AIMEZ-VOUS MAINTENANT : UNE TECHNIQUE TRANSFORMATIVE POUR UN AMOUR DE SOI ET UNE FIDENCE DURABLE

1. AIMEZ-VOUS MAINTENANT : UNE TECHNIQUE TRANSFORMATIVE POUR UN AMOUR DE SOI ET UNE ASSURANCE: L'amour de soi ? Qu'est-ce que c'est et pourquoi est-ce la clé qui vous permettra de vivre votre vie la plus expansive, épanouissante et la plus prometteuse possible Eh bien, si nous examinons ce que signifie l'amour de soi, cela signifie l'acte de penser, manière réfléchie et stimulante penser de manière réfléchie et stimulante à votre sujet dans votre vie. Cela signifie également connaître naturellement votre estime de soi. Cela signifie que vous faites des actes gentils. Et pour vous-même, si toutes ces choses se produisent, vous éprouvez des pensées stimulantes dont vous savez qu' elles vous éprouvez des pensées stimulantes valent la peine. Et vous êtes capable de prendre des mesures en toute confiance pour répondre aux seuls désirs qui sont placés en vous Pouvez-vous voir comment vous êtes capable de réaliser votre plein potentiel avec plus d'élégance C'est ce que je veux vous enseigner dans ce cours que j'ai préparé pour vous. Il s'agit d'un guide transformationnel étape par étape que j'ai suivi moi-même lorsque je souffrais d'une très faible estime de soi et d'un manque de confiance en Maintenant que j'ai fait participer des milliers de femmes à travers le monde, c'est la première étape. Au début, c'est ce que j'appelle découvrir votre essence élégante. Lorsque vous connaissez votre essence élégante, vous commencez soudainement à avoir de l'amour de vous-même. Vous avez réellement du respect pour la personne pour laquelle vous avez été créé Ensuite, dans ce cours, je vous montre comment exprimer de manière absolue votre caractère unique exceptionnel dans ce monde afin que vous puissiez suivre l'univers avec élégance et commencer à manifester les seuls désirs qui ont été placés Si vous souhaitez vivre votre vie la plus expansive, la plus pleine de potentiel et la plus épanouissante possible, alors ce cours est fait pour vous 2. Leçon 1: Leçon 1. Par où commencer lorsque nous voulons créer notre propre vie élégante. Une expérience épanouissante, authentique, excitante et abondante. Si j'essayais de revenir en arrière pour voir par où commencer avec vous, ce serait vraiment pour vous guider dans le chemin que j'ai suivi. Et je l'ai vraiment fait avec des milliers de clients dans le monde entier. Et ça marche. Je voudrais commencer par vous. J'ai besoin que vous sachiez que j'ai encadré des femmes du monde entier, de tous les horizons, de religions différentes, de toutes sortes de situations économiques différentes, de la multimillionnaire à la femme qui reste à la maison et qui veut être la meilleure maman, la meilleure personne, la personne la plus heureuse Ce qui est le fil conducteur entre tous. Et c'était moi, moi-même, parce que nous n'avions pas un sens inné de l'estime de soi , de l'estime de soi. Soyons honnêtes. Si vous n'en avez pas, vous n'avez pas d'amour de soi. Et si vous ne vous aimez pas, vous n'avez pas confiance en vous. C'est juste un mélange, si vous y réfléchissez vraiment. Que peux-tu faire ? Qui pouvez-vous apparaître dans votre vie si vous n'avez pas confiance en vous, si vous ne vous aimez pas, si vous ne connaissez pas votre valeur, si vous ne connaissez pas votre valeur Vous vous priverez de nombreuses opportunités dans votre vie. Et c'était comme si je pouvais être l'exemple parfait pour m'empêcher de saisir les opportunités que mon âme désirait tant. Mais je n'ai pas eu le courage, ou je n'ai pas eu le courage, la confiance nécessaires pour le faire. Ce que j'ai fait, c'est faire un pèlerinage pour retrouver cette confiance en moi laquelle j'aspirais tant et dont je savais que j'avais besoin Et là où tout a commencé, c' est de me connaître, ce qui était vraiment unique. Parce que ce qui nous arrête, c'est la comparaison. Nous voyons cette femme là-bas faire cela, être cela, s'habiller comme ça, avoir ça, aimer ça. Nous sommes comme si je le voulais, pourquoi ne puis-je pas être vraiment comme ça ? Vous voudrez peut-être certaines choses qu'elle a. Vous pouvez admirer la façon dont elle s' habille, mais ce n'est pas vraiment vous Vous voyez, j'ai vécu de nombreuses expériences comme celle-ci. Et peut-être vous souvenez-vous d'une fois où j'ai admiré le parfum de mon meilleur ami. Et je dirais : « Oh, ça sent super bon ». J'adore ce que cela évoque en elle. Et puis ce que je pense d'elle, que je veux, je veux me sentir comme ça et je veux que les gens pensent ça de moi. C'était dans les années 20, d' accord, et j' achèterais le parfum Le parfum ne m'a jamais fait ressentir la même chose qu'elle. Et j'ai fini par lui donner le parfum parce que ça ne fonctionnait tout simplement pas de la même façon. Une autre amie, j'ai adoré son style personnel. J'irais faire du shopping avec elle. J'aimerais regarder ce qu'elle achèterait et je dirais, oui, oui, ça a l'air incroyable. J'aime bien l'ambiance qu'elle dégage. Je veux cette ambiance. Essayez de vous procurer les vêtements, ne finissez jamais les porter parce qu'ils ne vous conviennent tout simplement pas. Je ne me sens pas à l'aise de les porter parce que ce ne sont pas moi. Peux-tu m'identifier ? Nous le faisons dans tous les domaines de notre vie. Nous essayons d'agir comme les autres. Cela ne fonctionne pas. La seule façon vous responsabiliser est de vraiment apprendre à vous connaître. Voici un acronyme pour vous, qui représente votre unicité exceptionnelle L'unicité exceptionnelle, c'est une fois que vous vous plongez dans la façon dont le créateur vous a conçu et programmé Une fois que vous aurez commencé à faire cet inventaire, vous commencerez à avoir des sentiments très positifs. Parce que tout ce que vous découvrirez sur vous-même trouvera un écho. Si je vous disais, quel est votre design d'intérieur préféré ou votre design de cuisine préféré ? Vous allez obtenir une image, tout d'un coup vous avez une image, puis vous allez avoir des pensées et ensuite vous allez avoir des sentiments à ce sujet. Cela va vous faire ressentir quelque chose tout de suite, parce que cela vous tient à cœur Si je vous demande quel est votre bijou préféré, vous penserez à quelque chose, vous y penserez, puis vous éprouverez des sentiments à ce sujet. Ils seront tous uniques pour vous. Je vais penser à autre chose. Quelle est ta fleur préférée, non ? Des femmes ont répondu à cette question de tellement de manières différentes. C'est époustouflant. C'est une marguerite, pour moi c'est une rose blanche Pour d'autres, c'est l' oiseau du paradis. Ce sont des fleurs tellement opposées. C'est ce qui vous rend unique. Une fois que vous commencez à voir toutes ces choses et que vous commencez à ressentir de la joie pour chacune de ces choses que vous découvrez, que oui, c'est moi, c'est ce que j'aime. Oui, oui. Tu te sentiras bien à l'intérieur. Une fois que vous avez réalisé et que vous vous connectez à toutes ces choses qui vous font vraiment du bien, c'est à ce moment-là que vous commencez à vous révérer. Le respect de soi, c'est lorsque vous avez identifié ce qui est unique en vous Et tu dis, ouah, c'est plutôt cool. Je suis vraiment unique. Toute cette combinaison fait une personne vraiment spéciale et formidable. Merci créateur de m'avoir créé comme ça. Maintenant que vous l'avez obtenu, vous pouvez passer à la phase suivante. Je ne veux pas aller trop loin, car je veux que la phase suivante soit celle où vous commencez réellement à découvrir qui vous êtes. Arrêtons-nous ici et passons à la vidéo suivante où je vais commencer à décrire fonctionnement de tout ce processus qui consiste à dresser un inventaire de votre caractère unique exceptionnel 3. Comment découvrir l'amour de soi et votre soi authentique MIS À JOUR: Partons donc à la découverte de soi maintenant. Je vais vous emmener à travers un magnifique voyage de découverte de soi où vous allez vous découvrir vous-même. Tu vas découvrir qui tu es vraiment. Vous allez accepter qui vous êtes vraiment et en tomber amoureux Le processus à suivre est maintenant expliqué en détail dans le PDF joint à cette classe. OK ? Je veux que vous sachiez que la description complète et tous les formulaires que vous allez remplir se trouvent dans ce PDF. Ce que vous allez faire après avoir suivi tout ce processus de découverte de soi est essentiellement de trouver, à la fin, avec mes conseils, ce que j'appelle votre essence élégante. Votre essence élégante est composée de deux mots. Il existe un mot fondamental qui décrit votre être, le mot expressif qui décrit façon dont vous allez exprimer votre Tout cela prendra tout son sens un peu plus tard et je vais en faire une description complète dans une autre vidéo. En général, je veux que vous sachiez ce que votre essence élégante communique. Votre essence élégante est presque comme une énergie qui fait résonner le vrai vous, le tout, le meilleur Il revendique également votre plus grand potentiel. Pensez-y une fois que vous connaîtrez toutes ces choses très spécifiques sur vous-même. Si vous le viviez et l'exprimiez au quotidien dans toute sa capacité, vous revendiqueriez votre plus grand potentiel parce que c'est votre vrai vous. Souvent, nous ne nous donnons pas la permission d'être le vrai nous permission d'être le vrai Je veux vous montrer à quel point c'est facile et élégant de le faire. En fait, c'est vraiment agréable et amusant. La façon la plus simple de l' utiliser est de garder cela à l'esprit lorsque vous vous présentez pour faire une présentation pour votre travail. Lorsque vous apparaissez dans votre mariage, pour vos enfants sur une application de rencontres. Lorsque vous vous asseyez pour écrire votre livre ou que vous créez un blog, tout ce que vous faites. Tout ce que vous créez, quelle que soit la façon dont vous le présentez, vous voulez le vérifier et voir s'il correspond à votre essence élégante C'est son utilisation la plus simple, et je vous montrerai comment l'utiliser encore plus tard si vous revendiquez vraiment votre plein potentiel. C'est une façon très élégante de vous assurer que vous vous présentez et que vous agissez conformément à la personne pour laquelle vous avez été créé. Lorsque vous agissez et que vous êtes en accord avec la personne pour laquelle vous avez été créé, vous êtes naturellement plein de joie, naturellement épanouie et vous avez un impact énorme Êtes-vous prêt à commencer ce beau pèlerinage pour rentrer chez vous, auprès de la personne pour laquelle vous avez été créée ? OK, ce que je veux que tu fasses maintenant c'est de lire ce PDF. Je veux que tu arrêtes une fois que tu auras terminé jusqu'à la page 13. Une fois que vous aurez terminé jusqu'à la page 13, je veux que vous reveniez regarder la toute prochaine vidéo. 4. Découvrir votre originalité et votre authenticité MIS À JOUR: Oh mon Dieu, n' était-ce pas amusant ? N'était-ce pas étonnant de voir que vous avez des goûts et des aversions spécifiques Et il y a des raisons pour lesquelles tu aimes les choses. Pourriez-vous ressentir de la joie parlant de certaines choses que vous aimiez, comme cette fleur en particulier, la musique ou le type d'ami que vous aimez être et que vous aimez avoir dans votre vie ? N'était-ce pas juste une expérience joyeuse et expansive ? Félicitations pour votre retour à la maison. Maintenant, je veux le réduire et le solidifier encore plus pour obtenir votre essence élégante Maintenant, pour ce faire, voici ce que vous voulez faire. Vous voulez vous procurer un surligneur ou un stylo de couleur différente, peut-être un stylo rouge ou bleu, un stylo vert, peu importe, ou mieux encore, un surligneur Vous devez parcourir toutes les pages que vous venez de remplir et les parcourir. Continuez à parcourir les pages jusqu'à ce que vous voyiez des mots que vous répétez encore et encore. Quand j'ai fait cet exercice il y a de nombreuses lunes, quel mot vous est venu à Bien sûr. Élégant, élégant, élégant. J'adore ce mot. C'est comme si j'étais en parfaite harmonie avec qui je suis. Nous ne pouvons même pas exprimer ces choses. C'est juste ce que je suis, ce avec quoi je trouve un écho, ce que j'aime et ce que j'adore C'est votre prochaine étape. Après cela, vous allez noter les mots que vous avez trouvés répétés. Vous allez créer cette liste de mots. Je vous laisse de la place pour environ huit mots lorsque vous surlignez. La seule chose à laquelle vous voulez vraiment faire attention, c'est que le mot doit être répété au moins trois fois si vous ne le voyez que deux fois. Cela ne fait pas tellement partie de votre essence élégante. pourrait en faire partie, mais ce n'est pas vraiment l'essence même. Pour moi, vous auriez pu voir le mot élégant une quinzaine de fois, mais ce que je recherche, c'est un mot qui se répète au moins trois fois Par exemple, beaucoup de mes clients diraient une connexion simple et lumineuse, de très beaux mots. Si vous avez vu un mot se répéter au moins trois fois sur toutes ces pages, surlignez, surlignez, surlignez, puis notez vos huit premiers mots. D'accord, vous ne pourrez peut-être pas en trouver huit, vous n'en aurez peut-être que quatre. Pas de problème Je vous ai juste donné de l'espace au cas où vous auriez de très nombreux motifs. Très bien, passons à la vidéo suivante où je vais décrire ce qu'il faut faire avec tous ces mots maintenant. 5. Comment créer votre essence élégante MISE À JOUR: Très bien, tu as tes beaux mots. Maintenant, voyez-vous comment les choses commencent à se rétrécir maintenant ? Vous commencez à sentir presque une énergie jaillir. J'espère que tu le ressens en ce moment. Maintenant, pour ce que vous allez faire avec ces huit ou cinq mots, soit le nombre de mots que vous avez, vous devez choisir les quatre premiers qui vous correspondent le plus N'oubliez pas que certains mots peuvent avoir plusieurs significations. Par exemple, si vous aviez le mot « beau », cela pourrait être une définition très large. Vous décrivez le beau en termes de tissus, vous décrivez le beau en termes de nature, vous décrivez le beau en termes d'amitiés et de ce qu'elles représentent pour vous Si beau signifie toutes ces choses différentes et que vous aimez ce mot, écrivez, c'est l'un de vos quatre meilleurs mots. Assurez-vous de bien utiliser ces quatre mots, car au moins deux d'entre eux doivent pouvoir décrire un objet matériel. Par exemple, si vous aviez le mot « beau », vous pourriez dire « belle écharpe », «   belle peinture », «   belle boucle d'oreille C'est un mot que je pourrais garder. Cependant, si vous avez le mot sensible, vous ne pouvez pas l'utiliser pour décrire un objet matériel. On ne peut pas parler d'une peinture sensible, d'une boucle d'oreille sensible, d'un ordinateur sensible. Vous ne pourriez pas utiliser ce mot comme l'un des deux qui doivent décrire un objet matériel. Maintenant, vous n'avez besoin que de deux sur quatre. J'espère que cela a du sens. Je l'ai décrit à nouveau dans le PDF pour que vous puissiez vraiment le comprendre, et je donne également quelques exemples Vous avez maintenant les quatre mots qui vous plaisent le plus et deux d'entre eux peuvent décrire des objets matériels, prêts Une fois cela fait, je veux que vous passiez à la vidéo suivante où je vais décrire le tout prochain processus. 6. ENFIN ! Votre essence d'élégance est dévoilée !: Très bien, nous passons à la phase suivante. Maintenant que vous avez ces quatre mots clés, je veux que vous commenciez à les combiner pour créer différentes combinaisons. Par exemple, lorsque j'ai fait l'exercice, j'ai trouvé quatre mots. Les miennes étaient élégantes, spirituelles, luxueuses ou peut-être luxueuses, je pense que la beauté s'y trouvait peut-être. Et liberté, je ne me souviens pas exactement des mots, mais j'ai pris ces mots à l'époque et je les ai assemblés dans différentes combinaisons. Et j'ai même changé le style du mot. Par exemple, au lieu de l'élégance, je pourrais essayer l'élégance. Au lieu du luxe, j'ai choisi le luxe. J'ai juste joué, combiné créé et modifié légèrement le mot, ce que vous pouvez totalement faire ici. Il faut que ça se sente bien. C'est le plus important, le plus important. Il faut avoir l'impression d'avoir un corps grand et entier. Oui Je vous donne deux colonnes. Une colonne correspond à un ensemble de mots et la colonne suivante à l'autre ensemble de mots. Essayez simplement, mettez Spiritual ici et la prochaine fois, essayez-le ici. D'accord, mais voici le point décisif. N'oubliez pas que le mot qui figure dans la colonne de gauche doit être votre mot de base. Cela signifie que vous ne pouviez pas exprimer cela, vous vous sentiriez complètement déconnecté de vous-même. Vous ne vous reconnaîtriez pas, vous vous sentiriez perdu dans la colonne de droite. Ce sont vos mots expressifs. Le mot expressif est que si vous étiez déconnecté de ce mot, votre vie semblerait plate, vide. Ce serait plus ennuyeux, plus banal, plus engourdi si cela n'existait pas Rappelez-vous que les mots de la colonne de gauche décrivent ce sentiment, comme si vous étiez déconnecté de ce mot, vous vous sentiriez perdu. Tu te sentirais désorienté. Comme si cela vous semblait si étranger. Si tu étais déconnectée de ça, de celle-ci, ta vie serait plate. Lorsque vous combinez les deux, ils doivent avoir cette signification. Permettez-moi de vous donner le mien à titre d'exemple Quand j'ai écrit Spiritual Luxury, j'y ai pensé et je me suis inscrite sur le plan spirituel Si j'étais déconnectée de ma spiritualité, je veux dire, je me sentirais complètement désorientée Ce ne serait tout simplement pas moi, car je vis toute ma vie avec un sentiment de connexion avec mon âme, avec l'univers C'est ce que je suis. C'est ainsi que je prends des décisions. C'est ainsi que je vis la vie. C'est ainsi que je me manifeste. C'est comme ça que je m'amuse. Tu peux voir, m'enlever ça et qu'est-ce que c'est d'être ici ? Souvenez-vous que le mot luxe est mon mot expressif, façon dont j'exprime ma spiritualité. Et tu penses à la spiritualité du luxe ? Oui Pour moi, cela avait du sens parce que j'aime les belles choses, les choses de haute qualité, les hôtels cinq étoiles, toutes ces belles expériences. L'attention portée aux détails, la haute qualité des draps et des plats des restaurants. Pour moi, cela me donne l'impression lorsque j'entre dans un hôtel cinq étoiles, j'ai l'impression de découvrir la beauté du divin. Pour certaines personnes, ce sera du genre Whoa. Elle est là-bas. Pour moi, c'est une expérience spirituelle lorsque je fais l'expérience l'abondance de tout ce que cette vie peut offrir. Et je sais que c'est parce que je me suis connecté à l'abondance de l'univers que j'ai créé cela dans ma vie. OK, nous n' en parlerons plus. Mais ce que je voulais vraiment que tu saches, c'est qu'il est très important que tu prennes le temps de jouer avec tes mots. Si vous avez de la spiritualité, jouez avec la spiritualité, si vous avez de l'élégance, jouez peut-être avec élégance. Et assurez-vous simplement que le mot que vous avez écrit dans cette chronique fondamentale correspond fondement de qui vous êtes Sans cela, sans son expression, vous vous sentiriez désorientée, perdue, et que le mot de droite puisse décrire sans l'exprimer, vous vous sentiriez plate, vous vous sentiriez plate, OK, j'espère que c'est logique. Amusez-vous bien avec cela, fois que vous aurez découvert votre véritable essence élégante et que vous aurez l'impression d'avoir un corps entier, ah oui Revenez ensuite et regardez la toute prochaine vidéo où je vais vous montrer comment vivre cela pleinement. C'est là que ça devient vraiment amusant. 7. Comment rayonner l'amour de soi et exprimer pleinement votre soi authentique MISE À JOUR: Eh bien, comment ça s'est passé ? Vous avez maintenant deux mots qui décrivent votre essence élégante. L'essence élégante qui a la résonance d'une énergie avec laquelle vous allez parcourir le monde. Vous allez créer une maison, créer une tenue, un style, une coiffure, créer un site Web, un livre, peu importe ce que c'est. Vous allez créer votre vie basant sur qui vous êtes vraiment, le meilleur de vous-même, sur votre version complète. Maintenant, comme je l'ai dit, vient la partie amusante. Si vous passez aux deux pages suivantes de votre brochure, vous verrez que je vous ai donné environ 33 idées différentes pour environ 33 idées différentes exprimer votre unicité exceptionnelle m'a apporté des choses incroyables Cela m'a apporté des choses incroyables, mais je tiens à partager certaines de celles que mes clients ont faites. Je les adore. Une dame envisageait de créer une entreprise. En fait, elle possédait une entreprise en quelque sorte, mais elle voulait améliorer tout cela et peut-être le changer et le modifier. Après cela, elle a embauché un graphiste et elle a dit : «  C'est l'essence de ce pour quoi je veux que vous créiez un logo personnel ». Ils ont utilisé ses initiales. C'était époustouflant. Maintenant, elle l'utilise pour tous ses réseaux sociaux. Elle a créé de magnifiques articles de papeterie avec. Elle l'utilise partout dans les e-mails qu'elle envoie, les bulletins d'information qu'elle envoie. C'est elle. Chaque fois qu'elle se présente, ce symbole créé qui a l'énergie de son essence élégante est exposé. Vous pouvez même le mettre sur vos serviettes et les faire broder. Il y a tellement d'idées. En fait, en parlant de broderie, j'ai demandé à une cliente de faire broder ses taies d'oreiller. Elle l'a adoré et c' était tellement beau. Quelles sont les autres choses que les gens ont faites ? Oh, tant de personnes créent des mots de passe en se basant sur leur essence élégante, ce qui est très puissant car il faut les mettre beaucoup de mots de passe, évidemment créer des combinaisons différentes. Vous ne voulez pas le même, mais vous pouvez utiliser votre essence élégante pour figurer dans vos mots de passe, car vous allez beaucoup l'utiliser. Vous pouvez créer une adresse e-mail à partir de celui-ci. Vous pouvez créer un compte Instagram ou un tableau Pinterest. Il y a tellement de choses que tu peux faire. Oh, je sais qu'une dame a fait une chose vraiment cool, elle est allée chez le coiffeur elle a donné son essence élégante et m'a demandé quelle coiffure me irait bien et refléterait le fait qu'elle était magnifique, selon vous ? fait qu'elle était magnifique Pensez-vous qu'elle se promenait la tête haute, se sentant incarner son essence élégante ? Oh, tu paries. Et des choses incroyables lui sont arrivées. Je vous ai donné 33 idées où vous pouvez vous amuser à être, vous amuser à exprimer incarner cela, c'est maintenant assurer que vous avez découvert qui vous êtes Vous avez accepté qui vous êtes, vous avez du respect pour qui vous êtes et vous en êtes vraiment tombée amoureuse Cela vous aidera à vous sentir à l'aise avec vous-même et naturellement plus confiante. Vous voyez comment cela fonctionne. Lorsque nous essayons de faire ou d' être quelque chose que nous ne sommes pas, il y a une dissonance Notre cerveau nous dit que tu n'es pas comme ça. Tu te prends pour qui ? Ou ce n'est pas toi. Cela ne vous donne pas une énergie puissante. Utilisez-le avec joie. Maintenant, vous vous demandez probablement, d'accord Aaron, c'est tellement excitant. Et ensuite, quelle est la prochaine phase de confiance ? Eh bien, c'est pour un nouveau cours. Si cela vous intéresse, continuez à me suivre ici car ce nouveau cours sera disponible très bientôt. Et je vais vous amener à votre prochain niveau élevé et accru de confiance et capacité non seulement à manifester votre vie personnelle supérieure, votre vie élégante de rêve, mais aussi à en profiter. On se voit là-bas.