Aprendizaje: cómo mejorar tu habilidad de aprender

1. Introducción: hola y bienvenidos en esta clase. Vas a aprender a estudiar y aprender de manera efectiva con el fin de reducir la cantidad de tiempo que tienes para estudiar a la vez que aumentas tus resultados. Aprender a aprender es una de las habilidades más importantes en la vida porque te permite aprender cualquier cosa en un periodo de tiempo mucho más corto. No importa en qué campo estés trabajando actualmente. Aprender a aprender te dará una gran ventaja porque puedes aprender cualquier habilidad puedes avanzar en tu motor de carrera. Demuestra tu vida. Probablemente asocies estudiar con algo muy desagradable. Cada vez que tienes que estudiar, sabes que seguirá un largo y aburrido periodo de tiempo. Esperas que te lleve decenas de horas aprender cualquier cosa. Te sentí de la misma manera durante mucho tiempo. No tenía ni idea de cómo estudiar adecuadamente, así que seguí leyendo el mismo material una y otra vez. No hubo fase de intriga, y yo no estaba tomando notas de manera efectiva. Por suerte, aprendí con los mejores intérpretes a estudiar adecuadamente, como Tim Ferries, llamar a Newport, Barbara Oakley, Johnny Robbins y Jim Quick. Si tomas esta clase, tienes la oportunidad de aprender todo lo que necesitas para que tu estudio en proceso de aprendizaje sea mucho más fácil y rápido de pasar. Vas a aprender a crear un dicho entorno adecuado además de enfocarte en ese mismo entorno, lo cual es esencial para que cualquier sesión de estudio sea productiva Onley. Entonces se presentará el marco adecuado desde conseguir las mejores fuentes hasta esquematizar, leer , memorizar, revisar en otras cosas que voy a cubrir, como cómo leer más rápido y cómo tomar notas efectivamente, tendrás acceso a las mejores estrategias de aprendizaje que puedes combatir. Si siempre pensaste que estudiar significa sentarte y hacer todo tipo de escritorios desordenados y desorganizados, te voy a mostrar que dividir el proceso de estudio en diferentes fases es mucho más efectivo para estudiar las cosas en un mucho período de tiempo más corto. Leer el material de muchas fuentes diferentes es una de las tareas que consumen más tiempo , pero te voy a mostrar cómo puedes hacerlo de manera mucho más eficiente. Entonces no más leer la misma cosa una y otra vez. Comprometerte a ver esta clase hasta el final, y podrás ahorrar mucho más tiempo mientras aprendes muchas cosas increíbles que te ayudarán a lograr tus propias metas. Asegúrate de tomar algunas notas al lado del curso para aumentar tu atención, Así que nos vemos dentro. 2. ¿Por qué debes estudiar?: a menos que estés en la universidad o en la escuela, podrías estar pensando, ¿ Por qué necesito tomar una clase sobre aturdimiento? ¿ Por qué realmente necesito estudiar eficientemente? ¿ Si no estoy en la universidad? Probablemente no necesito esto. Si trabajas para otra persona, probablemente estés pensando que no tengo nada que estudiar, pero piensa en esto. Si normalmente entregas presentaciones en una reunión semanal, siempre puedes mejorar la presentación artesanal off en público. Así que mira una excelente presentación y toma notas al respecto. ¿ Se mueve el altavoz? ¿ Cómo lo que hace con las manos? ¿ Cómo está hablando? ¿ Qué está diciendo? Y ve cómo realmente puedes mejorar esos aspectos tú mismo. Entonces crea una nueva presentación para entregar en esa reunión, utilizando los mismos principios que llamaron su atención en la presentación que vio. Como se puede ver, se pueden estudiar presentaciones, relaciones, historia, negocios, finanzas, el sistema educativo, la producción de autos, cualquier cosa . No importa en qué campo estés trabajando actualmente. Siempre puedes estudiar más y aprender más para mejorar la forma en que trabajas, la forma en que te desempeñas y realmente mejorar tu vida para mejor. Como se puede ver estudiar no es meramente para universitarios que tienen que pasar por su próximo examen. Estudiar y aprender es una habilidad que todos utilizamos a lo largo de la vida. Aprender más sobre las cosas en las que actualmente estás trabajando también te dará una gran ventaja sobre la mayoría de las personas. Las oportunidades que surgirán de que te tomes el tiempo para estudiar son algo inciertas , pero seguramente son grandes. El conocimiento es poder, y es un requisito para que todos los mejores intérpretes aprendan más sobre sus campos en los que están trabajando actualmente y también sobre otras cosas. También puedes volver a los fundamentos. Felicitas libros de texto antiguos y revisas las cosas que iniciaste hace mucho tiempo. Y estoy seguro de que encontrarás muchas cosas que olvidaste y que eso podría ser muy útil para ti en este momento. Por lo que Brendan fueron carbonizados. Han estado leyendo un libro a la semana desde hace 15 años. Se lo hace a un sí mismo pagado sobre el campo en el que trabaja actualmente. Entonces si quieres convertirte en un experto en redes y dominarte en tu propio campo de interés, tienes que seguir actualizando constantemente y seguir aprendiendo al respecto. Tony Robbins también explica gran parte de su éxito a todas las cosas que aprendió en las que empezó aquí. Escuchó a Teoh por él. Es muy sencillo. Si quieres una mejor relación, estudia las relaciones, encuentra a alguien que esté en una gran relación y estudia lo que está haciendo para que sea tan grande. Si quieres ser feliz, estudia la felicidad. Si quieres tener un mejor negocio de estudio de negocios que la dirección en finanzas y liderazgo encuentra libros, artículos fuera de videos, presentaciones en el ramo que quieres aprender si quieres aumentar tus ventas , aprende lo que están haciendo las mejores empresas para hacer eso. Entonces deja de esperar que las cosas mejoren. Estudiarlos. Como dijo Jim Rohn, las cosas mejoran cuando te pones mejor para que puedas estudiar trabajos de Steve y ver cómo puedes implementar la innovación en tu propia organización. Podrás estudiar Zappos para ver cómo puedes mejorar tu propio servicio al cliente. Después toma todas tus ideas de las cosas que quieres estudiar y empieza a aprenderlas. Empieza a estudiarlos. Las posibilidades son ilimitadas, pero si realmente quieres dominar el oficio de estudiar debes seguir viendo esta clase. Desafortunadamente, la escuela no nos enseña cómo debemos estudiar eficazmente. Por eso sentí la necesidad de aprender más al respecto. Quería aprender cómo podría aprender nuevas materias en un periodo de tiempo mucho más corto sin sacrificar la calidad del conocimiento. Siempre he sido un buen estudiante, lo que, para mí significaba tener buenas notas, realidad disfrutar de la escuela pero Onley en mis últimos dos años de preparatoria que decidí que realmente quería aprender a aprender correctamente. Por lo que he estado experimentando con un montón de cosas que me hicieron reducir la cantidad de tiempo que tengo para estudiar mientras en realidad aumentaba mis resultados. Algunos consejos que aprendí eran una especie de basurero e inútiles. Entonces en esta clase, soy Onley cubriendo estrategias que realmente funcionan. Es triste porque pasamos por 15 años de escuela y aprendizaje en educación pública. Realmente no entendemos en que nos enseñen cómo aprender y dominar adecuadamente nada. Cuando empecé a buscar respuestas, descubrí que había gente que realmente intentaba dominar el oficio del aprendizaje, y aprendí tantas cosas increíbles con ellos. Así que encontré que era posible aprender más rápido y mejor en un periodo de tiempo mucho más corto. Después de aprender y poner en práctica todas esas cosas, repente me quedaba mucho más tiempo para hacer otras cosas que realmente disfruté. Y así creé mi bloque. Empecé a leer hasta Mawr. Empecé a hacer ejercicio, meditando en cada tiempo. Para otras cosas. No fue una experiencia profunda para mí entender que podía aprender algo mucho más rápido que nunca antes. Y así me apasiona mucho este tema de aprender a aprender en tratar de mejorar la forma en que aprendemos las cosas, porque creo que debe ser algo que estemos, uh, uh, enseñando en nuestras escuelas para que pueda definitivamente crecer en ti que aprender a aprender puede cambiar drásticamente un impacto en tu vida. No importa, incluyendo la preparatoria trabajando para ti o para alguien más. Aprender a aprender es una de estas habilidades que realmente necesitamos más. Cuando aprendes más rápido, puedes dominar cualquier habilidad más rápido, lo que puede traer tus resultados en los que ni siquiera estabas pensando. Hay mucha gente que odia sus trabajos. Pero debido a que dedicaron tiempo a estudiar y aprender cosas del lado que más disfrutaron , pudieron a largo plazo cambiar de carrera y hacer lo que realmente disfrutamos haciendo. Podrías estar trabajando en un banco, y nunca disfrutas realmente de ese trabajo. Siempre te ha encantado la ciencia, pero desafortunadamente no seguiste tus tripas. Bueno, ya puedes estudiar ciencia. Empieza leyendo algunos artículos, libros, presentaciones o incluso yendo a seminarios. Y más tarde podrías considerar tomar un título. Y de repente te encuentras trabajando en el área que siempre has disfrutado de la ciencia o la biología o cualquier otra cosa. Si crees que estudiar tiene que ser algo aburrido y que consume menos tiempo en uso, eres rock. Tengo la misma opinión desde hace años. Pero aprender a aprender realmente me habló que aprender cosas nuevas es solo una de las mejores cosas que jamás podría hacer con mi tiempo. Piensa en estudiar como un juego de estrategia. ¿ Cómo puedo aprender esto en cantidad corta de tiempo mientras disfruto también del proceso? Por lo que quiero desafiar sus pensamientos y opiniones sobre el estudio. ¿ Crees que lleva innumerables horas aprender algo? ¿ Crees que aprender todo lo que consiste en leer lo mismo una y otra vez? ¿ Te encuentras olvidando? Mira que lees todo el tiempo. El proceso de estudio debe dividirse en caras diferentes porque así podemos hacerlo más eficiente. Porque si conviertes el proceso de estudio en Onley, un paso de Massey, tardará mucho tiempo en aburrido para ti. Entonces cuando esta clase dividí un proceso impresionante en diferentes caras, el 1er 1 es escoger las grandes fuentes de las que vas a estudiar. El 2do 1 es desnatar y seleccionar las cosas más importantes para leer. Entonces note que no dije que vas a leer todo en las fuentes que escojas. El 3er 1 significa leer la información realmente importante que seleccionaste previamente. El cuarto es tomar notas mientras lee las cosas que son muy importantes. El quinto es sobre resumir de contadores, los enfermos, organizarse a material y finalmente memorizar en revisar las cosas que acabas de aprender . Podría parecer muy abrumador pasar por todos estos pasos, pero de hecho, cuando utilizó el marco adecuado. Puedes reducir la cantidad de tiempo para estudiar cualquier cosa cuando no separas las fases y no pasas por ellas en el orden adecuado, terminas en un terrible bucle de leer tus fuentes una y otra vez, tratando de memorizar y recordar la información. Por lo que estoy muy emocionado de enseñarte y ayudarte en esto cualquier cosa que necesites, por favor usa la discusión fuera de la clase para hacerme cualquier pregunta. Algo tan grande que realmente te entusiasma aprender ahora y usar este marco que estaré impartiendo en esta clase Teoh estudia eso adecuadamente. 3. Estudio del entorno de estudio: cuando estás estudiando, es muy importante que lo hagas en un ambiente adecuado. Este entorno juega un papel enorme en la efectividad de tus sesiones de estudio. Si estás estudiando en una sala llena de tus amigos contestando mensajes, viendo televisión, probablemente adivinarás cuán efectivas serán tus sesiones de estudio. todos esos y a la gente les gusta estudiar con un poco de ruido blanco en el fondo. No significa tener mucha gente hablando contigo para que una sesión de estudio sea realmente efectiva. Tienes que enfocarte primero, así que lo primero que tienes que hacer es elegir el lugar donde vas a estudiar. Puedes hacerlo solo en tu propia habitación u oficina para evitar todas las distracciones posibles, que básicamente es mi favorita de distancia. Si estudiar ir a una biblioteca o a una cafetería también es una gran idea, sobre todo a la gente alrededor, también estás trabajando para mí. Ver a la gente trabajar o escribir o hacer algo me inspira a hacerlo yo mismo y no sólo , ya sabes, sentarme en la cafetería, mirar a otras personas y no hacer nada. Las cafeterías también son geniales por el ruido blanco que hay en el interior, pero También puedes replicar esos ruidos escuchando algunas listas de reproducción de YouTube que replican sonidos de una cafetería. El segundo consejo para tener un ambiente de estudio adecuado. Lo está teniendo limpio. Entonces si decidiste estudiar en tu oficina o habitación, es importante que se vea limpio en organizado seriamente. Cuando las cosas son un desastre, tu cerebro también se siente como un desastre. Se han hecho estudios que demostraron que cuando las cosas están desordenadas y desorganizadas, reducimos la fuerza de voluntad. Por lo que trato de organizar mi espacio de trabajo cada noche antes de irme a dormir. Entonces cuando me despierto, todo está más o menos limpio y organizado, y la mejor manera de hacerlo es poner las cosas en el lugar adecuado después de terminar tus sesiones de estudio . La tercera forma de tener un ambiente de estudio adecuado es usar la música mientras estudias. Hace unos años, recuerdo estudiar biología mientras escuchaba mis camionetas favoritas en canciones. Pero en serio, ¿qué pasó? Fue yo solo estaba cantando mientras estaba agradecido por mí y la mayoría de las personas que estudian con música con letras no es efectivo y se debe evitar. Yo sí escucho música cuando estoy estudiando, pero es música que fue especialmente hecha para enfocarte y para ayudarte a concentrarte en lo que estás haciendo con este propósito. Yo uso foco a voluntad, y te animo mucho a probarlo para que tengan un quiz que respondas, y te sugerirán, Ah, playlist que probablemente será la más efectiva para que escuches mientras te quedas . Por lo que es increíble, y es muy efectivo de cualquier manera también puedes usar YouTube para buscar música de estudio. Ah, aparecerán listas de reproducción o lista de reproducción de enfoque en muchas tangas que son tipo de rejillas debido a empezar. También puedes experimentar mientras escuchas una cafetería o la lluvia Gotando. El cuarto modo de crear un ambiente de estudio adecuado es decorar ese entorno. Realmente creo que tener un ambiente de estudio que ah se ajuste a tus necesidades y gustos es realmente útil. Y tener un espacio de estudio no significa que tengas que tener toda la sala dedicada para tus estudios. Básicamente puedes seleccionar un escritorio en tu habitación o una oficina para dedicarte a estudiar. Puedes poner tus artículos de papelería favoritos, citas inspiradoras, imágenes y poner tus libros favoritos también. Es mucho más atractivo estudiar en un lugar donde te sientas cómodo y que realmente disfrutes de la forma en que está decorado. Pero asegúrate de no decorarte con cosas que la mente te distraen, como tu teléfono. 4. Cómo enfocar intenso: enfocarse es algo que requiere práctica. Hace unos años, no podía enfocarme adecuadamente, nada por más de 10 minutos. Tampoco intentaba enfocarme porque siempre estaba joteando mi película. Para mí. El paso más grande que di para aumentar mi enfoque fue simplemente dejar de revisar mi teléfono cada cinco minutos. Entonces coloco mi teléfono en otra habitación para que no tenga la tentación de comprobarlo siempre. No es suficiente tener tu teléfono cerca que con la pantalla hacia abajo, realmente lo aleja de ti y ve cuánto más eficientes serán tus sesiones de estudio. Cuanto más esfuerzo pongas en foco la última vez que tienes que estudiar las mismas cosas. ¿ Recuerdas lo que dijo Tony Robbins? Donde va el foco la energía flota cada vez que revisas tu teléfono mientras estás estudiando, aprendiendo o incluso trabajando tu cerebro cambia su contexto. Y cuanto más tu cerebro cambia sus contactos. Cuanto más cansado te sientas. Cuanto más cansado te sientas, menos capacidad tienes para enfocarte. Y así cuanto menos capacidad tengas para enfocarte, más difícil será aprender cualquier cosa. Entonces, ¿cuántas veces te encuentras revisando tus cuentas INSTAGRAM mientras estás trabajando, aprendiendo o estudiando Jason Khalipa Cualquier leads Atleta dice que la mejor manera de enfocarte intensamente es enfocarte como si estuvieras tratando de tirar uno último empuje hacia arriba antes de caer en los terrenos. Recuerda lo que dijo Gary Keller. Puedes hacer dos cosas a la vez, pero no puedes enfocarte eficazmente en dos cosas a la vez. Por lo que aquí te presentamos algunos consejos sobre cómo puedes enfocarte más intensamente. Lo primero que debes hacer es seleccionar el lugar donde vas a estudiar en la cantidad de tiempo en el que quieres enfocarte. Si tienes muchos problemas para enfocarte, podrías empezar con tratar de enfocarte durante 25 minutos y luego tener un descanso de cinco minutos. También llamada Técnica Pomodoro, puedes aumentar progresivamente la cantidad de tiempo para enfocarte y también aumentar la cantidad de tiempo de tus frenos. Normalmente pongo un temporizador por 45 minutos, y luego me doy un descanso de 10 minutos. También es importante escoger la ubicación donde vas a estudiar. El segundo consejo para enfocarse más intensamente es decidir previamente en qué vas a estudiar o ver en que te vas a enfocar. Y por qué no tener claridad es una de las partes más importantes de enfocar intensamente. Tener claridad es una de las grandes ventajas. Si quieres enfocarte profundamente si no sabes exactamente en qué te vas a enfocar, realmente no puedes enfocarte, por lo que el lado previamente la tarea que vas a ejecutar durante los próximos 25 o 45 minutos . Asegúrate de tener todo lo que necesitas en el lugar donde vas a estudiar, evita distracciones y no hagas dos cosas al mismo tiempo en una misma sesión enfocada. Entonces si tienes que estudiar matemáticas y biología, dedique 45 minutos o 25 minutos primero para matemáticas y luego otros 25 o 45 para biología. Entonces no estudies hacer cosas diferentes en una misma sesión de enfoque. Decidir las tareas en las que quieres enfocarte es muy importante, pero ¿por qué realmente quieres enfocarte en esas cosas cada vez que decidí centrarme en algo sin pensar realmente por qué quiero hacer esas cosas? Mis sesiones de estudio no son mucho peores porque Cuando tienes las razones por las que estás haciendo eso , tu cerebro colaborará contigo, y te ayudará a enfocarte mucho más intensamente. Recuerda, siempre puedes lidiar con esas preocupaciones y cosas que te están, ya sabes, distrayendo más tarde. Escríbalos y límpialos más tarde, porque ahora mismo es el momento de enfocarnos. Mantén tu teléfono alejado en bloques de sitios web que distraen si es necesario. Después de que termine la sesión de enfoque, ve a dar un paseo, toma un descanso e ir a otra habitación a un lugar diferente, tal vez fuera, para que puedas relajarte un poco. Ahora procedamos al marco adecuado para estudiar de manera más efectiva, pero nunca descuides el poder de enfocar tu atención en un lugar que esté adecuadamente organizado y decorado para tus propias sesiones de estudio. 5. Selecciona las mejores fuentes: antes de empezar a iniciar cualquier tema o tema, es importante saber de qué fuentes vas a obtener la información. Esto podría parecer un poco obvio, pero la mayoría de la gente realmente no se toma el tiempo para seleccionar grandes fuentes para estudiar, y esas fuentes pueden hacer que tu trabajo sea mucho más fácil. Se pueden utilizar libros de texto, libros, artículos de videos, charlas cualquier cosa, pero es importante que sean de una fuente de confianza. Cuanto mejor sea el material que estés usando, mejor será tu vida mientras estudias ese tema o tema. Si tienes acceso a alguien que dominó las cosas que quieres aprender, sugiere un profesor. Siempre se puede pedir artículos o libros o recomendaciones de libros de texto, y también se puede buscar recomendaciones en la Web. El primer consejo que tengo es centrarme primero en fuentes más generales, y esas fuentes de clasificación general deberían proporcionarte un panorama general del tema o del tema que quieres aprender en su lugar y Onley. Entonces debes enfocarte en fuentes específicas que te brinden más detalles y cosas específicas relacionadas con el tema. Las fuentes generales son mucho más fáciles de encontrar porque suelen ser más habladas, y se pueden encontrar otras referencias a otras fuentes generales en la Biblia. Geografía fuera de esas fuentes, ¿verdad? Entonces si vas al final del libro, también dice otras cosas. Ese otro recurso es que solían escribir ese libro que luego puedes comprobar. A pesar de que las fuentes que estás eligiendo son una parte muy importante de estudiar, asegúrate de no pasar infinitas cantidades de horas eligiendo las fuentes en tratar de encontrar todo lo que crees que podrías necesitar. Tener más fuentes no siempre significa tener una clara comprensión fuera del tema que nos ocupa. En realidad podría llevar a más confusión, dilación, aburrimiento y más tiempo dedicado. No hay un número exacto de fuentes que debas tener. Eso depende totalmente del tema en sí en tus prioridades. Goles sobre tu anterior y también sobre tus conocimientos previos fuera de la materia. Si estás escribiendo una tesis, es posible que necesites decenas de fuentes. Pero si solo quieres aprender algunas cosas de un tema muy sencillo, quizás solo necesites una. El índice de un libro de texto es muy importante porque ahí puedes encontrar si los temas que realmente quieres aprender están cubiertos en ese libro de texto. Se puede ver cuántas páginas cubre el libro de texto sobre ese tema específico, y se puede ver si eso es demasiado para usted o demasiado poco, por lo que depende totalmente de sus prioridades y metas. En el proceso de recoger tus fuentes, asegúrate de marcar las páginas donde el libro de texto contiene la información que realmente quieres estudiar y aprender. Esta mente significa hacer un círculo en el índice o incluso escribir en el papel las páginas que realmente te interesan. Dependiendo de tus propios objetivos, el proceso de recolección de fuentes podría llevarte 15 minutos o incluso saber minutos en absoluto si tienes a alguien recomendándote buenas fuentes o te puede llevar unos días. Pero recuerda no obsesionarte con encontrar un último recurso o una última fuente para mejorar tu trabajo. Entonces aquí un resumen. Si la idea está cubierta en este video, lo primero que debes hacer es tomarte un tiempo para encontrar buenas fuentes generales, porque esas fuentes son las que te ayudarán a estudiar desde donde estarás tomando notas y leyendo y despreciando. Seleccionar el segundo paso es pasar a fuentes más específicas. Pero por supuesto esto es opcional. Esto depende de tus metas. Su punta es, no te obsesiones con encontrar una última fuente más, y el cuarto consejo es hacer un seguimiento de las páginas donde la información que realmente quieres aprender y estudiar a partir de su por lo que te ahorrará tiempo cuando empieces a leer y desnatando y haciendo todos los demás pasos. Si estás en la universidad o preparatoria y tu profesor te proporciona todos los materiales que necesitas, puedes saltarte este destino dependiendo de tu situación, un power points o una presentación que te dé el profesor podría ser la única por el que tienes que pasar. Otra cosa que realmente me gusta hacer es buscar pláticas de Ted sobre temas que estoy estudiando en el aprendizaje, porque esas me dan otra perspectiva sobre el tema y por lo general las personas que entregan ese set de charlas son muy atractivas y a proporcionar un punto de vista muy significativo 6. Grupo de Facebook: Hola. Tan sólo un video rápido para contar que recientemente creé un grupo de Facebook al que ahora puedes unirte para formar parte de una comunidad de personas que están interesadas en el desarrollo personal en constante crecimiento. Nos vemos ahí. 7. Skimming: estamos ahora en el segundo paso del proceso de estudio, que es esquematización no material. Ahora que has hecho tu investigación, es hora de leer el material, pero en realidad, no lo vamos a leer ahora. Lo primero que debe hacer antes de enfocarse realmente en el material es desnatar a través de ese material. Por lo que abrí el índice. Ya sé dónde las cosas que quiero estudiar nuestras porque las marqué en la fase anterior. Voy a esas páginas y desprecio el contenido. skimming es el acto de pasar por el material sin leerlo realmente, pero sólo prestar atención a las palabras clave e incluso lista de bala. Si tiene imágenes y cosas que llaman tu atención a veces te hacen que las palabras estén realmente involucradas. Por lo que no tienes tantos problemas para encontrar dónde está contenida la información más importante . También debes prestar mucha atención a los titulares y subtitulares, así como resúmenes de todo el párrafo o todo el capítulo por primero esquemar a través del contenido antes de leerlo, haces una selección de lo que realmente importa a tú y así maquinar por ser el mejor consejo para reducir la cantidad de tiempo que tienes para estudiar porque estás seleccionando lo que realmente importa. En lugar de leer todo, recuerda comprobar siempre el final del capítulo porque por lo general algunos autores proporcionan todo el resumen explicado de todo el capítulo. Por lo que solo pasamos por el resumen y vemos si eso contiene la información que realmente estabas buscando. Si lo hizo, entonces podría ser importante leer el capítulo. Si no tiene lo que realmente querías. Teoh, puedes saltarte por completo el capítulo, o sólo leer unos párrafos de vez en cuando. Puedes esquema introducciones de Cem o incluso algunos ejemplos que realmente no te vuelven a proporcionar conocimientos. esquema siempre debe venir antes de leer. Esta fase permite seleccionar primero el material antes de leerlo para que no tengas que leer todo lo que solo piensas que podría parecer importante en un libro de texto. Sobre todo porque a veces sí tenemos ah muchas fuentes. Muchos libros de texto y leer todos ellos no es efectivo si no estás acostumbrado a desnatar . Podría parecer extraño al principio, pero se vuelve más fácil con la práctica, y seguramente ayuda a hacerles el proceso de estudio mucho más eficiente, y cuando estás maquinando, tienes que ser inteligente. Entonces hay que entender cuáles son los párrafos que realmente son valiosos y esquemas los y saltarse los que realmente no te proporcionan mucho valor ni información. Entonces para resumir este video, lo primero que debes dio es comprobar si hay algún resumen al final del capítulo y ver si la información en el resumen realmente te proporciona valor y es importante para tus propios objetivos. Por lo que el segundo consejo es buscar palabras clave o palabras en negrita. Se insertan en el texto. Puedes y debes subrayar las ideas importantes en seleccionar los párrafos que realmente quieres leer más adelante. Por lo que debes marcar los párrafos que contenían la información más valiosa para ti. Y el cuarto dip es estar bien con ignorar parte de la información contenida en los libros de texto, porque a veces es difícil ignorar cosas porque siempre estás pensando, ¿Y si necesito eso? Y si eso es importante, así que tienes que estar bien con ignorar algunas de las introducciones y ejemplos que podrían estar contenidos en el texto 8. Cómo leer más rápido: después de seleccionar el material más importante escatimando a través de los libros de texto, es importante prestar mucha atención al párrafo que seleccionaste porque ya estás seleccionado los párrafos e información más importantes que ya tienes lo que necesitan empezar a enfocarse en eso. Recuerda, estás leyendo para encontrar buenos argumentos, explicación en puntos cruciales que te ayudarán a subir tus conocimientos generales. Formado en acumulacion. Estudiar es una habilidad que no puedes mejorar cuando usas los métodos adecuados en el marco adecuado , y es mucho más efectivo leer algunas secciones, algunas secciones muy importantes y tomar buenas notas sobre ellas. Después para leer decenas de páginas mientras te sientes aburrido y cansado, todo el proceso que estoy enseñando te hará estudiar cualquier cosa que mimbre y más rápido y mejor, que es básicamente lo que todos estamos buscando. Y así es muy importante que separen la cara esquemática de la fase de lectura. Y debido a que esta clase se trata de ser efectiva, tienes que enfocarte muy intensamente en ambas fases, tanto en el rostro esquemático como en la lectura La lectura Face off course te llevará mucho más tiempo y enfoque. Pero también es importante que previamente selecciones lo más importante a material y párrafos así en fase de lectura. Básicamente lees el material y tienes que tomarte notas sobre él, así que asegúrate de no estar constantemente interrumpido. Mantén alejada de ti la mayor fuente de distracción. Tu teléfono, claro. Ponle algo de música clásica en empezar a leer y tomar buenas notas, porque la lectura es una fase muy importante de estudiar y aprender cualquier cosa. Decidí incluir aquí un video bonus sobre cómo se puede leer más rápido. Pero antes de enseñarte algo sobre una lectura más rápida, quiero decir que leer es una habilidad, y así que si quieres leer más rápido, es importante que en realidad pases algún tiempo leyendo. También es importante que tengas una buena gama de vocabulario, por lo que no perderás mucho tiempo pensando en qué significa esta palabra o cómo se conecta con las otras frases. Pero ten en cuenta que podrás leer algunas secciones más rápido que otras porque algunas contienen mucho más detalle y mawr dificultad a la caballería para entender también maquinar a material antes de leer. Es un paso muy importante para hacer más rápido el proceso de lectura. Por lo que lees más rápido cuando desprecias el material primero, porque tu cerebro ya estará preparado para los temas que ahora quieres leer. Por lo que será mucho más fácil entender esos temas. No obstante, no importa si puedes leer tres páginas en 20 segundos si no te quitaste nada de ella. Recuerda, estás leyendo porque quieres realmente entender y aprender los conceptos y no sólo pasar por ellos muy rápido sin entender nada. Y así la velocidad de lectura realmente no importa si no estás entendiendo el material de todos modos . Son tres consejos que considero los más importantes. Cuando se trata de leer Hablar. El 1er 1 es usar un marcapasos como tu dedo o un bolígrafo. Entonces básicamente corre tu marcapasos o tu dedo desde el principio de la línea hasta el del yen mientras mueves tus ojos lesionados. Por supuesto, esta técnica de usar un marcapasos como tu dedo aumenta de inmediato la velocidad de tu lectura, y lo mejor es que esta técnica no te hace perder ninguna comprensión en absoluto. Nuestros ojos se mueven en saltos, así que si cierras y yo y tú tratas de mover tu otro ojo en línea recta, tu saltaré y no seguir la línea recta para que salte. Y así cuando usas un marcapasos, estás impidiendo que tus ojos salten para alinearte con otro, lo que te hará leer más lento. El segundo consejo es leer cuando estás enfocado, energizado y productivo. Este paso podría parecer apagado e inútil, pero es muy importante durante los días que son tiempos en los que te sientes muy productivo y enfocado. Y hay otros periodos del día en los que solo se quiere acostar y revisar las redes sociales . Este es básicamente nuestro reloj de pasante trabajando, y cuando entiendes tu horario interno, puedes empezar a programar diferentes actividades de tus sesiones de estudio en diferentes momentos del día. En mi caso, siempre me siento más enfocado y energizado por la mañana, así que me gusta leer durante ese tiempo. Entonces lo que estamos haciendo aquí es programar diferentes fases del proceso de estudio en diferentes tiempos y en nuestros periodos del día porque básicamente estamos optimizando nuestros días a nuestras sesiones de estudio, lo cual es una gran manera de hacerlas más eficiente. Si miras mi dedo, aún puedes ver mi mano aquí mismo y aquí mismo. Pero cuando leemos, leemos desde el principio hasta el final de la frase. Y así perdemos nuestra visión periférica. Lo que puedes hacer para mejorar eso es trazar líneas en el libro. Entonces lo que haces es dibujar una línea, dejando un poco de espacio en los derechos y haciendo lo mismo a la izquierda. Y básicamente, lo que haces es que en Leigh leas entre líneas. Entonces es como si ignoraras estas dos partes, pero en realidad, porque tenemos una visión periférica, podemos robar, entender y leer lo que hay de suerte en el lado derecho y en el lado izquierdo. Esta es una gran manera de aumentar tu velocidad de lectura. Pero admito que es algo que sólo me dio con algunos libros, sobre todo de tener una copia física del libro. Y no lo hago con todos los libros. Como te dije, lleva un poco más tiempo, sobre todo si decides dibujar las dos líneas en cada página del libro. Lo que puedes hacer es intentar ignorar la primera palabra de la izquierda y del lado derecho de las frases y robar. vas a leer y a entender lo que dice porque tenemos una visión periférica , te puedo decir que la mayoría de las técnicas de velocidad de lectura que he aprendido no funcionan en el Arca consume mucho tiempo, y me hacen perder mucha comprensión. Y así no los voy a cubrir aquí. Las que sugerí usar una lectura de Pacer en el momento óptimo de tu día y también dibujar dos líneas y básicamente enfocarme en el centro o en el medio de esas líneas son mis técnicas favoritas para leer más rápido sin perder ninguna comprensión. Lo cual es muy importante, por supuesto. 9. Cómo tomar notas de manera eficaz: como ya he dicho antes. El proceso de lectura consiste en leer la información que previamente seleccionaste y tomar notas al respecto. Hay muchas maneras de tomar notas, pero quiero cubrir en Lee las más importantes y efectivas. Cuando estás tomando notas, haces que el proceso de lectura sea activo en lugar de pasivo, y esto te ayudará a entender y memorizar los conceptos mucho más fácil por método favorito de tomar notas consiste en usar diferentes métodos juntos como el método de contorno, el método clavo dicker y el método de mapa mental. A mí me gusta usar diferentes métodos porque funcionan muy bien juntos y también porque diferentes sujetos requieren cosas diferentes. Y podría haber un tema o un tema donde solo uso un mapa mental en otro cuando solo uso una línea no. Por lo que debería ser algo con lo que estarás familiarizado, y entenderás si debes usar un método sobre otro. Pero en duda, siempre se puede usar los tres combinados, que es básicamente lo que hago la mayoría de las veces como llamar informes, dijo un sistema de estudio. Está en Lee, tan útil como tu habilidad para adaptarte a tu situación única. Entonces para algunos temas y temas, utilicé el método de esquema, que consiste en escribir muchos puntos de viñeta fuera de las ideas principales del texto fuera del párrafo o fuera del capítulo. Básicamente, acabas de enumerar la información más importante de ver solo descansar. Sólo ten cuidado de no escribir todo a detalle y no inscribir las frases que acabas de leer. También me gusta usar el método Cornell, sobre todo si me van a probar en ese material. Entonces esto es genial si estás en la universidad o preparatoria y tienes pruebas y exámenes. Este método fue inventado por Walter Park, quien quiso hacer más eficientes las sesiones de estudio para él y para sus alumnos, Y consiste en tres pasos no tomó la formulación de preguntas y la respuesta a esas preguntas. Entonces básicamente, primero tomas notas sobre la información que acabas de leer, y usas al inconformista fuera de la página. Para ello, puedes usar el método de contorno junto con el método Cornell, por lo que mientras tomas notas, puedes usar los puntos de viñeta para hacerlo. A continuación, formulas preguntas sobre esa parte del material y las respondes, debes escribir sólo un breve párrafo que contenga la información más importante. Y eso responde específicamente a la pregunta que formulas. La mayoría de las personas dividen una página en tres secciones para usar el método Cornel, por lo que la columna de la izquierda contiene la pregunta. El medio contiene las notas, cuales se puede utilizar el método de contorno para hacerlas. Y entonces el apartado correcto contiene la respuesta a la pregunta, o simplemente un párrafo corto que contenga la información más importante. Y por último, también me gusta crear mapas mentales que me ayuden a retener la información y a tomar notas sobre lo que acabo de leer. Esto es especialmente útil cuando el tema que estás estudiando puede las cosas, muchas cosas, temas asociados con él, y así crear un mapa mental te ayudará a entender y ver el cuadro principal de los sujetos. Además, no tengas miedo de subrayar, dibujar, hacer círculos y de garabatear en mayúsculas correctas y muy grandes. Porque se supone que tus notas son tus notas y no tienen que lucir perfectas ni muy, muy bonitas. Es importante que tus notas sean visuales, pero no te enfoques mucho en tratar de hacerlas lucir insanamente hermosas. Porque veo a mucha gente tratando de que sus notas sean perfectas. Y aunque podría ser una prioridad para ellos, podrían estar perdiendo un poco demasiado tiempo tratando de hacer hermosas sus notas. En lugar de enfocarte en el material junto a las ideas principales, en realidad puedes capturar algunos ejemplos si son realmente importantes para hacerte entender los conceptos. El objetivo no es captar todo lo que lees, sino a derechos, temas breves y ciertos e ideas que te ayudarán a entender los temas principales. Entonces si ves un muy buen ejemplo, no tienes que transcribir todo el ejemplo en tus notas. Simplemente puedes tener una referencia rápida que tú que te hará recordar ese ejemplo. También puedes referir tus propias experiencias, ¿verdad? El juicio corto del autor argumenta por par apuntan a otras fuentes que se relacionan con ese párrafo. Estos aires apenas rápidas formas de tomar notas que también son muy efectivas porque te ayudan a relacionar toda la información que acabas de estudiarla. Al final de la lectura y no toma. Deberías tener una comprensión decente de los conceptos. Esto es genial para ayudarte a hacer tus resúmenes finales, y también para hacer que las sesiones de revisión sean mucho más cortas y rápidas, utilizando todos estos métodos de toma de notas. Mi parecer un poco complicado y abrumador. Pero en realidad, lo que realmente importa es hacer algo con la información que lees. Se puede resumir la información utilizando puntos de bala o esteras mentales mapas mentales. Deberás formular preguntas y contestar a esas preguntas, utilizando párrafos breves, escribiendo referencias y ejemplos que pudieran ayudarte a entender el material. Las notas que estás tomando no tienen que ser el resumen final, sobre todo si los temas que estás estudiando son bastante complejos y densos. Pero tomar notas es bastante importante recordar el material que estás leyendo porque estás involucrando activamente con los contenidos. Pero también quiero señalar que a veces tus notas pueden ser tu resumen final, sobre todo si los temas que estás estudiando son bastante cortos y que no son demasiadas fuentes para revisar. Entonces esto es algo que debes evaluar tú mismo. Pero crear un resumen nunca duele. Entonces en duda, hazlo 10. Cómo leer activamente: recordar la experiencia de leer una revista. Te lo agarras, comienzas a leerlo, revisas las imágenes, el texto, y eso es todo. Si así es como estás leyendo tus libros de texto, lo estás haciendo mal. La lección anterior que hablamos de tomar notas después de leer el material y tomar esas notas es una de las mejores estrategias para convertir el estudio en algo activo más que pasivo. Cuando tomas notas usando el método coronel al llegar a preguntas y luego contestar con un breve resumen, estás haciendo activo todo el proceso agregando notas, comenta tu opinión a las cosas leídas. También estás sumando a lo que acabas de aprender, lo que básicamente ayuda con la retención del material. Entonces, cuando deliberadamente haces más activas tus sesiones de estudio, las conviertes en sesiones de estudio mucho más efectivas. lectura activa reduce la cantidad de tiempo que tienes que dedicar a recordar y memorizar la información, porque puedes recordar la información que acabas de leer mucho más cuando trabajas activamente con ella. Como dijo Virginia Voakes. Con qué frecuencia lees algo es el material. Cómo lo lees es crucial. skimming también es una gran manera de leer activa al material porque estás seleccionando conscientemente lo que es realmente importante para tus propios estudios, y también eres primordial en tu cerebro sobre el contenido que más tarde será expuesto. Otra gran manera de que tus sesiones de estudio sean más activas y efectivas es crear resúmenes, y así vamos a cubrir eso en la siguiente lección. 11. Cómo crear Summaries: crear resúmenes es uno de los pasos que más tiempo consumen fuera de todo el proceso. Pero cuando te enfocas en dominar los pasos anteriores, resumir puede ser bastante agradable y no llevarte tanto tiempo. Después de todo, mayoría de las personas pasan horas resumiendo el material porque no saben crear adecuadamente resúmenes o porque no pasaron suficiente tiempo leyendo o no seleccionaron el material más importante para leer o simplemente no tomó notas. Veo que se han cometido muchos errores en esta cara. El rostro sumario del error número uno que debes evitar es co orinar exactamente lo que acabas de descansar. Entonces veo a mucha gente copiando textualmente la información que meten en sus resúmenes. Yo hice este error en el pasado, y me costó mucho tiempo. Enfoque energético. Y básicamente no me ayuda en absoluto. Otra razón para no hacer frente de manera literal. Lo que tienen tus fuentes es porque cuando copias literalmente la información que hay en tus fuentes, no estás a usar tus propias cuatro caballería. Estás usando el vocabulario de otra persona, y por eso como no estás familiarizado con él, no te servirá de nada. No te ayudará a retener la información ni siquiera a memorizarla. El segundo error que veo a mucha gente hacer es escribir lo mismo una y otra vez. Por lo que algunas personas leen una y otra vez, que hice en el pasado y otros derecho a las mismas cosas una y otra vez. Voy a masa. Esto te ayudará a memorizar el material porque lo estás haciendo como sin parar. Es uno de los menos importantes en formas productivas para realmente memorizar y retener el material. Lleva mucho tiempo. Te llevará mucho tiempo. No te ayudará a largo plazo. Y, sí, deberías poder memorizar muchas cosas si las repites y las escribes muchas veces . Pero no es productivo, consume mucho tiempo y debe evitarse. Entonces para mí, un resumen es una explicación fuera de los conceptos que he aprendido antes, Así que dependiendo de mis propios objetivos, mis resúmenes pueden ser bastante cortos o bastante horneados, pero nunca deberían ser una copia de las fuentes que yo volver a leer. Realmente no puedo decirte cuántas páginas tú mismo debería tener tu resumen, porque depende totalmente de tus metas dentro del material en sí. Debes pasar unos minutos pensando en cómo en profundidad quieres cubrir el material. Y así si quieres ir muy en profundidad, debes tomarte más tiempo y más páginas para resumir el contenido. Pero nunca copie esa información que previamente rep escribiendo un resumen quiere tomar su loca cantidad de horas porque ya escatimó el contenido. Se lee la información más importante, y ya se tienen buenas notas puestas en el material, y así el proceso será muy efectivo en rápido de pasar. Entonces podrías estar preguntando, ¿Por qué deberías crear resúmenes si ya tienes notas y lees el material, lo que la primera razón es que tus resúmenes serán mucho, mucho más cortos que las fuentes que lees. El segundo motivo es que tus resúmenes serán anotados con tus propias palabras en tu propia caballería completa, lo que aumentará la retención del material. Y la tercera razón es porque los resúmenes te ayudarán a revisar todo más rápido porque tus resúmenes contienen en Lee la información más importante. Por lo que los resúmenes ayudan mucho a memorizar, retener, entender los conceptos y hacer que todo sea más digerible y organizado. Entonces, sumémonos para aprender cómo puedes crear tus propios resúmenes para crear tus resúmenes. Podría estar preguntando, Debo usar un cuaderno físico, o debería usar mi computadora o iPad? Existe un enorme debate sobre este tema para escribir tus resúmenes en formato digital o en un cuaderno físico. Cuando usas una computadora, es partido más rápido tomar tus notas. También es más fácil volver atrás y editar cosas, tener más cosas y formato, los gravados en titulares y cosas así. También puedes hundir tus archivos en diferentes dispositivos y organizar muchas fuentes diferentes en los mismos documentos. Cuando usas un cuaderno físico, es más fácil dibujar las cosas de la manera que quieras. Es mejor si estás estudiando matemáticas, y la sensación de escribir y papel podría ser un poco más agradable y agradable para mayoría de la gente, según algunas investigaciones, las personas que toman notas en papel son más capaces para recordar información media hora después. Esto sucede porque cuando la gente justo en sus computadoras. Tienen la tendencia a los derechos más de lo que deberían, lo que significa que tienen más información que no es tan valiosa. Y así me terminan haciendo frente a las fuentes sin realmente prestar atención a lo que están escribiendo. Por otro lado, podría llevarte mucho más tiempo escribir resúmenes en el cuaderno de papel en un cuaderno físico porque sólo se necesita mucho más tiempo escribir en papel para terminar. Mi consejo es, elige el método con el que te sientas más cómodo. No tengas miedo de probar diferentes métodos y ver cuál funciona mejor contigo. Pero asegúrate de que tu objetivo principal sea la retención y comprensión del material. Debes considerar ambas opciones dependiendo de tus metas. Entonces tal vez si tu sitio esteras podría tener mucho más sentido para ti usar un cuaderno físico . Normalmente creo mis resúmenes en cuadernos de papel cuando estoy teniendo como materias técnicas como matemáticas y contabilidad. Pero prefiero usar mi computadora y cosas no técnicas en temas que tienen mucha más teoría y fuentes que revisar. El peor método justo en tus resúmenes es no usar ningún método en absoluto y no crear los resúmenes. Así que elige uno o prueba con otros diferentes. Ver qué método funciona mejor dedo del pie funciona mejor contigo, y no pierdas demasiado tiempo pensando en ello y meditando si es mejor o si no es mejor. Ahora, lo primero que hay que tener en tu resumen es el tema principal. Utilicé la parte superior de mi página para escribir el tema principal de la cosa que me quedo, e inmediatamente lo sigo con un sub tema debajo del tema. A veces escribo una breve descripción o una breve explicación del tema, y justo encima del subtema, es importante dividir cada tema principal en múltiples temas sip. Para que el contenido sea más digerible y fácil de aprender. Debido a que ya escatimaste el material de las notas de Reddit y Duke sobre él, básicamente no puedes dividir un tema en múltiples temas de sorbo. Puedes usar tus fuentes para comprobar qué temas podrían ser útiles para cubrir en tus resúmenes. Lo siguiente que debes hacer es escribir una explicación muy corta de cada subtema. Esto te puede llevar sólo un párrafo corto, pero tal vez también te pueda llevar múltiple. Uno depende de la complejidad fuera del sub tema. No hay lente correcta o incorrecta, pero cada párrafo sólo debe contener una idea principal. Entonces si tienes más ideas que cubrir, usa otro párrafo para hacerlo. Entonces empieza por escribir lo que recuerdas de esos temas de Sepp. Usando tu cabeza tu cerebro y no revisando nada. Trata de recordar ideas, hechos, ejemplos y cosas que previamente rev ingesta en tomó notas. Puedo escribir esta información en formatos de punto de viñeta. Si estás usando un cuaderno físico, asegúrate de dejar algunos espacios en blanco entre las líneas, para que luego puedas agregar más información sobre Lee. Después de tratar de recordar la información por ti mismo, debes entonces revisar tus notas. Consulta las fuentes si es necesario complementar la información que escribiste. Pero recuerda usar tu propia caballería completa para maximizar la retención. Usar palabras que no nos sean familiares probablemente no sea una buena opción. Si hay algún sub tema que ya conoces muy bien, no hay necesidad de perder tiempo Escribir en tus resúmenes no tiene sentido escribir cosas que ya son obvias y que ya son parte de tus conocimientos como ejemplo. Si estás estudiando y aprendiendo las capitales de los países del mundo, no tiene sentido tener a tu país en la capital de tu país u otros países que ya conoces de nuevo la respuesta. Algunas selecciones de síntomas contienen más subtemas dentro de ella, que podemos llamar temas de subsidio, es el mismo marco. Entonces correcto, el tema del subsidio y luego una explicación fuera de su. Normalmente uso un bolígrafo de balsa para el mismo tema y luego uno verde para el tema del subsidio. Pero puedes elegir, por supuesto, tu propio código de color. Entonces en el marco anterior para crear tus resúmenes, básicamente escribiste el tema principal que una explicación que el tema DISIP una explicación y el proceso continúa. Hay otro enfoque que me gusta usar dependiendo del de Michael, que es la pregunta, la respuesta y la conclusión o el resumen. Básicamente, se te ocurre un montón de preguntas relacionadas con los temas que te estás quedando, y buscas respuestas a esas preguntas en tu mente crees que luego puedes revisar tus fuentes y tus notas para ver si el arte está bien y terminas escribiendo una breve conclusión o un breve resumen que responda a la pregunta. Pero asegúrate de escribir esa conclusión usando tus propias palabras. La conclusión no debe ser algo muy grande. Debería ser una respuesta a la pregunta de una manera muy sencilla. Y así después de este método, terminarás con muchas preguntas y la respuesta a esas preguntas muy simplificada y compacta. Entonces, básicamente, después de crear esos resúmenes, puedes usar las preguntas y las respuestas para crear tu sistema de tarjetas de notas para recordar y recordar la información más adelante tratando de asociar la información a una respuesta de preguntas marco. Estás resumiendo al material de una manera muy eficiente, y es especialmente importante si vas a ser probado en el material que estás aprendiendo . Esto es muy similar al método coronel a la hora de tomar notas, pero generalmente se hace con más precisión y precisión porque ahora tienes una imagen más clara del tema porque ya desnataste el conejo material y tomaste notas sobre él . Como puedes ver, todas las fases del proceso de estudio son importantes y todas están relacionadas entre sí. Y así para mí en mi opinión realmente diferenciaría. Un buen proceso de estudio a partir de un increíble proceso de estudio es que cada cara en el increíble proceso de estudio es entonces por separado, para hacer cada aspecto de su muy efectivo. Cuando no pasas por la fase de lectura, terminas leyendo mucha información que es inútil cuando no tomas notas después de leer,no leer, haces que el concepto se pegue en tu mente. Y cuando no te tomas el tiempo para crear resúmenes adecuados, el proceso de memorizar y recordar la información será mucho más difícil de pasar por más aburrido y lento. 12. Organizar tus recursos: en este momento tienes tus notas en resúmenes hechos, por lo que es momento de empezar a estudiarlas. Pero primero debes organizar todos tus materiales. Llame al aeropuerto. En su libro Cómo llegar a ser una recta Un estudiante habla sobre la creación de guías de estudio. Podrás imprimir todas tus notas en resúmenes y organizarlas por temas. Podrás deconstruir tus cuadernos, tus notas y la información que recopilaste para asegurarte de que todo sea así, ya que el lugar adecuado etiquetó las pilas escribiendo el tema principal con las notas pegajosas y uniendo las páginas juntas. Si estás estudiando materias más técnicas como matemáticas o contabilidad, asegúrate de recolectar ejercicios de problemas en la resolución de esos dos. También puedes agregar preguntas y tus propias notas para ayudarte a entender más el problema en sí. Ahora que todo está en su lugar adecuado, ahora podemos empezar a memorizar todo el material 13. Memorizar con cartas: Por alguna razón, nunca he disfrutado realmente de las palabras memorización porque parece que solo estoy memorizando , así que luego puedo olvidar. Si bien ese fue el caso en algunas de mis pruebas, realmente no me gusta enfocarme en ese enfoque ni en esa perspectiva. Prefiero el aprendizaje de palabras porque eso es lo que realmente estoy buscando que tenía muchos textos cortos para hacer más efectiva la fase de aprendizaje o memorización. Pero realmente quiero enfocarme en los más importantes que te darán una gran ventaja Pero primero quiero deconstruir algunos conceptos erróneos relacionados con la memorización. . La mejor manera de memorizar cualquier cosa es involucrarse activamente con el material. Y lo hemos estado haciendo durante todo este proceso de estudio desnatando, leyendo, leyendo, tomando notas activamente en la creación de resúmenes. Por lo que en este momento, hay mucha información que ya tienes en la cabeza. Leer el material una y otra vez no es efectivo para memorizar las cosas porque lo estás leyendo como la actividad pasiva y como vimos antes, aprender y estudiar deben estar activos. Veo a mucha gente que intenta estudiar leyendo las conferencias o las presentaciones como tres o cuatro veces. Y sí, a veces sí memorizan las cosas, pero esa no es la estrategia más efectiva. Sé que leer podría ser fácil de hacer que tomarse el tiempo para tomar notas y prestar atención activamente a la información que está leyendo. Pero si no es la forma más efectiva de hacerlo, entonces debemos evitarlo. Lleva mucho más tiempo leer la misma información decenas de veces, después pasar por algunas sesiones de recordar para asegurarse de que recuerdas el material y que se pegue dentro de ti durante mucho tiempo. Además, cuando usas el aprendizaje activo para memorizar información, tu cerebro fortalece las estrechas vías que existen en tu cerebro, lo que te ayudará a memorizar y recordar cosas por un periodo de tiempo mucho más largo. Entonces, básicamente, nuestros cerebros aprenden mejor cuando usamos activamente la información que estamos aprendiendo, y podemos hacerlo recordando tomar sabe o tratando de resolver problemas. Como dijo Ryan, simplemente leerlo no funciona. Tienes que hacer los esfuerzos extra para meterte en la cabeza. Una de las mejores informaciones de desperdicio, memorizar y recordar es utilizar tarjetas flash. Se pueden comprar algunas tarjetas de índice o algunas tarjetas de notas, y se corrige la pregunta delante de la tarjeta, y en la parte posterior de la misma, se monta la respuesta. Puede que te lleve un tiempo crear las tarjetas flash, pero te tranquilizo. Esa es una de las mejores formas de recordar y memorizar nueva información. Puedes crear una pila de cartas para cada tema, o cada tema las preguntas que justo enfrente de tu tarjeta. Probablemente ya las creaste porque cuando tomamos notas y creamos resúmenes, nos enfocamos en crear preguntas, así que aquí no hay trabajo extra. También puedes romper cada pregunta en preguntas más específicas. Si sientes que es mejor para ti en el otro lado de la tarjeta, debes escribir la respuesta o como un párrafo corto. Eso explica la pregunta. Tan solo asegúrate de que la respuesta cubra la idea principal. No tiene que ser súper específico, porque para eso tienes tus resúmenes. Después de crear las tarjetas flash, debes probarte en ellas. Así que lee la pregunta y expresa la respuesta en voz alta sin leerla. Por supuesto, y luego al final, asegúrate de revisar la respuesta para ver si la conseguiste correctamente. Lo mejor es que puedes hacer esto mientras estás en cualquier lugar mientras haces ejercicio, caminas, escuchas música mientras esperas el autobús. Cualquier cosa que debas decir la respuesta en voz alta, pero si no puedes asegurarte de escribirla en este proceso, verás que conoces la respuesta a algunas preguntas sin ningún problema. Marcánalos con pequeñas marcas de cheques, para que sepas que esos autos flash ya están en tu mente, y así los separas de los otros que aún te están causando problemas. Así que ten un descanso, haz otras cosas y luego vuelve a tus tarjetas de notas y repite el proceso. Pero en este momento, tú Onley vas a recoger los autos de nota que tienes problemas para recordarlos. Este proceso puede ir por un día, más días o incluso semanas depende totalmente de la cantidad de las cosas que tengas que recordar. Deberías revisar todas las tarjetas de vez en cuando para ver si aún están en tu memoria, pero no es necesario repetir este proceso todos los días, sobre todo. La mayoría de los autos ya están en tu memoria. Esto se llama repetición espaciada, y es uno de los mejores métodos para mantener la información en tu memoria a largo plazo porque consiste en estudiar más las cosas que no conoces y estudiar a menos que las cosas que ya conoces. Por lo que estás centrando tu atención y energía en las cosas que aún tienes que mejorar , en lugar de pasar la misma cantidad de tiempo en las cosas que ya te son familiares . Cuando separas las cartas de las que ya memorizaste y las que no, estás usando la repetición espacial porque estás dedicando más tiempo a las cosas con las que tienes problemas. Al espaciar la repetición a través de varios días, básicamente estás ganando la capacidad de transferir el contenido que estás estudiando de tu memoria a corto y largo plazo, y recordarás la información mucho más que si solo creme de todo en un día. El proceso de creación de tarjetas flash consume un poco de tiempo. Ahí hay un software que sí disfruto llamado Anke, donde puedes crear tus propias flashcards en tu computadora. Y lo mejor es que Yankee, como integrador interno, hace un método de repetición espaciado. Por lo que después de crear o tarjetas flash dentro de Anke, puedes ponerte a prueba en ellas. Aquellos que tengas problemas para recordar serán los que más aparezcan, y los que puedan recordar perfectamente a Onley aparecen de vez en cuando, así que asegúrate de empezar a crear tus tarjetas de memoria desde el principio. Entonces, aquí te dejamos un resumen de lo que tienes que hacer para crear tus propias tarjetas de memoria. Entonces el 1er 1 es realmente crear la tarjeta flash, como escribir la pregunta en el frente y la respuesta en la parte posterior. El segundo paso es responder la pregunta sin mirarla. El tercer paso es separar las tarjetas que ya conoces de las que no. El cuarto paso es revisar las que no conocías unas horas más tarde o un día , y repetir el proceso hasta que conozcas básicamente todas las respuestas a tus preguntas. Si vas a ser probado en el material en una prueba, asegúrate un día antes de la prueba que vuelvas a revisar todas las tarjetas y realmente disfrutes tener conocimientos en tu memoria a largo plazo. Sin esas dolorosas sesiones de abarrotes 14. Memorizar con historias: otro método muy útil para memorizar y recordar el contenido es crear historias. Algunos temas y contenidos son fáciles de memorizar mediante el uso de tarjetas flash, pero ciertos hechos en las listas no van muy bien con los cuestionarios. La mayoría de la gente usa la repetición rote como un medio, pero simplemente no es la forma más efectiva de memorizarlos. Por esa razón, siempre trato de crear una historia con palabras que debo recordar. Crear una historia visual con las palabras que debo recordar me ayuda a recordar esas palabras durante mucho, mucho tiempo mientras hace que el proceso sea divertido y agradable. Por lo que tuve que recordar los principios de Taylor es, y fueron planeación, preparación, control, separación y simplificación para recordar estas palabras. Desde hace mucho tiempo. Creé una historia con esas palabras, más divertida y rara. El cuento es, mejor para que la memorices. Para la primera palabra que tuve que memorizar planeación, me imagino el gerente de sigo escribiendo sobre un barrio blanco. Los materiales necesarios para comenzar a construir una nueva tienda que está planeando, y asocio la directiva para planear cosas nuevas. El segundo término es preparación. El directivo platicó con sus empleados, y empiezan a empacar los materiales para construir la nueva tienda. Están preparando todo para empezar a construir. La tercera palabra es control. Un equipo diferente viene a ver si actualmente todos los materiales necesarios están empaquetados y etiquetados. Inspeccionan y analizan todo para asegurarse de que el proceso se ejecute sin problemas antes de que la palabra sea separación. Ahora los empleados están separando los diferentes materiales en diferentes camiones, y la quinta palabra es simplificación. Al llegar los camiones al edificio, un nuevo gerente mira a los camiones y ve cómo todo está bien organizado. Grita. Ustedes son buenos en simplificar las cosas. Si prestaste atención a la historia, probablemente memorices las cinco palabras sin tener que repetirlas 10 veces. Debido a que tus historias de amor de lluvia e imágenes visuales tal vez puedas recordar esta historia en estos principios durante mucho tiempo. Ojalá supiera este método desde que era más joven porque me ayudaría con un montón de cosas. Imagínese si los maestros empezaron a ayudar a los niños a memorizar cosas mientras utilizaban este tipo de métodos. Después de unos días, los niños serían capaces de crear por sí mismos sus propias historias con las cosas que acababan aprender, y después de todo no pensarían que la escuela fuera tan aburrida. Cuanto más aplique en esta técnica utilizada, mejor se convertirá en la creación de historias. Y estas historias serán muy útiles para que memorices nueva información, especialmente listas y diferentes tipos de palabras. Así que pruébalo tú mismo para memorizar cosas que siempre quisiste, Teoh. 15. Memorizar con el palacio de memoria: Otra técnica para memorizar cosas es el palacio de la memoria en la memoria. Palacio es utilizado por campeonatos de memoria todo el tiempo porque funciona, y debes usarlo para aprender cosas nuevas para básicamente consiste en colocar una lista de palabras en un lugar con el que estás familiarizado, como tu casa, tu oficina, tu escuela o incluso una ubicación de videojuegos. Después cierras los ojos y te imaginas caminando hacia el lugar que eligiste mentalmente colocando las cosas que tienes que recordar en esos lugares. Entonces la clave es crear imágenes que sean divertidas y raras en tu sombrero, igual que hicimos en el método anterior. Entonces digamos que tienes que recordar una lista de cinco alimentos saludables porque estás estudiando nutrición. Vamos a empezar con cinco, pero puedes usarlo con, sin importar la cantidad de palabras que tengas. Solo tienes que asegurarte de tener diferentes lugares en tu casa o en tu oficina para colocar esos artículos. Entonces digamos que hay que recordar brócoli, aguacate, nueces, espinacas en Bayas. Se puede crear una historia con estos cinco alimentos, pero en este caso, vamos a probar el Palacio de la memoria, así que estoy usando mi casa como mi lugar. Y así tengo que escoger cinco lugares diferentes dentro de mi casa para colocar esos cinco artículos. Al entrar a la puerta, hay una escultura metálica a la izquierda. Ahí se colocará el primer artículo. Entonces sigo caminando. Entro a mi cuarto de salida, y lo primero que veo es mi sofá blanco. Mi segundo artículo se colocará ahí. Me meto a mi cocina y coloqué el tercer artículo en el fregadero. El cuarto artículo se colocará por mi cuenta. Beth en la quinta estará en mi estantería. Por lo que cuantos más artículos tengas que memorizar, más lugares tendrás que elegir dentro de tu casa. Ahora cierra los ojos e imagina un gran brócoli como la cabeza fuera de la cultura de metales. El paseo hacia la habitación que sale en mi sofá en lugar de ser blanco, está pintado con un patrón de aguacate. La familia está sentada ahí, y parece que les gusta en mi fregadero de la cocina. Puedo ver un montón de nueces bajando por el desagüe. Trato de agarrarlos, pero ya es demasiado tarde. Siguiente en mi bolsa que son. coloca mucha espinaca debajo de mi almohada y finalmente puedo ver que mis libros ya no están ahí. Simplemente no puedo ver un montón de Bayas en mi estantería. Lo ocupan todo el estante para recordar estos cinco artículos. Cierras los ojos y te imaginas pasando por esos lugares, y probablemente vas a ver los artículos en las exageraciones que hiciste con esos artículos, pero para asegurarte de que haces las imágenes muy raras y divertidas, porque esa es una gran manera para que tu cerebro memorice las cosas que quieres. 16. EXTRA: memorizar los Presidentes de los Estados Unidos: para practicar un poco más. El Palacio de la Memoria técnica. Vamos a memorizar a los 1er 5 presidentes de los Estados Unidos de América. Recuerda usar el palacio de memoria, tienes que escoger cinco en este caso, cinco lugares de un lugar que estás familiarizado con esta figura. Vamos a aprender a los cinco presidentes Washington Adams, Jefferson Medicine en una fila. Pero puedes extender el proceso a todos los del presidente si quieres recordarlos. Entonces lo primero que vamos a hacer es convertir a cada presidente en un cuadro. Entonces aquí están mis asociaciones. Washington I asocié con la lavadora Adams asociado a Evan, los primeros hombres creados por Dios Jefferson. Me asocié con el chef Cook Madison Me asocié con la medicina con facturas en una fila, me asocié con Marilyn Monroe. Ahora lo siguiente que tienes que hacer es imaginar esas cinco cosas lavadora Adam, medicina chef o pastillas y Marilyn Monroe en el 1er 5 lugares de la ubicación que elegiste crean imágenes divertidas en tu mente. Por lo que mañana revisa tu palacio de la memoria. A ver si puedes robar, recuerda las imágenes, luego haz lo mismo la semana que viene y el mes que viene. Y probablemente recuerden a los 1er 5 presidentes de los Estados Unidos de América por el resto de su vida, y pueden extenderlo esto a todos los presidentes sin ningún problema. Esto se llama Repetición Espacial, y también estamos usando Palacio de Memoria, y puedes usar esto para aprender cualquier cosa que solo quisieras trabajar. 17. EXTRA: memorizar un discurso: tener que entregar una presentación sin ninguna nota es una especie de nervio arrugado, pero todos tenemos que hacerlo, incluso en la escuela. Para mí, tratar de recordar una presentación siempre significaba leerla una y otra vez. Te puedo decir que funciona, pero funciona porque lo repetí tantas veces que simplemente se pegó en mi mente. Pero lleva mucho tiempo. Por lo que he aprendido esta técnica para memorizar discursos y presentaciones mucho más fácil. Y funciona mucho mejor que tratar de repetir lo mismo una y otra vez al intentar entregar una presentación. No quiero memorizar cada palabra de la frase. Quiero recordar idea clave, así que más tarde puedo recordar referirlas y hablar de ellas. Entonces lo primero que debes hacer en realidad es escribir el discurso o las cosas que quieres decir. No tienes que escribirlo palabra por palabra, ya que no estarás memorizando palabras hacia adelante. A continuación, tienes que encontrar las ideas o temas clave que están contenidos en tu discurso. Si estás entregando tu presentación sobre el cerebro, podrías tener ciertos temas una estructura de azar, investigación, desarrollo, historia en hechos. Para memorizar esas ideas principales, puedes usar el palacio de la memoria para mi memoria. El de Powell funciona muy bien con ideas clave específicas en palabras, pero también puedes crear una historia con esas ideas clave para que sea memorable, también. Recuerda exagerar las imágenes para que sea más vívida en tu mente. Por ejemplo, me imagino la estructura de un proyecto de casa y la forma en que se va a ver al final. A continuación, un equipo de cinco personas acude con el abrigo blanco en una lupa para investigar. Si está bien construir el edificio o no, están investigando la zona. A continuación, llega el equipo de construcción, y de inmediato inician trabajos de puntera, colocando los bloques uno encima del otro. Ya están desarrollando la casa ya que el lugar donde se va a construir la casa es muy antiguo. Hay muchas historias a su alrededor, por lo que algunos de esos hechos e historias interesantes sobre la casa se están rehaciendo en las paredes. Después de elaborar la historia, puedes practicarla frente a un espejo para ver si puedes recordar las palabras clave Y si puedes entregar el discurso usando imágenes visuales para seguir siendo las principales palabras clave, es prácticamente imposible que lo hagas olvida las ideas principales. Y recuerda que puedes tener tantas ideas y muchas palabras Q como quieras, así que probemos otro ejemplo. Entonces digamos que tienes que entregar una presentación sobre gestión del tiempo, y tienes que cubrir estos cinco temas. Planear tu día, usar sesiones de enfoque durante todo el día, tomar descansos, decir que no y dormir bien. Entonces vamos a utilizar la técnica del palacio de memoria para memorizar estas cinco palabras clave. Así que empieza escogiendo cinco ubicaciones de lugar familiar para ti. La puerta, el sofá, la mesa de la cocina, el lavabo y el baño. Ahora visualiza en tu propia mente la primera palabra de tu discurso en la primera ubicación que eligiste . Entonces imagínate planeando todo tu día en el gran calendario que está pegado a tu puerta. A continuación, imagínate centrándote en tu trabajo mientras estás sentado en tu sofá. ¿ Cómo estás cediendo? ¿ Cómo te sientes? Es importante sentir realmente y visualizar las imágenes. La mesa de la cocina es el lugar donde te tomas un descanso. Estás comiendo y relajándote. La cuarta idea es decir que no, y para ello en la cuarta ubicación es el fregadero, por lo que te imaginas diciendo que no mientras tus compromisos van bajando por el fregadero y finalmente te imaginas durmiendo en tu espalda. Este fue bastante fácil. Ahora solo pasa por tu discurso mientras visualizas tu técnica de palacio de memoria, y así podrás recordar las palabras clave, y también puedes entregar tu discurso sin ningún problema. Recuerda que puedes escoger ubicaciones de bar para tener más ideas en tu presentación. Espero de verdad que ayude. 18. EXTRA: memorizar la tabla periódico: ¿ Alguna vez has estudiado química? Y ahí tratabas de recordar todos esos nombres para conseguir una mejor calificación en la prueba , repitiendo los nombres de los elementos decenas de veces mientras todavía se equivocan. Yo me relaciono con eso. Entonces aquí te explicamos cómo puedes memorizar los 1er 10 elementos de la tabla periódica en unos minutos, por lo que los elementos son gen ocioso , ilio, litio berilio, Boren, carbono, nitrógeno, pisos de oxígeno y neón. A medida que estás aprendiendo las lecciones anteriores, sabes que tienes que empapar de las palabras que quieres recordar en imágenes que sean vívidas y fáciles de memorizar. Entonces aquí están mis asociaciones Idol Jean Botella de Agua, Globo de helio, baterías de litio, berilio Bear Boren Boren Boren, Carven Diamantes Gene Natural Oxígeno Nocturno, Máscara de Oxígeno, ráfaga Cepillarse los dientes. Por último, me en mí Luces Propias Otra vez. Puedes crear una historia con estas 10 palabras, o puedes colocar tesis 10 palabras en diferentes lugares de tu hogar o en una novela, un lugar. Pero vamos a crear una historia. Podrás cerrar los ojos e imaginar esta escena. Imagínese a alguien lanzando una botella de agua al río. El frasco presta encima de un globo que empieza a despegar el globo como baterías grandes que le permiten volar tan alto dentro de un globo, se ve algo un poco raro. Es un oso. Pero aún más extraño, se ve al oso surfeando en la pizarra. Está a bordo, hecho de diamantes y como es tan precioso y aparece la noche e intenta robar, está volando tan alto que tiene una máscara de oxígeno para respirar. Pero de repente se quita la máscara, empieza a cepillarse los dientes, sonríe, y la llave Steve está brillando como luces de neón. Ahora pausa el video y mira si aún puedes construir esta historia en tu mente. Porque era una historia que yo creé. No será tan fácil para ti memorizar, pero cuando creas tus propias historias, es mucho más fácil, y probablemente puedas hacerlo muy rápido. Entonces básicamente, acabas de memorizar 10 elementos. El 1er 10 elementos de la tabla periódica botella de agua argentina, globo de helio, baterías de litio, oso brillante, tablero Boren, diamantes de carbono, oxígeno nocturno nitrógeno, máscara de oxígeno, pisos, cepillarse los dientes y finalmente, luces de neón de neón. Y así es como lo haces. De verdad espero que pruebes esto en casa 19. Conclusión: estudiar es una habilidad que se puede aprender y mejorar cada día. Esto fue algo que descubrí en Lee hace unos años porque antes de eso definitivamente no estaba estudiando eficazmente. Después de buscar nuevos métodos y técnicas para mejorar mi habilidad de aprendizaje, empiezo a tener mucho más tiempo libre en la actualidad. Encontré que aún podía tener excelentes calificaciones mientras disfrutaba de lo que he aprendido mientras aprendí mawr y aún teniendo tiempo de sobra. Aprender a aprender es una habilidad que todos deben tomarse el tiempo para dominar y aprender. Te puede traer increíbles oportunidades en tu carrera o en cualquier otro proyecto personal en el que estés trabajando actualmente. También aumentará tu autoestima porque ahora eres capaz de aprender cosas en un periodo de tiempo mucho seguro. Si implementas las estrategias correctas, puedes disminuir el tiempo que te lleva aprender cualquier cosa. Pero recuerda, no estudies mientras revisas las redes sociales. Te aseguro que en el momento en que dejé de usar mi teléfono mientras aprendía mis sesiones de estudio se volvió inmediatamente más efectivo y más corto. Todas las fases cubiertas en esta clase son muy importantes. Hacen que todo el proceso de aprendizaje sea mucho más eficiente para pasar. No olvides la importancia de maquinar al material antes de leerlo. Y no olvides leer con mucha atención para tomar algún tiempo para crear buenas notas, para resumir el contenido y utilizar algunas técnicas increíbles para memorizar el material. Muchas gracias por ver esta clase. Realmente espero que te pueda ayudar a aprender a aprender mucho más eficientemente. Te reto a aplicar estos principios y a empezar a aprender algo tú algo que siempre quisiste aprender. Por favor puede ver. Están dejando una reseña con tus pensamientos sobre este curso. Leer tus comentarios me motiva e inspira a mejorar. Y recuerda que puedes volver a ver esta clase siempre que quieras revisar algunos conceptos o motivarte a seguir estudiando todos los días. Compartir la discusión de esta clase algo que realmente te entusiasma aprender puede ser fotografía, anatomía española, historia o cualquier cosa que quieras. Vamos a crear una comunidad de personas interesadas en aprender y mejorar si necesitas alguna ayuda. También utilizó una discusión y eso te ayudará. Muchas gracias por ver y te veo en otras clases. Adiós adiós