El poder del bloqueo de calendarios para la productividad

1. El arte del bloqueo de calendario: cómo empezar con las habilidades: Bienvenido a esta clase de Skillshare todo sobre el poder del bloqueo de calendarios. El bloqueo de calendario es una técnica efectiva que se ha utilizado en los últimos diez años para hacer más. Y todos sabemos que nuestros horarios están bastante ocupados. Así que poder utilizar nuestro tiempo de manera más efectiva a la hora de mirar el calendario y ver lo que necesitamos hacer a veces puede ser la diferencia entre conseguir esa promoción o tal vez incluso sobresaliendo en cierta área de su trabajo. Así que te voy a llevar a través como tu instructor buceando en los beneficios del bloqueo de calendario, cómo aplicar las habilidades y lecciones que se han utilizado y adaptado para el calendario bloqueo y los errores que comúnmente comete la gente con el bloqueo de calendario. Podemos refinar la habilidad y realmente ayudarte a dedicar y mejorar tu calendario. Entonces estoy emocionado de sumergirme en esta clase. Vamos a rodar adentro. 2. ¿Cómo funciona la técnica?: Bloqueo de calendario, qué es si eres nuevo en el bloqueo de calendario, podría sonar un poco complicado, pero en realidad es muy sencillo. Bloqueo de calendario en. Se reduce a tomar un calendario y bloquear periodos de tiempo fuera en él para el trabajo que más te importa. Ahora todos sabemos un calendario, cómo funciona. Mucha gente los tiene en sus escritorios. Incluso pueden tenerlos en su Bloc de notas, o incluso pueden tener una aplicación que le permita bloquear el tiempo. Puedes usar cualquiera de esto cuando se trata de bloqueo de calendario, la técnica se extiende a través de todas las diferentes herramientas, pero la habilidad en sí misma se puede refinar mucho más, que profundizaremos un poco más y diremos: Quería comenzar con una cita de Cal Newport, quien escribió un fantástico libro sobre estados profundos de trabajo que ayudará a establecer el escenario para esta clase. Una semana laboral bloqueada de 40 horas, estimo, produce la misma cantidad de salida una semana laboral de más de 60 horas perseguida sin estructura. Realmente me encantó esta cita porque realmente define que en realidad algo más organizado, más estructurado en un calendario puede ser realmente mucho más beneficioso que solo esporádico y sin estructura a algo. Y creo que esto puede ser realmente beneficioso cuando se aplica al bloqueo de calendario. Entonces de manera muy sencilla, bloqueo de calendario es una técnica que puedes usar para ahorrarte tiempo y realmente enfocarte en el tiempo que tienes frente a ti. Y realmente bloquear ese tiempo en ese calendario y aprovechar mejor eso. 3. Selección de tu aplicación de calendario: las mejores técnicas: Así que creando tu experiencia de calendario. Ahora, hablaremos más adelante en la clase todo sobre la planeación de tu día completo, sentarte y pasar por un día completo, nosotros calendario bloqueando. Pero es posible que necesites encontrar la herramienta ya sea digital o física, y es una decisión difícil. Por lo que quería darte algunos consejos sobre la selección de qué calendario más te conviene hacer. Ahora, obviamente va a ser diferente para todos ustedes. Pero ojalá este consejo se extienda en todos los ámbitos. Por mi propia experiencia, diría que lo mejor que puedes hacer es hacer tu investigación si encontraras una aplicación de calendario que te convenga ya, esto es fantástico. Eso es genial. Noticias. Las aplicaciones de calendario son difíciles encontrar y supongo que es difícil encontrar cuál coincide con usted. Pero los más recomendados son los que tienden a coincidir en conjunto con múltiples calendarios. Si tienes un calendario de trabajo, calendario personal o calendario de un amigo, esto es realmente útil si encuentras la aplicación de calendario que reúne todo esto y casas bajo un mismo techo. Ahora, esto es más de una técnica de productividad en Getting Things Done de David Allen. Él recomienda tener todas sus bandejas de entrada en un solo lugar y la regla se aplica aquí, sus eventos, reuniones y actividades son todos elementos de la bandeja de entrada, y también es importante tenerlos bajo un mismo techo para que solo tienes que iniciar sesión en tu aplicación de calendario y todo. Es eso. Y eso es realmente importante cuando se trata productividad porque no quieres perderte nada en tu sistema, sobre todo cuando se trata de trabajo, vida personal, y todos los demás aspectos. Obviamente, una buena aplicación de calendario te permitirá cambiar entre ellos, pero tenerlos bajo un mismo techo es realmente clave. Lo siguiente son las opciones de color. Las opciones de color son algo que piensas, oh, es solo una gente de diseño, pero en el bloqueo de calendario, dentro de una experiencia digital, al menos, asegurarte de tener una gama de colores es en realidad muy, muy servicial. Esto puede ser, y hablaremos de esto más adelante, asociado parte del trabajo que estás haciendo y te ayudará un vistazo a ver lo que viene en tu calendario. El color es una gran manera de asociar cosas en productividad porque podemos ver antemano en qué estamos trabajando realmente, la elección de las herramientas es realmente importante. Si vas con una opción física, recomiendo algo que esté diseñado más para el bloqueo de calendario. Hay algunas grandes herramientas por ahí que no solo no son pantalones, sino templatizadas para que puedas empezar de inmediato. No hay nada peor que tener que redibujar una estructura todos los días. Aunque esta podría ser una buena práctica de mindfulness para empezar la mañana, algo que ya tiene una estructura o un layout que puedes usar desde primer día y puedes rasgar las hojas para el día siguiente es algo que te ahorrará tiempo y valioso esfuerzo todos los días. Y los colores siguen aplicándose en el mundo físico. Comprar alguna gama de colores para algunas de las actividades que utilices te ayudará a asignar y asignar cosas que haces durante tu día. Y llegaremos a eso más adelante y hablaremos de ello con contextos GTD. 4. Comprender tus límites: tomar descanso y sobrecargar: Antes de entrar en las técnicas de bloqueo de calendario un poco más, una de las mayores habilidades para entender y aprender es la capacidad de entender tus límites cuando tu bloqueo de calendario, uno de las peores cosas que puedes hacer es aplicarte demasiada presión a ti mismo. Miramos nuestros calendarios y miramos esta técnica de bloqueo de calendarios y vamos, Vamos a llenar todo el tiempo porque está ahí y puedo destinar cada 15 minutos. Sélo que estoy haciendo. Puedo abrir mi teléfono o verlo frente a mi escritorio. Cada 15 minutos se toma. Y este no es necesariamente el mejor enfoque para algunas personas. Ayuda tener esa estructura, ver un avance. Para mucha gente. Los sobrecargará y causará más ansiedad que beneficio a tu productividad. Por lo que una de las primeras recomendaciones y habilidades para aprender es tomártelo realmente con calma con lo que realmente aplicas a tus bloques. No sobrecargues tus bloques hechos más intencionales, sé más significativo con lo que añades a tu tiempo. Si hay lagunas, eso es potencialmente bueno, posible que quieras agregar cosas como descansos de los que hablaremos en un momento. Pero es solo una práctica realmente saludable para asegurarte de no estar comiendo o toda semana desde el momento en que te despiertas hasta el final. Sé muy conservador con lo que agregas. Asegurarte de que realmente solo recibas descansos y pausas de tu mente no es una práctica realmente saludable hablar de frenos. Los frenos son una gran manera en el bloqueo de calendario para simplemente alejarse del escritorio y tomar usted mismo y planificarlos. Porque una de las cosas más grandes y mí me prohibieron por esto en el pasado es en realidad ir a través del calendario ir a través del calendario y no tener pausas porque realmente no las destinas a lo que estás haciendo. Y eso puede ser realmente beneficioso si estás utilizando técnicas que puedes combinar con el proceso de bloqueo del calendario como la Técnica Pomodoro. Esto es algo que promueve tener descansos Al lanzar tareas en las que estás trabajando, las tareas que requieren mucho tiempo y atención necesitan descansos. Ahí está ese papel del 202020 o algo así. Donde por cada 20 minutos para trabajar, hay que apartar la mirada de la pantalla durante 20 segundos. Eso es una especie de práctica, es exactamente lo mismo de los frenos. Tener esos descansos puede recargarte a medida que vayas entrando en el día. Una de las otras cosas por lo que es beneficioso aprender es que las reuniones no son necesariamente el ser todo y el fin de todo. Obviamente, a veces las reuniones pueden ser perjudiciales para planear un día. Si tienes un día lleno de reuniones, es probable que no tengas tiempo para bloquear cosas en tu calendario. Pero el beneficio de bloquear tu calendario es para que puedas destinar tu tiempo está ocupado. La gente no puede reservar reuniones contigo durante esos periodos de tiempo, así que estás trabajando en cosas. Esto es en particular muy bueno en el lugar de trabajo cuando estás tratando de enfocarte en ciertos proyectos. Y quieres adentrarte en lo que Cal Newport llama estados Deep Work. Ahora, es típico para nosotros cuando estamos trabajando en ciertas tareas estar mirando cosas diferentes y cambiando nuestra mentalidad, y esto se llama cambio de contexto. Se ha ido de cosas diferentes. Estamos haciendo, revisando nuestro teléfono, revisando correos electrónicos, y eso puede ser realmente una distracción para nuestra carga de trabajo. Así que asegurándote de tomar descansos regulares para poder hacer ese cambio de contexto. Pero entrar en estados de trabajo profundo puede ser realmente beneficioso. Y pensar en todos estos bloques y periodos de tiempo enfocados es realmente útil. Entonces eso aplica a las reuniones. Así que asegúrate cuando estés en la configuración de tu aplicación de calendario digital para asegurarte de que la gente sepa que estás ocupado. Esa es una de las mejores maneras de hacerlo digitalmente. Es más difícil hacerlo físicamente. Pero sé que algunas personas que han tenido, por ejemplo, tienen una luz en su escritorio o algo en su escritorio o algún tipo de les dijo que indica que se están enfocando en algo y no deberían distraerse durante ese periodo de tiempo. Ya sea que eso sea llamarlos para una reunión o hacer una pregunta rápida, tratar de trabajar de manera más asíncrona es algo que mucha gente está tratando de hacer. Por lo que fueron algunos de los errores que pueden ser realmente beneficiosos y habilidades para aprender que ayudarán a mejorar tu bloqueo de calendario. 5. Esquemas de color: cómo usarlos con contextos/tipos: De acuerdo, Hablamos un poco colores cerca del inicio de esta clase. Y los colores pueden ser tan útiles a la hora de bloquear calendarios. Ahora, hay una especie de característica subestimada, pero puedes usar colores de una amplia variedad de maneras. Entonces aquí hay un ejemplo. Digamos que tomas el GTD tradicional, Getting Things Done de David Allen, un clásico libro de productividad de los noventa, una técnica llamada contextos donde asocia cierta etiqueta a una tarea. Entonces por ejemplo, si tienes razón e-mail, podrías hacerlo en el taxi. Su baja energía y también es bastante fácil de hacer en tu teléfono. que puedas asociarle estas etiquetas cuando estés en esas situaciones de contactos. Por ejemplo, tienes tu teléfono, tienes baja energía. Eres como un estado relajado o no, no tienes la energía para enfocarte en algo, entonces puedes empezar a hacer esa tarea. Y esto es algo que puedes aplicarlo al sistema de color dentro de tu bloqueo de calendario. Entonces de manera muy sencilla, toma tu calendario y cuando empieces a bloquear el tiempo de espera, puedes dar tus tareas que te pones ahí o tus bloques de tiempo. Puedes darles un sistema de color basado en lo que mejor funcione para ti. Algunas personas hacen esto con tareas, tipos de tareas. Entonces por ejemplo, podrías tener como, como yo grabando. Yo los pongo en rojo porque son bastante como ese tipo de tareas. Sé que voy a tener mucha energía requerida para ellos. Y solo me gusta tener ese sistema de colores y tal vez naranja para escribir, azul para analítica. Por ejemplo, puedes crear un sistema de color que coincida con una tarea que tienes. Podrías crearlo al contexto donde, por ejemplo, tienes tu teléfono o tu laptop, ya sabes, mirándolo, vale, necesito estos diferentes dispositivos para estas diferentes situaciones. Otro realmente efectivo son los niveles de energía. Entonces, por ejemplo, puedes tener una tareas que son realmente altos niveles de energía. Y puedes tenerlas con rojo, naranja y azul. Realmente puedes cambiar los colores de la misma adecuados para ti, pero esto podría darte un mapa de calor de en qué niveles de energía estás trabajando. Y puedes moverlos en función cómo está funcionando tu energía ese día, que es una técnica de productividad realmente efectiva. Así que echa un vistazo a conseguir las cosas hechas contextos, y mira la aplicación de esta escala a Calendar Block. Y creo que es realmente benéfico. Y puedes adaptar esto a la forma que mejor se adapte a tus necesidades. 6. Los diferentes tipos de bloqueo de calendario: tiempo de bloqueo / lotes / temas de día: Entonces hemos hablado bloqueo de calendario y es raro porque bloqueo de calendario también se refiere a diferentes cosas en diferentes espacios. Algunas personas hablan diferentes tipos de bloqueo de calendario, como el bloqueo de tiempo y también el lote de tareas. Y quiero distinguirlos. Y cómo puedes usar estas habilidades en señal de bloqueo de calendario para simplemente ir ese paso más allá. Entonces, si aún no has escuchado Time blocking, es una técnica que es utilizada por Elon Musk y muchos otros profesionales que trabajan para ayudar a asignar su tiempo. Esencialmente, dedican tres cosas en las que hoy quieren trabajar. Tienen un área del cerebro volcado por ideas que surgen durante el día. Pero no quieres tomar medidas y una asignación real de media hora al día de lo que vas a estar trabajando. Ahora, estos tienden a funcionar mejor en formatos físicos de productividad. Por lo que hay algunas grandes plantillas y diseños que puedes usar en persona, pero también hay aplicaciones que sí mapean a esto también. Pero esta habilidad de bloqueo de tiempo no es tan similar a la nazi, similar o muy similar al bloqueo de calendario. Se puede utilizar de manera similar, pero lleva dos técnicas un paso más allá. Te ayuda a priorizar tres tareas en las que estás trabajando. Algo que podrías hacer con el sistema de esquema de colores dentro del bloqueo de calendario. Y te permite tener un área para volcar el cerebro algo que en realidad es comúnmente difícil en la jornada laboral porque te costó encontrar tiempo para poder simplemente comprar cosas en la página. Entonces poder tener eso es realmente, muy útil. Entonces otra técnica que mencioné es el Tarea por lotes, y esto puede ser realmente útil para el bloqueo de calendario. Algo que hago es darle a mis días un tema. Hoy es miércoles. Normalmente tengo una buena cuadra por la mañana, 34 horas donde puedo concentrarme con la casa vacía y puedo hacer alguna grabación. esto le llamo mi día de grabación y se puede asignar un tipo de tarea por día. El motivo por el que podrías hacer esto está realmente documentado muy bien por Mike Vandy, un tranquilo, otro creador de Skillshare, pero también un experto en productividad ahí que produce algún contenido fantástico. Pero explora este tema de cómo puedes asignar un tema diario y lo cotidiano puede ser útil porque dices que querías empezar el lunes y quieres simplemente escribir todo el día. Eso puede ser en diferentes formatos como escribir un informe, escribir un artículo, escribir correos electrónicos. Pero el acto de escribir es una tarea que son, Él está por lotes. La razón por la que está haciendo eso es porque a veces hay esta configuración física que necesitas donde, por ejemplo, podrías tener que configurar el escritorio para grabar, configurar la luz y el espacio, configurar tu energía como mapear tus niveles de energía para grabar es difícil. Y la misma escritura y lo mismo con la analítica, lo mismo con diferentes tipos de actividades que haces. Por lo que poder usar un día por uno puede ser realmente útil para eso. Por ejemplo, con un escritor, podrías ir a una cafetería por el día porque trabajas mejor y te quedas ahí todo el día. Pero te da esta oportunidad y flexibilidad para pensar, ¿cómo puedo mapear mis tareas rápido mi día? Ahora, puede que no obtengas esta flexibilidad en nuestro lugar de trabajo, pero puede ser realmente útil para eso si es algo que encuentras beneficioso. Otra técnica que realmente creamos se llama metodología Bento. Y es muy simple una técnica que te ayuda a empacar tu dieta y realmente se asigna al bloqueo del calendario. Entonces aquí hay un buen ejemplo con la metodología Bento. Y la metodología, se toma un lanzamiento, una tarea mediana y una pequeña. Grande siendo algo que es muy creativo, algo para lo que necesitas mucho enfoque, eso te va a llevar más de 90 minutos duración, tarea inmediata. Algunos de estos basados en la rutina, tomaremos probablemente entre 4560 minutos de duración y un nivel medio de energía. Y por último, una tarea de 15 a 30 minutos, basada en administración o bienestar personal. Entonces puedes trabajar durante el día, limitarte a estas tres tareas puede ser súper útil y la metodología Bento explora esto mucho más lejos. Sin embargo, usar esto en el bloqueo de calendario, poder asignar una tarea grande y mediana y pequeña tarea puede ser la definición entre lo que se hace siendo más efectivo y mejor para su productividad en términos de cosas más significativas en su lista. Para ello, ojalá encontraras esas técnicas útiles para combinarlas con bloqueo de calendario para extenderlo aún más. 7. El taller: Entonces este es el taller final de esta clase. Y lo que vamos a hacer es aplicar todas las habilidades que hemos aprendido en un enmascarado dentro de esta clase para enseñarte cómo bloquear el calendario dentro de un calendario. Entonces estaré compartiendo mi pantalla en un momento en el que nos sumergiremos en la aplicación de calendario de mi elección para investigarla un poco más. Ahora, las aplicaciones de Canadá son bastante salvajes en cuanto a las opciones. Pero solo quería recordarte tres cosas importantes a la hora de elegir una. La primera es que si tienen sistemas de codificación por colores, esto es realmente útil para bloquear el calendario y puede ser una excelente manera de identificar lo que quiera en términos de contexto. Te lo estaremos mostrando en un momento. El segundo es múltiples calendarios siempre es útil para asegurarse capturar todo en una sola ubicación. Y el tercer concepto es esencialmente asegurarse de que esté disponible en los dispositivos adecuados. Si usas principalmente tu teléfono Android y tu dispositivo Windows, se están asegurando de que estén disponibles en ambos. Y hundirse es realmente útil. Obviamente hay algunos grandes por defecto por ahí. Pero vamos a sumergirnos en esto y dentro del taller y realmente profundizar un poco más en esta escala. Entonces como puedes ver la pantalla frente a nosotros, estamos usando una app llamada Cron. Ahora bien, esta es una aplicación de calendario más reciente, pero es mía de elección por varias razones. Sin embargo, comencemos con el bloqueo del calendario. Ahora, lo que he hecho es que me he saltado a una semana en el futuro. Ahora, muy simple, ya tengo algunas reuniones aquí. Puede que tengas más que esto. Puede que tengas menos que esto, pero es importante poder trabajar alrededor de estos y obviamente bloquear el calendario de manera efectiva. Ahora bien, lo único que siempre recomiendo, como hemos hablado a lo largo de esta clase, es que no te sobrecargues. Una cosa que tendemos a hacer es bloquear desde el inicio del día a las cinco de la mañana hasta el final, incluso agregando pequeños elementos de nuestra rutina como cepillarnos los dientes o tal vez como poner el Washington . No necesita convertirse en una lista de tareas. Significa ser un lugar más limpio para que te concentres. Estu momento. No es necesariamente una tarea, aunque estos bloques te ayudarán a mantenerte orientado. Entonces comencemos con la mañana del lunes. Ahora, cuando estoy un lunes por la mañana, normalmente tengo mucha energía, pero en este caso, realidad solo tengo un bloque de dos horas antes de una reunión. Ahora lo que voy a hacer es agregar lo que estoy usando son bloques de calendario de tamaño mediano. Entonces la diferencia está con la forma en que recomiendo todo el camino que lo hago es que hago grande, mediano y pequeño basado en la metodología Bento, pero básicamente una tarea mediana porque tengo energía media, estoy no tengo tiempo suficiente para hacer algo bastante importante que sería bastante sustancial antes esta reunión porque estoy viajando hacia ella. Entonces tal vez necesite ajustar esos 20 minutos para llegar allí. Y realmente no quiero necesariamente una pequeña porque tengo tiempo suficiente para hacer una tarea de tamaño mediano o bloque mediano. Entonces lo que voy a hacer es simplemente arrastrar la primera hora y 15 minutos, o podría ser solo una hora. Podría querer hacer algo como escribir medio. Y eso es para artículos. Y es solo deletrear esto correctamente. Entonces, obviamente, una de las cosas ahí que es bastante útil es que estoy asignando no solo una tarea, estoy asignando un tipo de tarea. Entonces en este caso es medio adecuado. Tiendo a hacer tres en este periodo de tiempo. Pero no quieres decir necesariamente, bien, quiero hacer dos o tres. Solo quieres tener un bloque para ser una especie de tema versus necesariamente una tarea tangible. Porque sabes lo que vas a hacer en ese periodo de tiempo, y eso probablemente pertenezca a tu jefe de proyecto o tarea, en mi opinión. Entonces como pueden ver aquí, tengo uno mediano. Puedo agregar los detalles si quisiera, si estaba evitando el uso del Administrador de tareas, lo que voy a hacer aquí abajo es que en realidad voy a darle a este un color naranja. Y el color naranja para mí indica niveles de energía. Entonces ese es mi nivel de energía media. Cuando regrese de las reuniones, probablemente voy a tener la forma de los creyentes de volver a entrar en el día. Entonces podría hacer algo de administración ligera, pero voy a asignar una tarea bastante grande la tarde, tal vez un espacio de 1.5 horas para enfocarme en la grabación. Y como dije, estoy tratando de mantener generalizados estos verbos. Así es como trabajo, pero voy a darle a esta una bonita roja indicando que mi nivel de energía necesita ser más alto. Después de esto, puede volver de las reuniones y estar un poco más relajado y necesitar algo más pequeño que hacer. Pero me suele gustar hacer pequeñas cosas por la tarde. Entonces voy a hacer una bandeja de entrada clara y usar esto para trabajar en ciertos proyectos que están en mi bandeja de entrada. Y se puede ver que el amarillo me ha dado una indicación de que es la energía más baja. Entonces tengo amarillo, Thor, tareas más pequeñas, naranja para tareas medianas y rojo para tareas grandes. Simplemente me ayudaron a mapear mis niveles de energía a lo largo de un día. Pero puedes aplicar esto en cualquier contexto Q1. Entonces, por ejemplo, si quisieras poner solo cosas, digamos que trabajas en mercadotecnia y ventas, mercadotecnia y renta ventas y azul, ese podría ser un buen comienzo. Podrías, por ejemplo, querer coordinar. Cosas personales en morado y cosas de trabajo en azul. Realmente depende de ti en lo que es adecuado. Por lo que también puede querer convertir sus reuniones en un color diferente. Para que pudiera darle color verde a las reuniones. Y esto podría ayudar a poder detectarlos desde lejos y asegurarme de que los estoy haciendo ahí dentro. Ahora bien, una de las cosas que quizás quieras hacer, y de las que hemos hablado es agregar descansos de manera consistente. Obviamente, no agregamos cada micro break aquí donde desplazamos TikTok o algún otro sitio de redes sociales. Entonces lo que queremos hacer es poner descansos intencionales, periodos de tiempo en los que realmente podamos relajarnos. Entonces en este caso, cuando regrese de esta reunión, podría estar un poco, solo necesito unos momentos para hacer una pausa. Y lo que quiero hacer es potencialmente almorzar algo. Este buen momento para almorzar. Entonces es posible que desee agregar algo de almuerzo ahí. Podría mover mi grabación 15 minutos para el tiempo de configuración durante ese período de tiempo. Y podría darle a esto un indicio de ira, llámalo verde porque es, lo mejor en realidad es un verde. Ese es un mal ejemplo. Voy a ponerlo morado. Y podrías entrar en esto y repetirlo todos los días o copiarlo y pegarlo en los otros. Pero realmente depende como cómo organices tu día. Normalmente digo que reserve con una semana completa de anticipación, como asegurarse de que tiene algún tipo de nivel de coordinación ahí. Si tienes un administrador de tareas, puedes conectarlos para que tu bloqueo de calendario sea más fácil de hacer. Pero obviamente seguirás teniendo esos títulos de tareas ahí dentro. Pero mientras tengas la esencia del tema en el que estás trabajando, entonces esto puede ser bastante bueno. Entonces obviamente quieres tejer en tus descansos. Es posible que en realidad quieras poner un descanso aquí, tal vez uno más corto, y condensarlo a 15 minutos. Por lo que es posible que pueda ponerlos a lo largo de su jornada laboral y ponerlos adecuadamente allí y pueda continuar hasta la noche. Digamos que no necesariamente quieres que esta vez quieras. Sé que voy a pasar tiempo con mi hijo. Entonces podría decir auto en el parque. Y en este caso, voy a poner ese morado porque es más de un freno obras terminadas, entonces, ya sabes, podrías ir hasta el final del día, pero no hay mucho valor. Lo que es importante es que Canadá bloquee no se trata de llenar tu tiempo aquí. Se trata de darte algún nivel de estructura que a la hora de mirarlo, tengas una idea de lo que estás trabajando, cosa que siempre hay buenos puntos para romper y hacer una pausa. Y este es un buen ejemplo de, digamos, este día aquí, se ve bastante fresco. Se ve bastante limpio. Parece, no parece demasiado sobrecargado. Y los beneficios de tener esto, si tienes un calendario que está particularmente conectado a algo como Google Calendar o monjes fuera de calendario, puedes asociar esta vez estar ocupado. Tan conocido por reservar una reunión contigo durante estos periodos de tiempo enfocados en el estado profundo. Eso es muy, muy útil. Ahora bien, una cosa de la que hablamos en esta clase es el concepto de tipos de tareas y lotes por lotes. Su concepto desarrollado por Mike Varney. Pero esto se implementa de manera muy simple subiendo hasta aquí y tocándolo un evento de todo el día. Entonces en este caso, esta podría ser una fecha de creación porque estoy escribiendo, estoy grabando. A lo mejor, a lo mejor podría mover la bandeja de entrada aquí. Y podría poner algo un poco diferente, como un tipo de tarea que vamos a estar creando, como crear boletines solo para que mi tenga esa mentalidad. Entonces podría poner esto como mis tareas más pequeñas para hacer. Mapa de calor. Ahí vamos. Entonces puedes hacerte una idea de, bien, este es un día de Create ahora, podrías repetir esto todos los lunes si ese es el estás teniendo e incluso podrías darle un color si quisieras. Y el color puede ser diferente a la forma en que planeó antes. Podría ponerlo aquí o le puedes dar un bonito emoji. En la esquina superior derecha. Dijo poner un emoji de arte como este, solo siendo capaz diferenciar el día y saber de antemano, bien, crear días son lunes. tipo de tareas es bastante útil. Tipo de bloque de caracteres tipo de tema del día es útil para que ellos golpeen eso. Entonces, obviamente, implementarías esto a lo largo de una semana y solo sería una excelente manera de coordinar esto. Entonces en este caso, podría decir, Bien, este día podría ser en un día de administración. Entonces podría poner taller de estrategia con mercadotecnia. Esto podría estar obviamente mucho más correlacionado con lo que trabajas con tu equipo. Entonces en este caso, esa podría ser mi tarea roja y podría romper para almorzar. Entonces es muy importante, en mi opinión, es muy importante juzgar tus niveles de energía a lo largo de un día. Esto está relacionado con lo bien que trabajas. Y la mejor manera de hacerlo en realidad es conseguir una hoja de papel A4. Y a medida que atraviesas un día o una semana laboral, es trazar una línea de dónde están tus niveles de energía. Tendrás algunos picos. Mis picos típicos alrededor de las 11 AM, y valles menos una PM mi abrevadero, y luego vuelve por la tarde, no tan fuerte como la mañana, pero a las 3PM y luego alcanza su punto máximo porque yo tenía la fecha típicamente alrededor de eso. Y entonces es importante tomar ese tiempo y básicamente tomaremos esa gráfica y básicamente la aplicaremos a este concepto mapeando el calor tus niveles de energía te permitirá ver, bien, 11:00 AM, tengo la mayor cantidad de energía, lo que significa que debería trabajar mi mayor tarea o antes, dependiendo porque obviamente estás progresando hacia arriba. O potencialmente podrías decir, bien, ese canal, puedo trabajar mis pequeños porque no estoy usando demasiado ningún BJ, pero estoy haciendo cosas usando esa metodología. hecho, realmente puede ayudar a asegurarse no te estás sobrecargando demasiado. Obviamente, realmente depende de lo que tu equipo te permita hacer. Pero yo experimentaría con este concepto durante un par de semanas y vería cómo te sitúa. Cuando empecé a hacer algo como esto, esta habilidad de abrazar los niveles de energía ayudó dramáticamente a mi productividad. Entonces creo que te he dicho la mayoría de los aspectos de bloqueo de calendario de esto, esto es realmente fácil de hacer y puede ser aún más rápido con la capacidad repetir cosas que principalmente eso es lo que recomiendo para el bloqueo de calendario usando todas estas técnicas que hemos aprendido, estas habilidades. Y creo que lo vas a abrazar muy bien. Y asegurarse de realmente pensar que equilibrio entre el trabajo y la vida personal se trata de esos niveles de energía. Entonces es un mundo nuevo en el que estamos trabajando con el trabajo, así que será emocionante ver cómo progresa eso. Entonces espero que hayan disfrutado de este taller de bloqueo de calendario. No dude en comunicarse con nosotros si tiene alguna duda. Pero hay muchas más clases de Skillshare que hemos producido aquí en Skillshare. Muchas gracias. Mi nombre es Sam fresco y pronto hablaré contigo.