Productividad personal: cómo superar los bloques rodados de Mindset productivo | Beauty Nzenwata | Skillshare

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Productividad personal: cómo superar los bloques rodados de Mindset productivo

teacher avatar Beauty Nzenwata, Business Productivity Coach

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Introducción

      2:04

    • 2.

      5 por qué la estrategia

      2:08

    • 3.

      Perfeccionismo y ansiedad del fracaso

      3:17

    • 4.

      Confianza personal y la inercia

      2:23

    • 5.

      Miedo al éxito y al sentimiento atrapado

      3:03

    • 6.

      Conclusión

      2:00

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

Generado por la comunidad

El nivel se determina según la opinión de la mayoría de los estudiantes que han dejado reseñas en esta clase. La recomendación del profesor o de la profesora se muestra hasta que se recopilen al menos 5 reseñas de estudiantes.

13

Estudiantes

--

Proyectos

Acerca de esta clase

¿Siempre encuentras un camino por los obstáculos o te das por vencido? ¿Preferirías tomar el toro por el cuerno o seguir enfrentando los obstáculos para la mentalidad? ¿Qué tal si no lo dejas para siempre, sí es muy posible. Descubre cómo identificar y bloquear los obstáculos para la mentalidad que te está limitando. Tu mentalidad es el piloto número uno que te conduce al éxito, cuando estás lleno de bloques de carretera que no puedes mover un centímetro, tienes que lidiar con los bloques de carretera antes de poder volar. Un pensamiento positivo es la creencia de que puedes aprender, crecer y mejorar, y que vamos a ser productivos.

En este curso, lo harás:

Comprende los bloques comunes para el camino

Identifica los obstáculos para la mentalidad ya que podrían no ser tan obvios

Aprende los 5 por qué estrategias para lidiar con ellos.

Nos vemos dentro

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Teacher Profile Image

Beauty Nzenwata

Business Productivity Coach

Profesor(a)

Hello, I'm Beauty Nzenwata, the CEO of Coachyvila Services; she is a trained Business Productivity Consultant & Coach, an Author, and Researcher.  She is a passionate individual who has the skills and experience to make an impact in creating and growing businesses.  Beauty has helped many individuals establish and scale a business from the scratch. She is also known for her unique consulting and coaching style using productivity strategies, you can find out more on coachyvila.com

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Level: All Levels

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1. Introducción: ¿ Alguna vez has dudado en empezar algo porque te preocupaba no tener éxito, tus tendencias hacia el profesionalismo impidiéndote cumplir tu sueño. ¿ Empiezas a hacer eso cuando surgen dificultades? ¿ Rechazas nuevas asignaciones porque te falta la confianza para completarlas? ¿ Por qué se establece así la fórmula secreta que garantizará o controlará? Hay factores que podemos controlar que aumentarán la probabilidad de que tengamos éxito en todos los parajes de las luces al superar la mentalidad más común, los bloqueos de carreteras. Hacer de los cambios internos del pecado todos los obstáculos, retos más que problema. Y idear soluciones alternativas será beneficioso. Los obstáculos se pueden superar cambiando tu perspectiva para que los veas como desafíos en lugar obstáculos e ideando formas creativas de sortearlos. Las personas exitosas tienden a tener un gran equilibrio en tu relación personal consigo mismas al ser tu propia crítica más grande y al mismo tiempo, ser sus propios mejores amigos. Siempre decimos Tú Musulmán, una nueva forma de pensar antes de poder dominar una nueva forma de ser. En este curso, aprenderás a descubrir la mentalidad personal. Somos guantes son barricadas, mucho un área tuya. Antes de poder lidiar con ello, hay que descubrirlos y saber cómo funcionan. En este curso, aprenderás la estrategia 5-Why que ha ayudado a tantos individuos abordar sus bloqueos viales de mentalidad. También aprenderás los pasos prácticos para superarlos y dar paso a la productividad. Hola amigos. Bienvenidos a este curso, productividad personal, cómo superar los productos comunes si mina tales bloqueos de carretera. Soy tu instructor de belleza de CO2 villa. Soy un código de productividad empresarial. Tengo como Brian, los empresarios crean un negocio. Acompáñame en esta clase y lidiemos con ese obstáculo limitante. Tú. Nos vemos adentro. 2. 5 por qué estrategia: Hola chicos. Bienvenidos a esta lección. Vamos a ver las estrategias de 5-Why para descubrir y resolver tu productividad. Mis barricadas de búsqueda. Vamos a meternos directamente en ello. Antes de proceder, primero tenemos que entender ¿qué son los bloqueos de carreteras? Los obstáculos abordan desafíos, una circunstancia imprevista que te impiden alcanzar tus metas establecidas. Entonces, ¿cómo lidiar con los bloqueos de carreteras? En esta lección, tengo una estrategia de 5-Why que puedes aplicar para derribar los bloqueos de carreteras. Más rápido. Tienes que escribir sobre tus barricadas. Entiende entonces por qué te sientes de la manera en que lo haces. Aplicar una estrategia que tenga cinco dos veces en la pregunta te ayudará a descubrir fácilmente los obstáculos para la respuesta. Cuando pienso en la presentación que me viene, podría sentirme un poco nerviosa lo que entra la primera pregunta amplia. Que la respuesta podría ser que me preocupa lo que otras personas piensen de mí. Sé que la respuesta a la segunda pregunta esposa podría ser que a la gente no le guste realmente la forma en que presento cuando la tercera y es x, puedo responder que deseo dura sanción porque lo hará hacer mi mensaje más poderoso. Es hora de que llegue a mi quinta. Por qué podría haberme dado cuenta de eso lo que realmente temo, perder mi audiencia, atención y mi mensaje. Entonces resulta que esta es la razón principal de mi preocupación. No aguantan en absoluto. Por lo tanto, ahora puedo lidiar con el problema real. Se canalizarán los esfuerzos para crear la presentación que será clara como el cristal, una memorable para mi público. Ahora ya ven, al hacer esto, han logrado superar muchos obstáculos relacionados con hablar en público. Estratégicamente, has dejado preocuparte por lo que el público pensaría de ti. Más bien te preocupaste más por tu mensaje y estilo de presentación. Echemos un vistazo a los productos comunes. Si mi set barricadas. 3. Perfeccionismo y ansiedad de fracasar: Oigan chicos, Bienvenidos a esta lección. Te vamos a hablar bloqueos de la mentalidad de productividad que te impidan alcanzar tus metas. En la lección anterior, hablé sobre la estrategia de los cinco porqués. Y sí espero que apliquen estas cinco sabias estrategias a estos bloqueos de carreteras. Entonces en esta lección vamos al profesionalismo y a la ansiedad de fracasar. Entonces vamos a meternos directamente en ello. Tengo número uno, profesionalismo. Parece que las mujeres luchan con esta cualidad, ¿verdad? Frecuentemente. Se deleitan mucho en ir por encima y por encima, pero es crucial entender cómo estos rasgos te están beneficiando. ¿ Qué te falta hacer? Porque pasas tanto tiempo tratando de que todo sea perfecto. ¿ O cómo te está frenando el profesionalismo? En muchos casos, los profesionales tienen miedo de tomar riesgos porque tienen tanto miedo de fallar y de no ser perfectos. Si este es tu triaxial, ¿qué es lo peor que puede pasar? ¿ De verdad es tan malo? Lo más probable es que puedas reunir el coraje y los recursos para lidiar con los peores casos. El mejor de los casos puede ser en qué portador u oportunidad de vida para usted. También contempla cómo tu tendencia a las necesidades profesionales puede estar impactando a tus compañeros de trabajo. En Liz Wiseman, libro más vendido Multiplicadores para describir el profesionalismo como una dimensión trucos a los que te rodean. Por lo que cuando otros sienten que nunca pueden hacerlo lo suficientemente bien, a menudo se dan por vencidos o dejan de intentarlo. Esto podría causar irritación y falta de creatividad por parte de tu equipo en el trabajo y en la vida también. Entonces, ¿de verdad quieres que esto te pase? Seguro que no. Número a la ansiedad. Intenta definir el fracaso e incluso disfrutarlo. No he llenado, como célebre remarcó Thomas Edison. Más bien, recientemente descubrí 10 mil metales que no funcionarán. Debemos habernos topado con estas palabras. Me metí en la ópera. El fracaso puede servir de trampolín para el suicidio. Afirma que si te divertiste haciéndolo, no fue un fracaso. En realidad rellenas mi opinión, si consigues algo, Dan es lo que pasa. Déjenme poner un ejemplo. En perspectiva teatral mejorada, los jugadores toman sobre lo conocido como la falta de reconocimiento de su fracaso. A pesar de que, parece absurdo. En realidad es un metro cetotico para admitir que una estrategia no funcionó, ni siquiera para reírse de ella. A lo mejor has creado un negocio que llenó. Eso no significa que seas un fracaso. Una vez llenado el impuesto, todos tus académicos se ríen y cuidar el curso es una forma de que admitas que realmente intentaste algo nuevo. A pesar de que no funcionó como estaba previsto. Entonces no seas duro contigo mismo. Acaba de aprender las lecciones y seguir adelante. Entonces ese es el final de la lección. Te veré en la siguiente. 4. Confianza en sí mismo y inercia: Bienvenidos a esta lección. Es una continuación de los obstáculos de la mentalidad de productividad. En esta lección, vamos a hablar del número 34, que es falta de confianza en sí mismo e interferir. Entonces vamos a meternos directamente en ello. Número tres, la falta de confianza en sí mismo es crucial para hacer frente a las demandas en tu cabeza. ¿ Cómo te hablas a ti mismo? Muy importante. ¿ Se puede cambiar lo discreto? Reencuadre tu negativo. Auto-hablar de no ser lo suficientemente bueno como positivo. Entonces considera incluir la palabra todavía. Todavía no soy un buen presentador, pero ya estoy llegando. O se puede adoptar un fresco de betún ya que soy un buen presentador, soy competente, puedo lograr estos son aunque no lo ejecute correctamente, sigo aprendiendo de ello. Gracias por elegir una postura constructiva. Finge hasta que lo hagas tal vez necesario. Puede sacar a relucir sus habilidades naturales de liderazgo declarando, estoy seguro, amoroso y efectivamente que esto definitivamente impulsará su confianza y su número de mentalidad para nosotros aquí. Podría ser un reto para muchas personas comenzar algo, aunque son bulliciosas, qué ideas para que les resulte difícil comenzar. Mi consejo es dividir una actividad mayor en numerosas más pequeñas. Hazte metas manejables y diminutas para ti, y date un capricho cuando logres eso. Después, acoméntrate en tu próximo objetivo. Disfruto desafiándome a tachar tantos artículos de mi lista de tareas pendientes. Te aconsejo ir de viaje, disciplina, tiempo de caminata, así que determina dónde estás en tu momento más poco atractivo. terminé la tarea, entonces la sensación de logro puede ayudarte a pasar el día. Comprobación de deberes por la mañana con la misma frecuencia. La una idea inteligente. Entonces, ¿quién sabe? A lo mejor consiguió fuente inicial que te daría el impulso para asumir. Y otro reto más. Después de terminar este impuesto, siempre regálate una deliciosa comida o a tu casa o tus restaurantes favoritos. Siempre es poner tu mentalidad para saber que lo has hecho bien. 5. Miedo al éxito y sentirse atascado: Bienvenidos a esta lección. Estoy tan contenta de tener tu propio presupuesto, esos momentos. En esta lección en particular, vamos a hablar del miedo al éxito y sentir stock. Estos son obstáculos de mentalidad de productividad que te impiden alcanzar tus sueños. Entonces vamos a meternos en ello de inmediato. Número Cinco, miedo al éxito. Si bien parece contradictorio de existir el éxito, nosotros obstaculizamos involuntariamente nuestro propio progreso porque nos preocupamos de cómo cambiarían las cosas si tenemos éxito. Puede aparecer como decisión o inseguridad. Hay una cualidad común en el intercambio. Músicos y deportistas de la industria. Lo deseado así lo dice las aves son aprensivas sobre cómo pueden sus vidas. Además, como resultado de estos donde esperas que quede sin llenar, te vuelves a caer en lo que ya sabes. Vuelves a donde te sientas a gusto. Si logras triunfar, estarás aventurándote en terrenos inexplorados. Esto puede dar miedo, ¿no? ¿Un incómodo? Por lo que al final, es más fácil no dar un paso adelante. Incluso más feroz dice, meter en un periódico es una gran manera de ponerse en contacto con sentimientos profundos, especialmente puertas que se pudieron haber formado durante la aparición de la primera infancia, ¿verdad? En lo que se ve el verdadero éxito. Adelante y lanzador de crédito o gratis. Está permitido. Por lo que sus logros, por ejemplo, se encontraron con una ovación de pie. Todos probablemente teniendo 50 mil fans. ¿ Qué hay del éxito que te hace en Oriente? ¿ Qué es esa cosa que te impide perseguir tus sueños? ¿ Hay alguien cercano a ti que pueda apoyar tus sueños? ¿ Qué es lo peor que puede pasar? Te haces estas preguntas, estos cortes, visibilidad, estudio en investigación de mercadotecnia. Para profundizar, prueba la estrategia de cinco sabias de la que hablé antes. Los calcetines de tu preocupación pueden ser aparentes ocasionalmente a través de este procedimiento. Por último, los rellenos se aprisionan. Me he encontrado con individuos que no están seguros de cómo quieren que sea su vida. Carecen de una comprensión clara de los principios clave y la influencia que esperan lograr. Siempre les aconsejo que dejen de lado algún tiempo para la introspección. Yogi Berra on declarado, si no sabes a dónde vas, terminarás en otro lugar. Cuando no estamos seguros de lo que deseamos, con frecuencia nos sentimos atrapados. Por lo que es crucial tomarse tiempo para descubrir o fortalezas, intereses y objetivos. Otras personas con frecuencia son capaces de reconocer las fortalezas tiempo y posicionarme a lo que quieren lograr. Por lo que pasa algún tiempo a solas en reclusión, aunque sea por un corto tiempo. El tiempo que tomes en reflexionar sobre ti mismo sería una grilla beneficiosa para ti. Ese es el final de esta lección. Espero verte en la siguiente lección. 6. Conclusión: Para terminar, asesoramos a Smith nuestra productividad diaria mientras subestiman nuestra productividad semanal, mensual y anual. Imagina todas las cosas que puedes hacer el resto del año ahora que tienes corriente ve que algunas de estas barreras mentales, puedes hacer grandes turnos. Ese turno les permitió eliminar toneladas de estos bloqueos de carretera para automóviles. Algunos avances, no perfección, y enfocados en lo lejos que has llegado en lugar de lo lejos que te queda por recorrer. Empieza desde donde estás y empieza a avanzar hacia esa meta en lugar de ver principalmente los resultados finales. Celebra siempre tus esfuerzos. Progreso. ¿Por qué divertirse con el proceso? Todas las personas exitosas se han hecho estas preguntas en algún momento u otro, y la respuesta siempre es la misma. Sí, eres bastante bueno. Se puede mejorar. Ustedes son enteramente obras. Es antes de que esto pueda tener lugar. Necesitas tener una fuerte creencia en ti mismo de que eres watts. Son los únicos barricadas Tendrías que estar atentos a los que surgen en tu mente, reconocerlos, y lidiar con ellos para que puedas dejar la mayor vida posible. Y ten en cuenta que tus resultados externos son siempre un reflejo de tu realidad interna. Estás a cargo de tu pensamiento. Gracias por apuntarte a este curso. Espero que tengas valor por tu tiempo y recursos. Lo aplico para inscribirme también en los pasos de productividad del curso para construir una mentalidad productiva. Te ayudará a cambiar tu mentalidad por completo. Te preparo para la productividad. Cierre de sesión. Su instructor belleza de los códigos de productividad empresarial puede comunicarse conmigo a través de nuestro sitio web, W, W.com.com o canal de YouTube grasas comerciales. Buena suerte.