Transkripte
1. Einführung: Du solltest froh sein, dass
du dir diesen Kurs ansiehst. Ein Ziel ist eine sehr mächtige Sache. Es ist die Verschmelzung
deines fantasievollen Verstandes
mit deinem logischen Verstand. Es ist eine ganzheitliche
Gehirnerfahrung. Aber die ganze Kunst
,
sich Ziele zu setzen , ist für viele Menschen nicht
selbstverständlich . Und das zu Recht, es ist
eine sehr komplexe Sache. Und in diesem Kurs werden
wir
die Komplexität verringern und
sie vereinfachen. Wir werden uns von
den Grundlagen an nach oben arbeiten den Grundlagen und immer größer und
größer
denken. So
haben wir irgendwann den Mut und die Zuversicht, uns große Ziele zu
setzen. Mein Name ist Armand geometry, der Gründer unserer Money Talks,
einem Medienunternehmen, das Ingenieuren und
Unternehmern
hilft , ihre
Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Und wenn Sie
etwas in Ihrem Leben verbessern möchten, müssen
Sie lernen, Ziele zu setzen. In diesem
Anfängerkurs zum Thema Zielsetzung werden
Sie verstehen,
was unsere Ziele ,
wie man Systeme baut ,
wie man Daten sammelt viele
andere coole Themen. Und wir werden mit
einem Abschlussprojekt abschließen , damit Sie sich selbst in die Tat umsetzen können
. Ich freue mich darauf, dich drinnen zu
sehen.
2. Was ist ein Ziel?: Ein Ziel ist ein Ziel. Es gibt keinen Grund zu der Annahme , dass das Ziel ausschließlich
der Selbstverbesserung dient. Ziele sind überall. War das letzte Mal, dass
du Fußball geschaut hast. Hast du je einen
dieser Kommutatoren gehört? Sie sagen, oh, sie sind so aufgeregt, weil
diese Athleten dafür bezahlt werden, Ziele zu treffen. Denk darüber nach. Dafür wird ein Athlet in Bezug auf seine Karriere bezahlt . Ihre Karriere
basiert auf Zielen und wir sind in der Lage, sie mit unseren Sinnen zu
sehen. Es hilft einfach, wenn
wir Ziele und
Selbstverbesserung nutzen können , weil wir
diese Ziele nutzen , um uns zu
verbessern. Wenn man
darüber nachdenkt, unterscheidet sich eine Codierung nicht so sehr
von Selbstverbesserung. Eine Codierung ist, wenn wir
dem Computer sagen, was zu tun ist. Eine Disziplin ist, wenn wir einem Menschen
sagen, was er tun
und Ziele verfolgen soll , oder diesem Geist
die Klarheit geben, die er braucht. Also denk so darüber nach. Ein Tor entspricht einem Ziel.
3. Vertrauen aufbauen: Viele Leute denken von Anfang an über große Ziele nach
. Zugegeben, ein großes
Ziel ist meiner Meinung nach magisch, weil es Ihre
Fantasie anregt. Es ermöglicht Ihnen, sich
emotional erfüllt zu fühlen. Es
engagiert Ihr Nervensystem und eine Person
, die auf
ein großes Ziel für sie hinarbeitet ,
daran arbeitet, passiert einfach. Sie müssen nicht
jeden Morgen
all diese verschiedenen Mantras rezitieren , um sich selbst
in die Tat umzusetzen. David Grant Ziel,
das sie zieht. Aber bevor Sie ein Zuschussziel erreichen können
, müssen Sie meiner Meinung nach Vertrauen
in sich selbst
aufbauen. Und im nächsten Video werde
ich darüber sprechen, wie Sie Selbstvertrauen
aufbauen können.
4. So erstellst du Vertrauen: Vertrauen entsteht nicht aus der Anzahl
der Aufgaben, die Sie beginnen. Vertrauen entsteht aus der Anzahl der
Aufgaben, die Sie erledigen. Denk ganz
schnell darüber nach. Hast du jemals jemanden getroffen, der immer mit
diesen verschiedenen Aufgaben beginnt? Sie beginnen jetzt mit einem Projekt für das nächste, nach dem nächsten. Und jedes Mal lassen sie
eine Aufgabe unerledigt. Meiner Meinung nach ist das
so, als hätten wir, sagen wir, zehn Leute vor sich
und Sie fangen an, ihre Schuhe zu binden. Aber du bindest
es nicht ganz zusammen. Da ist also diese Saite
, die locker läuft. Und wenn Sie einmal
in ihrer Gegenwart gehen, es diesen Leuten schlechter geht es diesen Leuten schlechter,
weil sie nach links und rechts
stolpern werden. Du tippst einige ihrer Schuhe ein, aber nicht alles. Und genauso ist
es mit Zielen. Damit wir
Vertrauen in uns selbst aufbauen können, müssen
wir
uns zunächst aufwärmen. Wir müssen uns Ziele setzen, von denen wir
wissen, dass wir sie erreichen können. In der Welt des Boxens. Dies ist als
Tune-Up-Kampf bekannt. Eine Menge Boxer, die
gegen diesen großen Kämpfer kämpfen sollen. Und nehmen wir an, dieser
spezielle Boxer ist ein bisschen eingerostet. Sie werden
einige Tune-Up-Kämpfe haben
oder gegen Leute
kämpfen, oder gegen Leute
kämpfen sie wissen, dass
sie sie schlagen können. Also bauen sie
ihr Selbstvertrauen auf. Und sobald sie
ihr Selbstvertrauen
aufgebaut haben oder sie den Rost abschütteln. Jetzt können sie
die Haupthonchos in Angriff nehmen. Und
bei uns ist es genauso, was die Ziele angeht. Wir brauchen einige
Tuning-Ziele oder Dinge, von denen wir wissen, dass wir sie
von Anfang bis Ende erreichen können. Und im nächsten Video werde
ich
dir beibringen, wie das geht.
5. Tägliche Lieferungen: Machst du gerade eine
schwere Zeit durch? Nehmen wir an, Sie
gehen auf den Tiefpunkt. Wenn Sie
durch den Tiefpunkt gehen, holen Sie sich eine To-Do-Liste. Und in dieser To-Do-Liste müssen
Sie buchstäblich nur einen Punkt darauf setzen. Und diesen einen Punkt
musst du vervollständigen. ein paar Jahren. Ich machte eine schwere Zeit durch und etwas Seltsames
geschah. Ich konnte nicht so gut schlafen. Ich würde am Ende früh am Tag
aufwachen , als es
noch dunkel war. Und ich werde versuchen, mich selbst
zum Einschlafen zu bewegen. Und ich würde
erfolgreich sein , wenn es darum geht, wieder einzuschlafen. Aber dann
wachte ich müder als je zuvor auf. Irgendwann hatte ich eine Idee. Ich dachte,
du wirst nicht wieder
einschlafen, wenn du aufwachst. Was du tun wirst, ist
ins Fitnessstudio zu gehen. Das Fitnessstudio, in das Sie gehen, öffnet ungefähr zu der Zeit
, zu der Sie aufgewacht sind. Also geh sofort ins Fitnessstudio. Und ich habe das aufgeschrieben, richtig? Denn wenn Sie etwas
aufschreiben, machen
Sie einen Prozess namens
Externalisierung, bei dem Sie es von
der inneren Welt in die Außenwelt bringen. Das war das einzige, was
ich auf meiner To-Do-Liste hatte. Geh ins Fitnessstudio und sage, dass ich
es morgens automatisch mache . Ich habe dieses Ziel
früh am Tag erreicht. Und auf diese Weise begann
ich, Selbstvertrauen zu mir selbst aufzubauen. Mir wurde klar, dass, whoa, meine subjektive Realität gerade meine objektive Realität
beeinflusst hat. Ich frage mich, ob ich dem noch
etwas hinzufügen könnte. Also bin ich irgendwann
einem Meetup-Club beigetreten, richtig? Und wir gingen zu einem Meeting
oder ungefähr einem einmaligen, einer Woche,
ich hatte ein wöchentliches Ziel. Wieder einmal, sind
erfolgreich und haben mehr Selbstvertrauen
bei mir
aufgebaut. Und von dort aus hat es gerade einen
Schwungradeffekt ausgelöst. Was Sie also tun möchten, ist
das eine Ziel zu finden , von dem Sie wissen, dass Sie es von
Anfang bis Ende erreichen können. Und je mehr du es tust, desto mehr
kannst du hinzufügen. Und je mehr
Sie hinzufügen,
desto mehr
wird die Zielsetzung für Sie real.
6. Erstelle Systeme: Es gibt viele Diskussionen zwischen
Zielen und Systemen. Manche Leute schwören, dass man mit Systemen vorangehen
muss. Andere Leute sagen, nein, du brauchst nur ein Ziel. Ich glaube du brauchst beides. Denn wenn Sie bestimmte
Ziele konsequent erreichen, werden
Sie feststellen
, dass Daten immer
wieder passieren. Und sobald Sie diese Daten haben, können
Sie
den Prozess reparieren. Okay? Das macht ein
Verfahrenstechniker. Sie machen
die Dinge nur effizienter. Bisher wurde mir übrigens nach vielen Tagen
voller Daten klar, dass
ich immer wieder dieselben Handlungen
mache um ein großes Ziel zu
erreichen. Für mich ist es ein Konsumieren,
Kreieren, Vermarkten, Meditieren. Diese vier Aufgaben sind
Teil meines Systems. Aber ich hätte das für
bestimmte Aufgaben nicht
gewusst , wenn ich
keine Daten gehabt hätte. Das Wichtigste, was Sie meiner
Meinung nach
tun sollten , ist, dieses Ziel zu erreichen. Du solltest anfangen,
dich selbst in die Tat umzusetzen. Schließlich werden Sie verstehen, wie Sie sich Ziele in
Bezug auf Ihr Leben setzen können. Bald haben Sie mehr Daten. Aus den Daten können Sie Prozesse und
Systeme
erstellen , die
Sie weiter zu Ihrem Ziel gebracht haben. Mein Freund, Systeme und Ziele
sollten niemals Feinde sein. Sie sollten Freunde sein.
7. Großziel: Jetzt ist die Zeit, an der ich hoffe, dass
Sie interessiert sind. Das nenne ich
das große Ziel. Ich mag es nicht
, wenn jemand
auf mich zukommt und sagt Was ist dein Lebenszweck? Dafür gibt es einen Grund. Ich beantworte diese Frage nicht
gern. Ich glaube, was dein großes Ziel ist, du behältst es
geheim für dich. Der Grund dafür ist,
dass ich darüber nachdenke, was
Begeisterung bedeutet. Hast du jemals eine Person beobachtet und
begeistert? Ich habe in meinem Leben ein Paar getroffen. Und jedes Mal, wenn ich
die begeisterte Person traf, hatte
sie dieses
Energieniveau , das nur
ein Teil von ihnen war. Und manche Menschen, wie als Kind, waren begeistert, aber andere Menschen hatten es
später in ihrem Leben. Da habe ich das gelernt. Okay, welche Begeisterung? Es mag natürlich sein, aber es kann auch trainiert werden. Und eine der effektivsten
Möglichkeiten, um
Begeisterung in Ihre
Existenz zu bringen, besteht darin, ein Geheimnis mit
sich selbst zu haben, mit dem Sie eine Beziehung
aufbauen.
Denk so darüber nach. Stell dir vor, du bist mit
einem bestimmten Freund an
diesem dunklen Ort und es gibt ein Monster
, das dich verfolgt. Hier ist die Sache. Dieser Typ wird super nervös
sein. Aber aus irgendeinem seltsamen
Grund bist du nicht nervös. Der Grund, warum du nicht
nervös bist, ist, dass ein paar Minuten bevor
dir jemand gesagt hat , dass dieses
Monster tatsächlich
dein Freund ist , der diesem Kerl
einen Streich spielt. Du weißt also etwas, das
dieser Typ nicht weiß. Sie können
diese gesamte Situation mit
einem völlig anderen
emotionalen Zustand erleben diese gesamte Situation mit . Dies ist die Macht, ein bestimmtes Geheimnis
mit sich selbst zu
haben , wenn Sie
etwas wissen , das andere
Menschen nicht wissen, es gibt Ihnen einen zusätzlichen
Schritt und der Schritt, das große Ziel, ist
sehr subjektiv. Was für eine Person als großes
Ziel angesehen wird, kann nicht als großes
Ziel für eine andere Person angesehen werden. Je mehr Sie also
experimentieren und konsequent Mikroziele
in Ihrem täglichen Leben angehen . Je mehr Daten Sie sammeln, desto mehr Systeme
bauen Sie im Laufe der
Zeit auf kumulative Weise auf,
Ihnen wird ein großes Ziel präsentiert. Und wenn du dieses Ziel hast, behalte
ich es für dich. Je mehr Sie
es für sich behalten, desto mehr Begeisterung
werden Sie aufbauen. Je mehr Begeisterung
Sie aufbauen, desto mehr werden Sie in dieses Ziel
investiert. Und wenn Sie einmal in dieses Ziel
investiert sind , wird es nie ein Problem
geben.
Schon wieder.
8. Bonustipp: Erstellte Pläne: Der Bonus-Tipp ist also,
ein Programm auszuführen , das bereits für Sie erstellt
wurde. Ich würde das gerne in Betracht ziehen, die Stützräder
der Zielsetzung. Und ich gebe Ihnen ein Beispiel. Eines der ersten Male
, dass ich ein Programm gemacht habe , das für mich erstellt wurde,
was als P90 x bezeichnet wird. Wenn dies ein
90-Tage-Trainingsprogramm wäre
, würde es Ihnen den
Körper geben, den Sie möchten. Zu dieser Zeit
wollte ich wirklich Apps und mein Kumpel, der Probleme
hatte, mit P9 dx
konsistent zu bleiben, fragte mich, ob ich sein Trainingskumpel sein
möchte. Bald fingen wir an, dieses Programm
auszuführen. Ich war erstaunt, weil
dieser Typ
mir aus dem Programm genau gesagt hat
, was ich tun sollte . Sein Name ist Tony. Und Tony sagte
mir, was ich essen soll. Du verkaufst mich. Ich möchte Yoga machen oder wie viele
Klimmzüge um alles zu machen. Und als die
90 Tage um waren, sah
ich schon anders aus. Wenn es Ihnen also
manchmal sehr
schwer fällt, Ihre eigenen
Ziele zu setzen oder einen Plan zu erstellen, wurde
ein Folgeplan
bereits für Sie
erstellt und ausgeführt. Je mehr Sie es ausführen, desto besser verstehen Sie, wie
Sie die Höhen und Tiefen angehen, wie Sie mit Motivation
und flüchtiger Motivation umgehen
und wie Sie dem
Wort, das Sie dargelegt haben, treu bleiben können. Das ist also der Bonusschritt. Finden Sie die Anlage, die
bereits für
Sie gebaut wurde und gerade
von Punkt A nach Punkt B.
A ausgeführt wurde, bauen Sie Vertrauen
bei sich auf und schließlich a, seien Sie selbst
kreativ.
9. Abschlussprojekt: Für das Abschlussprojekt möchte
ich, dass Sie
Ihre persönliche Aufgabenliste erstellen . Diese Liste kann sehr einfach sein. Sie können buchstäblich ein Stück
Papier bekommen und nur
ein Ziel darauf setzen. Aber hier ist die Sache. Du musst
das eine Ziel ausführen . Sie können bei Bedarf weitere
Ziele hinzufügen. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie
von Punkt a nach Punkt B ausgeführt haben. Sobald Sie fertig sind, können Sie die eigentliche Aufgabenliste
im endgültigen Projektabschnitt
veröffentlichen. Oder Sie können einen
Bericht erstellen,
der das Element, das Sie auf
Ihre Aufgabenliste gesetzt haben, teilt der das Element, das Sie auf
Ihre Aufgabenliste gesetzt .
Wie war es? Wir machen
eine schwere Zeit durch. Hat
dich das Ziel zum Handeln getrieben? Wie hast du dich gefühlt? Ich werde
so detailliert, wie Sie möchten, und poste es
im endgültigen
Projektabschnitt direkt unten. Ich freue mich darauf, es mir anzusehen. Ich danke Ihnen
vielmals, dass Sie an
dieser Anfängerklasse zum Thema Zielsetzung teilgenommen haben. Wenn Sie mehr über
ihre Money Talks
Brand Visual Checkout
oder money talks.com
erfahren möchten ihre Money Talks
Brand Visual Checkout , das viele meiner Blogs, Videos, Podcasts und vieles mehr enthält. Ich spreche über eine
Vielzahl von Konzepten die sich mit
öffentlichen Reden,
sozialen Fähigkeiten, Produktivität
und vielem mehr befassen . Money talks.com, mach
weiter und sieh es dir an.
Arman Chowdhury, Confidence thru Communication
