Cómo superar las distracciones de escritura

1. Introducción: las distracciones son uno de los temas más grandes que enfrentarás como escritor. Si eres como muchos escritores en el momento en que te sientas a escribir, inmediatamente piensas en un mil 001 otras cosas que necesitas dio. Y cuando te sientas a escribir, es posible que te encuentres distraído con notificaciones de correo electrónico y redes sociales, mensajes de texto, llamadas telefónicas pueden interrupciones de miembros de la familia. Hola, soy Rebecca Livermore y soy escritora de tiempo completo. Haber escrito 15 libros y contando. Sé una cosa o dos de escribir distracciones, y estoy aquí para decirles que es posible superarlas. Si sentías que te estaba describiendo al inicio de este video, esta clase es para ti. En él todo sumergirse en cómo lidiar con miembros de la familia u otras personas que viven contigo, cómo convertir las trampas tecnológicas en ventajas. Mi forma favorita de enfocarse y más. Entonces, ¿qué estamos esperando? Adelante y buceemos en 2. Personas que amas: ya sea casada o soltera. Es probable que tengas personas en tu vida que ya sea apoyen o desafortunadamente en algunos casos , socaven tus esfuerzos de escritura. Aquellos que socavan sus esfuerzos de escritura lo llevan de varias maneras. Por ejemplo, puede que tengas familiares que realmente no crean que tienes lo que se necesita para ser escritor . Pero aunque sí tengas gente que crea que puedes escribir, puede que luche con darte el tiempo y el espacio para hacerlo. Hay un par de formas de lidiar con esto. Por ejemplo, se puede escribir cuando otras personas están durmiendo o no en casa. También puedes tener un buen corazón a corazón. Habla con ellos sobre tu necesidad de escribir y llegar a una solución que funcione para todos . Te daré un ejemplo personal. Mi esposo y yo trabajamos desde casa a menudo justo al lado del otro. El problema que ambos tuvimos es que disfrutamos hablando unos con otros A veces. Yo quería hablar cuando él quería escribir, y otras veces estaba de humor para hablar. Cuando estaba de humor para escribir esto nos frustró a los dos. Por último, decidimos que no habríamos de nada entre las 9 de la mañana y el mediodía. Si algo viene a la mente que queremos discutir con la otra persona, hacemos una nota de ello para discutir más adelante en el día. A otras personas les resulta útil tener una oficina con la puerta que pueda cerrar la puerta cerrada . Que otros que viven contigo sepan que estás escribiendo y que ellos no te molesten durante ese tiempo. Si encuentras que tu familia o compañeros de piso simplemente no pueden evitar interrumpirte a pesar de que hayas hablado con ellos al respecto, quizá te resulte útil escribir en algún lugar que no sea el hogar. Independientemente de la solución que elijas. Asegúrese de tener un plan en su lugar para pasar tiempo con y estar a disposición de las personas cercanas a usted y comunicarse con ellos respecto a cuándo será eso. De esa manera, no se sentirán descuidados ni sentirán que están en competencia con tu escritura. Sabrán que siguen siendo una prioridad para ti. 3. Cuando otras personas no son el problema: Enfrentémoslo. A veces el problema no es la gente que vive contigo. A veces eres tú. Sí, te permites distraerte por cualquier cosa y todo. A continuación te presentamos algunos consejos para mantenerte enfocado en tu escritura, ya sea que sea publicación bloqueada o libros. Si te gusto, Internet es un gran paquete de distracciones. Se escucha un sonido cada vez que llega un nuevo correo electrónico en Facebook, YouTube y otras notificaciones aparecen cada vez que alguien que te has suscrito para publicar algo nuevo. Además de eso, tu adicción a chequear redes sociales, correo electrónico, Google analytics y más te chupan para que hagas cualquier cosa y todo lo que no sea escribir. Una de las mejores formas de vencer a esta distracción y chupar el tiempo es apagar Internet por un periodo específico. Se puede hacer esto durante todo un día una vez a la semana o durante una hora a cada mañana, experimentar con lo que funciona para ti en este sentido y luego tratar ese tiempo como sagrado. Apagar tu Internet es una gran manera de decir que es hora de escribir, y nada se va a interponer en mi camino. Si bien hay muchas distracciones en línea, también hay muchas herramientas en línea que ayudan a hacer las cosas. Por ejemplo, al escribir un libro o una publicación en bloque, es posible que tengas que hacer alguna investigación. Lo más probable es que investigues en línea, ¿verdad? La necesidad de investigar puede estorbarte un poco las primeras veces que te desconectas de Internet antes de escribir. Pero una vez que te ha pasado eso una o dos veces, aprendes a hacer tu investigación antes de apagar tu Internet. Personalmente envío sangre, post u otro contenido que pueda querer usar toe one note. Y como puedo acceder a mis cuadernos de una sola nota tanto en línea como en mi escritorio, la investigación que he hecho está fácilmente disponible para mí sin conexión a Internet. Y puedes hacer lo mismo con Evernote u otras aplicaciones a las que quizás quieras enviar tu investigación antes de apagar Internet. Ahora, a pesar de mi mejor planeación, a veces, encuentro que necesito alguna información que no tengo en mi computadora. Cuando eso sucede, lo hago una nota en el contenido en el que estoy trabajando, y sigo escribiendo. Esto mantiene el flujo de escritura en marcha, ya que no me detengo a buscar las cosas mientras escribo. Apagar Internet hace una gran diferencia en mi capacidad general para hacer las cosas, ya que no me permito ser interrumpido varias veces mientras escribo. 4. Programas de escritura gratuita en la Distracción: si no quieres llegar tan lejos como apagar Internet. Otra opción es utilizar un programa de escritura libre de distracción. Yo personalmente no uso ningún programa de escritura libre de distracción, porque por la razón que sea, no me ayudan. Pero quería incluirlos aquí, ya que algunas personas las han encontrado útiles. El modo principal en que funcionan es que lo único en la pantalla de tu computadora es algo estás trabajando en ese momento. Ahora aquí hay algunos programas que vale la pena revisar. Soy Writer J. Dark Room y tranquilamente escritor. Nuevamente, puedo responder personalmente por estos. Desde este tipo de enfoque, no hace nada por mí. Pero como tantos escritores juran por ellos, tal vez quieras darles una prueba. También hay APS que puedes utilizar para bloquear ciertos sitios como Facebook, y todos vinculados a todos los que están en el recurso es documento que encontrarás en el área de proyectos de esta clase 5. Mi método favorito: en uno de mis grupos de escritores, aprendí sobre una gran técnica que ayuda a incrementar el blogging y otros tipos de productividad de escritura , y esa es la técnica Pomodoro. Ahora la rutina básica para la gestión del tiempo, incluida la escritura utilizando la técnica Pomodoro, incluye lo siguiente al inicio de la semana. Anote toda la escritura que desee lograr durante esa semana. Cada día miras esa lista y añades elementos de la lista a una lista de cosas que hacer para ese día Seleccione la tarea más importante de la lista de tareas pendientes. . A continuación, pones un temporizador por 25 minutos, y trabajas como loco en el elemento seleccionado. Cuando se apague el temporizador, pon una marca de verificación por el ítem para indicar que se completó una cotización sin comillas Pomodoro. Si la tarea en sí se completó o no después de completar una sesión de escritura de 25 minutos , tomas un descanso de 3 a 5 minutos antes de retomar donde lo dejaste con otra sesión de trabajo de 25 minutos . El descanso debe ser una actividad sin sentido y puede ser cualquier cosa desde tomar un descanso en el baño, tener algo para comer o beber, o simplemente estirar si se completa una tarea antes de que se apague el temporizador, pasar el tiempo restante sobre el aprendizaje. Revise el trabajo y detalle más fino, haciendo mejoras menores. Una vez completada la tarea, dibujas una línea a través de ella. Después de completar 4 25 Minuto Pomodoro. Toma un descanso de 15 a 30 minutos. Ahora creo que la razón clave por la que esto funciona es que te puso en una especie de, ah, modo hiper focus. A mí me gusta imaginarlo como esprintar. Ya sabes, voy a correr lo más duro y rápido que pueda por un corto periodo de tiempo, y voy a tratar de golpear la meta o cierta distancia antes de que se apague el temporizador . Entonces si tratas así al Pomodoro de la técnica, creas un gol y simplemente has trabajado tan duro y rápido como puedas en los 25 minutos, y luego tomas ese descanso en el medio. Creo que te sorprenderá lo mucho que puedes hacer en tan solo una hora o dos de escritura 6. Usa la voz eficazmente: algunas personas trabajan bien, no importa lo que esté pasando a su alrededor. Una de mis amigas escritoras escribió a tiempo completo y fue la fuente completa de apoyo financiero para su familia. Cuando sus hijos eran pequeños, podía escribir con los niños viendo la televisión y el fútbol volando más allá de su cabeza, conteniendo, hasta fazer. Bueno, desafortunadamente, soy justo lo contrario. Los pedacitos más pequeños de ruido me tiran. Y por eso, me sorprendió encontrar ese ruido. Cuando estratégicamente puedes ayudar a la gente a concentrarse y en realidad hacer más escritura. Una de las razones por las que el ruido ayuda a la gente a concentrarse es que ayuda a bloquear otro ruido. Por ejemplo, si un miembro de la familia está viendo la televisión, puedes ponerte algunos auriculares y escuchar algo con los pies bloquear el televisor. El mismo principio funciona en una cafetería ruidosa o en cualquier otro lugar donde no se puede controlar el ruido que hacen otros. Ahora es importante saber que no todo el ruido se crea igual. Por ejemplo, si quieres bloquear el sonido de otra persona viendo la televisión y escuchas hablar radio para hacerlo, puede que te resulte difícil escribir mientras escuchas un debate con espíritu Con eso en mente, hay dos tipos de ruido que recomiendo para ayudar a bloquear distracciones. Mi primera recomendación es escuchar música. Ahora, en términos generales, música me distrae cuando escribo put, ayuda a tanta gente, y cuando se hace bien y en pequeñas dosis, incluso me ayuda. Otros lo juran. Pero de nuevo, no toda la música, igual que no todo el otro ruido se crea igual. La mejor recomendación que tengo para usar la música para ayudarte a concentrarte es un programa llamado Focus at Will. No es gratis, pero hay una prueba gratuita de dos semanas, y después de eso cuesta menos de $10 mensuales. Dejaré un enlace para este programa en el área de proyectos de esta clase, así que asegúrate de revisar eso ahora si la música no te funciona o si simplemente quieres más de una opción para usar sonido para bloquear distracciones, considera blanco ruido. El ruido blanco es simplemente sonidos relajantes que ayudaron a bloquear otros sonidos. A veces tienen una especie de aspecto rítmico para ellos, que, simplemente, simplemente, por cualquier razón, ayuda a la gente a concentrarse. Y ya sabes, un ejemplo de esto. ¿ Alguna vez te has dado cuenta de que algunas de tus mejores ideas vienen cuando te estás duchando, y solo hay ese sonido del agua corriendo que es un ejemplo de ruido blanco. Pero claro, no funciona demasiado bien escribir mientras estás en la ducha, por lo que usar ruido blanco es una forma de lograr el mismo resultado. No en Lee bloquea algunos sonidos, pero también puede aumentar la productividad y las ideas y la creatividad. Personalmente me gustan los sonidos de la naturaleza como las lluvias, y a algunas personas les resulta útil incluso volver a encender algo así como un fan. Ahí está ese tipo de sonido, como repetitivo, como repetitivo, preocupante, y ayuda a bloquear algún otro ruido. Puedes comprar una máquina de ruido blanco o encontrar videos de ruido blanco en YouTube, y me aseguraré de incluir enlaces a algunos de mis favoritos en el área de proyectos de esta clase . Ahora bien, si usar ruido para bloquear el ruido no funciona para ti, considera recoger un par de auriculares de cancelación de ruido. El modo en que funcionan esos es que simplemente bloquean el ruido. Lo hacen donde no lo escuchas todo, o no escuchas casi tanto del ruido que te rodea como lo harías sin ellos 7. Tu proyecto: Bueno, ya has llegado hasta el final de este curso sobre cómo bloquear distracciones de escritura. Espero que hayas disfrutado de este curso y que pronto te unas a mí en el viaje hacia escritura de manera más eficiente y eficaz como tu proyecto para esta clase. Antes que nada, elegirás un método para bloquear la distracción. Por ejemplo, tu método puede ser demasiado correcto cuando otros de tu familia están durmiendo o puedes apagar Internet. Utiliza la aplicación de escritura gratuita de distracción o ve a la biblioteca o usa música para ayudarte a enfocarte independientemente de lo que elijas. Asegúrate de compartir tu plan para bloquear distracciones en el área de proyectos de esta clase . Muchas gracias por tomar este curso. Significa el mundo para mí. Si disfrutas de este curso, verdad te lo agradecería que me creyeras. Una revisión positiva. Muchas gracias y feliz escritura