Comment écrire un Haïku : poésie méditative pour honorer l'expérience humaine | Dandan Liu | Skillshare
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Comment écrire un Haïku : poésie méditative pour honorer l'expérience humaine

teacher avatar Dandan Liu, Filmmaker | Contemplative Creative

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Présentation de la classe et bienvenue

      2:45

    • 2.

      Projet de cours

      0:39

    • 3.

      Voyage dans l'esprit du Haïku

      4:36

    • 4.

      Structure et éléments essentiels du Haïku

      6:13

    • 5.

      Enfreindre les règles : le haiku moderne

      2:53

    • 6.

      Saisir l'esprit de l'écriture du Haïku

      2:22

    • 7.

      Écrire un Haïku en 6 étapes

      6:17

    • 8.

      Méditation guidée d'échauffement à l'écriture

      3:24

    • 9.

      Comment savoir si votre Haiku est bon

      1:08

    • 10.

      Récapitulatif du cours et conclusion

      1:16

    • 11.

      Mon Teahouse de Merveille

      0:41

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

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Über diesen Kurs

Rejoignez le top teacher Dandan Liu dans ce cours de poésie méditative qui vous enseignera comment écrire des Haïkus, de leurs formes les plus traditionnelles aux plus modernes. Apprenez à embrasser son esprit, qui peut transformer la façon dont vous vivez votre vie.

Qu'est-ce qu'un Haïku ?

Un Haïku est la forme de poésie la plus populaire au monde. C'est un poème de trois lignes avec une structure de 5-7-5 syllabes. Pourtant, ne vous laissez pas tromper par sa simplicité. Malgré sa taille minuscule, il peut contenir de nombreuses facettes de notre expérience humaine qui sont difficiles à exprimer.

  • Comment exprimer la joie exubérante qui surgit parfois de nulle part ? 
  • Comment supporter toute la douleur que nous voyons dans le monde, quand c'est trop ? 
  • Comment traiter les contradictions de notre expérience humaine ? 

Voilà quelques exemples d'endroits où le Haïku peut nous rencontrer. 

Le Haïku est un refuge lorsque le monde semble chaotique et la vie hors de contrôle. It is also a simple way to add rich delight to your day. 

En compagnie de Dandan, vous apprendrez : 

  • Ce qui caractérise un Haïku traditionnel et comment les écrivains modernes brisent les règles.
  • Toutes les profondeurs et dimensions qu'un Haïku peut contenir et exprimer.
  • Comment écrire votre propre Haïku. 
  • Comment entrer dans l'esprit méditatif du Haïku.

Ce cours est fait pour vous si :

  • Vous débutez et souhaitez écrire de la poésie, mais le processus vous intimide.
  • Vous êtes un écrivain chevronné qui souhaite expérimenter et aiguiser ses compétences de manière ludique.
  • Vous cherchez un moyen simple et créatif d'intégrer la pleine conscience dans votre vie quotidienne. 
  • Vous cherchez une manière douce de sortir du marasme créatif et de libérer votre créativité. 

Nous vous recommandons vivement d'écouter ce cours avec des écouteurs, afin de pouvoir profiter pleinement des paysages sonores immersifs qui accompagnent votre cycle dans l'esprit du Haïku.

Assurez-vous de télécharger le manuel de Haïku pour revoir les Haïkus fonctionnels de ce cours.

Commençons ! 

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Teacher Profile Image

Dandan Liu

Filmmaker | Contemplative Creative

Top Teacher

Hi there! I'm Dandan, an Emmy award-winning filmmaker and contemplative creative living in Italy.

As a self-taught filmmaker, I love foraging for unique stories around the world that illuminate the interconnections among us. I started making films while on a 4 year journey living in monasteries around the world. One film led to the next, and after persevering for many years, I found myself working full time on film crews and streaming my films on Roku, Apple TV, museums, trains, and airplanes.

My highest work is helping others craft an authentic, creative, and mindful life- your unique work of art. I believe that knowing who you truly are is the foundation for flourishing in every area of life. So, I founded Unravel, a playful journey of self discovery, which has... Voir le profil complet

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Transkripte

1. Kurs-Einführung und Willkommen: Der Frühlingshimmel ist so klar, dass Sie das Gefühl haben, in die Zukunft zu blicken. Sommergräser, alles , was von großen Soldaten übrig ist , imperiale Träume. Jetzt ist es still, ein gefederter Reifen zentriert den Herbstmond. Ich bin einfach hier, es schneit einfach. Unser Leben besteht aus poetischen Momenten. Die Frage ist, sind wir uns dieser Poesie bewusst? Mein Name ist Dandan Liu und ich bin ein mit dem Emmy Award ausgezeichneter Filmemacher, Top-Lehrer hier auf Skillshare und Leitfaden für bewusstes Leben. Poesie ist das schlagende Herz von allem, was ich schaffe. Insbesondere eine seiner Formen hat einen besonderen Platz in meinem Herzen, das Haiku. Sie haben wahrscheinlich in der Grundschule gelernt, dass ein Haiku ein dreizeiliges Gedicht mit der 575-Silbenstruktur ist. Wenn Sie daran interessiert sind, Gedichte zu schreiben und von all dem vielleicht ein wenig eingeschüchtert fühlen, denke ich, dass Haiku ein guter Anfang ist. Es ist einfach, zugänglich und trainiert Sie darin, die grundlegenden Fähigkeiten zu erwerben, um andere ausgefeiltere Formen der Poesie zu schreiben . Haikus können so viel Tiefe haben. Für erfahrene Autoren oder Dichter sind Haikus eine wunderbare Gelegenheit, zu experimentieren und Ihr Schreibmesser zu schärfen. Haiku ist ein Zufluchtsort, wenn die Welt chaotisch erscheint, wenn man sich verloren und verängstigt fühlt und nichts klar ist. Wenn ich Haiku schreibe, werde ich langsamer und genieße das Wunder, am Leben zu sein. Ich fühle mich, als würde ich mit Momenten tanzen, nicht mit Zeit, sondern mit Zeitlosigkeit. In diesem Kurs werden wir uns genau ansehen, was ein Haiku ausmacht, wir werden uns all die Tiefen und Dimensionen ansehen, die ein Haiku enthalten und transformieren kann, und wir werden lernen, wie man sein eigenes Haiku schreibt. Der Dichter Billy Collins schrieb einmal. Heute verbringe ich mir die Zeit damit, ein Lieblings-Haiku zu lesen und die Worte immer wieder zu sagen. Es fühlt sich an, als würde man immer wieder dieselben kleinen, perfekten Trauben essen . Lass uns die kleinen perfekten Trauben zusammen essen. Ich treffe dich in der ersten Lektion. 2. KURSAUFGABE: Deine Klassenaufgabe besteht darin , Haiku auf der Projektseite mit der Jahreszeit zu teilen , in der du dich gerade befindest. Dann teile es auf meinem Instagram und markiere mich mit @dandanliustudio damit ich es mit meiner Community teilen kann. Ich veranstalte gerade einen speziellen Wettbewerb dem ich dem Gewinner eine jährliche Skillshare-Mitgliedschaft verschenke , wenn Sie bis zum 14. Februar 2023 um 23:00 Uhr PST posten . Viel Spaß und alles Gute. 3. Reise in den Geist Haiku: [MUSIK] Bevor wir uns mit den Grundlagen dieser poetischen Form befassen , möchte ich Sie zunächst auf eine Reise in den Geist des Haiku mitnehmen , damit Sie seinem schlagenden Herzen lauschen können. Ich werde einige meiner am meisten geschätzten Haikus lesen , die ein breites und tiefes Spektrum abdecken. Ich bitte dich, jetzt den Raum in dir zu schnitzen, um diese Gedichte zu empfangen. Haiku sind kurz, wenn du also nicht aufpasst, verpasst du das Wunder, das sich darin versteckt. Das zu tun ist sehr einfach. Schließe deine Augen und bringe deinen Geist zurück zu deinem Körper. Atme ein paar Mal tief durch. [MUSIK] Eine Birne schälen, ein Rinnsal süßen Saftes an der Klinge entlang. Ein Zug stürzt an einem Schmetterling vorbei immer noch als Stein auf der feuchten Erde steht. [MUSIK] Kalligraphie von Gänsen vor dem Himmel, der Mond versiegelt ihn. [MUSIK] Stille im Krankenhaus Ich trete in der Dämmerung alleine ein. Der Duft von Flieder. Die Sehnsucht der Frau ist tief verwurzelt, die wilden Veilchen. [MUSIK] Glatter Friedhofsstein, ich verfolge ihr Leben mit den Finger. [MUSIK] Nachricht von seinem Tod Ich gehe mit meinen Füßen durch den Morgentau. [MUSIK] Der Junge auf der Schaukel, umgeben von Kriegsschutt, schwingt überhaupt nicht. [MUSIK] Könnte diese Melodie in anderen Ländern von anderen Vögeln gesungen werden? [MUSIK] Wie hast du dich gefühlt, als du diese Gedichte gehört hast? Ist dir aufgefallen, dass du mit nur wenigen Worten wirklich das volle Gefühl des Augenblicks gespürt hast ? Das volle Gefühl, das mit mehr Worten verwässert worden wäre . Wenn Sie diesen Haikus noch einmal lesen möchten, habe ich im Abschnitt Ressourcen ein Dokument mit dem Titel Das Haiku-Handbuch mit diesen Gedichten und ihren Autoren beigefügt. Ich hoffe, du kannst jetzt sehen, wie viel Haiku aushalten kann. Es zeigt nicht nur, was ziemlich unangenehm ist , wie es normalerweise in Verbindung gebracht wird. Aber es kann auch den Schmerz aushalten, die tiefen, komplexen, widersprüchlichen Gefühle , die für uns schwer zu sagen sind, aber Gnade ist menschliche Erfahrung. 4. Haiku und wesentliche Elemente: Sie nun den Geist des Haiku gespürt haben, lassen Sie uns über seine Struktur sprechen. Ein Haiku in seiner traditionellsten Form besteht aus drei Elementen. Das erste Element ist eine dreizeilige Struktur mit 5-7-5 Silben . Das hast du wahrscheinlich in der Grundschule gelernt. In seiner traditionellsten Form ist Haiku ein dreizeiliges Gedicht. Die erste Zeile enthält Wörter, die bis zu fünf Silben addieren. Die zweite Zeile enthält Wörter, die bis zu sieben Silben addieren. Die dritte Zeile enthält Wörter, die bis zu fünf Silben addieren. Zum Beispiel, mein liebes altes Dorf, jede Erinnerung an mein Zuhause durchbohrt wie ein Dorn. Wenn es um Silben geht, fragen mich viele Leute, zähle ich bestimmte Konsonanten wie Ss für Pluralwörter? In der Haiku-Welt gibt es diesbezüglich keine Einigung also meine Antwort lautet, sich darüber keine Sorgen zu machen. Der Geist Ihres Gedichts ist wichtiger als die Form , über die ich in der nächsten Lektion mehr sprechen werde. Später werden wir auch Beispiele dafür verwenden, wie moderne Haiku-Autoren wirklich gegen die Regeln verstoßen. Das zweite Element für Haiku ist ein Jahreszeitwort, das Japanisch auch als Kigo bekannt ist. Ein Jahreszeitenwort ist ein Wort, das traditionell mit einer Jahreszeit in Verbindung gebracht wird . Hier sind einige Beispiele für Jahreszeitenwörter. Diese verankern das Haiku und orientieren uns an der Zeit und dem Raum des Moments, über den du schreibst. Was cool ist, ist, dass sie von Generation zu Generation weitergegeben werden. Tatsächlich sind Zusammenstellungen von Jahreszeitenwörtern verfügbar. Du kannst ein kostenloses online finden, das ich in einem Dokument namens Haiku-Handbuch verlinken werde, das im Abschnitt mit den Unterrichtsressourcen beigefügt ist. Das dritte Element des Haiku ist das rätselhafteste. Der Dichter Billy Collins nennt dieses Element einen kleinen Lichtblitz. Es ist eine Wendung, was die Japaner Haiku-Humor nennen. Beachten Sie, dass Humor nicht unbedingt lustig bedeutet. Es ist eher eine Richtung , die nicht erwartet wurde. Eine Überraschung, oder was Alan Ginsburg einen Sprung im Kopf nennt . Es ist ein Dreh- und Angelpunkt, der das Gedicht zu mehr macht als der Summe seiner Teile. Schauen wir uns einige Beispiele für diese Wendung an. Ein uralter Meteor, der die Atmosphäre erreicht , erleuchtet sich selbst von Clark Strand. In diesem Beispiel kommt der Twist in der letzten Zeile, macht sich das leicht von selbst. Es ist ein Spiel mit dem Wort Licht. Neben dem Licht, das im Kontrast zur Dunkelheit erzeugt , gibt es auch dieses Licht , das im Gegensatz zur Schwere steht. Hier haben Sie diesen Meteor , der seit Tausenden von Jahren unterwegs und wenn er sein Ziel erreicht, ist es kein schweres, sondern ein leichtes Ereignis . Hier ist ein weiteres Beispiel. Der Junge auf der Schaukel, umgeben von Kriegsgepöbel, schwingt überhaupt nicht, von Vicky Wilson. Hier ist nichts Lustiges. In der Tat ist es eine sehr traurige Szene. Aber was die Japaner hier mit Haiku-Humor meinen , ist die Wendung. Wenn du die erste Zeile dieses Haikus liest, denkst du, es wird eine glückliche Geschichte. Eine Schaukel ist normalerweise eine freudige Sache. Es ist das erste Mal, dass kleine Kinder ungezügelte Bewegung entdecken. Aber dann kippt dieses Haiku diese freudige Erwartung an diese Kriegsszene. Hier ist ein weiteres Beispiel. Dies ist für mich ein besonders berührendes Haiku weil es von einem japanischen Dichter, Buson, geschrieben wurde , um seinen Mentor und Freund Bosho nach seinem Tod zu ehren . Wie schön ist es, ein Haiku zu schreiben , das deinem Freund oder deinem Liebsten gewidmet ist? Mit dem lautlosen Winterregen auf Moosen erinnert man sich an vergangene Tage. Nun, das entspricht nicht der 5-7-5-Silbenstruktur mit ihrer englischen Übersetzung aus dem Japanischen aber es verdeutlicht die Wendung. Du hast Geräuschlosigkeit und verschwundene Tage, beides leere Elemente. Doch durch diese leeren Elemente bleiben Dinge erhalten. Hier ist ein weiteres vielschichtiges Beispiel. Am Sommerhimmel frisst eine Wolke mit offenem Mund eine kleinere Wolke, von Billy Collins. Dies ist ein gutes Beispiel dafür , wie ein Haiku mehrere Bedeutungsebenen in seinem winzigen Körper haben kann . Hier spielt Billy auf unseren darwinistischen Lebenskampf an. Er sagt, dass selbst am Himmel der große Fisch den kleinen Fisch frisst. Aber hier ist noch eine Wendung, Wolken. Sie sind substanzlos und leicht. Können unsere Kämpfe im menschlichen Bereich also auch leicht sein? Als letztes Beispiel ist hier eines, das mir immer sehr am Herzen liegt. Nachricht von seinem Tod, Ich gehe mit meinen Füßen durch den Morgentau, von Frank Hooven. Morgentau ist etwas, das Frische, einen Neuanfang bedeutet , und doch stellt er dem hier die Nachricht vom Tod einer Person gegenüber. Dieser Kontrast macht diese Wendung aus. Ich liebe dieses Gedicht, weil man beim Lesen dieses Gedichts wirklich das taktile Gefühl kalter Flüssigkeitsnässe an den Füßen spüren Gedichts wirklich das taktile Gefühl kalter Flüssigkeitsnässe kann. Zusammengefasst besteht ein traditionelles Haiku aus drei Elementen. Eine dreizeilige Struktur mit 5-7-5 Silben, ein Jahreszeitenwort , das als Kigo bekannt ist, und eine Drehung oder Drehung , die dem Leser einen Sprung in den Kopf versetzt. 5. Break Rules: Modernes Haiku: [MUSIK] Nachdem wir nun gelernt haben, was traditionelles Haiku ausmacht, wollte ich Ihnen einige Beispiele für modernere Haiku geben , die gegen die Regeln verstoßen. Tatsächlich sagte Clark Strand, ein zeitgenössischer Haiku-Dichter: „Haiku ist alles, womit man durchkommen kann, mit 17 Silben.“ Wenn dein Geist nach wie vor woanders abdriftet ist, bring ihn zurück in diesen fetten Moment. Schließe deine Augen und bringe deinen Geist zurück zu deinem Körper. Atme ein paar Mal tief durch. [MUSIK] Von Blüte zu Blüte. Eine Biene gibt Auskunft über das Schicksal der Welt. [MUSIK] Höchstens ein Jahr tun wir so, als würden wir die Kolibris beobachten. [MUSIK] Dennoch, Herbstfarben. [MUSIK] Frühlingstauwetter, was ich ihr sagen wollte. [MUSIK] Das Gewicht einer gusseisernen Pfanne. Der Herbst vertieft sich. [MUSIK] Sie finden diese Gedichte auch im Haiku-Handbuch im Ressourcenbereich. Wie Sie gerade gehört haben, folgen all diese Gedichte nicht der traditionellen dreizeiligen oder 5-7-5-Silbenstruktur. Aber sie haben immer noch einen Sprung in den Kopf geworfen. Ich hoffe, diese Beispiele geben dir das Gefühl, dass, ja, du die Regeln brechen kannst, wenn du das Gefühl hast, dass das deinem Haiku am besten dient. 6. Verwöhne den Geist des Schreibens von Haiku: [MUSIK] Jetzt werden wir vom Lesen von Haiku zum Schreiben von Haiku übergehen . Aber bevor wir uns mit den Grundlagen des Schreibprozesses befassen , wollte ich über den wichtigsten Teil sprechen, den Geist des Schreibens von Haiku. Wenn es um den Geist des Schreibens von Haiku geht, gibt es meiner Meinung nach vier wichtige Leitprinzipien. Die erste besteht darin, den gegenwärtigen Moment freizugeben. Wie Sie bereits erkennen können, erfordert das Schreiben von Haiku Achtsamkeit und ist sehr stark im gegenwärtigen Moment verwurzelt, aber es ist keine Bindung an die Gegenwart, sondern ein Loslassen von ihr. Haiku fängt den Moment nicht ein, sondern gibt ihn frei. Haiku ist kein Moment der Zeit, sondern ein Moment der Zeitlosigkeit. Wenn du den Geist annehmen kannst, wirst du viel mächtigeres Haiku schreiben. Nummer 2, zeige, erzähle es nicht. Es geht nicht darum, über etwas zu sprechen, sondern es einzugeben und der Person zu zeigen, was Sie gefunden haben. Nummer 3: Umarme das Spiel. Beim Schreiben von Haiku dreht sich alles ums Spielen. zeitgenössische Haiku-Autor Clark Strand sagte: „Dieser Prozess ist wie das Würfeln.“ Sie können mehrere Versionen schreiben. In der Tat wird das gefördert. Das Wichtigste ist, Spaß zu haben und beim Schreiben locker und entspannt zu sein. Nimm es nicht zu ernst. Du willst dich nicht in das Haiku einmischen. Wir wollen es als eine Einladung für dich sehen , einfach zu improvisieren und zu spielen. Nummer 4, Erdung als Haiku-Route. beim Schreiben von Haiku einen Sprung, aber nur, wenn Sie Grundkenntnisse haben. Das bedeutet, im gegenwärtigen Moment verwurzelt zu sein. Schreiben Sie mit Ihrem ganzen Körper, nicht nur mit dem Kopf. Spüren Sie, wie der Stift über das glatte Papier gleitet während Sie spüren, wie Ihr Bauch aus Ihren Atemzügen auf und ab steigt . Haiku ist eine Form der Meditation, also erlaube es, dich beim Schreiben zu verändern. 7. Schreibe Haiku in 6 Schritten: Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, Haiku zu schreiben aber es hilft, einen Ausgangspunkt zu haben. Hier ist mein Prozess , von dem ich hoffe, dass er Ihnen bei diesem unterhaltsamen Sprung eine nützliche Anleitung sein kann . Der erste Schritt ist das Loslassen. Beim Haiku geht es wirklich darum, jeden Moment, der vor dir liegt, vollständig zu empfangen . Du kannst nichts erhalten, wenn dein Pokal bereits voller Erwartungen, vorgefasster Meinungen oder deiner unvollendeten To-Do-Liste ist bereits voller Erwartungen, . Bevor du anfängst, hilft es, dich von dir zu befreien, damit sich das Haiku von selbst in dich schreiben kann. Du machst das mit einer einfachen Meditation. Also, wenn du denkst, meine Güte, ich habe schon einmal Meditation versucht und ich bin nicht gut darin, es ist nichts für mich, mach dir keine Sorgen, du kannst das tun. Ihnen wurde wahrscheinlich einer der weit verbreiteten Mythen der Meditation beigebracht , der viele Menschen daran hindert mit der wahren Essenz dieser Praxis zu verbinden. Wenn du mehr daran interessiert bist, kannst du tiefer in meinen Meditations-Einzelunterricht eintauchen. Für den Moment habe ich eine Lektion mit einer kurzen geführten Meditation beigefügt , die du spielen kannst bevor du deinen Stift zu Papier bringst. Schritt Nummer 2: Wenn Sie sich in sich selbst zurückgeführt fühlen, nehmen Sie Platz und weichen Sie Ihren Blick, eine breitere Sichtweise der Wahrnehmung an. Meistens nehmen wir nicht wirklich wahr, was um uns herum ist weil wir in unseren Gedanken stecken bleiben oder einfach aus Gewohnheit das Vertraute bemerken. Beim Haiku dreht sich alles darum, das Subtile wahrzunehmen. Wie wenn ein Spatz für eine Sekunde versinkt bevor er seine Flügel öffnet, öffne deine Wahrnehmung für die Subtilität und die verborgene Magie, die dich umgibt, wird sich offenbaren. Schritt Nummer 3: Beginne zu schreiben, wenn du ein inneres Ziehen oder ein leises Flüstern der Neugier verspürst . Dieses Bellen ist nicht etwas, nach dem man suchen oder danach streben sollte, sondern darauf zu warten und es zu empfangen, wenn es kommt, vertraue diesem Gefühl und mach mit. Betrachte es als eine Einladung. Schritt Nummer 4, schreibe jede Zeile auf, die kommt. Vielleicht gibt es mehr als eine Wahl, die sich richtig anhört Leg sie alle hin, wirf die Würfel Wenn dein innerer Kritiker auftaucht und etwas sagt wie, das nervt, denke einfach sanft darüber nach und lass es los. Wisse, dass der innere Kritiker ein normaler Teil des Spiels ist. Würfeln Sie weiter und genießen Sie den Vorgang. Schritt Nummer 5, überarbeiten. Machen Sie es kristallklar, entfernen Sie alles, was nicht benötigt wird. Hast du das beste Wort benutzt , um den Moment festzuhalten? Spürst du den Moment , wenn du es liest? Fehlt etwas? Hier ist ein Beispiel dafür, wie ein Wort den Unterschied ausmachen kann. Stell dir vor, du hast kein Zuhause, du hast nur einen Koffer und ein zerquetschtes Gänseblümchen. Version 2, stell dir kein Zuhause vor, alles was du hast ist ein Koffer und ein zerquetschtes Gänseblümchen von Brenda Jacobsen. In der ersten Version, dem Wort haben, halte ich es für unnötig, zumal Sie das Wort haben in der zweiten Zeile haben. Das Wort haben gibt dir auch das Gefühl, dass du über eine Person sprichst. In der zweiten Version , als würden Sie über ein Volk sprechen, wenn Sie dieses Wort entfernen fühlt es sich an, als würden Sie über ein Volk sprechen, wenn Sie dieses Wort entfernen. Hier ist ein weiteres Beispiel, dieses aus meiner eigenen Sammlung. Eine kleine Hintergrundgeschichte. Ich bin in Europa und Amerika aufgewachsen, Tochter chinesischer Einwanderer. Meine Großeltern lebten in China. Das bedeutete, dass wir sie nur einmal alle vier oder fünf Jahre besuchten . Als meine Großeltern wirklich langsamer wurden, erinnere ich mich, dass ich diese tiefe Traurigkeit und diesen Schmerz verspürte , als ich still im Flughafentaxi saß, das unsere Reise zurück in den Westen beginnen würde , sehr wohl wissend Dies war wahrscheinlich das letzte Mal dass ich meine Großeltern sah. Ich habe dieses Haiku geschrieben, um dieses Gefühl zu bewahren und auszudrücken, das für immer in mir leben wird. Flughafentaxi fährt ab, Das Flughafentaxi fährt ab, der Rückspiegel wischt meiner Großmutter die Tränen ab. Wir alle haben die tiefe Traurigkeit gespürt, die entsteht, wenn wir zum letzten Mal jemanden treffen, den und ich hoffe, dieses Haiku hat Ihnen gezeigt wie diese poetische Form eine Brücke zwischen uns schaffen und unsere gemeinsame Menschlichkeit. Hier waren einige frühere Versionen. Ich habe mich letztendlich für diese Version entschieden , weil sie diese Wendung am deutlichsten zeigte. Mir gefällt, wie ich dir gezeigt habe, dass es geregnet als die Heckscheibenwischer an waren. Neben dem Abwischen von Regentropfen wischten die Heckscheibenwischer auch die Tränen ab, die meiner Großmutter über das Gesicht fielen und die ich im Rückspiegel deutlich erkennen konnte. Schritt Nummer 6, teilen. Haikus waren zum Teilen da. Tatsächlich begannen Haikus in Japan als Spiele zwischen Gruppen von Menschen oder eine Person schrieb ein Haiku, was die Aufforderung für eine andere Person ihren Vers zu schreiben usw. Diese Kette würde Stunden und sogar Tage andauern. Um diese Tradition fortzuführen, teile bitte, nachdem du ein Haiku geschrieben hast, nachdem du ein Haiku geschrieben hast, deine Favoriten auf der Seite mit den Klassenprojekten und ein paar Zeilen darüber, wie dieser Prozess für dich verlaufen ist. Dann teile es auf meinem Instagram und markiere mich mit @dandanliustudio damit ich es mit meiner Community teilen kann. Ich kann es kaum erwarten zu sehen, was du schreibst. 8. Geführte Schreibweise Warm-up: Ich freue mich sehr, dass du anfängst , Haiku zu schreiben. Bevor Sie jedoch den Stift zu Papier bringen, nehmen wir uns einen Moment Zeit, um uns neu zu zentrieren und uns für diesen Prozess zu öffnen. das tust, wirst du dem Geist des Haiku folgen. Setzen Sie sich zunächst in eine bequeme Position, schließen Sie die Augen und atmen Sie ein paar Mal tief durch. Gönnen Sie sich diesen frischen Sauerstoffstrom , der Ihren Stress ableitet. Spüren Sie, wie Ihre Füße fest auf dem Boden stehen, was Sie stützt. Spüren Sie Ihren Körper in seiner Gesamtheit. Lass deine Schultern einfach herunterfallen und deine Arme schwer nach unten sinken. Lassen Sie Ihren Kiefer weicher werden und all die winzigen Muskeln in Ihrem Gesicht entspannen. Jede Verspannung in Ihren Handgelenken, lassen Sie sie verdunsten. Atme weiter, lass deinen Stress los und fühle dich, als würdest du in diese Gegenwart nach Hause zurückkehren. Wenn du bereit bist, kannst du deine Augen öffnen und mit dem Schreiben beginnen. Hab Spaß. 9. So sagt man, ob dein Haiku gut ist: [MUSIK] So subjektiv das Reich der Poesie auch ist, es gibt gute Haiku, die die Zeit überdauern und schlechte Haiku, die schnell vergessen werden. Woher weißt du, ob du ein gutes Haiku geschrieben hast? Ich liebe, was Allen Ginsberg sagt. Er sagt: „Das einzig wahre Maß eines Haikus besteht darin, dass der Geist, wenn er eines hört , ein kleines Gefühl von Raum empfindet, das nichts weniger als Gott ist“. Basho, bekannt als der Vater des Haiku , sagte, dass ein gutes Haiku auf zwei Achsen funktioniert. Die horizontale ist die Gegenwart, dann gibt es die Vertikale , die die Vergangenheit ist. Für mich ist der beste Weg, um zu erfahren, ob Ihr Haiku gut ist , das Feedback anderer zu teilen und zu erhalten. Erleben sie den Sprung des Verstandes? Durchbricht dein Haiku ihre denkenden Gedanken und berührt etwas in ihnen? Vielleicht zerschmettere sogar etwas in ihnen. 10. Class und Abtrennung von Gedanken: Herzlichen Glückwunsch zum Abschluss dieses Kurses. Ich hoffe, dass du Haiku jetzt mit neuen Augen siehst und es viel Spaß gemacht hast zu lernen wie diese winzige Form Unmengen enthalten kann. Ich hoffe, dass Ihnen dies eine neue Verbindung zum gegenwärtigen Moment gegeben hat und Ihnen eine neue Art gegeben hat, das auszudrücken was vielleicht zu groß ist, um es in sich aufzunehmen. Wenn dir dieser Kurs gefallen hat, lade ich dich ein, dir meine anderen Kurse auf meiner Dozentenseite und dich für meinen Newsletter anzumelden in dem ich kuratierte Inspirationen, Einblicke hinter die Kulissen, Updates, und mehr wertvolle Ressourcen zur Kunst des authentischen Lebens. Ich werde diesen Kurs mit einem Abschieds-Haiku beenden. Trauben essen wie ein Wort, ein anderes Wort und noch ein anderes. Vielen Dank, dass Sie diese Reise mit mir gemacht und ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihr Haiku-Schreiben. Bis zum nächsten Mal. [MUSIK] 11. Mein Teehaus von Wonder: Wenn Ihnen dieser Kurs gefallen hat, lade ich Sie ein, eine Bewertung zu hinterlassen und sich für meinen Newsletter anzumelden. Dies ist kein gewöhnlicher Newsletter, sondern ein virtuelles Teehaus voller Wunder, in dem ich kuratierte Inspirationen hinter den Kulissen, Updates und weitere hochwertige Ressourcen zur Kunst des authentischen, kreativen Lebens teile , Updates und weitere hochwertige Ressourcen . Es ist mein intimster Raum, um meine Leser mit Freude zu verwöhnen. Melde dich an, um auf meiner Kursleiter-Seite informiert zu werden. [MUSIK]