Aprende a visualizar el éxito como empresario y actúa | Victoria Holtz | Skillshare

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Aprende a visualizar el éxito como empresario y actúa

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Aprende a visualizar tu éxito y actuar

      3:14

    • 2.

      Vista previa La atracción venidera de la vida

      1:35

    • 3.

      Ejercicio de calentamiento

      2:06

    • 4.

      Ejercicio crítico interno

      8:08

    • 5.

      Establecimiento de metas e intención para calentar el ejercicio

      2:22

    • 6.

      Ejercicio de establecimiento de intenciones

      13:31

    • 7.

      Meditación de seis fases

      12:08

    • 8.

      No planees, planea no

      4:17

    • 9.

      Administración del tiempo

      5:58

    • 10.

      Creación de una junta de visión

      7:44

    • 11.

      ¡Gracias!

      1:08

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

Generado por la comunidad

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27

Estudiantes

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Proyecto

Acerca de esta clase

¡Dentro de las lecciones vas a aprender a desarrollar la mentalidad de un empresario exitoso! Si planeas comenzar un negocio manténgase atento porque este curso te proporcionará herramientas mentales paso a paso que tendrás que comenzar cualquier negocio con el estado de ánimo adecuado. Este es un curso interactivo en el que vas a poner tus pensamientos en acción. Estas herramientas son divertidas y sencillas pero efectivas, y estas son técnicas que puedes usar diariamente... los materiales necesarios para este curso serán un cuaderno o diario, papel en blanco, plumas, lápices de colores y, lo más importante, una mente abierta.

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Victoria Holtz

Profesor(a)

Habilidades relacionadas

Desarrollo personal Mentalidad
Level: Beginner

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Transcripciones

1. Aprende a visualizar tu éxito y tomar acción: Saludos y bienvenidos a pensarlo, creerlo, y recibirlo. Mi nombre es Victoria tiene y soy hipnoterapeuta certificada. También estoy certificado como coach de vida, asistente integral de enfermería y maestro iraquí. He estudiado en el Instituto de Motivación de Hipnosis ubicado en Tarzán de California, donde recibí una amplia capacitación en muchas modalidades y técnicas en hipnoterapia. Adicionalmente, mi entrenamiento incluye conductismo, estrategias de relación, desarrollo personal, programación neurolingüística, modalidades y sanación energética, y mucho, mucho más. Y hoy estoy muy emocionada de compartir con ustedes lo poderosa que es realmente su mente. Y no puedo esperar a mostrarte cómo cambiar la forma en que piensas realmente puede cambiar tu vida. Si eres alguien que quiere iniciar un negocio, pero simplemente parece que no puedes pasar los miedos, dudas, y sentirte perdido. Entonces llegaste al lugar indicado. Ver, muchos recurrieron a estrategias de marketing, ayuda financiera, o incluso sintiendo que necesitan más conocimientos. Sin embargo, por más que esas cosas pueden ser un gran activo para los negocios, esos no son los verdaderos esenciales clave que necesitarás. De hecho, lo que necesitas es lo que ya tienes. Y juntos, nos sumergiremos profundamente en el subconsciente y descubriremos el dominio mental, pensamiento estratégico y creativo y las habilidades para resolver problemas. Romperemos cualquier bloqueo mental en el camino de tu verdadero destino. En estas próximas lecciones, estarás aprendiendo la mentalidad de un emprendedor exitoso. Entonces, si estás planeando poner en marcha un negocio, mantente atento, porque en este curso te estaremos brindando herramientas mentales paso a paso. Tendrás que iniciar cualquier negocio con el estado de ánimo adecuado. Este es un curso interactivo donde estarás poniendo tus pensamientos en acción. Estas herramientas son divertidas y simples, pero efectivas, y puedes usar estas prácticas a diario. Los materiales necesarios para este curso serán un cuaderno o diario, papel en blanco, bolígrafos, lápices de colores, y lo más importante, una mente abierta. También se le proporcionarán hojas de trabajo también. Al finalizar este curso, te asignará un proyecto que consistirá en ti creando un tablero de visión que sea una representación física de tus metas de emprendedor. Empecemos. Nos vemos en la siguiente lección. 2. Vista previa de la atracción de la vida: Vista previa vive atracciones que vienen. Objetivos de aprendizaje para vidas de avance, atracciones que vienen. Aprende técnicas y ejercicios de journaling, establece y alcanza metas para tu negocio, carrera y vida personal. Obtenga información sobre sus comportamientos y creencias, filtrando información innecesaria. Así que la información importante consigue a través de la utilización de la visualización y todos sus sentidos. Ejercicios y técnicas, meter en un periódico, calmar el crítico interno, establecimiento de metas e intenciones. Meditación de seis fases por la espinilla suerte cualquiera de los míos Valle y tablero de visión. Los beneficios del periodismo creativo te recuerda tus éxitos, promueve la gratitud, mejora tus habilidades de comunicación, te ayuda a resolver problemas de manera más efectiva. Libera emociones negativas, pistas, patrones de comportamiento, despierta tu voz interior, estimula la creatividad, establece tu intención, captura tu historia personal, fortalece la disciplina, ayuda y la capacidad de manejar tus emociones. Elimina bloqueos y/o desafíos, reduce el estrés y muchos más. Empecemos. 3. Ejercicio de calentamiento: Comencemos con un poco de ejercicio de calentamiento que te conseguirá enfocado y en sintonía contigo mismo. Y lo que te gustaría lograr en este curso para tu negocio. Comienza escribiendo las indicaciones y tu cuaderno de notas o diario, y luego anota tus respuestas. Tus indicaciones son lo que siento en este momento. Lo que deseo lograr en este curso es que mis metas para la próxima semana son. Así que adelante y pausa el video para anotar tus respuestas. Una vez que hayas terminado de anotar tus respuestas, reanuda el video. Ahora, se han calentado a la idea de lograr una meta. Averiguemos qué está diciendo tu crítica interna Cassie sobre tus intenciones. El crítico interno, o voz interna crítica, como concepto utilizado para referirse a una subpersonalidad que juzga y degrada a una persona. De acuerdo con Psychology Today, la voz interna crítica se forma a partir de dolorosas experiencias tempranas de la vida en las que presenciamos o experimentamos actitudes hirientes hacia nosotros o aquellos cercanos a nosotros. Crítico interno puede ser duro y evitar que logremos ciertos objetivos, especialmente en las relaciones comerciales y situaciones generales de la vida. Iniciar un negocio puede ser muy intimidante. Y notarás que cuando tu crítico interno le gusta presentarse mucho más. En este próximo ejercicio, vamos a encontrarnos cara a cara con el crítico interno. Una vez que escuchemos que ese crítico interno tiene que decir, lo reenmarcaremos a donde el crítico interno se convierte en amigo en lugar de enemigo. 4. Ejercicio de crítico interno: ejercicio crítico interno sobre un pedazo de papel en blanco comenzó a imaginar y dibujar cómo se ve tu crítico interior. No necesitas habilidades artísticas. Esto es sólo para tus ojos. O si quieres compartirlo, puedes. Depende de ti lo que te gustaría hacer con tu dibujo. Y tu dibujo se puede representar de muchas maneras. No hay camino equivocado. Este será un ejercicio cronometrado para permitir que el subconsciente proyecte su crítico interno en su hoja de papel en blanco sin que su consciente interfiera y cree resistencia. Agarra tu pedazo de papel en blanco y bolígrafos, lápices de colores o crayones. Te proporcionaré música para ayudarte a relajarte y concentrarte. cronometrará la música durante cinco minutos que no tengas que poner atención al reloj. Volveré para avisarles cuando se acabe el tiempo. Nota al margen, puede ser útil nombrar a tu crítico interno. De esta manera en realidad puedes abordarlo como lo harías cuando estabas hablando con alguien. También puedes darle una voz tonta como Mickey Mouse por ejemplo, para que sea menos intimidante. De acuerdo, empecemos. Se acabó el tiempo. Gran trabajo. Todo bien. Ahora que estás dibujando esto completo, tómate un momento para mirar a tu crítico interno e ingresar las siguientes indicaciones. ¿ Qué te está diciendo tu crítico interno cuando piensas en lograr un negocio exitoso? ¿ Cómo te hace sentir eso? Tómese un momento y anote sus respuestas. Toma conciencia de lo que está diciendo tu crítico interior. Reconoce que solo porque piensas que algo no significa que sea cierto, nuestros pensamientos suelen ser exagerados, sesgados y desproporcionados. Ahora que le has dado tu crítico interno y oportunidad de hablar, son preocupaciones, dudas, y preocupaciones. Ahora te tomarás un momento para ser un amigo solidario y tranquilizar al crítico interno que juntos puedes lograr tus objetivos. Pongámoslo de esta manera. Si un buen amigo o un familiar se acercó a ti y te dijo exactamente lo que te está diciendo tu crítico interno. ¿ Qué les dirías para hacerles saber que tienen lo que se necesita para lograr sus objetivos? Anota tu respuesta y tu libreta o un diario. Si un amigo expresa sentimientos de duda de sí mismo, ojalá, quieras decir, nunca puedes hacer nada ¿verdad? O eres tan estúpido. A nadie le gustas todavía. A menudo somos rápidos en decirnos esas cosas a nosotros mismos. En cambio, tendrías más probabilidades de ofrecer a un helecho palabras compasivas de aliento como si hubieras cometido un error, pero no es el fin del mundo. O es poco probable que el rendimiento de hoy en realidad haga que te despidan. Date igual de amable que tratas un amigo y aplica esas palabras de aliento a tu vida. 5. Establecimiento de objetivos e intención de calentamiento del ejercicio: Establecimiento de metas e intenciones. Ahora que conoces a tu crítico interior es sólo un buen amigo que necesita palabras de aliento de vez en cuando. Es momento de conseguir tus metas e intenciones y equipo. No te sorprendas si llega tu inquietante amigo, crítico interno. Al estar anotando sus respuestas. Basta con acercarse a las preocupaciones con compasión y tranquilidad. Entonces di: Gracias por compartir tus inquietudes. Agradezco sus buenas intenciones y tomaré en consideración esas inquietudes. Pero por ahora, pasemos a lograr estos objetivos. Es importante no rumiar y estos pensamientos, así como redirigirías a un amigo necesitado, no querrías que estén ahí sentados durante horas o días y sus pensamientos negativos. Además, este será un ejercicio cronometrado, por lo que no habrá mucho tiempo para tu crítico interno te convenza de sus preocupaciones. Tendrás diez minutos para anotar tus respuestas. Una vez se acabó, siempre se puede volver atrás y hacer cambios. No te preocupes por los errores, y no te preocupes si algo no tiene sentido en este momento. Simplemente anote las primeras cosas que te vienen a la mente. Vamos a calentarnos. Antes de iniciar la meta inicial y el establecimiento de intenciones. Empecemos con un poco de ejercicio de calentamiento. Coge tu cuaderno de notas o diario, y anota las indicaciones, y luego pausa el video para anotar tus respuestas. Sus indicaciones de calentamiento, objetivo e intención de establecer no lo son. Anota un Nietzche, sólo uno. Decidir sobre un precio. Un servicio, una plataforma de redes sociales. Un enfoque. Esto te ayudará a filtrar las conjeturas y a ser más específico sobre lo que necesitas para actuar al respecto. Adelante y pausa el video para que puedas anotar tus respuestas en tu cuaderno o diario. 6. Ejercicio de ajuste de la intención: Establece tu ejercicio de intención. Antes de empezar, toma tu cuaderno o diario para anotar tus respuestas. Establece tu intención para lograr tus metas. Comoemprendedor. Cuando estableces tu intención, estás tomando la decisión de tomar medidas y hacer un plan. Entre más pasión y energía emocional puedas poner en tu intención, mayor será tu capacidad de manifestar lo que deseas al escribir tus metas sea muy específico. Cuanto más específico, mejor. En esta siguiente parte, basta con anotar las preguntas. Después retrocederemos y anotaremos las respuestas con el temporizador establecido por diez minutos. Visualiza e imagina cómo se verá cuando logres tus objetivos. Como emprendedor. ¿ Cómo será aún mejor tu vida? Adjuntar un fallo a tus metas? ¿ Cómo se sentirá cuando logres tus objetivos como emprendedor? Qué obstáculos o retos, caso, te están impidiendo alcanzar tus metas como emprendedor. ¿ Cómo puedes superarlos? ¿ Por qué deseas alcanzar tus metas como emprendedor? Cuanto más potente es el por qué, más fácil es el jamón. ¿ Qué pasos de acción necesitas para dar un logro de tus objetivos como emprendedor? ¿ Cuándo deseas alcanzar tus metas como emprendedor? Cada objetivo es tener una fecha de finalización. Al escribir tus intenciones durante el ejercicio cronometrado, Asegúrate de elegir palabras poderosas como soy o lo haré. Las palabras que quiero implican falta de. ¿ Esto no sólo te ayuda a crear una imagen más clara de hacia dónde quieres ir? Este es el comienzo de reacondicionar tu mente y crear nuevas vías neuronales que te llevarán al piloto automático como resultado, te llevarán a donde quieras estar. Al estar anotando sus intenciones para sus metas. Además, ten en cuenta pensar de manera inteligente a la hora de lograr tus objetivos. Metas específicas, específicas, medibles. ¿ Eres capaz de hacer un seguimiento del progreso de tus metas alcanzables? ¿ Tus metas son realistas, con límite de tiempo? ¿ Tienes una fecha específica en la que quieres lograr esto? Ahora puedes recoger tu bolígrafo y cuaderno o diario para responder a las preguntas que escribiste. Estaré tocando música durante diez minutos esta manera no necesitas enfocarte en el tiempo. Nuevamente. Simplemente deja que la información fluya forma natural y no la fuerces. Siempre se puede volver atrás y afinarlo. Una vez que esté completo. Volveré cuando se acabe el tiempo. Hola, se acabó el tiempo. Lo hiciste increíble. Proceda encontrando una zona cómoda y tranquila donde no se le moleste para el siguiente ejercicio. 7. Meditación de seis fases: Meditación de fase sexual. Acabas de establecer tu intención para lograr tus metas. Tienes un plan de acción y sabes llamarlo el crítico interior. Pudiste ver a Phil y tener una buena idea de cómo sería cuando lograras tu objetivo. No obstante, llevemos esto un poco más lejos y en realidad tengamos una buena idea de cómo va a ser esa vida para ti. Siéntate y ponte agradable y cómodo con los pies planos en el piso. A medida que te llevo en un pequeño viaje de meditación para previsualizar las atracciones que vienen de tu vida. Con la sexta fase de meditación. Comienza cerrando los ojos y ponte en una posición cómoda. Respira hondo y deja que tu cuerpo se relaje. Simplemente tomando una respiración lenta y constante por la nariz. Lento y constante, exhala fuera de la boca. A medida que tu cuerpo comienza a relajarse. Date permiso para callar tu mente y permitirte estar abierto a maravillosas posibilidades mientras dejas ir cualquier cosa que ya no te esté sirviendo. Tomando otra respiración profunda por la nariz y una exhalación lenta y constante fuera de la boca. Conforme entramos a las seis fases. Fase uno, compasión, compasión por uno mismo y por los demás. Envuélvete y compasión. Y que se expanda a todas las personas y todos los seres vivos en tu ciudad, estado, tu país, y el planeta. Fase dos. Agradecimiento. Elige de una a tres cosas. Estás agradecido en tu vida personal, tu carrera como emprendedor. Y de ti mismo. Respira su actitud. Fase tres, perdón. Elige a una persona a la que desees perdonar. Señale lo siguiente. Te perdono. Y te pido que me perdones. Fase para el sueño futuro. Visualiza e imagina tres años por delante. Tu aventura ideal, crecimiento espiritual. Como emprendedor. ¿ Qué aspecto tiene? ¿ Suena como? Phil Knight. Saturarlos sentidos. Respira. Fase cinco. Día perfecto. Visualizar. E imagina cómo te gustaría que se desarrollara tu día perfecto. Sepan que yo simplemente estableciendo su intención, están creando su día perfecto. Fase. La bendición. Abraza la sensación de que todo lo que deseas está siendo apoyado. Y ahora abre lentamente los ojos, sabiendo que cuando te veas viviendo en abundancia, lo atraerá. Y esa imaginación lo es todo. Es la vista previa de las atracciones que se avecinan. 8. No planificar, no planear fracaso: Fallar en planear, plan para fracasar. Objetivos de aprendizaje para no planificar, plan para fracasar. Proporcionar un punto de referencia y marcadores de hitos para medir el éxito. Formular un plan, acción. Obtenga una visión general de las formas de comunicar su propósito específico para su negocio a clientes o clientes y otros. Aprende a crear una base sólida sobre la que construir. Visualice su propósito, organice sus ideas para su negocio. Plan de negocios, beneficios. Te ayudará a dirigir tu negocio a medida que empiezas y crezcas. Te ayuda a darte cuenta de que esto no es tan difícil como crees. Te ayudará a alcanzar hitos empresariales. Te puede ayudar a obtener financiamiento. No hay manera equivocada de escribir un plan de negocios. Es hora de agarrar tu cuaderno o diario y un bolígrafo. Pausa el video y anota tus respuestas a estas siguientes preguntas. ¿ Cuál es mi negocio? ¿ Qué hace? ¿ Qué diferencia a mi negocio de mi competencia? ¿ Qué servicios o productos y mi prestación? ¿ Qué herramientas estoy usando? ¿ Cuál es la razón de la existencia de mi negocio? ¿ Cuál es mi objetivo general de negocio? Pausa el video para anotar tus respuestas. Cuando termines. Reanudar el video. A continuación, hablemos de adónde quieres ir. Donde quieras estar, algo que te gustaría estar haciendo tal vez dentro de un año. Cada uno debe incluir puntos de referencia clave de logro en su negocio. Declarado como si estuvieras escribiendo un resumen el último día de ese año, recapitulando los importantes logros has logrado durante ese año. Elementos a considerar serían metas de negocio alcanzadas, financieras, etc. Terminación de áreas de crecimiento y expansión en los negocios. Por ejemplo, espacio de oficina, educación continua y/o certificaciones. Cambio de antiguo trabajo a nueva carrera, ex cetera. Logros en áreas específicas de negocio. Seminarios, carga de clientes, productos de posventa , etcétera, deben describir su negocio en detalle. Declarado como si estuvieras escribiendo un resumen del estado de tu negocio el último día de ese año. Tómese un tiempo para visualizar e imaginar cómo es su negocio. Asegúrate de incluir todos los detalles, colores de pintura, decoraciones, personas involucradas, etc. Cuanto más hagas, mejor podrás ver lo que quieres. Establece algunas metas que te gustaría verte haber alcanzado en un año a partir de ahora. Describe tu negocio en detalle. Realmente consigue específico. ¿ Cuánto detalle puedes poner en esto? Cuanto más, mejor. Lo que ves, hueles, pruebas, escuchas y llenas cada área de tu negocio. Objetivos de negocio alcanzados. Dónde, cómo te ves en tu imagen, clientes o clientes cargan tipos de clientes, nuevos productos o logros en áreas de especialización y enfoque. Entonces aplica esos mismos conceptos cuando te veas dentro de unos tres años. Pon estas metas resumen, puedes verlas todos los días como tu tablero de visión o anotarlas en una tarjeta y llevarlas en el bolsillo. Saca esa tarjeta de tu bolsillo y léala. A menudo. 9. Gestión del tiempo: Gestionando los éxitos del tiempo, algo logrado por la minoría de personas. Por lo tanto, es inusual y no se logra siguiendo los gustos y disgustos habituales. El éxito va en contra nuestras preferencias y prejuicios naturales. Es decir, no se puede lograr haciendo lo que nos viene naturalmente. El ingrediente vital para el éxito como formar el hábito de hacer cosas que a los que no alcanzan sus metas no les gusta hacer. ¿ Cómo son las personas exitosas capaces formar el hábito de hacer estas cosas regularmente mientras las que luchan por tener éxito seldomly las hacen en absoluto. Mucho menos formar un hábito de hacerlas. La respuesta es bastante sencilla. Las personas exitosas están influenciadas por el deseo de obtener resultados agradables. Los que luchan por tener éxito están influenciados por el deseo de agradar las actividades. Se inclinan a conformarse con tales resultados que se pueden obtener haciendo cosas que les gusta hacer. En el inicio de su carrera, el empresario exitoso forma el hábito de planear y anteponer sus planes y acciones con mucha anticipación. Se apegarán a ese plan tanto como sea posible, obteniendo el mayor bien de cada disponible. Nuestro. Esto puede sonar un poco complicado. Como humanos, nos enfrentamos a distracciones que pueden ralentizarnos. Es natural ceder ante estas distracciones. Por ejemplo, envuelta y actividades improductivas. Pero recuerda, el éxito es inusual y no se puede lograr con nuestros gustos y disgustos habituales. Estos actos pueden agruparse en dos categorías. Logro de metas o alivio de tensión. El objetivo de lograr ejes normalmente productivos. Por ejemplo, establecer metas, seguimiento con clientes o clientes, crear algo que lleve tu negocio al siguiente nivel. Actos de liberación de tensión van en redes sociales durante horas interminables publicando memes, teniendo largas conversaciones, innecesarias con personas que no están conectadas a tu profesión. Objetivo productivo lograr actos conducen a resultados agradables. Si bien la tensión improductiva, la liberación y los actos son meramente actividades agradables que no hacen nada para movernos hacia adelante. Un curso que la gente necesita para aliviar sus tensiones tomando descansos. No obstante, uno de los secretos del éxito es aprender a mantener al mínimo el tiempo improductivo. Todos o no hay gente o hemos oído hablar de personas que reclaman unas horas al día es todo lo que realmente necesitan poner en sus trabajos para poder llevarse bien. Ahí. Obviamente equivocado. En consecuencia, sus errores les costaron el éxito. Nunca ha habido. No creo que haya un tiempo donde una persona pueda lograr algo sobresaliente trabajando sólo unas horas al día. El éxito simplemente no viene fácilmente. Requiere trabajo duro, dedicación, perseverancia, enfoque, tiempo. Todos tenemos tendencia a perder el tiempo. A lo mejor es porque no nos damos cuenta de que es una de las cosas preciosas que jamás tendrá. Todos los días. Y cada año, todos empiezan con exactamente la misma cantidad de tiempo, que es de 24 horas. La forma en que las personas hacen uso de su tiempo se muestra en los resultados que lograron. Piensa en ti mismo como un agricultor, y tienes un campo interminable de posibilidades de crecimiento. Como agricultor, debes preparar tu relleno con tierra adecuada. Ahora, puedes elegir qué semillas te gustaría plantar. Una vez plantadas tus semillas, debes nutrir tus semillas diariamente, generalmente incluso dos veces al día. A medida que tus plántulas empiezan a brotar, tienes que asegurarte de que estos brotes no sean destruidos por plagas. Como agricultor, eres consistente con nutrir y proteger tus plantas. Estás consciente si pasas un día sin regar, nutrir y proteger tu cultivo, que puede llevar a un crecimiento más lento. Al estar lleno de plaga, o peor aún, el cultivo se seca y disminuye. Por lo que a medida que continúas diariamente cuidando tu cultivo, lo ves floreciendo, fueron frutos abundantes. Con el tiempo, estarás listo para cosechar la cosecha. Tu mente está así de llena. El suelo, es una idea. Las semillas son tus planes y metas. Usted nutre sus planes y metas mediante práctica de una mentalidad productiva y positiva. Haciendo estás pensando, créelo, recíbalo ejercicios dos veces al día durante al menos 30 minutos. Y poniendo en acción esos ejercicios. Proteger tus plantas de esas plagas o tus pensamientos negativos. La duda, las preocupaciones y las personas que te influyen negativamente como resultado de mantenerte consistente, nutrir tus ideas y metas todos los días, obtendrás el resultado que estás deseando. Todo depende de ti poner en uso estas ideas y acciones. No tengo más que fe en tus capacidades para lograr tus metas. Ahora, como tiempo que tengas fe en tu idea, dejarás lo más posible y sabrás que recibirás. 10. Creación de una tablero de visión: Tablero de visión. Tienes la visión. Ahora, hagámoslo una representación física de tu vida. Atractivos que están en camino. No importa lo que pongas en tu tablero de visión, debes tener la intención de lograrlo. Tener un tablero de visión crea mejores intenciones a medida que usas tu tablero de visión para comenzar todos los días con un enfoque. Beneficios de un tablero de visión. Crea mejores intenciones, aclara tus sueños. uso de la creatividad proporciona motivación, mejora la productividad, proporciona enfoque. Impulsar, las posibilidades de éxito te hacen más feliz. Impulsar la determinación empuja tu deseo. Propósito de un tablero de visión. Los tableros de visión actúan como cómplice o estrella guía para mantenerte en movimiento en la dirección de tus sueños. No importa cuántas distracciones inesperadas tengas que lidiar en tu día a día. Cuando creas un tablero de ensueño y lo exhibes donde puedas verlo todos los días. Ayuda a recordarte el panorama más amplio, cuál es tu propósito último en la vida. Tu tabla te permitirá tomar acción y acercarte a tus sueños, en lugar de empujarte más lejos. Qué poner en un tablero de visión. Al iniciar tu viaje de tablero de visión, te animo a buscar imágenes que representen o simbolicen las experiencias, sentimientos y posesiones que quieres atraer en tu vida. Puedes usar imágenes de revistas, fotografías de tu propia colección personal, imágenes de internet, lo que te inspire. Sé creativo. Puedes incluir no solo fotos, sino palabras de poder, citas inspiradoras, ilustraciones, afirmaciones personales, declaraciones de propósito, o cualquier otra cosa que te hable. Es posible que quieras incluir una foto tuya en tu tablero de inspiración. Así que literalmente puedes verte rodeado de todas las diferentes cosas y experiencias que te gustaría atraer a tu vida. Si lo haces, asegúrate de elegir una foto en la que estés sonriendo y luciendo feliz. A medida que reúnas tus imágenes y otros ingredientes del tablero de visión, asegúrate de considerar todas las áreas de tu vida. No solo tus ingresos y metas profesionales, sino también tus relaciones, tu salud y estado físico, tu tiempo libre, tu tiempo espiritual y cómo quieres vivir en comunidad con los demás. Puedes optar por hacer un tablero de visión que abarque todas estas áreas. O tal vez quieras crear tableros separados para cada periodo de tu vida. A medida que creas tu tablero de visión, manténgalo limpio y atractivo. Sea selectivo sobre lo que coloca en su tablero de visión. Y recuerda que con menos frecuencia es más. Utiliza sólo las palabras e imágenes que mejor representen tu propósito, tu futuro ideal y palabras que inspiren emociones positivas en ti. Hay belleza en simplicidad y claridad. Demasiadas imágenes y demasiada información será una distracción y más difícil de enfocar. Ideas del tablero de visión a considerar. Exactamente lo que agregues a tu tablero de visión de establecimiento de metas depende de lo que quieras tratar de manifestar en tu vida. Por ejemplo, gira esto en torno al negocio. Quieres crear. Metas financieras. Si espera atraer más dinero a su vida, es posible que desee incluir imágenes de efectivo real o los artículos que le gustaría comprar con ese dinero, como su propia casa, un automóvil y una bicicleta, etc. Objetivos de relación. Si buscas amor romántico, es posible que quieras incluir imágenes de parejas felices haciendo cosas románticas, como disfrutar de una cena elegante, ir a pasear por la naturaleza, viajar, cocinar juntos, acurrucarse en el sofá, sean cuales sean las actividades que debes soñar, disfrutando con una pareja. Metas de felicidad. Si buscas experimentar más alegría en vida ante imágenes que evoquen esa sensación de alegría en ti. Estas podrían ser imágenes de la naturaleza o gente feliz riendo o animales lindos. Lo que sea que te haga sentir la emoción. Quieres experimentar. Metas espirituales. Si estás esperando encontrar mayor entendimiento espiritual y satisfacción, incluye imágenes que evoquen la altura de la iluminación espiritual que buscas. Estas podrían ser imágenes específicas de su fe, tradición, o podrían ser imágenes serinas de la naturaleza que despiertan el sentido de la armonía. Estásbuscando. Toros de viaje. Si quieres experimentar más viajes y aventuras, incluye imágenes de los lugares exactos a los que te gustaría viajar, y los tipos de experiencias que te gustaría tener cuando vayas. Al presentar imágenes y otros elementos que expresan los lugares, las cosas y las experiencias que quieres manifestar en tu vida. Desbloquearás el poder de la ley de atracción y te resultará más fácil atraer los recursos y oportunidades que se requieren para hacer realidad tus sueños. Solo asegúrate de registrarte contigo mismo primero y confirmar que tus ideas de tablero de visión están en plena alineación con tus metas en la vida. De lo contrario, puedes encontrarte manifestando una situación que no está en armonía con tu visión y propósito. Al incorporar apenas el inicio de estos pocos ejercicios y técnicas, has comenzado a activar tu sistema activador reticular. Este se encuentra en la base de tu cerebro, en el tronco encefálico, a través de la entrada sensorial. Lo que ves y escuchas, dispara la corteza cerebral y filtra lo que consideras importante. Esto se logra por lo que te enfocas. El sistema de activación reticular, también conocido como AS, pondrá a personas, lugares, situaciones y eventos frente a ti con el fin de apoyarte y lograr tus metas. Por lo que como puedes ver, tu escritorio para lograr lo que te enfocas. En otras palabras, pongamos a pensarlo. Estar dejándola y recibiéndola. 11. ¡Gracias!: Muchas gracias por dejarme ser parte de tu viaje. Tómese el tiempo de espera también, y agradézcase por dar los primeros pasos para crear una vida más positiva y satisfactoria para usted. Si disfrutaste el pensarlo, créelo, recíbelo curso. Estén atentos para el próximo curso, donde estaremos atrayendo a tu alma gemela, cliente o cliente. Estaremos consiguiendo claros y específicos sobre el cliente o cliente que desea atraer. Paso elevador. Conseguir tu cabeza en el juego, conocer a tu cliente o cliente soñado, aprendiste a comunicarte de manera más efectiva y conocer a tu alma gemela, cliente o cliente a través de la hipnosis. Nuevamente, mi nombre es Victoria sostiene. Y puede seguir pensando y creerlo y recibirlo? Te veré la próxima vez y la siguiente etapa de tu viaje hacia el éxito.