Transkripte
1. Langsam Zeichnen, ohne Rückstand zu fühlen: Wenn Sie jemals
versucht haben zu zeichnen und Gefühl hatten,
dass sich Ihre Hand zu schnell bewegt, wird Ihnen
das bekannt vorkommen. Vielleicht hast du dich
mit Papier und Bleistift hingesetzt, und bevor du dich versiehst, waren
deine Linien
bereits vorgedrungen Vielleicht haben Sie den
Druck verspürt,
schnell fertig zu werden oder
es sofort aussehen zu lassen Das kann sich unangenehm anfühlen, besonders wenn Sie
gerade erst anfangen. Wenn das nach dir klingt,
möchte ich, dass du das zuerst weißt. Mit dir ist nichts falsch. Viele Anfänger beeilen sich,
ohne es zu merken. Es kommt normalerweise daher
, dass man es gut machen will
oder den
unbequemen Anfang hinter sich lassen will. Mit diesem Gefühl bist du nicht allein
. Während du hier bist, werden wir einen kleinen, sanften Schritt machen. Wir werden die
Dinge gemeinsam verlangsamen. Nicht um das Zeichnen schwieriger zu machen, sondern damit es sich
ruhiger und möglicher anfühlt Selbst die Entscheidung, ein
wenig langsamer zu werden, ist schon ein kleiner Gewinn Ich und Paul, ich helfe Anfängern, neue Fähigkeiten auf klare und einfache Weise zu
erlernen , damit sie sich sicher fühlen
können,
etwas Neues auszuprobieren. Als ich anfing zu zeichnen,
habe ich mich ständig beeilt. Meine Linien fühlen sich eng an,
meine Hand fühlt sich angespannt an. Ich dachte, Geschwindigkeit
bedeute Selbstvertrauen, aber
ich fühlte mich dadurch noch festgefahrener. Zu lernen, langsamer zu werden, hat das Gefühl verändert,
wie sich das Zeichnen für mich anfühlt, und deshalb
teile ich dieses Thema gerne. Ich unterrichte
dieses Thema gerne, weil das Verlangsamen den Druck verringert Es gibt deinen Augen und deiner
Hand Zeit, zusammen zu arbeiten. Es verwandelt das Zeichnen von
etwas Stressigem in etwas Ruhigeres
und Konzentrierteres Dies ist für Anfänger gedacht
, die sich beim Zeichnen gehetzt,
angespannt oder unsicher fühlen beim Zeichnen gehetzt,
angespannt oder unsicher Wenn Sie sehr
fortgeschritten sind oder nach
schnellen Skizzentechniken suchen , wird sich
das einfach anfühlen Wenn Sie jedoch eine Neueinstellung der
Säulen oder
eine sanfte Grundierung wünschen ,
sind Sie hier genau richtig Sie benötigen kein Spezialwerkzeug. Papier und ein Bleistift reichen aus. Am Ende haben
Sie eine
einfache Zeichnung, die Sie absichtlich langsam
gemacht haben. Wir werden das Schritt für
Schritt durchgehen, ohne zu bürsten. Lassen Sie uns durchatmen und beginnen.
2. Erstellen einer langsamen Zeichnung mit Papier und Bleistift: Es kommt sehr häufig vor, dass man sich
unsicher fühlt , wenn man so
etwas anfängt. Sie fragen sich vielleicht, ob
Sie es
richtig machen oder ob Sie schon besser sein
sollten. Dieses Gefühl kann
dich dazu bringen, dich zu beeilen. Hier machen wir das
Gegenteil, und das ist okay. Sie werden
ein einfaches Projekt erstellen. Sie zeichnen ein Objekt langsam für 5
Minuten. Das ist es. Ein Objekt, eine Zeichnung, die absichtlich
langsam ist. Wir werden für alles ein
Primärmaterial verwenden. Sie können jedes Papier verwenden, das
Sie bereits haben. Sie können jeden Stift verwenden, den
Sie bereits besitzen. Das hält die Dinge
einfach und vertraut. Sie werden diese Zeichnung
nach und nach erstellen. Am Anfang wirst du nur daran denken, langsamer zu
werden Dann wirst du üben, das Objekt
zu beobachten. Schließlich
bewegen Sie den Stift ruhig und bleiben gleichzeitig mit dem, was Sie sehen, in
Verbindung Sie können
beim Zuhören mitarbeiten oder Sie schauen einfach
zuerst zu und zeichnen später Sie können jederzeit pausieren, zurückspulen oder anhalten,
wenn Sie möchten Hier gibt es keine Eile. Das
fertige Projekt wird
eine einfache Zeichnung eines Objekts sein eine einfache Zeichnung eines Objekts langsam über 5 Minuten
erstellt wird. Es könnte
unfertig oder leise aussehen. Das ist völlig in Ordnung. Das Ziel ist nicht, wie es aussieht. Das Ziel ist, wie es sich angefühlt hat, es langsam
zu zeichnen. Sie tun bereits das
Richtige, wenn Sie hier sind. Lassen Sie uns vorsichtig zur Hauptidee
des
langsamen Zeichnens übergehen .
3. Verstehen, warum langsames Zeichnen alles verändert: Wenn sich das Zeichnen jemals
stressig oder unangenehm angefühlt hat, kann es
mehr helfen, als Sie erwarten, es
langsamer zu machen Viele Anfänger denken, das Problem sei ihre Hand oder ihr Können Oft ist das eigentliche Problem die Geschwindigkeit. Langsam zeichnen bedeutet, Ihren Augen
Zeit zum Schauen und Ihrer
Hand Zeit zum Reagieren zu
geben . Es geht nicht darum,
vorsichtig oder perfekt zu sein. Es geht darum, bei
dem, was man sieht, präsent zu bleiben. Die einfache Idee hier ist folgende. Wenn Sie langsamer zeichnen, verlagert sich
Ihre Aufmerksamkeit
von
der Sorge um die Ergebnisse
hin zur Wahrnehmung des Objekts Diese Verschiebung reduziert den Druck. Diese Idee besteht
aus einigen Teilen. Erstens brauchen deine Augen Zeit. Wenn du dich beeilst, springen deine Augen
voraus und geben Vermutungen an. Wenn Sie langsamer werden,
beobachten
Ihre Augen tatsächlich Formen,
Kanten und Räume Zweitens
benötigt Ihre Hand die Erlaubnis , sich im gleichen
Tempo wie Ihre Augen zu bewegen. Wenn sich Ihre Hand schneller bewegt
als das, was Sie sehen, fühlen sich
Ihre Linien getrennt an Wenn sie langsamer werden, können
sie besser zusammenarbeiten. Drittens
hilft eine Verlangsamung Ihrem Geist, sich zu beruhigen. Wenn deine Bewegungen ruhiger sind, deine Gedanken normalerweise Dadurch fühlt sich das Zeichnen
leiser und konzentrierter an. Wenn Sie beispielsweise schnell eine Tasse
zeichnen, können Sie zeichnen, wie eine Tasse
Ihrer Meinung nach aussieht Wenn Sie es langsam zeichnen, beginnen
Sie,
die Krümmung des Randes oder den Winkel
des Griffs zu bemerken die Krümmung des Randes oder den Winkel
des Griffs Dieses Wahrnehmen ist der Ort, an dem
Lernen stattfindet. So werden wir das gemeinsam
machen. Zunächst werden Sie verstehen,
warum es wichtig ist, langsamer zu werden. Als Nächstes werden Sie üben, Objekt
zu beobachten,
ohne sich zu beeilen Dann bewegen Sie den Stift ruhig und bleiben gleichzeitig mit dem, was Sie
sehen, in Verbindung Dieser einfache Ablauf
funktioniert, weil er Druck
Schritt für Schritt abbaut Du zwingst
dich nicht, gut zu sein. Du gibst dir Zeit. Behalte diese Idee im Hinterkopf
, wenn wir weitermachen. Verlangsamen heißt nicht, ins Hintertreffen
zu geraten. Es schafft Raum zum Sehen.
4. Starten Sie die Zeichnung, indem Sie die Verlangsamung auswählen: Viele Anfänger haben das Gefühl, dass sie bereits
schneller oder besser sein
sollten. Dieses Gefühl kann dazu führen, dass sich Ihre Hand anspannt, bevor Sie überhaupt anfangen. Wenn du das merkst, ist es okay. Du darfst langsam beginnen. Lassen Sie uns das etwas lockerer angehen. Sie benötigen ein Blatt Papier und einen Bleistift. Das ist alles. Wenn Sie keinen
Stift haben, funktioniert jeder Stift. Wenn Sie kein
Zeichenpapier haben, ist
normales Papier in Ordnung. Mit dem anzufangen, was
du hast, ist genug. Der Projekttitel
lautet Slow Drawing. Ich erinnere mich, als ich zum ersten Mal versuchte ,
langsamer zu werden, fühlte es sich seltsam an Ich machte mir Sorgen, dass
ich Zeit verschwenden würde. Aber mit der Zeit
wurde mir klar, dass ich tatsächlich mehr lernte. Lege zuerst das
Papier vor dich und halte deinen
Stift locker Du musst es nicht fest
anfassen. Lass deine Hand ruhen. Wählen Sie als Nächstes ein einfaches
Objekt in Ihrer Nähe Eine Tasse,
ein Telefon , ein Löffel oder ein Buch funktionieren gut. Platzieren Sie es so, dass Sie es deutlich sehen
können. dann einen Moment Zeit, um zu entscheiden, dass
das Zeichnen langsam sein wird, bevor Sie etwas Nehmen Sie sich dann einen Moment Zeit, um zu entscheiden, dass
das Zeichnen langsam sein wird, bevor Sie etwas zeichnen. Du versuchst nicht, schnell fertig
zu werden. Du tauchst gerade auf. Danach machen Sie Ihre
erste Zeile ganz vorsichtig. Es kann kurz sein.
Es kann leicht sein. Es besteht noch keine Notwendigkeit,
sich auf etwas festzulegen. Erinnern Sie
sich beim Fortfahren immer wieder daran, dass Geschwindigkeit hier
keine Rolle spielt. Das Ziel ist einfach, langsam zu bleiben. Wenn Ihre Hand anfängt zu rasen, machen Sie eine Pause, schauen Sie noch einmal und fahren
Sie dann fort. In diesem ersten Teil geht es darum, ein langsameres Tempo zu
wählen Auch wenn sich das Zeichnen unangenehm
anfühlt, üben
Sie die Fähigkeit bereits Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um herauszufinden, wie sich
das im Vergleich zur Hektik anfühlt Dieses Bewusstsein ist wichtig. Darauf werden wir
in der nächsten Lektion aufbauen.
5. Beobachten Sie das Objekt, bevor Sie den Stift bewegen: Manchmal
kommt es zu Eile, weil Ihre Augen zu schnell bewegen Wir werfen einen Blick und
zeichnen dann aus dem Gedächtnis. Dieser Teil hilft, die Augen zu
verlangsamen. Wenn Sie sich beim
Zeichnen jemals unsicher fühlen, ist das normal. Das heißt nicht, dass
du es falsch machst. Es bedeutet normalerweise, dass Sie etwas Neues
lernen. Behalten
Sie beim langsamen Zeichnen dasselbe Papier, dasselbe Objekt und
denselben Stift bei. Bevor Sie weitere Linien hinzufügen, sollten Sie sich einen Moment
Zeit nehmen, um sich das Objekt anzusehen. Beachten Sie seinen Umriss.
Beachten Sie, wo es breit und wo schmal ist. Ich erinnere mich oft daran, länger
hinzuschauen , als ich
denke, dass ich muss. Wenn ich das mache, fühlt sich mein
Zeichnen ruhiger an. Schauen Sie sich zunächst eine
Kante des Objekts an. Zeichne es mit deinen
Augen nach, ohne zu zeichnen. Als nächstes bewegen Sie Ihren Stift langsam an der Kante entlang, während Sie ihn genau
beobachten. Lass deine Hand dem folgen
, was deine Augen sehen. Machen Sie dann wieder eine Pause. Schau zurück auf das Objekt. Beachten Sie einen weiteren kleinen Bereich. Fügen Sie danach langsam
eine weitere Zeile hinzu. Bleiben Sie mit dem
, was Sie sehen, in Verbindung. Wenn Sie das Gefühl haben, zu raten, hören Sie auf und schauen Sie noch einmal. Raten ist ein Zeichen dafür, dass
Ihre Augen mehr Zeit benötigen. In diesem Teil geht es darum,
zuzuschauen, bevor man sich bewegt. Du bringst deinen Augen bei zu führen und deiner Hand zu folgen. Wenn du langsamer schaust, verlangsamt sich
natürlich auch
dein Zeichnen. Beachten Sie, wie sich dadurch das
Gefühl der Zeichnung verändert. Es fühlt sich vielleicht leiser
oder konzentrierter an. Wir sind fast bereit, alles
zusammenzubringen.
6. Bewegen Sie den Stift ruhig von Anfang bis Ende: Es kommt sehr häufig vor, dass man
gegen Ende
der Zeichnung die Ruhe verliert gegen Ende
der Zeichnung die Ruhe Sie könnten versucht sein, sich
zu beeilen und fertig zu werden. Dieser Drang ist normal. Hier üben wir, die ganze Zeit
langsam zu bleiben. Sie haben den schwierigen Teil bereits
erledigt indem Sie bisher präsent geblieben sind. Arbeiten Sie weiter an
derselben langsamen Zeichnung. Halte dein Papier und den
Gegenstand an Ort und Stelle. Prüfen Sie zuerst mit Ihrem Griff. Wenn sich Ihre Hand eng anfühlt,
verlieren Sie sie leicht. Als Nächstes bewegen Sie Ihren
Stift in einem Tempo, das sich fast langsamer anfühlt
als nötig. Lassen Sie jede Zeile Zeit in Anspruch nehmen. Wenn Sie dann Ungeduld bemerken,
machen Sie eine Pause und atmen Sie durch. Schauen Sie sich das Objekt noch einmal an,
bevor Sie fortfahren. danach
langsam weitere Linien
hinzu, bis Sie das Gefühl haben, dass die
Zeichnung vollständig genug ist. Es muss weder
fertig noch detailliert sein. Ich erinnere mich
, dass ich gelernt habe, dass es genauso wichtig
sein kann, anzuhalten, bevor man eine Zeichnung überarbeitet,
wie weiterzumachen Vertraue darauf, dass du genug getan hast. In diesem letzten Teil
geht es um ruhige Bewegung. Sie zeigen sich selbst
, dass Sie von Anfang bis Ende
stabil bleiben können . Vor dem Zeichnen fühlte es sich
vielleicht eilig oder angespannt an. Jetzt fühlt es sich wahrscheinlich
bodenständiger an. Sie haben
den Hauptteil des Projekts abgeschlossen , bei
dem Sie
sich wohl fühlen können
7. Überprüfen Sie Ihre fertige langsame Zeichnung: Sie haben
eine langsame Zeichnung
mit Papier und Bleistift erstellt . Diese Zeichnung wurde
schrittweise erstellt, indem Sie langsamer wurden, das Objekt
beobachteten und den Stift ruhig
bewegten Der Titel des Projekts
lautet Slow Drawing. Das endgültige Projekt
besteht aus einer Zeichnung eines einzelnen Objekts, die
langsam über einen Zeitraum von 5 Minuten erstellt wird. Hier ist ein Beispiel dafür, wie das
fertige Projekt aussehen könnte. Eine einfache Zeichnung einer
Tasse mit sanften Linien die den Umriss
zeigen, und einigen Details, die
ohne Hektik gezeichnet wurden. Dieses Zeichnen begann mit der
Entscheidung, langsamer zu werden. Dann wuchs es, indem ich den
Becher aufmerksam betrachtete. Schließlich wurde es
abgeschlossen, indem
der Stift ruhig bewegt wurde,
bis er sich fertig anfühlte Dieses einfache Projekt funktioniert , weil es
Ihre Aufmerksamkeit trainiert Es geht nicht darum,
etwas Beeindruckendes zu machen. Es geht darum, ruhige
Beobachtung und Bewegung zu üben. Laden Sie Ihr Projekt hoch und machen Sie ein klares Foto von Ihrer Zeichnung. Fügen Sie den
Projekttitel Langsames Zeichnen hinzu. Schreiben Sie eine kurze Beschreibung darüber wie es dazu kam, langsam zu zeichnen. Sie können direkt
nach Fertigstellung oder
später am selben Tag hochladen .
Beides ist in Ordnung. Halte es einfach. Viele Schüler begrüßen sehr schnelle und
unvollkommene Zeichnungen Das wird erwartet und ist willkommen. Sobald Sie hochgeladen haben, sind Sie fertig. Es gibt keine zusätzlichen Schritte.
8. Häufige Fragen zum langsamen Zeichnen: Sie haben
den gesamten Prozess überstanden, und es ist normal, dass Sie immer noch einige Fragen
haben. Eine Frage könnte lauten,
was ist, wenn meine Zeichnung unordentlich oder
unfertig
aussieht? Das ist okay Wenn deine Zeichnung zeigt
, dass du
langsamer geworden bist und präsent geblieben bist,
dann hat es funktioniert Das Aussehen der Zeichnung
ist hier nicht das Maß. Eine andere Frage
könnte lauten: Was wäre, wenn ich
nicht die ganze
Zeit langsam bleiben könnte ? Das ist sehr verbreitet. Wenn du merkst, wenn du dich
beeilst und sanft
zur Verlangsamung
zurückkehrst, übst du die Fähigkeit Bewusstheit ist
wichtiger als Perfektion. Eine dritte Frage könnte sein, kann ich beim nächsten Mal etwas
anderes zeichnen? Ja, Sie können dasselbe
Verfahren für jedes einfache Objekt verwenden. Die Struktur bleibt gleich. Verlangsamen Sie, schauen Sie
genau zu, bewegen Sie sich ruhig. Ein hilfreicher Tipp ist, einen
leisen Timer für 5 Minuten einzustellen. Das kann helfen, dir den Drang zur
Eile zu nehmen , weil du
weißt, dass da Platz ist. Denkt daran: Jedes Mal,
wenn ihr das übt, wird
es einfacher, langsam zu bleiben.
9. Zeichnen Sie langsam und selbstbewusst weiter: Du hast es geschafft. Sie sind langsamer geworden und haben eine Zeichnung
von Anfang bis Ende fertiggestellt Das ist ein Grund zum Feiern. Sie lernen, wie sich das Zeichnen anfühlt,
wenn Sie langsamer werden. Sie üben das Zuschauen,
anstatt zu raten. Du bewegst deinen Stift
ruhig und bleibst präsent. Wenn es eine Sache gibt, von der ich hoffe, dass du sie mitnimmst, dann ist es diese Entschleunigung ist keine Schwäche. Es ist eine Fähigkeit, die Klarheit
schafft. Ich glaube, dass kleine Betrügereien im Laufe der Zeit Selbstvertrauen
aufbauen. Sie müssen sich nicht
beeilen, um sich zu verbessern. Eine einfache Möglichkeit, sich an diesen
Prozess zu erinnern, ist das Wort langsam. Sehen Sie sich das Objekt an, schauen Sie genau hin, skizzieren Sie es ruhig und
warten Sie, wenn es nötig Viele Anfänger lächeln, als sie merkten, dass sie das
bereits tun Danke, dass du heute hier bist. Bitte denken Sie daran,
Ihrem Projektfoto zu applaudieren. Wenn ich eine Rezension lese, kann ich mich
als Lehrer weiterentwickeln und anderen
Anfängern helfen, diese Lektionen zu finden Wenn Fragen
auftauchen, ist das normal. Fühlen Sie sich frei zu fragen. Du hast
mit einem Gefühl der Hektik angefangen. Ihr endet mit mehr
Ruhe und Bewusstheit. Das ist die wahre Veränderung. Wir sehen uns in
der nächsten Lektion.
Paul Nene, Helping beginners take action
