Comment faire du rap en freestyle avec des exercices de Brain Hack

1. Introduction à la roquette de Freestyle pour les débutants: Œdipe Pat. Et dans ce cours, vous allez apprendre à faire du freestyle rap. Je fais des exercices de freestyle rap très simples. Ces exercices sont destinés aux débutants complets. Donc, si vous êtes un débutant complet, peut-être que vous êtes en train de vivre, vous n'êtes pas sûr que vous soyez bon, vous êtes coincé quand vous faites du freestyle. D'autres choses n'ont pas fonctionné. Je veux m'assurer que ces étapes fonctionnent pour vous. Continuez donc avec ces étapes. Ils vont être très simples, ils peuvent être vraiment stupides. Le but de cet exercice est de vous aider à entrer en contact avec votre flux subconscient afin que vous puissiez sortir de votre tête et entrer dans vos sentiments, dans vos émotions, dans l'énergie qui vous entoure, et commencer à vous exprimer librement et facilement avec le rapping freestyle. J'espère que ces exercices vous plairont. Continuez à la vidéo suivante pour commencer et je vous verrai dans la vidéo suivante. Très bien, Bye. 2. Commencez à s'occuper de votre bébé: Commençons. Donc, dans ce cours, je veux vous apprendre à un peu comme vous le feriez dans une situation individuelle. Je vais donc faire de mon mieux comme quand j'enseigne le 101, je veux vraiment m'assurer même si c'est un débutant complet, même si c'est quelqu'un qui n'a jamais fait de freestyle rap auparavant. Je veux essayer de vous aider au freestyle. Ce que je préfère, c'est d'aider les gens freestyle car cela ouvre un tout nouveau monde de créativité. Et c'est ce que nous allons faire dans les premiers exercices peut sembler vraiment idiot. Le premier exercice que nous allons faire, c'est que nous allons juste marmonner sur le rythme. C'est quelque chose qui marmonne. C'est un peu comme parler de charabia est la chose la plus populaire que font les chanteurs pop. Les rappeurs le font quand ils essaient de trouver leur flux, d'essayer de trouver leur voix. Beaucoup de nouveaux rappeurs sont coincés dans leur tête et coincés dans leurs cahiers, écrivant, écrivant, écrivant. Et ils sont coincés dans cette boîte de leur carnet et ils ne s' enroulent presque jamais à voix haute devant qui que ce soit. Nous allons donc percer tout ça. Ils ne font que vous faire des exercices amusants. Essayez de vous amuser avec ça. Essaie d'être libre et on va s'en occuper maintenant, commençons. Ce premier exercice est donc ce qu'on appelle la doublure supérieure. Juste le charabia, c'est un peu essayer de trouver des flux. Et je vais faire un B. Et vous allez juste répéter après moi pour cet exercice. Donc, c'est juste un échauffement et ensuite nous allons faire plus d'exercices de mots. Mais pour l'instant, nous allons juste nous réchauffer avec un peu d'emballage marmonnant. Bon, commençons. Je vais jouer la vitesse. C'est un peu jazzy, les tambours entrent et sortent. Il va donc me suivre un regard. Il suffit donc de répéter après moi. D'accord. Je vais vous laisser le temps de boucler. Et la principale chose que vous voulez envelopper avec moi, vous voulez vous assurer que dans un endroit où vous pouvez vous envelopper à haute voix, c'est la meilleure chose. Ne regardez pas seulement ce cours. Assurez-vous que vous pouvez le faire, c'est écrire avec moi ou ISO. Commençons. C'est bon ? Oui. D'accord. Oui. D'accord. Mais ABA, ABA, HMO de O à votre tour. Allez-y. Maintenant, je pars. On a montré qu'un Shama a un bon retour. Vous répétez après moi. Bon, maintenant j'ai honte. Honte à Shamma A. À ton tour. Nous ne nous soucions pas de savoir ce que vous dites vos chemises. J'ai mon bonjour, hé, hé, hé, hé. Jour. Price, imprime après moi. Bon travail. Vous pourriez avoir du sens parce que vous vous souciez vraiment de combien ? Il l'a fait. Une zone. TV. Vous êtes chargé du crâne. La dernière fois. C'est ce que je fais, mais d'accord, les battements sont terminés. Nous allons passer au prochain exercice dans une seconde lorsque vous passerez à l'exercice suivant. Mais, mais cela, et c'est vraiment une bonne chose à faire de la pratique quand vous êtes le premier, j'ai beaucoup de fois que nous sommes coincés sur les mots, mais si vous rencontrez des problèmes dans vos flux parce que vous donnez la priorité aux paroles et aux mots débordent et qu'ils ne sont plus rythmique et juste en relation avec le B. Ok, lorsque vous faites ces exercices, essayez de vous connecter émotionnellement. Essaie de vraiment le sentir. J'ai choisi ce show beats. Ce sont tous des battements du lait de chanvre. Mon ami Isaiah planchers, HMP, lait de chanvre MLK. Et nous allons juste faire beaucoup d'exercices avec ces abeilles. D'accord, ils sont plutôt amusants, assez bizarres. Les Beats entrent et sortent. Donc, c'est juste que c'est un défi plutôt cool. Alors, ce que nous allons faire dans la prochaine vidéo, nous allons commencer par quelques exercices Ward, d'accord ? Et vous pouvez faire ces exercices encore et encore si vous le souhaitez, juste pour vous détendre, vous entrez dans le flux juste pour vous amuser avec elle. Bon, passons à la vidéo suivante. 3. Compétences de Freestyle primaire: Très bien, maintenant dans les prochaines vidéos, nous allons passer par quatre étapes simples pour vous aider à commencer à vous exprimer sur les battements, vous aider à commencer à dire des mots sur des battements, et juste vous aider à percer votre tête. Et ce sont aussi des exercices très idiots et très simples, mais ils sont conçus pour vous aider à ne pas percer les craintes des invités. Et la clé de ces exercices est de ne pas vous inquiéter des rimes. Ne vous inquiétez pas de sucer. La clé est de s'amuser. Et la seule façon d'être bon dans quelque chose est de vous permettre de traverser cette période où vous n'êtes pas très bon. Mais ces exercices vont vous aider à vous détendre, à percer tous les blocs que vous pourriez avoir et à vous aider simplement à faire du freestyle. C'est du moins mon espoir. C'est mon espoir pour vous. Et encore une fois, ce premier exercice ne fait que compter. Très bien, on va juste compter jusqu'à quatre sur un battement. Je veux y aller en premier, puis je vais juste répéter après moi. Très bien. D'accord. Chromatophores, qui était un compte et vos oméga 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4 de la RPC. Maintenant, à ton tour. Très bien. Maintenant, laissez-moi partir. 12341234. Allez-y. Il a dit : « Laisser partir En ce moment, on va jouer un peu avec le beat, d'accord ? Et nous allons simplement utiliser les mêmes numéros dans un ordre différent. N'importe quel rythme vous, ça va être comme pour que vous puissiez le faire comme moi ou pour ne rien dire d'autre que 1, 2, 2, 2, 2, 2, 2, 3 , 3, 3, 3, 3, 3. Pour votre tour. Au 222331244441235. Bobby doit-il être là pour vous aider à rester sur B. Bobby doit être la raison pour laquelle vous l'entendez. Je ne veux pas faire beaucoup, beaucoup à cause des deux au-dessus. Dernière fois à avoir 2, 2 2 2, 2 2 2 2 3, 3, 3, 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5, 1, 1, 2. Très bien, et je pense que nous allons avoir un autre B où nous allons, nous allons le faire une fois de plus au prochain B. Et nous allons jouer avec les mots, jouer avec les chiffres, et juste pour cette aide. Mais nous essayons juste d'être vocaux en ce moment. C'est essayer d'être vocal et de vous aider à vous mettre aise en tant qu'isolette folklorique, faisons-le. Allons-y juste. Très bien. Ce morceau de lait de chanvre. Oui. Abri pour balle 1, 2, 2, 2, 2, 2, 3, 4. Allez-y. Bien bouler sur un 2, 2 3, 3, 3 4 2, 2 2 2, 2 4 4, 4 5 5 5 5 5 5 10 9 8 7 6 5 4, 3 2 1, 1 2 3 5. 233334222222. Je peux quand même jouer avec les chiffres. Tu veux juste devenir fou sur le beco plus lentement et plus vite. Oui. Continuez. Très bien. D'accord. C'est ça. D'accord. Ce sont des exercices qui vous ont aidés à vous échauffer. Et le prochain exercice, nous allons nous amuser un peu plus. Merci d'avoir regardé jusqu'à présent. Si vous avez réussi ces exercices, vous vous en sortez vraiment, très bien. Vous êtes vocal. Et c'est ce que la plupart des nouveaux rappeurs ont du mal à faire, c'est simplement être vocal et se permettre de sauter dans la musique et de commencer à être vocal et à jouer avec le rythme. Encore une fois, souvenez-vous que si nous nous amusons, nous ne nous inquiétons pas si nous sonnons bien ou quoi que ce soit. On s'amuse juste. Nous jouons avec notre voix. Vous savez, vous pouvez revenir en arrière et faire ces exercices plus lentement et plus rapidement. Et ils vont juste vous aider à vous libérer et à vous aise à couler sur les battements parce que c'est tout ce que c'est. Et l'exercice marmonnant est encore une fois si important. C'est ce que font tous les meilleurs pros. Ils marmonnent d'abord, puis ils transforment leurs marmonnements en écriture parce que c'est comme ça que vous allez vraiment trouver votre flux et nous en parlerons plus tard. Mais maintenant, nous allons à nouveau à la prochaine vidéo, un exercice vraiment amusant, et je vous verrai dans la vidéo suivante. Au revoir. 4. Décomposer la boîte de rimes: Très bien, dans le prochain exercice, nous allons pratiquer quelque chose de vraiment simple mais vraiment puissant. Et ce dont vous aurez besoin pour cette pratique, c'est un livre comme n'importe quel genre de livre. Je viens de recevoir ce livre aléatoire de ma femme. Voici Ginny et le club de chats ou n'importe quel type de livre. Nous allons faire cet exercice. Vous devez faire une pause et obtenir un livre. Allez-y et faites-le. Mais cet exercice va vraiment vous aider à travailler sur l'annonce. Vous remarquerez que les meilleurs rappeurs du monde annoncent clairement leurs mots. Bon, donc cet exercice peut vous aider dans votre flux. Il va vous aider dans votre livraison. Cela va vous aider à vous mettre à l'aise en enveloppant de vrais mots, mais les mots déjà là pour nous. C'est un autre rappel que vous n'avez pas besoin de faire, Brian, chaque ligne à enrouler. Et donc ce que vous voulez faire, c'est trouver un livre qui ne rime pas, juste un livre moyen, un livre comme un livre Harry Potter, livre qui ne rime pas. Très bien, parce que nous allons juste envelopper le livre. D'accord ? C'est un exercice amusant, vraiment puissant, il y a beaucoup d'avantages pour lui et nous allons nous y atteler dès maintenant. Très bien, donc ce que je vais faire, c'est ouvrir une page aléatoire. Si votre livre est ouvert sur une page aléatoire, d'accord ? Et la première ligne dit que je n'ai pas d'argent. C'était drôle. Ok, alors ouvrez sur une page aléatoire et je ne vais pas le lire vraiment. Et nous allons commencer à lire très lentement. Nous n'allons pas essayer de lire rapidement, et j'essaierai de lire très lentement, puis nous allons aller plus vite plus tard, mais essayons très lentement. Je vais jouer un nouveau rythme et commençons. N'oubliez pas que l'accent est mis sur l'annonce. Ne vous inquiétez pas de voir Reimer s'inquiéter de son son cool. Je viens juste de boucler. Je n'ai pas d'argent dit le chat aux cheveux dorés, je suis cassé sur le côté de la table, mais Jenny a dit que ce serait amusant de s'amuser. Florio a regardé Jenny, où voudriez-vous aller ? Il a demandé, oh, n'importe où a dit Jenny, les gens lui ont dit qu'une idée. Jenny a pensé un moment, elle essaie de penser à ce que son maître, le capitaine Tinker, ferait dans une telle situation. Il ferait certainement quelque chose que Jenny lui a dit. Donc il pensait à des jeux ou aurait le chat piqué ou quelque chose comme ça. Une idée brillante a éclaté dans son esprit. Trouvons une porte dans un passage secret. Elle a pleuré, cela pourrait mener à un endroit enchanté. D'accord. D'accord. D'accord. Très bien. Maintenant, ça ne sonnait pas, ça ne sonne pas si bon. Nous allons jouer avec notre flux plus tard. Mais pour l'instant, ce que je veux que vous fassiez, c'est simplement bouger la tête, lire les mots sur les battements et essayer de vraiment vous concentrer sur l'annonciation. Rendez votre bouche vraiment grande et énoncez parce que cela va vraiment aider votre muscle vocal à s'envelopper. enveloppement est tout au sujet de votre muscle vocal, de votre muscle vocal. J'ai eu un bégaiement et une quatrième année et c'est l'exercice que mes thérapeutes pour mon bégaiement m'aident à parler très lentement et énonçant. Cela va vraiment aider vos compétences graphiques dans votre application plus rapidement si vous pouvez le faire lentement, vous y arriverez plus rapidement plus tard. Très bien, donc je vais jouer le rythme pour vous. J'espère que vous avez comme un paragraphe ou une page que vous voulez lire et que vous allez simplement le lire. Et je vais juste jouer ce beat pour vous. On y va. Yang, soyez le lent. Prenez simplement votre temps. C'est cinq fois votre tête. Très bien, c'est un excellent travail. Maintenant, ce que nous allons faire, c'est que nous allons lire un peu plus vite avec un flux plus fou. Et je vais y aller en premier. Je vais juste pousser mon flux. Si vous n'êtes pas encore à l'aise d'aller plus vite, c'est tout à fait correct parce que la priorité n'est pas de s'emballer rapidement, donc je ne sais pas que les rappeurs veulent envelopper vite, mais l'essentiel que vous voulez faire est parler clairement parce que c'est Qu'est-ce qui va vous donner le muscle rap. Il va vous donner le muscle vocal dont vous avez besoin pour pouvoir livrer vos paroles. Je vais donc repartir en premier, et je vais juste essayer d'expérimenter, rendre ça un peu plus difficile. Et ensuite, vous pouvez vous rendre un peu plus difficile et essayer de jouer avec le flux, jouer avec ce rythme un peu plus et de choisir une nouvelle page. Je vais choisir une nouvelle page, puis on va essayer de repartir. Très bien. Je vais donc probablement être votre page. J'ai une nouvelle page. Quand les cornichons ont regardé là-bas, assurez-vous que la Janet allait bien. Jenny n'était nulle part où être vue ou on pouvait voir qu'une police noire apparaissait derrière le panier, puis disparaissait en une seconde. Un autre front Paul Rowles et plat et a disparu parce qu'il était terrifié. Jenny se noie. Il a pleuré. Il est parti, Alice a nourri les jambes et brossé au sol de Jenny, Rio Grande nafta. Mais ils regardent derrière le panier. n'y a pas d'eau. Jenny ne se noyait pas. jazz était sur terre sèche dansant à la pipe de cor des marins où bien, donc des pièges avec l'admiration Nope et sa voix rugueuse queer. Et la Floride, oh pleure. Oh Jenny, voulez-vous moi. Allez-vous encore danser avec moi ? Frappé. C'est donc un bon état et il faut avoir un son qui a un son cette fois-ci. Mais oui, donc c'est jouer avec le flux un peu plus difficile à essayer de le rendre plus rythmique et des trucs comme ça. Et maintenant, c'est à ton tour. Choisissez une nouvelle page et rappelez-vous, juste pour prendre votre temps, lire lentement, à moitié amusante, et concentrez-vous sur votre énonciation. Jouez avec les mots, jouez avec le flux, peu importe, et à votre tour. Alors maintenant, allez-y. On y va. Allons-y. Désolé. Oui. OK, c'est cool. Excellent travail. Et passons au prochain défi qui se souvient que vous pouvez faire ces exercices quand vous le souhaitez. Continuez à vous défier. Retournez en arrière et forcez comme avec les chiffres, vous pouvez devenir fou, différents flux et autres choses, mais nous voulons commencer lentement, puis aller plus vite. Si nous commençons lentement et que nous développons vraiment notre contrôle de la respiration et notre discours, il sera beaucoup plus facile d'envelopper plus rapidement. L'autre chose dont nous allons parler plus tard, c'est la technique de la seule respiration. Une autre chose que vous pouvez faire pendant que vous lisez est d'essayer voir jusqu'où vous pourriez aller d'un seul souffle. Voyez jusqu'où vous pouvez lire d'un seul souffle. C'est un autre défi que vous pouvez relever pour vraiment vous défier. Et je faisais cela pendant ma séance de freestyle ou je vous demande dans la vidéo suivante. 5. Raconter votre histoire de rap en freestyle: Très bien, dans ce prochain exercice, nous allons raconter une histoire de notre journée, essayant de commencer la journée et d'essayer d'arriver là où nous en sommes maintenant. Et ce n'est pas grave si vous partez sur des tangentes, si vous laissez les rimes vous emmener quelque part et ne vous inquiétez pas de rimer. Ne vous arrêtez pas si vous gâchez. Si vous gâchez, vous pouvez être comme ou vous pouvez dire que j'ai foiré, assurez-vous de continuer. Voici les deux règles d'or. Ne vous inquiétez pas des rimes. Continuez si vous gâchez et que je vais y aller en premier, puis vous y allez, je vais vous donner du temps sur les beats il y a. Nous allons juste nous amuser avec ce type et ne vous inquiétez pas de rimer, Dory, déconner et ce premier essai de délicieux emballage ou lent, comme un flux très lent, vous savez, juste essayer de raconter une histoire sur sa journée. Encore une fois, le dernier exercice a été de vous montrer que vous pouviez vous envelopper sans RI, je n'ai peut-être pas l'air si bon, mais vous pouvez le faire. Vous pouvez transformer des choses qui ne riment pas en rap, donc vous pouvez certainement le faire et maintenant vous n'avez plus à vous soucier de rimer. Très bien, donc on va y aller. Je vais y aller en premier, puis tu vas y aller, on y va, raconter une histoire sur ma journée. Et puis je me sentirai heureux. Oui, je vois que tu arrives aujourd'hui. Je me souviens que c'est arrivé parce que je faisais la sieste. Oui. Alors je me suis réveillé. Je ne peux vraiment pas rester en avance et faire une séance de freestyle. Il y avait du gris sur YouTube tous les mardis pour être freestyle ou avec l'équipe du programme de maîtrise, nous sommes rapidement hors du haut, ce qui n'a vraiment pas d'importance. Nous le faisons tout le temps et ma vessie tombe un peu. Donc, pendant le cours pendant la séance, je me suis dit : Combien de temps cela dure-t-il ? Ma vessie était à propos de la rupture. Je suis comme, oh non, j'aimerais pouvoir ébranler ce sentiment, alors je devais faire pipi pendant que tout le monde était libre. Staline autour de moi, désaminé en un an, le son B, mais tout va bien. Je suis venu que personne n'était plus sage et maintenant je suis plus brillant. Et maintenant, je viens de vous confesser le secret. Et maintenant, je vous apprends à faire du freestyle. Oui, ce que je fais. OK. Je vais donc vous demander d'y aller dans une seconde. Je n'essayais pas vraiment de rimer toutes les lignes. Il y a quelques parties de notre rime. Si vous remplissez vous voulez courir, vous le pouvez, mais c'est vraiment bien de ne pas vous inquiéter des rimes. Un lobule est coincé sur les rimes. Mais la principale chose que vous voulez faire pour percer un peu laisser votre subconscient traverser, c'est juste vous faire confiance. Faites confiance là où le flux vous amène à faire confiance avec des goûts battus que vous essayez de vous connecter à la plage et racontez simplement une histoire de votre journée. Vous allez maintenant raconter une histoire sur votre journée. A commencé le début, les représentants sont bas, tout ce qui est confortable pour vous. Et allons-y maintenant. Et nous allons avoir de nombreuses fois pour faire cela aussi. Alors ne vous inquiétez pas si vous n'êtes pas à l'aise, mais donnez-lui une chance. On y va. À ton tour. Le gène. Bon travail, excellent travail, passé cet exercice. Et passons à une autre chance. Ou en gros, nous allons refaire ça, mais un freestyle autour de notre journée. Et nous allons voir si nous pouvons faire du freestyle peut-être un peu plus vite, défis un peu plus loin. Nous allons juste voir un freestyle autour de notre journée et maintenant nous allons y ajouter un peu d'imagination. Ok, alors n'oubliez pas d'aimer partir et de devenir fou de votre imagination. Imaginez différentes choses et voyez simplement si vous pouvez prendre un élément de votre journée. Et c'est comme pourquoi vous y allez et voyez si vous pourriez aimer faire quelque chose de fou comme voler sur un dragon ou peut-être que vous vous êtes assis sur une chaise et qu'il a volé ou c'est quelque chose comme conduire dans votre voiture, puis il a volé dans l'océan et puis il s'est transformé en résumé et comme quoi que ce soit. Maintenant, nous allons essayer cela en utilisant notre imagination. Encore une fois, ne vous inquiétez pas des rimes. Si vous gâchez, continuez. Et essayons un nouveau beat. Essayons un nouveau beat pour ça. Très bien, et nous y voilà. Allons-y, allons-y. Très bien. Je vais donc commencer ma journée et je vais juste voir où ça va sur MiKE, aller n'importe où. Voyons ce qui se passe. OK ? Très bien, on y va. Oui, oui. Taco Bell My Day ou quelque chose comme ça. Je ne sais même pas. Je ne sais même pas que je vais le dire, mais je vais commencer par ma journée et voir où ça m'amène. Nous verrons peut-être le nom de tout le monde. Ils pensent peut-être que papyri est paresseux. Ils écrivent, restent debout toute la nuit et le jour parce que je n'aime pas le quitter. J'ai imaginé que mon lit était un tapis volant. Survolez les océans et j'aime le garer sur Mars lorsque je vole sans voiture, je n'ai pas besoin d'une voiture car je regarde encore les étoiles et vous n'avez pas besoin de rimer i 2 ou tout le temps. Je ne sais pas comment commencer, mec, j'ai vraiment besoin d'une foule pour nettoyer ma langue et le spanglish et l'espanol, tu sais, un hommage aux laïcs, mon frère. Oui, c'est l'Amérique du Sud. Vous devriez vraiment me connaître. m'appelle papyri et maintenant je suis votre homie parce que vous avez suivi mon cours et je sentirai qu'ils manquent de gardien là-bas, que vous passez par un score votre but, et c'est très bien. J'espère que vous contrôlez votre ascension, contrôlez vos flux. Je plaisante. Tu peux y aller ou tu veux que ça n'a pas d'importance parce que l'homme, sur la piste, on me dit Pat, pouvez-vous vous retenir maintenant ? Je ne suis jamais frappé, c'est parfois que je m'en vais, parfois je suis sur moi, je m'en fous. C'est Kiba dans tout ce grand Guam parce que je les aimais beaucoup. Ça me donne l'impression que j'ai été grappé dans mes veines, l' enlève, tu sais comment le champ et une sorte de douleur. Je sens que je ne sais même pas pourquoi je dois essayer. Quand une maman est mon ordinateur, je me sens comme un ordinateur sans le trafic parce que tous mes styles sont élastiques. D'accord, d'accord, d'accord, donc je suis juste parti, tu sais, je suis parti un peu. Utilisez mon imagination, c'est qu'elle m'emmène où je veux aller. Vous voulez le jeter, vous ne pouvez pas, mais vous n'êtes pas obligé de le faire. L'essentiel est juste de continuer. Ne vous arrêtez pas si vous gâchez et que nous allons en parler maintenant. Donc je vais vous donner ce B et vous allez commencer par votre journée et voir où prend votre journée. Vous voyez si vous pouvez ouvrir votre imagination. Parce que lorsque vous ouvrez votre imagination peut utiliser tant d'idées pour écrire des chansons pour des styles libres, votre freestyle est vraiment devenu illimité. Nous allons donc simplement utiliser cette pratique de l'imagination, commençant par notre journée et en voyant ce que nous pouvons rendre vraiment fou de notre époque et aller n'importe où. Vous n'avez pas de règles. Vous pouvez faire ce que vous voulez. Très bien. Prêt ? Allez-y. Bonjour. Bonjour. Merci. D'accord, génial. Génial. Si vous avez fait cet exercice freestyle, vous vous débrouillez très bien. Vous êtes déjà libre, vous êtes déjà à son premier niveau de freestyle. C'est un style sans inconscient où vous laissez votre esprit errer. Vous n'essayez pas de forcer quoi que ce soit. Vous laissez juste tout ce qui vient, quoi qu'il arrive, laissez-le vous rimer, laissez les mots vous prendre. Essayez d'ouvrir votre esprit. Le style gratuit est une sorte d'associations de mots, comme à quoi le mot vous fait penser ? Et vous ne voulez pas vous juger vous-même. Ne vous jugez pas pour avoir pris des tangentes bizarres. Vous ne voulez pas penser que vous êtes fou ou bizarre parce que vous dites quelque chose. C'est donc ce qui est cool avec moi et vous étiez autonome en ce moment, nous pouvons être totalement ou en sécurité. Un seul vous entend et je ne peux même pas vous entendre. Il n'y a que toi et moi, tu m'entends dire un tas de choses bizarres et ensuite tu peux dire ce que nous voulons, et c'est la liberté de ça. Et ensuite, lorsque vous trouvez des amis avec qui faire du freestyle, assurez-vous que leurs amis sont vraiment positifs. Assurez-vous que leurs amis avec qui vous êtes vraiment à l'aise, surtout lorsque vous apprenez, lorsque vous commencez, vous voulez être autour d'amis en qui vous avez vraiment confiance et que vous sentez que vous ne vous sentez pas jugé parce que vous ne voulez pas juger vous-même. Vous ne voulez pas être autour d'une énergie de jugement lorsque vous commencez. Vous voulez juste être autour d'une énergie de soutien où vous pouvez tous vous amuser et vous exprimer. Il ne s'agit pas d'être l'enveloppe des dopants en ce moment, juste de se libérer et de commencer à s'exprimer et à s'amuser. Et ensuite, nous pourrons resserrer davantage les flux freestyle plus tard. Mais en ce moment, on s'amuse juste à entrer par effraction. Très bien, je vous verrai dans la prochaine vidéo. Très bien, Bye. 6. Pousser votre contrôle de la respiration pendant le Rapping: Très bien, tu te débrouilles très bien jusqu'à présent. Si vous êtes allé jusqu'ici, vous êtes vraiment génial. Nous allons continuer à relever les défis. C'est un défi vraiment cool qui fera dire aux gens qu'ils vraiment excités par vos styles libres et qu'ils se diront, Wow, vous avez beaucoup d'habileté. Ce que vous pouvez faire s'appelle la technique d'un sein et c'est ici que vous rappelez aussi loin que possible avec un seul souffle pendant la section de lecture où je lisais, vous pouvez vous entraîner pendant la lecture. Vous venez de lire aussi loin que possible d'un seul souffle. Cela va vraiment vous aider à contrôler votre haleine. C'est très impressionnant et vous voulez pouvoir annoncer, mais va aussi loin que possible d'un seul souffle. Et une autre chose avec le style libre, c'est d'être vraiment bon freestyle et de construire un freestyle comme le jus vieux freestyle Roberta, des chansons complètes. Comme vous souhaitez rédiger une liste de passions, sujets, de sujets qui vous passionnent vraiment. Donc, je vous recommande vraiment de mettre ce cul en pause, n'est-ce pas ? Dix sujets que vous aimez vraiment. Il peut s'agir de voitures de basket-ball, de cartes de baseball série A, de filles, films. Ça peut être tout ce que tu aimes vraiment. Mais ne vous inquiétez pas des autres rappeurs. Vous vous inquiétez de ce que vous aimez vraiment. K pour moi, j'ai généralement éruption au sujet des relations. C'est bon de penser à des choses qui sont vraiment, vraiment émotionnelles pour vous. Tout ce qui vous agace, parce que la passion peut être quelque chose de vraiment bon, mais cela peut aussi être quelque chose que vous détestez, peut-être aussi quelque chose qui est vraiment ennuyeux, quelque chose que vous ne supportez pas, quelque chose qui vous déclenche et, dans un mauvais sens, sont aussi des sujets de passions. Comme quand les filles me trompent, je n'aime pas ça et j'ai beaucoup à dire sur cette annonce Grow Xiaomi avait l'impression que mon cœur était brisé et des trucs comme ça. J'en parle beaucoup. À propos d'autres choses qui m'intéressent. Pour moi, c'est surtout des filles. Mais pour vous, ce pourrait être des voitures, films, peut-être n'importe quoi, tout ce que vous êtes vraiment plus émotionnel, mieux la climatisation généralement, c'est pourquoi j'adore si bien les chansons se connectent. Mais dans cet exercice, ce que nous allons faire, nous allons choisir des sujets de passions d'un an pour moi. Je vais parler de quelque chose qui m' ennuie récemment ou peut-être que je suis un peu inquiet de ce que vous pouvez faire pour ce qui inquiète en ce moment est quelque chose qui vous dérange en ce moment. C'est un excellent moyen d'obtenir une sortie thérapeutique du freestyle. J'ai remarqué au moins quelques émotions libérées. Certains sentiments peuvent vous aider à vous sentir plus léger dans l'instant présent. Et non seulement cela se sentirait aussi expérimenté, cette sortie consiste à se concentrer sur quelque chose qui est très vrai pour vous en ce moment. Quelque chose qui est peut-être vraiment ennuyeux pour vous en ce moment. Donc pour moi, ma femme est à Los Angeles, je vais vous en parler, je vais juste faire du freestyle à ce sujet. Et ce que je vous recommande de faire, c'est de choisir quelque chose qui vous passionne vraiment. Il peut s'agir d'une chose aléatoire ou de quelque chose qui vous agace en ce moment, quelque chose qui vous agace vraiment. Et ensuite, vous pouvez pratiquer cette chose si nous allons aller jusqu'aux bougies d'un seul souffle, puis respirer puis envelopper un peu, puis continuer à pousser aussi loin que possible avec un seul souffle. Et je vais faire cet exercice maintenant. N'oubliez pas que vous n'avez pas à rimer, mais je vais y aller en premier. Je vais y aller maintenant. Laissez-moi vous parler de mon laissez-moi vous dire pourquoi je suis si inquiet. Oui. Oui. Oui. OK. OK. OK. Mark fille a quitté Los Angeles et je ne sais pas si elle triche parce que Mao Homebuilding essaye de trouver si phi devait me nourrir, mais j'ai oublié E, donc je vais juste envelopper pour toi si tu n'aimes pas ça et tu peux me dire que je ne peux pas l'envelopper. Tout va bien. J'essaie de vous aider si vous ne voulez pas, moins que vous ne trouviez le gars et son kit de somato, vérifiez que le rythme pourrait leur sortir de la tête. Le sujet ne sait jamais Lyndon Australian qu'il continue et je dis de façon ordonnée, comme mes messages jouent au soccer. Je suis sûr qu'ils disent les mêmes choses. Bonjour. Salut. Nous avons le même type de personnel rude que les gens vont sur des kilomètres, mais pas le « Je ne suis pas M&M », mais je pense que je suis un peu gentil. Je partage mes conseils pour la maladie au Royaume-Uni, si pour UQ, apprenez pour vous à avoir une tournure enveloppante et à faire des chansons ou peut-être simplement du freestyle pour s'amuser et faire des shakes. Et tout va bien. Vous pouvez faire ce que vous voulez. C'est tout malade. OK. Oui, oui, oui. Oui. C'est un peu le freestyle. Donc, pour cette séance, vous remarquez que j'étais juste un peu comme pousser dans ma poitrine, pousser mon contrôle de brosse, essayer d'aller aussi loin que possible avec un seul souffle. Et ensuite, vous pouvez faire la même chose et ensuite vous enveloppez, enveloppez tout et ensuite essayer de pousser. Une fois encore. En essayant de pousser, ça va nous aider à contrôler votre brosse. C'est très impressionnant car cela va rendre votre écriture plus intéressante parce que vous êtes capable de savoir où vous devez respirer et vous pouvez pousser vos lignes plus fort pour arriver à un endroit où vous avez réellement besoin de respirer. Et oui, on peut simplement faire des choses plus intéressantes quand on sait qu'on peut y aller longtemps sans respirer. C'est donc une pratique amusante et c'est plutôt cool. Je vais donc vous donner l'occasion de choisir vos propres sujets. Alors, allez sur différentes tangentes, choisissez quelque chose. Plus il est émotif, mieux c'est si vous voulez faire du freestyle comme utile, plus Moore la dérange maintenant peut-être que votre professeur vous a craché dessus. Peut-être que quelqu'un marche sur ton orteil. Plus c'est émotif à douloureux pour vous en ce moment, plus il est facile de sortir de la tête , de pénétrer dans l'émotion et de plonger dans la musique. Donc, essayer de sentir cette musique avec votre cœur, essayer de la ressentir, commencer à ressentir l'émotion et à essayer de sauter dedans, n'est-ce pas. C'est ton tour, n'est-ce pas ? ainsi Pour ainsi dire. Très bien. Excellent travail, excellent travail, excellent travail, excellent travail. J'espère que cette pratique vous a plu et c'est à nouveau notre prix, vous pourrez le refaire, vous refaire. Je recommande vraiment d'écouter le rythme à nouveau, de m'entraîner à nouveau. Et continuez simplement à faire ces pratiques de contrôle de la respiration et de très bonnes pratiques. Et nous allons relever encore quelques défis à venir. Très bien, je vous verrai dans la prochaine vidéo. 7. Comment faire de Freestyle Freestyle de Things de vos choses partie1: Très bien, et ce défi freestyle, nous allons commencer à coiffer gratuitement les choses qui nous entourent. Encore une fois, ne vous inquiétez pas des rimes. En fait, et cet exercice est un excellent exercice à percer qui doit rimer. Et ce que nous allons faire, c'est juste nommer des choses que nous voyons dans la pièce. Nous avons donc déjà fait une pause dans le subconscient. Nous faisons simplement tout ce que nous sommes tombés, permettant à nos esprits d'errer, essayant vraiment de nous faire confiance. Et le style gratuit, c'est vraiment faire confiance à soi-même. Il s'agit vraiment de faire confiance à votre processus, faire confiance au processus d'apprentissage de quelque chose de nouveau. Faire confiance au processus où vous commencez à vous exprimer vous-même et à exprimer vos sentiments, commençant à permettre à différentes parties de vous-même d'être exposées et partagées. Personne n'écoute, c'est quand même bon pour vous voir ce qui sort et de vous surprendre avec ce qui sort, tout faire confiance et de plonger dans la musique, plonger dans les sentiments de la musique et de voir ce qui sort. On va commencer à se mettre dans un style libre conscient parce que nous allons parler de choses que nous voyons dans le monde physique, d'accord ? Pas seulement notre monde intérieur, notre imagination. Nous allons commencer à parler de choses dans le monde physique. Et la première chose que nous allons faire, nous n'allons pas nous inquiéter de rimer. Et c'est vraiment difficile à faire. C'est difficile de ne pas courir, contrairement à ce que je me force à ne pas rimer et à parler de choses. Et ce que nous allons faire. On va faire comme si je vois un blanc, je vois ça. Je considère cela comme ce que nous allons faire et juste pour commencer, un style gratuit sur les choses qui vous entourent. D'accord ? Je vais donc passer en premier et utiliser le même B. C'est un peu du jazz, vous le seriez. Très bien. Et puis ce que nous faisons, juste, vraiment simple. En regardant autour de la pièce, en parlant de ce que nous voyons. Comme je vois un flux, ICO vit, je vois un courant, je vois une chaise. Je me regarde à l'écran comme je l'ai dit, regardant la chaise, pas sur le sol. Maintenant, je regarde mon enregistreur de mise au point. Quand j'ai regardé derrière moi, je vois un canapé et des cinco anos. Quand je regarde au-dessus de moi, je vois le plafond avec une peinture bizarre sous une lumière jaune. Oh mon Dieu. J'essaie de l'attraper. Je ne peux pas. C'est vraiment dur. C'est vraiment difficile pour Ryan, mais cela va rendre les rimes beaucoup plus faciles parce que votre cerveau veut naturellement rimer. Vous écoutez le hip-hop toute votre vie, plupart du temps, votre cerveau va vouloir rimer à l'échelle nationale, mais essayez simplement de vous forcer à ne pas commencer à nommer des choses dans la pièce. Ok, donc tu vas y aller maintenant et ensuite on va continuer cet exercice. Vous y allez. Maintenant, je vois un blanc qui regarde ça. Ne vous inquiétez pas des rimes, faites simplement ça. Oui. Bon travail. Maintenant, nous allons faire des rimes dans la prochaine vidéo. 8. Freestyle de votre environnement Partie 2: Maintenant, on va enfin commencer à se concentrer sur la rime et on commençait à rimer. Je veux que vous commenciez avec des rimes très faciles comme un chapeau de chat, chauve-souris, vous savez, une voiture , un bar, une star, vous savez, ces rimes je pense que sur place, c'est effrayant d'essayer de trouver des rimes, mais comme, vous savez, c'est un peu, c'est Pensez-y encore une fois, s'agit de se faire confiance, de s'amuser. Et quand vous commencez à faire du freestyle, s'il s'agit de lancer des rimes, c'est nouveau pour vous. Nous allons juste lancer une rime à la fois, comme peut-être une rime par nage libre et vous n'allez pas la forcer. Vous allez laisser les rimes venir naturellement. Donc, votre freestyle et parler de choses dans votre chambre, c'est ce que nous allons faire, vont juste parler des objets comme nous l'avons fait dans le précédent. Mais maintenant, nous allons juste essayer de lancer un Reimann. n'y a pas de pression pour rimer. Comme si vous ne rimiez pas du tout, tout va bien, vous n'avez pas à rimer du tout. Mais sur ce défi, nous allons essayer de lancer un rhizome va nous permettre, au lieu de nous forcer à ne pas rimer, nous allons nous permettre de courir. Nous allons permettre tout ce qui sort et si nous voyons l'opportunité de se sentir naturel, mais oui, il suffit de respirer profondément, se détendre et de rimer ne doit pas être difficile. C'est très difficile pour le moment, mais je pense que lorsque cela devient difficile, ce sont des gens qui essaient de rimer chaque ligne. Vous n'avez pas besoin d'écrire toutes les lignes. Et j'espère que c'est ce que vous avez appris. Et cela fait que vos flux restent en mars et s'assure que le freestyle est plus important, va faire le marketing de votre chanson. Et cela va vous aider à trouver des flux que vous n' auriez peut-être pas créés normalement si vous essayiez d'exécuter chaque ligne. Donc, ce que nous allons faire maintenant, c'est essayer de lancer une seule rime pendant cette séance de freestyle. Et puis on va le pousser et on va le rejouer. Et vous pouvez continuer à jouer et essayer de lancer de plus en plus de stars du bœuf un prochain freestyle. Ensuite, à cause de choses comme ça, c'est la façon la plus simple d'apprendre à arrondir. Vous êtes à l'aise et recherchez des rimes faciles, faciles et faciles. Vous voulez commencer très, très facile, très facile, parce que vous voulez juste avoir l'expérience d'avoir l' impression de rimer sur un b, en direct. Très bien, alors faisons-le. Nous allons utiliser le même rythme et allons voir les romans, regarder les choses que je regardais auparavant, comme si je le voyais et ensuite je vais juste me permettre de courir. C'est bon ? Oui. Oui. Encore une fois, quelqu'un a essayé d' en faire autant que possible parce que je suis un peu plus à l'aise. Oui, je peux faire un fluide et Espanol gamma comme faire, c'est être vraiment l'école. Maintenant, je suis une annonce ou une chemise brune et j'étais un flirt, mais je ne savais pas vraiment comment les filles m'ont dit que je devrais offrir plus. Mais je me disais : Non, je devrais aller au troisième magasin et acheter ton travail. Je pense que c'est ce qu'on appelle le jeu et je peux peut-être apprendre à la place. Je vois ici le visage rouge et ça brûle parce que je suis gêné, mec, ces filles sont stupides. J'ai juste envie de construire une marche pour faire sauter Shockley sur le Vietnam rural puis quelques piscines de chocolat. Et je les aime vraiment, vous savez, sentir que je suis en train de mentir. Je viens de monter ma moto dans la rue. Si tu fais ça, est-ce qu'elle rencontre Shanda avec le bœuf et le poulet et qu'elle a vérifié que je le fais, tu sais, je frappe toujours les genoux. Maintenant, je regarde un mur plat avec des bombes dessus. Je suis un peu confus. J'aimerais pouvoir sauter dessus comme Spiderman et franchir le plafond comme si c'était facile et m'envoler comme Superman. Dans toutes les filles que j'ai vues. Je veux vraiment apprendre à voler. Mais je ne veux pas mourir sur celui-là. C'était bizarre, c'était bizarre. Bon, je vais vous donner une chance. Une autre chose à retenir, c' vraiment puissant pour un style gratuit, c'est utiliser votre imagination pour en savoir un peu plus sur Superman, Spiderman, comme vous permettre d'aller n'importe où. C'est le moment de vous juger vous-même. Je ne fais pas les meilleurs styles libres, je m'amuse juste à être bizarre. Permettez-vous d'être bizarre et si vous êtes dans un endroit sûr, permettez-vous d'être non censuré, dites quoi, quoi que vous ayez besoin de dire. Espérons que vous soyez dans un endroit sûr où vous pourriez dire quoi que ce soit, ne vous jugez pas vous-même et laissez-vous voler, laissez votre imagination devenir folle, laissez votre imagination se déchaîner lorsque vous vous ouvrez à votre l'imagination et vous permettez toutes ces différentes idées d'entrer en jeu. Peu importe à quel point c'est bizarre. Permettez-vous d'entrer et de le dire et de l'exprimer simplement qui sera confortable. style gratuit, car le style gratuit consiste à vous faire confiance, confiance à vos émotions et à permettre à vos émotions vos sentiments et à l'énergie autour de votre espace d'être en quelque sorte canalisées à travers vous, et c'est le la meilleure musique est faite, meilleurs styles libres sont faits. C'est pourquoi nous essayons de vous aider ici. Bon, maintenant c'est à ton tour. Vous pouvez utiliser vos objets autour de vous comme point de départ , puis simplement partir et essayer de le lancer au moins une rime. Essayez de chercher des rimes faciles. Chat, chapeau, bar, étoile, tout ce qui est facile. J'ai juste essayé de faire 1, non ? La prochaine fois, essayez de faire une autre RAM. Très bien, on y va. À ton tour. Excellent. D'accord. D'accord. Ok, ok, très, très bien, très bien. J'espère que cet exercice vous a plu. Nous allons faire plus d'exercices. Ouais, rappelez-vous que c'est une question de confiance en vous amusant comme cet entraînement présent J'espère que vous avez aimé ces exercices de freestyle et je vous verrai dans la prochaine vidéo. 9. Conseils de Freestyle pour vous empêcher de vous mettre à la place: Très bien, dans cette vidéo, je veux parler de certains problèmes typiques que vous pourriez avoir avec le style gratuit et de la façon dont vous pouvez les résoudre. Donc, jusqu'à présent, j'espère que vous êtes détendu et j'espère que vous vous sentez mieux à propos du style gratuit, mais peut-être que vous vous sentez toujours coincé. Peut-être que vous vous sentez toujours coincé comme si vous ne savez pas quoi faire du rap ou que vous vous sentez coincé quand vous essayez de courir, c'est pourquoi j'ai dit de ne pas vous inquiéter de rimer, commencer, de vous inquiéter d'être vocal. Même si vous devez inventer des mots. Il y a Bla, Bla Dab, tapoter ça et marmonner. marmonnement est tellement important car il vous aide à trouver votre flux sur un rythme. L'autre chose est que pensez-vous que votre flux n'est pas bon ? On va avoir un autre cours pour ça. Et il s'agira de voler le flux de vos rappeurs préférés une fois que vous serez en mesure de continuer à flotter vos rappeurs préférés, de les combiner dans les vôtres. Vous aurez un flux très unique, mais ce sera très pro flow. Et quand vous retournez en arrière et que vous refaites cet exercice, des exercices vraiment freestyle, vous allez tout simplement vous sentir mieux. Vous allez avoir un meilleur flux. Et tout est un peu comme couvrir de célèbres chansons de rap. Mais il y a un processus spécifique que je vais vous faire suivre dans un autre cours. Une autre chose est, d'accord, alors si vous ne savez pas de quoi il s'agit d'un rap, parfois je suggère de dresser une liste de sujets sur lesquels vous pourriez rapper. suffit d'avoir une liste de sujets, comme si c'était envelopper sa poésie peut aller n'importe où pour que vous puissiez vous sentir libre d'aimer sauter d'un sujet à l'autre. Vous pouvez voir quand j'étais la première fois, chaque fois que je devais rester coincé, je passerai à un autre objet dont je parlais k et je passerai à cet objet et je continuerai à changer, vous savez, chaque fois que vous vous sentez coincé, passez simplement à un nouveau sujet. Mais le but numéro un, autant plus que la musique est tellement émotionnelle et que l'émotion n'a pas à être triste. Il peut être en colère, il peut être heureux. Cela peut être n'importe quelle émotion, n'importe quelle sorte d'émotion que vous ressentez un peu accablée par l'acheteur ou un déclencheur récent. Vous pouvez l'utiliser comme pour moi, les émotions négatives ont tendance à être plus puissantes. Donc, s'il y a quelque chose d'ennuyeux à se produire aujourd'hui, ça n'a pas d'importance à ce que c'est comme ça, quelque chose d'idiot. Vous coincez votre orteil ou quelque chose d'agaçant qui vous dérange vraiment, qui vous a énervé ou qui vous a rendu triste. Vous pourriez rapper qu'ils peuvent prendre quelque chose de votre passé, plus vous êtes capable de choisir un rythme qui correspond à votre humeur. Et ensuite, vous pouvez choisir un sujet sur lequel vous pouvez approfondir car vous y aurez encore beaucoup d'énergie. Ce n'est pas comme si cet objet était passé pour vous. Comme si vous étiez toujours coincé sur cette question, ce soit une fille qui a rompu avec vous dans ma situation, vous vous coincez l'orteil. Un professeur méchant avec vous, un parent méchant avec vous ? Ma première chanson que j'ai jamais écrite, c'est quand je me suis mise à terre et qu'elle s'appelait, ma mère me déteste. J'ai été mis au sol pendant deux semaines pour avoir volé la voiture de ma grand-mère pour aller voir une fille. Et moi, ma première chanson, c'était ma mère qui me paie et j'ai juste une chanson entière de freestyle ou mon frère jouait du piano, je suis tout le freestyle. Et puis mon ami s'est emparé de la cassette et a commencé à dire ses gens, et c'est ainsi que j'ai commencé à me mettre à l'aise. Je ne voulais pas partager ma musique. Je ne veux pas partager mon commutateur freestyle. Mes amis commencent à le partager. Cela m'a rendu plus à l'aise de le partager. Il suffit d'utiliser tout ce qui se passe dans votre vie, freestyle et d'être ouvert, et vous devez vraiment arrêter de comparer vos styles libres à d'autres personnes, ce sujet à d'autres personnes parce que les enveloppes à la radio, Je vais parler de choses différentes et vous allez vous raconter que vous n'avez peut-être pas le même contexte et tout va bien. Le refroidissement d'un hip-hop est tout ce que vous possédez que vous pouvez rendre cool. Peu importe ce que vous aimeriez jouer au tennis, vous pouvez le posséder et le rendre cool. Vous pouvez faire tout ce que vous voulez et le rendre cool et hip-hop et nous à ce qui est génial, c' est juste que vous êtes un lien émotionnel quand vous battez émotionnellement, possédant, en étant confiant et en vous faisant confiance, en vous mettant dehors et en faisant créer de la poésie chez nous quelque chose que vous pensiez peut-être idiot avant. Très bien, j'espère que cela vous aidera et je vous verrai dans la prochaine vidéo. 10. Rapper de Freestyle Défi de la musique en forme de francs: Très bien, donc un peu. Ce que je veux que vous fassiez, c'est simplement prendre tout ce que vous avez appris, les rimes, l'imagination, les sujets changeants. Et vous allez juste faire du freestyle sur ces deux derniers temps et vous amuser. Il va laisser ces beats jouer pour vous, pour que vous puissiez vous amuser et simplement du freestyle et vous serez tous à votre tour. Il suffit d'expérimenter. Merci encore d'avoir suivi ce cours avec moi. J'espère que ces exercices pour débutants vous ont aidé et que nous aurons une formation plus avancée plus tard et d'autres cours. J'espère que cet exercice vous aidera à vous détendre, ceux-ci vous aideront juste à démarrer, vous aideront à vous mettre à l'aise en écoulant, à vous aise d'être vocal sur le rythme. Maintenant, vous pouvez tout assembler. Chaque fois que vous voulez simplement y retourner et vous entraîner, il suffit de revenir en arrière et de pratiquer toutes ces autres choses. Et chaque fois que vous pratiquez les exercices que nous avons déjà fait, essayez simplement de vous défier un peu plus. Peut-être lancez un peu plus de rimes et peut-être jouer avec votre flux. Effectuez des écoulements lents ou rapides, essayez de chuchoter puis d'envelopper fort. Ce sont vraiment de bonnes choses à faire vocalement pour vous aider. J'espère que ça vous a plu. Maintenant, c'est à vous de partir, essayer tout ce que vous avez appris jusqu'à présent. Amuse-toi juste une expérience amusante, il suffit d'utiliser ça pour t'amuser. Je vous verrai dans les futurs cours. Appréciez ça. va Ça va aller. Bonjour. Je suis le Dr Star. Star. Star. Star, c'est ça ? C'est vrai. C'est vrai. C'est vrai. C'est vrai. C'est vrai. C'est vrai. C'est vrai. Pas besoin de mot ou de type type B. Et c'est très bien. C'est une cellule que vous pouvez même arborer sur cette route. Merci encore d'avoir suivi ce cours avec moi. J'espère que vous avez apprécié cet exercice est pour le dos sphérique et essayez n'importe lequel d'entre eux. Une fois encore. N'oubliez pas d'utiliser votre imagination, concentrer sur votre émotion, trouver des perles qui correspondent à votre émotion, ce soit de la colère, de la tristesse ou autre chose, tout ce que vous pouvez plonger et vous ouvrir vraiment pour ouvrir votre énergie et sortez de la tête chaque fois que vous avez l'impression de trop réfléchir, juger vous-même, de penser que vous ne pouvez pas le faire. C'est un signe que vous devez tomber dans les émotions. Trouvez donc quelque chose qui déclenche émotionnellement pour vous. Il se peut que les parents divorcent, des trucs difficiles dont on peut vraiment parler et juste le faire sortir sur le rythme. Très bien, merci encore. J'espère que vos familles vont bien, j'espère que tout le monde va bien. Oui, j'apprécie vraiment que tu aies suivi ce cours avec moi. J'espère que cela vous aidera à vous exprimer, libérer des choses et à partager votre histoire. Je suis excité pour vous et je vous verrai dans les futurs cours. Très bien.