Dominio de la gestión del tiempo, la productividad y la eficiencia: crea un sistema que resalte lo mejor posible

1. Te doy la bienvenida al curso de Automatiza tu productividad y gestión de tiempo: Hola, soy Sylvia. He pasado los últimos 15 años trabajando y teniendo mis clientes en el área de gestión de tiempo y tareas, gestión de proyectos, vida y coaching empresarial. Mi misión es tener tantas personas como sea posible para salir de su zona de confort para poder identificar y cambiar malos hábitos que inevitablemente los tendrán para manejar su tiempo y vivir de la mejor manera que ellos lata. En el mundo actual, la mayoría de la gente no tiene tiempo para nada. Se sienten como si estuvieran en una prisa constante que nerviosa por los plazos tienen una larga lista de tareas incompletas y hábitat en casa después de un largo día de trabajo. Como propietario de un negocio, emprendedor, ¿alguna vez sientes que nunca estás llegando al final de tus tareas o que realmente no puedes lograr resultados de avance en tus ingresos. Cualquiera de las dos. Estamos luchando por gestionar nuestro tiempo. Mucha gente suele decir, no tengo tiempo para esto. No tienen tiempo suficiente para su propia familia, para ellos mismos, y mucho menos mantener amistades significativas. Podrías preguntar, ¿hay una manera de salir de la revelada de calamar? La respuesta es sí. Por supuesto. Quédate conmigo y te mostraré algunos consejos y trucos fáciles de usar e inmediatamente aplicables que te harán mucho más efectivo en el trabajo en tu negocio. Qué en tu vida personal, experimentarás una mejora significativa en tu productividad y tu desempeño. Al hacerlo, tus ingresos y también aumentan y lograrás resultados mucho mejores. no mencionar que podrás ganar mucho más tiempo libre para ti. Y por último, poder lidiar con cosas que realmente importan en tu vida. Volverás a estar, al menos un extra dos horas día practicando y dominando las técnicas que he presentado, lo que te permitirá cambiar no sólo en tu vida profesional, sino también tu vida personal. Lo que sí aprendemos de este curso, te enseñaré cómo puedes deshacerte de la constante presión atormentadora que pasa por la abrumadora carga de trabajo y el estrés. ¿ Cómo puedes tener más tiempo libre sin afectar los ingresos o la productividad de tu empresa? También te voy a mostrar consejos prácticos y útiles que te harán fácil crear tu propio sistema de gestión del tiempo personalizado. También te voy a mostrar cómo puedes superar el costoso hábito de dilación y también qué hábitos necesitas desarrollar si quieres convertirte en un emprendedor exitoso. También puedes aprender sobre la importancia del tiempo y de mi día, digamos que el tiempo equivale a la vida. También vamos a hablar de lo que su cliente necesita y cómo calcular el valor del tiempo emprendedor. Pero también hablaremos de motivación, disciplina, esa confianza, establecimiento de metas, manejo del estrés, y mucho más. Debes haber escuchado la última vez que nunca se encuentra de nuevo, como dijo Benjamin Franklin, sobre todo si es tu propio tiempo, sientes que nunca llegas al final de tus tareas. Te resulta difícil decir que no. Y no estás progresando al ritmo que esperas. Y tienes mucha motivación innecesaria y pasar tiempo en tu negocio de lo que estás en el lugar correcto. El tiempo que pasaste completando este curso con más de 100 veces. 2. Time NW: Hola, Mi nombre es Sylvia. Ante todo, permítanme agradecerles por inscribirse en el curso de gestión del tiempo. Pero no voy a tomar su valioso tiempo. Así que vamos a cortar a la persecución. Tiempo. Creo que has escuchado muchas veces el tiempo es el más justo distribuido en el mundo. Porque tanto los ricos como los pobres tienen 24 horas al día. Y creo, ya sabes, esa es la fuente de energía más valiosa. Aún así, la mayoría de las personas con su tiempo realmente no prestan atención cómo usan sus 24 horas al día. Simplemente quejándose de que no tienen tiempo para nada y duelo por que estén luchando por administrar sus finanzas. Como emprendedor startup, ya dije mucho trabajo por hacer, como me recordaron muchas veces, que estaría bien si pudiera clonarme o sería genial si mi día no consistiera en 24 horas, pero di 40 porque he escuchado innumerables veces que no llegaría al final de las tareas. actualidad, ya no tengo esos pensamientos. Hago todas mis tareas con mucho más tiempo disponible para otras cosas. Incluso mis ingresos están en constante crecimiento. Trabajo menos. Y lo más sorprendente de ello es que finalmente tengo tiempo suficiente para pasar con mis pasatiempos, familia y amigos. 3. ¿Cómo mirar a tiempo? TIEMPO = VIDA: Dinámica ¿quién está en vivo? Nuestro mundo se ha acelerado tanto hoy que tenemos tantos impulsos en un solo día como lo hicimos en el siglo XVII en toda la vida, necesitamos proteger mucho nuestro tiempo porque el tiempo es limitado. Nunca llegarás a tu tiempo atrás. Y lo peor es que nadie sabe cuánto tiempo queda en esta tierra, porque todo el tiempo que tienes es ahora. Ahora es el momento. Todo lleva tiempo, razón por la cual tienes que pasar tu tiempo sabiamente. Quieres tener éxito. No pasará de la noche a la mañana. También se necesita tiempo para triunfar. Eso es un hecho. No se puede forzar resultados de inmediato. Tienes que completar el viaje. Pero también tengo algunas noticias maravillosas con mis tips y consejos, puedes lograr el resultado deseado mucho antes. Será como un puente temporal para que llegues al conocimiento a un ritmo rápido, lo que me llevó años ganar. Mi objetivo es ahorrar un tiempo valioso para ti. En el camino, debes haber escuchado muchas veces que el tiempo es dinero, gente rica y altamente lograda, prefiero decir que el dinero es el momento. ¿Por qué? Porque compran tiempo con su dinero. ¿ Por qué crees que no cortan la hierba en su propio jardín? ¿ Por qué contratan a un limpiador, ama de llaves? ¿ Por qué comen en el restaurante? Porque prefieren pagar el tiempo de alguien. Para los empresarios 2M, el dinero significa tiempo. Pueden gastarlo en lo que deseen. Ejemplo, viajero, ocio, realización de sus sueños, construcción de nuevos negocios y así sucesivamente. Mencioné antes que todo lleva tiempo. Es por eso que importa con quién pasas tu tiempo. Por eso es importante mencionar quizás el mayor factor de tiempo que consume tiempo en la vida, que no es más que si estás en una mala relación. Y sobre todo si te quedas en ella. ¿ Qué es lo que todos quieren en la vida tener propósito y vivir una vida bien equilibrada y significativa. Es decir, elegir a nuestra pareja es una de las decisiones más importantes de nuestra vida. Elegir la pareja adecuada puede ser una de las mayores influencias en nuestra felicidad. Permanecer en su propia relación puede arruinar nuestras esperanzas y sueños más que cualquier otra elección que hagamos. No estoy afirmando que debas apresurarse a un abogado de divorcio para que firme los papeles de inmediato porque sí, efectivamente, tenemos que hacer todo lo que esté en nuestro poder para que una relación funcione bien, necesitamos prestar atención a los lenguajes de amor, manejo de conflictos, comunicación eficiente, etcétera. Así que solo recuerda que una mala relación es uno de los factores que más tiempo consume en la vida. 4. La importancia del tiempo: Se lo puede pedir a un campeón olímpico que llegó al segundo lugar. Porque pudo haberse estado preparando para los Juegos Olímpicos durante muchos, muchos años. Y sólo le llevó 1 segundo maniquíes histonas para ser medallista de oro. Puede que ni siquiera te des cuenta, pero créeme, realmente sabe cuánto hasta ese 1 segundo batas o siéntete libre de preguntarle a un hombre que tuvo un infarto, ¿Cómo se sintió cuando la ambulancia fue de cinco minutos tarde ya que su vida dependía de esos cinco minutos. El tiempo es un regalo, pero el tiempo no está esperando a nadie. Hagas lo que hagas, Diamond te pasa. Cada día será mayor que el día anterior. Solo tienes asma diciendo en la materia en cuanto a cómo priorizas tus tareas, más hábilmente manejarás tu propio tiempo, mejor sentirás que finalmente estás en control de tu vida y tomando el control de tu propio destino. Esto te hará sentir mucho más positivo y enérgico. Y uveal experimenta menos estrés, aún más confianza en sí mismo. El subdisciplina de la gestión del tiempo, porque tu personal es de equipo, desarrolla tu previsión, te da un juicio de valor y confianza. 5. Mentalidad y hábitos: Es característico de las personas altamente logradas y exitosas que hayan establecido buenos hábitos y también hagan cosas que a los perdedores no les gusta hacer. Tal vez no les guste hacerlo tampoco, pero todavía lo hacen. Esta mentalidad es esencial en el camino hacia el éxito. Echemos un vistazo más de cerca. Nuestros sentimientos, pensamientos y comportamientos se basan en hábitos. Tus hábitos son esencialmente 90% iguales. Según investigadores y psicólogo conductual, al menos el 4% de tu actividad diaria se basa en hábitos. Esta es una tasa asombrosamente alta ya que significa que el 40% de tu tiempo no piensas, pero haces las cosas por costumbre. Se utiliza para hacer sus hábitos de vida actuales hace mucho tiempo con una decisión y luego continuó sin pensar. Cada uno de tus hábitos fue creado de una manera cuando lo desarrollaste para que supieras o pensaras que habría una recompensa por ello. Puedes hacerte esta pregunta. ¿ Qué porcentaje de tus tareas diarias realizas por hábito? Por supuesto, también puedes hacer rutinariamente cosas que resultan en pocos ingresos para ti. Por eso podemos decir que estos son malos hábitos porque te impiden progresar, creando riqueza. Y además, el dinero que ganas a través del trabajo duro no se gasta sabiamente. Señalaría aquí que no hay hábito bueno o malo porque tu objetivo siempre determina si el habe de operar te acerca o te quita de la meta. Es bien sabido que todo en la vida es difícil antes de que se ponga fácil. Es por eso que los buenos hábitos son difíciles de conseguir, pero después de eso, te harán la vida mucho más fácil. Por ejemplo, la gestión del tiempo está estrechamente relacionada aquí, porque cuando cervezas la disciplina de la gestión del tiempo en ti mismo, ya estás desarrollando muchos buenos hábitos en ti mismo que te conducirán a éxito en todas las áreas de tu vida. Además de la gestión del tiempo, tu círculo social diario, el tipo de personas que pasas, tu vida diaria. También determinaríamos cuán exitoso serás en la vida. Porque serás el promedio de las 56 personas con las que más tiempo pasas . Eso es si te rodeas de personas negativas, te volverás negativo tú mismo. Por lo tanto, considértete rodeado de personas que te permiten progresar en lugar de detenerte. Incluso tengo que mencionar la lectura de libros porque también realmente determinan en qué tipo de persona te convertirás. Así que siempre que puedas leer y leer un poco más. Por ejemplo, si lees e investiga un tema en particular durante dos o tres años, puede convertirse en un experto en el tema. La pregunta es esta, ¿tus hábitos actuales te ayudan a progresar o a frenarte? Es necesario anular o qué malos hábitos con los nuevos buenos. Porque estos te llevarán hacia tu meta. No será fácil porque estos hábitos están muy profundamente incrustados en nuestra mente subconsciente. actualidad todo se opera el programa, incluso la máquina de café. Si por ejemplo tuvieras el programa que ejecuta Elon Musk, serás ensayos exitosos. Es tan simple como eso. Desafortunadamente, la mente humana no está realmente programada para enriquecerse y mantenerse rica debido al ambiente en el que crecimos nos ha programado en la escasez. Pero derivamos libros, materiales de conocimiento, tutoriales, cursos. Se puede escribir un nuevo programa que anula los peores programas que se centran en las penurias y la escasez. ¿ Cuánto tiempo se tarda en formar un hábito? La experiencia demuestra que exactamente mientras la mano se sienta sobre el huevo, que es de 21 días. Para que algo se convierta en un hábito, tenemos que hacerlo continuamente, poner 21 días, según la investigación. Pero creo que 30 días es aún mejor. Pero no está el final de ella porque hay que dejar que el hábito y el mal en su mente. ¿Por qué? Porque tus viejos hábitos volverán en una situación estresante. Entonces, ¿qué tienes que hacer? Busca una empresa de personas de oportunidades donde puedas trabajar en el grabado y establecer tus nuevos hábitos. Ser un ambiente con personas que pueden inspirarte, al menos hasta que el nuevo hábito cuñe en concreto. 6. ¿Qué puede ayudarte a cambiar?: Existen dos tipos de motivación que pueden impulsar el cambio en tu vida. Uno es la motivación desde dentro de ti mismo. El propósito específico del cual es motivarse para lograrlo. Muy pocos lo pueden hacer es porque se necesita tremenda fuerza de voluntad, subdisciplina. Y por supuesto, un propósito por el que realmente vale la pena cambiar y que realmente quieres lograr con un deseo ardiente. El otro tipo de motivación es cuando algo te mueve fuera de tu zona de confort. Ya sabemos que los humanos somos adictos a nuestros hábitos. Y cuando somos reacios a salir de nuestra zona de confort, que básicamente nos sentimos bien. Aunque no te sientas tan bien al respecto, no salimos de nuestra zona de confort hasta que esa cosa en particular duele tanto. ¿ A qué me refiero aquí? Por ejemplo, puedes pagar tu préstamo hipotecario. Has perdido tu trabajo y no puedes pagar tu renta. Tienes ansiedad, DNS relacionado con el estrés a través de tu trabajo. En breve resumen, cuando te enfrentas a un serio obstáculo, problema mayor, y tal vez tu vida depende de ello. Lo cierto es que muchas personas que temen a lo nuevo, la incertidumbre y al cambio. Por eso es importante saber que anterior verás a dónde vas. No vas a salir de tu zona de confort. Se necesita la capacidad de visualizar, para ver la abundancia de vida que vivirás. Víase a sí mismo. Nos dijimos que estamos vivimos ¿dónde? Cuando te das cuenta de tus sueños. Debido a que cuanto más visualice su objetivo era, más los aceptará con su mente subconsciente, más profundo plantará las semillas de la abundancia imaginada que vivirás. Bueno, esto te ayudará a empezar realmente en el camino para cambiarte. Por cierto, a mis amigos atleta también les gusta usar el poder de la visualización porque realmente puede Programar el subconsciente. Piensan en un momento en que fueron muy efectivos y lograron tremendos resultados. Evocan recuerdos e imágenes cuando realizan lo mejor. Esto es lo que llaman entrenamiento de mentores. 7. Autoestima, confianza en ti mismo, confianza y autodisciplina: Hablemos un poco sobre la autoestima. La autoestima es un factor clave y determinante en una personalidad sana. La mejor definición de autoestima, cuánto te amas, la relación contigo mismo es más importante que jamás tendrás. No olvides que cuando te amas y te respetas, siempre te comportas y te comportas mejor de lo que de otra manera lo harías. Cuanto más te gustas, acéptate, más seguro te vuelves. Entonces la autoestima es la sensación de que te amas y te respetas a ti mismo. Esa es la base del éxito y la felicidad. Cuanto más te guste, más productivo y eficiente estarás en cada área de tu vida. La autoestima es la clave para el máximo rendimiento. En pocas palabras, tu equipo de Surface determina tu vida. autoestima es tan importante para tu salud emocional que casi todo lo que haces está dirigido a incrementar tu sentido de autoestima y valor personal. ¿ Cuál es la forma más fácil de aumentar tu autoestima o confianza en ti mismo? El fundamento de la autoestima es cuando sabes que estás metiendo más en tu vida y trabajo de lo que estás tomando cuando tu miedo de que eres realmente efectivo, realmente bueno en algo, eres lleno de sentimientos positivos. Y eso es mayor autoestima y confianza en sí mismo aumentan. Esto ha sido apoyado por la investigación clínica. Por cierto, la mejor parte es que cuanto más seguro estés, mejor estarás en casi todo lo que intentas y haces mejor estás en algo, más te amas a ti mismo. Por lo que van de la mano, uno sigue del otro, por lo que se nutren, se fortalecen mutuamente. Cuanto más inteligente asignes tu tiempo, más cosas eres capaz de lograr, y más alto será tu nivel de eficiencia. Así que hablemos un poco sobre la confianza. ¿ Por qué es importante? Es crucial que nunca compares tus resultados con los demás. El punto es siempre ser tú mismo porque todos los demás ya se toman apuntan a ser tu personal, pero siempre una mejor versión de ti mismo. La confianza no es entrar en una habitación, pensando que eres mejor que nadie. Es caminar y no tener que compararse con nadie en absoluto. Es importante que si alguien ha logrado una cosa y no has logrado lograrlo de la misma manera. No lo perciban como una frustración, sino como una inspiración. Y si practicas diligentemente, tarde o temprano, lograrás lograr esa cosa en particular. Lo otro más importante es que tenemos que hablar, y eso es la autodisciplina. He logrado la mayor parte de mi éxito en últimos años desarrollando un hábito de autodisciplina y una estrategia para seguir adelante en todo. Estos dos están muy estrechamente relacionados y profundamente conectados. Las personas que son capaces de triunfar y mantener la riqueza sobre la base de lo último fueron las personas que pudieron desarrollar ese hábito. La subdisciplina de la gestión del tiempo construye tu carácter, tu confianza, y tu fe inquebrantable en ti mismo y en tus habilidades. Practicar sus habilidades de gestión del tiempo desarrolla juicio de valor, previsión, independencia y subdisciplina. 8. ¿Qué necesitan tus clientes?: Si lo piensas, ¿Cuándo crees que tu negocio puede florecer? Cuando alguien se encuentre con un problema difícil y usted le encontrará una solución. Esta mentalidad orientada a la solución tendrá a sus clientes para alcanzar el objetivo fácilmente y por supuesto, estará encantado de pagar por sus servicios. Ahora viene una pregunta muy simple. Lo que crees básicamente depende de la riqueza. La riqueza depende básicamente del conocimiento porque el mecánico de automóviles puede reparar tu auto. La agencia de viajes sabe cómo llevarte a Bora. Bora. Y podría seguir adelante. La gran noticia es que es posible cualquiera condicione su mente hacia arriba la mentalidad orientada a la solución y luego transformar sus pensamientos en acción. Supongo que has oído hablar del término valor agregado. ¿ En qué estoy pensando? Veamos un ejemplo. A nadie le gusta masticar granos de café, pero muchas personas toman café. Bueno, aquí está el valor agregado de un barista. Su conocimiento del éxito es el camino de búsqueda continua del conocimiento estableciéndose por todo aquí. De hecho, usted ha elevado el recurso de materia prima a un nivel más alto. El punto es lograr lo que es la creación de valor con mínimo tiempo y esfuerzo, máxima eficiencia y efectividad. ¿ Qué valor útil proporcionas a tus clientes porque tus ingresos están en proporción directa al valor útil del servicio que prestas. 9. Sigue tus actividades diarias durante al menos un día con al menos un seguimiento: Hazte la pregunta, ¿ estoy lidiando con algo que va a importar en el futuro? ¿ Esto me acerca a mi objetivo? Todo lo que lograste o no, depende de cuánto seas capaz de sacar el mejor y al máximo provecho de tu tiempo. Necesitas estructurar las cosas que quieres hacer, lograr en tu vida en el orden correcto. Quiero compartir con ustedes un pequeño ejercicio muy útil. Anota en segmentos de 30 minutos o las cosas que estás haciendo en un día. Tienes que hacer esto por lo menos un día, desde levantarte hasta ir a la cama. Anota todo hacia abajo, por trivial que te parezca la tarea. Sería lo más efectivo hacer esto todos los días por, digamos, un mes, lo que admito no sería algo fácil de hacer. Pero todo lo que les pido ahora es que guardes esto hace un folleto para el vellón hoy, escribirlo todo y luego analizarlo. Probablemente te sorprenderás e incluso podrías enojarte un poco contigo mismo. Porque estoy seguro que estás haciendo muchas cosas a las que no necesitas asignar tu tiempo. Bueno, necesitas sacar tu vida estas actividades que consumen mucho tiempo. 10. Planifica tu sistema de gestión del tiempo emprendedor: Creo que muchos directivos en empresarios pueden estar familiarizados con el problema que casi cada hora de hoy planeado en el calendario. Y están prácticamente en un modelo de negocio ininterrumpido o el tiempo siempre disponible en el teléfono y revisando constantemente los correos entrantes. Por ello, ahora me gustaría presentarles un ingenioso sistema de gestión del tiempo de negocio que Dan Sullivan también usa identidades a sus estudiantes emprendedores alrededor cual también construí mi actividades. En consecuencia, con menos trabajo, son incapaces de lograr mayores resultados. E incluso mi equipo puede trabajar de manera más eficiente. Y lo más importante, tengo mucho más tiempo libre, lo que me permite vivir una mejor calidad de vida. Sugerencia puntual y soluble es que debemos organizar nuestras vidas alrededor de tres días. Y estos son días enfocados, días amortiguación, y tres días. Entonces aquí hay un pequeño plan de ejercicios, al menos con un mes de anticipación. ¿ Qué días serán tu foco Días, qué días serían tus días de amortiguación, y cuáles serán tus tres días? Entonces, en pocas palabras, el foco de atención hoy es el día en que haces el trabajo más valioso posible. En mi caso, es el desarrollo curricular, el desarrollo de productos, en realidad la consultoría o trabajos preparatorios relacionados, la construcción de relaciones comerciales, las actividades de mercadotecnia. Se trata de actividades cuyo valor de producción se puede determinar con precisión en términos de tarifas por hora en día de enfoque. Pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en nuestro campo de especialización con una tarea que nos aporta la mayor cantidad de ingresos. Estos son los llamados días de creación de dinero. Trabajo en mi negocio, en mis días de amortiguación. Por ejemplo, hago banca, hago diversos estados de cuenta, estadísticas, análisis, y otras cosas administrativas. De todos modos, aquí llega una medida en la que uno puede usar ciertas automatizaciones, software, boletines, sistemas de envío, programas de facturación, etcétera. Ya que estos pueden ayudar mucho a pasar más tiempo en la mejora de SAP, aprender, desarrollar nuestros recursos, capacitar a los miembros de nuestro equipo, discutir proyectos, los días de amortiguación para los que podemos trabajar nosotros mismos así como lo que nuestro negocio, nuestra empresa. Esto incluye cuatro y seminarios en los que participamos con el fin de ampliar nuestros conocimientos. Pero también incluye ordenar una organización. Una persona muy ocupada tiene una acumulación de cosas inasentadas esperando a ser organizadas. Están gestionando documentos oficiales, facturas, seguros, u organizando archivos digitales, carpetas almacenadas en su computadora, sus actividades comerciales, organizando su cita de peluquería, costo de mutación, servicio, etcétera. Por lo que ponemos nuestro negocio y privacidad en el buffer. Días. Un día libre es un día que es libre de ser utilizado para cualquier cosa que no esté ligada al trabajo. El día libre corre desde la medianoche hasta la medianoche. Se abraza las 24 horas enteras. En este día, no debes realizar ninguna tarea relacionada con el trabajo. No obstante, tentador podría ser. Lo que quiero decir es lo siguiente. No revisar correos electrónicos relacionados con el trabajo, no hay reuniones con clientes, reaccionar a las puntuaciones de negocios y definitivamente no pensar en el trabajo. En mi día libre. No leo tipo de negocio de redes sociales y blogs de post de noticias, no compruebo correos electrónicos y en general, me mantengo alejado de mi computadora. Se hace más fácil. Confía en mí, si decido hacer otra cosa, solo lo haría por el bien de la lectura, ocio o los materiales relacionados con el autodesarrollo. En estos días, haré lo que me haga feliz, me da alegría. Este es tu día para temer tu tiempo y actividades que te permitan recargar, dejar una vida cumplida y bien equilibrada. Cuándo fue la última vez que pudisteis ir al teatro u organizar una divertida cena con tus amigos más cercanos o pasar un día en tu lugar favorito en el campo. Pero podrías preguntarte, ¿qué pasa con un fin de semana? Los sábados y domingos se han convertido en los llamados días híbridos en mi vida. Por lo que estos pueden ser focos, tampones o incluso tres días. El objetivo es tener tantos días libres y días de enfoque como sea posible y tan pocos días de amortiguación como sea posible, logré adherirme a estos bastante bien ahora, ya que normalmente tengo tres días de enfoque para amortiguar días, y dos días libres a la semana. Esfuérzate por tener tantos días o para ti mismo en un año como sea posible para mantener tu energía creativa fluyendo. Entonces aquí hay un poco de ejercicio. ¿ Cómo sé lo que tengo en mi calendario? Es muy sencillo. Fusigo mi calendario por delante cada semana y asigno los siguientes colores, pongo unos días particulares. Entonces, por ejemplo, el azul es mi día de enfoque, rojo es mi día de amortiguación, y el verde es mi día libre. Y traté de mantenerme a esto. Si sigues el horario de los días, podrás realizar tu tarea de manera mucho más eficiente. Y así podrás ganar más ingresos por menos trabajo. Una cosa más importante. ¿ Por qué crees que es importante planear las cosas con anticipación? Porque hay paz en la mente subconsciente de las personas exitosas. Planeación tranquiliza tu mente y tu subconsciente. Uno de los principales factores en estos que puedes hacer que la vida sea predecible para ti mismo. 11. Las tres formas más eficaces de dedicar tu tiempo emprendedor: Pensando, esto es lo que dijo Henry Ford, el empresario estadounidense que fundó Ford Motors. Pensar es la tarea más inteligente y físicamente más desafiante. Es por eso que muy pocas personas lo hacen, pero sólo nuestros hábitos, nuestros programas son parodia. Conduce como día a día desde despertarte hasta quedarte dormido. No crees, según un comunicado, dos por ciento de la gente en el mundo piensa creativamente. 3% piensa, piensan que noventa y cinco por ciento muere en lugar de tener que pensar. Comunicación. No sé si lo supieras. Pero todas nuestras comunicaciones, nuestro dice, cuando contratas a un nuevo empleado, lo vendes a él o a ella, a tu empresa y a ti mismo. Pero si trabajas como empleado, por ejemplo, también tienes que venderte todos los días, prueba tu valor para que no te despidan. Agregas un producto de ti mismo. La implementación no es suficiente para conocer la solución. Tienes que ponerlo en práctica y tienes que hacer un hábito. Ni siquiera tenía el hábito de aprender regularmente a lo largo del tiempo atrás. Me tomó un tiempo valioso, la autorreflexión, y la evaluación para empezar porque se hizo, me di cuenta de que una de las cosas más importantes en el camino hacia el éxito es tener mejoría. O mis conocidos y amigos que se han convertido en empresarios exitosos dominaron el arte del desarrollo de SAP. Sin excepción. Están constantemente leyendo libros, escuchando materiales de audio y asistiendo a capacitaciones. ¿ Haces algunos o alguno de estos regularmente? Si no, empieza lo antes posible y hazlo un buen hábito. Espero que hagan cada vez más a partir de ahora. 12. Delega la eficiencia de tu empresa: Cuando empecé el negocio, estaba sola y estaba haciendo todo sola. Estoy pensando aquí, por ejemplo, en transferencias de Ben, asuntos administrativos, contestar carreras de atención al cliente. Pero yo sabía que si quiero que crezca y dirija un negocio exitoso, necesitaba un equipo serio trabajando bajo mi mano y la delegación entró en juego aquí. ¿ Qué significa delegación? En una cultura corporativa? Delegación significa delegar responsabilidades de liderazgo a un colega que son diferentes niveles de delegación. Es importante que el seguro de las tareas no sea lo mismo que delegación. Delegación es cuando un dirigente delega sus propias responsabilidades a alguien. Tareas que entran dentro de su autoridad de que es responsable. Olvídate de la opinión de que delegar es simplemente pasar trabajo. En cambio, piense que actúa en el mejor interés de la empresa. Un CEO que delegue adecuadamente puede recogerlo hasta un 30% más de ingresos para su empresa. Alrededor del 20 por ciento del trabajo de un directivo se puede hacer con otros sin comprometer la productividad de él o de su equipo que aún no delega lo suficiente. Si pasas una parte significativa de tu día con tareas rutinarias como líder, tu tiempo es más valioso si estás constantemente corto de tiempo. Esto demuestra que aún no has podido distinguir, bueno, lo que necesitas delegar. Si también realiza tareas que no están incluidas en la descripción de su trabajo. No es casual que no estén ahí. Encuentra a un compañero de trabajo que realmente deba hacer con ellos y para quién sea el más adecuado. Además, si tienes que tomar demasiadas decisiones en poco tiempo, si tienes que encontrar las respuestas correctas a cada pequeña pregunta, quitaría tu energía de hacer realmente importantes y grandes decisiones. Si insistes en el control, confía en su equipo. Les dejo más margen de maniobra para su propia eficiencia y la de su empresa. Si los miembros de tu equipo escalan, no mejores. Si no les das más responsabilidad. Si tu equipo es ineficiente, si tienen que hacer demasiadas tareas desafiantes, su motivación y eficiencia, también disminuiremos, daremos responsabilidad y les daremos responsabilidad y oportunidades de desarrollo. Serás mejor capaz de delegar si te enfocas en la fuerza de tu equipo. En lugar de pedir a la persona que está más fácilmente disponible que haga la tarea. Entonces primero, SS, quien es el más adecuado para ello, y que tiene las habilidades adecuadas para hacerlo si se comunica el éxito, no como su propio, sino como un éxito en equipo. Si vas a hacer que sea demasiado pesado para traspasar palabra antes de cada tarea. Como su personal, si hay alguien más que pueda hacerlo. Si solicita comentarios sobre la tarea delegada a la persona que la completó, esto le hará más fácil saber en el futuro a cuál de sus compañeros de trabajo puede asignar. Si sólo haces una tarea a la vez. Si intentas prestar atención a más de uno a la vez, tu eficiencia disminuirá un promedio de 3040 por ciento. En lugar de hacer más de una cosa a la vez, haz una cosa y pasa el resto propio. Si pides comentarios sobre cuánto y cómo delegas, porque te ayudará a progresar si tienes una mejor comprensión del proceso. Si invierte tiempo, dinero y energía en el desarrollo de tu equipo, cuanto más cualificados se vuelvan, más fácil será para ti confiar en ellos. Y verás que son capaces de hacer el trabajo, cómo delegar. Así que primero mira las tareas, actividades que ya has hecho al menos dos o 310 veces. Lo que ya están presentes en tu vida como rutina y pasarlos a la persona o personas a las que puedas entrenar. Entonces siéntate con ellos y explica exactamente lo que hay que hacer. Después de un tiempo. Podrás quitarte por completo la carga de tus hombros. Delegación puede tardar más tiempo a corto plazo ya que necesitarás capacitar a la persona que nos aptos para ello. Seguro. Te tropezarás al principio. No harás el trabajo tan perfectamente como lo harías. Pero todo vale la pena, porque si lo aprendes, no tendrías que lidiar con ello a la larga. Y lo mejor de todo, tendrás que trabajar dos horas menos para una mayor productividad e ingresos. Por cierto, en el mundo digital de hoy, posible que ya puedas delegar tareas, no solo a una persona, sino al software o a algún tipo de solución técnica. 13. Pirámide de productividad: ¿ Has oído hablar de la pirámide de productividad? Este es un sistema que te permite dividir tu vida cotidiana en cuatro tipos de actividades. Actividades con valor 0 o negativo en dólares. Eso no es valor en este tipo de actividades. En el nivel más bajo de la pirámide de productividad, se realizan actividades que son 0 o negativas en dólares. ¿ Cuáles son estas actividades? Por ejemplo, visión de disfraces de correos electrónicos y mensajes, administración de facebook presencia permanente en línea, limpieza, a menos que ésta sea tu profesión, quejándose, chismes, café, chit-chat con compañeros. Estos son todos los tiempos pasados que no tienen ningún impacto positivo en su emprendedor Natsios. ¿ Cuánto tiempo crees que gasta un emprendedor exitoso? Por ejemplo, porque Bingo quejándose. Calcula cuánto tiempo valioso desperdicias con este tipo de 0 actividades en tu vida? ¿ Cuánto de su precioso tiempo ha desperdiciado que podría haber pasado con actividades de valor agregado? En el segundo nivel de la pirámide se encuentran las actividades de valor de tarifa por hora baja en dólares. Podemos hablar de algunos ingresos. No obstante, el valor global sigue siendo considerado ley. Es una actividad en dólares bajos cuando haces un trabajo que alguien más podría hacer por ti en tu negocio. Estas suelen ser tareas o delegar en el tercer nivel de la pirámide, o las actividades de alta tasa horaria en dólares, como ensayos personales o construir y mantener relaciones con los clientes. Entonces esas tareas que te permitirán aportar valor real a tu negocio en el cuarto nivel de la pirámide son las actividades largas y de alto valor. Los que hacen crecer y florecer tu negocio a largo plazo. Algunos de estos son, por ejemplo, marketing, desarrollo de productos, planeación estratégica, pero también la selección e integración de un nuevo empleado en su empresa. Ahora, aquí hay un pequeño ejercicio. Imagina un día promedio y divida tus tareas entre los niveles completos de la pirámide. Seré honesto contigo mismo, deja que esto se espeje para ti. ¿ Cuál es el nivel en el que pasas la mayor parte de tu tiempo? Es mi opinión que en la gran mayoría de los casos, pasamos muy poco en la cima de la pirámide. Pasamos mucho tiempo en actividades esencialmente no productivas. Por lo que nuestro objetivo es que las tareas de alto valor sean significativas y bajas 0 o actividades negativas se reduzcan a lo menos posible. Eso no es idea de pirámide porque necesitas actividades de mano de obra. Tienes que responder a mensajes de texto, tienes que viajar, tienes que hablar con tus compañeros, clientes, etcétera. Por lo que hay una necesidad de actividades de valor 0 también. Simplemente sugiero que minimice conscientemente el tiempo asignado para ello, especialmente durante el horario laboral como asignación de tareas por 30 días, justo abajo el valor de sus actividades. ¿ Por qué 30 días? Porque se tarda 30 días para que una actividad se convierta en un buen hábito. Lleva tanto tiempo para que se convierta en parte de tu vida. Y una vez que se ha convertido en tu hábito, sólo entonces te darás cuenta y apreciarás que no debiste haber hecho con tu valioso tiempo. Estos minúsculos minutos te ahorrarán muchas horas útiles que podrás gastar enfocándote en tus tareas de alto valor y metas a largo plazo. Sabrás por tu rutina a qué necesitas dedicar tiempo y todo eso. Así que resumimos lo que hay que hacer para pasar el mayor tiempo posible en actividades de alto valor. Estamos hablando de ingresos, ¿no? Entonces el ángulo es la cantidad de ingresos netos que traes a casa. A menudo se tiene que poder decir que no, debe respetar la delegación y la dotación de personal. Porque en el momento en que te lleven estas dos actividades, el dinero fluirá hacia tu negocio con altos márgenes y bajo costo. Entonces tendrás tiempo para formar alianzas estratégicas. Barba aún más redes, desarrollar sistemas de marketing, ejecutar campañas de marketing y desarrollar nuevos productos. 14. Ponte en orden tus pensamientos: Creo que te ha pasado que tu mente estaba llena de pensamientos y cargas frustrantes, deprimente, confusos, y no pudiste concentrar un 100% de tus proyectos de tareas. Ahora permítanme mostrarte una técnica muy simple y útil que puedes usar para quitarte estas cosas molestas de tu mente. Aprendí esto de un amigo en Londres hace unos años. Primero, veamos qué puede causar esta distracción. En la mayoría de los casos, por ejemplo, proyecto comenzó pero no terminado, discusiones suspendidas, correos electrónicos sin respuesta, cartas escritas. Un poco de ejercicio para ti. Saca un trozo de papel y anota todas las cosas que aún no has hecho y siéntete abrumada por él, priorizarlas y empieza a resolverlas uno por uno. Y los que no tienes control sobre, déjalo ir. Es muy importante describirlos porque eso hará más fácil aclarar tus pensamientos, darte una mente pacífica. De hecho, escribirás tus problemas, lo que te permitiría progresar mucho más rápido con tus proyectos dados. Y así tres más tiempo para ti mismo, nos levantamos. Los métodos de escritura también se pueden usar como terapia. Depresión. Podemos escribir un diario, anotar nuestros movimientos cotidianos, o Stata. Novela. escritura también puede reducir el estrés y ansiedad que a menudo se asocia con la depresión. escritura puede aliviar la ansiedad al atraer constantemente nuestra atención. Por ejemplo, si tiende a preocuparse y pensar demasiado antes de acostarse, o simplemente tiene demasiada hinchazón en la cabeza medio dormida. Puede ser muy útil simplemente anotar todo lo que acabas de tener en tu mente en un trozo de papel antes de ir a la cama, no importa cuál sea el punto de ponerlo en papel y estarás dormido más pacíficamente. En este punto, La mente se tranquiliza que ha registrado la información aparentemente muy importante seha registrado la información aparentemente muy importantey será mucho más fácil apagar lo que no tienes control sobre, dejar ir. Cuando estabas molesto por algo, debes haberte enseñado que iba a ir, créeme, funciona. Tienes que aprender a dejar ir lo que en última instancia no tienes control sobre. Por ejemplo, irías a una caminata pero empieza a llover en lugar de estar molesto de inmediato, pregúntate, ¿ tengo el control sobre él? ¿ Puedo influir en el clima para cambiar? No, y sólo lo dejo ir. Todo se trata de percepción. Mira la lección, lo que debes hacer de manera diferente la próxima vez y dejar ir. Porque ya sabes, si la vida te da limones, simplemente haz la limonada más increíble de ella. Porque si no dejas ir esa cosa o cosas malas, entonces no podrás progresar porque sobre estas diversas cargas se te ponen, sentirás como si estuvieras tomando descansos, por ejemplo, cada vez más las preocupaciones de Briggs son cada vez más peso que te hará más difícil progresar porque todos los problemas te llevarán hacia atrás. Es como atarte a las cosas del pasado con una cuerda. Entonces déjalos ir. Esas cuerdas porque es la única manera en que podrás seguir adelante y hacer crecer la organización y el estrés. Tengo amigos. ¿ Por qué no nos dispersamos? Ni siquiera saben qué tipo de tareas van a hacer. La carrera contra el tiempo, insisto constantemente. En consecuencia, la realidad es, cuanto más organizado estés, más tiempo y lamentablemente tienes que estar demasiado relajado y feliz. Puedes ejercer mucho más control sobre ti mismo. Una de las principales causas de estrés y la gente podría ser si uno siente que las cosas no van en la dirección correcta, pero no hacer nada para hacer mejoras. Cámbialo ahora porque no tienes tiempo. El Buda muy sesgado informó. Uno de los mayores errores que comete la gente es que piensan que tienen tiempo. Nadie tiene tiempo para todo, pero todos pueden tener tiempo para lo que realmente importa. Para el propósito de la vida. No tener todo listo, sino para disfrutar e incluso amar en la vida. Hay que aprender a diferenciar entre cosas importantes y urgentes porque el tiempo no está esperando a nadie. Y hace toda la diferencia cómo vivimos estas pocas décadas, lo que sacamos de nuestras vidas. 15. Gestión de tiempo: ¿existe realmente en realidad?: Lo cierto es que nadie puede manejar tiempo porque el tiempo está en un movimiento constante. No podemos influenciarlo. Un día consiste en 24 horas para todos nosotros, pero las tareas en las que eliges enfocarte, estamos fijando la prioridad correcta para disolución y la mentalidad orientada a la ganancia, donde eso distingue a la emprendedores exitosos y autosuficientes. qué horas de trabajo hay un emprendedor trabaja y vive. Una hora consta de 60 minutos, un minuto consta de 60 segundos y un día consta de 24 horas. Esta vez pasa de la misma manera para todos. ¿ Cuánto impacto tenemos en el tiempo? ¿ Tenemos en general? Nada en todo momento es una ilusión. No lo sientes en tiempo real cuando estás completamente envuelto en algo verdaderamente emocionante y tu proyecto deportivo, leyendo un gran libro. No te das cuenta cuán rápido pasa el tiempo. No te sientes consciente tiempo porque te sientes genial, energizado y estás completamente comprometido con lo que estás haciendo. Has creado en tiempo real y puedes controlar lo que creas. Y ese es el punto porque nosotros los empresarios vivimos en tiempo real. El objetivo es crear valor a tantas personas como sea posible. Ser emprendedor requiere un conjunto de prioridades completamente diferentes, habilidades de gestión de tareas, y como resultado, uso del tiempo se verá afectado de una manera completamente nueva. Y recuerda, el tiempo es relativo, pero estamos asumiendo que el tiempo es terriblemente finarlo. Aquí te damos algunos consejos útiles sobre cómo me afeité mi día. Aquí tienes un pequeño ejercicio para ti después de hacer mi café matutino. No, tampoco tengo una rutina matutina perfecta. Identificar las cinco tareas principales en las que voy a estar trabajando ese día aquí para comer son importantes para establecer prioridades. Pero dejar ir la lista perfecta de tareas pendientes ya que harás tiempo para las cosas que son más valiosas, te acercas a tus metas. Al completar mis tareas una a la vez, alturas he identificado cuáles son urgentes, importantes o no tan urgentes pero importantes. Siempre empiezo con la siguiente desde que he terminado la anterior, otra estrategia que utilizo es que estimen un conjunto de tiempo para cada tarea. Esto se hace más fácil por la práctica, notarás una gran sensación de satisfacción al final de tu día. Te prometo si por alguna razón no consigues terminar los cinco en ese día, pasa lo que queda al día siguiente. El punto es hacer siempre las tareas prioritarias de cinco ese día. No olvides si no eres capaz de lograrlo todo en un día, nadie puede lograrlo todo. Prepara tu imperfección. Te llevará a una vida más feliz a la larga. 16. Herramientas técnicas: En el mundo actual, contamos una gran variedad de herramientas técnicas para ahorrarnos mucho tiempo con el uso inteligente de estas herramientas, somos capaces de aumentar nuestra eficiencia y crear más valor con su apoyo. Puedes lograr más en menos tiempo, como smartphone, bead y Android, o duplicaciones de iPhone o iPad, laptop y diversas aplicaciones de software. Por ejemplo, he utilizado el Evernote y AB diseñados para tomar notas, organizar, administrar tareas y archivar. Otro gran ejemplo es trello, una herramienta flexible para administrar empleos que permite a los equipos crear planes, trabajar en proyectos en conjunto, organizar flujos de trabajo, y rastrear progreso en un entorno visual y manera productiva. Trello también te ayuda a gestionar hitos significativos y tareas cotidianas para trabajar juntos y lograr resultados desde la concepción hasta el diseño. Pero hay un montón de otras aplicaciones y software que pueden ahorrarle mucho tiempo. Encuentra el que sea más adecuado para tus necesidades. Personalmente me gustan mucho los productos de Apple y solo los usan porque sus cosas son muy confiables, seguras, y terriblemente fáciles de cantar, lo que por supuesto me puede ahorrar mucho tiempo al viajar y en- entre reuniones. Pero trata de mantener un buen equilibrio trabajo-vida. No necesitas estar disponible las 24 horas del día. Por lo que es realmente importante que creas un poco así llamado tiempo tranquilo para ti. Apaga tu teléfono o redirigido. Si tu laptop usa notificaciones de redes sociales, no navegó por Internet, la disponibilidad continua puede ser muy agotadora de nuestros niveles de energía. Si no hay periodos, entonces se agrega en un vuelo vacío, entonces tarde o temprano, que estar constantemente enfocado. Tienes que estar disponible todo el tiempo. Entonces tengo un poco de ejercicio para ti. Trató de establecer ciertas franjas horarias en tu día a intervalos de media hora o una hora, ya que funciona mejor para ti. Cuando silencies tus teléfonos, encontrarás que este tiempo de calidad ininterrumpido te recompensa un enfoque muy necesario. Lo que me funciona es que tiendo a devolverme puntuaciones más tarde cuando viajo y cuando no estoy en un teléfono, casi siempre escuché algunos tutoriales e inmediatamente grabo mis ideas en mi teléfono en el formulario de un mensaje de buzón de voz. Una cosa más importante, también uso dos monitores para un trabajo más eficiente. Esto ha funcionado muy bien para mí a lo largo de los años. Creo que muchas empresas han establecido sus oficinas de esta manera para crear un entorno laboral más eficiente. Otro consejo útil para ti, la pantalla emite una llamada luz azul, que puede interferir con la producción de melatonina es una hormona que tiene sueño cuando se oscurece, independientemente de lo natural producción de melatonina en su cuerpo, las herramientas de la tecnología moderna, o muy probablemente prevenirla. No es de extrañar que te estés costando dormir, razón por la cual vale la pena apagar o aparatos eléctricos, distracciones en tu último par de horas antes de acostarte, tal como laptop, tablet, escritorio y teléfonos, solo entonces tu cerebro puede ralentizar y prepararse para dormir. Definitivamente notará que te despiertas bien descansado por la mañana o las opiniones se dividen sobre estos efectos positivos y negativos de la luz azul. Lo que es cierto sin embargo, es que para el sueño reparador, regenerativo, es importante dejar tus gadgets y luces vibrantes durante una hora antes de acostarse y leer, escuchar música, o meditar en su lugar para permitir a su cuerpo tiempo suficiente para calmarse. 17. Hábitos de correo electrónico: También vale la pena revisar nuestros hábitos de correo electrónico de vez en cuando. Si tu cuenta de correo electrónico está abierta todo el día y estás revisando constantemente y nuevo correo entrante mientras estás trabajando actualmente, no podrás hacer más en paralelo. Créeme, esa multitarea no siempre funciona. Wow, lo que funcionó mejor para mí cuando se trata correos electrónicos es que no miro mis correos electrónicos en absoluto en la primera, efectiva dos horas del día para que no se mete en mi mente información que distrae. Comprobar mi correo electrónico es máximo dos veces al día sin diez AM y alrededor de las 03:00 PM. No los miro de ida y vuelta porque entonces simplemente abrumaría mi mente habilitada y poder ser realmente creativa. Es importante destacar que una vez que abran la carta, pueden pasar tres cosas. Responderé de inmediato. Delego a mi colega eliminé. El punto es que en realidad las conseguí inmediato y no empujarlas porque eso sólo perdería mi tiempo si las letras son muy largas, pero las encuentro importantes. Los dejé caer para dedicarlo más y leerlas. Cuando le asigno tiempo, guardo mi nombre está organizado y financiado carpetas específicas o archivar las antiguas. Ayuda a mantener el orden correcto y más fácil encontrar cartas actuales en cualquier momento dado. 18. Guantes y ahorradores de tiempo: No importa cuánto amemos la tecnología moderna, no importa cuán impulsados por el deseo de estar siempre disponible en línea, realmente no aprovechamos al máximo la última herramienta tecnológica que está disponible en el mercado. Hacer un mejor uso de estas modernas herramientas de telecomunicaciones. Está tan profundamente codificado en nosotros que tenemos que desayunar, almorzar o cenar reuniones con nuestros socios de negocios. Preferiría tener una llamada de conferencia ocasional o una videollamada para discutir temas urgentes con la otra persona. Entonces por supuesto, a la hora de firmar un contrato, es necesaria una reunión personal. Piensa sabiamente en cuánto tiempo estás dispuesto a sacrificar a cualquiera. Es importante hacerte la pregunta, ¿tengo que cumplir con mi contacto presencial cada vez que lo demandan? Aquí está sobre la energía. Los vampiros se ponen al menos una hora de pensar hora del día no te pueden molestar la energía, los vampiros y otros factores, vampiros y otros factores, las cucharas de la emia de las personas, las redes sociales y así sucesivamente. Tienes que protegerte a ti mismo y a tu tiempo porque ni siquiera nos damos cuenta con qué frecuencia dejamos que las distracciones entren en nuestras vidas. Grabo de vuelta a quien quería hablarme cuando quiero, no porque sea grosero. No, simplemente estoy protegiendo mi tiempo. Eso es todo. Están preocupados por lo que es verdaderamente valioso y transformarás tu tiempo en felicidad. 19. Planifica con antelación: Cuál es mucho más probable que suceda tu horario primero o comenzamos a estructurar las cosas en tu mente y en papel. Entonces mira cuánto de su realidad es que puedes incorporar esos a tu vida ahora, qué, ¿cuánto podrías ser tu meta futura? La diferencia entre las personas promedio y excepcionalmente eficientes es que las personas organizadas tienen mucho más éxito en su trabajo y viven y otras excelentes personales y profesionales habilidades organizacionales son las características son personas muy eficientes y bien remuneradas. Cuanto más tiempo pases planeando para mejorar tus planes será, y más difícil será llevarte por mal camino revisando constantemente tus planes para lograr tus metas. Porque vamos a ser cada vez más creíbles y más alcanzables. Se estima que por cada minuto que gastas en diseño, ahorras diez minutos en ejecución. Planeación paga un 100% de su inversión en tiempo e energía. Eres casi todos los mayores éxitos y logros de tu vida por tener un buen plan que trabajaste a fondo con anticipación. Se necesita mucha disciplina para triunfar. Una de las mejores prácticas de subdisciplina es tomarse el tiempo para pensar y planificar todas sus acciones antes de tomar medidas. Entonces aquí está el mal calendario. Y parte importante del sistema de planificación del tiempo es el calendario, que le permite programar su tiempo en detalle y planificar por varios días, semanas, un mes de anticipación. Siempre trabaja desde una lista de acuerdo a uno me almacenó, piensa en papel porque si lo puedes ver, anotarlo, puedes medirlo. Puedes lograrlo. Cuando haces una lista diaria, comienzas anotando cada tarea que quieras hacer durante el día con una lista simple, puedes ordenar k fue mucho más rápido que cualquier otra herramienta de gestión del tiempo. Es una técnica muy simple. Lo he estado usando a lo largo de los años que ayuda a mi cerebro a prestar atención y mantenerse enfocado en la tarea que nos ocupa. En cierto sentido, te estás entrenando para un mejor rendimiento real. El listado liderará es un mapa durante todo el día de la manera más eficiente y efectiva posible dentro de su empresa y en todo el mundo. Puedes subir, descargar, confiar en tu complejo. Te mostraremos una lista e información, practica, practica y practica las usaban. Lo más importante con un sistema de planificación del tiempo es usarlo una y otra vez regularmente hasta que se convierta en un hábito más fuerte como inhalar y exhalar. El secreto detrás de esta técnica también es la consistencia. Incluso si estás haciendo eso, tienes ganas de hacer esto, simplemente dale una oportunidad. Tomará algún tiempo antes de que aprendas regularmente a usar un sistema de gestión del tiempo. Pero una vez que lo dominas, cosecharás las recompensas en tu vida personal y profesional. Y recuerda, el precio real de cualquier cosa que hagas es el momento en que lo cambiaste. 20. Importancia de mí tiempo: Encontrar calidad, el tiempo es importante, es necesario y posible encontrarme todos tienen sinfín de tareas y tareas que se apoderan de nuestro tiempo en la vida. Yo solía correr contra el tiempo y apuntar a lograrlo todo en el día, me empujaba demasiado duro para hacer la máxima capacidad. Te mereces un tiempo de carne de calidad para ti mismo que nada puede reemplazar no es una cosa egoísta que hacer. Se llega a reconectar contigo mismo y hacer lo que amas esta vez es todo acerca de ti. Ya sea dentro del baño solo, camine en un parque con tu perro, ve a la peluquería o leyendo un gran libro que has descuidado por un tiempo, te hará más feliz, bien equilibrado, y los que te rodean notarán la diferencia. Lo prometo. Una cita favorita mía de Napoleón aquí es, dime cómo usarías tu tiempo libre y cómo gastas tu dinero. Y te diré dónde y qué estarás en diez años a partir de ahora, los mejores pensamientos e ideas nacen los mejores pensamientos e ideasen el transcurso de mí, tiempo en una serenidad es un gran privilegio en el ritmo acelerado de hoy mundo. 21. la técnica pomodoro: El método Pomodoro fue desarrollado por Francesco para recargar en la década de 1980 al estudiante más bajo tuvo problemas concentrarse en sus estudios y aprobar sus exámenes. En lugar de comprometerse con una cantidad horrible de aprendizaje, jello solo se pidió dedicar diez minutos de enfoque al aprendizaje. Encontró un tronco en forma de tomate para el reto. Y Pomodoro Técnica nació la palabra italiana pomodoro significa que no en absoluto. El Técnica Pomodoro es un método cíclico de manejo del tiempo. Trabajas en sprints cortos, lo que fomenta la productividad continua. Las pausas regulares planificadas han mantenido tu motivación, protegen tu creatividad y la energía del distribuidor de manera eficiente. Aquí está la Técnica Pomodoro en la práctica, el uso del método Pomodoro es infinitamente simple, y esta es en parte la efectividad de la técnica. Entonces un poco de ejercicio, anota una lista de tareas pendientes y consigue un temporizador. Ya sea un teléfono, una aplicación, un reloj de sol, lo que sea que funcione mejor para ti. Establece un temporizador a 25 minutos, luego vamos a una sola tarea hasta que suene el temporizador. Después de completar el psicópata Pomodoro, anota lo que hiciste. Y Martha completó a Pomodoro en papel. Toma un descanso de cinco minutos después de cuatro ciclos de Pomodoro, tómate un descanso más largo de unos 20 a 30 minutos. 22. Toma de decisiones: El éxito es el resultado de una buena decisión. Una buena decisión se basa en la experiencia y la experiencia suele ser resultado de malas decisiones. La no decisión es también una decisión. No necesariamente tienes que ser bueno en hacer las cosas rápidamente, sino en hacer las cosas correctas, las que realmente importan en términos del resultado. La tarea más importante es típicamente la tarea más inconveniente y retrasada. El hombre decisivo es imparable, repentino Apollyon aquí, estas son las personas que tenían la luz interior, la fuerza, las habilidades, talentos, y la energía ilimitada para tomar las decisiones que necesitan para desarrollar aún más que Audrey te lleve a través del establecimiento de tus verdaderas prioridades. La buena noticia es que el control está en tus manos y cumple con el trabajo duro y las decisiones, realmente puedes conseguir las cosas más importantes en tu vida cotidiana. La mayoría de las personas saludan han logrado nuestro mayor éxito a solo un paso más allá del mayor fracaso. Otra cita favorita mía de Napoleón aquí, la primera decisión que puedes tomar es tomar el control de tu tiempo. Es decir, tu vida. Eso es lo más importante. Una vez que hayas tomado una decisión que no es volver atrás, tienes el deber de hacer todo lo que puedas para vivir tu vida de la manera que quieras, y encajar en todo lo que sea especialmente importante para ti. 23. El enfoque es clave: Tengo muchos amigos que se iniciaron en lo grandiosos que están en la multitarea, afirmando que pueden hacer más de una cosa a la vez. Ejemplo, por qué hablar con alguien, el correo electrónico, texto, soltar la presentación y la lista continúa. Simplemente no lo saben. En este caso, la mente humana opera en el modo menos eficiente posible. Es muy importante que solo pongas atención a una cosa en la que estás trabajando. No hagas más de una cosa a la vez porque realmente no puedes ser efectivo de esa manera. Si eres un 100% enfocado en algo y tu atención no se comparte, te harás con él en mucho menos tiempo. Si tienes que enfocarte, obtendrás resultados más grandes y mejores en menos tiempo. Pero, ¿y si alguien llama mientras trabajas en esa importante tarea? Nada. No recojas, no respondas a SMS ni respondas a correos electrónicos de inmediato. Reaccionarás a ellos más tarde cuando sea conveniente para ti. No dejes que nadie más divida tu tiempo, luego devuelvas la llamada. Puedes responder a las cartas siempre que quieras. Esto es muy importante. Créeme, si es importante que él hable contigo, te pondrás al día de alguna forma de todos modos. No te faltarán nada, no tengas miedo de ello. Entonces aquí se trata de enfoque y concentración. Estas cosas son esenciales. Si quieres ser realmente productivo, necesitas tener una visión clara de los resultados que quieres lograr y el orden de importancia de cada paso requerido para lograr los resultados, necesitas enfócate en lo que estás haciendo este momento sin compartir tu atención. Para que puedas obtener el resultado que quieras y apegarte a la tarea en cuestión hasta que termines. La concentración repone energía y también aumenta la autoestima. 24. Superar la procrastinación: El hábito de la dilación es cuando nos damos cuenta la mayor parte del tiempo por qué no estamos avanzando, ya es un gran paso adelante para darse cuenta de que estás posponiendo una tarea importante. La conciencia es siempre el primer paso hacia el cambio. ¿ Cuándo solemos postergar? Tendemos a posponer las tareas que no nos gustan. No sabemos cómo empezar. No sabemos cómo hacer esa cosa en particular. ¿ Cuándo no posponemos? Cuando hacemos las cosas por proteína, por costumbre porque son mucho más agradables y más rápidas. ¿ Qué tan bueno superas la dilación? Primero, mira si lo que estás posponiendo es realmente importante y realmente acercarte a tu objetivo. Por ejemplo, tenga más tiempo libre para que pueda pagar sus deudas para que su negocio funcione mejor, para pasar más tiempo de calidad con su familia. Por supuesto, depende de cuál sea tu objetivo. ¿ Qué quieres lograr? Aquí hay un poco de ejercicio. Es realmente importante y realmente te acerca a tu objetivo. Haga lo siguiente con estos. No me gustan las cosas. Primero, escríbalo, piénsalo y planee implementar estas cosas posponer. Piensa en lo que vas a lograr si haces esto. Describe por qué esto es importante para ti para que puedas decidir si debes o no, si no tienes que olvidarte de ello. Describe qué pasaría si no actuaras, por ejemplo, harías en tu negocio, perderías clientes? Afectaría tu vida familiar o tendría una cosa más importante, los DVDs al principio de hoy, porque ahí es cuando tienes más energía y foco entonces empieza. Si parece abrumador a la vez, divídalo en tareas más pequeñas. Y una cosa más muy importante que se ha mencionado antes es la delegación. Entonces para recapitular, a ver si puedes pasar esto a otra persona. Por ejemplo, tu equipo o compañero de trabajo para hacerlo. Porque de ser así delegada, esa manera, puedes ahorrarte mucho tiempo. Un pequeño recordatorio de que una de las claves la productividad y la eficiencia es evitar la multitarea. En el mundo cotidiano de ritmo acelerado de hoy, donde la multitarea es la norma, eso está lidiando con múltiples cosas a la vez. Establecer prioridades nos ayuda a enfocarnos en una cosa ya que está claro exactamente qué y en qué orden tenemos que lidiar con la dificultad de empezar se elimina. 25. El método de 5 puntos: Una de las formas más fáciles de priorizar tareas es introducir un método de cinco puntos. La tarea uno es aquella que hay que hacer. Uno es muy importante. Es una que tiene graves consecuencias si no lo haces, Task2 es la que se debe hacer. La regla es que nunca debes lidiar con Task2 hasta que hayas completado toda la tarea número uno. Trabajar en la tarea uno o lista es la clave para una buena productividad y el máximo rendimiento. La tarea tres indica cosas que estarían bien hacer, pero obviamente no son tan importantes como las dos primeras tareas. No hay consecuencias por hacerlo o no hacerlo. Taskforce indica las tareas a dedicar. Antes de meterte en algo, piensa si hay alguien más que puedas darle la cosa también, que tengas más tiempo para tus tareas más importantes que solo tú puedes hacer. tarea cinco indica las tareas que se pueden omitir. Hay muchas tareas pequeñas que pueden deslizarse en tu lista diaria que puedes dejar fuera por completo. Y no le importa a usted ni a nadie más en absoluto. 26. Primero lo importante: Ahora presentamos una técnica que aprendí de un caballero llamado Stephen R. Covey en los Siete Hábitos de Personas Altamente Efectivas, Stephen R. Covey divide la obra en cuartos. Desafortunadamente, la mayoría de las técnicas de gestión del tiempo solo ofrecen métodos utilizables a corto plazo, lo cual es perjudicial para nuestro éxito a largo plazo. Comience agrupando sus tareas en matriz de dos por dos según sea importante o urgente. Por supuesto, necesitamos atender las cosas urgentes e importantes, pero ¿qué tareas traen los mejores rendimientos a la larga? Tareas que en el primer trimestre, pero en el segundo trimestre, estas no son urgentes, estas no son urgentes, por lo que muchas veces las posponemos, pesar de que los líderes eficientes dedican la mayor parte de su tiempo en este tipo de tareas, asignar el mayor tiempo posible desde el tercer, cuarto trimestre hasta el segundo trimestre. Creíamos la tarea en la cuarta y delegar los en el tercero, si es posible. Si sumas en la primera, más, estás en peligro de burnout y te sumas en una prisa constante. No tienes tiempo para nada porque no pasas suficiente tiempo en el segundo. En el tercero, intentas cumplir con las expectativas de los demás. Estas tareas sólo han percibido urgencia y no debes dejar que controlen tu día. Estas son típicamente las llamadas telefónicas que realizamos, aunque no son importantes en absoluto. Si pasas la mayor parte del día en el cuarto, vivirás una vida irresponsable. No te sorprendas si te lo ganaste, muchas veces tendrá un problema en trabajo para romper el tiempo en segundo, necesitas aprender a decir no, la clave es no priorizar tu lista de tareas pendientes, sino poner tu prioridades en tu lista de tareas pendientes, explosión, si pasas tu tiempo en el segundo, puedes planificar con anticipación, lo cual evitamos crisis. Te sugiero crear un plan semanal que incorpore las tareas que son apropiadas para tus diferentes roles enfocados en tareas importantes como padre, compañero de trabajo, líder, amigo, etcétera. Si tienes un plan semanal, tareas semanales en tus tareas del segundo trimestre a tu calendario y solo entonces crea tu plan diario. De esta manera, importante pero no urgente, las tareas no se perderán. Te voy a dar un poco de ejercicio. Identifica las tareas del segundo trimestre en tu propia vida que descuidas. Busca uno que pueda tener un impacto positivo significativo en su vida. Normalmente, estos son recolectando metas, planeación, finanzas, si lo tienes, comprometerte haciendo más de la tarea bien en tu calendario cuando vas a lidiar con esto y pase lo que pase, no te dejes distraer. Y recuerda, mientras que el trabajo amateur y el trabajo profesional toman la misma cantidad de tiempo, los resultados serán significativamente diferentes. 27. Establecer prioridades personales: ¿ Cómo puedes definirlos? Es muy sencillo. Pregúntate lo siguiente, ¿para qué tenemos talento óseo? ¿ Qué fortalezas y habilidades únicas específicas tengo? ¿ Qué he hecho bien hasta ahora? ¿ Qué estoy haciendo especialmente bien? ¿ Qué estoy haciendo mejor que nadie en cada área? ¿ Estoy sobresaliente? ¿ Cuál es mi ventaja competitiva? ¿ Qué habilidades, habilidades y realizaciones he contribuido más a mi éxito hoy? La vida y el trabajo? ¿ Cuáles son las cosas que otros encuentran difíciles aun si las hago rápido y bien? Considerando ¿Tengo la capacidad sobresalir cuando desarrolle mis conocimientos y habilidades, ¿qué es lo que realmente me gusta hacer para determinar tu estabilidad más fuerte? Necesitas preguntarte esto, si solo pudiera lidiar con una cosa o si fueran ellos cuál podría ser la actividad que podría usar para crear el mayor valor, mayoría de tus realizaciones en tu vida lo hago para tu buen desempeño en algunas áreas específicas, enfoca donde seas capaz de lograr excelentes resultados. Todo en la vida se trata prioridades y cómo lo indeciso y la prioridad que elijas determinará cómo evolucionará tu vida. 28. El arte de decir NO y saber cómo preguntar: Piénsalo. Si puedes filtrar solo la mitad de las solicitudes que vienen a ti con estas pequeñas cintas educadas. Y entonces cuánto tiempo extra puedes ahorrarte. Y podrás gastar en cosas que realmente te importan. El peor uso del tiempo, está haciendo algo muy bien que no deberías estar haciendo en absoluto. Dijo Brian Tracy, hágase una pregunta simple. ¿ Qué estoy haciendo ahora mismo? ¿ Me llevaría más cerca de mis metas o me sacaría de ellas? Se trata de tener tiempo suficiente. Es con lo que estás eligiendo gastarlo. En mi experiencia, es un reto muy serio para la mayoría de la gente decir no en su vida cotidiana. No obstante, si realmente quieres pasar una parte significativa de nuestro tiempo de manera eficiente, es importante aprender a dar algunas veces respuestas negativas a en políticas y preguntas que nos afectan. Si no te das cuenta de que tienes el poder de decir que no, nunca serás capaz de decir que sí. El doble mayor temor de la gente es que no son lo suficientemente buenos y no lo suficientemente adorables. Cuando le dicen a alguien, menudo partimos en ellos, estos dos miedos profundamente sentados porque experimentaron situación como un rechazo su propia persona más que un tema en particular. Nuestro mayor enemigo es la búsqueda de la menor resistencia. En la mayoría de los casos, la solicitud de la persona sólo es válida. Él o ella no tiene que hacer ningún esfuerzo para conseguirlo. Cuando alguien te pide algo, siempre están buscando la forma más fácil, la menor resistencia, una de las relaciones clave exitosas es que aprendemos a decir no sin bien. Entonces podemos decir que sí sin remordimientos. 29. Principio de Pareto (regla 80/20): De acuerdo con el Principio de Pareto, también conocida como la regla 8020. 20% de tu esfuerzo, traemos el 80% de los resultados. Muchos investigadores han encontrado que el 80 por ciento de los ingresos generados por el 20% de los clientes. Además, es posible que sepas que más del 80 por ciento de los ingresos del mundo está en manos de los más ricos, 20 por ciento de las personas. Y la lista va en el principio de Pareto y más comúnmente presentada en contextos de mercadotecnia y negocios. No obstante, el principio es versátil y muy útil en gestión del tiempo también tenía un principio de Pareto puede ayudarte, por ejemplo, tu calendario y lista de tareas pendientes llenas de todo tipo de tareas. Pero ten en cuenta que de todas las actividades, habrá dos o tres cosas que representan el 80 por ciento de tu efectividad. Las otras 78 cosas que probablemente harán también, pero sólo cederán por el 20 por ciento de los resultados. De todos modos, la norma 8020 se aplica a prácticamente cualquier actividad económica. Pero incluso en tu vida privada, 20% de tus actividades familiares traen el 80 por ciento de los resultados. Las recompensas y la satisfacción aplican también la regla 8020 a la dilación. Decide que pospondrás el 80 por ciento de tus tareas de bajo valor por el bien del 20 por ciento de tus tareas de mayor valor. 30. Gestión de la energía: No sólo es nuestro tiempo terminarlo, sino que nuestra energía, más precisamente, nuestros niveles de energía están cambiando constantemente incluso si lo hiciéramos un día. Por lo tanto, no sólo necesitamos gestionar bien nuestro tiempo dentro de un día, sino también nuestra energía. Lo que es sorprendente además, es que si asignamos y usamos bien nuestra energía, seremos mucho más eficaces en la gestión del tiempo porque si nos ocupamos de una tarea importante en el pico de nuestra energía nivel, será más probable que lo haga en un marco de tiempo mucho más corto. Después de un tiempo, ya no podemos empacar más y más tareas en un día de 24 horas, a pesar de que la mayoría de nosotros intentamos alcanzar el máximo rendimiento, no necesitamos condensar aún más en nuestro orden tiempo definido. Necesitamos saber cómo sacar más provecho de nuestro tiempo disponible. Esto requiere la gestión energética en lugar de la gestión del tiempo. Al igual que por naturaleza, tendemos a mirar el tiempo y tratando desesperadamente de manejarlo con nuestro mejor esfuerzo, sin una correcta optimización de nuestra energía, no importa cuánto tiempo pasemos en una cosa en particular, nosotros no será capaz de dar lo mejor de nosotros. Una de las formas más fáciles de administrar la energía es trabajar menos a la vez y tomar más descansos. La mayoría de nosotros tendemos a hacer una actividad durante horas a la vez sin tomar un breve descanso. Podría parecer eficaz, pero a la larga, estamos agotados de ella ya que nuestra energía no tiene oportunidad de ser renovada. Mientras tanto, si incluyes descansos ciertos intervalos y los usas para recargar, puedes mantenerte productivo por más tiempo. Recargar es un elemento clave mantener altos niveles de energía y pico de rendimiento, tendemos a usar más energía durante el día de lo que retrasamos a intervalos, lo que fácilmente conduce al agotamiento. Por eso vale la pena dar forma a nuestro trabajo tomar una energía durante el descanso cada 90 minutos más o menos, ya sea una pausa para el café o incluso un corto paseo al aire libre, nuestra energía física es una de las fundamentos de nuestra productividad, y depende mucho de la cantidad de agua que bebamos, lo que comemos, de la cantidad y calidad de nuestro sueño. Entonces aquí está la cosa, encuentra tu misión y pasión. Porque cuando nos ocupamos de nuestra pasión, algo virtualmente laboratorio y son metas complejas, inspiradoras adjuntas a ella. De repente liberamos energías que no podíamos haber imaginado antes. Si podemos lidiar con algo que nos es querido, que incluye una misión inspiradora, puede dar un enorme impulso a un nivel físico, emocional, mental y espiritual también. Intenta controlar tu energía y no tu tiempo. La mayoría de las estrategias de productividad se trata de hacer un mejor uso de su tiempo, pero cualquier cantidad de tiempo es inútil. Si no tienes la energía para hacer el trabajo, es posible que hayas notado por ti mismo que tus niveles de energía cambian durante el día. Por supuesto, no es posible generalizar, pero muchas personas son más activas por la mañana cuando el nivel de energía creativa también es mayor, generalmente hay un poco bajando periodo después del almuerzo en la madrugada de la tarde y trayendo una fase más activa nuevamente en la madrugada. Por supuesto, es completamente individual. Por lo que te animo a que veas cómo trabajas. Es posible que desee identificar sus horas pico y estar al tanto de esto, si es posible, dar forma a su día para que siempre pueda lidiar con tareas que coincidan con su nivel de energía. El cambio más importante que puedes hacer en tu horario de trabajo es tratar primero las tareas creativas y luego las tareas reactivas. ¿ Qué es reactivo? Respondiendo a un estímulo externo? Por ejemplo, la acción reflexiva automática bajo la influencia de condiciones externas, cuando alguien reacciona ante algo, actúa en respuesta a algo, es decir, no se determina su comportamiento por su propia motivación interna, pero por el mundo exterior. Cada día, reserva una zona horaria continua y larga para tus tareas creativas acuerdo a tus prioridades con tu teléfono y e-mail apagados las dos horas más importantes de tu día, la primera hora después de levantarse en la última hora antes de acostarse, ten en cuenta, su mayor impacto directo en su desarrollo y niveles de energía puede ser en estas dos horas. Estas son las dos horas más productivas para generar cambio. Por ejemplo, comienzo mis mañanas con meditación, ejercicio, lectura y lluvia de ideas lo que hago durante aproximadamente una hora. Esto es lo que llamo la Hora del Poder. Muchas personas inmediatamente se acercan a sus teléfonos después de despertarse, revisar sus mensajes en redes sociales y así sucesivamente, están perdiendo el tiempo más valioso de hoy. No seas esclavo de las redes sociales y la tecnología. Créeme, si lo haces de la manera que te sugiero, marcará una gran diferencia en tu vida. Mencioné el ejercicio ligero antes. El movimiento no se trata de cansarse de kayak, es suficiente para moverte un poco. Estiro mis músculos, doy un giro, dos minutos, subo por la colina en mi cinta de correr, o voy a dar un corto paseo al aire libre porque incluso este pequeño movimiento suave eleva mis niveles de cortisol lo suficiente para hacerme sentir más fuerte, alerta y más enérgica. cortisol no solo es una hormona del estrés, sino también una hormona para ayudarte a quedar embarazada. Las investigaciones muestran que un pequeño ejercicio de 20 minutos es más energizante que beber café. Entonces te sugiero que pruebes esto si no pasas tiempo en este tipo de actividades en este momento, no necesariamente quieras incorporar una hora inmediato porque fácilmente puede llevar al fracaso. Empieza con cinco minutos de meditación, relajación, cinco minutos de movimiento, y cinco minutos de lectura, lluvia de ideas, empieza como lo conoces ahora y aumenta gradualmente tu tiempo. Queremos ganar a la larga y como única forma de construir consistentemente un sistema de hábito confiable, la última hora antes de acostarse también es de gran importancia. Usa este tiempo para calmar tu mente. En este caso, lo mejor es tener número posible de impulsos externos. No mires televisión, no atiendas a internet, no hagas llamadas telefónicas, etc. Si usas este tiempo para leer Tolkien, pasa tiempo de calidad con tu pareja e hijos, qué SUV para descansar. Pero también debes tomar al menos unos minutos para planear tu día siguiente. Piensa en lo que necesitas hacer y priorizarlo. Si tendes a preocuparte y piensas demasiado o simplemente tienes demasiadas cosas que se arremolinan en la cabeza, algo sigue girando en tu sueño. Puede ser muy útil enumerar todo lo que aparece en un trozo de papel antes de acostarse. Creía que dormirás mucho más pacíficamente porque has dado tu MindTap que seguramente lo recordarás al día siguiente. Es aquí cuando la mente se calma porque la información aparentemente muy importante se ha registrado y se puede apagar con mayor facilidad. Ve a dormir con una mente clara. Probablemente hayas notado que cuando te duermes, problemas, te despiertas mucho más cansada. Mantén alta tu energía mental. Las decisiones que tomarás, como ir a la cama temprano y tomar un sueño de calidad, tienen un efecto extraordinario en la calidad de tu día. Cuando estás completamente descansado, haces un trabajo mucho mayor de calidad que cuando agregas un cansado de insomnio. El agotamiento es un gran desperdicio de tiempo. 31. ¿Cómo puedes despertar de manera más eficaz?: En mi tiempo de enfoque por la mañana, tiendo a hacer dos veces, cuadras de 45 minutos. No tengo todo, ejemplo, teléfono, correos electrónicos, etcétera. Y puse un despertador durante 45 minutos porque me doy un poco más de tiempo hasta que pueda enfocarme en mi trabajo. Y por 45 minutos hasta que el reloj me avise. No tengo otra opción que enfocarme en esa única tarea. Para la tarea, acababa de establecerme como máxima prioridad. Sé que no tengo que mirar la hora ya que tengo que concentrarme durante 45 minutos. No compruebo mis correos electrónicos. No aplico a los mensajes SMS. Tampoco reviso los mensajes de Facebook. Admito que fue muy duro para mí al principio. No fue fácil no mirar mi teléfono y mis mensajes porque me di a viejos hábitos. El punto es el foco absolutamente por 45 minutos, luego ejercita durante unos diez minutos, bebe un poco de agua, come un poco de líquido, y luego concéntrese en mi trabajo por otros 45 minutos. Y en cuanto termine, me tomo un descanso más largo de 30 minutos. Durante este tiempo, me relajo un poco, hago llamadas telefónicas y checkout y contesto a mis mensajes de una manera increíble. Esta vez puede girar a medida que mi productividad se desarrolle. 32. Pasos para el éxito: Ese es tu objetivo está claramente por escrito. Piénsalo. Pregúntate en qué estás tramando, ¿qué quieres lograr? Crea un plan de trabajo detallado para tu objetivo, establece prioridades claras para cada tarea de trabajo para que se clasifiquen de acuerdo a su valor e importancia para el resultado deseado. Aplicar la regla 8020 día tras día antes de iniciar cualquier tarea enfocada en esa. Y lo más importante para lograr tu objetivo. Entonces, sin compartir tu atención por enojarte, esa es la verdadera clave para hacer esto. Todo genio trabaja con un método sistemático y ordenado de resolución de problemas. Cuando algo sale mal, detienen y analizan cuidadosamente la situación paso a paso antes de que de repente lleguen a una conclusión y comiencen a trabajar en una solución. En consecuencia, cuando finalmente se toma una decisión, es mejor que la decisión de la gente común y corriente que simplemente reaccionan ante el problema. En lugar de repensarlo, Genius radica simplemente en un esfuerzo y minuciosidad sin fin. 33. Recompensa regularmente: Cuando desarrollas un sistema de recompensas para ti como consciente e inconscientemente, te motivas a seguir trabajando diligentemente hasta que se complete la tarea. Ya has hablado lidiar siempre con cosas que te acerquen a tu meta porque nuestro tiempo está terminado. Y ahora echemos un vistazo más de cerca a lo que no debes hacer porque simplemente te están impidiendo alcanzar tu objetivo, tu éxito, por ejemplo, dejó de conocer gente que apenas está drenando tu energía. Evitar a estas personas a toda costa. Detener las compras impulsivas. Ve de compras con una lista, planifica todo con anticipación, y no te avergüences en absoluto. Si tienes una lista de compras preescrita, esto significa que sabes lo que necesitas. Y así se quiere gastar dinero en cosas innecesarias, un acto conscientemente y por Oliva a necesitar, reduciendo con ello el número de brechas donde fluye tu dinero, es importante mantenerse consistente y comprometido. Los deseos momentáneos fomentan compras innecesarias en consistencia es lo que te impide hacerse rico cuando estás tomando una decisión financiera en el espolón del momento, esencialmente te estás frotando tu futuro de ti mismo. Uno de mis amigos solía decir que el ahorro es muy importante porque cada dólar que vas a ahorrar hace uréter, básicamente necesitas desarrollar nuevos hábitos de gasto, ahorrando dinero y administración del dinero hábitos. Es importante administrar sus ingresos privados sabiamente que son grandes softwares u otras herramientas disponibles para que usted haga esto. 34. ¿Cuál es el valor de tu tiempo de negocios?: ¿Cuál es el valor de su tiempo de negocio? ¿Cómo se puede calcular eso? Permítanme compartir con ustedes un gran ejemplo demostrando con el dólar, pero realmente no importa qué monedas en el ejemplo, que entender esta lógica detrás del método. Se puede calcular fácilmente considerando su propia moneda, impuestos y contribuciones. A modo de ejemplo, supongamos que quiere ganar 200.000 dólares al año. Este es el monto bruto para la facilidad de comprensión que estamos calculando con monto bruto ya que cada país tiene diferentes tipos de deducciones, se aplica impuesto. Estamos calculando con 250 días hábiles, no contamos los fines de semana. $200,000 dividido por 250 días equivale a $800, y este es tu ingreso diario. Luego divide esta cantidad por el número de tus horas de trabajo en un día. Tomemos 9 h, así que $800 dividido por nueve equivale a $89. Este es el valor de 1 h de tu trabajo, según Dan Kennedy, altamente remunerado y pensado después asesor altamente remunerado y pensado después de marketing y estrategias de negocio, estás produciendo el trabajo más valioso en un solo- tercera parte de tu día, dos tercios de tu día es menos productivo, no se puede medir en términos de valor agregado real a los clientes. Por lo tanto, si quieres calcular tu valor por hora de productividad, necesitas multiplicar tu tasa de trabajo por hora por tres. Entonces $89 por tres equivale a $267. Esta será tu productividad. Voy a evaluar. ¿Cuánto vale 1 min para ti? $267 dividido por 60 equivale a $4.45. Esta es tu tarifa por minuto. Si quieres sumar 200,000 en un año, entonces cada minuto que estés gastando con el trabajo significa $4.45 para ti. ¿Por qué es importante para que lo sepas? Si lo piensas de esta manera, 30 min gastados con cosas innecesarias te costarían $133.5. Por eso es importante que conozcas el valor de tu tiempo emprendedor. 35. Prepárate: Hacemos muchas actividades que consumen mucho tiempo todos los días que nos quitan minutos variables de nuestras vidas. Esto incluye, por ejemplo, cuando estamos buscando cosas como libros, diversos documentos, útiles de oficina, correos electrónicos, números de teléfono, tela, descargados, películas, música, y la lista continúa. Si tuvieras que adoptar día a día, cuánto tiempo se dedica haciendo tantas pequeñas tareas, creo que sería muy sorprendido. Estos son algunos consejos sobre cómo organizarse, limpiar datos innecesarios, correos electrónicos de tu computadora y mantenerlos en algún lugar fácil de encontrar. El leer los nombres de las personas con las que no has hablado en mucho tiempo. Mantén tu teléfono ordenado para organizar tus estanterías homófilas para esas puertas, armario, cochera, clóset, etcétera. Tener un orden en su negocio y entorno empresarial vivo y orden en su vida privada. Puede parecer mucho tiempo para ordenarlo ahora, pero una vez que tienes las cosas en orden, uno toma 100 veces más tiempo para buscar. Ahorrarás mucho tiempo con él a la larga. 36. ¿Cómo pones en práctica lo que aprendiste ?: En primer lugar, debes determinar cuál es tu objetivo, qué quieres lograr con ganas ardientes. ¿ Cuál es tu verdadero propósito en la vida personal y en los negocios? ¿ Qué quieres lograr? Este es el primer paso hacia tu meta. Cuando te levantes por la mañana, piensa a través de tu día sobre lo que quieres lograr ese día, y piensa si lo quieres hacer ese día, te acercamos a tu meta o no. Planifica tus días de enfoque , días de amortiguación y días festivos, prioriza, establece un máximo de 56 tareas para ese día, y priorizarlas según cual uno te acerque a tu meta, el que te acerca más a tu meta. Lo mejor, el más rápido llega primero. No pierdas el tiempo con reuniones presenciales. Haz lo que puedas comprar teléfono, puedes ahorrar mucho tiempo de esta manera porque viajar llevaría una cantidad considerable de tiempo, sobre todo si estás atascado en un atasco de tráfico. Entonces si no tienes que viajar a reuniones presenciales. Y si es necesaria una reunión cara a cara, hágase la pregunta. Donde esta reunión me acerque o no a mi meta, haga uso de la tecnología. Idea, puertas sugiere teléfono móvil, FaceTime , Messenger, WhatsApp, etc. Protege tu tiempo. Delegado automatizado para tener más tiempo. ¿ Cómo es posible contratar empleados o usar software en tu trabajo que lo haga mucho más eficiente? Sí, sé que hay que invertir dinero en esto, pero créanme, realmente vale la pena a la larga, siempre se esfuerzan por la mejor calidad porque mano de obra barata, software barato siempre será un recargo después, es un placer trabajar con personas profesionales, máquinas de mejor calidad o software más eficiente. Y sólo con estos, se pueden lograr grandes resultados en el menor tiempo posible. Entrena, relájate mucho, medita. Tienes que salir de tu zona de confort si quieres lograr algo, porque en vivo comienza fuera de tu zona de confort, ¿qué necesitas para salir de tu zona de confort? ¿ Qué te ayudará con esto? Por ejemplo, pérdida de un empleo, cierre de negocios, quiebra, recaudación de impuestos, etc. Pero si tienes un deseo ardiente de saber lo que quieres y visualizarlo, ahí es cuando lo haces trayendo el futuro al presente. Puedo recordar otro ejemplo de visualización. Por ejemplo, recuerda recuerdos cuando te rindas mejor, cuando quieres un partido de ping-pong o apruebas tu examen. Este es uno de los mejores métodos que puedes usar para programar tu mente subconsciente. A esto se le llama entrenamiento mental. Si no solo aprendes sino que también aplicas en tu vida diaria. Lo que te he dicho aquí, te garantizo que tus ingresos aumentarán y lograrás mejores resultados al tener que trabajar aún menos. Pero prepárate. Eso no va a pasar de la noche a la mañana porque crear un nuevo hábito requiere al menos 30 días de práctica continua. Pero se tarda al menos dos o tres meses antes que realmente te des cuenta de cómo funciona todo para ti. No te rindas. El punto es avanzar hacia tu meta todos los días. No te enfoques en la perfección, sino busca ser una mejor versión de ti mismo de lo que eras ayer. Pero si sigues lo que te he dicho aquí, créeme, tendrás éxito. El punto es que se puede lograr mucho más deseado en menos tiempo.