Transcription
1. Introduction: Salut. Bienvenue dans
mon cours Skillshare. Je m'appelle Alicia et je suis
votre coach vocal étoile montante. Dans ce cours, nous allons vous
présenter une
leçon de chant basique mais très complète et vous apprendre cinq exercices de base pour vous
aider à améliorer votre technique de
chant. Commençons donc par un
peu plus sur moi. Eh bien, j'ai de nombreuses années d' expérience en tant que coach vocal
privé. Je suis également très actif sur scène
et derrière le micro. Je peux faire des erreurs. Ensuite, j'ai travaillé avec des artistes
tels que The Voice et le Concours
Eurovision de la chanson. J'ai écrit et
enregistré des voix pour divers producteurs de The
Dense House and Horsetails. Mais assez de moi, il est temps
pour toi de commencer à chanter. Commençons.
2. Exercice 1 - Respirer avec le diaphragme: Très bien, nous allons commencer
par le premier exercice. Le premier exercice est une
question d'ampleur. Je vais donc expliquer un peu comment fonctionne la
respiration à l'intérieur de votre corps et comment elle devrait
fonctionner lorsque vous chantez. Ainsi, lorsque vous respirez, vous
pouvez respirer de deux manières. Vous pouvez respirer
par la poitrine ou l'estomac. Et souvent, vous
pouvez entendre les gens dire que votre respiration est trop forte ou
que vous devez respirer plus bas. Tu as besoin que ton souffle
pénètre dans ton ventre. Cela peut sembler déroutant,
car il est évident que vos poumons sont là-haut et qu'il n'y a pas d'air réel
à l'intérieur de votre ventre. Donc, pour
bien comprendre cela, pensez à vos poumons. Au sommet de ton corps. Sous vos poumons, vous avez un muscle appelé diaphragme. Le muscle est donc un peu comme un parachute sous les
poumons. Et les parachutes peuvent se
contracter, se contracter, s'étirer ou se détendre. Hein ? Et les poumons
se trouvent au-dessus de ça. Les poumons peuvent soit se
dilater vers l'avant lorsque
la poitrine respire, soit ils peuvent se dilater vers le bas,
puis le ventre respire. Donc, ce qui
se passe réellement, c'est que vos poumons se
dilatent vers le bas. Votre diaphragme exerce une
pression vers le bas et les organes situés à l'intérieur de votre
ventre se dirigent vers l'avant. Permettez-moi donc de
vous montrer ce qui se passe lorsque nous respirons dans la poitrine. C'est donc la respiration que
nous voulons éviter. Nous respirons dans la poitrine. Nous respirons. Vos épaules se contractent, votre gorge se
contracte, votre ventre est tendu. C'est donc une
respiration très tendue . Quand tu expires. Vous avez l'impression d'être détendue. La plupart des gens, quand je dis « inspirez
», c'est ce qu'ils font. Ils respirent dans leur poitrine, ce qui
crée beaucoup de tension. Quand vous expirez, le
Relax chante. Nous voulons faire en sorte que toute la
respiration soit brune. Nous voulons commencer à
respirer dans notre ventre. Pour respirer dans votre
ventre, vous devez vous tordre. Tu dois changer
ce qui se passe ici ? Donc, lorsque vous expirez, vous voulez l'enfoncer à l'intérieur, vous voulez tous vous
vider. Laisse-moi juste te montrer.
On y va comme ça. Comme vous pouvez le voir, mon ventre y
est en jaune. Maintenant, quand j'inspire,
j'ai relâché mon ventre. J'adore l'air qui descend
parce que mon ventre est détendu. Mon diaphragme peut
se déplacer vers le bas et mes poumons peuvent sentir
vers le bas, n'est-ce pas ? Le moyen le plus simple de trouver
ce type de respiration n'
est donc pas de
commencer par respirer,
mais de commencer par expirer. Nous commençons donc cet exercice. Vous placez une main
sur votre poitrine, une main sur votre ventre. Et
qu'est-ce que tu veux faire ? Ce que vous voulez
commencer par
expirer tout l'air à l'intérieur de votre corps, comme si vous souffliez des bougies sur le gâteau. C'est parti. Maintenant, avant d'inspirer, assurez-vous de détendre votre ventre. Laisse-le se présenter. Et tu
respires profondément par la bouche. Cela peut être difficile
au début, car peut-être que vous vous tendez l'estomac et que cela se
produira ensuite. Tu vas monter tout de suite.
Très bien, il s'agit donc de vous détendre lorsque
vous inspirez. C'est pourquoi nous le faisons plusieurs
fois lorsque vous expirez à nouveau. Lisez-les, détendez-vous, laissez toute cette zone et
continuez à avancer. Et d'accord, vous devez donc
faire cet exercice chaque fois avant de commencer à
voir pour vous assurer que votre respiration
descend dans votre ventre. Très bien, donc la première raison que
je vous ai déjà expliquée, la première raison que nous
voulons introduire dans notre ventre, c'est parce que nous voulons éviter toute la tension de la
constriction que vous ressentez ici quand tu respires
dans ta poitrine. Maintenant, la deuxième raison pour laquelle nous
voulons respirer dans notre Billy est que lorsque
nous respirons dans notre ventre, notre diaphragme est activé. Maintenant, lorsque nous activons
le diaphragme, cela
signifie essentiellement que nous pouvons l'utiliser comme tous les autres
muscles de votre corps. Si un muscle est activé,
vous pouvez l'utiliser. Ainsi, lorsque votre diaphragme est abaissé, il est activé, il se resserre. Vous pouvez en fait le presser pour pousser la flèche. Tu peux le dire. Et si vous regardez en bas, vous pouvez voir la tension. Et ce que je fais en fait,
c'est expulser l'air de mes poumons avec mon diaphragme. Ainsi, toute la puissance dont
vous avez besoin pour chanter, qu'il
s'agisse d'un
volume fort ou d'une note très aiguë, viendra de cette zone de votre
corps, et non de votre gorge. C'est là que les choses tournent
souvent mal. Lorsque vous commencez réellement à
respirer plus bas dans votre ventre. Cela signifie que vous
utilisez votre diaphragme, qu'il bouge et que
lorsqu'il bouge, entraînez et que vous
pouvez réellement l'utiliser. Quand tu verras. C'était l'exercice numéro un.
3. Exercice 2 - Activer le diaphragme: Passons à
l'exercice numéro deux. Je vous ai déjà donné
un petit aperçu de
ce que nous allons faire dans mon premier exercice. Celui-là, on
va crier. Nous allons activer
notre diaphragme. Vous venez donc de respirer par
le ventre, le
faisant descendre plus
bas dans votre cœur. Et maintenant, nous allons réellement
commencer à utiliser le diaphragme. Cet exercice est donc très simple, mais vous
voudrez peut-être vous assurer de trouver un endroit calme où
vous pourrez effectuer cet exercice afin de ne pas déranger
quelqu'un d'autre avec votre son ou que tu
n'as pas trop peur de déranger quelqu'un d'autre. Donc, ce que nous allons faire,
c'est placer notre main sur le diaphragme. Donc, pour les femmes, c'est un peu comme placer
votre main sous votre Brock là où il était malade. Messieurs. Tu peux essayer de
trouver le même endroit. Cela peut vraiment
aider. Vous pouvez sentir une petite bosse à l'endroit où vos
côtes se rejoignent. Il y a un petit trou. Tu peux essayer de
le trouver avec ton pouce. Donc, en dessous de ce poteau se trouve l'endroit
où
vous placez vos mains, là où votre
diaphragme se trouve tout autour de vos côtes, à l'intérieur. Tu
dois le sentir. Vous allez le
sentir bouger devant vous. Vous allez le
sentir bouger dans le dos. Certaines personnes ne le ressentent pas du tout
au début. Alors essaie juste d' établir
un lien avec ton corps et ce qui s'y passe. Vous placez votre
manche de manière être sûr de
ressentir ce qui se passe. Maintenant, ce que nous voulons faire,
c'est simplement crier un certain nombre de fois. Peu importe à
quoi ils ressemblent. C'est aussi un très bon
exercice pour
lâcher prise et ne pas trop se
préoccuper de la façon dont vous parlez. C'est donc un très bon exercice
mental. Je laisse juste le son monter. Et ce que
nous voulons, c'est que notre corps fonctionne. Vous voulez donc que votre
diaphragme travaille très fort. Tu veux que ta gorge
ne fonctionne pas du tout. Que se passe-t-il souvent lorsque nous faisons de
l'exercice alors que de nombreuses
personnes ont commencé à le faire ? Que tu peux déjà entendre que
ma gorge se resserre. J'essaie de garder le
son ici, mais j'essaie de
le faire sortir ici. Et cela va juste
causer beaucoup de problèmes. Donc, vous
voulez simplement détendre vos épaules, détendre votre corps, puis
respirer, le ventre. Ensuite, vas-y et
fais-le ouvrir. D'accord ? Et quand tu te retrouves à penser à tout,
peut-être que quelqu'un te dit : Écoute-moi, peut-être que quelqu'un va penser
à ce qui se passe. Essayez simplement de laisser tomber et visualiser que quelqu'un
s'enfuit avec votre sac à dos et que vous devez arrêter quoi qu'il arrive,
vous devez y aller. Et puis il y a des
sons instinctifs qui peuvent apparaître. Vous pouvez donc
jouer avec celui-ci. Vous pouvez aussi dire
whoa, whoa, whoa. Il l'avait fait ou oui. C'est vrai. Vous pouvez donc émettre
de nombreux sons comme celui-ci. Donc,
ils essaient juste de s'y retrouver. Si vous avez du
mal à le faire entendre, payez simplement. Un peu plus doux. Le plus important
est que votre gorge soit détendue et que votre
diaphragme travaille fort. Donc, ici, nous pouvons
sentir les muscles. Une petite
douleur musculaire ne pose aucun problème. Par ici. Tu veux te sentir détendue. Si vous ressentez une douleur dans la gorge, cela signifie que vous ne vous
détendez pas vraiment là-haut. L'exercice suivant est un très bon exercice pour vous
aider à détendre votre gorge. Passons donc à
l'exercice numéro trois.
4. Exercice 3 - Gamme vocale et sirènes: Bonjour et bienvenue à
l'exercice numéro trois. Cet exercice
concerne donc uniquement les tribunaux focaux. L'exercice numéro 1.2 était très axé sur le
corps d'ici. C'est là que se situent nos ingénieurs, et maintenant nous allons nous concentrer
sur les cordes vocales d'ici, c'est en quelque sorte
là que se situent les engrenages. J'aime donc comparer
C à la conduite d'une voiture. Regardez-le
de cette façon d'ici. C'est là que se trouve le
moteur, c'
est là que se trouve la pédale d'accélérateur. C'est donc là que
vous voulez donner toute la puissance au
volume, aux notes aiguës. C'est ici
que nous avons les engrenages. Il est donc important de
passer à la bonne vitesse. Sinon, on a
l'impression de conduire trop vite ou trop vite avec
un rapport trop bas. Cela
nous donne donc l'impression vous pouvez déjà entendre que
je les pousse, que je les mets à rude épreuve. C'est parce que mes cordes vocales
sont mal positionnées, ou plutôt
la mauvaise année. L'exercice suivant
va vous aider à déterminer la position de
vos cordes vocales. Donc, avant d'entrer dans le vif du sujet, je vais vous expliquer
un peu poitrine, la voix de tête et la
voix mixte. Les cordes vocales se trouvent
à l'intérieur de notre gorge, attachées à la
pomme d'Adam, il y a encore une bosse que vous pouvez voir chez
certains hommes lorsqu'ils parlent Vous pouvez même voir
les cordes vocales monter et descendre. Les cordes vocales sont donc deux petits muscles auxquels ils sont
attachés et se déplacent
vers l'arrière. Et les cordes vocales
peuvent être ouvertes. C'est à ce moment que nous
inspirons, expirons. Mais chaque fois que nous émettons un son, que
ce soit en
fredonnant, en chuchotant criant, en
restant assis ou en train de parler, ou que les cordes vocales
vibrent ensemble. Ils sont touchants. L'air de nos poumons
passe par les cordes vocales et sort
par la bouche. Et la vitesse à laquelle les cordes vocales vibrent détermine
en fait la tonalité. Ainsi, lorsque les
cordes vocales vibrent lentement, nous avons une tonalité grave. Lorsque les
cordes vocales vibrent rapidement, nous avons une tonalité élevée. Donc, si je fais ça,
ce qui se passe, c'est que
mes cordes vocales s'
accélèrent et ralentissent. Très bien, donc la
vitesse à laquelle ils vibrent est en corrélation avec la tonalité. Maintenant, lorsque
nos cordes vocales vibrent de
plus en plus vite, il arrive un moment où
elles ne peuvent plus
fibrer beaucoup plus vite dans
cette position actuelle. Ce qui se passe alors, c'est
que nos cordes vocales commencent à s'incliner vers le haut, s'étirant, en fait, à
resserrer les cordes vocales, ce qui signifie qu'elles peuvent
alors vibrer encore plus vite. C'est ce qui se passe
lorsque nous passons de notre voix
de poitrine à une voix mixte, notre voix de tête. Lorsque nous entendons la voix de la tête, nos cordes vocales sont
inclinées complètement vers le haut, étirées
aussi loin que possible vibrent beaucoup
plus vite que leur voix thoracique. Nous sommes dans une voix torride. Nos cordes vocales sont là. Ainsi, lorsque nous
augmentons la hauteur de ton,
nous voulons que les cordes vocales évoluent nous voulons que avec la hauteur. Donc, dans ma voix thoracique, mes cordes vocales vont
rester dans cette position. Et puis, quand j'entends
la voix de ma tête, mes cordes vocales vont commencer
à s'incliner, n'est-ce pas ? Je vais donc juste illustrer
comment cela se passe pendant que je
fais le pitch, nous y allons. Très bien, et je fais ça
juste pour donner une idée
visuelle de la descente. Mais ils restent en fait
dans la même position. Ensuite, ce que je vais
dire, c'est
qu'ils s'inclinent et puis
ils reviennent là-bas. Donc, ce qui arrive souvent
lorsque les gens n'ont pas
beaucoup d' expérience en chant,
c'est au niveau des cordes vocales. Je ne veux pas vraiment
entrer dans cette tête à cause de sa position. Ils veulent juste
rester coincés là. Ou quand on
passe vraiment à la voix
principale, on y va un peu, tout droit. Lorsque cela se produit, vous obtenez
une sorte de saut
dans votre voix, votre voix. Madame, vous recevez quelques notes. Tu obtiens ce genre de choses. Vous pouvez également avoir
l'impression pousser et de pousser jusqu'à ce que vos cordes vocales se redressent
enfin. Tu peux avoir ce
genre de sentiment. Donc, en gros, ce
qui se passe et je explique
vraiment en termes très, très simples, parce que je pourrais aussi utiliser des mots
peu difficiles et nommer toutes les
différentes parties du corps qui sont utilisés lorsque nous le faisons. Mais je veux juste que
tu comprennes le mouvement se produit
dans sa gorge, ce qu'elle
ressent et ce qu'elle
doit ressentir, n'est-ce pas ? C'est donc ce que j'explique
en termes très simples. que vous voulez, c'est que
lorsque vous montez dans cette voix de tête, vous voulez que vos
cordes vocales bougent librement. L'exercice que
nous allons faire va vous
y aider, car vous allez vous
entraîner de nombreuses
fois lorsque vous avez l'impression que vos cordes
vocales ressentent une un peu rouillé, comme s'ils
ne voulaient pas bouger, qu'ils ne voulaient pas
monter ou qu'ils voulaient sauter,
alors c'est à ce
moment que vous voulez vous entraîner très fort et faire de plus en plus de répétitions jusqu'à ce que votre les muscles
commencent à apprendre, hé, c'est le mouvement
que nous devons faire. Très bien, passons
à l'exercice. Donc, pour celui-ci, j'ai tendance à placer une main sur votre
diaphragme ou votre ventre, une main sur votre gorge. Très bien, souvent, vous pouvez même ressentir ce
qui se passe ici. Vous pouvez sentir les
cordes vocales bouger. Alors ne te serre pas la gorge. Évidemment, il suffit de placer votre main dessus pour
sentir la vibration. Assurez-vous également que quelque chose touche la face avant,
car c'est là que
les cordes vocales font le plus facilement sentir. Très bien, donc ce que nous allons
faire, c'est faire la sirène et émettre différents sons. Et nous
allons faire trois fois de chaque côté. Nous allons
commencer par un son plus doux et passer à un son plus fort. Nous allons donc commencer
par le plus simple. Passez à la plus
difficile. Maintenant, ce qui est très bien,
avant de commencer à chanter une chanson à la maison, c'est de simplement répéter ces sirènes pour étirer ses cordes vocales jusqu'à votre
tête, la voix et redescendre. Et vous
remarquerez qu'après cela devient un peu plus fluide, et que lorsque vous commencez
à chanter une chanson, cela devrait être plus facile. Donc, ce que nous
voulons, c'est respirer dans notre ventre. Et nous allons
commencer par le soleil. Et nous devons monter
jusqu'
au sommet de votre gamme et
redescendre. Maintenant, évidemment, la gamme est
différente pour chaque personne. Donc, si vous êtes un chanteur masculin, vous
allez probablement commencer
beaucoup plus bas que la
chanteuse. Commencez donc par
votre note la plus basse, passez à la note la plus haute, puis
redescendez à votre note la plus basse. Et l'autre point sur lequel vous
devez vous concentrer, c'est que votre diaphragme
fera le travail uniquement avec
les exercices précédents. Et vos cordes vocales devraient
être détendues et libres. Il ne devrait
absolument pas y avoir de poussée, d'
entrer dans votre gorge. Vous devriez vous concentrer sur le
levage, le levage. Vous avez donc l'impression d'
élever vos cordes vocales. Vous ne devriez jamais avoir l'impression les surmonter
parce que vous
obtiendrez alors tout ce que nous ne voulons pas. Très bien, donc encore une fois,
on commence par la lune, respire dans le diaphragme. Et on y va. C'est la deuxième fois. la troisième fois. C'est bon. La prochaine fois que nous allons le
faire, c'est passer au E, puis à la cellule suivante. Et je vais faire chacune
d'elles une seule fois. Pour votre propre pratique vocale. Tu vas faire chacune
d'elles trois fois. Et même si vous remarquez que votre voix bascule beaucoup sur un fichier en particulier, vous
devriez vous entraîner plus souvent à ce fichier, mais il peut parfois être intéressant. Disons que si vous n'
arrêtez pas de passer une note sur le R. Mais qui a vraiment intérêt à
retourner au zoo, est-ce que la sirène se sent quand le champ est fluide
là où elle fonctionne ? Ensuite, transférez
cette sensation sur
le bras afin que, si
vous passez
à l'interface utilisateur, vous sentirez aussi facilement
que possible. Et essaie de le prendre et
de le transférer à la NFL. Les exercices qui sont
en quelque sorte difficiles à essayer de faire. Ce qui est facile pour l'autre, c'est
comment cela fonctionne, l'impression que est comme ça
que cela fonctionne
et vous essayez de l'intégrer à la
solution la plus difficile. C'est ce que je
fais toujours, mes cours de chant. OK, nous avons quelques problèmes ici. Revenez à celle
qui fonctionne,
sentez que la technique est remplie, déterminez comment elle devrait fonctionner, puis essayez de la transférer
à la partie suivante. D'accord, donc 2 secondes, c'est respirer
dans le diaphragme. Qui, puis le E et l'application. Si vous avez du mal à
trouver votre note aiguë, si vous êtes
bloqué et que vous n'arrivez pas vraiment à entendre cette voix de tête,
peut-être que vos cordes vocales sont coincées
ici et qu'elles
ne s'inclinent peut-être que vos cordes vocales sont coincées pas vraiment. Ce qui peut aider, c'est de lâcher
quelques-uns, de faire quelques
bruits et tout va bien. C'est là que ma tête s'exprime. Parfois, quand on
part de haut en bas,
on se retrouve un peu coincé. Lancez-le là-haut, puis partez. Et j'espère que vous
découvrirez que la sirène
fonctionne pour vous. C'est donc très
amusant à faire. C'est aussi un bon exercice pour jeter toute la honte par la fenêtre. Ne vous embêtez pas vraiment à quoi
vous parlez. Faites-le fréquemment. Si vous remarquez que votre
voix baisse, faites-le à chaque fois
avant de commencer
vraiment à chanter
une chanson ou à vous entraîner. Et vous devriez remarquer que cela passe plus facilement à l'exercice suivant.
5. Exercice 4 - Soutien vocal: Revenons à
l'exercice numéro car
cet exercice
sera le premier où nous ferons une scène un peu
solide. Nous allons essayer de
combiner quelques éléments des exercices
précédents
dans celui-ci. Cet exercice
concerne donc un soutien étendu. C'est différent de la respiration à
peine , de la respiration par
diaphragme. Maintenant, nous allons
faire quelque chose activement pour essayer d'obtenir du soutien
et de garder l'air. Exercice numéro un, j'ai déjà expliqué pourquoi nous devons
respirer dans notre ventre, bouger notre diaphragme,
détendre le haut du corps. Nous allons maintenant
parler de la façon dont nous pouvons traiter l'air une fois que
nous l'aurons fait brièvement. D'accord, donc
notre diaphragme est abaissé. Nos poumons sont pleins d'air. Ensuite, nous allons voir.
Maintenant, ce qui arrive la
plupart du temps, c'est que nous continuons et que nous tournons à gauche. Et puis l'aérosol
à cause du fait que le corps, jusqu'à ce que nous commencions à nous entraîner,
est en fait assez paresseux. Donc, une fois que vous avez de
l'air à l'intérieur de votre corps et que vous commencez à le
voir
à, à, à un autre endroit, le
corps veut simplement se détendre le plus tôt possible pour que l'air
sorte le plus rapidement possible. Maintenant, lorsque nous
commençons à jouer, lorsque nous commençons à chanter, nous
voulons contrôler la vitesse
à laquelle l'air monte. Nous voulons en contrôler l'ampleur. Donc, une chose que nous voulons
commencer à faire est de retenir notre souffle
pendant que nous voyons. Nous utilisons donc de l'
air, l'air sort
en le retenant, nous empêchons en fait le flux d'aller trop vite.
On y va bien. Je veux, je veux
donner un petit peu, ils sont un peu ici, un peu plus là-bas,
un peu là. Et puis, à la fin, j'ai
envie de tout mettre en valeur. Nous voulons réellement commencer à contrôler le flux d'air. Cet exercice consiste à
retenir notre souffle le plus
longtemps possible pendant que nous
chantons et émettons un son. Nous allons donc
travailler avec deux mouvements. Nous respirons
dans notre diaphragme. Nous allons travailler
avec le mouvement visant à le maintenir
en expansion, n'est-ce pas ? Ainsi, lorsque nous respirons, notre diaphragme se dilate
vers l'extérieur pendant que nous chantons. Nous voulons le maintenir
aussi longtemps que possible. Puis quand ça ne fonctionne plus, parce que ton air
finit par sortir ici aussi. Finalement, il va
devoir se déplacer vers l'intérieur. Quand on ne pourra plus
le tenir là. En fait,
nous allons presser, presser, presser,
presser. Nous avons donc un mouvement, un
mouvement pour le maintenir vers l'extérieur. Et puis il y a un mouvement
qui consiste à le tirer, ça. Très bien, donc je vais
expliquer que pour cet exercice, il est bon de placer vos mains sur vos côtes, là où se
trouve votre diaphragme. Cela a donc été assez difficile d'avoir les mains
en l'air
aussi haut, de voir comment vous
allez, d'essayer. Si c'est difficile, vous
pouvez également les placer comme ça juste ici. Mais si vous pouvez vous mettre à l'arrière et
les mains devant, nous respirerons
jusqu'à nos mains. Oui Donc tu veux regarder
mes doigts avec des ongles. Vous voulez voir une
expansion, n'est-ce pas ? Et quand on en
a fini avec tout l'air, on dirait que ça emménage. Donc, une fois que j'aurai pris de l'ampleur pour
voir une note, je voudrai
garder mes mains ici. Vous allez donc
avoir une sorte de bras de fer parce que
votre corps veut entrer, mais que vous voulez le
repousser. Il va donc
se produire si votre ventre
va rentrer ici, mais si vous voulez garder votre
diaphragme et vos côtes dilatés. Plus tu peux le faire longtemps, tu peux t'occuper de
ton amant et plus tu pourras voir la phrase longue. Au cours de mes cours de
chant,
les gens ont tellement de mal à phrases
très longues ou ils doivent
peut-être
enregistrer deux ou trois
phrases d'un seul souffle. Alors que se passe-t-il
lorsqu'ils
commencent réellement à se concentrer sur l'air ? Prendre une bonne longueur au début de
la phrase, retenir son souffle
jusqu'à un certain point. Et puis nous sommes d'
accord, d'accord, à partir de là, vous pouvez
réellement commencer à le réduire. Et puis tout à coup, l'ensemble de la phrase devient
si facile et si simple. Et il leur reste même
de l'air à la fin uniquement parce
qu'ils se concentrent sur
le contrôle de leur respiration. Hein ? De retour ici. Nous avons les mains sur les hanches. Nous allons expirer.
Respirez dans les hanches. Et tout le monde à peu près. Tu peux voir que mes mains
sont toujours là. À présent. Je vais le presser. C'est donc très difficile quand on
parle entre les deux. Je vais le refaire.
Je veux que tu te concentres sur ce qui se passe ici. Je respire, ce sont mes mains. Mon ventre va commencer
à entrer, puis ma main finira par
aller le chercher également. Mais vous pouvez voir
que je le prolonge le plus longtemps possible. accord ? Très bien, vous pouvez donc probablement
voir ce qui se passe là-bas. Cet exercice est
assez intense parce que vous
échangez vraiment tous vos muscles ici. Vous entraînez votre dos, vous entraînez votre diaphragme. Vous allez donc vraiment
ressentir celui-ci. Vous pouvez le faire avec tout ce
que vous pouvez imaginer. Si vous avez un clavier à la maison, vous pouvez simplement prendre quelques
notes, essayer de chanter. Mais je vais également
ajouter un exercice dans le classeur
que vous pouvez utiliser. Et il y aura
sept chansons qui chantent, puis une personne qui respire. Et puis on passe
au bar suivant. Et il continue de monter de
plus en plus haut. Vous pouvez y aller et
regarder cet exercice. L'IA est très utile pour s'
entraîner sur cet exercice. L'ampleur ne suffit pas tant que ça parce que vous
voulez vraiment
pouvoir voir votre art le plus
longtemps possible. Donc, pour celui-ci, je
suggérerais d'en choisir un au hasard. Et je vais juste en choisir une
maintenant,
peu importe tant que tu
restes sur cette note,
que stable et que tu ressens
ce qui se passe ici. Très bien, donc pour
les notes aiguës, vous remarquerez
que votre rapport est beaucoup plus faible parce que les notes aiguës
nécessitent plus d'air. Donc, ce que j'essaie de dire,
c'est que vous devez le traverser beaucoup plus rapidement lorsque
vous inspirez. En fait, j'étais assez bas, mais vous l'avez probablement
remarqué
une fois que vous l'avez
franchi beaucoup plus rapidement. Le dernier conseil
pour cet exercice et le plus important, est que vous n'avez pas
vraiment besoin d'être
capable d'avoir un
art très long pour commencer. Si vous partez, si vous
avez terminé au bout de 5 s, ne vous inquiétez pas. s'agit de l'étendre, de l'étendre
et Il
s'agit de l'étendre, de l'étendre
et de l'étendre à chaque
fois que vous faites cet exercice. Alors peut-être que lorsque vous posez vos mains sur votre diaphragme
et que vous inspirez,
vous remarquerez qu'au bout d'une ou deux secondes votre diaphragme se déplace vers l'intérieur
et que vous n'êtes pas
capable de le garder dehors bien
plus longtemps que ça. Cela n'a pas d'importance. Vous devez vous concentrer sur le
fait d'essayer de le garder un peu plus longtemps à chaque
fois que vous faites l'exercice, l'étendre un peu plus. Donc, si vous ressentez
cette difficulté, respirez, si vous êtes plein, si vous voulez vous déplacer
vers l'intérieur, continuer et frappe
à chaque
fois que vous le faites, vous avez essayé de le garder à l'extérieur
un peu plus longtemps. Et vous allez
commencer à l'entraîner et vous allez
commencer à vous améliorer. Alors ne vous sentez pas mal si vous
ne pouvez le faire que peu de temps. En fait, vous
entraînez ces muscles chaque fois que nous faisons l'exercice. Et si vous faites l'
exercice plusieurs fois, vous
devriez constater
des améliorations assez rapidement. Très bien, bonne chance. Passons au
dernier exercice.
6. Exercice 5 - Combinez toutes les techniques: Très bien, il est temps de
passer à l'exercice numéro cinq, le dernier exercice
de ce cours. Au fait, si vous
avez des questions ou des
suggestions ou s'il y a des choses qui ne sont pas
claires dans mes vidéos. N'hésitez pas à
laisser un commentaire ou à m'envoyer un message et j'
essaierai de les clarifier. Je suis également curieux de savoir quels exercices vous aident le plus ou quels exercices ne
sont pas encore clairs. Je suis également curieux de savoir quels sont les problèmes que vous rencontrez le plus. N'hésitez donc pas à
me le faire savoir et je
pourrai peut-être les suivre lors de
mon prochain cours ou approfondir des notions
plus spécifiques sur l'un de ces exercices
ou domaines spécifiques. Évidemment,
c'est différent pour tout le monde. Certaines personnes ont plus de
problèmes de constriction de la gorge, d' autres ont plus de
difficulté à respirer. Mais j'aimerais savoir à quoi
vous faites face afin que je puisse peut-être me concentrer
là-dessus lors de mon prochain cours. Très bien, l'exercice
numéro 5 va donc
combiner un certain nombre de
choses que nous avons faites auparavant. Nous allons
chanter une mélodie basique et nous allons monter, monter, monter, monter, monter, monter, puis
descendre, descendre, descendre, descendre, descendre, descendre, descendre. J'ai donc quelques-uns de
ces exercices sous différentes formes que je vais
également vous proposer. Et en gros,
les points sur lesquels vous devez vous concentrer dans ces
exercices sont les mêmes. Nous allons nous
concentrer sur la hauteur, c'
est-à-dire les cordes vocales. De toute évidence, lorsque
vous montez, vos cordes vocales
vont monter et descendre. Vous devez donc vous concentrer là-dessus. Lorsque vous inspirez,
vous allez avoir envie d' inspirer par
votre diaphragme ? Non, non, non. Vous allez avoir
envie de le
presser , puis
de le relire. Très bien, donc quand
tu fais ça, tu utilises ta respiration. Tu respires
dans ton diaphragme. Vous utilisez votre
respirateur, vous le pressez et vous
entendez utiliser
vos cordes vocales qui montent et descendent. Cela représente donc déjà un
certain nombre de choses que vous utilisez
dans cet exercice. Je veux que tu te
concentres sur tout ça. Le fait est que nous
devons travailler ici, nous détendre ici. Nous voulons que ça sonne bien. Nous voulons entendre le bon discours. Et si vous remarquez que quelque chose
ne va pas ici, peut-être que vous êtes
trop tendu ou ici, peut-être qu'elle sait que votre
respiration est trop forte. Ensuite, vous pouvez
bien sûr revenir à l'un des exercices précédents. Ensuite, vous pouvez vous concentrer
sur le fait
de le faire juste avant de
continuer avec celui-ci. Donc, pour cet exercice, je vous
suggère vraiment de trouver les fichiers
MP3 que j'
inclus dans ce cours. Et vous pouvez faire cet
exercice en même Il y aura une piste de
piano dessus, et le plus simple est de trouver votre morceau préféré et de
pratiquer celui-ci. C'est aussi parce que nous avons des gammes
différentes. Nous avons des chanteurs masculins,
nous avons des chanteuses. Il existe donc
les meilleurs exercices pour cela. Mais pour expliquer comment
fonctionne cet exercice et sur quoi me concentrer, je vais juste en passer en revue
une petite partie. Très bien, donc si vous
voulez placer à nouveau votre main sur votre ventre et votre
diaphragme, vous voulez placer une
main sur votre poitrine. Et nous allons juste
commencer sur une note basse. Que se passe-t-il ? Nous allons faire une
petite mélodie, aucune. Aucune. Ensuite, nous
allons inspirer et nous
allons dire nana, nana. Et nous allons simplement
grimper
jusqu'au sommet de la gamme. Ensuite, nous
pourrons redescendre. Donc,
les points focaux
que j'ai déjà expliqués vont
se résumer ici. Nous allons faire preuve de flexibilité
dans une atmosphère détendue ici. Très bien, commençons. Non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non. Non, non. Non, non, non, non, non, non, non. Non, non. Non. C'était tout en haut. Tu peux entendre ma voix monter
dans ma tête, sans aller sur le côté. Je vais redescendre et vous pourrez voir ce
qui se passe ici. Non, non. Non. Non, non, non, non. Non. Non, non, non. Non. Non, non, non, non, non, non, non. Non. Non, non, non, non. Aucune. Aucune. Aucune. Et ce
petit escalier
qui monte n'était pas
parfait parce que je le fais
évidemment
sans aucun instrument. Mais j'espère que tu pourras très bien
chanter. Comme je l'ai dit avec l'exercice, vous allez faire beaux pas réguliers en montant et en redescendant.
7. Conclusion: Comme indiqué dans
l'introduction, vous allez développer une routine focale solide pour améliorer votre technique et
renforcer vos capacités. Pour les cinq prochains jours. J'aimerais que vous essayiez de
faire un entraînement vocal de 30 minutes par
jour et que vous voyiez comment vous allez après
ces cinq jours. Donc, si vous avez une semaine très chargée, si vous n'avez pas
beaucoup de temps pour vous entraîner, ne vous
mettez certainement pas de
pression. Vous pouvez l'
étaler sur deux semaines, Ethan, mais essayez simplement de
faire preuve
d'un peu de cohérence. Et puis vous remarquerez
que votre corps change
et que les choses se simplifient. Si vous faites un entraînement vocal, puis deux semaines plus tard, vous en
faites un autre, nous n'allons pas remarquer
grand-chose d'amélioration. C'est un peu comme s'
entraîner au gymnase. Je dis toujours cela à mes étudiants de
chant, en particulier à ceux qui viennent
une fois toutes les deux semaines Vous devez vous entraîner
à la maison pour commencer à découvrir ce qui
fonctionne à l'intérieur de votre corps, pour commencer sentir quels muscles
travaillent et commencer
à les entraîner et leur
apprendre comment ils
devraient fonctionner. Mon conseil serait donc de le faire un peu tous les
jours pendant une semaine. Ou peut-être que vous pouvez
faire trois jours
par semaine et faire de
l'exercice pendant 30 minutes. Ce que je vous recommande,
c'est de
commencer par ces cinq exercices. Commencez par la respiration, puis par les cris. Ensuite, nous avons nos sirènes, nous avons notre R, et puis
nous avons la mélodie. Et après avoir fait ces exercices, je recommande vivement de les utiliser. Choisissez donc une chanson
à deux, eh bien, qui correspond à votre gamme, que vous êtes à
l'aise de chanter, que vous aimez
chanter et essayez ressentir comment vous la chantez. Alors, comment respirez-vous
lorsque vous chantez la chanson ? Comment te sens-tu dans la gorge ? Êtes-vous en train de passer à la note
que vous devriez passer à la vitesse supérieure pour essayer de traduire les
exercices dans le magasin ? Et puis vous devriez également
être en mesure de remarquer que si vous avez du mal avec
quelque chose pendant l'exercice, vous aurez
probablement du mal avec la même chose dans la chanson. Si vous maîtrisez
quelque chose dans les exercices, si votre respiration s'améliore
beaucoup pendant l'exercice, cela
devrait également s'améliorer
dans la chanson. N'oubliez pas que chanter une chanson est beaucoup plus complexe. Tu as des paroles,
tu as une mélodie, tu as des
notes aiguës, tu as la vitesse, tu as du rythme. Vous avez donc
encore beaucoup de choses à penser. Bien souvent, lorsque vous maîtrisez
quelque chose dans le cadre de l'exercice, cela peut encore être difficile
à maîtriser et
à installer, mais améliorer votre chant pendant l'exercice et apprendre la technique est certainement la solution amélioration
du chant. Mais pour que ça reste amusant et aussi pour remarquer comment vous pouvez traduire
l'exercice en chanson. Je
recommande vivement que chaque fois que nous faisons la routine d'entraînement, vous commenciez à chanter une chanson. Vous pouvez choisir de gagner du temps. Vous pouvez le faire pendant
plusieurs jours différents. Vous pouvez également
désactiver les chansons. Très bien, ce sont tes devoirs. S'il te plaît, dis-moi comment tu vas. J'espère que ces exercices vous
ont été utiles. Faites-moi également savoir s'il y a quelque chose que vous aimeriez savoir que je n'ai pas
mentionné dans ces vidéos. Ensuite, je ne manquerai pas de
l'ajouter au prochain cours. Je m'appelle Alexia. Vous êtes un coach vocal
étoile, et j'espère
vous voir dans le prochain. Au revoir.