Complétez votre doctorat à l'heure en toute joie

1. INTRODUCTION DU COURS: Connaissez-vous le taux de réussite du doctorat au Royaume-Uni ? Selon les données publiées par le UK Research and Innovation, soixante-treize pour cent des étudiants inscrits un doctorat terminent avec succès leur diplôme en sept ans. Si nous allons de sept ans à 25 ans. Et c'est encore 8 % des étudiants qui sont devenus médecin. 19 % des étudiants n'ont donc pas obtenu leur doctorat. Je suis très prudent ici, ne pas dire qu'un doctorant sur cinq au doctorant sur cinq au Royaume-Uni a échoué ou pourrait échouer à son diplôme. Avant de sauter dans une conclusion. Examinons de plus près ces 19 % des étudiants. Dans ce diagramme circulaire, 19 % des étudiants inscrits au doctorat n'ont pas obtenu leur diplôme. Toutefois, ces 19 % peuvent être encore divisés. La plupart d'entre eux, 16 % de tous les étudiants ont quitté leurs études tôt, pour diverses raisons. Il peut s'agir de problèmes incontrôlables, tels que des problèmes financiers ou familiaux, ou de manquer de motivation, ou de décider qu' un doctorat n'est plus un tremplin pour leur développement futur. Cette petite partie en jaune représente tous les étudiants qui ont soumis leur thèse mais ont échoué à leur examen oral, également connu sous le nom de viva. C'est trois pour cent. Cependant, dans ces 3 %, la plupart des étudiants ont obtenu un MPHIL, et seulement un étudiant sur mille s'est retrouvé sans diplôme. Je sais que vous ne participez pas un programme de doctorat pour obtenir un MPhil ou aucun diplôme. Mais l'échec d'un doctorat n'arrive pas souvent. Si vous continuez, travaillez avec vos superviseurs et suivrez votre formation universitaire et vos examens, préparez-vous à votre viva. Cependant, il y a tellement de défis que vous pourriez relever lorsque vous tentez de faire un doctorat. Et ces défis sont reconnus par mes doctorants et par des centaines de doctorants qui ont assisté mon atelier de planification et de rédaction de doctorat à l'université. Jetez un coup d'œil et réfléchissez à laquelle d'entre elles résonnent avec vous. De la gestion du temps, de la motivation, la confiance à la planification, à la rédaction et à la gestion de la pression, et bien plus encore. Il est important de savoir que vous n'êtes pas seul et que vous pouvez obtenir de l' aide. Vous n'avez pas besoin de tout comprendre par vous-même. J'ai créé ce cours de plongée en profondeur pour tous les doctorants qui souhaitent apprendre à planifier et rédiger leur thèse de doctorat et à terminer leur doctorat à temps avec joie. Quel que soit le stade auquel vous vous trouvez pour votre doctorat, vous pouvez participer à ce cours. Bien sûr, vous serez très motivé et vous serez plus confiant de terminer votre thèse avant la date limite officielle. Plus important encore, vous disposez d'une gamme d' outils et de pratiques puissants que vous pouvez utiliser directement dans vos recherches quotidiennes et qui donnent de bons résultats. Chaque leçon l'est. environ dix minutes. Pour chaque leçon, vous apprendrez. Quels sont les chapitres essentiels de votre thèse. Comment rédiger votre projet de thèse en 14 semaines ? Combien de temps faut-il terminer chaque chapitre de votre thèse ? Comment travailler sur vos recherches comme un pro ? Quelle est la stratégie la plus efficace que vous puissiez utiliser pour mener vos recherches ? Comment tirer le meilleur parti des technologies plutôt que de les laisser voler votre temps précieux ? Comment se débloquer lorsque vous rencontrez un problème de recherche ou un blocage de l'auteur ? Comment prendre les meilleures décisions pendant votre doctorat ? Et enfin, comment rester motivé quotidiennement et que se passe-t-il derrière la porte fermée lorsqu'une viva est en cours ? Venez vous joindre à moi. J'ai hâte de partager toutes les pratiques et outils qui vous aideront à terminer votre doctorat à temps. Au revoir maintenant. 2. LEÇON 1 : STRUCTURE DE LA THÈSE: Bienvenue dans le premier module à terminer votre cours de doctorat. L'objectif de ce module est une structure, Raphaël, Big Book, Faces. Dans ce module, vous apprendrez comment structurer vos visages. Nous couvrirons le nombre de chapitres auxquels votre thèse est associée et comment ils sont liés. Ensuite, pour chaque chapitre, quoi s'agit-il et de ce que vous devez inclure. Commençons. D'abord. J'ai une question à vous poser. Selon vous, qui est le principal lecteur de votre thèse ? Ou plus précisément, pour qui écrivez-vous un bureau ? Une idée ? Examinateurs. Les examinateurs feront rayonner leur thèse et décideront si vos compétences de recherche sont à la hauteur de la norme requise et si vous êtes qualifié en tant que chercheur indépendant. Les examinateurs prennent leur décision fonction de leur évaluation de votre travail écrit par rapport à un ensemble de règles ou de normes. Je vais vous montrer en détail dans les prochains modules. Afin de vous assurer que votre thèse répond à ces exigences ? Non, vous êtes sur la bonne voie pendant vos recherches quotidiennes et vous vous sentez confiant. Vous devez connaître les règles et les normes. C'est comme emballer une valise de cabine. Si vous connaissez la taille au début, vous pouvez obtenir la bonne taille. La valise que vous connaissez certitude va rentrer dans la boîte marine. Plutôt que de tout emballer dans une valise aléatoire et d'attendre nerveusement à la porte d'embarquement pour voir si vous devez payer frais ou si vous aimez prendre le vol. Il est donc très utile de savoir ce que vos examinateurs attendent. D'abord. Votre thèse n'est pas un journal intime ou un journal que vous avez tenu au cours vos recherches de quatre ou cinq ans. Cela signifie que vous ne structurez pas votre thèse quant à la façon dont vous avez mené vos recherches. Pourquoi trop d'informations ? Sans structure claire ? Cela peut être tout à fait logique pour vous, mais pas pour les examinateurs. Vous devez donc prendre du recul et présenter vos recherches dans une structure typique que vous êtes examinateur. Vous posez une question, vous faites des recherches et vous trouvez la réponse comme un cercle. Maintenant, permettez-moi de vous montrer la structure typique d'une thèse de doctorat. Si votre thèse ne correspond pas parfaitement à cette structure, commencez par la thèse, puis adaptez-la en fonction de vos recherches. Dans la version la plus simplifiée, vous avez besoin de six composantes pour votre thèse. partant du haut et en allant dans le sens des aiguilles d'une montre. Introduction, revue de la littérature, recherche, méthodologie, résultats de recherche, discussion et conclusion. Le corps principal de votre travail écrit. Vous devez avoir au moins six chapitres, un pour chaque composant. Et bien sûr, vous pouvez utiliser deux chapitres pour couvrir un composant. Par exemple, si vous censurez que les résultats de la recherche comportent 60 pages, il serait judicieux de les diviser en deux chapitres. Examinons maintenant l'objectif de chaque composant et ce que vous devez inclure dans le chapitre associé. Première introduction, vous devez couvrir sujet sur lequel vous allez faire des recherches, pourquoi c'est important. Vous devez expliquer à notre examinateur ce que vous allez faire et pourquoi vous devez inclure l'importance du sujet, vos questions de recherche, votre objectif et vos objectifs de recherche. Vous devez également définir votre portée de recherche pour vous assurer que votre étude est axée sur le laser et peut être complétée dans les délais disponibles. Vos résultats de recherche et votre contribution ainsi que la structure de vos visages. La plupart des étudiants trouvent que cette composante est simple. Pour le rappeler, vous devrez peut-être vous battre pour mettre à jour une fois que vous aurez terminé vos recherches, votre objectif de recherche et vos objectifs. Mon troisième ou mes résultats peuvent avoir changé ou être mis à jour. Il est donc important de s'assurer que l'introduction est mise à jour en conséquence. Un nœud de plus pour l'introduction. Lorsque vous commencez à écrire l'introduction au début de votre doctorat, il est courant de l'écrire dans le futur. Quelque chose comme cette étude va explorer ou ceci, ou cette méthode sera utilisée dans cette recherche. Cependant, l'ensemble de votre thèse doit présenter vos recherches terminées. Vous pouvez donc utiliser le passé tout au long de votre CSS. J'utiliserai le passé dans le chapitre sur la méthodologie de recherche et le présent dans les autres chapitres. Ensuite, revue de la littérature. Ce chapitre montre vous comprenez ce que d'autres chercheurs ont réalisé dans ce domaine et comment votre recherche s'intègre. Il ne s'agit donc pas seulement de revoir la littérature. Vous devez inclure des auteurs importants, des théories, des concepts, des débats, résultats dans votre domaine de recherche, l'écart de recherche et la façon dont votre étude comble cette lacune. La plupart des étudiants trouvent ce chapitre difficile. Savez-vous quelle est l'erreur numéro un dans la revue de la littérature ? C'est remplir votre chapitre avec, dit-elle, ou il dit, mais vous ne dites rien. Pour éviter cette erreur. Permettez-moi de l'expliquer par quelques bonnes analogies lorsque j'ai appris cette revue de littérature pour vous donner quelques idées. Le premier est de penser qu'il s'agit d'un dîner. Et vous êtes l'hôte. Vous décidez qui inviter, exprimer leurs idées et qui ne pas inviter. Vous décidez de l'ordre du jour. Qui parlera en premier ou en groupe. Et vous interagissez avec les conférenciers, exprimant vos propres idées, que vous soyez d'accord ou en désaccord avec eux, tous, développez leurs idées. Une autre analogie est que vous construisez une chaise. Dans ce cas, vous êtes le menuisier. Vous devez trouver les lits existants éparpillés à utiliser et déterminer ce qui manque. Produire. La partie manquante est votre travail de recherche. J'espère que vous trouverez ces deux analogies utiles et que vous avez une mauvaise idée de la façon de rédiger votre revue de littérature. Prochaine méthodologie de recherche. Ce chapitre explique aux jeunes examinateurs ce que d'autres personnes ont fait pour explorer des questions similaires et ce que vous avez fait pour atteindre vos objectifs de recherche . Vous devez inclure la méthode que vous choisissez et pourquoi, façon dont cette approche est liée aux objectifs de recherche. Vous devez expliquer en détail quel outil vous avez choisi et pourquoi, comment vous avez collecté, analysé et validé ces données. La prochaine partie concerne les considérations éthiques, le cas échéant. Et enfin, toutes les limites. Faites attention à l'équilibre. Vous devez fournir les informations clés pour que les autres chercheurs puissent reproduire votre étude. Mais décrivez maintenant l'ensemble des progrès avec chaque détail. Maintenant, dans les résultats de la recherche, vous devez présenter aux examinateurs de parcours ce que vous avez trouvé dans le cadre de l'enquête, expérience, de la simulation ou de toute autre méthode que vous avez utilisée. Le chapitre des résultats devrait donc inclure des résultats tels que des graphiques, des graphiques et des descriptions associées. Tout d'abord, assurez-vous que vos résultats sont logiques. Vous ne les comparez pas à d'autres études de ce chapitre, mais vous devez vous assurer qu'il n'y a pas d'erreur dans votre expérience ou votre analyse. Ensuite, il est facile de produire beaucoup de résultats, mais vous n'incluez pas tous les résultats. Vous le générez. Seuls les plus importants, ceux dont vous pouvez discuter et un lien avec votre contribution à la recherche. Y a-t-il eu des thèmes ou des modèles reconnaissables de vos résultats ? Y a-t-il des choses qui ne se sont pas déroulées comme prévu ? Passons maintenant à la discussion. C'est un endroit où vous montrez vos examinateurs votre compréhension des résultats de vos recherches. Vous devez donc interpréter ce que vos résultats signifient. Dans ce chapitre, vous expliquez comment vos résultats sont liés à la littérature. Sont-ils d'accord ou ne sont pas d'accord avec le travail existant ? C'est-à-dire combler le vide ? Et comment également les implications de vos résultats pour vos questions de recherche, objectifs, vos objectifs et vos connaissances existantes. Vous n'êtes pas seul. Si vous trouvez que ce chapitre est difficile. C'est ce que chaque candidat au doctorat doit apprendre. C'est donc l'occasion d' améliorer vos compétences en recherche. Ne vous enfermez pas dans votre chambre pendant des mois pour rédiger votre chapitre de discussion parfait. Vous ne pourrez pas le faire. Le temps n'est pas tout ce dont vous avez besoin pour rédiger un bon chapitre de discussion. Vous devez en apprendre davantage à ce sujet. Travailler en étroite collaboration avec leurs superviseurs. Apprenez en faisant ces commentaires et ces conseils. La dernière, c' est la conclusion. En conclusion, vous fermez le cercle des chercheurs. Vous devez présenter à nos examinateurs un résumé de ce que vous avez fait, ce que vous avez trouvé et de ses implications. Le chapitre de conclusion doit donc inclure les réponses à vos questions de recherche, les réponses à nos recherches, le but et les objectifs, importance et la contribution de votre étude, leurs limites. et une étude future. Vous y voilà. Les six composantes d' une structure de thèse de doctorat typique pour le corps principal de votre travail écrit. Je répète que cela a tendance à être utilisé dans votre thèse. La pratique courante consiste à utiliser le passé tout au long de notre thèse. Oh, utilisez le passé dans méthodologie de recherche et le présent forme le reste. Parlons maintenant un autre élément important de votre thèse. Références et bibliographie. Connaissez-vous la différence entre les références et la bibliographie ? Les références sont la collection d' œuvres que vous avez citées dans vos visages. Bien que bibliographie, s'il s'agit d'une collection plus large d' œuvres auxquelles vous avez fait référence au cours de vos recherches, mais pas nécessairement citées. Dans la plupart des cas, votre thèse doit inclure des références. Vous devez donc vous assurer que toutes les œuvres citées dans votre thèse sont répertoriées dans les références. Vous devez déterminer le style utilisé par votre université. En gardant à l'esprit votre université met parfois à jour le style. Quel progiciel vous pouvez utiliser pour vous aider à gérer vos références. Et ayez toujours une session pour toutes vos références au dos de vos visages par ordre alphabétique. Il ne s'agit pas d'une session de référence à la fin de chaque chapitre. Enfin, mais surtout, un résumé ou un résumé autonome. Ralph, vos recherches sont nécessaires pour votre soumission. Cette tâche a toujours été difficile. N'attendez pas la dernière minute pour l'écrire. Pensez-y maintenant. Le brouillon écrit est-il rugueux sur votre hauteur d'ascenseur. Il vous aide à communiquer vos recherches avec d'autres personnes et à obtenir des informations claires sur les principaux éléments de votre étude. Habituellement, la limite de mots est de 300 à 500 mots. Vous devez expliquer les raisons de cette recherche. Recommencez les questions de recherche. Fournissez un résumé des réponses aux questions de recherche et de la façon dont elles ont été produites. Et les limites connexes montrent comment la recherche est liée à la littérature et discutent contribution de la recherche et de la recherche future. Vous avez fait que ce sont les principaux travaux écrits pour votre soumission de doctorat. Nous avons parlé du corps principal de votre thèse avec des composants fixes. Nous avons examiné de près le but de chaque élément et ce qu' il devrait inclure. Ensuite, nous passons aux références et à l' abstrait ou au résumé. J'espère que vous avez une meilleure idée de la façon de structurer votre thèse maintenant. Hallmark, si vous venez de commencer votre doctorat, prenez le temps de développer une structure de thèse. Si vous avez déjà développé votre structure de thèse dans votre introduction. Comparez votre structure à la structure typique dont nous avons parlé aujourd'hui. Y a-t-il quelque chose que vous pouvez apprendre de la structure typique ? Passez également au niveau suivant. Réfléchissez au contenu que vous devez ajouter à votre structure existante. Bien joué. Vous avez fait un excellent travail ici et vous êtes venu par vous-même. J'ai hâte de vous voir dans le deuxième module. À l'heure actuelle. 3. LEÇON 2 : PLANIFICATION DE LA THÈSE: Bienvenue dans le deuxième module , pour terminer votre cours de doctorat. Ce module se concentre sur la façon de planifier pour vous assurer que vous pouvez terminer votre doctorat à temps. Nous commencerons par vous poser des questions. Ensuite, nous répondons à la plupart des questions fréquemment posées par tous les doctorants. Déjà. La première question à vous poser, quelle est la date limite officielle de soumission de votre thèse ? Cela devrait être facile. Si vous ne vous en souvenez pas. Il devrait s'écouler quatre ou cinq ans après votre date de début. Si vous avez débuté le premier septembre 2021 en tant que doctorant à temps plein, votre soumission officielle en ligne est le dernier jour du 20 août. Vingt-cinq La deuxième question à vous poser, quelle est la date limite idéale pour soumettre votre thèse ? Vous avez pris connaissance du temps supplémentaire requis après la soumission de votre thèse par le fonctionnaire, de six à 12 semaines pour attendre votre viva, qui sont des semaines pour des corrections mineures, temps d'attente votre certificat et votre cérémonie de remise des diplômes. Vous voudrez peut-être conserver votre date de soumission initiale. C'est bon. Oh, vous préférerez peut-être soumettre vos visages six mois plus tôt pour vous assurer que vous pouvez terminer votre production sans avoir besoin de prolonger votre visa. Si vous êtes un étudiant international. Une fois que vous avez défini votre date limite de soumission idéale, inscrivez cette date sur une note autocollante et placez-la quelque part. Vous pouvez voir fréquemment. Oh, vous pouvez le configurer comme rappel sur votre téléphone. C'est vrai. Son message à vous-même, quelque chose comme des félicitations réunion ou des excréments à cette date, et susceptible d'apparaître quelques fois par jour. L'idée est de continuer à vous rappeler que vous vous engagez à soumettre votre thèse à cette date. La troisième question, combien de temps avez-vous ? C'est simple. Si vous venez de commencer mois dernier et que vous avez commencé à utiliser 3,5 ans pour compléter nos visages. Vous avez trois ans et cinq mois. Il se peut que vous n'ayez que six mois de temps entre les deux. La dernière question à vous poser, quelles tâches vous devez effectuer avant votre soumission. Les tâches sont tout à fait inconscientes. Réalisation d'expériences, de simulations, d'enquêtes, rédaction de tous les chapitres, etc. Mais certaines tâches ne sont pas des déversoirs variables. de la réécriture, de la restructuration de votre thèse, de l' attente des commentaires de votre superviseur sur votre thèse, de la lecture des preuves, etc. Vous devez contacter votre fournisseur un mois ou deux à l'avance pour réserver son temps. De plus, vous devez rédiger une gestion de vente, remplir de nombreux formulaires avant la soumission et à l' impression de votre thèse et noter toutes les tâches auxquelles vous pouvez penser. Si vous vous retrouvez avec une longue liste, c'est une bonne chose. Je vais maintenant répondre à la question la plus fréquemment posée par tous les doctorants. Combien de temps faut-il pour terminer une revue de la littérature ? Recherche, méthodologie, résultats, discussion ou chapitre de conclusion ? C'est une question délicate. Ma réponse est que cela dépend. Cela dépend du temps dont vous disposez et du nombre de tâches que vous devez accomplir. Dans ce délai. Permettez-moi de vous présenter le concept de rétro-ingénierie. Dans ce contexte. Cela signifie que vous commencez par la fin afin de terminer votre thèse. Date de soumission idéale. Comment allouer du temps à l'accomplissement toutes les tâches qui ont mené à la soumission de votre thèse. Si un constructeur a besoin de construire une maison en six mois, il a des tâches de six mois à accomplir, de la superposition d'une fondation à l'installation de l'équipement, l'introduction de tous les meubles, supposant que c'est janvier maintenant, afin de s'assurer que la maison puisse être achevée avant la date limite, la fin du mois de juin de cette année. Il doit déterminer le temps requis pour chaque tâche à l'envers. Pour terminer la maison d' ici la fin du mois de juin, il doit commencer à travailler sur tous les équipements et meubles. Depuis le début du mois de juin. Il doit obtenir l'espace intérieur avec tous les travaux de plomberie et d' électricité effectués d' ici la fin du mois de mai. Il doit donc travailler sur l'espace intérieur dès le début du mois de mai. Puis il sort le temps de travailler sur le toit, fenêtres, les portes et les murs. Enfin, il travaille sur une fondation doit être prête d'ici la fin du mois de janvier. Amusant, il commence à faire la première tâche, à travailler dur pour s'assurer que la fondation doit être complétée à temps. Gardez donc à l'esprit la date de soumission idéale. Attribuez votre temps à chaque tâche en arrière après l'impression. Cela signifie un feu vert de la part de vos superviseurs. Décider aux examinateurs de rédiger votre conclusion, de rédiger votre introduction. De cette façon, vous savez que vous avez pris en compte le temps nécessaire à chaque tâche. Dans le même temps, le temps total est limité au temps disponible. Une fois que vous avez alloué votre temps, vous pouvez effectuer quelques ajustements en fonction de vos progrès. Maintenant, deuxièmement, les questions les plus fréquemment posées par les candidats au doctorat. Je sais que c'est la question qui se pose dans votre esprit en ce moment, si vous pouvez terminer la tâche dans le délai imparti ? C'est une bonne question, et la réponse est oui. Vous pouvez le faire. Permettez-moi de vous présenter la loi de Parkinson. En guise d'explication. La loi de Parkinson. travail s'agrandit de manière à combler le temps disponible pour son achèvement. Il y a d'autres observations concernant la publication rugueuse sur la loi de Parkinson, principalement dans deux scénarios. Tout d'abord, vous pouvez terminer une tâche en très peu de temps. Si vous attendez jusqu'à la dernière minute, cela ne prend qu'une minute. Mais la qualité du travail est compromise. Deuxièmement, vous pouvez utiliser trop de temps pour effectuer une tâche telle qu'une donnée. Votre ordinateur s'agrandit pour remplir l'espace disponible pour le stockage, mais votre temps n'est pas utilisé efficacement ou efficacement. Vous perdez donc votre temps précieux. Je crois que nous avons tous connu ces deux scénarios. Cependant, si vous voulez atteindre le point idéal où vous pouvez réaliser un travail de haute qualité sans perdre votre temps. Vous devez utiliser la loi de Parkinson de manière proactive. Voici un troisième scénario. Juste la bonne quantité de temps. Permettez-moi de vous donner un exemple, c'est lundi aujourd'hui, et vous aurez deux semaines pour rédiger les commentaires de votre superviseur. Fixez une date limite urgente avant la date limite réelle, disons ce vendredi. Mais je vais citer votre temps de vendredi pour travailler intensément pour terminer le repêchage, détendu pendant le week-end, révéler et mettre à jour le brouillon le lundi suivant. Revenez sur la deuxième ébauche, le mardi prochain. Vous êtes prêt à recevoir les commentaires de votre superviseur. De cette façon, vous vous permettez de vous concentrer et de marcher dans le courant. En même temps, vous vous donnez la possibilité d'améliorer votre travail. Le temps que vous partez entre les séances de travail et la détente vous aide à acquérir nouvelles perspectives pour améliorer votre travail. Voici les six questions qui vous aideront à planifier vos visages. La date limite officielle, votre date limite de soumission idéale. Combien de temps avez-vous ? Quelles sont les tâches que vous devez accomplir ? Combien de temps faut-il pour terminer votre thèse ? Et si vous pouvez effectuer une tâche dans le délai imparti. Nous avons discuté de la façon d'utiliser le concept de rétroingénierie pour nous assurer que vous allouez du temps à toutes les tâches restantes dans le temps dont vous disposez. De plus, vous avez appris la loi de Parkinson et comment être super productif sans perdre de temps. Devoirs pour la session d'aujourd'hui, passez en revue et mettez à jour votre plan de recherche ainsi que votre recherche et votre graphique. Vous avez déjà un bureau est un outil que votre école et les superviseurs ont utilisé pour évaluer vos progrès et s'assurer que vous êtes sur la bonne voie. Plus important encore, vous devriez l'utiliser pour vous maintenir sur la bonne voie pour terminer votre thèse. Si vous ne l'avez pas mis à jour récemment, c' est le bon moment pour le revoir avec une meilleure idée de la date de soumission idéale, tâches à accomplir et de la rétroingénierie grossière des connaissances. Je vous ai encouragé à soumettre nos visages un peu plus tôt. Il s'agit d'une date limite officielle, trois à six mois plus tôt. Il s'agit d'une date officielle de soumission raisonnable. Cependant, terminer notre thèse en moins de 3,5 ans peut s'avérer difficile. Les universités ont des règles sur le temps minimum consacré à la poursuite d'un doctorat. Habituellement, 2,5 ans. Si le délai minimum pour un candidat au doctorat pour acquérir les compétences et les connaissances et devenir un chercheur professionnel indépendant. Une fois que vous avez mis à jour votre plan de recherche et que votre recherche peut établir un diagramme, définissez l'intention de l'examiner tous les jours ou au moins chaque semaine pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie. Votre plan de recherche est de savoir comment pourriez-vous terminer votre thèse avant la date de soumission idéale ? Vous l'avez fait. C'est la fin du module deux. J'espère que vous avez appris comment planifier votre thèse. J'ai hâte de vous voir dans le module trois, la rédaction de thèses. En ce moment. 4. Module3NL: Bienvenue dans le troisième module pour terminer votre cours de doctorat. Et il s'agit de rédiger une thèse. Tout d'abord, nous discuterons de ce qu'est la rédaction de thèses. Prochaine. Quiz sur vos visages. Nous apprendrons comment rédiger une structure. Chaque chapitre, sous-section et paragraphe en premier était écrit physiquement. Tout d'abord, l' écriture est de la recherche. L'écriture est trompeuse. Nous comptons une écriture distincte de celle de la recherche. Je sais que vous avez entendu mener vos recherches en trois ans et les rédiger en un an. S'il vous plaît, ne le prenez pas à sa valeur nominale. Cela ne signifie pas seulement commencer à écrire l'année dernière. Cela signifie que la réécriture et la modification votre projet de thèse au cours de la dernière année, c'est qu'il faut beaucoup de temps pour vous réécrire la plupart des cas dont vous avez besoin pour restructurer vos visages et les éditer. Certaines de ces idées. Penser, écrire, c'est penser. Commencez à écrire au début de votre parcours de doctorat. Si vous n'avez pas commencé, commencez dès aujourd'hui , vous devez écrire, écrire, ajouter, relire vos visages. L'écriture est différente de l'édition. Écrire, c'est faire une idée. L'édition consiste à rendre votre idée accessible. De plus, les flèches de présentation ne sont pas acceptables. La relecture est donc importante, surtout vous êtes un étudiant international. La rédaction consiste à sélectionner ce que nous avons inclus et non inclus dans votre thèse. Votre thèse présente un flux logique. Vous vous souvenez du cercle de recherche ? Il ne reflète pas la séquence dans laquelle vous avez mené une recherche. Nous avons abordé cette question dans le premier module. L'écriture est difficile, et c'est pourquoi vous évitez tout cela, peur de cela. Vous n'êtes peut-être pas encore doué en écriture académique. Mais vous pouvez apprendre l' écriture académique en lisant d'autres mémoires et livres sur la façon de rédiger une thèse. Continuez à écrire cela dans Feedback et vous irez mieux. Maintenant, un quiz sur vos visages. Savez-vous combien de mots avez-vous besoin d'écrire ? Combien de pages à peu près auront maintenant les visages ? Et combien de chapitres faut-il écrire. Avez-vous les réponses ? Jetons un coup d'œil à ces questions une par une. Le nombre maximal de mots pour une thèse de doctorat peut être de quatre-vingts mille, cent mille. Universités chinoises, manuel des étudiants en recherche de troisième cycle. Dans certains cas, vous pouvez dépasser la limite de dix pour cent, mais vous devez la justifier. Il est assez facile pour certains sujets de dépasser la limite des mots. Assurez-vous donc de laisser suffisamment d'espace pour la discussion et le chapitre de conclusion. D'un autre côté, vous pourriez trouver 80 000, c'est beaucoup de mots. Il n'y a aucun moyen de dépasser la limite. C'est bon. Mais soyez conscient de la limite inférieure. Parfois, la limite inférieure n'indique pas aussi clairement la limite supérieure. Le nombre maximal de mots pour MPhil devrait être le nombre de mots le plus bas pour votre thèse de doctorat. Urinez, c'est 50 ou 60 000 mots. Dans de nombreuses universités, le compteur de mots de votre thèse est requis par le formulaire de soumission. Maintenant, vous savez ce qui doit être inclus dans le nombre de mots. Le corps principal de vos visages ? Oui. Les six composantes de votre recherche, y compris l'introduction, revue de la littérature, la méthodologie de recherche, les résultats de la recherche, la discussion et la conclusion. Toutefois, cette table des matières, références, appendices, obstruer, accusé de réception n'est pas comptabilisé. Les chiffres que j'ai mentionnés ici une exigence universitaire actuelle au Royaume-Uni. Il peut être différent d'une université à l'autre, et une université met constamment à jour les règles. Vérifiez donc les normes de votre université et notez-les. Vous devez le savoir pour vous éloigner du stress, de l'anxiété et des dirigeants. Lorsque j'étais doctorant, m'a dit que je devais rendre ma thèse aussi épaisse que possible pour impressionner les examinateurs. Bien que j'ai passé beaucoup de temps à le faire paraître épais, ne sais toujours pas si c'était suffisant. Beaucoup de temps a été perdu parce que je ne connaissais pas la règle à suivre. Une fois que vous connaissez le nombre de mots, vous pouvez rapidement déterminer le nombre de pages. Avant d'arriver au numéro de page. Il est essentiel de savoir une chose. Vous voulez que vos examinateurs parcourent votre fœtus. Sans effort. Pourquoi ils sont occupés. Vous voulez faciliter leur travail plutôt que difficile. C'est une bonne première impression. La police la plus facile à lire est Times New Roman. Mais bien sûr, vous pouvez choisir d'autres personnes faciles à lire. Ne passez pas trop de temps à décider et ne choisissez pas ceux qui sont difficiles à lire. N'oubliez pas que vous voulez que vos visages soient faciles à lire. 12 est facile à lire, et un interligne de 1,5 ou double avec une marge normale est bon. Parfois, votre université a ces directives, les trouver et les suivre. Maintenant. Combien de mots peuvent être imprimés sur une page A4 avec 12 fois New Roman, avec un interligne de 1,5 et une marge normale, soit environ 400 mots. Ainsi, pour une thèse de 80 000 mots, le corps sera d' environ 200 pages sans image est nos graphiques. Pour la troisième question, le nombre de chapitres. n'existe pas de règles strictes sur le nombre de chapitres que vous pouvez avoir. thèse comportant six à neuf chapitres est courante. Lorsque j'étais candidat au doctorat, j'ai entendu parler d' un nombre impair ou de chapitres. Maintenant, je n'ai trouvé aucune référence liée à cette affirmation. D'accord. Il est temps de décomposer le nombre total de mots. Disons que vous visez à avoir 70 000 mots dans vos visages. Et vous avez sept chapitres. Introduction, revue de la littérature, méthodologie , résultats, premier port, résultats faisant partie de la discussion et de la conclusion. Comment distribuez-vous les 70 000 mots à ces sept chapitres ? Gardez les choses simples. 10 000 heures pour chaque chapitre. L'avantage est que vous aurez une structure équilibrée et 10 000 mots équivaut à 25 pages par chapitre. Souvent, les étudiants qui n'ont pas de concept simple en tête, stylo pour livrer une thèse, soit comme une fille au pair à la fraise. Qu'est-ce que je veux dire ? Certains bureaux ont plus de 100 pages d' introduction et de littérature. Il reste peu de place pour les résultats de la recherche, la discussion et la conclusion. Comme une fraise avec un gros dessus. Le plus grand rêve est d'avoir très peu de choses sur l' introduction et revue de littérature pour mettre la revue de littérature pour mettre en scène le décor et avoir beaucoup de pages, des résultats bruts, comme une paire avec un gros fond. Eh bien, aucune de ces deux formes ne convient à la thèse. Il faut garder à l'esprit une structure équilibrée dès le début. Désormais, plutôt que d'attendre les commentaires de vos superviseurs sur votre premier brouillon. J'ai alors besoin de beaucoup de réécriture pour rééquilibrer vos visages. Passons à la structure. Rafa, chapitre. 10 000$ pour notre chapitre peuvent aider le lecteur. Nous le jetons en une seule fois et donnons un sens au contenu. De plus, ne divisez pas notre chapitre en trop de sous-sessions. Trois à cinq sous-sections sont bonnes. va de même de deux à trois mille commandes pour chaque sous-section. Et il est utile pour votre lecteur si chaque chapitre de votre thèse comporte une ouverture de chapitre qui indique la structure du chapitre et une conclusion de chapitre qui résume les sessions et pointant vers le chapitre suivant. Pour chaque sous-section, vous avez besoin d' un texte de paragraphe d'ouverture et du paragraphe de clôture. Et pas plus de deux niveaux de sous-titres, votre lecteur ne pourra pas suivre trois niveaux ou plus. Maintenant, paragraphe, chaque paragraphe est une unité de pensée. Chaque paragraphe comprend 100 à 200 mots. Trop court, vous voulez pouvoir établir pleinement une idée de pensée. Et votre écriture devient trop fragmentée pour longtemps que votre lecteur trouvera difficile à suivre. Un moyen simple de vous aider à surveiller l'objectif de vos paragraphes consiste à l' adapter en une demi-page. Assurez-vous que vous pouvez voir un paragraphe entier sur votre écran. Et pour chacun de vos paragraphes, vous devez avoir une phrase thématique, le corps principal du paragraphe et une phrase de message pour aider votre lecteur à comprendre ce que vous voulez dire. J'espère que vous avez déjà une mauvaise idée de la rédaction de thèse. J'espère également que ce module vous donnera une perspective différente lorsque vous écrivez vos visages. Nous avons discuté de la rédaction comme de la recherche. Également. Nous avons exploré le nombre de mots, pages et de chapitres de vos visages. Si vous écrivez 2,5 pages par jour, il vous faudra 14 semaines pour terminer un brouillon. Nous avons ensuite discuté de la façon de distribuer les mots dans vos chapitres pour avoir une thèse équilibrée, comment structurer vos chapitres et comment rédiger un paragraphe. Les devoirs d'aujourd'hui sont de réfléchir à ce que vous avez appris dans ce module. Ensuite, regardez votre travail écrit pour vos visages. Réfléchissez à ce que les deux choses que vous avez apprises dans ce module vous aideront à améliorer vos visages. Notez-les dans votre carnet de notes et commencez à les appliquer sur vos visages en écrivant. Vous l'avez fait. Faites confiance à vous. Vous êtes en route pour terminer votre doctorat à temps avec facilité. J'ai hâte de vous voir dans le prochain module. Au revoir maintenant. 5. Module4NL: Bienvenue dans le premier module, j'adore terminer votre cours de doctorat. Et aujourd'hui, nous parlerons de plan hebdomadaire et de ratio quotidien. Combien d'étoiles pouvez-vous voir ici ? 1461 étoiles représentent le nombre de jours dont vous avez besoin pour terminer votre thèse. Chaque étoile représente un jour, et chaque bloc de couleurs représente une année. Si nous effectuons un zoom avant l'un de ces jours, cela peut ressembler à ceci. À 8 heures du matin. Commencez vos recherches à 9 heures du matin. Rencontrez leurs superviseurs à 10 h 00. Après la réunion, prenez quelques notes pour les travaux futurs, puis participez à une conférence sur un sujet pertinent. Pause déjeuner à 13h, suivie d'un café de doctorat, puis donne puis court tutoriel pour les étudiants de premier cycle. Retour au bureau à 16h00 et rester jusqu'à 18h est une journée bien remplie. Cependant, au total, vous n'avez que deux à trois heures de titre de recherche de qualité. Ce serait semblable si vous avez de jeunes enfants à prendre soin. La journée est façonnée par les gérants de l'école. Et vous serez peut-être plus prudent à l'idée de gagner du temps pour vos recherches. Au total, il se peut que vous ayez trois heures solides pour vous concentrer sur vos recherches. Vous pouvez voir ici qu'une journée est très courte et certains jours peuvent être encore plus courts. Il est donc difficile d'établir une liste de choses à faire. Notre objectif est de mener à bien un travail au quotidien. Nous sous-estimons toujours combien de temps nécessaire pour accomplir une tâche. Par conséquent, une meilleure façon de planifier est de planifier chaque semaine. Au total, vous disposez de 208 semaines pour compléter vos visages. D'une certaine façon, ces chiffres semblent si petits. De toute façon. Combien de semaines utilisez-vous pour votre doctorat ? Et pour chaque semaine, vous aurez 168 heures au total. Si vous regardez votre calendrier hebdomadaire, vous constaterez que certains jours votre temps de recherche est limité. Pendant les autres jours, vous aurez toute la journée pour nos recherches. En toute légalité, vous aurez 20 à 30 heures de recherches préalables, ce qui constitue une bonne partie de votre simulation, de votre enquête ou de votre expérience. Comment planifier votre semaine. Planifiez votre semaine à venir. Dimanche après-midi lundi, l'argent est bon. Je ne prévois pas le vendredi car j'ai tendance à oublier ce que j'avais prévu lundi matin. N'oubliez pas votre opportunité de rechercher un plan et un diagramme de Gantt. Si vous n'avez pas l' occasion de mettre à jour le vôtre, vous pouvez le rattraper aujourd'hui. Ce que Kate a sorti après la session d' aujourd'hui, et les deux jalons dans leurs délais dans votre calendrier. Maintenant, vous devriez être en mesure de définir les tâches que vous devez effectuer la semaine prochaine. Ouvrez votre calendrier de la semaine prochaine. Dans le cadre du master, ils ont assisté événements tels que des réunions avec leurs superviseurs, des sessions de formation universitaire, etc. Ils ne sont pas négociables. Attribuez les gros morceaux de temps restants à la recherche. Je veux dire lire, écrire et réaliser l'expérience, enquête et une simulation. Le dernier point est de protéger votre calendrier de travail et de recherche. Ces 40 heures par semaine sont destinées à vos recherches Oddi. Lorsque vous dites oui à d'autres tâches qui ne fonctionnent pas directement sur votre thèse, vous dites non à la fin de votre doctorat à temps. C'est bon d'assister à un événement social de doctorat une fois de temps en temps, mais peut-être pas toutes les semaines. Passons maintenant à tous les jours. Comment passez-vous vos journées de travail pour votre doctorat ? Vous éprouvez de la procrastination ou une routine de travail lorsque vous travaillez dur, lorsque vous avez terminé, soyez terminé. Oh, quelque part au milieu. Travaillez 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 avec un faible degré d'insatisfaction. Si vous êtes au milieu, il est important de développer une bonne routine de travail et cela vous aidera à devenir un chercheur professionnel. Permettez-moi de partager avec vous un exercice simple qui peut vous aider. Il comporte deux étapes. Tout d'abord, déterminez votre routine actuelle. Pensez à votre journée de recherche normale. Oh, hier. s'agisse de vous lever pour vous endormir, écrivez vos réponses à ces questions. À quelle heure vous levez-vous ? Vous vous levez toujours en ce moment. À quelle heure commencez-vous à travailler sur votre doctorat ? Où travaillez-vous ? Comment travaillez-vous une fois que vous commencez à travailler ? Par exemple, que faites-vous, le forçage ? Vous concentrez-vous sur une tâche ou passez-vous d'une tâche à l'autre ? Pendant combien de temps travaillez-vous avant de faire une pause ? Et combien de temps dure votre pause ? Que faites-vous normalement pendant une pause ou faites-vous une pause d'automne ? Quand terminez-vous votre travail et rentrerez-vous chez vous ? Et vous continuez à travailler après votre retour à la maison, hors de votre chambre. quelle heure allez-vous dormir et travaillez-vous pendant le week-end ? Utilisez ces questions comme guide et notez quelques détails reflétant votre routine de travail. Soyez honnête. Nous ne sommes pas à la recherche d'une routine parfaite ici. Nous voulons savoir comment votre travail maintenant et identifier n'importe quel domaine peut être modifié pour vous aider à être plus productif. De plus, reconnaissez la partie de votre routine que vous ne pouvez pas contrôler. Vous pouvez donc relâcher la tension et arrêter de vous blâmer. Réfléchissez à la façon dont vous aimeriez que votre journée se déroule en tenant compte de votre situation. Si vous êtes une mère qui a besoin d' envoyer vos enfants à l'école, programmez-le dans votre routine quotidienne. Chérissez le temps que vous passez avec vos enfants, en vous préparant. Vous avez le reste de la journée pour travailler sur votre thèse. De se lever au coucher. À la même heure tous les jours. Ayez une routine de démarrage. Commencez chaque jour à 9 heures du matin. Examinez votre forfait hebdomadaire et le plan charge la journée. Mange cette grenouille. Si l'idée du livre de Brian Tracy parmi les concepts est de faire la tâche la plus importante, la première, lorsque vous êtes plein d' énergie cognitive et qu'il y a moins de distractions. Bien sûr, votre tâche la plus importante est de travailler sur votre thèse. Tâche Mono. Travailler avec une tâche à accomplir, après une censure de 40 à 50 minutes. Avant de commencer votre session, réfléchissez à ce que vous souhaitez réaliser dans ce délai. La raison de 40 à 50 minutes par session est que nous ne pouvons pas rester concentrés plus longtemps. Prenez donc des pauses régulières pour recharger votre cerveau. Pause de 15 minutes, éloignez-vous de votre bureau, promenez-vous, respirez profondément. La vérification des courriels ou des flux de réseaux sociaux n' est pas une forme de pause. Vous auriez dû prévoir du temps pour les faire. Nous allons le couvrir dans le prochain module. Ensuite, restez hydraté pour maximiser la fonction de votre cerveau. Vous savez que huit sur huit, c'est huit verres d'eau et chaque classe est d'environ huit onces. Oh, vous pouvez calculer en utilisant votre poids avec cette formule. Votre poids en kilogrammes est-il divisé par 2,3 ? L'unité est d'un litre. Si vous faites de l'exercice toutes les 30 minutes, ajoutez 0,3 litre de plus. Vous avez une habitude d'arrêt, terminez à la même heure tous les jours, disons à 18 heures ? Certains d'entre vous devront peut-être terminer à 15 heures pour les courses de l'école. Mais avant d' éteindre votre ordinateur, d' évaluer votre journée, il ne fait aucun doute sur ce qu'il faut continuer. Et le lendemain, une fois que tout est éteint, comment vous avez fait vous-même pour la journée. Il vous aidera à traduire et à participer pleinement à la prochaine partie de votre journée. Détendez-vous et amusez-vous un peu. Je comprends qu'il est si facile de tomber dans le piège. Travailler sur votre doctorat chaque fois que vous aurez un peu de temps, surtout lorsque vous êtes maman avec des petits, j'aurai d'autres engagements. Mais c'est tellement inefficace. Vous éprouvez peut-être de la frustration en ce moment et vous vous demandez pourquoi vous avez travaillé si dur sur vos recherches. Mais les progrès sont décevants que votre travail encore plus dur, emportez tout le temps de plaisir et de détente de votre vie quotidienne. Arrêtez. Vous avez besoin de temps d'arrêt et de plaisir pour vous ressourcer. Et votre cerveau travaille également à la recherche en arrière-plan lorsque vous vous détendez et faites d'autres choses. Quand il sera temps de travailler, vous aurez de nouvelles idées pour continuer et progresser. Maintenant, la recherche et l'écriture. Prochaine. Ce que vous faites pendant le week-end. Vous avez le droit de faire une pause et de profiter de votre week-end. Peut-être faire une promenade dans la nature ou faire de l'exercice. Comme nous venons de le mentionner, ce temps d'arrêt est de savoir comment votre cerveau peut-il consolider le travail que vous avez accompli pendant la semaine ? Et comment pouvez-vous développer de nouvelles perspectives et idées ? Il vous permet également de mieux vous concentrer du lundi au vendredi. Ne vous sentez pas coupable. La dernière note ici est de veiller à ce que votre nouvelle routine soit raisonnable et flexible avec des tampons. Bien joué. C'est la fin du module quatre. Nous avons d'abord parlé de plan hebdomadaire. Le plan hebdomadaire convient le mieux à vos recherches doctorales. Nous avons également discuté de la façon d'élaborer un plan hebdomadaire par rapport à votre plan de recherche et à un diagramme de Gantt. Nous avons également parlé de la race précoce pour comprendre votre routine quotidienne actuelle et concevoir votre routine quotidienne parfaite. devoirs d'aujourd'hui consistent soit à refléter comment utiliser le plan hebdomadaire dans votre doctorat, déterminer votre routine comique et à suivre votre routine quotidienne parfaite. Bien joué. Croyez-vous, vous êtes sur le point terminer votre doctorat à temps. Avec ces derniers. J'ai hâte de vous voir dans le module cinq. À l'heure actuelle. 6. Module5NL: Bienvenue dans le cinquième module pour terminer votre cours de doctorat. Et aujourd'hui, nous allons parler de la façon d'éliminer les distractions. Nous couvrirons les distractions dans deux catégories. Le premier groupe, ils sont faciles à repérer, mais difficiles à éliminer. Oui, les technologies numériques, y compris les courriels, les médias sociaux, YouTube, Netflix, Disney Plus, la navigation sur le Web. Je ne suggère pas que vous ne devriez pas passer de temps sur ces technologies numériques, mais vous ne devriez pas les laisser voler votre temps sans votre conscience. Vous savez combien de temps vous passez dans cette catégorie, de quelques heures à quatre ou cinq heures. Comme je l'ai dit, je ne veux pas dire que vous ne devriez pas passer de temps sur eux. Ils sont développés pour aider la vie de tous. Cependant, vous devez être alerte et prévenir. Ces technologies deviennent des distractions et des excuses pour éviter vos recherches. Si vous vous plaignez de ne pas avoir le temps de faire des recherches. C'est le premier endroit pour vérifier et récupérer votre temps de recherche. Voici quelques pratiques qui peuvent vous aider. Commencez par passer en mode Ne pas déranger lorsque vous vous asseyez pour faire votre doctorat. Cela vous empêche de passer constamment des tâches de recherche à la vérification de vos flux de médias sociaux. Il vous aidera à entrer dans le flux de vos recherches. Ensuite, utilisez des applications pour vous aider à bloquer des sites spécifiques, tels que la liberté. Si je me souviens bien du résultat d'une recherche de doctorat, je suivrai les dépenses en temps réel. Vous pouvez utiliser le temps d'écran ou le temps de sauvetage. Parfois, il suffit de savoir combien de temps vous consacrez à formuler votre téléphone portable pour vous empêcher de le chercher. Troisièmement, traitez leurs e-mails de manière efficace et efficace. Je trouve raisonnable et un costume ou un moment pour vérifier votre boîte de réception. Le courrier électronique est l'une des méthodes de communication des moines. Nous ne pouvons pas l'ignorer. Une bonne pratique consiste à planifier la vérification de vos e-mails, disons trois ou quatre fois. Vous pouvez vérifier votre boîte de réception une fois le matin, une fois avant le déjeuner et une ou deux fois l'après-midi. Chaque fois, 10 à 15 minutes maximum, pour vous permettre de traiter correctement les e-mails. J'ai une playlist, trois ou quatre chansons pour vérifier mes courriels. Cela m'aide à être conscient du temps que j'ai passé dans ma boîte de réception. De plus, vous pouvez traiter immédiatement l'e-mail si cela nécessite moins de deux minutes. Si vous devez travailler sur cette tâche ou une tâche planifiée dans votre calendrier et répondre par e-mail avec un délai proposé. La dernière pratique que vous pouvez essayer est d'avoir du temps libre numérique. Par exemple, une heure après le lever et une heure avant d' aller dormir. Essayez également de rester loin de l'écran. Un jour, vous lirez le week-end. Laissez votre cerveau se remettre de toutes les distractions et de l'explosion de l' information. Maintenant, la partie difficile, supprimez ces instructions numériques. Tout d'abord, si vous décidez d'utiliser la volonté pour vous débarrasser de ces distractions, cela ne fonctionnera pas. La clé est de savoir quels indices vous mènent vers eux et de rétablir les actions suivantes. Qu'est-ce que je veux dire ? Par exemple, chaque matin, lorsque vous vous asseyez devant votre bureau et que vous allumez votre ordinateur, la première chose à faire est de vérifier les e-mails. Vous avez remarqué que cette habitude est une grande distraction. Vous passez plus d'une heure vos e-mails le matin, heure, vous terminerez avec leur boîte de réception. Vous aviez une nouvelle liste de choses à faire pour la journée. demandes des autres personnes de votre part automatiquement, vous avez commencé à travailler sur ces tâches. l'heure du déjeuner. Vous n'avez même pas eu l'occasion d'ouvrir les documents de travail de votre brouillon, correctifs. De nombreux doctorants résonnent avec leur situation et sont déterminés à changer. Si tout ce que vous faites est de décider d' arrêter de vérifier vos e-mails, la première chose le matin, vous finirez par faire exactement la même chose le lendemain lorsque vous vous asseyez devant votre bureau pour vérifier vos courriels. Dans ce cas, la file d'attente consiste à vous asseoir à votre bureau et à allumer votre ordinateur pour vous empêcher de vérifier vos e-mails. La première chose que vous faites le matin, vous devez reconnaître le signal qui y mène et décider d'une action différente à suivre. La quille est que vous vous asseyez et allumez votre ordinateur. OK. La prochaine fois que vous vous asseyez et allumez votre ordinateur, que ferez-vous à la place ? Ouvrez le document Word de votre projet de thèse et travaillez-y. Notez même sur votre bureau la veille pour vous rappeler ce qu'il faut faire après avoir allumé votre ordinateur. Créez également un raccourci du document Word ou de votre ordinateur portable pour faciliter la tâche. Si vous attendez une réponse de vos superviseurs, ouvrez rapidement votre boîte de réception, recherchez les e-mails de vos superviseurs. S'il ne s'agit pas de leur e-mail, vos superviseurs ou de leur rappel, n'ouvrez pas d'autres e-mails. Vous pourrez les suivre. Une fois que vous êtes arrivé à nos recherches sur l'éclairage, vous pouvez être patient et vous lisez une vieille habitude ou l'établissement d'une nouvelle pratique prend du temps. J'appelle donc cela des distractions une par une. Une fois que vous disposez d'un bon suivi des e-mails ou d' un bon code postal, passez au suivant jusqu'à ce que vous soyez généralement satisfait de leurs habitudes en généralement satisfait de leurs habitudes matière de technologies numériques. La deuxième catégorie est celle des tractions. négativité. Il est plus facile de se débarrasser une fois que vous les reconnaissez ? Permettez-moi de vous présenter quelques distractions grossières . D'abord. Ils peuvent être des conseils sur votre doctorat de non-académiques sur les opposants. Oh, oui. Il y a beaucoup de gens qui sont là pour conseiller sans expérience. Si vous voulez apprendre à nager, vous ne demandez pas conseil aux gens qui viennent nager. Alors pourquoi écouteriez-vous quelqu'un qui n'a pas de doctorat ? La même logique s'applique aux opposants. Si vous voulez apprendre à nager, vous ne devriez pas aller voir les gens qui vous disent que vous ne pouvez pas nager ou pourquoi vous ne devriez pas apprendre. N'oubliez pas que tout est possible par rapport à l'envoi de robots sur Mars. à fait possible de terminer une thèse de doctorat en 3,5 est tout à fait possible de terminer une thèse de doctorat en 3,5 ou quatre ans. Ensuite, les rumeurs. Il y a beaucoup de rumeurs sur le doctorat qui ne sont pas vraies. Un doctorant sur cinq échouera à son doctorat. Deuxièmement, vous ne pouvez avoir qu'un nombre pair de chapitres impairs, n'est-ce pas ? Pour pouvoir dévier le vôtre, il est essentiel, vous savez, les règles officielles et les lignes directrices. La dernière est une information négative aléatoire. Cela peut être lié à votre doctorat ou à votre vie quotidienne. Un exemple typique est une mauvaise nouvelle. Si vous vous rendez compte après avoir consommé l'information, vous vous sentez déprimé et découragé est le moment de vous en tenir à l'écart. Supprimez ces distractions. Comme vous pouvez le constater, ces fractions de cette catégorie sont négatives. La clé est de les reconnaître et s'éloigner intentionnellement d'eux. Vous pouvez utiliser ce tableau pour déterminer quelles les distractions négatives qui vous entourent actuellement. Et réfléchissez à la façon de rester loin d'eux. Je ne dis pas de couper les gens de votre vie s' ils vous ont déjà donné par les conseils qui vous ont tous découragés. La première étape consiste à être conscient. Trouvez ensuite le moyen le plus approprié de faire face à ces distractions. Gracieusement. Être simple, peut-être un style et un style vous conviennent le mieux. Mais si nous commençons, essayez d'autres stratégies. Super. Vous avez atteint la fin de ce module. Nous avons parlé de reconnaître deux types de distractions et de la façon de les limiter à partir de votre doctorat. Pour les technologies numériques, reconnaissez la file d'attente et rétablissez l'action suivante. Pour les négativités. Restez à l'écart avec de la graisse. Les devoirs d'aujourd'hui sont de réfléchir au module d'aujourd'hui. Vous reconnaissez toutes les distractions et proposez un plan pour les supprimer une par une. Soyez patient. Chaque fois que vous essayez quelque chose de nouveau ou existant, le système est temporairement en panne. Si vous essayez trop, trop vite, votre système peut s'effondrer et vous reviendrez à l'ancienne façon de faire les choses. Soyez donc patient et célébrez vos progrès. Vous avez fait un excellent travail aujourd'hui. J'ai hâte de vous rencontrer dans le prochain module. Au revoir maintenant. 7. Module6NL: Bienvenue dans le module six, terminez grossièrement votre cours de doctorat. Et aujourd'hui, vous apprendrez comment mener vos recherches efficacement et efficacement. Nous allons en apprendre davantage sur la règle la plus importante de gestion du temps, toit secret, les quelques uns des plus importants. Cette règle, appelée Principe de Pareto, est également connue sous le nom de règle des années 1800. Si une observation de l' économiste italien Vilfredo Pareto, il a découvert qu' environ 80 % des terres en Italie appartenaient à 20 % de la population. Si nous regardons autour du monde, nous verrons que cette règle s'applique à de nombreuses situations. Pour de nombreux événements, environ 80 % des effets proviennent de 20 % des causes. Les murs représentent 20 % de la population mondiale qui contrôle 80 % du revenu mondial. 20 % de toits d'activités ayant 80 % des résultats. 20 % des clients, soit 80 % des ventes. 20 % des produits et services représentent 80 % des bénéfices. 20 % des causes des rares vitaux, et les 80 % restants des vaches sont les plus triviales. Que signifie crier la recherche ? 80 % de vos résultats de recherche ou de rédaction de thèse proviennent de 20 % de votre temps et de vos efforts de recherche. Traduction. 2 % de votre temps et de vos efforts consacrés à vos recherches ne parviennent pas à votre thèse. Bien sûr, le saignement n'est pas toujours 2080. Il peut être 109003070 ou même 4060. Ce sera une bonne idée de concentrer votre énergie et votre temps sur les activités qui contribuent à nos visages et qui les éliminent n' ont aucun impact sur l'achèvement de vos recherches. La question est de savoir quelles sont les activités vitales qui peuvent vous aider à mener à bien des recherches jeunes ? Il y en a deux types. abord, ce que vous faites pour votre doctorat, quelles sont les activités qui mènent au résultat ? Il s'agit d'une question d'efficacité. Deuxièmement, la façon de faire une tâche est une question d'efficacité. Permettez-moi de vous donner quelques exemples de pratiques pour vous aider à réfléchir et à comprendre celles qui fonctionneront pour vous. Premièrement, en effectuant une revue de la littérature, utilisez le dernier article de journal à comité publié au cours des cinq dernières années. Et les documents et le travail des examinateurs potentiels et de leurs étudiants. Si vous passez en revue des publications, que vous trouverez dans votre sujet, vous allez lire deux fois, voire trois fois plus d'articles, devenir plus confus et avoir une évaluation de moindre qualité. De plus, vous n'auriez pas besoin d'effectuer une révision significative votre revue de littérature lorsque vous terminez vos recherches. Ensuite, écrivez tous les jours. Et la collecte de vos écrits chaque fois que vous écrivez. À juste titre, chaque jour ne vous aide pas seulement à organiser les idées, mais aussi à obtenir une meilleure écriture académique. Vous pourrez écrire plus rapidement et plus facilement. Et lorsque vous écrivez une pièce, ne l'enregistrez pas sous forme de fichier aléatoire et je l'ai oublié. Sinon, le temps que vous passez à l'éclairage vient de perdre. Vous voulez vous souvenir de ce que vous avez écrit sur une semaine, ils oublieront que la courbe est en cours. Ensuite, demandez conseil aux personnes ayant l'expérience des méthodologies de recherche que vous allez utiliser avant de vous lancer dans l'expérience d'enquête, notre simulation. Vous êtes reconnaissant de leur aide et de vos devoirs, lisez leur travail avant de rencontrer ou de discuter avec eux. Cela vous donnera un aperçu de ce que vous allez faire et vous aidera à éviter tout piège. Rappelez-vous également les distractions dont nous avons parlé dans le module cinq. Assurez-vous que les personnes que vous demandez sont nos experts. Feedback. Avant de passer à autre chose. Il n'y a pas d'enseignement formel pour votre doctorat. Les commentaires sont un moyen d' apprendre et de s'améliorer et cela vous empêchera d'aller dans la mauvaise direction. Vous fournir des ressources et vous faire gagner beaucoup de temps. Demandez des commentaires. Le seul problème est de demander à la bonne personne. Ensuite, utilisez un logiciel de référence au tout début de votre doctorat. C'est essentiel. Votre université a pris en charge un ou plusieurs forfaits. Celui avec lequel vous pouvez facilement obtenir de l' aide et commencer à l'utiliser. Il peut sembler que l'utilisation d'un outil de référence prend beaucoup plus de temps que de taper manuellement lorsque vous venez de commencer. Ce ne sera pas le cas. Après seulement une semaine. Cela peut vous faire gagner beaucoup de temps, surtout si Andrew pour votre doctorat, lorsque vous essayez de tout rassembler et de préparer votre projet. Si votre université suppose le forfait que vous utilisez, il vous sera plus facile d'obtenir de l'aide. Par exemple, une de mes élèves a du mal à gérer ses références lorsqu'elle combine différents fichiers Word dans un gros fichier. Elle a passé beaucoup de temps à résoudre le problème jusqu'à ce que nous demandions au personnel de la bibliothèque que le problème soit résolu immédiatement. Vous souhaitez utiliser un outil que beaucoup de gens savent utiliser et aussi proposer de soutenir les nouveaux doctorants lorsque vous le pouvez. Ensuite, travaillez avec intensité. Délai plus court. Que diriez-vous d'activer la maladie de Parkinson seul ? Sadie aussi pour un délai plus court pour vous permettre d'être super concentré et de terminer un brouillon, puis de vous détendre et de le laisser pendant quelques jours. Revenez ensuite à votre brouillon pour l'améliorer. Une autre pratique que vous pouvez utiliser est d'utiliser une dictée à droite. C'est une pratique utilisée par de nombreux écrivains. Au lieu de vous asseoir devant le bureau et de taper, allez vous promener et parler à l'aide d'une application de dictation pour enregistrer sur une transcription ce que vous avez dit. Vous pouvez également simplement enregistrer votre voix sur votre téléphone et trouver un service de transcription des enregistrements. Gardez à l'esprit certaines applications et services. J'ai bien peur. Ensuite, travaillez seul par rapport à des pairs qui travaillent dur. Certaines personnes préfèrent travailler seules. C'est bon. Dans le même temps, la recherche montre que le nouveau poumon miroir de votre cerveau vous découvrira et vous motivera à travailler dur lorsque vous êtes autour de personnes qui travaillent dur. J'ai un étudiant qui a préféré marcher en groupe où il discute ses recherches et de ce qu'il faut faire en premier, puis travailler sur son travail individuel. Vous pouvez également essayer de travailler en silence plutôt que de travailler avec un bruit de fond. Oh, 60 battements par minute de musique. Je sais que les gens qui ont besoin de porter des écouteurs antibruit fonctionnent. Aussi les gens qui aiment travailler avec des bruits de fond. Et des études récentes montrent que l' écoute d'une musique d'environ 60 battements par minute peut aider votre cerveau à entrer dans un état détendu et synchronisé avec le rythme, générant des ondes cérébrales Alpha. et soyez plus créatif. Vous pouvez rechercher sur Google les 60 battements de musique par minute. Il n'y a pas de moyen meilleur qu'un autre, simplement de les essayer et de voir si vous les appréciez ou si votre productivité est améliorée. Le dernier exemple consiste à arrêter le surmenage. Nous ne pouvons nous concentrer sur notre travail que trois ou quatre heures par jour. L'idée est de travailler le efficacement et le plus efficacement possible. Pendant cette période. Bien sûr, vous avez des réunions, une formation, tout enseignement à assister pendant vos journées de travail, ce qui prendra un certain temps. Mais il n'est pas nécessaire d'essayer de réduire davantage de travaux de recherche après les heures de travail. retour de ce travail est très limité et peut être négatif. N'oubliez pas que vous ne pouvez vous concentrer sur la recherche que pendant trois à quatre heures. Si vous avez travaillé la veille au soir, le lendemain matin, vous ne serez pas productif au bureau. Une fois de retour à la maison, vous pourriez vous sentir coupable et travailler à nouveau la nuit. Avant de réaliser que vous avez des journées longues et productives, vous avez l' impression de travailler tout le temps, mais vous ne progressez pas beaucoup. Il s'agit d'une boucle active que vous devez éviter. Alors détendez-vous et ressourcez-vous pendant vos temps d'arrêt. Bien sûr, soyez intentionnel à propos ce que vous faites lorsque vous ne faites pas vos recherches, prenez soin de vous, que vous vous amusez pendant le temps de travail et que vous êtes productif pendant les heures de travail vous permettra de vous aide à entrer dans une boucle positive où vous pourrez profiter de vos recherches doctorales et du vivant. Ce ne sont là que quelques exemples ou certains de mes doctorants et je trouve utile pour la recherche doctorale et le travail académique. Essayez-les pour voir comment ils peuvent vous aider. Pensez également à l' époque où vous avez fait un bon travail sur un papier ou une affectation, qu'avez-vous fait pour faire le travail ? S'il existe une stratégie que vous pouvez utiliser dans votre doctorat. Bon travail. Vous avez atteint la fin de ce module. Un récapitulatif rapide. Nous avons appris la règle 8020, le remplissage blanc rugueux secret. 80 % de vos résultats de recherche de rédaction de thèse proviennent de 20 % de votre temps et de vos efforts. Il vaut donc la peine d'explorer et d'utiliser des pratiques qui peuvent vous aider à améliorer votre productivité et à profiter de vos recherches. J'ai partagé avec vous dix pratiques qui peuvent vous aider à mener votre doctorat plus efficacement et efficacement. Choisissez le matériel approprié pour votre revue de littérature, tous les jours et collectez vos écrits. Chaque fois que je demande à des personnes expérimentées dans les méthodologies de recherche que vous allez utiliser pour obtenir des conseils et des commentaires avant de passer à autre chose, utilisez un logiciel de référence. Au tout début de votre doctorat. Travaillez avec Parkinson's Law. Utilisez une dictée à droite, travaillez seul ou avec vos pairs. Travaillez en silence, le tout avec un bruit de fond ou une musique de 60 BPM. Le dernier est d'arrêter de surtravailler. Et les devoirs d'aujourd'hui sont de choisir une stratégie que vous avez apprise dans module d' aujourd'hui et de l' utiliser dans vos recherches. Améliorez l'efficacité et l'efficacité de vos recherches. plaît, assurez-vous de le faire. Passez cinq à dix minutes et réfléchissez au module d'aujourd'hui. Et vous choisissez une stratégie à utiliser dans vos recherches quotidiennes. suite, le fait de savoir que la règle 8020 n'apportera aucun changement à un doctorat qui l'applique. Eh bien, vous avez fait un excellent travail aujourd'hui. J'ai hâte de vous rencontrer dans le module sept. À l'heure actuelle. 8. Module7NL: Bienvenue dans le deuxième module pour terminer votre cours de doctorat. Aujourd'hui, l'objectif est de savoir comment prendre une décision. Pendant un doctorat. Dans votre vie quotidienne, vous devez prendre de nombreuses décisions. Certains d'entre eux sont directement liés à votre doctorat. Je vais avoir un impact indirect là-dessus. Il est donc utile de disposer de quelques outils pour vous aider. Puisque nous n'avons jamais appris comment prendre des décisions. Dans ce module, je vais partager avec vous deux outils qui peuvent vous aider à prendre de bonnes décisions. Six d'Edward de Bono, Thinking Hats et la formule des termes. Les décisions que vous devez prendre peuvent être prises pour publier quelques articles de journal pendant votre doctorat. Lorsque vous n'êtes pas obligé de publier pour votre doctorat. Devriez-vous prendre ce travail à temps partiel ? Si vous êtes confronté à ces situations ? Comment décidez-vous quoi faire ? Vous dites simplement oui à tous les deux ? Vous pensez qu'il s'agit d'opportunités et de les accompagner sans tenir compte de l' impact de la rédaction d'un article de journal ou d'un emploi à temps partiel sur votre doctorat ? Oh, est-ce que tu dis non à tous les deux ? Parce que vous les considérez comme un travail réel ? Différents élèves ont des perspectives différentes pour voir chaque situation. Cependant, pour prendre une bonne décision, vous devez voir une situation sous différents angles. Permettez-moi donc de vous présenter adoré, les Six Thinking Hats de Bono. Chaque chapeau représente une perspective pour voir la situation. Quelles sont donc les six perspectives différentes pour prendre une bonne décision ? Tout d'abord, une vue positive, comme le soleil. Regardez tous les problèmes sous la lumière la plus favorable possible. Vous vous concentrez sur les avantages et les valeurs ajoutées. Prenons l'exemple de la publication d' un article pour voir cette opportunité sous la lumière la plus positive. Imaginez-vous porter un chapeau jaune, la couleur du soleil. Il peut valider vos recherches, faciliter la dispense et vous apprendrez plus sur le processus. Faites en sorte que notre CV actif puisse trouver un emploi plus rapidement. diplômé. D'autres universitaires peuvent voir votre travail et faire appel à la collaboration, etc. Vous voyez toutes les bonnes choses qui viennent de la publication de journaux. Deuxième jugement. Comme un juge, soyez prudent et évaluez les risques. Pensez aux raisons pour lesquelles quelque chose peut ne pas fonctionner, pourquoi cela peut mal tourner ou pourquoi cela ne vaut pas la peine de le faire. Mais les raisons doivent être logiques. Imaginez-vous porter un chapeau noir, le volant de couleur, la robe du juge. Eh bien, la rédaction et la publication d'un journal peuvent prendre beaucoup de temps, et la publication d'un journal peut prendre beaucoup de temps. Et en mon Dieu, rejeté après beaucoup de travail. Oh, les employeurs, s' attendent-ils une publication dans un journal de nouveaux postdocs ? Quoi qu'il en soit, vous verrez que tout va mal. Troisièmement, l'émotion est votre cœur. Mettez en avant votre instinct et intuition sans avoir besoin de les justifier. Imaginez que vous portiez un chapeau rouge, la couleur d'un cœur. Cela peut être, j'ai vraiment envie de publier. Tous. Je dois travailler très dur là-dessus. Je n'en suis pas sûr. Écoutez simplement votre corps. Fermez les yeux. Respirez profondément et réfléchissez à la tâche. Comment vous sentez-vous ? Vous vous sentez excité ou séché ? Vous n'avez besoin d'aucune raison ni de logique. Juste votre instinct à ce sujet. Ensuite, des faits, comme un tableau blanc. Imaginez que vous portiez un chapeau blanc. La couleur d'un tableau blanc. Indiquez clairement quelles informations ou connaissances vous avez encore besoin et où les trouver. Vous devez vous demander si vous disposez de suffisamment de contenu pour le papier, quel journal vous souhaitez publier votre article. Connaissez-vous le processus, combien de temps cela prendra, où trouver de l' aide, etc. Vous devez poser autant de questions que possible et essayer de trouver les réponses à ces questions pour mieux comprendre ce que vous vous engagez. Le plus fixe, c'est la créativité. Comme Arcade. Vous portez un chapeau vert. Explorez toute une gamme d'idées et de façons possibles d' aller de l'avant. Quelles sont les alternatives ? Publiez quelques documents de conférence, tous collaborent avec d'autres étudiants pour rédiger le journal. Oh, peut-être demander notre petite fondation d'organiser une conférence étudiante. Pensez à d'autres options. La dernière est la direction est un chapeau bleu ciel clair. Choisissez un aperçu de toutes les informations du point de vue des combats ci-dessus. Résumez toutes les informations et parvenez à une conclusion. L'ordre des cinq premières perspectives n'est pas essentiel, mais la perspective de gestion, le chapeau bleu, doit être utilisée. Enfin, vous avez besoin de toutes les informations pour parvenir à une conclusion. C'est la méthode Six Thinking Hats. Avant de prendre une décision. Vous l'avez vu sous six points de vue. Vue positive, jugement, émotion, faits, créativité et gestion. Bien sûr, vous pouvez utiliser cette méthode pour prendre une décision plus informative dans n'importe quel domaine de votre vie. Non seulement lié à savoir Ph.D. Examinons ensuite l' autre technique pour prendre bonnes décisions en fonction de votre situation. Jetons un coup d'œil à ce que sont les termes. T représente le temps. Si vous décidez de faire cette tâche, nous aurons plus ou moins de temps sur votre doctorat. En supposant que votre doctorat soit votre priorité pour le moment, votre heure de travail actuelle est de neuf à six heures. Du lundi au vendredi. Vous disposerez d'environ 30 heures par semaine pour vous concentrer sur vos recherches. Si vous assumez cette nouvelle tâche, j'apporterai ce changement. Combien d'heures cela prendra-t-il à votre doctorat. E. E est synonyme d'énergie. Combien d'énergie supplémentaire cette nouvelle tâche vous apportera, en vous concentrant sur votre doctorat. Avez-vous de l'énergie supplémentaire à épargner ? Si vous avez déjà été répandu ? Finn, soyez prudent. Cliquer sur cette tâche peut vous rendre malheureux. R, c'est pour les relations. Si vous assumez cette nouvelle tâche, comment cela influencera-t-il vos relations avec leurs superviseurs, leurs familles, etc. ? Vous n'êtes jamais seul dans votre doctorat. Toutes vos relations ont un impact sur vos recherches. C'est pour de l'argent. Quel est l'impact sur vos finances ? Lorsque vous examinez ces quatre critères ? Concentrez-vous sur votre état actuel. ventilateur. Déplacez-vous. Le dernier est synonyme d'un impact significatif sur votre avenir. Évaluer une opportunité pour les avantages à long terme liés aux pertes. Vous pouvez facilement voir l'impact immédiat. Toutefois, vous ne voulez pas entraîner conséquences indésirables à l'avenir. Par exemple, un emploi à temps partiel semble esquisser plus d'argent. Mais à long terme, s'il est paresseux et soumis, vous risquez de perdre plus d'argent. Cependant, prendre un poste d'enseignant à temps partiel peut vous donner l'expérience dont vous avez besoin pour votre future carrière. Si vous avez des petits à prendre lorsque vous faites un doctorat, payez un peu plus cher pour la garde d'enfants. Cela va vous coûter un peu d'argent maintenant. Mais si vous pouvez terminer votre doctorat plus rapidement, vous récupérez votre investissement . Il s'agit de la formule qui permet compte l'impact sur votre temps actuel, énergie, votre relation, votre argent et sur votre avenir. Vous pouvez utiliser les deux techniques pour vous aider à prendre de bonnes décisions. Vous avez fini la nuit. Aujourd'hui, nous avons appris deux méthodes qui peuvent vous aider à prendre bonnes décisions pour vous aider à terminer votre doctorat à temps. Avec aisance. La technique Six Thinking Hats et votre propre formule de termes. Vos devoirs pour aujourd'hui sont de réfléchir à ces deux stratégies de prise de décisions et d'essayer de les utiliser. Nous aurons des opportunités. Bien joué. Faites confiance à vous. Vous êtes en route pour terminer votre doctorat à temps avec facilité. J'ai hâte de vous rencontrer dans le module huit. À l'heure actuelle. 9. Module8NL: Bienvenue dans le module pour terminer votre cours de doctorat. Et aujourd'hui, nous allons parler de la façon de se décoller. Nous vivons tous ces expériences. Nous évitons simplement de faire le travail acharné et de procrastiner constamment. Je vais simplement voir que l'eau nous empêche d'aller l'avant est assez courant lorsque vous faites votre doctorat. Ne paniquez pas. Vous n'êtes pas seul. Et plus important encore, vous pouvez mourir et terminer votre doctorat. Je vais partager avec vous deux stratégies pour vous libérer. Si vous êtes coincé. Changement d'environnement et utilisation du mode focalisé et diffus. Commençons par la première stratégie, changer l'environnement. Lorsque vous vous retrouvez à procrastiner, à vous concentrer et à contracter vos travaux de recherche effectués, changez l'environnement. Qu'est-ce que je veux dire ? Je veux dire, changer ? Vous travaillez sur un espace d'étude. Au lieu de votre bureau ou de votre bibliothèque. Allez dans un café très lointain. Comme un JK Rowling a écrit le premier livre Harry Potter dans les cosses d'éléphant. Études sur les raisons pour lesquelles les gens peuvent être plus productifs, créatifs, nous travaillons ou étudions dans un café. Vous pouvez vivre une expérience similaire parmi les contributeurs pour stimuler votre productivité et votre créativité : le bruit ambiant, évolution de la variété visuelle et les personnes assises dans un coin. travaillent dur, ils déclenchent vos neurones miroir à travailler dur vous-même. Cependant, je trouve cela utile lorsque j' ai un plan clair avant d' aller dans un café, j'arrive tôt le matin avant 8h00 lorsque le café est calme et je peux voir l'équipe mon siège préféré. J'ai tendance à rester trois heures. Après ça, je ne peux plus me concentrer. Je sais sur quoi je vais travailler et j'ai tout le matériel avec moi. Une fois que j'ai reçu mon café, je suis complètement absorbé par mon travail. Une autre chose que vous pouvez faire pour modifier votre environnement de travail et d'étude est de faire un voyage de retour et de travailler dans le train ou l'avion. J'ai entendu une fois l'histoire de quelqu'un qui avait besoin d'écrire un article et qu'il serait payé 4 000£ faire en fonction de l'accent mis sur. C'est vrai. Juste avant la date limite, il a acheté un billet d' avion aller-retour, embarqué à bord de notre voyage de retour, des heures de vol embarqué à bord de notre voyage de retour, dans chaque sens jusqu'à une destination aléatoire pour compléter son article dans l'avion. Le billet d'avion l' appelle 2 000 livres, mais il est payé facilement couvert le coût. Je sais qu'en ce moment, vous n' avez probablement pas des milliers de livres pour un long voyage en vol. Mais vous pouvez utiliser l' idée et la personnaliser. Vous pouvez peut-être prendre un vrai feu de retour, évitant les destinations populaires et les heures de pointe. Vous pourrez peut-être faire une excursion d'une journée dans les complexes avec un café à la gare. Je sais que vous n'êtes pas payé immédiatement pour couvrir votre investissement. Ne vous sentez donc pas obligé d'utiliser cette pratique lorsque vous ne ressentez pas l'alignement. Rappelez-vous également que ce n'est pas une pratique quotidienne. Au lieu de cela, cette pratique est de vous aider à progresser lorsque vous ne pouvez pas vous empêcher de procrastiner. Un autre exemple de changement d' environnement est de séjourner dans un hôtel. Jk Rowling a également séjourné dans l'hôtel moral lorsqu'elle a écrit le dernier livre Harry Potter. Même idée. Il n'est pas nécessaire séjourner dans un hôtel pour compléter vos visages. Mais une ou deux nuits, une fois de temps en temps, peut vous aider à rester concentré. Activez vos progrès. Bien sûr, ne le faites pas. Si vous ne résonnez pas avec l'idée. Pourquoi changer l'environnement travaille-t-il plus dur sur Newport l'a parfaitement expliqué dans son livre, Deep Work, en tirant parti d'un changement radical à votre environnement normal. Associé peut-être à un investissement important d'efforts, l'argent consacré au soutien d'une tâche de travail approfondi, vous augmentez l' importance perçue de la tâche. Cette augmentation de l'importance réduit l' instinct de votre esprit à procrastiner et procure une injection de motivation et d'énergie. J'ai moi-même utilisé toutes ces stratégies pour créer et enregistrer ce cours. La clé pour que je maximise l' effet, c'est de rester concentré. Allez dans un café, marchez dans un train, ça a l'air amusant et les vacances. Mais il est important de savoir que c'est pour le travail, je ne suis pas en vacances. J'ai hâte de faire un enregistrement dans une chambre d'hôtel ou de travailler avec mon café préféré à portée de main. Mais dans le même temps, je suis prêt à m' assurer d'avoir tout ce dont j'ai besoin pour la tâche que je suis déterminée à accomplir. Bon, jetons un coup d'œil à un deuxième entraînement. Utilisez le mode focalisé et diffus. Qu'est-ce que je veux dire ? Permettez-moi d'expliquer cela à des modes fascinants dans lesquels notre cerveau fonctionne. Tout d'abord, le mode focus. Nous utilisons le mode de mise au point. Lorsque nous sommes concentrés. Par exemple, nous nous concentrons sur la tâche à accomplir. Étudier des sujets à forte intensité de connaissances, essayer de résoudre un problème de recherche consciemment face au moment où notre esprit conscient est en charge. Et le mode diffus s'il remplit le mode est lorsque nous sommes dans un état détendu, exemple prendre une pause d'étude, laisser votre esprit errer librement, comme rêver. C'est le moment où notre subconscient établit des liens. L'image de droite montre les neurones qui établissent des connexions. Nous sommes conscients que l'esprit est détendu. Votre subconscient travaille dur pour relier les points. Si vous souhaitez en savoir plus sur le mode focalisé et diffus, vous pouvez consulter le cours en ligne gratuit sur Coursera. Apprenez comment apprendre par le Dr Barbara Oakley et Terry Sejnowski. Vous pouvez vous demander quel mode est le mieux adapté à la réflexion, à la recherche de résolution de problèmes. C'est une bonne question. Vous en avez besoin. Si vous êtes coincé sur un problème de recherche, concentrez-vous intensément sur le problème et essayez de trouver une solution. Pendant un certain temps, disons une heure. S'il n'a pas été résolu, détournez le problème. Faites une pause dans notre jogging ou marchez, ou prenez une douche sans réfléchir au problème. Parfois, vous aurez un moment aha quand vous êtes en pause. Si ce n'est pas le cas, revenez vous recentrer sur le problème, nouvelles idées, toutes les solutions apparaîtront. Bien sûr, cela ne signifie pas que tous vos problèmes seront résolus après une pause, mais vous pouvez aller de l'avant et progresser. Vous devez vous recentrer sur votre problème initial avec de nouvelles informations. Et utilisez votre esprit conscient pour étudier le problème. une certaine mesure. Vous devez vous familiariser le plus possible avec le problème. Ensuite, permettez à votre subconscient d'intégrer toutes les informations dont vous disposez, votre esprit conscient et de le sortir. Super. Vous l'avez fait. Vous avez atteint la fin de ce module. Un récapitulatif rapide. Nous avons discuté de pratiques pour vous aider à vous débloquer. Si vous vous retrouvez procrastiner ou à vous distraire, utilisez la première pratique. Changez votre environnement. de travailler dans un café en train ou en avion ou dans un hôtel. L'idée est de combiner un changement radical votre environnement normal avec un investissement important d' efforts ou d' argent pour augmenter l' importance perçue, rugueuse, avec une tâche de recherche à arrêter. la procrastination et le retard. Bien sûr, ces autres exemples, des personnes se trouvant dans des situations diverses habitude de promouvoir leur créativité et leur productivité. Vous n'avez pas à les faire tous pour compléter vos visages. Laissez-vous inspirer et trouvez ceux qui conviennent à vous et à votre sac à main. Ensuite, si vous ne parvenez pas à résoudre un problème, essayez la deuxième pratique. Utilisez le mode focalisé et diffus. Concentrez-vous sur l' intensité du problème pendant un certain temps. Ensuite, faites une pause dans un amour votre subconscient pour prendre relais et connecter toutes les informations que vous avez. Le devoir d'aujourd'hui consiste à réfléchir à ces deux pratiques et à les essayer. Quand vous êtes coincé. Bon travail. C'est vous qui l'avez fait. fais confiance à toi. Vous êtes sur le point de terminer votre doctorat à temps en toute simplicité. J'ai hâte de vous rencontrer dans le dernier module. À l'heure actuelle. 10. Module9NL: Bienvenue dans le dernier module, fait référence à la fin de votre cours de doctorat. Et aujourd'hui, nous allons parler de motivation. Et j'adore la citation de Robert Collier, le succès dans quelques petits efforts difficiles, répétés jour après jour. C'est très vrai dans le cas de l'obtention d'un doctorat. Vous devez effectuer des centaines de tâches. Vous avez 1461 jours. s'agit donc d'un processus accumulé. De nombreux étudiants trouvent qu'il n'est pas facile rester motivé tout au long du voyage. Je trouve que le voyage est comme une montagne russe remplie de hauts et de bas. Certains jours, le soleil brille. D'autres jours, je me sens désespéré. Permettez-moi donc de partager avec vous une pratique pour rester motivé tout au long de ces 200 semaines. Voici une question. Que voulez-vous faire après avoir terminé votre doctorat ? Si vous n'y avez pas pensé, commencez aujourd'hui, vous n'avez pas besoin d'une réponse finale pour commencer à y penser. Voici quelques exemples. Hoquet, pause, notre voyage. Où voulez-vous aller ? trouvez quelques endroits où vous voulez vraiment aller ? Lorsque vous rencontrez des amis, parlez d' endroits passionnants à visiter. Offrez-vous une récompense. Que voulez-vous ? Votre thèse a été publiée ? Il existe des services qui peuvent vous aider à mettre votre thèse sur des étagères dans les librairies. Commencez votre carrière de recherche en tant qu'institut que vous admirez. Commencez votre vie professionnelle. Même dans un appartement chic et un trajet pour travailler tous les jours. Prenez le temps de vous détendre pour rêver de votre avenir. Après avoir terminé votre doctorat. Quel que soit le stade auquel vous êtes actuellement pour votre doctorat. C'est important pour rester motivé. Lorsque vous commencez à avoir idées claires sur ce que vous voulez faire. Et la moitié après votre doctorat, transformez vos idées en images et créez un tableau d' images de réussite de doctorat. Vous pouvez découper des images dans des magazines, utiliser des photos, des dessins. Une fois que vous avez terminé votre doctorat, le service d'image de réussite l' a accroché au-dessus de votre bureau. Je vais en prendre une photo et l' utiliser comme économiseur d'écran. Ces images vous motiveront jour après jour à travailler sur votre doctorat. Maintenant, jetons un coup d'œil à Aviva. Le rival O'Shea est un terme latin. Cela signifie que la voix en direct est un examen oral formel après la soumission de votre thèse de doctorat. Je crois que vous avez déjà vu ce panneau. Comment vous êtes-vous senti quand vous l'avez vu ? Un nouveau de vos pairs ou avoir sa vie ? Quand j'étais doctorante, j'étais curieuse et je me sentais un peu nerveuse. Maintenant, savoir ce qui se passerait pour ma viva après que je sois devenu superviseur et examinateur, sinon pour les étudiants, c'est de se préparer et de se détendre. Personne ne cherche à trouver des preuves pour échouer. Vous, les examinateurs, êtes à la recherche de preuves pour vous permettre de passer. Bien sûr, il est courant de se sentir un peu nerveux ou moins confiant que votre barre Y est quelque chose de nouveau pour vous. Et nous nous sentons tous un peu inquiets lorsque nous faisons quelque chose de nouveau. Un moyen facile de renforcer votre confiance est de vous familiariser avec l'endroit. Checkout, la chambre virale avant votre valeur Y. Si vous avez besoin de faire une présentation la salle et de la répéter dans la pièce. Que se passe-t-il pendant votre barre Y ? Le pinéal de votre Bible consiste en une chaise destinée aux examinateurs, vous et à votre superviseur. Votre superviseur, comptoir, répondez à toutes vos questions. Votre travail consiste à répondre aux questions de manière optimale et à vous assurer d' apporter une copie annotée de votre thèse. Il n'est pas nécessaire de prendre des notes. Vos examinateurs ont une thèse radiale approfondie. Malgré la rumeur selon laquelle les examinateurs ne lisent que l' introduction et la conclusion. Ce n'est pas le cas. N'oubliez pas qu'ils disposent de six ou huit semaines avec votre thèse. Et ce sont des universitaires très prospères qui sont des experts dans votre domaine et dans votre examen de doctorat. Il ne leur faudra pas longtemps pour lire et évaluer votre travail. Vivant. Ok, élastique jusqu'aux trois heures. Timepass est vraiment rapide. Juste pour m'assurer que votre femme m'a survécu tôt. Si vous êtes Wyman commence à 10 heures du matin. S'ils sont à neuf heures et demie. Le panel sera déjà là pour discuter brièvement et faire quelques documents. Vous ne serez pas invité à la règle. Mais c'est un bon geste de dire bonjour. Quand ils arrivent et attendent dehors. Parfois, le panneau finit par le faire plus tôt et il peut vous inviter à commencer tôt. Je n'aime pas le panneau. Attends-toi. Si vous devez faire une présentation, assurez-vous de sauvegarder votre présentation sur l'ordinateur de la pièce chez d'autres mammifères. Maintenant, les questions, il y a cinq types de questions. Les questions aléatoires commencent à se connaître. Des questions comme, d' où viens-tu ? Quel est votre plan après votre doctorat ? examinateurs essaient de vous aider à vous détendre ? Ensuite, les grandes questions, pourquoi le sujet vous intéresse. Des questions spécifiques se posent. Nous allons terminer ce chapitre par chapitre. Posez des questions pour chaque chapitre. Des questions difficiles. Il peut s'agir d'une erreur vos examinateurs ont repérée dans vos visages. Tous ces éléments ne sont pas d'accord avec votre choix de recherche, de méthodologie. Répondez à la question autant que possible. S'il s'agit d'une petite erreur, par exemple, votre interprétation d' un graphique ne correspond pas au graphique automatisé et a accepté de vérifier ultérieurement. En même temps, tenez-vous à nos recherches, y compris des questions d' objectif de recherche. Ma troisième conclusion. Vous passerez quatre ans là-dessus. Et vous êtes l'expert de vos recherches. Ne vous disputez pas avec vos examinateurs. Mais être poliment d'accord avec un désaccord avec respect est acceptable. Le dernier point, c'est même s'il y a des questions que vous pensez avoir besoin d'une réponse. Cela ne veut pas dire que vous avez échoué. Alors continuez, préparez-vous pour la prochaine question. La dernière série de questions ou de questions d'administrateur. Après toutes les questions académiques, votre superviseur sera invité à quitter la salle. Ensuite, le panel vous posera des questions sur votre satisfaction à l'égard du soutien scolaire et de la supervision que vous avez reçue est une question de routine. Juste pour y répondre honnêtement. Faites confiance à vous. Vous savez, des réponses. Prochaine. Comment votre doctorat est-il évalué ? D'abord ? Vos examinateurs ont évalué les bureaux avant la viva. Ils ont déjà décidé si vos recherches ont atteint la norme. Ils ont terminé un rapport sur nos visages axé sur trois aspects. quelle vitesse cela correspond-il aux critères du monde entier, aux forces et aux faiblesses de la CSS, si le résumé reflète avec précision les maladies du toit de financement. Faites attention à celle-ci. Dans de nombreux cas, les étudiants écrivent le résumé à la hâte et supposent que personne ne fera attention n'est pas le cas. C'est pourquoi, dans le premier module, nous avons discuté de la façon de rédiger un résumé ou un résumé. De plus, les examinateurs évalueront votre barre Y, s'ils sont convaincus que le travail est votre propre travail. La question de savoir si le candidat a pu se rapporter à l'œuvre, au sujet plus large. S'ils sont convaincus que vous comprenez les recherches que vous avez effectuées et ce que vous avez écrit dans le CSS. Une liste de recommandations vous sera fournie après votre viva. Vous n'avez donc pas besoin de prendre des notes pendant votre live. Et vous devez répondre à ces recommandations et mettre à jour votre thèse en conséquence. Un autre appareil peut vous être donné au cours de votre vie. Mais s'ils ne figurent pas dans la liste officielle des recommandations, vous n'avez pas à les aborder. Si vous recevez 12 semaines pour des corrections mineures, les examinateurs révèleront la révision et signaleront la satisfaction finale des corrections. Quels sont les résultats potentiels ? Arrivée difficile. Il y en a sept, allant des chemins non approuvés. Vous avez déjà connu que 96,7 % des étudiants qui ont passé l' examen oral ont réussi une viva. Et au sein des candidats qui ont réussi leur barre en Y, quatre sur cinq sont sortis de la salle avec des corrections mineures. 16 % ont eu besoin d'une correction majeure, et cinq pour cent sont passés directement. Aucune correction n'a été nécessaire. Et 3,3 % des élèves ont échoué à leur Bible. Bien sûr, cela ne signifie pas que chaque école doit échouer. 3,3 % de nos doctorants chaque année. L'échec de l'Iowa n' arrive pas très souvent. est ce que vous avez fait. Tout le parcours de votre doctorat, de la planification à la délivrance. La dernière note que je veux mentionner est que si vous décidez de devenir universitaire, vous rencontrerez cette information à un moment donné . Si vous êtes titulaire d'un doctorat, vous avez 3 % de chances de devenir professeur. J'en ai entendu parler lors notre atelier lorsque j' étais doctorant. Le but des présentateurs est de nous aider à réaliser que devenir professeur nécessite un travail acharné. Et il existe d'autres possibilités de doctorat. Mais cette affirmation a découragé tant de chercheurs en début de carrière c' est qu'elle nous donne une fausse idée que la plupart d' entre nous qui veulent devenir professeur n'y arriveront pas. Peu importe à quel point nous essayons. Cependant, ils choisissent que 100 % des titulaires de doctorat veulent faire un effort pour devenir professeur. Il se peut que seulement 5 % des titulaires de doctorat souhaitent faire un effort pour devenir professeur et plus de la moitié d'entre eux ont réussi. Par conséquent, je vous prie de ne pas aimer cette déclaration ou toute autre information similaire qui vous décourage. Dans la plupart des cas, vous pouvez devenir professeur ou n'importe qui si vous voulez en devenir un et faire un effort pour apprendre à devenir un. C'est la fin du module neuf. Un récapitulatif rapide. Nous avons discuté de la façon d'utiliser un tableau d'images pour rester motivé. Nous avons également mystifié l'alto. Et le dernier point, c'est si vous voulez devenir professeur et faire des efforts pour apprendre comment devenir un. Vous serez professeur et devoirs pour aujourd'hui. Créez votre tableau d'images de doctorat à succès. Avec ce décalage. Félicitations. Vous avez terminé ce cours de doctorat, et je pense que vous êtes prêt à terminer votre doctorat à temps en toute simplicité. Je suis très honoré de vous accueillir dans ce cours et j' espère que certaines des pratiques que j'ai partagées avec vous seront utiles pour vous tout au long de votre parcours de doctorat. Au revoir maintenant.