CÓMO HACER UN RELEVANTE: 3 pasos fáciles para mantenerse enfocados

1. Introducción: Hola chicos, me llamo silas. Sí. Entonces para este curso vas a aprender a ser productivo hoy. Tan rápida historia, yo estaba en un lugar donde todos estos sueños, todas estas ideas locas tenía cosas que quería hacer. Pero simplemente me sentí tan abrumada y no sabía por dónde empezar. Y eso me hizo sentir realmente desanimado y desmotivado. Y entonces lo que terminó pasando es que solo estaba en podcasts. Hago algunos aprendizajes sobre el tema de enfoque y productividad. He aprendido tanto y he tomado donde he aprendido y lo he puesto en mi propia práctica. Por lo que hoy diría que soy mucho más productivo, mucho más enfocado. Estoy haciendo las cosas que son importantes. No estoy perdiendo el tiempo en cosas que no son tan importantes para mí. Sólo estoy haciendo algunas ella. Ok. Ha sido impresionante. Y ahora quiero ayudarte también a lograr eso, también hacer las cosas. Este curso es para aquellos que son creadores, creativos, para escritores, si lo eres, solo necesitas sentarte y enfocarte en algo. Y chicos, tengo tres sencillos pasos para que ustedes logren esto hoy. Y nos meteremos en esos. Hola chicos. Estoy súper emocionado de ser tu guía para ayudarte a ser más productivo. veré en la primera lección. 2. Antes de empezar: Hola chicos. Entonces antes de empezar, algunas cosas que quiero mencionar primero, las formas en que hago las cosas podrían no funcionar para ti. ¿ De acuerdo? Entonces toma estas cosas como inspiración. Toma lo que he creado, las ideas que he ideado, y hazlo tuyo, vale, úsalo como inspiración. Y sigo aprendiendo esto, vale, sigo creciendo, sigo cambiando un poco aquí y allá. Y así este es un concepto bastante dulce y estoy emocionado de compartirlo contigo. Entonces con eso dicho, creo que estamos listos para empezar. Así que pasemos al paso uno. 3. (Paso 1) Crea y prioriza las tareas/objetivos: De acuerdo, estamos en el paso uno, que es crear y priorizar tareas slash metas. ¿ De acuerdo? Entonces como estamos haciendo esto, estaré usando Miles Morales de Spider-Man Into the Spider-Verse. Como ejemplo. Voy a estar haciendo su vida más productiva, estableciendo tareas y metas para él. Y pero sí, sigue y en realidad implementa, pruébalo tú mismo. Y los programas que uso podrían ser diferentes a lo que estás acostumbrado, a lo que quieres usar. Así que sí, y eso está bien. Así que uso Google Calendar y Pomona focus, está bien. Si quieres probarlos, ve por ello. De no ser así, aún se puede implementar. Entonces el paso uno a va a ser para crear categorías, ¿de acuerdo? Entonces en Google Tasks, las tareas de Gould son impresionantes. Llevo años usando. Es bastante dulce porque en el escritorio, aparece al lado de tu calendario de Google y tu Gmail. Ok. Así que justo en el lado ahí solo presionas tareas , bang, aparece, es bastante goloso porque tienes una app súper fácil de usar. Y luego obviamente cuando usas tu app, también se actualiza en el escritorio. Lo primero que vamos a hacer es crear algunas categorías o listas diferentes de tareas diferentes para las diferentes áreas de nuestra vida. Ok. Entonces cuatro millas, ya he creado algunos aquí. Pero así para crear una nueva en Google Tasks aquí, solo vas a presionar la crear nueva lista aquí abajo y puedes nombrarla. De acuerdo, así que siempre recomendaría crear uno personal. Para que puedas ir personal. Bang hecho, y bang. Ahí vas. Creaste tu propia lista. Y luego puedes hacer referencia a los otros aquí mismo. Por lo que ya he creado estos otros. Si quieres eliminar uno, simplemente presiona estos puntos, puntos, puntos o quieres cambiarle el nombre. Puedes hacer eso aquí. Así que sólo voy a eliminar esta lista. De acuerdo, así que tenemos uno personal aquí. Agregué uno escolar, un gran proyecto de graffiti que Miles está trabajando en Spider-Man. Y entonces plantilla es justo, bueno, te mostraré algunas cosas. Así que lo primero que vamos a hacer es crear algunas metas. ¿ De acuerdo? Así que para crear algunos objetivos, por lo general me gusta en este programa, se ve bastante limpio si vas slash slash goles. Crea uno nuevo. Me gusta crear una linda línea. Y luego puedes sumar tus metas debajo de ahí. Entonces prueba bang. Genial. Por lo que se verá así una vez que lo tengas todavía tienes metas alinear todas tus metas debajo aquí. Entonces tienes todas tus tareas que van a estar sentadas por encima de ella para que aún puedas referenciar tus metas. Pero no están en el camino, ¿de acuerdo? De acuerdo, así que ahora lo que vamos a hacer es simplemente llegar a las tareas bastante fáciles. Por lo que tus tareas suelen ser pisar piedras para llegar a tu meta. ¿ De acuerdo? Entonces por ejemplo aquí para iniciar un club de dibujo, millas tiene que hablar con la señora Brown. Ok. Así que literalmente todos los días entro, me referencié a mis metas y creo mis tareas pendientes así que agrego cosas, tal vez cosas para llevar que sean irrelevantes. Y no lo hiciste durante todo el día. Si pienso en las cosas, todo lo que necesito para hacer esto, todo lo que necesito para hacer eso, literalmente lo agregaré, ¿vale? Muy bien, el siguiente paso es bastante simple. Vamos a empezar en el primer tema aquí, y vamos a priorizar nuestras tareas, ¿de acuerdo? Porque no sé tú, pero no quiero pasar tiempo perdiendo tiempo en cosas que no importan. Ok. No quiero trabajar en algo que se debe en tres meses cuando tengo algo que hacer en una hora. Correcto. Ok. Por lo que vamos a empezar en una categoría escolar aquí. Y así por millas, digamos, vale, practica el tiroteo. Lo pondré abajo. Me gusta en realidad capas mentes para que las cosas más importantes estén en la cima. ¿ De acuerdo? Entonces lo más importante para él es que tiene que terminar su ensayo. Entonces tiene una tarea completa en inglés. Vale, eso es realmente importante. Revise las notas matemáticas, tal vez tercera, y luego hable con la Sra. Brown. Y entonces en realidad, la Sra. Brown no es tan importante porque solo quiere crear un club de dibujo. Entonces eso se sentará en el fondo ahí. Por lo que ahora puedes pasar por tus otros. Ok. Y solo pasa por todos los tuyos y prioriza. Sí. Vale la pena señalar también. Me gusta usar la referencia mi calendario para asegurarme que si las cosas van a subir que estoy bien preparado para ello. 4. (Paso 2) Crea un plan: De acuerdo, estamos en el paso dos, ¿de acuerdo? Ustedes lo están aplastando. Estamos creando esto ahora mismo si estás pensando en lo que está pasando, ni siquiera estamos haciendo nada. ¿ Por qué estamos haciendo esto? Vale, piénsalo de esta manera. Si quieres ir a Hawaii, y digamos que te vas ahora mismo para ir a y, ¿de acuerdo? Probablemente no va a ir muy bien. Vas a coger el aeropuerto. No hay vuelos comunitarios ni siquiera van hasta mañana. Llega ahí. No necesitas tener tus bañadores para ir al océano. Ok. ¿Y qué textos están pasando? Entonces lo que estamos haciendo aquí es que estamos planeando, planeando nuestro día, planeando todas nuestras tareas. Para que podamos hacer esto al principio del día, prepararnos para ganar por el día para que hagamos las cosas, son importantes. Entonces tendremos que preocuparnos por volver atrás y nos estamos cuestionando si lo que estamos haciendo es importante. ¿ De acuerdo? Entonces lo que vamos a hacer ahora es que quiero que descargues el poema autofocus. Puedes ponerte en tu teléfono, puedes ponerte en tu app en el escritorio aquí. Y es, es una herramienta increíble. De acuerdo, nos pondremos en cómo funciona el temporizador real y las cosas, pero pondré un enlace en la descripción para descargarlo es completamente gratis. No te preocupes por eso. Y lo que puedes hacer en realidad es crear tareas dentro del foco Pomona. Ahora podrías estar pensando ¿Por qué carajo necesitaría hacer lista de tareas? De acuerdo, ya acabo de crear uno. Entonces la razón que solía ser para que este sea el interior de Google Calendar y el de Google Tasks uno es mi maestro. Vale, ahí es donde los guardo a todos. El que está dentro de **** foco es para mi día. De acuerdo, así que en realidad voy a poner abajo para mi día a todos los que quiero completar hoy en el orden que quiero. Y cada día esto se refrescará y cambiará. Y así que si solo estás escribiendo cosas abajo o lo que sea sí, colega, en y tal vez un cuaderno separado o una página separada. Y notarás que en realidad puso en todas las cosas que ya acabamos de hacer en la homofobia. ¿ De acuerdo? Entonces lo que realmente hago, hago esto todos los días. Literalmente creé una plantilla. Te mostraré cómo de estas cuatro tareas, ¿de acuerdo? Y yo las paso y literalmente pasan por este proceso de creación de tareas, priorizándolas y luego creando una tarea para el día. De acuerdo, y luego llego a comprobarlos. Así que ya me gusta lograr algo bastante bastante grande justo al lado del bate, así que se siente bien. Ok. Entonces, ¿qué, sí, qué vas a escribir? Es que vas a crear una nueva tarea aquí abajo. Entonces sí, escribirás estos. Así que me gusta hacer un poco de slash slash solo porque es como algo diferente las otras tareas porque es crear tareas. Escribirás, escribirás tareas, priorizarás tareas, crearás hoy las tareas priorizarán a las tareas diarias. De acuerdo, entonces ya acabamos de anotar tareas y priorizar tareas. Ahora vamos a crear tareas hoy, ¿de acuerdo? Entonces para crear todo, así que sí, te mostraré cómo crear una plantilla aquí muy rápido. Entonces lo que harás es solo guardar como plantilla. Y luego esas cuatro cosas que básicamente puedes traer de vuelta presionando Agregar desde Plantilla, y luego estará aquí mismo. Vale, así que tenemos a esos dos abajo. Ahora vamos a crear tareas hoy, ¿de acuerdo? Entonces lo que me gusta hacer es empezar desde arriba. Entonces ahora que los priorizamos, en realidad vamos a escribir entre los dos o tres primeros, y los vamos a poner en este programa. Por lo que hasta copie y pegue si lo desea aquí. Así que termina como decir, bien, vamos a poner eso adentro. Guardar. completo de la tarea en inglés C. Control V, tarea completa en inglés. Ver sigo adelante y solo anotar las dos o tres tareas principales y ponerlas en este programa. De acuerdo, así que una vez que hayas completado eso, ahora puedes revisar completar las tareas de hoy porque has preguntado, básicamente has colocado las tareas de hoy en este software, ¿de acuerdo? Y el último paso, súper fácil casi ahí. Sólo vamos a priorizar a las tareas diarias, vale, así que vamos a tomar estas que hemos inputado y sólo vamos a priorizarlas desde las cuevas más importantes a las menos importantes. De la misma manera, con solo reorganizar k Este programa es súper simple, mismo, mismo, mismo, mismo sistema. Por lo que vamos a hacer poner caso final para el dolor como probablemente menos importante y conseguir algunos consejos. Vamos a poner eso ahí. Yo diría las cosas más importantes para terminar el ensayo. Yo diría que este es probablemente el orden que quiero usar aquí, ¿de acuerdo? Y lo que puedes hacer ahora es el checkoff priorizar hoy las tareas, ¿de acuerdo? Porque eres obesa, acabas de completar todas las tareas, ¿de acuerdo? Y en este programa, puedes golpear el punto-punto-punto, tareas terminadas claras. 5. (Paso 3) ¡ve a trabajar!: Ok chicos, ahora estamos en el paso tres, el último paso del proceso. Lo que quieres hacer primero, vale, en el paso tres se eliminan distracciones, ¿de acuerdo? Entonces por ejemplo, tu teléfono, quieres poner tu teléfono. Normalmente en realidad o pongo esto en otra habitación o lo cierro en mi mochila. Ok. Quieres mudarte a un lugar tranquilo si puedes. Realmente ayuda. Si por lo general me gusta una biblioteca o trato de encontrar un espacio de trabajo para trabajar, ponerme unos audífonos, bien, ponerme unos audífonos, ponerme algo de música de estudio realmente ayuda a meterte en la zona. Realmente ayuda también. Sí, con distracciones en pequeños ruidos y esas cosas. Con la música focus, puedo enviarte un enlace. Normalmente, suelo usar este jazz rápido. Es sólo que me ayuda a trabajar, a trabajar mejor. Trabajos finales para ti. apagaron las notificaciones en su computadora portátil y su teléfono. De acuerdo, así que ahora también voy a entrar más en la técnica actual de Pomodoro. ¿ De acuerdo? Así que aprendí esto un poco atrás y me ha cambiado la vida. Ok. Tan bastante simple. Dentro de este programa, tienes el Pomodoro, te dieron el descanso corto y el descanso largo. En realidad no uso un largo descanso. Entonces lo que hace es que trabajes durante 25 minutos. Ok. Por los 25 minutos, no haces nada más. Ok. Entonces estás enfocado y vas a trabajar en lo que está en la parte superior de la lista, que es lo más importante. De acuerdo, así que vas a ir a por ello. Incluso podrías terminar múltiples cosas dentro de un Pomodoro. Entonces un pomodoro es la sección de 25 minutos. Y una vez que pase, no voy a esperar Veinticinco minutos aquí. Se irá al breve descanso. Entonces que son cinco minutos para estos cinco minutos, levántate de tu asiento, tal vez haz algunas flexiones, camina, consigue un ego, el baño. Y esto realmente ayuda a restablecerse un poco. En realidad se queda como se muestra. Esto es realmente un enfoque mejorado. Y durante largos periodos de tiempo de jornadas laborales, a largo plazo, realmente me ayuda a mantenerme comprometida, no cansarme, me ayuda a motivarme. Y realmente ayuda, me ha ayudado a enfocar sus estudios. Puedes comprobar hacia fuera para ver por ti mismo, darle una oportunidad, ver cómo funciona. Y sí, realmente me ha ayudado. Ok. Sí. Y recientemente también, he estado aprendiendo que lento es rápido. Ok. Entonces cuando llego a este breve descanso de cinco minutos, a veces se pueden sentir como Frick, solo quiero seguir adelante. Quiero seguir trabajando adelante. Pero estos descansos en realidad nos hacen más productivos a largo plazo. Entonces ahora que ya sabes lo que es un pomodoro, en cada tarea, en realidad puedes establecer cuántos pomodoros crees que tomará cada tarea. Vale, entonces puedes decir, vale, practica el tiroteo. Quiero hacer eso por tres pomodoros o algo así. Después completa la tarea inglesa. Digamos dos pomodoros. Entonces entonces estás estimando. De acuerdo, Eso llevaría a secciones de 25 minutos en completarse. Y lo que me gustaría hacer es ponerlo y luego apegarse a ella. De acuerdo, así que cuando te apegas a ella, realmente te empuja a conseguirlo en esa cantidad de tiempo. 6. Reflexiones finales: Muy bien, así que eso es todo. Esa es mi forma de ser productiva, hacer las cosas más importantes para hoy. Espero que lo hayan disfrutado. Especial, gracias a, es bueno volver a comprobar el nombre aquí. Rob dial, el mentor de mentalidad. Me enseñó la técnica Pomodoro. Tiene podcasts impresionantes y ve a verlos y hazme saber cómo va. Tengo mucha curiosidad si quieres enviarme alguna pregunta o si quieres mandar incluso algunas formas que has encontrado han sido útiles para que te concentres y seas productivo y logres tus metas completadas. Envíales a mi manera. Sí, fue un placer tener un día impresionante. Ustedes son impresionantes. Paz fuera.