¡Diseña una junta de visión que en realidad se manifiesta !

1. Introducción: ¿Tienes una visión para tu futuro? Pero quizá no estés seguro de cómo vas a llegar. Son una gran manera de ponerse en el camino es crear un tablero de visión, que es esencialmente un gran póster de imágenes de cosas a las que aspira o quiere obtener. Algunos apuntan hacia abajo en la línea. Los tableros de visión pueden ser digitales o físicos. Cualquier cosa va lo que funcione mejor para ti. Y puedes poner en ellas cuantas o tantas fotos como quieras. Pero hay algunas cosas importantes a tener en cuenta y preguntas que debes hacerte para asegurarte de llegar a la visualización real que estás creando. Este documento o pedazo de papel. Hacer un tablero de visión no se trata solo de poner un montón de imágenes en una página. Tienes que ser un poco más activo con lo que intentas lograr. Entonces, si quieres escuchar más consejos y trucos y cómo me acerco a hacer tableros de visión yo mismo, entonces esta podría ser la clase para ti, oye, en total y soy un animador de stop-motion convertido en coach de vida. Me apasiona mucho superación personal y he estado en un viaje durante la última década. He manifestado muchas cosas y he cambiado mi vida para mejor de muchas maneras diferentes. Espero que con esta clase, voy a poder guiarte a crear un tablero de visión. Da mejores resultados de los que quizás ya hayas experimentado. 2. PROYECTO DE CLASE: Por si no fuera obvio, el proyecto de clase será crear tu propio tablero de visión. No me importa cuál uses como tu proyecto de clase. Podría ser, eres un poco poco poco realista en el futuro, o podría ser tu más inmediato al primer año. Creo que al publicar esto como un proyecto en esta clase te va a ayudar a que te rindas cuentas y ponerlo ahí fuera y compartirlo con el mundo también te ayudará a manifestarlo porque le estás diciendo al universo, esto es lo que pretendo para mi futuro. Aquí es donde voy a estar, esto es por lo que me estoy esforzando y esa acción de solo publicarlo será de ayuda para que esto suceda. No necesito saber las razones por las que quieres las cosas que son completamente personales para ti. Así que guarda eso para ti mismo. Me encantaría ver tu tablero de visión y estaré poniendo energía positiva ahí afuera para que también manifiestes las cosas que quieres. Así que por favor comparte eso como un proyecto de clase. No puedo esperar a ver qué es lo que te estás esforzando en tu futuro. 3. ¿Qué es un panel de visión?: Entonces, en primer lugar, ¿qué es un tablero de visión? Esencialmente, es un poco como un collage. Es una página que creas con imágenes, visualizaciones de cosas que deseas, resultados que deseas para tu futuro. Esto podría ser cualquier cosa. Podría ser la casa de tus sueños, podría ser tener un bebé. Podría estar convirtiéndose en un maestro superior en Skillshare. Podría ser ponerte en mejor forma, conseguir un nuevo trabajo, tener unas vacaciones. Las ideas para poner en tu tablero son ilimitadas y son muy personales y específicas para ti. Entonces donde sea que desees, un tablero de visión es esencialmente un mapa visual de esa versión futura de tu vida. Las cosas que idealmente te gustaría que actualmente no tienes. Los tableros visuales pueden ser igualmente efectivos, ya sean digitales o físicos, pegando imágenes reales en papel. Una de las cosas más importantes es solo asegurarse de que esté en una forma que pueda estar viendo de manera bastante consistente. Entonces, dependiendo de usted y de sus circunstancias, es posible que desee hacer uno físico que pegue en su pared, o tal vez prefiera hacer uno digital que ponga en el salvapantallas de su computadora portátil, o incluso en su teléfono. Cualquier cosa va lo que se sienta bien para ti como el camino correcto. E incluso podrías hacer ambas opciones. 4. ¿Por dónde empezar?: Entonces, ¿por dónde comienzas con la creación de un tablero de visión? Bueno, mucha gente da un paso bastante poco realista. Tienen estos sueños, metas y ambiciones muy elevados y tan escandalosamente increíbles. Pero no hay ninguna manera lógica de llegar ahí. No estás seguro de cómo tomarías medidas para llegar incluso a esas cosas. Y creo que es muy importante tener esto en cuenta a la hora de crear un tablero de visión. Entonces te voy a decir que puedes tener ese tablero de visión increíble como el futuro de tus sueños diez años, dentro de 15 años, cómo se vería, puedes tener esa casa fantástica, el auto deportivo. Soy la pareja perfecta. Algunos niños, sea lo que sea, hacen uno así. Definitivamente haz eso. Ese es el tablero de visión que puedes hacer ahora. Y puedes meter esa en un cajón y no realmente mirarla. Pero además de esa, quieres hacer un par de tableros de visión extra que sean un poco más cortos en metas. Entonces un marco de tiempo realmente bueno que creo es de unos dos años. Se puede lograr mucho en dos años. A veces es difícil hacer un cambio en un año, pero dos años permiten cualquier baches en la carretera. Cosas que podrían noquearte fuera de curso. Nunca se sabe cuándo podría enfermarse o cuándo simplemente sucede algo está fuera de su control que puede descarrilarle de sus planes. Entonces un tablero de visión de dos años es ideal y haz que tus sueños para esto, las cosas que le pones sean alcanzables. No te vayas escandalosamente poco realista. Ten esa y métela en alguna parte. Pero esta, quiere ser un poco más alcanzable. Entonces, si actualmente estás rentando y no vas a tener tu propia casa, podría ser que en años, hayas logrado llegar al monto del depósito, es posible que aún no tengas la casa de tus sueños. Estás haciendo que ese resultado sea más posible. Para tu pareja ideal. Podrías tener esa red personal de ensueño. Eso está perfectamente bien. Pero tienes que estar tomando la acción para encontrar a esta persona. Una de las cosas con las que la gente suele equivocarse con los tableros de visión es que toman un enfoque pasivo en lugar de un enfoque activo. Ahora puedes hacer uno como te he dicho, para el futuro lejano y puedes guardarlo en alguna parte y olvidarte de ello. A veces puede ser milagroso cuando lo descubres de nuevo y lo sacas del cajón y piensas, Guau, en realidad me he quitado algunas de estas cosas. Te sorprenderá bastante si estás en la mentalidad correcta y te mantienes consistente y enfocado en lo que puedes lograr. Pero tener un enfoque más activo de metas realistas te va a dar mejores resultados. Entonces, sea lo que sea que estés poniendo en tu tablero de visión de dos años, ya sea un socio ideal, un auto nuevo, unas vacaciones. Tienes que estar pensando un poco lo que habría hecho la persona que tiene esas cosas para llegar allí si tienes pareja de tus sueños y simplemente pasas todo tu tiempo en casa y no haces ningún tipo de esfuerzo para encontrarlos es algo menos probable que los encuentres muestran que aún podrías, pero puede tomar más tiempo. Mientras que si estás buscando sitios de citas o vas a eventos y probando nuevos pasatiempos y tratando de conocer gente que tenga cosas en común contigo. Vas a tener mejores resultados. Tienes más posibilidad, más oportunidad de conocer a tu persona perfecta. No se limite a sentarse en su sofá con su tablero de visión pensando que las cosas van a pasar. Así como así, como magia, no es así como funciona. Hay que actuar, hay que poner un poco de esfuerzo y se está trabajando hacia estas metas. Quizás actualmente no estés contento en tu trabajo y te gustaría hacer algo diferente. A lo mejor te guste la idea de ser autónomo, crear contenido online, convertirte en un YouTuber o un influencer de redes sociales es objetivo real mientras que, mientras actualmente estás en tu papel en el momento presente con el que no estás contento, empieza a hacer videos por el lado. Y es posible que lo encuentres si eres consistente y estás enfocado, y tienes una muy buena razón de por qué quieres este nuevo resultado. En dos años podrás dejar el trabajo que actualmente tienes con el que no estás contento, cambiar completamente cambiar a esta otra vía. Y yo estoy diciendo dos años como marco de tiempo. Pero si tu enfoque y estás tomando medidas, del tiempo, estos objetivos se lograrán mucho más rápido que dos años. Como dije en mi introducción, he manifestado muchas cosas diferentes en mi vida. Lo más reciente son algunos cachorros absolutamente adorables. Y literalmente se ha estado comprometiendo con la idea de los cachorros y buscándolos seriamente. Los cachorros perfectos llegaron a nuestras vidas en dos semanas. Así que las cosas realmente pueden pasar bastante rápido si estás enfocado y si realmente, realmente las quieres. 5. Encontrar las imágenes adecuadas: Entonces, cuando estás creando un tablero de visión, ¿ cómo encuentras las fotos? Podrías recurrir a Google, podrías buscar en sitios de imágenes libres de derechos de autor. Esto es algo que estás creando para ti mismo, así que no tienes que preocuparte tanto por los derechos de autor. No es algo con lo que estés ganando dinero ni nada por el estilo. Solo estás teniendo esto para ti mismo para ayudarte a manifestar lo que quieres. Entonces tienes que gustarte mucho buscar las imágenes que mejor reflejen tus resultados. Estas tienen que ser imágenes murciélagos no son sólo representativas de la cosa. Tienen que emocionarte de verdad. Quieres que tu tablero de visión te haga sentir tan increíblemente feliz y emocionado por las cosas que quieres. Entonces, si tienes un auto de ensueño, no te limites a poner un auto genérico. Realmente piensa en los detalles específicos. Si pudieras tener algún auto, ¿ cómo sería? ¿Sería un color específico? ¿Tendría detalles específicos? ¿Cómo se vería el interior? Intenta obtener una imagen que mejor se ajuste a la cosa exacta que deseas. Si quieres un cachorro nuevo, intenta encontrar una imagen del cachorro más lindo que puedas encontrar que esté más cerca de este cachorro que te gustaría. Porque solo dejar algo genérico significa que puedes manifestarlo, pero puede que no sea completamente lo que quieres. Tienes que ser específico. Así que haz que tus imágenes sean realmente selectivas y realmente coloridas , brillantes y emocionantes. Y asegúrate de que tengas esa sensación borrosa cuando mires tu tablero de visión y que todo en él sea como, Guau, eso es lo que deseo. Esto es lo que estoy tratando de visualizar para mi futuro. Y vas a tener una mejor oportunidad de conseguir que ese tablero de visión se convierta con éxito en una realidad. 6. Cómo aclarar tus razones: Otra cosa que realmente te va a ayudar a manifestar las cosas que tienes en tu tablero de visión es entender por qué quieres las cosas. Así que no solo tengas ahí las fotos. Hay que pensar en por qué los quiere, porque hay que tener un sentimiento. Tienes que tener un deseo por ellos que sea lo suficientemente fuerte como para que realmente los manifiestes. Entonces, por ejemplo, si querías una riqueza extrema, vigila una razón para necesitar esa riqueza extrema. Es porque tienes una familia joven que quieres apoyar y eso realmente te ayudaría darles el mejor comienzo de la vida. Si puedes encontrar un motivador emocional, profundo y razón para necesitar lo que quieres. Vas a tener un mejor momento para llegar ahí si es un auto nuevo que quieres. ¿Cuál es esa razón profunda para el auto? Es para que puedas llevar a tu pareja al trabajo o recogerla cuando esté varada en algún lugar a altas horas de la noche. Todo el mundo quiere unas vacaciones. Pero, ¿por qué quieres unas vacaciones? Es porque has estado trabajando muy duro y quizás tu freelance y nunca te dan un descanso. Y tener ese tiempo libre podría ayudarte a obtener algún contenido nuevo, o podría ser simplemente para relajarte. Solo necesitas algo de tiempo y espacio lejos de todo. Encuentras esa razón específica, anota eso. Eso es sólo para ti. No necesito ver eso. Pero es muy bueno tener claro no sólo lo que quieres, sino por qué lo quieres y cómo va a cambiar tu vida. Si puedes pensar en algo que realmente te gustó, tira del cordón dentro de ti y te hace pensar, oh, esto es, esto es, cambiaría mi vida porque esto sería muy bueno para ayudar con esta cosa específica. Entonces tienes una visión realmente focalizada para lo que intentas manifestar. Entonces piensa en por qué quieres las cosas, así como solo quererlas. 7. Una Junta digital: Entonces, ¿cómo se crea un tablero de visión digitalmente? Bueno, podrías hacer esto en cualquier tipo de software. Él podría hacerlo en Canva, tú podrías hacerlo en Photoshop. Incluso podrías hacerlo en Word. Realmente no importa. Google Docs o una opción a cualquier tipo de software donde puedas poner imágenes y luego guardarlas como JPEG o PDF, o cualquier formato que se pueda ver en tu teléfono o en tu computadora. Y entonces puedes poner eso en algún lugar donde lo vayas a ver manera consistente y a menudo. Entonces déjame mostrarte cómo voy a diseñar mi tablero de visión. Este es mi de dos años. Esto es algo que creo que es alcanzable. He puesto el botón plateado de reproducción de YouTube, Skillshare, top teacher. Un viaje a Italia, ganar una competencia con mi golf, entrar en una relación segura y comprometida. Y también creo que es muy bueno poner citas que sean significativas en su tablero de visión también. Las cosas solo para recordarte que cada día es un nuevo comienzo, vivir el momento y amar lo que haces y haz lo que amas. Por supuesto, es probable que todos quieran manifestar más ingresos de alguna manera. Entonces he puesto algo de dinero y solo llené el espacio detrás con las notas. Otra cosa es que los cachorros intentaban manifestar tres cachorros. Queremos tres cachorros hermanos. Y también quiero manifestar una mejor estética como más fitness, más atletismo. Así que me acabo de burlar cara en un cuerpo que me atrajó, y esa es mi aspiración a los objetivos de fitness. Así que lo he puesto ahí también. Me aseguré de que el cachorro en el medio fuera exactamente como el cachorro que me gustaría tener, se vería estos específicos con tus visuales. Después pasamos a mis otros tableros de visión. Entonces esto es más en un futuro lejano. Entonces tengo un crucero yendo a Nueva York, teniendo un auto, el auto de mis sueños es un Mini Cooper. Un prime ahí para simbolizar quizás tener una familia, obviamente más riqueza detrás y muchas más citas para mantenerme encaminado y ponerme de humor para manifestar todo esto y todas las cosas importantes para recordar. Y entonces por supuesto, el fitness está en curso y ese cuerpo no va a suceder de la noche a la mañana. Así que también tengo eso en mi tablero de visión a largo plazo. En realidad aquí he puesto un año y tres a cinco años. Es completamente flexible. Haces lo que quieras. Pero creo que para la mayoría de la gente, uno de dos años es más alcanzable. Pero obviamente me he estado manifestando desde hace bastante tiempo, así que he sido ambiciosa. He puesto todo esto en un tablero de un año para mí y el resto. Espero que en los próximos tres a cinco años, puedas tenerlo aún más en el futuro. Podrías hacer uno por 15 años en el futuro. Todo vale, no hay una respuesta incorrecta o correcta. Lo que sea que sientas es adecuado para ti. Entonces sí, este soy yo siendo vulnerable, compartiendo mis tableros de visión. Y voy a estar actualizando esta clase en cuanto a cuándo suceden las cosas. Ya llegaron los cachorros. Empecé a hacer esta clase en enero y ahora tengo un cachorro. Sí, voy a poner un video sobre eso. 8. Una Junta física: Entonces lo que queremos hacer para crear un tablero de visión física es conseguirte algunas revistas viejas, periódicos, y hacer algunas búsquedas en Google. Literalmente, sé tan hábil como te gustaría. Cortar y pegar hace algo. Nuevamente, excitan zapato Que se ve genial. Y luego tienes un tablero de visión física que puedes poner en tu oficina. Puedes ponerlo en tu recámara. Puedes ponerlo donde quieras, en algún lugar donde lo vayas a ver a menudo, quieres encontrar imágenes de las cosas que deseas, cosas a las que aspiras en el futuro, y encontrar las imágenes que representen las cosas que quieres. Y a lo que me refiero cuando digo mejor representar, realmente quiere decir que como si es un auto, quieres mirar el color específico, el modelo, todos los diferentes detalles que te imaginas para el auto de tus sueños. Si es la casa de tus sueños, similar, asegúrate de no solo poner una casa genérica en tu tablero de visión. Quieres que sea tu invernadero. Así que asegúrate de haber encontrado la mejor imagen que puedas para representar la casa que te gustaría en tu futuro. Si puedes ser realmente específico y encontrar imágenes que mejor lo reflejen, es más probable que obtengas lo que realmente quieres en el futuro, cuanto más detallado y específico seas, el universo madre sabe lo que está tratando de traer para verte. A lo mejor quieres unas vacaciones de ensueño. Encuentra una imagen de la ubicación exacta a donde quieres ir. Hazlo espectacular. Piensa en la web y haz que se vea bien en la foto. Incluso podrías poner una foto de la aerolínea en la que te gustaría viajar. Un plano encima de él, hazlo detallado y lo más fiel posible a lo que quieras. Debido a que cuanto más exacta sea la tabla de visión del zapato, el resultado más exacto va a ser. Quieres estar viendo esto todos los días, estoy pensando, sí, ese es mi futuro. Eso es lo que quiero. Voy a hacer que esto suceda. 9. ¿Cómo te sientes?: Otra cosa realmente importante a tener en cuenta con los tableros de visión y manifestarse en general es que es su experiencia interna la que refleja su experiencia interna. Así que realmente mantén un control sobre tus pensamientos y qué es lo que estás sintiendo internamente. ¿Te sientes feliz y positivo o te sientes negativo y ansioso? ¿Tienes una mentalidad abundante? ¿O estás viviendo con una mentalidad de falta? La forma en que piensas sobre las cosas será el potencial de manifestarlas. Entonces por ejemplo, si estás queriendo visualizar y manifestar riqueza extrema, pero tu opinión sobre el dinero no es que ya eres abundante. Que te digas a ti mismo todos los días que no tienes suficiente dinero para hacer esto o aquello y vives en esa mentalidad de falta, lo cual puede ser cierto. Es posible que tengas deuda. Puede que no tengas el dinero para hacer las cosas que quieras, pero necesitas engañarte haciéndote creer que sí tienes dinero y que puedes comprar lo que quieras. Y tú ya abundante. Si estás creyendo eso y sintiendo que ya eres abundante. Y si puedes experimentar eso de pequeñas maneras, puede ser simplemente comprarle un café a otra persona, que no es mucho dinero, pero es esa generosidad de que tengo suficiente. Te puedo comprar ese café y pequeñas cosas así en realidad pueden marcar una gran diferencia. Si eres alguien que solo trata de guardar todo tu dinero para ti y nunca lo gastas. Y estás pensando constantemente, no tengo suficiente dinero para hacer nada, así que me debe gustar, aferrarme a él y guardarlo. Y estás como en esta mentalidad de falta, pero realmente está alineada para reunir riqueza extrema. Mientras que si estás viniendo del lugar de, tengo tanto que puedo comprar esta pasión o café. Puedo salir día de la semana y hacer esto. Y simplemente ni siquiera lo cuestionas. Tú solo eres como, Sí, puedo hacer eso porque soy abundante y si gasto dinero, más dinero volverá a mí. Hay tanto dinero ahí fuera. Hay suficiente para todos. No hay competencia. Dondequiera que esté el dinero que quiero y necesito es mío para tener. Si tienes ese enfoque, vas a encontrar que más dinero sí te llega mucho más fácil. Algo que he experimentado en los últimos años es que cuanto más dinero he gastado, más he invertido en mí mismo y más he comprado cosas, experiencias o cosas que acaban de elevarme, el dinero acaba de llegar para esas cosas. El dinero me ha llegado de alguna forma. 10. Outroduction: Muchas gracias por tomar mi clase hoy. Espero que ahora se sienta más seguro en la creación de su propio tablero de visión, pero él le va a traer éxito en su futuro. Me enseñan o soy un stop-motion animado y coach de vida. También creo videos en YouTube en este tipo de área de superación personal. Y tengo un sitio web donde estoy ofreciendo coaching individual si necesitas algo de ayuda, tratando de lograr tus metas y creando un plan de acción, algunos pasos o formas de pensar alrededor de tu situación para acercarte a donde quieres que esté. Si encontraste útil esta clase, por favor deja una reseña y asegúrate de seguirme en Skillshare para que te notifiquen de cualquier clase nueva que haga. Probablemente serán una mezcla de algunas clases de stop-motion y algunas clases de coaching de vida porque quiero mantener ambas vías en marcha. Sí, te deseo todo lo mejor con tus futuras manifestaciones y muchas gracias por verlas. Te volveré a atrapar en la siguiente clase.