Confiance de la caméra : être charismatique sur la caméra

1. Introduction: Si vous créez des webinaires ou des vidéos, des cours numériques et que vous avez du mal à prendre confiance en votre appareil photo. Vous voulez savoir comment paraître plus autoritaire et mieux informé devant la caméra. Eh bien, si ce cours est fait pour vous, je m'appelle la dormance cellulaire. Quand il s'est éteint, je suis une maison TED et une journaliste. Dans ce cours, je vais vous présenter certains des principes fondamentaux qui vous aideront à renforcer votre confiance devant la caméra. Je vais t'aider à maîtriser des techniques si simples que tu auras l' air d'un pro en un rien de temps. 2. Connaître votre sujet: Il est important de connaître votre sujet. Que vous donniez un cours en ligne, un webinaire, que vous réalisiez une vidéo YouTube ou que vous jouiez dans une production, il est important de connaître votre sujet. Prenez le temps de vous immerger dans les lignes que vous allez prononcer. Vous pouvez vous entraîner devant un miroir. Le truc, c'est qu'on ne peut pas tromper la caméra. Si vous voyez de quoi vous parlez, cela se produira si vous faites littéralement des peluches et que vous essayez de l' inventer au fur et à mesure. Cela va également se produire. Prenez donc ce temps supplémentaire pour vous immerger et demandez à quelqu'un que vous connaissez, en qui vous avez confiance, de vous faire part qui vous avez confiance, de vous faire de vos commentaires devant un ami, devant un membre de votre famille et Demandez-leur si vous me regardiez, si vous regardez ça, qu'en penseriez-vous ? Quels sont vos commentaires constructifs ? Que puis-je améliorer et mettre en œuvre ce qu'ils disent ? Intégrez leurs commentaires dans votre présentation, juste pour vous aider à la rendre plus précise et plus structurée. 3. Préparation de toilettage: Il y a ce dicton qui dit que la façon dont vous vous habillez est la façon dont vous allez être abordé lorsqu'il s'agit de comparaître devant la caméra. C'est tellement vrai. Il est important d'être soigné. Vous n'êtes pas obligé de sortir et d'acheter des vêtements de luxe ou quoi que ce soit de ce genre. Mais il est important de s'assurer que votre apparence en dit long. Alors, gardez de beaux cheveux et soignez vos ongles. J'ai besoin de tes tenues, de ta tenue, quelque chose dans lequel tu es à l'aise, qui te fait te sentir puissante, qui te donne confiance toi et qui te donne un sentiment de pouvoir et d'autorité aussi. Alors prenez vraiment le temps de vous préparer avant de passer caméra, car il n'y a rien de pire que de paraître devant la caméra en ayant l'air bâclé, vous n'aurez pas cette confiance vous-même. Encore une fois, pour vous sentir un peu mal à l'aise, je suggère de le faire. Vous vous préparez la veille de votre tournage et la veille de votre tournage, en planifiant vos tenues. Par conséquent, honorez le jour où vous ne perdez pas de temps à écrire scripts et tous les autres éléments importants de la confiance en la caméra. Votre tenue est prête à l'emploi et vous pouvez vous concentrer sur tout le reste, de votre éclairage à la qualité de l'image et à tout ce qui contribue au succès de votre présentation. 4. Rédaction de scripts: Les scripts jouent un rôle très important dans la confiance des caméras. Maintenant, pour ce faire, je vais littéralement m'asseoir et écrire tout ce dont je veux parler devant la caméra. Et je lirai mon script 1015 2030 fois pour m'assurer de bien comprendre ce que j'ai écrit. Je n'ai pas besoin de le dire mot pour mot, mais le plus important est de comprendre en profondeur ce dont je veux parler et de m' assurer de ne manquer aucune information vitale. Maintenant, une fois que j'aurai terminé mon script complet principal, je vais faire des points. Et mes puces sont celles que je vais utiliser pendant mon tournage. Donc, une fois que je filme, je peux avoir dix points. Et chaque puce sera un titre. Ce titre va donc englober le sujet de ce paragraphe spécifique. Et quand je filmerai, je regarderai le titre et cela déclenchera le reste du paragraphe dans mon esprit. Mais si ce n'est pas le cas, je peux toujours revenir à mon script principal et le relire. De cette façon, vous n'essayez pas de répéter ce que vous avez écrit mot pour mot, car il ne s'agit pas vraiment de cela. Il s'agit simplement d' avoir l'idée principale de ce que vous voulez dire, d'être naturel et de le transmettre d'une manière amicale et chaleureuse. Donc, vous voulez avoir l' impression de parler à un ami, comme si vous parliez à un membre de votre famille. Tu ne veux pas être trop raide. Tu ne veux pas être trop répété. La répétition est une bonne chose car elle vous permet de vous imprégner de l'essentiel de ce que vous souhaitez rester. Mais quand il s'agit de livrer votre sujet, vous voulez qu' il ait l'air original, clair mais qu'il ne l'est pas vraiment. 5. Il est normal de commettre des erreurs: À ce stade, je tiens à souligner qu'il est tout à fait normal de faire des erreurs. Nous le faisons tous lorsque vous parlez, vous risquez de perdre le fil de vos pensées ou d'oublier quelque chose. Ne vous en faites pas à ce sujet. Ne sois pas trop dur envers toi-même. Il suffit d'arrêter. Respirez profondément puis choisissez les meilleurs présentateurs. Je trouve que leur accouchement n'est pas parfait . Je suis présentatrice depuis plus de dix ans et je fais des erreurs tout le temps, mais au lieu de m'en prendre à tout ça, de m' énerver, m'inquiéter, je n'arrête pas. Je prends juste un moment, je fais une pause et je continue. Et vous pouvez faire exactement la même chose, surtout si vous avez votre script principal. Ce script principal vous servira de guide et vous aidera à rester sur la bonne voie. 6. Choisissez votre ton en fonction de votre sujet: Touche pour choisir votre ton en fonction de votre sujet. Donc, si vous parlez d'un sujet vraiment sérieux et que vous voulez apparaître comme une autorité sur ce sujet, vous pouvez parler beaucoup plus lentement. Prenez le temps d'énoncer vos mots et de vous exprimer clairement d'une manière que vous dites , cela vous aidera à vous faire passer pour personne bien informée et qui a une très bonne maîtrise de sujet. Mais si vous faites quelque chose qui ressemble plus un sketch ou qui est plus humoristique, plus léger que de le jouer dans votre voix avec un peu de rire, un peu d'éclat dans votre voix et ajoutez-y plus de gestes, insufflez-y votre personnalité. Tu ne veux pas paraître aussi raide. Personne ne veut regarder quelqu'un qui est raide et ennuyeux. Et vous voulez vraiment que les gens puissent avoir un aperçu de qui vous êtes grâce à votre présentation devant la caméra. Et c'est quelque chose que vous pouvez réaliser simplement en pratiquant, en pratiquant, pratiquant, en pratiquant, en pratiquant une pratique parfaite Lorsque personne ne regarde, placez la caméra sur vous pendant une période prolongée, cela peut prendre 5101520, 30 minutes et il suffit de la parcourir. Une fois que tu auras fait ça. C'est la partie que certaines personnes peuvent trouver un peu grincheuse, mais prenez le temps de regarder en arrière. Et lorsque vous vous regardez en arrière, essayez d'être le moins émotif et le moins sentimental possible. Observez-vous simplement comme si vous étiez un spectateur ou un spectateur, et essayez de déterminer les domaines dans lesquels vous pensez pouvoir faire mieux et les domaines dans lesquels vous brillez vraiment. Ensuite, penchez-vous sur les zones où vous brillez. S'il y a des domaines que vous avez que vous pensez, oh, c'est fantastique. C'est en fait très engageant. Faites-en plus de cela. S'il y a des choses comme des hums et des pauses, des pauses gênantes que vous aimeriez faire moins, alors soyez plus conscient de cela lorsque vous enregistrez. 7. Projetez votre voix: Lorsque vous parlez, il est très important de projeter votre voix, car vous voulez être très audible. Maintenant, projeter, ce n'est pas crier. Vous ne criez certainement pas, mais vous parlez avec un décibel probablement un peu plus élevé. Et vous parlez d'une manière plus vocale et plus audible que vous ne le feriez normalement. Maintenant, la première, la deuxième ou la troisième fois que tu fais ça, ça va te paraître étrange, vas te sentir un peu hors de ton caractère parce que tu n'y es pas habitué, mais continue, Continuez à vous entraîner, continuez à le faire. Et après un certain temps, cela deviendra littéralement une seconde nature pour vous. Et tu vas être capable de le faire très bien. 8. Regardez directement dans l'objectif de la caméra: Ainsi, lorsque vous parlez à la caméra et que vous renforcez votre confiance en vous, l' une des principales choses dont vous devez être conscient est de regarder directement dans la caméra. Regarder directement la caméra, comme je le fais en ce moment, vous donnera un air d'autorité. Cela permettra aux personnes qui vous surveillent près de se faire une idée de qui vous êtes. Il est facile de se sentir agité ou vous devriez regarder vers le bas comme ça. Tu devrais peut-être regarder de côté. Ne fais pas ça, s'il te plaît. Ce sont toutes des habitudes auxquelles vous pouvez vous entraîner . C'est pourquoi j'ai mentionné plus tôt le fait de vous surveiller après avoir enregistré et pourquoi c'est si important. Donc, juste en essayant de regarder la caméra, imaginez quelqu'un que vous aimez beaucoup. Imaginez que vous parlez à cette personne et que vous essayez de communiquer clairement avec elle. Vous voulez qu'ils comprennent de quoi vous parlez. Il faut être patient pour leur expliquer d'une manière très rassurante, mais aussi très énergique et active. Veuillez donc garder tout cela à l'esprit pendant que vous faites votre présentation. 9. Soyez authentique, soyez unique, soyez vous !: Soyez authentique, soyez unique. B, vous avez tous certains traits qui nous distinguent et vous devez exploiter vos traits particuliers, vos traits uniques, et les utiliser à votre avantage ? Oui, utilisez-les dans votre présentation. Donc, si je regarde et que je considère cela comme la présentation de Thomas, c'est la présentation de Brittany. J'ai adoré la façon dont elle vient de stipuler ou quoi que ce soit qui te fait te démarquer, de l'embrasser. Et je sais que certaines personnes seront là pour réfléchir. Je ne pense pas qu'il y ait quelque chose qui me distingue. Je ne peux rien identifier. Je suis ici pour vous assurer qu' il y a certainement quelque chose que nous avons tous, quelque chose que les gens trouvent remarquable chez nous. Donc, si vous n'arrivez pas à identifier ce que vous êtes, parlez à vos collègues, à vos pairs, à vos collègues, à votre famille et demandez Que pensez-vous que cela signifie de moi lorsque je parle ou simplement lorsque je suis dans ma présence, ce qui est spécial, et je suis certain qu' ils auront une réponse pour vous que vous pourrez intégrer à votre présentation, à vos compétences en matière de caméra. Essayez de ne pas être timide, essayez de savoir que c'est la raison pour laquelle les gens regardent, qu' il s'agisse de votre cours en ligne, votre vidéo YouTube ou de votre webinaire. Ils veulent voir qui tu es vraiment. Ils veulent connaître le véritable utilisateur. N'ayez pas l'impression de devoir jouer un numéro ou faire quelque chose qui sort de caractère pour vous démarquer ou pour donner l' impression que vous le faites, vous avez juste besoin de vous pencher sur votre moi le plus authentique. 10. Pratiquer, encore et encore: Enfin, alors que nous terminons ce débat, je vous encourage à pratiquer, pratiquer, pratiquer, pratiquer, perfectionner, la littérature rend parfaite. Dans son livre, Outliers, Malcolm Gladwell parle 10 000 heures de pratique et de la façon dont nous pouvons tous maîtriser n'importe quoi si nous y consacrons 10 000 heures et je ne dis pas que cela vous prendra 10 000 h pour devenir un acteur en confiance devant la caméra. Je dis simplement que vous ne devriez pas vous inquiéter du processus pendant que vous vous entraînez, que vous recevez des commentaires de votre famille et de vos amis, ou que vous rédigez des scripts. Chaque fois que vous faites cela, vous vous améliorez et vous vous améliorez. Je sais que tu peux le faire. Je sais que certains patients ont fait preuve d'une certaine persévérance. Tu vas être incroyable et fantastique devant la caméra. Et n'oubliez pas non que vous allez pouvoir modifier. Si vous faites une erreur, vous pouvez la modifier. Alors ne vous inquiétez pas, faites simplement de votre mieux et tout se passera à merveille. Merci beaucoup d'avoir suivi ce cours, et j'espère que vous mettrez en œuvre ces conseils.