Dibujar para el crecimiento personal: 5 ejercicios de autodescubrimiento | Meera Lee Patel | Skillshare
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Dibujar para el crecimiento personal: 5 ejercicios de autodescubrimiento

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Introducción

      1:18

    • 2.

      Por qué dibujar para el cuidado personal

      2:20

    • 3.

      Ejercicio 1: Lo que te hace única

      9:42

    • 4.

      Ejercicio 2: Explora tus temores

      11:12

    • 5.

      Ejercicio 3: La paleta de colores de tu vida

      10:33

    • 6.

      Ejercicio 4: Nutrir tu creatividad

      5:32

    • 7.

      Ejercicio 5: Cultivar la gratitud

      5:10

    • 8.

      Reflexiones finales

      2:03

    • 9.

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      0:33

  • --
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Generado por la comunidad

El nivel se determina según la opinión de la mayoría de los estudiantes que han dejado reseñas en esta clase. La recomendación del profesor o de la profesora se muestra hasta que se recopilen al menos 5 reseñas de estudiantes.

8269

Estudiantes

70

Proyectos

Acerca de esta clase

Llamando a todos los creativos: descubran el poder del dibujo y la escritura para alentar el descubrimiento personal y llevar la vida que amas

Seas ilustrador, escritor, fotógrafo o completamente nuevo en el mundo de la creatividad, dibujar puede ser una poderosa herramienta para cultivar la autorreflexión y alentar la inspiración. Acompaña a la ilustradora y escritora Meera Lee Patel en cinco ejercicios simples que te invitan a centrar tus pensamientos, conocerte mejor e imaginar el futuro que ansías crear.

Descubrirás cómo:

  • Establecer una práctica diaria de dibujo o escritura
  • Usar una variedad de técnicas de dibujo para la autorreflexión
  • Cultivar la confianza en ti y en tus sueños
  • Establecer objetivos tangibles para alentar una práctica de autorreflexión sostenible

Al terminar, tendrás una serie de herramientas y marcos de referencia para volver a la vida cotidiana, y seguir hallando el camino en tu camino creativo personal.

La vida creativa significa algo distinto para cada uno de nosotros. Sin importar tu enfoque, esta clase te guiará a una autorreflexión significativa que conducirá a la autocompasión, la confianza y a una práctica de autodescubrimiento duradera.

Conoce a tu profesor(a)

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Meera Lee Patel

Artist & Writer

Profesor(a)

Meera Lee Patel is a best-selling author and self-taught writer and artist. Her latest book is CREATE YOUR OWN CALM: A Journal for Quieting Anxiety.

She is also the author of MY FRIEND FEAR: Finding Magic in the Unknown and two guided journals: MADE OUT OF STARS: A Journal for Self-Realization and START WHERE YOU ARE: A Journal for Self-Exploration.

Meera creates work that inspires others to connect with themselves, each other, and the world around them. She lives and works in Nashville, TN. Visit her online at www.meeralee.com or @meeraleepatel. 

 

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Level: Beginner

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