Posee tu clase magistral mágica

1. Intro Do Over: Así que ahora estoy seguro de que todos están cómodos. Tenía algunas preguntas para ti antes de presentarme y contarte un poco sobre mí para que cuando yo extraños, Número uno, tengas un poco de agua. Ve tienes que mantenerte hidratado. Tienes una libreta. Bien. Está bien si no tienes un no, pero tengo folletos en la plataforma. Para que puedas ir a pausar este video, ir a la sección Recursos y seguir adelante y dar clic. Consigue tus folletos y cosas así. ¿Listos? Ustedes son mágicos. Niña. Te olvidaste. Muéstrame que no es algo que poseas es algo que ya está dentro de ti. Al final de este curso, realmente no quieres adentrarte en ese conocimiento. Sabiendo sin sombra de duda que eres 100% esa chica ahí también. Me imagino. Eso es todo. Bien. Entonces suena como que tenemos todo lo que necesitamos. Parece que estás exactamente donde necesitas estar. Entonces déjame presentarme. Mi nombre es Ashley Brittany. Soy coach de transformación de vida y negocio. Algunos también pueden referirse a mí como un entrenador de mentalidad o abundancia. Está bien. Cualquiera de esos está bien. Y recibí mi formación de coaching de logros en la ciudad de Nueva York. He sido entrenador entrenado desde hace unos seis años. Entonces les preguntaría ahora que está ahí. Bien. Entonces hablemos un poco sobre este curso. Entonces solo una magia es un curso diseñado específicamente para apoyar a las mujeres a entrar en la plenitud de lo que son sin pedir disculpas. Ahora tal vez te estés preguntando, ya que a lo que te refieres con la plenitud de quien soy, donde he estado caminando en este momento necesariamente me siento tan mal. Bueno, voy a hacer lo que algunas personas piensan que están rotas porque han pasado por algo, o piensan que tienen su pérdida porque tal vez están pasando por algo en un momento. Pero quería decir, independientemente de dónde se encuentre en su viaje, independientemente de lo que haya pasado, independientemente de cuáles sean sus circunstancias, está en persona entera y completa, al igual que la luna pasa por sus fases. Y siempre veremos el cuadro completo, la plenitud de la luna. La luna sigue siendo para nada astillada en esa luna y la hizo menos luna llena. Y en realidad lo es. Así que a pesar de que algunas partes de tu identidad, algunas partes de tu vida y yo severa, vas a venir las circunstancias pueden parecer que están eclipsando pasivamente mientras siempre mueves el teléfono y has siempre ha estado en. Y así mi objetivo al final de este curso, como mencioné antes, es que los usuarios sepan que sin sombra de duda, ¿verdad? Entonces ahora alguien narrador, así que quiero compartir un poco sobre mí para que no todos seamos extraños. Cuando era pequeña, tenía mis manos. Sé que no conseguiste y creciste. Yo había trasladado a sus amigos a bien. ¿ Cuál es el punto? Entonces lo que pasa son mis Imagineers, no era tu típico, como me parece que te gusta, verás a mucha persona razonable o algo así o tal vez como un pequeño osito de peluche su nombre. Mi mensaje en realidad llegó en forma del espejo doble en el baño del departamento que me encanta con mi mamá, mi papá, y mis cinco hermanos? Sí. Yo era el menor de seis hijos en total. Y todas las mañanas entraba al baño y me encontraba con mis amigos imaginarios en sonaba algo así. Hola, Ashley, Haley. Hola. ¿Cómo te va hoy? Te ves tan hermosa. Todavía aviones lejos. Puedes hacer cualquier cosa que te proponga. Y ahora mis hermanos pensaban que yo era como chiflado por mi, ya sabes, mi cheque con ella. Pero quiero decir, cuando voy a ir al baño y siempre a veces siempre estoy hablando con mis amigos imaginarios ahí esta vez lo que no me di cuenta, y por supuesto joven. Pero no me di cuenta en ese momento de que no estaba hablando simplemente con amigos imaginarios de Heather, estaba hablando de la vida dentro de mí. Yo me estaba dando afirmaciones positivas. Yo me estaba construyendo. Me estaba haciendo saber que tienes miedo. Eres hermosa, eres inteligente, puedes hacer cualquier cosa que te prometas. Y es curioso cómo un espejo se volverá simbólico para mí a lo largo de mi vida, sobre todo cuando me convertí en entrenador. Ahora, llego a ser un espejo de posibilidad. Me agarra ese espejo para que la gente realmente se vea a sí misma, que vea toda su belleza o su magia, todo su potencial. Y en algún lugar de la línea, sin embargo, pasas por diferentes experiencias y en algún lugar que esa niña olvidó. Se le olvidó. Me imagino que olvidó su especialidad donde olvidó lo hermosa que era. Y realmente me tomó hacer el trabajo duro. Me tomó conseguir el entrenador. Me tomó como si estuviera vertiendo en hacer este trabajo de sombra porque muchas veces la gente piensa, oh, sombra, ruido blanco, ninguna sombra te gana. A veces. Pero realmente verlos e identificarlos y los cambios en la identificación. Lo mío es que tengo un negro en mí me ha ayudado a ser realmente dueño de quien soy. Y así arriba y sé que independientemente de cómo vi al menos lo suficiente, realidad hice una reunión virtual un día y ese día en particular, me sentía increíblemente tierna. El corazón se sentía tierno. Me sentía increíblemente vulnerable. Estaba pensando en mis seres queridos. Estoy viviendo en California, mis seres queridos todo el camino en Connecticut, asistencia en el hospital. Entonces estaba pensando en eso y él realmente, realmente pesando mi espíritu en, ya sabes, en ese momento, solo quería cancelar la reunión. Estaba como si fuera a cancelar esto, pero luego tuve que pensar en cuál es la visión más grande? Y una visión más grande no es solo ponerlas ahí afuera, sino apoyar a las mujeres con saber que no hicieron nada y llegan a aparecer. Tengo que ser realmente lo que deseo ver. Y me presenté. Se lo di a conocer a mis televidentes como, Oye, mira, tengan cuidado conmigo. Me siento un poco tierno. Hoy. Me siento muy vulnerable. Y aquí es donde estoy. Y sabes qué, terminó siendo una de las mejores reuniones y agrego, gente estaba tan comprometida, como si realmente fuera capaz de rastrear mi corazón y llegar tarde a otra persona y ser esa inspiración. Entonces, sin más preámbulos, supe listo para entrar en estas lecciones. Heroína, sí. Bien. Porque si no es un **** sí o no, vamos a inhalar. Sí, es por aquí. Entonces en este curso vamos a pasar por cosas diferentes desde mi mentalidad. Tu diálogo puede hablarle a tu Salvia, llamado valle en alguna parte y mucho más. Entonces, entremos a la escena. Te veo ahí. 2. MM terminan: Bienvenido de nuevo, mi hermosa mala *** es. Entonces los siguientes videos que me hicieron, entonces vas a estar viendo, vamos a estar hablando de mentalidad. Entonces específicamente con esta enfermedad en particular, y quiero platicar de cómo pones la pauta para el resto de tu día. Entonces comienza desde el momento en que te despiertas, desde el momento en que abres los ojos. ¿ Qué haces? ¿ Alcanzas tu teléfono o estás desplazándote en las redes sociales? Piensas en un millón y una cosa que tienes que hacer ese día. Quiero animarte a que empieces a ser intencional sobre cómo estás empezando tu día. Entonces una de las cosas que me gusta hacer, cuanto me despierto, cuanto mis ojos se abren, doy las gracias. Y ahora tal vez me use también. A lo mejor no lo eres. Pero me gusta dar gracias a Dios, espíritu, creador del universo por el hecho de que estoy vivo. Alguien, se despiertan, pero yo lo hice. Alguien tomó su último aliento y yo no. Entonces me gusta dar gracias. Gracias, tío. Espíritu para que yo tenga una buena noche de descanso. Gracias por permitirme ver otro día. Gracias por mi familia, mis seres queridos, que estén a salvo, que estén protegidos, que vivan para ver otro día. Y otra cosa que quieres asegurarte de que estás haciendo es registrarte contigo mismo. ¿ Cuáles son los pensamientos a los que estás presente? ¿ Cuál es tu sensación corporal que sientes en Tennessee trabajo de vuelta o te pone un crick en tu micrófono? Me siento así de la manera equivocada. Como, ¿cuáles son tus sensaciones corporales? ¿ En qué estás pensando? ¿ Estás pensando en lo alto que sigues cansado? Estoy pensando en, Oh Dios mío, lo tengo. Bueno. ¿Cuáles son tus pensamientos? ¿ Qué les presentas? ¿ Cómo te sientes en el momento? ¿ Te sientes alegre? ¿ Te sientes miserable? ¿ Te sientes triste? ¿ Y de veras registrarte contigo mismo? A mí me gusta llamarlo chequeo de pulso. Ellos son comprados por mi junto a mi cama. Beba un poco de agua, a temperatura ambiente. Debido a que vas a llegar a cualquier lugar desde cualquier lugar, tienes que lavar, limpiar tu sistema para que también puedas tomar un trago de agua antes de irte. Ahora bien, cuando vas al baño y estás haciendo tu rutina matutina, ¿qué aspecto tiene eso? ¿ Te miras en el espejo? ¿ Te admiras a ti mismo? ¿ Cómo te gas por la mañana? Cómo te pones rápido y lo motivas para el día. Ahora, a mí, cuando me gusta prepararme en el dinero, me gusta ponerme algo de música porque es una manera de gustar sacudir la energía es manera hay una manera de meterme en mi propio cuerpo. Entonces, sea cual sea tu rutina matutina, como cepillarte los dientes durante tu cuidado de la piel, tomando una ducha, seré intencional al respecto. Como estás en la ducha, ¿te estás limpiando tú mismo? Estoy limpiando. Lo vas a decir en voz alta si quieres, pero pienso en ello, pensando, reprogramando tu mente, estoy lavando conscientemente todo miedo, duda y negatividad. Soy espuma en mi cuerpo y estoy limpiando mi espíritu para que me lleguen ideas nuevas, frescas, sobresalientes. Ya sabes, sólo pensar en cosas así. Y cuando te miras a ti mismo y cómo hablas en tu celular, vamos a meternos un poco más en eso en nuestra voz interior, una sesión de voz, pero dándote algo de afirmación, tu nuevas barreras. Como, Oh chica, los miras. Hermosa oración, sea cual sea el color que tengas, como ser realmente intencional al respecto. Otra cosa que me gusta hacer más temprano en el día es meditar. Y ahora déjame decirte. Cuando empecé a meditar, yo estaba como, Así que se supone que tengo que simplemente tumbarme aquí en la luz, ya sabes, en mi mente estaba corriendo una milla por minuto, pero ligero a medida que empiezas a practicar en el pongo que lo convierten en un hábito, entonces se vuelve más fácil. Eso podría parecer que tal vez sacas tu esterilla de yoga y te quedas plano. Tú estableces una intención de lo que quieres enfocarte. Y tal vez llegas tarde como cinco o diez minutos. La meditación es una manera no solo de calmar tu mente, sino que es una manera de que disminuyas la velocidad en realmente, realmente, pongas en sintonía con tu cuerpo. Ahora para mí personalmente, me gusta traer algunas velas porque me gustan los productos oler. Pero si eso debería pensar bien, si eso es ahora para pensar o tengo una vela específica, es como si los consiguiera, mecha. Y así me gusta escuchar el cacareo porque a veces solo hago silencio completo para mí. Esto no funciona. Encuentro que cuando estoy meditando, llegan algunas de mis mejores ideas, sobre todo si me siento particularmente bloqueadas. Creativamente. La meditación es una manera para mí de simplemente pensar todas las millones de cosas así que aún no han sucedido o lo que sea, que se va a centrar en estar en el momento. La meditación a veces vivía un poco diferente para mí. A veces necesito una célula B y luz, y a veces necesito ponerme algo de música y bailar solo por el bien de bailar. Y eso es algo que otra vez, sacude la energía me mete en mi cuerpo, sobre todo si tengo un lado lento, soy YO SOY UNO tal vez esa mañana en particular no estaba sintiendo y esos miedos o tal vez eso particularmente en ganar, necesitaba acostarme en la cama castigado por diez minutos. Como yo a veces ponía música y solo bailaba por el bien de los días y no pensar en nada sino en bailar. A veces eso me ayuda. Pero haz lo que mejor te sienta. Eso es lo que quería decir. Otra cosa que creo que lo apoyará con la mentalidad es como ser realmente consciente y consciente e intencional sobre a lo que te estás exponiendo. Entonces, ¿qué estás escuchando? ¿ Música? Yo no te lo envié. Siempre escuchando música ese sitio silla deprimente y música que señale. Pero esto me gusta mucho, que sepamos lo que sea. ¿ Estás escuchando cosas que van a estar levantando para ti? Algo que te va a empoderar. Y eso es, ya sabes, como yo EMA voy como una de mis canciones favoritas tan buena como **** de Liz. Yo me hago el pelo es un ángulo aquí porque lo corté todo, pero me hago el pelo es muy alto. No te gustan esas cosas solo para ponerte de buen humor y no. Bien. Me siento bien. Yo puedo hacer esto. Yo puedo no estoy diciendo que no puedas escuchar las noticias porque me encanta un poco apareando el estilo tu, pero solo siendo intencional a veces. Otra cosa que sugeriría es en cuanto a lo que te estás exponiendo. Recomiendo encarecidamente leer durante al menos 15 a 20 minutos al día. Ahora puede que estés recogiendo físicamente un libro y revisándolo y haciéndolo todo arriba y abajo. O eso podría parecer estás escuchando un audiolibro, uno de mis audiolibros favoritos, ellos están escuchando, escúchalo. Realmente no me gusta un millón de veces, pero uno de mis audiolibros favoritos que me encanta es la abundancia ahora por cinco centavos recientes. Y la razón por la que me encanta ese audiolibro es realmente sentir que habla de estar en el momento, estar presente, y sentir esos sentimientos como si ya tuvieras las cosas que desearás. Habla mucho de la ley de la atracción. Sólo, tienes que conseguirlos. Pero quiero decir, a lo mejor te gusta atreverse mucho por Bernie Brown, así tantos. Pero asegúrate de que estás recogiendo algo que va a alimentar tu cerebro de manera positiva. Incluso audiolibros. Tengo que decir audiolibros para como, incluso como cierto podcast. Solo siendo intencional sobre tu entrada porque tus entradas y salidas. Eso definitivamente es algo para retenerte. Mantenerte en buena mentalidad. Y tenía muchas ganas de mencionarlo antes, pero confirme con sus pensamientos. Siempre estás pensando en cosas que no van a desaparecer una vez que no tienes un pensamiento de negro. ¿ Estás hablando lac? Yo uso hablando de ceguera. ¿Estás hablando? Crecimiento y expansión y diciendo, no puedo tener lo que deseo. Soy una persona increíble. Estoy empoderando. Puedo hacer cualquier cosa que me proponga. Ser intencional sobre. Eso definitivamente va a cambiar tu mentalidad de una manera que va a atraer las cosas que quieres. Una de las cosas que siempre digo es cuando operas desde un lugar de gratitud, atrae más cosas para estar agradecido por ello. Entonces, aunque estés llevando un diario o algo así, para recordarte, pequeñas cosas, cosas grandes, cualquier cosa que puedas estar agradecida por él. Agradezco que acabo de tomar este soplo de aire por el agua. Estoy agradecida por ello. Inicio. Agradezco la comida en mi refrigerador. Luchamos por gasolina en mi auto. Estoy agradecida de haberle sonreído a un extraño, de tener, ya sabes, tener dinero en mi cuenta bancaria, aunque no sea reflejo de la cantidad que deseo tener alguna o simplemente tener eso constante estado de gratitud. Bien. Ahora lo buscas en tu programa y en tu cerebro para buscar esas cosas, estar agradecido por ello. Y naturalmente más cosas que no conté. Entonces eso es realmente todo lo que tengo en términos de mentalidad. Así que solo para terminarlo, forma en que comienzas tu día comenzó marca la pauta para el resto de tu día. Sea intencional en check in con su cuerpo. ¿ Cómo te sientes? Qué pensamientos te vienen, pero, uh, tus sensaciones corporales, ¿qué necesitas de ti? Asegurándome de que estás siendo intencional cuando incluso cuando estás abajo a limpiar tu cuerpo, yo soy Crystal lejos de todo miedo, duda, negatividad y cosas que no me sirven. Estoy llamando a cualquiera de las ataduras, paz, bendiciones, gratitud, conexión, comunidad. Y luego estar centrado en lo que exponiéndote de libros a I0 a música. ¿ A dónde te estás exponiendo? ¿ Qué estás metiendo? Asegurándote de que te estás tomando el tiempo para reducir la velocidad y meditar para que puedas calmar tu mente y recibir. Esa es una gran parte de eso. Y luego sabiendo que si necesitas sacudir la energía y mover tu cuerpo, ellos mueven tu cuerpo porque eso te va a traer esa energía positiva para que puedas caminar hacia el verdadde quien eres. Yo era simplemente ilimitada, posibilidad ilimitada. ¿ Verdad? Entonces, en nuestra siguiente sección, vamos a hablar más sobre diálogo interior y cómo nos hablamos a nosotros mismos. Todo bien. 3. Voz interna se hace más: Bienvenido de nuevo a mi hermoso acceso a datos. Algo que es tan instrumental para poseer tu magia es tu voz interior. Quieres asegurarte de que siempre te estás hablando a ti mismo de una manera que transmita amor. Quieres asegurarte de que siempre estás pensando cosas sobre ti mismo que transmiten amor en autocompasión. Sepa, cuando estás pasando por algo o cuando tomaste una decisión, cuando has tomado una decisión de la que quizás no estás orgulloso. A veces es difícil hacer eso. Pero practicando continuamente, de nuevo, lo convierten en un hábito. Simplemente como la segunda naturaleza. En realidad quería compartir algo muy personal con ustedes. Apóyate en un poquito. Voy a compartir algo muy personal con ustedes. Algo que no he hablado. Demasiada gente. Quiero decir una de mis hermanas y tal vez como dos de mis amigas sepan que esto pasó. Pero cuando tenía poco más de veinte años, hace muchos, muchos años, estaba pasando por algunos debo haber sido porque no me estaba volviendo loco. Y había un tipo al que me colgaron un activo cuando tenías 20 como tú atrapadas en algunas cosas. Entonces uno de mis amigos me había invitado a salir. Ella dijo: Oye, conmigo a esta fiesta. La fiesta probablemente estaba a cuatro o cinco CDs de distancia. Y así estaba como, Sí, claro. Lo hice dice en el Jive emitido. Cuando estaba ahí, estaba bailando y cosas así y decidí tomar un poco de tequila. Pero estaba bebiendo tequila en una caja. No me faltaba otra forma de que al principio no me había tomado una bebida mixta, pero era como si fueran demasiados para mí. Entonces yo estaba como Amazon te sacó de Mississippi. Gran error. Entonces al final de la noche, aquí consigues un trabajo y yo estaba como, Si, si, estoy bien. Me había convencido de que estaba bien. No sume por el camino. Derecha. Entonces así es como sé que ya no estoy siendo que siempre esté constantemente cuidando y trabajando en mi mano. Porque cuando digo que me puse al volante, me subí a la autopista. No había autos y digo cuando digo, ya sabes, sitio Kaizen, no había autos en absoluto. No lo he hecho, estoy desvirando. Me estoy desvirando. Ln a Ln. Ln. Ln es un milagro que tampoco me detuvieron. Llego a tomar la tropa estatal estaba en descanso o algo así. Trabajaban de noche. Pero estoy sudando. Y para ser honesto, no debería estar en la forma en que estaba nadando y golpeé el riel lateral, raspé el desordenado mi costado como mi espejo retrovisor lateral, salió de la puerta del lado del pasajero, raspó completamente. Todavía llegaron a bailar en su día. Ensució la parte delantera de mi auto. El hecho de que me hice como, estoy rayado en la escala, ya sabes. Yo me mandé sí. Llegué a casa. Yo estacioné mi auto. Era una calle de sentido único y yo estaba estacionado en sentido contrario. Entonces un camino se ha ido por este camino. Me estoy enfrentando de esa manera. Y al día siguiente, mi hermana me despertó y me dijo, Ashley, ¿qué carajo? Justo en la dirección del accidente. Simplemente fue así que estaba tan mal porque número uno, sabía que sabía no ponerme al volante y tal vez bebiendo y manejando. Sé que las cosas fueron yo sé el impacto. Y, ya sabes, estoy diciendo esto y estoy compartiendo esto para decir que a veces tomamos decisiones que simplemente no reflejan cómo ve como no hay Es como una villa más alta y mejor. Y yo estaba tan como después de ese incidente, número uno, nunca volvería a pasar. número dos fue la forma en que me hablé a mí mismo. Fui tan duro conmigo mismo. Estaba diciendo cosas como Havasupai, tan estúpida. Pero si matas a alguien, lo cual es válido, ya sabes, qué, si lo hiciste, ya sabes, yo estaba dejando, ya sabes. Usted dijo que estaba en puntos. Pero el hecho de que no lo hice no el hecho de que alguien más no saliera lastimado, que no había autos en la carretera. El hecho de que no hubiera tú no vas lo perdí todo y fui maestra. El hecho de que como todas esas cosas hubieran estado con lo impidió. Me ayudó a ver. Número uno. Se suponía que iba a conocerte. Se supone que tengo que estar aquí. Número dos, hay un propósito divino para mí y como yo en la tarea y esa tarea que necesito cumplir y sigue siendo digna, incluso a pesar de todo eso. Entonces una de las cosas que a Los realmente les gusta mantenerme enfocado y mantenerme en la plenitud de quien soy es cuando estoy frente a ellos, estoy hablando en la vida. Cuando estoy delante MUX algo que digo es, eres hermosa. Tú eres, me encantó. ti, a mí me gusta. Eres digno. Eres suficiente. Eres una mala como potencia. Eres un entrenador increíble. Eres un amigo increíble. Te metes, Chica ellos para costillas. Grandes, hermosos ojos como si realmente los llevara calentándome, hablen la vida importante para mí, ¿verdad? Entonces una de las cosas que me gustaría que ustedes hagan es llegar a por lo menos cinco afirmaciones positivas. Para empezar, soy, soy inteligente, soy hermosa, soy brillante. Yo M veces y soy una gran vida. Yo soy madre. Yo soy, ya sabes, justo lo que te sienta auténtico y natural. Yo solo pongo eso entonces lo pongo en lugares que frecuentas a menudo. Entonces tal vez podrías poner uno en el baño, tal vez podrías poner uno en la zona donde vayas a recoger tus llaves. A lo mejor tienes uno en tu billetera , a lo mejor tienes uno en tu guantera que puedas sacar solo para que puedas recordarte a ti mismo, soy digno, yo soy esto, yo soy lo que soy, ¿sabes? Y eso es algo para mantenerte enfocado porque como muchas veces yo veces cuando nos tratan mal es porque lo permitimos. Y mucho tiempo. La gente lo permite, incluso cuando se trata gustar ciertas relaciones, voy a usar las relaciones como ejemplo. Tú, con un tipo que no necesariamente te trata mejor, en el fondo inconscientemente lo aguantas. Porque en algún lugar en el fondo de tu mente estás pensando, me lo merezco o no voy a encontrar mejor o, ya sabes, quién me va a querer si me voy porque entonces tendré que empezar de nuevo. O tal vez ser humano con cierta persona desde hace muchos, muchos años y es como, ya sabes, tiempo ahí, pero siempre tienes tiempo. Estaba teniendo tiempo. Entonces teniendo esas afirmaciones y cosas que puedes ver, va a ayudar a reforzar y a una historia diferente, sobre todo si la salida o el panorama debería decir, que tienes en tu sonido no es bueno. Una mujer que posee su principal peligro, que poseía la grandeza que tienen con ellos. Hablar con, hablar consigo mismos de una manera que quieran que otras personas les hablen. A veces la forma en que nos hablamos es basura y luego es como, ¿ dejarías que alguien más te golpee así? Si no dejaras que alguien más estuviera enseñando de esa manera y saliera entonces el año loco para y te hablara de lado. Entonces ellos se hablarán de esa manera. Sabes, yo, me hace pensar en que estuve en una sesión con alguien. Por supuesto en sesión con alguien y conocer la sección de muestra solo para verlo. Incluso podríamos ir juntos. Y una de las cosas que me di cuenta es que esta mujer seguía diciendo que la tenía. Solo hubo como una sesión de 30 minutos. Tenía al menos de ocho a diez veces. Soy un desastre candente. Yo era un desastre candente. Lío caliente. Y lo señalé y ella es como No, pero eso es porque yo era un desastre candente. Pero en el fondo inconscientemente, todavía siente que es un desastre caliente en algún lugar de ahí. Entonces probablemente no te hayamos escuchado hablar. Dirán algo como, oh, ya sabes, yo siempre estoy como, Oh, ya sabes, nunca podré simplemente estar consciente y consciente de ello una vez que lo notas y luego puedes cambiarlo. Una vez notarás que ninguno cambió. Son simples, siempre van, ya sabes. Entonces es como decirle a otras personas que te escuchen de esa manera demasiado tarde. Ella siempre nos trae tu felicidad. Ella nos juntó. Cuando lo haces. Bien. E incluso si tienes ese lío, puedes convertirlos en un mensaje. Familia. Entonces, en nuestra próxima sesión, vamos a estar hablando de tu círculo íntimo, quién te rodeas, y por qué eso es importante. Bien, entonces encuéntrame de nuevo. 4. Círculo interno se hace más: Entonces esta sesión se trata de tu círculo íntimo, quién te rodeas y si no están agregando valor o quitados. Así que quería leer algo para ustedes. Esto en realidad se suponía que estaba destinado a ser un poste en blanco. Pero yo dije: ¿Sabes qué? Lo compartiría con mis alumnos porque algunos de ellos necesitan escuchar esto, ¿de acuerdo? Entonces se trata de con quién te rodeas . Y va así. Cuando fuiste a comprarlo y crecer, parece mejor agregarle oxígeno. Esto se puede hacer fallando las llamas preexistentes o incluso acercándose de cerca y personalmente y soplando la llama. Incluso puedes aplicar más presión poniendo un poco de líquido más ligero dependiendo de qué tan grande sea tu deseo por el fuego que estás creando. Ahora para apagar el fuego, hay una serie de técnicas diferentes. Dependiendo de la gravedad, simplemente puedes encubrirlo. Puedes usar un extintor, alta presión de agua si eres bombero, etc. El objetivo es cortar completamente el suministro de oxígeno al fuego se extingue. No pretendo saber todo sobre un proceso de inicio de comprador. Y honestamente, esto ni siquiera se trata de un poco de fuego. De todas formas. Hay gente en nuestras vidas, así que o alimentar nuestras llamas o apagarlas. Tómate un momento para salir de ti mismo y tomar una visión objetiva. ¿ Quién está en tu círculo? qué energía te estás rodeando intencional o involuntariamente? Avivar las llamas las están distinguiendo. ¿ Qué conversaciones tienes con la gente que te rodea? Tienen a alguien hablando de falta de escasez. No te empoderé para abrirte a nuevas posibilidades y formas de ser. ¿ Qué libros están leyendo? ¿ Qué información están exponiendo ellos mismos y YouTube? ¿ Te animan a vivir más plenamente y audazmente desalentándote de ser todo tu yo increíble e increíble? Entonces la razón por la que comparto es que hay algunas personas en tu vida actualmente que tienen valor. Afirman que te construye. Ellos no sólo creen en ti, sino que crees en tus sueños además de apoyarte? Y luego hay otras personas en el extremo opuesto que están distinguiendo esos marcos. Te menosprecian esta semana para que uses. Hablan negativo dos, negativo tres. No puedo hablar ahora mismo. No pueden, te hablan negativamente no sólo a ti, sino que solo hablan negativamente en general. Las otras personas que no están muy contentos por ti cuando celebras, cuando te dan los comentarios paralelos o los cumplidos atrasados. A lo mejor no quieren que realmente miren hacia los lados o siempre tienen algo que decir, siempre tienen un comentario para mí. O tal vez podrían estar en un mapa con una gente bien intencionada que te desalienta de perseguir tus sueños, por qué sus intenciones podrían ser buenas. En realidad no ayuda. Entonces lo que quiero que hagas es que hagas inventario. Creé un pliego que puedes usar. O si prefieres simplemente hacer un juego de bloques, puedes hacerlo también. Pero realmente ve ahí y tus contactos y pon a la gente en tres categorías. Ponlos en una categoría que prohíban tus marcos. Los ponen en una categoría donde es como si fuera acertado o fallido. A veces escuchan y a veces no son los que solo llama extinguidor no hicieron todo lo posible para apagarla. Una vez que hagas eso, verás que tal vez no estés en tu marco. Eso está bien. Puedeque no sea alto de la gente de tu círculo que distinguirlos lo extinguió, tus reclamos. Eso también está bien. Pero el punto es que se llega a echar un vistazo. Tienes una opción en las personas que tú que notas no están ahorrando tu más alto y mejor. Black Diaz's, tienes la opción de hacerlo y tienes la opción de mantenerlos cerca, entonces podrías estar pensando, pero es mi hermana, soy negra, mi hermana. Entonces como el ejército te está derribando, tu hermana siempre suena igual? Decirte a pieza a cobertizo. Ya que no son obesos designados. Hazlo a tu propia discreción. Pero es, es una herramienta que puedes usar si eliges empoderar. La razón es que quieres asegurarte de que siempre te estás alineando con energía positiva. Gente que es dueña de su magia. Enviaron esos límites saludables. Dicen, mira, estar cerca tuyo no me está elevando. Estar a tu alrededor en realidad me está bajando, bajando mi espíritu, mi energía es literalmente, no me queda nada para mí. Cuando te vas, solo tomas y tomas y tomas. Y eso no es servir. Se llega a establecer ese límite. A lo mejor alguien como tal vez sea padre o algo así, puedes minimizar tu límite, la cantidad de tiempo, la cantidad de tiempo y energía que proporcionas. Eso es lo que eliges. Pero es algo para mirar. ¿ Por quién estás? ¿ Qué conversaciones están teniendo? ¿ Me está haciendo mejor? ¿ O es el suplicar mi energía? Está sirviendo a mi más alto y mejor en donde estoy tratando de ir y luego Pat que estoy tratando de subir o me está frenando? Me está jalando hacia atrás. Es como un peso literalmente pegado a mi tobillo, que me ralentiza, me impide progresar. Y toma inventario. Estos MBA, debo pensar que la vida es demasiado corta. Ya sabes, muchas veces la gente comete el error al asumir que tienen más tiempo alguna ¿miras atrás? Tengo razón. No podrías decir que estabas cerca de gente buena. Te encantaba tu sonido. Dejaste en tu comunidad e hiciste todo lo que te propusiste para hacerlo ahora, no tenías nada que te detuviera porque establecías esos límites saludables. ¿ Bien? Entonces esta es una lección corta, algo en lo que pensar. Si eliges potenciar la herramienta, genial. Si eliges tapear y mantener a esas personas alrededor y Entendiendo sé que es de una manera de permitirte mostrarte como tu más alto y mejor. No tenemos tiempo para desperdiciar energía es demasiado caro para estar metiendo con algo de energía falsa. Entonces, en la siguiente lección, vamos a estar hablando más del permiso otorgado. ¿ Qué significa eso? ¿ Qué aspecto tiene eso? Y entonces sí, te veré ahí. 5. PG se hace más: Bienvenido de nuevo. Cuando me tomo un momento para hablar con algunas personas. Porque me siento como alguien viendo esto ahora mismo. Ha pasado por algo. Y luego buscando soluciones, luego mirando fuera de sí mismos. Y se preguntan, Oye, ¿hago esto? ¿ Yo hago eso? ¿Qué opinas? ¿ Qué debo hacer? Están viendo cómo la palabra, lilly, las respuestas van a venir de dentro. Algunos de ustedes viendo esto ahora mismo, han estado durmiendo sobre su grandeza. Algunos de ustedes viendo esto ahora mismo, teniendo, esperando que otras personas les den permiso para ser orina, divina, mala ***, auto. Algunos de ustedes viendo esto ahora mismo han estado buscando la validación de otros. Algunos de ustedes viendo esto ahora mismo han estado sentados en una idea que, ya sabes, eso, ya sabes, sin una sombra de todo un cambio la vida de alguien. Trayectoria de dos dígitos Si alguien está de una manera importante, manera positiva, algunos de ustedes en este momento, se sientan en algo que pueda curar esta enfermedad. No dijiste ni idea. Eso va a hacer que la calidad de vida de otra persona. ¿ A qué esperas? Es hora de que te concedas permiso. Y aún más que eso. Porque sé que algunas personas podrían rápidamente fue un recurso para gustar equivocarse o hacer el hecho de que no están haciendo nada y hacer que signifique algo sobre ellos. Quiero tomar Quiero que te tomes un momento ahora mismo en este momento. Para perdonarte a ti mismo. Es hora de traerte magia olvidada. Recuerda que te dije que empecé a esa pequeña. Ella estaba hablando de la vida en nosotros y esas cosas, pero olvidó su magia en algún momento. Pero date en un momento que olvidaste. Te imaginas, perdónate a sí misma como Hamza, donde no te presentaste como tu más alto y mejor por darte cosas. Pero sus manos donde dejas que alguien más te saque de Canadá. Te dan cosas en momentos en los que opiniones y percepciones de la vista de otras personas importaban más de lo que pensabas de ti mismo. Es hora de que te mires al espejo. Es hora de que te veas a ti mismo. Algunos de ustedes por primera vez, como alguien digno, alguien digno de hacer y ser quien alguna vez en lo que sea que el **** quiera esté en ver con esta preciosa vida que tenemos. Buena emocional con esta preciosa vida que tenemos. Siempre te ves a ti mismo para recuperar tu poder para poseer? Sí. Para así como eres. Porque seamos reales. Algunos días no fuimos. Me siento más alto y mejor. En fin, y saber que eso es suficiente. Dígalo otra vez. Aparece de todos modos. Y saber que eso es suficiente. Sepa que donde quiera que esté en su proceso es su proceso. Y podrías estar chocando contra una pared. Podría estar golpeando eso mientras insinúan la guerra. Golpear ese muro es ruptura tras avería tras avería. Y estoy cansada, que es ahora cada ruptura te acerca más a tu avance. Pero la única manera de llegar ahí es confiando en ti mismo. Confiando en ti mismo para poder averiguarlo, solo en ti mismo para estar bien, confiando en ti mismo para pedir lo que necesitas, no lo que crees que otras personas pueden, obtienes, te pueden dar. Pero a veces cuando nosotros cuando pedimos apoyo, es como si todos supiéramos qué pedir. Especialmente si eres alguien como yo que estaba tan acostumbrado a hacer cosas por tu cuenta. Tienes la oportunidad de decirle a la gente cómo necesitas que se presenten por ti. Llegarás a confiar en que van a aparecer por ti. Cualquier cosa, entonces tal vez esa persona no es para ti. Bien. No lo sé. Yo solo no sé quién necesitaba un año, pero alguien necesitaba. Y esta es tu vida. Eres el único e indiscutible autor de tu vida. Entonces voy a decir algo y luego tienes que repetirlo. El 3123 y permiso otorgado. Bien. Ahora, a la cuenta de tres, Uno , 23, porque no me necesitas. ¿ Alguien más? Sally bill, para que no comas ninguno de ellos para darte información y ser quien eres. Y poner un ser dueño de tu magia no es dar un ****. Y déjame decirte algo más. Alguien más encogiéndose, alguna sala de urgencias, escondido en Tennessee, en lugar de llevarles tu espacio. Los días están temblando fuera de ella. Los días de permiso ASMM de otras personas que a lo largo de los días se sincronizan tú mismo es que quieres iniciar ese negocio, negocio de inicio. Quieres escribir ese libro fue ahí, pero quieres ******* saltar de un avión presa e ir a hacer paracaidismo, hacer que el mundo del espectáculo es tu negocio y está bien porque ¿sabes qué? Debería dos veces. Y piensa en cuánto más libre y liberado es que te vas a sentir sabiendo que realmente se comportan en tus propios términos. Y sabes qué, alguien fuera. Pido disculpas hasta que algún amarillo se disculpa por hablar, por ofrecer perspicacia. Sabes, a lo mejor estás trabajando en, das una gran idea y a cualquiera, Oh, lo siento. No, no. Ojos de peligros por ser genial. No te disculpes por estar bien informado. tuyo ahí. Eres bueno para ir por ellos. Posicionar como quieres tener algo que califique a tiempo. Gracias. Llegaremos a poseer omega y podrás entrar a una habitación y saber que perteneces al espacio epi al que pones un pie. Se llega a entrar ahí y no pensar, oh, ¿qué opinan de mí? ¿ Me gusta? Va a llegar a un punto en el que no vas a entrar a casa. Quieres ser dueño de tu espacio y lo vas a conocer. Espero. No me importa lo que piensen de mí pegada. Lo que pienso de este entorno. ¿ Cómo me siento en este ambiente? Este ambiente algo que me está haciendo sentir como si, esto es, ¿no? Como él a menudo necesito el SSH ahí ahora mismo de un lugar de dinero o encogido o teniendo miedo, pero no realmente solo diciendo como, Oye, esto es mapeado por mí. No pedir permiso y solo tu mantenimiento significa también, pesar de que es relación, no lo dicen, entonces tengo que prohibir la ley de tránsito por los últimos cinco años si es incluso va a estar en una relación o así. Ahora, eres dueño de tu poder, ya sabes, cuando me daría permiso para dar un paso y marcharme porque viene algo mejor. Cuando eres el dueño, te abres para recibir todo lo que está destinado para ti. Todo lo que se cumple fracaso. Bien. La abierta a recibir abierta a hacerlo mejor de lo que incluso puedes imaginar lo que ella presenta con ellos. Porque hay algo especial, Es hermoso, Es increíble. Bien. Entonces sí tengo un limosna, un recurso que puedes usar para ir de acuerdo con esto. Pero realmente sentí que necesitaba hablar con el corazón de alguien. Entonces, en la próxima sesión, vamos a concluir las cosas. Y va a ser un poco aditivo. Esto le permitió realmente meterse en ello sabiendo esa magia, ¿de acuerdo? Porque te mereces a tu manera. El siguiente.