Transcription
1. Introduction: Bonjour tout le monde. Mon nom est Leafy. Je suis photographe et artiste numérique basé à Los Angeles. J' avais utilisé la photographie pour explorer mon identité et m'exprimer. J' ai créé ce guide de découverte de soi pour nous aider à en apprendre davantage sur qui nous sommes et à nous regarder différemment. La connaissance de soi est importante pour notre prise de décision, pour connaître nos potentiels et avoir de meilleures relations avec les autres. Ce guide comporte trois sections. Vous pouvez utiliser un téléphone ou un appareil photo, mais le téléphone est assez bon. Nous allons apprendre sur nous-mêmes à l'extérieur à travers des promenades photo, point, des objets personnels, et trouver des significations dans nos photographies. Nous allons être présents avec nous-mêmes en photographiant nos traces, ombres, nos silhouettes et nos autoportraits. Enfin, nous exprimerons deux faces de nous-mêmes avec Photoshop ou collage papier. J' espère que vous pourrez profiter du processus et vous amuser. Partagez vos photos avec des projets de découverte vous-même.
2. PHOTOWALK: Dans cet exercice, nous allons nous découvrir à l'extérieur à travers des promenades photo. Sortez et tirez des choses qui vous attirent, la première chose que vous voyez qui attire votre attention. Suivez votre cœur et votre instinct pur. Quelques conseils avant d'aller faire une promenade. Nettoyez l'appareil photo arrière, allumez la grille photo et essayez toujours différents angles. Gardez l'esprit ouvert et prenez autant de photos que possible. Faites une promenade photo dans deux zones différentes, donc il y a de la diversité dans vos photos. Que ce soit dans les quartiers vivants ou dans le centre-ville, une autre partie de la ville a sa propre beauté. Essayez de marcher deux moments différents de la journée. Les sentiments sont complètement différents dans un jour et dans la nuit. Assurez-vous d'être en sécurité lors d'une promenade de nuit. Ralentisons et soyons attentifs à notre environnement. J' espère que ces promenades photo vous ont inspiré de nouvelles idées et de nouvelles perspectives.
3. Focus: [ MUSIQUE] Dans cet exercice, nous allons nous concentrer sur le choix d'un élément à photographier à partir de COULEUR, TEXTURE, MOTIF et SHAPE. Choisissez une COULEUR que vous aimez ou qui est importante pour vous, et peut-être pensez à pourquoi vous êtes attiré par cette COULEUR. Le jaune est important pour moi. C' est la COULEUR du Soleil et de la Positivité. Si vous choisissez la TEXTURE, je vous recommande de ralentir toucher ces TEXTURES, et juste le sentir. Peut-être que c'est rugueux ou lisse. Nous sommes entourés de MODÈLES. photographiant seulement le MOTIF, vous commencerez à voir l'harmonie symétrique dans notre vie quotidienne. recherche d'un SHAPE est un exercice amusant. Cercle signifie les honneurs et l'infini pour moi. Et toi ? Quel genre de forme aimez-vous ? Vous pouvez choisir 1 élément à photographier ou tout simplement tout faire ? J' espère que vous commencez à remarquer la beauté dans notre environnement quotidien.
4. TROUVER LE SENS: Dans cette section, nous allons passer en revue toutes les photos et les classer en albums. C' est comme une playlist musicale. Vous créez une playlist visuelle avec des photos. Vous pouvez catégoriser par objets. Je photographie beaucoup de plantes. Ils symbolisent la nature, la vie, la croissance et la force pour moi. Peut-être que vous photographiez beaucoup de maisons, de voitures ou nourriture et vraiment juste de creuser dans pourquoi vous les photographiez. Ensuite, vous pouvez les classer par sujet. Un exemple ici est la lumière et l'ombre. Il a tant de significations étendues pour moi, et les significations d'un sujet sont différentes pour tout le monde. Peut-être que vous prenez beaucoup de photos d'espace négatif ou de réflexion. Je vous recommande fortement de catégoriser vos photos par sentiments. Les photos vous donnent non seulement une sensation visuelle, mais aussi des émotions. La petite gentillesse des voisins est chaude, la lumière et l'ombre sont chaudes. Les souvenirs sont chaleureux. Chaque fois que vous êtes en panne, vous pouvez regarder ces listes de lecture visuelles. Peut-être que vous vous souviendrez des sentiments que vous avez ressentis quand vous avez pris ces photos. Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont, nous les voyons telles que nous sommes. J' espère que vous avez appris un peu sur vous ici.
5. VOTRE TRACE: Commençons par photographier nos traces. Si nous faisons attention, nous commencerons à voir toutes les traces que nous laissons partout. C' est peut-être les empreintes qu'on laisse sur la plage. Ou la façon dont nous mangeons de la nourriture. Certaines personnes mangent du kiwi avec une cuillère, autres pelent la peau entière, puis la tranchent comme un pain. Peut-être que c'est comme ça qu'on plie nos vêtements. J' ai grandi en votant les vêtements de ma famille comme ça. Nous laisserons des empreintes à lèvres sur la tasse quand nous buvons même sans rouge à lèvres. Nous laissons des traces partout sur tout ce que nous touchons. Il peut aussi s'agir de la trace que vous laissez dans le lit lorsque vous vous levez ou de la tache sur vos chaussures. Les gens dans notre vie, l'environnement et la culture dans laquelle nous avons grandi laissent aussi des traces en nous. Observez votre trace et apprenez-en plus sur vous-même.
6. VOTRE OMBRE: Ton ombre est le côté obscur de toi. Pendant que nous poursuivons la lumière, ralentisons et embrassons votre ombre. J' ai appris à propos de ces messages de puissance de TED Talk, « Votre langage corporel peut façonner qui vous êtes », par Amy Cuddy, sur la façon dont la posture peut stimuler les sentiments de confiance. Ici, j'essayais de me fondre dans les ombres des arbres et de faire partie des branches. Soyez créatif et n'ayez pas peur d'être bizarre. Sauter est toujours une pose amusante. Essayez-le. C' est le moment où vous aurez jamais cette ombre particulière. Le prochain moment, ce sera différent. Soyez présent pour nous-mêmes.
7. VOTRE SILHOUETTE: Photographier silhouette est l'une des techniques de photographie les plus créatives. En vous cachant dans l'obscurité, votre silhouette crée une histoire mystérieuse et unique. Le secret de la création d'une silhouette est de tirer contre une source de lumière. Quelques conseils avant de commencer. Tout d'abord : utilisez un trépied. Deuxièmement : allumer la minuterie de l'appareil photo ou la télécommande. Appuyez ensuite de manière prolongée pour verrouiller la mise au point sur la lumière. J' ai tourné ça à midi. Le soleil est juste au-dessus de moi, donc nous allons tirer avec un angle bas. Faisons preuve de créativité. Si votre silhouette n'est pas assez évidente, voici une astuce d'édition rapide pour améliorer la photo en augmentant le surlignement et en diminuant l'ombre. La beauté du coucher du soleil et du lever du soleil a inspiré les gens pendant des siècles. Profitez de ce beau moment. Vous pouvez également photographier votre silhouette la nuit. J' ai utilisé un ordinateur comme source de lumière avec les vidéos de fond abstraites sur YouTube. Vous pouvez photographier devant n'importe quelle lumière, même une petite lampe de poche. J' espère que vous vous êtes amusé dans cette section et que vous avez apprécié chaque instant.
8. SOYEZ VOUS-MÊME: Après tous ces exercices, soyons présents et photographions nous-mêmes. Photographiez-vous dans un environnement confortable. Je vous recommande de commencer par vous photographier dans la nature. Si vous vous sentez plus ouvert là-bas. Si vous êtes conscient de soi comme moi, nous pouvons commencer par être loin de la caméra. Il m'a fallu du temps pour me mettre à l'aise devant la caméra, puis me rapprocher un peu. Avoir une caméra nous aide à être vraiment conscients de nous-mêmes, et puis beaucoup plus près, Sois toi-même. C' est normal de ne pas être si sérieux tout le temps. Parfois être stupide peut être très guérissant. Peut-être que vous photographier à la maison est le plus à l'aise pour vous. Commençons par un coup de corps complet. Rappelez-vous les conseils que nous avons appris de nos exercices précédents. Essayez toujours différents angles, angles hauts et bas. Ils sont super amusants et créatifs. Vous obtenez de vous voir sous des perspectives inhabituelles. Asseyez-vous devant la caméra et prenons quelques photos de tête. Faites-vous face vers la fenêtre pour obtenir le meilleur éclairage pour vos photos de tête. N' oubliez pas de photographier quelques photos détaillées de votre corps. J' espère que vous êtes plus conscient de votre existence et apprenez à vous observer plus objectivement.
9. EXPRIMEZ-VOUS DANS LA LUMIERE: Dans cette section, nous allons exprimer deux facettes de
nous-mêmes de manière créative à travers Photoshop ou collage papier. Je veux commencer par exprimer le côté positif, puissant et lumineux de moi. J' adore la contrail de la marche photo. Jaune de la section focus, le dragon dessine à partir d'un objet personnel et la puissance pose des autoportraits de la nature. Dragon est un symbole puissant, chanceux et gentil dans la culture chinoise. J' ajoute la couleur jaune au dragon pour créer un message positif et le contraste. J' ajoute aussi la contrail dans le ciel. Pour moi, la contrail est la trace du rêve volant de l'humanité. Il a aussi le sens d'aller vers le haut. Si vous ne savez pas comment utiliser Photoshop, vous pouvez créer un collage papier traditionnel en imprimant les photographies et en les découpant. Vous pouvez planifier une section Photoshop avec moi si vous voulez de l'aide sur votre photo collage ou en savoir plus sur Adobe.com. Maintenant, exprimons l'autre côté de nous-mêmes.
10. EXPRIMEZ VOUS DANS L'OBSCURITE: J' ai un côté lumineux et aussi un côté sombre. Vous pouvez télécharger des images stock, mais nous pouvons également créer ces documents par nous-mêmes. Déchirons et froissons quelques papiers. Photographiez vos matériaux sur un fond contrasté pour qu'il soit plus facile à découper dans Photoshop. Chaque fois que je me sens sombre à l'intérieur ou vraiment anxieux, il y a des milliers de pensées qui passent ma tête et je veux juste me déchirer. Je veux utiliser le bord de papier déchiré pour créer un visuel divisé, et les papiers crumble pour exprimer les pensées intérieures folles. Parfois, vous ne savez pas ce que vous voulez tant que vous n'avez pas exploré dans Photoshop. En fait, j'aime ce ton bleu des photographies sur papier, donc je vais le laisser comme il est pour exprimer ce sentiment bleu. Si vous avez l'impression qu'il manque quelque chose, vous pouvez toujours revenir en arrière et retirer. Avoir un côté sombre n'est pas une mauvaise chose. Sans l'ombre, il n'y a pas de lumière. Je dois apprendre à accepter cette partie de moi. Nous avons tous des côtés différents. C' est à vous de quel côté vous choisissez d'exprimer.
11. Réflexion finale: J' espère que vous vous êtes découvert un peu plus à travers ce voyage photographique, et que vous avez plus de confiance et de compassion pour vous-même. Je veux vous laisser avec une citation de Maya Angelou
: « Le succès, c'est de vous
aimer, d'aimer ce que vous faites et d'aimer comment vous le faites. » Cela a été un voyage honnête. N' oubliez pas de toujours rester fidèle à vous-même.
