Zeitmanagement für Kreative

1. Zeit verstehen: Es wird nie eine ausreichende Zeit an einem Tag für die meisten außerhalb von uns geben, obwohl wir alle die gleichen $24 an einem Tag bekommen. Aber fragen Sie sich, wie ein paar Leute mit ihrer Zeit viel mehr erreichen als andere. Die ultimative Antwort liegt in der Verwaltung der Zeit. Es ist eine endliche Ressource, die wir alle haben, aber immer noch die meisten von uns können sie nicht richtig verwenden. Die Welt hat eine große Nachfrage, um das Thema zu meistern. Aber Zeitmanagement ist nicht nur eine weitere einfache Fähigkeit, in einmal Lebenslauf hinzuzufügen, weil man verstehen sollte , wenn wir auf Zeit beziehen, wir beziehen sich auf das Leben. Ja, wahrscheinlich, wenn Sie es erraten haben. Zeitmanagement ist nichts anderes als Lebensmanagement. Wir werden von mehreren Aufmerksamkeitssuchenden Benachrichtigungen in unserem Riel und digitalen Leben bombardiert, was unsere Aufmerksamkeit teilt und über viele Bereiche verteilt. Infolgedessen verlieren wir die Kontrolle über die Situation, was zu einer schlechten Verwaltung der Zeit für wichtige Aufgaben aus unserem Leben führt. Nur beschäftigt zu sein und unermüdlich zu jagen Aktivität ist nicht die Lösung, aber man muss lernen, sich zu konzentrieren, die Aktivitäten in einer geplanten Art und Weise davon in festgelegter Zeit zu tun und Aufmerksamkeit Management-Fähigkeiten zu pflegen , um uns auszustatten mit der Situation, das Verständnis des Unterschieds zwischen Effektivität und Effizienz Angelegenheiten. Gute Zeit Manager finden immer zusätzliche Zeit, um eine Lebensqualität zu führen, um mehr zu erreichen. In diesem Kurs lernen wir die Konzepte toe kennen. Identifizieren Sie Riel-Probleme. Stoppen Sie einen, um ein guter Zeitmanager zu sein, wird Werkzeuge und Technik zur besseren Verwaltung der Zeit , wie intelligente Ziele zu tun Liste Zeitprotokolle, um nur einige zu nennen. Auch konzentrieren sich auf Regeln für eine bessere Selbstverwaltung zu folgen. Sobald Sie diesen Kurs beendet haben, wird man lernen, Fallstricke zu vermeiden. Ein tägliches Leben wirft auf uns, und wir werden mit einer Strategie wie ein General auf einem Schlachtfeld reagieren, um die Zeit zu meistern und zu erobern . 2. Was ist Zeitmanagement: gibt es viele Definitionen, die das Zeitmanagement beschrieben. Lassen Sie uns versuchen, es in einfachen Worten auszudrücken. Zeitmanagement ist nichts anderes, als jeden Tag, jede Stunde, jede Minute und jede Sekunde zu machen, um unsere Ziele als Zeit als immaterielle Einheit zu zählen. Wir können nicht direkt darauf zugreifen, aber wir können das Ergebnis nur zu unseren Gunsten beeinflussen. So Zeitmanagement als eine große verwendet werden, um die Zeit zu überwachen und zu steuern. Häufig erwarten wir, dass wir mehrere Aktivitäten in begrenzter Zeit durchführen. In diesem Fall macht es Sinn, über Selbstverwaltung zu sprechen, als nur die Bezugnahme auf Zeit Selbstmanagement gelehrt werden kann, ist der wahre Schlüssel zu den Zeitmanagern. Wir müssen Ziele setzen, um Erfolge als Ergebnis zu realisieren. Alle guten Zeitmanager sind gute Praktiker bei der Erreichung von Zielen und Zielen. Lassen Sie uns also in Gold-Einstellungen eintauchen. Es gibt fünf Regeln, zu intelligente Ziele, und wir werden jede Regel durchlaufen. Nummer eins spezifisches Ziel. Es ist der erste Buchstabe als aus einem intelligenten Ziel, spezifisch zu sein. Eine klare Sicht aus. Was genau Sie erreichen wollen, ist wichtig, die spezifische bei der Definition Ihres Ziels ein konstruktives Gold wie ich möchte nationale Schwimmer besser geeignet sein, als es nur als Sportler zu bezeichnen. Lassen Sie, was Sie sein wollen, aber seien Sie spezifisch, um weiter zu helfen. Fünf w und eine Kante Fragen sind sehr hilfreich und Kunstwerk. Sie sind wann, wer auf wie. Lasst uns das besser verstehen. Was ist die erste w Frage? Ein Beispiel könnte sein, zu fragen, was genau passiert ist? Es gibt die zweite w Frage auf Beispiel könnte sein, zu fragen ist gelesen. Es ist aufgetreten. Wann ist die dritte w Frage am Beispiel? Könnte sein, zu fragen ist, seit wann es passiert? Wer ist die vierte w Frage am Beispiel? Könnte sein, zu fragen ist, wer beteiligt ist? Oder die Besorgnis zu haben? Warum ist die fünfte w Frage am Beispiel? Könnte zu fragen ist, warum dieses Problem sollte sich darauf konzentrieren, warum es aufgetreten ist. Wie ist die Ein-Edge-Frage am Beispiel? Könnte sein, zu fragen, ist, wie es passiert ist? Dies sind die sehr wichtigen Fragen und hilft bei der Befragung während der Festlegung des Ziels. Nutzen Sie diese Fragen, um Ihre persönlichen, intelligenten spezifischen Ziele zu definieren . Lasst uns zur nächsten Smart-Regel gehen. Regel Nummer zwei. Messbares Ziel. Es ist der zweite Buchstabe M aus Smart Ziel und stehen für messbare Schätzung. Ein praktischer Zeitplan. Große Ziele brauchen große Zeit oder manchmal ein Leben lang. Seien Sie praktisch, während Sie auf eine Zeitleiste setzen. Wenn jemand es wagte, einen Elefanten zu essen, ist die beste Strategie, ihn einen Biss nach dem anderen über einen langen Zeitraum zu essen. Messbare Ziele helfen einem. Prüfen Sie, ob ein Ziel wie geplant abgeschlossen ist. Man sollte ein Ziel in kleine, messbare Einheiten zerlegen . Berücksichtigen Sie beim Definieren von Messungen folgende Fragen. Eins. Wie viel unsere größten das Ziel, was sind die Indikatoren für den Fortschritt? Drei. Woher weiß man, ob das Ziel vollständig erreicht ist? Nutzen Sie diese Fragen, um Ihre persönlichen, intelligenten und messbaren Ziele zu definieren , intelligenten und . Lasst uns in Richtung Nächster gehen. Intelligente Regel. Regel Nummer drei. Erreichbares Ziel. Es ist der dritte Buchstabe, ein abschlaues Ziel und stehen für erreichbar. Niemand sollte sie träumen, das Römische Reich an einem Tag aufzubauen, weil es einfach nicht möglich ist . Erreichen Sie die Fähigkeit von einem Ziel, half einem Strecken und Herausforderung ihre Grenzen, aber sollte gut genug definiert werden, um es erreichbar zu machen. Berücksichtigen Sie folgende Fragen, wenn Sie die Fähigkeit erreichen definieren. Wer uns bekannt ist, hat mit den Umständen außerhalb der Stunden das Ziel erreicht und wie zu tun ist, haben wir genug Ressourcen und Fähigkeiten, um das zu erreichen, was wir geplant haben. Nutzen Sie diese Fragen, um Ihre intelligenten, erreichbaren Ziele zu definieren . Lasst uns in Richtung Nächster gehen. Intelligente Regeln. Regel Nummer vier. Realistisches Ziel. Es ist der vierte Brief sind aus. Intelligentes Ziel und stehen für realistisch. Nicht alle gut klingenden Ziele sind wirklich eins. Sollte ein Gold nicht heiraten, wenn es unrealistisch wird, weiter zu verfolgen, sollten Sie folgende Fragen bei der Definition realistischer Ziel eins. Ist die Goldmedaille in Reichweite, um realistisch zu erreichen, was sind die Zeit- und Ressourcenkosten , um das Ziel zu erreichen? Drei. Wie engagiert und leidenschaftlich sind Sie, um das Ziel zu erreichen? Nutzen Sie diese Fragen, um Ihre intelligenten, realistischen Ziele zu definieren . Lasst uns zur nächsten intelligenten Regel gehen. Regel Nummer fünf. Rechtzeitiges Gold. Es ist der fünfte Buchstabe T aus Smart Ziel und stehen für rechtzeitige Timer. Geld. Ein Gold ohne Deadline als nur ein Fisch. Es ist besser, einen Zeitplan für alle unsere Ziele zu erstellen. Die Chancen aus, ein Ziel auf mehr zu erreichen, wenn es Zeit begrenzt ist, da es keine Dringlichkeit oder Motivation, um das Ziel zu erreichen. Berücksichtigen Sie folgende Fragen, wenn Sie rechtzeitig Gold definieren. Wann haben Sie genau geplant, um das Ziel zu erreichen zwei hat eine richtige Frist definiert . Nutzen Sie diese Fragen, um Ihre intelligenten, zeitnahen Ziele zu definieren . Nehmen Sie sich nun eine Zeit, um über alle fünf intelligenten Ziele nachzudenken, die überwältigen könnten. Auf den ersten Blick, Angst nicht. Sie sind der Schlüssel, um Ziele besser zu definieren. 3. Hunden in der Zeitverwaltung: Obwohl klar ist, was zu erreichen ist und die Vorteile aus dem Ergebnis, es gibt Hürden zu kommen, um uns zu stoppen Fortschritte in Richtung Beherrschung des Zeitmanagements zu machen . Es gibt keine äußeren Einschränkungen, aber tiefe verwurzelte Schwächen und andere folgen Verschleppung. Es ist das starke emotionale Gefühl, zwei Tage Arbeit auf morgen zu verschieben, oder Faulheit und einfache Worte. Ablenkungen kommen in allen Formen und Größen, aber eine starke Willenskraft ist die Notwendigkeit der Stunde, um die Ruhe zu halten, wenn man den Teil entwickelt, um Ergebnisse zu erzielen. Drehen Zauber Leidenschaft ist die Kunst, die man braucht, um an jeder Ecke der Ablenkung zu entwickeln . Man sollte mit Planern beginnen, um die Verschleppung zu schlagen. Sie könnten Tages-, Wochen-, Monats- und Jahresplaner erforscht leicht verfügbare Planer und sehen, ob es Ihren Anforderungen und Stil entspricht . Es muss nicht immer ein schicker sein. Ein einfaches Notizbuch oder ein Microsoft Excel -Blatt wird ebenfalls tun. Am Ende. Sie sind nur Werkzeuge, die Ihnen helfen, Dinge mit wenig oder ohne Ablenkung zu erledigen. Andere wichtigsten Tools zu tun Liste. Wir müssen viele Aktivitäten verfolgen, die über Tage, Wochen, Monate und Jahre verteilt Wochen, sind. Die Art der Aktivitäten kann auch unterschiedlich sein. Der einfache Weg, um sie zuerst zu identifizieren und organisieren nach ihrer Priorität hier ist eine einfache Möglichkeit, die Aktivitäten mit einem grafischen Symbol zu identifizieren, wie offene Aufgabe abgeschlossen Aufgabe Aufgabe mit einem Stichtag Termin Notizen und Elemente zu nennen Wenige. Denken und kommen Sie mit Ihren eigenen grafischen Symbolen. Lassen Sie uns ein Beispiel sehen, um sie in unsere tägliche To-Do-Liste zu integrieren. Notieren Sie sich alle Ihre Aktivitäten, identifizieren und priorisieren Sie sie, wie Lebensmittel, Spaziergänge oder Übungen, Rechnungszahlungen, Termine und so weiter. Wie im Beispiel gezeigt, kann man eine zu tun Liste Aktivitäten für wöchentlich, monatlich und jährlich, so machen Sie eine Gewohnheit für off Einbeziehung Planer und zu tun Liste in Ihrer täglichen Reise aus Zielerreichung zu halten Verschleppung an der Basis. 4. Die Zeit nicht zu verwalten: Stress ist die Belohnung, die man bekommen wird, wenn wir die Zeit für ein Ziel nicht verwalten, das zu seinem Scheitern führt . Studien über die Auswirkungen von Stress erzeugt nicht nur auf die psychische Gesundheit, sondern auch auf die körperliche, veröffentlicht. solider Plan mit täglichen Fortschritten kann helfen, Stress zu überwinden. Lassen Sie uns einige Schlüsselbereiche besprechen. Eins. Vermeiden Sie Zeitverschwendung. Halten Sie eine Notiz von allen Aktivitäten, die dazu führen, dass Zeit verschwendet wird, wenn möglich, vollständig vermieden wird, oder finden Sie Problemumgehungen, um ihre Auswirkungen zu minimieren. Zwei. Zeitprotokoll. Kultivieren Sie die Gewohnheit aus der Aufnahmezeit Wenn man schlecht ist, diesen endlichen Vermögenswert zu verfolgen , wird eine Notiz in einem Handy oder einem Taschentagebuch den Trick tun und zeigen, dass Sie etwas Zeit haben, um Ihre Ergebnisse mit diesem Übung. Drei. Delegieren von Aufgaben. Aufgaben, die andere ausführen können, sollten delegiert werden, als alles alleine zu tun. Es hilft bei der Steigerung der Produktivität und Darmzeit bei der Erreichung von Zielen. Denken Sie also daran, diese drei Punkte zu integrieren, um Ihre Zeit zu schätzen 5. Überlegungen für Zeitmanager: hier werden wir die positiven Gewohnheiten besprechen, die man kultivieren sollte. Sie sind persönlicher für einen, der sich im Leben übertrifft. Eins. Selbstdisziplin nie zur sofortigen Befriedigung für langfristige Gewinne gegeben. Eine Verzögerung. Befriedigung hilft, ein starkes, impulsives Verhalten zu überwinden , das man etwa aus braucht, um Selbstdisziplin zu erlangen. Dadurch segeln Sie durch unbequeme Situationen. Beginnen Sie mit der Kultivierung neuer Gewohnheiten und halten Sie sich an sie um jeden Preis daran, effizient und effektiv zu sein Zeit. . Spielen Sie eine wichtige Rolle, um effizient oder effektiv zu sein. ihrer Wirksamkeit geht es darum, im Vergleich zur Effizienz die richtigen Dinge zu tun. Sie machen die Dinge richtig. Materie jedoch kann jedoch beide die gewünschten Ergebnisse liefern. Wechseln Sie die Kappen basierend auf dem Umstand und was Ihnen nützt, um das Ziel möglich zu machen . Drei. Konsistenz Konsistenz ist der Schlüssel konsistent wie schwierig, aber es ist eine grundlegende Voraussetzung, um große Ziele über festgelegten Plan zu erreichen. Zeit für Reid Good und David Good Company. Sobald das Leben wird stark beeinflusst von den Entscheidungen, die sie treffen, vor allem, was David und wen sie treffen. Inspirierende Bücher und wie gesinnte positive Menschen sind das beste Unternehmen, um zu investieren. Zeit fünf. Körperliche Bewegung und Entspannung. Zeit zu verwalten bedeutet nicht, dass Sie ernst sein müssen. Machen Sie sich etwas Zeit in Ihrem Zeitplan für Ihren Körper. Ein gesunder körperlicher Körper hilft immer, mehr mit weniger zu erreichen. Üben Sie also alle fünf Qualitäten und bauen Sie sie nacheinander in einer stetigen Phase. 6. Schlussbemerkung: Oft setzen die Individuen unrealistische Ziele, was nur zu Misserfolgen und Frustrationen führt. Wir alle brauchen ein Gefühl der Richtung und haben dazu beigetragen, uns zu organisieren, um Ziele zu erreichen, wie wir in diesem Geist durchgemacht haben, wie man intelligent zu sein, indem wir die Ziele auf den Regeln von smart definieren , was spezifisch ist, messbar, erreichbar, realistisch und zeitnah, nicht viel über unsere Zeit zu kümmern hat seine eigenen Auswirkungen. Lernen und erkunden Sie neue Studien und Tools, die jeden Tag um Sie herum auftauchen, um ein besserer Zeitmanager zu sein . vor allem Zeit, Nehmen Sie sichvor allem Zeit,um sich zu entspannen und die Momente des Lebens zu genießen. Viel Glück.