Curiosité et observation sans relâche

1. Bande-annonce: Ce cours sur la curiosité fait partie de la série créativité et innovation sur Skillshare. curiosité concerne la pensée curieuse, l'exploration, l'apprentissage et l'observation. Nous l'apprécions comme le pilier principal de la créativité, libérant l'aventure, l'innovation et l'excitation dans votre processus créatif. Cette courte classe vous mettra en place pour être plus conscient observant penseur chaque jour. Je vais vous donner une série d'exercices utiles et de curiosité, et avec eux, vous serez mis au défi de remettre en question la conception de quelque chose que vous utilisez, voyez ou faites tous les jours. Dans ce processus d'observation de curiosité, vous allez utiliser ces exercices pour vous entraîner à observer facilement des choses qui passent habituellement inaperçues. curiosité est l'exploration de la pensée curieuse, l'apprentissage et l'observation. Pour être créatif, il faut être curieux. 2. L'observation pour libérer l'innovation: curiosité est importante car elle définit les problèmes qui méritent d'être résolus et les identifie. Nous disons à Skillshare que l'avenir appartient aux curieux, mais vraiment, le présent le fait, encadrant votre esprit afin que vous soyez conscient et intéressé par ce qui se passe autour de vous immédiatement. Cela peut être évité par des choses comme la routine, moisissure et le statu quo. Un haut niveau de curiosité est la marque d'un esprit curieux, et il évite en fait l'ennui. Cette classe est destinée à vous former à être curieux, à voir les choses différemment, questionner la perception et à développer votre attention, à ne pas accepter une certaine façon de faire les choses. Nous voulons vous aider à déconstruire les perceptions afin que vos idées soient éclairées par un questionnement approprié, fonction et une innovation pure. Vous apprendrez à être attentif et conscient. Certains des penseurs les plus créatifs ont en fait souligné leur curiosité et leur observation incessantes comme la partie la plus importante du processus créatif, certains de mes penseurs créatifs préférés, en particulier. L' écrivain, Henry James, a dit : « Un écrivain est quelqu'un sur qui rien n'est perdu. » Se référant à la collecte de notes sur l'observation constante des curieux. Joan Didion, une de mes préférées, a gardé un cahier avec elle en tout temps. Elle a écrit des observations sur les gens et les événements afin de mieux comprendre les complexités de son propre esprit. Joan a dit : « Aussi consciencieusement que nous enregistrons ce que nous voyons autour de nous, le dénominateur commun de tout ce que nous voyons est toujours, de façon transparente, sans vergogne, l'implacable 'I '. Dans son essai sur la tenue d'un cahier, Didion a écrit : « Nous parlons de quelque chose de privé, de morceaux de corde de l'esprit trop courts pour être utilisés, d'un assemblage aveugle et erratique avec le sens que pour son créateur ». Da Vinci parlait souvent de l'observation et de la curiosité comme étant essentielles à son processus, disant : « Je parcourais la campagne en cherchant des réponses à des choses que je ne comprenais pas, pourquoi des coquillages existaient sur les sommets des montagnes avec les empreintes de corail et plantes et algues qui se trouvent habituellement dans la mer, pourquoi le tonnerre dure plus longtemps que ce qui le cause, et pourquoi dès sa création, la foudre devient visible à l'œil tandis que le tonnerre demande du temps pour voyager, comment les différents cercles d'eau se forment autour de l'endroit qui a été frappé par une pierre, et pourquoi un oiseau se maintient dans les airs. Ces questions et d'autres phénomènes étranges engagent ma pensée tout au long de ma vie. » Nous avons développé cinq exercices de curiosité à utiliser à tout moment sur n'importe quoi, pour vous aider à devenir plus conscient et plus curieux, parce que le contenu existe dans le monde, il s'agit juste de changer votre état d'esprit. Ce n'est pas un programme en 12 étapes, mais plutôt un ensemble d'outils qui fonctionnent les uns des autres. Ces exercices visent à demander pourquoi. Avec eux, votre défi consiste à remettre en question la conception de quelque chose que vous faites, voyez ou utilisez tous les jours. Vous allez partager une observation qui vous a surpris par votre curiosité. Le premier exercice est commencer à creuser dans ce que vous savez. La grande chose à propos d'être curieux, c'est que vous n'avez pas à changer votre style de vie, juste votre perception de celui-ci. Regardez quelque chose que vous utilisez tous les jours comme un excellent exercice pour considérer les choses familières différemment. Considérez quelque chose que vous faites tous les matins et passez du temps à y réfléchir. Je pense à ma visite matinale au café Lepton et ainsi de suite. Je vais commencer à creuser là-dedans en me posant des questions. Comment le café est-il devenu un tel rituel matinal standard ? Est-ce ce que tout le monde commande dans cette ligne ? D' où vient ce café ? Pourquoi choisir d'acheter et de consommer un verre pour me réveiller au lieu de le faire à la maison ? Pourquoi est-ce un verre ? Et si c'était un frotter caféiné ? Quelle est la valeur du rituel de consommation de café ? Je pourrais continuer et encore. Le but de cet exercice est que vous en savez plus que vous ne le pensez et que les questions à poser sont là devant vous et sont complètement infinies. Continue de demander pourquoi. Le deuxième exercice est de varier votre consommation de contenu. Forcez-vous à entrer de nouveaux contacts pour vous poser de nouvelles questions. Élargir ce que vous connaissez va augmenter votre curiosité. Cela se nourrit de l'exercice précédent parce que plus vous creusez dans ce que vous savez, plus vous vous intéressez, et plus vous cherchez et questionnez de nouvelles choses. Donc, disons, au lieu d'aller à Lepton demain matin, et si j'allais dans un autre café ? Pourquoi je vais toujours à Lepton ? Peut-être qu'il y a différentes publications dans un café différent, ou une nouvelle boisson, ou une nouvelle équipe de clients. Quelle est la différence entre un café brassé et l'autre ? Vais-je remarquer la différence ? La ligne est-elle plus courte ? Quelle est la valeur de l'attente dans une ligne apporte à ma journée ? Peut-on le rendre plus efficace ? Encore une fois, les questions sont infinies. De nouveaux endroits donnent à notre cerveau du matériel neuf pour travailler et nous font questionner nos expériences existantes. Plus vous êtes familier avec la situation ou vous percevez que vous êtes avec la situation, plus vous l'expérimenterez rapidement. L' argument ici est pour une expérience variée, mais plus important encore, la pleine conscience autour de vos nouvelles expériences. Le troisième exercice de curiosité est d' aborder une situation ou un objet comme si c'était votre première fois. Rendre votre esprit actif au lieu de passif. L' esprit est en fait un muscle qui a besoin d'exercice continu tout comme votre corps l'est. Alors, comment faites-vous ça ? Disons que la prochaine fois que je vais à Lepton, je vais faire semblant d'entrer dans ce café pour la première fois et considérer ma conscience. Quelles sont les choses qui pourraient apparaître dans votre esprit ? Je me souviens avoir vu beaucoup de lève-tôt bien habillés et intéressants, et avoir été inspiré par leurs vêtements qu'ils portaient, ce qu'ils mangeaient, ce qu'ils buvaient, mais maintenant c'est plus une rencontre quotidienne . Suis-je plus conscient de la forte odeur ? Est-ce que je commande la même chose ? Comment puis-je savoir comment et quoi commander là-bas ? Les instructions auraient-elles été plus évidentes ? Comment ce goût me fait sentir ? mon habitude d'aller au même endroit a infecté un certain type de sentiment chaque fois que j'y vais ? Pourquoi fait-il ça ? La curiosité se demande pourquoi de tout. Les quatrième exercices de curiosité déclenchent votre conscience tous les jours. Ritualiser l'observation et la curiosité pour votre cerveau est aussi important que l'exercice rituel, encore une fois. Pour cela, vous allez ritualiser une action ou une question à vous poser chaque matin, pour vous amener à un état d'observation. Alors, quand je vais au café, que se passe-t-il si je m'engage dans une conversation avec le barista tous les matins, sans faute, ou si je regardais comment mon café était fait pendant que j'attendais au lieu de regarder mon téléphone ? Le but est de répéter la même action hors de l' ordinaire pour entraîner et déclencher votre cerveau dans ce mode d'observation et de vous rappeler de garder une perspective unique sur une expérience quotidienne. La curiosité réside dans cela. Le cinquième et dernier exercice est d'améliorer tout. L' observation et la curiosité implacable apportent des idées et des améliorations, peu importe quoi. Alors, encore une fois, considérez votre expérience quotidienne. Que pourriez-vous améliorer ? Quel genre de valeur retirez-vous de l'expérience ? Quel genre de valeur puis-je obtenir du café que je consomme ? Est-ce la valeur absolue que je pourrais retirer de la boisson ou de l'expérience d'aller à Lepton ? Quelle valeur cela m'offre-t-il quand il n'est pas fonctionnel ? questions de valeur sont des façons importantes de comprendre comment vous pourriez améliorer une expérience pour une chose. Ces exercices sont censés vous amener à une destination passionnante, curieuse et compréhensive de tout ce qu'il y a dans le monde pour être curieux. Si vous les retirez tout au long de la journée, ils vous permettront d'être plus conscients et de voir les choses différemment. Comme je l'ai déjà mentionné, je veux que vous preniez ces exercices et question la conception de quelque chose que vous voyez ou utilisez tous les jours. Continuez à demander pourquoi. S'il vous plaît noter une chose que vous avez observé qui vous a surpris et partager.