10 consejos cómo ser más productivo

1. Introducción: Hola y bienvenidos a esta clase de Skillshare, diez consejos, cómo ser más productivos. En este curso, aprenderás a ser más productivo y mejorar tu eficiencia en todos los ámbitos de tu vida. Exploraremos diferentes métodos y herramientas para mejorar la productividad, como la gestión del tiempo y el establecimiento de metas. También aprenderás a estructurar tu día y gestionar tus tareas para aprovechar al máximo tu tiempo. Y cómo desarrollar una mentalidad de producto y cultivar buenos hábitos, ¿verdad? Estrategias, puedes volverte más productivo y en realidad Morgan la última vez. Entonces comencemos. 2. # 1: ¿Por qué están culpando a Dios? Es importante para nosotros asegurarnos de que podamos sacar el máximo provecho de nuestro día y ser productivos. Nos ayuda a priorizar las tareas, por lo que va a administrar nuestro tiempo y mantenerse organizado. Tarjeta de Planeación. También pueden ayudar a producir estrés y ansiedad al permitirnos enfocarnos en una tarea a la vez y no dejarnos abrumar por la cantidad de trabajo que hay que hacer corriendo. Pueden ayudarnos a ser más productivos al permitirnos enfocarnos en lo que hay que hacer y cuándo. Esto nos ayudará a mantenernos en el camino y lograr más en el tiempo que tengamos corriendo duro. También han resuelto muchos disparos entonces al permitirnos asignar cantidades específicas, ciertas tareas. También nos ayuda a priorizar tareas y establecer metas para hoy nos va a ayudar a asegurarnos de que no nos distraemos y pasamos demasiado tiempo en una tarea. También nos ayuda a desglosar las tareas en tareas más pequeñas y manejables. Esto hace que sea más fácil completar tareas y mantenerse en el camino de la mezcla o también pueden ayudarnos a mantenernos organizados. Esto puede ayudarnos a administrar nuestro tiempo veterano y garantizar que no perdamos el tiempo. Eso no hace falta que se haga. Cuando planeamos nuestro día y nos fijamos metas. Nos ayuda a enfocarnos en una tarea a la vez. Esto puede ayudarnos a ser más productivos y puede ayudarnos a sentirnos más realizados y a alcanzar nuestras metas. Por último, quemando coche, pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. En general, la planificación, ¿ son importantes para que nos mantengamos organizados y reduzcamos el estrés y la ansiedad? Nos ayuda a priorizar las tareas. Por lo que va a administrar nuestro tiempo y mantenerse en el camino. Tirando de guardia. Nos pueden ayudar a ser más productivos y lograr más en el tiempo que tenemos. Por lo tanto, es importante señalar hoy para sacarle el máximo partido. Pasos a seguir. El resto de tareas que necesitas completar para hoy. Alquileres, te encomiendas por importancia u origen visto. Asigne una cantidad de tiempo realista para cada tarea. Entonces, la hora de inicio y finalización de cada tarea. Agenda en cualquier pausa que los necesites hoy, te encontrarás corriendo detrás. Ajusta tu horario en consecuencia. Al final del día, tómate unos minutos para reflexionar. 3. # 2: Entonces va siendo productivo con algo que todos transforman, pero puede ser difícil de lograr sin tener una dirección clara. Establecer metas es una parte importante de ser productivos porque nos da algo en lo que trabajar y nos mantiene motivados. Los objetivos nos proporcionan un sentido de propósito y nos ayudan a mantenernos enfocados en lo que necesitamos hacer para tener éxito en el establecimiento de metas pueden ayudarnos a realizar un seguimiento de nuestro progreso y mantenernos al tanto de nuestras tareas. Nos ayuda a mantenernos organizados y productivos ya que podemos ver claramente qué hay que hacer y cuándo. Los objetivos también nos dan un sentido de dirección, ya que nos proporcionan una mezcla para un camino hacia el éxito. Goles, puede ser difícil mantenerse motivado y encaminado. Establecer metas también nos permitió medir nuestro progreso y nos ayuda a mantenernos motivados. Podemos rastrear nuestro progreso y medir hasta dónde llegaremos. Esto puede ser un poderoso motivador y puede ayudarnos a mantenernos en la tarea y completar nuestros objetivos. El seguimiento de nuestro progreso también puede ser una excelente manera de celebrar nuestros éxitos y mantenernos motivados para alcanzar nuestras metas. Por último, establecer metas puede ayudarnos a mantenernos enfocados. Pasos de riesgo a seguir. Elija una meta que sea razonable, alcanzable y medible. Meta regular hacia abajo en tareas más pequeñas. Realiza un seguimiento de tu progreso y ajusta si es necesario. Escribo a ti mismo cuando llegues a tu meta. Crea un plan de acción para alcanzar tu objetivo dentro de un plazo determinado. Asegúrate de que tu objetivo sea específico y claro. Recordatorios para que te mantengas en el buen camino. Habla con alguien sobre tus metas para hacerte responsable. 4. # 3: Toma descansos. Puede ser difícil tomar un descanso cuando tienes una larga lista de proyectos en fecha límite para cumplir. Sin embargo, tomar descansos regulares en realidad puede ayudarte a ser más productivo a largo plazo. Tomarte tiempo lejos de tu trabajo puede ayudarte a recargar, reiniciar y me concentro. Hola, ¿Puedes completar tareas, más energía y entusiasmo? Uno de los principales beneficios de tomar descansos regulares es que ayuda a reducir el estrés. Trabajar por largos periodos de tiempo sin tomar un descanso puede llevar al agotamiento enfático. Al tomar un descanso, puedes darle a tu cuerpo y mente y descanso muy necesario del estrés de tu trabajo. Esto puede ayudarte a volver sintiéndote más renovado y motivado. Pasos para caer. Programe descansos durante todo el día. Tómate unos minutos para relajarte, reenfocarte, evocar o tomar un poco de aire fresco. Toma un refrigerio o bebida saludable. Escuchar música. Haz algo divertido. O Corea para tomar una app si la necesitas. Habla con un amigo o familiar. 5. # 4: Tiempo en miniatura. Llevaremos vidas ocupadas y como la gestión del tiempo puede ser un desafío. Encontrar el equilibrio adecuado entre el trabajo y de repente, esta clave para mantener un estilo de vida saludable. En el mundo actual, puede ser difícil gestionar nuestro tiempo de manera eficiente, lo que incontables tareas compiten por nuestra atención. Es fácil caer en la trampa de sentirse abrumado. Y en general, las estrategias y herramientas adecuadas que podemos aprender para administrar nuestro tiempo de manera efectiva así poder aprovechar al máximo nuestros días. Aquí hay algunos consejos para dominar el tiempo. Lee el horario diario, y apégate a él. Prioriza tus tareas por importancia y urgencia. Objetivos tan realistas y alcanzables. Escribe la lista de vigilancia en bonos más pequeños y fáciles. Tiempos de su tarea por importancia y urgencia. No posea las cosas. Evita las distracciones. Tome descansos regulares, avance regular, luego ajuste en consecuencia. 6. # 5: Elimina las distracciones. En el mundo actual, puede ser difícil mantenerse enfocado y productivo. Tenemos tantas distracciones a nuestro alrededor. Puede ser difícil concentrarse y hacer las cosas. Las distracciones pueden provenir de muchos lugares, como las redes sociales, por lo que las formas, DB e incluso las personas. Por lo tanto, es importante eliminar las distracciones para seguir siendo productivos y lograr nuestros objetivos. Primero es importante eliminar las distracciones porque pueden tener un impacto negativo en nuestra productividad. También podemos cometer más errores no estamos realizando las tareas a lo mejor de nuestras capacidades. Segundo, eliminar las distracciones puede ayudarnos a mantenernos motivados. Sin distracciones, puedes mantenerte enfocado en nuestras tareas y trabajar para lograr nuestras metas. Cuando nos interrumpen constantemente, puede ser difícil mantenernos motivados y mantener nuestro ánimo alto. Por último, eliminar las distracciones puede ayudarnos en equipo a ir y relajarnos. Y constantemente estamos siendo bombardeados con distracciones. Puede ser difícil mantener la calma y la relajación. Esto puede ayudarnos a mantenernos motivados e inspirados para mantenernos productivos. Pasos a cuatro, apaga tu teléfono o limita las notificaciones. Establezca un límite de tiempo para usted en las redes sociales. El espacio de trabajo tranquilo y libre de distracciones. Tener un plan para cuando surja una distracción. Son los recordatorios para que te mantengas enfocado. Usa audífonos con cancelación de ruido. Pide ayuda a amigos y familiares. Toma descansos regulares. 7. # 6: Mantente organizado. La organización es una de las habilidades más importantes necesarias para ser productivo con un espacio de trabajo organizado. También tiene que enfocarse en realizar tareas de manera más eficiente en lugar de perder el tiempo buscando esos elementos. La organización nos ayuda a entender nuestras prioridades y nos ayuda a mantenernos al tanto de nuestros roles. La organización es una de las habilidades más importantes en los datos para ser productivos. Incluso espacio de trabajo organizado, todo está en su lugar y podemos acceder fácilmente a los artículos que necesitamos. Esto nos ayuda a mantenernos enfocados y puede ayudar a prevenir restricciones innecesarias. Y el espacio de trabajo organizado también nos ayuda a ahorrar tiempo al tener todo en su lugar. No tenemos que buscar artículos ni perder el tiempo buscando algunos digitación. Simplemente podemos ir al lugar donde pertenece y agarrarlo. Esto ahorra tiempo, lo que nos da más tiempo para enfocarnos en nuestra organización también nos ayuda a reducir el estrés por nuestro espacio de trabajo está desordenado y estos organizados. Puede hacer que nos volvamos abrumados y ansiosos. Conocer la demografía está en su lugar. Y que podamos encontrar fácilmente ese pie Vineet puede ayudarnos a mantenernos tranquilos y enfocados. La organización es una parte importante de ser productivo. Nos ayuda a priorizar nuestras tareas, ahorrar tiempo y reducir el estrés. También hace que sea más fácil encontrar lo que necesitamos, que es a tiempo y energía. La organización puede ayudarnos a ser más productivos y exitosos en nuestra vida laboral y personal. Pasos a seguir sistema de clasificación para organizar, clasificar artículos. Usar etiquetas, diferenciarán los artículos. Crear un sistema de sentimiento para el documento. Asegúrate de mantener tu espacio ordenado y libre de desorden. Cosas a donde pertenecen después de usarlas. Hace uso de contenedores de almacenamiento y muestra la misma hora cada semana para ordenar y organizar. 8. # 7: Establecer prioridades. Cuando se trata de productividad, es esencial establecer prioridades. Si tantas tareas para hacer malabarismos, puede ser fácil sentirse abrumado. Y la mayor parte del enfoque, establecer prioridades te ayuda a concentrarte en las tareas más importantes. Primero, te da sentido de orden y estructura. Priorizar tareas te ayuda a administrar tu tiempo de manera más eficiente. Cuando parametrizas tu tarea, puedes identificar las más importantes y enfocar tu atención y energía en la dosis. Esto te ayuda a evitar perder tiempo y tareas que no son parámetros tan importantes. También te permite planificar con anticipación sabiendo lo que hay que hacer por nosotros. Puedes señalar cómo vas a completar cada tarea y cuánto tiempo necesitas destinar a cada una. Esto te ayuda a evitar la dilación y a hacer más en un periodo de tiempo más corto. Priorizar la tarea también te ayuda a mantenerte motivado Cuando sabes lo que hay que hacer y tienes un plan sobre cómo hacerlo. Puedes mantenerte enfocado y motivado para completar tu tarea. Esto puede ayudarte a mantenerte productivo y a lograr tus metas. En general, establecer prioridades es una parte esencial para que el tomate sea productivo. Priorizar las tareas asegura que te mantengas enfocado, planifica con anticipación y mantente motivado para hacer las cosas. Entonces, si queremos ser productivos, asegúrate de establecer las prioridades, pasos a seguir, establecer metas. Escribe tareas equilibradas en trozos más pequeños y manejables. Progreso regular, y ajustar en consecuencia. Toma descansos regulares durante todo el día. Son los recordatorios para que también te mantengas enfocado para la tectónica por importancia y urgencia. Revirtió también cuando alcanzas tus metas. 9. # 8: Cuídate. Todos sabemos lo importante que es ser productivos y cuánto puede ayudarnos a lograr nuestras metas y alcanzar nuestro potencial. Muchos de nosotros no nos damos cuenta de que cuidarnos es tan importante como ser productivos. Cuidar de nosotros mismos significa asegurarnos de que nuestras necesidades físicas, mentales y emocionales se satisfagan. Significa asegurarnos de comer sano, dormir lo suficiente, hacer ejercicio y pasar tiempo con nuestros seres queridos. Cuidarnos también significa tomarnos tiempo para relajarnos, recargarnos en actividades que nos traen alegría de nuestras células. Puede tener un efecto negativo MET en nuestra productividad. Podemos sentirnos abrumados e incapaces de completar las tareas de manera eficiente. También puedes experimentar síntomas físicos como dolores de cabeza, falta de energía y dificultad para dormir. Son capaces de pensar con mayor claridad y tomar mejores decisiones. Somos capaces de mantenernos motivados y en la tarea, y es más probable que rechacemos la pérdida cuando nos cuidamos, somos capaces de enfocarnos y ser más productivos. Cuidarnos no solo es importante para nuestra productividad, también es importante para nuestro bienestar general. Cuando estamos sanos, somos capaces de vivir nuestras vidas al máximo y disfrutar de las pequeñas cosas la vida. Cuídate. Asegúrate de estar comiendo comidas nutritivas, durmiendo lo suficiente y agradeciendo tiempo para relajarte. Asegúrate de tomarte tiempo para realizar actividades que te traigan alegría. Asegúrate de estar cuidando tus necesidades físicas, mentales y emocionales. Durante estas cosas no sólo te harán más productivo, también te hará más feliz y saludable. Empieza a caer, duerme lo suficiente. Le ayudó a hacer ejercicio regularmente. Toma descansos, limita la ingesta de cafeína, mantente hidratado. Este software. Prioriza tus tareas. 10. # 9: Porque l suele ser difícil de admitir. Ellos sí necesitan ayuda, pero es una parte esencial para ser productivos. Pedir ayuda puede ser un signo de fortaleza, no debilidad, y puede ser la clave que se vea genial y niveles de productividad y éxito. Cuando estamos luchando por completar una tarea o artículos reales que piden ayuda pueden darnos la orientación y el apoyo que necesitamos para seguir adelante. Nos puede proporcionar los conocimientos y recursos que necesitan para hacer nuestro mejor trabajo. Pedir ayuda también puede darnos la confianza y motivación que necesitamos para mantenernos en el camino. Pedir ayuda también puede ayudarnos a evitar cometer errores. Puede ayudarnos a identificar áreas que necesitamos mejorar y puede ayudarnos a desarrollar mejores estrategias para abordar los objetivos actuales. Pedir ayuda también puede ayudarnos a construir relaciones. Cuando pedimos ayuda, abrimos la oportunidad de colaboración y crecimiento. Pedir ayuda también puede ayudarnos a mantenernos organizados. Y estamos luchando por mantener un rastro. Anochecer. Pedir ayuda puede ayudarnos a mantenernos enfocados y asegurarnos de que nada caiga por las grietas. Pedir ayuda no es señal de debilidad. Es un signo de fortaleza y resiliencia es esencial para ser productivos y lograr nuestras metas. Así que no tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesites. Podría marcar la diferencia. Pasos antes. ayuda te permite aprender de los demás. Puede ayudarte a sentirte apoyado y estaba sobre derretimiento. Te puede ayudar a ahorrar tiempo y energía. Puede ayudar a mantenerse motivado y enfocado. Puede ayudarte a construir relaciones y encontrar oportunidades. Puede ayudarte a mantenerte organizado y encaminado. Te puede ayudar a tomar mejores decisiones. 11. # 10 consejos: Recompéndese a sí mismo. Todos sabemos lo importante que es ser productivos y cuánto nos puede ayudar a lograr nuestras metas y alcanzar nuestro potencial. Pero lo que muchos de nosotros no nos damos cuenta es que recompensarnos con tan importante como ser productivos. Recompensarnos a nosotros mismos es una manera efectiva mantenernos motivadores y en la tarea. Nos ayudó a mantenernos enfocados y digitalizarlo y reforzar comportamientos positivos. Cuando reescribimos nuestra fuente, nos ayuda a romper la monotonía de nuestra rutina diaria y nos da algo que olvidar. Recompensarnos a nosotros mismos puede venir de muchas formas. Puede ser algo pequeño, como tomar un descanso para tomar una taza de té yendo por un gol? Bueno, puede ser algo más grande como una puerta de enlace de fin de semana con una juerga de compras. Lo importante es encontrar algo que te dé una sensación de logro y te ayude a mantenerte motivado. Recompensarnos a nosotros mismos también es importante para nuestra salud mental. Nos da una sensación de satisfacción y puede ayudarnos a sentirnos más en control de nuestras vidas. Así que tómate el tiempo para releer también por tus logros. Celebra tus éxitos, por pequeños que sean. Hacer estas cosas no sólo te hace más productivo, también te hará más feliz y saludable. Pasos a seguir. Tómate un descanso y haz algo agradable. Vi algo especial. Pasé tiempo con familiares y amigos. Tómate un día libre y relájate. El mensaje estaba mal. ¿Quién quiere unas vacaciones cortas? Salir a cenar o al cine. Una deliciosa comida. 12. Conclusión: Muchas gracias por invertir su tiempo en esta clase. Creo que todos los consejos y trucos te serán muy útiles. En conclusión, hemos discutido la importancia de la productividad y cómo puede ayudarnos genial, ustedes son metas y alcanzan nuestro potencial. Hemos examinado y los beneficios de cuidarnos a nosotros mismos como el enfoque laboral y la motivación, y discutir cómo puede ayudarnos a ser más productivos. También discutiremos cómo crear un ambiente productivo y las técnicas que se pueden utilizar para aumentar nuestra productividad. Al tomarse el tiempo para considerarlo. Cerdos, puedes cultivar un estilo de vida más productivo y aumentar tus posibilidades de éxito. Con la mentalidad adecuada, las herramientas adecuadas y las estrategias adecuadas, puede ser más productivo y aprovechar al máximo su tiempo.