Shuffle Dance Masterclass – Los fundamentos (Nivel 1)
Flor Da Valle, Artist, Photographer, Shuffle Dancer
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Lecciones en esta clase
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1.
Introducción a la clase
3:17
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2.
Fundamentos del Shuffle Dance: Diferencias entre el estilo del shuffle y el del cutting shapes
3:09
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3.
Consejos básicos y preguntas frecuentes
6:59
-
4.
¿Qué es el BPM y cómo contar los pasos al bailar?
4:28
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5.
Freestyling, combos, coreografía
3:30
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6.
Estilo personal
5:25
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7.
¿Qué zapatillas usar?
5:41
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8.
Rutina de calentamiento y estiramiento
13:20
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9.
El Running Man/Woman
27:24
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10.
El Running Man/Woman variantes
4:44
-
11.
El Front Step (paso hacia adelante)
4:03
-
12.
El Backstep (paso hacia atrás)
4:56
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13.
El Shaper Running Man
4:35
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14.
El Shaper Running Man variante
4:50
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15.
El T-Step
17:26
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16.
El T-Step variante 1
6:27
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17.
El T-Step variante 2: Rocking
13:32
-
18.
El T-Step variante 3: Microbouncing
10:36
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19.
El Diagonal Running Man
16:59
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20.
El Traveling Diagonal Running Man
3:18
-
21.
Combo: el Diagonal Running Man con Backstep
3:29
-
22.
El Y-Step
3:13
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23.
El Charleston
9:16
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24.
El Backwards Charleston
4:03
-
25.
El Criss Cross
12:33
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26.
El Traveling Criss Cross
5:18
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27.
El Criss Cross variantes
4:01
-
28.
El V-Step/Happy Feet
14:28
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29.
El Traveling V-Step
8:13
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30.
El W-Step
13:09
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31.
Giros (Spins): El Running Man Spin
11:20
-
32.
El Shaper Running Man Spin
3:47
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33.
El Giro del Running Man con desplazamiento
11:28
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34.
Pequeños saltitos
7:50
-
35.
Glides: Regular Glide hacia los costados
16:17
-
36.
Regular Glide hacia atrás
12:12
-
37.
Transiciones del shuffle: Posiciones básicas de transición
16:56
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38.
Cómo combinar movimientos
13:49
-
39.
Brazos y hombros: Los fundamentos
10:46
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40.
Brazos y hombros: Running Man
8:47
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41.
Brazos en otros movimientos
27:44
-
42.
Combos introducción
0:48
-
43.
Combo #1
10:07
-
44.
Combo #2
14:05
-
45.
Combo #3
7:33
-
46.
Combo #4
9:14
-
47.
Coreografía introducción
2:50
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48.
Coreografía parte 1
21:22
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49.
Coreografía parte 2
19:54
-
50.
Coreografía parte 3
21:27
-
51.
Coreografía parte 4
22:18
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52.
Ejemplo de una sesión de shuffle introducción
2:58
-
53.
Sesiones de Lab
5:56
-
54.
Sesiones de Flow
7:00
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55.
Rutina de estiramiento
9:20
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56.
Resumen y otros consejos
3:59
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- Nivel principiante
- Nivel intermedio
- Nivel avanzado
- Todos los niveles
Generado por la comunidad
El nivel se determina según la opinión de la mayoría de los estudiantes que han dejado reseñas en esta clase. La recomendación del profesor o de la profesora se muestra hasta que se recopilen al menos 5 reseñas de estudiantes.
3
Estudiantes
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Proyectos
Acerca de esta clase
¡Esta clase está diseñada para que aprendas a bailar shuffle dance paso a paso! Ya sea que seas completamente nuev@ en el shuffle (o en el baile en general) o que busques perfeccionar tu técnica, aquí aprenderás los movimientos esenciales, transiciones y consejos para desarrollar confianza, fluidez y estilo en la pista de baile.
Lo que aprenderás:
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Fundamentos del Shuffle Dance: Comprende las diferencias entre el estilo del Shuffle y el Cutting Shapes, cómo contar los pasos (BPM) y cómo desarrollar tu propio estilo.
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Movimientos básicos: Explicaciones guiadas de pasos icónicos como el Running Man, T-Step, Charleston, Criss Cross y más.
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Variaciones y transiciones: Aprende combinaciones creativas, transiciones fluidas y cómo conectar pasos de manera natural.
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Brazos y estilo: Mejora tu baile del shuffle con movimientos dinámicos de brazos y coordinando la parte superior del cuerpo.
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Combos y coreografía: Aprende combos y una coreografía completa.
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Calentamiento y estiramiento: Previene lesiones y mejora tu flexibilidad con rutinas diseñadas específicamente para bailarines de shuffle.
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Qué zapatillas usar: Descubre qué calzado usar para mayor comodidad, rebote y movilidad al bailar shuffle.
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Consejos básicos y FAQs: Recibe recomendaciones clave sobre postura, equilibrio y técnica para construir una base sólida en el shuffle dance.
¿Por qué tomar esta clase?
El shuffle dance es más que un baile de moda: es una forma increíble de expresarte, mejorar tu coordinación y ganar confianza dentro (y fuera) de la pista de baile. Ya sea que quieras bailar en público, hacer una performance o simplemente mantenerte en forma haciendo una actividad divertida, este curso te dará las bases necesarias.
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Un entrenamiento divertido y dinámico: Quema calorías y mejora tu estado de ánimo con este estilo de baile que te llena de energía y endorfinas.
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Aumenta tu confianza y creatividad: Encuentra una nueva forma de expresarte, fortalecer tu autoestima y desarrollar tu estilo propio.
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Práctico y guiado: Aprende los movimientos esenciales, transiciones y combinaciones de manera rápida y efectiva con un curso estructurado y organizado. Ya sea para hacer freestyle, coreografías o bailar en festivales y fiestas, dominarás los fundamentos del shuffle con seguridad.
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No necesitas experiencia previa: Este curso está diseñado para principiantes y explica cada paso de forma sencilla y detallada.
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Impartido por una profesora experimentada: Recibe orientación experta, consejos exclusivos y explicaciones precisas para dominar los fundamentos y aprender rutinas de calentamiento y estiramiento indispensables para cuidar tu cuerpo.
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Expande tu repertorio de baile: Si ya tienes experiencia en otros estilos de baile, este curso te ayudará a agregar el shuffle dance a tu repertorio y mejorar tu versatilidad en la pista.
Al final de esta clase, no solo sabrás cómo bailar shuffle, sino que te sentirás cómod@ creando tu propio flow y bailando con estilo. ¡Únete ahora y comienza tu viaje en el shuffle hoy mismo!
Conoce a tu profesor(a)
Hello, I'm Flor!
I'm an artist, professional photographer, and shuffle dancer with a Master's in Contemporary Art Curating and a BA in Fashion Design. I have over 15 years of experience teaching in the arts field and have studied at Central Saint Martins, Domus Academy, Universidad del Salvador, Universidad de Moron, and Fotodesign.
Regarding Photography:
I have been working professionally in corporate, fashion, and portrait photography since 2011. In 2021, I won photography awards from Usina del Arte and the Ministry of Culture of Buenos Aires. I have also won art grants. In 2022, I exhibited "Art Is The Mirror That Reveals Our Own Face," my Master Thesis in Contemporary Art Curating, in which I also participated as an artist with my post-photography series "Art as a M... Ver perfil completo
Proyecto de clase práctica
Recrea la coreografía de shuffle enseñada en esta clase, utilizando la misma música (disponible en Recursos) o eligiendo otra canción de tu preferencia. Este proyecto te permitirá practicar los movimientos y transiciones aprendidos, ayudándote a ganar confianza.
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