Comment gérer avec succès l'échec | Marcel Riemer | Skillshare

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Comment gérer avec succès l'échec

teacher avatar Marcel Riemer, Minimalist, Traveler & Chef

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Leçons de ce cours

    • 1.

      1. Bienvenue et introduction

      1:49

    • 2.

      2. L'échec peut être quelque chose de positif

      5:26

    • 3.

      3. Essai et erreur

      3:04

    • 4.

      4. Il y a toujours une leçon à apprendre

      2:25

    • 5.

      5. L'échec est un détour et non une impasse

      4:48

    • 6.

      6. Être un explorateur

      6:01

    • 7.

      7. Le mineur d'or

      2:07

    • 8.

      8. Motivation et attentes

      5:02

    • 9.

      9. L'attente crée la frustration

      6:26

    • 10.

      10. La répétition est la mère de tout apprentissage

      4:05

    • 11.

      11. Utilisez votre marteau et votre ciseau

      4:20

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

12

apprenants

--

À propos de ce cours

Nous avons tous de mauvais jours et de mauvaises semaines pendant lesquels rien ne semble aller bien. Nous avons tous aussi des moments où nous échouons à réaliser quelque chose que nous voulions vraiment et où nous avons du mal à y faire face.

Cependant, certaines personnes semblent beaucoup plus capables de se relever et de se salir après ces expériences que d'autres.

Ces personnes ne sont pas intrinsèquement « meilleures » en aucune façon : elles ont simplement développé certaines habitudes et compétences positives qui les aident à surmonter l'échec et à le transformer en une expérience plus positive. En fait, ils utilisent l'échec comme un moyen d'apprendre et de s'améliorer.

Ce cours discute et explique certaines de ces compétences et montre comment vous pouvez développer une capacité à gérer plus efficacement l'échec.

Certaines personnes ont suggéré que le succès et l'échec sont les deux faces d'une même médaille. En d'autres termes, ni les deux n'ont vraiment d'importance. Quoi qu'il arrive, vous devez vous relever et passer à autre chose.

Bien sûr, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais il y a des choses que vous pouvez faire qui vous aideront à faire en sorte que ce soit « peu importe maintenant ».

Mais comment aller de l'avant ?

De quoi parle ce cours ?

Dans ce cours de 45 minutes, je vais partager avec vous comment vous pouvez gérer efficacement l'échec.

Pour qui est ce cours ?

Ce cours s'adresse à tous ceux qui veulent apprendre comment gérer l'échec et y faire face et devenir un être humain plus positif et plus sûr de lui.

Vous apprendrez une tonne de nouvelles choses, notamment :

  1. Comment voir l'échec d'une perspective plus positive et plus positive

  2. Comment penser positif

  3. Pourquoi l'échec est un détour et non une impasse

  4. Comment apprendre de l'échec

  5. Comment l'échec est-il tout au sujet d'essais et d'erreurs

  6. Pourquoi vous devez apprendre pour gérer vos attentes

  7. Comment devenir plus sûr de soi et optimiste

Votre objectif est de développer une capacité à gérer plus efficacement l'échec.

Comment et où pouvez-vous appliquer le nouveau savoir ?

Vous pouvez appliquer ce savoir dans n'importe quelle situation de votre vie, au travail et avec vos amis et votre famille.

Comment en profiterez-vous ?

Ce cours vous aidera à vous relever et à passer à autre chose après une expérience négative. Vous allez développer une capacité à gérer plus efficacement l'échec. Vous deviendrez un être humain plus sûr de vous, positif et optimiste.

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Teacher Profile Image

Marcel Riemer

Minimalist, Traveler & Chef

Enseignant·e

16 Countries - 5 Continents - 2 Award-Winning Restaurants

In 2019, I started my eLearning venture because I had been a passionate reader and personal development junky. I must study and grow permanently. I can not spend a day without reading a book.

I am teaching mainly:

Leadership Communication Culinary

I was born in Berlin, Germany, where I learned the art of cooking. I ever since have traveled the world, cooking in Hong Kong, broiling in Switzerland, grilling in Malaysia, frying in California, baking in Indonesia, and sizzling in New Zealand and many other places around the globe.

I was part of world-class teams at international luxury hotels and resorts. The kitchen life taught me lessons the hard wa... Voir le profil complet

Compétences associées

Développement personnel État d'esprit
Level: All Levels

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Transcription

1. 1. Bienvenue et introduction: Bonjour et bienvenue dans mon cours en ligne, comment gérer l'échec avec succès. m'appelle Marcel et je vous guide tout au long de ce cours. Je suis un maître de l'échec. Oui, c'est vrai. Mais je suis aussi un maître dans l'art de me reprendre en main pour recommencer à bouger. J'ai échoué tant de fois. Que ce soit dans ma vie privée, au travail ou dans mes relations. Mais le plus important, c'est que j'ai développé certaines compétences et habitudes effrayantes qui m'ont permis de me ressaisir pour me remettre en route. Et c'est exactement ce que vous allez apprendre dans ce cours. Je vais vous apprendre en 45 minutes comment vous pouvez développer un état d'esprit plus positif. Je vais également partager avec vous comment vous pouvez changer votre point de vue afin de regarder les choses différemment, afin de surmonter l'échec, mais aussi comment ajouter. Nous allons vous apprendre à gérer les données relatives à vos attentes, car vous en aurez besoin pour mieux affronter les échecs. Ce cours comprend neuf leçons simples. Et si vous êtes quelqu'un qui a connu de mauvaises journées, voire des semaines difficiles, si vous êtes quelqu'un qui n'a pas échoué ou si vous êtes quelqu'un qui s'est battu tout le temps , vous êtes un échec. Pas de soucis. Ce cours vous apprendra exactement le contraire. Je vais vous donner certaines compétences et habitudes que vous devrez développer pour mieux faire face à l'échec 2. 2. L'échec peut être quelque chose de positif: Le sujet de l'échec est également pour moi personnellement un sujet très profond. Cela concerne chacun d'entre nous et c'est pourquoi je souhaite consacrer quelques vidéos à ce sujet, ce sujet de l'échec. L'échec, c'est que c'est un gros problème. Cela nous touche, nous touche beaucoup. Oui. Principalement inconsciemment. Et c'est un gros problème à mon avis parce que la plupart d'entre nous considèrent l'échec, le monde de échec ou le concept d' échec comme quelque chose de négatif. Ma mini-série sur l'échec avec succès est donc une contribution pour vous Pour changer d'avis, adopter un état d'esprit différent, adopter un point de vue différent, je veux que vous abordiez, après ces quelques vidéos, j'espère que vous serez en mesure de voir l'échec sous un angle plus positif, car je pense et je crois vraiment. Et d'après mon expérience façon de voir les choses, votre point de vue est vraiment crucial dans n'importe quel domaine de la vie. En fait, aborder le sujet de échec est simplement un moyen d'avoir perception négative parce que nous sommes tous conditionnés depuis la petite enfance à ne pas faire d'erreurs, les erreurs comme quelque chose de mauvais. Vous savez, nous avons peur de faire des erreurs parce qu' on nous apprend très tôt que faire des erreurs est quelque chose de grave, surtout à l'école que lorsque nous étions petits enfants en situation d' OVR très vulnérables Ils sont petits. Et le grand professeur nous dit que la nano ou cette erreur que vous venez de commettre est une mauvaise chose. Tu as de mauvaises notes. Vous êtes influencé d'une manière très négative et vous avez simplement peur de faire des erreurs toute votre vie. Vous voyez, votre expérience d'enfance a de profondes implications et conséquences pour le reste de votre vie et c'est ce qui déterminera votre réussite. Encore une fois, j'espère que cette petite mini-série contribuera un peu changer votre état d'esprit ici. Et vu la façon dont nous envisageons l'échec, la plupart d'entre nous ont simplement peur de l'échec. J'échouais et je trouvais un nouvel emploi. J'échouais avec mon mariage, j'échouais avec mon petit ami ou ma petite amie. Il y a tellement de manières différentes que nous pensons avoir, vous savez, et c'est vraiment une façon de voir les choses. Est-ce vraiment, est-ce vraiment quelque chose de négatif ? Est-ce négatif ou est-ce quelque chose de positif ? Comme je l'ai mentionné dans mon autre vidéo ? Ils sont dans chaque erreur, par exemple, il y a quelque chose à apprendre. Et si vous voulez juste ignorer ce fait et que vous êtes vraiment stupide, désolé de le dire. Et vous devez regarder attentivement. Oui, chaque erreur et chaque échec sont une leçon à tirer. Et cela seul devrait déjà vous faire réfléchir. Donc. Défaillance. J'ai tellement d' histoires que je pourrais vous raconter ici, combien de fois j'ai échoué. Mais permettez-moi d'entrer dans les détails lorsque nous lançons un nouveau projet, par exemple quelque chose de complètement nouveau. Cela pourrait être une entreprise. Restons-en à l'exemple commercial. D'accord, disons, et j'ai créé ma propre entreprise il y a trois ans. Certains d'entre vous connaissent déjà l'histoire Bref, j'ai créé une entreprise et j'ai échoué. Alors bienvenue au club. J'ai partagé l'histoire et d'autres vidéos. Tu dois les vérifier. Si tu veux connaître l'histoire complète. J'ai donc créé ma propre entreprise. Si vous voulez démarrer votre entreprise, vous, dans mon cas, je ne m'y connaissais pas du tout en affaires. Je savais juste que je voulais créer une nouvelle entreprise. Et en fonction de votre passion, de votre enthousiasme et de votre niveau de confiance, cela déterminera également votre motivation à vous lancer dans cette nouvelle entreprise, n'est-ce pas ? Mais normalement, lorsque nous commençons un nouveau projet, nous sommes, nous avons tendance à l'être, nous avons tendance à avoir peur. Nous avons tendance à être incertains sans nous-mêmes et à douter de nous-mêmes. C'est un comportement humain parfaitement normal parce que nous, les êtres humains, nous avons besoin de certitude, nous avons besoin de sécurité. C'est ce que nous voulons. Si nous explorons ou développons, désolé, si nous explorons, découvrons quelque chose de nouveau, alors c'est quelque chose de nouveau et nous avons tendance à éviter de nouvelles choses. C'est pourquoi lorsque nous lançons un nouveau projet, par exemple, avons toujours cette peur de l' échec parce que nous ne sommes pas sûrs, nous ne savons pas quel en sera le résultat. C'est pourquoi nous avons peur. Nous avons peur d'échouer. Et si ça, et si ça ne marche pas ? Et si c'est ce qui se produit, des choses comme ça ? C'est une peur humaine normale. 3. 3. Essai et erreur: Je sais que j'ai essayé de considérer démarrage d'un nouveau projet ou autre chose comme une expérience d'apprentissage par essais et erreurs. Même si, à la fin de certains projets, vous les avez adaptés. En fait, vous ne l'avez pas fait parce qu' il y a toujours une leçon à apprendre et c'est ainsi que vous avancez dans la vie. C'est l'exemple de ce petit bébé. J'ai fait apparaître mes autres vidéos et j'en parle à nouveau. Comment un bébé apprend-il à marcher ? Il ne sait pas comment marcher. Et la façon dont il apprend à marcher, c'est d' essayer de faire descendre la force nette vers le bas. Elle se relève, elle tombe, elle se relève. C'est la voie à suivre. C'est comme si c'était ainsi qu'un bébé apprenait à marcher. Et je plaisante toujours de la même façon. Si ce bébé d'un an avait l'esprit d'une diode, il n'apprendrait jamais à marcher parce qu'il aurait tout simplement trop peur. Cela serait probablement fâché contre lui-même. Ce serait douter d'elle-même. Ce serait remettre question, car on se disait toujours : est-ce que ces foutus sacs dans notre apprentissage de la marche sont vraiment nuls Je ne fais aucun progrès. Je l'arrête maintenant et je ne veux plus apprendre à marcher. Mais heureusement, les petits bébés n' ont pas souvent l'intention de suivre un régime. Ainsi, le bébé n'a pas ce genre de pensées toxiques et négatives. Cela continue et continue et apprend inconsciemment à marcher, vous savez, après certaines semaines ou certains mois Je ne suis pas vraiment sûr parce que je ne suis pas parent. Quoi qu'il en soit, ceux d' vous qui ont des enfants le savent mieux que moi, mais c'est comme ça que j'ai aussi appris à marcher, non ? Il s'agit donc d'essais et d'erreurs. Vous avez commis une erreur, vous en tirez des leçons, puis vous allez de l'avant vous commettez l'erreur suivante, puis vous allez de l' avant, par essais et erreurs. Et ce processus montre réellement ce qui ne fonctionne pas. Ce sont des essais et des erreurs. Je l'appelle aussi la période expérimentale. J'ai essayé de voir ces choses comme des expériences Si vous pouviez simplement envisager ce processus qui consiste à aller de l'avant avec un projet ou à d'autres choses, en expérimentant plutôt que de le considérer comme une erreur ou un échec Oui, ce sont aussi les mots que nous utilisons. L'expression « échec par erreur » est perçue d'une manière très négative. Nous devons donc nous piéger. Nous devons utiliser des termes différents. Ici, échec par erreur, c'est très négatif. Notre esprit est déjà en train de s'éteindre et il commence à avoir peur 4. 4. Il y a toujours une leçon à apprendre: La cuisine en est un bon exemple. Je suis chef, comme la plupart d'entre vous le savent, et en cuisine, vous travaillez avec des recettes. Maintenant, la bonne, voici la bonne question . La question intéressante est comment ces recettes ont-elles réellement vu le jour ? De nombreuses recettes et, pour ma propre expérience, elles n'ont jamais existé. y a jamais eu un homme, un chef il y a quelques centaines d'années, qui inventait un tas de recettes et les écrivait. Dans la cuisine, tout s'est produit par essais et erreurs et en expérimentant, vous savez, des milliers d'années, personnes qui vivaient encore dans des grottes, elles ne savaient pas qu'elles chassaient le cerf ou peut-être même avant de chasser le cerf et d'autres animaux, d'autres animaux y mangeaient des plantes et des barrières Et puis ils ont commencé. Je ne savais pas comment ils l'avaient découvert, mais ils ont découvert probablement par hasard qu'ils pouvaient peut-être saisir la viande au-dessus du feu. Et puis la viande devient tendre et croustillante. Et puis ils ont remarqué que nous pouvions aussi manger de la viande morte et cela nous donne force des protéines et des choses comme ça. Tout s'est donc fait plus ou moins par essais et erreurs. Il en va de même dans la cuisine. Vous n'avez pas établi de recette, c'est facile, il vous suffit de suivre la recette. Mais cette recette, tu sais, quelqu'un a dû la créer. Il y a aussi eu des essais et des erreurs, que vous avez expérimenté. C'est ce que font également les indications. Parfois, j' expérimente délibérément avec des ingrédients. Et si j'ai mis trop de sel dans la soupe, oui, alors c'était une erreur. Oh mon Dieu, c'était une erreur. Alors maintenant, que se passe-t-il, c'est que le monde touche à sa fin ? Non, ça ne va pas arriver à un NDS. La soupe est trop salée. Mon Dieu. D'accord. On ne peut pas manger de la soupe, jeter à la poubelle et consommer de la cocaïne, mais pour la prochaine fois, il ne faut pas y mettre trop de sel. En gros, tu as appris une leçon de vie. C'est donc ce que je veux dire dans chaque erreur qui est une leçon à apprendre. 5. 5. L'échec est un détour et non une impasse: Lorsque nous commençons un nouveau projet c'est vraiment comme un voyage, un voyage d' un point A à un point B, parce que nous voulons aller d'un point A à un point B. Et j'espère que nous avons commencé un projet et que nous terminé avec succès comme nous l'espérions , comme nous l'avions imaginé Mais voici le truc. Ce ne sera jamais une ligne droite d'un point A à un point B. Ce ne sera jamais une ligne droite. Nous le savons tous parce que nous sommes des êtres humains. Ce n'est pas ainsi que fonctionne la vie. La vie n'est pas une promenade dans un parc. Il y a beaucoup de détours qui nous détournent, de nombreuses distractions, et c'est ainsi que fonctionne l'échec Tu sais, l'échec est un détour. Ce n'est pas une impasse. Permettez-moi de vous le répéter. Vous, l'échec est un détour, mais pas une impasse C'est très, très important de s'en rendre compte. Oui, il y a de très nombreux détours à faire, que vous le vouliez ou non Beaucoup, beaucoup d'autres distractions. Il suffit donc d'être assez intelligent pour comprendre que ce Detour est en fait des essais et des erreurs Tu apprendras quelque chose si tu veux, si tu es juste arrogant et ignorant et que tu te dis simplement : OK, ce détour, c'est vraiment nul Et j'ai perdu mon temps pour rien. Alors c'est de ta faute. Tu te fous de toi-même. Au lieu de dire : « Hé, d'accord, ce détour est vraiment nul, et il peut être Je le sais par moi-même parce que vous savez tous que nous voulons tous suivre la ligne droite parce que nous voulons lire, vous voulez utiliser un raccourci, non ? Aucune obstruction, aucune distraction, aucun obstacle. C'est ce que nous voulons parce que nous sommes des êtres humains à l'aise, nous sommes des êtres humains paresseux, nous sommes paresseux. Nous voulons rester dans notre zone de confort. Si nous commençons un projet, nous voulons le terminer le plus rapidement possible sans aucune interruption, puis nous voulons profiter des résidus. Ce n'est vrai que dans les contes de fées et dans certains films hollywoodiens, mais pas dans la vraie vie. Il y aura donc de nombreux détours. Et oui, il peut y avoir beaucoup de choses à garder à l'esprit. Il y a toujours quelque chose à apprendre. Mais parce que c' est ainsi que fonctionne la vie, c'est ainsi que la vie vous rend plus fort et vous fait avancer. Parce que dans la vie, pour tout, il faut payer un prix. C'est comme ça si on y réfléchit bien, pour tout dans la vie, faut en payer le prix et je ne parle pas nécessairement d'argent ici. Mais si tu veux apprendre, si tu veux grandir, si tu veux aller de l'avant, si tu veux te perfectionner, tu dois avoir des connaissances. Tu dois avoir peur. Tu dois faire preuve de sagesse. Comment pouvons-nous retrouver toutes ces connaissances, ces compétences et cette sagesse ? Vous les gagnez en faisant des erreurs et vous les gagnez en échouant. C'est donc le chemin, c'est le prix que vous devez payer. Nous en avons deux, vous devrez faire des erreurs pour apprendre quelque chose, puis une pour grandir. Si vous ne voulez pas payer ce prix, si vous êtes trop avare, alors ne vous attendez pas à ce que vous grandissiez davantage Ensuite, vous développerez d' autres jupes ou de nouvelles compétences. Et nous n'avons même pas besoin de parler de la réussite. Parce que si vous ne voulez pas vous lancer dans cette série d'essais et d'erreurs, que la vie nous a préparés, vous resterez simplement où vous êtes continuerez à pleurer et à vous plaindre. Oui. Et vous serez jaloux des autres parce qu'ils réussissent. Et tu ne l'es pas, et tu es assise là, grincheuse, pleurer et à te plaindre Au lieu de simplement écouter cette vidéo, vous prenez au sérieux ce que j'ai à dire. Et j'essaie ici aussi de vous aider et de partager mes expériences et je sais de quoi je parle. Ce n'est pas facile. De plus, non, je n'aime pas faire des erreurs aujourd'hui. Même moi, je sais consciemment et logiquement, et je crois mes propres paroles, je fais confiance à ce que je dis Je crois en ce que je dis, mais j'ai aussi été conditionnée à croire que les erreurs sont quelque chose de mauvais. Il s'agit donc d'un processus de reconditionnement. Je suis également en train de passer 6. 6. Être un explorateur: Je veux vous présenter l'état d' esprit d'un explorateur par rapport à celui d' un mineur d'or Oui, donc je suis tombé sur deux concepts très intéressants. L'état d'esprit de l'explorateur est très similaire à l' approche par essais et erreurs, dont j'ai parlé dans ma première vidéo. N'oubliez pas que je suis chef , que je suis en cuisine à essayer de nouvelles recettes, à expérimenter, etc. Donc, si j'ai gâché une soupe, disons que j'y ai mis trop de sel Oui, on peut dire que j'ai échoué, tu sais, mais tu pourrais aussi dire, oh, j'ai appris quelque chose, j'ai appris que je savais que je ne devrais pas mettre trop de sel dans la soupe la prochaine fois. J'ai trouvé un moyen de ne pas faire cuire cette soupe. C'est ainsi que nous devons considérer l'échec. va de même pour l'esprit d'explorateur et nous en avons d'excellents exemples tirés de l'histoire. Par exemple, Christophe Colomb était un explorateur dont le but était en fait de trouver une nouvelle route vers l'Inde. Et d'une certaine manière, on pourrait aussi dire que s'il a échoué parce qu'il n'a pas découvert cette nouvelle voie C vers l'Inde, mais qu'il a découvert accidentellement l'Amérique. C'est un autre sujet. Christophe Colomb était un explorateur, mais il explorait quelque chose. Ou donne-toi un exemple tiré de ma, de ma vie, tu sais, en lançant cette chaîne YouTube. J'ai créé cette chaîne il y a une dizaine de mois parce que je voulais aborder certains sujets. Sujets dont je discute en ce moment avec vous ici. J'ai écrit le livre, puis je me suis dit pourquoi ne pas créer une chaîne YouTube ? Parce que j'aime parler, j'aimerais présenter de nouveaux concepts. J'aimerais partager avec mon environnement les connaissances et la sagesse que j'ai acquises grâce à de nombreuses lectures et acquises grâce à de nombreuses lectures et à d'autres choses. J'ai donc pensé avoir créé ma chaîne YouTube. C'est donc mon objectif. Mais bien sûr, je veux développer cette chaîne. Je veux avoir autant d'abonnés que possible et je veux tout le monde ait aimé ma vidéo. C'est ce que nous voulons. Nous voulons être reconnus, nous voulons être validés, nous voulons être appréciés et nous voulons devenir très populaires. Je serais donc un menteur si je le niais. Bien qu'il y ait certains obstacles à surmonter, faut avoir ce type de motivation. Par exemple, devenir célèbre et avoir autant de followers et de vies que possible Il y a un défaut à cela. C'est un état d'esprit parfait. Je n'entrerai pas dans les détails ici. Mais ce dont je veux parler, c'est ce projet pour lequel j'ai créé une chaîne YouTube. Et oui, j'ai commencé il y a dix mois et ne savais pas grand-chose à propos de la création de vidéos YouTube. J'ai dû tout apprendre par moi-même. J' explorais essentiellement un nouveau domaine, un tout nouveau monde de choses, de créativité et d'autres choses de ce genre. Et oui, j'expérimentais aussi et j' expérimente encore aujourd'hui En fait, étant donné que j' enregistre cette vidéo en ce moment, c'est aussi une sorte d' expérience parce que je ne sais pas vraiment quel en sera le résultat. Je sais à peu près de quoi je veux parler. J'ai quelques nœuds, mais comment puis-je savoir quel en sera le résultat ? Peut-être que je n'aime pas cette vidéo moi-même. Peut-être que tu aimes ça, peut-être que tu ne l' aimes pas . Qui ce salaud sait. J'ai donc lancé un projet de chaîne YouTube et j'ai depuis expérimenté différents sujets J'ai commencé par des sujets liés à la cuisine et j'ai parlé de mes expériences en cuisine. y avait pas beaucoup de points de vue et de likes, alors je me suis dit que ce n'était peut-être pas un sujet inapproprié. Comme le développement personnel est l'une de mes plus grandes passions, je me suis dit pourquoi ne pas commencer par parler de développement personnel et de leadership ? Alors j'essaie, j'expérimente maintenant, j' ai échoué jusqu'à présent Qui sait ? Je ne me considère pas comme un échec. Je me considère comme une personne qui apprend et grandit, et c'est ce que vous faites en tant qu'explorateur. Ux, tu apprends et tu grandis. Vous découvrirez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas et vous ferez des essais. Donc, avoir un esprit d'explorateur signifie que votre esprit est ouvert, d'accord ? Vous ne dépendez pas tellement des résultats. Je veux dire, quel est le résultat que je souhaite obtenir pour ma chaîne ? Bien sûr, je veux réussir. Nous, quoi, qu'est-ce que cela signifie ? Que signifie « réussir » ? Nous devons donc vraiment définir, ou je devrais vraiment définir mes métriques ici. Mon Dieu, je dois en fait être beaucoup plus détaillé et comment définir le succès ? Et alors, je ne veux pas entrer dans le vif du sujet. Je veux simplement vous présenter ce concept qui consiste à devenir plus ouvert d'esprit, d'une manière un peu plus détendue et moins avare, comme l'objectif de déterrer, par exemple, une mine d'or que j'aimais peu plus détendue et moins avare, comme l'objectif de déterrer, par exemple, bien autrefois, au XIXe siècle Je me souviens qu'en Alaska, c'était un endroit très populaire où il y avait la ruée vers l'or et où tout le monde s'y précipitait pour trouver de l'or Et ces personnes avaient un objectif très précis en tête, ce qui est en fait une bonne chose. Ils voulaient trouver de l'or et chaque matin, ils se levaient à égalité, probablement la veille, dans l'espoir de trouver de l'or qui était leur cible. 7. 7. Le mineur d'or: L'or moins ce but nous emportent. Ils étaient en fait très désespérés, désespérément à découvrir de l'or, à en extraire. Et ils étaient également très dépendants des résultats dans l'ensemble, car le résultat était de trouver de l'or. Et s'ils ne l'avaient pas fait, s'ils n'avaient pas trouvé d'or, alors ils sont plutôt justes. Ils sont rentrés chez eux les poches vides. Ils y étaient très attachés. Leur motivation est étroitement liée à leur objectif. Et c'est tout le contraire. Nous avons donc ici un état d'esprit d'explorateur et vous avez un état d'esprit de mineur d'or ici J'espère que je pourrais, que je pourrai faire passer ce point ici. Donc, l'état d'esprit d'explorateur, qui consiste à expérimenter, apprendre et à grandir et ouvert à toutes sortes de possibilités dans tout ce qui arrive, devrait se produire, le CEA devrait se produire là Ne vous inquiétez pas trop à ce sujet, mais regardez plutôt ce que vous pouvez en tirer pour ensuite l'intégrer l'ensemble de l'expérience, puis aller de l'avant. De cette façon, vous faites de l' aïkido, une sorte d'aïkido, l'échec, et vous en faites quelque chose de bien, de précieux, quelque chose dont vous pourriez tirer des leçons et vous servir, ce qui nous a permis de nous mettre dans votre sac à dos et de poursuivre votre route vers précieux, quelque chose dont vous pourriez tirer des leçons et vous servir, ce qui nous a permis de nous mettre dans votre sac à dos et de poursuivre votre le succès Et un état d'esprit de mineur d'or dans l'ensemble très attaché et concentré Je ne dis pas que la concentration est mauvaise, mais dans ce cas, si vous êtes désespéré échouez comme prévu, vous abandonnerez. Je veux dire, alors tu abandonneras ce projet. Vous rentrerez chez vous, frustré, et on vous dira « extraction d'or » (SAX 8. 8. Motivation et attentes: Nous aurons toujours peur de l'échec, mais tout dépend de la façon dont nous voyons l' échec et de la façon dont nous y faisons face. Aujourd'hui, je vais parler des motivations et des attentes. Dans ma dernière vidéo, je parlais un peu de ma nouvelle entreprise, que j'ai lancée il y a dix mois. Et voici ma chaîne YouTube. La chaîne s'appelle Slamming it out. J'ai commencé il y a dix mois. Et la raison en était qu'il voulait simplement partager mon expérience et mes connaissances avec le monde entier. Et j'aime toujours ce projet. J'aime être devant la caméra, j'aime partager. Je parlais de expérimentale, de l'expérience d'exploration Donc, j'explore chaque jour, j'apprends quelque chose de nouveau, chaque fois que je tourne une vidéo, j'apprends quelque chose de nouveau. Je dois aussi préparer ces vidéos, vous savez, je dois prendre des notes et des trucs comme ça. Il s'agit donc d'un processus d'apprentissage , d'un processus d'exploration. Est-ce que je veux réussir avec le Shannon ? Absolument, oui, c'est ma motivation. Voici donc le premier obstacle. Qu'est-ce que le succès ? Qu'est-ce que le succès signifie pour moi ? Comment définir le succès ? De très nombreuses manières différentes. Comment définir le succès ? Mais oui, en général, je veux, ma motivation est avant tout de partager mes connaissances avec d'autres personnes et les aider avec la sagesse et les connaissances que j'ai acquises au cours de mes 43 années sur cette planète. Je veux donc vous aider avec tout ce que je partage. C'est ce qui me motive. Après avoir regardé cette vidéo, je veux que tu me le dises. Oui. Merci beaucoup. J'ai appris quelque chose, tu sais, c'est ma motivation. Et à mesure que la chaîne grandit, j'ai plus d'abonnés et de personnes qui l'aiment, c'est mieux pour moi, mais aussi mieux pour vous. C'est pourquoi ma motivation est plutôt une stratégie à long terme que je vais mettre en œuvre ici. Je ne suis pas tellement comme The Gold Digger et mon autre vidéo se concentrait sur un résultat précis, mais c'est un peu délicat Je sais que je parlais de concentration et d'autres vidéos et j'en parlerai dans de futures vidéos. La concentration est quelque chose de très important. Sans concentration et sans objectif. Il ne sert à rien de démarrer un projet. Mais dans ce contexte d'échec, c'est un peu différent de ce dont j'en parlais dans ma vidéo précédente. Regardez-le à nouveau ou regardez-le si vous ne l'avez pas encore regardé. Quand je parlais de l'or, l'état d' esprit des chercheurs d'or est de s' attacher à ce que signifie le fait de dépendre des résultats Cela signifie que dans mon cas avec ma chaîne YouTube, si j'avais dit dans six mois, je voudrais avoir 500 000 abonnés et je veux avoir, pour chaque vidéo, 10 000 likes. Quand je regarde ma chaîne maintenant, si je regarde les statistiques de ma chaîne maintenant, vous voyez, je ris. Mais parce que je vais y aller doucement, j'ai comme en ce moment même où nous parlons, peut-être que je crois avoir 194 abonnés, 194 abonnés, et non 1194 000 abonnés Et maintenant, le k y manque toujours. En dix mois, j'ai réussi à obtenir 194 abonnés, ce dont je suis d'ailleurs très fier. Et à chacun d'entre vous, à chacun d'entre vous, 194 abonnés. Merci beaucoup de soutenir ma chaîne. Merci beaucoup de l' avoir regardé l'avoir partagé et de l'avoir aimé Continuez à le faire, s'il vous plaît. Nous voulons développer cette chaîne. Et avec votre aide, nous pouvons y arriver. C'est ma motivation et vous verrez si j'avais dit que je voulais avoir 194 000 abonnés et six mois, j'aurais lamentablement échoué parce que je n'aurais pas atteint Ce serait le cas si je dépendais des résultats. Ou je dirais que pour chaque vidéo, je voulais centaines de personnes, comme ça me donne le pouce Non. Ça ne s'est jamais produit. Alors dois-je arrêter ça ? Dois-je donc arrêter de tourner des vidéos simplement parce que je n' ai pas atteint cet objectif pour ensuite abandonner. Si j'avais abandonné, j'aurais échoué. C'est d'ailleurs un autre point très important à retenir. Tu n'échoues vraiment que si tu abandonnes. Tout est donc vraiment entre vos mains. Je sais qu'il s'agit d'un discours très théorique, mais il y a aussi une grande part de vérité dans ce concept 9. 9. L'attente crée la frustration: Un autre exemple serait que lorsque vous allez à la salle de sport, vous voulez perdre du poids. Vous vous direz, d'accord, je ne sais pas, après Noël. Après Noël, par exemple, vous voulez, vous voulez perdre 20 livres et les deux prochains mois n'avez pas réussi à le faire pour perdre 20 livres en deux mois ? Eh bien, tu peux le faire ou tu es en colère contre toi-même. Tu es bouleversée ? Tu veux devenir WCF ? Nous voulons abandonner. Et puis vous pouvez prétendre que vous avez échoué et vous trouverez toutes sortes d'excuses pour vous reprocher de connaître la salle de sport comme c'est le prix d'entrée. Je ne sais pas Vous trouverez des excuses pour expliquer votre échec. Il s'agit donc de gérer vos attentes. À quoi s'attendons-nous ? Qu'est-ce que nous attendons, qu' attendons-nous de vous ? Et il s'agit de gérer votre motivation , de gérer vos attentes. Je dis toujours que les attentes engendrent de la frustration. Oui, les attentes engendrent de la frustration. Oui, c'est très, les attentes sont très délicates. Les attentes peuvent être très stimulantes et motivantes. Mais si vous en faites trop avec les attentes, si vous vous surchargez vos anciennes attentes, alors vous échouez L'échec est en quelque sorte préprogrammé. L'échec négatif, comme je dirais, que vous devez gérer vos propres attentes et celles des autres également. Si vous avez trop d' attentes et que d'autres en attendent d'autres, vous allez échouer. Nous le savons tous grâce à notre propre expérience. Nous avons, nous avons de nombreuses attentes, surtout à l'égard des autres. Et ils sont à peine satisfaits et nous sommes frustrés par eux. Nous nous mettons en colère contre ces gens, nous nous offusquons tous. Nous essayons de recommencer à blâmer, puis nous nous disputons et nous trouvons la solution simplement à cause de nos attentes, oui, de notre motivation et de nos attentes. Si vous vous attendez à une solution rapide ou à une satisfaction instantanée, vous vous préparez très rapidement à l'échec, vous savez, parce que ce n'est pas ainsi que cela se passe dans notre vie Si vous êtes motivé pour démarrer un nouveau projet et vous êtes motivé pour atteindre un certain objectif, vous devez en quelque sorte adopter l'état d'esprit d'explorateur. Tu pars en voyage. Maintenant, vous parcourez un long chemin. C'est un voyage de longue distance. Au cours de ce voyage, vous apprendrez, vous acquerrez de l'expérience, vous rencontrerez de nouvelles personnes, vous vous développerez et vous explorerez. Donc, fondamentalement, vous n' échouerez jamais parce que vous apprenez et grandissez. Mais si vous pensez que vous pouvez simplement aller à la salle de sport et perdre 20 livres après une semaine, et que vous avez faim et que vous êtes accro à la satisfaction instantanée, alors vous allez échouer En d'autres termes, tu apprendras ta leçon à la dure. C'est aussi ce que vous pourriez dire au lieu de vous décevoir. Je pourrais aussi dire que vous avez appris. C'est parce que je n' aime pas ajouter l'échec. L'échec est tout simplement trop négatif. Échouer, c'est en fait apprendre. L'échec peut signifier bien des choses. L'échec peut être synonyme d'apprentissage et de croissance. L'échec peut également signifier l'abandon. Mais ensuite, c'est vous qui avez abandonné et vous voulez blâmer, sinon parce que vous avez abandonné, parce que vous aviez de mauvaises attentes. Peut-être que tu voulais trouver une solution rapide à ton excuse. Je dois dire que la société d'aujourd'hui nous complique la tâche. Tu sais, ça nous donne du fil à retordre. Parce qu'avec toutes ces solutions rapides proposées à la télévision, à la télévision et dans les médias traditionnels, tout est rapide, réglez, devenez riche rapidement en trois jours, oui, perdez du poids en dix jours. Maintenant, je vous donne dix conseils pour être super attirante pour les femmes et tout ça ******** Désolé de le dire, solution rapide, ********. Ce ne sont que du marketing et du marketing, des déchets et des mythes intelligents sur le marketing. Je ne vais pas marcher. Si vous voulez avoir une solution rapide et une satisfaction instantanée lieu de ne même pas vous donner la peine démarrer des projets stratégiques à long terme si vous voulez vraiment en faire avancer un , vivre et grandir, vous devez gérer et gérer votre motivation et vos attentes en conséquence Et j'espère pouvoir le faire avec cette petite vidéo. Si vous avez des questions, s'il vous plaît. Bien sûr, faites-moi savoir dans les commentaires si je n'ai pas tout abordé ici, mais je souhaite que ces vidéos soient assez courtes. Je veux juste vous indiquer et vous montrer le chemin. Il y a encore beaucoup à dire sur la motivation. Oui, il y a probablement encore beaucoup à dire sur les solutions rapides et la satisfaction instantanée Et les petits patients que nous avons également chez nos patients sont une autre vertu dont vous avez besoin pour, pour grandir et pour aller de l'avant. Parce que si vous avez également beaucoup de patience et de persévérance, alors l'échec n'existe fondamentalement pas. Ce n'est pas parce que si vous avancez patiemment, avec persévérance, vous finirez par atteindre votre objectif sans être en ligne droite Comme nous en avons discuté, il y aura des détours sans que personne ne regarde Que vous veniez de New York à Boston, par exemple, ou que vous voyagiez de Paris à Berlin, voyagez-vous de Jakarta à Bali ? Il ne s'agit pas d'une ligne droite, selon le véhicule que vous utilisez. Imaginons que vous utilisiez une moto ou une voiture. Les rotors, ça marche comme ça. Cela n'a rien à voir avec l'échec, ce n'est pas une ligne droite. 10. 10. La répétition est la mère de tout apprentissage: Dans cette vidéo d'aujourd'hui, je veux juste vous donner encore quelques rappels, car en fait, cela se répète. Mais cela vaut la peine d'être répété parce que l'idée que nous avons tous de l'échec est tellement ancrée dans notre cerveau qu'elle vaut vraiment En le répétant encore une fois, la répétition est la mère de tout apprentissage. C'est exact. Je profite donc à nouveau de l'occasion et je répète ici quelques points clés que vous pouvez noter à nouveau et vous faire une hémorragie mentale est donc très important que nous comprenions en une chose échec n'est pas une mauvaise chose. L'échec n'est pas mauvais même s'il fait mal. Et je sais de quoi je parle Même aujourd'hui, si je fais des erreurs, je les crains aussi parfois mal. C'est ce que je veux dire. C'est tellement ancré dans notre esprit Vous savez, depuis notre plus jeune âge, nous sommes conditionnés à voir et à regarder les échecs et les erreurs. C'est quelque chose de mauvais, c'est donc un processus de reconditionnement constant Et cette vidéo est là encore un outil pour me reconditionner, mais aussi pour soi-même. L'échec n'est pas mauvais. La peur de l'échec est ce qui donne une mauvaise image de l'échec. La peur de l'échec est ce que l'échec fait mal paraître comme notre peur de l'échec. Lorsque nous échouons, nous apprenons réellement quelque chose. Oui, en fait, nous gagnons quelque chose, même si nous avons l'impression de perdre quelque chose, d'être détruits ou de nous écraser. Allons-nous mourir ? Je ne sais pas ce que tu ressens, quel point tu te sens mal quand tu échoues. En fait, c'est encore une fois, quand on y réfléchit bien. Et vous regardez mes autres vidéos lesquelles j'ai essayé de vous aider et expliquer comment aborder échec d'une manière différente de la réalité. Cela vaut la peine de vous rappeler que l'échec, c'est gagner quelque chose parce que nous apprenons quelque chose, n'est-ce pas ? C'est l'état d'esprit de l'explorateur. Vous avez maintenant l'esprit ouvert. Oui, pas comme le but. Éliminez B2, avare, concentré et attaché au résultat de votre objectif Et quand ce résultat ne se produit pas, vous êtes frustré. Vous savez, vous allez dire : Oh, tout cela fait des sacs, vous jetez simplement tout, vous jetez l'éponge, vous abandonnez et vous vous en allez. Ce n'est pas le problème. Oui. Un bon conseil que je voulais également vous donner ici est de lire des livres. Oui, je sais que ce n'est pas le chouchou de tout le monde, mais lire des livres m' a beaucoup aidée Et aussi quel genre de livres tu veux lire. Je peux particulièrement recommander autobiographies et des livres sur d'autres personnes Je ne sais pas, des chefs militaires, des politiciens du passé, des peintres, des musiciens, de grands artistes, des philosophes. Il a publié de nombreux livres intéressants où vous pouvez trouver l' inspiration, en particulier des autobiographies, car vous pouvez être un témoin direct de la façon dont ces personnes gèrent leur vie et comment elles gèrent leur vie Et c'est très, très inspirant. Je pense que ce qui me vient à l'esprit est certainement la biographie de Steve Jobs. Cela m'a beaucoup inspiré à lire. Je ne me souviens pas du livre, non, je ne me souviens pas de l'auteur, mais quelques livres de Steve Jobs sur le marché et des personnes comme Steve Jobs ou d'autres personnes lisent des biographies, biographies écrites ou des autobiographies, peu importe Mais ces livres sont très inspirants. Vous pouvez apprendre comment ces personnes ont fait face à leurs propres erreurs et à leurs échecs. Cela m'a donc beaucoup aidé. C'est un sourire. Mes conseils pour vous 11. 11. Utilisez votre marteau et votre ciseau: Lorsque nous cherchons réellement la bonne solution, il faut en avoir deux. Nous devons essayer de voir les choses sous cet angle lorsque nous sommes sur le point d'échouer. Rien d'autre que de chercher l'aiguille dans la botte de foin y a en fait qu'une seule bonne méthode et tu dois la trouver Et c'est le processus de l'échec Juste P, c'est comme éplucher un oignon. C'est comme éplucher un oignon couche après couche. Tu le décolles. La plupart d'entre nous connaissent la célèbre histoire de Thomas Edison. L'inventeur de la lumière par Edison était un grand inventeur, il a inventé des milliers de choses différentes Mais le dicton dit que lorsque quelqu'un lui a demandé, je crois que c'était un journaliste, combien de fois il a échoué. Puis il a dit : « Je n'ai pas eu le temps d'inventer la pipe à délice. Je viens de découvrir 1 000 façons de ne pas inventer l'ampoule. Ici, vous pouvez clairement voir l' état d'esprit de Thomas Edison. Il ne l' a donc pas considéré comme un échec. Il n'était pas en train d'échouer. Il était juste en train d' expérimenter sans trouver l'aiguille dans la botte de foin Mais il a fini par trouver l'aiguille dans une botte de foin puis il a connu beaucoup de succès, vous savez, et c'est tout ce que les gens voient à la fin de la journée Ils ne se soucient pas de votre recherche de l'aiguille dans la botte de foin, et le son ne s' intéresse qu' à l'aiguille lorsque vous êtes capable de sauter de la botte de foin et de simplement présenter l' Tu sais, au bout du compte, c'est un jeu de chiffres. Et il n'y a pas de technique secrète. Il n'y a pas de secret. n'y a pas de secret pour surmonter la peur de échec ou de quoi que ce soit d'autre. n'y a que deux choses, le hana et le ciseau Il faut juste continuer à avancer. Si vous démarrez un projet, il n'y a aucune garantie que vous alliez d'un point A à un point B en ligne droite, ce n'est pas ainsi que cela fonctionne. C'est ce dont je parlais dans ma première vidéo. L'échec, c'est que lorsque vous démarrez un nouveau projet, vous vous lancez dans une nouvelle aventure. Ce n'est pas une ligne droite. Les détours seront nombreux. Et ce détour, nous ne sommes en fait pas des impasses. Ce que beaucoup de gens pensent, vous savez à quoi vous attendre là-dedans, nous en revenons aux attentes. Ils ont lancé un projet au point a, puis ils s'attendent à ce qu'ils soient peut-être déjà très motivés, d'accord ? Mais ils s'attendent à se rendre d' un point A à un point B en ligne droite. C'est une illusion et vous devez remarquer que vous devez être au courant des tendances. Ne pensez pas de cette façon, car si vous pensez ainsi, vous vous exposez à l'échec, il y aura des détours, mais ce ne sont pas des impasses Les D2 us ne sont que des occasions d'apprendre, d'acquérir de l'expérience et de comprendre ce qui fonctionne ce qui ne fonctionne pas bien. Ensuite, il suffit de continuer à marteler et à ciseler. Vous taillez votre coupe avec un couteau ou vous vous frayez un chemin dans la jungle et vous rencontrerez nombreux obstacles et peut-être rencontrerez-vous de nombreux animaux sauvages, des serpents et des singes fous Alors je veux te voler. Et j'ai envie de te mordre et qui sait ce qu'ils veulent faire de toi. Mais c'est la vie et c' est ce que nous faisons. Et c'est ce que nous avons vécu, non ? Donc, et c'est ainsi que nous nous en sortons. C'est ainsi que nous apprenons que c'est aussi ainsi que nous grandissons. Oui, et c'est aussi ainsi que nous atteignons nos objectifs et nous avançons sur la voie du développement, de la croissance et, espérons-le, du succès