Zielsetzung 101: Plane, handle und erreiche deine Träume

1. Willkommen bei der Zielsetzung: Stellen Sie sich vor, Ihre größten Träume werden Wirklichkeit. Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie sich starke, erreichbare Ziele setzen und wie Sie sie verwirklichen können, sodass Sie Ihre Zukunft selbst in die Hand nehmen können Wir behandeln Themen wie die Visualisierung der Dinge , die Sie erreichen möchten Definieren Sie die Ziele, die Ihren Grundwerten entsprechen, und erstellen Sie einen klaren, umsetzbaren Plan, um diese Ziele zu erreichen, motiviert zu bleiben und Hindernisse auf dem Weg zu überwinden und wie Sie Ihre Ziele bei Bedarf anpassen können. Hallo. Ich bin Romina. Und als kreativer Unternehmer habe ich aus erster Hand gelernt, wie wichtig es ist, sich die richtigen Ziele zu setzen. Es hat mir geholfen, konzentriert und motiviert zu bleiben und in meinem beruflichen und privaten Leben produktiv zu sein Und am Ende dieses Kurses werden Sie klare Ziele und konkrete Schritte haben , um diese zu erreichen. Und natürlich Möglichkeiten, auf Kurs zu bleiben , um sicherzustellen, dass Sie sie auch tatsächlich erreichen. Als Nächstes werden wir uns damit befassen, eine klare Vision für die Festlegung Ihrer Ziele zu erstellen eine klare Vision für die Festlegung und zu erfahren , warum dies wichtig ist. Lassen Sie uns also mit dieser aufregenden Reise zu Ihrem Traum beginnen . 2. Vision + Klarheit: Erreichen Sie Ihre Ziele, Sie benötigen eine klare Vorstellung davon, was Sie wollen und warum Sie es wollen. Denn das wird dir Fokus und Motivation geben. Es wird dir Richtung und Zielstrebigkeit geben. Auf diese Weise sind Sie sicher, dass Sie den richtigen Weg gehen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten , wie Sie Ihre Vision verwirklichen können. Der erste Schritt ist die Erstellung eines Vision Boards. Das ist wie eine Collage. Das kannst du zu einer wirklich lustigen Aktivität machen. Sie können Bilder oder Wörter finden , die Sie inspirieren und die die Gesamtidee dessen was Sie erreichen möchten, Es ist wichtig, dass Sie Bilder oder Wörter auswählen , die das, was Sie als Ganzes wollen, repräsentieren Und das kann sowohl auf Ihr berufliches als auch auf Ihr Privatleben angewendet werden. Hier ist ein Bild von einem meiner Vision Boards? Und ich habe das auf meinem Handy und auf meinem Desktop auf meinem Hintergrundbild. Es erinnert mich an das, was ich wirklich will. Ich weiß, was es für mich bedeutet. Es muss für niemanden außer dir Sinn machen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um nachzudenken und Ihre Collage zu erstellen, und denken Sie daran, Spaß damit zu haben Wenn du eher ein Autor bist, dann wird dich das nächste vielleicht interessieren , und das ist das Schreiben eines Vision Statements Die Idee hier ist, eine detaillierte Beschreibung Ihrer idealen Zukunft zu erstellen . Du wirst dir vorstellen, in fünf oder zehn Jahren zu sein. Sie können den Zeitplan wählen, den Sie möchten. Nehmen Sie sich Zeit für diese Übung. Sie können beschreiben, wie Ihr idealer Tag aussieht, einschließlich dessen, was Sie sehen, was Sie hören und wie Sie sich im Laufe des Tages fühlen. Sie müssen hier wirklich Ihrer Fantasie freien Lauf lassen und sich in diese Zeitlinie hineinversetzen. Und tauche in die Details deines Lebens ein. Wie sieht deine Karriere aus, deine Beziehungen, deine Gesundheit, dein persönliches Wachstum. Denken Sie daran, spezifisch zu sein und versuchen Sie, so lebendig wie möglich zu sein. Du willst, dass es sich glaubwürdig anfühlt. Auf diese Weise ist es motivierend, wann immer Sie es lesen, weil es eine Tatsache ist Du hast diese Version von dir selbst geschaffen, die Tatsache ist. Falls Sie ein wenig Inspiration benötigen, finden Sie hier ein Beispiel dafür wie ein Vision Statement aussehen könnte. In fünf Jahren sehe ich mich als erfolgreicher Autor erfolgreich, nachdem ich meine ersten drei Romane veröffentlicht und eine treue Leserschaft Ich lebe in einem ruhigen Zuhause inmitten der Natur, was meine Kreativität beflügelt und es mir ermöglicht, täglich mit Freude und Konzentration zu schreiben Meine Gesundheit ist dank eines ausgewogenen Lebensstils, der regelmäßige Bewegung , achtsames Essen und Meditation beinhaltet, auf dem Höhepunkt dank eines ausgewogenen Lebensstils regelmäßige Bewegung , achtsames Essen und Meditation beinhaltet , und Sie können einfach weitermachen Sie können das so lang oder so kurz machen, wie Sie möchten. Du musst es nur sehr detailliert machen, wie beim nächsten musst du einen ruhigen und bequemen Ort finden, an du nachdenken und einige Visualisierungsübungen machen kannst. Bei diesen Visualisierungsübungen geht es darum, dir vorzustellen, dass du deine Ziele erreichst. Sobald du deinen Platz hast und es ruhig ist und du nicht unterbrochen wirst, entspannst du dich und atmest tief durch Und dann stellst du dir vor, wie du deine Ziele erreichst. Und Sie können so viele Details wie möglich haben. Es ist so, als würde man in einen meditativen Zustand eintreten. Wenn du in diesen Zustand eintrittst, rekonstruierst du, wie es aussah, bis zu diesem Punkt zu gelangen Welche Schritte oder Aktionen haben Sie unternommen, um dorthin zu gelangen? Denken Sie an die positiven Emotionen, die Sie fühlen. Sie haben bereits alle Ihre Ziele erreicht. Wie fühlt sich das an? Wenn Sie dies regelmäßig tun, können Sie Ihre Vision stärken, und das kann Ihnen helfen, auch später motiviert zu bleiben , wenn Sie Ihre Ziele bereits haben. Es kann auch die richtige Denkweise fördern. Es kann Sie in die Denkweise versetzen, dass Sie ein Gewinner sind weil Sie in Ihrem Kopf bereits gewonnen haben Für diejenigen unter Ihnen, die gerne ein bisschen praktischer werden, wird Ihnen vielleicht dieser letzte Teil gefallen, der klargestellt ist Sie werden über die Dinge nachdenken, die Sie am meisten begeistern und am meisten motivieren Denken Sie über Ihre Leidenschaften oder Interessen nach, denken Sie darüber nach, was Sie erfüllt und voller Energie macht Dies sind alles Dinge, die dazu beitragen werden, Sie Ihre Gesamtvision gestalten Sie werden über Ihre Werte und die Dinge nachdenken , die für Sie wichtig sind, denn es ist wichtig, dass Sie sie berücksichtigen, wenn Sie mit der Festlegung Ihrer Ziele beginnen Wenn Sie über diese Werte nachdenken und darüber, was Ihnen wichtig ist, denken Sie an Dinge wie Familie, Kreativität, Gesundheit, Spiritualität, Gemeinschaft, Erfolg und Lernen Denken Sie über all diese verschiedenen Kategorien und berücksichtigen Sie sie Identifizieren Sie, was Ihre langfristigen Ziele sind, und das möchten Sie in fünf bis zehn Jahren erreichen, und denken Sie darüber nach, wie sich das Erreichen dieser Ziele auf Ihr Leben, Ihre Gesundheit und Ihre Beziehungen auswirkt auf Ihr Leben, Ihre Gesundheit und Ihre Beziehungen Sie können alles aufschreiben, vielleicht eine Liste erstellen, vielleicht eine Tabelle erstellen, was auch immer für Ihr Gehirn funktioniert und für Sie klar ist Sie möchten diese umfassende Vorstellung davon haben , wie Ihr Leben mit all diesen praktischen Elementen aussehen soll mit all diesen praktischen Elementen aussehen Mit einer klaren Vision können wir nun dazu übergehen, spezifische Ziele zu setzen, die mit Ihrer Vision übereinstimmen, mit Ihrer Vision übereinstimmen denn jetzt wissen Sie genau, was Sie wollen, und das wird es einfacher machen, Ziele zu setzen, die Ihnen helfen, dieses Ziel zu erreichen 3. Definieren spezifischer Ziele: Das Setzen bestimmter Ziele ist wichtig, um motiviert und konzentriert zu bleiben. Ich bin mir sicher, dass du das wahrscheinlich schon erraten hast. Ohne klare Ziele ist es leicht, Richtung und die Motivation zu verlieren, und das wollen wir nicht. Hier erfahren Sie, wie Sie sich konkrete Ziele setzen können. Machen Sie sich bereit, sich einige Notizen zu machen, denn ich werde in den nächsten Minuten alles, was ich kann , hineinwerfen . Die erste Methode besteht darin, Ihre Ziele an Ihren Werten auszurichten. Hoffentlich haben Sie aufgrund der vorherigen Lektion bereits eine klare Vorstellung davon , welche das sind. Das sind also die Werte, die in Ihre Kategorien wie Familie, Gesundheit, Gemeinschaft, Kreativität usw. fallen . Stellen Sie sicher, dass Ihre Ziele mit mindestens einem dieser Werte übereinstimmen mindestens einem dieser Werte Wenn der Wert beispielsweise Gesundheit ist, setzen Sie sich ein Ziel, das sich auf die Verbesserung Ihrer Fitness bezieht. Wenn es Familie ist, dann setze ein Ziel, um deine Beziehung zu ihnen zu verbessern. Sie gehen also die Liste durch und stellen sicher, dass alle Ihre Ziele mit einem Ihrer Werte übereinstimmen. Eine andere Möglichkeit, ein bestimmtes Ziel festzulegen, besteht darin , ein motivierendes Ziel zu setzen. Sie können dies tun, indem Sie alle Ziele , die Ihnen einfallen, in den Kopf werfen Alles, was dir einfällt, schreib es einfach auf Und dann gehst du zurück und markierst diejenigen, die dich am meisten begeistern Welche inspirieren dich in dem Moment , in dem du sie liest? Notieren Sie sich, welche langfristig und welche kurzfristig sind. Ein langfristiges Ziel ist es, ein Buch zu schreiben. Ein kurzfristiges Ziel ist es, ein Kapitel pro Monat zu schreiben. Langfristige Ziele sind umfassender, und kurzfristige Ziele sind näher an den Aufgaben orientiert. Die langfristigen Ziele können sehr motivierend sein, und die kurzfristigen Ziele dienen eher dazu, Sie bei der Stange zu halten Denken Sie also daran, wenn Sie sie in diese beiden Kategorien einteilen Sie können auch zwischen den Kernzielen und den oberflächlichen Zielen unterscheiden. Kernziele sind in der Regel langfristige Ziele, und sie sind aussagekräftiger, z. B. ein Buch zu schreiben, eine Karriere aufzubauen oder vielleicht Ihre Gesundheit zu verbessern. Und auch diese sind sehr motivierend. den oberflächlichen Zielen handelt es sich in der Regel um kurzfristige Ziele, Bei den oberflächlichen Zielen handelt es sich in der Regel um kurzfristige Ziele, mit denen sie unmittelbar zufrieden sind Und sie könnten weniger wichtig sein, wie zum Beispiel der Kauf eines Gadgets oder die Planung einer Reise. Für den Zweck dieses Kurses würde ich mich freuen, wenn Sie sich auf Ihre Kernziele konzentrieren könnten und nicht auf die oberflächlichen Ziele. Weil ich möchte, dass Sie sich auf die Art von Zielen konzentrieren , die Ihnen dauerhafte Erfüllung bringen, nicht auf die vorübergehende Befriedigung , die Ihnen diese oberflächlichen oder kurzfristigen Ziele bieten könnten. Übrigens, die oberflächlichen und kurzfristigen Ziele sind nicht schlecht. Ich möchte nur, dass wir uns für den Zweck dieses Kurses auf diese langfristigen Erfüllungsziele konzentrieren diese langfristigen Erfüllungsziele . Der nächste Schritt ist also, Ihre Ziele messbar zu machen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie sicherstellen können , dass Ihre Ziele messbar sind. Zunächst legen Sie Kriterien für die Messung Ihres Prozesses fest. Also, wie machen Sie das? Wenn dein Ziel zum Beispiel Bewegung ist, dann zeichne deine Trainingseinheiten in einem Tagebuch Wenn dein Ziel etwas mit Beziehungen zu tun hat, dann notiere dir vielleicht deine wöchentlichen Verabredungen mit deinem Partner Wenn dein Ziel etwas mit Finanzen zu tun hat, ist es ein finanzielles Ziel. Notieren Sie dann Ihren Sparbetrag und verfolgen Sie, wie weit Sie Ihren Geldzielen näher kommen Dies sind also nur einige Beispiele , die Ihnen zeigen, wie Sie die Kriterien für die Messung des Prozesses zur Erreichung Ihrer Ziele festlegen die Kriterien für die Messung des Prozesses zur Erreichung Ihrer Sie als Nächstes sicher, dass sie realistisch sind, etwas, das erreichbar ist Das kann ein bisschen schwierig sein, vor allem, wenn Sie noch keine Erfahrung mit der Zielsetzung Ein Beispiel dafür wäre, wenn Sie neu im Laufen sind, dann streben Sie vielleicht fünf Kilometer an, anstatt einen Marathon zu laufen. Sie sollten also wirklich darüber nachdenken, wo Sie mit Ihren Fähigkeiten und Ihren Talenten stehen und was Sie in dem Zeitrahmen erreichen können , in dem Sie es erreichen möchten , und versuchen, ehrlich zu sich selbst zu sein. Auch hier weiß ich, dass es eine Herausforderung ist. Aber es ist wirklich wichtig , dass Sie dies tun um diese messbaren Ziele zu erreichen. Eine weitere Möglichkeit, sicherzustellen, dass Ihre Ziele messbar sind, besteht darin klare Sprache zu verwenden bei der Definition Ihrer Ziele eine klare Sprache zu verwenden. Ein Beispiel hierfür wäre, bis zum Ende von drei Monaten 500$ für einen Notfallfonds einzusparen Ende von drei Monaten 500$ für einen Notfallfonds einzusparen Sie sehen, es ist sehr klar und spezifisch. Ein anderes Beispiel dafür wäre, statt zu sagen, die Kreditkartenschulden zu reduzieren Schulden in Höhe von 500$ von dieser Kreditkarte zu streichen Ende dieses Monats Schulden in Höhe von 500$ von dieser Kreditkarte zu streichen. Zum Beispiel Letzteres ist wahrscheinlich meine Lieblingsmethode sicherzustellen, dass meine Ziele messbar sind. Und das bedeutet, sich auf die Gewohnheiten zu konzentrieren, die Sie entwickeln müssen, um diese Ziele zu erreichen. Anstatt also ein Ziel zu haben , das besagt, fit zu werden oder Bauchmuskeln zu bekommen. Das Ziel wäre, dreimal pro Woche 30 Minuten lang Sport zu treiben. Stimmt das? Ein anderes Beispiel wäre statt besser organisiert zu sein , jeden Freitag die Küche zu putzen einmal im Monat den Schrank diese Gewohnheiten haben , die Sie sich aneignen, etwas haben, das Sie in Ihren Zeitplan aufnehmen können, kann Ihnen das helfen , Ihre Ziele zu erreichen Der letzte Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Ziele spezifisch sind , besteht darin, Ihre Ziele auf einen bestimmten Zeitrahmen auszurichten. Das macht es wirklich einfach, ein bestimmtes Ziel festzulegen, da Zeit messbar ist. Sie können Termine für das Erreichen Ihrer Ziele festlegen. Vervollständigen Sie also beispielsweise Ihre Buchgliederung bis Ende des Monats. So spezifisch. Sie können den Zeitplan in kleinere Meilensteine unterteilen, um sicherzustellen , dass Sie auf dem Weg zum Erfolg sind Im Buchbeispiel können Sie sagen, beenden Sie das Schreiben eines Kapitels pro Woche Das bringt dich irgendwann an den Punkt, an dem du ein Buch fertigstellst, und da gibt es eine Frist . Es ist ein Zeitrahmen. Und in der nächsten Lektion werden wir mehr darüber sprechen , wie man die Dinge aufschlüsseln kann. Deshalb haben wir definiert, was spezifische Ziele sind und wie Sie sie klarstellen können. Hoffentlich haben Sie nach dieser Lektion eine Handvoll Ziele. Wann immer Sie bereit sind, nehmen Sie an der nächsten mit mir teil, damit wir einen Aktionsplan erstellen können , um sie zu verwirklichen. 4. Kartieren Ihrer Reise: Ein umsetzbarer Plan ist es, der Ihre Ziele von Träumen in die Realität umsetzt Ich weiß, dass du sehr aufgeregt bist, also werden wir uns einfach darauf einlassen Zunächst werden wir darüber sprechen, Ihre Ziele aufschlüsseln können. Listen Sie alle Aufgaben auf, die mit der Erreichung Ihres Ziels verbunden sind mit der Erreichung Ihres Ziels verbunden Das mag sich zunächst etwas überwältigend anfühlen, aber auf lange Sicht werden Sie sehr dankbar sein, dass Sie das getan haben Wenn dein Ziel zum Beispiel darin besteht, einen Marathon zu laufen, erstellst du einen Trainingsplan, wöchentliche Meilenziele fest und meldest dich für das Rennen Ziel ist es, ein Buch zu schreiben, dann werden deine Aufgaben etwa darin bestehen , die wichtigsten Handlungspunkte zu skizzieren, 500 Wörter pro Tag zu schreiben und ein Kapitel pro Woche zu bearbeiten Dies sind nur einige Beispiele, aber im Idealfall haben Sie eine sehr lange Liste von Aufgaben, um Ihre Ziele zu erreichen. Ich werde das wahrscheinlich später noch einmal ansprechen, aber hier ist eine Liste von Aufgaben , die ich für die Veröffentlichung eines Kinderbuches erstellt habe. Nachdem Sie Ihre Aufgabenliste erstellt haben, werden Sie die Aufgaben nach wichtig und dringend priorisieren . Sie können dies entscheiden, indem Sie beispielsweise die Eisenhower-Matrix verwenden , um Ihre Aufgaben in diese verschiedenen Kategorien zu unterteilen Sie konzentrieren sich zuerst auf die Aufgaben, die in den Quadranten wichtig und dringend fallen in den Quadranten wichtig und dringend Eine weitere Möglichkeit, Prioritäten nach Wichtigkeit zu setzen, besteht darin , sie alle aufzulisten und sie dann von den wichtigsten bis zu den unwichtigsten zu ordnen. Und dann fangen Sie an, zuerst die Aufgaben zu erledigen , die ganz oben auf der Liste stehen Das wird nicht für alle Ziele funktionieren, wenn Sie zum Beispiel ein Buch veröffentlichen möchten, dann ist die Suche nach einem Verlag vielleicht eine sehr wichtige Aufgabe auf Ihrer Liste für das Gesamtziel, ein Buch zu veröffentlichen, aber natürlich möchten Sie es zuerst geschrieben haben, also wäre das am wichtigsten Dies ist jedoch eine gute Methode , um sich einen Überblick über die Reihenfolge zu verschaffen, in der Sie Aufgaben erledigen sollten Aber es ist wichtig , flexibel zu bleiben. Legen Sie abschließend realistische Fristen für jede Ihrer Aufgaben in Ihrer Liste fest, die Sie aufgeschlüsselt haben. Stellen Sie sicher, dass die Aufgaben mit den frühesten Fristen und den größten Auswirkungen zuerst erledigt werden. Sie sind vielleicht ein bisschen aufgeregt und möchten etwas tun , das weiter unten auf Ihrer Liste steht, aber es hat nicht wirklich eine große Wirkung. Wenn Sie zum Beispiel ein Buch schreiben oder veröffentlichen möchten , müssen Sie zwar ein Cover für Ihr Buch auf der Liste entwerfen , aber das ist nicht so wirkungsvoll wie das Schreiben des Siehst du, worauf ich hier hinaus will? Lassen Sie uns weiter an Ihrem Aktionsplan arbeiten. Eine andere Methode, wenn Sie eine visuelle Person sind besteht darin, eine Zielkarte zu erstellen. Dies ist eine visuelle Darstellung Ihres Aktionsplans. Und Sie können Dinge wie eine Mindmap, eine Zeitleiste, ein Flussdiagramm, eine Tabelle, ein C-Band-Board für ein Canan-Board Sie können etwas wie Trello verwenden. Es gibt viele Apps und Dienste , die Ihnen helfen können, diese Karte zu erstellen diese Visualisierung Ihres Aktionsplans Hier ist das Beispiel das Can Ban Board für Veröffentlichung eines Kinderbuches, das ich gemacht habe. Ich habe dafür Trello verwendet, aber auch hier können Sie alle digitalen Tools verwenden Das Wichtigste ist, dass Sie bei der Erstellung dieser visuellen Darstellung Ihres Aktionsplans alle Ihre Aufgaben abbilden und Termine für jede dieser Aufgaben festlegen müssen abbilden und Termine für jede dieser Aufgaben So wird es funktionieren. Wenn du visuell bist, kann dir das wirklich helfen, alles zu sehen. Und auf diese Weise haben Sie das Gefühl, dass in Ihrem Aktionsplan nichts ausgelassen wird. Lassen Sie uns das zum Schluss endlich in die Tat umsetzen. Sollen wir? Wenn es an der Zeit ist, die Arbeit tatsächlich zu erledigen, wie werden Sie dann auf Kurs bleiben? Zeitmanagement ist offensichtlich sehr wichtig, und Sie können Dinge erledigen, indem Sie Methoden wie die Papadoro-Methode anwenden, um sicherzustellen, dass Sie konzentriert und in der Zone sind , und den Fluss schaffen , den Sie für die Arbeit benötigen? Sie können Ihre Aufgaben in Ihrem Kalender eintragen und sicherstellen, dass Sie sie jeden Tag sehen und wissen , was getan werden muss, um Ihren Zielen ein wenig näher zu kommen Zielen ein wenig näher zu Haben Sie Partner zur Rechenschaftspflicht. Suchen Sie sich einen Kollegen oder einen Kumpel, mit dem Sie das Ding machen können oder mit dem Sie es zumindest teilen können Schaffen Sie einen Anreiz , damit Sie ihn tatsächlich umsetzen können. Sie können einige oder alle der Dinge tun , die ich gerade erwähnt habe. Wir helfen Ihnen, diese Aufgaben in die Tat umzusetzen. Wie bei allen Dingen ist es wichtig, dass Sie Ihre Fortschritte überprüfen und herausfinden, was funktioniert und was nicht, und vielleicht, was an Ihr Leben, Ihren Lebensstil oder Ihre Ziele angepasst werden muss an Ihr Leben, Ihren Lebensstil oder Ihre Ziele angepasst . Und jetzt haben Sie wahrscheinlich eine Roadmap erstellt und sind bereit Lassen Sie uns in der nächsten Lektion untersuchen, wie Sie auf Kurs bleiben und alle Hindernisse überwinden können , die unweigerlich den Weg zu Ihnen finden werden , die unweigerlich den Weg zu Ihnen finden 5. Auf dem richtigen Weg bleiben + Hindernisse überwinden: Die Dynamik aufrechtzuerhalten und Herausforderungen zu bewältigen , ist der Schlüssel zum Erreichen Ihrer Ziele Behalten Sie also die Energie bei und lassen Sie sich von den Hindernissen auf keinen Fall aufhalten Hier erfahren Sie, wie Sie genau das tun können. Als Erstes müssen Sie Hindernisse im Voraus einplanen. Identifizieren Sie alle potenziellen Herausforderungen , die auf Ihrer Reise auftreten könnten. Entscheiden Sie, wie Sie sie überwinden können. Sie können einige häufig auftretende Hindernisse herausfinden, die sich für Menschen ergeben, die sich auf derselben Reise wie Sie befinden. Es gibt Hindernisse , mit denen jeder konfrontiert ist, wie Aufschub oder mangelnde Motivation Und sobald Sie herausgefunden haben, was einige dieser Hindernisse und Herausforderungen für Sie sein könnten, dann sollten Sie Strategien parat haben, um sie anzugehen und diese Herausforderungen zu bewältigen Wenn sie auftauchen, wissen Sie bereits, wie Sie sie lösen können. Dieser Schritt erfordert ein wenig Fantasie und vorausschauendes Denken. Aber ich bin zuversichtlich, dass Sie dazu in der Lage sein werden , weil Sie hier an diesem Kurs teilnehmen. Und das erfordert vorausschauendes Denken. Nun, wie bleiben Sie trotz all dieser Herausforderungen und Hindernisse motiviert und konzentriert ? Du kehrst zu deiner Vision zurück. Geh zurück zu deinen Zielen. diesem Grund ist es wichtig , all diese Schritte der Reihe nach zu befolgen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Ziele immer noch mit den Kernwerten übereinstimmen , die wir zu Beginn des Kurses definiert haben . Ist Ihre Gesamtvision, die Sie definiert haben, immer noch das, was Sie wirklich wollen und wünschen? Und es ist okay, wenn sich das ein bisschen geändert hat, aber es ist wichtig zu wissen, dass es sich geändert hat, damit Sie motiviert und konzentriert bleiben und die Anpassungen vornehmen können motiviert und konzentriert bleiben und , die Sie benötigen, um auf Kurs zu bleiben. Richten Sie Prämien für sich selbst ein. Finden Sie im Voraus heraus, was Sie am Laufen halten wird. Auf diese Weise haben Sie diese Belohnungen umrissen. Wenn du zum Beispiel 500 Wörter deines Buchs auf einer Seite geschrieben das eine Belohnung für dich ist, dann schreib es auf. Auf diese Weise wissen Sie, wann Sie den Punkt haben, an dem Sie diese 500 Wörter gesammelt haben, dass das eine Belohnung für Sie ist, dass Sie etwas erreicht haben, und auf diese Weise fühlen Sie sich gut dabei und Sie fühlen sich motiviert, weiterzumachen. Schließlich haben wir das in der vorherigen Lektion angesprochen, aber wir werden uns jetzt etwas näher damit befassen. Und das bedeutet, Unterstützung zu haben. Rechenschaftspflicht ist so wichtig. Ja, du schaffst das alleine. Es ist nicht so sehr , dass Sie sich mit einer Menge Menschen umgeben müssen , aber ein starkes Unterstützungssystem von Ihnen definiert wird, ist entscheidend , damit Sie auf Kurs bleiben. Es kann Ihnen wirklich helfen die Hindernisse und Herausforderungen zu überwinden, und es kann Ihnen helfen, konzentriert und motiviert zu bleiben. Wenn du also läufst, wenn das dein Ziel ist, dann suche dir eine Laufgruppe. Wenn du in deiner Karriere Fortschritte machst, dann suche dir ein Netzwerk oder einen Studienpartner. Und wenn Sie ein Buch veröffentlichen, dann treten Sie vielleicht einem Verlegerverband bei. Es gibt viele Communities , denen Sie beitreten können, und wenn Sie keine finden, der Sie beitreten können, dann gründen Sie eine. Wenn du dich nicht von einer Menschenmenge umgeben möchtest , kannst du deine Ziele auch mit deiner Familie, deinen Freunden oder einem Mentor oder sogar online teilen . Du kannst darüber in den sozialen Medien oder auf deiner Website posten , damit die Leute wissen, dass du an etwas arbeitest und dass du dafür Rechenschaft ablegen willst Dadurch wird ein Feuer unter dir entfacht, sodass du es tatsächlich durchziehst Aber es ist wichtig, dass Sie sich irgendwie da draußen aufhalten, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben können. Denken Sie daran, weiter voranzukommen und lassen Sie nicht zu, dass diese Herausforderungen Ihren Träumen im Weg stehen. Du machst das großartig. Es ist schon erstaunlich , dass Sie diesen Kurs belegen, um Ihre Träume zu verwirklichen. Als Nächstes werden wir Ihren Prozess überprüfen und alle erforderlichen Anpassungen vornehmen , um Sie auf den Weg zu bringen Lassen Sie uns diese Dynamik nutzen und sie in der nächsten Lektion weiterführen 6. Reflektieren + Anpassen: Fast fertig mit einem Kurs. Aber bevor Sie sich auf den Weg machen, möchte ich noch eine Sache ansprechen, die meiner Meinung nach die wichtigste von allem ist die wichtigste , was Sie hier bisher gelernt haben. Das bedeutet, dass Sie sich Zeit nehmen, um Ihre Ziele zu überprüfen und Anpassungen vorzunehmen. Ohne diesen Prozess gibt es wirklich keinen Grund, sich Ziele zu setzen. Dies kann Ihnen helfen, den Überblick zu behalten und sicherzustellen , dass Ihre Maßnahmen immer noch mit Ihrer Vision und Ihren Zielen übereinstimmen, und um zu sehen, ob Sie auf dem Weg dorthin Fortschritte gemacht haben? Sie sollten etwas Zeit einplanen , um zu überprüfen, wo Sie sich gerade befinden? Finden Sie heraus, was funktioniert und was nicht, und analysieren Sie, was Sie bisher erreicht haben und was nicht. Gab es Rückschläge oder Hindernisse? Gibt es etwas , das dir geholfen hat, eine bestimmte Aufgabe oder ein bestimmtes Ziel schneller zu erreichen Gibt es etwas, das es für Sie schwierig gemacht hat , es zu erreichen oder abzuschließen? Gibt es eine Möglichkeit, irgendeines dieser Dinge dahingehend zu beeinflussen, dass es Sie in Zukunft davon abhält, oder gibt es eine Möglichkeit, wie Sie die Dinge, die Ihnen auf Ihrem Weg geholfen haben, nutzen können , um Sie voranzubringen? Was auch immer es ist, seien Sie flexibel und bereit, alles zu ändern was Sie in Ihren Aktionsplänen benötigen , um Ihre Ziele zu erreichen. Der Aktionsplan ist eine Blaupause. Es ist ein Leitfaden, aber es ist keine Bibel. Es ist nicht etwas, dem Sie bis ins kleinste Detail folgen müssen . Es ist etwas, das Ihnen auf Ihrer Reise hilft. Und wenn sich etwas ändern muss, dann ändere es. Was wir hier wollen, ist, unsere Ziele zu erreichen. Meine Kommilitonen, denken Sie bitte daran, zu feiern, denn es ist wichtig, anzuerkennen , wenn wir Erfolge erzielt haben. Die Tatsache, dass Sie Ihre Fortschritte überprüft haben , ist eine Leistung. Das ist etwas, das du feiern kannst. Und jedes Mal, wenn Sie sich neue Ziele setzen, feiern Sie diese Aktion. Freuen Sie sich darauf, dass Sie Ihr Wachstum fortsetzen, und es ist wichtig, dies anzuerkennen. Jedes Mal, wenn Sie einen neuen Aktionsplan erstellen, feiern Sie ihn. Feiern Sie mit Freunden, feiern Sie alleine. Stellen Sie sicher, dass Sie sich selbst sagen , dass Sie auf dem Weg zum Erfolg sind. Bevor Sie gehen, lassen Sie uns Ihren Auftrag besprechen. Ich möchte, dass du das tust. Erstellen Sie ein Vision Board oder ein Vision Statement und versuchen Sie, Ihre drei wichtigsten Ziele in diesem Vision Board oder dieser Erklärung festzuhalten in diesem Vision Board oder dieser Erklärung Dann möchte ich, dass Sie drei klare und spezifische Ziele formulieren drei klare und spezifische Ziele formulieren, die mit Ihrer Vision übereinstimmen, und dann werden Sie sie mit mir teilen Herzlichen Glückwunsch zum Abschluss des Kurses. Feiern Sie Ihre Erfolge und setzen Sie sich weiterhin neue Ziele. Der Weg zum Erfolg ist eine Reise. Denk daran.