Dessiner ses rêves : des illustrations rapides pour trouver votre passion

1. Introduction: Bonjour. Je suis Elle Luna. Bienvenue dans mon cours de Skillshare. Vous me rejoignez dans mon studio dans la chambre blanche de mes rêves, dont j'ai parlé et peint et écrit dans un livre publié l'année dernière intitulé « The Crossroads of Wust And Muust ». Le livre vous parle un peu de qui je suis. Je suis artiste, designer et auteur. Le livre raconte l'histoire de la façon dont j'ai atterri spécifiquement ici, dans cette pièce, que vous pouvez vérifier. Ce cours fait partie du groupe de classes Choose Must que j'enseigne ici sur Skillshare. Aujourd'hui, nous allons nous pencher spécifiquement sur le rôle que jouent les rêves dans nos vies. Donc, ce projet vise à entrer en contact avec vos propres rêves, ceux que vous avez quand vos yeux sont fermés et que vous dormez, pas le genre éveillé bien que ceux-ci soient aussi très puissants. Nous allons en fait regarder vos propres rêves que vous avez tous les soirs tout le temps et regarder spécifiquement les rêves pour les peindre. Le résultat final de ce projet que j'aimerais que vous puissiez télécharger dans les visuels de la classe est de peindre vos rêves. Peut-être que vous le faites juste pour quelques nuits, peut-être que vous le faites pendant de nombreuses nuits, mais le but est de créer une peinture ou un dessin de quelque chose dont vous avez rêvé. Ces rêves sont des signes, des signaux, des indices qui nous rapprochent de découvrir, trouver et de suivre notre must. Alors merci de vous joindre et commençons. 2. Matériaux et dessin: Pour ce cours, vous allez avoir besoin de quelques matériaux. Vous allez avoir besoin de votre téléphone ou d'un enregistreur vocal, avec votre téléphone, vous n'utiliserez vraiment que la fonction d'enregistrement vocal, donc, peut-être que si vous avez un magnétophone audio ou un magnétophone, vous pouvez le faire aussi. Vous allez aussi avoir besoin d'un papier ou autre chose sur laquelle vous pourriez vouloir documenter vos rêves, je pense que commencer simple et simplement obtenir un carnet de croquis où vous allez commencer à dessiner vos rêves est très utile, Et puis vous aurez besoin d'outils pour faire des marques, peut-être que c'est un sharpie peut-être que vous obtenez des crayons de couleur. Mon seul conseil autour des outils serait de le garder simple. Gardez vos outils peut-être pour quelques choses. Si tu es quelque chose comme moi, je suis toujours nerveuse de quitter la maison et d'avoir cette merveilleuse idée et de ne pas avoir cette brosse. Donc, j'emballer tout dans mon sac, ce n'est pas exactement un moyen utile d'aller sur votre projet cependant. Je vais tout concevoir pour tenir dans votre sac quotidien de sorte que, où que vous soyez, si vous avez 15 minutes de plus pendant que vous attendez chez le médecin ou que vous avez du temps dans le bus ou que votre vol soit retardé, bingo vous avez tout ce dont vous avez besoin pour faire votre projet alors et là. Plus précisément, j'aime particulièrement un projet qui peut voyager. Ce printemps, je me suis retrouvé à faire ce projet, peignant mes rêves tous les jours pendant 100 jours d'affilée. Je me suis engagé publiquement sur Instagram et je viens terminer mon 100e jour il y a quelques jours. Ce que j'ai trouvé, c'est que j'allais être un peu sur la route, j'allais être à bord d'avions. Donc, tout mon projet devait pouvoir opérer sur la table rabattable et un siège d'avion. Alors, regardez votre emploi du temps à venir et concevez vos outils aussi simplement que vous le pouvez pour être en déplacement ou tout ce dont vous avez besoin pour votre propre emploi du temps. Donc, une fois que vous aurez tous ces matériaux disposés, assemblez le groupe, rassemblez toutes les parties ensemble, étalez-les et nous commencerons dans le prochain exercice. 3. Trouver l'inspiration: Je veux parler un peu du pouvoir des rêves. Donc, scientifiquement, nous avons entre 1 461 rêves et 2 300 rêves en moyenne par an. C' est beaucoup de rêves, mais 60 pour cent d'entre nous disent qu'on ne rêve même pas du tout. Je ne sais pas si tu rêves ou si tu te souviens de tes rêves. Nous oublions 95 à 99 pour cent des rêves que nous avons. N' est-ce pas incroyable ? Donc, je savais que j'étais dans une bataille en montée, et je voulais entrer en contact avec mes rêves, mais j'avais l'impression qu'il y avait plus d'intelligence là-bas. J' avais entendu parler toutes ces personnes qui avaient été inspirées par leurs rêves, exemple Paul McCartney. Tu connais la chanson « Hier » ? Cette chanson, la mélodie de « Hier » lui est venue dans un rêve. Mary Shelley, l'auteur de « Frankenstein », ce livre entier lui est venu dans un rêve. Les rêves peuvent nous en dire autant, et j'ai commencé à me demander, dans ma propre vie, ce qui me manquait en ne pas me connecter à mes rêves ? Un jour, je me suis retrouvé à partager avec un ami que je faisais un rêve récurrent encore et encore, où je me rendais dans une belle pièce blanche avec planchers en béton et de grandes fenêtres d'entrepôt, et je serait assis sur cet étage pour ce rêve, et je serai rempli de l'incroyable sentiment de paix, et j'ai eu ce rêve encore et encore. Un jour, un ami a posé la question qui a vraiment tout changé. Elle a dit : « Avez-vous déjà pensé à chercher ce rêve dans la vraie vie, comme pendant la journée ? » Donc, dans le livre, je parle de ce moment particulier et ma question était que je voulais trouver mes rêves, mais je voulais savoir où aller. Alors, quand vous décidez de chercher vos rêves dans la vraie vie, où allez-vous ? Je suis allé à Craigslist. Je suis allé à Craigslist et j'ai fini par trouver ce studio, cet endroit dont j'avais rêvé. C' était littéralement la pièce blanche dont j'avais rêvé et assis à l'intérieur et c'est comme ça que je suis ici aujourd'hui et nous parlons sur Skillshare dans un rêve qui se manifeste maintenant dans la réalité. N' est-ce pas sauvage ? Donc, ce que je vous invite à penser, c'est que chaque soir, quand vous allez dormir, vous avez des invitations très puissantes de votre propre inconscient à propos de choses qui sont importantes pour vous ou de choses qui méritent peut-être d' inconscient à propos de choses qui sont importantes pour vous être revisitées, peut-être des choses qui n'ont même pas de sens et qui sont plutôt mystérieuses parce que les rêves peuvent être peu confus ou chaotiques même parfois. Eh bien, je voulais apprendre à les connaître et si vous le faites aussi, je pense que ce cours est parfait parce que je vais parcourir quelques techniques simples en utilisant votre téléphone, le papier, le stylo et les cinq minutes après votre réveil dans le matin pour entrer en contact avec ces mystérieux messages d'un autre monde. Donc, une fois que vous avez tous vos outils ensemble et que vous êtes prêt à partir, passez à l'exercice suivant. 4. Regrouper vos songes: Donc, si vous voulez entrer en contact avec vos visions mystérieuses nocturnes. Voici les conseils et astuces que j'utilise. Dans les cinq premières minutes, vous avez la capacité de capturer vos rêves. Donc, entrez l'iPhone ou entrez un appareil d'enregistrement vocal. Chaque matin, quand je me réveille avant que ma tête ne soit même hors de l'oreiller, je prends mon téléphone et je ne vérifie pas Instagram, je ne vérifie pas mon email, je ne fais rien. Je vais directement à mon enregistreur de voix et j'ai frappé le record et j'ai mis le téléphone sur l'oreiller à côté du lit et je commence à parler. Je commence à raconter mes rêves et parfois je m'assombrit pendant que j'enregistre. Mais, je reviens et je continue de parler, et plus précisément quand tu fais ça, peut-être ce soir quand tu vas dormir le matin définir l'intention que tu veux te souvenir de tes rêves. Le matin, quand vous vous réveillez, peut-être qu'ils ne sont même pas là, peut-être que vous commencez à paniquer que vous ne pouvez pas les trouver. Prenez votre téléphone, appuyez sur l'enregistreur et détendez-vous. Ça pourrait même vous aider à dire à haute voix  : « Montre-moi mes rêves. » Asseyez-vous là. Peut-être que ça prendra quelques minutes, peut-être que vous vous endormirez. C'est bon. Cool. Vas-y avec. Si quelque chose commence à apparaître, commencez à parler à haute voix. Plus précisément, ce qui est vraiment utile dans vos rêves, c'est non seulement de raconter ce que vous voyez ou ce que vous avez vécu, mais aussi ce que vous ressentez à propos de ces choses. Peut-être qu'une épée géante t'a été présentée. Que pensez-vous de cette épée ? Qu' est-ce que ça vous a rappelé ? À quoi ça t'a fait penser ? Cette épée était-elle quelque chose que tu étais si excitée de voir ? C' est quelque chose qui t'a fait fermer ? Est-ce quelque chose qui a causé la peur ? Les symboles peuvent signifier tant de choses différentes pour tant de gens et vous pouvez décider ce que vos rêves signifient pour vous. Dans cet exercice, je vous invite à enregistrer d'abord vos rêves sur votre téléphone. Capturez-les, ne vous inquiétez pas si elles ont du sens, ne vous inquiétez pas si vous vous êtes endormi, puis éteignez votre téléphone, puis commencez votre journée. 5. Dessiner un moment: Après avoir commencé votre journée, je vous invite à revenir à votre enregistrement vocal. Ouvrez, peut-être que c'est un document Evernote, peut-être que c'est une nouvelle note sur votre ordinateur, peut-être que c'est dans votre journal, et transcrivez votre rêve dont vous avez bavardé quand vous êtes encore à moitié endormi sur votre oreiller. Transcrivez votre rêve en mots sur la page. Maintenant, c'est différent de se réveiller, sortir du lit et commencer à écrire parce que quand nous écrivons, il y a quelque chose qui se passe là où nous commençons à essayer de donner un sens au rêve. Notre cerveau est si puissant et veut créer des connexions. Bien que pendant que nous écrivons, nous commençons déjà à synthétiser et à fournir des couches, mais si vous pouvez rester dans cet état de rêve bruyant où vous commencez à dire des choses bizarres, vous serez en mesure de les écrire de toute façon. Donc, vous pourriez aussi bien capturer cet état et ce que je recommande, je tape le mien, je tape tout le mien sur mon ordinateur et vous le racontez sous forme de texte, puis je vous invite à prendre un morceau de ce rêve que vous allez ensuite créer visuellement. Ce que je recommande au début est juste de garder vos outils simples,. Il peut s'agir d'une couleur et d'un morceau de papier. Pour moi, j'ai aimé utiliser un paquet de papier origami qui avait toutes les couleurs de papier et de peinture blanche. C' est donc un exemple de l'un des rêves que j'ai peints très tôt. C' est juste de la peinture blanche sur un morceau de papier vierge et c'était un moment dans un rêve quand je me tenais devant la lune et que je devais demander à la lune  : « Pourquoi la lune ne m'a-t-elle pas abandonnée ? » La lune a répondu dans mon rêve et a dit, « parce que tu continues d'essayer ». Il y avait beaucoup d'autres choses qui se sont produites dans ce rêve. Il y avait des paragraphes et des paragraphes, mais c'était la seule pépite que je voulais capturer et je l'ai transformée en cette petite carte. C' était le jour 18 de 100 jours et je l'ai mis dans ce format et je l'ai gardé carré afin que je puisse le partager sur Instagram. Si vous gardez vos objets, si vous photographiez votre travail, vous pourrez les partager dans les commentaires ci-dessous, puis le projet, les images. Au fur et à mesure que vous allez, vous pouvez continuer à explorer vos rêves nuit après nuit. Ce que je vous encourage à faire avec ce cours, c'est d'en faire une pratique. Je vous encourage à le faire pendant au moins 21 jours. 21 jours est combien de jours il faut pour former une habitude et si vous pouvez le faire pendant 21 jours, comme vous commencez à peindre vos rêves, dessiner vos rêves, les télécharger dans la galerie de projet. 6. Conclusion: Donc, certaines questions que vous pourriez avoir est quand vous créez réellement vos artefacts est à quoi peuvent ressembler les artefacts ? Je dirais juste faire ce que vous vous sentez appelé à faire. Peut-être que c'est figuratif, peut-être que tu t'es mis en scène, peut-être que c'est quelque chose qui est un peu plus abstrait. Par exemple, j'ai rêvé que je passais vraiment un moment difficile. J' avais du mal à le représenter, mais je me suis rendu compte que si j'étais plus abstrait avec les images et avec ce qui se passait, je pourrais le dire de nouvelles façons. Vous pouvez utiliser uniquement des objets physiques comme celui-ci a été créé avec un pinceau sur un vol d'avion sur un morceau de papier noir, ou comme cette image dans mon autre main, vous pourriez être dans pour utiliser l'ordinateur. Je scannerais ces n comme je suis devenu plus à l'aise avec peindre mes rêves. C' est le jour 18 et c'est le jour 60. Vous pouvez voir le jour 60, je fais maintenant des gestes plus grands que je n'avais pas quand j'avais 18 ans. Donc, je t'encourage à t'en tenir. D' autres choses qui pourraient surgir, vous pourriez commencer à regarder comment vous tirez vos morceaux comme des instantanés saisissants de vos textes de votre rêve. C' est très littéral d'un moment où je parlais à un groupe d'anciens, qui sont dans un tas de rochers. Peut-être que vous voyez un visage de quelqu'un dans vos rêves que vous voulez capturer. Peu importe si ça ne ressemble pas exactement à cette personne. Ce qui compte, c'est que c'est une tentative, que c'est une tentative poétique discursive pour capturer le sentiment de ce moment. Vous allez découvrir que vous en créez beaucoup, je pense que c'est incroyable de regarder en arrière nos rêves et de comprendre ce qu'ils essaient de nous dire. Je dois vous dire que, il y a eu des rêves que j'ai eus au cours des 100 derniers jours qui ont réellement prédit les choses qui se sont passées dans mon réveil tous les jours. Les rêves peuvent être la source d'information et d'inspiration la plus incroyable. Parfois, ils peuvent être abstraits et n'ont aucun sens, c'est une pièce très abstraite avec une petite personne traînant dans une grotte de couleur ici à droite. Mais, je vous encourage à continuer et vous apprendrez des choses de vos rêves et d'autres personnes vont glaner leur propre compréhension de vos rêves, surtout si vous les partagez, je vous encourage vraiment à les partager. Ils deviennent comme des petits morceaux poétiques de perspicacité et connaissance qui vous aideront à vous guider sur votre chemin vers le must. Alors, continuez à rêver, continuez à capturer vos rêves le matin, donnez-lui un coup de pouce pendant au moins 21 jours, téléchargez vos images. J' ai hâte de voir ce que sont vos rêves, et vous pouvez inclure tout ce que vous voulez de vos rêves. S' il y a des parties que vous ne souhaitez pas partager, ne les partagez pas. Les rêves peuvent être aussi puissants. S' il y a des aspects de votre rêve qui pourraient inspirer les autres, partagez ces parties. Il y a une croyance merveilleuse que nous partageons réellement des rêves au niveau le plus profond, que les rêves que vous pourriez avoir à New York ou en Californie pourraient aussi être des rêves similaires qui apparaissent au Japon ou en Inde. On l'appelle l'inconscient collectif. C' est une idée de Carl Jung, que nous sommes tous profondément liés. Donc, je vous encourage à partager vos rêves parce que vous ne savez jamais qui est là-bas aussi partageant votre même rêve. Alors, bonne chance et je vous retrouverai dans les photos ci-dessous. Merci d'avoir joué. 7. Plus de cours Skillshare sur la créativité: