Verwende dein Bullet Journal: Protokolle, Tracken von Gewohnheiten und produktiv sein!

1. BUJO KURS Produktivität: Leute, es ist nur Ginger und ich komme zu euch von Patches, dem Airstream. Und heute werden wir darüber reden, mit dir effektiv zu sein. Mehr Tagebuch. Dies ist also eine Klasse, die es tatsächlich von den Schülern verlangt wird, wie Zehe Menschen, die praktischer sind, Sie ziehen ein Tagebuch. Also werden wir über Protokolle und Differenzen sprechen entlang und einen Tracker und einige andere Seiten, die Ihnen wirklich helfen, Ihre Produktivität zu steigern und einen Vortrag über die Verwendung von Militär mehr zu verwenden indem Sie mehr Dinge in sie setzen, weil mehr Sie in es und bekam es. Wir werden über ein paar Tipps sprechen, wie Juden Ihr Schlüssel mich reflektieren. Wir werden eine Reihe von Beispielen und ein paar gemeinsam im Unterricht durchgehen. Also, ob Sie eine erfahrene Grenze sind, Sie brauchen nur einen Moment der Inspiration bewusst Ihre brandneuen zwei Kugeln Wenn Sie zuerst Adrenalin Hand ziehen und Sie alle eingerichtet sind, Sie bereit zu beginnen, einige gehören, bewohnen, Tracking und produktiv mit Ihrem gesamten Journal es hier an der richtigen Stelle. Obwohl diese Klasse nicht schwierig ist, erfordert sie ein wenig Vorkenntnisse über Wahlwochen. Ich erkläre keine Grundlagen, und es gibt einen Kurs in meinem Klassenzimmer, Cold Bulletin. Wir stehen Ihnen im Weg und ich hoffe, Sie bekommen alles von Ihrem Branding eingerichtet und nie ein altes Zimmer oder mehr. Aber wenn Sie so sind, als wäre ich bereit, Ihre immer noch willkommen zu beginnen und Sie bekommen eine Menge davon, Also lasst uns anfangen. 2. BUJO TOOLS: Also das erste, was ich tun möchte, ist, einfach über die Materialien zu gehen, die ich in der Klasse verwenden und referenzieren werde . Sie können mit ihnen vertraut sein und wissen, wohin sie zu bekommen sind. Also werde ich auch auf die Hauptblätter verweisen, die Sie in der Beschreibung von der Klasse beschränkt haben. Und du kannst diesen Link schnappen und ausdrucken, wenn du willst. Das ist nur eine Liste von Ideen, um die Säfte fließen für welche Art von Dingen, die Sie lieben möchten . Welche Art von Dingen, die Sie wollen, dass es andere produktive Seiten verfolgen. Und es gibt nur einen Bereich auf dieser Seite, in dem Sie mit Brainstorming beginnen können. Also die Luft dort, wenn Sie sie wollen, können Sie immer einen Schrott Papier verwenden, wenn Sie lieber die Luft einige der Marker, die ich verwenden werde oder in den Beispielen verwendet haben. Ich werde Ihnen heute zeigen, die Luftkreide Marker und hat tatsächlich begonnen, diese in diesem Jahr zu verwenden . Und ich mag sie wirklich. Ihr Spiel sie nicht glauben durch, und sie kommen einfach in wirklich lustigen Farben, Teams, Tom Bo Stifte, Natürlich, Ich habe häufig verwendet. Da sind Zebra-Mittelschalen und dann mein Lieblings-Fine Liner. Diese Toten versuchen es. Außerdem sind das einige der Bullet-Journale. Ich werde für ein paar Beispiele referenzieren. Das ist mein aktuelles Bullet Journal. Das ist das was? Ein Tagesplaner? Ah, Bullet Journal planen unsere Vorlage, die ich für Leute erstellt habe. Und dann ist das nur ein Musterbuch, das ich ein paar Tracking-Proben gemacht habe, um euch zu zeigen , und wir werden heute üben. Das sind einige Schablonen, die ich gerne nur zur Hand habe. Das ist der Projektor, den ich die ganze Zeit bei mir habe. Es ist schön und klein, vier Zoll breit, gerade Kante. Und dann ist diese Kurve ziemlich oft nützlich. Und dann, natürlich, diese Schablone ist praktisch für die Verwendung von Radtrackern und so mit all den unterschiedlich großen Kreisen. Also werde ich diese Werkzeuge heute verwenden und gehen wir voran und springen direkt hinein. 3. HABIT LOG: Lassen Sie uns nun über den Unterschied zwischen einem Tracker und Protokoll sprechen. Ein Tracker verfolgt also, ob du etwas getan hast oder nicht. Überprüfen Sie es in unserem oder nicht oder füllen Sie den Raum oder nicht. Habe ich ja oder nein ausgearbeitet? ich um sieben Uhr aufgewacht? Ja oder nein? Ein Protokoll misst, wie viel du getan hast oder was beschreibt, wie du etwas getan hast oder wie lange du etwas getan hast. Es ist eher eine Maßnahme. So, zum Beispiel, ist eine monatliche Gewohnheit. Trekker und ich haben alle Termine des Monats und ihre jeweiligen Tage. Und dann habe ich am Freitag ein Training gemacht. Und wenn ich es getan habe, fühle ich mich in diesem Punkt, wenn ich am Samstag nicht mochte, dann lasse ich das leer. Sie können es für so viele Aufgaben tun, wie Sie den ganzen Monat möchten. Ein Arbeitsprotokoll wird messen, wie oft ich gearbeitet habe, wie viel von dem Tag ich gearbeitet habe. Dies ist hilfreich, wenn Sie mehrere Aufgaben oder Geschäftsbereiche in Ihrer Arbeit haben. Also habe ich zwei verschiedene Arten von Geschäft und ich habe, wie viele Stunden ich mit dem Platz hier gemacht habe . Ich habe drei Stunden dieser Art von Arbeit an der ersten gemacht, und ich habe fünf Stunden dieser Art von Arbeit an der ersten. Und dann variiert es einfach. Und ich misse den ganzen Monat über, wie viel ich nicht nur insgesamt, sondern jeden Tag gearbeitet habe . Und dann, welche Art von Arbeit ich getan habe, damit ich es mit den Farben hier ausfüllen kann, und dann hätten Sie einen Liniendiagramm , der misst. Also, wenn ich diese Farbe nehme und ich eine Linie zwischen allen Kreisen vor und ich habe ein bisschen einen Boom gemacht , aber ich kann das immer herausnehmen, da ich diesen Fehler gemacht habe, als ich die Punkte verbindete . Manchmal ist es einfacher, es zu tun, während Sie gehen, aber ich wollte, dass Sie sehen, wie es aussieht, weil Sie nicht einfach meine Haltestellen und Plätze verlassen können, oder Sie könnten es ausfüllen, was irgendwie ein lustiger Blick ist. Eso Das ist eine lange, die Sie messen, wie viel und welche Art. Aber Sie können einfach eine Sache messen. Zum Beispiel, hier ist der Wasserstamm, und ich misse nur, wie viele Tassen Wasser ich im ganzen Monat habe. Das ist also ein Beispiel für einen monatlichen Tracker und eine monatliche Arbeit oder Wasser oder was auch immer Art von Protokoll Sie mögen Zeh haben. Sie können dies auch in einer wöchentlichen Form tun, wo Sie verfolgen diese Dinge innerhalb Ihrer wöchentlichen Spread, was ist, was ich am häufigsten tun. Obwohl es schön ist, den Monat über eine große Spanne hier im März zu sehen, einmal am Tag habe ich gemessen. Das ist ein Protokoll von meinem Wasser und nehmen. Also wollte ich messen, wie viel Wasser ich jeden Tag hatte, und dann hier unten, das ist ein Protokoll, wie ich meine Zeit verbracht habe. Also habe ich Arbeit. Und dann habe ich, wie, Chill oder Unterhaltung. Ich habe andere Aufgaben, vielleicht Hausaufgaben. Sie können wirklich spezifisch mit dieser Reinigung und Unterhaltung oder TV oder Besorgungen, was auch immer Sie tun wollen, Telefonzeit, Dinge wie das. Also das ist ein Protokoll und verfolgen, wie lange oder messen, wie lange ich verbracht habe, was zu tun? Das ist also nur eine Beschreibung dessen, was hier vor sich geht. Ich habe meine Verfolgung, also habe ich eine Angewohnheit. Ich habe am Montag auch studiert und gelesen. Ja oder nein? Habe ich am Montag und Dienstag ausgearbeitet? Ja oder nein? Ich überprüfe oder ich überprüfe nicht, damit ich weiß, ob ich etwas gegen Messung gemacht habe , halte ein Protokoll darüber, was ich getan habe, wie lange oder welche Art von Dingen ich für diesen Zeitraum getan habe . Ein anderes Beispiel ist hier vorbei ist nur eine andere Version davon. Hier ist noch eins von denen und ich habe es gerade überprüft. Hydrat, ja oder nein? Lesen Sie ja oder nein. Das hier ist noch ein anderer. Dies ist ein wöchentliches Protokoll meiner zwei verschiedenen Arten von Unternehmen. Er war eine andere Möglichkeit, einfach zu verfolgen. Das soll Übung sein. Als ich das fünf Tage die Woche machen wollte und ich es nur getan habe. Also behalte ich nur den Überblick über das Ziel. Und dann, wie oft ich es getan habe. Und dann ist das, wie viel ich getan habe. Also, wie viel ich diese Arbeit erledige? Wie viel sollte ich gegen diese Arbeit tun? Deshalb führe ich ein Protokoll gegen Nachverfolgung, ob ich etwas getan habe oder nicht 4. HABIT: Lassen Sie uns also darüber sprechen, dass Tracker wie zuvor als Tracking definiert wurden, ob etwas auf eine Ja oder Nein Frage antwortet oder nicht . Habe ich den Müll rausgeholt? Habe ich die Hunde auf Bits gelaufen? Mehr davon, die Langlebigkeit im Auge zu behalten, etwas konsequent zu tun oder nicht. Daher das Wort Gewohnheit. Also habe ich Ihnen dieses Beispiel einer langen Spanne mit mehreren Aufgaben dort gezeigt und denen, die wirklich einfach für Ihren ganzen Monat einzurichten sind. Und Sie können, natürlich, Sie, dass Sie schwach sind, so gut ich gezeigt habe. Dies ist ein wirklich üblicher Typ, und das ist eigentlich, was wir zusammen mit unserem Beispiel machen werden. Aber ich möchte Ihnen nur zeigen, dass die Version abgeschlossen ist. Das hier macht wirklich Spaß. Es könnte ein wenig kompliziert sein, wenn Sie nicht die richtigen Werkzeuge und frustrierend haben, wie ich mehrmals ohne die richtigen Werkzeuge getan habe, und es ist einfach viel einfacher, Schablonenmaschine auf diese Weise zu bekommen. Aber Sie haben nur Ihre Kategorien hier in dieser Reihe und gehen einfach hier herum. Datum ist auf der Oberseite, und es ist nur wirklich ein Gefühl, dass ich Art Spaß Veränderung macht ein wenig mehr Spaß zu füllen. Das ist also das Rad. Und dann, natürlich, da ist das monatliche Raster. Das große monatliche Raster ist also ein nettes. Unschuld, dass sehr erfreulich, wenn Sie fertig sind, weil Sie alle diese Farben entweder Gebäude haben oder nicht. Ich schätze, es könnte nicht erfreulich sein, wenn du keinen guten Job gemacht hättest. Wie wenn man etwas Neues ausprobiert. Er hat eine Menge Rohlinge Gesicht. Es ist so jedenfalls, Sie können dies einrichten, indem Sie zwei Stapel Ihrer Gitterquadrate haben und Sie haben keinen Zucker gesehen . Und dann haben wir einen ganzen Monat Datumswert hier auf den Gitterplätzen. Willst du deine 31? Jeder von ihnen ist ein ganzes Monatswerk von Daten. Das ist, wo ich mag, dass sie sind. Eine andere Farbe hilft einfach, es aufzubrechen und hilft mir, es zu sehen. Sie können auch die Linien zwischen den einzelnen Sätzen etwas dunkler machen, so dass es einfacher ist, dies zu behalten. Das ist anders, wenn Sie nur eine Farbe haben wollen, aber ich mag es, verschiedene Farben zu machen. Sie können auch verschiedene Kontinente tun. Sie können es in Farbe kritzeln, als über sie übernehmen. Du machst Streifen oder du könntest es X. Und eigentlich, deine Ziele zu erreichen ist ein wirklich gutes, am Ende zu haben. Denn, wie Sie am 25. sehen können, habe ich all diese Aufgaben erledigt, außer dass ich Medikamente genommen habe. Also war ich nicht in der Lage, Criss off traf Ziele hier unten am 25. des Monats. Es macht es also ein wenig motivierender, diese zu all diesen getan zu überqueren , dass natürlich den Bullet-Tracker gibt, der wahrscheinlich die einfachste und einfach ist, in Ihre Woche so oder Ihre Monat. Das ist ein Monat. Also habe ich dir gezeigt, wie es ab Samstag aussieht. Entschuldigen Sie mich Sonntag bis Samstag, im Gegensatz zu Montag bis Sonntag. Es ist also Ihre Wahl, je nachdem, wie Sie in Ihrem Bullet-Journal angefangen haben. Es ist gut, es durchgehend konsistent zu halten, also mache ich normalerweise Montag bis Samstag. Aber du tust es einfach. Dein Freitag war der erste, und nur um eine Kugel für jeden Tag zu setzen, und dann, wenn du es getan hast, fühlst du es in wirklich schneller Weise weniger zeitaufwendig als die anderen. Also gibt es, dass, wenn Sie ich diese Version ausprobieren möchte und Sie können dies auch innerhalb Ihrer Woche tun , wie ich Ihnen bereits gezeigt habe. Aber zum Beispiel, hier unten haben Sie Tage, Tage ganz oben und sind Aufgaben hier unten. Und dann füllen Sie einfach Punkte, wo sie brauchen, um sie hier drüben. Dasselbe nur kategorisch. Und dann, wie viele Tage in dieser Woche, Sie wollen, um sie zu erreichen und füllen Sie es aus, basierend darauf, ob Sie es getan haben oder nicht. Also, was für Dinge verfolgen Sie? Welche Art von Gewohnheiten verfolgen Sie im LKW, ob Sie lesen oder nicht, wenn Sie ein Medikament genommen haben, trinken Sie Wasser? Wenn Sie versuchen, zu Hause zu kochen, könnte der Krieg wirklich erfreulich sein, um einen Trucker zu machen und füllen Sie die Tage, die Sie zu Hause gekocht . Dasselbe ohne Ausgaben war tatsächlich erleichtert. Produktiv, um eine zu machen, die Sie daran erinnert, Ihre Protokolle zu füllen. Hast du das Gefühl, du wärst ein langes Arbeitszimmer? Haben Sie Ihre Sitzung aktualisiert? Ja oder nein? du pünktlich aufgewacht? du pünktlich ins Bett gegangen? Acht Stunden schlafen. Haben Sie Tagebuch? Haben Sie Ihre Hautpflege-Routine gemacht? Hattest du Zucker? Viel Tag. Hast du etwas Neues ausprobiert? Das könnte wie ein lustiges Gold sein. Wie hast du dein Bett gemacht? Ähm, hast du all deine Tests durchgeführt? Das ist auch ein guter . Ich habe das irgendwie im letzten bisschen ganz unten erwähnt. Haben Sie alle Ihre Ziele erreicht? Und das ist ein guter Weg, um sich selbst zu motivieren, tatsächlich fertig zu werden, und dann vielleicht einen Akt der Güte, Dinge wie diese. Also unten, ich ermutige Sie, Ihre Liste der Dinge zu erstellen, die Sie verfolgen möchten. Gewohnheiten, die Sie zur Kenntnis nehmen wollen und sagen, dass ich fertig. Diese haben diese Dinge erreicht. Oder vielleicht möchten Sie sich motivieren, sie mehr zu erreichen, oder einfach nur sehen, wie oft Sie sie tun. Also ermutige ich Sie, diese Liste zu machen 5. HABIT PRACTICE: Jetzt werden wir unseren Brunnen-Tracker zusammen machen. Also, wenn Sie nicht eine von diesen haben, ist es eine wirklich gute Sache, von Ihrem Kunsthandwerksladen abholen. Es ist, als ob fünf Mäuse es sich definitiv lohnen. Ansonsten greifen Sie auf den inneren Kreis einer Bandrolle oder den Boden eines Glases zurück, was in der richtigen absteigenden Größe schwer zu finden ist. Also empfehlen Sie, in eines von diesen zu investieren, aber ja. Also werden wir mit der größten beginnen, und wir werden es irgendwie auf ihrer Seite zentrieren und versuchen, die Seitenticks mit „Nicht bringen“ auszurichten . Ich werde meine gerade Kante mit dieser hier greifen und sie zentrieren. Und ich möchte, dass das Zentrum dieses Teils meiner geraden Kante auf einem Punkt liegt, der hier oben während ich horizontal rechts auf der Dockery Ebene bin. Also werde ich mein Zeichen in der Mitte dort auf dem Punkt machen, kommen Sie nicht praktisch, Anführer. Und halten Sie das an Ort und Stelle, weil wir einen Kreis ziehen werden, der da rauskommt. Da ist also unser äußerer Kreisverstand, ich muss einen Kreis überspringen, aber weiter zum nächsten, wir werden einfach weiter in Größen absteigen, bis wir an Kreisen und vier Reihen kommen. Jetzt, da wir alle unsere Kreise haben, ziehen wir eine Linie von diesem Stott bis zu diesen Linien, um ihn zu verbinden. Hör auf, genau da. Das ist also der Anfang unseres Circle Trackers. Und wir werden hier abgrenzen, um Kategorien in dem Datum zu markieren. Und jetzt füllen wir unsere Nummern aus. Ich mag es, diese offen zu lassen, falls meine Tage ein wenig lang laufen. Ich habe hier etwas Platz, um es rüber gehen zu lassen, also werde ich die Tage eins zahlen, die am Ende perfekt sind. Wie trocken werde ich durch die ganze Linie hier gehen. Sieht aus, als wäre es ein wenig kurz auf meinem ganzen Kreis gekommen. Also erweitern Sie diese Zeilen jetzt. Wir schließen das hier drüben ab. Sie können es zu einem vollen Kreis machen, wenn Sie möchten. Ich mag es, sogar zu öffnen. Es ist nur meine persönliche Vorliebe. Und jetzt werden wir unser Gitter hier mit dem Kreis aufstellen, und wir werden diese Linie wieder benutzen , und wir werden nur eine Grenze zwischen einer freien Nummer ziehen. Und wenn Sie diesen Punkt verwenden, dass Markt Sie konsistente Fleisch gemacht haben und Sie es in der Mitte gemacht haben, dann sollte alles richtig sein, sogar oder in der Nähe. Also werden wir einfach weitermachen, bis wir das hier fertig haben, und wir einfach Kategorien setzen. Und jetzt schreibe ich DEETs dran, und dann machen wir vielleicht und dann machen wir vielleicht gesund. Weißt du, ich habe geschlafen und trainiert. Also vielleicht ist das die Gesundheit. - Nein. Und dann können wir dieses Mal keine Farbe haben, so übliche blaue Sache. Also will ich gesund essen, und du kannst sie einfärben oder du kannst diese Streifen machen, oder du kannst es einfach tun, als ob ich irreführend gezeigt habe. Wirklich ähnliche Farben. So gibt es 1/2 oder haben ihre Spur, eine echte und Unternehmen, die er auf einen Monat beginnen konnte. Und das sind nur die Grundlagen, aber Sie können es in viele verschiedene Dinge verwandeln. Dieser könnte zum Beispiel zum Beispielwirklich cool sein. Einige Blumen verflochten sich, oder Sie könnten ein Fahrrad Rad machen und diese Leute in die Mitte bringen. Aber ein Korb mit Blumen auf der Oberseite oder machen in Sportball ein geschnittenes Orange und halb etwas von dieser Natur. Machen Sie etwas wirklich Lustiges damit. Das sind also die Knochen davon. Ich finde es. Das ist wirklich, obwohl nicht ganz perfekt. Wirklich ein zeiteffizienter Weg, um einen echten Tracker zu machen. Also hoffe ich, dass das hilfreich war. 1 10, kurz bevor wir damit fertig sind, ist es das Ende? Etwas Hilfreiches zu tun ist, einfach kleine Zahlen hier zu setzen. Also, wenn Sie Ihren Monat beenden und Sie zurückschauen und gehen Oh, ich esse gesund 26 Tage von den 30 Sie können es von sechs Jahr setzen und dann haben Sie acht Stunden Schlaf 15 Tage aus dem Monat, als Sie ausgearbeitet Levi 16 Tage auch. So können Sie diese Summen am Ende korrigieren und sie auf ein Protokoll anwenden. Wenn Sie ein jährliches Protokoll haben, das diese Dinge in verfolgt, können Sie den Moment übertragen, in dem 6. LOS: sprechen Sie über Protokolle. Ich habe es Ihnen bereits beschrieben, im Gegensatz zu einem Tracker als Alter Herz, das etwas misst, was Sie tun, und manchmal sogar beschreiben oder ein wenig detaillierter über die Aufgabe, die Sie tun. Ich habe Ihnen dieses des vorherigen Segments mit dem Arbeitsprotokoll gezeigt. Also haben wir das Maß, wie viel und welchen Typ Dann haben wir nur das einfache Maß wie viel hier drüben das schlafende Gesetz ist, das eine sehr häufige Art von Liebe zu tun und Bullet Journaling ist. Und Sie richten es einfach ein, indem Sie die Stunden, von denen Sie denken, dass Sie wahrscheinlich zwischen schlafen. Wir haben 10 Uhr bis 9 Uhr morgens. Ich schlafe meistens nicht nach neun Uhr, also ist das ein gutes Messgerät für mich. Aber Sie versuchen, es mit Ihrem eigenen Zeitplan herauszufinden, und dann behalten Sie einfach den Überblick über jeden Tag des Monats. Wie viel von dieser Zeitspanne hast du geschlafen? Und du hast einfach Punkte gesetzt. Sie können es ausfüllen, wie Sie gehen oder ganz am Ende und erhalten diese lustige Grafik, um GNC-Muster zu beobachten . Vielleicht an Wochenenden sehen Sie, dass Sie schlafen, Maura, Vielleicht am Montag schläfst du nicht gut, weil Sie über Arbeit oder so etwas gestresst sind. Sie können anfangen, Muster zu sehen. Dies ist ein Beispiel für ein wenig komplizierteres Protokoll, in dem Sie verfolgen Bewegung und nicht nur lesen, wie viel Übung zu verfolgen, aber wir halten Ziehen von fünf verschiedenen Arten von Übung. Sie könnten rosa Cardio bekam den fluoreszierenden Pfirsich als Yoga, das gelbe Krafttraining Red läuft, und dann ist das Blau dehnt sich, und Sie können verfolgen, wie viel totale Übung wir tun in einem der sowjetischen die Ende des Monats. Du willst hier rüber oder hier unten setzen, also total für Cardio war, du weißt schon, sechs Stunden in diesem Monat, usw. Du kannst diese Dinge wirklich im Auge behalten. Sie können auch eine Gewichtsabnahme, ein Gesetz, wo Sie eine Messung, wie, was Ihre Taille jetzt und dann jeden Monat, wie es sich geändert hat, oder vielleicht dieser Umfang Ihrer Beine oder Ihre Arme, um zu sehen, ob Sie aufgebaut oder verloren haben Gewicht. Wenn die Ihrer Ziele, und halten Sie dann einfach den Überblick über die verschiedenen die Änderungen innerhalb dieser Woche oder Monat. So den Überblick über Ihre Gesundheitsprotokolle zu behalten, sind hervorragend dafür. Als nächstes werden wir uns ansehen, wie involviert Ihre Ziele. Vielleicht sind es Ersparnisse. Vielleicht ist es ein, das du in der Lage sein willst, eine 10-minütige Meile zu laufen. Ich weiß es nicht. Etwas in dieser Richtung. Sie werden hier Ihre Grafik erstellen, und dann werden Sie alle verschiedenen Zahlen ausfüllen, wobei die oberste die Erfüllung dieses Ziels ist. Und du wirst einfach anfangen, dich zu füllen, wie du gehst. Also vielleicht möchten Sie eine Anzahlung auf ein Haus setzen oder ein neues Auto kaufen 12 Bücher im Jahr und in jedem Tempo. Aber Sie können ein Date daneben setzen, damit Sie wissen, wie lange es gedauert hat, bis Sie zu diesem Punkt gekommen sind. Also vielleicht zwischen 10.000 und 15.000 dauerte es einen Monat, aber zwischen 20.000 und 25.000 schwanzen Sie vier Monate, nur wegen des Lebens. Aber dann können Sie irgendwie verfolgen, wie es läuft und wirklich nur ein wenig detaillierteres Protokoll in Ihrem Bullet-Journal haben . Das sind also Ziele. Ziemlich einfach, ziemlich unkompliziert. Du kannst ein Bild zeichnen, es aussperren und es ausfüllen, und das hier ist irgendwie kein Kinderspiel, aber ich sollte es. Aber ich wollte nur, um es in der langen ist, weil Sie messen, wie weit Sie entlang in etwas nicht, ob Sie etwas getan haben oder nicht. Ich möchte Sie auch nur daran erinnern, wie ich Ihnen im vorherigen gezeigt habe, dass Sie Protokolle mit in Ihrer Woche verwenden können. Also hier ist das Beispiel der Protokollierung der Arbeit gegen das Spiel mit in Ihrer Woche, und Sie können dies mit den Liniendiagrammen tun und Sie könnten Arbeit machen, Putzen spielen, Schularbeiten, studieren, schlafen. Sie könnten all dies innerhalb eines Graphen tun, und jeder hat eine andere Form, denn jeder hat eine andere Farbe. Und dann könnten Sie einfach die Miniatur-Version dieses in Ihre schwache und Sie halten wöchentliche Box so einfach irgendwie hängt davon ab, welche, Manchmal ist die Zeit eine Angelegenheit. Sie haben nicht die Zeit, ein wöchentliches Protokoll einzulegen. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Schwäche ausbreiten, können Sie sich an die monatlichen halten, aber manchmal sind die monatlichen ein wenig überwältigender für mich, aber ich werde sagen, ich denke, es gab etwas, um Ihre Arbeit über eine längere Zeitspanne zu sehen im Gegensatz zu nur einer Woche. 7. LÜCKE: Lasst uns das machen. Üben, studieren, protokollieren. Wir wollen also messen, wie lange studiert wurden und wie viel Gesamtzeit wir für den Tag und dann letztendlich für die Woche verbringen. Also werden wir hier an den Tagen des Monats auf die Seite legen. So viele haben etwa drei Quadrate gegeben. Ich beginne es ganz nah an der Spitze und komm runter und beendete die Linie. Und jetzt werde ich auch hier auf die Spitze der neuen Aufstellung stoßen , und wir werden Stunden an die Spitze stellen. Ich werde das Lochgitter nicht füllen, wenn Sie vielleicht damit vertraut sind. Aber ich werde eine Zeitspanne wie im Schlafgesetz machen. Also hier für die Tage des Monats, werde ich gleich hier an zweiter Stelle von oben anfangen, und du willst und so weiter. Also da. Ich habe meine 30 Tage an der Seite dort gemacht, und ich werde unsere machen. Also an der Spitze hier haben wir volle 24 Stunden. Also gehen wir weiter und sind 13 24, was wir tun werden, vielleicht 1990. Also jetzt haben wir unsere vollen 24 Stunden hier. Und dann können wir hier entlang der Seite gehen und Tage setzen. Sie Hoppla. Und ich weiß, dass das erste Datum dieses letzten Monats Waas in meinem Tag. Okay, jetzt haben wir die Tage unseres Wochenendes. Wir haben unsere Stunden aufgeschrieben und dann könnten wir möglicherweise mit der Aufnahme beginnen Wie oft studiert wurden . Also vielleicht an diesem Montag habe ich von erinnern gelernt, das ist 90. Also vielleicht nach dem Unterricht studiere ich ab 12 für mehr und dann brauchen wir wieder. Ich war ein guter Student. Ich ging zurück und ich studierte für ein paar Stunden von neun bis 11 brechen Tropfen mit uns hier. Also studiere ich von diesen zwei Malen und dann habe ich am Dienstag vielleicht nicht studiert. Es war kein sehr guter Student. Vielleicht hatte ich am Mittwoch keinen Unterricht, also habe ich den ganzen Morgen studiert und vielleicht beginne ich noch nachts. Also fühlst du dich in deinen Bars und du könntest den ganzen Weg runter gehen. Und der lustige Teil über dieses hier ist am Ende dieser Tage, Sie können voran gehen und Liste von Hey, also studiere ich für 123 456 Stunden, dass es wie sechs Stunden dort ist und dann einfach den Überblick über am Montag behalten . Die erste habe ich sechs Stunden angefangen, und Sie können den ganzen Weg weiter unten gehen, um das für den ganzen Monat zu verfolgen und Sie könnten Pulver sehen. Und so muss ich mein Lernspiel an den Wochenenden für mich verstärken. Und ich dachte, ich verbringe so viel mehr Zeit damit, zu studieren, und ich bin eigentlich nicht nach meinem Spaziergang. Das ist also ein besserer Weg, um nicht nur beim Lernen im Auge zu behalten, sondern auch, wie lange sie studieren und an welchen Tagen? Ihr Studium, Ihre Messung, eine Menge Dinge, die andere perfekt darin ist, dass Sie in der Lage sind, zu verfolgen, wenn Sie gut studieren. Vielleicht hast du am Freitag 12 einen Test gemacht und du blickst auf deine Studiengewohnheiten zurück. Du machst wirklich gut in diesem Test und du blickst zurück in deine Studiengewohnheiten, wie das war wirklich gut. Ich muss das wiederholen. Also, jetzt weißt du, Orte, die du wirklich schlecht gemacht hast und du kannst sagen, Oh, ich lerne einfach sehr gut, oder ich habe all meine Schüler nachts gemacht. Vielleicht ist das so viele könnte auf diese Weise wirklich vorteilhaft sein . Also, das ist eine Probe. Sie können es zum Schlafen auf diese Weise verwenden. Wenn du ein Nickerchen bist, nimm sie. Dies kann auch zum Schlafen verwendet werden. 8. PRODUCTIVITY: Als nächstes reden wir über Produktivität, Alter und was ich damit meine. Unsere Seiten, die keine Tracker oder Logs sind, aber wirklich hilfreich für ein Leben sind. Also denke ich, Indizes Routinen wie diese, um Seiten Projektalter zu machen, wo Sie Telefonnummern und Aufgaben anderer Leute verfolgen müssen oder Besprechungskunden treffen und einige Notizen machen müssen, Dinge wie das. Dies ist also ein Beispiel für eine dieser Produktivitätsseiten und für den täglichen Zeitplan. Es ist wirklich schön Art von Spaß, kleine Bilder zu zeichnen und dann Ihren Tag zu blockieren und zu sehen , das ist, wie ich meine Zeit verbringen möchte oder ich möchte freie Zeit in dieser Zeit des Tages haben . Vielleicht willst du in dieser Zeit zurückgekehrt sein. Danke. Sie könnten herausfinden, wie kann ich alles, was sie brauchen, um zu tun, passen, in der Lage sein, während dieses Tages frei zu sein, damit ich Zeit mit meinen Kindern oder Ihrem Sponsor verbringen kann ? Das ist also ein täglicher Zeitplan, und das ist ein Beispiel. Ein anderes Beispiel ist, einen Index von etwas zu machen. Vielleicht ist es Essen. Ich bin nicht die Art von Person, obwohl ich Taco wirklich mag. Dienstag und machen Sie nicht das gleiche Essen jede Woche. Also gehe ich einen ganzen Monat, bevor ich Neil wieder küsse. Und ich mag es, einen guten Index für all die verschiedenen Mahlzeiten zu haben. Auf diese Weise kann ich schnell gehen. Oh, ich weiß nicht, was ich diese Woche über meinen Index machen soll. sieh es dir mal Abersieh es dir malan. Oh, ich habe Montecristos seit einiger Zeit nicht mehr gemacht. Lass uns das diese Woche auf meine Liste bringen, damit du die verschiedenen Mahlzeiten verletzen könntest. Snacks, solche Dinge helfen Ihnen, auf eine Lebensmittelliste zu gehen. Macht Sie nur effizienter, um einige Dinge aus Ihrem Gehirn zu bekommen. Du musst dich nicht an alles erinnern. Es ist für dich aufgeschrieben. Sie haben ein Jahr. Diese Seite ist eine wirklich lustige, eine Stift-Testseite, oder sogar nur um zu erinnern, welche Stifte Sie führen zu verwenden und hoffen. Sie finden heraus, welches Farbschema Sie für Ihre nächste Seite verwenden möchten, ob es sich um eine wöchentliche oder produktive Seite handelt. Vielleicht möchten Sie also staubiges Pink in Maisgelb kombinieren und oder Sie wollen zwei oder drei Tom Bow mit kleinen Verlust kombinieren, aber jetzt wissen Sie, welche Art es ist. Sie können aus Ihrer Stift-Box nur durch einen Stift, Kappen, Dinge, Dinge, Seiten, tatsächlich, eine, die wirklich wahrscheinlich glaubt über ein wenig mit Tracker. Aber ich denke, es ist eine sehr praktische für die Produktivität. Fidschi ist, weil es putzt. Und ich hasse es wirklich, ehrlich zu sein. Aber das war wirklich hilfreich für mich, diesen Stil zu verwenden, und ich breche ihn nach wöchentlich, zweiwöchentlich , sogar monatlich auf. Manche Leute machen es jedes Jahr fast genauso gut, aber ich denke einfach nicht so schwach. Wir haben 52 Wochen hier, und dann fühlst du dich einfach, wenn du diese Dinge in der Ben Bye Woche, 26 Wochen monatlich, 12 Monate erledigt hast 26 Wochen monatlich, . Also ein kleiner visueller Weg, um all die verschiedenen Dinge zu verfolgen, die Sie jede Woche tun müssen . Sonst dauert es 10 Tage, und ich vergesse, dass ich es in dieser Woche einfach nicht getan habe. Jetzt kann ich den Überblick behalten. Ich weiß, wie produktiv ich als Faras die Dinge schön halten und 50 geht ein wirklich praktisches , nicht sehr niedliches Beispiel ist, wenn ich Klassenplanung oder Produktplanung mache, ich bin total bereit unten in meinem Bullet Journal, und ich habe nur Hirn oben auf diesen Seiten, nehmen Sie meine Notizen, wenn ich an irgendeinen Weg denke, ich hier unten, um dies zu tun, usw cetera. Je mehr Sie also in Ihr Schüssel-Tagebuch legen, desto mehr Dinge, die Sie hier drin haben, bedeutet, dass Sie öfter dazu kommen und einen Blick auf Sie werfen müssen. Erinnere dich an die Telefonnummer, oder du brauchst Teoh. Sehen Sie den Zeitplan für etwas oder referenzieren Sie eine To-Do-Liste. Dann musst du zu dir zurückkommen, was letztendlich bedeutet, dass du es benutzen wirst. Das ist also definitiv darum. Dies sind Vorlagen, aber sie haben viele gute Beispiele in ihnen. Diese drei. Also das ist Geburtstage wirklich üblich, extrem praktisch, produktive Seite zu haben. Natürlich könntest du das alleine machen. Es ist nur ein Rad mit Monaten und dann ziehen Sie die Linie. Der 3. Februar ist Elise. Das letzte Mal, das ich getan habe, ist eine Art praktische Anwendung der 50 Reinigungsseite, die ich Ihnen vorhin gezeigt habe , und es sagt Ihnen, wann war das letzte Mal, dass ich etwas getan habe? Oh, im Dezember. Obwohl es wahrscheinlich Zeit ist, das wieder zu tun, keine Sorge, ich ändere die Blätter, bevor das ist nur eine andere Seite. Ich bin ein großer Gläubiger, und vor allem, wenn Sie ein sehr beschäftigter Mensch sind. Der Zeitplan ist sehr voll. Ist die kritische Aufruhr Seite. Und das ist, wo Sie eine Sache haben, die Haas an diesem Tag zu erledigen. Wenn nichts anderes passiert Dienstag, Ich saubere Haus oder am Freitag ist völlig Visum für die Arbeit. Ich werde wirklich beschäftigt. Ich kehre zu dieser Art von Arbeit zurück, weil ich weiß, dass viele Tage davonkommen. Ich traue ihnen nicht so aus, und ich muss es. Die Polizei erledigt das heute, meine ideale Woche ähnlich der Routineseite oder der Zeitplanseite, aber irgendwie bringt es in die Perspektive der ganzen Woche. So waren Sie in der Lage, einfach die Knicks dort zu setzen, wo Sie Ihre Stunden brechen und irgendwie von Anfang an gehen wollen . Ende des Tages. Sie können hier Stunden hinzufügen und versuchen, Zeit für bestimmte Dinge wieder zu tun. Wenn du es nicht aufschreibst und deine Augen darauf legst, ist es schwieriger, es in die Praxis umzusetzen. Noch eine Reihe von Ideen. Es ist einfach nur ganz einfach. 30 Tage Dankbarkeit, richtig? Sie sind 30 Tage hier unten senkrecht. Du schreibst einfach Dinge, für die du dankbar bist. Brainstorming. Hirn-Müllkippen sind überall auf meinem Ziel. Ein Journal, wie ich wahrscheinlich schon ein paar Mal erwähnt habe. Aber einige Dinge, die ich einfach aufschreiben möchte. Und es ist ein bisschen eine Entlastung von meinem Hirnzehe. Habe es auf dem Papier und muss sich nicht mehr erinnern. Und um zu wissen, dass ich es an der Stelle aufgeschrieben habe und ich gehe zurück, zu dem ein Sitzungssaal ist. Denn wieder, mehr Dinge, die du in dieses Buch steckst, bedeutet, dass du öfter darauf zurückkommen musst, um es zu referenzieren . Es bedeutet also, dass du deine Seiten mehr benutzen wirst. Also ermutige ich Sie. Legen Sie alles hier rein. Aber alle an einem Ort haben keine Notizen Stickies, die überall herumschweben. Bewahren Sie alles an einem Ort auf. Welche Art von Dingen fügen Sie in die Zeitschrift als produktives Zeitalter? Und das sind Erinnerungen. Planer Zeitpläne, Indexierung von Projektseiten , etc. So Geburtstage, Bullet Journal Farbschemata, Stifte, Washi-Tape. Wie ich schon sagte, Kommissionierung all die verschiedenen Waschbänder, die Sie gerne halten sie alle auf einer Seite, so dass Sie ihn an einer Stelle sehen und vielleicht nehmen Sie Ihre Farben kam für die Woche. Sprint Mahlzeiten und Snacks. Deine Routinen. Sie wollen Goldseiten, die Sind Sie nur eine große Liste von Zielen, die Sie erreichen wollen 2019 oder die folgenden Ihr Baby Ihre Pläne für die nächsten fünf Jahre? Sie können ein fünf Jahr setzen, 10 Jahre Was hier? Drüse da drüben und einen deiner Brainstorme ausmachen. Hirn-Müllkippen. Versammlungsnotizen, dass alle Drohung des Krieges Tagebuch Ihnen helfen, sie wieder zu benutzen und müssen auf sie zurückverweisen, auf sie zurückverweisen,und es schafft eine Art Drehtür aus Ihrer Religion. Verbündete. Sie drehen hin und her, um effektiv damit zu sein. Also nochmal, hier ist ein Ort für Sie am unteren Rand, um eine Liste der produktiven Seiten zu erstellen, die Sie für Ihre Aufzählungszeichen wollen . 9. EXTRA TIPPs, TIPPs: Also schließlich möchte ich Ihnen nur einige Tipps zeigen, wie Sie Ihr Rollenjournal ein wenig effektiver aus Ihrer Datentag-Verwendung verwenden können, jetzt, da Sie einige zusätzliche Seiten und Beispiele dafür haben wie Sie Tracker im Vergleich zu Protokollen durchführen können. Einer dieser Möglichkeiten ist also der Schlüssel. Viele von uns Maker Schlüssel, und dann vergessen wir es irgendwie und verwenden nicht eine große oft oder verwenden Sie es nicht, um seine volle Kapazität. Mein einfacher Schlüssel wird also Gold Place beauftragt, und dann werden die Aktionspunkte verschoben. Abbrechen. Vergessen Sie nicht, oder es muss getan werden. Also, wenn Sie nicht mit ihnen interagieren, Ihre Schlüssel wirklich ein schlechter Dienst für Sie als alles andere. Es wird einfach nicht benutzt. Wenn Sie es also beenden, fühlen Sie es und müssen es mit diesem Pfeil darüber bewegen oder abbrechen oder sicherstellen, dass es mit diesem Ausrufezeichen fertig wird . Diese Luft, einige Beispiele, und manchmal mit Bullen. Wenn ich nur einen Teil davon erledige, fülle ich es gerne auf halbem Weg, also nur eine Erinnerung an den Schlüssel, der da ist. Aber Sie müssen damit während Ihrer Woche interagieren. Also, zum Beispiel, ich hatte einen Website-Bericht. Wir müssen diese Woche früh übergehen, und ich habe keine Zeit bekommen, also habe ich einen Pfeil durchgesetzt. Ich merke, dass du es nirgendwo sonst in dieser Woche siehst. Ich habe es nicht neu geplant, also ist das okay. Behalten Sie das im Hinterkopf. Ich habe das mit etwas heute getan, als Wells und ich haben zwei Dinge, die sich bewegt haben, aber nicht verschoben wurden, weil ich dieser Woche nicht mehr Zeit habe, diese Dinge zu tun. Also haben sie auch in mir Wochen-Nachrichten geplant, die hier unten verteilt sind. Manchmal vergesse ich am Ende des Sonntags, dass ich meine Sonntagssachen auch in meinen Samstag setze. Manchmal vergesse ich am Ende des Sonntags, Sie werden einfach zusammen gerufen. Aber viele Male am Sonntag, als ich meine Woche beendet habe, vergesse ich, dass ich meine neue Verbreitung machen und gehen sollte. Ich verstehe das alles, und das Geld wird viel besser gehen, manchmal, als wir Montagmorgen haben, und ich sage: Oh, Oh, nein, wir haben meine Ausbreitung nicht gemacht. Manchmal brauche ich die Erinnerung, und ich habe sie da reingesteckt. Ich plane das eigentlich aus, was albern klingt, aber ich kann das tun, weil es wahr ist. Also tue ich es. Aber wenn Sie gehen, um Ihre neue Verbreitung zu machen, ist es wirklich wichtig, zu konsultieren und was Sie in Ihrer vergangenen Woche getan haben. Also zuerst, was Agent, der Aufgaben verschoben wird. Gibt es Tests, die ich nicht beendet habe? Dass ich mich umgezogen habe? Aber sie müssen in diese kommende Woche einziehen. Also schauen Sie sich Ihre vorherige Woche an, bevor Sie Ihre neue beginnen und überprüfen. Okay, du hast es nicht geplant. Report, Review, und ich muss das Bauen von Holz neu planen. Also werde ich sicherstellen, dass ich darauf verweise, wenn ich meinen neuen Spread mache, also fange ich gerne von klein an und gehe groß, weil du deine neue Ausbreitung nicht aus allen brandneuen Dingen machen kannst. Ja, Sie werden neue Aufgaben für nächste Woche haben, aber Sie müssen all die Arbeit konsultieren, die Sie zuvor in Ihrem Vorstandsjournal eingebracht damit es tatsächlich effektiv für Sie ist. Beginnen Sie also mit der vorherigen Seite, die Ihre vorherige Woche ist, und verschieben Sie Aufgaben, Dinge, die abgebrochen wurden. Oder vielleicht bist du wie, Oh, eigentlich, ich will das immer noch tun. Dann gehst du vielleicht zurück zu deiner, ähm, vielleicht gehst du zurück zu deinem Monat und merkst, dass es dort ein Ziel gab, das ich erreichen wollte. Mal sehen, Habe ich zuletzt gefilmt? Großartig. Aber es hat meinen Flug nicht gebucht. Also muss ich sicherstellen, dass ich nächste Woche geplant habe, wenn ich nicht kann, also werde ich meine Ziele anwenden. Vielleicht haben Sie eine bestimmte Zielseite. Fahren Sie weiter nach Ihrem Monat zurück. Paging-Ziel. Ihre Zielseite. Welche Ziele kann ich in der kommenden Woche setzen? Richtig. Diejenigen, die sie in Ihre Woche planen, und es kann Arbeit an der globalen als Aufgabe sein. Und das könnte fertig sein. Das fällt am Ende. Du gehst zurück zu dieser Goldseite und aktualisierst deinen Fortschritt. Kritische Aufregung, die Sie gerade geplant haben. Ich bin nicht auf diese Seite zurückgekehrt, oder wenn du an diesem Tag nichts anderes machst , bekommst du diese eine Sache erledigt. Vielleicht braucht das ein Ausrufezeichen. Sie können zu Ihrer Reinigungsseite zurückkehren, die ich Ihnen auf Go gezeigt habe. Oh, ist das eine Bi wöchentlich schwache Worte die jede zweite Woche und ich muss die Laken diese Woche planen, dass in deine kommende Woche. Verweisen Sie auf diese Seite. Was ist mit Geburtstage? Gehen Sie fast am Anfang Ihres Buches zurück und schlagen Sie diejenigen, die Geburtstagsseite und sehen Sie, ob Sie einen dieser Geburtstage setzen müssen. Also gehen wir in den Mai. Ich muss ein paar Geburtstage schreiben, sie vielleicht in meinen Monat schreiben, und dann sind sie ein bisschen näher zur Hand, damit ich es innerhalb meiner Wochen benutzen kann. Also brauchst du Teoh. Verwenden Sie Ihre vergangenen Seiten und setzen Sie sie in Aktion auf Ihrem aktuellen. Treffen Sie mich, Spread Help! Eigentlich nicht. Vergiss einfach, was du in der Vergangenheit aufgeschrieben hast. Manche Leute mögen es auch, ein Farbschema anzunehmen. Ich persönlich mache das nicht, aber ich habe gerade diese kleine, ähm, Verbreitung für euch Jungs in dem „Was Ein Tag“ ausgepeitscht ähm, . Voll, ewig. Und das verwendet einen Farbcode wie so. So blaue Schule. Gelbe Arbeit, Brown Haus verwandt. Und Pete ist Unterhaltung. So können Sie das irgendwie herausfinden. Es ist besser, einen feineren Stift zu haben. Normalerweise mache ich das nicht, also weiß ich, wie man ihren Tipp findet. Aber die Stetler versuchen Plus, Feuerwehrmann kommt in einer Variation von Farben. Wenn also ein Farbcode wirklich hilfreich ist, empfehlen Sie definitiv, es hängt vor allem davon ab . Das kann dir helfen, nur zu erkennen, woraus dein Tag bestehen muss oder auf einen Blick zu gehen, Oh, Oh, ich habe eine Menge Arbeit zu tun, oder, Mann, das Mann, sieht aus wie ein Tag, an dem wir muss zu Hause sein und ich kann nicht viele Besorgungen machen. Das könnte also wirklich hilfreiche Anwendung sein, um Sie mit einer letzten Sache zu arbeiten. Und ich habe eigentlich irgendwie für diesen ganzen Kurs herum getanzt. Aber Sie können Ihre Erfolge planen oder Ihre Erfolge anziehen. Also, wie ich Ihnen hier in Form dieser hier gezeigt habe, habe, können Sie abzeichnen, wenn Sie alle Ihre Ziele abgeschlossen haben. Sie könnten dies in der monatlichen Körnung tun, oder Sie könnten dies in der wöchentlichen Griff tun, so dass Sie tatsächlich in jeden einzelnen Tag setzen können. Sie können es wie hier verfolgen. Sie können hier ein Häkchen setzen und dann ein paar Kugeln machen und sie ausfüllen. Wenn Sie alle Aufgaben für den Tag alles über Golden abgeschlossen haben. Nichts wurde bewegt. Nichts wurde abgesagt. Du bist wirklich produktiv. Gehen Sie voran und fühlen Sie sich in. Und wenn du die ganze Woche fertig bist, kannst du zurück in dein Raster gehen, Knöpfe fühlen, und ich habe alle meine Ziele gemacht. Das kann also wirklich lohnend sein. Weg zu versuchen, produktiver zu sein mit Ihrem Board Journal und dann vergleichen Sie Ihre Woche mit Ihrem Monat und dann sogar mit Ihrem Jahr. Wenn du auf Waffenhass so weit gehen willst, beende alles in deiner Woche. Vielleicht belohnen Sie sich selbst. Hol deine Schokoriegel oder was auch immer. Die andere Sache, die ich nur erwähnen möchte, ist zu versuchen, einige Dinge mit Ihrer Woche zu verfolgen. Es ist wirklich hilfreich, Ihr Menü in Ihrer Woche und Zehe haben einige Dinge, die kleiner sind , dass Sie Ihre wichtigsten für Sie verlassen, um jeden Tag innerhalb Ihrer Woche zu verfolgen, weil Sie werden es mehr betrachten. Es ist alle von ihnen Ort. Stellen Sie sich vor, durch alles zu rutschen, aber ich empfehle immer noch die monatlichen Tracker und Protokolle, weil es toll ist, die Dinge über das große Schema zu sehen . Nur dein Fortschritt steigt. Hoffentlich 10. Abschluss: Also das ist ein Wrap auf die Extraktion mit People Journal. Und während es viele weitere persönliche Möglichkeiten gibt, ein wenig effektiver mit Ihrem Tagebuch zu sein , hoffe ich, dass Sie einige Ideen in Gang bringen, einige kreative Säfte fließen. Und ich bin wirklich aufgeregt, Leute, was bringt euch zur Herausforderung? Also, was ich will, dass ihr Leute tut, ist, diese Prinzipien zu nehmen oder zumindest eine Liste aus dieser Liste zu wählen. Einer hat es. Sie wollen ein Gesetz und ein produktives verfolgen und dann die unten veröffentlichen, so dass niemand sonst voneinander inspiriert werden kann. Und wie Pinterest da oben eine Menge Inspiration ist. Ich poste dort ziemlich oft sowie meine eigenen Sachen, so dass andere Leute Sachen zur Community und Assad beitragen . Seien Sie kreativ, produktiv. Also danke fürs Beitreten und Posten. Wenn Sie Fragen oder Kommentare oder Bilder zu teilen haben. Danke, Leute.