Transcripciones
1. 20250126 124605: Hola, Habilidad Shea. Mi
nombre es Jordan. Soy artista y autor. Estoy radicado en la región de
Asia Pacífico, así que voy y voy entre Australia y
Al tio y Nueva Zelanda. Me encanta nuestra región. Está lleno de hermosos
océanos y naturaleza. Es verdaderamente uno de los lugares más
increíbles para vivir. Y estoy muy inspirado por la naturaleza. Soy un artista intuitivo, y a pesar de que hice
una licenciatura en bellas artes, todavía
he encontrado mi camino a la pintura con solo
hacer un desastre, no tener realmente idea de lo que estoy haciendo la mayor parte del
tiempo, sino solo tocando. Y por eso me encanta este curso que estoy
compartiendo con ustedes ahora, que tanto son inicios Realmente se trata de
ser juguetones, divertirnos y no
sentir que necesitamos seguir
ninguna regla o tradición. Y realmente podemos simplemente, ya
sabes, inventar nuestras
propias reglas a medida que avanzamos. Como adultos, realmente quiero
animar a todos a encontrar su propio camino hacia la práctica
creativa. Entonces creo que es
diferente para todos. Y como adultos, todos traemos tantas partes diferentes de
nosotros mismos a este espacio. Tenemos mucha experiencia. Tenemos tanta sabiduría. E incluso si no
has pasado por un viaje de aprendizaje
de habilidades creativas, tendrás otras habilidades
que aportarás a esto. Y la atención plena y la creatividad
juntas son una gran ventaja. Ya sabes, ambos se
refuerzan mutuamente porque la atención plena es este maravilloso proceso
de desaceleración, voltearse y estar Y podemos calentarnos en la
atención plena a través de la creatividad. Pero una vez que estamos en el
flujo de la creatividad, la atención plena también nos
ayuda a estar presentes Y ser conscientes de nuestros pensamientos. Entonces esto es muy importante
cuando somos principiantes, porque podemos ser
realmente críticos, podemos ser realmente críticos Podemos pensar que
todo es terrible. Y sé por experiencia
cuando he tenido gente entrando al
estudio a pintar conmigo, a hacer uno de mis cursos, a menudo
dicen, Esto no es lo que pensé que
iba a parecer. No he logrado hacer
lo que estaba en mi cabeza. Esto no se parece en nada a
lo que estaba pensando. Y, ya sabes, la gente puede
estresarse al respecto, y realmente animo a
todos a dejar
de lado las expectativas, dejar ir lo
que creas que va a pasar. Y vamos a subir y jugar. Esto nos lleva a un
lugar maravilloso donde simplemente no lo sabemos. Y no saber es maravilloso porque aquí es cuando empiezan a suceder grandes
cosas. mente de Bginners se trata de dejar de lado toda nuestra
experiencia Y averiguar qué pasa si no sabemos
lo que estamos haciendo. No hay nada que sea más
divertido en mi mente que eso. Entonces en este curso, realmente
vamos a
estar explorando el mindfulness
a través de una visualización guiada Así que vamos a hacer un
recorrido por un bosque de nuestra
imaginación y utilizar la práctica de la mente del
principiante para realizar un viaje diferente para recorrer el camino de una manera que
nunca antes habíamos tenido. Ah, esto es solo un ejercicio de
calentamiento para introducir cómo la atención plena puede funcionar realmente con nosotros en nuestra obra creativa Después pasamos
a algunos garabatos. Pasamos a algunos experimentos de
acuarela en los que solo puedes
perder el tiempo y divertirte También tenemos un escenario de
estudio de caso en este curso donde
te invitan a
mirar a alguien que está pasando por una experiencia de intentar aprender algo nuevo pero
teniendo problemas. Y realmente te invito a que
veas cómo puedes brindar sugerencias sobre
cómo esta persona puede navegar por esta experiencia
porque todos somos, sabes, todos somos
recién llegados a Cuanto más
podamos ser recién llegados, más estamos
aprendiendo y viviendo y evolucionando como humanos y como practicantes
creativos, porque si pensamos que
somos expertos en todo, entonces nunca estaremos
aprendiendo nada Entonces esa es otra forma de ejercitar un poco
tu cerebro y tu
pensamiento. Y luego pasamos a nuestro proyecto creativo
final, que se llama hojas azules, y nos da la
oportunidad de unir todos
esos conjuntos de habilidades y crear una obra de arte
A tres terminada. Así que comencemos. Estoy muy
entusiasmado con el viaje. No olvides que tengo un grupo
privado de Facebook al
que puedes unirte, y podemos compartir nuestro
progreso a medida que avanzamos. Siéntete libre de
presentarte, saluda. No olvides
descargar tu libro de trabajo. Eso tiene mucha buena
información para ti, y pasa por
algunos de los términos y, ya
sabes, algunas de las cosas
por las que trabajamos en el curso. Y siempre estoy aquí
si necesitas algo. No tengas miedo de llegar. Y espero que se diviertan
mucho jugando. Sé que lo he pasado muy divertido creando este curso,
así que comencemos.
2. Meditación guiada por la mente para principiantes: Bienvenido a nuestra
meditación guiada sobre la mente para principiantes. Esto es útil para cualquiera que
establezca una nueva intención, establezca metas o
comience algo nuevo. Esta es una meditación sobre las alegrías de no ser experto Así que tomemos un tiempo
para ponernos cómodos. Encuentra un espacio tranquilo. Este es un espacio que
sabes que puedes estar sin interrupción para aprovechar al máximo el tiempo que te has
dado hoy. A medida que te instalas en tu espacio, permítete comenzar a
sentir dentro de tu cuerpo. Tómate un momento para reconocer este regalo que te estás
dando a ti mismo
labrando esta vez para
nutrirte y
cuidarte a través de
tu práctica de meditación A medida que empiezas a sentir
dentro de tu cuerpo, tómate unos momentos para sacudir cualquier energía residual que esté
sentada en tu cuerpo. Agita tus manos,
gira la cabeza
de lado a lado,
enrolla los hombros y ahora
acomódete gira la cabeza
de lado a lado, en una pose tranquila. Puede estar sentado, o puede que prefiera pararse con los
ojos bajados. Ahora empieza a enfocarte
en tu respiración. Este es tu momento para explorar, dejar
ir suavemente
las expectativas e invitar a un sentido de
curiosidad a tu corazón. Hoy, vamos a estar
caminando por el bosque. Estaremos explorando
un sendero imaginario que nos permita
experimentarlo a través de la lente
de la mente del principiante. La mente para principiantes es una práctica de mindfulness
que nos permite ver las cosas con nuevos ojos y experimentar la vida
como principiantes Así que toma algunas
respiraciones relajantes dentro y fuera. Disfruta el sentido de esta respiración, limpiando y nutriendo y aclarando los
sentidos en tu cuerpo A medida que continúas respirando, piensa en la idea de que la mente de principiante sea
una invitación a dejar caer nuestras expectativas
e
ideas preconcebidas sobre algo en
lo que podamos estar pensando Es la oportunidad de
experimentar la vida de niño, ver las cosas con la mente abierta, con ojos frescos, de ser
realmente un principiante. También se trata de
recordar lo mucho que tenemos al alcance de la mano en un
momento dado. Es un recordatorio de que todos
tenemos nuestra propia energía única, nuestra propia sabiduría única, y estamos apoyados por un universo generoso en
todos nuestros esfuerzos. Con otro par de respiraciones
profundas dentro y fuera, permites que tu
conciencia cambie Te encuentras parado al borde
de nuestro bosque
imaginario. Es un hermoso
bosque, y ante ti, un sendero se abre
suavemente hacia los árboles. Y cerca, se ve
un arroyo buscando en Google. El sendero sigue
el camino de transmisión. La luz moteada
resplandece a tu alrededor, y el suelo del
sendero para caminar es suave bajo A pesar de que
conoces este bosque, este sendero en particular te
resulta desconocido y recuerdas que has llegado
aquí queriendo
explorar este sendero por
primera vez Escuchas el canto de los pájaros en
el aire a tu alrededor. Sientes una suave brisa, y te sientes complacido
de haber dado los primeros pasos para
explorar un nuevo camino. Eres un principiante en este
camino y lo celebras. No tienes expectativas de adónde te
llevará el sendero. No sabes lo que verás, y estás abierto
a la aventura. Ser principiante
hoy en día es una elección. Es una actitud, y
es una oportunidad. Estás eligiendo estar
abierto a la experiencia de estar en el camino
sin expectativas. Te das cuenta de que no hay una manera
correcta o incorrecta
de recorrer el camino. No necesitas
recorrer este camino de
la misma manera que has
recorrido otros caminos. Te propusiste disfrutar. Y por un tiempo,
simplemente disfrutas caminar, estar en la naturaleza y
encontrar tu camino. Desarrollar la mente del principiante
consiste en liberarnos de cualquier expectativa de
lo que debería suceder a continuación Puede ser liberador
y también ayudar a desbloquear el potencial
de cualquier situación en la
que nos encontremos simplemente siendo abiertos, curiosos
y juguetones Así que hoy, después de un tiempo de
caminar por el sendero, disminuyes la velocidad, y luego
te detienes por completo. El stream te está llamando. Te
bajas al agua y te quitas los zapatos. Tus dedos de los pies se rizan con
el deleite, la sensación del borde del arroyo
arenoso. Con tus zapatos en la mano, te metes lentamente en
el agua fría, permitiendo que tu cuerpo absorba la energía del sueño fresco De pie ahí, te das cuenta que el arroyo es muy superficial. Podrías, si
quisieras colocar
1 pie frente al otro y caminar hacia arriba,
siguiendo el sendero, permaneciendo en el arroyo,
sintiendo el agua fría
alrededor de tus tobillos Empiezas a hacer exactamente esto, dando un paso a la vez, caminando por el arroyo, sintiéndote encantado
con el chapoteo de agua alrededor de tus piernas. Sientes una
sensación infantil de alegría. Mientras chapotas y patadas
y disfrutas del agua. Todo sobre este romano
es único y alegre. Como si fueras los
guijarros lisos bajo tus pies, te das cuenta que el destino
del sendero no importa Lo que importa es estar en el camino de cualquier
manera que te apetezca. Eres libre de caminar por el camino, y eres libre de
vadear en el arroyo, y puedes ir tan rápido
o tan lento como quieras Te das cuenta de que
no hay ningún lugar donde necesites estar. Todo lo que necesitas
hacer es estar presente, sentir la alegría de
nuevas experiencias y celebrar el momento. A medida que continúas
vadeando y
chapoteando, subiendo por el arroyo, sientes una sensación de alegría
que te has dado este momento para
sentirte nutrido Después de unos
momentos más de vadear, repente notas que
al otro lado del arroyo, hay otro sendero para caminar, y decides explorarlo Después de todo, ¿por qué no? Nadie dijo que sólo se podía
caminar por un lado del camino. Cruzas los guijarros y te dirijas a este nuevo
camino que has visto En el borde herboso
del arroyo, te tomas un momento para volver a
ponerte los zapatos, y luego entras
en el nuevo camino Estas afirmaciones surgen
en tu mente mientras
disfrutas de la aventura de
explorar un nuevo camino Soy libre de ser principiante. Celebro mi capacidad de
empezar de nuevo todos los días. Me apoyan en mi búsqueda de
ver las cosas con ojos frescos. Siento nuevos caminos que se
abren ante mí. Este nuevo camino te intriga. Se curva y dobla, ofreciendo diferentes ventanas
a la naturaleza con cada paso Pequeños claros se abren en el otro lado
del camino, lo que le permite ver
claros de flores del bosque, tocones de ovigron cubiertos de
líquenes y enredaderas que cubren los árboles líquenes Dondequiera que mires,
hay color y riqueza. Dondequiera que mires, la naturaleza tiene algo
diferente que mostrarte. Los sonidos también cambian. Se puede escuchar que diferentes
aves y abejas
zumban suavemente mientras
buscan polen de las flores Decides hacer una pausa en una
parte particularmente interesante del camino. El aventurero en
ti se está afianzando, y con eso viene una nueva
energía propia Sientes una mayor sensación
de conciencia agarrándose. Cada sonido es agudo, cada color es luminoso y te sientes maravillosamente vivo. A medida que exploras, te
das cuenta de que tienes una mochila en los hombros
que antes no estaba ahí. Al quitarle el paquete,
lo abres para encontrar una botella
de agua potable, un bloc de notas y un
estuche lleno de lápices. Es un recordatorio de que
a menudo llevamos más herramientas de las que nos damos cuenta de que
ya tenemos muchos de los recursos que podríamos necesitar
en nuevos momentos de descubrimiento. Te das cuenta que
mientras eres nuevo en este camino y
hoy eres un principiante, traes contigo muchas formas en las que puedes conocer este
momento y hacerlo tuyo. Tienes muchos talentos, pasiones e intereses que traerás
contigo en el viaje. Y esto hace que el
viaje sea único tuyo. Tú decides hacer uso de
tus lápices de charol para bocetos, te sientas y
empiezas a bosquejar. Se dibujan líneas,
formas y marcas. Sabes que no
necesitan parecerse a
nada en absoluto. Simplemente estás haciendo
esto para aumentar tu conciencia y tu
disfrute en este momento fy Dibujas luz en
ser el bosque con este tiempo para captar
tantos detalles en la naturaleza. Después de un tiempo de
bosquejar y garabatear, decides empacar tus herramientas y empezar
a caminar Es hora de regresar. Y así haces tu camino de regreso en la dirección en la que viniste. El pater te deja de
regreso seguro en el punto donde
cruzas el arroyo Y quitándote los zapatos, pisas una vez más
al agua fría que fluye. Al cruzar el
arroyo, te tomas un momento para pensar en
la caminata de advertencias, este inesperado placer
de jugar en el arroyo,
el descubrimiento de un nuevo camino otro lado del arroyo,
y la experiencia de sentirte
apoyado por la naturaleza a medida que avanzas, sentir que una mochila aparece
sobre tus hombros, llevando todas las herramientas que
necesitabas para hacer la
caminata exclusivamente tuyo, lo que te permite
dibujar y disfrutar de la belleza natural
de las flores. A pesar de que
no tenías idea de lo que tu paseo por la naturaleza te
ofrecería hoy, te das cuenta de que eres
más rico para el viaje, sin saber lo
que te esperaba te permitió estar abierto a tantas experiencias
nuevas Considera cómo puedes
aplicar el concepto de principiantes a tantos
aspectos de la vida. Solo requiere el acto
de aparecer de estar presente y estar abierto a donde te
llevará el viaje. A medida que su caminata por el
bosque llega a su fin, devuelva su conciencia
a su aliento. Toma algunas respiraciones más
nutritivas, suaves, lentas y
permítete llegar completamente de
nuevo a tu cuerpo Date unos
momentos para integrar tu experiencia y tu nueva comprensión
de la mente del principiante. Comienza a mover lentamente tus pies, tus manos, dale a tus
hombros un suave balanceo. Cuando estés listo, prepárate
para regresar a tu día a día.
3. Introducción a la lección 1: Hola a todos. Et se queda atascado
en nuestra primera lección. Entonces, antes de comenzar, echemos un vistazo a nuestras metas y resultados de
lecciones. Entonces, en esta lección,
vamos a estar buscando aumentar nuestra comprensión
del concepto de mente de principiante. Vamos a usar y experimentar con materiales
fundamentales, incluyendo tarjetas artísticas y marcadores
permanentes Y podríamos practicar ser principiantes
a través del
juego creativo y garabatos Y para el final de esta clase, ojalá tengas una
colección de garabatos juguetones,
y habrás completado con éxito un cuestionario sobre mente de
principiante y la creatividad
consciente solo para poner a prueba ese conocimiento Entonces en esta primera
parte de la clase, voy a estar
animándote a que salgas a
tu jardín o a tu
vecindario a dar un paseo por la naturaleza. Si el clima no
está a tu favor, siempre
puedes hacer una búsqueda de
imágenes en línea para selecciones de Naturaleza, y también voy a estar haciendo
una demostración de garabatos, para que veas cómo me quedo
atascado en este divertido trabajo Puedes unirte a mí
y empezar a garabatear mientras miras la demostración, o puedes quedarte atascado después En cuanto al tiempo que tomará
esta clase,
depende de usted. Necesitarás unos 20 minutos para ver dos videos en esta clase, y luego podrás pasar
tanto o tan poco tiempo
como quieras haciendo tu
caminata por la naturaleza y tus garabatos Solo recuerda que
aunque decidas
pasar 5 minutos, diez, 15, media hora como primera vez, siempre
podrás volver después. Garabatos es una de esas actividades
maravillosas que
puedes volver y
recoger de nuevo en cualquier momento, y es realmente relajante y una buena práctica
creativa continua En cuanto a los
recursos disponibles para esta parte de nuestro curso, no
olvides
revisar el libro de trabajo, que explica muchos
de los términos que estoy usando cuando hablo de
creatividad consciente y mente Biggins La sección de recursos también
tiene algunas selecciones de naturaleza que podrían darte algo de
inspiración para tus garabatos También hay algunos
elementos de hoja que te gustaría traer a tus
experimentos también. Explorando la mente de los principiantes
en tu propio patio trasero. Comenzar algo significa
que probablemente seamos nuevos en él. No sabemos mucho al
respecto, y lo sabemos. Así que estamos más inclinados
a investigar, explorar, considerar nuevas
posibilidades y hacer preguntas. Por lo que te invito a usar la mente de
principiante cuando
vayas a tu caminata por la naturaleza, empieces a mirar
todo con nuevos ojos. Estar presente con la naturaleza una manera que quizás no
haya estado presente antes. Esto podría significar
que caminas y tomes notas de diferentes
plantas y flores. Podrías considerar diferentes
áreas de sombra y luz. Podrías intentar sentirte en ello. ¿Dónde está el espacio que más
te gusta y por qué? ¿Qué colores están más presentes? ¿Y cómo te hacen sentir? Entonces tal vez te gustaría
investigar el detalle. ¿Hay alguna hoja que tenga patrones
intrincados que particularmente
te gusten? ¿Qué pasa con las sucursales y vienes? ¿Cuáles son algunas de las texturas
y patrones que encuentras? Esto puede significar que
hay que mirar muy de cerca. Es posible que tengas que inclinarte una manera que normalmente
no haces. Y si eres como yo,
tal vez te gusten tomar fotos. Me encanta sacar mi cámara, solo desde mi teléfono y
realmente entrar ahí y tomar algunas fotos realmente
detalladas a medida que avanzo. Y es muy agradable tener esa forma de simplemente
relacionarse con la naturaleza en el momento sin
realmente ninguna expectativa de lo que vamos a encontrar. Y recuerda que cuando estés por ahí
mirando la naturaleza, también
usaremos algunas de
nuestras fotos de naturaleza como
inspiración para nuestros garabatos Entonces esos son todos mis consejos. espera para mi demostración
en el siguiente video, y espero que se diviertan
mucho con esto.
4. Vid de garabatos 1 actualizado: Entonces no importa si no tienes ninguna experiencia con la
acuarela, pero quería mostrarte
algunos de los materiales que
usaremos y cómo te gustaría comenzar
a experimentar
con ellos. Así que siempre soy un gran admirador de la experimentación
práctica. Entonces creo que es un
gran enfoque. Si no tienes ninguna
experiencia con los materiales, simplemente saltas
y comienzas a jugar. Es la mejor manera de
construir memoria muscular y
entender cómo funcionan los colores, cómo se mezcla la pintura, cómo
funciona en la página, qué pinceles funcionan bien. Pero de todos modos, mira, solo
estamos usando materiales de grado
para
estudiantes para este módulo porque realmente es solo experimentación. Entonces estos son dos tipos diferentes de acuarelas de grado estudiantil Entonces este es uno que obtuve
en la tienda de suministros de arte. Simplemente tiene estas
grandes capas, y puedes ver que está bien utilizada. Así que llevo
tres o cuatro meses usando esto. Es bastante desordenado,
pero puedes ver genial con cuántos colores
hay para jugar Entonces, esencialmente, estas
son acuarelas a las que puedes agregar agua y
mezclar aquí en el medio, o simplemente puedes agregar agua al color real en sí y
mezclarlo allí y luego
mezclarlo en la página O puedes usar uno de estos
y simplemente mezclarlos en tu paleta. Hago un poquito de todo. Este es el pincel que me encanta usar
para acuarela. Aquí puedes ver
que tiene un ángulo, y así en realidad te permite
tener bastante control,
y puedes usarlo de diferentes
maneras. Entonces te voy a mostrar
algunas formas diferentes en las que uso esta
brocha aquí. Es uno de mis favoritos, y voy a compartir un
enlace al tipo de pincel que también es,
para que puedas echarle un vistazo Se trata de tubos de acuarela. Entonces estas son otra opción, y te permite algo así como solo si solo quisieras ir
a conseguir algunos tubos, eso es un blanco,
y estos son solo todos los diferentes tipos de
colores con los que puedes jugar. De nuevo, solo mucha diversión. Realmente no he estado usando estos tanto como
lo he estado usando esto, pero sí alterno entre
ambos, y particularmente, me gusta tener un blanco porque agrega un
poco más, tipo de opacidad al color Cuando trabajas
con acuarelas, siempre
es bueno tener
un poco de toalla de papel La toalla de papel te permitirá aplicar la pintura para
absorber un poco de extra Entonces, si es demasiado acuosa o
si fluye o se derrama en alguna parte del papel que
no quieres, simplemente
puedes aplicarla con
la toalla de papel y ayudará a absorber parte de
ese exceso de humedad También vamos a
estar usando una pajita. Así que las pajitas pueden ser geniales para mover la pintura de maneras
realmente diferentes, y obtienes este gran
efecto de araña cuando estás
usando una Así que vamos a experimentar
con eso también. Así que toma un poco de agua, y vamos a estar
usando papel de acuarela. Entonces ojalá hayas
comprado papel de acuarela, y esto es lo que has estado
usando para tus tarjetas artísticas. Así que ve y consigue un par
de tus plazas. Entonces voy a usar
un cuadrado llano. Así que solo intenta tener uno que no
tenga nada puesto en esta etapa
para nuestro primer experimento. Y luego para nuestro
segundo experimento, tal vez
quieras uno en el que ya
hayas hecho uno de tus garabatos de
marcador permanente Entonces este es uno que hice
para el primer módulo, y no he hecho
nada más con él, y fue
un poco experimental. No me encanta, pero
creo que probablemente
sea perfecto para simplemente
jugar con alguna acuarela. Esta es una gran um esta es una
gran actividad para simplemente
familiarizarse con cómo funcionan las
pinturas de acuarela en papel de acuarela. Es muy diferente, y papel de
acuarela es
genial, ya sabes, por realmente darte
la oportunidad de
jugar y ver cómo las pinturas
se funden entre sí Ahora bien, esta primera actividad que vamos a hacer
se
trata solo de crear algo de
color en la página, y en realidad es
solo experimentar. Entonces viendo cómo
funciona la pintura de acuarela y solo darte
la oportunidad de experimentar. Entonces aquí vamos.
En realidad solo estamos jugando, pero solo estamos
jugando con ver cómo los colores se lavan juntos. Esto es muy divertido.
A mí me encanta hacer esto. Es una de mis formas favoritas de
simplemente interactuar con la pintura de
acuarela. Y nuevamente, no es necesario
tener ninguna experiencia. Literalmente
solo estamos poniendo pintura en la página y
viendo qué pasa. Pero la acuarela tiene
esta gran manera de simplemente ser bastante flexible, bastante maleable, y te
da muchos efectos
diferentes en función de efectos
diferentes en función cantidad de agua
que estés Así que juega con solo
esparcir la pintura, viendo lo que sucede
cuando agregas más de la pintura y luego más
del agua. Es un montón de diversión. Simplemente me encanta. Y luego también te animo a que
empieces a mezclar colores. Mira lo que sucede
cuando empiezas a
mezclarlas y conseguir que ese lavado de diferentes colores
se mueva juntos. Voy a ir por más
naranjas y tintos aquí. Me encanta esta paleta de colores. Y literalmente, esto es todo lo que estamos haciendo con
este experimento. Solo estamos jugando con el color, viendo cómo funciona la acuarela y viendo qué armonías de color
podemos reunir Entonces tal vez quieras hacer
un par de estos para ver con qué colores te
gusta trabajar. A mí me encanta hacer esto, como dije, con naranjas, este tipo de colores de
arenisca, algo Y cada uno que
hagas estos probablemente
será diferente. Notarás que el agua hace una gran diferencia en la forma en que juega la
pintura en la página. Entonces, si te interesa o si has realizado trabajos de
acuarela antes, sabrás que aquí
estamos usando la técnica de mojado sobre seco. Entonces así es literalmente
como suena. Significa que estamos usando pintura
húmeda sobre papel seco. Las otras
técnicas de acuarela que
quizás conozcas es la técnica húmeda
sobre húmeda, y es literalmente cuando primero agregas agua
a la página, y luego estás
agregando acuarela, y ese es el tipo
de efecto que obtienes. Eso puede ser divertido, así que es posible que también quieras jugar
con eso. No me gusta
tanto como me encanta el mojado sobre seco porque
creo que el mojado sobre seco te permite controlar un poco más
las cosas. Pero tal vez te guste
experimentar con ambos. Esas son dos de las diferentes formas
clave de trabajar con acuarela, mojado sobre húmedo y húmedo sobre seco. Así que ya casi he terminado
aquí, creo. Estoy muy feliz de que
esto se vea bonito y orgánico y haya diferentes variaciones de densidad de
color y así sucesivamente. Así que eso es todo lo que estamos haciendo, y eso está hecho, y es un
poco bonito, ¿no? Y si estás interesado en
hacer algunos de estos, puedes experimentar haciendo algunos garabatos por
encima una vez que esté seco, por
supuesto, y haciendo solo obras de arte basadas en
esto como fondo Pero eso es todo. Vamos
a dejarlo secar, y luego voy a poner este
bajo peso para que presione
hacia abajo y se aplana nuevamente
antes de agregar la siguiente capa
5. Introducción a la lección 2: Hola a todos y bienvenidos
a nuestra segunda lección. Espero que hayas tenido
montones de diversión con tu paseo por la naturaleza y
tu práctica de garabatos Y solo recuerda,
garabatos es una de esas cosas maravillosamente
relajantes
a las que puedes volver una
y otra vez, y realmente no necesitas
mucho mientras tengas un bolígrafo o un
lápiz y Realmente puedes hacerlo en
cualquier lugar y en cualquier momento. Y siempre encuentro que
incluso solo unos minutos es realmente
agradable simplemente relajarnos y
ayudarnos a dejar de pensar demasiado en la
vida en general Así que vamos a echarle un vistazo, lección
a metas y resultados. Así que nuestras metas para esta lección
son que empecemos a utilizar herramientas y materiales que permitan un divertido juego
de acuarela. Experimentamos con la
mezcla de colores utilizando
pinturas de acuarela y papel. Empezamos a usar rotuladores
permanentes para recrear algunos de nuestros bocetos
en papel de acuarela Entonces aquí es donde
transferimos algunos de nuestros bocetos iniciales que quizás
acabamos de hacer en desecho sobre papel de
acuarela real y usando pajitas para obtener interesantes marcas de
acuarela que agregan interés
visual y variación
a tus experimentos Entonces, al final de la lección, habrás creado una serie de experimentos usando pinturas de
acuarela, papel y marcadores permanentes. Y habrás construido
confianza al usar estas herramientas y explorar la acuarela de
una manera que funcione para ti. Entonces no estamos, ya sabes, no
espero que tengas ninguna experiencia con la acuarela, y realmente te animo a explorar
realmente la mente de
principiante aquí. Entonces ven a venir a este ejercicio sin expectativas
de lo que debes hacer,
qué debe hacer la
pintura acuarela, realmente solo juega, interactúa con los materiales y las herramientas y solo ve qué pasa. Realmente solo sé abierto a la
aventura con este. Y realmente mi esperanza para ti
es que al hacer esto, otro resultado para ti es
que realmente solo tengas más confianza en hacer
creatividad a tu manera,
de una manera que funcione para ti, de una
manera que sea alegre, y te ayude a ser dueño de
tu viaje creativo y a encontrar tu propio camino Entonces esto realmente se trata de
ayudarte a labrarte
tu propio camino y recordar que
no tienes que hacer esto de una manera que
nadie más haría Así que tus garabatos y tus experimentos con acuarela
no tienen que parecerse a los míos. No tienen que
parecerse a los de nadie. Puede que ni siquiera se
vean como
pensabas que se verían, y eso está bien, pero se trata de
estar en el momento disfrutando del viaje y
viendo lo que sucede y simplemente mantener esa
flexibilidad y recordar que nos estamos
acercando a esto como principiantes. Una de las otras
cosas que realmente te animo a que veas en tu libro de trabajo son mis aspectos
de la tabla de creatividad consciente. Y realmente, lo que
vemos aquí, ya sabes, estamos construyendo
desde una base de práctica
creativa para convertirnos un
practicante plenamente creativo Y en este corto curso, estamos tomando una
actitud de mindfulness, que es la mente de principiante, que puedes ver ahí
en el extremo derecho Y luego estamos buscando
incorporar también algunos de
estos aspectos de la creatividad
consciente con los que realmente
creo que son poderosos para comprometernos Y realmente, el
principal aquí que es relevante para nosotros en este
curso es la alegría Así que por favor recuerda
que explora la alegría. Ya sabes, la alegría también puede significar muchas cosas diferentes Entonces tal vez solo cómo pensamos
sobre lo que significa el juego para ti. Necesitarás unos 15 minutos
para ver los dos videos de esta clase, y luego depende de ti
cuánto tiempo quieres
pasar jugando con acuarela
y marcadores permanentes. Yo sugeriría que probablemente una hora es una muy buena cantidad de tiempo para darte algo de tiempo para
sentirte cómodo y tener algunos
buenos experimentos. Pero recuerda, puedes
romper esa hora. Puedes hacer 10 minutos
aquí, 10 minutos allá, puedes comenzar,
volver. A ver como te va. Recuerda, puedes
tener mucho hecho, y puedes divertirte montones, aunque solo hagas 10 minutos Así que no te preocupes y no
creas que tienes
que, ya sabes, dedicar mucho
tiempo a esto. Un recordatorio de que realmente animo a todos mis
alumnos a pensar tu día y tu rutina y cómo puedes dedicarte un tiempo que sea manejable para Entonces se trata de
ti y de tu mundo y de cómo puedes hacer un
espacio para la creatividad. Por lo que a veces sí
requiere un poco de pensamiento. Tienes que
pensar en lo que está
pasando en tu mundo
y en tu semana. Pero hacerlo pensando
realmente puede ayudarte a crear esta pequeña burbuja de tiempo de juego a la
que puedes regresar, y empiezas a
incorporarla a tu agenda Y ahí es donde podemos
empezar a relajarnos en él. Es este
poco de
tiempo protegido el que nos damos. Es, ya sabes, un
regalito para nosotros mismos. Entonces, piénsalo en eso. No te pongas demasiada
presión, y realmente espero que
disfrutes esto. Vamos.
6. Introducción a la acuarela: Módulo tres, estamos ante
la acuarela. Ahora, no solo
estaremos usando acuarela a
lo largo del curso. Estaremos usando acuarela con acrílicos y
con nuestros rotuladores, pero esto es solo agregar
otro elemento con el que jugar Entonces no importa si no tienes ninguna experiencia con la
acuarela, pero quería mostrarte
algunos de los materiales que
usaremos y cómo te gustaría comenzar
a experimentar
con ellos. Así que siempre soy un gran admirador de la experimentación
práctica. Entonces creo que es un
gran enfoque. Si no tienes ninguna
experiencia con los materiales, simplemente saltas
y comienzas a jugar. Es la mejor manera de construir memoria
muscular y
entender cómo funcionan los colores, cómo um, mezclas de pintura, cómo funciona en la página, qué pinceles funcionan bien. Pero de todos modos, mira, solo
estamos usando materiales de grado
para
estudiantes para este módulo porque realmente es solo experimentación. Entonces estos son dos tipos diferentes de acuarelas de grado estudiantil Entonces este es uno que obtuve
en la tienda de suministros de arte. Um, solo tiene
estas grandes capas, y puedes ver que está bien utilizada. Así que llevo
tres o cuatro meses usando esto. Es bastante desordenado,
pero puedes ver genial con cuántos colores
hay para jugar Entonces, esencialmente, estas
son acuarelas a las
que puedes agregar agua
y mezclar aquí en el medio, o simplemente puedes agregar agua al color real en sí y
mezclarlo allí y luego
mezclarlo en la página O puedes usar uno de estos
y simplemente mezclarlos en tu paleta. Hago un poquito de todo. Este es el pincel que me encanta usar
para acuarela. Aquí puedes ver
que tiene un ángulo, y así en realidad te permite
tener bastante control,
y puedes usarlo de diferentes
maneras. Entonces te voy a mostrar
algunas formas diferentes en las que uso esta
brocha aquí. Es uno de mis favoritos, y voy a compartir un
enlace al tipo de pincel que también es,
para que puedas echarle un vistazo Se trata de tubos de acuarela. Entonces estas son otra opción, y te permite algo así como solo si solo quisieras ir
a conseguir algunos tubos, eso es un blanco,
y estos son solo todos los diferentes tipos de
colores con los que puedes jugar. De nuevo, solo mucha diversión. Realmente no he estado usando estos tanto como
lo he estado usando esto, pero sí alterno entre
ambos, y particularmente, me gusta tener un
blanco porque agrega un poco más tipo
de opacidad al color Cuando trabajas
con acuarelas, siempre
es bueno tener
un poco de toalla de papel La toalla de papel te permitirá aplicar la pintura para
absorber algo extra Entonces, si es demasiado acuosa o
si fluye o se derrama en alguna parte del papel que
no quieres, simplemente
puedes aplicarla con
la toalla de papel y ayudará a absorber parte de
ese exceso de humedad También vamos a
estar usando una pajita. Así que las pajitas pueden ser geniales para mover la pintura de maneras
realmente diferentes, y obtienes este gran
efecto de araña cuando estás
usando una Así que vamos a experimentar
con eso también. Así que toma un poco de agua, y vamos a estar
usando papel de acuarela. Entonces ojalá hayas
comprado papel de acuarela, y esto es lo que has estado
usando para tus tarjetas artísticas. Así que ve y consigue un par
de tus plazas. Entonces voy a usar
un cuadrado llano. Así que solo intenta tener uno que no
tenga nada puesto en esta etapa
para nuestro primer experimento. Y luego para nuestro
segundo experimento, tal vez
quieras uno en el que ya
hayas hecho uno de tus garabatos de
marcador permanente Entonces este es uno que hice
para el primer módulo, y no he hecho
nada más con él, y fue
un poco experimental. No me encanta, pero
creo que probablemente
sea perfecto para simplemente
jugar con alguna acuarela. Esta es una gran esta es una
gran actividad para simplemente
familiarizarse con cómo funcionan las
pinturas de acuarela en papel de acuarela. Es muy diferente, y papel de
acuarela es
genial, ya sabes, por realmente darte
la oportunidad de
jugar y ver cómo las pinturas
se funden entre sí Ahora bien, esta primera actividad
que vamos a hacer está a punto de, um, crear algo de color en la página, y en realidad es
solo experimentar Entonces viendo cómo
funciona la pintura acuarela y solo darte
la oportunidad de experimentar. Entonces realmente, una de las cosas que quiero que
tengas en cuenta, sin embargo, es que vamos a usar este experimento en
el siguiente módulo. Entonces, sea lo que sea que uses aquí, no tires porque lo
volveremos a usar, pero déjame
mostrarte lo que vamos a hacer. Entonces aquí vamos. En realidad solo estamos jugando, pero solo estamos
jugando con ver cómo los colores se lavan juntos. Esto es muy divertido.
Me encanta hacer esto. Es una de mis formas favoritas de
simplemente interactuar con la pintura de
acuarela. Y nuevamente, no es necesario
tener ninguna experiencia. Literalmente
solo estamos poniendo pintura en la página y
viendo qué pasa. Pero la acuarela tiene
esta gran manera de simplemente ser bastante flexible, bastante maleable, y te
da muchos efectos
diferentes en función de efectos
diferentes en función cantidad de agua
que estés Así que juega con solo
esparcir la pintura, viendo lo que sucede cuando agregas más de la pintura y
luego más del agua. Es un montón de diversión.
Simplemente me encanta. Y luego también
te animo a que empieces a mezclar colores. Mira lo que sucede
cuando empiezas a
mezclarlas y conseguir que ese lavado de diferentes colores
se mueva juntos. Voy a ir por más
naranjas y tintos aquí. Me encanta esta paleta de colores. Y literalmente, esto es todo lo que estamos haciendo con
este experimento. Solo estamos jugando con el color, viendo cómo funciona la acuarela y viendo qué armonías de color
podemos reunir Entonces tal vez quieras hacer
un par de estos para ver con qué colores te
gusta trabajar. A mí me encanta hacer esto, como dije, con naranjas, este tipo de colores de
arenisca, algo Y cada uno que
hagas estos probablemente
será diferente. Notarás que el agua hace una gran diferencia en cómo juega la
pintura en la página. Entonces, si te interesa o si has realizado trabajos de
acuarela antes, sabrás que aquí
estamos usando la técnica de mojado sobre seco. Entonces esto es y así es
literalmente como suena. Significa que estamos usando pintura
húmeda sobre papel seco. Las otras
técnicas de acuarela que
quizás conozcas es la técnica húmeda
sobre húmeda, y es literalmente cuando primero agregas agua
a la página, y luego estás
agregando acuarela, y ese es el tipo
de efecto que obtienes. Eso puede ser divertido, así que es posible que también quieras jugar
con eso. No me gusta
tanto como me encanta el mojado sobre seco porque
creo que el mojado sobre seco te permite controlar un poco más
las cosas. Pero tal vez te guste
experimentar con ambos. Esas son dos de las diferentes formas
clave de trabajar con acuarela, mojado sobre húmedo y húmedo sobre seco. Ahora, déjame mostrarte en realidad, no, quiero mostrarte
la técnica de paja, pero sigamos adelante con
esto primero porque como dije, esto es algo que
vamos a usar en el siguiente módulo. Y así quiero que mantengas
esto bastante ajustado en términos de que sea solo un lavado de color
realmente simple. Va a ser un trasfondo para otra cosa que
vamos a hacer. También vamos a usar una de las técnicas que
aprendimos en el último módulo, que es usar nuestro
pincel para agregar algunos buenos efectos de parpadeo, pero vamos a
esperar a que esto se seque primero Así que ya casi he terminado
aquí, creo. Estoy muy feliz de que esto
se vea bonito y orgánico, y hay diferentes
variaciones de densidad de color y así sucesivamente. Así que eso es todo lo que estamos haciendo, y eso está hecho, y es un
poco bonito, ¿no? Y si estás interesado en
hacer algunos de estos, puedes experimentar haciendo algunos garabatos por
encima una vez que esté seco, por
supuesto, y haciendo solo obras de arte basadas en
esto como fondo Pero eso es todo. Vamos
a dejarlo secar, y luego voy a
poner este bajo peso, así presiona hacia abajo
y se aplana nuevamente antes
de agregar la siguiente capa
7. Introducción a Straw Spiders 2: [Sin discurso]
8. Experimento en acuarela: [Sin discurso]
9. Experimento en acuarela 3: An
10. Lección 3: estudio de caso en Rovern Falls: Muy bien, todos. Bienvenido a nuestro estudio de caso RovenFalls Aquí es donde tenemos la
oportunidad de pensar en lo que hemos
aprendido en términos de creatividad
consciente y
mente de principiante y aplicarlo a un escenario ficticio donde alguien está pasando por
una serie de cosas, y podemos empatizar con ellas y
pensar Entonces vamos a estar
considerando la situación de Liz en nuestro imaginario
pueblo de Rovan Falls, y vamos a estar
pensando en cómo
puede adaptar su enfoque
a puede adaptar su enfoque Puedes aplicar tu
propia experiencia de mente
principiante a este
escenario con el fin de ayudar a Liz, y también puedes reflexionar sobre
cómo te ha ido sobre la práctica de la
creatividad consciente a lo largo de este curso Entonces esto es realmente solo
un ejercicio de reflexión. No hay respuestas correctas
o incorrectas. Recordatorio de que puedes leer sobre el escenario de Roman Falls
en tu libro de trabajo Entonces es un pueblo imaginario. Está completamente maquillada. Pero en este pueblo, hay
una persona encantadora llamada Liz, que ha estado lidiando con algún
tipo de retos profesionales, ya
sabes, estresada
y buscando
algo para relajarla. Así que se ha ido a
explorar la acuarela. Pero se ha encontrado
con algunos obstáculos, y no le está funcionando Entonces este hermoso pasatiempo
creativo no le
ha ayudado en absoluto a bajar
sus niveles de estrés Entonces, lo que quiero
que hagas cuando leas este
estudio de caso es pensar lo que sabes de Liz a partir de
la información
que se ha proporcionado, y solo usa tu propia experiencia para empatizar con Liz y reflexionar sobre cómo
podrías
ofrecer algunas sugerencias
para ofrecer algunas sugerencias
para Entonces pienso en cómo
se acerca a su viaje de
acuarela, um, algunas de las razones por las
que podría estar luchando. Entonces, piensa en lo que está
experimentando y por qué
se ha enfrentado este obstáculo con su aventura en
acuarela Piensa en cómo
vas con este curso y qué recomendaciones o sugerencias podrías
tener para que Liz la
ayude a adoptar un enfoque diferente o tener una mentalidad diferente Piensa en lo que
hemos estado
hablando en términos de creatividad
consciente. Piensa en los
beneficios de acercarte a algo como la acuarela
con la mente de principiante. Y creo que
tendrás montones de ideas
realmente geniales de cómo si
estuvieras hablando, ya sabes, uno a uno con Liz tomando un café, sin duda tendrás
algunas sugerencias geniales para
ayudarla a considerar un enfoque
diferente Hay muchas maneras en las
que podríamos ayudar a Liz. Entonces voy a dejar esto contigo para que
lo pienses, y sé que vas a llegar a montones de grandes cosas
11. Lección 4: hojas azules, parte 1: Bien, vamos a
patear nuestras hojas azules. Entonces aquí estamos comenzando
con nuestros materiales. Sólo voy a empujar
todos estos a un lado. Esos son mis pinceles grandes, los
cuales no voy a usar, así que solo los voy
a sacar. Ahora estamos empezando con solo hacer algunas simples marcas de lápiz. Entonces solo tengo esto por si no te
he mostrado esto,
esto es solo la parte posterior de
un viejo libro de acuarela, libro papel, y solo lo uso porque es solo una salvaguardia, así que ayuda a proteger
lo que esté debajo. Entonces tengo la mesa. Tengo una especie de hoja de caída, y luego tengo esto,
así que estoy súper a salvo. Y luego acabo de recibir
esta sábana blanca que he estado teniendo para que veas todo lo
que te estoy enseñando, pero voy a
quitársela ahora
y me voy a meter en mi papel de
acuarela. Así que sólo voy
a arrancarle una sábana. Y voy a trabajar retrato. Puedes hacer lo que quieras. Pero la forma en que
lo he creado
es un retrato, una obra de arte. Y luego sólo voy
a por mi lápiz, y sólo voy a empezar. Entonces ojalá te sientas
como si
estuvieras calentado, como que has estado teniendo
algo de práctica dibujando
diferentes elementos. Lo que podría
mostrarte en realidad es estas son algunas de las
cosas que estaba haciendo en mi práctica de garabatos, que quizás hayas visto en algunos de los ejercicios de
calentamiento Así que solo habiendo salido, habiendo pasado un tiempo
simplemente relajándome usando enfoque mental de
mi principiante para
mirar cosas en el jardín, para simplemente salir,
explorar e investigar. Y luego también para recuperar algo de inspiración y luego sólo para reinterpretar esa inspiración Entonces los garabatos que
he hecho no necesariamente se parecen a las cosas que estaba
mirando en mi jardín Pero me gusta la idea de que la mente de
principiante
nos ayuda a explorar y decir, Bueno, ¿qué pasa si la
creo así? Entonces, ¿qué pasa si me
inspiro una flor de aquí y la hago
ver así? Y así estos eran solo elementos
muy exploratorios, bastante juguetones Ninguno de estos realmente se
parece a la inspiración inicial, pero me gusta la idea de que
podamos reinterpretar lo que vemos No tenemos que
dibujar las cosas exactamente. Y para mí, ya sabes, estas líneas son realmente
relajantes a medida que las dibujo. Entonces es parte de eso. Lo que realmente me gusta el beneficio de garabatos es que
tenemos tiempo para
simplemente relajarnos para solo
ver qué pasa Eso realmente
parece algo que obtuve de la naturaleza, pero una de las cosas raras que en realidad
parece algo. Hay algunas cosas
que recreé a partir de algunos elementos de la naturaleza
que no estaban en mi jardín, pero que encontré en Pinterest Ahora, siempre recomiendo
Pinterest, si, ya sabes, particularmente porque los cursos de
creatividad consciente que
imparto siempre te
animan a estar
en la naturaleza porque creo que es una experiencia curativa y
calmante tan
maravillosa simplemente estar ahí afuera,
respirando aire fresco, inspirándose para nuestras
obras de arte y Pero a veces no estás
en condiciones de hacer eso. Entonces a veces tienes que tener otras opciones bajo la manga, y creo que Pintst
es una opción perfecta Así que recogí solo algunas
cosas que realmente me
inspiraban y me hacían
sentir conectada con la naturaleza. Y luego solo fui
a recrearlos. Entonces puede que haya tomado algunos elementos de motivo
y los usé o puede que acabo de crear una
iteración diferente de lo que vi Luego pasé a
alguna obra de acuarela, y esto de aquí solo estaba usando mis marcadores permanentes para
crear algunas formas básicas. Ya estaba usando
marcadores permanentes aquí, pero este soy yo
pasando al papel de acuarela. Pasé al papel de acuarela. Empecé a recrear algunos
de esos elementos de la naturaleza, y luego comencé a hacer algunos lavados
básicos de acuarela Después usando mi pajita para mover la pintura alrededor
y ver qué pasó. Siempre pienso que eso te da algunas cosas muy divertidas
e interesantes. Esta es otra en la que
usé algunas de mis referencias de hojas. Yo hice una especie de composición. Después agregué algunos lavados de
acuarela, algunas arañas de paja más
usando mi También comencé a agregar
más detalles y líneas con mi marcador
permanente Realmente disfruté explorando esto porque
creo que solo agrega otro elemento de detalle
interesante una vez que obtienes estas líneas sucediendo. Así que disfruté mucho esa obra. Y aquí hay otro. No creo que esté
realmente terminado, pero solo me estaba
divirtiendo con él. Y nuevamente, tema similar solo jugando más experimentos de
hojas, viendo lo que pasa si solo hago una especie de marcas de flores y
luego simplemente mucheando Unos, no lo sé. Yo como
que no quiero hacer mucho más porque es
una pieza de tacto bastante ligero. Pero de todos modos, solo voy a dejar eso a un lado y tal vez me
inspire para hacer más. A lo mejor simplemente
lo dejaré como terminado. Pero realmente, estos son los elementos con los que
estamos trabajando para nuestra pieza final de hojas azules. Entonces estamos usando simplemente elementos de hoja
muy, muy simples. Vamos a
bajar a lo básico. Estamos usando acuarela y marcadores
permanentes y
simplemente disfrutando del enfoque lento y
relajante que
obtenemos con nuestra práctica de
creatividad consciente Y si, solo divirtiéndome. Ahora bien, la diferencia con
las hojas azules es que sólo
vamos a estar reduciendo nuestra
paleta de colores a azul Me encanta el azul, y
creo que cuando estrechas
tu paleta de colores hacia abajo, también te da la oportunidad adentrarte en variaciones más sutiles. Entonces utilizo los cuatro blues
diferentes que tengo, y es
realmente interesante. Entonces estaré trabajando con estos cuatro blues diferentes y solo tocando con
ellos en la página. Sólo voy a encender
mi luz porque me viene
algo de
nubosidad. Aquí es un hermoso día, pero siempre es bueno tener
tanta luz como podamos. Bien, entonces voy a empezar
a dibujar. Entonces literalmente es que
puedes hacer cualquier tipo de hoja. A mí me gusta ser muy simple. Porque recuerden, aquí
vamos a estar agregando detalles con nuestros marcadores
permanentes. Solo estoy buscando un
poco de un patrón de motivos. Esencialmente estoy haciendo
mi camino hasta la página y solo estoy dibujando hojas de
diferentes tamaños. Ahora bien,
probablemente me estoy poniendo demasiado duro con un bolígrafo porque
con un lápiz, no
quiero que estas
marcas de lápiz pasen, podría
borrarlas ligeramente en un minuto una vez
que haya hecho mis marcas. Para que puedas crear cualquier
tipo de línea que te guste. Hago muchos de estos porque
es simplemente muy relajante. Y siempre son un
poco diferentes, así que no voy a ir exactamente
a un plan de juego aquí. Sólo me estoy divirtiendo. Y creo que eso es lo que
siempre me encanta de este
tipo de prácticas. No tienes que saber exactamente. Sólo lo estás disfrutando. Entonces ahí va un poco de
arco. Ahora, todo lo que realmente estoy haciendo es empezar a poner pintura
acuarela. Ahora, como dije, voy a
estar usando los cuatro colores. Y sólo voy a estar
agregando agua aquí a medida que vaya. Y en realidad no tengo ninguno, ¿sabes lo que
iba a hacer? Yo sólo iba
a conseguir mi borrador y aclarar un poco estas
líneas Todavía quiero saber a
dónde voy, pero no quiero que sea demasiado
oscuro que llegue a través. Así que sólo voy
a cepillar eso. Eso es probablemente muy
elegante para hacerlo, pero te haces la foto. Ahora bien, mi forma habitual es no
ir en ningún tipo de secuencia. Yo solo elijo una hoja
y empiezo a ir
voy a agregar un experimento
con diferentes niveles de agua aquí porque eso es parte
de la diversión de la acuarela. Estás haciendo este juego
con agua y el agua es ese elemento extra que ayuda a que sea un poco de aventura. Lo que sí me encanta de esto
es comenzar a conseguir algunos colores más profundos en la
parte inferior de la hoja aquí. Yo sólo voy a estar tocando
solo para conseguir ese hermoso elemento de marcado Creo que se ve bastante bien. Realmente
voy a estar haciendo lo mismo todo el camino y simplemente yendo entre
mis diferentes colores azules. Sólo voy a seguir
con esto y luego tocaré juego básico para
el siguiente lote de instrucción. El El el el
12. Hojas azules, parte 2: Entonces estamos aquí listos para
dar el siguiente paso
con nuestras hojas azules. Probablemente te darás cuenta aquí, esto se ve un poco diferente. Puede que haya ido y
hecho una nueva versión de esto, o podría
ser la misma. No puedo recordarlo del todo.
Tiendo a tener algunas sobre la marcha, porque siempre
terminan siendo un poco diferentes, así que me gusta
tener opciones. Pero de todas formas, de todas formas,
lo que he hecho desde la última vez que mostré
esto se había ido y agregó algunas
capas más de azul y también agregó este tipo de hojas de verde azulado alrededor del borde ahí solo
para agregar alguna diferencia Y lo que
probablemente notarás también hay un poco
de negro ahí dentro, y me gusta bastante que se agregue el color
negro solo para
agregar un poco de profundidad. Um, así que estoy bastante
bien con eso. Así que ahora vamos a agregar algo de color apenas como
un color de retrolavado Y vamos a
estar usando nuestras pajitas, y vamos a estar
usando un color diferente Así que me gusta mucho
usar un ocre amarillo, que casi tiene un
poco de color dorado. Entonces estoy usando este color aquí, y solo voy a ser bastante orgánico
en cómo hago esto. Sólo voy a crear
un poco de lavado aquí. Um, y voy a usar ambos me he limpiado
el agua, por cierto, solo para que no me quede
ese azul todavía en el agua entrando y
volviéndose el amarillo verde. Entonces ese es mi color. Y en verdad solo voy
a estar agregándolo un poco aquí. Casi podría ir un
poco más oscuro, creo, así que casi podría agregar un poco de marrón
ahí solo para agregar quiero un
poco de color rústico, así que voy a ver cómo me va con esto Pero en fin, lo que estoy haciendo es simplemente hacerla bastante
acuosa porque lo que quiero hacer es soplar ese color solo para obtener
algún efecto interesante Entonces voy a sacar mi pajita
y literalmente simplemente soplar. Otra cosa que
voy a hacer es que
voy a ir a hacer algunas
salpicaduras, también Así que solo voy a coger mi
pincel y a tocar ligeramente. Entonces esto solo agrega algunos detalles
interesantes, y particularmente me
gusta cuando
en realidad se pueden ver las
salpicaduras en las hojas Creo que solo agrega un poco
agradable, divertido, juguetón. Yo lo haría si estás
haciendo salpicaduras, solo déjalas secar antes de que
hagamos algunos más de tus elementos de
paja Así que voy a seguir haciendo esto y sólo a ver a dónde me lleva. No hay rima ni razón. Realmente es solo
divertirse un poco
y agregar algunos detalles
alrededor de la parte de atrás. Así que sólo voy a dejar que eso se seque unos segundos,
y luego volveré. Esta es otra variación en la
que he estado trabajando, y tiene una forma un poco
diferente así que probablemente voy a recortar
el papel ahí. Sólo voy a intentar oscurecer un poco
el color. Voy a añadir un poco de café. Solo para agregar un
poco de elemento rústico. Sí, mira como simplemente baja un poco
el color. Le da un poco
de sensación de goldie. No tengo ninguna
de mis hojas de verde azulado en esta, pero eso está bien Todos estos solo pueden ser
un poco diferentes. Entonces, si tienes la energía, realmente
te animo a que hagas múltiples versiones de
las cosas solo para que veas que tienes
opciones y
solo puedas ver cómo resultan
las cosas diferentes. mí me gusta tratar de
mantener estos muy acuosos, así que te permite ese tipo de esa libertad con tu pajita Voy a seguir adelante
un poquito más. En realidad, sí,
creo que realmente me gusta un poco de un color
dorado más oscuro aquí, así que estoy bastante contento con eso Yo sólo voy a seguir adelante.
Y aún no voy a hacer mis puntitos. Sólo voy a seguir
agregando un poco más de este elemento
gráfico de araña de paja. Y recuerda, ahí
cuanta más agua sea tu acuarela, más simplemente
se extenderá cuando la hayas volado. Algo que estoy consiguiendo
hay un poco de lavado de color porque el azul obviamente aún no
se ha secado lo suficiente. No voy a preocuparme
demasiado por eso. Sólo voy a recordar
que eso pasa a veces. Entonces uno de los elementos de la mente del
principiante es aprender. Entonces, cuando haces estas cosas, solo sigue jugando y solo nota de lo que sucede
porque cuanto más
tomas notas mentales de los diferentes resultados
de tus experimentos, así es como construyes
tu conocimiento de las cosas. Tengo un poco de
confusión de color ahí. Se
ve casi un poco verde. Y mientras nos
digamos a nosotros mismos, Bueno, he aprendido
algo al hacer esto, y la próxima vez sabré que eso es lo
que puede pasar Entonces podrías hacerlo un
poco diferente la próxima vez. Y ese es el
absoluto placer y alegría de estar abierto al
aprendizaje y estar abierto a experimentar y solo estar presente con cómo evolucionan
las cosas en el momento Siempre digo que nunca
hago la misma obra dos veces. Entonces, aunque ya he hecho
este tipo de diseño antes, cada uno que hago es diferente. Y creo que es ese viejo
dicho, ya sabes, en la vida. Nunca cruzas el
mismo río dos veces. Nunca estás exactamente en
el mismo lugar en tiempo porque todo
cambia momento a momento. Entonces, de alguna manera, puede
haber una manera de moverme
hacia este tipo de elemento
verdoso, o podría simplemente intentar
ignorarlo y ver si
puedo pintar sobre él Pero de todos modos, lo que he
aprendido y lo que me gusta es que me he dado cuenta que hacer esto más de un amarillo dorado
en realidad es bastante agradable Creo que va bien
con el blues. Y solo para mí
, solo agrega un
poco de profundidad. En realidad ahora estoy
tratando de no poner conscientemente mi aire de paja sobre
las hojas azules, que claramente
todavía se están secando un poco, así que solo voy
a evitar eso. Entonces aprendemos, seguimos
moviéndonos, seguimos adelante. Y recuerda,
todos estos son solo experimentos. No hay que considerar
esto como una pieza final. No hay obligación de
mostrarle esto a nadie. Estas son solo cosas
para que disfrutes. Y podrías llegar
al punto en que hayas hecho suficiente experimentación
y aprendizaje que puedas construir esto en
tu propia pieza terminada, y será diferente. Tendrá algunas de
sus propias ideas. Sólo voy a ver
qué pasa cuando pongo la pintura Así que aquí me están
dando algunas variaciones de
color bonitas, que creo que son
bastante interesantes. Y si agrego eso más, probablemente pueda incluso conseguir pase
un poco más de
ese oro. Acabo de añadir un poco
más de amarillo, que me gusta. Sí, me está
gustando bastante este efecto. Bien, así que ahora que las
he hecho, sólo voy a limpiar otra. En realidad,
no, voy a usar esto. Voy a tratar de
conseguir un amarillo más limpio aquí que no se lave
con amarillo marrón. Y entonces podría simplemente hacer
mis pequeños parpadeos ahí. Me gusta mucho el amarillo
encima de las hojas azules.
Creo que agrega un bonito. Es un bonito color,
flack, ¿no? Bien, creo que ya es
suficiente por el momento. Voy a reagruparme en
este más tarde. Pero en realidad, me gusta cómo va este
tipo de venir. Bien.
13. Hojas azules, parte 3: Bien, así que ahora en realidad solo vamos a estar agregando
algunos detalles. Así que realmente puedes hacer
esto como quieras. Estoy usando una pluma afilada, es punta ultra fina Y realmente, esto es solo para
agregar un poco más de detalle, y esto es lo que estamos
aportando de nuestros ejercicios de garabatos donde realmente
solo
estamos creando líneas Estamos agregando elementos adicionales
de flujo y solo agregamos algunos detalles al trabajo que pueden verse como
quieras que se vea. Entonces no hay reglas. Yo sólo voy a ser
bastante juguetón aquí. Quizás te guste probar algunos de
los motivos de hojas del libro
de trabajo,
ojalá, hayan estado garabateando y
jugando con algunos de esos Esto es bastante caprichoso. Si eres zurdo como yo, solo ten en cuenta que el marcador
permanente es genial, pero va a manchar Así que solo trabaja de una manera
que no vayas
a estar difuminando tus líneas Y esta es realmente la
forma en que terminamos esta pieza. Son solo pequeños detalles. Como quieras. Quizás te gustaría agregar más gráficos
de flores, diferentes tipos de hojas. mí me gusta esto simplemente bastante
simple. Elemento pétalo. Y siempre
me gusta tener algunas repeticiones
de cada elemento, solo para agregar algo de equilibrio Entonces haga lo que haga, estoy buscando hacerlo
al menos
dos o tres veces. Y entonces tal vez
solo necesito uno más ahí tenga cuidado
donde ponga mi brazo. Um, m. para que puedas seguir adelante con
esto tanto como quieras. Puede que te guste más simple
o más elementos alrededor. Esto es tanto como voy a hacer. Ahora solo voy a
agregar algo aquí que es solo un poco de
detalle a estas hojas de verde azulado, y eso es solo
agregar algunas líneas Sólo otra sutil variación para diferenciar estas
hojas cerceta de las azules. Hombre. Tampoco estoy siendo particularmente exacto sobre
tratar de seguir el contorno exacto del azul
del verde azulado. Es sólo una especie de gestual. Voy a tratar de hacer
las líneas un poco más
juntas . Así que ya casi terminamos. Espero que hayas disfrutado de nuestro proyecto creativo de hojas
azules. Lo que me encanta de este proyecto
creativo es que todo lo que hemos
hecho aquí es tan fácil de aplicar y reutilizar. Así que garabatear siempre es
genial para relajarse. Siempre es bueno para ese calentamiento
inicial y también solo para ayudar a nuestra práctica de
mindfulness porque mientras
estemos garabateando, nuestra mente Nos estamos desacelerando. Nos estamos moviendo hacia un estado más meditativo. Y es muy saludable,
creo, para nosotros. Entonces, aunque solo garabatees, estás haciendo algo genial por ti mismo y por
tu bienestar Y creo que
realmente empezarás a notarlo cuanto más
lo hagas. Así que he hablado un
poco en esta clase sobre
construir nuestros músculos. Y realmente, se trata
de volver a las prácticas
básicas una
y otra vez. Y realmente creo que
ahí es donde está el valor, siempre y cuando sigamos repitiendo, sigamos experimentando y
explorando, pero
seguimos regresando, seguimos construyendo nuestra práctica para
que todos los días o
cada dos días, aunque sea solo por 5 minutos, si es por media hora, fabulosa, una hora, incluso mejor Pero incluso unos minutos
de solo garabatos, unos minutos de
respiración consciente, es muy bueno para nosotros,
y nos ayuda solo a tener
un poco de reinicio, nos ayuda a reducir la velocidad, a
salir de nuestro ajetreado cerebro, a
sentirnos un poco
más nutridos Siempre puedo sentir este nuevo
tipo de elementos
creativos disparando en mi cerebro después de hacer un
poco de garabatos Me parece muy útil. Y por supuesto, lo que también
hemos experimentado en esta clase
es la mente de principiante, y eso viene a esta práctica sin expectativas de que
sabremos qué hacer,
sino estar abiertos a solo
ver lo que pasa, disfrutar del proceso de
estar en el momento, permitiéndonos aprender a
medida que vamos a buscar qué funciona, qué podríamos hacer de otra manera,
qué podríamos hacer mejor Entonces ahí vamos. Voy a hacer
algunos más de estos. Como mencioné, he tenido algunos con los que he estado jugando, pero esa es esencialmente
la esencia de ello Entonces me encantaría ver
lo que haces. Entonces, cuando hagas este proyecto, por favor comparte salta a nuestra página de Facebook y
comparte tu proceso. Incluso si eres
completamente diferente, aunque
solo hayas estado garabateando algunas flores o
pintando hojas, puede ser
lo que quieras Entonces espero con ansias
ver lo que has sido.
Jordan Harcourt-Hughes, Passionate about Creativity
