Cómo organizar tu casa de manera efectiva | TJ Walker | Skillshare
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Cómo organizar tu casa de manera efectiva

teacher avatar TJ Walker, Public Speaking and Media Training Expert

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Los temas incluyen ilustración, diseño, fotografía y más

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Desbloquear la organización completa de casa, la oficina, la vida

      1:32

    • 2.

      Win! rápida! ¡Empieza ahora con una victoria rápida!

      1:36

    • 3.

      ¡Otro de Win de Win un pequeño área para la desconexión ahora!

      2:51

    • 4.

      Este curso te llevará mucho más profundo que el desorden de tu casa

      1:09

    • 5.

      ¡Marie Kondo es genial! Esta es la forma de añadir a sus ideas

      1:40

    • 6.

      Asegúrate de que tu cosas esté aquí para servirte y no el otro camino de tus

      2:11

    • 7.

      No siempre es un minimalista, se trata de maximizar tu vida

      3:34

    • 8.

      Viviar una vida descubierta puede ser tan fácil como hablar una Selfie

      2:34

    • 9.

      2 conceptos

      3:01

    • 10.

      Encuentra tu WHY te motivación a ti para la Declutter

      4:23

    • 11.

      Un mejor acuerdo que del Self

      3:12

    • 12.

      Asegúrate de que no seas un Hoarder

      3:00

    • 13.

      Throw si puedes reemplazarlo por X$ o menos

      1:35

    • 14.

      Convierte tu proceso de toma de decisión de falta en una máquina de Decluttering

      1:42

    • 15.

      Vde tu cosa a otras personas, y aquí es cómo hacerlo

      2:28

    • 16.

      Es gratuito nunca es

      2:58

    • 17.

      Puedes programar el tiempo en tu calendario para la Decluttering y organizar

      0:51

    • 18.

      Descifrar este curso para ti ahora

      1:09

    • 19.

      La excesiva de las cosas es recorar el pensamiento

      4:07

    • 20.

      La solución más fácil no comprar la junk en el primer lugar

      4:43

    • 21.

      Throw algo para despedir tus pensamientos

      3:07

    • 22.

      Prepárate para tu selfie Selfie audio

      0:54

    • 23.

      Controla tus posesiones

      4:03

    • 24.

      Entender con la fuente de la Disorganization en tu cerebro

      1:29

    • 25.

      Es el propio programa de despedir de despedir de Decluttering (SSP) (SSP)

      1:34

    • 26.

      Puedes tener un dormitorio libre de desorden

      0:33

    • 27.

      Haz tu propia cama negra

      1:02

    • 28.

      Cómo mantener la ropa que te gustes

      2:08

    • 29.

      Los zapatos son genios, pero no los únicos que nunca usas

      3:20

    • 30.

      El Detox digital para tu dormitorio

      1:09

    • 31.

      Get de otras cosas que no pertenecen en tu dormitorio

      1:34

    • 32.

      Imagina la belleza de una cocina limpia y Clutter

      0:29

    • 33.

      Viaje a la parte de tu refrigerador

      2:53

    • 34.

      When, exacto, es el último momento que utilizaste de ese procesador de comida

      2:37

    • 35.

      Asegurarte de comer la comida 21 siglo

      1:53

    • 36.

      Mientras estás organizando tu cocina, desvíate de la comida que te está

      2:02

    • 37.

      Tu automóvil puede y debe encajar en tu garaje

      0:23

    • 38.

      Tiempo de herramienta para el inventario

      1:30

    • 39.

      It del piso de tu garaje

      1:27

    • 40.

      No tienes que ser digno en Instagram, pero

      0:51

    • 41.

      No necesitas un Storage

      2:18

    • 42.

      Tocar cada objeto de tu casa ahora y reflexionar

      0:47

    • 43.

      Junta tu correo Junk ahora

      1:46

    • 44.

      No te obliges a convertirte en un museo permanente para los presentaciones de boda

      1:39

    • 45.

      ¡Tus niños pueden ayudar, no entrar, tus esfuerzos para Declutter en verdad!

      0:24

    • 46.

      Aquí es cómo puedes volar de manera de ética a tus niños para deshacerse de los juguetes antiguos

      2:20

    • 47.

      ¡Haz que tu propia cama sea niño!

      2:33

    • 48.

      Tu yard puede estar en limpio y atractiva

      0:20

    • 49.

      El sol, la lluvia y el viento son un gran desmesura de creación de máquinas

      2:26

    • 50.

      Dibujar lo que es verso natural lo que es la malez

      2:57

    • 51.

      Haz que tu automóvil en un Joy para entrar

      0:56

    • 52.

      Poner un bote en tu automóvil

      0:56

    • 53.

      Nunca confuse tu automóvil con una unidad de Self móvil y

      2:31

    • 54.

      Puedes poner más que guantes en tu comparto, pero

      1:13

    • 55.

      Tu automóvil no es un a

      0:49

    • 56.

      Lavar el exterior e el interior de tu automóvil de un automóvil de un automóvil de vez en un momento

      1:00

    • 57.

      Seguro que puedes utilizar tu ático y de Sólo para el almacenado, pero

      0:41

    • 58.

      Asegúrate de no estar en la de estar en la de la persona de la voz

      0:45

    • 59.

      Tu Attic no es la audición para un rol en una película antigua

      1:44

    • 60.

      No te Force a los niños que se Sort por tu comida cuando se muere

      0:53

    • 61.

      Tu oficina en casa puede verse invita y conducir para el trabajo

      0:32

    • 62.

      Nunca toque el papel más de una vez

      1:07

    • 63.

      Mira el correo electrónico una vez y tratar con él

      2:28

    • 64.

      Tu oficina en casa

      1:49

    • 65.

      No se imprenta con tu colección de libros que Book de los libros que no uses

      1:46

    • 66.

      No te Fool no eres más creativo con un escritorio frustrado

      1:07

    • 67.

      Tu computadora sin desórdenes

      0:25

    • 68.

      Algunas áreas para desbloquear

      0:08

    • 69.

      Nunca revises un maletas o bolsa, cuando viajes

      3:56

    • 70.

      Purses, billetes, y mallas

      2:44

    • 71.

      Tiempo para desbloquear personas negativas de tu vida

      1:50

    • 72.

      Soy Messy y frustrado naturalmente, es por eso que necesito SSPs

      1:07

    • 73.

      ¡Otro de Win de Win un pequeño área para la desconexión ahora!

      2:51

    • 74.

      Borra el basura que está desbloqueando tu cerebro

      1:00

    • 75.

      ¡Felicitaciones! ¡Ya estás listo para vivir una vida de desmesura!

      0:38

    • 76.

      Crear tu propia visión de una realidad libre para tu vida diaria

      1:19

    • 77.

      Desala tu cerebro al escribir un diario diaria

      0:55

    • 78.

      Desbloquear la organización completa de casa, la oficina, la vida

      1:30

    • 79.

      Elimina tu gravado de la indecisión

      3:25

    • 80.

      Encuentra tu WHY te motivación a ti para la Declutter

      4:23

    • 81.

      Adquiere la dominación sobre tu teléfono celular

      0:53

    • 82.

      Help a descifrar este curso ahora

      0:48

    • 83.

      No se trata de ser un minimalista, sino de maximizar tu vida

      3:34

    • 84.

      Viviar una vida descubierta puede ser tan fácil como hablar una Selfie

      2:34

    • 85.

      Throw una cosa cada día

      3:32

    • 86.

      Dejar el basura y la basura en tu boca

      2:04

    • 87.

      Asegúrate de que tu cosas esté aquí para servirte y no el otro camino de tus

      2:11

    • 88.

      ¡Marie Kondo es genial! Esta es la forma de añadir a sus ideas

      1:40

    • 89.

      Win! rápida! ¡Empieza ahora con una victoria rápida!

      1:34

    • 90.

      Este curso te llevará mucho más profundo que el desorden de tu casa

      1:08

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

Generado por la comunidad

El nivel se determina según la opinión de la mayoría de los estudiantes que han dejado reseñas en esta clase. La recomendación del profesor o de la profesora se muestra hasta que se recopilen al menos 5 reseñas de estudiantes.

1272

Estudiantes

2

Proyectos

Acerca de esta clase

Descifrar tu vida: una mejora de casa, estilo de vida minimalista y técnicas de la organización de la computadora

Puedes declutter tu vida y empezar a disfrutar de tu casa, oficina, automóvil y entorno en tu propio términos. Tu clutter no tiene más que llenar tu espacio y tu vida.

El desbloqueo de secreto puede parecer tan abrumado que simplemente parece demasiado difícil para empezar. Este curso de fácil para ti para empezar a despedir hoy. Y no tendrás que apilar tu ropa de la ropa o coordinar los colores como los calcetas.

El desorden está filmando en cada pulgada de nuestras vidas, no solo nuestros armarios y dormitorios, sino también nuestras mentes y tiempo libre. El Clutter no solo del correo y la ropa que ya no es adecuado, sino también de las notificaciones de redes sociales y los correos constantes de Groupon para comprar más cosas.

Puedes tomar el control de tu vida y tu entorno. Este curso único y romántico profundiza en cualquier otro curso de la unique, yendo a las fuentes de toda la ruta de toda la vida. Puedes tener una vida libre de desordenada, y uno de la verdadera plena plena con plena plena con la mayoría de tu día.

Conoce a tu profesor(a)

Teacher Profile Image

TJ Walker

Public Speaking and Media Training Expert

Profesor(a)

TJ Walker is the founder of Media Training Worldwide and has been conducting public speaking training workshops and seminars since 1984. Walker has trained Presidents of countries, Prime Ministers, Nobel Peace Prize winners, Super Bowl winners, US Senators, Miss Universes and Members of Parliament .

Walker has more than 100,000 online course enrollments and more than 100,000 online students.

His book, "Secret to Foolproof Presentations" was a USA Today # 1 Bestseller, as well as a Wall Street Journal, and Business Week Bestseller.

Walker is also the author of "Media Training AZ" and "Media Training Success."

In 2009, Walker set the Guinness Book of World Records for Most Talk Radio Appearances ever in a 24 hour period.

Walker has also served as a forme... Ver perfil completo

Level: All Levels

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Transcripciones

1. Desbloquear la organización completa de casa, la oficina, la vida: ¿ Estás cansado de vivir una vida rodeada de desorden? ¿ Te gustaría de desorden tu vida? Imagina tu hogar, tu oficina, tu auto, todo en lo que estás todo el día, desprovisto de desorden. Tienes exactamente las posesiones que quieres. Se ven como tú quieres su en su lugar. Tienes pisos limpios, mesas limpias. Te sientes cómodo con tus cosas en tu entorno. Hola, soy t. J Walker, y soy experta en desarrollo personal. Yo ayudo a la gente a desorden sus vidas, no sólo su ropa y sus muebles, sino cada aspecto de su vida. Tus cosas, tu mente, lo que ves todo esto contribuye al desorden. Cuanto más puedas de desorden tu vida, más podrás ganar control sobre cómo quieres sentirte y lo que quieres hacer. todo el día, puedes tomar el control de tu entorno. Y una vez que controlas las las pequeñas cosas tu propia habitación, tu propio espacio habitable, entonces puedes controlar cada vez más de tu mundo. Por favor, únete a mí en este curso. Sé que te resultará realmente útil y satisfactoria. Inicia sesión ya. 2. Win! rápida! ¡Empieza ahora con una victoria rápida!: Empecemos con una victoria rápida. Yo quiero que mires alrededor de tu habitación, tu escritorio. Ahora mismo. A lo mejor estás fuera de la biblioteca o en algún lugar. Pero quiero que encuentres una cosa de la que eres dueño que solo puedes recoger y tirar. Es un hábito fantástico en el que entrar. Si quieres un de desorden, déjame demostrarme. Estoy aquí en mi estudio de televisión y ahora veo un clip. Este es un clip usado para sostener un micrófono, pero lo estoy viendo. Hace tiempo que está sentado en mi mesa. Tiene conexión para un tipo de micrófono que ya no uso, así que simplemente no hay manera de que nunca vaya a ti. Esto es desorden, así que voy a recoger mi basurero tirarlo ahora Suena simple. Suena fácil, pero demasiados de nosotros caemos en este hábito. Ah, puede que lo necesite algún día o alguien más de mi familia u oficina lo necesite. Nadie va a necesitar ese clip. Te garantizo, hay algo en tu escritorio. Hay algo en tu billetera, tu bolso. Eres algo a menos de cinco pies de ti ahora mismo que podrías simplemente tirarlo ahora mismo. Pero como valor se puede comercializar para dar a otra persona o vendedor donar. Probablemente sea algo en este momento que está abarrotando algo en tu vida. Voy a tirarlo ahora mismo. Por favor, no vayas al siguiente video hasta que hayas tirado una cosa que se sentirá. Dios, te lo prometo. 3. ¡Otro de Win de Win un pequeño área para la desconexión ahora!: Yo quiero darte una victoria más realmente rápida antes de sumergirnos justo en este curso, quiero que pienses en un área pequeña en tu vida, ya sea tu casa, tu oficina, tu corte, lo que sea. Y quiero que te des una meta que para el final de tu día, ya sea tu día de trabajo antes de irte a la cama, va a estar impecable. Empieza con algo pequeño para mí. Era sólo mi escritorio ahora. No era alguien que tenía todo tipo de comida y basura y apilaba ocho pies de altura en mi escritorio. Pero sí tuve la costumbre de dejar que los papeles se amontonaran. Ahora simplemente tengo un gol de no más tarde de cinco oclock, que es cuando tengo un objetivo de apagar mi computadora. No va a haber nada innecesario en mi escritorio. Nada más que un teclado, un ratón, un bloc de papel y un bolígrafo. Eso es todo. Y aquí hay una idea de bloqueo del dedo del pie. Esto y yo simplemente hice un poco de grabación. TJ. Fui a la función de grabación de memo de audio, que la mayoría de los smartphones tienen, y acabo de hacer un poco de grabación. TJ, tendrás tu escritorio completamente limpio todos los días a las 5 de la tarde Una simple grabación, y luego lo escucho todos los días. Yo llamo a esto mi selfie hablar programa SSP, Y entonces también tengo un pequeño artículo en mi lista de cosas que hacer todos los días en mi propia página de desarrollo personal en mis memorandos Obtener cada celular lo tiene y acabo de poner un poco y para sí , que lo hice. Entonces es una combinación de escucharlo, comprobarlo, y sólo me mantiene al punto en el que no quiero tener que poner un no al lado. Me alerta todos los días. Y aquí está la cosa. Ahora que es un hábito, los días de escritorios limpian casi todo el día. Sólo se tarda unos 20 segundos en mantenerlo limpio. La parte difícil es simplemente jugar al escritorio para ti. Podría ser tu recámara. Podría ser tu auto, pero elige solo un área pequeña y decide que cada día a una hora establecida va a estar limpio. Y quiero que compartas con tus compañeros aquí, tus compañeros alumnos qué es eso ir adelante y publicarlo en el foro de discusión estudiantil, la sección Q y A en esta plataforma, o bien ir a la página de Facebook que he creado solo para estudiantes de este curso. Adelante, publícala ahora mismo. Me encantaría saber por dónde vas a empezar en este viaje de desarmar tu vida. 4. Este curso te llevará mucho más profundo que el desorden de tu casa: nos tomamos solo un momento para hablar de cómo este curso va a ser diferente de tu típico curso de desorden u curso de organización o del libro típico sobre el tema. En este curso, vamos a tratar de profundizar porque no se trata solo del desorden en tu escritorio en tu garaje, en tu oficina en casa. Todas esas cosas pueden causar un problema real. Se trata de lo que está causando el desorden y cada aspecto de nuestra vida donde hay claro para tantos de nosotros. La mayor fuente de desorden viene de aquí mismo. Nuestro celular nos bombardeaba con todo tipo de tonterías todo el día. No te voy a pedir que tires tu celular, así que no te preocupes por eso. Pero vamos a explorar formas más profundas de deshacernos del desorden en cada aspecto de tu vida, no solo estas cosas, sino los anuncios y el impulso y todos los cupones de descuento que nos hacen querer comprar más cosas en el primer lugar. Entonces mantente atentos. Estamos en un paseo divertido 5. ¡Marie Kondo es genial! Esta es la forma de añadir a sus ideas: He tenido una fascinación de toda la vida por la organización no significa que siempre haya estado bien organizada, pero me ha fascinado. He intentado aprender de todos los expertos que hay por ahí. Fuera de curso. El gigante en esta industria es Marie Condo, y sí creo que es fantástica. Si ves uno de sus cursos en esta plataforma, debes tomarlo. Deberías leer su libro. Tengo su show encendido. Netflix es muy divertido. Creo que hace un trabajo fantástico. Pero como mencioné en la conferencia anterior, quiero g o más profundo. No es solo lo que hay en nuestros armarios. ¿ Qué hay en su recámara? ¿ Qué hay en nuestro garaje? También es lo que va en nuestra boca, nuestro vientre en nuestro refrigerador. También se trata de lo que va en nuestros ojos. Los anuncios. Vemos la chatarra. Vemos las cosas que nos motivan a querer comprar, comprar, comprar cosas mawr. Entonces por eso este curso, creo, es un gran cumplido a todo lo que has escuchado y leído en Marie Condo y borra Misha. Yo diría que es una competidora mía, pero no lo es. Ella está aquí arriba. Estoy aquí abajo, pero sí creo que tengo algo que agregar a eso te puede ayudar a poner sus lecciones en un contexto de una manera simplificada de hacer que sus principios se conviertan en hábitos. Porque es fácil de decir, Simplemente pon todo lo que tengas en tu dormitorio, en tu cama, aguantando, Mírala, tira las cosas que no amas y usa todo el tiempo. Pero, ¿cómo hacemos que eso se convierta en un hábito sustentable? Eso es lo que este curso te va a enseñar a hacer. 6. Asegúrate de que tu cosas esté aquí para servirte y no el otro camino de tus: este curso va a estar lleno de mermelada, lleno de prácticos consejos tácticos sobre cómo desarmar tu vida. Pero sí quiero tomarme un momento o dos solo para repasar algunos principios filosóficos más amplios , porque si no avalan estos principios son adaptarlos a ti de alguna manera. Los otros pequeños tips y tácticas no caen en su lugar. No funcionan. Y el gran principio que quiero subrayar aquí es que tus cosas están aquí para servirte. Sé que has visto los comerciales de reloj de 30 mil dólares donde hablan de tu ese mayordomo de esta cosa y nada en contra de relojes caros, aunque ya no los uso. Pero creo que deberías tener una mentalidad diferente. La mentalidad debe ser. Cosas necesitan servirte ahora. Esta es una ligera variación sobre el principio Marie Condos de Si algo no enciende alegría en tu vida, regala, Tírala. Esa es una buena idea, pero es un umbral muy alto. Ahí muchas cosas en mi vida que no necesariamente desprenden ropa interior de alegría. Tengo ropa interior. No lo pienso en términos de chisporrotear alegría en mi vida. Pero cuando noto que un par de ropa interior tiene agujeros en ella o se estira. Rápidamente lo tiro ese día. Ese es el concepto importante cuando ves cosas en tu hogar, tu oficina, tu garaje, para el caso, cosas en tu buzón de correo, cosas que lees todos los días. Blog que realmente no te están ayudando en servirte. Es hora de borrarlo. Tíralo a la basura. Regálalo. Deshazte de él. No estás aquí para servir tus cosas. Claro, si eres custodio de bienes ajenos, ese es un tema diferente. Pero cuando se trata de tu propia propiedad, tus propias cosas, eres el amo. Estás a cargo, tienes el control. Esa cosa está ahí para ti. Adapta esa mentalidad y tu vida puede volverse rápidamente de desorden. 7. No siempre es un minimalista, se trata de maximizar tu vida: el problema con tanta literatura y cómo informar sobre cómo desordenar tu vida es la suposición es que todo el mundo quiere ser un minimalista y salir y ser Henry David Thoreau. Vive en una pequeña choza. 100 pies cuadrados, sin posesiones en absoluto. Probablemente no seas tú. Y si tienes hijos familiares, un cónyuge, quizá otros familiares que convivan con eso no es absolutamente posible. Bueno, la necesidad te da un poco de alivio. No voy a exigir que se adapte un estilo de vida minimalista. Yo quería ser un estilo de vida maximalista, pero un máximo en cuanto a tus cosas, tus posesiones sirviendo, tú, dándote placer, dándote alegría. Creo que puedes tener lo mejor de ambos mundos. Yo sí creo que quieres la cantidad mínima de cosas que necesitas para darle alegría a tu vida para darle a tu vida lo que quieres y lo que necesitas. Aquí está la cosa. Tienes que decidir por ti lo que necesitas. Te garantizo que no necesitas una casa llena de desorden y basura y basura en un escritorio. Esto no necesitas que no necesites un garaje que tan lleno de cosas. Tu auto no ha estado en el interior en cinco años. Pero no tienes que regalar cada posesión y reducir las cosas a lo que cabe en una bolsa de lona. Eso no tiene por qué ser tú. Tienes que decidir. ¿ Qué es lo que necesitas? Todos pueden ser minimalistas de acuerdo a ti de otra persona. Ahora algunas personas podrían mirarme y decir: Bueno, Bueno, T J, solo tienes un auto para toda tu familia. Tú y tu esposa comparten un auto y mi conjetura no tienes casa de vacaciones. Entonces a los ojos de algunos, soy un minimalista A los ojos de los demás, gente diría: Bueno, Bueno, T J, vives una vida derrochadora, extravagante. Dispones de piscina y cancha de tenis. Un estanque koi. Sí, sí tengo esas cosas, también. Pero me probé Lee tienen las cosas que quiero, uso que necesito. Si hoy me regalaras un barco, lo regalaría o lo vendería si me regalaras una casa de vacaciones. Me deshago de ella porque no es lo que quiero en mi estilo de vida. Tienes que averiguar qué es lo que quieres para no complacer a tus vecinos, no complacer a tus en leyes o impresionar a familiares, sino que te impresiones. Eso es lo que tienes que pensar cuando se trata de lo que adquieres, lo que guardas a tu alrededor. Si no te enfocas en lo que solo tú y tus familiares inmediatos, compartes espacio con necesidad. Vas a tener mucha frustración, y vas a sentir su necesidad de adquirir todo tipo de cosas. Una moto acuática. ¿ No sería genial? Bueno, motos de agua, diversión aérea una vez cada tres años, nunca querría tener una. Y si esa es tu idea de lo último y fondo que por todos los medios consigues una moto acuática. Pero si está sentado en el garaje en años durante tres años, podría convertirse en una fuente de estrés. Tenías que averiguar cuál es la mínima cosa que necesitas para hacerte feliz porque lo consigues justo. Esa es también la cantidad máxima de cosas que vas a necesitar y qué 8. Viviar una vida descubierta puede ser tan fácil como hablar una Selfie: Lo mencioné en el primer video de este curso. Lo tocaré ahora mismo, pero no te preocupes, estaré haciendo toda una sección sobre él más adelante en el curso que realmente te guiará por el principio principal que hace que este curso funcione. Y ese es el concepto de la selfie Speak audio que estás acostumbrado a tomar fotos selfie . Hacemos eso todo el tiempo, así que estamos acostumbrados a sostener un celular y presionar un botón. Lo que he encontrado es la magia de cambiar hábitos. Cambiar el comportamiento es esencialmente hacer lo mismo, Pero en lugar de tomar una foto solo haciendo una grabación de audio y dígase cómo quiere vivir mencionado en el primer audio, puede decirse que quiere que su escritorio esté limpio todos los días a las 5 de la tarde te puedes decir que voy a limpiar mi cama y hacer mi cama todos los días a los cinco minutos de levantarme. Te puedes decir que voy a eliminar todo desorden inútil de mi garaje y llevarlo al punto donde mi auto pueda ir con él. Ya te puedes decir que el fin de sí mismo no resuelve el problema que no hace que tu casa sea mágicamente limpia. Pero si escuchas el audio todos los días, principalmente toma 30 segundos. Sólo se tarda un segundo en apretar un botón. Ya estás haciendo eso escuchando música, escuchando podcast. Esto es esencialmente en muchos podcast solo para ti. Por lo que te dices cómo quieres desarmar tu línea. Si te dices cómo quieres mantenerte organizado y luego solo lo escuchas y entonces el paso final es hacer una notación. Simplemente uso la sección de notas en mi teléfono en la sección de memo, y pongo la fecha del día y eso lo hice. Entrará en mucho más detalle, pero esa es una especie de salsa secreta de este curso. Este es un método relativamente nuevo, el método SSP. Puede que no hayas oído hablar de ello antes, pero te puedo decir que he trabajado con clientes, estudiantes de todo el mundo. Cualquier cosa es salvajemente exitosa, en parte porque es fácil, en parte porque podrías ser como mayo. Soy un poco perezoso. Estoy un poco desorganizado, pero si todo lo que hacer es apretar un botón, me pone en una pista, y ya no tengo que pensar en ello. Yo sólo lo hago. Entonces esa va a ser la salsa secreta. Prepárate para más. 9. 2 conceptos: otro principio fundacional a la hora de desagrupar. Y esto es algo de lo que la mayoría de los expertos en desorden también hablan. Te daré algunos aspectos únicos de hacer de esto un hábito más adelante en el curso, pero sí quiero que realmente empieces a pensar y abrazar estos dos conceptos. El concepto número uno. Tirar a la basura todo lo que no uses regularmente y eso te da alegría en tu vida. Ahora consigue que otros expertos hayan dicho que esa no es alguna visión única de mi parte. El segundo gran cosa, y esto es de muchas maneras importante Mawr. Deja de comprar cosas. Hemos llegado al punto en que todo es tan fácil. Boom de un clic. Se presenta más empaques, más cosas. Obtén una idea. Leí una revisión de artículo en alguna parte. Ves una bonita publicación en Facebook. un clic, y se trata de que sepas que ya no tienes que ponerte pantalones ni cerrar. Conduce hasta una tienda de tienda, pasa medio día, busca estacionamiento para comprar cosas. Oye, todos nos encanta la conveniencia de Internet. Utilizo Amazon prácticamente a diario, aunque para muchos productos digitales. Pero ahora se ha vuelto tan fácil comprar cosas y esas cosas son tan baratas. Eso es fácil de llenar tu casa. Llenar su oficina casi en un más débil a aunque despejara todo. Incluso si acabas de mudarte a una casa dos veces un zbig o un apartamento dos veces más grande que lo que has tenido durante los últimos cinco años, puedes llenarla completamente en una semana y nunca salir de casa con solo click Click, Click one by. Entonces ese es el segundo gran principio es realmente preguntándote a ti mismo. ¿ Estoy seguro de que quiero comprar esta cosa? ¿ De verdad lo quiero y lo necesito? ¿ Y voy a usar esta cosa? Si haces esas preguntas con bastante frecuencia, no vas a comprar para pensar. Otro método que algunas personas abogan es darte un periodo de enfriamiento de 24 horas antes comprar algo y ver, ¿De verdad todavía lo quieres? Y oye, sigo siendo culpable de esa ocasión que vi en artículo sobre lo saludables que eran los frailes del aire, y pensé, Wow, mi hija voluntad de papas fritas sanas hechas con su no gracia, y mi esposa lo hará les gusta, y compré este artilugio gigante y lo usamos dos veces. Me senté en la cocina, ocupando mucho espacio. Después se sentó en el garaje, sacando espacio. Ahora ya se ha ido. Por lo que hasta yo sigo lidiando con esto. Pero estos son los dos grandes conceptos que arrojan sorteo. Deshazte de las cosas que no te gustan no necesitan. No uses Dejar de comprar cosas. Si haces consistentemente esas dos cosas tu casa, tu oficina, tu auto, tu vida estará desbordada. 10. Encuentra tu WHY te motivación a ti para la Declutter: Si quieres ser eficaz a la hora de abarrotar tu luz, ayuda tener alguna motivación. Tienes que tomar un vino. Nosotros los seres humanos aire cableados de esta manera. Antes de que realmente nos entusiasmemos con hacer algo, nuestro enfoque en algo o hacerlo real. Tenemos que saber, ¿por qué lo estamos haciendo? Y debería ir más allá de todo lo que se ve feo o es vergonzoso tener amigos por aquí porque mi casa parece un desastre. Necesitas saber por qué personalmente quieres declarar tu vida ahora lo que encuentra la mayoría de la gente . Lo que encuentro es que cuando tu cerebro no está mirando al desorden, tus ojos no estaban enfocados en él. Se puede pensar con más claridad. Puedes enfocarte en cosas de la vida que te dan alegría que te dan un significado que puedes crear. Personalmente me resulta más difícil crear cosas como cursos en línea y escribir libros. Si mi escritorio está lleno de desorden porque mi mente está pensando, ¿Qué pasa con esto? ¿ En qué lugar se debe presentar esto? ¿ A dónde debe ir esto? Entonces tienes que eliminar cosas que no se están agregando a la calidad de tu vida. Debido a eso, ahora tienes más tiempo, tienes la capacidad de enfocarte en las cosas que sí te dan reunión. No siempre es necesariamente cosas feas en chatarra vieja y basura y muebles viejos que hay que tirar. Entonces, por ejemplo, en mi familia y yo nos mudamos a nuestra casa actual, teníamos mucho más espacio donde estábamos viviendo en un departamento en la ciudad de Nueva York. Ahora estamos en una casa con un poco de tierra en mucho tiempo que poseo. Entonces iniciamos un jardín. Wow, esto será saludable. Esto será genial Onley. Un problema, sin embargo. Las herramientas de jardinería y todas las cosas que necesitas para mantenerlo. Todas estas cosas fertilizantes y todos los demás nutrientes la materia orgánica, más el tiempo que se tarda en hacerlo. Resulta que nadie en mi familia disfruta de la jardinería. Entonces para nosotros, el jardín era desorden. Nos deshacemos de él por ti. Un jardín podría ser una fuente de alegría podría ser una fuente de diversión de relajación. Por lo que cada persona es diferente. Tengo que recalcar que tienes un desorden tu vida de una manera que tiene sentido para ti. Pero tienes el tener un por qué, y podría ser que tu vida social esté siendo dura porque nunca puedes invitar a nadie a tu casa porque estás tan avergonzado y avergonzado de todo el desorden y cajas de zapatos y periódicos viejos alrededor. Y por eso, porque nunca invitas a nadie a tu casa. Amigos ya no te invitan porque piensan que no te gustan porque nunca correspondes . Es posible que desee pasar tiempo por la noche escribiendo una novela, están creando un nuevo programador de software desarrollando una app. Pero si constantemente estás pensando en oh, tengo que deshacerme de la basura en el patio trasero o oh, esta pila de lavandería, tengo que pasar por ella. Nunca te vas por ahí a hacer estas búsquedas creativas. Entonces, venga con su esposa. Me gustaría que escribieras esta presa en la sección Q y A estudiantil ahora mismo, y también te gusta, o es una elección. Ve a la página de Facebook que he creado para ti. El enlace está abajo, y sólo dime ¿por qué estás motivado a desbaratar tu vida? ¿ Es para deshacerse de un cónyuge, su familiar de fastidiar Nada de malo en eso. No hay nada de malo en tratar de hacer más feliz a un miembro de la familia. Pero, ¿por qué es que realmente quieres eliminar la masa? Eliminar el desorden en tu vida? Porque cuando puedes enfocarte en eso, es más fácil motivarte con las cosas del día a día que necesitas hacer para tener una vida libre de desorden . Y debo señalar que no hay nada en absoluto. Cuando se trata de desbaratar tu vida que requiere algún Stiller avanzado, educación avanzada o talentos, es simplemente una cuestión de hacer cosas y no hacer las cosas de manera diferente que tú entre antes . 11. Un mejor acuerdo que del Self: en tu búsqueda de desorden tu vida para organizarte más. Hay algunas formas de ir por el camino correcto, y hay algunos giros que te van a poner en una zanja. Aquí hay un giro equivocado. Vendo almacenamiento, por favor. Te lo suplico, te lo suplico antes de ir al autoalmacenaje, ve a tu billetera, saca todo tu dinero y solo lo arrojas por el inodoro porque eso va a ser un uso más productivo de tu tiempo y dinero. Parece que estás bien organizado, pero en realidad, todo lo que estás haciendo es prolongar la decisión de y ellos iban a usar esto. ¿ Lo necesito? Gané igual o no, diciendo que lo estoy sacando de mi casa y lo pongo en el almacén. Sigue siendo desorden en tu cerebro, y ahora tienes la nivelación extra del pensamiento de ansiedad. Bueno, acabo de gastar otros $50 al mes u otros 150 dólares al mes en los cargos de almacenamiento. Pasan tres años y has gastado miles de dólares almacenando cosas que no vale nada o lo consigues más cerca de 200 dólares vendiéndola en Craigslist Así que aquí está la única excepción . Yo diría que si consigues un puesto temporal algún gran trabajo para vivir en otra ciudad, otro contenido por un año y ya sabes que es un trabajo de un año? Actualmente vives en Londres en un bonito piso con tu familia. Tienes muchos muebles bonitos, y ahora te han asignado para trabajar en la ciudad de Nueva York para un banco importante o para las Naciones Unidas por una asignación de un año. De acuerdo, lo entiendo. Entiendo usar el almacenamiento en esas situaciones para una situación muy particular, un marco de tiempo específico. Tienes un montón de mobiliario valioso que no puedes llevar contigo y costaría tal vez una pequeña fortuna para reemplazar. En ese caso, el autoalmacenamiento de uso fino. Pero seamos honestos. Si alguna vez has usado el autoalmacenamiento, probablemente no sea por eso que lo hiciste. autoalmacenamiento es un habilitador. Es ayudar a la gente o, debería decir, lastimar a la gente con problemas que simplemente no soportan ponerse rojos de algo. Oh, podría ser valioso en mi familia podría querer Te tengo que decir, tu familia y toda probabilidad no quiere tus cosas. Si crees que sí les preguntan ahora si no lo estás usando en lo que te pones en auto almacenamiento. ¿ Por qué quieres esperar a que mueras Para ponerlo en tu testamento para darlo? Sólo dáselo hoy. Mejor aún, pregúntales si quieren tu Si hacen tu problema, resuelve un ven y lo consiguen dentro de la próxima semana. Entonces te lo ruego, no pierdas tu tiempo, tu dinero poniendo cosas en auto almacenamiento a menos que sea este escenario muy específico, algo improbable donde sabes que es solo un año, seis meses de asignación y no vas a estar manteniendo tu hogar u oficina actual. 12. Asegúrate de que no seas un Hoarder: tenemos que abordarlo. El acaparador mentalidad. Ahora quizá no seas como esas personas en la televisión que parecen tener una enfermedad mental obvia donde se arrastran sobre chorros. Cuatro pies de basura, basura, cosas viejas sólo para caminar de una habitación para la siguiente. Puede que no seas tan malo, pero no te engañes. Si tu casa, tu oficina, tu auto, tu cochera está llena de cosas y estás pensando, bueno, bueno, podría necesitar eso algún día mejor que lo guardes. No tengo que comprarlo por segunda vez. Ahorraré dinero si lo guardo. Ese es el ahorro de un tonto, no todas las veces, sino la mayoría de las veces. Ten en cuenta que hay un costo realmente para mantener cosas que no usas su espacio desperdicio . Estás pagando por ese espacio. Ya sea que estés rentando, es un cierto porcentaje de tus pies cuadrados. Si compraste una casa y eres dueño de tu propia casa, que es porcentaje del precio total que estás pagando en el impuesto y todo lo demás. Entonces hay un costo real. Siempre está el costo de oportunidad. Si no estás usando ese espacio para llenarte de chatarra, podrías tener algo más que disfrutes más de lo que simplemente podría disfrutar usando el espacio. mejor Ahora no puedes tener Ah, fiesta de 10 o 12 en tu casa porque no hay lugar para que visiten por todo tu saltado. Ese es un costo real. Por lo que mantener tus viejas cajas de revistas y chucherías y caimanes de cristal que no has mirado en años tiene una cancha específica. No estás ahorrando dinero al no tirarlo a la basura. Te estás costando dinero, y en algún nivel tienes que poner un precio a tu propia tranquilidad. Si estás constantemente lleno de su ansiedad de que estoy rodeado de caos, debería haber un valor real a eso en tu mente. Por eso necesitas airear del lado de deshacerte de las cosas. No lo usas. Tíralo a la basura. Regálala ensalada. Si nadie quiere comprar tus cosas y nadie quiere que siquiera se las des y no las usas, ¿ adivina qué? No vale nada. Tírala ahora. Si constantemente estás tirando todo una vez en una luna azul dentro de tres años, ¿ existe la posibilidad de que necesites Sí, detrás de otra. El dinero que has ahorrado al no habitar y cuidar y mantener y limpiar alrededor toda la otra basura típicamente mawr que pagar el precio de comprar esa cosa nueva que ahora te das cuenta de que necesitas Y deberías haber seguido acaparando no crea felicidad. Crea miseria. 13. Throw si puedes reemplazarlo por X$ o menos: aquí hay una regla Me gusta muchos otros expertos en descluttering. No es original para mí, pero sí creo que es un concepto importante. Si tienes algo en tu auto de oficina en casa y no has usado en el último año, y no estás muy seguro de si lo podrías, no es imposible que lo utilices. No es un jugador del MP 3 de 20 años que ya no funciona. Existe la posibilidad de que lo utilices si el artículo puede ser reemplazado por $20 o menos, simplemente tíralo o regálalo. Es una gran regla de oro por tu casa y oficina, y el garaje está lleno de cosas. Eso es todo un montón de basura barata y nunca lo usas. Está causando caos. Deshazte de esas cosas. Entonces. De vez en cuando, una de cada 100 o dos o 300 o 400 cosas que has tirado, encuentras tu deber. Simplemente cómprate uno nuevo. Ya son sólo 20 pavos. Es posible que tengas un umbral diferente, dependiendo de dónde vivas. Tu estatus económico. Para ti podría ser $5. Podrían ser 500 dólares pero llegar a algún número específico, alguna cantidad de dinero donde creas que sabes que eso es tan insignificante. Si tan sólo necesitara comprar otro, podría. Lo más probable es que nunca vas a querer comprar otra, y ahora puedes liberar tu espacio de más cosas que no necesitas ni quieres. 14. Convierte tu proceso de toma de decisión de falta en una máquina de Decluttering: tomar una decisión Ya, Tanto del problema a la hora de tener una vida, una casa en la oficina, un auto lleno de desorden es la incapacidad para tomar una decisión. Y luego está el problema conectado a eso, haciendo que sea la posición predeterminada. Déjame quedarme con las cosas. Ya tengo dos cortacésped. Este ya no funciona. Es uno viejo, pero podría arreglarlo para que pudiera ser valioso. Entonces déjame mantener el segundo césped más en el cobertizo de almacenamiento junto al 1er 1 que básicamente no está tomando una decisión. Pero luego tener el modo predeterminado para ser, Vamos a mantenerlo en algún momento si quieres estar organizado. Si quieres desbaratar tu vida, tienes que hacerlo más rápido tomando decisiones sobre ¿Estoy usando esto? ¿ Es útil? Útil? ¿ A mí me gusta? O tienes que cambiar tu posición por defecto. Si no puedes tomar una decisión sobre algo, entonces podrías decidir que tu posición predeterminada es Tírala a la basura. Regálalo, Dónalo, vendalo. Esa podría ser tu posición por defecto. Apuesto a que no es por el momento, así que eso es en lo que te estoy pidiendo que pienses. Tienes que afilar rápido en tu capacidad para tomar decisiones sobre si las cosas de tu vida son útiles y útiles o y deshacerte de ellas. Si no lo es o tienes que tener es tu posición por defecto. No estoy realmente seguro si esto es útil o útil, tírelo. 15. Vde tu cosa a otras personas, y aquí es cómo hacerlo: Tengo malas noticias. Esta cosa que tienes alrededor de tu casa cochera, tu oficina, estas maravillosas herederías familiares. Probablemente no valga nada. Pero ¿sabes qué? No tienes que tomar mi palabra para ello. Ahí hay un mercado. Lo más probable es que si estás viendo esto, estás viviendo en una sociedad que tiene al menos algunas tendencias capitalistas. Algún mercado Intenta vender tus cosas. Puede doler demasiado tirarlo a la basura. O crees que es derrochador. De acuerdo, vende tus cosas. Ahora donde vivo, la forma más efectiva de vender tus propias cosas es ir a Facebook Marketplace. Mi propia familia tiene tan pequeños juguetes allí otros artículos para el hogar, por lo que podría ser una manera muy efectiva. Y también hace sentir a la gente, y no voy a entrar en un debate de si Facebook es bueno o no son perfectamente seguros. Pero la gente tiende a sentirse más segura vendiendo a alguien donde se puede ver su verdadero nombre y ¿quién lo conoce? Se supone que craigslist y que la gente venga a tu casa. La segunda forma más fácil para la mayoría de la gente, al menos donde estoy es vender cosas es usar Craigslist, tu ciudad, tu país tu pueblo puede ser diferente, pero estoy dispuesto a apostar que hay algún mercado donde la gente vende sus cosas. Pruébalo. Si alguien te ofrece $5 por algo que crees que vale $10,000 siempre puedes decir que no. Pero puedes enumerar los precios que quieras y muchas veces, pero algo es mejor que nada. Entonces quiero que le des un verdadero pensamiento antes de comprar algo nuevo o para conseguir una mejor versión de nueva versión de algo. Vende el viejo. Porque entiendo que es difícil tirar algo o incluso regalar algo. A veces si sigue siendo brillante y perfectamente fina condición y agradable, simplemente no te gusta usarlo más. Véndelo. Nunca había sido más fácil. En la era de la conectividad de Internet Facebook en todas partes. eBay es otro lugar que podría ser altamente efectivo en tu comunidad. Entonces piensa en cómo puedes vender tus cosas. Es decir, no importa lo rico que seas, dinero extra en el bolsillo nunca duele. 16. Es gratuito nunca es: tal vez estés pensando, Bueno, T J. Soy bastante bueno sobre no comprar cosas y desperdiciar dinero y llenar mi casa con cosas que compré en amazon dot com. Eso es genial. Enhorabuena. Pero existe la posibilidad de que tengas otra debilidad. Es cierta la palabra fea, aterradora, y esa palabra es libre. Hay cierto porcentaje de personas, y de vez en cuando soy culpable de esto, aunque no en los últimos años. Es cierto porcentaje de personas si les dices que esto es gratis, los ojos se hacen grandes, empiezan a regar. Tres deben tener gratis y vas a una conferencia o vas a un festival. Y lo siguiente que sabes, tienes esta bolsa gigante con calcomanías promocionales de la gente en Frisbees. Pero nunca usas Frisbee y tazas de café, pero ya tienes demasiadas tazas de café en tu casa y llaveros. Pero no usas llaveros porque tu llave del coche es automática, y simplemente parece demasiado difícil. Es un buen trato, D J. Es gratis. ¿ Cómo puedo dejarlo pasar? No es gratis. Tienes que pensar en ello. Tienes que guardarlo. Tienes que mirarlo. Hay muchos costos mentales asociados a ello. Tienes que entonces tomar la energía para tirarla a la basura en algún momento si es dos años después. Siete años después, los basureros de tu pueblo tienen que pasar tiempo quitárselo. Alguien tiene que enterrarlo en un vertedero. Ahora, no estamos aquí para hablar de temas ambientales, pero, ya sabes, todas las cosas gratis que llevamos sí suman mucha más basura de relleno sanitario. Por lo que te pediría que te hicieras esta pregunta. Alguien te ofrece algo gratis otra vez. Pregúntate qué? Yo uso mi propio dinero para esto. ¿ Conseguiré algún beneficio de esto? ¿ Es esto algo que realmente me siento útil? ¿ Esto realmente me va a dar alegría o es esto sólo algo libre porque algo es gratis. Si no puedes decir que sí a todas esas preguntas que es algo en lo que gastarías tu propio dinero, es algo agradable. Es algo que o necesitas nuestro me gusta o vamos a usar. Simplemente no lo tome en la primera dama, y puede que sea la convención más grande del año. Y hay todo tipo de artilujos que parecen estar así de bien, pueden ser valiosos para otra persona. Pero si no lo usas, sí, sí, algunos estaban regalando pelotas de golf con su nombre puesto, ya sabes, golf. Adivina qué en pelota de golf tiene cero uso para ti. Simplemente no lo tomes en primer lugar. Aprende a decir no cuando se trata de esa palabra sucia libre. 17. Puedes programar el tiempo en tu calendario para la Decluttering y organizar: Si alguna vez te has dicho en Acción de Gracias o el tiempo de vacaciones Bueno, una vez que empiece el nuevo año, entonces voy a perder peso, voy al gimnasio o te has dado alguna otra aspiración vache difusa. Voy a correr un maratón el próximo año. Ya sabes, vagas, aspiraciones vagas, difusos nunca van a ninguna parte. Tienes que ser específico. Tienes que programarlo. Ahora vamos a pasar por todo tipo de consejos y tácticas y el resto de este curso. Pero quiero que ahora mismo pongas algo en tu calendario en la próxima semana. Empecemos con una cuadra de dos horas donde vas a empezar a abarrotar tu casa o tu oficina o lo que sea que te estés enfocando. Ponlo en el calendario ahora mismo. 18. Descifrar este curso para ti ahora: ¿ Por qué no solo das algunos consejos de navegación antes de pasar por el resto de este curso , puedes escoger y elegir lo que crees que te sea más útil. Si no tienes hijos, por ejemplo, no tienes que mirar la sección sobre cómo ayudar a tus hijos a organizarse más y crear menos desorden en tu casa. Si no tienes garaje para autos, puedes saltarte esos tramos. Te instaría a que realmente pases algún tiempo en la sección de audio de selfie Speak porque ese es el pegamento que ayuda a que se junten todos estos otros consejos y trucos y hábitos. Pero puedes escoger y elegir como quieras. Pero recuerda, nada de esto importa. Si no empiezas a hacer esto, aunque sea solo un minuto al día tirando una cosa en tu casa, tienes que averiguar cómo tomar acción y no solo sentarte y ver videos porque de todo lo que haces es ver videos de Mayo. Gracias, pero bien podrías haber ido a Netflix y visto a un Jerry Seinfeld levantarse comedia, así que asegúrate de ser selectivo en lo que pasas en este curso, pero asegúrate de ponerlo en acción 19. La excesiva de las cosas es recorar el pensamiento: A lo mejor haces un gran trabajo de no pasar demasiado tiempo en las redes sociales, los sitios de noticias de Internet. A lo mejor eres genial y no tener todas las aplicaciones de redes sociales en tu página web. Eso es fantástico. Pero todavía hay una posibilidad de que haya algo simplemente roer tu cerebro a tu atención, y eso es cosas cosas cosas físicas reales y formas de comprarlas. ¿ A qué me refiero? Mira tu casa. Mira tu sala de estar. Mira tu garaje. Si tienes un vistazo a tus armarios llenos de cosas, nunca está en la historia de la humanidad. Ha sido tan fácil de comprar cosas relativamente dormir a bajo costo desde cualquier parte del mundo. Vivimos en un mundo de Amazonas. Un clic compra lo que quieras. Vivimos en un mundo en el que se podría pujar por cualquier cosa que alguna vez se hizo desde eBay. Bombardeo constantemente cada hora cada minuto del día, a veces con Groupon como anuncios sociales vivos. Por lo que es muy, muy fácil conseguir una adicción a las compras, y tal vez no lo pienses como una adicción. A lo mejor no es un problema en el sentido de que estás gastando de más o te estás endeudando, pero es muy fácil meterte en una situación donde enormes, gigantescos trozos de tu tiempo tu espacio mental está dedicado a buscar el mejor trato. Y no digo que no debas buscar una ganga ocasional. Se trata de proporción. Se trata de cuánto tiempo pasas en Amazon. Al hacer clic en agrega amablemente empujado a usted en Google debido a una búsqueda leyendo correos electrónicos con últimos cupones de Groupon. Hoy es fácil pasar una hora, un día, un día, dos horas al día, cinco horas al día de compras. Eso es sólo parte de la batalla. La otra parte de la batalla es cuando compras cosas, entra en tu casa. Es un proyecto abriéndolo, deshaciéndose del empaque con el que venía. Muy a menudo hay asamblea, y antes de que te des cuenta, tu vida es por tus cosas. Tienes que pensarlo. Tienes una casa, tienes que armarla. Tienes que limpiarlo antes de darte cuenta. No hay tiempo para pensar. No hay tiempo para crear. Entonces por eso es importante. No digo que tengas que convertirte en un minimalista y vivir en una caja de zapatos. Y por nada más que blanco y negro y un par de calcetines. Eso no es lo que estoy sugiriendo. Lo que estoy sugiriendo hoy en esta sección es que realmente te enfocas en controlar esta embestida, esta sobreabundancia de cosas que son fenómenos relativamente nuevos. Cuando crecía de niño, quería comprar algo. Tenía que hablar aparente para conducir al centro comercial, encontrar un espacio de estacionamiento, mirar la selección limitada ahí. Fue un proceso difícil, que consumía mucho tiempo, y el 99% de las cosas en el mundo no estaba disponible en mi Kmart local o en mi Sears local. Entonces simplemente no fue posible pasar todo el día pensando y comprando cosas. Hoy es diferente. Internet lo ha cambiado todo. Este es uno de los tres principales tiempos chupa nuestro cerebro. Esto es lo que evac destruye nuestra capacidad de desarrollarnos, transformarnos y de convertirnos en creadores. Entonces por eso esta sección te va a dar consejos muy específicos sobre cómo tratar de controlar esto y poner un alto a las noticias sobre abundancia de compras y esas cosas. 20. La solución más fácil no comprar la junk en el primer lugar: la segunda mitad de esta ecuación. De hecho, la forma más fácil de no dejar que el desorden abrume tu vida es simplemente no comprar cosas en primer lugar. No quiero decir que tengas que convertirte en monje. No tienes que vivir en un departamento de 200 pies cuadrados con solo una estera en el piso. Pero si eres una persona típica que vive en un país avanzado del mundo occidental desarrollado y no eres uno de los 10% más pobres de las personas que viven en el planeta, hay una buena probabilidad de que solo tengas demasiadas cosas porque compras demasiado duras. Es fácil comprar cosas. Jeff Bezos en Amazon. Hacen un trabajo maravilloso de poner las cosas justo delante de ti que son exactamente lo que crees que podría ser buen dedo del pie tener. No es su culpa. Ese es su trabajo. Es tu culpa. Es tu culpa. Es tu trabajo. Es mi trabajo averiguar cómo decir que no. Antes de golpear Haga clic para comprar algo, Sólo pregúntate, ¿Qué tan mala va a ser mi vida Si no compro esto hoy? ¿ Y si solo pongo esto en el carrito de compras por una semana y volviera. Y así si de verdad quisiera que todos pudieran ser culpables de que de vez en cuando soy culpable de esto. mi hija le gustan las papas fritas. Me preguntaba, comer alimentos saludables. Me emocioné todo por uno de estos frailes aéreos. Yo lo vi en Amazon. Eran menos de 100 dólares. Golpeé Click. Yo lo compré. Estaba tan emocionado. Supongo que lo que hicieron las papas fritas no eran muy sabrosas. Hacía mucho tiempo y difícil cortar una papa cruda para ponerla ahí. A mi esposa no le gustó. Ocuparon una enorme cantidad de espacio en el mostrador de la cocina. Lo usamos dos veces. Y entonces me di cuenta de que nunca voy a conseguir es esto otra vez. Cometí un error, así que me deshice de la freidora. Te garantizo ahí unas freidoras de aire o cosas así en tu casa. Tú lo compraste. Te emocionaste. Simplemente no lo usas. Deshazte de él. Dónalo. Dáselo a un amigo. Una caridad. Véndelo, tírelo. Deshazte de él. Pero la forma más fácil de lidiar con eso No lo compres en primer lugar. No vayas a Amazon hasta que tengas una necesidad muy específica. No solo compres al azar. No mires a todo el grupo en anuncios para las cosas como una forma de pasar el tiempo, porque lo más probable es que quieras comprarlo. Dejar de mirar anuncios dejó de ir a eBay por diversión. Ve ahí por una necesidad. Entonces eso es lo que en última instancia va a ahorrar tanto tiempo. Si no tienes que pasar el tiempo comprando y no tienes que pasar el tiempo comprando cosas, desempacándolas y lidiándolas montándolo, ahorras todo ese tiempo para que tu cerebro haga cosas más interesantes. No vas a pasar todo el día el sábado montando cosas. Nunca estás recibiendo dos años y lidiando con las cajas y poniéndolas en su lugar y mirando nan te ALS. En realidad podrías pasar ese tiempo yendo a dar un paseo, yendo a la playa haciendo un esbozo para esa novela. Siempre has querido escribir trabajando en tu plan de negocios para tu nueva empresa de software, en realidad relajándote con tu familia alrededor del lago haciendo un picnic. Estas son cosas que puedes hacer experiencias reales con tu tiempo, y si vas a comprar cosas, por qué no comprar experiencias cuando miro las cosas que más he disfrutado en el último año de mi vida. Han sido cosas que puedo experimentar viajando con mi familia o llevando a mi hija a un fabuloso viejo una parte de agua Aquí en Long Island. Es experiencia ir a un restaurante que sirve un tipo de comida de una cultura donde nunca he estado. Experiencias como esta son en última instancia más significativas para los seres humanos. Para ti, para mí, nos hace más interesantes a eso te permitirá y te ayudará a ser más creativo en cualquier cosa que diste. 21. Throw algo para despedir tus pensamientos: Tengo un vecino. Tiene un hermoso patio. Está elaboradamente cuidados. Flores, los arbustos, arbustos . Todo es precioso. Paisajismo es fantástico. Si el mantillo es tan rico, realmente tiene el mejor patio del barrio, francamente, pero hay algo más que tiene en su patio. No tiene uno, ni dos, sino al menos por mi cuenta, ocho contenedores de almacenamiento, estos pequeños, muchos graneros. Y está lleno de cosas de stop. Detener. La única vez que estuve en su casa, tuve claustrofobia. Apenas podías caminar por ella porque había tanto desorden. Tantos juguetes top. Todas las habitaciones estaban recién rellenas a las rafters con cosas. Es una persona de negocios exitosa, pero ¿esta es realmente la forma en que quieres vivir? Tienes que tomar decisiones. ¿ Qué quieres en tu vida? ¿ Qué quieres sacar en tu vida? Se quiere sacar más creatividad, más productos, más innovaciones, más creaciones que ayudaron al mundo y ayudarse a sí mismo. Vas a estar mucho mejor si no estás rodeado de cada pedazo de basura. Has acumulado toda tu vida y alguna vez comprado en toda tu vida. Por lo que te ruego no compres un granero de almacenamiento para tu patio trasero. No tires dinero en unidades de almacenamiento. Estos lugares. Los ves en cada pueblo ahora donde solo pagas por el mes cosas de la tienda, menos que vayas a otro país por una época del SAT muy específica de un año y sabes que estás regresando y quieres quedarte con tus muebles. Aparte de eso, pagar por el almacenamiento suele ser una completa, total pérdida de tiempo porque muebles viejos paso no vale nada. Pasarás el MAWR en unos tres meses en alquiler de almacenamiento, después para reemplazar las cosas para las que realmente no necesitas ni usas ni tienes espacio. Entonces olvídate de las unidades de almacenamiento extra. Olvida construir un sótano o una habitación extra en tu casa para poner más cosas, porque lo llenarás de paso. Concéntrate en limpiar tu vida. Tener cosas sobre Lee que te dan alegría. Gracias, Marie Kanda. Y si no te gusta esa terminología, sólo cosas que te gustan. Si quieres usar y lo haces usas y te gusta es realmente así de simple. Cada vez que estás almacenando algo, lo que realmente estás haciendo es decir que soy demasiado perezoso para realmente pensar y tomar una decisión que crea caos, ya sea tu creador o incluso solo un consumidor 22. Prepárate para tu selfie Selfie audio: la próxima conferencia contendrá un selfie hablar. Programación de audio será un audio descargas subió un video puedes usar el que he creado su genérico de nuevo. No quiero ser tu gurú. Yo quiero que seas tu propio gurú. Entonces me gustaría que utilizaras esto como plantilla y luego sacaras tu celular y crearas tu propio pequeño audio, diciéndote cómo quieres interactuar con cosas de tu vida. Cómo quieres comprar cosas, cómo quieres reducir el desorden en tu propia vida. Entonces escucha el siguiente, y hasta que crees el tuyo propio, puedes usarlo. Pero en última instancia eres mucho mejor creando tu propia selfie. Habla audio para quitar el desorden y la basura de tu vida. 23. Controla tus posesiones: eres alguien a cargo de tu propia vida. No dejas que las posesiones se apoderen de tu vida. Estás a cargo de tus propias posesiones. Eso significa que solo compras algo cuando has determinado que realmente lo quieres. Es posible que lo necesites. posible que lo quieras o ambos, pero no solo compras cosas por capricho. No pasas tiempo pasando por Amazon sin rumbo y golpeando ese botón de un clic porque estás aburrido. No usas terapia de venta al por menor para hacerte sentir mejor. Tú compras cosas porque quieres esa cosa y necesitas esa cosa y vas a usar esa cosa. De lo contrario, no compras cosas. No vas a la tienda de descuento y te dices a ti mismo, Bueno, todo es realmente barato. Por lo que sólo gasté $20 Tengo un carrito de compras lleno de cosas. Esa fue una gran ganga. No, compras lo que necesitas al precio que quieres gastar. Ese es un precio justo. Y tú en Lee, compra cosas para tu hogar, tu oficina, tu patio que quieras, necesitas y desees. Eres una persona ordenada cuando ves algo en tu armario que no has usado en el último año, lo tiras o regalas o lo vendes. Regularmente pasas por toda tu casa, todo tu departamento y tiras o regalas o vendes cualquier cosa que no uses y que trae alegría a tu vida. Tienes un hogar limpio con una oficina limpia. No dejas que el desorden se siente alrededor de tu garaje, su vacío aparte de las herramientas esenciales que necesitas y tu auto. No tienes una habitación ni un cajón donde solo arrojas cosas con la idea de que lo descifrarás más adelante. Algo entra en tu casa. Tú lo miras. Si no te ves usándolo rápidamente y necesitándolo y queriéndolo, lo tiras, regalas o lo vendes. Tienes posesiones que amas que te dan alegría en la vida. Segundo, algo no te da alegría no te da utilidad. Te deshaces de él. No quieres tener que pensar en ello. No quieres tener que verlo. Tus amigos y familiares, cuando llegan a tu casa, ven a tu oficina se sorprenden. Frecuentemente comentan y te dicen, Wow, qué ambiente limpio y libre de desorden deseo a mi homer así. Ojalá mi oficina fuera así. Estás en control de tu propio espacio. Tienes todas las posesiones que quieres y necesitas. Y tienes espacio vacío. Contadores limpios, habitaciones limpias, oficinas limpias, habitaciones limpias que te dan tranquilidad. 24. Entender con la fuente de la Disorganization en tu cerebro: Si quieres desordenar tu casa, tu espacio vital, tu espacio de trabajo, realmente tienes que desordenar tu cerebro. Tienes que organizar tu cerebro de una manera diferente, porque todo lo que hacemos es una función de lo que nuestro cerebro nos está diciendo a dio. Nuestro cerebro dice, Siéntate, Sólo tira nuestra ropa al piso. Deja que el papel se apile a una milla de altura porque es fácil, perezoso y divertido, y eso es lo que harás. Vas a tener que reprogramar tu cerebro, y no puede ser a través de la publicidad subliminal o una afirmación que se dijo una vez o escuchando a algún gurú. Vas a tener que hacerlo en esta sección. Te voy a dar las herramientas y tecnologías más actualizadas para hacer eso. Y la buena noticia es que tienes todo el equipo que necesitas si tienes un celular, así que por favor presta especial atención a esta sección del curso ahora porque te va a enseñar a programar tu cerebro para estar más organizado para deshacerte de chatarra a de desorden así que se convierte en tu procedimiento operativo estándar en tu cerebro y en tu vida. Cuando eso suceda, solo te organizarás de forma regular sin tener que pensar en ello. No será una lucha. No habrá estos constantes momentos de agonía. Y tengo tantas cosas aquí, ni siquiera sé por dónde empezar. Estarás más allá de todo eso. 25. Es el propio programa de despedir de despedir de Decluttering (SSP) (SSP): Ahora que sabes un poco más sobre Selfie, habla programación, es hora de que pongas en acción. Yo quiero que subas tu celular, ve a la función de grabación de memo de audio. La mayoría de los smartphones lo tienen y solo hacen un poco de audio. Te daré una demostración aquí, pero quiero que uses tus palabras. No solo sigas a la mía. Pero quiero que digas algo como Estás bien organizado. Llevas una vida libre de desorden, tu hogar, tu oficina. Tu auto está desprovisto de desorden. Mantienes las cosas limpias. Simple. Pusiste todo en su lugar. Tiras o regalas toda posesión que no usas regularmente o que te da mucha satisfacción en tu vida. No compras cosas a menos que específicamente necesites algo y lo vas a usar. Esto va a crear una vida limpia, simple ballena organizada, simple ballena organizada,libre de desorden para ti. Detener registro. Ahora La clave es que tienes que escucharla. Sólo tardó un minuto. Sólo se tarda un segundo en golpear. Juega esto en él todos los días y verás una diferencia 26. Puedes tener un dormitorio libre de desorden: y este sexual ir sobre consejos sobre cómo desorden tu recámara. Tu recámara es donde puedes pasar 1/3 de tu vida, incluso Mawr. Es un lugar ideal para dormir, descansar, rejuvenecer para que puedas tener una vida feliz productiva. Les quatre, mejor en la recámara. Entonces te quedas durmiendo sólido. No estás preocupado. Odio esto o veremos esto que quieres Pocas distracciones en tus recámaras en esta sección te darán consejos sobre cómo hacerlo. 27. Haz tu propia cama negra: empecemos por el principio. Haz tu cama Ahora, Si tienes cónyuge o pareja y eres el 1er 1 arriba y ellos son el último, entonces no puedes hacer la cama si están ahí dentro. Pero alguien necesita hacer la cama todos los días. Suena tonto. Se puede decir: Bueno, Bueno, se va a volver a estropear. Establece el tono de la organización de todo lo demás en tu casa y todo lo demás en tu vida. Sólo toma un minuto o dos para dio, pero establece un principio de que estás, hecho controlando tu destino, tu entorno. Entonces empieza con eso. Un dormitorio puede estar bastante desprovisto de desorden. Si la cama no está hecha, parece un desastre. Se ve desordenado. Si la cama está hecha, hace que todo lo demás se vea mucho mejor. Entonces ese debería ser tu primer gol. Todos los días, ya sea tú o el último fuera de la cama necesita hacer la cama 28. Cómo mantener la ropa que te gustes: a continuación tu ropa, la mayoría de las recámaras, aire lleno de ropa, tu closet. A lo mejor ahí mismo, puede que tengas ropa en ganchos. Pueden estar en las pilas de piso. Es posible que tengas un clóset independiente independiente o un closet walk in, pero tienes que controlar tu ropa. Ahora ya has visto a Marie Condo hacer esto. Creo que es un gran método. Tan solo toma toda tu ropa, tira el pulgar en tu cama, luego sostén cada una de las veces y pregúntate ¿Todavía cabe esto? Número uno número dos Tener una advertencia En el último año, número tres ¿Me gusta? Puede que tengas algo que has usado, pero no te gusta. No crees que sea halagador Y tienes otras cuatro camisas igual que las que te gustan Bueno, no necesitas mantenerla y luego poner las cosas en montones cosas que sabes que vas a usar que vas a usar que te gusten. Eso está en el archivo de mantenimiento. Segunda pila de cosas que no cumplen con los criterios, te vas a deshacer de ella o donar a alguien dáselo a alguien o tirarlo a la basura . Esto te garantizo, vas a tener ropa. ¿ Pensabas que han sido netos en años? ¿ Por qué lo estoy guardando? El cosa fácil es solo dejar que la inercia haga su curso y simplemente apilar más cosas en los estantes del piso, la parte posterior del armario. No, deshazte de toda tu ropa. No me importa que gastaras 5000 dólares en ese vestido o ese traje o lo que fuera. Si no lo usas, si no te queda que te esté costando dinero porque está ocupando espacio en tu clóset . Es tomarle espacio mental. Así que por favor empareja tu armario, Dan, no tires nada que te guste y usa eso Empareja tu armario a lo que realmente te gusta usar y te queda. 29. Los zapatos son genios, pero no los únicos que nunca usas: zapatos. Ahora para la mayor parte de la historia humana. Los seres humanos, los zapatos conocidos y luego durante mucho tiempo la persona promedio poseía un par de zapatos. Ahora los zapatos eran tan relativamente baratos para la mayoría de la gente en naciones industrializadas desarrolladas, avanzadas que la mayoría de nosotros tenemos demasiados zapatos. No es nada raro que la gente tenga 234 docenas de zapatos orm o y es solo desorden Ahora, si zapatos o algo así, tienes una tremenda pasión por. A lo mejor trabajas en la industria de la moda. Te vas a pelotas de corbata negras de lujo todo el tiempo y te fotografian y es vergonzoso que te vean usando el mismo par de zapatos más de una vez, por todos los medios tener muchos zapatos. Pero seamos honestos. ¿ Esa es usted? No es mayo. La mayoría de nosotros estamos en hábito de Compramos zapatos nuevos. No tiramos los que ya teníamos porque pensamos, bueno, no está desgastado. Podría ponérmelo. Podría ser bueno tener un repuesto. No necesitas 10 pares de zapatillas de tenis ni cinco pares de tenis. A lo mejor dos estarían bien. Sé agradable tener una copia de seguridad, pero no necesitas varios zapatos. Pares de zapatos del mismo tipo. Deshazte de ellos otra vez. Dónalo, dáselo a alguien que tenga la misma talla de pie es tu talla de zapato o tírala. Tantas habitaciones están arruinadas con todo tipo de zapatos por todo el apilado, apilado en cajas de zapatos. No necesitas eso. No las vas a usar. Si eres alguien que digamos que tienes a mediados de los cuarenta y tienes tres hijos y estás guardando tacones altos de cuando tenías 19 años y no los has usado en 20 años, lo más probable es que ya no los vas a usar. Si eres un chico al que le gusta tu gran experiencia de vida silvestre y tienes botas de escalada de montaña con picos saliendo y no has caminado en 20 años, deshazte de esas. No las estás usando. Simplemente le están tomando espacio. Mira tus zapatos y averigúas ¿Qué te gusta? ¿ Qué sabes? No importa cuánto cuenten. Recientes, miré unos zapatos. Realmente me encanta el estilo de estos zapatos. Es de un diseñador muy caro, un amigo mío. En realidad compartimos el mismo tamaño Le dio estos zapatos a May, y estos eran unos zapatos muy caros. Y sí las usé hace unos años unas cuantas veces. Aquí está el problema. Me lastimaron los pies. Y ahora un par de años Una pistola por no les había advertido, así que me deshice de los zapatos. Deshazte de los zapatos. Sacadlo de tu clóset. Sáctelos de tu recámara. No necesitas eso. Necesitas espacio para los zapatos que sí usas. Y si te deshaces del suficiente desorden, puedes tener esos zapatos guardados algún lugar que no esté al lado de tu cama donde te estás tropezando con ellos. 30. El Detox digital para tu dormitorio: De acuerdo, voy a hacer que algunos de ustedes se enojen ahora, y tú eres así que eso es una charla de locos. Si de verdad quieres una recámara de desorden y también quieres de cerebro abarrotado para que puedas conseguir la mayor cantidad de sueño cuando estás en la recámara, necesitas deshacerte del ICS electrónico. Necesitas deshacerte de las televisiones. Lo peor que podrías tener en tu recámara es tu celular por la noche. No me digas que son emergencias. Se puede tener. Se puede tener un terreno. Créeme, vale la pena el precio de un teléfono fijo en otra habitación. Si hay una emergencia real y alguien tiene que llamarte a mitad de la noche para llegar a un hospital, unos dólares al mes por un teléfono fijo van a valer un buen sueño, sólido todas las noches para el próximo año. Si no tienes electrones ICS zumbando y pitido en vibración en tu dormitorio, tal vez no te moleste, pero podría molestar a tu pareja o cónyuge. Cuanta menos ICS de electrones en tu dormitorio, mejor menos desorden del dedo del pie mira menos desorden para tus oídos en mente 31. Get de otras cosas que no pertenecen en tu dormitorio: Hablemos de otras cosas en tu dormitorio que podrían estar creando desorden. En primer lugar, ¿qué otras cosas hay en tu recámara? Deberías tener una cama, una lámpara para leer y otra vez, no quiero Tienes, ah, ah, puritano minimalista, una cama de clavos o dormir sobre madera tipo de cosa. Pero sí quiero que tengas lo que va a hacer la mejor experiencia para ti cuando estés en la recámara. Sólo hay dos propósitos principales. Dos cosas principales que deberías estar haciendo en una recámara. El principal hablará aquí es dormir. Entonces deshazte de otras cosas. Tienes archivos, carpetas, otros muebles chatarra que no caben en tu salón. Deshazte de él, sacarlo de la recámara. Cuantas menos cosas haya para ocupar tu cerebro para mirar, para tropezar a mitad de la noche cuando está oscuro, mejor. No digo que todos tengan que ser minimalistas para toda su casa, pero si vas a escoger una habitación para ser relativamente minimalista, una recámara es un gran lugar para hacerlo. Así que pregúntate con todo lo demás en tu recámara. ¿ Tiene que estar esto aquí? ¿ Qué es lo peor que podría pasar si me deshago de esto? A lo mejor puse otro lugar de la casa. Pero al menos deshacerse de esto desde la recámara. Si la respuesta no es mucho, entonces sabes la respuesta real, cuál es? Deshazte de él, Saca de tu recámara. 32. Imagina la belleza de una cocina limpia y Clutter: la habitación más popular en la mayoría de las casas es la cocina. Es donde la gente pasa su tiempo. A la gente le encanta. A mí me encanta comer. Por lo que la cocina suele ser el centro central de cualquier hogar. También es el lugar que más desorden atrae. Electrodomésticos extra masculinos, chatarra niños a casa. Todo puede amontonarse más y más y más. Por lo que esta sección va a dio trato específicamente de cómo desorden tu cocina. 33. Viaje a la parte de tu refrigerador: su refrigerador. Está bien, sé honesto. Probablemente no has ido atrás y viendo algunas de las cosas en esos frascos en años , ¿ verdad? desorden no es solo lo que hay en tu salón o en tu dormitorio. Está en tu refrigerador. Te voy a pedir que hagas algo. Esto no es algo que puedas hacer en un solo hombre o incluso en cinco minutos, pero probablemente podrías hacerlo en una hora, y solo va a hacer tu vida diferente. Va a liberar tanto espacio mental, un espacio real en tu refrigerador. Necesito que saquen todo de su refrigerador y luego pongan en un mostrador. No se va a echar a perder en una hora. Mira todo y pregúntate ¿Acaso como este número uno? Número dos. ¿ Cuántos años tiene esto? Es un trozo de pescado, y tiene, ya sabes, meses de edad o es una hamburguesa. Lleva cinco años congelada. Vamos a tirarlo a la basura. Número tres. ¿ Te gusta esto? Alguien te dio comida en una fiesta y es caviar y es caro que odies el caviar y nadie en tu casa es No te va a ayudar. También o se lo da a alguien o así es, la frase mágica. Tíralo a la basura. Todo tipo de para conseguir obsequios. Hablamos de cosas gratis. Tienes ketch up gratis y mostaza de un restaurante de comida rápida. Piensa, Oh, eso es valioso. Cuando ya tienes una botella de ketchup y mostaza, no necesitas pequeños paquetes. Pequeños paquetes de salsa de soja llenando tu refrigerador. Tú. Ya tienen una botella de salsa de soja, por lo que quieres mirar cada artículo. ¿ Te gusta? ¿ Sigue siendo comestible? ¿ Es algo que es probable que comas? ¿ Es una especie de condimento que has usado en los últimos seis meses? Si no, tíralo todo por la borda. Dáselo al alguien que realmente lo necesita. Si hay un refugio para personas sin hogar que necesita algún tipo de pasos de comida, dáselo si crees que es algo que otras personas podrían consumir. Pero saca todo de tu refrigerador y tu congelador y podrías ser bueno organizando tu refrigerador. Pero tu congelador tiene cosas en la parte de atrás, y el hielo es que ya ni siquiera sabes qué es. Sacando Míralo. Parece que ha estado ahí increíblemente mucho tiempo y ni siquiera sabes lo que es. Pregúntate a ti mismo. ¿ Cuáles son las posibilidades de que realmente vas a cocinar eso en el próximo mes o dos? Si no puedes decir qué es y no recuerdas qué es, probablemente solo ocupe espacio en ese congelador para siempre. No dejes que haga eso. Tírala ahora. 34. When, exacto, es el último momento que utilizaste de ese procesador de comida: electrodomésticos. mejor alguien te dio una linda boda. Si un procesador de alimentos hermoso, caro ahí está en su mostrador. Se ve genial. La gente complementó su acero inoxidable. ¿ Adivina qué? Nunca lo has usado. Bueno, adivina qué más Necesitas regalarlo, donarlo o tirarlo. Ahora está realmente bien funcionando pieza de maquinaria, entonces ciertamente te recomiendo. Trata de encontrar un hogar para ello, pero el hogar no debe estar en tu mostrador. Podrías tener la casa más grande del mundo llena de cada detalle de lujo. Pero si tu cocina está completamente llena en cada centímetro de tu encimera es el teléfono, te vas a sentir claustrofóbico. Te vas a sentir inteligente, tu tampoco vas a querer cocinar. No vas a querer realmente disfrutarte en tu cocina si sientes que hay esta avalancha de cosas. Por lo que mi recomendación cuando se trata de electrodomésticos, a menos que uses ese electrodoméstico cada semana, sin duda necesitas quitarlo de tus encimeras. Probablemente haya un buen caso que necesites a Teoh. Tíralo o regalarlo. Ya te lo mencioné antes. Me emocioné con una freidora de aire grande y extra saludable nunca la usó. Tenía que deshacerme de él. Los electrodomésticos en mi mostrador, todos los que mi familia y yo usamos más o menos cada semana de licuadora de muy alta calidad. Un molinillo de café de muy alta calidad, máquina de café, un poco de horno tostador y más allá. Eso lo mantendría relativamente simple y una olla de arroz, que usamos en mi familia y puede hacer avena y otras cosas ahí. Pero lo mantenemos relativamente. A pesar de que es una cocina bastante grande, mantenemos relativamente limpia. Es sólo más bonito. Hay más espacio para hacer cocina real y cocinar comidas saludables. Entonces quítate los electrodomésticos de tu mostrador. Pero no sólo los guardes en el garaje o debajo. Hágase esa dura pregunta. ¿ De verdad lo estás usando? Si tienes un mezclador y tal vez sea caro y se ve genial, pero no horneas muchos pasteles, y no has usado el mezclador en cinco años. Deshazte del mezclador. No está ayudando. No es agregar valor a tu vida. Está restando. Así que deshazte de estos electrodomésticos ahora 35. Asegurarte de comer la comida 21 siglo: Ahora es el momento de pasar por todos tus alacenas. Saca cada artículo. Míralo. Mira la fecha de caducidad. Creo que te sorprenderías cuántos artículos tienes en tu cocina que caducaron hace un año , hace dos años, cinco años. Bueno, consigue que ni siquiera dones eso. Simplemente deshazte de él. Es naturaleza humana al ya sabes, voy a usar ese relleno para el próximo Acción de Gracias, sólo. Empujala en la bolsa. Cinco años después, lo miras. nadie en tu familia le gusta cocinar relleno, y no va a ir a ninguna parte. Pero es esta gran bolsa que me pasó no hace tanto tiempo, y tiré el relleno de la bolsa. Simplemente no somos un hogar que haga relleno a partir de paquetes preparados, así que quiero que pases por cada cosa en tus gabinetes. Relacionados con la alimentación. Mira la fecha de caducidad. Tíralo si está caducado. Mira la comida y pregúntate, ¿Con qué frecuencia uso esto? Si es un frasco de pepinillos y aún no ha caducado, pero odias los pepinillos, no comes pepinillos y los compraste porque tenías una tía visitando y dijo que encantaban los pepinillos. Pero ya no está aquí. No está de visita en los próximos cinco años. Dale los pepinillos a otra persona. Es una sensación liberadora abrir tu despensa, tus gabinetes y simplemente ver la comida que te gusta y usar y ver mucho espacio para poner otras cosas. Por lo que por favor pase por su despensa. Ahora saca todos los artículos que conozco. Parece que mucho no voy a tener tiempo. Te va a ahorrar tiempo porque va a ser mucho más fácil definir las cosas sí usas cuando las necesitas, porque no vas a tener todo este otro desorden escondiendo la comida que usas. 36. Mientras estás organizando tu cocina, desvíate de la comida que te está: Por cierto, esto puede parecer un poco fuera de tema. Realmente no lo es, y entraré en más detalle más adelante en el curso. Pero parte del problema con el desorden no es sólo el montón de ropa o un montón de carpetas o libros que ya no usas. Es abarrotar nuestro propio cuerpo de basura que destruye nuestra salud, destruye nuestra capacidad de tener energía, destruye nuestra vitalidad para hacer cosas significativas en nuestra vida. Entonces mientras estás en la cocina pasando por lo que hay en tu refrigerador, en tus gabinetes, mirando alimentos, te pediría que hagas otra cosa. No te limites a mirar la fecha de caducidad. Mira los ingredientes en los productos, y lo que encontrarás con tanta frecuencia es que cada producto que viene en una caja o una bolsa tiene mucho azúcar en ella y sustitutos del azúcar y todo tipo de productos químicos. Y no estoy aquí para hablar de OGM orgánico. Todo eso. Eso es un debate para un día diferente. Pero realmente no hay mucho debate sobre cómo los productos alimenticios nocivos y los productos para beber con toneladas y toneladas y toneladas de azúcar y sustancias similares al azúcar tienen dañinos. Eso es al cuerpo así que si estás haciendo un inventario, este es un momento perfecto para echar un vistazo. ¿ Esto me pasa sólo el otro día? Tenemos cerca de cinco tipos diferentes de frutos secos. A mí me gusta comerlo. A mi hija, mi esposa le gusta ganarla. Bueno, realidad nunca nos dimos cuenta. Pero la fruta seca que eran arándanos resulta que hay mucha azúcar añadida. Estaba justo ahí en los ingredientes, y no lo habíamos mirado correctamente. Entonces quiero que te acostumbres cuando estás comprando comida. Realmente miren los ingredientes y desordene su cuerpo de toda la sacarosa que está y jarabes de maíz y toda la otra basura que hacemos para desorden nuestras entrañas. 37. Tu automóvil puede y debe encajar en tu garaje: esta sección cubrirá consejos sobre cómo desbaratar tu garaje. Ahora, puede que seas alguien donde tus cocinas encuentren tus recámaras. Encuentra que tu sala de estar está bien, pero tu garaje parece algo de guerras de almacenamiento y las cosas estaban a punto de caer y derruparse y no puedes pisar y tu auto no ha estado ahí en 10 años. Esta sección es para ti. 38. Tiempo de herramienta para el inventario: Entiendo que si no tienes un cobertizo de herramientas o algún otro cobertizo de almacenamiento exterior, es posible que necesites usar tu garaje para herramientas. Es posible que tengas que guardar más un césped. Es posible que tengas que almacenar jardinería. Entiendo eso, pero aún quiero que hagas un inventario claro en tus herramientas. ¿ Son viables, o es el mango roto? Tiempo para deshacerse de él o simplemente necesita ser reparado? ¿ Utiliza esta herramienta si tienes una gran máquina de labranza alimentada por gasolina para jardinería, Pero no tienes guardia en cinco años y, ya sabes, planeas. No necesitas esta gran máquina para labrar la Tierra. Entonces pasa por cada una de las herramientas que tengas en tu garaje y pregúntate, ¿La uso? ¿ Todavía funciona? ¿ Cuándo fue la última vez que lo usé? Sí. En teoría, tu vecino podría venir dentro de 10 años y decir: ¿Tienes un tipo particular de rancho? Bubba Bubba y lo tienes y eres el salvador. Pero si tu vecino no pide eso, ¿por qué ocupar espacio? Y aunque tu vecindario no sea tu trabajo tener cada herramienta en existencia en caso de que venga tu vecino. Es agradable ayudar a los vecinos. Agradezco a mis vecinos, pero no hace falta ser una biblioteca pública de herramientas. Guarda las cosas que necesitas y usa. Deshazte de todo lo demás. 39. It del piso de tu garaje: Hay muchas formas de organizar un garaje. No creo que haya nadie sistema perfecto. Algunas personas como Teoh hacen cosas por todas mis cosas de jardinería está aquí todos mis destornilladores de sal , martillos, herramientas de un tipo particular o en un área determinada. Yo sí creo que es extraordinariamente útil tener cosas fuera del piso del garaje. A menos que simplemente no haya otra forma de almacenar una cortadora de césped, probablemente va a tener que estar en el piso. Pero entre menos cosas en el piso de tu garaje, mejor, porque sería más fácil caminar más fácil usar el espacio. Y no está invadiendo esa zona porque hay una cosa que sí necesita estar en el suelo de tu garaje. Ah, auto. Necesitas tener espacio para ese auto si realmente vas a usar este garaje de la forma en que se pretendía. Así que prueba Teoh, pon las cosas en las paredes si puedes tenerlo. Si tienes conchas. Hay un montón de diferentes tipos de organizador. Escoge uno que te guste y te sientas cómodo, pero sabe dónde están las cosas usa etiquetas puestas como cosas juntas, y si haces eso y has hecho la primera parte, que es deshacerte de cosas que no necesitas y no usas Tu cochera estará bien organizado y carente de desorden. 40. No tienes que ser digno en Instagram, pero: esta sección se tratarán consejos para otras partes de tu casa que aún no hemos cubierto. Quiero que te preguntes si tuviste que caminar por cada habitación de tu casa y tomarte una foto y ponerla en Instagram, ¿te sentirías orgulloso? ¿ Te parecería bien o eso? ¿ Estarías mortalmente avergonzado? ¿ Ahora? No creo que debas vivir tu vida por los demás. No creo que debas vivir tu vida pensando siempre en ¿Cómo se verá esto en Instagram? Ese no es mi punto. Pero si la idea de que alguien vea una habitación en tu casa en su estado actual te hace avergonzar, entonces hay un problema. Por lo que quiero darte más tips y tácticas y estrategias para que puedas conseguir cada habitación de tu casa de desorden. 41. No necesitas un Storage: No necesitas una historia, Drew. Ahora puede que estés diciendo. Bueno, maestro, no tengo trastero. Ah, ¿sí? ¿ Y esa recámara de invitados? Tienes esa en la que has metido una especie de lámparas viejas. A lo mejor un segundo sofá. Bueno, ¿ adivina qué? Tu invitado. Si tienes un invitado de pijamas, no necesito un segundo sofá en el invitado. Mejor, simplemente no lo hacen. Entonces, una vez más, hemos visto donde algo que parece un activo. espacio extra se convierte en un pasivo porque nos permite evitar la toma de decisiones y evitar averiguar lo que realmente necesitamos. Quieres uso, como, necesidad de mantener. ¿ Y qué podemos deshacernos sólo porque has desordenado tu dormitorio o tu sala de estar o tu cocina? No te des puntos de brownie aún si todo lo que estás haciendo es cambiarlo a la habitación de invitados o al garaje, realmente no estás desagrupando tu vida. Se podría decir Bueno, T J. Ese sofá costó 5000 dólares cuando lo compré hace 12 años. ¿ Adivina qué? Ahora no vale nada, y si piensas bien, tengo un primo o un sobrino que va a ir a la universidad. Quizás lo quieran en cinco años. ¿ Adivina qué? cuando pintes algo de dinero es para moverlo por ti. Tu primo o tu sobrino o tu hijo podrían comprar un sofá usado en su pueblo por probablemente menos de lo que se necesita para entregar el tuyo desde donde te encuentras. Es muy fácil comprar muebles usados porque sus ventas de garaje todo el tiempo, probablemente en tu barrio. Además, puedes comprar cosas en Craigslist y Facebook Marketplace en E Bay, así que no digas cosas en diferentes habitaciones de la casa, aunque no uses la habitación. Ahora, puede vaciar una habitación. O, si es invitado, mejor solo tener un mal y darse cuenta, Wow, hay otras cosas creativas, interesantes que podría hacer con esta habitación. De verdad puedo usar esta habitación, pero no te va a ser obvio hasta que te den puja de la basura. Por lo que obtienes una recámara de invitados. Genial. Asegúrate de que esté listo para un invitado desprovisto de desorden. Tus invitados tampoco quieren ver toneladas de desorden . 42. Tocar cada objeto de tu casa ahora y reflexionar: si aún no lo has hecho, es hora de ir a todos los demás lugares de tu casa que aún no has estado. Y pero tu dedo en todo y pregúntate. ¿ Estoy disfrutando esto? ¿ Lo estoy usando? ¿ Qué es lo peor que podría pasar si alguien lo robara? Ahora mismo, la respuesta no es mucho. Entonces creo que eso responde a tu pregunta de qué debes hacer con ella. Tíralo a la basura. Regálalo. Dónalo, vendalo. Pero no sólo lo toques. Y para que sepas, tal vez uso eso en cinco años más o menos, y así puede hacer algo hoy, cada artículo de tu casa. 43. Junta tu correo Junk ahora: Ya nadie manda comida regular en estos días, ¿verdad? Todo el mundo simplemente envía correo electrónico y texto, ¿verdad? Bueno, mal. En realidad hay más pedazos de correo pasando por el servicio de correo en todo el mundo que nunca antes. Tanto de esto son anuncios de correo basura, y es muy fácil de solo una vez al día o uno. Entonces vamos al buzón, lo conseguimos todo. No tengo tiempo para esto. Ponlo en tu encimera de cocina o en tu escritorio. Se acumula. Está más claro. Te recomiendo que nunca toques un trozo de correo Más de una vez. Te recomiendo que si obviamente es alguna forma de correo basura publicitario, algo que sabes que realmente no necesitas ni quieres. No lo pongas sobre una mesa o encuentro, ni siquiera por un segundo. Ve desde el buzón. Miradlo rápidamente mientras lo dejas caer en un basurero. Esa es la técnica que uso, y mi casa en mi oficina está notablemente libre de correo. Entonces una cosa que también hago es cuando estoy recibiendo el correo de afuera de mi casa. Tengo un cobertizo que es solo para basura. Simplemente lo tiraré en el cobertizo antes de que incluso lo traiga a la casa, para que el correo basura nunca entre en mi casa. Ahora. Puede que no tengas esa misma configuración, pero cuanto antes puedas tirarla mejor. No dejes que tu correo se apilar, porque mirarlo durante 5 10 segundos en cualquier día es fácil. Cuando se tiene una montaña de correo, se convierte en una tarea abrumadora, y es algo fácil de postergar. 44. No te obliges a convertirte en un museo permanente para los presentaciones de boda: No, no tienes que desbaratar tu casa con regalos de boda que la gente te dio por la oportunidad de que pudieran entrar y decir: Oye, ¿ dónde está ese jarrón que te di? ¿ Dónde está ese cuenco decorativo que te di? estás bajo ninguna obligación. Si es algo que no te gusta, no disfrutas. No quieres mirar a deshacerte de él. Es un regalo para ti que significa que ahora es tuyo. Significa que puedes hacer lo que quieras con él. Y si un buen amigo o familiar dice: Oye, Oye, ¿qué pasó con ese toro que te di para tu boda? Simplemente sonríe y di Fue fantástico. Seguro que es en algún lugar que no está mintiendo. Lo es. En algún lugar podría no estar en tu casa, pero otra vez gracias Gracias, graciosa. No dijiste que sabes esa cosa fea, pegajosa, ya sabes, despreciándola. Pero no estás bajo obligación, Teoh. Conviértalo en una pieza de museo y ten una exhibición prominente en tu casa durante los próximos 50 años. Simplemente no eres tu casa, tu oficina esa es tuya. Tienes que hacerlo de la manera que quieras. Tienes que mirar cosas que quieres mirar a tu tía o tío que viene de visita cada tres años y quiere saber dónde está ese jarrón de porcelana. No tienen que mirar tus cosas excepto una vez cada tres años. Si es así, haz tu casa, haz tu oficina, haz que tu espacio sea como tú lo desees. Todo lo demás. Regalo celular desechable. 45. ¡Tus niños pueden ayudar, no entrar, tus esfuerzos para Declutter en verdad!: Seamos realistas, podrías ser la persona más organizada del mundo. Pero si tienes hijos y están desorganizados salvajemente, tu casa será un caos. Esta sección te va a dar algunos buenos consejos sobre cómo puedes ayudar a dar orientación a tus hijos y construir hábitos de desorden organizacional con tus hijos a una edad temprana. 46. Aquí es cómo puedes volar de manera de ética a tus niños para deshacerse de los juguetes antiguos: Esta es una técnica que uso con mi propia hija. A lo mejor sí spoiler, espero no innecesariamente, pero ella tiene muchos juguetes. El cuarto de juegos puede Philip con juguetes que su dormitorio puede llenarse de juguetes. Es un problema común con muchas de sus amigas, pero esto es lo que hemos hecho. Ya le hemos dicho, Oye, de ti escoges los juguetes que ya no usas como los venderemos en Facebook Marketplace y luego te daremos el dinero para que puedas comprar más juguetes. Porque, afrontémoslo, si estás en una situación de clase media o superior, probablemente tus hijos siempre van a conseguir juguetes nuevos durante mucho tiempo. Al menos puedes deshacerte de las cosas viejas. Si sólo le dices a un niño, o sé si solo le digo a mi hija, ¿qué juguetes queremos lanzar un regalo? Dona la respuesta. Oh no, no puedes llevarte mis juguetes. Pero cuando le digo rossa, qué juguete podemos vender? Les consigues cebolla por un juguete nuevo. Podrías comprar un vestido nuevo o un dólar nuevo una pelota nueva. Entonces sus ojos se hacen grandes. Entonces lo listamos, vendemos el artículo, pero aquí está lo que lo hace significativo. Contamos el gato, y a veces son sólo 5 dólares pero contamos el efectivo en la mano de mi hija, dijo Ahí, Este es tu dinero. ¿ Te gustaría comprar algo más? Ahora podríamos reemplazarlo. Nos reunimos puede incluso conseguir algo mismo día en Amazon, otro juguete. Ella quiere que nos devuelva el dinero, pero la empodera, y le hace darse cuenta de que está bien querer cosas nuevas. Pero deshazte de las cosas viejas. Por lo que tal vez quieras usar este tip dar esencialmente sobornando a mi hija porque ella no compró el juguete en primer lugar. Pero al darle el dinero, la empodera. Él le da la sensación de que está escogiendo qué dos formas de vender, y eso es lo que lo hace mucho más fácil. Se deshace de la contienda familiar. No hay que gritar ni rebordear, y reducirá drásticamente el desorden en tu sala de juegos en la habitación de tu hijo y probablemente toda tu casa 47. ¡Haz que tu propia cama sea niño!: ya le enseñas a tu hijo a cepillarse los dientes por la noche también por la mañana. Ya estás enseñando hábitos Bueno. Aquí te dejamos un gran hábito sencillo que puedes enseñar a tu hijo en edad temprana. Haz tu propia cama. Ahora ya sabes cómo funciona tu hijo. No sé si tienes que darle un incentivo extra a tu hijo. Tiempo de juego extra, Tiempo extra de pantalla. No sé qué es, pero dale algún incentivo a tu hijo, Alguna expectativa y temprano ocho. Ahora algunos lo hacen. Esto es temprano, tiene cuatro años, y tal vez empiezas con que hagan su cama de muñecas. Si tienen muñecas pero comenzaron una edad temprana, pídale tu hijo que haga su cama puede tardar un tiempo, pero una vez que se meten en ese hábito, los empodera. Les da una sensación de que estoy en control de algo. Yo tengo el control de parte de mis propias circunstancias. Puedo hacer que algo se vea mejor. Puedo mejorar parte de este hogar para que no tengas que tenerlos que hagan el césped y limpien toda la casa y hagan la lavandería. Entiendo que eso es demasiado pedir, pero sólo hacer su cama si es de cuatro años. Ya sea edad 12 Inicio es pronto como no puedes ahora. Amo a mis padres. Amo a mi madre, pero tengo que decirte que esto es una cosa donde creo que se hizo en el amor. Pero no me ayudó. largo plazo. Nunca hice un mal día en mi vida hasta que probablemente tenía 23 años. Mi madre siempre me hacía la cama, y me hacía muy perezoso en esa situación. No preguntes cómo van las cosas ahora en mi hogar, pero no es demasiado pronto para que empieces este hábito con tu hijo porque el niño que puede hacer su cama a cierta edad de siete u ocho años puede limpiar toda su habitación a las nueve o a 10 puede limpiar toda su sala de juegos a una edad más tardía. Entonces empieza a escoger tus batallas, empieza poco, pero empieza a construir este hábito con tus Hijos de que están a cargo de su propio espacio . Ellos están a cargo de sus propias cosas, y hacerlo es limpio y limpio está de desordenado lo más posible 48. Tu yard puede estar en limpio y atractiva: Pasemos a tu patio, a tu patio trasero, a tu patio delantero a un lado. Patio ajardinado. Si tienes la suerte de tener espacio exterior, es otra oportunidad de estar bien organizado en tu vida. También es otra área que podría estar abrumada de desorden. Aquí te dejamos algunos consejos en esta sección. 49. El sol, la lluvia y el viento son un gran desmesura de creación de máquinas: Odio romperse a usted, pero su patio trasero, su patio delantero, su patio lateral. Está afuera. El sol se está poniendo paliza. La lluvia está golpeando aguanieve, granizo, nieve. Todo esto destruye cosas. Convierte las cosas que se ven geniales en desorden. Entonces si tienes la suerte de tener un patio trasero cubierta de área de alberca fuera de área de juegos muebles al aire libre , tienes que darte cuenta que cada año ciertas cosas que van a romper se deterioran, obtienen manchas, blanquean fuera. Vas a necesitar tirar cosas a la basura. Ahora la tendencia natural es decir, Ya sabes, esto ya no me gusta tanto. Wow, hay esta gran venta en Lowe's o Walmart o Home Depot en mobiliario nuevo. Vamos por los muebles nuevos. ¿ Y sabes qué? Podríamos tener una gran fiesta. Guardémonos todas las cosas viejas, también. Y antes de que te des cuenta, tu patio está lleno de muchos muebles de salto, todos desemparejados, mucho más de lo que necesitas para tu familia y amigos inmediatos. Y es desorden. Entonces sí creo que necesitas mirar todo lo que tienes al menos una vez al año, preferentemente mawr, y realmente tirar un montón de cosas. Es poco probable que puedas vender la mayor parte de esta temporada. Intentas tal vez y dárselo a alguien. Pero en su mayor parte, vas a tener que venderlo. Ahora, tienes la suerte de tener una piscina, cualquier tipo de muñeca inflable de balsa. Otros piensan que estas cosas se rompen, les hacen agujeros y te puedes decir, Oh, sólo voy a comprar un kit de parches uno de estos días y hacerlo. Sé honesto contigo mismo. Si eres el tipo de persona lo suficientemente diligente para comprar un parche y parchear una balsa de $5 o $5 en juguete flotante y hacer eso, entonces hazlo, lo que significa que no se compra una nueva. Pero si eres como yo y eres perezoso, eso tiene que ir a reciclar o deshacerte de él o dárselo a alguien más porque antes que te des cuenta, todos estos colchones de aire, balsas inflables, todo lo demás es solo desorden pasivo, así que tienes que deshacerte de él. 50. Dibujar lo que es verso natural lo que es la malez: No te estoy pidiendo dedo del pie que tengas un jardín inglés limpio, prim, recortado donde cada hoja está cuidada y cada rosa es perfecta. No te estoy pidiendo que hagas eso. Ciertamente hay una escuela de pensamiento que dice tanto de jardinería y paisajismo debe ir a unos estilos más naturalistas que requieren, ah, ah, mucho menos máquinas eléctricas, máquinas gas, haciendo que el ambiente ruidoso y contaminado, menos agua, menos fertilizante. Entonces estoy todo contento con eso y encuentro con eso no te estoy pidiendo que hagas el tradicional jardín inglés. Pero sí quiero que te des cuenta que hay una fina línea entre esto es natural y parece un paseo por el país. Versus esto es sólo un montón de malas hierbas y rebasamiento parece basura y está destruyendo los valores de propiedad en el barrio. Yo sí quiero que pienses en tus vecinos cuando vean tu patio. ¿ Están pensando OK, esta es una bonita adición al barrio, O están pensando, Ah, ¿qué vamos a hacer con esta gente? Esto es una vergüenza, y está destruyendo valores de propiedad, y a veces es fácil no pensar en esto desde su perspectiva, les puedo decir que fui culpable de eso hace unos años. Tenemos una barda por un camino lateral, y al otro lado de la barda hay otra tira de cinco pies de pasto, arbustos, arbustos y flores. Nunca salgo por la carretera lateral. Mi esposa y yo hija. Realmente no lo habíamos visto en un tiempo. Fuimos a una fiesta en el barrio. Nuestro vecino de al lado tiene que conducir por esa calle lateral y ver toda esta tierra todo el tiempo y un poco cortésmente me dijo una ciencias T. J. ¿ Puedes hacer algo por el costado de la calle de ahí? Es muy antiestético. Tenía que conducir por ella todos los días. Bueno, me disculpo y ahora se está ocupando. Yo sí quiero que seas un buen vecino porque todo el mundo está tratando de tener menos desorden en su vida. Y entiendo que hay muchos problemas climáticos ambientales con su césped tradicional . No tienes que tener un pasto tradicional, pero necesitas algo que no sea solo malas hierbas brotando por todas partes y cosas que se ven horribles feas. Necesitas pensar en lo que quieres mirar. ¿ Qué es lo que quieres? El resto del mundo para ver cuándo van por tu patio. Ahí hay, Ah muchas opciones sustentables. No tienes que ir con hierba, pero si no lo haces, hazlo bien. No te rindas solo en tu hierba, no lo mires. Y es esta horrible mezcla de malezas y selva, pero no del buen tipo de selva. 51. Haz que tu automóvil en un Joy para entrar: Enhorabuena. Tu recámara está ordenada. Ordene sus oficinas y comido lado de su cocina. Se ve muy bien, ¿ pero qué pasa con tu auto? Para muchas personas en el mundo en realidad pasan más tiempo en su auto despierto que en su dormitorio o en su sala de estar. Esta sección va a ser todo sobre cómo hacer tu auto o organizado de desorden. Porque, afrontémoslo, hay algo un poco triste y patético de ver. Un amigo y colega, miembro de la familia, alguien con quien podrías estar saliendo de una cita, y te ves su tarjeta. Simplemente está lleno de chatarra y desorden y ropa y envoltorios y tazas de comida. Es sólo manda una señal de que esta persona tiene una vida que está en caos. Entonces te voy a dar algunos consejos sobre cómo mantener tu auto bien organizado y desordenado. 52. Poner un bote en tu automóvil: Aquí tienes un consejo rápido, fácil. Mi familia y yo usamos esto en nuestro coche familiar. Es solo un bote de basura, y cabe detrás del reposacabeza a ambos lados del auto. Por lo que mi hija suele estar en la espalda y es posible que tengas hijos. Puede que no. Es simplemente fácil para que el desorden se acumule. Vas a un restaurante, te vas a llevar una taza contigo. ¿ Qué haces con la copa? Bueno, este es un simple bote de basura hecho para un auto, así que esto es de gran ayuda. Entonces si no tienes un basurero y puedes ser una sola persona, nadie más ahí dentro, todavía necesitas algo para ti. También puedes tener uno que se sienta en el piso cerca del asiento delantero, y luego no tienes que pasar tiempo recorriendo el auto consiguiendo envoltorios, copas, otros artículos. Recibos Ahí ya en un solo lugar, hace que sea más rápido y fácil sacar la basura de tu auto. 53. Nunca confuse tu automóvil con una unidad de Self móvil y: perdón por sonar duro, pero tu auto no es una unidad de autoalmacenamiento libre. Tu asiento trasero no es un lugar para poner cada CD viejo con el que has estado significando hacer algo . Es solo que no necesitas mantener tu auto libre de desorden porque es deprimente meterte en un auto y ver todo tipo de basura por todas partes. Ahora si estás soltera y no he estado en mucho tiempo. Pero si eres soltero, vas a salir a una cita y alguien se mete en tu auto, no hace nada bueno decir, Oh, Oh, disculpa el desorden, ellos no van a disculparlos Y entonces podría no decir nada, pero van a formar opiniones profundamente negativas sobre ti. ¿ Cómo se veía la casa de esta persona? ¿ Cómo es el dormitorio de esta persona? ¿ Cómo organiza esta persona su vida? Ni siquiera pueden organizar su auto. Ciertamente una perspectiva de cliente vería que si alguna vez estás llevando clientes en un auto, por lo que necesitas tener tus asientos laterales asientos traseros completamente vacíos para que la gente pueda sentarse en realidad . Ese es el propósito de un asiento. Lo mismo con la gente trump, no sentada en el baúl, obviamente, pero no es sólo un lugar para poner cadáveres. Maletas viejas chatarra. Es un lugar para usar cuando estás de viaje y necesitas meter una maleta o te vas a la playa o algo así. Lo necesitas para ese día. Aparte de una llanta de repuesto, quizá una manta que sabes que sea agradable tener de forma regular porque quieres tirar algo hacia abajo cuando estás en la playa. O si estás haciendo un picnic, necesitas mantener tu baúl relativamente limpio y libre. Va a hacerlo mucho más fácil. Cuando te vas un poco de vacaciones o estás transportando algo, tu espacio puede ser utilizado. Se pretende el William. Entonces al igual que hemos hecho con la casa, la oficina, quiero que pases por tu auto. Idealmente, hay muchas menos cosas en tu auto que en tu casa u oficina. Saca todo, míralo y realmente haz el caso que necesita para volver a meterte en tu auto. Lo más posible es que si no está directamente relacionado con el registro de tu conductor o con una llanta de repuesto, realmente no necesita volver a tu auto. 54. Puedes poner más que guantes en tu comparto, pero: tu guantera, y me di cuenta en estos días quizás no guardes guantes en la guantera. Es posible que tengas el manual de tu propietario. Es posible que desee una linterna en caso de que tenga una llanta plana y esté oscuro. Pero tratar de mantener la guantera está vacía es posible. No quieres estar en estas personas donde lo has abierto, y solo explota con papeles, recibos, recibos, bolígrafos viejos dentro del auto. Y luego estás intentando así cerrar la guantera. No puedes hacerlo. Simplemente da una sensación de caos de desorden. Por lo que pudo haber hecho un inventario del auto, pero abre esa guantera ahora mismo. Saca todo es un lleno de viejos mapas. Adivina cuáles son las posibilidades. Estás usando algo en tu usando Waze o Google maps o Apple maps, así que deshazte de los mapas. Ya no los necesitas. No sólo no lo mires. Saquétala. Mira todo en ella. Si es un recibo de un peaje de hace ocho años, adivina qué. Ya no necesitas eso, o deshazte del exceso de cosas de tu guantera. 55. Tu automóvil no es un a: comida. Deshazte de él. No necesita estar almacenado en tu auto. Ahora se puede decir bien, T J sólo una botella de agua. Aquí está la cosa. El sol calienta esa botella de agua en el plástico básicamente se monta y contamina . Ahora, no confíes en mí para esto, y no soy científico, pero solo Google que ha habido numerosos estudios que lideran botellas de agua en autos, troncos adentro, calentando, enfriando bajando el sol. Es malo para ti. Por lo que trae una nueva botella de agua. Mejor aún, trae tu propio recipiente de agua que no sea plástica y no sea una botella o al menos es una reutilizable. No utilices tu auto como almacenamiento para comida o agua. No es el lugar para ello en el auto, y no es saludable para ti. 56. Lavar el exterior e el interior de tu automóvil de un automóvil de un automóvil de vez en un momento: Si conduces por lodo o por una gran tormenta de nieve y hay todo tipo de hielo y sal, sabes que tu auto se ve mal por fuera, así que sí, ocasionalmente necesitas lavar tu auto para hacerlo tú mismo o gueto un lavado de autos. También necesitas limpiar ocasionalmente el interior porque no importa lo limpio que estés, va a haber suciedad de arena que se mete en la alfombra. Entonces, descifrar un sistema para ti. Es posible que tengas una aspiradora de mano operada por batería o cobrable, donde podrás limpiarla de vez en cuando. Quizás quieras ir a un lugar de limpieza de autos de servicio completo, pero si tienes un trayecto que señale de lo que estás pasando horas y horas y horas al mes en tu auto, no estés en la miseria. Dejar a un lado algún tiempo, y tal vez sólo tenga que ser cada par de meses. Pero deja de lado algún tiempo para limpiar el exterior y el interior de tu auto. 57. Seguro que puedes utilizar tu ático y de Sólo para el almacenado, pero: Enhorabuena. Podrás tener una recamara limpia cocina, sala, auto de oficina. Eso es maravilloso. Pero ¿qué pasa ahí arriba? El ático Y ahí abajo, el sótano. Para demasiadas personas, este espacio de almacenamiento se ha convertido en cementerio, y se les mira ante todo como áreas de almacenamiento, cual no es realmente lo que deberían ser. Es muy fácil de decir. Bueno, este sofá es lindo. Puedo usar en el futuro. Déjame ponerlo en la parte trasera del sótano. Y entonces antes de que te des cuenta, no tienes sótano. Por lo que esta sección te va a dar consejos sobre cómo desarmar tu ático y sótano. 58. Asegúrate de no estar en la de estar en la de la persona de la voz: En primer lugar, es posible que tenga un peligro de incendio en sus manos cuando ponga periódicos viejos, revistas, artículos, libros en su ático. No es conseguir el aire acondicionado ni la ventilación. Podrías estar aumentando tus probabilidades de tener un incendio, así que por favor no hagas eso. Todo el desorden en el sótano cables eléctricos viejos, electrodomésticos viejos algunos de ellos pueden estar enchufados. Podría ser una bomba de tiempo de tictac, Así que te lo pido, sólo por el bien de la seguridad y estoy haciendo que tu casa se incendien. Por favor, no solo use su ático o su sótano como vertedero, así que pase ahora mismo y trate de eliminar cualquier cosa que piense que podría ser un peligro de incendio . 59. Tu Attic no es la audición para un rol en una película antigua: Es un tropo estándar en las películas donde los niños suben al ático y encuentran todas estas cosas geniales de mamá y papá y abuelo, abuela y oh, esto es emocionante. Amo esto para siempre. Eso es lindo en las películas, pero la realidad tus hijos probablemente no quieren tu vieja basura. Si de verdad crees que sí, solo pregúntales, te dirán Chances son esto. Entonces no quiero tus cosas. Dudo seriamente que mi hija vaya a querer mi viejo uniforme de Boy Scout o mi faja de insignia al mérito , así que realmente no necesito quedármelo. Entonces no solo tires cosas en tu ático en tu garaje pensando, Oh, mis hijos les encantará Un día lo quieren usar. El canasta del bebé, los muebles viejos otra vez. Ya me has oído decir esto antes. Lo volveré a decir. Cualquier persona que quiera muebles usados puede obtenerlo virtualmente al instante por casi nada. Almacenar cosas en tu casa en tu oficina tiene que costar para ti. Es un costo mental de costo psicológico, a veces un costo físico, también. Cuando pienses en lo que estás desplazando, cómo obtienes lo contrario, usa eso para que realmente quiero que deshagas las cosas, te deshagas de las cosas que no estás usando de forma regular o al menos una vez al año. Es genial poner cosas en el ático en el sótano cuando no se trata de cosas que usas a diario o semanalmente. Pero si no lo has usado en un año, más probable es tirarlo, regalarlo o venderlo. 60. No te Force a los niños que se Sort por tu comida cuando se muere: por favor. Te lo suplico. Hazle un favor a tus Hijos. ¿ Le hacen un favor a sus nietos? No mueras y deja toda tu basura en el ático y en el sótano para ellos. Dedo del pie. Tienen que pasar días de su vida pasando. Acabas de morir. A lo mejor. Y me siento mal tirando el libro de recetas de la abuela. Pero realmente querían tampoco. No pongas esa carga en otras personas. No esperes a que mueras. Hazlo ahora. Deshazte de todas las cosas que no usas. Si piensas que a los miembros de la familia les va a gustar, dáselo ahora. Dales muchos años. Quizás décadas más de disfrute. No lo dejes para que otras personas lo ordenen. Eso no es bueno. 61. Tu oficina en casa puede verse invita y conducir para el trabajo: Vamos a desagrupar su oficina en casa estos días, por lo que muchos de nosotros muchas veces la mayoría de nosotros en algunas comunidades trabajamos fuera de una oficina en casa. A lo mejor no a tiempo completo, pero una buena parte de tu vida se puede gastar en una oficina en casa. Serás mucho más productivo si tu mente no está llena de esta visión de desorden en tu oficina en casa de estos van a ser algunos consejos aquí y ayudándote de desorden a tu oficina en casa . 62. Nunca toque el papel más de una vez: Por cierto, todos estos consejos funcionarán para fuera de la oficina en casa también. Regla número uno Papel táctil. Una vez que es un memo, es algo del correo. Es tu propia nota. Léelo, actúe sobre él, luego póngalo en reciclaje. Tíralo a la basura. Si tiene que presentarlo por algún motivo legal, hágalo. Pero no dejes que el papel se siente en tu escritorio. No lo apilen. Míralo. Una vez que esto se ocupa de la eficiencia del tiempo para ti, mira un memo. Piensa que lo decidiré más tarde. Vuelves a lo que olvidaste. ¿ Qué fue? Tienes que realmente Puedes perder tanto tiempo tocando papel diferentes veces, múltiples veces. Idealmente, lo recoges. Lo lees una vez. Entonces, o bien lo archivas si debes tirarlo de otro modo y actuar en consecuencia. Eso reducirá drásticamente el desorden en su oficina. 63. Mira el correo electrónico una vez y tratar con él: mira el correo electrónico una vez. Sal de tu bandeja de entrada. Si es algo sobre lo que vas a tener que actuar más tarde, envíalo a tu fuerza de ventas. Cualquiera que sea el sistema de gestión de contactos que tengas, ponte una fecha en él. Pero no lo dejes en tu bandeja de entrada. El signo más seguro que conozco de alguien que no es persona desorganizada alguien que no quisiera tener trabajo para May es si puedo ver su bandeja de entrada y tiene cientos o miles de correos electrónicos todos en la caja de in. La cantidad de tiempo que pierdes ir todo ¿Dónde pensaría que fue hace tres días? Fue aquí. No puedes usar tu bandeja de entrada de correo electrónico es tu sistema de archivo. Si quieres dedo del pie sé eficiente ahora. Ciertamente puedes crear carpetas. Tengo carpetas para ciertos clientes, y el correo viene de ellos. Voy a tener que referir ese correo electrónico antes de ir a ahí oficinas de su ubicación en un mes en otro país. Pondré eso en una carpeta en mi Gmail, que uso, y también lo pondré en mi fuerza de ventas. Pero sólo lo miro una vez ese día y luego si lo voy a volver a mirar justo antes del entrenamiento. Un mes después, aparece y mi sistema de gestión de contactos diciéndome que es hora de prepararme para esta capacitación en tres días. Entonces yo si lo miro más de una vez, así es como va a ser de otra manera, si entra correo electrónico, lo miro, lo actúo bien? ¿ Qué Ahora? Eso no significa que pase todo el día revisando correo electrónico cada cinco minutos, reaccionando instantáneamente lo que tengo programado mis propios días. Tengo un bloque de tiempo de tres horas para hacer un trabajo profundo donde o bien estoy escribiendo o creando un curso como este, y no lo miro. Es otra forma de reducir el desorden en tu mente. Si sabes solo puedes enfocarte en una cosa. Pero no dejes que el correo electrónico te ahogue una de las herramientas más efectivas que puedas usar a la hora de desbaratar tu vida, el lapso de botón de borrar botón de baja. Pero pero la darse de baja es la mejor, porque hay que borrar cada semana o todos los días si alguien te pone en su lista de correo . Aún mejor que el Sudes, esforzarse no es apuntarse a correos electrónicos en primer lugar 64. Tu oficina en casa: este es particular a una oficina en casa. El problema que mucha gente tiene del home office es que se dicen a sí mismos, Bueno, mi jefe no lo va a ver. Mis compañeros no lo van a ver. Mis clientes lo van a ver. No me preocupo por cómo se ve, pero hay alguien aún más importante que todas esas personas que lo verán. Tienes que ver esto. Simplemente no vas a ser es productivo. Si ves lavandería en esta esquina y cinta de correr sin usar por aquí y una lámpara rota aquí atrás , abarrota el cerebro. Es sólo visual, estéticamente poco atractivo, y está abarrotando tu espacio de trabajo lo que puede afectar a tu cerebro, tus poderes creativos, tu poder intelectual. Por eso es importante tener una oficina en casa limpia y desordenada. Muchas personas hacen esto al menos hasta cierto grado en un despacho regular, si nada más, por miedo a la vergüenza y la vergüenza con los compañeros. Pero si te despojas de eso, muchos de nosotros podemos ser aún peores para la oficina en casa. He estado innumerables veces en casas de amigos y tuve que pasear más allá de la oficina en casa. No, no entres ahí La puerta estaba agrietada y parecía una zona de desastre, una zona de desastre sin mitigar. Es vergonzoso para ellos incluso que sus amigos lo vean. No quieres ser así, así que por favor no lo hagas por mí y por tu invitado. Hazlo por ti mismo. El otro es, francamente, en estos días, estos días, tantas reuniones de negocios se llevan a cabo a través de plataformas de video en línea como Zoom como Skype , como Facebook en vivo. Si estás en la miseria, gente lo va a ver. 65. No se imprenta con tu colección de libros que Book de los libros que no uses: es fácil dejar que una oficina en casa se haga cargo de los libros. Oye, los libros son valiosos. No soy quemador de libros. Yo soy inteligente. gente intelectual le gusta la fanfarronada de sus libros. Pero lo siento si tienes un libro de texto de Psiquiatría universitaria 101 y tiene 20 años y no lo has abierto en 20 años. Es hora de donar ese libro a una biblioteca. Deshazte de él, reciclalo, haz algo. Solo está abarrotando tu oficina. Ahora pasé por ahí. Retrocedí en este poco pasé por un periodo en el que me fui completamente digital. Regalé todos mis libros y decidí que ahora voy a ser completamente digital. No hago eso por toda la investigación sobre lo mejor que es para tu cerebro y patrones de sueño leer un libro en papel y no estar mirando una pantalla en absoluto. Entonces sí tengo muchos libros de tapa dura y tapa blanda, pero aun así no quiero que abrumen mi casa y mi oficina en casa. Entonces tengo una regla. Yo Onley guardo libros. Donde hay un clásico legítimo o hay algo en él donde realmente quiero que sea una referencia, creo que volveré a ello. Puede que lo esté usando para futuros cursos, libros, algo así como una genuina permanencia y capacidades de referencia al libro. De lo contrario, trato de dárselo a otra persona donada a la biblioteca. Deshazte de él. No dejes que los libros abrumen tu oficina. Además, recogen polvo, Y nadie está impresionado por el hecho de que tengas un montón de libros, sobre todo si no los lees. Guarda tus libros para ti cuando los uses. De lo contrario, sácalos de tu oficina. 66. No te Fool no eres más creativo con un escritorio frustrado: Entonces, ¿por qué hicimos todo esto? Sí, ahí está la ocasional persona de pato extraño. Los ves en películas de vez en cuando, la persona que es salvajemente creativa. Y hay montañas de cosas, archivos, papeles, basura en su escritorio, todos su oficina. Y les preguntas dónde está algo y ahí tiran. Y han escrito 10 libros antes de la hora del desayuno. Sí, ese no soy yo. Realmente no creo que seas tú también. Es un individuo extraordinariamente raro que es así. La gran mayoría de la gente vuelve a ser más productiva. Sé que lo soy. Cuando estás en una oficina donde no tienes chatarra y desorden y solo cosas saltando ti por todas partes y cosas cayendo sobre ti, más puedes tener algo que te parezca agradable de mirar. Limpio, sencillo, no desordenado, más fácil es que tu cerebro se concentre en lo más importante que deberías estar haciendo en tu trabajo en este momento. Entonces por eso estamos haciendo todo esto 67. Tu computadora sin desórdenes: es hora de desagrupar tu computadora. ¿ De qué se utiliza una laptop? ¿ Un escritorio? Un iPad? Las computadoras ocupan un papel tan central en nuestra vida diaria en el desorden no es sólo un montón de ropa sucia por aquí. Platos sucios. Aquí están todos los sitios web, APS correo electrónico, todo lo demás que te va a los ojos. Por lo que presta atención a este apartado. 68. Algunas áreas para desbloquear: esta sección abarcará algunas áreas diversas de la vida para ayudarte a declarar ahí también . 69. Nunca revises un maletas o bolsa, cuando viajes: De acuerdo, voy a hacer enojar a algunas personas con este próximo consejo, pero lo creo fervientemente. Nunca, nunca. Consulta una maleta o una bolsa al viajar una mochila. Justo lo que necesitas en una carga ahora. Entonces, maestro ovulador, eso es una locura. No podía irme por propia noche sin tener una maleta gigante. Aquí está el problema. Estás llenando tu maleta de desorden. ¿ De verdad necesitas cuatro pares de zapatos para un viaje sencillo? ¿ De verdad necesitas toda esta ropa diferente? Las posibilidades son No. Aquí está el problema. Al segundo que pasas de una bolsa de acarreo a revisar que las bolsas se pierdan. Artículos caros son robados de la bolsa. Eso está pasando. Mayo. Se han perdido mis maletas. Estoy compartiendo esto no porque nací un genio, pero he aprendido de la manera difícil. El otro problema es que te puedes perder un avión porque no llegaste a tiempo para revisar la bolsa. Si no estás revisando la bolsa, no tienes que tener mucho tiempo cuando tienes vuelos de conexión. Si su maleta está facturada y puede que el vuelo de conexión, pero su bolsa no lo hizo. Ahora puede que estés en una nueva ciudad o en un nuevo país por dos días y tu bolso nunca te alcanza . Adicionalmente, cada vez que aterriza el avión, ya tienes que irte. Espera. Podrás perder 1/2 en hora la hora esperando tu bolsa. ¿ Realmente vale la pena? El otro tema es en estos días. Tantas aerolíneas te cobrarán extra por cada bolsa que estés revisando. Entonces si estás empacando 10 pares de ropa interior porque te vas a ir 10 días y eso luego te metes en una maleta, tienes que revisar. Va a ser mucho más barato simplemente tomar menos pares de ropa interior y tener su ropa interior lavada en el hotel o lavarse. Ya he hecho las dos. Por lo que quiero que realmente me des un poco de pensamiento sobre cómo puedes de desorden tu maleta. Tus bolsas minimizan. Y aquí hay una zona donde sí creo que ser más minimalista realmente te ayuda a disfrutar de la experiencia de viaje. No tienes esa ansiedad de Oh, ¿dónde está mi maleta? Todos los demás tienen los suyos, y esa cinta transportadora está dando vueltas y luego se detiene y tú estás como, Oh, no, tengo que ir reportado bolsa perdida. Esa es la peor sensación que solía pasarme mucho porque viajaba con equipo de video para hacer capacitación mediática de capacitación de habla pública. Ahora incluso llevo todo eso y lo llevo hasta. Entonces, a menos que te vayas por seis meses a algún lado, te ruego una maleta. No te preocupes por qué Ahora no puedo traer regalos para todos. ¿ Realmente todo el mundo necesita un sombrero grande o un perro de peluche fue hecho probablemente en China y no en el país. Vas a conseguir eso como recuerdo. tus amigos y familiares les encantaría que los llevaras a cenar o tal vez los llevaras en las próximas vacaciones o pasaras tiempo realmente hablando con ellos sobre tus vacaciones en lugar de simplemente enviar las fotos en Facebook que a menudo fueron significativas que otra pequeño recuerdo de baratija. Por lo que realmente no necesitas el espacio. Si hay algo que sólo tienes que tener cuando estás de viaje, que te lo devuelva mucho mejor que cargar con maletas grandes a cada paso de tu viaje. Así que por favor aprende a empacar ligeramente de desorden tu maleta 70. Purses, billetes, y mallas: monederos, carteras, maletines. Estas cosas tienden a acumularse, y he sido culpable de esto en el pasado. Miró un maletín una vez, y había todo tipo de clips de papel. Ocho bolígrafos. Por qué tenía un bolígrafos. No lo sé. No necesito ocho bolígrafos. Tarjetas de visita antiguas con direcciones anteriores. Deshazte de ellos ahora. Es una especie de trope comedia estándar para la ama de casa con un bolso grande, y ahí hay sándwiches de jamón y hay un torniquete en el botiquín de primeros auxilios. Entiendo diferentes etapas de tu vida con diferentes edades Niños. Es posible que sienta la necesidad de estar preparado para ciertas contingencias. Pero, ¿eso es cierto para ti hoy? Pregúntate antes de empezar a cargar algo solo en un bolso bien iluminado, un maletín. ¿ Absolutamente tienes que tenerlo? ¿ Cuándo es la última vez que usas esto? ¿ De verdad lo necesitas? Lo más probable es que puedas deshacerte de la mitad de la forma de las cosas o en un maletín, en un bolso, incluso en una cartera. Mira tu billetera. ¿ Estás seguro de que no tienes tarjetas de crédito desactualizadas? ¿ Estás seguro de que no tienes un pase de tren o tarjeta de metro que haya caducado? ¿ Tienes recibos que no necesitas guardar en tu billetera? No quieres ser como el personaje de George Costanza de Seinfeld que tenía, como todo un archivador Gabinete de recibos. Es vergonzoso, Sin mencionar que es incómodo sentarse. Entonces si aún usas recibos de papel, vale, pero quítalo de tu billetera en cuanto llegues a casa. No utilices tu billetera como almacenamiento. Guárdelo justo con lo esencial si incluso utilizas una pared. Es decir, mucha gente en estos días, sobre todo los jóvenes, sólo están usando su celular, pagando todo de esa manera y usando eso para desbloquear las cosas digitalmente. Pero si lo vas a usar, billetera, deshazte del trozo. Además, por no mencionar que se ve horrible. Si vas a pagar algo y tú con un cliente, un amigo, colega y ellos pueden ver todo este papel viniendo y lo grueso que es, evoca imágenes de maletines de George Constanza. Si bien es monederos menos cantidad posible mejor de lo que no estás cargando alrededor de cosas pesadas porque el problema es que la oferta crea su propia demanda. Si consigues una persona muy grande, un maletín realmente grande, lo llenarás. Tienes uno más pequeño , más fino. Ese es todo el espacio que necesitarás 71. Tiempo para desbloquear personas negativas de tu vida: tu hogar es hermoso. Tu auto está inmaculado, tu oficina espectacular. Pero qué pasa a las seis a.Esta noche ya terminaste de trabajar y te vas a pasar el rato con tus amigos. ¿ Y qué hacen tus amigos? Simplemente se sientan hablando de cómo odian a su jefe. Todos con los que trabajan es un idiota, y tus amigos solo quieren fumar, beber y hablar de lo horribles que son las ancianas. Todos los hombres son horribles, y es negativo. Negativo, negativo, quejándose ahora No todos los amigos tienen que ser perfectos y tener todo 100% grande en la vida, y todos tienen que quejarse ocasionalmente. Pero para muchas personas, hay desorden en sus vidas de que lo que está abarrotando las cosas está ahí rodeándose de gente negativa. Por lo que además de hacer un inventario de si este traje o esta chaqueta o esta para sartenes está trayendo alegría a tu vida y limpiando las cosas malas de tu recámara periódicamente , sí necesitas hacer una evaluación similar de las personas de que te rodees. A veces puede ser fácil saturar nuestras vidas con personas negativas, y puede que sea hora de ahondarlo. OK, vamos a pare lejos. Hay 20 amigos con los que salgo con tres o realmente positivo 17 Onley, quejándose de vino y diciendo cosas horribles todo el tiempo. A lo mejor me quedo con los tres, lo guardo un par más y paso tiempo buscando nuevos amigos positivos podría ser una forma de desarmar la negatividad de tu vida y aumentar las posibilidades de que estés en una situación positiva más feliz y liderando un vida más cumplida. 72. Soy Messy y frustrado naturalmente, es por eso que necesito SSPs: Hablé de crear programación de selfie hablar a lo largo de este curso, la SSP es toda esta sección va a ir aún más profundo tamaño técnico, poniéndote más cómodo con él porque sí creo tanto como hay grandes consejos en este supuesto y cada libro sobre organización y desorden, la verdadera magia es ¿Puedes hacer algo para que se quede contigo? Entonces eso se convierte en un hábito. Y he encontrado que no hay nada en el mundo más efectivo y tomando un concepto, una buena idea, convirtiéndolo en un hábito. Ya que estos SSP es thes selfie hablar programa. Yo uso el mío cada día. Acompa, no estoy vendiendo nada aquí. Yo quiero que hagas las tuyas donde te encargues de ello. Tú lo controlas. Se lo quiere comprar a cualquiera siempre y cuando tenga un celular o cualquier cosa que graba audio. Por lo que por favor dedique un poco de tiempo en esta sección. Si aún no te sientes completamente cómodo haciendo tu propia selfie, habla audios para programarte para estar más organizado y para desarmar todos los aspectos de tu vida 73. ¡Otro de Win de Win un pequeño área para la desconexión ahora!: Yo quiero darte una victoria más realmente rápida antes de sumergirnos justo en este curso, quiero que pienses en un área pequeña en tu vida, ya sea tu casa, tu oficina, tu sea lo que sea. Y quiero que te des una meta que para el final de tu día, ya sea tu día de trabajo antes de irte a la cama, va a estar impecable. Empieza con algo pequeño para mí. Era sólo mi escritorio ahora. No era alguien que tenía todo tipo de comida y basura y apilaba ocho pies de altura en mi escritorio. Pero sí tuve la costumbre de dejar que los papeles se amontonaran. Ahora simplemente tengo un gol de no más tarde de cinco oclock, que es cuando tengo un objetivo de apagar mi computadora. No va a haber nada innecesario en mi escritorio. Nada más que un teclado, un ratón, un bloc de papel y un bolígrafo. Eso es todo. Y esto es lo que hice para bloquear esto y simplemente hice una pequeña grabación. TJ. Fui a la función de grabación de memo de audio, que la mayoría de los teléfonos inteligentes tienen, y acabo de hacer un poco de grabación. TJ, tendrás tu escritorio completamente limpio todos los días a las 5 de la tarde Una simple grabación, y luego lo escucho todos los días. Yo llamo a esto mi selfie hablar programa SSP, Y luego también tengo un pequeño artículo en mi lista de cosas que hacer todos los días en mi propia página de desarrollo personal en mis memorandos. Nuevamente, cada celular lo tiene, y yo solo pongo un poco y por sí, que lo hice. Entonces es una combinación de escucharlo, comprobarlo, y sólo me mantiene al punto en el que no quiero tener que poner un no al lado. Me alerta todos los días. Y aquí está la cosa. Ahora que es un hábito, los días de escritorios limpian casi todo el día. Sólo se tarda unos 20 segundos en mantenerlo limpio. La parte difícil es simplemente decidir. Yo quiero un escritorio limpio para ti. Podría ser tu recámara. Podría ser tu auto, pero elige solo un área pequeña y decide que cada día a una hora establecida va a estar limpio. Y quiero que compartas con tus compañeros aquí, tus compañeros estudiantes. Qué es eso así adelante y publícala en el foro de discusión estudiantil la sección Q y A en esta plataforma. O ve a la página de Facebook que he creado solo para estudiantes de este curso. Adelante, publícala ahora mismo. Me encantaría saber por dónde vas a empezar en este viaje de desarmar tu vida. 74. Borra el basura que está desbloqueando tu cerebro: el problema con un montón de ropa, platos sucios, pila de libros viejos, periódicos. ¿ No es que alguna de esas cosas está haciendo daño físico destruyendo el universo? Es lo que le está haciendo a nuestra mente. Por lo que quiero que vayamos más profundo. Esto lo mencioné el inicio del curso. Este curso se trata de ir mucho más profundo que la mayoría de los cursos de descluttering. Lleguemos a las llagas y lleguemos a todas las diferentes áreas donde el desorden está cortando a nuestra felicidad o cumplimiento en la vida. Hay tantos ataques en nuestra mente estaban abarrotando nuestras mentes con ideas siendo bombardeadas de tantas fuentes diferentes. De eso se trata esta sección. Cómo reducir el desorden, ir en tus globos oculares, ir en tus oídos y residir en tu cabeza. 75. ¡Felicitaciones! ¡Ya estás listo para vivir una vida de desmesura!: Enhorabuena. Has llegado al final de este curso, y espero que hayas llegado al principio de una vida de vivir sin desorden. Toda una vida de vivir la vida en tus términos organizada exactamente de la manera que la desees para que puedas tener armonía en casa, oficina, auto, auto, dondequiera que estés. Y realmente puedes enfocar tu vida en crear las cosas que quieres. Conseguir lo que quieres y disfrutar de tus cosas, tu entorno y tu vida en tus términos. Buena suerte. 76. Crear tu propia visión de una realidad libre para tu vida diaria: estamos viniendo aquí. El final de este curso. Espero que lo que estés obteniendo de este curso no sea sólo un montón de hacer y no y propinas. Lo que espero que te quites es la capacidad de crear tu propia visión de cómo se ve tu entorno, Cómo se ve tu vida. ¿ Cómo quieres pasar por la vida? ¿ Quieres ver la sencillez de belleza? ¿ Quieres sentirte tranquilo para que puedas ser creativo y cumplir con tu propósito? ¿ O quieres sentirte envuelto por cosas en todo el caos? No creo que quieras eso o no estarías en este curso. Espero que ahora tengas las herramientas para crear la visión de lo que quieres ver, lo que quieres ver, lo que quieres experimentar cuando estás en tu propia casa, tu recámara, tu cocina, tu sala de estar, tu oficina en casa fuera de la oficina, un lugar de negocio si no estás en una oficina, tu auto y cada aspecto de tu vida. Entonces por favor, si no se te ha ocurrido unavisión clara y clara, visión clara y clara, por favor dedique un poco más de tiempo ahora mismo reflexionándolo, escribiéndolo y hablando contigo mismo en la selfie. Hablar audio 77. Desala tu cerebro al escribir un diario diaria: una gran forma de desagrupar tu cerebro es escribir un diario diario o un diario diario. Innumerables personas salvajemente exitosas han hecho esto a lo largo de las edades, y es una forma de simplemente conseguir ideas rebotantes aquí arriba, procesadas y algo así como fuera. Escribo diario todos los días, siete días a la semana, durante cinco minutos o menos. No paso mucho tiempo, sino grandes ideas, pensamientos, pensamientos, reflexiones, escribirlo. Puedes usar papel, bolígrafo, lápiz. Yo solo uso mi celular. Pero es hora de pensar y reflejar todo este desorden aquí arriba y conseguir algo de ello abajo. Es una gran manera de reducir el desorden en tus cerebros. Sí lo recomiendo mucho más sugerencias y consejos en esta sección. 78. Desbloquear la organización completa de casa, la oficina, la vida: ¿ Estás cansado de vivir una vida rodeada de desorden? ¿ Te gustaría de desorden tu vida? Imagina tu hogar, tu oficina, tu auto, todo en lo que estás todo el día, desprovisto de desorden. Tienes exactamente las posesiones que quieres. Se ven como tú quieres. Están en su lugar. Tienes pisos limpios, mesas limpias. Te sientes cómodo con tus cosas en tu entorno. Hola, soy t. J Walker, y soy experta en desarrollo personal. Yo ayudo a la gente a desorden sus vidas, no sólo su ropa y sus muebles, sino cada aspecto de su vida. Tus cosas, tu mente, lo que ves todo esto contribuye al desorden. Cuanto más puedas de desorden tu vida, más podrás ganar control sobre cómo quieres sentirte y lo que quieres hacer. todo el día, puedes tomar el control de tu entorno. Y una vez que controlas las las pequeñas cosas tu propia habitación, tu propio espacio habitable, entonces puedes controlar cada vez más de tu mundo. Por favor, únete a mí en este curso. Sé que te resultará realmente útil y satisfactoria. Inicia sesión ya. 79. Elimina tu gravado de la indecisión: Para muchas personas en todo el mundo, el garaje se ha convertido en un cementerio de indecisión. No puedo decidir si quedarme con este viejo sofá o no, o este cuadro o no que nunca me gustó o la ropa que tenía de la universidad en la que no puedo caber de hace 30 años. Se convierte en un cementerio. Creo que podría ser valioso. Es sencillo. Por lo que se ha convertido en nuestra unidad de autoalmacenamiento porque pensamos que no cuesta nada. No estoy escribiendo un cheque por $150 o $200 al mes en una unidad de auto almacenamiento, así que es almacenamiento gratuito. Bueno, aquí está la cosa que no es. Estás pagando tu garaje. Es el espacio que se puede y debe estar utilizando para el máximo beneficio. Ahora bien, si eres dueño de un auto, tu auto va a estar mucho mejor guardado en el garaje. Vas a ahorrar en el desgaste de los elementos. El sol tormentas llueve en tu auto. Va a ser mucho más agradable para entrar y salir, ya sea lloviendo o frío fuera, si vas a entrar a tu cochera, así que te insto a que intentes usar tu cochera para el propósito previsto. Tu recámara funciona mejor cuando puedes ver tu mal. Y no se trata de letras filicas para que puedas enfocarte en dormir. Tu cocina funciona mejor cuando no está llena de desorden, y tienes espacio en tus mostradores para hacer picar y cocinar de verdad. Y agitar tu cochera funciona mejor cuando tiene espacio real para meter un auto. Cada vez que pones algo en tu garaje, lo primero que tienes que preguntarte es, ¿Por qué lo estoy poniendo aquí? ¿ Se necesita esto en un garaje o podría simplemente ponerlo aquí? Porque realmente no quiero tomarme el tiempo para tomar la decisión de que ya no uso esto . Necesito regalarlo, tirarlo, venderlo, venderlo, deshacerme de él de alguna manera. Con demasiada frecuencia usamos nuestros garajes como una forma de simplemente empujar esa decisión de deshacernos de algo. Y realmente, lo que estamos haciendo es que estamos usando el garaje es una excusa. No tenemos que admitirnos que lo estropeamos. Lo estropeé. Todo el mundo hace ocasionalmente porque la confesión. Antes de regalar esta bonita, cara freidora de aire nueva a estrenar, puse en el caparazón del garaje. Fue difícil para mí admitirlo. Wow, eso fue un estúpido expansivo. Es decir, no era tan caro. Fueron 85 dólares o algo así. Eso fue un estúpido desperdicio de dinero de mi parte. Por lo que quería salvar la cara sólo para mí me dijo: Oh, Oh, ya sabes, apuesto que todavía usaré eso. Lo ponemos en el garaje. Por supuesto, nunca lo usamos un año después. Entonces en eso se ha convertido el garaje para tanta gente, una forma de salvar la cara solo contigo mismo y de no llegar a los agarres que hicimos. Una mala decisión propia a tus malas decisiones de compras. Y adelante, tírelo, Regálalo, deshazte de él o vendalo. 80. Encuentra tu WHY te motivación a ti para la Declutter: Si quieres ser eficaz a la hora de abarrotar tu luz, ayuda tener alguna motivación. Tienes que tomar un vino. Nosotros los seres humanos aire cableados de esta manera. Antes de que realmente nos entusiasmemos con hacer algo, nuestro enfoque en algo o hacerlo real. Tenemos que saber, ¿por qué lo estamos haciendo? Y debería ir más allá de todo lo que se ve feo o es vergonzoso tener amigos por aquí porque mi casa parece un desastre. Necesitas saber por qué personalmente quieres declarar tu vida ahora lo que encuentra la mayoría de la gente . Lo que encuentro es que cuando tu cerebro no está mirando al desorden, tus ojos no estaban enfocados en él. Se puede pensar con más claridad. Puedes enfocarte en cosas de la vida que te dan alegría que te dan un significado que puedes crear. Personalmente me resulta más difícil crear cosas como cursos en línea y escribir libros. Si mi escritorio está lleno de desorden porque mi mente está pensando, ¿Qué pasa con esto? ¿ En qué lugar se debe presentar esto? ¿ A dónde debe ir esto? Entonces tienes que eliminar cosas que no se están agregando a la calidad de tu vida. Debido a eso, ahora tienes más tiempo, tienes la capacidad de enfocarte en las cosas que sí te dan reunión. No siempre es necesariamente cosas feas en chatarra vieja y basura y muebles viejos que hay que tirar. Entonces, por ejemplo, en mi familia y yo nos mudamos a nuestra casa actual, teníamos mucho más espacio donde estábamos viviendo en un departamento en la ciudad de Nueva York. Ahora estamos en una casa con un poco de tierra en mucho tiempo que poseo. Entonces iniciamos un jardín. Wow, esto será saludable. Esto será genial Onley. Un problema, sin embargo. Las herramientas de jardinería y todas las cosas que necesitas para mantenerlo. Todas estas cosas fertilizantes y todos los demás nutrientes la materia orgánica, más el tiempo que se tarda en hacerlo. Resulta que nadie en mi familia disfruta de la jardinería. Entonces para nosotros, el jardín era desorden. Nos deshacemos de él por ti. Un jardín podría ser una fuente de alegría podría ser una fuente de diversión de relajación. Por lo que cada persona es diferente. Tengo que recalcar que tienes un desorden tu vida de una manera que tiene sentido para ti. Pero tienes el tener un por qué, y podría ser que tu vida social esté siendo dura porque nunca puedes invitar a nadie a tu casa porque estás tan avergonzado y avergonzado de todo el desorden y cajas de zapatos y periódicos viejos alrededor. Y por eso, porque nunca invitas a nadie a tu casa. Amigos ya no te invitan porque piensan que no te gustan porque nunca correspondes . Es posible que desee pasar tiempo por la noche escribiendo una novela, están creando un nuevo programador de software desarrollando una app. Pero si constantemente estás pensando en oh, tengo que deshacerme de la basura en el patio trasero o oh, esta pila de lavandería, tengo que pasar por ella. Nunca te vas por ahí a hacer estas búsquedas creativas. Entonces, venga con su esposa. Me gustaría que escribieras esta presa en la sección Q y A estudiantil ahora mismo, y también te gusta, o es una elección. Ve a la página de Facebook que he creado para ti. El enlace está abajo, y sólo dime ¿por qué estás motivado a desbaratar tu vida? ¿ Es para deshacerse de un cónyuge, su familiar de fastidiar Nada de malo en eso. No hay nada de malo en tratar de hacer más feliz a un miembro de la familia. Pero, ¿por qué es que realmente quieres eliminar la masa? Eliminar el desorden en tu vida? Porque cuando puedes enfocarte en eso, es más fácil motivarte con las cosas del día a día que necesitas hacer para tener una vida libre de desorden . Y debo señalar que no hay nada en absoluto. Cuando se trata de desbaratar tu vida que requiere algún Stiller avanzado, educación avanzada o talentos, es simplemente una cuestión de hacer cosas y no hacer las cosas de manera diferente que tú entre antes . 81. Adquiere la dominación sobre tu teléfono celular: estos días, la mayor fuente de desorden en la vida de las personas. No son los libros, no son los platos. No es el correo de la banda de rodadura esto. Es todo el desorden que obtenemos de esto todo el día. Páginas web, redes sociales, notificaciones, textos, un bache de bomba de correo, bache, bache, bache. Esto está abarrotando nuestras vidas. Ahora. Esto no es lo que se suele pensar en un curso de desorden o en un curso de organización , pero esta es, mi juicio, la fuente número uno de desorden en la vida de las personas. Por eso en esta sección dedicamos mucho tiempo a ayudarte a organizar este teléfono. De esa manera podrás desordenar las mayores fuentes de distracción en tu vida y permitirte enfocarte en lo que realmente es importante. 82. Help a descifrar este curso ahora: Oye, trato de practicar lo que predica. Creo que es buena idea mirar cualquier cosa y todo desde el punto de vista de ¿Cómo puedo de desorden esto? ¿ Qué es superfluo aquí? Qué es extra, lo que no se necesita. Y quiero hacer eso ahora mismo. Con este curso. Si ves algo en este curso realmente no te gusta que pienses que debería sacarse , avísame podría golpear delete, solo en base a tu recomendación. Si ves algo que falta que quieras que añada, avísame. Leí cada comentario. Respondo cada comentario individual. Entonces por favor dame tus comentarios ahora mismo. ¿ Cómo puedo organizar mejor este curso? ¿ Cómo puedo de desorden este curso mejor ahora mismo? Gracias. 83. No se trata de ser un minimalista, sino de maximizar tu vida: el problema con tanta literatura y cómo informar sobre cómo desordenar tu vida es la suposición es que todo el mundo quiere ser un minimalista y salir y ser Henry David Thoreau. Vive en una pequeña choza. 100 pies cuadrados, sin posesiones en absoluto. Probablemente no seas tú. Y si tienes familia, hijos, cónyuge, cónyuge, quizá otros familiares con los que conviven, eso no es absolutamente posible. Bueno, déjame darte un poco de alivio. No voy a exigir que se adapte un estilo de vida minimalista. Yo quería ser un estilo de vida maximalista, pero un máximo en cuanto a tus cosas, tus posesiones sirviendo, tú, dándote placer, dándote alegría. Creo que puedes tener lo mejor de ambos mundos. Yo sí creo que quieres la cantidad mínima de cosas que necesitas para darle alegría a tu vida para darle a tu vida lo que quieres y lo que necesitas. Aquí está la cosa. Tienes que decidir por ti lo que necesitas. Te garantizo que no necesitas una casa llena de desorden y basura y basura en un escritorio. Esto, ¿eh? No necesitas eso. No necesitas un garaje tan lleno de cosas. Tu auto no ha estado en el interior en cinco años. Pero no tienes que regalar cada posesión y reducir las cosas a lo que cabe en una bolsa de lona. Eso no tiene por qué ser tú. Tienes que decidir. ¿ Qué es lo que necesitas? Todos pueden ser minimalistas de acuerdo a la opinión de otra persona. Ahora algunas personas podrían mirarme y decir: Bueno, Bueno, T J, solo tienes un auto para toda tu familia. Tú y tu esposa comparten un auto y mi conjetura no tienes casa de vacaciones. Entonces a los ojos de algunos, soy un minimalista. Pero a los ojos de los demás, gente diría: Bueno, Bueno, T J, vives una vida derrochadora, extravagante. Dispones de piscina y cancha de tenis. Un estanque koi. Sí, yo sí tengo esas cosas, también. Pero me probé Lee tienen las cosas que quiero, uso que necesito. Si hoy me regalaras un barco, lo regalaría o lo vendería. Si me diera una casa de vacaciones, me desharía de ella porque no es lo que quiero. En mi estilo de vida. Tienes que averiguar qué es lo que quieres para no complacer a tus vecinos, no complacer a tus en leyes o impresionar a familiares, sino que te impresiones. Eso es lo que tienes que pensar cuando se trata de lo que adquieres, lo que guardas a tu alrededor. Si no te enfocas en lo que solo tú y tu familia inmediata, las personas con las que compartes espacio necesitan, vas a tener mucha frustración y vas a sentir su necesidad de adquirir todo tipo de cosas. Motos acuáticas. ¿ No sería genial? Bueno, motos de agua, diversión aérea una vez cada tres años, nunca querría tener una. Y si esa es tu idea de lo último y fondo que por todos los medios consigues una moto acuática. Pero si está sentado en el garaje y años durante tres años, se podría convertir en una fuente de estrés. Tenías que averiguar cuál es la mínima cosa que necesitas para hacerte feliz porque lo consigues justo. Esa es también la cantidad máxima de cosas que vas a necesitar y qué 84. Viviar una vida descubierta puede ser tan fácil como hablar una Selfie: Lo mencioné en el primer video de este curso. Lo tocaré ahora mismo, pero no te preocupes, estaré haciendo toda una sección sobre él más adelante en el curso que realmente te guiará por el principio principal que hace que este curso funcione. Y ese es el concepto de la selfie Speak audio. Estás acostumbrado a tomar fotos selfies de selfies. Hacemos eso todo el tiempo, así que estamos acostumbrados a sostener un celular y presionar un botón. Lo que he encontrado es la magia de cambiar hábitos. Cambiar el comportamiento es esencialmente hacer lo mismo, Pero en lugar de tomar una foto solo haciendo una grabación de audio y dígase cómo quiere vivir mencionado en el primer audio, puede decirse que quiere que su escritorio esté limpio todos los días a las 5 de la tarde te puedes decir que voy a limpiar mi cama y hacer mi cama todos los días a los cinco minutos de levantarme. Te puedes decir que voy a eliminar todo desorden inútil de mi garaje y llevarlo hasta el punto donde mi auto pueda entrar en él. Ya te puedes decir que eso en sí mismo no resuelve el problema Eso no hace que tu casa sea mágicamente limpia. Pero si escuchas el audio todos los días, principalmente toma 30 segundos y solo toma un segundo para apretar un botón. Ya estás haciendo eso escuchando música, escuchando podcast. Esto es esencialmente un mini podcast solo para ti. Entonces te dices cómo quieres desordenar tu vida. Te dices cómo quieres mantenerte organizado y luego solo lo escuchas. Y entonces el paso final es hacer una notación. Simplemente uso la sección de notas en mi teléfono en la sección de memo, y pongo la fecha del día y que lo hice. Entraremos en mucho más detalle, pero esa es una especie de salsa secreta de este curso. Este es un método relativamente nuevo, el método SSP. Puede que no hayas oído hablar de ello antes, pero te puedo decir que he trabajado con clientes, estudiantes de todo el mundo, y es tremendamente exitoso, en parte porque es fácil en parte porque podrías ser como mayo. Soy un poco perezoso. Estoy un poco desorganizado, pero si me gustaría hacer es apretar un botón, como que me pone en una pista y ya no tengo que pensar en ello. Yo sólo lo hago. Entonces esa va a ser la salsa secreta. Prepárate para más. 85. Throw una cosa cada día: Digamos que encuentras a todos los principales en este curso. Digamos que lees el libro de Marie Condos y lo has mirado todo, lo has aguantado , tirado regalando cosas que no te da mucha alegría en la vida, y no usas regularmente. Eso es genial. Tu casa esta limpia oficinas limpias, genial. Pero, ¿qué pasa dentro de tres meses? de seis meses. Aquí es donde me diverjo de otros expertos en esta materia. Creo que solo es la naturaleza humana para una especie de revertir al medio para volver a tu nivel normal de masividad, porque sé que lo tengo. Es normal volver a tu propio nivel de caos, de comprar cosas nuevas y no tirar cosas a la basura. Por lo que prescribo algo muy diferente. Tengo un gol todos los días. Un elemento de lista de comprobación. Está en mi teléfono todos los días para ir por mi oficina de casa y tirar una cosa. Puede ser algo pequeño. Puede ser algo diminuto, pero está construyendo una mentalidad. Siempre estoy buscando cosas, porque estoy pensando que mañana tengo que tirar algo por la borda y no quiero tener que poner en mi lista de cheques. Y por no quiero poner por qué, por sí que tiré una cosa cada día. Como me has escuchado mencionar, tengo un programa de selfie speak donde me digo a mí mismo, T. J. ibas a tirar una cosa hoy y cada día, Una cosa de la casa o una cosa de la oficina. Sólo se tarda 30 segundos en decirlo. Yo sólo aprecio un botón. Yo lo escucho. Puedo estar escuchando mientras estoy haciendo otras tres cosas leyendo la noticia o sentándome en un tren o un autobús. Pero es un recordatorio constante estar buscando formas de eliminar el desorden, y luego cuando lo hago, puede que solo tarden 30 segundos en el día. Pero ¿sabes qué? El despacho de la casa se mantiene en el mismo nivel de organización, e incluso se pone más limpio, y me impide tener el dedo del pie ser abrumado otra vez y volver a hacer todo el proceso de apriete seis meses después, como si fuera partiendo de cero. Esto me mantiene en un alto nivel de modo de mantenimiento, por lo que te recomiendo encarecidamente que vuelvas a hacer esto. Se trata de un enfoque de dos vertientes. Necesitas un audio en tu voz, diciéndote a ti mismo que vas a tirar una cosa o regalar una cosa todos los días. Podría ser una pequeña como una tarjeta de biblioteca desactualizada en tu billetera que cuenta. No estoy contando toallas de papel normales en el mostrador de la cocina que vas a tirar todos los días de todos modos. Hablo de cosas que podrían simplemente sentarse ahí. Yo quiero tirarlo a la basura, almacenarlo en otro lugar donde realmente pertenezca. Regálalo, preferentemente solo consigue, verdad, Pero necesitas este hábito diario. Una vez. Este es un hábito diario en el que realmente nunca tienes que preocuparte por el desorden de nuevo porque vives en un estado constante de organización y es gratis. Es relajante. 86. Dejar el basura y la basura en tu boca: desorden no es sólo lo que hay en nuestra casa, nuestra oficina. No es sólo toda la basura de nuestro celular. También es lo que ponemos en nuestro cuerpo ahora. Esto puede parecer un poco extraño ser parte por supuesto, en el desorden, pero sí creo que tanta gente está poniendo tanto desorden en su cuerpo primero comiendo todo el día, a diferencia de hacer lo que la gente tradicionalmente han hecho de comer dos o tres comidas al día estaban abarrotando nuestro cuerpo con colesterol, grasa, azúcar, todo tipo de alimentos de proceso, y está destruyendo su salud. La obesidad es un enorme, enorme asesino. La obesidad y el sobrepeso es ahora el contribuyente número uno a tantas fuentes de muerte . Millones de personas al año mueren prematuramente en todo el mundo porque lo que estamos ingiriendo, lo que estaba abarrotando nuestro cuerpo estaba abarrotando nuestras arterias con esos alimentos procesados con azúcar , azúcares falsos, y es solo un horrible lío. Por lo que esta siguiente sección te va a dar algunas estrategias, consejos, tácticas sobre cómo desarmar la basura que te estás poniendo en la boca, y es una manera de simplificar cuanto más podemos poner verduras y frutas frescas reales en ella boca, mejor. Por lo que espero que disfruten de esta sección si sienten que no se aplica a usted o es inapropiado. De acuerdo, sáltalo. No resentimientos, pero si tienes una casa perfectamente limpia en el cargo, pero eres obeso y tu salud es pobre y te falta el aliento y te está impidiendo participar en actividades y caminar en deportes con familia y amigos, esa es una fuente de desorden que está dañando tu vida. 87. Asegúrate de que tu cosas esté aquí para servirte y no el otro camino de tus: este curso va a estar lleno de mermelada, lleno de prácticos consejos tácticos sobre cómo desarmar tu vida. Pero sí quiero tomarme un momento o dos solo para repasar algunos principios filosóficos más amplios , porque si no avalan estos principios son adaptarlos a ti de alguna manera. Los otros pequeños tips y tácticas no caen en su lugar. No funcionan. Y el gran principio que quiero subrayar aquí es que tus cosas están aquí para servirte. Sé que has visto los comerciales de reloj de 30 mil dólares donde hablan de tu ese mayordomo de esta cosa y nada en contra de relojes caros, aunque ya no los uso. Pero creo que deberías tener una mentalidad diferente. La mentalidad debe ser cosas necesita servirte Ahora. Esta es una ligera variación sobre el principio Marie Condos de Si algo no enciende alegría en tu vida, regala, tírala. Uh, esa es una buena idea, pero es un umbral muy alto. Ahí muchas cosas en mi vida que no necesariamente desprenden ropa interior de alegría. Tengo ropa interior. No lo pienso en términos de chisporrotear alegría en mi vida. Pero cuando noto que un par de ropa interior tiene agujeros en ella o se estira. Rápidamente lo tiro ese día. Ese es el concepto importante cuando ves cosas en tu hogar, tu oficina, tu garaje, para el caso, cosas en tu buzón de correo, cosas que lees todos los días. Blog que realmente no te están ayudando en servirte. Es hora de borrarlo. Tíralo a la basura. Regálalo. Deshazte de él. No estás aquí para servir tus cosas. Claro, si eres custodio de bienes ajenos, ese es un tema diferente. Pero cuando se trata de tu propia propiedad, tus propias cosas, eres el amo. Estás a cargo, tienes el control. Esa cosa está ahí para ti. Adapta esa mentalidad y tu vida puede volverse rápidamente de desorden. 88. ¡Marie Kondo es genial! Esta es la forma de añadir a sus ideas: He tenido una fascinación de toda la vida por la organización no significa que siempre haya estado bien organizada, pero me ha fascinado. He intentado aprender de todos los expertos que hay por ahí. Por supuesto, la gigante en esta industria es Marie Condo, y sí creo que es fantástica. Si ves uno de sus cursos en esta plataforma, debes tomarlo. Deberías leer su libro. Tengo su show encendido. Netflix es muy divertido. Creo que hace un trabajo fantástico. Pero como mencioné en la conferencia anterior, quiero profundizar. No es solo lo que hay en nuestros armarios. ¿ Qué hay en su recámara? ¿ Qué hay en nuestro garaje? También es lo que va en nuestra boca, nuestro vientre en un refrigerador. También se trata de lo que va en nuestros ojos. Los anuncios. Vemos la chatarra. Vemos las cosas que nos motivan a querer comprar, comprar, comprar cosas mawr. Entonces por eso este curso, creo, es un gran cumplido a todo lo que has oído y leído en Marie Condo y le crees Misha, yo diría que es una competidora mía, pero no lo es. Ella está aquí arriba. Estoy aquí abajo, pero sí creo que tengo algo que agregar a eso que te puede ayudar a poner sus lecciones en un contexto de una manera simplificada de hacer que sus principios se conviertan en hábitos. Porque es fácil de decir, Simplemente pon todo lo que tengas en tu recámara en tu mala retención. Míralo, tira las cosas que no amas y usa todo el tiempo. Pero, ¿cómo hacemos que eso se convierta en un hábito sustentable? Eso es lo que este curso te va a enseñar a dio. 89. Win! rápida! ¡Empieza ahora con una victoria rápida!: Empecemos con una victoria rápida. Yo quiero que mires alrededor de tu habitación, tu escritorio. Ahora mismo. A lo mejor estás fuera de la biblioteca o en algún lugar, pero quiero que encuentres una cosa de la que eres dueño que solo puedes recoger y tirar. Es un hábito fantástico en el que entrar. Si quieres un de desorden como aquí, déjame demostrarme. Estoy aquí en mi estudio de televisión y ahora veo un clip. Este es un clip usado para sostener un micrófono, pero lo estoy viendo. Hace tiempo que está sentado en mi mesa. Tiene conexión para un tipo de micrófono que ya no uso, así que simplemente no hay forma de que vaya a ti nunca. Esto es desorden, así que voy a recoger mi basurero tirarlo ahora. Suena sencillo. Suena fácil, pero demasiados de nosotros caemos en este hábito de todos. Podría necesitarlo algún día, o alguien más de mi familia u oficina lo necesita. Nadie va a necesitar ese clip. Te garantizo que hay algo en tu escritorio. Hay algo en tu cartera, tu bolso. Hay algo a menos de cinco pies de ti ahora mismo que podrías simplemente tirarlo ahora mismo. Ahora eso tiene valor. Se puede comercializar para dar a otra persona o vender o donar. Probablemente haya algo en este momento que esté abarrotando algo en tu vida. Ve a tirarlo ahora mismo. Por favor, no vayas al siguiente video hasta que hayas tirado una cosa. Se sentirá bien, te lo prometo. 90. Este curso te llevará mucho más profundo que el desorden de tu casa: Déjame tomarme un momento para hablar de cómo este curso va a ser diferente de tu típico curso de desorden u curso de organización o del típico libro sobre el tema. En este curso, vamos a tratar de profundizar porque no se trata solo del desorden en tu escritorio en tu garaje, en tu oficina en casa o esas cosas pueden causar un problema real. Se trata de lo que está causando el desorden y cada aspecto de nuestra vida donde hay claro para tantos de nosotros. La mayor fuente de desorden viene de aquí mismo. Nuestro celular nos bombardeaba con todo tipo de tonterías todo el día. No te voy a pedir que tires tu celular, así que no te preocupes por eso. Pero vamos a explorar formas más profundas de salir de deshacernos del desorden en cada aspecto de tu vida, no sólo las cosas sino los anuncios y el impulso y todos los cupones de descuento que nos hacen querer comprar más cosas en primer lugar. Entonces mantente atentos. Estamos en un paseo divertido