Transcription
1. Introduction : bienvenue !: Qu' est-ce que les gars chimiques ici. Affilié dansé. Si vous ne savez pas pourquoi je suis, je suis coach de danse, animateur, YouTubers, et toutes ces bonnes choses. Félicitations, nous choisirons un cours simulé. Vous êtes venu au bon endroit pour en apprendre un, apprendre à robotiser et à danser de rue. Nous allons revoir le concept et les aspects chaque jour il style, que je vais voir et à améliorer les moustiques. Comme nous vous aidons à affiner vos compétences pour vous montrer les bons outils et la bonne façon de le faire. Pour vous mettre sur une plateforme de succès. Et entrer dans la vague dans la pop, intuition, le sou s'arrêter et tout ce qui les obtient. Nous allons aussi apprendre le robot. Le robot, il coule style iconique qui a été autour depuis les années 19 soixante évolue, utilise un lent isolé par omits pour apparaître comme un robot dansant faisant Roebuck et sembler compliqué si vous vivez donneur pour, mais il est en fait simplement veut pour maîtriser les bases comme tandis que les isolations nuageuses pivotantes bleues. Une fois que vous obtenez ceux vers le bas et que vous commencez à essayer différents mouvements comme celui-ci et comme robot se réchauffe et faire la vague. Je suis un YouTube ou F, plus de 2 millions de vues. Quotidien et comté. Jours est une énorme passion de la danse Montessori que 19 ans. Désolé, dansez professionnellement à l'âge de 21 ans. J' ai enseigné des enfants de 5 ans jusqu'aux adultes, enseigné des lycées, des collèges enseignés dans des collèges. Donc vous êtes entre de bonnes mains sans plus tarder, danse
chimique à affilier. Allons-y. Oui. Voir beaucoup
d' options et ainsi suite. Droit.
2. Les arrêtés du régime: Bonjour à tous, chimique, affilié d'aujourd'hui ici dans cette section, nous allons apprendre comment faire quelques arrêts de sou. Et vous avez vu une introduction. Avant de commencer, nous allons faire quelques étirements rapides. devrais t'assurer de suivre Miley. Et si ce que je fais te fait libérer ton corps, ton esprit, ton esprit, pour qu'on puisse apprendre. Alors cliquez sur les concepts de danse. Étendez vos bras aussi. Mission, on va lâcher les armes, surtout moi dehors. Travailler sur notre équilibre ici. D' accord, alors on y va. Et tu vois ici, je fais une démonstration que tu as vu avant. Donc d'abord, nous allons commencer par le contrôle et notre corps auto du torse. Aller à gauche et à droite, garder tout le reste fait. Vagues allant de haut en bas et en arrière. Les joints remontent et avancent. Juste comme ça. La façon dont nous sommes maintenant. Encore une fois, assurez-vous que tout est raide sauf votre torse. Lumineux, assurez-vous que vous pouvez vous habituer à restaurer si mobile. Et ensuite, nous allons faire une petite vidéo ici, qui est la vérité du point de dix cents que vous voyez, c'est que je suis allé à gauche, brusquement arrêté mon corps alors que j'essaie de ne pas frapper un mur ou quelque chose comme ça. Et j'ai tout tendu. Comme je suis arrêté, mon corps Google à nouveau et descendre. Boum, boum. Petit mouvement saccadé. Il n'y a plus. D' accord. Ensuite, nous allons faire avec les bras. Suivez-moi et les inconvénients et quel style de sou serait le nôtre maintenant et ajustement. Maintenant. Comme un bon mes bras impliqués. Vous voulez remarquer quand je frapperai cette lune va serrer et tout, mes bras, mes applications, échecs, magnétiques, tout de la taille. Bon, maintenant on va faire bouger la chaise. Aller plier les genoux et s'asseoir et partager et se déplacer et faire plus de centimes arrêts. Lorsque vous vous asseyez et que le fournisseur a besoin, assurez-vous de les verrouiller en place avant de passer à l'horodatage suivant. Et suit ce que je fais en ce moment. Passons de l'autre côté. Genres dehors. Juste comme ça. Serait verrouiller vos genoux et cette chaise se déplacer avec le torse était bien, ces mouvements vont encore et encore, ces mouvements des millions de fois. Bonjour tout le monde, caméra jours plus froids et affilié ici dans cette section, nous allons apprendre comment faire quelques arrêts de sou. Tu as vu une intro ? Avant de commencer, nous allons faire quelques étirements rapides. devrais t'assurer de suivre Miley. Et si ce que je fais, assurez-vous que vous êtes libre, votre corps, votre esprit, votre esprit. Pour qu'on puisse apprendre. Alors cliquez sur les concepts de danse. Tu veux aussi t'étirer les bras, Michele, lâche nos bras. Surtout moi dehors. Travailler sur notre équilibre ici. D' accord, alors on y va. Et vous voyez ici, un centime arrête de faire une démonstration rapide que vous avez vu avant. Donc d'abord, nous allons commencer par contrôler notre torse et un corps. Je vais à gauche et à droite. Il avait été tout ce qu'il a fait en dessous des vagues. Allaient de haut en bas et en arrière. Les ventes remontent en arrière ou en aval. Juste comme ça. La façon dont nous sommes maintenant. Encore une fois, assurez-vous que tout est raide sauf votre torse. Lumineux, assurez-vous que vous pouvez vous habituer à bouger le torse. Et ensuite, nous allons faire une petite visite ici, ce qui est la vérité des centimes que vous voyez, c'est que je suis allé soulever, brusquement arrêté mon corps alors que j'essaie de ne pas frapper un mur ou quelque chose comme ça. Et j'ai tout tendu. Comme je suis arrêté mon corps. Et je reviens et je descends. On l'appellera petit mouvement saccadé. Il n'y a plus. D' accord. Ensuite, nous allons faire avec les bras. Suivez-moi et les méfaits. Et quel point dimes où r est maintenant, chiffre. Et en forme. Maintenant, comme une bonne tasse, normes et chauve. Tu ne remarquerais pas quand j'ai frappé ce mouvement de bouleversait tout, mes bras, mes applis, les échecs, mon cou, tout depuis la taille. Bon, maintenant on va faire bouger la chaise. Aller plier les genoux et s'asseoir sur une chaise et bouger et faire plus d'arrêts de sou. Lorsque vous vous asseyez et que vous avez besoin des fournisseurs, assurez-vous de les verrouiller en place avant de passer à l'Einstein suivant. Et suit ce que je fais en ce moment. Passons de l'autre côté. Genres dehors. C'est ça. Juste comme ça. Serait verrouiller vos genoux et cette chaise se déplacer avec le torse était bien, ces mouvements vont encore et encore, ces mouvements des millions de fois. Bon, maintenant on va tout mettre ensemble, regarder bouger librement. Serrant les bras, le torse, le cou. Applications, échecs, dans un point esquive, horodatage, et je te verrai dans la prochaine.
3. Pivot: Quoi de neuf, les gars, bienvenue à la prochaine vidéo. Dans cette section, nous allons apprendre comment faire le déplacement du pivot. Allons le premier. Tu veux te pencher sur tes talons ? Parce que c'est ce que nous allons faire tourner NOR première rotation sur vos collines où vos totaux sont en l'air. Et tu vois que je suis Dylan, ils s'habitent à l'équilibre. Même le plus de poids sur une colline. Comme vous pouvez le voir, je vais juste à une vitesse moyenne et pas un vrai rapide ne prenait mon temps ici. Comme je tourne toute ma Colline. Après avoir fait cela quelques fois ou progressivement monté, avocat se nourrir plus près du sol et essayer de pivoter sur mon talon. On nous dit que c'est toucher le sol aussi, tenant
légèrement vos pieds, mais pas trop haut. Où les gens peuvent dire que vos pieds sont en plein air. Donc c'est comme une petite illusion là-bas. Tu vois, je veux tenir ton mock légèrement coude. Mes pieds restent à plat comme une rotation. droite. Gardons-le sur ça. Qu' est-ce que ça prend ton temps et continue à faire ça. Finalement, vous trouverez votre centre d'équilibre, centre de gravité. Allons au bar suivant. Bon, maintenant, nous allons tourner et arrêter de sou. Si certain arrêt. Je me souviens que j'ai été passé sur des arrêts amortis avant et nous allons rouler dire et vous voulez arrêter brusquement en serrant le torse, tout de vos applications, échecs, cou, tout est tendu. Qui sont beaucoup tourner. Petit agitateur. Encore une fois, notre ne tournera pas. Et juste comme ça, vous pouvez le faire comme un 100 fois millions de fois. C' est que tu vas bien. Quoi de neuf, les gars, bienvenue à la prochaine vidéo. Dans cette section, nous allons apprendre comment faire le déplacement du pivot. Allons le premier. Tu veux te pencher sur tes talons ? Parce que c'est ce que nous allons faire tourner. Et sur le premier cylindre rotatif Hills, on nous dit qu'il est dans l'air. Et tu vois que c'est moi qu'ils s'habituent à l'équilibre. Le plus de poids sur la colline. Comme vous pouvez le voir, je vais juste à une vitesse moyenne et je ne vais pas très vite. Je prends juste mon temps ici. Et mémorable de prendre tout mon toi. Après que vous faites cela quelques fois vont progressivement abaisser votre alimentation plus près du sol et essayer de pivoter sur Rahel. On nous dit était de toucher le sol est bien tenir légèrement vos pieds, mais pas trop haut. Où les gens peuvent vendre vos pieds sont en plein air. Donc c'est comme une petite illusion là-bas. Voir que je veux tenir juste un peu coude faux théâtre d'amour, toujours à plat comme une rotation. Et continuons à faire ça. Qu' est-ce que ça prend ton temps et continue à faire ça. Finalement, vous trouverez votre centre de centre de gravité équilibré. Mais passons à la partie suivante. Bon, maintenant, nous allons tourner et arrêter de sou. Alors ils vont certainement s'arrêter. Rappelez-vous que allé plus de dix arrêts avant de vous inscrire, disons dans celui de arrêté brusquement en serrant votre torse, tout de vos applications, échecs, net, tout est compétence. distance, pivoter, oh, petit peu. Nœud à nouveau, notre MOOC tourne côté. Juste comme ça. Vous pouvez le faire 100 fois, un million de fois. C' est, tu vas bien. Et c'est tout. Je vous verrai la prochaine vidéo.
4. Hops et pops de coffrets: Bonjour les gars, est venu affilié de danse ricotta ici dans cette section, nous avons travaillé dans tous les frapper. Donc quand vous frappez avec leurs bras, je commencerai par faire beaucoup de vieux cycle c'est presque comme une étoile et une moto, c'est que votre corps s'habituera à frapper avec vos bras là-bas. Finalement, vous commencerez à serrer au lieu de tourner et nous allons simplement vous serrer les bras. Et remarquez que la plupart d'entre eux se contractent, n'est-ce pas ? Ils sont tendus, notez le bras juste là. Donc, après avoir obtenu ça à deux ou trois fois, ce que nous allons travailler sur le changement de poids corporel en arrachant la NEA. Pas trop dur si vous vouliez ramasser faire pour aller vers le bas ou guérir un à un nous comme claquer le mouvement. Va le faire tout en frappant avec vos bras en même temps. Maintenant, nous allons aller aux bras avec les arrêts de sou et le frapper. Même heure. 1234. Eh bien, la même chose va les mamans serrer et frapper. Si vous remarquez, je suis toujours en équilibre mon binaire gauche et droite. Comme je déteste à travers mes bras. Ça me claque un peu l'aiguille. Ensuite, on va frapper avec leurs bras. Nous allons commencer en position descendante, venir à la pièce, arrêter et faire quelques coups sont illégaux. C' est le faire à nouveau, en haut, il l'a frappé. Si vous remarquez que tout le corps est engagé ici. Les bras, les ennemis, ou le tennis et le golf pour un coup de corps complet. Bon, alors le prochain concept, on va travailler sur nos échecs. Les échecs. Ça s'appelle surtout la poitrine pop. Donc, vous voyez ce qu'un échecs pop votre être étendre vos côtes sur. Presque comme si tu prenais une profonde respiration. Et puis tu veux mettre les échecs à l'intérieur. Voici un regard de plus près. Vous remarquez que je garde mes épaules raides, cou est raide, que j'élargis ma cage thoracique. Notre cours dans la poitrine pop peut être vraiment interprété rôle, ce qui est un aspect énorme d'être un danseur de rue. Donc, je veux vraiment me concentrer sur la maîtrise de ce concept. Vont maintenant faire le pot d'échecs avec les bras engagés, la souris, gauche et droite. Bon, maintenant j'ai les données qu'on va faire tous ensemble depuis le haut. Commencez par les coups de bras engagés dans les jambes. Assurez-vous que vous serrez ces avant-bras. Maintenant, je vais ce que le bras frappe. Toujours à gauche, à droite. Et angle droit dans la poitrine. Pop. Bonjour les gars, caméra jours plus froids et affilié ici dans cette section, nous travaillons dans l'audit. Donc, quand vous allez avec vos bras, je commencerai par faire une moto appelée. Où l'a fait ? Tout comme une étoile et une moto en était une. Apprenez votre corps à payer avec votre bras. Donc, vous finissez par stocker serrant, et cetera, tournant original presser vos bras. Je remarque que la plupart d'entre eux armes ou contrat et juste là. Serrant, tendu. Non. Le bras juste là. Donc, après avoir obtenu ça jusqu'à là, quelques fois travaillaient sur le quart de travail ni sur le corps l0 en accrochant la NEA. Mais pas trop dur. Tu veux juste ramasser, faire ton orteil et descendre la colline. 1-1, un mouvement de claquage de tranche. Où faire cela tout en chauffant avec vos bras en même temps. Maintenant, nous allons aller aux bras avec les
arrêts de sou et le frapper en disant top 123. Et pour faire la même chose, mamans
seront-ils et frapper ? Si vous remarquez, je suis toujours en train d'équilibrer mon poids corporel à gauche et à droite. Alors que je vais à travers mes bras. Ça me claque un peu l'aiguille. Ensuite, nous allons frapper avec leurs bras. Va commencer et une position descendante venir à la
sou, arrêter et faire quelques coups. Sont jamais montés. Ça, ça, ça, ça, refais-le. Il, it, it, si vous remarquez que tout le corps est engagé pour vous. Les Rs et ceux-ci sont tendus et Gulp pour un corps complet coups. D' accord, donc le prochain concept nous allons travailler sur nos échecs. Coups d'échecs. La plupart se rappellent que la pop d' échecs dit que vous voyez ce qu'
un échecs va élargir vos côtes. Presque comme si tu prenais une profonde respiration. Et puis vous allez passer les quarts de travail vers l'intérieur. Voici un plus proche. Vous remarquez que je garde mes épaules leur prochaine si j'élargis ma cage thoracique. Notre cours dans la poitrine pop peut être vraiment interprété rôle, ce qui est un aspect énorme d'être un danseur de rue. Donc, je veux vraiment me concentrer sur la maîtrise de ce concept. Bon, maintenant on va faire des échecs avec les bras, le patron, à gauche et à droite. D' accord, j'ai les données qu'on va faire du haut. Commencez par les coups de bras. Engagez-vous dans les jambes. Assurez-vous que vous serrez ces avant-bras. Avec le haut du bras. C' est toujours à gauche, à angle droit dans la poitrine. Pop. Ces concepts que je vais examiner. Vous devez le faire encore et encore et récupérer votre mémoire musculaire maintenant. Alors ne vous découragez pas et ne pouvez pas l'obtenir tout de suite. Continuez à pratiquer des livres édités, danse
chimique à Philadelphie. Je te verrai dans la prochaine.
5. Comment ondes: Cameron, jours plus froids et affilié ici. Dans cette section, nous allons vous apprendre à peser. Tu ne lèveras pas les bras. A ranger au poignet, coude, épaule, épaule, coude et poignet. Faisons ça un ralenti maintenant. On peut isoler chaque porte de notre corps, prendre du temps. Commence à écrire des risques. Je vais monter, puis descendre. Va au coude. Ensuite, le montré ici, et vous remarquez un gel tout après que j'ai frappé le dessin ainsi. Angle à l'épaule, coude, au poignet dal, puis remonter. Un, faites ça encore et encore. Et vous obtenez votre mémoire musculaire sur la liste. Et serait encore cette fenêtre de temps de l'autre côté. Chagrin avec le poignet gauche vers le bas du coude. Et l'épaule. Va à l'épaule droite, au coude, au poignet. C. Eh bien, je le fais plusieurs fois, mais qui est beaucoup de la journée de Tom ? Maintenant, baissez votre mémoire musculaire et le contrôle. Safran comme des millions de fois et aller dans celui-ci un peu plus vite. Ainsi devient tout naturel. Je n'ai pas eu à abattre les articulations. Aller travailler sur l'agitation, qui a appelé liquide. Peut ressembler à de l'eau. N' utilisez pas lentement à travers votre corps. Avec les mêmes étapes de contenu qui s'arrêtent maintenant
autant , il est des voies roulantes vitales pour les armes. Et aller et venir. Encore une fois, si c'est leur première fois à l'on va se sentir des efforts bizarres. Continuez à le faire encore et encore et encore à répéter. Juste comme ça. et vient, plus de mains se détend. Dieu du Nord faire pour obtenir les risques étaient seulement obtenir les articulations basses dénombrables. Il boucles sont maintenant nous allons tracer la vague du bas. Alors on va prendre un bras droit et le tracer dans votre bras. Comme vous avez été chaque joint comme nous l'avons fait avant. Et c'est ce qu'on appelle le traçage de la Nouvelle Vague. Et le tracer en arrière. Pratique plusieurs fois. Celui est lent et qui s'améliorent vous accélérez plus tard. Poignet, coude et épaule. Ok, changeons de côté et refaisons le même concept. Cette fois, prenez votre bras gauche et l'onde de traçage, isolant chaque articulation. Maintenant, nous allons vivre avec retardé et le rouler dans. Et puis revenir en arrière. Rolling in, déploiement. Juste comme ça, commuté pour le déployer. Par la plupart des normes jusqu'à. Ou cette fois, nous allons traverser un corps entier allant d'une forme de vie à notre droite, laissez-nous tracer et descendre jusqu'au bout. Juste comme ça. Allons le décomposer. Remarquez un poignet moteur, coude, une épaule comme d'habitude. Alors, je me tire la poitrine. Lors de l'annonce des hanches. Et maintenant pour moi, vous pouvez remarquer que mon corps change un peu. Comme je le fais. Maintenant, à travers mes jambes. Je vais pousser ma poitrine et les hanches vers le bas. Donc, pour moi, c'est comme ça. Tu veux le faire encore et encore. Maintenant, on va passer de l'autre côté. Donc d'accord, relâchons notre corps un peu plus. Il est déplacé à la partie suivante. Donc maintenant ce qu'on va faire, c'est qu'on va peser le corps à travers nos corps et remonter à l'envers. Alors commencez par le même concept, le genou de perte d'échecs. Donc quand tu reviendras, on va pousser ton corps sain d'où tu viens. ai poussé ta poitrine presque comme si tu allais vomir. Comme le type de mouvement. Ne vomis pas littéralement, mais c'est un genre de mouvement dans lequel tu vas entrer. Tout le corps est engagé dans ce mouvement. Je déplace mon poids, je
pousse ma taille, les bras d'échecs, la marche arrière, non ? Encore une fois, reculez. Juste comme ça. Exactement le même concept de l'autre côté. Je vais pousser ma taille et partager les épaules vers l'avant tout en ligne et les uns avec les autres. Mais vous remarquez maintenant tout en même temps, et c'est pourquoi nous appelons ça une vague. Retourner vers le haut. Fais-le encore. Tu vas te sentir bizarre au début de faire ça aussi. Et vous voulez le faire plusieurs fois, tous ces concepts ensemble. Ensuite, nous allons faire un plein par vague à travers le corps, à
travers les bras, les épaules, les échecs, la dentelle, et les clés possibles sur. Alors, au risque, roulez-le jusqu'au bas et remontez et roulez-le. Comme avant qu'on revienne. Descendez et repoussez-le. C' est presque comme aller en position assise. Revenez, Président, les jours plus froids et affilié ici. Dans cette section, nous allons vous apprendre à peser. Tu ne lèveras pas les bras. Rangement poignet, coude,
épaule , épaule, coude et poignet Faisons ça un ralenti maintenant. Isolez chaque porte dans notre corps. Prenez le temps. Stockage, tu as raison. Risques. Je vais monter. Puis vers le bas. Va au coude. Ensuite, l'épaule et vous remarquez tout
raisonnement après que j'ai frappé la jonction est bien, angle à l'épaule, coude, poignet Dal, puis remonter. Un, faites ça encore et encore. Donc, vous obtenez votre mémoire musculaire vers le bas comme à quoi encore cette fenêtre de temps de l'autre côté. Chagrin avec le poignet gauche vers le bas. Coude et épaule. Buts, épaule droite. Risques téléphoniques. C. Eh bien, je le fais plusieurs fois et qui a beaucoup de fois ils ne récupèrent pas votre mémoire musculaire et un contrôle. Comme des millions de fois, tu vas aller un peu plus vite. Donc, tout devient naturel. Je n'ai pas eu à casser les articulations. Je vais travailler dessus. En fait, agitant, ce qui a appelé liquide, peut se remplir comme de l'eau. Vous allez juste lentement, patauger à travers
le corps avec les mêmes étapes de contenu qui sont maintenant en train d'arrêter autant qu'il roule façons vinyle et dollars. Et aller et venir. Encore une fois, s'il était leur première fois, Dawn va se sentir bizarre au début. Continuez à le faire encore et encore et encore et répéter. Juste comme ça. Aller en avant et en arrière. Plus de mains dehors, desserrées. Doj, mon dieu, mec, obtenez les risques étaient seulement obtenir de petites articulations comptées. C' est lâche. R. Maintenant, nous allons tracer la vague jusqu'au bot. Donc tout ce qu'on va faire, c'est prendre un bras droit et ensuite le tracer dans ton bras. Comme vous étiez chaque joint comme nous l'avons fait avant. Et c'est ce que nous appelons vague de traçage. Et tu peux tracer ça. Pratique plusieurs fois. D1 est lent et qui obtiennent une meilleure vitesse plus tard. Poignet, coude et épaule. Ok, changeons de côté et refaisons le même concept. Cette fois, vérifiez votre bras gauche et tracez le chemin. Isoler chacun. Et accélère. Maintenant, nous allons liquider la vague et la rouler dedans. Rolling out. Courir sans que j'ai juste comme ça, éteint le côté et le jeter et le rouler. Par Roy Reyes sur qui certains bras ou ce Tom passera par un corps entier. En allant de la gauche jusqu'à notre traçage de rayon droit tout le long. Juste comme ça. Allons le décomposer pour remarquer beaucoup de risques. Coude, épaule comme d'habitude. Ensuite, je pousse beaucoup demandé dehors, descendre donc le hist. Et maintenant un peu soigné. Vous pouvez remarquer que mon poids corporel change un peu. Alors que je tire ça à travers mes jambes. Tu vois, je pousse un échecs sur les hanches, puis vers le bas et moi. C'est comme ça. Vous pouvez le faire encore et encore. Maintenant, on va passer de l'autre côté. Ok, desserrons nos corps un peu plus. Passons à la partie suivante. Donc maintenant ce que nous allons faire, c'est que nous voulons faire un corps des vagues à travers nos corps. On recule. Donc stockage disant coût des échecs, genou. Donc quand tu reviendras, on va pousser ton corps dans la direction d'où tu viens. ai poussé ta poitrine comme si tu devais vomir. Comme le type de mouvement. Ne vomis pas littéralement, mais c'est un genre de mouvement dans lequel tu vas entrer. Tout le corps est engagé dans ce mouvement. Je déplace mon poids, je
pousse à ma taille, pousse à ma taille, bras d'
échecs, de retour à droite. Ce n'est pas quoi encore, ça ressemble à ça. Exactement le même concept de l'autre côté. C, je vais pousser ma taille et partager les épaules vers l'avant. Tout l'alignement les uns avec les autres. Mais remarquez maintenant tout en même temps, c'est pourquoi nous l'appelons loin de Mao. C' était un renfort romain. Fais-le encore. On va
se sentir bizarre au début de faire ça aussi. Et vous voulez le faire plusieurs fois, tous ces concepts ensemble. Ensuite, nous allons faire un passage complet à travers le corps à cause des bras, des épaules, des déchets d'échecs, puis faire sortir la sortie des vieux. Donc au risque de le rouler jusqu' genoux de
Popper et de revenir et de le rouler. Comme avant quand on remonte ou descend et qu'on le repousse. C' est presque comme aller en position assise, puis revenir d'un siège. Couleur caramel a dansé affilié. Je te verrai la prochaine vidéo.
6. Comment mime: Et on appellera ça, mais j'enseigne ma ligne. Si jamais tu vois ma danse, c'est presque comme si tu touchais le mur. Juste un mur plat. Film par juste marche par saison rétrécir. Oui. Il y a un peu de pratique qui gardera ton corps immobile. Faites-le. Et là les célèbres qui sondent le vrai philosophe et c'est une sorte d'esprit. On va le faire. Ce qui a été fait dans ce défi. Ce que vous ferez, c'est que vous ajoutez s2. Je suis lu quelqu'un déjeuner un peu. C' est une bonne manipulation en Russie, par exemple, France n'a pas poussoir mural. Vas-y encore, 567. Eh bien, maintenant tout refoulement. Comme les bons gars, tu l'essaies et regardes à nouveau. Et il est vraiment encore, oh, je ne sais pas. Les loups, les choses bougent. Ainsi garçon, l'histogramme de dieu, cette forme. Ils peuvent contester. Mission posée s'est réveillée. Tu dois geler quand un latte, Todd, tu feras une réponse. Gauss aime le moins une fois l'apprentissage. Il se vantait d'Israël quelque chose de différent à chaque fois. Le modèle de portail logique suit de cette façon. Beaucoup de cas où vous n'avez pas les meilleurs jours. Le saut dans le train que vous aimez et vous le déplacez. Et quand vous bougez, eh bien, vous seriez tous ensemble avec la musique. Eh bien, moins qu'un jeu adéquat dans une boîte. J' ai l'impression que je suis un bon travail.
7. Tutte: Quoi de neuf, les gars, chimique ou de danse et affilié dans cette section que nous allons examiner aujourd'hui. Quand il dit technique. Puis faites pivoter le risque vers le bas, assurez-vous que vous avez un angle droit. Détendez votre poignet. C' est essayer d'obtenir cette forme de boîte juste là. On va le déployer. Et ils veulent faire la même chose de l'autre côté. Et déployez comme ça. Et qui sont les sont venus et le déployer. Ça a pris du temps. Assurez-vous de détendre vos doigts, gardien, en pensant droit, allons-nous un peu. D' accord, on n'ira pas dans une petite chorégraphie. Ce petit exercice que nous faisons tout seul. Suivez-moi. Faites la même chose pour Star. Étale-le. Tenez ça là. Laisse-moi passer à l'autre bras. Commande. Lancez ça. Mais ensuite on va aller droit, les bras plats. Will juste là. Tu vas faire tourner ton poignet vers le bas. Les deux. Après ça, nous allons partir en avant. Les risques augmentent. Tu vas faire pointer tes coudes aussi. Juste comme ça. Qu' est-ce qu'Alina avance ? Bon, refaisons-le. Tous en même temps ici. D' accord, ça le déplacerait plus loin. Ce que tu veux faire, c'est tourner ton poignet des deux côtés. Et je reviens tout de suite. Assurez-vous que vous avez deux boîtes juste là. Ares, refais-le. Retournez les risques et remontez directement. Après ça, nous mettrons nos mains ensemble, priant les mains, comme ça. Nous avons risqué, assurez-vous que vous continuez à couler le sang. Je suppose que les étirements que vous pouvez faire aussi bien. Si vous avez des problèmes à garder vos risques à angle droit. lentement se pencher en avant et en arrière. La neige s'étire aussi bien pour le poignet. Juste après que tu auras fini de t'étirer, on va se relever et aller un peu plus loin dans cet exercice. Pour son tour chorégraphie. Revenez et descendez dans les mains qui prient. Après ça, on va bouger le bras droit. droite. Donc mon angle de degré là-bas, nous allons voter les mains vers le bas en gardant le même angle droit. Juste comme ça. Et je vais le faire pivoter et refléter leur angle de degré droit à partir d'une autre boîte. Je l'appelle juste un Foursquare, puis ramène le tout vers le haut et
vers le bas jusqu' aux mains du cerveau. Allons le déployer. Essayons encore deux. En bas. Faites pivoter le MCA le vendredi soir, puis explosez-le. Des doigts de lance. Ok, maintenant on va tout faire du haut et tout mettre ensemble. Maintenant. Suivez-moi. Souffle-le. Bon, bon travail. Allons le rouler et le refaire. Un peu plus vite maintenant. Et savoir quoi sortir. D' accord, tu vas faire ça encore une fois un peu plus vite. Le bois plastique est en train de fléchir en 321. Allons le faire exploser. Quoi de neuf, les gars, chimique ou de danse et affilié. Dans cette section, nous allons passer aujourd'hui. Laisse-moi te dire cette technique. Un, faites pivoter le risque vers le bas, assurez-vous que vous avez un angle droit. Détendez votre poignet essaie d'obtenir cette forme de boîte juste là. Et on va le déployer. Et il fera la même chose de l'autre côté. Et déployez comme ça. Et qui sont les bras entrent et le déroulent. Précisez votre heure. Assurez-vous que vous détendez vos doigts, gardez son truc droit et l'étirement un peu. Notre prochain, nous allons aller dans une petite chorégraphie, petit exercice que vous pouvez faire tout seul. Suivez-moi. Faire la même chose et le déployer. Tenez ça. Ils vont passer à l'autre bras. Commande. Lancez ça. Ensuite, on va aller droit, les bras plats. Boum juste là. Commencez à faire pivoter votre poignet vers le bas. Mais après ça, vous allez vous pencher en avant. Les risques augmentent. Tu dois faire tes coudes aussi. Juste comme ça. Et qu'est-ce que je suis Lina avant. Bon, refaisons-le. Tous disent le temps ici. D' accord, ça irait un peu plus loin. Qu' est-ce que tu vas te tourner vers le risque des deux côtés ? Et je reviens tout de suite. Vous avez deux boîtes juste là. Les bars font quoi encore. Retournez les risques et remontez directement. Après cela, nous mettrons nos mains ensemble, priant les mains, comme ça. Nous avons risqué, assurez-vous de continuer à couler le sang. Je suppose que les étirements que vous pouvez faire aussi bien. Si vous avez des problèmes à garder vos risques à angle droit. Maintenant lentement, il suffit de se pencher en avant et en arrière. La neige s'étire aussi bien pour le poignet. D' accord, après Giddens pour l'action, on va se relever et aller un peu plus loin dans cet exercice. Première vente aux enchères Corey. Reviens en haut. Descends aux mains qui prient. Après ça, on va bouger le bras droit. droite. Donc angle de degré droit là, on va balancer les deux mains vers le bas, en gardant le même angle droit. Juste comme ça. Et puis vous allez le faire pivoter et refléter leur angle de degré droit à partir d'une autre boîte. J' appelle ça juste un Foursquare. Et puis ramène-le. Et puis redescendez à la Danse Russe, foulez deux à nouveau. Et nous les reprendrons, en haut. Soutenez la finance. Alors explose-le. doigts de lance. Ok, maintenant on va tout faire du haut et tout mettre ensemble. Maintenant. Suivez-moi. Souffle-le. Bon, bon travail. Allons le rouler et le refaire. Un peu plus vite maintenant. Et explose-le. D' accord, on va faire ça encore une fois. Juste un peu plus vite. Plastique, qu'est-ce qui marche maintenant en 321 ? Allons le faire exploser. Bon travail, tout le monde, ça commence pour toi. Je te vois dans la prochaine vidéo.
8. Isolations de tête: D' accord, les gars, je ne me souviens pas d'un lien d'affiliation dansé dans les isolations de la tête. Donc ce sont des mouvements que tu ne veux pas faire. On veut garder sa tête et bordée de torse. Kingston est la façon dont vous voulez commencer et bouger la tête. Si vous remarquez que tout est raide. Juste ma tête bouge avec un filet. Seulement d'un côté à l'autre. Je me prépare à entrer dans le mouvement. Jusqu' à s'habituer à isoler votre n est presque comme si votre Tana écoutait quelqu'un appelé son nom, se déplace d'avant en arrière juste comme ça. Alors maintenant tu veux geler ta tête et bouger ton torse. La tête est gelée. Et les torses se déplacent à gauche et à droite. Après que nous avons compris la différence entre déplacer notre tête et notre torse, maintenant va mettre ensemble avancer, verset le torse. Tu dois descendre à la lèvre après chaque isolement. Tenez-le et congelez-le en même temps. Remarquez que je mène après chaque isolement pour donner cet effet vers le bas, descendant. Une fois que vous avez fait cela plusieurs fois et que vous êtes à l'aise avec les mouvements. Maintenant, on va travailler à rouler notre torse autour de notre tête. Lincoln, ça ressemble à notre prochain déménagement, mais c'est vraiment nos âmes qui bougent ta tête, c'est rester si tu veux te
pencher en avant et ne pas tout sucer nu. Tenez votre tête et placez dans ce rôle votre torse. Et on dirait que vous allez dans un mouvement circulaire. C' est un de mes gotos préférés. Quand un style libre, un être cher, ce mouvement, surtout celui que nous sommes dans ma tête maintenant, ils vont dans un cercle comme je l'ai fait au début. Et cette vidéo de tac freestyle que votre âme dans l'intro. Encore une fois, les concepts de Gaza que nous voulons faire plusieurs fois, presque tous les jours. Marcher à travers la maison serveral sur le torse
, tron porte, ils diront qu'il isolations que le frisbee dans son tout en bleu. Mais une fois que tu l'as descendu, je veux l'enlever est un beau tour. Démo. Et 6EI, qui pour la vie, ce qui devrait donner ? Donc, pour tout le travail sur tout cela dessus. D' accord, les gars, je ne me souviens pas d'un lien d'affiliation dansé dans les isolations de la tête. Donc ce sont des mouvements que tu ne veux pas faire. On veut garder sa tête alignée sur le torse à la place. Et c'est comme ça que vous voulez commencer. J' ai bougé ta tête. Si vous remarquez, tout est que ma tête bouge avec le cou. Lune d'un côté à l'autre. Je me prépare à entrer dans le MOOC. Vous avez aidé à vous habituer à isoler votre tête. C' est presque comme si tu essayais d'écouter quelqu'un appeler ton nom, surmontant d'avant en arrière comme ça. Alors maintenant tu veux geler ta tête et bouger ton torse. La tête est gelée. Et les torses se déplacent à gauche et à droite. Après nous avons jeté la différence entre aller de l'avant et sont les touristes seront, maintenant mettra ensemble aller de l'avant vers. Alors, le torse. Vous allez descendre pour soulever à chaque isolement, le tenir et le geler en même temps. Remarquez que je mène après chaque isolement pour donner cet effet. Alors je tire vers le bas. Une fois que vous avez fait cela plusieurs fois et que vous êtes à l'aise avec les mouvements. Maintenant, nous allons travailler à rouler notre torse autour de notre tête, pour que ça ressemble à notre prochain mouvement. Mais c'est vraiment les âmes d'artillerie se déplacent et votre tête est toujours si vous voulez vous pencher en avant et pas de sucre nu tout. Tenez votre tête et placez dans ce rôle votre torse. Et on dirait que vous allez dans un mouvement circulaire. C' est un de mes gotos préférés. Quand un style libre, un être cher, ce mouvement, surtout celui que nous sommes dans ma tête vers le bas, je vais dans un cercle comme je l'ai fait au début. Et cette vidéo de tac freestyle que tu as vu et ensuite Dro. Encore une fois, les concepts d'utilisateur de Dieu que nous voulons faire plusieurs fois, presque tous les jours. Promenade dans la maison, serveural, torse Hoover. John donne tous les isolations du Père Noël à l'air croustillant. Et c'est une illusion. Mais une fois que tu l'as descendu, je voulais te l'enlever. Comme une belle astuce, le null. Et il peut rester avec vous pour la vie. On devrait donner ce produit chimique étrange ou danser à l'échec. Je vous verrai dans la prochaine.
9. La marche et la marche d'air: Très bien les gars, bienvenue dans la section sera la marche aérienne et la marche lunaire. Mais d'abord, nous allons travailler sur la marche aérienne. Je dois prendre ton pied. Taille, peut perdre jusqu'au genou. Et puis travaillez pour obtenir votre meilleur look, soulevez et faites-le glisser vers le bas. Tu vas trouver l'Azure total, apporter le bon lit de pied et dire l'heure. Regardez-moi. Juste comme ça. Je pense que je vais changer et faire le contraire. Et apportez le bon outil. Le sac LFO. Encore une fois. Je vais commencer comme ça, vous
faire entrer dans l'émotion de ça. Vous sentez l'hôpital SCO, nous allons vous laisser travailler avec votre équilibre. Aimez-vous, arrondir et placer. Très bien, va le refaire. Essayerait d'aller un peu plus bas au sol. Sli à Sly TO commuter. Maintenant, nous allons commencer à le faire à partir du grognement. Voici un regard de plus près pour vous. Ralentissez la vitesse et obtenez la mécanique. Et c'est le sas. Sli à SLI au moustique. Tu t'en souviens ? Sli TO chaque fois qu'il obtient un total d'une journée va sortir à nouveau, voulez garder votre équilibre ici. Vous ne voulez pas tomber sur le lobbying ou la place basse. Vous souhaitez conserver une diapositive en place et verrouiller au travail. Et qui a posé Yeoman, c'est la façon dont vous marchez l'air. Et faites cela 1000 fois par jour. C' est une bonne façon d'imprimer dans la promenade de la lune, que nous allons entrer dans la prochaine. Bon, maintenant qu'on sait comment voler, on va plonger dans la lune. Marcher. D'abord, nous allons commencer ce que vous marchez. Puis est allé travailler sur la poussée de retour sur notre TO Switching. Chaque pied. Push it écrase cette commutation, poussant vouloir vivre. Nous allons le faire pour être égaux à l'équilibre final et nous habituer à la mécanique de celui-ci. C' est bon si vous trébuchez un peu, vous devez tirer vers le haut jusqu'à ce qu'il juste pour bouger un peu aussi. Mais c'est une poussée dans une diapositive en même temps. Et tu me vois là-bas. Pousser et glisser, changer mes pieds d'avant en arrière pour tout comme le sas en poussant vers l'arrière. Au lieu de rester en place. Si vous vous trouvez encore ces déséquilibres, il est normal de mettre vos mains sur un rebord ou comptoir et de continuer à travailler sur la mécanique de la poussée et de la glissière. Changer d'avant en arrière. C' est un mouvement très populaire, prend beaucoup de pratique à temps. Donnez-leur des mécaniciens et obtenez votre équilibre. Alors ne vous sentez pas découragé si vous tombez partout sur les efforts. Ils remarquent les objectifs de diapositive dans l'échangeur. Push SLI est ce qui pousse les mensonges, qui juste marcher sur, sortir si vous avez à sauter l'alcool top chose, revenir droit à la tache sur un graphique. Poussez mensonge, interrupteur, poussez se trouve qui en alternance, poussant le glissement total. Juste comme ça. Remarquez que je me penche un peu plus en avant. Poussez cet élan dans ce buisson et souvent POUR repousser le muscle sur un toboggan. Lorsque vous faites un commutateur rapide à l'autre remorque va être point de votre équilibre, qui poussent hors de l' interrupteur. Interrupteur. Bon, maintenant qu'on sait comment voler, on va plonger dans le mobile. D'abord. On va commencer par la marche aérienne. Puis est allé travailler sur repousser notre orteil et changer chaque pied. Poussez un tous les droits. Et c'est regarder, pousser toute naissance fera ça pour être en mesure de trouver notre équilibre et de s' habituer à la mécanique de celui-ci. C'est bon. Vous avez encore un peu et vous tirez vers le haut jusqu'à ce que juste pour bouger un peu, faites cela aussi bien. Mais c'est une poussée dans une diapositive en même temps. Tu me vois, ils poussent et glissent. Changer mes pieds d'avant en arrière, comme un mur d'air, mais je vais pousser le sac. Au lieu de rester, vous
vous placez immobile, perdez le déséquilibre. Donc K pour mettre vos mains sur un rebord ou comptoir et juste continuer à travailler sur la mécanique de la poussée et de la glissière. Changer d'avant en arrière. C' est un mouvement très populaire, prend beaucoup de pratique à temps. Étant donné la mécanique à nouveau, votre équilibre. Champs de neige fléau si erreur, tombé vieux, remplacer les efforts. Et remarquez les objectifs de diapositives dans les diapositives de poussée d'échange qui poussent les mensonges, ce qui fonctionne sur, saute dessus. Si vous devez sauter dans l'alcool les sommets. Puis retournez à droite pour tacher sur un graphique. Poussez le mensonge, interrupteur, poussez les mensonges qui finissent par partie du glissement total. Tout comme l'ignoré comme je me penche en avant juste un peu. Disown donne un peu plus de force. Cet élan dans cette poussée de l'orteil. Dans un muscle embuscade dos sur le toboggan. Quand vous faites un passage rapide à l'autre remorque sera le point de votre équilibre, qui poussent hors de l' interrupteur. Interrupteur. La Moon Walk est aussi l'illusion, qui est l'un de mes trucs préférés par l'index MAC. Et puis nous avons des gens ne marche pas vers l'avant. Rendez-vous à la prochaine vidéo.
10. Gliding: Ensuite, nous irons danser et Ophélie. Dans cette vidéo, on va apprendre à glisser. D' abord, on commence par une étape de base. droit sur un tome. A gauche pour seulement guérir. Tu dois commencer avec des pieds orientés l'un vers l'autre et j'ai déployé, faire tourner tous les hommes. Alors je vais faire le contraire. vaincre face à l'extérieur et venir avec. Alors refaisons-le. Jusqu' à ce que vous changez de talon, de bout Vous faites que les temps froids s'habituent à la rotation des pieds. Comme du putsch sur ceux-ci. Guérissez. La gauche est O. Eh bien, elle est toujours orientée vers l'intérieur. Ce qui fait le contraire. dit à l'espace. Maintenant, juste comme ça, plus vos pieds sont plus faciles pour vous de bouger. Donc, vous voulez ajouter trop large d'une position comme devant il doit répondre était limité à y, mais maintenant j'ai la position plus proche. Ils ne seraient pas là. Sentez-vous à leur dire. On va le dire à ici. Gardions celui que je suis là-bas. Je veux accélérer un peu. Assurez-vous de garder votre centre d'équilibre équilibré, debout tout droit vers le haut et vers le bas. Maintenant, on va mettre le péage, partir,
repousser le péage, rouler chaque fête ou retourner sur le bon pied. Et vous voyez que je roule sur la colline, la poussée et le glissement. Vous ne voulez pas trop vous pencher vers la droite. Je vais commencer la boiterie et l'écrire et transférer pour vivre, mais vous ne voulez pas la montrer. On veut toujours garder ton corps droit en haut et en bas du quad Dragon Hill. Travaillez quand je décolle juste là. Et puis finalement, vous pouvez mélanger tout cela ensemble. Le tord un peu mes hanches. Remarquez que quand je décolle et que je fais glisser le recuit, le remblai, je traîne juste le long de l'orteil. Parce que regarder de plus près. Si vous voulez continuer à le faire encore et encore sur le sol pour sentir peler et faire glisser le talon. Ne vous découragez pas de rester ajouté. Un peu de MOOC. Et cette fois glisse. Et on appellera ça une danse et une affiliation. Dans cette vidéo, on va apprendre à glisser. D' abord, on commence par une étape de base. droit sur un tome. A gauche pour seulement guérir. Tu dois commencer avec les pieds orientés l'un vers l'autre et j'ai déployé l'homme de table ronde. Ensuite, vous allez faire le contraire. vaincre, faire face à l'extérieur et entrer. Alors refaisons-le. Donc on va changer le talon, les orteils et faire ça. temps froids s'habituent à la rotation des pieds. Et je peux vous mettre à droite sur la gauche, voulais des bols bleus, les réseaux de
visage commutateurs le contraire. dit à l'espace. Maintenant, juste comme ça, plus vos pieds sont plus faciles pour vous de déplacer leur z1 à trop large d'une position comme j'avais là doit répondre un peu à y, mais maintenant j'ai ça reste plus proche. Alors on serait là. Sentez le ton, le ton, le ton guérira. Gardez à l'esprit cela pour l'instant. Je ne veux pas accélérer un peu. Assurez-vous de garder votre équilibre,
centre équilibré, debout tout droit vers le haut et vers le bas. Maintenant, on va mettre le péage quand deux, quand poussez la langue, roulant chaque partie de votre pied. Sur le pied droit. Vous voyez que je roule sur la colline que je pousse et glisse. Tu ne veux pas trop t'appuyer. Vous commencez la boiterie et l'écriture et le
transférez à gauche et vous ne voulez pas le montrer, vous voulez toujours garder votre corps rétrécir de haut en bas, quadratique et il va travailler quand je décolle juste là. Et puis finalement si combiner tout cela ensemble et tordre mes hanches un peu, vous remarquez que quand je décolle et Dragon pour guérir le
remblai, je traîne juste sur l'orteil. Voici un regard de plus près. est un, continuez à le faire encore et encore à travers le sol. Donc talon, orteil, talon, faites glisser le talon. Ne vous découragez pas d'y rester. Absolument. Et ce signe glisse. Pensez à ne pas danser Nas. Et puis la suivante.
11. Marche à l'heure à l'effet à l'effet: Salut les gars, chimique ou danse et affilié ici, on va travailler sur la marche au ralenti. Celui-ci est assez explicatif, mais comment le faire ? Littéralement juste marcher au ralenti. Ce que vous voulez vous assurer d'avoir un contrôle bêta tout en faisant cette technique. Une partie de vos frais grognement domestique. Alors qu'est-ce que l'on crue ? L' autre est en train de rouler. Tu veux garder tes pieds rapprochés. Dans cet avis, je vais garder mon torse droit de haut en bas. Plus mous vers le haut. Comme l'une ou l'autre utilisation technique. Remarquez cette fois que je vais balancer mes bras à gauche et à droite pendant que je marche. Comme un citoyen naturel, gardera toujours mon contrôle. Et rester lent et un sens robuste. J'aime faire, c'est bouger. Parfois. Je ne passe pas beaucoup de temps à bouger. Mais j'aime le faire comme quand la rupture de la musique et les objectifs vraiment
lent, ralenti, mur pour reprendre mon souffle. Ou parfois je vais commencer par le début. Je ne veux pas marcher au ralenti. Et l'Angola dans mes taupes robotisées est juste un bon moyen de ralentir. Quand une musique ralentit. Et respirez et réfléchissez à ce que vous allez faire ensuite, c'est une bonne perte de temps. Entre gouttes. Il musique comme dubstep house et dm. Je vais taper styles est chose
amusante à faire, aimerait marcher Rufus et Walkin roule pains et entrer dans la maison et nous allons ralentir. Ok, ensuite on va travailler sur la guerre, être dans le diamant, s'arrêter en marchant lentement et vérifier vos bas et haut. Et vous remarquez que c'est juste mon torse qui bouge. Tout le reste est raide. Il ne sait pas bouger. Vous pouvez faire tout en frappant le rythme, se déplaçant de haut en bas. Quand il torse et mangé aller à droite dans le sas. Il y a encore une fois,
rappelez-vous toujours que vous pensez aller lentement dans le contrôle. En gardant tout serré, en gardant le noyau serré. Hé les gars, chimique ou de la danse et affilié ici quand un travail sur la marche au ralenti. Celui-ci est assez explicatif. Lily, marchant au ralenti. Ce que vous voulez vous assurer d'avoir un contrôle bêta tout en faisant cette technique. Des matières premières du parti au sol. Tellement longues inondations à venir. L' autre a tort. Tu veux garder tes pieds près les uns des autres. Remarquez que je garde mon torse droit de haut en bas. Apporter plus. Ça ne technique pas toujours. Remarquez cette fois que je vais balancer mes bras à gauche et à droite pendant que je marche. Comme un citoyen naturel, doit toujours garder mon contrôle. Rester sens lent et robuste, j'aime faire est de bouger parfois. Je ne passe pas beaucoup de temps à bouger. Eh bien, comme quand la musique tombe en panne et va très lentement. Au ralenti, marchez pour reprendre mon souffle. Ou parfois je vais commencer par le début. Je ne veux pas marcher au ralenti. Et l'Angola dans mes films robotiques est juste un bon moyen de ralentir. Quand une musique ralentit. Et respirez et réfléchissez à ce que vous allez faire ensuite. C' est une bonne perte de temps. Entre les gouttes. Dans la musique comme le nord de la maison, l'EDM, les styles de tous les temps. Cette chose amusante à faire aimerait marcher à travers rapide et marcher et roule des
pains et souvent bonne maison et nous allons ralentir. Okay, ensuite on va travailler sur la déformation et les sou s'arrêter de haut en bas en marchant. Lent. Vérifiez votre bas et de haut en haut. Et vous remarquez que c'est juste mon torse qui bouge. affaires de tout le monde. Ne bouge pas. Vous pouvez faire tout en frappant pour être en mouvement de haut bas avec un torse et même aller droit dans le sas. Il y a encore une fois,
rappelez-vous toujours que vous pouvez aller et lentement ng-contrôleur et garder tout le temps, en gardant le noyau serré, chimique ou de la danse pour le sentir. Je te verrai dans la prochaine.
12. Le fait ensemble maintenant.: Ne pas faites
pasquelque chose à quel moment la vente. Donc je ne sais pas, vous savez, les meilleures pratiques aussi bien que le retour. En fait. Et ce qu'ils disent facteurs
tels que le maximum absolu, ce changement significatif a été largement accepté. C' est en fait un cadre académique. Et revenez aux gens
qui travaillent au bout de la chaîne. Oui. Ne fais pas seulement adiposité à tous les points de vue. Et puis la dernière chose est en fait la consanguinité, non, le meurtre pour une très bonne question. Allons descendre quelques trucs plus intéressants. Le drame comme tout qui fait exactement ce que vous dites pâturage pour arriver. En fait. À l'extérieur. Accessible. À quoi sont les blocs en forme de coin manquants ? culture académique Laculture académique
demande ce qui s'est réellement passé. Donc, cela définit en fait comment engager avec l'Europe, l'Afrique, et l'anticipation de l'analogie de l'application allouée d'Alexandre. Parce que même si c' est une grande ressource.
13. Félications !!!: Félicitations, peut-être que maintenant vous pouvez aller là-bas et montrer vos compétences. On s'est souvenu du train tous les jours. S' il vous plaît donnez-nous un avis pour les futurs étudiants et aide également déjà. Ils listent et donnent toujours de la danse. Assurez-vous d'aller voir nos autres cours de danse aussi. Caméra froide.
Cameron Cole, Stay Blessed and Keep Dancing!
