-ils être des mentors ? Eh bien, ils peuvent l'être ? Peuvent-ils être entraîneurs ? Eh bien, cela dépend vraiment du domaine dans lequel vous voulez travailler. Si vous voulez devenir joueur de cricket ou footballeur et que vos parents sont footballeurs ou joueurs de cricket, alors bien sûr, alors bien sûr Dans le cas contraire, ils ne peuvent pas être un coach, ils ne peuvent pas être un mentor ou votre guide. donc parfois être difficile de trouver une personne pour jouer ces trois rôles peut donc parfois être difficile de trouver une personne pour jouer ces trois rôles. Et parfois, je sais, comme en Inde, que nous avons un acteur très populaire qui s'appelle Amita Batchin et son fils s'appelle Abishek Patchin Quand il a voulu devenir acteur, il s'est tourné vers son père pour le guider Son père était donc le guide, le mentor et l'entraîneur. Maintenant, c'est différent qu' Abishek Batchin ne soit jamais devenu aussi bon acteur que C'est grâce aux compétences qu'il possédait. Mais uniquement du point de vue de comprendre la différence entre ces trois rôles, je voulais simplement vous donner cet exemple pour vous aider à clarifier les choses. Quoi qu'il en soit, ce que j'essaie de dire, c'est que vous devez avoir un coach, un guide de mentor car ils peuvent vraiment vous aider à atteindre le point où vous irez très vite. 8. Étape 2 - Valeurs: Bonjour et bienvenue à l' étape numéro deux des valeurs. Commençons par vous poser cette simple question. Quelles sont, selon vous, les valeurs ? Prends un moment, réfléchis-y. Notez quelque chose dans le classeur que nous avons. Que sont les valeurs ? Écoutez, les valeurs sont des idées et des croyances, ces guides sont des actions quotidiennes. Quand je parle d'idées et de croyances, je crois maintenant que je peux inspirer les jeunes. C'est avec cette conviction que je suis amené à prendre certaines mesures, à prendre certaines mesures comme produire ces vidéos, animer des ateliers en direct, donner des conférences motivantes, écrire des livres C'est vraiment ce que je fais en termes d' actions parce que je suis guidé par ces idées et ces convictions. Sinon, je serais peut-être au pub en train de boire et m' amuser même le lundi matin. Maintenant, comprenons que les valeurs nous donnent le bonheur. Si vos valeurs ne sont pas définies et si vous vous fixez toujours des objectifs et que vous les atteignez, il se peut que vous ne ressentiez pas le sentiment de joie, de plénitude, de bonheur, simplement parce qu'il y a un conflit avec les valeurs et les objectifs que vous vous êtes fixés. J'en dirai un peu plus à ce sujet dans un instant. Mais permettez-moi également de vous expliquer trois aspects fondamentaux des valeurs, savoir les principes, le but et les convictions. Maintenant, en ce qui concerne les principes, n'avons-nous pas tous appris certains principes lorsque nous étions jeunes et que nos parents pensaient, par exemple, que nous ne devions pas mentir , ne pas tricher, aider les pauvres , aider les nécessiteux, etc. Et parce que vous êtes guidé par ces principes, vous agissez en conséquence. Oh, c'est un but. Il y a quelque temps, je viens de vous dire que j'ai pour objectif d'inspirer les jeunes, et parce que j'ai cette raison d'être, je suis motivée à prendre ces mesures et, bien sûr, à finalement me faire condamner. Maintenant, les convictions sont des croyances profondes. Maintenant, je crois fermement que les êtres humains peuvent se transformer et changer. Maintenant, cela vient de mes propres expériences personnelles. La vérité, c'est que j'ai échoué à mon 12e examen standard parce que je fumais, que je buvais et que je dormais. Et beaucoup de gens m' avaient en fait abandonné. Mais en vérité lorsque je me rends compte que j'ai mal agi, j'ai abandonné tous mes mauvais amis et mes mauvaises habitudes, et j'ai repris mes études au point que non seulement j'ai obtenu mon diplôme avec brio, mais j'ai également suivi mes études après l'obtention de mon diplôme et dix cours différents, ce qui signifie, disons, que les gens peuvent se transformer Ils peuvent abandonner leurs mauvaises habitudes. Et parce que j'en ai fait l' expérience, j'ai la conviction que tous les êtres humains peuvent le faire. Et en raison de cette valeur, je suis motivée à faire le travail que je fais. Maintenant, c'est le deuxième aspect des valeurs que je voulais vous apporter. Passons maintenant au dernier aspect de la compréhension des valeurs. Eh bien, je suivais ce cours, et j'ai demandé à cette fille  : « Hé, quel est ton objectif ? Et elle a dit que mon objectif était de devenir la personne la plus riche du monde. Je me dis : « Waouh, c'est incroyable. Comment vas-tu t'y prendre ? Et elle dit, c' est simple, épousez l'homme le plus riche du monde. Cela semble être un bon objectif, mais en ce qui concerne les valeurs, il peut être légèrement raté, n'est-ce pas ? Et je pense que c'est vraiment là notre intégrité, notre éthique et notre moralité entrent en jeu Il est donc très important que nous ne nous fixions pas d'objectifs, mais que nous définissions d'abord nos valeurs. Permettez-moi de vous donner un autre exemple. Ce n'est pas aussi extrême que celui-ci, mais disons que si je vous pose toujours la même question et que vous me donnez toujours la même réponse, à savoir que je veux être l'homme le plus riche du monde, je vais vous demander comment, et vous pouvez répondre : « Eh bien, avec des valeurs en place ». Je veux aller de l'avant et créer une bonne entreprise pour moi-même. Je veux faire les choses de manière éthique, je veux créer les meilleurs produits au monde et je veux m' assurer de payer mes impôts Et je veux m'assurer que tous mes employés sont bien payés et qu'ils sont heureux. Et c'est une façon de procéder. Et vous avez de nombreux exemples dans tous les pays où les gens ont réellement créé de la richesse de manière éthique pour eux-mêmes et pour les autres Eh bien, nous avons également des exemples de personnes qui ont créé de la richesse, mais de manière contraire à l'éthique Ce sont des gens qui ont triché ou qui ont menti ou qui ont fait des compromis sur la qualité Et bien qu'ils aient gagné de l'argent, ils n'ont peut-être jamais vécu heureux. Ils ont toujours eu peur d' être arrêtés ou être un jour attaqués par les autorités Et cela s'est peut-être produit également dans de nombreux cas, nous avons constaté que des personnes ont été punies légalement pour leurs actes répréhensibles Vous voyez donc que dans les deux cas, les gens atteignent leurs objectifs. Mais la question est de savoir comment vous y prendre et que la partie de votre activité se consolide également lorsque vous obtenez la partie Y claire C'est pourquoi voulez-vous vraiment faire ce que vous voulez faire ? Et c'est vraiment là que vos valeurs entrent en ligne de compte. Et lorsqu'ils sont clairs, lorsqu'ils sont correctement articulés, fortes chances que vous ne vous fixiez pas seulement des objectifs par la suite, clairs, sympathiques et précis, et ceux qui vous aideront à a de fortes chances que vous ne vous fixiez pas seulement des objectifs par la suite, clairs, sympathiques et précis, et ceux qui vous aideront à réussir et à vous épanouir. C'est pourquoi, comme je l'ai dit plus tôt, je tiens à le répéter encore une fois. Les valeurs nous donnent le bonheur. Ils sont tellement incroyables. C'est tellement utile et vous devez définir vos valeurs maintenant. Nous allons donc regarder l'écran et regarder également votre classeur dans lequel nous vous avons donné 20 valeurs Regardez-les et choisissez vos trois valeurs les plus importantes pour le moment. Je vais vous donner 60 secondes pour le faire. Réfléchissez quelques minutes et choisissez vos trois valeurs les plus importantes. O Eh bien, j'ai aussi ce livret en main, et vous pouvez y jeter un œil. Il parle de sécurité, de richesse, de bonne santé, relation avec votre conjoint ou votre partenaire, relation avec les enfants, de relation avec la famille , de renommée, d'emploi, de carrière, etc. Maintenant, il est important que vous compreniez que la plupart de vos actions seront guidées par vos valeurs. Et si vous constatez que vous vous êtes fixé des objectifs et qu'il y a un conflit avec la valeur, vous ne le serez pas. À titre d'exemple, je voulais être une conférencière de renommée internationale. Ce qui a fait que j'ai dû beaucoup voyager. Je voyage normalement environ 120 260 jours par an. Mais ce qui compte, c'est de passer du temps avec mon conjoint. Vous pouvez voir que si maintenant je ne suis pas en mesure de donner du temps à ma dame, à ma femme, il y aura toujours des conflits. Je pourrais réussir dans le monde extérieur, mais quand je rentrerai chez moi, j'aurai toujours des problèmes disputes et des défis avec ma femme. J'ai donc plusieurs façons de gérer cela, n'est-ce pas ? La première consiste à parler à ma femme , à l'aider à comprendre mon objectif et à voir si je peux essayer d' avoir son soutien total. M'aider à atteindre mon objectif. Je peux aussi envisager de la faire voyager avec moi. Je peux également m'assurer que chaque fois que je rentre chez moi, j'accorde une attention complète et sans réserve Ou peut-être que lorsque je voyage également, je peux passer plusieurs appels et lui exprimer mon amour. C'est ainsi que vous vous assurez que vos valeurs sont prioritaires, et même lorsque vous atteindrez vos objectifs, malgré tous les défis, vous éprouverez de la joie, de l'épanouissement et du bonheur. C'est le pouvoir des valeurs d'étape qu'il s'agit. 9. Étape 3 - Objectifs: R, bienvenue à l'étape numéro trois tant attendue : les objectifs. Lorsque vous vous fixez des objectifs, ceux-ci doivent être intelligents. Ils ne peuvent tout simplement pas être des objectifs. Des objectifs intelligents. Et que signifie Smart ? Eh bien, S est pour le M spécifique pour le mesurable A pour réalisable, réaliste et t limité dans le temps Je vais juste ajouter une dernière chose, à savoir que vous devez être capable visualiser votre objectif intelligent. Voici donc quelques exemples pour que vous puissiez mieux comprendre ce concept. Si je dis que je veux perdre du poids, je veux rendre mes parents heureux. Je veux faire des examens de limma. Ils ont tous l' air d'être de bons buts, n'est-ce pas ? Oui, ils le font. Mais ce ne sont pas des objectifs intelligents. Ils ne le sont vraiment pas. Parce que quand ils disent que je veux perdre du poids, la question est de savoir combien ? Je veux rendre mes parents heureux en faisant quoi ? Je veux gagner de l'argent, combien ? Vous devez avoir des objectifs très, très spécifiques , car c'est seulement à ce moment-là que le cerveau les comprend et vous aide à les atteindre. De manière systématique, sinon c'est trop vague. Alors faisons les choses correctement. Si je dis que je veux perdre trois kilos de poids. Et si je dis que je veux le faire dans environ trois mois. Voyons maintenant s'il s' agit d'un objectif intelligent. C'est exactement trois kilos, oui, ça l'est. Est-ce mesurable ? Eh bien, je peux mesurer après quelques mois et voir si j'ai perdu du poids ou non ? Est-ce réalisable ? Eh bien, bien sûr, trois kilos, ce n'est pas grave. Est-ce réaliste ? Bien sûr, oui ? Est-ce limité dans le temps ? Oui. Maintenant, j'ai parlé de la sixième partie, qui est la capacité de visualiser. Nous en reparlerons un peu plus tard. Mais pour le moment, il s'agit d'un objectif intelligent. Je ne gagnerai pas beaucoup d'argent. Maintenant, ce n'est pas un objectif intelligent. Mais si je dis que je veux gagner 10 000 roupies ou dollars ou quoi que ce soit d'autre, selon le pays dans lequel vous regardez cette vidéo en ce moment Si vous dites, c'est le montant d'argent que je veux gagner, et je veux le faire tous les mois, dès l'âge de 25 ans. Maintenant, c'est un objectif très, très intelligent. C'est spécifique, c'est mesurable. C'est réalisable. C'est réaliste et limité dans le temps. C'est une case à cocher pour toi. OK, que diriez-vous de ça ? Je veux rendre mes parents heureux dans tout ce que je ferai au cours des trois prochaines années. Maintenant, qu'est-ce que cela signifie ? En fait, cela ne signifie rien. Si je dis, je veux rendre mes parents heureux par tout ce que je fais. Maintenant tu es peut-être en train de dormir. Hé, pourquoi dors-tu ? Je rends mes parents heureux. Ça ne marchera pas, non ? Tu dois être très précis. Je veux rendre mes parents heureux en obtenant une première place dans mon collège cette année. Maintenant, c'est précis. Rendez-le donc spécifique et ensuite mesurable, réalisable, réaliste, limité dans le temps Et c'est comme ça qu'on peut avoir une chèvre. » Il en va de même pour la visualisation. Maintenant, c'est une technique très, très importante. Lorsque je vous parlerai de notre huitième étape, juste avant cela, nous allons parler de la signature d'un contrat en ma présence pour atteindre vos objectifs. Une fois cela fait, je vous donnerai une version complète de ce que vous devez faire avec cet aspect particulier de la visualisation. Mais pour l'instant, ce que j' essaie vraiment de dire, c'est que si vous avez un objectif intelligent en particulier, vous serez en mesure de visualiser mieux que d'avoir un objectif en V. Alors, limitez-vous à ce montant pour le moment. Passons rapidement à l'action, et permettez-moi maintenant de vous demander de vous fixer des objectifs. Jetez un coup d'œil à vos cahiers de travail, et je vous y ai donné le choix d' écrire certains objectifs Maintenant, il peut s'agir professionnels, éducatifs ou d'objectifs professionnels, éducatifs ou personnels. Permettez-moi de vous donner quelques exemples de chacun d'entre eux. Commençons donc par l'objectif éducatif. Un objectif pédagogique peut être que vous souhaitiez obtenir un certain CGPA pour vous-même, ou que vous vouliez faire un MBBS après votre 12e norme, par exemple Tout cela pourrait être considéré comme un objectif éducatif. Un objectif de carrière peut porter sur ce que vous voulez vraiment devenir. Donc, un objectif de carrière et un objectif professionnel pourraient être de vouloir devenir manager. Je veux diriger ma propre entreprise, je veux être pilote, ou peut-être je veux être graphiste ou je veux être conférencier motivateur Tout cela peut être un objectif professionnel. Et puis, bien sûr, mon objectif personnel peut être aussi personnel que le fait que je me suis disputé avec mon père hier, et je tiens à lui dire pardon. Cela peut être un petit objectif, mais un objectif important. Mais si vous passez légèrement au niveau suivant, vous pourriez dire : « Hé, j'ai un mauvais anglais et je veux maîtriser mon anglais. Je veux parler en public. Je veux posséder une voiture, je veux avoir mon propre jet privé ou ce que tu veux. Cependant, si vous voulez être grand, vous devriez le faire, parce que c'est le but de votre vie, et je vous encourage à penser aussi grand que vous le souhaitez. Arrêtons-nous donc ici, et je vais vous donner quelques minutes pour que vous puissiez écrire certains de vos objectifs personnels et professionnels, sans oublier de fixer une date limite pour chaque objectif, car les objectifs assortis de nos délais ne chaque objectif, car les objectifs sont que des rêves. Il est maintenant temps de noter vos objectifs. 10. Étape 4 – Plan d'action: C'est bon. Il est temps de passer à l'étape numéro quatre du plan d'action. Eh bien, je crois vraiment que sans plan d'action, vous ne pourrez jamais atteindre vos objectifs. Vous savez, dans un monde imaginaire, vous pouvez avoir un objectif et vous pouvez simplement continuer à prier très intensément en espérant que des anges viennent vous dire : «   OK, je vous accorde cette aubaine Mais en réalité, je ne pense pas que cela se produira. Vous avez vraiment besoin d' un plan d'action concret pour aller de l'avant et atteindre votre objectif. En termes simples, vous devez avoir des plans réalistes, en tenant compte de vos ressources personnelles, puis en voyant comment vous pouvez atteindre ces objectifs. Il y a six éléments différents auxquels j'aimerais que vous réfléchissiez afin d'obtenir un bon plan d'action. Premièrement, les ressources nécessaires pour atteindre l'objectif. Deuxièmement, hiérarchisez les étapes. Troisièmement, que faut-il faire ? Quatre, qui devrait le faire ? Quelles sont les personnes qui peuvent vous aider dans cette aventure ? Cinq, quelle est la date limite ? C'est tellement important. Sans date limite, comme je vous l'ai dit, vos objectifs ne sont que des rêves. Et enfin, comment allez-vous vous y prendre ? Comment se déroule le processus ? Maintenant, pour être en mesure de vraiment intégrer cela, eh bien, je vais vous donner un cadre. Jetez un coup d'œil à vos classeurs ou à l'écran, mais je vous montre le cadre essentiel dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs Maintenant, dans cet exemple, vous voyez que je me suis fixé un objectif intelligent et simple : si vous êtes étudiant, vous diriez que je veux réussir les examens La date limite peut être pour cette année ou peut-être pour les trois prochaines années consécutives, c'est un choix que vous devez faire vous-même Bien, examinons maintenant le cadre très rapidement, et il comporte six éléments. Premièrement, les domaines de développement, numéro deux, les indicateurs de réussite, numéro trois, les activités, numéro quatre, ressources, numéro cinq, le démarrage. Maintenant, c'est essentiellement l'heure de début. Et enfin, bien sûr, la date limite. Maintenant, si vous examinez l'ensemble de ce cadre, pour une personne qui veut réussir ses examens, il est possible qu'elle ait trois domaines de développement ou qu'elle ait trois domaines de développement en ait davantage, n'est-ce pas ? Dans ce cas, nous avons parlé de travailler sur les mathématiques, améliorer la concentration et, bien sûr, de gérer le temps Maintenant, examinez les indicateurs de réussite. Comment sauriez-vous que vous vous améliorez ? Maintenant, il est dit que lorsque vous commencez à terminer tous les tests, d'accord ? Lorsqu'il s'agit d' améliorer votre concentration, votre indicateur de réussite pourrait être votre capacité à étudier en continu sans vous laisser distraire ou perdre votre concentration En matière de gestion du temps, l'indicateur de succès peut signifier que vous avez réduit vos pertes de temps. C'est donc vraiment ainsi que vous pouvez savoir si vous progressez ou non. Les activités sont très explicites, mais faisons-le simplement pour bien comprendre les choses. Maintenant, lorsque nous parlons du plan de développement du travail sur les mathématiques, vos activités peuvent consister à résoudre questions ou à suivre des cours supplémentaires, peut-être à faire des études conjointes avec vos amis, etc. Lorsque vous voulez améliorer votre concentration, vous pouvez peut-être commencer activités telles que le yoga, la méditation ou même écouter de la musique dans certains cas, et gérer votre temps, si c'était votre domaine de développement, vous pourriez avoir besoin d' un emploi du temps bien préparé. C'est vraiment passionnant. Je veux dire, c'est fascinant d' être capable de décomposer ces choses. Plus précisément, le cerveau vous extrait vraiment du jus et il est prêt à vous aider dans votre parcours vers le succès. Regardez les ressources que nous avons répertoriées. En ce qui concerne les mathématiques, nous avons dit que les professeurs de bibliothèque pouvaient également utiliser Internet, ce qui concerne la concentration, nous avons dit lire des livres, par exemple, ici. Et lorsqu'il s'agit de gérer le temps, nous avons parlé de traceurs d'activité pour chaque jour et chaque semaine Maintenant, il ne vous reste plus qu'à bien articuler l'heure de début et l'heure de fin. Maintenant, lorsque vous aurez terminé cet exercice complet, que j'appellerais le cadre qui vous permettra de créer votre plan d'action, vous aurez énormément de clarté. Bien, maintenant que vous avez compris tout ce cadre, je vous conseille vivement de prendre l'un de vos objectifs et de le placer dans ce cadre. Et pour atteindre cet objectif, définissez tous les aspects du cadre. Maintenant, fais-le. Prends un peu de temps. C'est bon, même si vous consacrez 15 ou 20 minutes à cet exercice. Mais une fois que vous aurez compris comment cela fonctionne, vous pourrez extrapoler l'ensemble du cadre à tout autre objectif actuel et futur Permettez-moi de faire une pause et de vous permettre de faire votre travail. Ohh 11. Étape 5 – Motivation - Devenir cool: tous et bon retour à l'étape numéro cinq, mon étape préférée, la motivation. Écoutez, je voulais comprendre que dans votre voyage, dans votre quête pour atteindre votre objectif, vous rencontrerez des difficultés et des défis, et c'est tout à fait naturel. Il est rare que vous trouviez une personne avec un objectif et qu' soit prête à tout dépasser pour l'atteindre. L'objectif ne sera pas possible. Vous aurez des difficultés et des défis à relever. L'important est que votre résilience soit mise à l'épreuve, et vous devez surmonter tous les défis et vous prouver que cela valait la peine de travailler pour atteindre cet objectif. Maintenant, c'est plus facile qu'à faire, parce que, vous savez , sans les bons outils, , sans les bons outils, vous risquez de perdre votre motivation Beaucoup de gens abandonnent, bien sûr, n'est-ce pas ? Mais grâce à ces techniques de motivation que je vais partager avec vous, je suis convaincue que vous serez en mesure de relever ces défis Bien entendu, si vous êtes étudiant de la huitième année à l'obtention de votre diplôme ou après l'obtention de votre diplôme, vous serez en mesure de vous identifier à ce que je dis simplement parce que j'ai connu ces problèmes pendant que j'étais étudiante j'ai connu ces problèmes et que j'ai également utilisé ces outils pour surmonter mes propres défis. Alors allons-y et plongeons-nous tout de suite. La technique numéro un est de devenir cool. Maintenant, sachant que je m' adresse à des étudiants des écoles, des universités, et sachant aussi que vous êtes, vous vous concentrez sur votre éducation, d'accord ? Mais vous allez également passer du statut d'adolescent à celui de jeune adulte puis d'adulte. Il se passe tellement de choses, et on met toujours l' accent sur le besoin d'être cool. C'est naturel et je suis d'accord avec ça. En fait, je considère que cela en soi pourrait être une très bonne technique de motivation pour se lancer Créons donc une histoire partir de cela afin que vous compreniez cela. Disons qu'il y a un type qui s'appelle Raj et un autre qui s'appelle Alex Raj et Alex ont donc tous deux terminé l'examen de début des dix ans, et ils rejoignent tous les deux un collège, où ils pensent pouvoir trouver la meilleure opportunité pour eux de trouver une petite amie Ils rejoignent donc le type d'université le plus branché. Et dès le premier jour, ils entrent tous les deux dans le camp et disent : « Waouh, c'est une foule cool, et je veux être cool. C'est l'idée qu'ils ont tous les deux dans le cerveau. Ras va voir son père et lui dit : « Papa, je veux 100 000 roupies C'est à cause d'un manque d'animaux de compagnie. C'est quoi ? Tu veux autant d'argent pour ce qu'il dit, papa. Allez, ne sois pas démodé. Ne me posez pas ces questions. Je veux être cool, papa. Je suis à l'université maintenant. Je veux acheter de beaux vêtements, des lunettes, téléphone portable. Peut-être aussi un vélo. Papa est riche et dit : OK, pourquoi 100 000 ? Tu n'y trouveras rien . Prends 500 000 roupies. Et ce type est en train de s'acheter le vélo le plus cool , les meilleures lunettes et les meilleurs vêtements, et il entre à l'université et fait du vélo, boum, boum, boum Lance le vélo. Il enlève ses lunettes. Toutes les filles qui le regardent. Il regarde les filles et le gars dit : «   Oh, M, ce type a l'air cool ». Et Raj est devenu cool. Maintenant, voyons ce qui se passe avec Alex. Alex va donc chez son père. Papa est très strict, son père, père. Je veux de l'argent. Beaucoup, c'est environ 300 000 roupies. Papa est comme quoi ? Pour quoi ? Il dit : « Papa » ? Je veux être cool. Papa dit : « Idiot, sais-tu combien d'argent je dépense pour tes études en ce moment ? Tu veux être cool. Je veux te donner une belle gifle et te faire partir d'ici Viens même me voir pour plus d'argent. Guy ne sait pas quoi faire, il vient à l'université, regarde Raj, toutes les filles sont des Raj Maintenant, il ne sait plus quoi faire. Il va donc simplement dans sa bibliothèque, étudie avec ses amis et participe à des concours de boutons. Maintenant. Voici Raj. Voici Alex. Des questions. Qui est cool ? Nous ne le savons pas encore car l'histoire continue. Alors certaines de ces filles vont à R am. Nous adorons votre vélo. Allons faire un long trajet, Raj, j'adore ça. Allons prendre un café. Ras ceci, ou ça. Oh, bébé, Raj. Et Raj passe un bon moment. Et Alex, d'un autre côté, comme je l'ai dit, suit ses cours. Il comprend les sujets. Il participe également à des compétitions universitaires d'hiver. Il est là pour les activités culturelles. Il est en train de se développer. On dirait qu'en ce moment, Raj est cool et Alex travaille dur Eh bien, les examens arrivent et Raj, malgré toutes ses distractions, réussit presque à réussir ses examens Et certaines de ses copines, c'est cool de s'inquiéter à ce sujet Raj, tout ira bien l'année prochaine. Et Alex, en revanche, s'en est vraiment bien sorti. Je veux dire, il a déjà obtenu la distinction. Il s'en sort plutôt bien. Eh bien, la vie continue. Au collège, vous devez passer au moins deux ans et, par conséquent, les deux gars continuent leur vie comme ils le feraient. Et maintenant, les examens, si vous répondez aux 12 normes. Et si vous faites votre deuxième PSC ici en Inde, vous êtes en pré-université Vous venez de terminer un examen pré-universitaire et Raj a réussi à se débrouiller comme je l'ai dit, peu près à réussir Monk avec toutes les filles qui l'entouraient, et Alex l'a vraiment envoyé par Maintenant, ils veulent tous les deux faire le MBA. Donc, en Inde, le meilleur endroit pour faire votre MBA est Indian Ist of Management, Bangalore, Amda Bad ou Et par conséquent, vous devez passer un examen d'entrée. C'est ce qu'on appelle un test d'admission commun. Chat. Maintenant Raj écrit à son chat, il écrit aux chiens Alex écrit à son chat, et il s'en sort. Eh bien, ces deux gars continuent leur vie, Raj avec toutes les filles et les distractions, et Alex avec toute son attention Et maintenant, ils ont tous deux terminé leurs études. Bien sûr, Ras vient d'un petit endroit. Il fait son MBA. Alex, de la meilleure université, s'en est plutôt bien sorti. Maintenant, Ras s' amuse avec environ 30 000 roupies indiennes, et Alex trouve un travail, 300 000 roupies indiennes Eh bien, ces deux gars sont cool à leur façon, enfin, pas encore, parce que maintenant toutes les filles sont toujours avec AJ, mais tous les parents des filles regardent Alex et disent, Waouh, c'est un bon gars. Ça pourrait convenir à ma fille. Un gars qui a réussi. Si je te le demande, qui est devenu cool dans cette histoire ? C'était Raj ? C'était Alex ? Il ressemblait à Raj. Mais finalement, c'était Alex. Je sais que ce n'est qu'une histoire, et certaines de vos filles pourraient même me détester pour avoir partagé une histoire comme celle-ci. I C'est juste l'idée. Je tiens à vous montrer que parfois nous avons même une idée fausse de ce que c'est d'être cool Nous accordons tellement d'importance à notre apparence extérieure que nous oublions que le vrai sens d'être cool, c'est ce qu'il y a là-haut et ce qu'il y a dedans. Prenons des gens comme Mahatma Gandi Mather Teresa, en Inde, des hommes d'affaires comme Nara et Murti et d'autres, comme Sachin Tenuka, . Ce ne sont pas de belles personnes. Ce n'était pas nécessaire, mais ce sont de grands êtres humains, grands professionnels. Ce sont des personnes qui ont vraiment inspiré des générations, et c'est la clé. Vous devez comprendre la différence entre être cool en apparence et être cool en ce qui concerne tout ce que vous faites avec vos vertus, vos valeurs, votre intégrité, votre caractère. Et bien sûr, les compétences que vous développez au fil du temps qui identifient votre existence dans ce monde sont vraiment importantes. Donc, technique de motivation numéro un, deviens cool. Chaque fois que vous savez que vous n'êtes pas capable de vous concentrer sur vos études ou sur votre carrière comme il se doit , simplement parce que vous êtes distrait, fermez les yeux et posez-vous la question suivante : que signifie vraiment être cool pour faire le bon choix Parce que tu sais quoi ? Les choix que vous faites aujourd'hui déterminent ce que vous deviendrez demain. Alors sois cool maintenant. 12. Motivation – Faites-vous peur !: Bon, maintenant c'est l'heure de la technique de motivation. Numéro deux, faites-vous peur. C'est une question importante, surtout pour moi car je vais maintenant partager avec vous ma propre histoire vraie et la façon dont j' utilise cette technique pour surmonter mes défis. Je me souviens très bien d'avoir échoué à mon 12e examen standard, j'avais vraiment du mal à rebondir. ai raté une pour de nombreuses raisons, bien sûr, à cause de mes mauvaises habitudes, de mes choix d'amis bien décidés bien sûr, à cause de mes mauvaises habitudes, de mes choix d'amis Mais surtout, j'ai remarqué des signes et je savais que je n'étais jamais faite pour les sciences. Mais je l'ai fait parce que j'ai plutôt bien réussi mon dixième examen standard. Beaucoup de mes amis ont découvert les signes, donc logiquement, j'ai aussi choisi les sciences Et, bien sûr, dans les années 1990, si vous obteniez de bons résultats, dans le cadre de vos études, les gens disaient normalement que vous devriez faire de la science. Pourquoi ? À cause du commerce ? Et l'art n' est pas pour ceux qui ont obtenu de bons résultats. Aussi stupide que cela aurait pu être à cette époque. J'en ai été victime de toute façon. Et j'ai choisi une combinaison de physique, chimie, de biologie et d'électronique. Ce sont donc les sujets que j'ai abordés, et je me suis plutôt mal débrouillé dans tous les domaines. C'était juste censé être peut-être pour moi. Maintenant, quand j'ai échoué, j'ai dû rebondir. J'aurais peut-être pu suivre autre cursus plus tard, ce que j'ai fait, bien sûr, mais j'ai dû réussir ces examens. Que dois-je faire ? Je suis donc allée voir cette personne. Je ne pourrai jamais oublier. s'appelle Arjun Singh et il était le propriétaire de la maison dans laquelle nous vivions Il était douanier. Il nous avait loué sa maison, et son père vivait au rez-de-chaussée. Alors, quand il est venu pour ses vacances d'été, il m'a parlé et il s'est rendu compte que j' avais plutôt mal réussi mon examen. Il m'a demandé s'il pouvait être utile, et j'ai répondu : « Écoutez, je n' arrive vraiment pas à me concentrer. Je ne peux vraiment pas m'appliquer à ces sujets. Et il a dit que cela n'avait pas vraiment d'importance. Travaillons sur la technique, s'appelle « effrayez-vous ». Et je me demande : qu' est-ce que cela signifie ? Il dit de fermer les yeux. Et je l'ai fait. Il a dit : Pensez à une personne qui ne s'est pas très bien débrouillée dans la vie. Je ferme les yeux et j'ai eu du mal quand j'ai dit : « Oui, je connais quelqu'un ». Je connais quelqu'un qui habite en bas de la rue, et il m'a dit : «  Décrivez-moi ce type  », et j'ai répondu : Écoutez, je pense qu'il doit avoir 30 ans. Il n'a pas beaucoup de succès. Quand je le vois avec une sorte de pellicule sur ses cheveux, il se sent plus sale. Tu sais, il n'est pas bien habillé. J'ai parfois l'impression qu'il est bourré. Et je ne pense pas qu'il ait de travail non plus. Il dit : « Super, maintenant, ouvrez les yeux ». Il m'a posé une question, et il m'a dit, même si je vous demande de fermer les yeux maintenant, je vais vous parler à fond, et je voulais me donner des réponses à ces questions. Tu vas bien ? J'ai dit : Très bien, j' ai fermé les yeux et il a dit, maintenant, que je voulais te considérer comme cette personne. Au début, j' ai ouvert les yeux et j'ai dit : pourquoi devrais-je dire, maintenant, tu as dit que tu allais faire ce que je t'ai demandé de faire ? Il suffit de fermer les yeux. Alors j'ai de nouveau fermé les yeux. Il a dit, maintenant, considérez-vous comme cette personne, pas un homme très réussi, pas très bien habillé. Il n'a pas un bon travail, ivrogne, ainsi de suite. J'ai fermé les yeux et je me suis vraiment sentie mal à l'aise. Je sentais que je transpirais. Puis il a dit : N'ouvrez pas les yeux. Ferme les yeux et écoute-moi. Tu veux être comme ça ? J'ai dit : « Pas question ». Y a-t-il une garantie que tu ne seras pas comme ça ? Si vous continuez à être comme vous êtes, et si vous ne réussissez pas vos examens, j'ai dit : « Je vais réussir maintenant ». Et je suis peut-être comme lui. Il a dit, ouvrez les yeux, et j'ai ouvert les miens, et il a dit : C'est ça. Nous avons fait un drone. J'ai dit : «   Que voulez-vous dire ? Il a dit : Maintenant, allez-y. Et commence à étudier. Et chaque fois que vous n'avez pas envie d'étudier, fermez les yeux et faites-vous peur. Prends soin de toi. Je lui demande : « Tu es sûre ? Il dit : « Oui, pourquoi ne pas essayer ? Je me souviens très bien qu'aujourd'hui encore, je suis le genre de personne qui, si j'avais ouvert mon livre électronique, j'ouvrirais mes livres et je m'endormais en cinq ou dix minutes Non parce que je n'ai pas compris le sujet, mais aussi parce que j'ai eu peur et que j'ai échoué en électronique. De même, s'il y a un autre sujet qui ne me convient pas, je remettrais à plus tard l'achat de ces livres et je n'avancerais donc pas. Mais cette stratégie vient de tout changer pour moi. Alors, quand j'ai pris mon livre électronique, que je l'ai ouvert, j'ai commencé à lire j'ai compris que j' avais peur. Je savais que je me sentais fatiguée. Je voulais dormir. J'ai fermé les yeux et je me suis visualisée comme une personne qui n'avait pas réussi. Je me suis fait peur. Je me suis enthousiasmé. Et je me souviens, j'ai continué à lire pendant une demi-heure ce jour-là. Cette demi-nuit devenue 45 minutes est devenue 1 heure. Je ne me suis même pas rendu compte de la facilité avec laquelle j'ai écrit et réussi mes examens avec distinction. C'est le pouvoir de cette technique. Et un muscle, ça ne s'est pas arrêté là. Tout le reste de ma vie par la suite. Chaque fois que j'avais un objectif, je savais que je devais l'atteindre. Mais je n'ai pas réussi à y donner le meilleur de moi-même. Je fermais les yeux, je me ressourçais , je produisais de l' énergie et je me lançais Cette technique a fait des merveilles pour moi, et je suis sûr qu'elle peut également vous aider. Essaie, c'est l'appel. Psychifiez-vous ou appelez-vous par le ciel. 13. Motivation – Ressortir: actuelle, l'heure de la technique de motivation numéro trois s'appelle Spring Out. Si vous êtes sur la chaise en ce moment, assis ou si vous êtes près du lit en ce moment. Je veux juste que tu partages mes instructions avec soin. Laisse tout ce que tu as en main, et je veux que tu t'en sortes. Faites-le vraiment et observez simplement ce qui se passe dans votre corps, voyez ce qui se passe dans votre esprit, dans votre cerveau. Il suffit de jaillir. OK, tu t'es levé ou tu es sortie ? En vous levant, vous venez de vous lever de votre chaise, peut-être comme un vieil homme, vous savez, sans aucune énergie, ou vous vous êtes levé avec un peu d'énergie. Mais je ne te demande pas de sortir. Je te demande de sortir. Lève le printemps. C'est là tout le problème. Alors, comment jaillissez-vous ? Vous prenez une décision, dites « je suis en train de naître », puis boum, vous y allez et vous vous en sortez. Par exemple, si vous vous asseyez et disons que je sors ? Ce sont les manèges. Vous jaillissez, vous jaillissez ? Maintenant, que se passe-t-il réellement lorsque vous sortez ? J'ai plutôt parlé de l' attraction gravitationnelle de la paresse. Maintenant, la plupart du temps, lorsque nous regardons la télévision, ou que nous sommes simplement allongés, que nous n'avons pas envie d'étudier et de travailler Ce que vous devez faire avec cette technique c'est d'abord parler à votre cerveau. Soit allez-y, utilisez la technique et dites à votre celani d'être cool, et je ne peux pas continuer à perdre mon temps comme ça à regarder d'autres personnes sur Netflix ou sur une chaîne sportive juste parce qu'il y a un match en cours, et je vais perdre trois quatre heures de ma vie ou, en fait, simplement les gaspiller Je préfèrerais retourner dans mon bureau. Et comme le cerveau n'est pas prêt, vous faites passer le message que vous voulez être cool, ou peut-être que vous voulez vous faire peur, puis vous donnez des instructions à votre cerveau pour que vous puissiez vous ressaisir Dès que vous émergez, de la paresse, l'énergie de la procrastination, l'énergie de la distraction, ou quoi dissociez de cette énergie qui vous tirait vers le bas, l'énergie que ce soit paresse, l'énergie de la procrastination, l'énergie de la distraction, ou d'autre Et puis, lorsque votre cerveau bouge à une fréquence différente, vous êtes prêt à prendre un livre et à commencer à étudier immédiatement. C'est aussi simple que cela. Parfois, le matin, lorsque nous savons que nous sommes censés nous lever, le réveil sonne, mais nous appuyons sur un bouton coulant, nous nous rendormons, puis une autre fois, vous vous déconnectez Cela ne vous aidera pas vraiment, car ce qui compte vraiment, c'est votre carrière, ce qui compte vraiment, ce sont vos objectifs, et vous devez vraiment vous lancer. Et donc, lorsque vous êtes sur le lit, vous vous sentez paresseux, allez-y et parlez-vous à vous-même. Écoutez, je dois, je dois me lever, et ensuite ne vous contentez pas de sortir du lit. Sortez du lit d'un seul coup. Ensuite, vous pouvez vous laver le visage, brosser les dents et vous mettre au travail. Mais l'important, c'est que tu dois t' épanouir. Un dernier exemple. Pendant que vous regardez un match, supposons qu'il s'agit d'une activité sportive et que vous y jouez depuis une heure Tu sais que ça va durer encore une demi-heure, peut-être. Et je sais que c'est important pour toi de t'épanouir. Peut-être que tu as tes parents ou tes amis juste à côté de toi. Vous regardez le match tous ensemble. Le jeu qui compte vraiment, c'est le jeu dans votre cerveau. Parlez-en à vous-même et dites que j'ai besoin de sortir. Il faut que je me lève. Il faut que je passe à l'action. Je dois être responsable. J'ai besoin d'être authentique. J'ai besoin d'être intègre. Et ressortez. Les gens autour de vous pourraient simplement se moquer de vous et dire : « Hé, ça va ? Qu'est-ce qui ne va pas chez toi ? Dites-leur bien que vous allez bien, et allez directement dans votre chambre, prenez les livres et commencez à étudier, ou quel que soit votre objectif, commencez à travailler là-dessus. Parce que si vous ne le faites pas, personne d'autre ne le fera, c'est ce qu'on appelle le spring out ou le spring up. Allez-y maintenant. Prendre le numéro trois. 14. Motivation – O=M=O: Très bien, alors technique de motivation. Numéro quatre, O est égal à M est égal à O. Cela signifie travailler dans le temps jusqu'à minuit pour les nuits Cela peut sembler une idée folle pour beaucoup, beaucoup de gens. Mais ce que je veux savoir, c'est vraiment que c'est le moment de ta vie. Vous êtes jeune, vous avez l'énergie et vous savez que vos objectifs comptent vraiment. Bien que j'aie utilisé cette technique, que j'ai apprise auprès de la société Samsung, et que les Coréens Sud-Coréens aient vraiment inspiré une génération de personnes avec cette technique, O est égal à M est égal à travailler au fil du temps jusqu'à minuit pour les nuits. Dans les années 1980, il y avait un énorme élan de patriotisme dans ce pays où ils souhaitaient que les prochaines générations aient une belle vie C'est pourquoi une génération a décidé de sacrifier sa vie en travaillant vraiment arrache-pied pour que les générations à venir puissent réussir. Maintenant, je ne vous dis pas que vous devez vraiment travailler toute la nuit Mais ce que j'essaie de dire, c'est qu'il faut travailler assez fort pour parvenir à l'esprit dont je viens de parler, à savoir travailler pendant de longues heures. Toujours de manière ciblée. Je ne dis pas que tu ne devrais pas t'amuser. Je ne dis pas que tu ne devrais pas faire de pause. Je ne dis pas qu' il ne faut pas regarder la télévision une seule fois jouer à un jeu. Tu peux faire tout ça. Mais quand il s'agit de votre objectif, vous devez être très égoïste. Vous devez être complètement absorbé. Vous devez faire preuve d'un dévouement et d'une concentration complets. Vous devez avoir une totale maîtrise de vous-même, pour pouvoir dire que cet objectif compte vraiment pour moi, et je vais y arriver car il n'y a pas de raccourcis. Il n'y a tout simplement aucun raccourci. Travaillez donc au fil du temps. Et rendez les choses possibles. Travaillez vraiment dur, car rien ne peut remplacer le dur labeur. Et si vous investissez ce temps maintenant, vous pouvez le rendre possible. Mais comment le faites-vous ? Écoutez, chaque fois qu'il y a une distraction, chaque fois que vous avez un ami qui veut vous entraîner dans telle ou telle direction, vous devez rapidement parler à votre cerveau et vous rappeler que si M est égal à travailler dans le temps jusqu'à minuit pour les nuits Maintenant, je parle de travailler au fil du temps. Il n'est peut-être pas nécessaire de passer la nuit si vous savez comment utiliser vos journées de manière productive Mais lorsque vous sentez que vous n' êtes pas à la hauteur et que vous avez beaucoup à faire, vous devrez également profiter de ces heures de minuit et de nuit Travaillez dur pendant quelques années, et vous savez que le reste de votre existence dans ce monde pourrait être si facile parce que vous avez travaillé dur quand c'était important. 15. Motivation – Faites-le pour vos parents: Nous passons maintenant à la technique de motivation finale. Fais-le pour tes parents. Dans certains cas, vous voudrez peut-être simplement le faire pour votre mentor ou votre gourou. Je ne suis pas sûr. Mais je voudrais parler davantage en termes de vos parents en ce moment. J'aimerais que tu fermes les yeux maintenant pendant que je te parle. Il suffit de fermer les yeux. Si tu ne fermes pas les yeux, tu n'auras pas l'expérience complète de ce que j' essaie vraiment de partager. Alors ferme les yeux. Je voulais visualiser ton père. Son visage, ses yeux, son sourire, et dis-lui, papa, je t'aime. Ton père est peut-être vivant ou pas en ce moment, mais je voulais quand même le rencontrer. Ressentez l'énergie et dites-lui, papa, merci beaucoup pour tout l'amour que vous donnez pour le logement et l'éducation complets. Je t'aime vraiment, papa. Restez dans ce moment. Vivez ce moment avec votre père. Gardez les yeux fermés et visualisez votre mère. La dame qui vous a gardée dans la pièce, la dame qui vous a donné un amour sans compromis Elle était pour toi comme un rocher de Gibraltar. Et elle a toujours été là pour répondre à tous vos besoins . Visualisez votre mère. Je veux que tu imagines ces moments où tu as appris à marcher et où tu es tombée. Tu avais les larmes aux yeux, mais tes parents en avaient déjà eu avant toi. Visualisez un moment où vous n'étiez pas bien. Tu étais sur le lit, mais tes parents étaient à tes côtés. Ils sont restés éveillés toute la nuit, soignés. Je voulais visualiser ton père et ta maman ensemble, leur ouvrir les yeux et regarder Mina. J'ai perdu mon père il y a environ 26 ans. J'ai envie de l'embrasser. J'ai envie de le serrer dans mes bras. Je ne peux pas le faire. C'est trop tard maintenant. Ma mère est avec moi et je la traite comme mon Dieu. Je touche ses pieds tous les matins, je l'embrasse. Je profite de ses bénédictions et je passe à autre chose dans ma vie. Et si tes parents sont avec toi, vas-y et exprime ton amour avant qu'il ne soit trop tard pour toi, car ils ne vivront peut-être pas demain, qui sait ? Je voulais également comprendre les sacrifices que font nos parents. En fait, tes parents l'ont déjà fait pour toi. Pour vous donner la vie que vous avez aujourd'hui, pour vous donner l'éducation que vous avez aujourd'hui. Tout ce qu'ils ont, c'est un rêve et une aspiration à ce que vous réussissiez. Ils n'ont même pas besoin de quoi que ce soit en retour de votre part. Donc, si vous ne pouvez vraiment pas étudier par vous-même, je voulais fermer les yeux et visualiser le visage de votre père, le visage de votre mère. Et chaque fois qu'il y a une distraction, chaque fois que quelqu'un vous demande de suspendre votre cours ou de quitter le campus pour regarder un film ou quelque chose Je voulais te fermer les yeux et te demander, si ce n'est pour toi, cette année, les deux prochaines années, trois prochaines années, fais-le pour tes parents. Le moment où vous mettez en jeu cet aspect émotionnel. Vous verrez que votre énergie change, choix se transformeront radicalement et que vous pourrez jouer à un jeu au niveau suivant. Je sais que pour certains d'entre vous, cela peut être très émouvant. Certains d'entre vous sont peut-être en larmes en ce moment. Certains d'entre vous trouveront peut-être cette idée un peu frivole, mais croyez-moi, elle a fait des merveilles pour les centaines de milliers de personnes qui ont suivi mes programmes, et je suis sûre qu'elle peut fonctionner pour vous, non seulement une fois, mais régulièrement encore et encore J'espère que cette technique de motivation fera une différence dans votre vie. Cinq techniques de motivation. Vous pouvez les utiliser de différentes manières, dans diverses situations, ce qui vous convient le mieux ce jour-là à cette heure précise compte sur jour-là à cette le plan financier. Allez-y et utilisez ces techniques pour rebondir. Parce que n'oubliez pas que la vie ne consiste pas à avoir un voyage facile d'un bout à l'autre. Vous pouvez avoir des difficultés, des défis, des problèmes, mais maintenant que vous avez les outils, vous pouvez rebondir et poursuivre votre voyage 16. Étape 6 - Discipline: Oh. C'est la sixième étape de la discipline. Nous savons tous que si nous ne voulons pas réussir dans la vie, nous devons faire preuve d' une incroyable autodiscipline. Mais avec les distractions qui nous entourent tout le temps, les réseaux sociaux, ces plateformes ODT, ce que des distractions pour nos amis C'est tellement facile pour nous de perdre du temps puis regretter d'avoir fait le bon choix et d'avoir pu investir mon temps dans les bonnes choses quand c'était vraiment important. Maintenant, ce que nous allons faire dans cette étape particulière, c'est nous aider nous-mêmes en identifiant nos gaspilleurs de temps Jetez un coup d'œil à votre manuel. Comme j'affiche également cette diapositive. Il est important que vous identifiiez vos pertes de temps. Pensez-y. Où perdez-vous votre temps chaque jour ? Est-ce parce que vous dormez trop longtemps, ou est-ce que vous restez trop longtemps sur votre téléphone portable, devant la télévision ou toute autre distraction que vous avez ? Notez vos pertes de temps. Prends quelques minutes. Fais-le maintenant. Hoh Maintenant, identifiez combien de temps vous perdez par perte de temps S'il s'agit de la télévision, combien d' heures par jour, une ou deux heures, mais regarder la télévision environ 30 minutes par jour pour rafraîchir votre cerveau ou simplement faire une pause, c'est bien. Mais si vous dépensez plus que cela, c'est peut-être une perte de temps. À quel autre endroit perdez-vous du temps ? Réseaux sociaux, combien de temps ? Peut-être que si vous dormez environ 7 ou 8 heures par jour, c'est bien. Mais en plus de cela, c'est aussi une perte de temps. Identifiez donc le total de vos pertes de temps. Faites une pause et demandez-vous : pensez-vous que cela vaut la peine d'y passer autant de temps ? Maintenant, si vous consacrez déjà environ quatre à cinq heures à ces pertes de temps, vous savez que vous vous rendez le plus mauvais service Même si vous consacrez la moitié de ce temps et que vous l'investissez dans vos plans d'action, le temps passé à atteindre l'objectif que vous voulez vraiment atteindre, imaginez l' impact incroyable que cela peut avoir. Disons qu'environ 2 heures de votre temps perdu sont maintenant converties en travail sur vos objectifs ou vos plans d'action Donc, 2 heures par jour pendant dix jours, c'est environ 20 heures. Dans un mois, c'est environ 60 heures. En un an, le nombre d'heures peut être incroyable. Lorsque vous investissez ce temps consciemment dans la poursuite de vos objectifs, rien d'autre, mais juste cela, vous éliminez les pertes de temps, vous prenez 50 % de temps, et vous les convertissez simplement en actions concrètes, vous pouvez créer des miracles Si c'est pendant trois ou cinq ans que vous pouvez réorienter cette énergie de la bonne manière, vous pouvez également devenir un champion du monde dans certains domaines. C'est aussi simple que possible, mais c'est aussi difficile ou aussi profond que possible. Le choix vous appartient donc. Maintenant, une fois que vous aurez identifié cela, il me sera plus facile de dire que vous convertissez cela en temps productif, mais votre cerveau ne sera pas d'accord avec ces choses très facilement parce qu'il y est tellement habitué. Il est tellement habitué à ces habitudes de procrastination, de paresse, de divertissement, etc. Tu dois réentraîner ton cerveau. Il faut créer de nouvelles habitudes, et comment s'y prendre en se posant une question Pourquoi est-ce un problème ? Si vous parlez procrastination, pourquoi est-ce un Vous dormez trop ? Pourquoi est-ce un problème ? Trop de télévision ? Pourquoi est-ce un problème ? Tant que vous ne rationalisez pas cela, votre cerveau ne vous laissera pas perdre cette habitude Demandez-vous donc pourquoi est le problème et notez autant de points que possible pour chaque perte de temps. Une fois que vous l'avez fait, c' est le moment d'agir. Demandez-vous plutôt comment souhaitez-vous utiliser votre temps ? Maintenant, si vous continuez et dites que je ne regarderai pas la télévision, alors l'envie sera toujours la même. Que ferez-vous alors au moment de regarder la télévision ? Et tu dis que je ne regarde pas la télé. Cela ne fonctionnera donc pas de cette façon. Vous devez remplacer cette activité particulière par une nouvelle activité. Alors tu vas te dire quelles nouvelles mesures tu vas prendre. Donc, vous dites qu'à cette heure-là, où je regarde normalement la télévision, je perds 2 heures. Je le sais, c'est un problème parce que je deviens de plus en plus paresseux. J'ai du mal à revenir en arrière et à me concentrer pour étudier. Je le sais, je me sens léthargique, et je me déteste aussi en faisant ça, je me sens coupable aussi Tels sont les problèmes. Quelle est la nouvelle action que vous souhaitez entreprendre ? La nouvelle mesure pourrait être rester loin de cet endroit et de passer du temps dans ma bibliothèque, par exemple, ou de faire des études conjointes ou de réaliser un certain projet. Quelque chose doit être remplacé par cette ancienne activité, et ce n'est qu'alors que vous pourrez tromper votre cerveau pour qu'il prenne cette nouvelle habitude , puis cette nouvelle habitude , puis la rendre automatique au fil du temps. Voici ce que vous pouvez faire pour retrouver votre discipline. Cela semble simple, et croyez-moi, c'est simple. C'est juste une question pour toi de t'y habituer. Et au moment de le faire, vous serez sur le chemin du succès. Sans trop d'efforts. Croyez-moi, ça marche. Essayez cette technique. L' autodiscipline est importante. 17. Étape 7 - Flexibilité: Nous arrivons maintenant à une autre étape très importante appelée flexibilité. Écoutez, les choses changent, les priorités peuvent changer et vous devrez peut-être modifier vos stratégies. Ou parfois, vous devez simplement réévaluer constamment les progrès que vous réalisez. Le besoin de changement peut survenir parce que nos valeurs personnelles peuvent changer. Parfois, nos priorités peuvent changer ou même notre situation familiale peut parfois changer. Chacun d'entre eux nécessite de la flexibilité. Laissez-moi vous aider à comprendre ce qui s'est passé dans mon cas. J'étais censé aller aux États-Unis après mon 12e examen standard, mais j'ai échoué. Maintenant, qu'est-ce que cela signifie ? Suis-je déprimé et dois-je renoncer à ma vie ? Non. C'est juste quelque chose qui s'est passé. C'est une situation de vie. L'esprit humain est plus puissant que le simple fait d'abandonner en cas d'échec, et c'est là que cette étape sera très, très utile. Voici donc ce que j'ai fait. Permettez-moi de vous présenter les questions telles que vous pouvez les voir dans votre classeur et telles qu'elles apparaissent également sur votre écran Cet exercice de l'étape numéro sept ne doit être effectué que lorsque des situations nécessitant un changement se présentent. Vous devez faire face au changement en contrôlant ou au moins en influençant les événements. Par conséquent, vous devez prendre les choses en main en déterminant les éléments suivants. Tout d'abord, demandez-vous ce que je veux ou désirez vraiment à la suite de ce changement. Permettez-moi de partager avec vous mon histoire personnelle. Lorsque j'ai échoué à mon 12e examen de stand, mon premier besoin était de réussir mes examens. Sans parler d'aller aux États-Unis, c'était une pêche lointaine à ce jour. Après avoir réussi mes examens, le changement suivant était de savoir si je pouvais passer des sciences à une autre formation. Je voulais faire du commerce, mais à cette époque, notre système éducatif ne permettait pas à un étudiant en sciences de revenir dans la ville. J'ai donc essayé les arts. Ça ne m'a pas plu. J'ai opté pour le design de mode, ça ne m'a pas plu. Je ne voulais pas faire de science. Mais heureusement pour moi, à cette époque, un nouveau cours appelé B B M Bachel of Business Management a été introduit , et les lois autorisaient un étudiant en sciences à suivre ce cours Eh bien, je me suis fait passer un test d'aptitude. La gestion semblait être un domaine dans lequel je pouvais exceller, et j'ai eu la chance de suivre ce cours, et bien sûr, ma vie a radicalement changé par la suite. Mais l'important, c'est que j'étais prêt à accepter cette étape de flexibilité. C'est ce que j'ai fait. Jetez un œil à ces questions. Tout d'abord, je devais répondre à cette question moi-même, et je veux que vous remarquiez que chaque fois que vous aurez besoin de vous, vous devrez vous poser cette question. Tu n'as pas à hésiter. Tu n'as pas à te sentir mal. Il vous suffit de le faire. Qu'est-ce que je souhaite ou souhaite à la suite de ce changement ? Dans mon cas, c'était très simple. Je souhaitais m' éloigner de la science pour faire quelque chose qui me vient tout naturellement, afin de pouvoir construire ma carrière. Deuxièmement, pourquoi est-ce que je veux ce résultat ? Eh bien, c'est très simple. Savoir que la science n'était pas bonne pour moi, cela ne me vient pas naturellement. J'ai dû construire ma carrière. J'ai dû faire quelque chose de très productif. C'est le résultat que je recherchais. Quelles sont les ressources disponibles pour m' aider à réaliser ce que je souhaite. La question suivante est : quel est mon plan ? Et puis, quand ferai-je le premier pas ? Maintenant, jetez un œil à ceci. Nous revenons maintenant à un nouvel objectif. Et le nouvel objectif n'est pas de faire de la science, mais de faire de la gestion dans mon cas. Vous revenez donc à l' étape numéro trois. Suite à cela, quatrième étape, plan d'action. Étape 5, motivation, sixième étape discipline. Et c'est vraiment ce que tu dois faire. C'est ce que j'ai fait. Et je peux vous dire que je suis tellement fière d' avoir eu cet outil entre les mains à cette époque. Et j'ai vraiment pu relever les défis de ma vie pour être là où je suis aujourd'hui, en élaborant relever les défis de ma vie pour être là où je suis aujourd'hui, ce cours pour vous tous, guidant et en inspirant chacun d'entre vous à définir ses objectifs et à les atteindre. Et c'est là l' importance de cette étape. Cette étape vous donne de l'espoir. Cette étape vous aide à rebondir. Cette étape vous donne la clarté dont vous avez besoin pour recalibrer Pour établir de nouveaux plans d'action et repartir à zéro. C'est pourquoi je suis un grand fan de cette étape, la flexibilité. 18. Étape 8 – Résultat: Eh bien, le voyage a été très long pour arriver au résultat de la huitième étape. Qu'est-ce que le résultat ? Est-ce que c'est ce qui se passe réellement ? À partir de la troisième étape, qui est un objectif, qui est le désir que vous aviez de réaliser quelque chose. Vous êtes maintenant arrivé à l'étape numéro huit où vous pouvez réellement voir si vous avez atteint ce que vous vouliez. Si vous savez que les étapes trois et huit se ressemblent exactement, alors vous savez que vous avez réussi. Bien que ce soit plus facile à dire qu'à faire vous savez que ce que vous voyez dans votre manuel est une feuille vide avec juste un petit écrou, qui parle de plan. Vérifiez et PDCA. Vous devrez constamment examiner votre plan et apporter les modifications nécessaires. Tu devras prendre des mesures. Vous devrez continuer à vérifier si vous avez commis des erreurs au cours du processus, si vous perdez votre concentration. Dans ce cas, utilisez vos techniques de motivation et vos techniques d'autodiscipline de manière appropriée, puis des actions continues sont nécessaires jusqu'à ce que vous atteigniez vos objectifs C'est vraiment ce que signifie le résultat. Mais finissons-nous vraiment le programme ici ? Eh bien, nous ne pouvons pas parce que vous avez une compréhension conceptuelle de ce que vous devez faire dans les huit étapes. Et un bref résumé est la première étape : l' identité, la deuxième étape, les valeurs. La troisième étape est terminée, la quatrième étape est le plan d'action. Vient ensuite la motivation, suivie de la discipline, puis de la flexibilité, et donc du résultat. Mais ce que je vais faire maintenant, c'est vous donner une technique bonus, le contrat. 19. Le marché et la clôture: Le contrat. Tu dois signer un contrat. En écrivant et en remplissant le formulaire, qui se trouve actuellement dans vos manuels , la feuille de contrat Allons-y. Eh bien, j' ai la feuille de contrat en main, et j'espère que vous aussi. Alors, jetez un œil à ceci, et voyons si nous pouvons commencer à remplir les choses ensemble. Il est écrit, oui, pour y nommer un nom. précise par la présente que je vais me concentrer sur les cinq renforts positifs suivants Maintenant, le renforcement pourrait être quelque chose comme je peux le faire. Je suis né pour gagner. Rien au monde ne peut m'arrêter. Peux-tu en remplir deux autres toi-même ? Il est important de noter clairement ces lignes positives, puis de les utiliser aussi souvent que possible, car lorsque vous parlez à votre cerveau, constante et positive, il crée l'énergie et l'élan nécessaires pour atteindre cet objectif. Regardons la partie suivante. Il dit que je ne perdrai pas de temps sur les gaspillages d'énergie suivants. Nous avons identifié vos pertes de temps, vos gaspillages d'énergie, nous les avons notés ici, lorsque vous les avez transférés de l'autre feuille sur la feuille d'ici, ce qui vous servira de rappel à l'avenir expliquera pourquoi vous ne devriez pas perdre votre temps ici Bien entendu, vous allez bientôt signer ce contrat. Cela deviendra donc votre engagement, n'est-ce pas ? Ecrivez-le, s'il vous plaît. Maintenant, cela me prépare à réussir. C'est ici que vous devez répertorier tous vos objectifs. Donc, tous les objectifs que vous avez, profession personnelle, listez-les ici avec les délais. accord ? Lorsque vous l'avez fait, nous sommes prêts à signer ce contrat, mais pas encore. Attendre. N'oubliez pas que lorsque nous avons défini les objectifs de l'étape numéro trois, je vous ai parlé de visualisation. Passons maintenant à la technique, à la technique de visualisation. Choisissons n'importe quel objectif. Par exemple, vous voulez réussir un examen, ou peut-être voulez-vous devenir médecin ou peut-être voulez-vous diriger votre propre entreprise un jour Maintenant, décroche le but. N'oubliez pas que ce doit être un objectif intelligent. Parce que s'il ne s'agit pas d'un objectif intelligent, s'il n'est pas précis, vous ne pourrez pas le visualiser. Ce n'est pas pratique. Alors, fixez un objectif vraiment précis. Il faut que ce soit un objectif intelligent avec une date limite, non ? Une fois que vous l'avez , fermez les yeux. Si vous fermez les yeux, je veux que vous visualisiez précisément votre objectif. Très clairement, qu' est-ce que vous voulez accomplir dans votre vie ? Par exemple, l'un de mes objectifs était de travailler avec le docteur APJ Abdul Kalam, ancien président de l'Inde Ainsi, quand je fermais les yeux, je le voyais réellement devant moi, puis je me voyais avec lui dans ce cadre. C'est comme une photo. Je peux le voir là-bas. C'est brillant aussi beau que coloré. Ensuite, je peux voir cette image bouger. Je suis en train de lui parler. C'est à moi qu'il parle. Vous voyez, c'est le processus de visualisation. Je peux alors même revenir légèrement en arrière et voir si je veux travailler avec le docteur Bcl et je fais les efforts nécessaires. Je travaille d'arrache-pied. Je lui écris. Je reçois une réponse de son équipe. Je le sais, j'ai la réponse. Ça m'excite. Je suis content Je m' apprête maintenant à aller le rencontrer à Delhi. Alors je prépare mes vêtements. Je vais obtenir mes billets d'avion. Maintenant, je suis dans l'avion. Je vais atterrir là-dedans. J'ai pris le taxi. Je suis allée chez lui. On m'a demandé de m'asseoir. Je sais maintenant que c'est le moment pour moi de le rencontrer. Les portes s'ouvrent. Je marche devant lui. Il est là, il me sourit, me salue, et nous nous asseyons ensemble. Nous avons une discussion. Vous voyez tout ce processus. Pour être visualisé le plus clairement possible ? Cela devrait être comme une image animée, de préférence une image colorée ? Tu devrais être capable de voir ça brillant et beau devant toi ? Tu devrais pouvoir entendre la voix. De quoi parlez-vous ? Qu'est-ce qui se passe là-dedans ? Comme tu le vois et comme tu l'entends ? Vous pouvez également aborder d'autres aspects des cinq sens, n'est-ce pas ? Peut-être que vous pouvez ressentir le toucher. Peut-être que je lui serre la main, ou peut-être que je touche ses pieds, et pouvez-vous ressentir le toucher ? Pouvez-vous essayer et pouvez-vous même essayer de découvrir le parfum qui se trouverait dans cette pièce ? Quelle serait l'odeur de cet endroit ? Vous voyez, quand vous avez toutes ces expériences. Peut-être qu'en ce qui concerne le goût, si on vous offre une tasse de café ou un biscuit à manger, vous pouvez même essayer toutes ces choses. C'est comme si les cinq sens se réunissaient. Ensuite, vous devez croire que cela va se produire. Chaque fois que vous fermez les yeux, vous pouvez entrer dans vos forces positives et dire : «   Je peux le faire J'ai envie de le faire, vous savez, ainsi de suite. Donc, ces renforts positifs, ainsi que le processus de visualisation où vos cinq sens Lorsque vous le faites régulièrement sur une base continue, vous êtes alors prêt à atteindre ces objectifs. J'ai utilisé cette technique pendant, je ne sais pas combien d'objectifs j'ai atteints dans ma vie. Par exemple, ma première Honda Civica de couleur blanche. Je voulais être propriétaire du premier lot de voitures arrivé en Inde, et je l'étais. Ou lorsque je voulais travailler avec IPL en tant qu' hôte officiel de Royal Challenges Bangle, visualisais tout Cela ne m'est pas arrivé dans la première saison. Cela ne s'est pas produit dans la deuxième saison, mais j'étais tellement convaincue que cela arriverait. Au cours de la saison 345, j'ai continué à travailler avec une équipe. Bien entendu, j'ai également été hôte officiel du dernier match qui s'est déroulé à Mumbai entre les Super Kings de Chennai et les Indiens de Mumbai C'est le pouvoir du rêve. C'est le pouvoir de donner un système et un processus à votre rêve grâce au modèle de réussite en huit étapes. C'est le pouvoir d'ajouter de la visualisation à l'ensemble de ce processus. Alors maintenant, il ne s'agit pas simplement d'une loi de traction. Ce n'est pas simplement un processus de manifestation, c'est aussi une loi de l'effort, et c'est une loi qui se combine pour rendre les choses possibles. C'est ainsi que vous concrétisez vos objectifs. Cela a été une joie et un plaisir absolus de vous présenter cette coque. Je sais que ma vie a été transformée grâce à ce processus. Et je suis convaincu que vous pouvez également transformer votre vie, pas seulement une fois, mais à plusieurs reprises, dans de multiples dimensions de votre vie, avec des personnes qui ont des choses, et avec tout le reste, qui compte. J'aimerais que vous restiez en contact avec moi sur les différents réseaux sociaux. Faites-nous part de vos commentaires. Pose-moi tes questions. Je suis plus qu'heureuse de répondre à toutes ces questions, car je n'ai qu'une seule quête, celle de vous voir atteindre vos objectifs. Ce fut un réel plaisir de porter cette cause à vous tous dans le monde entier, ainsi qu'à mon équipe d'amis et collègues Yeshan Manish et Andre ai eu le plaisir de vous présenter cet étui, et j'espère que vous l'avez apprécié, autant que j'ai aimé vous l' apporter. Que Dieu vous bénisse et que vous réussissiez vraiment bien dans cette vie parce que cette vie compte. Oh.