WOOP tu camino para el éxito: cómo configurar y lograr cualquier meta | Nitesh Gurnani | Skillshare
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WOOP tu camino para el éxito: cómo configurar y lograr cualquier meta

teacher avatar Nitesh Gurnani, Face Reader | Life Lover | YouTuber |

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Introducción

      3:14

    • 2.

      Historia

      3:33

    • 3.

      ¿Por qué fallamos en las realizaciones de los objetivos?

      4:49

    • 4.

      La estrategia de WOOP

      13:50

    • 5.

      Secretos para metas exitosas

      2:23

    • 6.

      Felicitaciones

      6:47

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

Generado por la comunidad

El nivel se determina según la opinión de la mayoría de los estudiantes que han dejado reseñas en esta clase. La recomendación del profesor o de la profesora se muestra hasta que se recopilen al menos 5 reseñas de estudiantes.

239

Estudiantes

2

Proyectos

Acerca de esta clase

¿Quieres aprender una técnica sencilla y eficaz para establecer y lograr tus metas? ¿Quieres planificar una vida exitosa y abundante? ¿Quieres dominar el arte de establecer metas y transformarte? Si es así, este curso es para ti. En este curso, aprenderás la técnica de WOOP, un método poderoso y probado para la configuración de metas. WOOP significa Wish, Outcome, Obstáculo y Plan.It te ayudará a aumentar tus posibilidades de cumplir tus metas en al menos un 50%. También es divertido y fácil de implementar.

En este curso, aprenderás lo siguiente:

  • Cómo usar la técnica de WOOP para establecer metas mensuales y anuales

  • Cómo evitar metas pobres que te atrapen y te impiden lograr éxito

  • Cómo lograr éxito personal y profesional con la técnica de WOOP

  • Cómo dominar el arte de establecer metas y transformarte

Este curso es para cualquier persona que:

  • Feels que las metas son necesarias para dar dirección a su vida

  • Quiere planear una vida exitosa

  • Quiere aprender a establecer metas que alcanzan

  • Desea tener dominio sobre las metas que establezcan

  • Quiere ganar libertad con dinero y mejorar las relaciones

Al final de este curso, harás lo siguiente:

  • Domina el arte de establecer metas con la técnica de WOOP

  • Establezca metas mensuales y anuales que sean eficaces y alcanzables

  • Evita metas pobres que te atrapen y te impiden lograr éxito

  • Lograr éxito personal y profesional con la técnica de WOOP

  • Transfórmate en una persona más feliz y segura

Conoce a tu profesor(a)

Teacher Profile Image

Nitesh Gurnani

Face Reader | Life Lover | YouTuber |

Profesor(a)

Nitesh Gurnani is the Founder of ChehraSpeaks & Life Lover who has been featured across international Media as an entrepreneurial Face Reader and Physiognomist. Nitesh Gurnani has a mission to impact 1 Billion people to lead a balanced life both personally and professionally. His platform empowers people to tap into their inner potential, conducting compatibility and career readings as well as offering empowerment coaching.

His personal experience extends over 9 years, however, he founded ChehraSpeaks, not until 2017. He is driven by the passion to enable people, personally and professionally to improve their lives by giving them the ingredients to harness their inner power by an elaborate understanding of their own personalities.

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Habilidades relacionadas

Desarrollo personal Visión y objetivos
Level: All Levels

Valoración de la clase

¿Se cumplieron las expectativas?
    ¡Superadas!
  • 0%
  • 0%
  • Un poco
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  • No realmente
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Transcripciones

1. Introducción: Hola amigos es intención. Y en esta clase les voy a contar una asombrosa técnica de fijación de metas, que es voc. No sé si lo hubieras escuchado, pero al final de este curso, te estoy diciendo la técnica que voy a hacer entender no sólo te ayudará a decir que va, sino que la parte más importante, que es lograrlos. Entonces solo te voy a guiar por el contenido del curso que estás viendo en tu pantalla ahora mismo. Entonces, en primer lugar, lo que les voy a contar es sobre la historia de esta técnica oop que ha sido descubierta por Dr. Gabriel en la Universidad de Nueva York. El recurso, los resultados de la investigación, lo que pretendía cuando diseñaba esta técnica y donde realmente se puede aplicar. ¿ Verdad? Entonces voy a discutir ACO vía el relleno e ir realizaciones en qué establecer una meta hemos hecho. Nosotros hemos dicho tantos objetivos en nuestra vida. Como he dicho personalmente, muchos bienes en mi vida, pero siempre absorbí eso. No he logrado un 100 por ciento de lo que he dicho. Y ahí es donde me di cuenta de que hay alguna parte en, bueno, me faltó a la hora de vender bienes que no soy capaz de realizar. Y estoy seguro de que vas a resonar conmigo que cuando te metas, tienen que ser metas efectivas en lugar de malas metas. Y para establecer metas efectivas, hay una técnica detrás de ella y es, whoops, estrategia lo va a revelar con seguridad. Entonces te voy a hacer entender cuál es realmente la estrategia. Entonces aquí, whoops, estrategia significa w signos todo deseo. O significa resultado que las otras filas veces 4 obstáculo. Entonces P significa plan. Ahí hay toda una estrategia detrás de cómo esto todos tus votos, y realmente funciona. Déjame decirte esto. Entonces en esto, les voy a contar todos y cada uno de los pasos sobre estas cuatro letras. Y te voy a dar una basura Voc. Puedes planear por ti mismo y estás ideando tu egoísta. Y una vez que estés listo con él, te digo que vas a manifestar los resultados dentro de cuatro semanas, ¿verdad? Entonces esto, te estoy prometiendo que después de este curso, vas a establecer tus metas y lograrlas. Entonces te voy a revelar cuáles son los secretos para el acertado ajuste de heridas, que son dos y que son una necesidad de saber. Entonces te voy a felicitar por supuesto por completar las causas es una mini clase. Llevar tu ganancia la maestría en establecer metas. Entonces, ¿qué te está reteniendo? Y solo para, solo para dar una breve introducción de mí, soy una consultora tecnológica por profesión, lector de caras, mi hobby, y luego un nivel de vida apasionado que le encanta explorar Lane, que perdió por buscar cómo podemos mejorar en nuestro carril. Y tengo muchas causas dispositivo sobre mejoras de vida y transformación de la vida. Y este es un paso hacia la ampliación de esa plataforma. Entonces sí, esto Vamos, vamos, no discutamos ninguna otra cosa aparte de vender son buenos y completar este curso. Entonces estoy leyendo para verte al otro lado. 2. Historia: Entonces chicos, En este video vamos a profundizar en cuál es la historia detrás de esta técnica MOOC. Y voy a pasar a la sección de historia. Por lo que la historia detrás de esta técnica de bucle es que se puede utilizar tanto para tus objetivos personales como de negocios. Y fue el doctor Gabriel quien ha diseñado este curso. Es autora de Rethinking Positive Thinking y creó la estrategia Wu después de 20 años más de investigación científica. Por lo que esta es una bolsa de estudio por muchas investigaciones. Y les voy a mostrar los resultados de la investigación aquí. Y lo que dijo la doctora Gabriel fue, ella estaba en contra sólo el pensamiento positivo y los agravios se convierten en cosas movimiento. Entonces, ¿qué es eso en realidad? Por lo que en realidad ha realizado una investigación y ha dividido dos grupos de mujeres donde uno estamos visualizando sólo del lado positivo de la misma que van a bajar de peso. Y se están imaginando que han perdido peso, puede ser von mine por el carril. Y el otro conjunto de grupo de mujeres era la voz, aquel en el que habían imaginado obstáculos en el camino. Por lo que los obstáculos podrían ser la comida frita, los obstáculos podrían ser lo que estén atracando a tarifa. Entonces esos fueron los obstáculos. Entonces lo que ha observado, la cruda diferencia fue que las mujeres que solo eran pensamiento positivo y las que estaban guardando impedimentos en su mente junto con el camino de la positividad, han perdido 25 libras más. Y lo que dijo fue, visualizaciones positivas no funcionan. Y nos hacen creer falsamente que ya hemos logrado brillante futuro. Entonces esto significa que te mantienen en una zona de confort. Entonces cuando visualizas positivamente sin tener un plan, solo puedes sentirte bien por eso en ese momento en particular. Y en esta estrategia, ahí estamos moviendo una V hacia adelante. También estamos visualizando cuáles podrían ser los obstáculos en nuestro cuerpo. Y esto es lo que ha descubierto en nuestra investigación, que hubo un aumento significativo en un esfuerzo. La asistencia e incluso GPA de los estudiantes se incrementó cuando han mantenido impedimentos u obstáculos junto con la marca de positividad en su mente. Por lo que también ha observado que ha reducido los comportamientos de inseguridad B y ha aumentado el compromiso en las relaciones románticas. De acuerdo, Así que ahora déjame hacerlo. Déjame decirte lo que lograrás cuando aprendas esta técnica. Entonces primero, se incrementará el foco. Tener un alargado lapso de atención. Porque te guiarás por esta técnica, ¿verdad? Y una vez que estés guiado con esta técnica, habrá un enorme nivel de autodisciplina en ti. Y cuando ocurre la autodisciplina, haces acciones, escogías acciones. Y eso es lo que es muy, muy importante si estás fijando las metas y lográndolas, ¿verdad? Entonces déjame terminar esta conferencia aquí solamente. Y en la próxima conferencia, les voy a contar sobre vía IV fallar en realizaciones de metas y cuáles son los obstáculos detrás de fijar una meta y lograr una meta. Y luego estaremos abajo en estrategia de aro. 3. ¿Por qué fallar en las realizaciones de objetivos?: Entonces amigos, En esta conferencia, voy a decir vía ¿nos sentimos en las realizaciones de Google, ya saben lo que es? Es lo más fácil de diseñar en realidad. Y gracias a bondad, te habrías puesto para ti también. Y me he salvado también, pero me he dado cuenta de que fuera de la mercancía, que he dicho, digamos por ejemplo, yo tenía el hábito de poner mes legal, está bien. Y solía decir cuatro goles, generalmente goles completos entre y más a menudo que no, no podía cruzar. Por lo que más o lograr más de dos bienes en un mes. Entonces, ¿por qué realmente nos sentimos a meta realizaciones es una de las preguntas importantes que necesitamos entender, ¿verdad? Por lo que aquí he escrito los obstáculos que viene por un camino para la realización de Google. Y después de esto, vamos a aprender la estrategia de arranque para que realmente podamos establecer metas y lo más importante, las logramos sin tener ningún obstáculo, ¿verdad? Entonces estos son los obstáculos que se interponen en nuestro camino. Y antes de eso, permítanme decirles, qué van los pobres y cuáles son los bienes efectivos. Entonces las pelotas de billar son las que hiciste. ¿ De acuerdo? Entonces, así estaba dando mi ejemplo. Por lo que solía tener generalmente una meta donde necesito crear uno o dos cursos al mes, ¿no? Y por lo general tiendo a lograr ese objetivo. Pero el otro objetivo al que están acostumbrados tiene era medio expandir mi grupo de Facebook o tengo que expandirme en YouTube. Pero nunca pude expandirme en ese frente porque el objetivo no era tasa muy específica como la expansión de YouTube, pero no tengo la estrategia. No tengo como podría expandirme en eso o si tengo que ampliar mi grupo de Facebook, ¿cómo puedo hacer eso? No pude porque no tenía la estrategia. Entonces todos esos objetivos que tú, que crees que vas a lograr y no tienes una solución mensurable o alcanzable o factible para eso. Estás, estás fijando esa meta, que es una chica pobre, ¿verdad? Y mientras que los objetivos efectivos son aquellos en los que realmente lo estás logrando, son mensurables, son alcanzables y son factibles, ¿verdad? Entonces establecer una meta para diseñar un curso alguien es algo que llevo haciendo desde mucho tiempo y que definitivamente sigo haciendo y es mensurable. Entonces ese es un objetivo efectivo para mí, ¿verdad? Entonces Paul, que tiene otros, son donde tú mismo te fijaste un objetivo. Al igual que tengo que reducir el 10 a 20 KG. Entonces este mes entonces, entonces en realidad mi cuerpo no estará adaptándose a eso. Y eso entrará dentro de la categoría de metas pobres, ¿verdad? En tanto que si me pongo una meta, por ejemplo, digo que tengo que reducir de 3 a 4 KG por mes. Eso es realmente factible y alcanzable, ¿verdad? Entonces entran dentro de la categoría de metas efectivas, ¿verdad? Entonces este es uno de los obstáculos que entra en nuestro camino. Si estamos estableciendo pobres que Gu tiene para nosotros, entonces definitivamente no vamos a cumplirlo, ¿verdad? Y una de las otras cosas que actúa como impedimento es no empezar, ¿verdad? A menudo pensamos que eso va a hacer esto mañana o muchas veces pensamos que va a leer estos muchos libros y libros de autoayuda. Entonces en este mes. Pero nunca solemos empezar, ¿verdad? Y aun cuando lo iniciamos, pasa con nosotros que nos descarrilan en el camino. Nos desviamos de nuestra parte y luego nos damos cuenta de que esto no es para lo que estamos destinados. Entonces que en sí comienza cuando hemos dicho metas malas para nosotros. No estamos siendo lo suficientemente decididos para lograr, ¿verdad? Y, y tal vez no hemos ciego de esa manera. Dejemos que los impedimentos que vienen por el camino. Nos estamos enfocando en eso y eso nos está descarrilando de lo que queremos lograr. Entonces en primer lugar, solo mira si has dicho las metas pobres o efectivo dentro una vez que lo has clasificado, entra dentro de la categoría de metas efectivas. Entonces podrás avanzar con la realización de tus metas con mejor era de éxito. La mano cuando dijiste el pobre, ¿quién tiene razón? Entonces este es uno de los esclavos que he diseñado sólo Para, sólo para hacerte entender eso, ¿por qué nos sentimos como realizaciones de Google? Y en la próxima conferencia voy a clasificar en profundidad cuál es la estrategia, ¿no? Por lo que te reúna en la próxima conferencia. 4. La estrategia de WOOP: Entonces la gente ahora viene la parte más importante de esta estrategia donde van a aprender en profundidad de qué se trata la estrategia. Está bien, déjame dar click en este ícono y vamos a profundidad de lo que es estrategia whoops. Entonces chico, lo que estás viendo es en realidad cuando te fijas un objetivo. Pero debido a que no tienden a lograrlo, logro se convierte en postor. Mejor cosa cuando se trata de lograr metas, ¿verdad? Entonces este cohete más grande es el Cohete de tu logro, ¿verdad? Entonces déjame, solo bromeaba. Entonces déjame sólo ir dentro del vientre el sábado y la primera W representa la provisión. Entonces, ¿qué es algo que realmente deseas, digamos cuatro semanas abajo, verdad? Entonces piensa en eso. Qué hacer una pregunta de ti mismo. ¿ Qué deseo pasara? Pero sé que tomará algo de trabajo. De acuerdo, Entonces eso es lo más importante. Al igual que ¿qué es ese deseo? Ya sabes, eso, ya sabes, si sucede, eso será simplemente supremamente impresionante para ti. Pero también sabes que va a llevar algún trabajo. No va a suceder sólo imaginándolo. Se va a tomar un poco de esfuerzo tuyo. Entonces cuando estés pidiendo un deseo, hazlo. O cuando estás planeando un planeta de Google, desafiando meta, plan y meta emocionante, ¿verdad? Entonces por ejemplo, para mí, crear a productividad cursos mensuales es lo que deseo. Y este es mi objetivo para estas cuatro semanas, ¿verdad? Entonces piensa en las próximas cuatro semanas. ¿ Qué qué qué qué es algo que deseas? ¿ Cuál es tu pez más DRS? ¿ Verdad? Y la mejor parte de un vicioso o yo diría la peor parte con los deseos lo, hay tantos deseos y yo soy mío que un día vemos que queremos ponernos más delgados, ¿verdad? O un día diremos que como por ejemplo, quiero tener esto a las causas de productividad por mes. Al igual que quiero diseñar a productividad costo es por mes. Y para otros, podría ser como, quiero convertirme en el mejor tirador de basquetbol o en el mejor tirador de balones de baloncesto para el final de las próximas cuatro semanas. Por lo que recoge el deseo más arresto. Y esto es algo que crea el máximo impacto para ti en tu pierna, como el que más te importa y el que más quieres, escoge, anota. Y esa sólo va a ser la que, en la que vamos a trabajar con esta estrategia grupal, ¿no? Entonces por ejemplo, para mí, está creando a la productividad causas por mes. Y ese es mi deseo. Y te voy a contar más ejemplos en la guía del libro. Entonces no te preocupes si no eres capaz de conseguir tu deseo ahora mismo, pero solo piensa y bájalo de las formas más impactantes, la más pura Michelle, ¿verdad? Por lo que esta parte trata con o deseo. Y ahora lo que tienes que hacer es imaginarte teniendo el desenlace, ¿verdad? Imagínate que tienes a Dios, al Dios que deseas, o tienes como pensamiento de radio libre donde te imaginas que has logrado lo que has soñado, ¿verdad? Creo que cómo te sentirías cuando estarás logrando ese deseo que te has fijado. Entonces, por ejemplo, si yo, si lo he guardado, tengo que diseñar a la productividad cuasi como me estaría simplemente sintiendo fuera de la luna. No me estaría sintiendo increíble. Voy a estar simplemente sintiendo que han contribuido e impactado para tanta gente que también pueden lograr la UCI. Y así este es un esfuerzo en mi, en mi camino y estoy siguiendo mi propósito de la vida, correcto. Entonces, ¿cómo te sentirías cuando, cuando te has convertido en un tirador de basquetbol mejorado? ¿ Cómo te sentirías cuando te hayas convertido en un corredor de maratón mejorado? ¿ Cómo te sentirías cuando tal vez hayas decidido que vas a resolver un problema matemático complejo. Y para el final de cuatro semanas lo has resuelto. Entonces lo que es algo que uno siente es la parte del segundo paso, que es el desenlace. Entonces imagina lo más vívidamente que puedas, imagina los beneficios positivos de lo que vas a lograr cuatro semanas por debajo de la línea. A lo mejor piensa en las líneas de recompensas financieras que estás recibiendo. A lo mejor piensa en las líneas de si te estás imaginando que tienes que reducir nuestros cuerpos, creo lo mucho más en forma que puedes conseguir. Piensa o sueña con la cláusula que siempre has aspirado a usar. E imagina que eso está en tu cuerpo y es un sentimiento muy reconfortante y enérgico en ti, ¿verdad? Entonces la segunda parte trata de cómo estás visualizando tu desenlace, ¿verdad? Entonces la tercera parte aquí es esta o.Esta o es veces 4 obstáculo, ¿verdad? Por lo que la tercera parte frijoles con obstáculos, y viene con. Efecto del contraste mental, donde dice que hay que visualizar su desenlace junto con sus obstáculos. Y ese es el efecto de contrastar tu derecho. Y debe haber una intención de implementación, ¿no? ¿ Cómo vas a superar ese obstáculo hay que haber una intención dentro de tu mente, verdad? Entonces estos son los obstáculos que hay que contrarrestar. Entonces cuando has diseñado tu objetivo, correcto, cuando has anotado tu, cuando has visualizado el resultado, entonces pregúntate, ¿cuáles son los obstáculos? La primera pregunta que estás viendo aquí, Qué hay en ella para ti que se interpone en tu camino para cumplir tu deseo de controlar. Debe ser tu obstáculo interno y un obstáculo post-anal. No necesita venir de adentro, de ninguna fuerza externa. Y ese es el punto muy importante en esta sección de obstáculos que nadie fuera te va a molestar en el logro de tus metas. Entonces imagínate, ¿cuáles son las conductas o emociones que te impiden cumplir ese pez? ¿ Cuál es tu nombre? ¿ Cuál es tu significado? Obstáculos internos. Qué acciones o actitudes parecen detenerme cuando intenté, ya sabes, pasar tiempo imaginando tus obstáculos personales. Entonces por ejemplo, en mi caso, si tengo que diseñar a causas de transformación personal o cursos de productividad Lexi, ¿cuáles son mis obstáculos? Yo, tiendo a postergar mucho. Tiendo a ser perezoso y tiendo a ir en mi zona de confort. Entonces esos son mis obstáculos. Ya sabes, hay que resaltar tus obstáculos que impiden tu camino en cuanto a lo que quieres lograr. Por lo que una vez que estés claro con tus obstáculos, lo mejor es que entonces puedes planear en cuanto a cómo vas a conseguir que pase tus obstáculos. Anota estas cinco preguntas son sin duda estos cinco punteros y pregúntate a ti mismo, ¿qué es algo que te está deteniendo? ¿ Tu cosa interior, interior? Esa es tu cosa interior interior que termina tus emociones internas o tu comportamiento podría ser tu negatividad hacia. Entonces al final, podría ser, podría ser una mentalidad de que no crees en ti mismo, ¿verdad? Por lo que acaba de señalar que cuáles son los obstáculos que te están impidiendo lograr lo que realmente querías, ¿verdad? Por lo que aquí mental contrastante, bonita visualización junto con obstáculos. Ahora viene el cuarto, que es el plan. Por lo que hay que crear una tasa de plan if entonces. Entonces crea un si aquí. Después de esto, es un espacio en blanco, que significa que tienes que poner un obstáculo aquí, luego planear, luego aquí en blanco, tienes que escribir lo que vas a hacer cuando te enfrentes a ese obstáculo. Entonces, por ejemplo, si me postergo, entonces abriré mi laptop y empezaré a escribir para el proceso que tengo que decidir. Si un, así tengo así, este es un ejemplo como solía ser muy supersticioso antes y quiero calificar esa cosa supersticiones en mí. Entonces lo que suelo hacer es sentir que si un gato se separa, entonces ese será un impulso negativo, ¿verdad? Entonces lo que hice fue intencionalmente Crow, fue eso sólo para, sólo para superar una mentalidad fuerte, ¿verdad? Entonces lo que sea que te impida, tienes que crear un plan si entonces, ¿verdad? Entonces si yo, si me vuelvo perezoso cuando estoy diseñando mi clase, entonces tal vez tenga que castigarme que no estaré comiendo ese día o no estaría comiendo una comida favorita mía cuando en realidad no estaré diseñando mi clase. Entonces este podría ser cualquier plan que puedas formar para ti mismo para que te subas al viaje de tus mercancías, ¿no? Y claro esto, crea un plan entonces en el segmento de carpetas donde vas a ver la tarjeta Voc, ¿verdad? Entonces como ahora estás al tanto de un poco de wooh. Entonces aquí W es sinónimo de lo que estás deseando. O es sinónimo de qué resultado estás visualizando. Este o significa los obstáculos y los obstáculos que viene en tu camino. Esta pieza tiempos para el plan que vas a hacer para contrarrestar esos obstáculos, ¿verdad? Y esta es una tarjeta whoop que he dado, que definitivamente voy a adjuntar, que tienes que cumplir por ti mismo. Y esto, esto no necesita ser muy grande. Podrían ser sólo seis a siete votos. Aquí tienes que escribir tu deseo, luego tu, tienes que escribir tu resultado. Esto es definitivamente una parte de la visualización. Entonces estás, tienes que escribir, cuáles son los obstáculos con te detiene. Te impide conseguir que ese deseo se haga realidad. ¿ Y cuál es tu plan? Y si esta es la caja donde metes en tu obstáculo, entonces ésta es la caja donde tienes que mencionar un plan de acción, qué tienes que hacer, ¿verdad? Por lo que también he tomado en el ejemplo de mí solo, ¿no? Entonces digamos, ojalá lo tuviera. Por lo que desearía reducir mi peso en 4 KG en cuatro semanas. Entonces este objetivo es algo que es desafiante y que es factible, que definitivamente puedo hacer en las próximas cuatro semanas, ¿verdad? Y desenlace será, me sentiré más enérgico, me sentiré más en forma, LP, me sentiré más saludable, ¿verdad? Entonces este es el resultado. ¿ Y cuáles son los obstáculos? Porque yo, porque soy un foodie. Tan fritos y sabrosos alimentos y consumo intempestivo. Por lo que suelo consumir mucha comida por la noche también. Entonces estos, esto es cuáles son mis obstáculos cuando estoy teniendo un objetivo de reducir mi peso, ¿no? Entonces mi plan es que tomaré tres comidas, que son localidad, que es una dieta baja en calorías, ¿no? Entonces, ¿cuál es el plan si entonces para mí? Entonces si veo rico en calorías delicioso, dulce, o comida, entonces controlaré conscientemente mi impulso que no tengas eso, correcto. Entonces convenceré conscientemente mi mente de que no estaré teniendo esa suite, ni una deliciosa, o una comida sabrosa o frita que me encanta. Porque se va a impedir. Es, es un obstáculo en lo que quiero lograr, ¿verdad? Entonces este es mi whoop consiguió de manera similar diseñar tu Bukhara y cómo vas a lograr tu deseo, ¿verdad? He diseñado el otro guardia whoop, por ejemplo también en caso de que estés planeando algún objetivo académico o financiero, entonces este es mi ángulo, ¿verdad? Del cual también he discutido antes. Por lo que deseo crear a productividad causas al mes, ¿no? ¿ Cuál es el resultado? Ayudaré a más gente. Junto con eso. También obtendré beneficios económicos, lo cual por supuesto es cierto, ¿verdad? Y el tercero aquí es, ¿cuáles son los obstáculos? Como he destacado, la dilación y permanecer en mi zona de confort, no trabajar, ser perezoso. Ellos son mis obstáculos, ¿verdad? ¿ Y cuál es mi plan para contrarrestar esos obstáculos? Pasaré dos horas cada día en investigación y desarrollo de los proyectos que voy a tomar, ¿verdad? Entonces cuál es mi plan si entonces, si me demoro o soy perezoso, entonces conscientemente recuerdo a mi mente mi propósito, ¿verdad? Y ese propósito es servir. Ese propósito es servir y contribuir para el desarrollo para las ventas de personal para cuatro, siguiendo mi pasión tarde. Entonces tengo que recordar conscientemente a mi mente mi propósito si tiendo a postergar o a ser perezoso, ¿verdad? Cuando voy a diseñar mis cursos. Entonces creo que esto es, este es un panorama claro el cual les ha presentado el voto de una forma muy fácil. Te instaría a diseñar tu plan Voc y tal vez compartir conmigo en la sección de proyectos. Entonces podemos discutir en cuanto a si podemos mejorar tu tarjeta de aro. Y puedes tomar ayuda de mi despertado de este video en sí, ¿verdad? Entonces como ahora estamos claros con el whoop, vamos, marchemos hacia los secretos para el exitoso establecimiento de metas en la próxima conferencia. 5. Secretos para los objetivos exitosos: Amigos, bienvenidos a este video, y sé que a estas alturas habrán aprendido la estrategia de memoria y habrías descargado la guía whoop. Y tal vez estás pensando en cuál es tu deseo más DRS. ¿ Cuáles son los resultados visualize que te puedes imaginar? Cuáles son los obstáculos y cuáles son los planes que vas a hacer. Pero antes de eso, debes entender y saber cuáles son los secretos para ir y decir exitosos, y estos son los únicos dos que tienes para poner tus propios bienes. No tienes que tomar ayuda de otros para fijar tu meta, o no tienes que pedir a otros que te pongan metas que tenga uno del desastre que puedes hacer por ti mismo porque el Yoga es, son tu pasión o tu sueño o algo así que es más cercano a tu propósito de corazón. Y, ya sabes, es tarde. Es como si fueras responsable de tu vida y de tus bienes, ¿no? Y una vez que pienses que esos te están poniendo meta, pensarías que alguien o alguien más está controlando tu tasa laboral. Así que establece tus propias metas y mantén tu voz en secreto. Y por qué te digo eso es porque una vez que haces tus bolls abiertos a todos, te metes en un estado donde te sientes feliz, alegre de que ya hayas realizado tus metas. Y tal vez la gente tenía apreciando y presionando U por los bienes que usted ha dicho. Y al hacer eso, en realidad te has metido en una zona de confort. Así que mantén metas para ti mismo, manténgalo en secreto y tal vez adaptado a quien está muy cerca de ti, pero no se lo digas a todos, ya sabes, mantenerlas en secreto y realmente ponerlas en tu mente una y otra vez es algo que te encarna. Pero una vez que se lo dices a tus amigos o a alguien que te rodea, y una vez que están expuestos, entonces te metes en esta zona de confort y eso realmente pasó y lo sabes, ¿verdad? Por lo que estos son los dos secretos para tener un objetivo exitoso es establecer tus propios objetivos. Guardamos el secreto de tu Google. Y en este video, esto mucho es lo que quería decirte. Y luego en el siguiente video, voy a felicitar porque has aprendido una gran técnica para ambientar y lograr abrigos. 6. Felicitaciones: Por lo que amigos, muchas, muchas felicitaciones que tienen vigente hasta ahora y han completado y aprenden la estrategia verbo. Entonces, ¿estás listo para configurar tus bienes? Se puede revisar otras causas que he puesto. Y los enlaces están en los PDF. Y me encantaría que pudieras fijarte las metas por ti mismo y compartir conmigo en la sección de proyectos, ¿qué sientes sobre la estrategia y cómo has establecido la estrategia y esa estrategia trabajando para ti o no, verdad? Y para mis otros cursos, me limitaría a dar un breve destaque estas otras voces premium. Y ahí está el que son 20 superpoderes para transformar tu vida en ella. He discutido a detalle cada una de estas barras, la barra de propósito, El Poder del Hábito, cómo puedes romper los malos hábitos, qué puede hacer la consistencia en tu vida. Lo que el prestatario que se mantiene presente en el momento puede hacer sobre el poder de los pacientes, la parte de retrasar la gratificación instantánea, el poder de la disciplina en ella. He discutido los conceptos en zigzag de Lewis, el viaje de fondo que utilizas regularmente, escribe la parte de no esperar el poder del amor, que tienes, creo que nunca, nunca has oído hablar de esto. He aprendido de mi grupo hijo, la parte de tu subconsciente, el bar para quedarte feliz 24, 7. Déjame quitarme la cara así y ponerla aquí para que veas a los demás comer superpoderes para la transformación. Por lo que esta es la barra de enfoque que he mencionado en profundidad por como siete a ocho minutos en cada uno, en cada uno de este video, para 20 barras de cuadrícula. Y el poder de la creencia, el poder del autocontrol. Cómo puedes incrustar el autocontrol en tu vida. ¿ Cuál es la parte de dar puede hacer por ti? La parte de cumplidos que frenamos de dar cumplidos, la barra de rendirse, la parte de barra de humildad de rendirte tendrías, lo verías. De cara a ello, sentirás que Qué es esto, El bar. Pero una vez que lo aprendas, sentirás que este era el anhelo de Barnabas por un, debí haberlo sabido antes. Y el poder de la humildad, el poder de la meta, la parte de ella que has aprendido en este video, correcto, en esta clase, creo. Entonces esto, esto, déjame poner mi cara tu, de hecho Soyuz. Entonces esta es la barra en 20 superpoderes para transformar tu vida. Entonces también puedes tener mis ve completos de lectura masterclass y el link de ambos de estos cursos voy a adjuntar en el PDF para que puedas echarle un vistazo. Y en esta masterclass, voy a contar sobre los cinco elementos en la cara. Qué, cuáles son las cejas angulares que estás viendo en esta cara femenina significa realmente tener un significado. Entonces, ¿cuál es la, cuál es la división que están viendo aquí? Esto es en realidad, en realidad hay como realmente se mide o toma de decisiones de una persona. Por lo que todo ahí es tarde, más de 19 rasgos faciales en la cara. El significado de ser ya sea significado de ira, pasivos, el significado de un gran ruido. El significado de este filtro madura viendo el significado de JOS largos, el significado de estas líneas que estás viendo, estas son en realidad el lenguaje de felicidad que estás viendo. Y, y se llena con los elementos en la cara. Entonces, por ejemplo, cada uno de nosotros tiene ya sea elemento de agua eliminaría elemento de fuego. Estos son los elementos de la naturaleza, ¿no? El elemento ODE y el elemento metálico. Entonces te ayudaré a ganar esos elementos en la cara y cada personalidad de cualquiera solo de ver la fase. Entonces esa es la belleza de los honorarios leyendo y he estado leyendo profesionalmente rostros desde 2017. Empecé desde 2012 y me enamoré de una chica y quería impresionarla. Así que acabo de contar un montón de cosas sobre cómo llegó un bot y luego aprendí un montón de cosas técnicas de lectura de interfaz. Entonces empecé profesionalmente. Mi lectura facial de Alemania de 2017 se presentó a través de diversas redes. Pero no me estoy jactando por mí mismo, pero esas son todas las cosas que se pueden aprender en la masterclass. En eso también he puesto sesión de lectura facial guiada de nosotros, Selena Gomez, Cristiano Ronaldo, entonces Angelina Jolie también está ahí. Michael Jackson es también hubo artículo también está ahí. Por lo que hay mucha orientación, lecturas de solubilidad. Puedes comprobarlo en los enlaces que voy a estar poniendo en los PDF, ¿no? Por lo que estos son los 22 grandes cursos que definitivamente puedes echar un vistazo. Y yo sólo voy a terminar mi técnica de go científico y ahorro. Y espero que te ayude dijo. Y más que eso, lograr metas en tu pierna. Comparte conmigo, ¿qué sientes al respecto? Me encantaría tener tus comentarios y dejame poner mi cara aquí para que puedas tener una pérdida completa de la estrategia aquí. Entonces cómo empezamos con es que hemos aprendido sobre la historia de la técnica del aro. Después hemos aprendido los hallazgos de la investigación, después tenemos bajo y lo que lograrás, un mayor enfoque disciplina L, mayores acciones, ¿verdad? Y luego has aprendido sobre los obstáculos. Entonces la estrategia whoop, luego tirar estrategia, desear desenlace. Hemos aprendido cómo hay que visualizar y los obstáculos. Aquí mismo, tienes que ir con el mental contrastando el plan, ¿no? Después el VUCA que estás descargando y poniendo tu Google. Después han discutido aquí el ejemplo whoop. De lo que estamos marchando hacia adelante a esta maravillosa tasa de presentación. Crazy ofrece gran presentación. Por lo que el secreto para el gol exitoso es establecer tus propios objetivos. Mantén tu stand muy secreto para ti mismo. Y después te hemos felicitado. Y entonces puedes, si quieres, puedes mirar las otras clases, ¿verdad? Entonces eso es más o menos todo con lo que voy a venir. Otra coacción de productividad muy pronto porque ese es mi objetivo. Y deseo que cumpla mi promesa y venga con un costo de nueva York que en realidad te pueda ayudar, ¿verdad? Así que dime cómo te sientes al respecto en tus reseñas y comparte este curso con cualquiera a quien sentirás que ayudaría. Entonces muchas gracias chicos por tomar el curso. Y deseo verte en la siguiente clase. Gracias.