Visual Journaling: Zeichne deine Gefühle | Jordan Sondler | Skillshare
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Visual Journaling: Zeichne deine Gefühle

teacher avatar Jordan Sondler, Artist and Illustrator

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Einführung

      1:47

    • 2.

      Verletzlichkeit üben

      3:08

    • 3.

      Übung eins: Was dich inspiriert

      7:02

    • 4.

      Übung zwei: Was du hasst

      7:54

    • 5.

      Übung drei: Was du willst

      5:41

    • 6.

      Übung vier: Was du fürchtest

      3:19

    • 7.

      Übung fünf: Freestyle

      5:29

    • 8.

      Letzte Gedanken

      0:56

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

25.849

Teilnehmer:innen

680

Projekte

Über diesen Kurs

„Ich finde Verletzlichkeit schön und glaube nicht, dass Gefühle hübsch sein müssen, um schön zu sein.“

Die für ihre gefühlsoffene Arbeit bekannte Künstlerin und Illustratorin Jordan Sondler führt dich durch fünf Übungen, die dir helfen sollen, dich durch deine Kunst auszudrücken und eine stärkere Verbindung zu deinen Gefühlen und deiner Identität herzustellen. Dank ihres herzlichen Sinns für Humor und ihres zugänglichen Lehrstils werden sich diese meditativen Übungen mit Jordan wie Zeit mit einer Freundin anfühlen.

In diesem achtsamen Kurs, der von Herzen kommt, lernst du:

  • Richtlinien, die dir bei deinem visuellen Tagebuch helfen
  • Welche Bedeutung das Üben dieser Fähigkeiten hat
  • Wie ein visuellen Tagebuch für dich funktionieren kann
  • Ein besseres Gefühl für dich und deine inneren Erfahrungen

Begleite Jordan und die anderen Kursteilnehmer:innen in diesem unterhaltsamen und meditativen Kurs, von dem alle profitieren können — ob du dir die Kunst zum Beruf gemacht hast oder einfach nur gerne in Notizhefte kritzelst — und genieße diese krampflose Art, deine Erlebnisse zu verarbeiten.

 

Die Brooklyn Art Library, das Zuhause des Sketchbook-Projekts, ist (noch) eine Non-Profit-Organisation, die seit 2006 ausschließlich durch Partizipation finanziert wird. Durch den Kauf eines Skizzenbuchs hilfst du uns bei unserer Mission, kreatives Storytelling innerhalb einer globalen Community zu fördern, indem unsere physischen Räumlichkeiten gratis und öffentlich und unsere digitale Bibliothek weltweit zugänglich bleiben sowie dass unsere Sammlung allen Altersgruppen und Kompetenzstufen durch robuste Lehrprogramme so offen wie möglich stehen.

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Triff deine:n Kursleiter:in

Teacher Profile Image

Jordan Sondler

Artist and Illustrator

Kursleiter:in

Jordan Sondler is an illustrator living in New York City with her Pomeranian, Ramona Singer. She designs many things, including murals, television sets, 90s nostalgia diaries, and beyond. Jordan has a weakness for gummy candy, growing her plant family, and collecting soul records. 

Her clients include The New York Times, Google, Nickelodeon, Simon Malls, Pottery Barn, Ban.do, Starbucks, American Foundation for Suicide Prevention, Resy, Urban Outfitters, Hallmark, Kotex, Maisonette, Papyrus, Food52, Adult Swim, Barkbox, Harper Collins, Random House, New York Magazine, Le Chocolat Des Francais, ABRAMS Books, Fishs Eddy, Fisher Price, Time Out New York, Artisan Books and&n... Vollständiges Profil ansehen

Level: Beginner

Kursbewertung

Erwartungen erfüllt?
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  • Teils teils
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  • Eher nicht
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Transkripte

1. Einführung: Ich denke, dass es Schönheit in Verletzlichkeit gibt und ich glaube nicht, dass deine Gefühle schön sein müssen, um schön zu sein. Hallo, mein Name ist Jordan Sondler und ich bin Künstler und Illustrator. der heutigen Klasse geht es um das Üben von Verwundbarkeit durch dein Kunstwerk. Also habe ich mein ganzes Leben lang Kunst praktiziert, aber vor ein paar Jahren entdeckte ich, dass es ein großartiges Werkzeug war, um meine Gefühle zu verarbeiten. Journaling ist nicht für jedermann, und das ist im Wesentlichen, was wir hier tun, aber ich ermutige Sie, es einfach auszuprobieren. Es mag Sie überraschen, wie natürlich es sich anfühlt, Ihre Gefühle zu ziehen. Zuerst fühlt es sich beängstigend an, manchmal fühlt es sich stumm an, aber es sagt wirklich, wie man sich darüber im Moment fühlt. Daraus können Sie viel lernen. Heute haben wir das Glück, in der Heimat des Sketchbook Project zu sein. Das Sketchbook Project ist ein Archivteil der Brooklyn Art Library, 40.000 verschiedene Skizzenbücher von Menschen auf der ganzen Welt, einschließlich mir selbst, beheimatet sind. Sie können sich engagieren, indem Sie Ihr eigenes Skizzenbuch bestellen, es ausfüllen und zurückschicken. Ich werde die Übungen auf losen Blatt Papier aber das wäre die perfekte Gelegenheit, um Ihr Skizzenbuch zu starten. In dieser Klasse konzentrieren wir uns auf fünf verschiedene Übungen, die Ihnen helfen werden, Ihre eigene Verwundbarkeit durch Kunstwerke zu öffnen und zu üben. Wenn Sie sich von der Idee dieses Ich auch überwältigt finden, aber wir werden diese Gefühle durch diese fünf verschiedenen Übungen auf die eine oder andere Weise verarbeiten . Wenn Sie diese Übungen absolvieren, gerne in die Projektgalerie hochladen, damit ich sehen kann, was Sie vorhaben. Vielen Dank für den Beitritt zur Klasse, ich freue mich sehr darauf, loszulegen. 2. Verletzlichkeit üben: Verwundbarkeit durch deine Kunst zu üben, ist so kathartisch. Ich sehe einmal die Woche einen Therapeuten und es ist etwas, was ich an den anderen sechs Tagen der Woche tun muss, nur um gesund zu bleiben. Sie sind vielleicht nicht in der gleichen Position, aber das bedeutet nicht, dass dies nicht für Sie zutrifft. Sicherheitsanfälligkeit ist etwas, das Sie ausarbeiten müssen. Es kommt nicht natürlich zu den meisten von uns. Indem Sie es in Ihrem Kunstwerk durcharbeiten, wird es in verschiedenen Teilen Ihres Lebens transzendieren. Viele Leute machen sich Sorgen darüber, wie sie ihre Kunstwerke von ihrem besten Freund oder ihrer Raserei abheben werden. Ich denke, wenn Sie authentisch sind in dem, was Sie erschaffen, Sie setzen Ihre Gefühle und Ihre ursprünglichen Gedanken da draußen, Sie müssen sich nicht um Ihren Stil kümmern oder wie die Schneide Ihre Arbeit sein wird. Es wird dich nur mehr vertreten als alles andere. Mit einer täglichen Kunstpraxis ist es eigentlich nicht so schwer, wie es sich anhört. Es ist so vorteilhaft, ich kann es Ihnen nicht einmal sagen, weil ich Wochen gehen werde , ohne etwas anderes als Kundenarbeit zu schaffen. Aber wenn ich mich einfach hinsetzen und jeden einzelnen Tag an einem Projekt arbeiten kann und ich bereits die Parameter dafür festgelegt habe, ist es so viel einfacher, als Sie vielleicht denken. Wenn Sie jeden Tag in die gleichen Projekte graben, öffnen Sie sich wirklich viel mehr und die Dinge beginnen zu fließen und fühlen sich viel natürlicher. Anstatt auf Inspiration zu warten, springen Sie einfach rein und finden es heraus. Dies ist ein Prozess ohne echten Endpunkt, weil die Arbeit, die Sie auf dem Weg machen , wichtiger ist als alles, was Sie in der Zukunft erreichen könnten, wo Sie sich nur darauf konzentrieren möchten, Sie zu einem Ort zu bringen, wo Sie sind konsequent öffnen und nie auf Inspiration warten, um Sie zu finden. In den nächsten fünf Lektionen beschäftigen wir uns mit dem, was uns inspiriert, was wir wünschen und was wir fürchten. In den Übungen 2, 3 und 4 entwickeln wir Vorlagen, die Sie für alles verwenden können. Aber für unsere Zwecke werden wir sie für Ihre Wünsche und Ihre Ängste verwenden. In der letzten Übung werden wir von allem, was wir gerade gelernt haben, ziehen und Sie können ein Stück erstellen, das sich sehr einzigartig für Sie anfühlt. Der beste Weg, um sich auf diese Übungen vorzubereiten ist, indem Sie alles notieren, was Ihnen in den Sinn kommt. Machen Sie eine Liste von etwas, das Sie gehört haben, wenn Sie diese Woche die Straße entlang spazieren, oder Ihre Lieblingsliedtexte, etwas, das Sie bei Ihnen stecken, etwas, was Ihr Therapeut gesagt hat, etwas, was Ihre Mutter zu Ihnen gesagt hat. Jede Inspiration, die Sie auf einem Stück Papier vor sich haben können , ist wirklich hilfreich, um loszulegen. Je mehr Vermutungen Sie also selbst von der Fledermaus beseitigen können, desto besser. Ich liebe es, eine Farbpalette zu wählen, vielleicht vier oder fünf verschiedene Farben, vielleicht weniger, wenn Sie von Hand arbeiten, wie ich werde sein, und wählen Sie Ihre Größenbeschränkungen, um für alle fünf verschiedenen Übungen zu bleiben. Ich werde von Papierbögen arbeiten. Aber wenn Sie an einem Notizbuch oder einem Skizzenbuch arbeiten, ist das schon für Sie bestimmt. In Ordnung. Lasst uns eintauchen. 3. Übung eins: Was dich inspiriert: Also, diese erste Übung, werden wir an etwas arbeiten, das uns inspiriert. Dies kann einzigartig für Sie sein, Sie müssen sich keine Sorgen darüber machen, dass es erhebend oder inspirierend für andere ist. Ich werde an einer Phrase arbeiten. Ich denke, das ist die perfekte Ausrede, um Handschriftzug zu verwenden. Also werde ich vielleicht drei verschiedene Farben nur für dieses Projekt verwenden. Nein, ich habe meine Meinung geändert, ich werde vier benutzen. Ich wählte eine helle Farbe, weil das ist, was ich als Hintergrund hinlegen werde. Ich werde auf die Buchstaben mit Schwarz zeichnen, und dann habe ich ein paar Blumen im Kopf, für die ich diese dunkleren Farben verwenden werde. Lassen Sie sich nicht allzu mit Ihren Farben verfangen. Ich denke, wähle einfach ein paar aus, von denen du mehr hingezogen bist und das war's. Ich verbringe nicht zu viel Zeit darüber nachzudenken, was ich verwenden werde , außer welche Farben ich im Moment angezogen bin. Der Satz, den ich heute gewählt habe, ist also unabdingbar. Dies ist ein Beispiel für etwas, das andere nicht inspirieren oder erhebt, aber es ist etwas, das mir immer im Kopf steht. Ich denke nicht, dass es schlecht ist, unantastbar zu sein. Ich denke, Sie können aus vielen verschiedenen Gründen unantastbar sein. Es könnte emotionale Nichtverfügbarkeit sein oder es könnte sein, dass Sie sich Ihres Selbstwerts zu bewusst sind. Ich beginne mit der Grundfarbe für die Buchstaben, dann wird der zweite Schritt sein, dass ich über die Buchstaben ziehe. Ich verschönere sie ein wenig, so dass es über nur die Grundfarbe hinausgeht, und dann werde ich zeichnen. Ich werde ein paar Blumen um den Schriftzug zeichnen. Ich versuche wirklich nur, die Größe des Papiers zu nutzen. dich wirklich nicht davon erwischen, wie das aussieht, wenn du alleine arbeitest, es ist anders für mich, denn ich bin dein Lehrer. Es geht wirklich nur darum, alles zu erledigen. Also hier füge ich einige Verzierungen hinzu, einige Intrigen, sagen Sie vielleicht, zu den Briefen. Ich möchte etwas Interesse daran hinzufügen, denn selbst wenn die Leute sich nicht beziehen können, kann es immer noch ein schönes Kunstwerk sein, aber es ist nicht etwas, in das man sich verfangen kann, besonders wenn man sich nicht als Künstler identifiziert, sich nur darum kümmert, die Gefühle nach unten. Diese Übung ist, wir graben nicht so tief wie vielleicht diejenige, wo wir darüber reden, was wir hassen oder was wir lieben, aber das ist immer noch sehr erzählerisch über Sie und Ihre Interessen. Es macht auch Spaß, etwas so schön aussehen zu lassen, dass Menschen vielleicht nicht als Spaß oder erhebend oder schön in der Regel verbinden, und das ist, was Sie bekommen, wenn Sie Ihre Gefühle zeichnen. Ich denke, dass es Schönheit in Verletzlichkeit gibt, und ich glaube nicht, dass Ihre Gefühle schön sein müssen, um schön zu sein. Ich werde diese Briefe umreißen, weil sie einfach nicht lustig genug für mich waren. Ich skizziere meistens die Buchstaben, weil ich nicht möchte, dass sie verloren gehen , wenn ich andere Funktionen in die Zeichnung einbinde. Es ist mir wichtig, dass das Wort selbst lesbar ist. Dies ist wahrscheinlich der wichtigste Teil des Stückes. Ok. Jetzt, wo wir ein Wort oder eine Phrase haben, können wir mit Farbe wild gehen. Das ist nicht unbedingt notwendig, ich meine, du willst vielleicht nicht so verschönern, wie ich bin, aber du kannst Spaß machen. Übrigens, ich weiß nicht, ob ich erwähnt habe, aber diese Marker sind die besten, diese Tombow. Leute, ich habe das überhaupt nicht geplant, als ich anfing, ich fing an, die Phrase zu kennen, die ich illustrieren wollte. Also sollten Sie wirklich einfach eintauchen und sehen, wohin es Sie führt. Es gibt Dinge, die dich wahnsinnig machen, weil wir nicht digital arbeiten und wir nicht einfach zurückgehen und Marker löschen können, aber ich denke, das ist der Spaß daran. Ich denke, Sie werden wissen, wenn Sie fertig sind, nur indem Sie sich Ihre Zeichnung ansehen und wenn Sie etwas verloren haben, um etwas hinzuzufügen, drücken Sie es einfach nicht weiter. Wenn Sie mit dem, was Sie gemacht haben, zufrieden sind oder Sie das Gefühl haben, dass diese Übung ihren Zweck erfüllt hat, schieben Sie sie nicht zu viel weiter. Ich bin beinahe fertig. Ich will nicht, dass irgendetwas zu überlastet ist. Ich habe das Rot nicht benutzt, weil ich einfach nicht das Gefühl hatte, dass die Arbeit es brauchte. Manchmal fange ich so an und denke, oh, wow, vier Farben, das scheint nicht so schlecht, und dann fängst du an, deinen Weg in der Illustration zu finden und ich denke, weniger ist mehr. Zumindest ist das meine Mentalität für meine eigene Arbeit. Da hast du es. Alles klar Jungs, ist Zeit für Sie, mit Ihrem eigenen Stück zu beginnen und vergessen Sie nicht, in die Projekt-Galerie hochzuladen. Im nächsten Schritt werden wir daran arbeiten, was wir hassen. 4. Übung zwei: Was du hasst: Ich denke, es ist wirklich wichtig, darüber nachzudenken, was wir hassen Wenn man anfängt, eine Liste zu fühlt es sich sehr kathartisch an, und wenn man anfängt, diese Emotionen zu zeichnen, anstatt sie auf andere Leute zu entladen, . Wenn man anfängt, eine Liste zuerstellen,fühlt es sich sehr kathartisch an, und wenn man anfängt, diese Emotionen zu zeichnen, anstatt sie auf andere Leute zu entladen, Entladen Sie es auf der Seite. Im Moment erstellen wir Vorlagen, die wir für diese und die nächste Übung verwenden werden. Sie können meine Vorlage herunterladen, die ich gerade erstelle, aber Sie können auch alles eigene erstellen. Vorlagen sind für diese Art von Übung hilfreich, da wir kleine Räume, kleine Begrenzungen erstellt haben , in denen wir arbeiten können. Für mich ist es viel weniger entmutigend, in jedem dieser Panels etwas zu zeichnen , anstatt eine ganze Seite zu füllen. Das muss wirklich nicht perfekt sein. Ich habe bereits einen Riesenfehler bei meiner Gestaltung des Layouts gemacht. Also ja, mach damit, was du willst. Ich werde nochmal etwas mehr Farbe auflegen. Es ist wie das letzte Mal, als ich bei der gleichen Farbpalette geblieben bin, um Konsistenz zu halten, was ich begrüße Sie zu tun. Ich meine, es ist wirklich nur so, dass Sie sich nicht entmutigt fühlen müssen , indem Sie eine Reihe von Entscheidungen treffen. Dieses erste Panel, ich zeichne das Wetter, denn heute ist es sehr regnerisch und trostlos, und ich glaube nicht, dass die Sonne die ganze Woche rausgekommen ist. Ich liebe diese Stifte auch, weil man zwischen Verstand wechseln kann. Es gibt eine dickere und eine dünnere für feinere Details. Ich arbeite gerne meinen Text in die Zeichnung ein, also werde ich jetzt die Briefe herumziehen. Ich hoffe, Sie haben schöneres Wetter, wo immer Sie sind, liebe Studentin. Auf die nächste. Heute Morgen bewegte ich mein Auto und als ich rausstieg, ein anderes Auto fast meinen Hund getroffen. Es war sehr uncool, also werde ich dieses Auto zeichnen. meiste von dem, was ich in dieser Hassübung durcharbeite , sind Dinge, die mir vom Tag an im Kopf stehen weil ich denke, dass ich viel mehr Zeit damit verbringe , über die Dinge nachzudenken, die mich auf lange Sicht stören, und manchmal habe ich nur nicht einmal Dinge anzusprechen, die mir im Moment Angst geben. Das ist also eine nette Praxis, darüber nachzudenken, was mich stört und es gehen lässt. Obwohl ich denke, es wäre ebenso vorteilhaft, wie größere Dinge zu zeichnen, die Sie fühlen, wie, wenn Sie wirklich gelähmt mit Angst vor Wut über bestimmte Dinge, um sie in dieser Vorlage zu arbeiten, wäre auch großartig. Kann Spaß machen, auf diese auch zurückblicken, um zu sehen, ob Sie besser in der Bewältigung geworden sind. Das ist die Art von Sache, die ich denke, du könntest in deiner Mittagspause machen, du könntest es tun, bevor du nachts ins Bett gehst, das könntest du tun, wenn du morgens aufwachst. Ich weiß nicht, ob du so deinen Tag beginnen willst, aber so möchte ich meinen Tag beenden. Fertig mit der Tafel. Das nächste, was ich hasse, sind meine Nachbarn von nebenan. Sie spielen wirklich laute Musik und sie sind generell [unhörbar] Ich denke nicht, dass wir mehr Details als das bekommen sollten. Also zeichne ich ihre Tür und unseren Flur. Wenn Sie Dinge, die Sie hassen, in Farben zeichnen, die Sie lieben, ist es einfacher, sie gehen zu lassen. Wenn ich diese Dinge zeichne, versuche ich wirklich, mich darauf zu konzentrieren, was mich wirklich über die Situation oder die Sache stört , die ich vertrete. Ich denke, was mich an den meisten dieser Dinge stört , ist, dass sie wirklich außer Kontrolle sind. Schließlich werde ich meinen Posteingang zeichnen. Hasse meinen Posteingang, weil ich es nie auf Null kriege. Auch einmal beschlossen meine E-Mails, sich wieder zu integrieren und jetzt habe ich 20.000 ungelesene Nachrichten. Das ist total nur ein visuelles Tagebuch. Für eine visuelle Person ist dies wirklich der einzige Weg, den ich weiß, wie ich mich ausdrücken kann. Ich habe versucht, Tagebücher zu halten, wo ich schreibe und es ist einfach nicht möglich, ich verliere nur das Interesse. Ich halte das für ein fertiges Stück als Ganzes, aber ich weiß nicht, dass ich das unbedingt in die Welt bringen würde. Ich habe gerade darüber nachgedacht, ist das etwas, das mir hilft? Hier sind all die Dinge, die ich heute hasse. Gehen Sie weiter und teilen Sie, was Sie in der Projektgalerie hassen. Als Nächstes werden wir zeichnen, was wir wollen. 5. Übung drei: Was du willst: Also für Übung 3, werden wir zeichnen, was wir wollen. Das könnte sein, was du heute willst, was du in dieser Sekunde willst, was du in fünf Jahren willst. Ich denke, es ist wichtig, darüber zu reden und aufzuschreiben, was du willst. Es fördert also nicht nur die Selbstfindung, sondern Sie können auch Dinge für sich selbst manifestieren. Wir werden also die gleiche Vorlage verwenden, die wir in der letzten Übung entwickelt hatten. Sie können meine Vorlage herunterladen, oder noch einmal, Sie könnten Ihre eigene für dieses Projekt erstellen. Ich habe meine Liste und ich bin bereit, loszulegen. Der erste Schritt auf meiner Liste ist ein gutes Nickerchen. Ich glaube nicht, dass ich noch etwas mit einer Person gezeichnet habe, aber kann wirklich Spaß machen, einen Charakter zu entwickeln, der auf sich selbst basiert. Lass sie etwas glücklicher aussehen. Das bin ich. Journaling ist nicht für jedermann, und das ist im Wesentlichen, was wir hier tun. Aber ich ermutige Sie, es einfach zu versuchen. Es mag Sie überraschen, wie natürlich es sich anfühlt, Ihre Gefühle zu ziehen. Zuerst fühlt es sich beängstigend an. Manchmal fühlt es sich dumm an, aber ich denke, es sagt wirklich, wie man sich gerade darüber fühlt. Daraus können Sie viel lernen. Also werde ich nicht allzu verfangen, wenn diese Zeichnung von mir genauso aussieht wie die letzte Zeichnung, die ich von mir selbst gemacht habe. Ich denke, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es größtenteils nur repräsentativ ist. Je mehr Sie es durcharbeiten, desto besser sind Sie in der Lage, etwas zu finden, das wirklich wie Sie selbst aussieht. Ok. Das nächste, was ich will, ist ein Zuhause in Philly. Wir legen uns eine Mantelfarbe auf, auf die wir zeichnen. Wenn du jemals zu Philly gegangen bist, weißt du, dass es viele Steine gibt. Ich finde es sehr hilfreich in dieser Übung, Dinge zu zeichnen, die ich will, Dinge, die ich nicht habe, weil es motivativ ist. Ich denke, Sie können mit diesen Übungen so detailliert oder abstrakt sein, wie Sie wollen. Ich neige dazu, mich in das wirklich eingewickelt zu werden, und es macht mich einfach so gut, daran zu arbeiten. Ich mag es, viel Zeit zu verbringen, aber es kann auch etwas sein, für das Sie ein Zeitlimit für sich selbst setzen. Du könntest das vielleicht in fünf Minuten machen. Sagen Sie mir Bescheid, wenn Sie das erreichen können, weil ich nicht weiß, ob ich das könnte. Als nächstes werde ich ein Glas Wein zeichnen. Ein paar Blasen. Es ist sprudelig. Vielleicht sind wir in einer Bar. Als Nächstes ziehe ich mich in einer Disco-Musik tanzen. Ich fühle mich wie mit Disco Stock Musik ist perfekt. Am Ende arbeite ich in diesen Vorlagen an mehr Einstellungen basierenden Bildern, weil ich normalerweise nur eine einzelne Grafik oder eine Typografie zeichnen möchte. Aber wirklich, weil ich in jedem Quadranten eine kleine Menge Platz habe, kann ich mich dazu bewegen, mich zu erkunden. Ich habe das Gefühl, dass hier viel los ist, und ich mache mir keine Sorgen darüber, welches ich besser mag, oder wenn man sich stilistisch anders fühlt als das andere. Es ist wirklich nur Experimentieren. Es ist wie das, was du in einem Skizzenbuch machen würdest. Einige von Ihnen tun dies vielleicht in Ihrem Skizzenbuch. Na gut, Leute, ich glaube, ich bin fertig. Wenn Sie bereit sind, beginnen Sie mit Ihrem eigenen Stück und laden Sie sie in die Projektgalerie hoch. Als Nächstes werden wir uns mit dem beschäftigen, was wir fürchten. 6. Übung vier: Was du fürchtest: Bei dieser Übung konzentrieren wir uns auf unsere Ängste. Sie können Ihre Phobien illustrieren, Ihre Sorge um die Welt, Ihre Angst um die Zukunft, alles, was wirklich in den Sinn kommt, ist hier anwendbar. Wir werden eine neue Vorlage für diese Übung entwickeln. Sie können die Vorlage herunterladen, die ich gerade verwende. Aber ich ermutige Sie auch, Ihre eigenen zu entwickeln. Sie werden alle wackelig sein. Das ist also meine sehr unvollkommene Vorlage. Meine Angst wird missverstanden. Diese Übung könnte hart oder schmerzhaft für einige von euch sein, aber sobald ihr anfängt, eure Ängste zu trocknen und zu verarbeiten, denke ich, ihr werdet erkennen, dass ihr nicht allein darin seid. Ich denke, was beängstigend ist, missverstanden zu werden, ist, dass du die Erzählung nicht kontrollierst. Du kontrollierst nicht, wie die Leute dich sehen. Diese Übung hilft mir, einige dieser Dinge los zu lassen. Lass die Dinge los, die ich nicht kontrollieren kann. Ich denke, wenn Sie stecken, wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, oder Sie nicht wissen, wie verletzlich Sie sein wollen, beginnen Sie einfach mit etwas Licht. Es kann deine Angst vor Katzen sein. Dann könnten Sie im Laufe der Zeit entscheiden, dass Sie etwas tiefer graben oder etwas konzeptioneller mit allem werden wollen. Leute, geh einfach mit. Manchmal wird so etwas passieren und es ist außerhalb Ihrer Kontrolle, es ist jenseits des Punktes der Übung. Also werde ich es umarmen. In Ordnung. Ich glaube, ich bin fertig. Ich hoffe, das hat dazu beigetragen, euch zu inspirieren, eure Ängste zu erforschen. Weil ich denke, wenn man sie in dieser Eigenschaft durcharbeitet, wird es wirklich neue Türen öffnen. nächste Schritt ist unsere Freestyle-Übung, in der wir das, was wir bisher gelernt haben, erweitern werden. 7. Übung fünf: Freestyle: Für die letzte Übung werden wir alles, was Sie bisher gelernt haben, nutzen und es anwenden, um ein Stück zu erstellen, das der Katalysator für eine neue Serie sein kann. Für unsere Zwecke wirst du etwas erschaffen, basierend auf dem, was wir an dieser Stelle getan haben. Vielleicht möchten Sie eine Vorlage verwenden. Vielleicht möchten Sie sich auf Handschriftzug konzentrieren. Es liegt wirklich an Ihnen, aber wir werden etwas machen, das Sie hoffentlich auf Ihrem visuellen Tagebucherlebnis fortsetzen wird . Also wollte ich euch ein Projekt zeigen, an dem ich in meiner Freizeit in einem der Zeitschriften des Sketchbook Project gearbeitet habe. Wie Sie sehen können, war die Vorlage, die ich dafür entschieden habe, nur ein Stück Papier auszuschneiden, darauf zu zeichnen und unten auf der eigentlichen Seite, die ich geschrieben habe. Nun, nicht hier, aber glückliche Fehler passieren und wir müssen sie umarmen. Dies ist also die Art der Illustration, die Sie in dieser Übung untersuchen können. Aber ich wollte nur, dass du sehen kannst, wie es sein würde eine Arbeit in der gleichen Richtung zu machen wie die anderen. Also für diese letzte Übung, werde ich gehen zurück und weiter erkunden Hand Schriftzug, und ich denke, ich werde einen Geburtstagskuchen, der einige Schriftzug darauf hat zeichnen. Wirklich hält die Konsistenz nur durch die Verwendung der gleichen begrenzten Farbpalette. Also werde ich eine Affirmation illustrieren, und ich denke, das ist die perfekte Gelegenheit für eine Serie. Du kannst dir so viele verschiedene einfallen lassen, wie motivierende Dinge, oder einfach, ich weiß nicht, irgendetwas wirklich, wie irgendwelche Gedanken, die bei dir bleiben. Also entschied ich mich dafür, meine Botschaft auf einen Kuchen zu zeichnen weil ich wollte, dass er sich wie ein wenig lebensgetreu anfühlt, wie etwas, das tatsächlich in der Welt existieren könnte. Ich meine, es auf einen Kuchen zu zeichnen, stellt das auf eine schmackhafte Weise dar. Es kann interessant sein, das zu erforschen. Indem ich das auf den Kuchen ziehe, fühle ich mich, als wäre meine Botschaft leicht verdaulich. Es dient als ein schönes Stück, dem ich mich nicht wirklich beschäftigt hatte, mit vielen der Stücke, die wir kreiert haben. Aber das ist die Art von Sache, die ich vielleicht weitermachen würde, um anderen Leuten zu zeigen, aber es fühlt sich immer noch an, als würde ich einige meiner Gefühle durcharbeiten. Der Vorteil, dies nicht vorher zu planen, ist, dass ich einfach nicht mit dieser Wahlbeteiligung gefangen werde , um eine bestimmte Art und Weise aussehen zu lassen. Ehrlich gesagt, ich weiß nicht einmal, was die nächste Zeile ist, die ich zeichnen werde. Also hält es meine Erwartungen niedrig, und dann sehe ich einfach, wie, ich weiß nicht, es sich manifestiert. Es fühlt sich sehr befreiend an. In Ordnung. Das ist also mein Stück und ich konnte wirklich sehen, dass sich dies in eine Reihe von gerade illustrierten Affirmationen in einer nostalgischen und naiven Darstellung verwandelt. Das ist auf Kuchen, aber du könntest das tun. Ich meine, ich denke nur an das Stück zurück, das ich zu Beginn der Klasse gemacht habe, den Text umgeben von Blumen. Ich mag es, diese Art von erhebenden Bildern mit dem zu haben, was ich ernst nehmen möchte. Ich weiß, es wird alles in Ordnung sein, ist nicht die tiefste Stimmung, aber nur zu hören, das bringt etwas Erleichterung. Denken Sie nun darüber nach, was Ihnen wichtig ist, was Sie in diesem letzten Projekt, aber auch über das Projekt hinaus darstellen wollen, und nehmen Sie das was wir aus allen vorherigen Lektionen gelernt haben, und wenden Sie es hier an. 8. Letzte Gedanken: Also hoffe ich, dass, egal wo Sie sind, wenn Sie sich als Amateurkünstler oder Profi identifizieren, Sie in der Lage waren, diese Klasse zu nehmen und wirklich Ihre Gefühle, Ihre Gedanken, Ihre Emotionen anzuwenden , ohne irgendwelche vorgefassten Vorstellungen. Ich denke, dass es wirklich wichtig ist, an diesen Projekten zu arbeiten und kein Endziel im Auge zu haben, sich nicht mit Perfektion im Kunstwerk zu beschäftigen. Ich denke, Sie können das Gelernte nehmen und es auf das zukünftige visuelle Journaling anwenden. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Übungen in der Projektgalerie freigeben. Ich kann es kaum erwarten, es zu sehen. Vielen Dank an The Sketchbook Project, dass Sie mich heute in diesem erstaunlichen Raum haben. Sie können Ihr eigenes Skizzenbuch über den Link auf der Registerkarte „Ressourcen“ bestellen. Vielen Dank, dass Sie diesen Kurs mit mir genommen haben, Leute. Ich hatte eine tolle Zeit und ich hoffe, du hast es genossen, es mit mir zu fühlen.